Сколько держать ламинарию на лице. Маски для лица из ламинарии в домашних условиях. Как приготовить мыло с ламинарией.

Морские водоросли - это кладезь таких микроэлементов, которых мы не найдём в таких количествах на поверхности земли. И они способны влиять не только на наше здоровье изнутри, но и на кожу. Поэтому в последнее время получили такое распространение маски для лица из морских водорослей, которые можно использовать регулярно для ухода за своей кожей.

Аналогично, если вы никогда не использовали в течение двух часов маску для лица из морских водорослей. Южная Корея - страна, одержимая обработками кожи. Южная Корея тратит в два раза больше американских косметических продуктов. И корейцы, больше, чем любой другой человек в мире.

И по этой причине страна находится на переднем крае исследований косметических продуктов, экспорт которых растет. Часть очарования - нетрадиционные ингредиенты на западном рынке. Например, улиточные слизняки, предположительно, стимулируют образование коллагена и эластана, для увлажнения и лечения прыщей.

Все вещества, входящие в состав масок для лица из морских водорослей, активно влияют на многие процессы, происходящие в клетках кожи:

  • количество витамина C в морских водорослях зашкаливает: он обладает омолаживающими свойствами;
  • ниацин делает цвет лица сияющим и здоровым;
  • холин омолаживает, успокаивает и убирает жирный блеск;
  • калий отвечает за увлажнение;
  • кальций разглаживает кожу, делая её бархатной;
  • железо улучшает кровообращение, питая клетки кожи кислородом.

Именно поэтому маски из водорослей так эффективны и качественны по результатам, которые в 99% оправдывают ожидания красавиц.

Полезные свойства ламинарии в косметологии

Корейские косметические процедуры, однако, не следуют основному правилу их западных конкурентов. Вместо трех шагов, очищающих-тонизирующих-гидратации, корейцы используют 10, включая такие элементы, как сущность, ампулы и маска. «Через некоторое время американцы устают», - говорит он.

И, как правило, они предписывают только 5% косметики из азиатской страны на рынке. Ламинариалы встречаются на морском побережье, в районах ледяной воды. Они богаты хлорофиллом, который детоксифицирует кожу, незаменимые жирные кислоты и витамин А, который обладает свойством укреплять и смягчать обезвоженную кожу.

Маски для лица из морских водорослей: показания и противопоказания

Универсальные маски для лица из водорослей готовы напитать любой тип кожи энергией и жизненно необходимыми элементами:

  • жирную кожу избавят от нездорового блеска;
  • сухую увлажнят;
  • проблемную избавят от воспалений;
  • раздражённую и уставшую успокоят;
  • увядшей подарят вторую молодость;
  • нормальную и комбинированную напитают важными элементами.

Как правило, домашние маски для лица из водорослей готовятся за полчаса, а их эффекта для сияющей здоровьем кожи хватает на всю неделю. Учитывая большое содержание витамина C в морских водорослях, нельзя увлекаться такими масками при сильных воспалениях, открытых ранах на лице и опухолях.

Создание собственной маски с высушенными водорослями гарантирует, что вы извлекаете максимальные преимущества, предлагаемые ламинариальными препаратами, но без химических веществ в промышленно развитых продуктах. Подготовьте маску 1 Смешайте глиняный порошок - в магазинах здоровой пищи или в салонах красоты - с столовой ложкой теплой воды, пока вся глина не смочена. Используйте чистую ложку - не металлическую, которая может загрязнить вашу маску токсинами. 2 Добавьте порошок йогурта и водорослей - также можно найти в магазинах здоровой пищи и косметических принадлежностях - и перемешать до тех пор, пока все ингредиенты не будут хорошо перемешаны. 3 Выберите натуральное и бодрящее эфирное масло. Поместите одну или две капли выбранного масла в масляную смесь и хорошо перемешайте. Высушите полотенцем, оставив кожу слегка влажной. 2 Снимите маску с холодильника и хорошо перемешайте.

  • Мята рекомендуется, потому что она оставляет приятное ощущение покалывания.
  • Дайте ему остыть в течение двух-четырех часов.
  • Нанесите маску 1 Протрите лицо мягким мылом на лице.
  • Нанесите маску указательными пальцами и средой.
  • Наносите на темные круги, но не над глазами, на веки.
  • Накройте щеки, подбородок, нос и лоб с помощью маски. 3.
Чистая, безмасляная и без прыщей кожа.

