Salát mořská kapusta krabové tyčinky vaječné vrstvy. Salát z mořských řas s kukuřicí a krabími tyčinkami. Náhrada za tradiční saláty

Nabízíme vám originální recepty na saláty s mořskými řasami a krabími tyčinkami. Jednoduché a chutné pokrmy z cenově dostupných produktů zpestří vaše denní i sváteční menu a nebudou vyžadovat velké výdaje. Kromě toho se všechny navrhované saláty snadno připravují a jsou vhodné pro začínající kuchaře.

Lehký, krásný a chutný salát s nakládanými mořskými řasami, krabími tyčinkami a sladkou kukuřicí. Uvařená vejce pokrm zjemní a nakládaná cibule dodá pikantnost. Salát lze obléknout majonézou nebo odlehčit zálivkou z olivového oleje.

Čas na přípravu: 15 minut
porce: 4

Ingredience:

• konzervovaná/mražená kukuřice (300-400 g);
• vařená slepičí vejce (4 ks);
• červená cibule / šalotka (malá, 1 ks);
• stolní ocet, 9% (2 polévkové lžíce);
• pitná voda (200 ml);
• cukr (1 lžička);
• olivový olej (4 polévkové lžíce);
• citronová šťáva (2 polévkové lžíce);

K vaření můžete použít čerstvé nebo sušené řasy. Čerstvé řasy je třeba důkladně omýt od slizu, poté po uvaření 5 minut povařit v osolené vodě, vodu slít, zalít čerstvou vroucí vodou a povařit dalších 5 minut, přidat sůl a další koření podle chuti. Sušenou řasu je nutné nejprve namočit na 2 hodiny do vody a poté ji uvařit stejným způsobem jako čerstvou.

Vaření:

1. Cibuli oloupeme a nakrájíme na tenké půlkroužky. Smíchejte vodu, ocet, cukr, špetku soli a pepř. Nalijte cibuli marinádou a nechte 15 minut.
2. Vejce oloupeme a nakrájíme na malé kostičky.
3. Marinádu slijte z konzervy kukuřice (pokud používáte mraženou, vařte ji ve vroucí osolené vodě 3-5 minut).
4. Smíchejte olivový olej, citronovou šťávu, špetku soli a pepř. Vyšleháme vidličkou.
5. Slijte marinádu z cibule a vymačkejte přebytečnou tekutinu.
6. Všechny ingredience dejte do mísy, zalijte zálivkou, okořeňte podle chuti a důkladně promíchejte.

Dobrou chuť!

Lehký, jemný a velmi chutný salát pro slavnostní hostinu. Miska se připravuje rychle a nevyžaduje speciální kulinářské dovednosti, což jistě potěší začínající ženy v domácnosti. Na přání lze pro větší zasycení salát doplnit malým množstvím vařené rýže.

Čas na přípravu: 20 minut
porce: 6

Ingredience:

• chlazené krabí tyčinky (300-400 g);
• konzervované mořské zelí (200-300 g);
• vařená slepičí vejce (6 ks);
• okurka (2 ks);
• sladké a kyselé jablko (střední, 1 ks);
• šalotka / cibule cibule (0,5 ks);
• majonéza (150 g);
• citronová šťáva (1 polévková lžíce);
• čerstvá mrkev (na ozdobu, 1-2 plátky);
• sůl, čerstvě mletý pepř a další koření (podle chuti).

Vaření:

1. Vejce oloupeme a nakrájíme na malé kostičky. Případně ponechte 1 celé vejce na ozdobu pokrmu při podávání.
2. Cibuli oloupeme, omyjeme a nakrájíme nadrobno.
3. Krabí tyčinky nakrájené na malé kostičky.
4. Jablko oloupeme, zbavíme jader a jader. Rozdrťte na kostky. Pokapeme citronovou šťávou a promícháme.
5. Okurky omyjeme, zbavíme stopek a oloupeme. Nakrájejte na malé kostičky. Vzniklou šťávu přecedíme.
6. V salátové míse smícháme všechny ingredience, dochutíme a dochutíme majonézou. Důkladně promíchat. Při podávání ozdobíme vajíčkem a plátky mrkve.

