Jak sušit kávovou sedlinu pro peeling. Kávový peeling proti celulitidě doma: nejlepší recepty. Peeling z kávového tvarohu pro mastnou pleť

Je známo, že káva není jen příjemným povzbuzujícím nápojem, bez kterého si někteří lidé nedokážou představit svá rána. Káva má kromě osvěžujícího účinku také zázračnou vlastnost odbourávat podkožní tuk. Proto se často přidává do přípravků proti celulitidě, které kupujeme v obchodech - pleťové vody, zábaly, peelingy ...

Doma si z něj však můžeme připravit přípravek na boj s celulitidou kávový peeling nebo peeling z kávové sedliny.

Nejjednodušší způsob vaření kávový tělový peeling- vezměte sprchový gel a přidejte do něj mletou kávu v poměru 1 čajová lžička na 100 mililitrů gelu nebo krémového gelu. Mletí kávy by mělo být střední (hrubé může poškodit pokožku) – můžete si ji namlít sami v mlýnku na kávu nebo použít hotovou mletou kávu. Tento kávový tělový peeling se sprchovým gelem používejte dvakrát až třikrát týdně. Pokožka bude jemná a saténová.

Použijte tento kávový peeling ráno, abyste získali extra dávku energie z aroma kávy stimulací vašich čichových receptorů. Vyplatí se scrub smíchat buď s neparfémovaným sprchovým gelem, nebo s vůněmi, které se snoubí s kávou - vanilka, citrusy, skořice. Vůně kávy je poměrně specifická, takže výsledek smíchání s jinými příchutěmi může být nepříjemný.

Před použitím nezapomeňte protřepat lahvičku na čištění kávy, aby se částice exfoliační kávy uvnitř rovnoměrně rozprostřely. Po chvíli uvidíte, že celulitida ustoupí, zvláště pokud s ní současně bojujete jinými způsoby - dietami, gymnastikou ...

Složitější variantou přípravy kávového scrubu je smíchání mletých kávových zrn nebo kávové sedliny s dalšími ingrediencemi šetrnými k pokožce – medem, zakysanou smetanou, smetanou v poměru jedna ku třem.

Recepty na tělový peeling

V závislosti na přidaných ingrediencích vás kávový scrub zbaví celulitidy, zpevní nebo hydratuje vaši pokožku.

Kávový tělový peeling s esenciálními oleji na celulitidu

100 gramů mleté kávy zalijte vroucí vodou tak, aby vznikla hustá kaše. Nechte 15 minut nasáknout. Poté smíchejte výslednou kávovou sedlinu s 1 lžící oleje (olivový, mandlový, meruňková jádra) a přidejte 8-10 kapek (pomeranč, citron, grapefruit, jalovec, skořice, mandarinka, cypřiš, rozmarýn). Důkladně promíchejte. Výsledný kávový scrub uchovávejte v lednici. Měl by se používat 2-3x týdně, nanášení na napařenou pokožku po koupeli po dobu 5-10 minut.

Kávový a solný peeling

Kávový peeling s medem

Kávový scrub s medem dodá vaší pokožce výživu a zvláční ji. K přípravě takového domácího peelingu vezměte: 2 lžíce mleté kávy a 2 lžíce medu. Důkladně promíchejte, aplikujte masážními pohyby na tělo. Do tohoto peelingu můžete přidat i esenciální oleje, například směs proti celulitidě.

Tělový peeling s kávou a cukrem

K přípravě tohoto peelingu budete potřebovat: dvě polévkové lžíce mleté kávy, 1 polévkovou lžíci hnědého nebo bílého cukru a 3 polévkové lžíce olivového oleje nebo nízkotučného jogurtu, v závislosti na preferenci.

Kávové peelingy na obličej

Pokožka obličeje je jemnější, takže na vaření peeling na obličej Je lepší použít kávovou sedlinu. Nabízíme vám několik receptů na domácí peeling z kávové sedliny.

Pleťový peeling s kávovou sedlinou pro mastnou pleť- Smíchejte půl polévkové lžíce kávové sedliny s jednou polévkovou lžící beztučného, neochuceného jogurtu. Naneste peeling na obličej, masírujte asi dvě minuty a opláchněte studenou vodou.

Jemný kávový peeling pro všechny typy pleti- Smíchejte 1 lžičku kávové husy se 2 lžičkami ovesných vloček a přidejte 1 lžíci jogurtu pro mastnou pleť a zakysanou smetanu nebo smetanu pro ostatní typy pleti. Důkladně promíchejte, naneste na navlhčený obličej a masírujte 2 minuty. Opláchněte peeling studenou vodou.

Kávový tělový peeling doma je levný, ale velmi účinný způsob, jak udělat pokožku sametovou, hebkou a vláčnou. A pokud budete takovou lázeňskou proceduru provádět pravidelně a s přidáním tajných přísad (o kterých bude řeč později), můžete svému tělu pomoci zbavit se strií, celulitidy a vymodelovat elegantní siluetu. Zájem? Pak čtěte dál!

Výhody kávového tělového peelingu

Peeling z kávové sedliny doma se pro mě stal darem z nebes. Nyní se ani jeden výlet do sprchy neobejde bez takové salonní procedury, jako je drhnutí. Malé částečky mleté kávy jemně masírují tělo a zanechávají v koupelně příjemnou povzbuzující vůni. Můžete se dlouho dohadovat o výhodách a škodlivosti kávy užívané perorálně, ale skutečnost, že moje pokožka je po skvělém domácím léku jemná a pružná, je fakt.

Mezi výrobci peelingů lze rozlišit kosmetiku Mulsan. Jedná se o krasnodarskou společnost, která vyrábí výhradně přírodní kosmetiku bez sulfátů, silikonů a parabenů. Jejich kávový tělový peeling Coffee - Break Scrab obsahuje kávová zrna, olej z hroznových jader, kosmetický jíl a extrakt z rozmarýnu. Je vhodný pro jakoukoli pleť, odstraňuje toxiny, stahuje póry, hloubkově čistí, eliminuje olupování a zarudnutí.

