Aceite de coco: opiniones, aplicación. Aceite de coco para el cabello. Uso adecuado del aceite de coco para el rostro y sus beneficios
El aceite de coco se puede llamar un producto universal, ya que se usa en muchas áreas: cosmetología, cocina, medicina e incluso en el hogar: se usa para pulir muebles de madera. El producto se extrae del coco, o más bien de su pulpa, que se llama copra. Como la mayoría de los aceites, el aceite de coco se produce de dos maneras: prensado en frío o en caliente.
El aceite obtenido por prensado en caliente pierde parcialmente componentes útiles. El producto producido por prensado en frío se considera el más valioso, ya que conserva casi todas las sustancias beneficiosas del coco. Este método se usa con menos frecuencia que el primero, ya que permite extraer solo el 10% del aceite total presente en la pulpa de la nuez. Dicho aceite es más valioso y más caro que el obtenido por prensado en caliente.
El aceite de coco almacenado a temperatura ambiente y por debajo tiene una apariencia inusual para los aceites vegetales. Puede estar en forma de un líquido espeso, de color crema blanquecino o de piezas pequeñas, duras, parecidas al jabón. El aceite líquido y transparente se vuelve cuando se calienta a 26 grados o más.
Composición del aceite de coco
El componente principal del aceite de coco son los ácidos grasos poliinsaturados, reconocidos por los científicos como vitales para los humanos. Dado que no son sintetizados por el cuerpo, solo se pueden obtener del exterior. El aceite de coco es una de las mejores fuentes de estas sustancias. Contiene ácidos grasos:
- mirístico;
- láurico;
- oleico;
- palmitoico;
- caprílico;
- linolénico;
- araquidónico;
- esteárico;
- capricornio
Además, el producto contiene calcio, fósforo, así como vitaminas A, C y E, que son sustancias valiosas que preservan la belleza y la juventud.
Tipos de aceite de coco
Hay dos tipos de aceite de coco: sin comida y alimento. Este último se puede encontrar en las tiendas. Está destinado a fines culinarios. Su singularidad radica en el hecho de que cuando se calienta, no emite sustancias cancerígenas. Pueden reemplazar el aceite de girasol habitual, y luego los platos adquirirán un sabor exquisito. Es adecuado para hornear, platos dulces y vegetales, mariscos, aderezos para ensaladas y para agregar a cereales y bebidas.
Los fabricantes utilizan el producto como aditivo alimentario para la producción de margarina y coberturas para pasteles.
La combinación única de ácidos grasos le da al producto propiedades medicinales. Metabolizados de manera especial, tienen un efecto positivo en el cerebro y mejoran el estado de las personas que padecen epilepsia y la enfermedad de Alzheimer. Las sustancias en el producto aumentan el nivel de colesterol "bueno" y reducen el nivel de "malo", y esto también reduce la probabilidad de desarrollar enfermedades vasculares y cardíacas. El aceite de coco mejora la inmunidad y, con el uso regular, reduce la probabilidad de cáncer y restaura la función tiroidea.
Los beneficios del aceite de coco también radican en su capacidad para ayudar en el tratamiento de muchas enfermedades de la piel. Tiene propiedades antifúngicas, antivirales, antibacterianas y antiinflamatorias. Esto permite su uso para combatir infecciones fúngicas de la piel, cabello y uñas, con dermatofitosis y micosis.
También es capaz de librar el aceite de enfermedades causadas por el hongo Candida, dermatitis y eccema. También se puede utilizar como ayuda en el tratamiento de líquenes, incluso tiña.
Para el cuidado del cabello, el producto se puede utilizar sin componentes adicionales. Si frotas un poco de aceite en el cabello rizado, será más fácil peinarlo. Para mejorar la condición de los rizos, basta con aplicar el aceite en las hebras y el cuero cabelludo durante 30 minutos, y luego enjuagar con un champú normal. Frote el remedio tibio con ligeros movimientos de masaje.
El aceite de coco es útil para las puntas del cabello: el uso regular aliviará la sección. Puedes hacer mascarillas:
- Aceitoso. El producto se combina con otros aceites: mostaza, ricino, melocotón y bardana. Para preparar la mascarilla, combina tres tipos diferentes de aceites en una cucharadita, y luego caliéntalos en el microondas o al baño maría.
- Reafirmante. Combina 0,5 cucharadas de glicerina con 40 gramos de aceite, yema y 10 mililitros de vinagre de vino.
- Nutrientes. En un tazón, triture un plátano y coloque 1,5 cucharadas de crema o crema agria y 40 gramos de mantequilla.
El aceite de coco no es fácil de quitar de tu cabello. Para facilitar la tarea, no lo aplique a los hilos en grandes cantidades, y también utilícelo con aceites menos grasos o productos de leche agria calentados.
Aceite de coco para la cara
El producto es ideal para pieles secas. El aceite nutre, elimina la inflamación, suaviza, hidrata y restaura la piel, y también previene la aparición de grietas, descamación e irritación. También es útil para otros tipos de piel. Por ejemplo, un remedio para la piel problemática ayudará a eliminar el acné y acelerará la curación de las heridas después de ellos.
El remedio está luchando con otro problema relacionado con la edad: la pigmentación. Para reducir su intensidad, debe lubricar las áreas problemáticas.
El aceite de coco para la piel también se puede utilizar como protector solar. Ayudará a evitar quemaduras, protegerá de la radiación ultravioleta y proporcionará un bronceado uniforme. Será un buen limpiador que limpia la piel y elimina fácilmente el maquillaje. También es un buen agente protector, mejora la circulación sanguínea y ayuda a eliminar toxinas.
El aceite de coco natural está hecho de la pulpa seca de la nuez de palma (copra). El producto exhibe un efecto humectante, suavizante, antiinflamatorio y antimicrobiano en el cabello, la piel y todo el cuerpo, por lo que es muy valorado por nutricionistas y cosmetólogos. Su uso regular te mantendrá joven.
