Higos: propiedades medicinales y beneficiosas. La composición química y la cantidad de componentes valiosos en las frutas es asombrosa. Mejorar el funcionamiento del sistema digestivo.

La planta cultivada más antigua con múltiples virtudes y beneficios para el cuerpo humano. Los frutos de la higuera se llaman higos, higos e incluso higos.

Se recomienda que las mujeres presten especial atención a tal delicadeza. Para el cuerpo femenino, existe un enorme complejo de vitaminas y aminoácidos, que no solo ayudan a detener los procesos de envejecimiento de la piel relacionados con la edad, sino que también eliminan muchas enfermedades de naturaleza puramente femenina.

Higos propiedades útiles y contraindicaciones.

Las propiedades útiles para las mujeres son una gran cantidad de benzaldehído, que en condiciones de laboratorio muestra resistencia a la formación y propagación de células cancerosas.

Se recomienda a las mujeres que han sido diagnosticadas con cáncer de mama temprano que tomen bayas de higo frescas, ya que los componentes ralentizan el crecimiento de las células cancerosas.

Sin embargo, junto con muchas ventajas La baya también tiene varias desventajas: alto contenido calórico y, en casos raros, con abundante uso de frutas frescas, provocan exacerbaciones de la urolitiasis.

Por lo tanto, las personas que tienen tendencia a formar cálculos renales. Se recomienda consumir higos solo en forma seca en pequeñas porciones.

El uso de higos para la salud - recetas.

La primera cualidad importante de los higos es un contenido suficientemente alto de electrolito de potasio. Por eso se ha utilizado con éxito para el tratamiento y prevención de enfermedades de los sistemas nervioso y periférico, cardiovascular y genitourinario.

Al consumir bayas frescas o secas diariamente, puede estabilizar y optimizar la presión arterial, normalizar el metabolismo y acelerar los procesos de regeneración. La fibra dietética, que también se encuentra en grandes cantidades en los higos, ayuda a normalizar la digestión, y el sabor dulce no es un inconveniente de esta fruta: la fructosa se absorbe muy lentamente, lo que permite utilizarla para adelgazar y normalizar el peso.

La única característica para las personas que quieren ajustar su peso es el uso de bayas secas.

Higos con leche para la tos - método de cocción

Debido a su contenido de calidad multifacético, el higo se utiliza en la prevención y el tratamiento de enfermedades respiratorias agudas.

La fruta más popular para el dolor de garganta y la tos:

Para preparar una decocción de leche e higos, necesitarás 3 tazas de leche (preferiblemente grasa casera) y 4 higos grandes (morados).
Vierta la leche sobre las bayas y deje hervir.
Después de hervir, cocine lo suficiente como para que la cantidad de líquido se reduzca a la mitad. Hierva el medicamento a fuego lento debajo de la tapa, revolviendo constantemente.
Después de hervir la leche, cuele y tome 50 gramos de leche de higo 3-4 veces al día.

Si la tos es grave, la dosis se puede aumentar de forma segura. Los beneficios para los resfriados han sido probados y probados.

Hojas de higuera para la picazón en la piel - receta

Las hojas de la higuera ayudarán a eliminar la picazón de cualquier naturaleza. El jugo contenido en las hojas tiene propiedades antihistamínicas que ayudan a eliminar la picazón después de la picadura de un mosquito y en el contexto de la tensión nerviosa.

Para aplicar la hoja para el propósito eliminar la picazón puedes usar jugo fresco de la hoja, y Puedes preparar la pomada:

moler jugosas hojas de higuera en un molinillo de café;
exprimir jugo (4 cucharadas. l);
derretir la parafina (4 cucharadas l);
agregue 5 gotas de aceite de menta al jugo;
mezcle todos los demás ingredientes.

Guarde la pomada terminada en el refrigerador y, si es necesario, aplique una capa delgada sobre la piel. Se puede utilizar tanto para adultos como para niños.

Higos secos para la tiroides - Receta

Las bayas secas también se usan para tratar el bocio en la glándula tiroides. Para hacer esto, debe comer higos secos diariamente en la cantidad de 4-6 piezas.

Paralelamente, debe beber una decocción de frutas secas con el estómago vacío:

vierta agua hirviendo (200 gramos) 4 piezas. higos;
déjalo reposar durante 5 horas;
tomar una decocción todas las mañanas durante un mes.

Infusión de higo para la enfermedad renal

Si el paciente no tiene cálculos renales, puede usarse para tratar y prevenir los riñones y el uréter.

Cosecha las hojas del árbol antes de que florezca. Moler y verter 3 cucharadas. yo agua hirviendo en una cantidad de 0,5 litros. Tomar medio vaso en ayunas para el tratamiento de riñones y vías biliares. Tratamiento - un mes después de dos semanas durante seis meses.