Лучшие рецепты масок из морских водорослей

Чаще всего делают маски из ламинарии для лица, но и другие водоросли, которые вы найдёте в аптеке, подойдут для этой цели. Для масок сухие водоросли (столовую ложку) нужно залить обильно водой и оставить на пару часов. После этого разбухшие водоросли отжимают через марлю и используют для приготовления масок.

Не говоря уже об освежении в его лице. Это линия чайного дерева: более важная забота. Линия чайного дерева предназначена для лечения маслянистых, угристых и расширенных пор. Его можно наносить хлопком на каждом лице или, для угрей, наносить непосредственно на ватный тампон. Если вы играете на этой продукции! Гель для ванны для ежедневного использования, который освежает, очищает и помогает предотвратить появление угрей и прыщей на теле с его регулярным использованием. 250 мл. Очищающий гель для лица «Чайное дерево»: Очищающее средство для лица, идеально подходящее для ежедневного использования, помогает удалить лишнее масло без сушки кожи. Помимо смеси из 3 масел, он имеет ментол, который тонизирует и оставляет освежающее ощущение, пантенол, который смягчает кожу и предотвращает ее высыхание, и глицерин, который является водорастворимым увлажняющим средством. 250 мл. Скраб для лица с чайным деревом: Ежедневный очищающий крем, специально разработанный, чтобы помочь очистить поры и угри, так как он мягко отшелушивается, удаляя примеси, маслянистость и мертвые клетки кожи. Его регулярное использование помогает оставить кожу чистой, бодрящей, гладкой, без угрей и прыщей. 100 мл. Очищающая маска для лица чайного дерева: Маска, которая мгновенно дает ощущение свежести и помогает удалить примеси и бороться с маслянистостью. Увлажняющий гель для чайного дерева: Легкий текстурированный гель-увлажняющий крем, который поглощается кожей и помогает улучшить недостатки, вызванные прыщами и прыщами, балансировать маслянистость и восстанавливать гидратацию ночью. 30 мл. Увлажняющий лосьон для уха чая: Легкий, нежирный увлажняющий крем, который быстро впитывается через кожу. Обеспечивает легкое увлажнение и контролирует маслянистость, кроме того, избегает угрей и прыщей с его регулярным использованием. 50 мл.

  • Обеспечивает более ровную кожу через 48 часов. 10 мл.
  • Листья кожи глубоко чистые и свежие.
Со специальными текстурами он богат, и масло зародышей пшеницы, которое питает и увлажняет, оставляет гладкий и вкусный вид.

Отжатые водоросли просто наложите на полчаса на лицо. Такие маски из морской капусты для лица освежают и омолаживают кожу просто изумительно.

  • Омолаживающая маска с мёдом

К разбухшим водорослям добавьте немного жидкого мёда (чайную ложку).

Перемешайте водоросли с лимонным соком (чайной ложкой) и яичным белком.

Уход за лицом - Уход за кожей

Уход за кожей Магазин для тела Витамин Е содержит следующие продукты. Он имеет уникальную тональность, но обложка настолько светлая, что покрывает кожу разных оттенков, но не совместима с девушками, очень белыми или очень темными и черными. Это крем, который увлажняет до 12 часов и обеспечивает покрытие светлым и естественным цветом. Содержит комплекс, состоящий из минералов, который обеспечивает быстрое поглощение и освещение, сохраняя кожу даже в течение дня. 50 мл. Разработанная комбинация сыворотки представляет собой легкое и нежное масло быстрого всасывания с нежирным применением, которое оставляет кожу интенсивно гидратированной более 24 часов. Сыворотка сыворотки сыворотки витамина Е содержит концентрированную смесь зародышей пшеницы, подсолнечника и жожоба, а также марулы, кунжута и соевых масел, полученных в рамках программы «Справедливая торговля с сообществами». 28 мл. Он содержит витамин Е, масло зародышей пшеницы, масло какао и пантенол, которые усиливают гидратацию, оставляя кожу мягкой и гладкой. 50 мл. Они говорят, что каждые 15 секунд предмет этого продается в мире Увлажняющий дневной увлажняющий крем, легкий и легкий для впитывания, который увлажняет и защищает кожу, обеспечивая мягкий, гладкий и здоровый внешний вид. 50 мл. В дополнение к витамину Е, который является естественным антиоксидантом, он имеет справедливое торговое соевое масло с сообществом, которое богато необходимыми кислотами, которые помогают пополнять кожный барьер, предотвращают гидратацию и масло зародышей пшеницы, которое Увлажняет и смягчает. 100 мл. Кроме того, он может быть применен поверх макияжа, пожертвовав новым взглядом на внешний вид. Увлажняющий и освежающий спрей, который питает и защищает кожу, оставляя ее мягкой и гладкой. Его распылительное применение облегчает повторное применение в течение дня. 100 мл.

