Co je feijoa: příznivé vlastnosti plodů, listů a kůry rostliny, kontraindikace. Užitečné vlastnosti feijoa pro těhotné ženy. Pomáhá při poruchách trávení

Na konci 19. století v Brazílii Evropané poprvé objevili malou podlouhlou bobule.

Pod zelenou slupkou byla šťavnatá dužina, která chutnala jako kiwi, ananas a jahody najednou.

Bobule rostly na stálezelených nízkých stromech.

Feijoa: obsah kalorií a složení. Použití užitečného feijoa

Kalorický obsah 100 g bobulí je pouze 49 kcal. Feijoa jsou velmi prospěšné pro zdraví. Ve svém složení mají celý seznam vitamínů a prvků nezbytných pro normální fungování všech tělesných systémů:

Vitamíny: B1, B2, B5, B6, B9, C, PP;

Makronutrienty: vápník, hořčík, draslík, sodík, fosfor;

Stopové prvky: železo, zinek, jód, měď, mangan.

Feijoas se jedí ve své obvyklé čerstvé formě. Kromě toho se bobule používají k výrobě džemů a džemů, přidávají se do pečiva a různých dezertů. Z těchto lahodných exotických plodů se připravují kompoty, tinktury a dokonce i víno. Saláty jsou často doplněny čerstvou zdravou feijoou. Ryby jsou plněné těmito exotickými bobulemi a masová jídla jsou kořeněná.

Medicína a kosmetologie neztratily ze zřetele výhody bobulí a používají je pro zdraví a léčebné účely.

Feijoa: jaké jsou výhody pro tělo?

Bobule Feijoa nezpůsobují alergické reakce. Díky nízkému obsahu kalorií a bohatému složení vitamínů jsou plody právem zahrnuty do stravy.

Feijoa boří stereotyp, že mořské plody obsahují nejvíce jódu. Zvýšený obsah jódu v plodech feijoa má také vodorozpustný stav, který umožňuje úplné vstřebání užitečného stopového prvku tělem. Při onemocněních štítné žlázy lékaři kromě medikamentózní léčby předepisují dietu s vysokým procentem jódu. Výhody feijoa jsou v tomto případě nepopiratelné. Kromě poruch funkce štítné žlázy pomáhají plody stálezeleného stromu vyrovnat se s nemocemi, jako jsou:

Zánět gastrointestinálního traktu;

Zánět žaludku;

avitaminóza;

hypovitaminóza;

ateroskleróza;

pyelonefritida;

Dna.

Plody provokují obranyschopnost organismu proti virům. Při akutních respiračních infekcích a chřipce nasycuje feijoa tělo vitamínem C a jeho éterické oleje mají příznivý vliv na proces hojení. Nejlepší je samozřejmě jíst tyto zdravé bobule jako prevenci, v období sezónních nachlazení. Pozoruhodné je, že feijoa dozrává právě na konci podzimu, kdy není tolik zdrojů vitamínů jako v létě.

Kůra z bobulí je neméně užitečná. Zbavuje tělo toxinů a snižuje riziko vzniku rakoviny.

Listy stromu feijoa jsou také užitečné pro své esenciální oleje. Je vhodné je sušit a poté přidávat při vaření čaje. Tento nápoj pomůže v boji proti strumě. Čaj z užitečných listů feijoa s přídavkem medu zahájí proces hojení z nefritu.

Džem z bobulí Feijoa je velmi zdravý. V tomto stavu si plody zachovávají všechny své užitečné vlastnosti. Tento lahodný dezert vám dá zapomenout na revma a aterosklerózu.

Feijoa: jaká je škoda na zdraví?

Kromě výhod může feijoa také poškodit tělo se stávajícími kontraindikacemi. Pro vysoký obsah cukrů v ovoci jsou kontraindikovány u lidí trpících cukrovkou a majících sklony k obezitě.

Feijoa nemůže být klasifikována jako alergenní produkt. Řada lidí ale odhalí jeho individuální nesnášenlivost. Proto se při prvním pokusu o bobule vyplatí zastavit se u několika věcí a sledovat reakci těla.

Zatuchlé ovoce může způsobit otravu. Při výběru feijoa musíte pečlivě sledovat, zda jsou bobule zralé, ale ne zkažené. Během týdne se feijoa skladuje v chladničce a zachovává si všechny své prospěšné vlastnosti pro tělo.