Higos para bajar de peso - receta de ensalada

Los higos dulces, propiedades beneficiosas para las mujeres (para bajar de peso) se deben al alto contenido de fibra dietética y aminoácidos beneficiosos. A pesar de que las frutas son bastante altas en calorías, a menudo se usan para perder peso.

Lo mejor es reemplazar las bayas frescas con secas o secas. Una receta popular para aquellos que quieren perder peso con higos:

5 higos secos;
100 gramos de pasas;
100 gramos de albaricoques secos;
150 gramos de ciruelas pasas;
200 gramos de requesón sin grasa;
yogur casero o kéfir - 150 gramos.

Picar finamente todo, sazonar con yogur y reemplazar dos comidas de una comida completa.

Por qué los higos son buenos para la piel y el cabello - recetas

Los beneficios de los higos para el cabello han sido probados por muchos estudios y observaciones. Los antioxidantes contenidos ralentizan los procesos relacionados con la edad, reducen el riesgo de destrucción del folículo piloso, provocan y estimulan el crecimiento del cabello.

Mascara de cabello:

bayas de higuera - 3 piezas;
kéfir casero - 50 gramos;
jugo de limón - 4 cucharadas. yo;
crema agria baja en grasa - 1 cucharada. yo

Moler el higo en una consistencia similar a una pasta. Mezclar todos los ingredientes y aplicar en todo el largo del cabello. Mantenga la máscara durante al menos 40 minutos. Luego enjuague y lave bien (hasta que cruja) con champú.

Cómo tomar higos para la diabetes - recetas

La diabetes mellitus de una forma simple le permite usar bayas de higo en pequeñas cantidades. Si la forma de diabetes depende de la insulina, entonces está contraindicado el uso de higos en cualquier forma.

Esto se debe a que las frutas contienen una gran cantidad de calorías y glucosa. Si hay falta de glucosa, no puede comer más de 1 pc. esta delicia. Es preferible que los diabéticos consuman delicias secas y secas en cantidades muy limitadas.

Beneficios del aceite de semilla de higo

El aceite de semilla de higo se utiliza como agente cicatrizante y regenerador de la piel.

Este aceite también es muy utilizado para tratar úlceras y gastritis..

Con el estómago vacío, debe beber 1 cucharadita. aceites

Para preparar una compresa para el dolor articular, debes:

2 cucharadas. yo aceites de semilla de higo;
1 er. yo aceite de linaza;
1 er. yo aceites de espino amarillo.

Mezclar todo y remojar, precalentado, vendaje de gasa. Aplicar en un punto dolorido y envolver con una bufanda caliente. Después de 15 minutos, el dolor comenzará a disminuir.

Té de higo - propiedades útiles

El té ayuda a restaurar las funciones inmunes protectoras del cuerpo. Durante la epidemia de SARS, beba té de higo muy útil.

Es necesario preparar 1 fruta con agua hirviendo y dejar que se enfríe un poco. Es mejor reemplazar el azúcar con miel. Puedes agregar una rodaja de limón y jengibre. Tal té se convertirá en un verdadero agente antiviral en el período de enfermedades respiratorias agudas.

¿Cuáles son los beneficios de los higos durante el embarazo?

Durante el embarazo, ayuda a normalizar el tracto digestivo. El jugo de higos y zanahorias se usa a menudo como remedio para la acidez estomacal, y su uso en forma seca ayudará a normalizar la función intestinal (prevención del estreñimiento).

Sin embargo, no se olvide del contenido calórico del producto:

En los últimos meses del embarazo, comer bayas es extremadamente cuidadoso, en pequeñas cantidades. Para las madres lactantes, el higo ayuda a restaurar los niveles hormonales y estabiliza las fuerzas inmunitarias del cuerpo. El feto no afecta la composición cualitativa de la leche materna.

Infusión de higos para los intestinos

Para el tracto digestivo, se usa tanto en forma de decocción como fresca. Si está disponible enfermedades del tubo digestivo(aumento o disminución de la acidez, úlcera, gastritis), puedes usar una decocción:

vierta 4 bayas secas con 0,5 litros de agua;
llevar a ebullición, retirar de la estufa;
cubra con una toalla tibia y déjelo reposar durante 5-6 horas;
tomar con el estómago vacío 30-40 minutos antes de las comidas todas las mañanas.

Tales decocciones ayudan a mejorar el funcionamiento del sistema digestivo sin el uso de medicamentos y drogas. Además, también debe comer frutas secas al vapor, contienen una gran cantidad de fibra, lo que ayuda a establecer la motilidad intestinal.

Los beneficios de los higos para la potencia en los hombres.

Los higos benefician y dañan el cuerpo de un hombre debido a la presencia de una gran cantidad de aminoácidos y glucosa.