  • Бренд говорит: Коже нужна вода, чтобы оставаться тонизированной и увлажненной.
  • Этот продукт способствует мгновенной гидратации!
Сделанная с водорослями Ирландии, эта линия помогает держать кожу лица сбалансированной благодаря передовой технологии, которая соответствует вашим потребностям.

  • Комплексная маска для сухой кожи

К водорослям можно добавить оливковое масло (столовую ложку), яичный желток и майонез (2 чайные ложки).

  • Маска из алоэ против прыщей

Добавьте к водорослям сок из алоэ, предварительно выдержанный 2 недели в холодильнике. Эта маска порадует тех, кто устал от воспалений и прыщей.

Кожа, окрашенная в масляные области и увлажненная в сухих помещениях. Это линия, предназначенная для нормальной и смешанной кожи, но довольно универсальная. Богатые минералами, особенно магнием, железом и кальцием, они помогают сбалансировать и оживить кожу. Морские водоросли и глина действуют как магнит для удаления примесей из поры, улучшающих преимущества очищения и оживления. 100 мл. Лицевая отшелушивающая морская водоросль: это самый абразивный лицевой эксфолиант среди всех, кто прибыл в Бразилию. Скраб для лица, который эффективно очищает забитые поры и удаляет мертвые клетки кожи, избыточные масла и примеси. В дополнение к морским водорослям у него есть масло жожоба, которое увлажняет, образуя защитную пленку на коже. 75 мл. Очищающие тонизирующие морские водоросли: Очищающий, не содержащий алкоголя тоник. Листья кожи свежие, очищенные, тусклые и лучше подготовленные для поглощения увлажняющих продуктов. Он имеет экстракт огурца, который обладает вяжущим освежающим действием, ментолом для еще большей свежести и глицерина, который является водорастворимым увлажняющим средством. 200 мл. Ночной уход Гель-водоросли: Увлажняющий гель легкой текстуры, нежирный, легко впитывается, что не забивает поры. Инновационная технология, она контролирует избыточную маслянистость и яркость, распределяя в течение ночи гидратацию, необходимую для каждой части лица, от самых сухих до масляных.

  • Очищающий гель для лица с морской водорослью: Очищающий гель, без масла.
  • Глубоко очищает поры и удаляет излишки масла, макияжа и суточных загрязнений.
  • Увлажняет и очищает кожу. 100 мл.
  • Листья кожи чистые, гладкие и сияющие.
  • Мгновенно очищает и тонизирует кожу и удаляет следы макияжа.
  • Просыпайтесь свежей, увлажненной кожей. 30 мл.
Устраните все виды макияжа, не нанося вреда коже лица.

Воспользуйтесь дарами моря для сохранения своей красоты и молодости - и результат не разочарует вас. Омолаживающие и такие питательные маски для лица из морских водорослей - это волшебное косметическое средство, готовое преобразить вашу кожу быстро и надолго.

Щедрое на дары море на протяжении тысячелетий скрывало эликсир молодости и долголетия. Неприглядную, бурую морскую траву использовали жители побережья в кулинарии, медицине и сравнительно недавно стали применять водоросли ламинарии для лица.

Он даже удаляет все примеси, независимо от типа вашей кожи. Эти средства для снятия макияжа аккуратно и эффективно очищают даже водонепроницаемый макияж. Он также имеет органическое соевое масло, богатое незаменимыми жирными кислотами, которое пополняет барьер гидратации и кунжутное масло, которое увлажняет и смягчает. Оба они получают через торговлю с общинами в Бразилии и Никарагуа, соответственно, помогая семьям сохранить традицию естественного сельского хозяйства. 200 мл. Очищающее средство для снятия макияжа Ромашки: еще один Лучший продавец марки, считается, что каждые 37 секунд предмет продается в мире! Успокаивающий и нежирный, он нежно снимает ресницы и ресницы за считанные секунды. Ромашка: Эффективный макияж для глаз и области губ, удалите тушь и водостойкую помаду. Показан для всех типов кожи, особенно чувствительных, для не содержащих алкоголя, цвета и синтетического аромата. 150 мл.