Při absenci kontraindikací byste se s těmito exotickými bobulemi neměli přejídat. Snadno způsobují příznaky předávkování, jako jsou:

Úzkost;

Nespavost;

Nestabilní teplota;

kardiopalmus;

Slabost;

Stojí za to úplně opustit bobule feijoa s hypertyreózou. Přesycení těla jódem mu také škodí, jako nedostatek jódu. První i druhý narušují produkci životně důležitých hormonů v těle.

Feijoa pro děti: užitečné nebo škodlivé?

Užitečná feijoa by měla být zavedena do stravy dítěte s extrémní opatrností. U dítěte se může projevit intolerance i po jedné bobule. Ale pokud bylo seznámení rostoucího organismu s exotickým ovocem úspěšné, pak užitečná feijoa bude dobrým doplňkem stolu mladých výzkumníků. Vysoký obsah jódu v bobulích z nich činí život zachraňující prostředek při vysoké psychické zátěži. Feijoa, příznivě ovlivňující činnost štítné žlázy, přispívá k harmonickému rozvoji zdravého těla.

Bobule pomohou posílit imunitní systém, zvýšit odolnost organismu proti plísním a bakteriím. Feijoa bude vynikající profylaktikum během karanténní sezóny ve vzdělávacích institucích.

S tendencí dítěte přibírat na váze je lepší konzumaci bobulí minimalizovat. Exotický plod je třeba mít pod kontrolou i při otázce vzniku cukrovky.

Feijoa v medicíně a kosmetologii

Prospěšné vlastnosti feijoa dodávají tomuto ovoci antiseptické a dezinfekční vlastnosti. Odvary a tinktury z listů a plodů lze použít k léčbě řezných ran, kožních vředů a ran. Bolesti zubů a krvácení dásní se zbavíte vypláchnutím úst tinkturou z listů.

Nastrouhané ovoce smíchané se žloutkem bude vynikající pleťovou maskou. Pleť tak vyživíte vitamíny, které vyhladí vrásky a vrátí svěží zářivý vzhled. Akné a stařecké skvrny lze odstranit aplikací masky z užitečných plodů feijoa na obličej nebo potíráním odvarem z listů.

Jak si vybrat zdravé plody feijoa a zachovat v nich zdravotní přínosy?

Pouze dobře vyzrálé bobule feijoa mají příjemnou chuť a dokonalé zdravotní účinky. Obvykle se sklízejí ještě nezralé, protože mají tendenci se rychle kazit. Pokud je bobule tvrdá a chuťově nepříjemná, pak ovoce potřebuje ještě pár dní na dozrání. Tento proces můžete urychlit, když k banánům dáte feijoa. Poté kůra změkne a ztenčí a samotná dužina získá tekutou strukturu. Je důležité nechat bobule dozrát, protože zelené mohou způsobit více škody než užitku a způsobit otravu.

Zralé feijoa uchovávají své prospěšné vlastnosti v chladničce ne déle než 7 dní. Pokud zásoby během této doby neměly čas se sníst, je lepší použít ovoce k vaření nějakého pokrmu. A nejjednodušší způsob je jednoduše rozemlít nastrouhané bobule s cukrem.

Pěstování feijoa doma

Zdravé bobule feijoa lze pěstovat doma. K tomu musíte získat trpělivost a základní pravidla v tomto zajímavém podnikání.

Pro domácí strom feijoa jsou potřeba semena z dobře vyzrálého ovoce. Zpočátku se semena extrahovaná z bobulí promyjí ve slabém roztoku manganistanu draselného. To se provádí za účelem odstranění dužiny ze semen. Poté se semena opatrně umístí do květináče s listnatými, rašelinovými půdami a říčním pískem. Neměly by být pohřbeny hluboko. Postačí výsev těsně pod povrch. Poté půdu navlhčete jemným postřikem vody. Pokud ji jen zalijete, pak se půda v květináči vyplaví. Voda pro zvlhčení plodin se odebírá teplá a čistá.

Nyní je třeba domácí zahradě v květináči zajistit vydatnou zálivku, teplo a dostatek slunečního světla. Po několika měsících můžete vidět klíčky. Naklíčené sazenice se vysazují v oddělených oblastech. Když strom dosáhne výšky asi 30 cm, seřízne se o něco více než polovinu. Poté klíček začne dávat boční výhonky, které nakonec poslouží jako vytvoření dobré rozvětvené koruny.