Si se consume diariamente, 3 uds. frutos de la higuera, luego se normaliza el metabolismo en todo el cuerpo, mejora el suministro de oxígeno de cada célula, como resultado, un aumento de la libido y un aumento en la calidad de la vida sexual.

¿Cómo usar los higos para la menopausia?

La menopausia para una mujer es un período difícil asociado con cambios hormonales y manifestaciones externas negativas (sudor, fiebre, escalofríos e irritabilidad). El higo fresco contiene una gran cantidad de minerales, cuya acción está dirigida a normalizar el metabolismo.

Eliminar la causa del malestar a nivel de hormonas, por supuesto, no podrá, pero ayudará a mejorar el estado general:

frutas secas en la cantidad de 4 piezas. vierta agua hirviendo (200 gramos);
después de enfriar, agregue 1 cucharadita. miel y 5 gotas de aceite de bálsamo de limón.

Mezclar y tomar 1 cucharada. yo 4 veces al día.

¿Para qué sirven los higos secos?

Las frutas secas contienen la misma cantidad de betacaroteno y vitaminas B que las frutas frescas. Pero la concentración de glucosa aumenta. Pero incluso una mayor cantidad de dulzura no hace que la fruta sea menos útil.

higos secos daños y beneficios para la salud

Los beneficios de los higos secos se deben a una serie de características ventajosas, que incluyen:

aumento de la hemoglobina;
bajar los niveles de colesterol;
normalización de la presión arterial;
normalización de procesos hematopoyéticos;
mejorar la función cardíaca;
aumenta la actividad mental;
se aceleran los procesos de regeneración de las células de la piel.

Beneficios y receta de la mermelada de higos

¡El tratamiento no solo puede ser agotador, sino también dulce! Es esta definición la que se aplica a la mermelada de higo. Todo el mundo conoce las beneficiosas propiedades antipiréticas de la mermelada de frambuesa. Sin embargo, ¡la delicia de higo es tres veces superior a las frambuesas! La mermelada puede ser con frutas enteras o tener la consistencia de mermelada.

Para cocinar mermelada, debe moler los higos en una picadora de carne, agregar azúcar 1: 1 y dejar reposar durante al menos 5 horas. Luego cocine hasta que la pasta hierva, con la formación de burbujas espesas y viscosas. El color de la mermelada también cambiará, adquirirá un tono ámbar translúcido.

Para hacer mermelada entera necesitará:

Lave todas las frutas y límpielas de las coletas superiores. Prepare el jarabe a partir de agua y azúcar: por 1 litro de agua 1,2 litros. Sáhara. Hervir y verter el almíbar caliente sobre las bayas. Deje enfriar y al día siguiente agregue jugo de limón (opcional). Vuelva a hervir e inmediatamente reserve. Al tercer día también llevar a ebullición y enrollar en frascos.

Una de las frutas más útiles son los higos (higo, higo, higo). Esta fruta dulce y jugosa contiene una gran cantidad de vitaminas y minerales útiles. Para que la fruta no dañe el cuerpo, es necesario elegir el higo correcto, así como conocer las propiedades curativas de los higos y las contraindicaciones.

Propiedades útiles de los higos secos.

Smokva tiene un sabor increíble brillante. Los frutos verdes de la higuera son caprichosos en el transporte y almacenamiento, por lo que a menudo se venden secos. Al mismo tiempo, la utilidad de dicho producto no es inferior a la fruta fresca. Muchas personas a menudo están interesadas en la pregunta, ¿qué son los higos secos? ¿Son buenos y malos para el cuerpo? Este producto puede mejorar su estado de ánimo.

La higuera negra seca ostenta el récord de contenido en fibra, por lo que el consumo de este fruto seco mejora el funcionamiento del tubo digestivo y garantiza una sensación de saciedad prolongada. Además, los beneficios de los higos secos están en el contenido de una gran cantidad de vitaminas y minerales necesarios para las articulaciones. Los frutos secos tienen las siguientes propiedades:

eliminar los procesos inflamatorios;
ayuda con el estreñimiento (a menudo se puede encontrar una foto de un higo en los laxantes);
son un profiláctico contra los resfriados;
normalizar la función pulmonar;
proteger el cuerpo de la fatiga y el estrés;
son un buen expectorante;
ayuda con la anemia;
por el contenido de pectina, contribuyen a la rápida cicatrización de las heridas;
eliminar toxinas;
deshacerse del mal aliento;
tener un efecto beneficioso sobre el funcionamiento de los riñones y el sistema genitourinario;
afectar la elasticidad y firmeza de la piel;
ayudar a reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares crónicas;
prevenir el desarrollo de la hipertensión.