Nabízíme vám recept na další lahodný a zdravý salát z Rudého moře s chaluhami a krabími tyčinkami, který lze připravit během několika minut. A zkušenějším hospodyňkám bude jistě chutnat znamenitý salát Sea Bottom s lososem, krevetami a chobotnicí.

Světlý, neobvyklý a chutný zeleninový salát s pikantními tóny zázvoru. Ideální na sváteční stůl. Podle chuti lze pokrm doplnit vařenými vejci a bylinkami.

Čas na přípravu: 30 minut
porce: 4

Ingredience:

• krabí tyčinky, chlazené (300 g);
• salátová směs - ředkvička, ledovec, vlys (300 g);
• nakládané mořské zelí (200 g);
• červený losos/kaviár z létajících ryb (50 g);
• cherry rajčátka (8-10 kusů);
• okurka (2-3 kusy);
• citron (0,5 ks);
• nakládaný zázvor (3 polévkové lžíce);
• černý sezam (3 polévkové lžíce);
• majonéza (150 g);
• sůl, pepř a další koření (podle chuti).

Vaření:

1. Krabí tyčinky nakrájené na tenké proužky.
2. Okurky omyjte, odřízněte ocasy. Nakrájejte na tenké proužky.
3. Salát omyjte, osušte ručníkem. Ledový salát nakrájíme na tenké proužky, čekanku natrháme a rukama zpěníme na malé kousky.
4. Cibuli oloupeme a nakrájíme na tenké půlkroužky. Hrst si nechte na ozdobu pokrmu.
5. Marinádu ze zázvoru (budete ho potřebovat na zálivku) slijte do misky. Zázvor nakrájíme na proužky, lžičku si dáme stranou na ozdobu pokrmu.
6. Cherry rajčata omyjeme a nakrájíme na půlky.
7. Vypusťte tekutinu z mořských řas.
8. V misce smícháme ledový salát, okurky, cibuli, mořské řasy, krabí tyčinky a trochu zázvoru. Vymačkejte citronovou šťávu, přidejte zázvorovou marinádu a majonézu. Důkladně promíchat. Podle chuti okořeníme.
9. Na široké ploché misce vytvořte polštář z listů čekanky a vlys. Navrch dejte připravený salát. Posypeme cibulí, zázvorem a sezamovými semínky. Ozdobte kaviárem a cherry rajčátky (příklad podávání pokrmu je na fotce u receptu).

Dobrou chuť!

Barevný, šťavnatý a zdravý salát, který se hodí jak k lehké večeři, tak ke slavnostnímu obědu. Jednoduché produkty, minimální doba vaření a vynikající výsledky.

Čas na přípravu: 20 minut
porce: 5-6

Ingredience:

• nakládané mořské zelí (300-400 g);
• konzervovaná kukuřice (300-400 g);
• chlazené krabí tyčinky (300 g);
• sladká červená paprika (velká, 1 ks);
• okurka (1-2 kusy);
• červená cibule (malá, 1 ks);
• balzamikový ocet (2 polévkové lžíce);
• pitná voda (200 ml);
• hnědý cukr (2 lžičky);
• olivový olej (4 polévkové lžíce);
• citronová šťáva (2 polévkové lžíce);
• sůl, čerstvě mletý pepř (podle chuti).

Vaření:

1. Cibuli oloupeme a nakrájíme na tenké půlkroužky. Smíchejte vodu, ocet, cukr (1 lžička), špetku soli a pepře. Nalijte cibuli marinádou a nechte 15 minut.
2. Sladkou papriku omyjte, odstraňte stopku a semínka. Nakrájejte na brčka.
3. Okurky omyjte, odřízněte ocasy. Nakrájejte na brčka.
4. Krabí tyčinky nakrájené na kostky.
5. Slijte marinádu z kukuřice a zelí.
6. V misce smíchejte olivový olej, citronovou šťávu, 1 lžičku. cukr, špetka soli a pepře. Šlehejte vidličkou, dokud se cukr nerozpustí.
7. Slijte marinádu z cibule a vymačkejte přebytečnou tekutinu.
8. Všechny ingredience dáme do salátu, přelijeme zálivkou a jemně promícháme.

Salát připraven!

Jemný a chutný salát ve spěchu. Miska je skvělá na lehké občerstvení a pomůže vám v případě neplánovaných hostů.

