Шоколадный массаж в домашних условиях. Шоколадный массаж как искусство

С момента моей регистрации на данном ресурсе прошло уже более 2ух лет. И за это время много чего изменилось в моей жизни. И в первую очередь хочу отметить о своем развитии. В 2015 году я понял, что моя профессия не приносит мне удовольствия, и я нашел тот вид деятельности, который всегда любил, который всегда знал, просто потребовалась небольшая встряска, чтобы мои руки вспомнили массажные техники. Массаж стал моим любимым делом. Дарить людям удовольствие, укутывать спокойствием, погружать в релакс – это и до сих пор мое любимое дело. Я веду групповые встречи, где люди могут побыть для себя, получить удовольствие, отдохнуть от суеты, от мыслей. Провожу индивидуальные сессии у своих клиентов дома или в уютном пространстве в центре Москвы. За 3 года практики я понял, что наши тела очень «разговорчивые». И в отличие от умозаключений, тело никогда не врет. Тело все помнит и никогда не врет. Поэтому я стал развивать тему телесности и в данный момент заканчиваю обучение в Институте психотерапии и клинической психологии по программе «Телесно-ориентированная психотерапия». И уже провожу психологические консультации в данном подходе. Параллельно с обучением на психолога, я прошел курс «Прошлые жизни» и стал консультантом-регрессологом. Мне было очень любопытно, что же это за эзотерика – погружение в прошлые жизни. По факту для меня это оказалось очень даже экологичным способом погрузиться в собственное бессознательное, обойдя засады, выстраиваемые моим мозгом. Что же я могу предложить? 1. Психологические консультации в телесно-ориентированном подходе. Он-лайн/офф-лайн. Пока еще стоимость 1500р за консультацию 50 минут. Если меня заинтересует Ваш запрос, возможно обсуждение стоимости. 2. Телесные массажные практики для отдыха, подъема энергии, под Ваш индивидуальный запрос. Это сеансы массажа, основанные на квинтэссенции различных древних массажных техник, пропитанные Тантрой. На массажном столе, на полу, в одежде или с маслом (об этих инструментах Вы можете почитать ниже в старой версии моего профиля как массажиста). Стоимость полноценной сессии длительностью 1,5 часа – 5000р. Независимо от места проведения. И хотел отдельно отметить: я не товар в магазине с ценником, я живой человек, со мной можно договариваться. 3. Авторская техника добаюкивания. Это очень глубокий сеанс работы с психоэмоциональным состоянием. Выполняется в 4 руки (с моей великолепной коллегой-певицей), сочетает в себе элементы техник тактильной нейро-релаксации в одежде, палсинга и уникальное исполнение колыбельных голосом профессиональной певицы под звуки сансулы. Стоимость сеанса – 10000р. 4. Погружение в «прошлые жизни» с целью найти ответы на вопросы. Погрузиться в свое бессознательное. Темы самые разные. Индивидуально. Стоимость он-лайн сеанса 60-90 минут – 1500р. 5. С 2016 года помогаю прекрасным женщинам стать еще прекраснее с помощью антицеллюлитных и лимфодренажной техник. Помимо ручного массажа по желанию добавляю в курс баночный массаж, обертывания (возможно с термоодеялом), миостимуляцию. Работаю только на натуральной косметике Styx. На косметике клиента тоже можно, но без гарантий. После первого сеанса косметика подбирается индивидуально, исходя из состояния и пожеланий. Сеансы от 60 до 90 минут. Стоимость от 2500р за сеанс. В среднем курс состоит из 8-15 сеансов. В данном направлении очень избирательно отношусь к работе, т.к. очень ценю себя и то, что я «вкладываю» в клиента. На этом пока все. Ниже я сохраняю свой «старый профиль», чтобы Вы понимали, откуда отзывы о моих массажных сеансах. «Перед Вами сертифицированный мастер мягких методик (сокращенно - массажист). Моя визитная карточка - релакс сессия от пальчиков ног до макушки. Моё призвание - проявлять заботу о тех, кто в этом нуждается, и помочь Вам найти в себе ресурс, необходимый Вам " здесь и сейчас". Для этого у меня в арсенале есть несколько видов техник:" Получилось оченьмногобукав. С информацией из старого профиля можно ознакомиться в примерах работ))) До встречи!

Шоколадный массаж является одной наиболее популярных спа-процедур, предлагаемых многими центрами. Тем не менее, шоколадный массаж легко можно провести и в домашних условиях. Для этого необходимо приготовить шоколадную смесь, состоящую, как правило, черного горького шоколада без добавок и миндального масла. Смесь нагревается на поровой бане, остужается до приемлемой температуры и наносится на кожу.