Higos secos - calorías

Durante el secado de las frutas, la proporción de componentes cambia: la cantidad de proteínas aumenta en un 5%, el contenido de carbohidratos alcanza el 70%. El valor nutricional de los higos es de 49 kcal por cada 100 g de producto. Esto no es suficiente para el cuerpo, por lo que puede comer higos frescos de manera segura sin preocuparse por dañar la figura. El contenido calórico de los higos secos es 4 veces mayor que en un producto fresco (214 kilocalorías por 100 g). Por lo tanto, aquellos que quieran mantenerse en perfecta forma no deben dejarse llevar por los frutos secos. Aunque no se puede comer mucho, porque en forma seca, el higo tiene un sabor azucarado.

Higos - composición

Los higos secos son ricos en vitaminas y minerales necesarios para el buen funcionamiento del cuerpo. Lo más importante que es interesante sobre la composición química de los higos es la presencia de potasio. Según el contenido de este elemento, la fruta ocupa el segundo lugar entre los productos, detrás de las nueces. Los higos secos contienen poca agua y un 70% de agente calorífico (sacarosa). Los higos secos pueden contener casi el mismo complejo de vitaminas y minerales que los frescos. Los principales componentes de los frutos secos son:

vitamina PP;
vitamina A;
vitamina C;
vitaminas B2, B1, B9;
potasio;
plancha;
magnesio;
sodio;
calcio;
fibra alimentaria;
Ácidos orgánicos;
almidón;
ácidos grasos Omega-3 y Omega-6;
fitosterol;
antioxidantes;
grasas;
proteínas;
taninos

¿Qué son los higos secos útiles para las mujeres?

El uso de frutos de higuera es de gran importancia para el cuerpo femenino. Los científicos afirman que las propiedades beneficiosas de los higos secos ayudan a las mujeres a verse bien. Debido al alto contenido en calcio, puedes olvidarte del mal estado de las uñas y la caída del cabello. Las sustancias curativas contenidas en el higo tienen un efecto beneficioso sobre la salud durante la menstruación. El higo ayuda a superar los arrebatos emocionales y aliviar el dolor. Además, hay propiedades tan útiles de higos secos para mujeres:

debido al alto contenido de ácido fólico, a menudo se prescriben frutos secos cuando se planifica un embarazo;
elimina el proceso inflamatorio en enfermedades de los órganos genitales;
el uso regular de higos en el hogar ayuda a reducir el riesgo de venas varicosas;
favorece la conservación de la placenta, sin perjuicio para el niño;
ayuda a combatir la anemia.

higos secos durante el embarazo

Muchas mujeres a menudo se preguntan cómo son útiles los higos secos durante el embarazo. La higuera seca contiene una gran cantidad de vitaminas y nutrientes que necesita la futura madre. Al mismo tiempo, debe comer esta fruta correctamente para no dañar a su hijo. Además, las mujeres embarazadas con diabetes deben comer higo con precaución, porque. los frutos secos contienen mucha azúcar. Los beneficios de los higos secos durante el embarazo:

ayuda a eliminar la tos sin el uso de medicamentos;
mantiene el nivel requerido de vitaminas;
promueve la pérdida de peso;
mejora el estado de la sangre;
ayuda a sobrellevar rápidamente un resfriado;
elimina los problemas digestivos (trastornos, estreñimiento).

higos secos durante la lactancia

Durante la lactancia, los médicos pueden recomendar a los pacientes que siguen la figura que incluyan higos en su dieta, que serán una excelente adición a la dieta. El uso regular de higos secos durante la lactancia normaliza las heces y regula el equilibrio de sal en el cuerpo. Además, las nuevas mamás que tienen dificultad para defecar pueden comer este producto natural en lugar de los laxantes. Propiedades útiles de los higos para mujeres lactantes:

mejora la circulación sanguínea,
aumenta el tono vascular;
limpia el cuerpo de toxinas;
fortalece el sistema nervioso;
la ingesta regular de higos ayuda a evitar el desarrollo de hemorroides, venas varicosas, hipertensión;
forma el sistema inmunológico del bebé;
mejora la calidad de la leche;
elimina la hinchazón.

¿Qué son los higos secos útiles para los hombres?

Los hombres también están interesados en comer higos, porque el principal beneficio de los higos secos es que aumenta la potencia masculina, previene la prostatitis y ayuda a olvidar las dolencias asociadas con los genitales. Además, los beneficios de los higos secos para el hombre son los siguientes:

acelera la circulación sanguínea;
ayuda a reducir la grasa del vientre;
mejora la salud reproductiva;
reduce los niveles de colesterol;
normaliza la presión arterial;
previene el desarrollo de cáncer de recto.