Cena v ekvivalentu dolaru je asi 9 $ za 250 ml sklenici (mimochodem, mnoho přírodních analogů stojí 17-20 $). Stejnou částku budete muset utratit, pokud nakoupíte všechny kvalitní suroviny a vyrobíte si peeling doma. Peeling si můžete objednat pouze v oficiálním internetovém obchodě. Příjemný bonus – doprava zdarma v Rusku.

Jaké jsou výhody kávového tělového peelingu doma?

1. Za prvé, díky mastným kyselinám a vitaminu E je káva přírodním antioxidantem, který chrání pokožku před negativními vlivy prostředí a zabraňuje fotostárnutí.

Zajímavá studie byla provedena v Japonsku. Krém s olejem z kávových zrn už dlouhou dobu používá 400 žen. Díky tomu si nejen zlepšili stav pleti, ale dokonce zredukovali vrásky.

2. Za druhé, olej, který je obsažen v kávových zrnech Arabica, více než jedenapůlkrát zvyšuje produkci elastinu a téměř dvakrát - kolagenu v lidské kůži.

3. Za třetí, steariny pomáhají produktům na bázi kávového oleje udržet vlhkost uvnitř pokožky a poskytují pružnost, zatímco kofein pomáhá opravovat různá poškození.

4. Za čtvrté, třením napařené pokožky po koupeli nebo sprše tím zvýšíte krevní oběh a nastartujete procesy štěpení nenáviděné celulitidy. A jakýkoli hydratační, anticelulitidní nebo výživný krém bude fungovat mnohem efektivněji.

5. Za páté, při použití kávového tělového peelingu doma si pokaždé všimnete nárůstu síly a zlepšení nálady. Samotné aroma kávy vás probudí a rozveselí. A masážní pohyby, které doprovázejí aplikaci peelingu, dodají další anticelulitidní účinek.

Jak si vyrobit vlastní kávový scrub

Peeling z kávové sedliny doma se připravuje velmi snadno. Čím kvalitnější kávu si dáte, tím lepší bude účinek.

Někteří samozřejmě používají mletou kávu, která zbyde z ranního šálku povzbuzujícího nápoje. Nejraději mám ale čerstvě namleté Arabica.

Nepochybnými výhodami domácího peelingu z kávové sedliny je snadné použití a nízká cena. Aniž byste museli navštěvovat drahé procedury v salonu, okamžitě pomůžete své pleti, aby se sama obnovila, stala se sametovou a hladkou.

Domácí kávový scrub na tělo je vše, co potřebujete, aby byla pokožka sametová, jemná, hladká a příjemná na dotek. Mletá káva je výbornou surovinou pro přípravu tělového peelingu. Odumřelé a keratinizované buňky a nečistoty jsou odstraněny.

Proč káva?

Miliony fanoušků aromatické kávy raději pijí tento konkrétní nápoj ráno kvůli jeho povzbuzujícím vlastnostem. Málokdo z nich ale ví, že je to také úžasné antidepresivum pro naši pleť.

Životně důležitá činnost buněk se nezastaví ani na vteřinu a její odpad se usazuje přímo na povrchu, ucpává mazové toky, kožní póry, brání odvádění tekutiny, brání tvorbě kolagenových vláken, nasycuje pokožku kyslíkem a užitečné látky. To vše negativně ovlivňuje celkový stav pokožky, která se vysušuje, ztrácí elasticitu a mnohem rychleji stárne.

Rada! K potírání výše popsaných problémů používejte mletou přírodní kávu nebo kávové výlisky.

Domácí kávové tělové peelingy kromě mechanického procesu odstraňování odumřelých buněk plní mnoho dalších funkcí:

zlepšit texturu pokožky, stává se hladší a sametovou;
podporuje odstraňování toxinů;
zajistit průtok krve, zlepšit její oběh;
bojujte nejen proti celulitidě, ale také proti striím, protože kofein pomáhá rozkládat a přerozdělovat tělesný tuk;
antioxidanty, které jsou bohaté na kávu, mají vlastnosti proti stárnutí;

Kávový peeling doma pro tělo je vynikající profylaktikum proti křečovým žilám, protože kofein má příznivý účinek na krevní cévy. Při pravidelném používání se jejich stěny zpevňují, stávají se pružnějšími, čímž se snižuje riziko onemocnění.

Bohaté složení kávových peelingů má antibakteriální vlastnosti, pomáhá neutralizovat bakterie, které se každý den dostávají na vaši pokožku.

Jaká je nejlepší káva?

Kávový tělový peeling doma se snadno připravuje. Cena tohoto kosmetického produktu bude výrazně nižší než cena zakoupeného. Současně nebude účinnost produktu vyrobeného sami o nic menší, ne-li větší.

Pro domácí kosmetiku je lepší dát si kávu raw, protože obsahuje mnoho látek prospěšných pro pokožku, včetně železa, fosforu, bílkovin, draslíku. Jeho bohaté složení je pro celulitidu skutečnou smrtí, účinně bojuje se stávajícími vráskami a zabraňuje vzniku nových.

Rada! Pro výrobu kosmetických peelingů používejte vysoce kvalitní přírodní odrůdy kávy Arabica a Robusta.

Při přípravě kávových peelingů nezapomeňte na několik důležitých podmínek:

Použitá káva musí být přírodní, pečlivě sledujte její datum spotřeby, výrobek nesmí být prošlý. Použití všech druhů kávových náhražek a náhražek neposkytne požadovaný účinek a může být nebezpečné.
Při ošetření jemných oblastí pokožky, jako je dekolt, krk a obličej, byste měli zvolit tu nejjemnější mletou kávu, jakou najdete.
Na přání lze čerstvě namletou kávu nahradit mletou a vhodná je i hmota zbylá v Turcích a z kávovarů. Mělo by se však vařit bez mléka, cukru, koření, koření a dalších přísad, husté se skladuje ne déle než 5 dní na chladném a tmavém místě v těsně uzavřené nádobě. Je také žádoucí kávu nejen vařit s vroucí vodou, ale dokonce ji vařit.

Rada!Když je kávový peeling vyroben za účelem omlazení pleti, je vhodnější vzít zelená kávová zrna.