  • Очищающее масло Ромашка: Это была страсть с первого взгляда!
  • Бренд говорит: Средство для снятия макияжа, включая водостойкий макияж.
  • Листья кожи очищают без вреда благодаря ромашному маслу.
  • Входит в 250 мл и 60 мл версии.
  • Средства для снятия макияжа с глаз и губ.
Вы пробовали какой-либо продукт для лечения лица?

Польза ламинарий для лица

Один из самых полезных продуктов на планете обладает уникальной способностью – поворачивать время вспять. В домашних условиях можно создать потрясающее средство сохраняющую кожу молодой и здоровой.

Полезные свойства ламинарий для кожи:

  • Выравнивает структуру;
  • Способствует скорейшему заживлению ран, порезов;
  • Разглаживает шрамы, рубцы;
  • Отбеливает пигментные пятна (возникшие как под действием ультрафиолета, так и с возрастом);
  • Снимает жирный блеск, воспаления;
  • Улучшает работу сальных желез;
  • Подтягивает контур;
  • Омолаживает;
  • Стимулирует внутриклеточный синтез;
  • Работает как антиоксидант, выводит токсины;
  • Глубокое питание и увлажнение, имеющее длительный эффект.

Потрясающее действие ламинарии объясняется богатым составом:

  • Витамины А, С;
  • Микро-, макроэлементы (цинк, йод, ниацин, кальций, холин, калий, железо).

Отдельной серией выпускается экстракт и масло ламинарии, которыми обогащаются скрабы, пилинги для лица и тела, готовые крема, бальзамы. Народные рецепты – потрясающая возможность сохранять и улучшать состояние кожи.

Противопоказания к применению:
  1. Образования на лице и шеи различной природы.
  2. Послеоперационный период.
  3. Индивидуальная непереносимость.
  4. Проявления купероза.
  5. Заболевания щитовидной железы.
  6. Беременным не желательно маски из ламинарии в связи с большим содержанием йода и витамина С.

Рецепты домашних масок для лица из ламинарии


Есть средство, которое помогает быстро вернуть уставшей коже тонус, сияние, избавиться от морщин, даже самые глубокие разглаживает, а также снимает воспаления и сужает поры. Это «инновационная сыворотка с гиалуроновой кислотой» , в составе которого только 100% натуральные компоненты, а эффективность сыворотки inno GIALURON доказана клинически. Отзыв: "...Через неделю морщины вокруг глаз стали заметно меньше, посветлела кожа вокруг них. А через пол месяца и круги, и мешки полностью исчезли! Исчезли – это значит без следа! Практически исчезли «гусиные лапки», а более крупные морщины заметно «усохли». О, это результат!..."

Маска из ламинарии от морщин

Результат: водоросли ламинарии для лица станут лучшей спа-процедурой. Подтянутая, увлажнённая кожа будет радовать минимум 2 недели, разглаживаются морщины , улучшается тургор.

Ингредиенты:

  • 30 гр. порошка ламинарии;
  • 10 гр. сухих листьев петрушки;
  • 5 мл масла оливы;
  • Витамины А, Е.

Сухие ламинарии можно приобрести в супермаркете или аптеке. Измельчить на кофемолке с сухими листьями петрушки до консистенции муки и залить на 7 минут тёплой водой. После того как ламинарии набухнут ввести масла и витамины, подогреть полученную массу на водяной бане до 37–40◦. Очистить лицо травяным отваром и нанести маску спонжем по массажным линиям. Оставить на 30–40 минут, затем намочить спонж или ватный диск в горячей воде и снять маску. Омолаживающая маска из ламинарии после 35 лет проводится 2 раза в неделю на протяжении месяца, после процедуры применять не чаще 3 раз в 21 день.

Маска из ламинарии для кожи вокруг глаз

Результат: своими руками из доступных составляющих легко приготовить волшебное средство. После регулярного применения можно будет забыть о «гусиных лапках», нависших веках, синяках под глазами и отёчности, нежная кожа всегда будет выглядеть здоровой и ухоженной.