Higos - contraindicaciones

La baya de vino seca casi no tiene efectos secundarios, su uso en casos raros puede dañar el cuerpo. Debido al alto contenido calórico, los frutos secos deben usarse con precaución en la obesidad y la obesidad. El higo seco es un laxante fuerte, por lo que no debe comer la fruta antes de un viaje largo o una reunión importante. Como regla general, los higos tienen las siguientes contraindicaciones:

diabetes;
enfermedades gastrointestinales agudas (gastritis, colitis);
pancreatitis;
inflamación del estómago;
gota.

Video: los beneficios y daños de los higos.

Las frutas y las hojas de higo se han utilizado durante mucho tiempo como medicina en la medicina popular. Los higos frescos se recomiendan para la recuperación rápida de la actividad cardíaca cuando el músculo cardíaco está debilitado, como agente hematopoyético para la anemia y también para reducir el exceso de acidez en enfermedades gastrointestinales. Se utiliza para la hipopotasemia y para enfermedades del sistema cardiovascular, cuando también se necesita potasio.

La fruta de higo y el jugo de fruta condensada se usan para enfermedades cardiovasculares, anemia y pérdida de fuerza. El extracto espeso es una suspensión de color marrón oscuro con un olor fragante y un sabor agradable. Tiene un efecto diurético moderado. Entonces, por ejemplo, en pacientes con descompensación del sistema cardiovascular, la micción aumentó hasta en un 50%. La dosis recomendada es de -100 g una vez al día (por la mañana). Dado que el medicamento es muy nutritivo y no tiene efectos secundarios, se puede tomar durante mucho tiempo.

Las plántulas de higo también tienen un efecto expectorante y emoliente. En la Europa del Renacimiento, había toda una colección de frutas que se usaban para las "enfermedades del pecho". En nuestra comprensión moderna, estos son bronquitis, traqueítis e incluso tuberculosis y neumonía. Esta composición nutriente-expectorante incluía frutos secos de uva, higos, azufaifo y dátiles a partes iguales. El contenido calórico de esta mezcla, como puede ver, es enorme, pero con enfermedades debilitantes y prolongadas, esto es exactamente lo que se necesita.

En Asia Central, se hierven con leche y se usan para la tos, la tos ferina y también como emoliente para el dolor de pecho, garganta y resfriados. usos de la medicina francesa jarabe para la tos. Se prepara de la siguiente manera: se hierven 500 g de higos en 1 litro de agua. Después de que hierva, agregue 250 g de miel y (opcionalmente) 250 ml de buen coñac. Todo mezclar y guardar en el frigorífico en un recipiente bien cerrado. Aplicar 1 cucharada 3-4 veces al día para la tos y otros resfriados.

Y aquí está la receta de "café" de higos, que se prepara de la siguiente manera: las frutas secas molidas en polvo se preparan como café real a razón de 1-2 cucharaditas por 1 vaso de agua. Beba caliente en pequeños sorbos para los resfriados. Esta bebida recibió su nombre del color parecido al café. El efecto vigorizante aquí, por supuesto, no lo proporciona la composición química, pero hay muchas calorías.

con gastritis en la medicina popular serbia, se recomienda la siguiente receta: para 1 litro de aceite de oliva, tome 20 g de hierba de San Juan y 10 piezas. frutas de higo (moler), dejar durante 40 días; por la mañana, beba la proteína de un huevo y, después de media hora, tome una cucharada de la mezcla preparada.

En medicina, las preparaciones a base de frutos secos, principalmente ciruelas pasas e higos, se utilizan para mejorar la motilidad intestinal en personas mayores y seniles que sufren de estreñimiento por esta razón. El fármaco combinado "Re-gulax" se produjo en la RDA en forma de cubos de fruta de 8,4 g cada uno que contenía pulpa de higo, hojas y frutos de sen, aceite de vaselina. La preparación compleja doméstica "Kafiol" se produce en forma de briquetas de color marrón oscuro con un peculiar olor y sabor afrutado. Esta preparación también contiene la pulpa de los frutos de higos y ciruelas, hojas y frutos de senna (cassia holly) y aceite de vaselina. Tiene un efecto laxante y se prescribe internamente para el estreñimiento, especialmente persistente, 1-2 briquetas por noche, y las briquetas se mastican y se lavan con una pequeña cantidad de agua. En la práctica médica infantil, el jarabe de higo se usa como un laxante suave.

En casa, con estreñimiento, se recomienda la siguiente receta. Tome 0,5 kg de higos y ciruelas secas, vierta 3 litros de agua, hierva hasta que se evapore a 2,5 litros; beber 100 g antes y después de las comidas y comer algunas ciruelas y trozos de higos. El resto de la decocción y espesa tomar un poco durante el día y al día siguiente. Opción: hervir 0,5 kg de higos durante 30 minutos en 1,5 litros de agua, beber esta decocción cada 2 horas durante 100 g y comer higos.