Pravidla pro používání kávových peelingů

Kávový tělový peeling doma vám umožní dosáhnout působivých výsledků. Je nutné používat pouze kvalitní suroviny přírodního původu, bez jakýchkoliv přísad a nečistot. Dodržování doporučení pomůže vyhnout se podráždění, vyrážce, mikrotraumatům a alergickým reakcím.

Před drhnutím si dejte relaxační sprchu a důkladně si vyčistěte pokožku běžným čisticím prostředkem.
Domácí kávové scruby se smyjí vodou při pokojové teplotě, tělo se neotírá do sucha, ale osuší se ručníkem.
Poslední fází postupu bude aplikace hydratačního krému nebo pleťového mléka na tělo.

Jíst můžete 2 hodiny po aplikaci peelingu, předtím je vhodné vypít pouze vodu nebo zelený čaj.

Je žádoucí kombinovat drhnutí kávy s mírnou fyzickou aktivitou a dietní výživou.

Rada!Pokud si chcete udržet postavu a zbavit se byť jen náznaku celulitidy, opakujte kúry kávového peelingu třikrát ročně.

Nejlepší peeling pro jemnou a mladou pleť

Kávové scruby s jemnými abrazivními částicemi jsou ideální pro exfoliaci odumřelých buněk. Zvýší schopnost pokožky obličeje absorbovat živiny a kyslík. Odstraňuje kofein a drobné záněty, zvyšuje přirozenou ochranu před slunečním zářením.

Rada! Pro dosažení nejlepších výsledků používejte kávové peelingy na obličej dvakrát týdně pro sametovou a zářivou pleť.

Recepty na suchou a podrážděnou pokožku

Péče o kávu ze zakysané smetany

Smíchejte pár lžic kávové sedliny vymačkané z tekutiny se lžící zakysané smetany. Chcete-li zlepšit vlastnosti peelingu a dodat mu příjemnou vůni, pomůže přidání několika kapek růžového oleje. Aplikujte výslednou peelingovou směs na předem umytou, vysušenou pokožku obličeje. Kávový peeling ze zakysané smetany se vtírá podél masážních linií po dobu 5 minut, smyje se teplou vodou pomocí měkké houby.

Kávový peeling s rýžovou moukou

Pro jeho přípravu smíchejte 1,5 polévkové lžíce. l. vymačkaná kávová sedlina se lžící rýžové mouky a neslazeným medem. Hydratační účinek čisticího prostředku poskytne 1 polévková lžíce. l. oleje z hroznových jader. Nanášejte ho opatrně, snažte se pohybovat podél masážních linií a vyhýbejte se oblastem kolem očí. Odstraňte zbytky vlhkým hadříkem nebo měkkou houbou. Po dokončení procedury není nutné používat zvlhčovač, olej z hroznových jader obsažený v peelingu si se svým úkolem poradí.

Káva a kakao

Aplikací kávového peelingu s kakaem na pokožku dáte svému obličeji příležitost uvolnit se a získat náboj živosti. Budete muset smíchat 2 polévkové lžíce. l. mletá káva (mletá) a kakaový prášek, 1 polévková lžíce. l. neslazený med, 3 polévkové lžíce. l. mléko. Peeling se aplikuje na obličej po dobu 15 minut.

Peeling pro mastnou a smíšenou pleť

Kávový peeling s hnědým cukrem

Ideální pro mastnou pleť. V zimě jej lze použít jako stálou péči o obličej. Káva aktivuje proces obnovy pokožky a přírodní oleje pomohou zvlhčit a vyživit užitečnými látkami. Pro přípravu vezměte 3 polévkové lžíce. l. kávové výlisky smíchané s lžící některého z těchto olejů: mandlový, hroznový olej nebo pšeničné klíčky. Do směsi přidáme hnědý cukr, stačí 1 polévková lžíce. Hotový produkt se nanáší jemnými krouživými pohyby, po čtvrt hodině se smyje.

Kávový a zeleninový peeling

Chcete-li připravit peeling, vezměte 1 zelené jablko a 1 mrkev, 1 lžičku. citronová šťáva a 1 polévková lžíce. l. mletá káva. Vynechejte jablko a mrkev na jemném struhadle, promíchejte všechny ingredience. Peeling se aplikuje na očištěnou a napařenou pokožku obličeje a nechá se 10-15 minut. Kosmetický přípravek zbývající na obličeji se odstraní vlhkým ručníkem. Poté lze obličej opláchnout nehorkou vodou.

Nejlepší kávové scruby pro stárnoucí pleť

Lahodný kávový scrub

Požadované ingredience:

2 polévkové lžíce. l. maliny;
1,5 st. l. třtinový cukr;
1 st. l. tvaroh;
1 st. l. vymačkaná kávová sedlina.

Nakrájejte maliny, smíchejte všechny ingredience, naneste scrub na obličej a přikryjte jej ručníkem namočeným v teplé vodě. Po čtvrt hodině si jemnými pohyby konečky prstů promasírujte obličej a peeling opláchněte. Hlavní věc není jíst celou tuto směs, ale používat ji k zamýšlenému účelu.

Jemný peeling s aloe vera a spirulinou

Požadované ingredience:

2 ks. listy aloe;
1 st. l. spirulina prášek;
1 lžička lněné oleje;
1 st. l. kávové výlisky.

Kosmetický přípravek se nanese konečky prstů na předem napařený, očištěný obličej, poté se nechá 8-10 minut působit a obličej se opláchne vodou.

Omlazující kávový zázrak

Požadované ingredience:

2 lžičky káva;
Bílek;
1 lžička hrubá mořská sůl.

Smíchejte všechny ingredience a naneste na obličej měkkým štětcem. Nechte působit 15-20 minut do úplného zaschnutí. Poté houbičku navlhčete v teplé vodě a jemně scrub z obličeje opláchněte.

Kávový peeling pro krásnou a štíhlou postavu

Nejjednodušší scrub je kávová sedlina vyrobená z přírodních surovin smíchaných s vodou do konzistence vhodné pro aplikaci.