Čas na přípravu: 10 minut
porce: 5

Ingredience:

• chlazené krabí tyčinky (300 g);
• konzervovaný hrášek (200-300 g);
• tavený sýr (150 g);
• okurka (1-2 kusy);
• čerstvá zelenina - petržel, zelená cibule (každá 0,5 svazku);
• majonéza (150 g / podle chuti);
• sůl, čerstvě mletý pepř (podle chuti).

Vaření:

1. Okurky omyjeme, odřízneme ocásky a nakrájíme na kostičky. Vzniklou šťávu přecedíme.
2. Krabí tyčinky nakrájené na malé kostičky.
3. Tavený sýr (předchlazený v mrazáku 10-15 minut) nakrájíme na kostičky.
4. Zeleninu omyjte, osušte ručníkem a nasekejte nadrobno.
5. Slijte marinádu z hrášku a mořských řas.
6. Všechny ingredience dáme do mísy, dochutíme a dochutíme majonézou. Důkladně promíchat.

Pokrm je připraven!

Originální salát s mořskými řasami, nakládanými okurkami, krabími tyčinkami, uzenou šunkou, mrkví a vejci je dobrým předkrmem na každý stůl. Salát bude křehčí, pokud se mrkev a cibule smaží do měkka v rostlinném oleji. Miska může být doplněna hráškem a čerstvými bylinkami a syrová mrkev, pokud je to žádoucí, může být nahrazena pikantní korejskou.

Čas na přípravu: 15 minut
porce: 6

Ingredience:

• chlazené krabí tyčinky (300 g);
• nakládané mořské zelí (300 g);
• uzená šunka (100 g);
• vařená slepičí vejce (4 ks);
• mrkev (2 ks);
• nakládaná okurka (2 ks);
• cibule (0,5 ks);
• majonéza (150 g / podle chuti);
• sůl, čerstvě mletý pepř (podle chuti).

Vaření:

1. Krabí tyčinky a šunka nakrájené na malé kostičky.
2. Vejce oloupeme ze skořápky a nakrájíme na kostičky.
3. Mrkev oloupeme, omyjeme a nakrájíme na nudličky nebo nastrouháme na hrubém struhadle.
4. Marinádu z okurek slijte, odřízněte ocásky a nakrájejte na malé kostičky. Vypusťte přebytečnou tekutinu.
5. Cibuli oloupeme a nakrájíme nadrobno.
6. Slijte marinádu ze zelí.
7. Všechny ingredience dáme do salátové mísy, ochutíme majonézou, pepřem a důkladně promícháme. Salát není nutné solit.

Dobrou chuť!

Text: Anastasia Doroshenko

5 5,00 / 10 hlasů

Našli jste v textu chybu? Vyberte jej a stiskněte Ctrl + Enter.

Mořské řasy neboli řasy se velmi často začaly objevovat na našich stolech, protože jsou velmi chutné a je v nich mnoho výhod. Může se jíst jako samostatné jídlo, jednoduše ochucené rostlinným olejem nebo jako přísada do složitějších salátů.

Obsah kalorií samotných mořských řas je poměrně nízký a jeho hlavní výhodou je, že obsahuje velké množství jódu.

Salát s mořskými řasami a krabími tyčinkami

K přípravě jednoduchého konzervovaného salátu z mořských řas budete potřebovat následující ingredience:

Ingredience:

• Mrkev (čerstvá, strouhaná pro korejskou mrkev) - 100 gramů,
• Konzervované mořské řasy - 1 plechovka (200 gramů),
• Krabí tyčinky - 100 gramů,
• Konzervovaná kukuřice - 1 plechovka (bez tekutiny),
• Sůl a mletý černý pepř podle chuti
• Koření na korejskou mrkev (suchou) - ½ lžičky,
• Majonéza (nejlépe domácí) - 4 polévkové lžíce. lžíce.

Proces vaření:

Pro začátek si oloupeme čerstvou mrkev, nastrouháme ji na salát na struhadle na korejskou mrkev. Nyní je třeba do nastrouhané mrkve přidat sůl, mletý černý pepř, koření na korejskou mrkev, pro pikantnost můžete přidat trochu kyseliny citronové nebo citronové šťávy, případně octa, pokud chcete. Mrkev lehce protřete rukama.