Шоколадный массаж может проводиться как отдельная процедура, но, как правило, он входит в комплексную программу шоколадотерапии. Обычно перед сеансом массажа проводится пиллинг кожи с помощью кофейно-шоколадного скраба. После массажа можно провести дополнительную процедуру шоколадного обертывания. Завершающим этапом является принятие душа и нанесение на все тело питательного крема, соответствующего определенному типу кожи. Кроме того, шоколадный массаж может входить в комплекс общих антицеллюлитных программ и сопровождаться предварительным посещением сауны, а также специальной гимнастикой.

Непосредственно процедура массажа проводится с помощью различных техник поглаживания, разминания, круговых движений, нажатий (легких и глубоких), а также похлопываний и лимфодренажа. Шоколад постепенно таит и проникает вглубь кожи, увлажняя и питая ее.

Массаж может применяться на отдельных участках тела (лицо, грудь, ноги) или же на все тело. Основными видами шоколадного массажа является массаж лица и массаж тела. Во время массажа лица производятся мягкие поглаживания области лица, шеи и области декольте по направлению массажных линий. После этого на кожу наносится теплая шоколадная смесь, которая смывается через 10-15 минут прохладной водой. Шоколадный массаж тела обычно начинают со ступней, потом постепенно поднимаются до области груди. Во время данного массажа применяются различные приемы разминания, растирания, похлопывания и так далее. При этом шоколадная смесь наносится на тело перед процедурой массажа (сама смесь для подобного массажа будет отличаться большим содержанием миндального масла).

Показаниями для проведения шоколадного массажа являются: целлюлит, лишний вес, нарушение обмена веществ, вялая кожа, потерявшая свою эластичность, стресс, бессонница, депрессия, хроническая усталость.

Шоколадный массаж способствует выводу из организма токсинов и излишней жидкости, нормализации обмена веществ и кровообращения. Кроме того, шоколад во время массажа будет питать и увлажнять кожу и активизировать обменные процессы в клетках. Запах шоколада будет стимулировать выработку эндорфина и серотинина, тем самым оказывая антистрессовое воздейтвие. И наконец, шоколадный массаж повышает работоспособность, улучшает память и укрепляет иммунитет. Данный массаж может проводиться нечасто, достаточно одного сеанса в месяц.

Противопоказаниями для принятия шоколадной ванны могут стать: аллергия на шоколад, заболевания сердечно-сосудистой системы, заболевания дыхательной системы, кровотечения, острые вирусные или инфекционные заболевания, грибковые заболевания, онкологические заболевания (а также доброкачественные опухоли), кожные заболевания, критические дни и беременность.

Главным противопоказанием для проведения шоколадного массажа является индивидуальная непереносимость главного ингредиента. Плюс к этому, противопоказаниями к данной процедуре могут стать: кожные заболевания, острые вирусные и инфекционные заболевания, доброкачественные и злокачественные опухоли, беременность, критические дни, заболевания кровеносно-сосудистой системы, варикозное расширение вен, повышенный рост волос, психические расстройства.

Шоколадный массаж (массаж с использованием специального массажного шоколада) — это сочетание методик массажа, психотерапии, лимфодренажа, ароматерапии, масок и других косметических процедур, направленных на стимулирование процессов обмена веществ в организме человека и нормализации психофизического состояния.

Физиологическое действие шоколадного массажа:

Благодаря тианину и кофеину (которые используются в шоколадном массаже) вырабатываются гормоны радости — эндорфины.

Шоколадный массаж — является самым расслабляющим и, едва ли не самым чувствительным из всех видов массажа. Шоколад обеспечивает длительный эффект гладкости кожи и улучшения ее цвета, повышает эластичность кожи.

Рекомедации для проведения шоколадного массажа:

Для шоколадного массажа практически нет ограничений. Исключениями могут быть:

1. индивидуальная непереносимость какао
2. механические повреждения кожи
3. дерматиты

После шоколадного массажа кожа обновляется, подтягивается, такой массаж обладает выраженным антицеллюлитным действием на проблемные участки тела. Наслаждение, которое дарит шоколадный аромат — незабываемое! Появляется ощущение полной релаксации, проявляется антистрессовое и антидепрессивное действие шоколада, которое в свою очередь, стимулирует выработку гормонов радости.

Основное отличие шоколадного массажа от классического и других видов массажей в том, что шоколадный массаж дает максимальный расслабляющий эффект, который достигается за счет кофеина, содержащегося в шоколаде. Достичь такого результата любым другим видом массажа очень сложно. Шоколадный массаж очень приятная и полезная процедура!

Этапы правильно проведенного шоколадного массажа:

1. При шоколадном массаже жидкий шоколад не смешивают ни с чем, просто наносят на тело густой массой.
2. Далее массажист делает специальный ручной массаж.
3. Самый первый участок, с которого должен начинаться массаж, это нижние конечности. (Для того чтобы улучшить лимфоотток крови и дать организму время расслабиться и подготовиться к общему массажу. В результате Вы получаете максимальную пользу от процедуры.)
4. Массаж спины и шейно-воротниковой области.
5. Расслабляющий массаж верхних конечностей.
6. Завершающий этап шоколадного массажа. Массажист накрывает клиента специальным одеялом и оставляет одного в кабинете для более релаксирующего эффекта.