Ингредиенты:

  • 45 гр. сухой ламинарии;
  • 12 мл масла облепихи;
  • 6 мл масла какао;
  • 25 мл отвара календулы .

Приготовление и способ нанесения: залить листья ламинарии тёплым отваром и оставить на четверть часа. После, руками хорошенько отжать слоевища, а в полученную жидкость добавить масла. Вечером снять макияж и точечными движениями нанести на область вокруг глаз. Утром аккуратно снять ватным диском, пропитанным минеральной водой.

Маска из ламинарии слоевища

Результат: ламинария слоевища для лица насыщает кожу природным коллагеном, помогает клеткам быстрее обновляться, снимает воспаление.

Ингредиенты:

  • 50 гр. ламинарии;
  • 20 гр. морковного пюре;
  • 20 мл сливок.

Приготовление и способ нанесения: морковь запечь или отварить, очистить от кожуры и измельчить на блендере. Затем ввести сливки и добавить к слоевищам, оставить на полчаса. Нанести на очищенное лицо, выдержать маску не мене 25 минут. Снять остатки бумажными салфетками, через 2 часа можно пользоваться декоративной косметикой.


Маска из ламинарии и глины

Результат: маска для кожи лица из морских водорослей и голубой (белой, розовой) глины выравнивает тон лица, мягко очищает, удаляя отмершие клетки эпидермиса.

Ингредиенты:

  • 20 гр. порошка ламинарии;
  • 15 гр. глины;
  • 5 мл масла персиковых косточек;
  • отвар подорожника.

Приготовление и способ нанесения: соединить сухую морскую капусту(ламинарии) и глину, залить тёплым отваром подорожника (липы, чабреца) и оставить на 2 часа. После добавить масло, если консистенция очень густая, добавить ещё отвар или минеральную воду. На лицо нанести полученную массу плотным слоем и 40 минут наслаждаться процедурой лёжа. После смыть, воспользоваться лёгким кремом.

Маска из ламинарии от чёрных точек

Результат: очищаются и сужаются поры, кожа приобретает однородный матовый тон. Ламинария для кожи лица отличная профилактика против обезвоживания дермы особенно в зимний и весенний периоды.

Ингредиенты:

  • 40 гр. порошка ламинарии;
  • 30 гр. овсяной муки;
  • 20 мл сока алоэ;
  • 10 мл сока грейпфрута .

Приготовление и способ нанесения: ламинарию залить минеральной водой и оставить на 30 минут. Затем ввести муку и свежий сок алоэ, нанести на распаренную кожу в Т-зоне (лоб, нос, подбородок). Через 15 минут смыть и протереть соком грейпфрута, чтобы поры закрылись. Маску применять не чаще 1 раз в неделю летом, зимой до 3 раз в месяц. Отлично поможет избавиться от пятен, воспалений и точек экзотическая ягода - папайя .

Маска из ламинарии от прыщей

Результат: оздоровление жирной кожи, уменьшение угревой сыпи, нормализация работы сальных желез.

Ингредиенты:

  • 30 гр. сухой ламинарии;
  • 10 гр. гречневой муки;
  • Отвар шиповника;
  • Эфирное масло бергамота.

Приготовление и способ нанесения: 15–10 плодов шиповника варить в течение 7 минут, когда отвар остынет залить ламинарии. Через час добавить муку и 2–3 капли эфирного масла бергамота (можно заменить маслом чайного дерева). Нанести на лицо по массажным линиям, через четверть часа умыться свежезаваренным зелёным чаем. Такую маску использовать не чаще 2 раз в месяц, частое применение может нанести вред, вплоть до ожогов. Грудное вскармливание и беременность – временные противопоказания для использования ламинарий в косметических целях.

Маска из ламинарии и мёда

Результат: биомаска для лица имеет лифтинг эффект. За одну процедуру происходит омоложение сухой кожи , тон светлеет, исчезают пигментные пятна.

Ингредиенты:

  • 35 гр. водорослевой кашицы;
  • 25 гр. мёда;
  • 20 гр. крахмала;
  • 5 мл масла оливы.