Rada! Pro posílení účinku kávových scrubů je střídejte s jinými procedurami, ve kterých je hlavním aktivním prvkem mletá káva.

Jogurtový kávový peeling

Požadované ingredience:

2,5 st. l. káva;
2-3 kapky pomerančového nebo citronového oleje;
3 lžíce přírodního jogurtu.

Výsledná jemná a nádherně vonící směs se nanese na pokožku a tře se konečky prstů po dobu 10 minut. Zvláštní pozornost věnujte problémovým oblastem. Peeling se smyje nehorkou vodou, načež je lepší se neotírat, ale dát si vzduchovou lázeň, která umožní tělu samo oschnout a zbytky kávového scrubu se vstřebat do kůže. Určitě se vám bude líbit, jak sametová a hebká bude vaše pokožka.

Štíhlé boky s kávovým peelingem – snadné! Pro dokonalý kávový tělový peeling smíchejte stejné množství jemné mořské soli a mleté kávy, potřebnou konzistenci pro aplikaci jim dodá olivový olej (obvykle stačí jen pár kapek).

Podobný scrub můžete použít na mastnou pleť pouze jednou týdně a na normální a suchou pleť - maximálně dvakrát týdně.

Řekněte ne tělesnému tuku! Nejjednodušší kávový scrub s obyčejným sprchovým gelem bojuje s tukovými usazeninami s vysokou účinností. K jeho přípravě budete muset vzít 100 ml gelu a 2 polévkové lžíce. l. kávové výlisky.

Rada! Na bocích se peeling vtírá masážními pohyby zdola nahoru, na břicho - krouživými pohyby a na paže, ramena a předloktí od zápěstí nahoru.

kávové strie

Citrusový kávový peeling

Požadované ingredience:

pomerančová slupka;
1 st. l. oleje z pšeničných klíčků;
35 g kávy;
5-6 kapek jakéhokoli citrusového oleje;
5 g mumie.

Peeling se nanáší na místa, která považujete za problematická, na těle zůstává 5 minut, poté se z pokožky důkladně smyje mýdlem neutrálního složení.

Sníte o krásné, jemné a sametové pleti? Vyzkoušejte kávové tělové peelingy doma. Jednoduché, ale velmi účinné recepty vám pomohou pečovat o pleť v každém ročním období. Domácí produkty péče o tělo připravené z přírodních ingrediencí jsou bezpečné, a co je nejdůležitější, užitečné. Výsledky vás mile překvapí!

Ženy se vždy snažily o sebe pečovat, aby si zachovaly a zachovaly krásu a mládí. Recepty přírodní domácí kosmetiky se dědí z generace na generaci, vylepšují. Jednou z nejoblíbenějších a nejúčinnějších ingrediencí používaných při přípravě různých peelingů, masek a tělových zábalů je káva. Jaké jsou jeho přínosy pro pokožku a jak jej můžete využít k domácí přípravě různých produktů péče o pleť, si povíme v tomto článku.

Co je užitečné

Ve skutečnosti je těžké podceňovat výhody kávy. Díky obsahu kofeinu:

Pomáhá vyhlazovat a omlazovat pokožku, odstraňuje přebytečnou tekutinu z těla a zlepšuje krevní oběh;
Je to jeden z nejlepších produktů používaných při hubnutí, protože má účinek na spalování tuků a snižuje výskyt celulitidy;
Účinně bojuje proti striím, obnovuje tonus a pružnost pokožky.

Kromě kofeinu obsahuje káva antioxidanty, které pomáhají udržet mladistvý vzhled pleti.

Jakou kávu potřebujete

Ne každá káva je však stejně užitečná jako kosmetický přípravek. Je třeba se zdržet používání instantního nápoje, protože vám nepřinese absolutně žádný užitek, naopak vám může i uškodit. Masky, peelingy a zábalové směsi je nejlepší připravovat z mleté kávy a pro lepší exfoliaci odumřelých částeček kůže a zamezení její traumatizace je vhodné zvolit jemné nebo střední mletí.

Použití důvodů

Pokud si kávu raději kupujete v zrnkách a vaříte si ji sami v turka, můžete si připravit kosmetický přípravek na bázi použitých kávových výlisků (sedliny). Aby byla kávová sedlina zbývající po přípravě nápoje jako takový prostředek vhodná, dodržujte prosím následující pravidla:

Vařte kávu bez přísad (mléko, smetana, cukr, koření atd.);
Používejte pouze přírodní kávu;
Pro maximální účinnost se nápoj vaří několik minut; nezalévejte jen vroucí vodou;
Kávová sedlina má určité datum spotřeby – při správném skladování vám může sloužit maximálně 5 dní: musí být skladována na chladném, tmavém místě, v uzavřené nádobě.

Pravidla aplikace

Rozhodli jste se tedy připravit kávovou směs a použít ji k provedení procedury péče o pleť. Pro maximální účinek musí být vaše tělo pečlivě připraveno. Nejprve tedy musíte udělat:

Ujistěte se, že nejste alergičtí na tento produkt. Hlavní zásadou jakéhokoli lékařského postupu je neublížit. Naším cílem je péče o pokožku obličeje a těla, pokud však použití kávy není možné z důvodu individuální nesnášenlivosti, budete si pro tento účel muset najít jiný přípravek;
Před zahájením drhnutí nebo zábalu je nutné pokožku důkladně napařit a vyčistit. Póry by měly být co nejvíce otevřené pro lepší vstřebávání prospěšných látek obsažených v kávové směsi. To je důvod, proč mnoho lidí miluje použití takového peelingu po návštěvě vany nebo infračervené sauny;
Délka procedury je minimálně 10 minut.

Pro boj s celulitidou:

Pro přípravu anticelulitidového peelingu zvolte černou nebo zelenou kávu, hrubě mletou, bez umělých aromat a přísad. Místo mleté kávy si můžete vzít kávovou sedlinu a připravit si potřebnou směs;
Masáž problémových partií se provádí takto: intenzivně třete nohy a hýždě zdola nahoru (tak procházejí lymfatické cesty), abyste odstranili přebytečnou tekutinu z těla; masírujte bříško krouživými pohyby;
Procedura kávového peelingu musí být prováděna alespoň 2krát týdně, aby se dosáhlo vzhledu a udržení udržitelného výsledku;
Pro posílení účinku procedury pomůže následná koupel s esenciálními oleji z grapefruitu, jalovce nebo pomeranče.

