Níspero - propiedades beneficiosas de la fruta. Níspero - propiedades útiles de frutas, hojas, semillas.

Recientemente me enteré de una fruta tan increíble como el níspero. Es muy popular en el Cáucaso, Azerbaiyán, Irán, Israel y muchos otros países del suroeste de Asia.

En Europa, el níspero no se cultiva activamente, solo lo cultivan los amantes de las frutas exóticas. Solo en Italia estas frutas son muy populares. En este país, el níspero se consume crudo, y con él se elabora mermelada, añadida a los productos culinarios.

En la antigüedad, estos frutos fueron cultivados por los persas, griegos y romanos. Y en los siglos XVII y XVIII, el níspero era muy popular en Inglaterra.

El nombre completo de la fruta es níspero japonés. Desde que la fruta comenzó a cultivarse en Japón, de allí llegó a China. Y solo desde China se trajo el níspero a Europa.

El fruto del níspero es un pariente cercano del espino, la pera y el membrillo. Tiene un hermoso color naranja, en su interior hay cuatro huesos. Su pulpa es tan crujiente como la del membrillo y la pera. Las frutas saben a manzanas congeladas con una ligera acidez y dulzura.

Níspero - propiedades útiles

La fruta no solo es muy sabrosa, sino que también aporta grandes beneficios al organismo. La pulpa del níspero es carnosa, si se amasa con miel y se consume, facilitará la respiración. La pulpa con miel aliviará la dificultad para respirar, la tos prolongada y aliviará el dolor en el corazón.

Níspero contiene una gran cantidad de magnesio, potasio. Estos micronutrientes son esenciales para la salud del corazón. Contiene calcio, hierro y yodo.

El color naranja de la fruta indica que contiene mucha vitamina A. Muchas personas utilizan las zanahorias para mejorar la vista, ya que contienen una gran cantidad de esta vitamina. Y el níspero es varias veces más beneficioso para la vista que las zanahorias.

Hay vitamina K. Esta vitamina es muy importante para el cuerpo. Está involucrado en la coagulación de la sangre. Si no es suficiente, entonces la sangre no puede coagularse. Esta vitamina también promueve la absorción de calcio en el cuerpo.

El níspero también es útil porque contiene vitaminas del grupo B. El cuerpo no puede sintetizar tales vitaminas por sí solo, por lo que debe recibirlas con los alimentos. Estas vitaminas están involucradas en el metabolismo celular.

El níspero tiene propiedades antioxidantes. Las frutas tienen propiedades antioxidantes debido al contenido de vitaminas E y C. Por lo tanto, el consumo regular de frutas rejuvenece el cuerpo, previene el envejecimiento y previene la formación de tumores.

Además, la vitamina C fortalece los vasos sanguíneos, haciéndolos elásticos y duraderos. Es esencial para un sistema inmunológico fuerte, fuerte. Si hay suficiente vitamina C en el cuerpo, el tejido del cartílago se vuelve elástico y las articulaciones son flexibles y móviles.

El níspero es un buen producto dietético, contiene solo 47 kcal. Por lo tanto, puede ser consumido fácilmente por personas que cuidan su figura o siguen una dieta.

Además, el uso del níspero detiene los cólicos renales, te hace sentir mejor si hay cálculos en los riñones y vías urinarias.

La fruta tiene un efecto beneficioso sobre el funcionamiento del tracto gastrointestinal, el hígado y el páncreas. Las frutas maduras eliminan toxinas, sales, metales pesados, colesterol malo del cuerpo. Esta depuración del organismo se debe al contenido de pectina y fibra de la fruta. Son estas fibras dietéticas las que limpian los intestinos y el estómago de toxinas y sustancias nocivas.

Fruta útil para diabéticos o personas con riesgo de desarrollar diabetes. Al usar níspero, el propio cuerpo comienza a producir su propia insulina.

