Čaj s tymiánem: výhody voňavého nápoje, nejlepší recepty na jeho přípravu. Čaj s tymiánem: poškození, důležité kontraindikace. Výhody tymiánového čaje, recepty na přípravu a použití pro různé nemoci, kontraindikace

Tymián je bylina s mnoha nejúžasnějšími vlastnostmi. Začněme tím, že v dávných dobách sloužil k zahánění zlých duchů z domova. Panenky ho používaly jako dochucovadlo a léčitelé s ním léčili téměř všechny známé nemoci. V naší době je tymián nezaslouženě zapomenut. Ale marně! Tato malá bylinka má totiž značnou léčivou sílu. Pojďme zjistit, jaké jsou výhody a poškození tymiánového čaje pro lidské zdraví a také kde se stále používá.

Výhody tymiánu

Výhody a poškození čaje s tymiánem do značné míry závisí na jeho chemickém složení, které poskytuje léčivé vlastnosti tohoto nápoje. co je na tom tak zvláštního? Pojďme to zjistit.

Sloučenina

Čaj s tymiánem má poměrně bohaté chemické složení. Obsahuje:

vitamíny;
mikro a makro prvky;
třísloviny;
éterické oleje;
pryskyřice;
organické kyseliny;
flavonoidy;
hořkost.

Vysoké procento silic, které může v čerstvých listech rostliny dosahovat až 0,6 %, vysvětluje poměrně silné aroma, které tymián čaji dodává. Z vitamínů jsou to kyselina askorbová, niacin, thiamin, riboflavin, pyridoxin, kyselina listová, retinol. Z minerálních látek jsou zastoupeny draslík, hořčík, fosfor, sodík, železo, zinek.

Léčivé vlastnosti

Jaký je užitečný čaj s tymiánem? Jaké léčivé vlastnosti má? V překladu ze starověké řečtiny znamená tymián „síla ducha“. Dostal takové jméno z nějakého důvodu. Infuze a odvary s jeho účastí mohou vyléčit mnoho onemocnění, zmírnit bolestivý stav, snížit škodlivé účinky mikrobů a toxických chemikálií.

Zajímavý fakt! Tymián se také nazývá tymián, tráva Bogorodskaya, kadidlo, matka.

aplikace

Na jaké nemoci byste měli pít čaj s tymiánem? Výhody tohoto nápoje jsou zvláště zřejmé při léčbě nemocí, jako jsou:

hypovitaminóza
hypertenze
neuróza
prostatitida
revmatismus
radikulitida
anémie
zánět žaludku
bronchitida
astma
zápal plic
cukrovka
kožní choroby
nemoc ledvin.

Pomáhá také při žaludečních kolikách, plynatosti, žaludečních vředech. S poruchou, depresí vás tymiánový čaj povzbudí, dodá energii a pozitivní emoce. Pomůže alkoholikům zbavit se destruktivní vášně pro alkohol, protože k němu může způsobit znechucení, odstranit závislost. S kocovinou tento zázračný nápoj zmírní bolesti hlavy, zlepší fungování gastrointestinálního systému.

V jakých případech je škodlivý?

Kontraindikace použití tymiánového čaje jsou:

těhotenství;
chronická onemocnění gastrointestinálního traktu;
porušení srdečního rytmu;
infarkt myokardu;
kardioskleróza;
nemoc štítné žlázy.

Také tento nápoj nezneužívejte déle než 2 týdny v řadě. Mezi kurzy je nutné dělat přestávky po dobu 2 měsíců. Pokud během léčby náhle potřebujete užít jakýkoli lék, musíte to oznámit lékaři.

Rada! Tymián není v žádném případě neškodná bylinka. Nekontrolované používání této rostliny může vést k vážným organickým lézím. Proto se před rozhodnutím o léčbě s ním nejprve poraďte s odborníkem.

kuchařské recepty

Aby léčba prospěla, musíte vědět, jak tymián správně vařit. Existuje několik receptů na jeho přípravu. Podívejme se na některé z nich.

Nejjednodušší způsob vaření je velmi podobný běžnému vaření. Vezměte 2 polévkové lžíce. lžíce nasekané trávy, zalité litrem vroucí vody a hodinu vyluhovat. Poté je nápoj filtrován a používán k určenému účelu.