Приготовление и способ нанесения: соединить все компоненты, подогреть на водяной бане до 38–40◦. Нанести на чистую кожу, через 20 минут смыть очищенной водой. Приготовить маску можно большего объёма, через несколько дней морская капуста максимально раскроет все свои свойства.


Маска из ламинарии и лимона

Результат: ламинария для омоложения лица жирной, комбинированной, нормальной кожи. Помогает снять воспаление, уменьшить выделения сальных желез, убрать чёрные точки.

Ингредиенты:

  • 40 гр. порошка ламинарии;
  • 1 белок;
  • 5 мл сока лимона;
  • Витамины группы В.

Приготовление и способ нанесения: развести водоросли в тёплой минеральной воде и оставить на 30 минут. Взбить белок до образования пены и соединить все ингредиенты. Умыть лицо отваром из ромашки, нанести состав на четверть часа. После смыть, увлажняющий крем для жирной кожи использовать через час, полтора.

Маска из ламинарии для жирной кожи лица

Результат: самостоятельно легко приготовить лифтинг из ламинарии, которая увлажняет, подтягивает, нормализует работу сальных желез.

Ингредиенты:

  • 30 гр. кашицы ламинарии;
  • 20 гр. ржаной муки;
  • 3-5 мл масла зародышей пшеницы.

Приготовление и способ нанесения: соединить все компоненты, слишком густую консистенцию разбавить тёплым зелёным чаем. Нанести на очищенную кожу избегая области вокруг глаз и рта, через полчаса снять маску косметическими салфетками. Применять такую маску можно 1 раз в неделю в течение месяца для достижения максимального эффекта.

Маска из ламинарии для сухой кожи лица

Результат: натуральная основа глубоко увлажняет и питает длительный срок. Большое количество йода, витаминов А и С входящие в состав ламинарии усиливают иммунитет кожи, заставляя клетки быстро обновляться. Лучшие рецепты домашней косметологии работают эффективнее многих аппаратных процедур.

Ингредиенты:

  • 50 гр. порошка ламинарии;
  • 30 мл молока;
  • 7 мл масла манго;
  • 2 желтка.

Приготовление и способ нанесения: залить порошок тёплым молоком и оставить на час. Затем ввести желтки и масло. Протереть лицо и шею мицеллярной водой, через 5 минут нанести маску плотным слоем. Подождать 40 минут и снять, используя травяной отвар и спонж. Такую процедуру для сохранения нормального состояния кожи необходимо использовать 2 раза в месяц, а для глубокого увлажнения увеличить до 4 раз.

Маска из ламинарии для омоложения лица.

Результат: улучшается эластичность кожи, восполняется недостаток природного коллагена, разглаживаются глубокие возрастные морщины.

Ингредиенты:

  • 60 гр. порошка ламинарии;
  • 5 мл льняного масла;
  • 20 гр. какао-порошка;
  • Витамины А, Е.

Приготовление и способ нанесения: за 2 часа до процедуры залить ламинарию очищенной или минеральной водой. Когда кашица будет готова ввести какао, масло и витамины, разбавить до консистенции сметаны любым травяным отваром или некрепким чаем. Подготовить лицо, шею (снять макияж, распарить) нанести маску и принять горизонтальное положение на 20–40 минут. Снять остатки косметическими салфетками, и нанести крем соответственно типу кожи. После 35 лет применять такую процедуру курсом 3 недели с периодичностью 1 раз в 2 дня.

Видео-рецепт: Домашняя маска для лица из ламинарии в домашних условиях

Ламинария для лица: отзывы о применении

Станислава, 23 года

Уход за лицом требует достаточного количества времени, моя работа и командировки не позволяют посещать салоны. Ламинария сушёная для лица это отличный способ быстро привести себя в порядок, заменив одним ингредиентом десятки кремов и гелей.

Алла, 39 лет

Люблю различные домашние маски для лица, особенно обладающие омолаживающим эффектом. Подтянутая и молодая кожа всего после 2-х процедур. Рецепт маски для лица с ламинарией стал настоящим открытием.

Светлана, 57 лет

Маски из морских водорослей посоветовала мне косметолог. Результат не заставил себя ждать, за полгода я стала выглядеть моложе на 15 лет.

Видео-рецепт: Домашняя маска для омоложения лица и от морщин на основе ламинарии





Понравилась статья? Поделитесь ей
Распечатать статью
Наверх