Oddenek stromu feijoa je v zemi téměř na samotném povrchu. Je možné, že se nové výhonky začnou objevovat přímo z kořenů. Je třeba je okamžitě odříznout.

Takovýmto jednoduchým způsobem si postupem času můžete vypěstovat svůj vlastní domácí strom ze subtropů. Ponese dokonce ovoce s plody feijoa, které jsou prospěšné pro tělo. Ale to bude vyžadovat dva stromy. Pokud se z nich dosáhne vzájemného kvetení, pak se budou moci navzájem opylovat, v důsledku čehož se z krásných sladkých květů začnou objevovat vaječníky budoucích plodů. Bobule mohou být menší než ty skladové a úroda není tak bohatá. Ale jak vzrušující je pěstovat takový užitečný strom na vlastním parapetu.

Díky esenciálním olejům obsaženým v listech feijoa může jeden domácí strom čistit a dezinfikovat vzduch v místnosti, ve které se nachází. Proto je domácí feijoa nejen krásná a zelená po celý rok, ale je také nesmírně užitečná.

Výšku domácího stromu feijoa a nádheru jeho koruny lze upravit vlastními rukama. To se provádí ořezáváním stromu. Pokud se nedotknete jeho vrcholu, natáhne se nahoru. Ale nezapomeňte, že koruna by měla být svěží. Proto je lepší rostlinu pravidelně zbavovat tenkých větví a zpomalit její růst do výšky, ve prospěch růstu koruny do objemu.

Uplyne trochu času a na parapetu dozrají první zdravé plody feijoa. Budou jistě mnohem chutnější než cizí bobule.

Přibližně měsíc před novoročními svátky se na pultech našich obchodů objevují exotické bobule feijoa. Na pohled jsou spíše nenápadné, ale velmi chutné a voňavé. Domovinou tohoto ovoce jsou tropy Jižní Ameriky, ale rostlina dobře roste v subtropických oblastech Krymu a Kavkazu. Feijoa se pěstuje v Ázerbájdžánu a Turkmenistánu.

Plody podle chuti připomínají jahody a kiwi zároveň. Ale abyste cítili plnost chuti, měli byste konzumovat pouze zralé, zralé bobule. Ale bohužel, když dosáhnou stavu zralosti, stávají se velmi měkkými, rychle ztrácejí svou prezentaci, zhoršují se. Nejčastěji se proto prodávají nezralé plody.

Nakoupené plody je proto potřeba nechat doma dozrát. Nechte je pár dní ležet na parapetu. Dužina zralých plodů bude jako hustá želé. Kromě toho, že je zralá dužina sladká, chutná, je také velmi zdravá. Pojďme zjistit, jaké je použití feijoa?

Prospěšné vlastnosti

Hlavní výhodou bobulí je vysoký obsah jódu. Zde mohou konkurovat i mořským plodům. Pouze 2-3 snězené bobule zajistí tělu denní potřebu jódu. Je třeba říci, že tento prvek má formu rozpustnou ve vodě, proto se snadno, zcela vstřebává.

Kvůli této kvalitě musí být bobule feijoa přítomny ve stravě lidí trpících onemocněním štítné žlázy. Bobule jsou nezbytné pro ty, kteří se zabývají duševní prací, zejména pro studenty během zkouškových období.

Kromě vysokého obsahu jódu jsou plody ceněné pro vysoký obsah vitamínu C. Kyseliny askorbové je v nich přibližně stejné množství jako citrusové plody. Bobule proto mohou být výborným pomocníkem při zimních nachlazeních, chřipkových onemocněních.

Plody navíc obsahují spoustu vzácné látky – vitaminu PP. Bez něj nemůže být většina kyseliny askorbové tělem plně absorbována.

Feijoa by měl užívat každý, kdo má problémy se srdcem a cévami. Díky vysokému obsahu pektinů pomáhají bobule snižovat špatný cholesterol, eliminovat cholesterolové plaky. Pravidelná konzumace sladkého ovoce ochrání před rozvojem aterosklerózy.