Podobně si můžete připravit medový čaj s tymiánem. Recept je v tomto případě doplněn lžící medu, který se po scezení rozpustí v teplém nálevu. Takový nápoj získává dvojí užitek a používá se při léčbě nachlazení, virových infekcí.

Velmi užitečný je čaj s tymiánem a mátou. Chcete-li jej připravit, vezměte 1 polévkovou lžíci. lžíce nasekaného tymiánu a máty. Nalijte 200 ml vroucí vody. Vše vaříme ve vodní lázni asi 5 minut. Po uplynutí této doby přikryjeme pokličkou a necháme vyluhovat. Po 15 min. nápoj je filtrován, v případě potřeby přidejte cukr nebo med.

Vše o prospěšných vlastnostech tymiánu a jeho použití najdete v tomto videu:

Všechny materiály na webu jsou prezentovány pouze pro informační účely. Před použitím jakýchkoli prostředků je POVINNÁ konzultace s lékařem!

Tymián je bohatý na užitečné látky jako guma, organické kyseliny, thymol, cymen, flavonoidy, vápník, draslík, hořčík, fosfor, sodík, selen, mangan, měď, železo, zinek, vitamíny A, B, C. Tymián se používá jako dezinfekční a baktericidní prostředek. No, pomáhá při otravách, infekcích, impotenci, alergiích. Zlepšuje vidění, práci gastrointestinálního traktu, kardiovaskulárního, genitourinárního, endokrinního, dýchacího systému. Léčí nachlazení, bronchitidu, zápal plic. Vůně tymiánu pomáhá vyrovnat se s nespavostí, zapomnětlivostí a únavou. Navíc rozvíjí myšlení a stimuluje intelekt.

Na svátek Nanebevzetí svaté Matky Boží jsou tymiánem zdobeny ikony v pravoslavných chrámech. Předpokládá se, že tímto způsobem bylina získává ještě větší léčivou sílu.

Pro posílení imunitního systému se doporučuje denně pít tymiánový čaj. Aby se rostlina plně vzdala své chuti a léčivých vlastností, musí být vařena v porcelánové nebo hliněné konvici, v extrémních případech v litinové nebo skleněné. Nádobu spařte vroucí vodou a poté do ní nasypte suché bylinky v poměru 1 čajová lžička na sklenici. Zalijte horkou vodou a poté několik minut vařte na mírném ohni se zavřenou pokličkou. Necháme 10-15 minut louhovat. Nápoj je nyní připraven k pití. Spolu s tymiánem můžete vařit další léčivé rostliny. Například šípky, brusinky, máta, heřmánek. Do hotového čaje je třeba přidat trochu medu.

Čaj vyrobený ze směsi tymiánu, heřmánku, sladkého jetele, levandule a podbělu pomáhá zlepšit pokožku obličeje.

Tento nápoj se také používá při nadýmání, otocích a zažívacích potížích. Například je dobré užívat nalačno při pálení žáhy a dysbakterióze. Tymián je neškodný i pro miminka – zbaví je plynů a koliky. Čaj s tymiánem pomáhá obnovit fyzickou sílu, uklidnit nervy. Ráno vypitý šálek voňavého bylinkového čaje vám pomůže načerpat energii na celý den. Nápoj je prospěšný i pro kojící matky. Tymián má pozitivní vliv na laktaci.

Předpokládá se, že pomocí tymiánu lze alkoholismus vyléčit, protože rostlina může způsobit averzi k alkoholickým nápojům.

Tymiánový čaj je výborným prostředkem pro dietáře, protože tymián podporuje snadné a rychlé trávení potravy. Odborníci na výživu doporučují pít čaj ze směsi tymiánu a jakýchkoli jiných bylinek nebo bobulí. Díky vysokému obsahu kalorií léčivé rostliny vás nebude pronásledovat pocit hladu po dobu alespoň 2 hodin.

V dávných dobách se tymiánu připisovaly nadpřirozené schopnosti – prodlužovat život, posilovat ducha, chránit dům před negativní energií a zlými duchy. Děti byly fumigovány sušenou trávou, aby byly chráněny před zlým okem.