Beneficios del aceite de coco
Como la mayoría de los aceites vegetales, el aceite de coco se prensa de dos formas: en frío y en caliente. En la primera opción se conservan todas las sustancias útiles, pero la aplicación del método es costosa, ya que se extrae muy poco orujo vegetal (10%), que está presente en la pulpa del coco. Durante el prensado en caliente, el producto pierde parcialmente los componentes necesarios, por lo que es mucho más económico que el primero.
Los beneficios del aceite de coco se deben a su composición única. El producto contiene ácidos grasos poliinsaturados necesarios para una persona. Las sustancias no son sintetizadas por el cuerpo y solo pueden obtenerse del exterior. Ácidos grasos del aceite de coco:
- cáprico;
- caprílico;
- esteárico;
- araquidónico;
- linoleico;
- palmítico;
- oleico;
- láurico;
- mirístico
Los ácidos grasos y los metabolitos ayudan a una persona a luchar contra numerosos patógenos, por lo que previenen el desarrollo de diversas enfermedades infecciosas. La composición más rica del producto natural cuenta con un alto contenido de fósforo, calcio, vitaminas, C, A, E, que son las principales sustancias que le permiten preservar la belleza y prolongar la juventud.
Para el cabello
El extracto de hierbas de coco es una bendición para cualquier cabello. Este producto natural es eficaz contra la calvicie, los enredos y las puntas abiertas. Con el uso regular, el remedio aliviará la picazón y el enrojecimiento del cuero cabelludo, eliminará la caspa. Si se aplica constantemente una mascarilla para el cabello con aceite de coco, se minimizará la pérdida de proteínas por parte de ellos. Ningún otro producto natural ha mostrado resultados tan notables en el mantenimiento de las proteínas de la piel y el equilibrio natural del pH. Cómo hacer una mascarilla para el cabello:
- mezcle una cucharada (cucharadita) de grasa vegetal caliente con una cucharadita de miel;
- Con las yemas de los dedos limpias, aplique la mezcla en el cuero cabelludo ya lo largo de todo el cabello;
- deje actuar la mascarilla durante 20-40 minutos, luego enjuague con champú y acondicionador;
- si es posible, deja que el cabello se seque solo;
- repite el proceso un par de veces a la semana.
Para la cara
El producto de pulpa de coco se usa con éxito para la cara. El producto es bien tolerado por cualquier tipo de piel, se absorbe fácilmente, combina bien con otros productos cosméticos (lociones, geles, cremas). El aceite de coco es especialmente popular para las arrugas, ya que estabiliza la producción de sebo, rejuvenece y suaviza la superficie de la piel. El extracto de la planta es muy utilizado para pieles grasas, ya que elimina rápidamente el acné y las espinillas. Las propiedades de un antiséptico natural resisten activamente a las bacterias.
para bronceado
Presionar la pulpa de coco seca sobre la epidermis proporciona un efecto antibacteriano, y el ácido hialurónico, que forma parte del producto, crea un ambiente húmedo en la superficie de la piel, normalizando el equilibrio hídrico en el cuerpo, la cara y los labios. Debido a estas propiedades, el extracto vegetal sin refinar es muy utilizado para la protección contra los rayos UV. Use aceite de coco para broncearse mientras visita la playa o la cama de bronceado para obtener un tono de piel uniforme sin dañar la salud de la epidermis. Cuando se aplica durante los baños de sol, el producto muestra sus mejores propiedades:
- protege contra la radiación ultravioleta;
- previene el enrojecimiento de la piel;
- regula el equilibrio hídrico, penetrando profundamente en las células;
- suaviza la calentura;
- frena el envejecimiento celular, activa su regeneración.
para el cuerpo
El extracto de pulpa de coco se usa ampliamente en cosmetología y medicina para el tratamiento de las epidermis. El uso adecuado de un producto sin refinar le dará una buena oportunidad de tener una piel aterciopelada en cualquier época del año. Cómo utilizar el aceite de coco para un cuerpo atractivo:
- después de cada visita a la sauna, baño, baño caliente o ducha, frote la piel de pies a cabeza;
- si todas las noches untas el extracto de la planta en el área del escote, entonces la aparición de arrugas en esta área no amenaza;
- frotar el producto en los pies con movimientos de masaje, ponerse calcetines y dejar toda la noche;
- reemplazará completamente la crema de aceite de coco sin refinar para la piel de las manos, que no solo hidratará los pinceles, sino que también fortalecerá las uñas.
De las estrías
Debido a sus múltiples propiedades beneficiosas, el uso del aceite de coco para las estrías encuentra su aplicación en la cosmetología. Los especialistas frotan el cuerpo con él y hacen masajes anticelulíticos. Según muchas mujeres, este método no solo elimina eficazmente la celulitis, sino que también ayuda a que las estrías sean menos notorias. El efecto es especialmente visible en el pecho, donde se formaron estrías después del parto o una fuerte pérdida de peso.
¿Cómo usar el aceite de coco para eliminar las estrías? Derrita el producto en un baño de agua, luego frótelo en las áreas problemáticas. Si la piel es delgada y seca, debe masajear diariamente durante 10 minutos. Para obtener el mejor efecto, el orujo de coco se puede mezclar con otras grasas vegetales (oliva, linaza, cacao) y elixires esenciales (cítricos, romero, lavanda).
De las quemaduras solares
Después de un bronceado fallido, el uso de extracto de pulpa de coco ayudará a eliminar rápidamente las quemaduras. Cuando se aplica en el área afectada, el producto forma una capa que protege contra virus, bacterias, hongos, polvo externo. Al usar aceite de coco para las quemaduras solares, salva la piel de los procesos de descomposición y la protege de manera confiable contra las infecciones. El producto natural produce un efecto anestésico local.
Durante el embarazo
El cabello de muchas mujeres embarazadas se vuelve quebradizo, propenso a caerse y la piel se vuelve seca, en la que aparecen las estrías. Las propiedades beneficiosas del aceite de coco ayudarán a resolver todos estos problemas si la futura madre no tiene alergia a sus componentes u otras contraindicaciones para dichos procedimientos. Aunque el orujo de coco casi no tiene efectos secundarios, es mejor consultar a su médico antes de usarlo. Es mejor no utilizar el aceite de coco puro durante el embarazo, pero es recomendable mezclarlo con otros cosméticos.