Kromě toho jsou užitečné pro hypertoniky, protože snižují tlak. Ovoce by se mělo pravidelně konzumovat, aby se zabránilo onemocnění ledvin, žaludku, křečových žil. Je třeba také poznamenat, že lahodné bobule pomohou snáze překonat stres, protože příznivě působí na nervový systém. Jsou uznávány jako účinné antidepresivum, které nedokáže rozveselit o nic hůř než hořká čokoláda.

Obsahují velké množství antioxidantů, což z nich dělá nepostradatelný potravinový produkt pro obyvatele velkých měst, kde je nejčastěji velmi špatná ekologická situace.

Tradiční medicína neignoruje prospěšné vlastnosti feijoa. Odborníci doporučují jíst zralé bobule při onemocnění štítné žlázy, nedostatku vitamínů, onemocnění ledvin, ateroskleróze a onemocnění trávicího traktu.

Feijoa se také používá v dermatologii. Léčivé extrakty připravené z kůry, listů rostliny mají silné protizánětlivé, protiplísňové, antioxidační a antibakteriální účinky. Odvar z kůry se používá k hojení ran a kožních vředů. Opláchněte nálevem, odvar z listů zmírní krvácení dásní, zmírní bolesti zubů.

Tradiční medicína používá odvar z kůry rostliny pro zdraví, zlepšuje činnost srdečního svalu. Ovoce se doporučuje při zácpě, dně, Gravesově chorobě. Používají se také v dietní výživě.

Použití feijoa při vaření

Bobule se obvykle konzumují čerstvé. Dají se ale přidat do nejrůznějších pokrmů, použít při pečení pečiva nebo při přípravě dezertů. Často se z nich připravují kompoty, vyrábí se marmeláda. Kromě bobulí se při vaření používají okvětní plátky.

Na pultech obchodů najdete konzervy, kompoty, nápoje ze zralých plodů feijoa. Cukráři je používají při přípravě náplní do cukroví, dortů. Zralé nakrájené ovoce bude vynikající ozdobou ovocných salátů. Často se používají při přípravě pokrmů z masa a ryb.

Pokud chcete jíst feijoa jen tak, čerstvou, nakrájejte bobule napříč a zralou dužinu snězte lžící, slupku nechte neporušenou.

Bobule nelze skladovat po dlouhou dobu. Po týdnu skladování v lednici se stávají letargickými, ztrácejí vynikající chuť. Proto je feijoa často podrobena průmyslovému zpracování. To umožňuje jejich skladování po delší dobu.

Šťáva ze sladkého ovoce je velmi užitečná. Nejlepší je uvařit si ho sami doma. Čerstvě vymačkaná šťáva by se měla okamžitě vypít, neskladovat po dlouhou dobu, aby nedošlo ke ztrátě užitečných látek, vitamínů, stopových prvků. Pro vylisování šťávy je zbytečné loupat ovoce ze slupky. Jednoduše je důkladně omyjte a vymačkejte lisem nebo odšťavňovačem. Poté se do vzniklé hmoty přidá čistá pramenitá nebo minerální voda (bez plynu). Můžete ho smíchat s jablečným džusem a přidat trochu banánového nektaru.

Kontraindikace

Sladké bobule jsou bohužel kontraindikovány v případě individuální nesnášenlivosti. V případě diabetes mellitus, obezity by mělo být používání zralých plodů feijoa omezeno. Být zdravý!

Feijoa - prospěšné vlastnosti a poškození

Na podzim se v obchodech objevuje velmi zajímavé ovoce zvané feijoa, patří do čeledi myrtovitých stálezelených stromů. Zajímavé je, že tento produkt se začal pěstovat až ve 2. polovině předminulého století, poté, co se Joao da Silve Feijo stal objevitelem feijoa. Prospěšné vlastnosti feijoa jsou vysoce ceněny obyvateli Jižní Ameriky - historické vlasti tohoto ovoce, konkrétně v horských oblastech Argentiny, Uruguaye, Brazílie a Kolumbie. V 19. století se feijoa dostala do Evropy a na začátku 20. století se stala známou ve Středomoří, Severní Americe a Rusku.

Chutí i vůní toto zelené ovoce připomíná křížence kiwi a jahody a někteří zmiňují i ananas. Feijoa se sklízí ještě nezralá, protože plody zralé změknou a velmi rychle se kazí, ale konzumovat by se mělo až v plné zralosti. Feijoa ještě není zralá na pultech obchodů a trhů, proto se po nákupu ovoce doporučuje počkat, až bude plně zralé. Díky své sladkosti se feijoa používá při vaření, stejně jako k výrobě džemů, šťáv, džemů a konzerv.