Contraindicaciones. Hay mucha fibra en los higos, por lo que no debe usarla para enfermedades inflamatorias agudas del tracto gastrointestinal y, debido al azúcar, para la diabetes. También está contraindicado para la gota, ya que contiene mucho ácido oxálico (hasta 100 mg%).

Las propiedades diuréticas de los higos se conocen desde hace mucho tiempo. Se ha utilizado para mejorar la digestión y como un medio para aumentar la micción, especialmente en la gota, que se asocia con un metabolismo deficiente del ácido úrico.

En la actualidad, las decocciones y mermeladas de higos se toman en la medicina popular como afinidad diaforética y antipirética. Una decocción de inflorescencias hervidas en leche o en agua (2 cucharadas de inflorescencias secas por 1 vaso de leche o agua) se considera un buen remedio para hacer gárgaras con dolor de garganta, ronquera y tos seca, y como expectorante - para administración oral con traqueítis y bronquitis. La misma decocción se bebe media taza 2-4 veces al día para enfermedades de los riñones y del tracto urinario. A veces se recomienda beber una decocción de higos con gastritis, estreñimiento. Exteriormente, una decocción se usa para cataplasmas con abscesos, flujo, etc. A veces, para acelerar la maduración, se aplican frutos secos frescos o remojados a los abscesos.

La fruta al vapor es una excelente compresa para un absceso en las encías y flemones. Del mismo modo, la mitad de la fruta cocida al vapor se puede aplicar a cualquier supuración, furúnculo o ántrax.

Recientemente, los higos se han utilizado ampliamente en la industria farmacéutica. "Ficin" tiene un efecto fibrinolítico y se usa para tratar la trombosis. Del jugo lechoso de las hojas se obtiene el fármaco Furoden, recomendado en el tratamiento de la leucodermia.

La infusión de hojas de higuera ayuda con el asma bronquial y la enfermedad renal. Una decocción acuosa de las hojas de las ramas jóvenes se usa como antihelmíntico, y las hojas frescas de higuera se aplican a los furúnculos. En la medicina popular de Armenia, se bebe tintura de hojas en vodka para la malaria.

En la práctica médica, el medicamento "Psoberan" de las hojas de higuera está aprobado para su uso. Contiene una mezcla de furocumarinas y tiene capacidad fotosensibilizante (aumenta la sensibilidad de la piel a los rayos ultravioleta), favoreciendo la formación de pigmentos en la piel. Se prescribe para el tratamiento de enfermedades de la piel: vitíligo y alopecia areata. Se deja en tabletas y en forma de solución alcohólica.

En la medicina popular armenia, al toser, además de la diarrea, se usa una decocción de hojas secas de higuera. En Georgia, se da una decocción de una mezcla de hojas de higuera y ortiga para la disentería. El jugo lechoso de los higos se usa para tratar heridas y eliminar el acné. Las semillas de higo se conocen como laxantes: para el estreñimiento, se prescribe una dosis única de 10-15 g de semillas.

Foto: Rita Brilliantova, María Telnova

Descripción de la figura:
Los higos (higo, higuera, higuera, higo) han sido conocidos por las personas desde la antigüedad. La higuera es un árbol longevo y puede dar frutos hasta por 200 años. Los higos no solo son un producto muy sabroso, sino también muy beneficioso para la salud humana debido a sus propiedades curativas. Hay alrededor de 400 especies de higos que crecen en el Cáucaso, Medio Oriente, Crimea, el Mediterráneo, Asia Central, Europa y el sur de Rusia. Los frutos de la higuera son de color púrpura, rojizo y amarillento. Las frutas frescas se almacenan por un tiempo muy corto, por lo tanto, después de la cosecha, los higos se secan y se secan inmediatamente.

Composición de los higos:
Los higos, como la mayoría, contienen una gran cantidad de sustancias beneficiosas para la salud humana. Los higos frescos, según la variedad, contienen hasta un 24% de azúcares (principalmente fructosa y glucosa, sacarosa en pequeñas cantidades), hasta un 80% de agua, así como proteínas, hidratos de carbono, fibra, ácidos orgánicos, grupo B, macro y microelementos - (por cantidad, el potasio solo es superado por las nueces), (más que en), fósforo.

Contenido calórico de los higos:
El contenido calórico de los higos frescos es de solo unas 50 kcal, pero el contenido calórico de los higos secos es mucho mayor, unas 250 kcal. Además, en el proceso de secado de higos, la cantidad de proteínas y azúcares aumenta significativamente.

Propiedades útiles de los higos:

Los higos ayudan a eliminar la fatiga y el exceso de trabajo, agregan fuerza a una persona.

Muy útil para el cerebro y la actividad mental.

Ayuda a reducir los niveles de colesterol en la sangre.

Los higos reducen el riesgo de enfermedades del sistema cardiovascular.

Se recomienda el uso de higos para personas que sufren de anemia.