Ne všem však čaj s tymiánem prospívá. Je kontraindikováno při ateroskleróze, pyelonefritidě, hepatitidě, arytmiích, onemocněních štítné žlázy, ledvin, jater. Nedoporučuje se zneužívat tymián na vředy a těhotné ženy.

Z tohoto článku se dozvíte o výhodách a možných škodách tymiánového čaje, jak by se měl vařit, kontraindikace a mnoho dalšího.

Tymián- vytrvalá rostlina, její výška je 5-40 cm.Má tenké stonky, které se šíří podél země. Květy a listy tohoto keře jsou malé, malé. Listy jsou oválné a zelené barvy a květy růžovofialové, umístěné ve svazcích na koncích větví. V období květu, a to je červen až srpen, láká tymián velké množství včel a motýlů, protože je v tomto období dosti voňavý.

Tymián roste v evropské části Ruska, na Kavkaze, v Kazachstánu, na západní Sibiři, v Zabajkalsku, na Ukrajině. Tato tráva preferuje písčitou půdu, takže ji snadno najdete na svazích roklí nebo roklí, stejně jako v lesích.

Odkaz na historii

Jedná se o na první pohled nereprezentativní rostlinu, která má i své jméno. tymián, byl respektován již od starověku. Často je zmiňována v lidové slovesnosti, u antických bylinářů a v dílech antických autorů (Aristoteles, Plutarchos). V lidovém léčitelství se pravidelně používal jako sedativum, antikonvulzivum a diuretikum, aktivně se léčil při černém kašli, žaludečních křečích a neuralgii. Při revmatismu se používal ve formě pleťových vod.

Výhody tymiánového čaje

Tymián je obdařen širokou škálou užitečných vlastností, protože má vzácné složení. Stonky a listy obsahují:

různé pryskyřice;
flavonoidy;
třísloviny;
organické kyseliny;
thymol;
cymol;
vitamíny B a C.

Tymián má díky svému obsahu jedinečnou, nezapomenutelnou vůni.

Náš další článek bude hovořit o typech a odrůdách, jak ho správně pít a mnohem více.

O tom, jak správně vařit čaj maté a jaké výhody a škody to samo o sobě přináší - in.

Léčivé vlastnosti

Čaj s tymiánem je vynikajícím prostředkem v boji proti mnoha nemocem a neduhům:

Při nachlazení a chřipce je tento čaj velmi užitečný, protože je schopen překonat jakoukoli virózu.
Při zápalu plic a bronchitidě má expektorační účinek.
Také čaj uvařený na bázi tymiánu má příznivý vliv na lidský nervový systém. S pocitem slabosti, pokud deprese překryje, pak bude mít tento voňavý tonizační nápoj svůj blahodárný účinek. Takový čaj dokáže nejen vyvést člověka z deprese, ale často se používá i po úrazech mozku, při rehabilitaci.
Tradiční medicína účinně používá vařený tymián při léčbě cystitidy a prostatitidy, a také pomáhá zlepšit zdraví těch, kteří trpí pískem nebo ledvinovými kameny.
Pomocí tohoto nápoje je také možné odstranit špatný dech z ústní dutiny, zlepšit fungování gastrointestinálního traktu.

Muži trpící problémy s potencí by měli denně vypít alespoň jeden šálek tohoto léčivého čaje. Tento příznivý účinek lze snadno vysvětlit obsahem zinku v tymiánu, který má velmi dobrý vliv na reprodukční funkci člověka. Existuje mnoho příkladů, kdy se muži z této nepříjemné nemoci vyléčili pomocí obyčejného tymiánového čaje.
Existuje názor, že při dlouhodobém používání tohoto čaje se u člověka vyvine úplná averze k alkoholickým nápojům.
Černý čaj s tymiánem má výrazný tonizující účinek a je ideální pro lidi zabývající se duševní prací. Dokáže odstranit únavu a zvýšit efektivitu.
Taková dětská infekce, jako je černý kašel, je stále léčitelná tymiánem. V tomto případě se používá tekutý extrakt z listů. Tymián je obsažen v droze Pertussin, která zjemňuje a snižuje záchvaty kašle při bronchitidě a černém kašli.