Aceite de coco para bajar de peso.
El proceso de quema de grasa al ingerir orujo de coco se facilita debido al alto contenido de ácidos grasos. La herramienta ayuda a reducir los niveles de colesterol, mejorar los procesos digestivos, acelerar el metabolismo. La grasa vegetal aromática es completamente absorbida por el cuerpo y el contenido calórico es de 899 kcal / 100 gramos. Hay dos formas de usar el aceite de coco para bajar de peso:
- diariamente en lugar del desayuno se debe tomar por vía oral 1 cucharada (mesa);
- o antes de las comidas durante 20 minutos 3 veces / día, use 1 cucharada (cucharadita).
Por comida
Para el cuerpo humano, la comida debe incluir tres nutrientes: grasas, proteínas, carbohidratos. Los dos últimos son fáciles de rellenar con verduras, frutas, lácteos, carne. Es difícil obtener grasas de alta calidad, por lo que los nutricionistas recomiendan consumir aceite de coco. Este ingrediente fragante es resistente a las altas temperaturas, por lo que no pierde sus propiedades. Utiliza grasa vegetal natural en lugar de margarina y verás un efecto positivo en dos semanas. Entonces, aceite de coco - uso en alimentos:
- incluir en la composición de pasteles dulces;
- uso para extinción;
- mezclar con puré de verduras;
- agregar al arroz y cereales;
- untar sobre pan;
- añadir a las ensaladas.
Aceite de coco para masaje
Los masajistas adoran la grasa vegetal de coco natural porque hidrata la piel como ninguna otra. La herramienta, que tiene un grado medio de absorción, es adecuada para trabajar con las capas profundas de la epidermis. En cuanto al olor a coco, la gente tiene impresiones encontradas. Alguien no lo escucha en absoluto, pero alguien huele demasiado fuerte. Cuanto más se limpie el producto, menos olor se emitirá. Cuando se usa aceite de coco para masajes, la piel se vuelve perfectamente suave y tersa. Producto natural lo protege del envejecimiento prematuro, alivia el acné.
para pestañas
Muchas mujeres se enfrentan al problema de la pérdida excesiva de pestañas. Esto sucede por el uso de cosméticos de baja calidad, exposición prolongada al sol radiactivo o después del estrés. Con el uso regular de aceite de coco para las pestañas, se vuelven voluminosas, más largas y más gruesas. La herramienta mejora el crecimiento de los pelos, los fortalece y les devuelve su belleza anterior. El cuidado regular de las pestañas ayudará a una mujer a lucir fabulosa incluso sin el uso de rímel.
Es necesario aplicar el producto 2-3 veces por semana con brocha, habiendo limpiado previamente los restos de pintura. Si la máscara entra accidentalmente en los ojos, pueden comenzar procesos inflamatorios. Si el cepillo no está disponible, puede reemplazarse con un hisopo de algodón. Al aplicar grasa vegetal, uno debe esforzarse para asegurarse de que llegue lo menos posible a las raíces, de lo contrario, forma una película delgada en la membrana mucosa, nublando los ojos. Mantenga el producto durante 2-3 horas, luego enjuague.
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Este increíble remedio, que nos llegó de los países tropicales, hoy se puede encontrar en la cocina de las amas de casa hábiles, y en la bolsa de cosméticos de las bellezas modernas, e incluso en el botiquín de primeros auxilios de las más cariñosas y ahorrativas. El aceite de coco tiene propiedades maravillosas: su uso en varios campos está en constante expansión, cada vez se abren más nuevos horizontes en su desarrollo. El beneficio invaluable de esta increíble herramienta se debe a su composición química única.
Beneficios para la salud del aceite de coco
¿Por qué el aceite de coco es tan popular en estos días? El hecho es que el aceite de coco no solo tiene propiedades curativas, sino también preventivas, debido a su composición química. Después de todo, se compone exclusivamente de ácidos, cada uno de los cuales tiene un efecto determinado: láurico, mirístico, palmítico, oleico, caprílico, cáprico, esteárico, linoleico y caproico. Gracias a sus efectos complejos y completos en el cuerpo humano, el aceite de coco es muy valioso en cosmetología, medicina y cocina. El aceite de coco natural prensado en frío (contiene la máxima concentración de nutrientes) es capaz de:
- hacer que la piel sea suave y aterciopelada;
- fortalecer el cabello;
- niveles más bajos de azúcar en la sangre;
- quemar grasa subcutánea, proporcionando pérdida de peso;
- ralentizar el proceso de envejecimiento del cuerpo;
- aliviar la ansiedad y el estrés;
- eliminar tumores;
- aliviar el dolor;
- acelerar el proceso de coagulación de la sangre y promover la curación rápida de las heridas;
- localizar y anular focos inflamatorios;
- mejorar el sabor de muchos platos.
Si conoces estas maravillosas propiedades del aceite de coco y sabes cómo utilizarlo para el fin para el que está diseñado, podrás resolver muchos de tus problemas cosméticos en el menor tiempo posible, mejorar tu salud, mejorar tu bienestar y convertirte en un excelente cocinero en tu propia cocina, convirtiéndola en un restaurante. Lo principal es conocer una dosificación clara y cursos de tratamiento y prevención aprobados por el médico cuando se trata de salud y belleza. Es importante que las amas de casa encuentren buenas recetas basadas en este increíble producto y deleiten a sus familias con una variedad de delicias.
El uso del aceite de coco en cosmetología.
En cosmetología, el uso del aceite de coco es ilimitado, ya que en base a él se pueden comprar e incluso elaborar todo tipo de productos cosméticos para el cabello, el rostro, las manos, los pies y la piel del cuerpo en general. Los ácidos grasos que componen este producto único pueden cuidar el cabello y la piel de manera regular, suave y muy suave, si se usan correctamente.