Chemické složení

Složení feijoa obsahuje velké množství užitečných vitamínů, mikro a makro prvků. Feijoa se vyznačuje vysokým obsahem vody, 80% vody na 100 g, stejně jako velkým množstvím sacharidů - 10% a 5-10% cukru. Feijoa má ve svém složení asi deset různých vitamínů: thiamin, riboflavin, pyridoxin, niacin, askorbovou, pantotenovou a kyselinu listovou. Různorodé makroživiny potěší vyznavače zdravé výživy, obsahuje hodně vápníku, hořčíku, fosforu, draslíku a sodíku. Stopové prvky jako železo, jód, měď, mangan, zinek také nasycují feijoa.

Obsah kalorií zároveň potěší nejednoho milovníka diety, na 100 g produktu je pouze 49 kcal.

Užitečné vlastnosti feijoa

Jeho výhody byly nepopiratelně prokázány mnoha specialisty, odborníky na výživu, endokrinology a kosmetology.

Vzhledem ke značnému množství jódu, který je součástí plodu, je feijoa široce používána pro prevenci gastritidy, pyelonefritidy a onemocnění štítné žlázy, stejně jako pro onemocnění jícnu a střev s nízkou kyselostí.

Je pozoruhodné, že jód ve feijoa je ve vodě rozpustné formě, v této formě tělo absorbuje jód co nejvíce.

Díky esenciálním olejům, které tvoří feijoa, se ovoce aktivně používá k prevenci virových onemocnění.

Kromě dužiny se aktivně využívá i slupka ovoce. V podstatě díky přítomnosti katechinů a leukoanthokyanů – aktivních antioxidantů, se používá k prevenci rakoviny a také se používá ke zpomalení stárnutí organismu. Vzhledem k tomu, že kůra má specifickou kyselou chuť, doporučuje se kůru před použitím osušit a přidat do čaje.

Pro kosmetické procedury se používá dužina a šťáva z ovoce, zmírňují záněty v oblastech pokožky, zvyšují elasticitu pokožky a často se používají k léčbě růžovky a mnoha dalších kosmetických problémů. A přesto jsou výhody feijoa, že to není alergické ovoce a je dobré pro děti.

Feijoa škoda

Jeho použití ve velkém množství je kontraindikováno u lidí, kteří jsou obézní a diabetici. V případě individuální nesnášenlivosti by se feijoa neměla jíst.

Jak si vybrat nejužitečnější feijoa (video)

Univerzální recept na použití feijoa Užitečné a léčivé vlastnosti. Kontraindikace.

Moji milí čtenáři, dnes tu budeme mít trochu exotické téma. Pro začátek se vás chci jen zeptat: Slyšeli jste o feijoa? Zkusil jsi to? Pokud ne, důrazně vám doporučuji, abyste tomu věnovali pozornost. Rád bych jen trochu zavtipkoval: pokud někdo ještě neznal feijoa, život pominul nebo míjí. Dnes vás zvu, abyste mluvili o tomto bobule, budeme mluvit o prospěšných a léčivých vlastnostech feijoa a kontraindikacích.

Poprvé jsem o feijoa slyšela, když jsme se s dcerou léčily na onko-hematologii. Diagnóza byla velmi vážná. A tak často vzpomínám na vrchní sestru. Poradila nám, abychom v prodejní sezóně nakoupili bobule a dali je našim dětem. Oddalují růst rakovinných buněk a jsou dobré na krev, posilují organismus. Od té doby si feijoa kupuji vždy v sezóně. Feijoa si můžete koupit ve velkém supermarketu, ale já je raději kupuji na trhu, kde najdete čerstvější bobule a vždy je větší výběr.

Vůně a chuť feijoa

Mně tato bobule chutná jako směs chutí kiwi, jahody a ananasu. Věřte mi, velmi chutná bobule, i když se zdá, že na první pohled není příliš atraktivní. Dužnina je velmi šťavnatá. Klidně požádejte prodejce, aby ovoce rozkrojil a ukázal dužinu. Je zde tolik jemností. Pokud vidíte bílou dužinu, pak je ovoce nezralé. Není v tom nic dobrého. Pokud je dužina hnědá, znamená to, že ovoce již není vhodné k jídlu. Nejvyzrálejší plod feijoa s dužinou absolutně průhledné barvy.