V chladném období dokonale zahřeje a v létě uhasí žízeň.

Recepty na vaření čaje

Na hubnutí

V boji s nadváhou můžete použít poměrně snadný recept na čaj. Do sklenice vody dejte 1 lžíci tymiánu a pár lístků máty. Po vroucí vodě stáhněte oheň na minimum a vařte 5-7 minut. Dále musí být nádoba na čaj odstraněna ze sporáku a zabalena do ručníku na 10-15 minut. Po scezení je čaj připraven k pití. Doporučuje se pít v průběhu dne.

Abych se zbavil bolesti

Pro dosažení sedativního nebo antikonvulzivního účinku a také pro zbavení se bolesti se doporučuje uvařit čaj podle jiného receptu: tymián nasypte spolu se zeleným listovým čajem do konvičky, zalijte vroucí vodou do poloviny a nechte 5 minut, poté přidejte zbývající vroucí vodu a sceďte.

Od kašle

Tymián louhovaný se zeleným čajem zjemňuje dech, tiší kašel a působí protizánětlivě. V těchto případech bude recept následující: do konvice nasypte několik lžic nasekaného tymiánu a zalijte 250 ml vroucí vody. Výslednou směs zahřívejte ve vodní lázni po dobu 15 minut. Sklenici vychlazeného vývaru vypijte ve třech rozdělených dávkách.

Pro zdravou pokožku

Další recept na nápoj pomáhá zlepšit stav pokožky. Vaří se ve formě obyčejného čaje, ale s přídavkem sladkého jetele, rozmarýnu, heřmánku, podbělu, tymiánu, meduňky a levandule. Vše je požadováno rovným dílem. Tento druh čaje lze používat několikrát denně po 150 ml.

Pro hrdlo

K léčbě problémů s krkem stačí zalít vroucí vodou pár snítek tymiánu. Poté, co je čaj hotový a trochu vychladne, přidejte med podle chuti a výsledný nápoj popíjejte celý den v malých množstvích.

Kdy sklízet tymián na čaj

Nejlepší čas na sklizeň tymiánu je období květu, tj. června do srpna. Je pak voňavější a čaj je sytý a s příjemnou vůní. Tymián je lepší sbírat za suchého počasí ráno, protože. když je mokrý, rychle hnije. Mělo by se velmi opatrně odtrhnout, aby nedošlo k vytržení.

Tymián se suší ve stínu přímo pod širým nebem za neustálého obracení. Skladovat ho můžete ve skleněných nádobách s dobře zabroušeným víčkem. Někdy se doporučuje zkontrolovat stav trávy, aby se v případě potřeby vysušila.

V dalším příspěvku se dozvíte vše o čaji rooibos: z jaké rostliny se vyrábí, jak se vyrábí, výhody a možná poškození čaje rooibos atd. Přečtěte si více.

Kontraindikace

Se všemi různými užitečnými akcemi má tymián také kontraindikace. Neměli by ho užívat lidé se žlučníkovými problémy, peptickými vředy a gastritidou.. Flavony, které tvoří tuto bylinu, jsou neslučitelné s některými drogami. To je třeba vzít v úvahu při léčbě drogami a poradit se s lékařem o kompatibilitě tymiánu s léky.

Při časté zácpě byste také měli upustit od používání této bylinky, protože obsahuje třísloviny.

Éterické oleje, na které je tato rostlina bohatá, nejen zvyšují chuť k jídlu, ale působí i dráždivě na stěny žaludku a střev. Proto se tymián nedoporučuje těm, kteří trpí kolitidou, hepatitidou, cholecystitidou, akutním zánětem ledvin.

Tymián je kontraindikován zejména u pacientů s fibrilací síní, aterosklerózou, hypertoniků, osob se srdečním onemocněním a také u těhotných a kojících žen.

Tymián je bezesporu zázračná bylina s léčivými vlastnostmi. Stojí za to poslouchat rady tradiční medicíny a aplikovat výše uvedené recepty, protože jsou prověřené časem a vždy pomáhají člověku zbavit se mnoha nemocí.