- Aceite de coco para el cabello
Si se ha convertido en un feliz propietario de aceite de coco sin refinar, que contiene muchas sustancias útiles, recuerde una cosa: no se recomienda aplicarlo en las raíces del cabello. Tales experimentos pueden causar irritación. Pero puede distribuirlo a lo largo del cabello: restaurará su estructura dañada, eliminará la fragilidad y la sección transversal, hidratará el cabello excesivamente seco, les dará volumen y fuerza. Si el aceite se refina, se puede aplicar sin miedo en el cuero cabelludo, pero aún así no dará un efecto tan brillante. El aceite de coco en mascarillas para el cabello, champús y acondicionadores hace maravillas con el cabello más sin vida. Además, puede usar de manera efectiva tanto productos comprados en la tienda como productos hechos en casa.
- Aceite de coco para la piel
El aceite de coco también se puede utilizar como parte de mascarillas y cremas faciales, o simplemente puedes lubricar tu piel con él 2 veces por semana. Enfrenta perfectamente varias erupciones (acné, espinillas, puntos negros), hidrata la piel seca, elimina las manchas escamosas, hace que la piel sea inusualmente suave y tierna al tacto. Si lubrica la piel con ella antes de tomar el sol, el bronceado se convertirá en un color increíblemente hermoso: el chocolate. Además, el aceite de coco se considera uno de los mejores agentes de masaje, que calienta perfectamente la piel y mejora la circulación sanguínea.
Si entre tus productos de belleza se encuentran los elaborados con aceite de coco, definitivamente están entre tus favoritos. Es imposible no apreciar su cuidado suave y tan delicado incluso para las pieles más delicadas y sensibles, para los cabellos más problemáticos y dañados. Con tales cosméticos, puede olvidarse fácilmente de muchos problemas de apariencia y brillar siempre con belleza y frescura. Pero la cosmetología no es la única área de aplicación del aceite de coco milagroso.
Aceite de coco: aplicaciones médicas
Al poseer propiedades antisépticas, astringentes y antiinflamatorias, los ácidos grasos en el aceite de coco han encontrado otra área de aplicación, que es muy importante para la vida de cada persona: la medicina. El aceite de coco exótico se expande y amplía su funcionalidad curativa: sus propiedades aún se están estudiando en laboratorios médicos. Por supuesto, no es un medicamento independiente, pero como complemento de la terapia principal, ayuda a hacer frente a muchas enfermedades, entre ellas:
- eccema, dermatitis, reacciones alérgicas en la piel;
- úlcera, acidez estomacal;
- migraña;
- ictericia;
- diabetes;
- hemorroides;
- tordo;
- epilepsia;
- trastornos nerviosos y mentales hasta la epilepsia;
- raquitismo;
- escorbuto;
- obesidad;
- inmunidad debilitada;
- sangrado;
- heridas, cicatrices, cicatrices, suturas postoperatorias.
La dosificación debe ser prescrita por un médico, ya que en algunos casos el aceite de coco se usa externamente en forma de compresas y lociones, y en algunos casos puede ser necesario ingerirlo. Sin embargo, no todo el mundo puede soportar el tratamiento con aceite graso si hay que beberlo: tiene un sabor y un olor específicos. Vale la pena recordar que la medicina es el área donde se recomienda el uso de aceite de coco solo por consejo de un médico. No debe arriesgar su propia salud y automedicarse, pensando que un remedio natural tan popular, como el aceite de coco, curará todas las dolencias en un par de días. Cocinar es un asunto completamente diferente, donde puedes convertirte en una verdadera reina y crear lo que tu corazón desee con este producto (en el marco de las recetas, por supuesto).
¿Cómo se usa el aceite de coco en la cocina?
El aceite de coco comprado en el supermercado tendrá propiedades algo diferentes a las cosméticas o medicinales. Contendrá la concentración de esos ácidos que tienen cualidades gustativas y pueden ayudar a cualquier ama de casa a preparar muchos platos mucho más sabrosos y satisfactorios. ¿Quiere productos familiares para complacer a su hogar con un sabor más refinado y sorprenderlos gratamente? Entonces ve en busca del aceite de coco comestible y añádelo a varios platos caseros: el éxito en la cocina está garantizado. ¿Cómo se puede utilizar en la cocina?
- El aceite de coco puede reemplazar el aceite de girasol común en la cocina: los platos adquieren un sabor exquisito y muy inusual.
- La singularidad del aceite de coco es que durante el tratamiento térmico no emite ningún carcinógeno dañino para la salud, lo que lo distingue de otros aceites para cocinar varios platos. Es esta propiedad la que le permite usar este producto en varias dietas sin miedo: no ganará kilos de más, eso es seguro.
- Con aceite de coco, los platos dulces y la repostería resultan especialmente deliciosos.
- También se puede añadir a cereales y platos de verduras, ensaladas.
- Si cocina mariscos (camarones u ostras) con aceite de coco, seguramente se convertirán en favoritos en la mesa de su cocina durante mucho tiempo.
- Pero el uso más rápido del aceite de coco en los alimentos es con las bebidas: se agrega a varias bebidas calientes, leche, café, chocolate caliente.
Aquellos que han descubierto el aceite de coco en varias áreas de sus vidas probablemente ya hayan apreciado sus propiedades y beneficios únicos. Por lo tanto, las revisiones de aceite de coco recopilan solo las más positivas y agradecidas. Tiene un mínimo de contraindicaciones y efectos secundarios, pero un máximo de efectos beneficiosos para el cuerpo. Tanto los cosmetólogos como los médicos y los cocineros recomiendan usar y consumir activamente este producto para mejorar su vida, incluso en cosas tan agradables.
Incluso en la época de la gran y bella Cleopatra, una cara de coco era muy apreciada. Su uso era tanto en nutrición como para cicatrización, hidratación y rejuvenecimiento. Y hoy también hay una demanda para ello.
y aplicación facial
Las materias primas se extraen de la pulpa, donde contiene más del 60%. El aceite se obtiene de la misma forma que muchos otros productos similares: la pulpa se separa de la cáscara y se exprime. Si el producto se obtiene por prensado en frío, se obtiene una masa lechosa de olor muy característico y fuerte. A una temperatura de 15-20 grados, la consistencia se endurecerá ligeramente.