La pulpa de la fruta no solo se puede consumir, sino también hacer mascarillas faciales con ella. La pulpa de níspero refresca el rostro, rejuvenece, hidrata y tonifica la piel.

Después de comer la fruta, no tires las semillas. Si se secan y se muelen, se puede preparar una bebida con sabor a café. Tal bebida tonifica el cuerpo, lo satura con vitaminas y microelementos.

Las propiedades útiles no solo tienen frutas, sino también hojas de árboles. Se hacen decocciones de las hojas, que se utilizan para eliminar la inflamación en los pulmones. Los caldos tratan el asma, la bronquitis y muchas otras enfermedades.

El té está hecho de hojas de níspero, que tiene un efecto antiviral, limpia la sangre de colesterol y azúcar.

Estas frutas se usan para hacer una tintura medicinal que ayuda con la tos severa y otros problemas pulmonares.

Receta de tintura de níspero.

Necesitas 10 frutas, 3 cucharadas de miel y 200 ml de vodka.

Cortar la fruta lavada por la mitad y quitarles las semillas. Ponga la pulpa en una licuadora y bata hasta que quede suave. Agregue miel a la gelatina resultante y vuelva a batir. Luego, agregue los huesos, que previamente se quitaron de la pulpa, y el vodka hasta obtener una masa homogénea. Nuevamente, bata todo hasta que quede suave.

Vierta la masa homogénea resultante en un recipiente, cierre la tapa y déjelo reposar durante 1 semana.

Después de una semana, necesitas colar. La tintura de alcohol está lista.

Contraindicaciones de frutas.

El níspero puede ser consumido por la mayoría de nosotros. No se recomienda el uso de frutas para quienes sufren de úlceras estomacales, alta acidez del estómago. Si hay una reacción alérgica al usar níspero.

Como escoger.

Al comprar níspero, debe elegir frutas de tamaño mediano. Las frutas grandes estarán demasiado maduras y las pequeñas tendrán un sabor agrio. La fruta debe ser de densidad media.

Cómo almacenar adecuadamente el níspero.

Los frutos se echan a perder rápidamente. Por lo tanto, deben almacenarse no más de 3 días. Guarde el níspero en el refrigerador oa temperatura ambiente.

Cómo comer fruta.

La mejor opción es utilizar níspero fresco. Entonces se conservan todas las vitaminas y nutrientes. La corteza de la fruta se puede pelar, o se puede usar níspero con corteza.

Compotas, mermeladas, mermeladas también se cocinan a partir de frutas.

Receta de compota de níspero.

Para prepararlo se necesitan 150 gramos de azúcar, 4 frutas maduras con hueso, 1/3 de limón, menta fresca.

Cómo cocinar compota.

Vierta 1 litro de agua en una cacerola y póngala al fuego. Agregue azúcar al agua. Lava el níspero y córtalo por la mitad, no hace falta sacarle las espinas.

Cuando el agua hierva, échale fruta picada. Espera a que el agua vuelva a hervir. Después de que hierva la compota, exprima el jugo de 1/3 de limón.

Cuando la compota se haya enfriado, estará lista para usar.

La compota también se puede preparar para el invierno. Para hacer esto, después de que hierva, las frutas, y luego vierta el jarabe en un recipiente esterilizado, que luego se enrolla con una tapa.

Amas níspero? Estoy seguro que no todo el mundo conoce esta fruta, y más aún, no todo el mundo la ha probado. El níspero apareció a la venta en los mercados del sur de nuestro país en los últimos años y se ha hecho bastante popular entre los amantes de las frutas exóticas, aunque hace tan solo cien años era muy común, años después por alguna razón se olvidaron de él.

Llama la atención el aspecto apetecible del fruto, parecido a un albaricoque varietal de gran tamaño, que aparece en el mercado desde la primavera (mayo-junio). El níspero me gustó, pero no diría que es fabulosamente sabroso 🙂 pero es extremadamente saludable.