Výhody a poškození čaje s tymiánem, léčivé vlastnosti této léčivé rostliny jsou známé znalcům tradiční medicíny, stejně jako těm, kteří rádi pijí léčivé infuze. Tento přírodní léčitel má jiná jména: tymián, tráva Bogorodskaya. Antiseptické vlastnosti esenciálních olejů této rostliny se využívají ve formě fumigace kouřem. Ale ve většině případů se používá vodná infuze tymiánu a jeho přidání do černého a zeleného čaje jako aromatické a aromatické přísady a také jako lék.

K čemu je užitečný čaj s tymiánem (tymián)

Tymián se pro své blahodárné a léčivé vlastnosti používá v lidovém léčitelství odedávna. Tymián se používá jako:

antiseptický;
expektorans;
proti nachlazení a antivirové;
antipyretikum;
diaforetikum;
diuretický;
lék proti bolesti;
imunostimulační;
anthelmintikum;
antifungální;
obnovující;
sedativum (sedativum).

Složení rostlin:

esenciální látky (thymol);
bioflavonoidy;
taninové složky;
vit. skupina B (B1, B12, B5, B6, B2);
vit. Z;
organické kyseliny;
minerální složky (vápník, železo, selen, mangan, draslík).

Thymol má silné baktericidní vlastnosti. Třísloviny (taniny) mají stahující, protizánětlivý účinek. Mezi kyselinami stojí za to vyzdvihnout kyselinu askorbovou a její přínos pro cévy a udržení imunity. Vitamíny B normalizují nervovou činnost. Draslík je dobrý pro kardiovaskulární systém. Železo je nezbytné pro krvetvorbu. Bioflavonoidy mají antioxidační a ochranné vlastnosti.

Infuze s tymiánem se používá pro léčebné účely:

Vodný nálev z tymiánu se používá jako výplach při léčbě infekčních a plísňových onemocnění dutiny ústní: se stomatitidou, záněty dásní, hrtanu a nosohltanu.

V ženské praxi - jako douching.

Tymián je zvláště důležitý pro kuřáky. Čistí bronchiální sliznici od nikotinových pryskyřic díky svým expektoračním vlastnostem. Snižuje riziko bakteriálních infekcí dýchacího systému. Přínosy jako tonikum pro cévy poškozené nikotinem. Čaj s tymiánem normalizuje krevní tlak. Používá se při nespavosti a jako sedativum. Polštáře jsou vycpané bogorodskou trávou pro zlepšení spánku. Kromě vodního nálevu připravují i lihovou tinkturu na potírání při radikulitidě a neuralgii.

Důležité! Tymián je přírodní bylinný lék. Při rozumném použití je netoxický pro játra a nepoškozuje tělo.

Pro ženy

Tymián se používá ve prospěch ženského těla při gynekologických onemocněních, jako bylinný prostředek se silnými antibakteriálními a protizánětlivými vlastnostmi. Tymián je zvláště užitečný v případech bakteriální infekce. Při komplexní léčbě pomáhá infuze trávy Bogorodsk zlepšit stav, snížit teplotu, odstranit ohnisko zánětu a zlepšit fungování postiženého orgánu. Zásadní je analgetická vlastnost tymiánu, díky které je možné snížit dávkování a možné poškození při užívání syntetických léků proti bolesti.

Komentář! Tráva Bogorodskaya je užitečná pro ženy pro vnitřní použití a ve formě terapeutických sprch (v tomto případě by měl být připraven koncentrovanější roztok).

Pro muže

Infuze tymiánu je prospěšná při prostatitidě. Zmírňuje zánět, zmírňuje bolest. Zvyšuje potenci, zlepšuje krevní oběh. Slouží jako profylaktikum kardiovaskulárních patologií. Jak víte, právě mužská část populace je náchylnější k infarktu a mozkové mrtvici, zejména ve vyšším věku.

Při prostatitidě se tymián nejlépe používá v kombinaci s jinými léčivými bylinami, které se používají na toto onemocnění. Léčivé vlastnosti tymiánu s Ivan-čajem jsou posíleny. Tyto rostliny jsou dobré na záněty. Obvykle kupují fermentovaný Ivan-čaj s bohatší chutí. V carském Rusku se ohnivá tráva (čaj Kopor) vyvážela v tunách do Evropy a byla velmi žádaná, a to i díky příznivému působení na mužské tělo bez škodlivých vedlejších účinků. Léčivý nálev lze uvařit v termosce nebo konvici.