Konzervované mořské řasy je třeba vyjmout z nádoby a vypustit přebytečnou tekutinu. Pokud je zelí moc dlouhé, pak doporučuji nakrájet kuchyňskými nůžkami na menší kousky. Pokud jste si koupili suchou řasu, musíte ji nejprve spařit vroucí vodou, nechat několik minut stát, vařit doslova pět minut, pokud si přejete, poté důkladně opláchnout ve velkém množství tekutiny, důkladně osušit a poté použít podle potřeby .

Věřím, že suchá řasa je prospěšnější, ale po ruce jsem měla jen sklenici s produktem z konzervy, tak pojďme dál.

Rozmražené nebo vychlazené krabí tyčinky by měly být nakrájeny na malé kousky, ale neměly by být příliš malé, v salátu by měly být patrné.

Dále je třeba vypustit tekutinu z konzervované kukuřice a poslat kukuřici do společného šálku s připravenými přísadami.

Všechny ingredience smícháme v hlubokém hrnku, poté přidáme majonézu a vše znovu promícháme.

Můžete použít domácí majonézu, která je mnohem chutnější a zdravější než ta z obchodu.

Z nenápadné mořské řasy získáte docela krásný salát s jasnými cákanci krabích tyčinek a mrkvových proužků.

Tento salát lze nazvat „každodenní“ a vařit jej pro každý den. Ale pokud to zpestříte nějakou další zajímavou ingrediencí, například mořským koktejlem, pak to zazáří novými chutěmi a může se stát slavnostní. Je jen na vás, jak se rozhodnete, hlavně zařaďte do svého jídelníčku zdravé zelí a pak budete mít mnohem méně zdravotních problémů.

Salát z krabích tyčinek s mořskými řasami a mrkví připravila Slavyana.

Dobrou chuť! Vařte chutná a zdravá jídla s dobrými recepty na webu!

Salát s mořskými řasami a krabími tyčinkami je oblíbený díky své originální chuti a přínosu mořských řas pro tělo. Laminaria obsahuje hodně jódu, železa, posiluje tělo a je také nasycena mnoha užitečnými vitamíny pro ženy. Tradiční salát s mořskými řasami a krabími tyčinkami se připravuje velmi jednoduše - je potřeba nasekat chaluhu a nadrobno nasekat krabí tyčinky, salát pak osolit a salát obléknout podle chuti majonézou.

Pokud připravujete salát s mořskými řasami poprvé, pořiďte si pro začátek zelí bez různých přísad a okořeňte je podle svého vkusu, a teprve když se rozhodnete pro své preference, můžete bezpečně vzít zelí s přísadami.

Jak vařit salát s mořskými řasami a krabími tyčinkami - 10 druhů

Salát s mořskými řasami, krabími tyčinkami a vejcem - ještě větší křehkost

Vejce opravdu rozjasní chuť tohoto salátu, udělá ho ještě křehčí a zároveň zasytí. Takový salát se stane jak vynikajícím pokrmem pro každý den, protože se připravuje velmi rychle a jednoduše, tak originálním salátem na sváteční stůl.

Ingredience:

• Mořské řasy - 300 g
• Vejce - 4 ks.
• Krabí tyčinky - 340 g
• Cibule - 1 ks.
• Majonéza - 150 g

Vaření:

Mořské řasy je třeba nasekat, nejpohodlněji to lze udělat kuchařskými nůžkami. Vejce uvaříme a nasekáme nebo nastrouháme na hrubém struhadle. Krabí tyčinky nakrájíme nadrobno a také nakrájíme cibuli, kterou nakrájíme buď nadrobno jako na polévku, nebo na tenké čtvrtky koleček. Ingredience smícháme, podle chuti osolíme a dochutíme majonézou.

Salát s mořskými řasami, krabími tyčinkami, okurkou, paprikou a kukuřicí - vydatný a originální

Opravdu pozoruhodný recept na salát s mořskými řasami a krabími tyčinkami. To už není rychlá denní varianta, ale zcela kompletní sváteční pokrm. Překvapte své hosty bez námahy.

Zelí si můžete sami uvařit tak, že si ho koupíte suché, uvaříte a okořeníte podle chuti. Můžete si tak vytvořit produkt, který potřebujete, bez zbytečného koření atd.