Nejlépe se jí vydlabává dužinu lžící. Mně osobně se kůže nelíbí. Tohle je pro amatéra. Můžete si koupit lehce nezralé plody a nechat je doma jen pár dní uležet.

Feijoa. Sloučenina. kalorií

Neobvyklý vzhled tropického ovoce skrývá voňavou, jemnou chuť a mnoho užitečných látek. Složení tropických krbů zahrnuje:

mikro a makro prvky: jód, železo, mangan, zinek, křemík, hořčík, fosfor, draslík a vápník a další;
vitamíny - B3, B5, C, A, B1, B6, PP;
kyseliny - listová a jablečná;
aminokyseliny - arginin, asparagin, glutamin, tyrosin, alanin;
pektin;
třísloviny;
éterické oleje;
biologicky aktivní látky - tanin, leukoanthocin a kahetin;
enzymy;

Nutriční hodnota 100 g plodů feijoa je 1,24 g bílkovin, 0,78 g tuku, 10,63 g sacharidů.

Feijoa kalorie

Obsah kalorií ve 100 g exotického ovoce - 49 kcal na 100 gramů bobulí.

Feijoa. Fotka

Zde je, jak tato bobule vypadá:

Feijoa. Užitečné a léčivé vlastnosti. Prospěch a škoda

Ovoce si získalo velkou oblibu díky obsahu vysoce koncentrovaných organických sloučenin jódu. Proto je feijoa považována za ideální nástroj pro prevenci nedostatku jódu. Lékaři doporučují tropické ovoce pacientům s onemocněním štítné žlázy a znalostním pracovníkům. Spolu s komplexem vitamínů jód zlepšuje fungování endokrinního systému a normalizuje metabolismus.

Významný obsah pektinů umožňuje využít plody feijoa k výrobě marmelád a želé. Pektin je rozpustná vláknina, která snižuje chuť k jídlu a zlepšuje trávicí procesy.

Snižuje hladinu cholesterolu.

Toto bobule je velmi užitečné pro srdce.

Přírodní lék pro všechny hypertoniky.

Čistí krev, velmi užitečné při anémii.

Složení kůry exotického ovoce zahrnuje třísloviny, které dodávají kyselou chuť, a biologicky aktivní látky leukoanthocin a kahetin jsou považovány za silné antioxidanty. Slupka se téměř nepoužívá k jídlu, lze ji snadno oddělit od dužiny, poté usušit a přidat do čaje.

Díky svému vitamínovému složení má ovoce imunomodulační účinek, proto se doporučuje jíst feijoa během exacerbace nachlazení, v pooperačním období a po závažných onemocněních.

Mnoho odborníků na výživu radí zařadit feijoa do svého jídelníčku pro nestabilní gastrointestinální trakt, zácpu, různá onemocnění střev, slinivky břišní, jater a žaludku.

Pokud je možné získat listy feijoa, doporučuji vám je usušit a v zimě připravit lahodný čaj. Listy obsahují spoustu silic s vůní myrty.

Připravený nálev a odvar z plodů feijoa, kůry a listů působí antisepticky a dezinfekčně. Lze jej použít při léčbě zánětů ledvin, léčbě ran, odřenin, řezných ran, vyplachování úst při onemocnění parodontu,

Díky antioxidantům, esenciálním olejům a dalším prospěšným látkám feijoa aktivně působí na patogenní mikroorganismy a má silný antibakteriální a protiplísňový účinek.

Chci vás upozornit na skutečnost, že obsah jódu v ovoci závisí na oblasti, kde feijoa roste. V oblastech, kde půda obsahuje málo jódu nebo v pokojových podmínkách, jsou plody v prevenci nedostatku jódu neúčinné.

Feijoa. Poškodit. Kontraindikace

Naučili jsme se prospěšné vlastnosti feijoa, ale chci vás varovat, že byste měli být pozorní ke svému zdraví a vzít v úvahu všechny kontraindikace před konzumací feijoa.

Pokud na trhu narazíte na nezralé feijoa, pak je raději nechte několik dní ležet vedle banánů při pokojové teplotě. Urychlíte tak dozrávání ovoce a ušetříte si poruchy trávení, protože nezralé tropické ovoce může způsobit otravu.