Je možné pít čaj s tymiánem těhotné a kojící

Během těhotenství je třeba infuzi tymiánu užívat opatrně, aby nedošlo k poškození zdraví. Nedoporučuje se pít silný nálev z rostliny.

Důležité! Tymián má tonizující účinek na svaly dělohy. Je třeba vzít v úvahu možný účinek potratu a poškození plodu.

Během laktace můžete tuto léčivou rostlinu používat. Čaj s tymiánem při kojení pomáhá zvýšit kvalitu a množství mateřského mléka. Při použití infuze s tymiánem je nutné vyloučit alergické reakce na rostlinu.

Je tymiánový čaj dobrý pro děti?

Dětem od 3 let tymián neublíží, pokud se dávkování sníží 2-3x. Používá se po konzultaci s pediatrem nebo lékařem při nachlazení, kašli a horečkách. Používá se jako mírný bylinný prostředek snižující horečku. Protizánětlivé a antibakteriální vlastnosti tymiánu přispívají k rychlému zotavení dítěte, zejména při použití v kombinaci s jinými léčivými bylinami.

Jak vařit čaj s tymiánem

Výhody a poškození tymiánového čaje do značné míry závisí na tom, jak a v čem byl nápoj připraven.

Tymián, jako každá léčivá rostlina, pro léčebné účely je nejlepší vařit v termosce. Dávkování: 3 polévkové lžíce na litr vody.

Rada! Aby se co nejvíce zachovaly prospěšné vlastnosti rostliny, doporučuje se používat termosku se skleněnou baňkou, která vylučuje oxidaci, nebo jiné nekovové náčiní.

Zalévejte horkou vodou ne vyšší než 80 °C. Nechte působit alespoň 2 hodiny. Jako ochucovadlo a aromatickou přísadu, lehké profylaktické a celkové tonikum lze tymiánový nápoj připravit jako běžný čaj (v konvici nebo i ihned v hrnku). Je potřeba nechat nějakou dobu louhovat.

Černý čaj s tymiánem

Tymián v čaji přináší tělu hmatatelné výhody, proto při absenci přímých kontraindikací k užívání této léčivé rostliny byste měli do své stravy přidávat léčivý nápoj co nejčastěji. Tymián má příjemnou vůni, zlepšuje chuť nápoje.

Černý čaj se používá jako adstringens při střevních poruchách a otravách jídlem: třísloviny pomáhají vázat a odstraňovat škodlivé látky ze střev. Taniny tymiánu zvyšují tento léčivý účinek přidáním protizánětlivých a antibakteriálních vlastností.

Černý čaj s tymiánem je také užitečný jako prevence nachlazení. V tomto případě je nutné, aby bylinky tymiánu v nápoji byly dostatečné pro terapeutický účinek.

Zelený čaj s tymiánem

Zelený čaj obsahuje biologicky aktivní a tělu prospěšné látky. Měli byste také zvážit kofein, jehož obsah v některých odrůdách čaje je poměrně vysoký. Theobromin a kofein mají tonizující vlastnosti, zvyšují krevní tlak. Zelený čaj má více těchto účinných látek než černý čaj.

Důležité! Použití silně vařeného zeleného čaje s hypertenzí je plné prudkých skoků v krevním tlaku, což je škodlivé pro zdraví.

Přidáním tymiánu se nápoj stane aromatičtějším a prospěšnějším pro srdce a cévy.

Zlepšuje se celkové vitamínovo-minerální složení a antioxidační vlastnosti čaje. Zlepšují se také protizánětlivé a baktericidní vlastnosti.

Bylinkový čaj s tymiánem

Když se řekne „čaj“, většinou myslí obvyklý černý, zelený, méně často bílý čaj. Nálev z léčivých bylin se také běžně nazývá „čaj“, s přidáním slova „bylinný“. Přitom samotný čaj jako samostatná rostlina v takovém nápoji být nemusí.