Ingredience:

• Mořské řasy - 150-200 g
• Krabí tyčinky - 80-100 g
• Kukuřice - 5-7 polévkových lžic
• Půlka papriky
• Okurka - 1
• Olivový nebo slunečnicový olej na zálivku

Vaření:

Nakrájejte zelí, nakrájejte krabí tyčinky, nakrájejte okurku na nudličky. Papriku zbavíme pecky a nakrájíme na tenké plátky. Přidáme kukuřici, podle chuti osolíme a dochutíme olejem. Pokud je salát příliš slaný, přidejte špetku cukru.

Salát s mořskými řasami, krabími tyčinkami a zeleným hráškem – ještě více vitamínů

Lahodný a zdravý salát, který je připraven za pouhých 5 minut. Ideální pro ty, kteří se starají o své zažívání a chtějí z potravy získat maximum vitamínů.

Ingredience:

• Mořské řasy - 300 g
• Krabí tyčinky - 240 g
• Majonéza - 150 g

Vaření:

Po vypuštění tekutiny ze sklenice rozemlejte řasy nůžkami, nakrájejte krabí tyčinky a přidejte zelený hrášek. Promícháme, podle chuti osolíme a přidáme majonézu.

Lahodný a originální salát zpestří váš obvyklý jídelníček. Ingredience jsou jednoduché a dostupné pro každého a vaření nezabere mnoho času.

Ingredience:

• Mořské řasy - 300 g
• Krabí tyčinky - 240 g
• Zelený hrášek - malá sklenice nebo 5-7 polévkových lžic
• Konzervované okurky - 2 ks.
• Majonéza - 150 g

Vaření:

Mořské řasy je třeba řezat, jako krabí tyčinky. Slijte tekutinu ze sklenice hrášku a přidejte ji do salátu. Okurky nakrájejte, a pokud mají hustou slupku, nejprve je oloupejte a nakrájejte samotnou dužinu. Promícháme, osolíme a dochutíme majonézou.

Salát s mořskými řasami, krabími tyčinkami a chobotnicí - luxusní jídlo pro vaše hosty

Opravdu luxusní a lahodný salát. Vařit to není náročné, nezabere to moc času, ale vaši domácnost nebo hosty velmi potěší.

Ingredience:

• Mořské řasy - 300 g
• Krabí tyčinky - 240 g
• Chobotnice - 250 g
• Vejce - 4 ks.
• Majonéza - 150 g

Vaření:

Nakrájejte mořské řasy, krabí tyčinky, uvařené maso olihně nakrájejte o něco větší, než jsou krabí tyčinky. Vejce také vaříme a umeleme, nakrájíme nebo nastrouháme na hrubém struhadle. Ingredience promíchejte, osolte trochu, méně než obvykle, protože samotný salát je dost slaný, a dochuťte majonézou. Stejný salát lze udělat s mrkví, vařenou a nastrouhanou na hrubém struhadle nebo nakrájenou na tenké plátky.

Salát s mořskými řasami, krabími tyčinkami a rybím filé - nejmořštější a nejchutnější salát na světě

Pro ty, kteří mají rádi různé možnosti rybího salátu, je tento ideální. Budete potřebovat standardní sadu produktů na salát z mořských řas s krabími tyčinkami a ještě nějaké filé z vaší oblíbené ryby.

Pokud máte čas, je lepší koupit kostru mořské ryby a po uvaření ryby oddělit filet od kostí sám. Mořská ryba se snadno loupe a filet bude masitější, šťavnatější a pevnější, což se nedá říct o filetu zmraženém v obrovském kusu ledu.

Ingredience:

• Mořské řasy - 300 g
• Krabí tyčinky - 240 g
• Rybí filé - 250 g
• Vejce - 4 ks.
• Majonéza - 150 g

Vaření:

Uvařte vajíčka z filé vaší oblíbené ryby, může to být štikozubce, tresky nebo jiné mořské ryby. Nepoužívejte kostnaté ryby jako budete muset strávit spoustu času čištěním od kamínků, které jsou v salátech zcela nevhodné. Řasy a krabí tyčinky umelte, rybí filé nakrájejte a vejce nastrouhejte na hrubém struhadle, poté velmi mírně osolte a salát potřete majonézou.