Pokud se chcete zbavit strií:

Vezměte jemně mletou kávu, zelená je nejlepší; smícháme s mořskou solí v poměru 2:1 a přidáme tolik vody, aby vznikla směs konzistence zakysané smetany. Je povoleno přidat několik polévkových lžic olivového oleje;
Pomalé pohyby v kruhu, aplikujte výslednou hmotu na problémové oblasti;
Směs nechte na těle asi 10 minut, poté opláchněte teplou vodou;
Tuto proceduru je vhodné provádět maximálně jednou za dva týdny, pro lepší regeneraci pokožky.

S pomocí kávového peelingu se můžete zbavit nechtěných chloupků na těle. Dělá se to takto:

Vezměte 2 lžíce kávové sedliny a přidejte lžičku jedlé sody. Směs zřeďte studenou vodou na konzistenci zakysané smetany;
Pokožku dobře napařte horkou lázní;
Směs nanášejte krouživými pohyby na místa, kde je potřeba odstranit chloupky. Vtírejte asi 5 minut;
Po proceduře drhnutí zabalte ošetřená místa do potravinářské fólie, aniž byste křoviny smyli. Seďte klidně půl hodiny;
K dosažení účinku takového odstranění chloupků je nutné provést alespoň 5 procedur v intervalu 4-5 dnů.

Preventivní opatření:

Pokud vás trápí křečové žíly, máte problémy s tlakem nebo kardiovaskulárním systémem, pak budete muset kávovou složku v rámci domácí pečující kosmetiky odmítnout;
Nemoci genitourinárního systému, závažné kožní vyrážky, nádory jsou také kontraindikací pro použití kávy jako kosmetiky;
I při absenci výše uvedených omezení byste se neměli nechat unést a používat kávové peelingy více než třikrát týdně.

Recepty

Jedním z nejlepších prostředků pro prevenci a léčbu celulitidy doma, stejně jako pro zlepšení elasticity pokožky obličeje a těla, je kávové mýdlo.

Je snadné si ho připravit doma podle následujícího receptu: vezměte pár kousků dětského mýdla, nastrouhejte je, zalijte 30 ml olivového oleje a rozpusťte ve vodní lázni. Dále přidejte 3 lžíce mořské soli a 4 lžíce mleté kávy nebo jemně mleté kávy. Směs důkladně promícháme a nalijeme do formiček. Umístěte do lednice. Mýdlo by mělo zaschnout do dvou hodin. Poté vyjměte z forem a zabalte do potravinářské fólie.

Toto přírodní mýdlo bude skvělou pomůckou pro každodenní péči a také vhodné jako dárek pro někoho blízkého.

Vhodné pro jemné a účinné čištění mastné pleti kávová sedlina a medový peeling. K jeho přípravě vezměte lžičku každé složky: med, kávové výlisky, přírodní jogurt, olivový olej. Vše důkladně promíchejte a naneste na obličej po dobu 8-10 minut jako masku, poté jemnými krouživými pohyby opláchněte;

Problematickou pleť s vyrážkami lze vyléčit, pomocí masky z kávy, medu a skořice. Složky se smíchají ve stejných poměrech, hmota se aplikuje na obličej po dobu 6-7 minut a smyje se lehkými masážními pohyby. Dávejte pozor, abyste nepoškodili zanícenou kůži a nezhoršili vyrážky;

Ideální pro výživu a zvlhčení pokožky kávový peeling se zakysanou smetanou. Do jemně mleté kávy přidejte čerstvou zakysanou smetanu a olivový olej, vše berte stejně. Míchejte, dokud nezískáte homogenní hmotu, naneste na obličej a nechte 10 minut. Poté směs opláchněte teplou vodou. Tato maska vám pomůže vyčistit a vyrovnat pokožku a také zlepšit její barvu;

Další peeling, díky kterému bude vaše pokožka jemná a hedvábná - s kávou a kokosovým olejem. Vezměte kávové výlisky (1 ČL), přírodní jogurt (3-5 ČL) a kokosový olej (2 ČL), promíchejte a nanášejte na tělo krouživými pohyby. Směs můžete nechat 10 minut, abyste dosáhli ještě většího zvlhčujícího účinku;

Nyní si povíme něco o peelingech proti celulitidě na bázi kávy. Klasický scrub se připravuje smícháním kávové sedliny s vodou pokojové teploty do konzistence kaše. Tato směs se aplikuje na problémové oblasti, masáž se provádí po dobu 15-20 minut; poté vše opláchněte teplou vodou;

Pro dosažení lepší klouzavosti přidejte do kávové hmoty sprchový gel. Můžete tam přidat i trochu mořské soli, která také působí proti celulitidě;

Medový peeling pomocí kávových výlisků: smíchejte kávu a med v poměru 1:2 a masírujte tělo 10-15 minut;

Solný peeling pro anticelulitidovou masáž: vezměte kávu (1 polévková lžíce), mořskou sůl (1 polévková lžíce) a olivový olej (5-6 kapek). Předběžně se doporučuje důkladně napařit tělo ve vaně, poté touto směsí ošetřit požadovaná místa a po 10-15 minutách opláchnout;

Následující recept by měl být používán s opatrností, protože může způsobit alergickou reakci. Spočívá v přidávání do kávové sedliny tinktura z feferonky (5-6 kapek) a olivového oleje (také 5-6 kapek). Směs se nanáší na tělo formou zábalu a vydrží asi hodinu. Pokud cítíte nepohodlí, například nepříjemný pocit pálení, je lepší produkt okamžitě omýt, abyste se vyhnuli popáleninám;

Vezměte pár kapek (doslova 5-6, ne více, abyste nevyvolali negativní kožní reakci) grapefruitového, pomerančového nebo mandarinkového oleje, přidejte je do připravené kávové sedliny (asi 100 gramů), naneste na pokožku a masírujte problémové oblasti po dobu 10 minut;