Pero más valioso es el aceite de coco refinado para la cara. Su uso está muy extendido para el cabello. Esta es una consistencia más transparente sin un olor acre. Destacan especialmente bien las diferencias en el estado fundido. En una habitación fresca, el aceite adquiere una estructura blanca más suave.
- ácido láurico - hasta 50%;
- oleico - hasta 10%;
- mirístico - hasta 10%;
- otros ácidos.
Gracias a estas sustancias, el producto es valioso y se absorbe muy bien en la piel. es un conductor real, debido a que otras sustancias ingresan a la piel. mejora el metabolismo de los lípidos y normaliza el trabajo de la epidermis. a su vez, es un excelente agente antiinflamatorio. Contiene elementos antimicrobianos y antifúngicos que destruyen varios virus.
Cómo iniciar la aplicación facial
El aceite se utiliza para hacer que la piel luzca saludable y rejuvenecida. Antes de comenzar a usar aceite de coco en la cara, debe probarlo en un área discreta de la piel para comprender la reacción del cuerpo.
limpieza de la piel
De acuerdo con las reglas generales, parece que no está bien aplicar aceite sobre la piel sucia. Sin embargo, si lo piensas bien, la contaminación aparece como resultado del sebo, que se envía para proteger la piel. Por lo tanto, si lo limpia con aceite natural, este último disolverá las impurezas que quedan en los poros. Considere cómo limpiar adecuadamente.
Se coloca un poco de aceite en la palma de la mano. Poco a poco, bajo la influencia del calor corporal, se derretirá. Luego se aplica por todo el rostro y se masajea con suaves movimientos. Después de eso, toman una toalla, la sumergen en agua caliente, la escurren y se la ponen en la cara. Dejar por un par de minutos. Al final, retire el aceite con un paño suave. En caso de contaminación severa, se repite el procedimiento.
Para que la piel se recupere activamente, es recomendable realizar dicha limpieza hasta tres veces por semana. El aceite tiene un efecto similar en el cuero cabelludo, limpiando los folículos pilosos y permitiéndoles crecer mejor.
hidratación de la piel
El uso del aceite de coco para el rostro es universal. Es adecuado para diferentes tipos de epidermis. Pero lo mejor de todo es que se mostrará con la piel áspera, seca y descolorida, ya que rápidamente la suavizará, la nutrirá y la hidratará. Después de lavar el aceite, quedará una capa ligera sobre la piel, que protegerá la superficie y mantendrá el equilibrio del agua. El aceite protegerá perfectamente contra la descamación y el engrosamiento, y también protegerá la piel contra el agrietamiento. Y el uso regular de aceite facial restaurará
De la inflamación
El uso de aceite de coco para la cara da excelentes resultados para varios tipos de inflamación, erupciones e irritaciones. Es capaz de calmar la piel, así como neutralizarla de muchas bacterias y gérmenes. También es útil como crema de noche para nutrir la piel o como crema de día que protege del viento y del sol.
Métodos de aplicación
Considere cómo puede utilizar esta maravillosa herramienta.
El aceite se puede utilizar en su forma pura. Aunque es sólido a temperatura ambiente, es muy fácil de lubricar el rostro y se absorbe rápidamente. Basta con tomar un pequeño trozo de aceite en los dedos y aplicarlo en la cara, ya que inmediatamente comenzará a derretirse. Luego se distribuye sobre la piel de manera uniforme en la cara y el cuello. Sin aditivos, puede usar aceite de coco refinado para la cara, cuya aplicación no es difícil. Los beneficios del producto orgánico sin refinar también están ahí, pero es mejor agregarlo a la mezcla.
El aceite se diluye con otros ingredientes o se agrega a la crema. La proporción habitual en este caso es 1:3: se toman tres partes de otro agente por una parte del producto. Funciona muy bien con aceites esenciales.
Para la inflamación, puede usar, por ejemplo, la siguiente receta:
- 100 g de aceite de coco;
- 1 cucharadita de vitamina E;
- 7 gotas de aceite de árbol de té (esencial);
- 7 gotas de aceite de lavanda
Los ingredientes simplemente se echan en aceite de coco ligeramente calentado (para que se derrita) y se vierten en un recipiente de almacenamiento.
La siguiente receta hidratará perfectamente la piel en invierno. En esta época del año es sumamente importante realizar este tipo de trámites. La piel se daña no solo durante la estancia en la calle, sino también en casa, porque durante la temporada de calefacción su superficie se deshidrata y se seca. Utilice esta composición para hidratar:
- 100 g de aceite de coco;
- 100 g de manteca de cacao;
- 25 ml de aceite de oliva sin refinar.
Todos los ingredientes se mezclan y se cuecen al vapor. Esa es toda la preparación. La mezcla se vierte en un recipiente de almacenamiento y se usa diariamente. Resultará un bonito color amarillento.
Máscaras faciales
Las mascarillas regulares son una parte indispensable del cuidado facial. Basta con hacerlos de una a dos veces por semana para mantener la piel en buen estado. ¿Qué más ha encontrado el aceite de coco para el uso facial? Sus beneficios son tan grandes que se han inventado muchas recetas a base de ella. Pero los más comunes son:
- Receta número 1. Tome una cucharadita de aceite y mezcle con dos cucharadas de harina de arroz. Agregue ligeramente té verde recién hecho y aplíquelo en la cara.
- Receta número 2. Una máscara con la adición de vitamina E restaurará perfectamente la piel envejecida.Tome 50 mililitros de aceite y mezcle con 10 mililitros de vitamina líquida. La mascarilla se utiliza como crema de noche (se absorbe rápidamente sin dejar rastros), se aplica antes de acostarse. Puedes lavarlo solo por la mañana.
- Receta número 3. La esencia de otra receta popular es agregar romero. Tome 4 gotas de aceite esencial y agréguelas al aceite de coco líquido tibio. Además del romero, se suelen utilizar limón, naranja y bergamota.