Los higos son útiles para la trombosis y la tromboflebitis.

Los higos son un buen ayudante en la lucha contra los resfriados, tiene propiedades antipiréticas y diaforéticas, y también ayuda con los dolores de garganta y los procesos inflamatorios en las vías respiratorias. Los higos se vierten calientes, se insisten y esta decocción se toma antes de las comidas.

Los higos también se recomiendan para su uso en el asma bronquial.

Los higos tienen propiedades diuréticas.

Los higos (jarabe y mermelada de higo) tienen un efecto laxante suave.

Los higos ayudan con las enfermedades del hígado y el bazo.

Los higos frescos ayudan a reducir los niveles de azúcar en la sangre. Pero los higos secos están contraindicados para las personas con diabetes.

Los higos se tratan con callos, abscesos y heridas que no cicatrizan aplicando una fruta cortada o papilla de higos por la noche.

Los higos son buenos para la piel. De él puedes hacer máscaras, lociones, infusiones para la cara.

Los higos son útiles para. Se hacen máscaras que fortalecen el cabello.

Contraindicaciones del higo:
Los higos están contraindicados en pancreatitis, gota y enfermedades agudas del tracto gastrointestinal. Los higos secos también están contraindicados en la obesidad y la diabetes.

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Y un poco más sobre los higos:

Los higos son una planta muy valiosa que se ha utilizado durante muchos años. Esta fruta ha encontrado su aplicación no solo en la cocina, sino también en la cosmetología, en el tratamiento de diversas enfermedades en el hogar.

Higos: un árbol del género Ficus, que crece solo en los subtrópicos (Egipto, Crimea, Georgia). Esta planta tiene otros nombres, como higuera, higuera. Los higos frescos, dependiendo de la variedad, pueden tener un color diferente: amarillo, verde, azul e incluso casi negro. La altura del árbol puede alcanzar los 13 metros.

Pero la principal ventaja es la alta utilidad y la rica composición química. Además, son los frutos de los higos los más útiles. Contienen grasas, proteínas, vitaminas, microelementos (potasio, fósforo, hierro, cobre), fructosa y glucosa.

Por ejemplo, en términos de contenido de potasio, los higos son la segunda fruta después de las nueces.

Debido a esto, los higos han encontrado una amplia aplicación con fines médicos:

al toser;
con taquicardia;
con anemia;
para bajar la temperatura.

Además, los higos son excelentes para tratar cálculos renales y tienen un efecto diurético. Las hojas de higuera contienen sustancias que ayudan a curar rápidamente las heridas.

Seco

Los higos secos tienen muchas propiedades curativas:

limpia los intestinos;
ayuda en la lucha contra los resfriados;
excelente remedio para el asma bronquial;
aumenta el nivel de hemoglobina;
ayuda con un hígado agrandado.

Además, el uso constante de higos es bueno para el sistema nervioso, mejora el estado de ánimo, la actividad mental.

moras frecas

Las bayas frescas también son buenas. Por lo general, se comen con enfermedades renales y hepáticas. Además, puede limpiarse la cara con jugo de bayas para diversas inflamaciones, acné. Además, las bayas frescas ayudan con los hongos y el reumatismo, gracias a las propiedades beneficiosas de la planta se ha encontrado su aplicación en cosmetología.

Beneficios para mujeres y hombres.

Los beneficios de los higos para el cuerpo femenino son invaluables. Según los científicos, el uso de esta baya en los alimentos tiene un efecto positivo en la salud de la mujer, ya que contiene una gran cantidad de calcio. Entonces, al comer higos regularmente, puede olvidarse de los problemas con el cabello y las uñas, las molestias durante la menstruación, no solo reduce el dolor, sino que también "extingue" los arrebatos nerviosos.

Los beneficios de la planta también son invaluables para los hombres: tiene un efecto positivo en la potencia y previene el desarrollo de prostatitis.

Para olvidarse de tales problemas, debe tomar algunas frutas, verterlas con agua hirviendo o remojarlas en leche. Después de infundir la solución durante un día, debe tomar algunas cucharadas 1-2 veces a la semana.

higos para niños

Si los niños no son alérgicos a esta fruta, se puede incluir de forma segura en la dieta, ya que los higos mejoran el funcionamiento del tracto gastrointestinal y aumentan el apetito. Además, la presencia de ácido fólico fortalece el sistema inmunológico, normaliza el funcionamiento del sistema nervioso. Además, para cubrir la norma diaria, basta con darle al niño literalmente 1-2 higos secos.

Embarazo y lactancia

Puede usar "higo" solo si no hay contraindicaciones. Pero con su consumo se puede aportar al organismo todas las vitaminas y minerales necesarios para la formación del feto.

Además, la presencia de una gran cantidad de hierro evitará el desarrollo de anemia, que a menudo se observa durante el embarazo.