Ovesné vločky se také často používají v boji proti celulitidě. Smíchejte 4 lžíce dobře namletých cereálií se 2 lžícemi kávových výlisků, přidejte lžíci zakysané smetany nebo jogurtu, dobře promíchejte a proveďte intenzivní masáž po dobu 10 minut. Poté si dejte teplou sprchu;

Můžete použít i kávovou sedlinu pro přípravu výživných masek na pokožku hlavy. Vezměte 1 sáček želatiny, rozřeďte ji ve vodě, přidejte něco málo přes půl polévkové lžíce kávové sedliny a trochu kondicionéru na vlasy. Směs naneste na vlasy, nechte 30 minut působit a poté vlasy důkladně umyjte. Tato maska dodá vašim vlasům lesk, učiní je poslušnými a hladkými;

Další recept užitečný pro vlasy - maska z vaječného žloutku Ingredience jsou následující: koňak - 1 polévková lžíce, horká voda - 1 polévková lžíce, olivový (nebo lněný) olej - 1 lžička, vaječný žloutek - 2 ks. Vše důkladně promíchejte, naneste na vlasy, navrch dejte igelitový sáček a hlavu zabalte ručníkem. Směs uchovávejte alespoň 30 minut. Po aplikaci této masky budou vaše vlasy hedvábné a lesklé, zvýší se jejich růst a posílí se kořínky. Postup musí být proveden alespoň jednou za 5 dní.

Dnes se od Lesní víly dozvíte, jak si tělový peeling vyrobit doma. Představíme zde nejen ty nejlepší recepty, ale také vás seznámíme se základními principy přípravy a nejúčinnějšími surovinami pro domácí scruby. Díky tomu budete moci vyvinout svůj vlastní vzorec péče o tělo, který bude zohledňovat vaše osobní potřeby:

Zbavit se celulitidy;
Spalování tuků;
Čištění a zvlhčení pórů;
výživa pokožky;
Dát tělu jedinečné aroma atd.

Obecné zásady pro výrobu domácích peelingů vlastníma rukama

Použitím přírodního ručně vyráběného tělového peelingu nejen ušetříte za profesionální péči, ale také se předem postaráte o zdraví své pokožky. Domácí scruby jsou skvělé, protože:

Bezpečně odstraňuje vrstvu odumřelých buněk na povrchu pokožky, odhaluje mladší buňky a zanechává vaše tělo jemné a hladké;
Obsahují přírodní oleje, které hydratují a vyživují pokožku;
Může obsahovat esenciální oleje s aromaterapeutickými vlastnostmi. Můžete je kombinovat a používat k relaxaci, uklidnění, dobití energie nebo vytvoření romantické nálady. Dopřejte si zážitek jako v lázních!

Chcete se ujistit, že domácí tělový peeling není horší, nebo dokonce lepší než ten z obchodu? Pak se stačí podívat na štítek produktu, který jste předtím použili. Stejně jako v našich receptech obsahují všechny zakoupené peelingy 3 hlavní složky:

Exfoliační nebo exfoliační činidlo. Čistí a vyrovnává pleť. Cukr a sůl jsou oblíbené exfolianty, protože se snadno rozpouštějí ve vodě a nezanechávají žádné zbytky v lázni.

Uvádíme nejlepší dostupné možnosti a funkce jejich aplikace:

Sůl je skvělá na uvolnění svalů. Ze všech odrůd pro vytvoření křoviny je nejlepší zvolit mořskou sůl, protože prochází nejméně zpracováním a obsahuje širší škálu stopových prvků a minerálů.
Cukr - působí poněkud jemněji než sůl, proto je vhodnější pro citlivou pokožku, stejně jako v případě ran, škrábanců a jiných defektů. Nejšetrnější a nejvýživnější v kosmetologii je považován za hnědý cukr. Navíc příjemně voní, zvlášť když do něj přidáte trochu vanilkového esenciálního oleje.
Mletá káva – dopřeje vám potěšení z její vůně a zmírní celulitidu. Kofein v jeho složení je vazokonstriktor, takže může dočasně snížit křečové žíly a růžovku.
Surový med je dostatečně jemný pro citlivou pokožku, ale zároveň dostatečně drsný, aby odstranil nečistoty a odumřelé buňky. Pro domácí křoviny je lepší zvolit přírodní med, který nebyl pasterizován. Při pasterizaci (zahřátí) med ztrácí většinu antibakteriálních a probiotických vlastností, které má.
Ovesné vločky jsou nejšetrnější z exfoliačních látek. Na rozdíl od soli, cukru a kávy se dá použít jednoduše tak, že se místo oleje zředí trochou vody. Díky svým zvláčňujícím a hydratačním vlastnostem je ideální pro suchou, svědící pokožku. Jediným negativem je, že se nerozpouští ve vodě, takže není vhodný pro použití v koupelně.

Domácí tělový peeling lze připravit také z drcených semínek (jako je len) a ořechů (jako jsou mandle), otrub, vaječných a ořechových skořápek, skořápek, semen malin, jahod atd. V tomto článku se však podíváme pouze na recepty na domácí tělové peelingy s výše uvedenými osvědčenými exfolianty.

základní olej. Všechny peelingy obsahují olej, který hraje dvě klíčové role: drží všechny složky pohromadě a zároveň hydratuje vaši pokožku. Při první domácí přípravě tělového peelingu postupujte z doporučeného poměru 1/3 dílu oleje na 1 díl peelingu. Některé oblíbené možnosti:

Olivový - dobře zvlhčuje, vyživuje a prodává se v každém obchodě. Je také známo, že obsahuje antioxidanty, které pomáhají předcházet předčasnému stárnutí pokožky;
Kokosový olej je známý svými hydratačními vlastnostmi;
Slunečnicový olej je jedním z nejdostupnějších na trhu, ale může zanechat mírný zápach a je obtížné jej smýt;
Sladký mandlový olej – má sladkou ořechovou chuť a poměrně rychle se vstřebává;
Olej z hroznových jader – má lehce nasládlou vůni a zanechává na pokožce tenký film;
Olej z makadamových ořechů – má také oříškovou vůni, navíc zanechává na pokožce mastný film. Doporučeno pro velmi suchou pokožku.