- Receta número 4. Mezcla una cucharadita de aceite de coco, un cuarto de la misma cantidad de cúrcuma, un poco de miel y dos cucharaditas de aloe. Después de aplicar una máscara en la cara, se mantiene hasta que se seque por completo, luego de lo cual se lava.
- Receta número 5. Tome dos partes de mantequilla, agregue un cacao y media cucharadita de jugo de limón.
- Receta número 6. Una mascarilla de dos cucharadas de aceite, tres cucharadas de avena, una cucharadita de yogur y la misma cantidad de jugo de aloe hidratarán bien la piel y aliviarán el picor.
- Receta número 7. También puedes preparar una mascarilla exfoliante. Para hacer esto, agregue la misma cantidad de azúcar, jugo natural de zanahorias o naranjas a una cucharada de aceite de coco. El producto se puede usar como una mascarilla normal y se deja en la cara durante un cuarto de hora, o se puede usar como exfoliante.
- Receta número 8. La mascarilla con miel y huevo nutre perfectamente la piel. Para ello, coge dos cucharadas de aceite, añade la yema, un poco de miel y medio aguacate.
¿Cuáles son otros usos del aceite de coco?
Para el rostro, hemos estudiado el amplio uso de este magnífico remedio. Pero tienen un efecto igualmente útil en el cuerpo. Por ejemplo, el aceite puede ayudar a lograr un hermoso bronceado uniforme. No provoca reacciones alérgicas, suaviza el dolor de una quemadura. También les es útil para lubricar la piel antes de un solárium. El aceite tiene un efecto excepcional durante el tratamiento de los talones ásperos.
También se utiliza para prevenir las estrías. Si ya existen, entonces el efecto dependerá de la profundidad del problema. Las estrías pequeñas pueden desaparecer, mientras que las más fuertes disminuirán significativamente. Si usa el producto para el cuidado de las manos, la piel se verá muy tierna y suave.
Combate las estrías y las arrugas
El uso de aceite de coco para la cara y el cuerpo aumenta la elasticidad del colágeno. Por lo tanto, es una herramienta indispensable en la lucha contra las estrías. Si en lugar de cremas costosas durante el embarazo usa un remedio para las estrías a base de aceite, entonces el efecto definitivamente no será peor y, a veces, mucho mejor. La receta en este caso es:
- 50 g de aceite de coco;
- 50 g de manteca de karité;
- 2 cucharadas. yo aceite de albaricoque;
- 1 er. yo flores de caléndula;
- medio punto yo Jengibre molido.
Los ingredientes se mezclan, se llevan a ebullición al baño maría y se cuece a fuego lento durante media hora. Después de eso, la masa se filtra, se calienta nuevamente por un par y luego se vierte en un recipiente donde se almacenará el producto. Pueden y deben usarse todos los días.
Esta composición ayudará no solo con las estrías. Lucha activamente contra las arrugas superficiales, alisa la piel y aumenta su tono. Esta forma de utilizar el aceite de coco para el rostro mejorará el estado de la piel flácida y deshidratada y le dará un aspecto sedoso y terso.
para bronceado
Además, el aceite de coco preparará la piel para los rayos del sol. Se utiliza tanto antes como después del bronceado. El aceite aplicado antes de salir a la calle protegerá la piel de la radiación ultravioleta y evitará que se queme. Y el bronceado en este momento se volverá más uniforme y hermoso. Y si el producto se aplica después de la exposición al sol, calmará muy rápidamente la piel y la refrescará agradablemente.
Algunas recetas más
Cabe señalar que el aceite de coco ha encontrado aplicación en cosmetología. Para el rostro, es una herramienta indispensable, ya que se utiliza en el cuidado de los labios. Para preparar el bálsamo, necesitas los ingredientes más simples. Tome una cucharada de aceite de coco, cera de abejas y una cucharadita de aceite de oliva. Todos los componentes se mezclan y calientan durante un par hasta que aparece una masa homogénea. Luego, la mezcla se vierte en un recipiente especial y se enfría. El bálsamo se almacena en el refrigerador.
Para preparar la espuma de afeitar, utiliza cuatro partes, tres partes de aceite de coco, dos partes de jojoba y unas (hasta diez) gotas de aceite esencial a tu gusto. La receta es sencilla: se cuecen al vapor todos los ingredientes hasta obtener una masa homogénea, se enfría la mezcla y luego se bate con una batidora eléctrica hasta formar una espuma.
Cómo elegir el aceite
Hemos analizado los beneficios del aceite de coco para la cara. A partir de las arrugas, el uso de este producto debe ser regular, ya que ayuda a hidratar la piel, aliviar diversas inflamaciones, etc. ¿Es de extrañar la enorme cantidad de cosméticos a base de ella en Tailandia? Pero, al comprar este o aquel producto allí, debe saber que no todos contienen aceite real. A menudo se diluye, lo que aumenta considerablemente sus ganancias.
Comenzará a espesarse ya a una temperatura de veinticuatro grados o menos. Y si esto no se observa, entonces algo no está justo frente a usted: ya sea un producto diluido o una falsificación. La calidad del producto se puede probar mediante el etiquetado GMP o el certificado Bioagri orgánico USDA. Si encuentra íconos especiales con este nombre en la etiqueta, puede decir con confianza que el aceite cumple con los estándares internacionales de calidad. Entonces no se observarán espesantes, saborizantes y otras cosas. Si la composición aún incluye tales sustancias, no se recomienda comprarla en absoluto.
El aceite de coco contiene ácido láurico beneficioso, vitaminas E y K, y tiene propiedades antimicrobianas, antifúngicas e hidratantes. ¡Un verdadero tesoro de belleza y salud! Pero hablemos de todo en orden.
belleza y cuidado
1. Cuidado de las cutículas. Con aceite de coco, puede deshacerse de las cutículas secas y escamosas simplemente frotándolo en la piel alrededor de las uñas. Además, durante este también hidratarás la piel de tus manos.