Максимальный расслабляющий эффект достигается за счет кофеина, содержащегося в шоколаде.

Во время выполнения процедуры массажист воздействует на биологически активные точки, начиная с ступней. Массаж настолько приятный, что большинство клиентов во время процедуры так расслабляются, что даже засыпают под заботливыми руками мастера. Расслабляется и восстанавливается каждая мышца Вашего тела, негативные мысли покидают сознание, Вы чувствует полный релакс и общий покой.

Рекомендуемый курс — 10 сеансов. Ходить нужно 2-3 раза в неделю. Курс рекомендуется повторять трижды в год (зимой, весной и летом). Этого будет достаточно, чтобы кожа обогащалась всеми необходимыми минералами — кальцием, калием, магнием и оставалась упругой и красивой в течение всего года.

Кто может проводить процедуру шоколадного массажа:

1. Шоколадный массаж должен делать мастер, имеющий законченное высшее медицинское образование и имеющий соответствующий диплом. Лучше когда это массажист-реабилитолог (ведь тогда Вы можете быть уверены в правильности проведения процедуры и не волноваться о своем здоровье).

2. Большое значение имеет препарат которым делается шоколадный массаж. А его качество и соответствие всем необходимым нормам (который прошел клинические исследования и имеет соответствующие выводы и заключения).

Женщины, как известно, страстные сластены. И не зря! Именно сладости содержат полезные для организма микроэлементы, не говоря уже о главном энергетике организма — глюкозе. Поэтому стоит баловать очередной шоколадной не только себя, любимую, но и кожу, которая тоже нуждается в подобном антидепрессанте.

Лучшим способом проведения такой сладкой процедуры станет «вкусный» массаж лица, который можно сделать медовым или шоколадным — по желанию. Именно он не только очистит кожу от ороговевших клеточек, но и подарит чувство высокого блаженства.

Медовый массаж лица: омолаживает и успокаивает

Мед обладает лечебными свойствами за счет полезных минеральных веществ и витаминов, входящих в него. Но помимо своих целебных качеств, он благотворно влияет на кожу, помогая сохранить молодость и красоту. Поэтому медовый массаж является одним из самых эффективных средств по уходу за лицом.

Мед активизирует регенерацию тканей, выводит вредные вещества, удаляет отмершие клетки эпидермиса.

Проводить его следует недельными курсами.

Единственное противопоказание — аллергическая реакция на мед или его компоненты.

Техника выполнения медового массажа лица

• Лицо очистить с помощью средства для умывания и вытереть полотенцем.
• Жидкий мед тонким слоем нанести на лицо.
• Подушечками пальцев втереть мед круговыми движениями в кожу.
• Перейти к быстрым похлопываниям.
• Двигаться от подбородка к щекам, носу и лбу.
• Остатки меда удалить теплой водой.
• Нанести на кожу увлажняющий крем.

Время выполнения массажа— 20—25 мин.

Шоколадный массаж лица: тонизирует и подтягивает

Благоприятное воздействие на кожу оказывает кофеин, входящий в состав шоколада . Он улучшает кровообращение, снимает отечность, тонизирует кожу. А какао-масло за счет микроэлементов способствует обновлению кожи.

Шоколадный массаж улучшает не только состояние кожи, но и нервной системы. Во время процедуры возрастает уровень так называемых «гормонов счастья », эндорфинов.

Техника выполнения шоколадного массажа лица

• Смешать косметическое шоколадное масло и какао-масло.
• На очищенную кожу лица нанести смесь.
• Интенсивно вбить ее в лицо подушечками пальцев, продвигаясь снизу вверх.

При желании завершить процедуру пилингом. Приготовить его можно в домашних условиях. Главное использовать ингредиенты, содержащие кофе, черный шоколад, какао-бобы, масло виноградных косточек.

Можно воспользоваться следующим рецептом пилинга. Жидкий мед смешать с коричневым сахаром. Вмешать какао, влить растительное масло и добавить несколько капель эссенции ванили(100:100:60:50 мл). Перемешать и нанести на лицо. Массировать 2 мин, затем смыть. Пилинг можно делать самостоятельно, вне зависимости от массажа.