Aroma. Pokud se rozhodnete vyrobit si tělový peeling doma, vyberte si své oblíbené esenciální oleje pro vůni. Prodávané „aromatické oleje“ jsou syntetické, proto je vysoce nežádoucí je používat. Zde je několik zajímavých kombinací esenciálních olejů pro různé typy pleti (dávka se počítá na 1 šálek exfoliantu a 1/3 šálku nosného oleje):

Normální pleť: 10 kapek levandule, 6 muškátů, 4 ylang-ylang;
Olejová: 8 kapek santalového oleje, 6 citronů, 6 levandule;
Suché: 8 kapek santalového oleje, 6 muškátů, 6 růží;
Sensitive: 6 kapek heřmánku, 4 růže, 2 neroli;
Pro extra hydrataci: 10 kapek růže, 8 santalového dřeva, 2 pačuli;
Pro zralou pleť: 8 kapek neroli, 6 kadidla, 6 ylang-ylang;
Na akné: 10 kapek citronu, 10 cypřiše, 5 levandule;
S nedostatkem vitamínů: 10 kapek pelargónie, 6 růží, 4 cypřiše;
S viditelnými kapilárami: 8 kapek růže, 6 heřmánku, 6 cypřišů.

Za účelem „spálení“ tuků a celulitidy se někdy do tělových peelingů přidávají agresivní látky, jako je tinktura kajenského pepře, citrusové extrakty, rakytník atd. Obvykle se používají současně s teplým zábalem a my vám o nich řekneme v samostatném článku.

Nyní, když znáte všechny základní ingredience a jak fungují, můžete začít experimentovat a vyrobit si vlastní recepty na domácí peeling! Nejprve mi ale dovolte nabídnout vám pár osvědčených receptů.

Jak si vyrobit kávový tělový peeling doma

Už žádné vyhazování kávové sedliny po ranním šálku kávy! Raději si to uložte a zkuste si kávový tělový peeling vyrobit doma. Předpokládá se, že kofein může pomoci v boji proti celulitidě, přinejmenším více než jakýkoli jiný exfoliační prostředek.

Tento domácí kávový tělový peeling je tak snadný na přípravu, že všechny ingredience na jeho výrobu pravděpodobně najdete právě teď ve své kuchyni. K uskladnění hotového výrobku použijte želé nebo sklenice od jogurtu.

Zde je to, co potřebujete:

1 sklenice mleté kávy;
1 st. l. sůl;
1/3 šálku olivového oleje;
1 lžička mletá skořice.

Pro ještě jemnější aroma můžete přidat: 8 kapek grapefruitového esenciálního oleje, 8 kapek pomeranče, 4 kapky máty.

Všechny ingredience smícháme do konzistence mokrého písku.

Recept 2: Domácí tělový peeling s kávovou sedlinou

1 hrnek kokosového oleje (použila jsem bílý, hustší a tužší)
1/2 šálku cukru;
1/3 šálku dobře vymačkané kávové sedliny
2-3 polévkové lžíce. l. olivový olej.

Smíchejte kokosový olej, cukr, kávovou sedlinu a olivový olej v malé misce a dobře promíchejte. Co by se mělo stát - podívejte se na fotografii od autora receptu.

K dnešnímu dni neexistuje shoda na tom, který kokosový olej je lepší používat v péči o tělo - bílý nebo průhledný. Oba jsou nepopiratelně dobří. Použijte cokoli, co je pro vás snazší získat nebo co má dobrou hodnotu za peníze. Pokud je vaše bílé máslo příliš tuhé, můžete ho rozpustit ve vodní lázni nebo v mikrovlnné troubě, než ho smícháte se zbytkem ingrediencí.

Recept 3: Tělový peeling proti celulitidě s mletou kávou

1 sklenice mleté kávy;
6 umění. l. tekutý kokosový olej;
3 umění. l. mořská sůl.

Tento scrub se od ostatních receptů neliší způsobem přípravy, ale aplikací. Pokud s ním chcete bojovat proti celulitidě, tak před nanesením na tělo promasírujte problémové partie suchým kartáčkem – pro peeling a stimulaci prokrvení. Provádějte lehké krouživé pohyby štětcem a poté na tělo naneste domácí kávový peeling se solí. Pro dosažení nejlepších výsledků opakujte pokaždé, když se sprchujete.

Recept na domácí medový tělový peeling

Tento medový tělový peeling vyrobený z běžných produktů je tak uklidňující a vyživující! Tento recept doporučujeme vyzkoušet, pokud vaše pokožka potřebuje extra výživu, hydrataci a péči, zejména v suchém letním období.

Kromě již zmíněných výhod cukru, medu a olivového oleje obsahuje tento domácí tělový peeling gel z aloe vera. Aloe vera se po staletí používá k hojení ran a spálenin od slunce díky svým úžasným zklidňujícím a antioxidačním vlastnostem.

Jak si vyrobit medový tělový peeling doma

Ingredience:

1 šálek bílého nebo hnědého cukru;
1/2 šálku olivového oleje;
3 umění. l. Surový med;
1 st. l. gel z aloe vera;
10 kapek levandule, rozmarýnu nebo jiného esenciálního oleje (dle vašeho výběru).

Smíchejte všechny ingredience. Peeling skladujte na chladném a tmavém místě.

Zjednodušený recept na medový peeling:

1 sklenice kokosového oleje;
1,5 šálku bílého cukru;
1/4 šálku surového medu;
Pár kapek esenciálního oleje pro vůni.

Cukrový peelingový tělový peeling doma

Určitě jste už slyšeli, že cukr není dobrý pro pokožku, když ho jíte. Je tu však další fakt: cukr je skvělý pro vnější použití. Domácí cukrový tělový peeling lze dokonce použít na obličej, protože je jemný k pokožce a zanechává ji hedvábně hladkou.