2. Cabello hidratante. El aceite de coco es una alternativa natural a los acondicionadores de cabello prefabricados. Los ácidos grasos que contiene suavizan las hebras y no contienen químicos adicionales que forman parte de los acondicionadores. Receta rápida de mascarilla para el cabello: mezcle aceite de coco con miel, aplíquelo en el cabello, déjelo actuar durante 40 minutos y lávelo con su champú habitual. También puedes prevenir las puntas abiertas aplicando un poco de aceite de coco en tu cabello antes de cada champú.
3. Estilismo. Si tu cabello es propenso al frizz en climas húmedos, aplica solo un poco de aceite de coco en las áreas problemáticas. Creará una película protectora que no permitirá el paso de la humedad.
4. Cuidado de la piel apagada. El aceite de coco también restaurará el color y el brillo de tu piel. Simplemente mezcle un poco de aceite con bicarbonato de sodio (el bicarbonato de sodio es un excelente exfoliante natural) y aplíquelo en la cara con suaves movimientos circulares y masajee un poco. Después de eso, lave la máscara con agua tibia.
5. Mascarilla antibacteriana. Otra receta para una mascarilla casera rápida con propiedades hidratantes y antibacterianas es el aceite de coco y la miel. Mezcla estos dos ingredientes y aplica sobre el rostro limpio durante 15 minutos, luego enjuaga con agua tibia.
6. Labios hidratantes. Mezclar aceite de coco con azúcar moreno es un excelente exfoliante para labios, y solo aplicar aceite de coco es una alternativa natural al bálsamo para labios.
7. Cuidado del cuerpo. Mezcla aceite de coco con sal o azúcar moreno, agrega unas gotas de aceite esencial y tendrás un exfoliante corporal. También puede agregar aceite de coco al agua mientras toma un baño para hidratar la piel.
8. Brillo de labios. Si tienes un labial favorito que ya se te acabó, puedes sacar el resto del aplicador, mezclarlo con aceite de coco y tendrás un brillo de labios.
9. Eliminación de maquillaje. El aceite de coco se puede utilizar para desmaquillar o desmaquillar simplemente aplicándolo sobre la piel, dejándolo actuar durante 5 minutos y luego limpiando con un paño húmedo. También puedes quitar el rímel a prueba de agua de tus pestañas.
10. En lugar de crema de afeitar. El aceite de coco también puede ser un gran reemplazo para la crema de afeitar, ya que mejora el deslizamiento de la maquinilla de afeitar e hidrata la piel. Especialmente bueno para personas con piel sensible.
11. Combate el acné. Para reducir la inflamación y la irritación de la piel, aplique una fina capa de aceite de coco después de la limpieza normal. Tiene propiedades bactericidas y creará una capa protectora.
12. Previene las arrugas. El aceite de coco será una buena alternativa a las costosas cremas y sueros antienvejecimiento, minimizando la aparición de arrugas. Simplemente aplique un poco de aceite en la piel alrededor de los ojos y masajee suavemente.
13. Cuidado del cuero cabelludo. Masajear el cuero cabelludo con aceite de coco ayudará a eliminar la caspa y evitará que vuelva a aparecer.
14. Quemaduras de sol. Si está quemado por el sol, aplique un poco de aceite de coco en las áreas enrojecidas de la piel, reducirá la irritación, hidratará la piel y minimizará la exfoliación.
15. Eccema. Dado que el aceite de coco tiene propiedades antiinflamatorias e hidratantes, puede ayudar a reducir la picazón y la irritación de la piel afectada por el eccema.
16. Tratamientos de spa en el hogar. Mezcle aceite de coco con unas gotas de su aceite esencial favorito y tendrá un excelente aceite para masajes de spa en el hogar.
17. Cuidado de la piel de los pies. El aceite de coco suavizará la piel de tus pies como una crema costosa y también actuará como desodorante y antiséptico. Para un olor de pies aún mejor, agregue unas gotas de aceite de árbol de té al aceite de coco.
18. Cuidado de pestañas. Con el aceite de coco, puedes fortalecer tus pestañas simplemente aplicándote un poco de aceite antes de acostarte.
19. Eliminación de cera. Si está usando cera para la depilación, querrá usar aceite de coco para eliminar los residuos de su piel u otras superficies. Aplique un poco de aceite en las áreas pegajosas y retire con cuidado los residuos de cera con un paño húmedo.
Casa
stockcreations/Shutterstock.com 20. Dar brillo a los productos de cuero. Simplemente limpie la superficie de los artículos de cuero con aceite de coco y los restaurará a su brillo original.
21. Quitar chicle. El aceite de coco puede ayudar a eliminar los residuos de goma de mascar o las manchas de cualquier superficie, incluidas las alfombras e incluso el cabello.
22. Limpiar el baño. En lugar de productos químicos agresivos para limpiar el baño, puedes usar aceite de coco normal, que también eliminará la suciedad y desinfectará la superficie.
23. Cuidado de electrodomésticos y muebles de madera. El aceite de coco será un excelente producto para el cuidado de todos los productos de madera, incluidos los utensilios de cocina (tablas de cortar, cucharas, espátulas) y muebles. Desinfección eficaz y protección contra la desecación.
24. Limpieza de objetos metálicos. El aceite de coco agregará brillo a los objetos de metal deslustrados y también ayudará a eliminar el óxido de su superficie.
25. Grasa para bisagras. Con aceite de coco, puedes deshacerte de las bisagras chirriantes simplemente lubricándolas.
26. Cuidado de la guitarra. El aceite de coco se puede utilizar para lubricar las cuerdas de la guitarra.
27. Abrir una cremallera atascada. Si no puedes abrir tu chaqueta o bolso, aplica un poco de aceite de coco en la cremallera y el problema se solucionará.
28. Encender un fuego. En lugar de leña química, puedes usar bolas de algodón empapadas en aceite de coco.
Mascotas
29. Prevención de bolas de pelo. Para evitar que tu gato se arranque las bolas de pelo, engrasa las almohadillas de sus patas con aceite de coco.
30. Cuidado del cabello. Además de cuidar tu propio cabello con aceite de coco, también puedes hacer lo mismo por tus mascotas. El pelaje de tu gato o perro estará sano y brillante.