Если Вы хотите, чтобы кожа лица оставалась как можно дольше молодой, освойте гимнастику для лица. Ознакомиться с нее, Вы можете посмотрев трехминутный ролик здесь:

В Европе шоколад появился в средние века, туда он прибыл из Южной Америки, где какао всегда считался национальным напитком индейцев. Смесь из специй и молотых какао-бобов понравилась испанскому королю и он приказал поставлять какао-бобы в его страну постоянно. Уже в те времена какао приписывали целебные свойства. Кроме омоложения и придания упругости коже, шоколаду приписывали свойство делать детей чернокожими в утробе матери.

Первый сеанс массажа шоколадом был проведен во Франции. Одна богатая графиня, оправившись после смерти мужа, никак не могла выбрать, кому из ухажеров отдать свое сердце и титул. Тогда она придумала состязание: ее мужем станет человек, больше всех удививший ее. Ко двору стали свозить дорогие платья и украшения, но один чудак привез мраморную ванну и до краев наполнил ее шоколадом. Вскоре состоялась пышная свадьба, а шоколадные ванны стали признаком изысканности и роскоши высшего света.

Шоколадный массаж – это расслабляющий метод, направленный на избавление человека от стресса и оздоровление всего организма. Это хорошая оздоровительная процедура, сочетающая в себе приемы ароматерапии и лимфодренажа. По мнению многих людей, пользующихся этой процедурой постоянно, шоколадная – самая приятная разновидность массажа.

Как сделать массаж шоколадом дома? Для нанесения на тело используют смесь молотых бобов какао и кокосового или какао-масла. Плитка шоколада из ближайшего супермаркета не подойдет, в нем могут содержаться химические вещества, вредные для кожи. Смесь можно приобрести в SPA-салоне или сделать самостоятельно. Для домашнего приготовления понадобится 0,5 литра любого массажного масла и 300-400 граммов какао-порошка.

Можно использовать оливковое, миндальное, абрикосовое или любое другое масло. Если смешать несколько видов масел, то получится оригинальный аромат. Сначала нужно влить в металлическую или керамическую емкость небольшое количество масла и смешать с какао-порошком, чтобы получилось густое "тесто". Затем поставить эту смесь на водяную баню и медленно добавлять остатки масла. Когда консистенция шоколада станет напоминать густую сметану, смесь готова. Теперь желательно довести ее до горячего состояния на водяной бане, но не доводить до кипения.

Основные показания к процедуре:

Ожирение, лишний вес

Плохая эластичность кожи, отсутствие упругости

Целлюлит, особенно на животе и бедрах

Депрессия

Проявление признаков преждевременного старения кожи.

Но шоколад, массаж с которым так популярен - средство не для каждого. Некоторым людям он может быть вреден. Не рекомендуется делать его, если есть что-то из перечисленного ниже:

Повышенная нервная возбудимость.

Вирусные или инфекционные заболевания в стадии обострения (к ним относится даже обычная простуда) .

Беременность.

Аллергия на шоколад.

Менструация.

Повышение температуры тела, вызванное любым заболеванием.

Заболевания кожи и вен, опухоли любой природы.

Наличие открытых ран и ожогов в местах проведения процедуры.

Приятная процедура шоколадотерапии состоит из двух этапов: первый – это непосредственно массаж, второй – обертывание и расслабление. Как дополнение, перед процедурой массажа можно сделать кофейный пилинг. Для этого нужно смешать использованный ранее или свежий молотый кофе с небольшим количеством меда (масса должна состоять, в основном, из кофе) и нанести мягкими поглаживающими движениями на все тело. Особое внимание следует уделить грубой коже на пятках, локтях, коленях. Мед легко смывается теплой водой, перед процедурой массажа нужно вытереть кожу насухо.

Перед тем, как делать шоколадный массаж, смесь нужно разогреть до теплого состояния. Эта приятная процедура начинается с распределения смеси по телу. Смесь из шоколада и масла наносится, по возможности, на все тело сразу, движения массажиста мягкие и плавные. Нельзя забывать, что главная цель - релаксация. Продолжительность работы с задней и передней частями тела по 20-30 минут. Затем следует 10-15 минут релаксации. Пациент должен сам сообщить об окончании релаксации, когда шоколад на теле начнет остывать, и ему станет неуютно.

Когда человек лежит на спине, нужно больше внимания уделить ступням. Наиболее приятным считается такой прием: массажист проводит пальцами руки между пальцами ног пациента и растирает эту чувствительную область.

Идеальным считается шоколадный массаж, во время получения которого пациент засыпает. После первой процедуры следует 3-5 минут отдыха, затем клиента оборачивают полиэтиленовой пленкой и накрывают полотенцем на время, пока шоколад не станет остывать. Во время релаксации хорошо включить спокойную, расслабляющую музыку и приглушить свет.

После массажа рекомендуется принять теплую ванну и выпить чашку кофе или какао. Ароматическое масло в ванной не понадобится – кожа сама излучает запах шоколада. Эта процедура позволит как нельзя лучше ощутить тепло и заботу, особенно если массаж сделает любимый человек.