¿Dónde crece el níspero?

El níspero o níspero (Eriobotrya japonica) crece en muchos países del sur: en Japón, Grecia, Turquía, Israel, países asiáticos, en el Cáucaso en Abjasia, en lugares secos y soleados en las laderas de las montañas, en suelos ligeramente ácidos, y es bastante caprichoso. Hay momentos en que, debido a las heladas primaverales, muere toda la cosecha de árboles.

Tal vez porque el precio de la fruta es muy alto y llega hasta los 500 rublos/kg. Este año, el níspero aparentemente dio una buena cosecha, porque el precio es algo más bajo, solo 180-220 rublos, al menos en Anapa. Los vendedores hablan de las propiedades increíblemente beneficiosas de esta fruta, refiriéndose principalmente a la riqueza que contiene. yodo.

Níspero germánico y japonés

El níspero pertenece a la subfamilia de los Yablonevs, la familia Pink (sus hermanos en la clase son manzanas, peras, membrillos, chokeberry). Madura a finales de primavera o principios de verano.

Hay dos tipos de esta planta:

Níspero la altura del árbol es de unos 4 metros con frutos de color marrón, ásperos y con un sabor agrio, ligeramente ácido. Los frutos se consumen recién después de las primeras heladas, y en nuestro país no se encuentra a la venta este tipo de níspero.

Níspero

níspero japonés- un árbol de 5-7 metros de altura con amarillo, que recuerda, como ya dije, frutos de albaricoque, de 3-5 cm de tamaño y un ligero sabor ligeramente agridulce. El sabor se asemeja a una pera, cereza, albaricoque con una textura jugosa y agradable. Es este tipo de fruta la que se vende en nuestros mercados. Sobre ellos y el habla.

níspero japonés

El níspero florece con flores hermosas y de olor agradable.

Composición de níspero japonés

Pertenecer a la misma subfamilia hace que la composición del níspero sea similar a la de las manzanas y contiene:

• 0,4 g de proteínas;
• 0,2 g de grasa;
• 10,4 g de carbohidratos;
• 1,7 g de fibra dietética;
• oligoelementos: sodio, potasio (muchos 266 mg, importante para el corazón y los vasos sanguíneos), hierro, magnesio, selenio, yodo.
• ácidos de frutas;
• pectinas, fitoncidas.

Propiedades útiles del níspero.

• La vitamina A, tan rica en el níspero, mejora el estado de los ojos y la visión.
• El valor energético sorprendentemente bajo del níspero es de solo 50 kcal por 100 g, d lo convierte en un excelente producto dietético.
• Se reduce la pectina del níspero, que elimina toxinas del organismo, sales de metales pesados ​​e incluso radionúclidos.
• Las frutas contienen mucho, lo que satura el cuerpo con humedad. Tiene un efecto beneficioso sobre la filtración de los riñones.
• Los fitoncidios de frutas se utilizan en el tratamiento de procesos inflamatorios de las vías respiratorias, limpian los pulmones y alivian la tos, alivian los ataques de asma.
• Debido al alto contenido, las frutas tienen un efecto antioxidante, depurativo, regenerador, protector, estimulante del sistema cardiovascular, proporcionando protección contra un infarto, aumentando y reduciendo la presión arterial.
• Níspero recomendado para la diabetes. Los triterpenos, que forman parte del níspero, estimular la producción de insulina en la sangre. Por lo tanto, el uso del níspero es útil para los niños diabéticos: es sabroso, saludable, reduce los niveles de azúcar.
• El níspero, gracias al ácido fólico que contiene el fruto, está indicado para la alimentación de mujeres embarazadas.
• Los frutos verdes y especialmente las semillas de níspero se utilizan en el tratamiento de enfermedades gastrointestinales y urolitiasis.
  Amigdalina, contenidas en las hojas de la planta y realizando la función limpieza, limpia el hígado y mejorar su rendimiento.
• Debido a la capacidad de tener un efecto beneficioso sobre la condición de la piel, el níspero se usa en cosmetología.