Rybí filé po uvaření obsahují hodně vlhkosti, můžete je z obou stran osušit papírovou utěrkou a trochu ji vyždímat, abyste se zbavili přebytečné vlhkosti, která by jinak skončila ve vašem salátu.

Jedná se o jakousi variaci na tradiční salát s krabími tyčinkami a rýží, který si však získal velkou oblibu. Salát je docela uspokojivý, snadno se připravuje a co je nejdůležitější, ekonomický - ukazuje se na poměrně velký objem pro mírné prostředky, což je v naší době důležité.

Saláty s rýží se velmi snadno a jednoduše „osvěží“ přidáním oloupané a najemno nakrájené čerstvé okurky. Překvapivě velmi dobře ladí s tradičními saláty, kam jsme přidávali zavařené okurky.

Ingredience:

• Mořské řasy - 300 g
• Krabí tyčinky - 240 g
• Vejce - 4 ks.
• Rýže - 300 g
• Majonéza - 300 g

Vaření:

Nejprve uvařte rýži a vejce. Rýže by měla být drobivá, v žádném případě ji nepřevařujte. Je lepší, i když je trochu těsný, než příliš měkký, protože v prvním případě bude nasycen majonézou a bude mnohem měkčí. Rozdrťte mořské řasy a nakrájejte krabí tyčinky na malé kostičky. Smíchejte rýži, krabí tyčinky, zelí, vejce a majonézu a velmi mírně osolte. Salát připraven.

Tento salát „zní“ mnohem svěžejší a originálnější díky pekingskému zelí. Překvapte své hosty nebo potěšte svou rodinu lahodným a netriviálním salátem z mořských řas s krabími tyčinkami.

Ingredience:

• Mořské řasy - 4 polévkové lžíce. l.
• Cibule - 1 ks.
• Krabí tyčinky nebo krabí maso - 100 g
• Pekingské zelí - 5-6 polévkových lžic. l.
• Zelený hrášek - 2-3 polévkové lžíce. l.
• Rostlinný olej na dresink - 1-2 polévkové lžíce. l.

Vaření:

Řasy nasekáme a cibuli nakrájíme na tenké plátky. Krabí tyčinky je také potřeba nasekat podle chuti – na menší či větší kousky. Čínské zelí nakrájíme nadrobno. Smíchejte všechny ingredience, přidejte hrášek, sůl a pepř podle chuti a zalijte salát rostlinným olejem.

Další varianta salátu s mořskými řasami a krabími tyčinkami pro ty, kteří potřebují jíst více zeleniny pro zlepšení trávení, ale obvyklá vařená mrkev a řepa jsou z toho nemocní. Takový salát je skvělým zpestřením denního jídelníčku a blahodárně působí na váš metabolismus.

Ingredience:

• Mořská kapusta - 300 g.
• Cibule - 1 ks.
• Krabí tyčinky - 240 g
• Mrkev - 1 ks. velký
• Rostlinný olej na dresink - 1-2 polévkové lžíce. l. nebo majonéza podle chuti

Vaření:

Mrkev předvaříme a nakrájíme na tenké krátké nudličky nebo nastrouháme na hrubém struhadle. Namelte řasu a nakrájejte krabí tyčinky podle chuti - velké nebo malé. Nakrájejte cibuli co nejjemněji. Vše promícháme, osolíme a okořeníme dle chuti. V tomto salátu můžete použít syrovou mrkev, ale je důležité vybrat mladou, sladkou a šťavnatou.

Jedná se o vrstvený salát, který mnozí milují. Připravuje se jednoduše a rychle, ale vypadá jako plnohodnotné slavnostní jídlo a chuťově je vynikající.

Ingredience:

• Mořské řasy - 150 g
• Cibule - 1 ks.
• Krabí tyčinky - 1 balení malé
• Rybí konzervy (makrela nebo růžový losos) - 1 ks.
• Vejce - 3 ks.
• Majonéza - 200 g

Vaření:

Nakrájejte mořskou řasu a položte ji na celý pokrm - to bude první vrstva vašeho salátu. Na to dáme nadrobno nakrájenou a předem spařenou cibuli.