Pro zvýšení diaforetického, antipyretického, antibakteriálního, protizánětlivého a expektoračního účinku se do něj přidává tymián, oregano a podběl. Výsledná bylinná infuze se používá v případech, kdy je nutné se vyrovnat s nachlazením, chřipkou, angínou, SARS. Takový léčivý nápoj zlepšuje výtok sputa u bronchopulmonálních onemocnění, zvyšuje se pocení, normalizuje tělesnou teplotu, což přispívá k rychlému čištění a zotavení těla z infekčního onemocnění. To je výhoda bylinkového čaje s tymiánem a oreganem.

Recepty na tymiánový čaj pro léčbu nachlazení

Kromě oregana a podbělu se při léčbě nachlazení a virových infekcí používají:

máta;
malina;
kvetoucí Sally;
třezalka tečkovaná;
Lípa;
šípek;
heřmánek;
rakytník;
brusinka;
Islandský mech atd.

Léčivé byliny mají antibakteriální, antivirové a tonizující vlastnosti. Jejich užívání pomohlo lidstvu přežít před érou antibiotik.

Před průmyslovou výrobou cukru se konzumoval přírodní med, který má také antimikrobiální vlastnosti a přínosy při léčbě nachlazení a jiných onemocnění.

Důležité! Léčivé vlastnosti bylinného čaje s tymiánem se zvýší, pokud jej použijete v kombinaci s léčivými rostlinami, přidáte čerstvě vymačkanou citronovou šťávu a přírodní, vysoce kvalitní med.

Recept na léčivý bylinný čaj proti nachlazení s citronem a medem

Vezměte ve stejném poměru: tymián, maliny (plody a listy), třezalku, lípu, šípky a islandský mech.
Směs nalijte do litrové termosky a zalijte horkou vodou ne vyšší než 80 °C.
Trvejte 4-6 hodin.
Vezměte sklenici 3-5krát denně půl hodiny před jídlem.
Před použitím vychlaďte, přidejte šťávu z poloviny středního citronu.
Pijte s medem.

Přírodní med ztrácí většinu svých prospěšných vlastností, pokud je rozmíchán ve vroucí vodě. Je lepší používat samostatně nebo při teplotě nápoje ne vyšší než 50 ° C. Vitamín C z citronu a rostlin ničí i teploty nad 80°C. Nálev se doporučuje připravovat každý den čerstvý. Nebo uchovávejte v termosce ne déle než 2 dny.

Čaj s tymiánem a mátou na hubnutí

Blahodárné vlastnosti čaje s tymiánem a mátou se využívají ve zdravé výživě pro korekci hmotnosti. Pravidelná konzumace tohoto nápoje zlepšuje střevní peristaltiku a trávicí procesy. Máta je ceněna pro svou příjemnou chuť a bohaté aroma. Má antispasmodické vlastnosti, užitečné pro játra. Bylinný čaj s tymiánem a mátou zlepšuje celkový stav gastrointestinálního traktu, normalizuje metabolismus, což pomáhá snižovat nadváhu.

Jak sušit a kdy sklízet tymián na čaj

Tymián se sklízí během květu od června do podzimu. Sušíme na vzduchu, dokud větvičky nezkřehnou. Nebo v elektrické sušičce při teplotách do 40 °C.

Trvanlivost sušených surovin je 3 roky.

Škodlivost čaje s tymiánem a kontraindikace

Kontraindikace pro použití:

alergie;
individuální nesnášenlivost;
akutní onemocnění ledvin a jater;
hypofunkce štítné žlázy;
těžká hypertenze.

Relativní kontraindikací je těhotenství.

Pozornost! V případě problémů se štítnou žlázou by měla být tráva Bogorodsk konzumována pod dohledem endokrinologa.

Závěr

Výhody a poškození tymiánového čaje jsou již dlouho známé a prověřené časem. Nápoj se používá pro terapeutické a profylaktické účely. Hlavní uplatnění je při léčbě nachlazení a bronchopulmonálních onemocnění. Tymián se pije jak samostatně, tak v kombinaci s jinými léčivými rostlinami. Vařit můžete v termosce i v běžné konvici. Nápoj s tymiánem při rozumném použití neškodí zdraví. Bylinný čaj je aromatický a pro tělo prospěšný.

Byl pro vás tento článek užitečný?