Feijoa by se neměla míchat s mléčnými výrobky ani zapíjet mlékem, aby nedošlo k narušení gastrointestinálního traktu. Důvodem je, že pektiny, které se nacházejí v ovoci, se neslučují s mlékem.

Pokud máte cukrovku, měli byste se předem poradit se svým lékařem. Velké množství cukrů může způsobit značné škody.

Vysoký obsah jódu bude mít škodlivý účinek při hypertyreóze. Přebytek i nedostatek jódu má totiž na lidské zdraví škodlivý vliv.

Bobule Feijoa mohou v malých množstvích konzumovat kojící a těhotné ženy. Zvažte, zda dříve lékaři předepisovali jódové přípravky, aby se vyloučilo předávkování jódem a špatný zdravotní stav.

Abyste předešli všem následkům, můžete všem opět říci jednu moudrou věc: nikdy se „neopírejte“ o žádné produkty. A pokud něco zkoušíte poprvé, zkuste vždy trochu. Každý jsme jiný. A reakce i na ty nejjednodušší, nejběžnější a pro mnoho lidí nejužitečnější produkty mohou být přesně individuální.

Použití feijoa pro léčebné účely

Podle mého názoru nejužitečnější recept, který vařím sám a důrazně vám doporučuji použít. Tento recept je podle mě univerzální, vhodný pro dospělé i děti. A dala jsem ho své dceři a sama jsem ho vždy používala.

Univerzální recept na použití feijoa se zdravotními přínosy

Je velmi snadné ji připravit. Ovoce omyjte a osušte. Z bobulí odřízněte stonky. Kůži nikdy nesundám. A pak použijte buď mlýnek na maso nebo mixér. Ukazuje se taková hmota příjemné smaragdové barvy. Přidejte k tomu cukr. Sestra nám doporučila zachovat poměr 1:1. Ale často dávám méně cukru. Na 1 kg bobulí 600 gramů krystalového cukru. Zde můžete přidat pomeranč, ořechy (obzvláště dobré je přidat vlašské ořechy). Vše důkladně promíchejte. Vložte do skleněné nádoby. Vyjměte do chladničky. Užívejte lžičku 3x denně.

Pokud připravujete takový recept s pomerančem, musí být oloupán a také nasekán buď v mlýnku na maso nebo v mixéru.

Více o receptech na feijoa povím v samostatném článku. Zde uvedu pouze základní a stručné recepty, jak feijoa využít pro zdraví.

Se stresem, depresemi jíst 5-6 ovoce denně. Povznášející, chutné a zdravé.

Pro prevenci onemocnění kardiovaskulárního systému vymačkejte 1 polévkovou lžíci šťávy a smíchejte s ¼ šálku vody. Pijte jednou denně, kdykoli.

Pro léčbu a prevenci ateroskleróza připravte džem z feijoa a pomerančů.

Velmi dobrý v cévní problémy použijte můj univerzální recept. A tady je další recept. Blanšírovat 0,5 kg. feijoa. Neodstraňujte slupku z ovoce, poté nasekejte pomocí mixéru a přidejte 1 kg. cukr, dokud se neobjeví šťáva. Vařte 5-10 minut, přidejte šťávu z jednoho pomeranče a vařte do měkka. Ale při vaření džemu se stále ničí mnoho užitečných látek. Ale ukazuje se velmi chutné.

Pro prevenci a léčbu nemocí štítná žláza s nedostatkem jódu půl hodiny před jídlem vezměte 1 polévkovou lžíci feijoa pyré.

V hypertenze rozemlejte plody feijoa v mixéru, smíchejte s cukrem v poměru 1: 1 a užívejte jednu polévkovou lžíci dvakrát denně.

V žloutenka typu A(žloutenka) pijte čaj ze směsi květů a listů feijoa (ve stejném poměru). Jednu polévkovou lžíci směsi zalijte sklenicí vroucí vody a nechte půl hodiny. Pijte dvakrát denně. Na strumu pomáhá i čaj z listů.

Několik druhů ovoce ve stravě vám pomůže v následujících případech:

revmatické bolesti;
anémie;
malárie a kurděje;
bolestivá menstruace;
bronchitida;
vysoký cholesterol;
dna;
Gravesova nemoc;
akné;
atonická zácpa;
snížená imunita.