El higo ayuda a estimular la lactancia, por lo que es útil usar la baya cuando se alimenta a un bebé. Lo principal es tener cuidado al tomarlo, ya que consumir una gran cantidad de higos durante este período puede causar cólicos en un niño.

Aplicación en cocina y cosmetología.

Debido a sus propiedades útiles, los higos han encontrado una amplia aplicación tanto en la cocina como en la cosmetología.

Cocinando

Esta fruta es ideal para utilizar en la preparación de diversos snacks y platos:

en forma seca o fresca, los higos reemplazan los dulces;
se pueden agregar frutas secas a compotas, aderezos para postres;
las bayas verdes no se pueden comer frescas, pero se pueden hornear con nueces o miel;
un excelente postre: higos maduros sazonados con crema agria;
Smakovnitsa servido con queso blando es un excelente refrigerio para alcohol ligero.

Además, se pueden preparar delicias tradicionales a partir de higos: mermeladas, malvaviscos, compota. Algunos artesanos incluso aprendieron a hacer vino. Además, la mermelada preparada adecuadamente conservará casi todas las propiedades útiles de la fruta.

Cosmetología

La principal ventaja de los higos en cosmetología es la capacidad de regenerar e hidratar la piel. Por lo tanto, la fruta se usa para rejuvenecer, eliminar la descamación y combatir las arrugas relacionadas con la edad.

Algunas máscaras útiles

Hay muchas máscaras diferentes de este maravilloso producto popular. Veamos los más efectivos de ellos.

Tome una fruta fresca, quite las semillas, necesitamos la pulpa. Lo trituramos para obtener un puré y solo lo aplicamos en la cara. Espere 20-30 minutos, luego enjuague bien con agua tibia.

Al hacer tales máscaras solo un par de veces a la semana, se sorprenderá gratamente: ¡la piel limpia y rejuvenecida está garantizada!

También puedes hacer otra máscara, para cuya preparación necesitaremos:

3 piezas. higos;
120 g de avena;
250 ml de leche;
1 huevo;
1 cucharadita Miel;
1 cucharadita aceite de almendras.

Hervir los higos en leche, luego agregar todos los demás ingredientes al recipiente y batir bien. Esperamos hasta que la máscara se enfríe un poco y la aplicamos con calor en la cara durante media hora, después de lo cual la lavamos.

Para la piel inflamada, necesitará una composición diferente de ingredientes como:

2 higos frescos;
1 plátano;
1 cucharadita aceite de durazno;
1 huevo;
10-12 gotas de vitamina E;
2 cucharadas de requesón graso.

Batir todo a fondo, aplicar en la cara, manos, cuello. Mantenga la máscara puesta durante unos 40 minutos y lávela con agua tibia. Para lograr el máximo efecto, debe realizar el procedimiento tres veces por semana durante 2 meses.

Las principales contraindicaciones y daños.

Los higos son un producto único con muchas propiedades útiles. Pero, como cualquier producto, tiene una serie de contraindicaciones. Por lo tanto, los higos no se recomiendan para aquellos que sufren de:

diabetes mellitus;
inflamación del tracto gastrointestinal;
pancreatitis;
gota.

Además, debe ser consumido con precaución por aquellas mujeres que estén embarazadas o amamantando.

Si no hay contraindicaciones, la tasa máxima por día debe ser de aproximadamente 5 piezas.

Algunas recetas populares para curar higos.

Hemos recopilado para usted algunas recetas útiles con esta fruta. Éstas incluyen:

Métodos básicos de almacenamiento

Para preservar las propiedades beneficiosas de los higos, debe almacenarse adecuadamente, y mucho depende del tipo de fruta, ya sea seca o fresca. Si hablamos de frutas frescas, entonces vale la pena recordar que puede conservar sus propiedades y no deteriorarse solo si está a una temperatura de alrededor de +3 grados, es decir, el mejor lugar es un refrigerador. Vida útil: no más de 4 días.

Además, es deseable envolver las frutas en papel para que las frutas no absorban otros olores.

Cuando compre frutas verdes, antes de colocarlas en el refrigerador, debe dejarlas durante un par de días en una habitación seca y oscura, por ejemplo, en una despensa o sótano hasta que estén completamente maduras. Después de eso, los higos deben trasladarse al estante del refrigerador.

Pero las bayas secas se almacenan hasta por 6 meses, lo principal es elegir el recipiente y la temperatura adecuados. Se sentirá más cómodo en el frigorífico y en el recipiente de comida. Pero debe verificar regularmente el estado de la fruta para excluir la aparición de moho o deterioro.

Como puede ver, los higos son una herramienta bastante útil y efectiva no solo en cosmetología, sino también en el tratamiento de diversas enfermedades.

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