Vrstvy namažte majonézou. Položte třetí vrstvu - jemně nasekané krabí tyčinky a hned čtvrtou - rybí konzervu (lze ji nakrájet nebo rozdrtit vidličkou). Znovu namažte majonézou. Pátou vrstvou jsou bílky nastrouhané na hrubém struhadle, pak opět majonéza a nakonec poslední vrstvou jsou žloutky nastrouhané na jemném struhadle. Salát můžete ozdobit čerstvými bylinkami.

Do salátů, zejména listových, je důležité používat nízkotučné majonézy z řady Fitness nebo vegan. Jejich obsah tuku nepřesahuje 40-50% a v tomto ohledu se salát stává jemným, šťavnatým, ale chuť produktů není přerušena. Mastné majonézy jsou příliš světlé a rušivé a mohou salát zkazit.

Z nějakého důvodu se k mnoha velmi užitečným produktům chováme s jistým pohrdáním a nechceme je zařadit do naší nabídky. A myšlenka vyrobit z takových produktů nějaký druh slavnostního jídla se nám zdá naprosto pobuřující. Zde například mořské řasy. Tento užitečný produkt, bohužel, není u nás populární. Jen málo lidí se může zařadit mezi fanoušky řasy, i když si jsou dobře vědomi množství užitečných vlastností tohoto produktu. Mezitím si můžete zkusit uvařit lahodný salát z mořských řas s krabími tyčinkami. Mimochodem, krabí tyčinky jsou jednou z mála surovin, které se hodí k mořským řasám, které však mají specifickou chuť. Takže v kombinaci s krabími tyčinkami získávají mořské řasy zcela jiný „zvuk“. K přesvědčení však stačí takové jídlo uvařit. Vzhledem k tomu, že hlavní složky salátu s mořskými řasami a krabími tyčinkami nevyžadují předběžnou úpravu, nebudete trávit mnoho času vařením. Zbývá jen vybrat ten správný recept.

Salát "Kapitánův"

Velmi jednoduchý pokrm na přípravu. K němu stačí předem uvařit vejce natvrdo. Všechny ostatní komponenty jsou již připraveny. Ingredience:

• Půl kila konzervovaných nebo nakládaných mořských řas;
• 2 balení krabích tyčinek;
• 5 vajec;
• Sůl a majonéza dle vlastního uvážení.

Příprava: Nejprve je tedy třeba uvařit vejce, zchladit je, oloupat a nakrájet na malé kostičky. Konzervované mořské řasy je nutné nejprve omýt, aby se odstranil přebytečný olej, a poté vyhodit do cedníku. Poté zbývá pouze nakrájet krabí tyčinky a vložit všechny ingredience do salátové mísy. Nyní přidejte sůl, majonézu a vše promíchejte. Náš jednoduchý a chutný salát je připraven! Velmi dobře se hodí k vařeným bramborám. Zkus to!

Salát "Gems"

Velmi krásný vícebarevný salát z mořských řas a krabích tyčinek. A smažená mrkev, která je součástí jejího složení, dává pokrmu pikantní nasládlou chuť. Ingredience:

• Banka konzervovaných řas;
• 2 malé mrkve;
• 1 hlava bílé cibule;
• 1 hlava červené cibule;
• 1 balení krabích tyčinek;
• Rostlinný olej;
• Majonéza.

Příprava: Laminaria se hodí do cedníku, aby z ní vytekla marináda, a poté ji nakrájíme na malé kousky a vložíme do mísy. Krabí tyčinky rozmrazte, nakrájejte na kroužky a přidejte do misky s mořskými řasami. Moje mrkev, oloupeme a nakrájíme na úzké tenké tyčinky. Hlávku bílé cibule očistíme a nakrájíme. Nyní dáme na sporák pánev, nalijeme do ní trochu rostlinného oleje a orestujeme na něm mrkev. Mrkev by měla být měkká a hnědá. Poté mrkev vyjmeme z pánve a na zbylém oleji orestujeme nakrájenou cibuli. Zeleninu hodíme do cedníku, vychladíme a přidáme do mísy s mořskými řasami a krabími tyčinkami. Hlávku červené cibule očistíme od slupky, nasekáme a prohněteme rukama, aby cibule dala šťávu. Červenou cibuli rozložíme v misce se zbytkem produktů, přidáme majonézu a promícháme. Pokud chcete, můžete zálivku dosolit a okořenit podle libosti.