Tymián vonný je běžná rostlina a výjimečně nenáročná na pěstování. Může být chován jak na zahradě, na venkově, tak v kontejneru na městském parapetu. Vyplatí se to udělat nejen kvůli terénním úpravám. Čaj s tymiánem není jen příjemný a voňavý – přináší tělu mnoho výhod a ve velmi omezeném počtu případů škodí. Jeho použití však vyžaduje opatrnost.

Jaký je užitečný čaj s tymiánem?

Tymiánový čaj má silné antivirové vlastnosti a má blahodárný účinek v boji proti mnoha hrozivým virům: Epstein-Barrové, hepatitidě, chřipce, herpesu, cytomegaloviru, HPV atd. Pokud budete pravidelně pít léčivou tekutinu, může to výrazně snížit počet virů v těle a pomoci lidem trpícím, zejména od chronického únavového syndromu, zánětu štítné žlázy, Hashimotovy choroby, revmatoidní artritidy, systémového lupus erythematodes a také závratí, tinnitu a roztroušené sklerózy.
Tymián je dobrým zdrojem pyridoxinu, který hraje důležitou roli při tvorbě kyseliny gama-aminomáselné (GABA, GABA - organická chemická sloučenina zodpovědná zejména za snížení vzrušivosti a uvolnění svalů) v mozku, pomáhá regulovat spánek a práce neurotransmiterů. GABA je také jedním z nejlepších přírodních ochránců před poškozením stresem, přírodním uklidňujícím prostředkem a posilovačem regenerace.
Rostlina obsahuje sloučeninu karvakrol, která je výborným přírodním sedativem a příznivě působí na celý nervový systém. Proto čaj s tymiánem člověka uvolní, uklidní, naladí.
Tymián má jednu z nejvyšších hladin antioxidantů mezi bylinkami. Je plná bioflavonoidů, jako je zejména lutein a zeaxantin. Tyto látky mají silný vliv na likvidaci volných radikálů a nemocí spojených s působením takových nepřátel lidského těla. Právě přítomnosti flavonoidů vděčí tymián za své protizánětlivé a močopudné účinky, schopnost snižovat krevní tlak a také protikřečový účinek, který napomáhá pročištění dýchacích cest.
Jednou z aktivních složek rostliny je silice thymol, která působí antibakteriálně. Proto lze tymiánový čaj (neslazený) použít jako výplach úst a krku. Tato látka má také expektorační vlastnosti, zlepšuje fungování řasinek průdušek, takže může být užitečná při kašli, bakteriálních infekcích krku.

Thymol požitý ve velkém množství je jedovatý a může způsobit poškození jater, ledvin, srdce a periferního nervového systému s následkem smrti. Nejnebezpečnější je předávkování éterickým olejem, ale to platí i pro jiné formy podávání. Nejčastějšími příznaky otravy jsou zvracení, nevolnost, gastritida a dýchací potíže.

Jak uvařit ten „správný“ čaj? K přípravě léčivého nápoje budete potřebovat 2 stonky čerstvého tymiánu s listy, 0,5 litru vroucí vody, případně čerstvý citron a/nebo med. Vložte bylinku do konvice, zalijte horkou vodou a nechte přikryté 15 minut. Po uplynutí této doby stonky odstraňte. Pokud chcete, oslaďte medem a přidejte libovolné množství nakrájeného citronu.

Tymiánový čaj: kontraindikace a opatření

Zneužívání nápoje je plné řady negativních důsledků. Čaj s tymiánem během těhotenství ve velmi velkém množství tedy může mít negativní vliv na vývoj plodu a může stimulovat dělohu ke kontrakci, což může vést k potratu. Proto by nastávající maminky měly pít léčivou tekutinu pouze se svolením lékaře.

Pokud všichni ostatní nekontrolovatelně „ženou čaje“ s takovou bylinou, může to způsobit nadměrnou činnost štítné žlázy a vést k otravě. Vzhledem k přítomnosti thymolu je nápoj kontraindikován u pacientů trpících onemocněním ledvin, peptickým vředem. Nedoporučuje se pít lidem s chronickou zácpou, fibrilací síní, aterosklerózou mozkových cév.

Líbil se vám článek? Sdílej to

Vytisknout článek