31. Nutrición. Incluir aceite de coco en la dieta de tu mascota ayudará a prevenir la artritis, evitar problemas de ligamentos y controlar el peso. Asegúrese de consultar con su veterinario antes de cambiar la dieta de su mascota.
32. Alivia la picazón. Si notas que tu perro se rasca constantemente en alguna zona determinada, aplícale un poco de aceite de coco para aliviar la irritación y el picor. Eso sí, previa consulta con un veterinario.
Alimento
33. Aditivo para té o café. Intente agregar unas gotas de aceite de coco a su bebida matutina en lugar de azúcar o miel. La mantequilla es un buen edulcorante.
34. Mantequilla de frutos secos casera. Coloca las nueces sin cáscara y el aceite de coco en una licuadora y en unos minutos tendrás lista la mantequilla natural de nueces.
35. Cocinar alimentos fritos. El aceite de coco puede sustituir al aceite de girasol, que solemos utilizar para freír alimentos. El aceite de coco tiene un alto punto de humo, por lo que produce muchos menos radicales libres durante la fritura.
36. Aderezos para ensaladas. Para condimentar su menú de ensaladas, intente sustituir el aceite de coco por aceite de oliva.
37. Mantequilla para tostadas. Otra forma de darle vida a su menú la próxima vez que haga tostadas es simplemente cambiar su aceite normal por aceite de coco. Puedes espolvorear canela por encima.
38. Adición de batidos. Con aceite de coco, también puedes hacerte un batido "energético" agregando una cucharadita de aceite de coco al plato. Se le proporciona un impulso de energía.
39. Hornear. El aceite de coco se puede usar en productos horneados, incluidos pasteles, galletas o productos horneados con alto contenido de grasas vegetales.
40. Hacer palomitas de maíz.¿Te encantan las palomitas de maíz dulces? En este caso, cocínalo en aceite de coco en lugar de girasol.
41. Lubricación de platos. Use aceite de coco para engrasar sus utensilios de cocina antes de hornear para evitar que los alimentos se peguen a las paredes.
Salud
42. Higiene bucal. El aceite de coco blanquea los dientes, mejora la piel, desintoxica y mata los gérmenes, por lo que se utiliza en la práctica del Ayurveda, incluso para la higiene bucal. La receta es simple: todos los días, mantenga dos cucharadas de aceite en la boca durante 10 minutos, como un enjuague bucal normal.
43. Prevención de la irritación. El aceite de coco no solo ayuda a evitar la irritación y la rozadura del pañal, sino que también alivia los síntomas ya manifestados (enrojecimiento, picor, etc.). Mezcle aceite de coco con caléndula y una crema calmante y aplique la mezcla sobre el área afectada de la piel. También se puede agregar aceite a la crema para bebés si el bebé sufre de dermatitis del pañal.
44. Tratamiento de la tos. Para deshacerse del dolor de garganta y la tos, tome un poco de aceite de coco puro o agréguelo al té.
45. Relajación y alivio del estrés. El aceite de coco funciona muy bien como aromaterapia. También puede tomar un poco de aceite en las yemas de los dedos y masajear el cuero cabelludo y las sienes para aliviar el estrés y relajarse.
46. Lucha contra los piojos. Otro posible uso del aceite de coco. La receta es esta: enjuaga tu cabello con una solución de vinagre de sidra de manzana y déjalo secar. Después de eso, aplique aceite de coco en su cabello, póngase una gorra protectora y déjelo por 24 horas. Después de eso, peina tu cabello y lávalo.
47. Tratamiento del herpes. El aceite de coco tiene un efecto antiviral, por lo que ayudará a detener el desarrollo del herpes si se aplica sobre la piel en el momento en que solo se siente molestia, hormigueo o ardor.
48. Atención de heridas menores. El aceite de coco también puede evitar que la suciedad y las bacterias entren en pequeños cortes y raspaduras en el cuerpo simplemente aplicándoles un poco de aceite. Consigue una buena barrera.
49. Tratamiento de mordeduras. El aceite de coco reducirá la picazón de las picaduras de mosquitos.
50. Tratamiento de candidiasis. El aceite de coco a veces se usa como adyuvante en el tratamiento de infecciones por hongos, aplicado tópicamente.
51. Regulación de los niveles de colesterol. Debido al contenido de ácido láurico, el aceite de coco es capaz de aumentar el nivel de colesterol “bueno”, cuidando nuestro corazón y vasos sanguíneos.
52. Beneficios para el estómago. El consumo regular de aceite de coco es bueno para el estómago y, a menudo, ayuda a combatir enfermedades graves (úlceras, enfermedad de Crohn, síndrome del intestino irritable). Por supuesto, antes de usar el aceite de coco como medicamento, debe consultar a su médico.
53. Reducción de la congestión de las vías respiratorias. Para facilitar la respiración durante un resfriado, mezcle aceite de coco con aceite de árbol de té y aceite de romero y aplique la mezcla debajo de la nariz y en el pecho.
54. Repeler insectos. El aceite de coco no solo reduce la picazón después de las picaduras de insectos, sino que también se puede usar como repelente. Para ello, mezcla el aceite de coco con un aceite esencial como el de menta, romero o árbol de té.
55. Hidratación de la piel de los senos de las madres lactantes. Para evitar la piel seca y los pezones agrietados, lubríquelos con aceite de coco.
56. Aceleración del metabolismo. El aceite de coco mejora el metabolismo debido a la presencia de grasas saturadas en su composición, que son fácilmente digeridas y utilizadas por el hígado como energía, además de estimular la quema de la propia grasa.
57. Higiene de las aurículas. Con la ayuda del aceite de coco, puede eliminar fácilmente la cera de los oídos sumergiendo un hisopo de algodón en el aceite por un segundo y limpiando suavemente el canal auditivo.
58. Beneficios para los huesos. El aceite de coco mejora la absorción de calcio y magnesio por parte del organismo, que tanto necesitan nuestros huesos.
¿Usas aceite de coco en la vida cotidiana? Comparte tus observaciones y recetas en los comentarios.