Navrhuji, abyste se podívali na zajímavé video o prospěšných vlastnostech feijoa. Vřele doporučuji zhlédnout video. Právě je zobrazen trh, kde se tyto bobule prodávají, jsou uvedeny rady, jak si vybrat feijoa, jak je užitečné.

A pokud jste stále koupili feijoa na trhu, důrazně vám doporučuji, abyste si dopřáli také. Připravme si něco chutného a nezapomeňme ani na obličej s oblastí dekoltu.

Použití feijoa v kosmetologii

Pro své léčivé složení se dužina z plodu feijoa používá pro kosmetické účely. Ta poskytuje:

protizánětlivé;
omlazující;
výživný;
zlepšení krevního oběhu
změkčující
osvěžující akce.

Masky na bázi tropického ovoce pomohou zbavit se růžovky, akné, stařeckých skvrn na obličeji, dodají pokožce pružnost a zlepší vzhled obličeje. Pro stejný účel můžete použít odvar z listů feijoa.

Recept na obličejovou masku Feijoa:

žloutek z jednoho vejce;
lžíce olivového oleje;
2 polévkové lžíce. lžíce tvarohu;
dužina z poloviny plodu feijoa.

Feijoa umelte v mixéru a smíchejte s ostatními přísadami. Naneste připravenou směs na obličej a krk. Po 20 minutách opláchněte teplou vodou. Namažte obličej hydratačním krémem.

Na masku můžete použít i jen dužinu z bobulí. Také velmi dobrý efekt. Sám to mám rád. Zvlášť, když není čas tam něco míchat, prostě není čas, ale chcete náladu a svěžest obličeje. Nezapomeňte si na zápěstí vyzkoušet, zda vám taková maska vyhovuje.

Použití feijoa při vaření

Tropické ovoce se hodí k různým potravinám. Do salátů lze přidat mastné a citrusové plody, čerstvou nebo vařenou řepu, mrkev, jablka. Je lepší naplnit jogurtem nebo nízkotučnou zakysanou smetanou.

Feijoa s červenou řepou. Salát

Vařte 400 gr. řepa, rošt. Umyjte a nakrájejte na 200 gr. ohniště feijoa, promícháme s řepou a přidáme drcená jádra vlašských ořechů. Pro takové množství produktů vezměte asi 5-7 kusů vlašského ořechu, osolte podle chuti a ochuťte rostlinným olejem. Můžete přidat sýr feta a sezamová semínka.

Feijoa salsa

Podáváme jako omáčka k rybím a masovým pokrmům. V mixéru rozmixujte 3 plody feijoa, cibuli a 1 lžíci třtinového cukru. Přidejte sůl, pepř podle chuti.

Želé (marmeláda) z feijoa

Na výrobu želé potřebujete:

rozemele v mixéru 1,5 kg. feijoa;
smíchejte s 1 šálkem přírodního jablečného octa a 50 gr. pektin pro ovoce;
vařit ve vodní lázni po dobu 5-6 minut, vyhnout se varu;
odstraňte z tepla a za rychlého míchání přidejte 5 šálků cukru;
znovu vložte do vodní lázně a za stálého míchání vařte, dokud se cukr úplně nerozpustí;
odstraňte pěnu děrovanou lžící;
nalijte hotové horké želé do malých skleněných nádob, zavřete víko;
chladit přes noc při pokojové teplotě.

Udržujte v chladu.

Glazura na maso nebo ryby z feijoa

K přípravě polevy budete potřebovat:

1 šálek feijoa želé;
čtvrt šálku třtinového cukru;
2 lžičky nasekaný česnek;
0,5 lžičky mletá skořice;
2 lžičky mletý zázvor;
chilli prášek (volitelně)

Smíchejte všechny ingredience, povrch ryby nebo masa štědře namažte a vložte do trouby.

A pro duši budeme dnes poslouchat GIOVANNI MARRADI – Romantico Jak krásné, jak romantické. Skvělá hudba.

Toto jsou informace o prospěšných a léčivých vlastnostech feijoa pro dnešní dobu. Doufám, že to pro vás bude užitečné a zajímavé.
Feijoa. Užitečné a léčivé vlastnosti. Kontraindikace.
Kaviár z cukety prospívá a škodí

Univerzální recept na použití feijoa Užitečné a léčivé vlastnosti. Kontraindikace.