Dobrý cukr je také zvlhčovadlo a obsahuje kyselinu glykolovou, která podporuje obnovu buněk a udržuje pokožku svěží. Ale ne každý cukr je stejně vhodný pro vnější péči. Hnědý cukr je měkčí, má více užitečných prvků, a proto je považován za výhodnější.

Jednoduchý recept na domácí cukrový tělový peeling

Co potřebuješ:

1 šálek cukru;
1/3 šálku sladkého mandlového oleje (nebo jiného)
20 kapek vanilkového esenciálního oleje nebo 1 lžička vanilkového extraktu.

Ingredience důkladně promíchejte, postupně přidávejte mandlový olej.

Recept 2: Domácí tělový peeling s citronovým cukrem

Ingredience:

3 šálky cukru;
3/4 šálku olivového oleje;
Šťáva z jednoho citronu;
kůra ze dvou citronů;
2 lžíce vanilkového extraktu.

Smíchejte cukr s máslem a vanilkovým extraktem, poté přidejte najemno nastrouhanou kůru ze dvou citronů a šťávu z jednoho z nich. Smíchané a hotovo!

Další recepty na cukrový peeling:

Domácí čokoládový tělový peeling: 1 šálek kokosového oleje, ½ šálku hnědého cukru, ¼ šálku kakaového prášku;
Peeling s levandulovým cukrem: 2 šálky cukru, 1 šálek oleje z hroznových jader, 1 lžička. vanilkový extrakt, 2 polévkové lžíce. l. sušené květy levandule, 12 kapek levandulového esenciálního oleje;
Povzbuzující grapefruitový tělový peeling: ½ šálku kokosového oleje, ½ šálku bílého cukru, kůra z 1 grapefruitu, 1 polévková lžíce. l. grapefruitová šťáva 10 kapek mátového esenciálního oleje 25 kapek grapefruitového oleje ¼ polévkové lžíce. l. šťáva z červené řepy (volitelně - přidává se pro barvu)

Domácí solný tělový peeling: Jednoduchý recept

Domácí solný tělový peeling zvyšuje krevní oběh, uvolňuje svaly, uvolňuje napětí, pomáhá otevírat kožní póry a odstraňovat toxiny. Ne nadarmo se sůl odedávna používá do koupelí! Jak bylo uvedeno na začátku tohoto článku, je lepší používat mořskou sůl, protože je více nasycená užitečnými látkami. Ale v každém případě by sůl měla být namleta na konzistenci běžné kuchyňské soli, protože velká zrna mohou citlivou pokožku poranit.

Recept na snadný solný tělový peeling s aromatickými oleji

Co potřebuješ:

1 šálek jemně mleté soli;
1/3 šálku mandlového nebo jiného oleje;
8 kapek grapefruitového esenciálního oleje, 8 bergamotu, 4 máty peprné.

Smíchejte všechny přísady.

Varování: Domácí solný tělový peeling by se neměl používat hned po oholení nohou – bude štípat! Je lepší ho použít před procedurou: oleje, které zůstaly na pokožce, udělají holení hladší.

Ingredience:

3 šálky soli;
3 umění. l. soda;
4 polévkové lžíce. l. oleje (autor použil olej z meruňkových jader, ale můžete použít jakýkoli jiný podle libosti);
1 st. l. jemný zelený čaj;
8 kapek limetkového esenciálního oleje;
8 kapek pomerančového esenciálního oleje;
Kůra z limetky, citronu, pomeranče nebo kombinace.

Smíchejte sůl a jedlou sodu, přidejte olej a promíchejte. Poté střídavě přidávejte zelený čaj, esenciální oleje a citrusovou kůru.

Jak si vyrobit tělový peeling z ovesných vloček doma

Na našem seznamu je ještě jedna nepoužitá exfoliační složka! Na konci tohoto článku vám blog Forest Fairy prozradí, jak si můžete vyrobit jemný tělový peeling z ovesných vloček doma.

Recept 1: Snadný tělový peeling z ovesných vloček

Co potřebuješ:

1 sklenice kokosového oleje;
½ šálku hnědého cukru;
½ šálku jemně nasekaných ovesných vloček;
1-2 polévkové lžíce. l. olivový olej.

Pomocí mixéru rozdrťte ovesné vločky na práškovou konzistenci. Ve střední misce smíchejte kokosový olej, hnědý cukr, olivový olej, mleté cereálie a dobře promíchejte.

Recept 2: Levandulový tělový peeling z ovesných vloček

Ingredience:

1 šálek jemně nasekaných ovesných vloček;
8 kapek levandulového esenciálního oleje, 8 kapek mandarinky, 8 kapek růžového dřeva, 4 kapky heřmánku;
1 st. l. sušené lístky levandule.

Esenciální oleje přidávejte po kapkách, aby se nehromadily na jednom místě. Chcete-li použít tento peeling, smíchejte pokaždé 1 polévkovou lžíci. výsledná směs s malým množstvím vody, tvoří pastu, která se pak musí jemně vtírat do pokožky.

Jak používat a skladovat domácí tělové peelingy

Za poměrně jednoduchých podmínek, které uvedeme níže, lze vámi doma připravený tělový peeling skladovat několik měsíců. Pouze 2 podmínky:

Uchovávejte na tmavém a chladném místě (můžete v chladničce);
Zabraňte vniknutí vody do čisticí nádoby. Jak jste si mohli všimnout, všechny recepty v tomto článku neobsahují použití žádných konzervačních látek, což znamená, že voda v dóze může vést k růstu nežádoucích bakterií. K nabírání peelingu do ruky vždy používejte suchou lžíci.

Jak používat domácí scrub? Používejte jej maximálně 2-3x týdně. Naneste 1 polévkovou lžíci přípravku na předem navlhčenou pokožku a jemně vmasírujte. Na konci procedury důkladně opláchněte a užijte si hedvábně hladkou pokožku!

Už jste zkoušeli nějaké recepty na domácí peeling? Řekněte nám a našim čtenářům v komentářích o své oblíbené kombinaci ingrediencí!

Líbil se vám článek? Sdílej to

Vytisknout článek