Salát "Kamčatka"

Dopřát si můžete salát z krabích tyčinek s mořskými řasami a konzervovanou kukuřicí. Mimochodem, můžete k němu uvařit i výborný tvarohový dresink. Ingredience:

• 300 gramů čerstvých nebo konzervovaných mořských řas;
• 1 plechovka sladké konzervované kukuřice;
• 5 kusů kuřecích vajec;
• Balení krabích tyčinek;
• Cibulová hlava.

Pro tankování:

• 1 tavený sýr;
• 2 polévkové lžíce majonézy nebo zakysané smetany;
• Půl sklenice vroucí vody.

Příprava: Pokud na vaření vezmeme čerstvé mořské řasy, musí se nejprve umýt a vařit a poté nakrájet na malé kousky. Konzervované zelí jen nakrájíme. Vejce uvaříme natvrdo, necháme vychladnout a poté oloupeme a nakrájíme nadrobno. Krabí tyčinky rozmrazte a poté podélně rozřízněte na dvě části a poté nakrájejte na půlkruhy. Z kukuřice slijte marinádu a zrníčka dejte do salátové mísy. Přidáme k nim nadrobno nakrájenou cibuli, nakrájenou mořskou řasu, nakrájené krabí tyčinky a dochutíme omáčkou. Pro jeho přípravu nastrouhejte tavený sýr na jemném struhadle, zalijte vroucí vodou a rozmixujte dohladka. Když je sýr úplně roztavený, přidejte k němu majonézu nebo zakysanou smetanu. Sůl a cukr podle vašeho uvážení.

Salát "Pikantní"

Lahodný salát: mořské řasy, krabí tyčinky, hořčičný dresink a sýr. Zbytek ingrediencí lze obměňovat a splní vaše představy o pikantní chuti pokrmu. Doporučujeme použít následující přísady:

• Konzervovaná řasa;
• Pikantní korejská mrkev;
• Krabí tyčinky;
• Jakýkoli tvrdý sýr;
• Konzervovaná kukuřice.

Pro tankování:

• Majonéza;
• Sladká francouzská hořčice.

Příprava: Všechny produkty (kromě majonézy a hořčice) pro přípravu tohoto pokrmu se odebírají ve stejných poměrech. Pikantní korejskou mrkev nakrájíme na malé kousky. Krabí tyčinky rozmrazte a nakrájejte najemno a řasu nasekejte. Výrobky dáme do salátové mísy. Nyní slijte marinádu z konzervy kukuřice a ke zbytku ingrediencí přidejte zrníčka. Dochutíme omáčkou ze tří dílů majonézy a jednoho dílu sladké hořčice se semínky (francouzská nebo dijonská).

salát z granátového jablka

Laminaria se hodí nejen ke krabím tyčinkám, ale také ke kyselým bobulím. Proto si můžete udělat velmi chutný a originální salát s granátovým jablkem, čerstvými brusinkami nebo brusinkami. Ingredience:

• Nakládaná řasa - 1 sklenice;
• Krabí tyčinky - 1 balení;
• Granátové jablko.

Příprava: Sýr rozemelte struhadlem na malé hranolky. Granátové jablko oloupeme, odstraníme z něj semínka a dáme je do mísy. Krabí tyčinky rozmrazte a nakrájejte na kostičky a řasu jednoduše vyjměte z plechovky. Přidejte trochu majonézy a promíchejte všechny ingredience. Posypte náš salát z granátového jablka se sýrovými hranolky nahoře. Tak různě může dopadnout salát z mořských řas s krabími tyčinkami. Čerstvá chaluha je mimochodem mnohem zdravější než konzervovaná. Ale zpracovaný produkt si zachovává své zázračné vlastnosti. Tato obyčejně vypadající řasa je prospěšná především pro svůj vysoký obsah jódu. Kromě toho obsahuje brom a hořčík, mangan a železo, kobalt a draslík. Laminaria je bohatá na další mikro a makro prvky a také různé vitamíny. Proto jsou výhody mořských řas zřejmé, ale na jejich chuť si musíte ještě zvyknout. A každý salát bude skvělou příležitostí vyzkoušet tento zdravý produkt. Nebojte se tedy experimentovat a vařit s chutí. Dobrou chuť a úspěch v kulinářské oblasti!

Mluvit 0

Podobný obsah