Restricciones de uso

• Es necesario controlar la ingesta de frutas con una tendencia pronunciada del cuerpo a las alergias.
• Para los niños pequeños, comience con una o dos frutas.
• También se recomienda a los pacientes con gastritis y aquellos que padecen enfermedades del páncreas que se contengan cuando usan níspero.
• Las frutas verdes pueden causar indigestión.

Como puede ver, el níspero es, de hecho, no solo sabroso, sino también una fruta saludable que tiene un efecto curativo en el cuerpo y no solo es valiosa por su yodo, sino muy probablemente por la vitamina A. Todo en conjunto aumenta su valor y el precio de las frutas 🙂!

Al elegir un níspero, observe la calidad de la fruta, deben ser uniformes, sin arrugas, sin puntos ni llagas. A menudo, las frutas verdes se venden en los mercados, quitándolas verdes. Así que elige más suave. Coma frutas frescas para la salud, hágalas frescas y trituradas. Si tienes mucha de esta fruta, puedes hacer mermelada, deliciosa, pero menos útil.
¡De vez en cuando, no dejes de probar esta fruta y deja que te guste este sabor! ¡Estar sano!

Video sobre el feto del programa de Malysheva "Vive sano".

Las frutas exóticas aparecen cada vez más en los estantes de nuestras tiendas, pero sus beneficiosas cualidades siguen siendo un misterio para nosotros. Ahora intentaremos comprender las propiedades positivas de una fruta como el níspero.

Hábitat y apariencia

El níspero es un árbol pequeño, de 7 metros de altura, con varios troncos. La corteza es de color gris oscuro y está cubierta de pequeñas espinas. Las hojas son grandes, coriáceas, ovaladas, afieltradas en el lado sombreado. Las flores son pequeñas, de 5 centímetros de diámetro, blancas o amarillas claras. Crecen individualmente y tienen un olor bastante fuerte. Los frutos son pequeños, de color amarillo, tienen forma redonda, ovalada o en forma de pera y están cubiertos con un pequeño borde.

En Rusia, el níspero crece en Crimea, en la costa del Mar Negro, así como en Georgia y Azerbaiyán. Hay dos tipos de níspero: japonés (loqua) crece en el sudeste y sur de Asia, Georgia, India, EE. UU., Ucrania, Himalaya y alemán crece en Azerbaiyán, Crimea, Moldavia, Argelia, Ucrania, Grecia, Irán, Asia Menor, los Balcanes . La planta es muy aficionada a los suelos pedregosos, calcáreos, de tierra roja y podzólicos. Al níspero alemán le gusta un clima algo seco, mientras que el níspero japonés crece en condiciones más húmedas.

La composición del níspero.

Esta fruta tropical contiene muchas sustancias útiles necesarias para el cuerpo. Incluye:
1. Vitaminas A, B1, B2, B3, B6, B9, C
2. Hierro, potasio, calcio, magnesio, fósforo, sodio, zinc, selenio
3. yodo
4. Glucosa, fructosa, sacarosa
5. Ácido cítrico y málico
6. Taninos y sustancias aromáticas, fitoncidas
7. Ceniza
8. pectina
9. Proteínas, grasas, carbohidratos.

Los beneficios del mango para el cuerpo. Detalles

Propiedades útiles del níspero.

El uso de níspero tiene un efecto positivo en el cuerpo. Mejora el estado general y ayuda a sobrellevar ciertas enfermedades más rápido. Incluso en la antigüedad, los escalofríos y la fiebre se trataban con polvo de semillas. Con fines medicinales, se usan frutas y hojas, con mucha menos frecuencia: corteza y semillas.

Las hojas de níspero eliminan la mucosidad del cuerpo, tratan la diabetes, eliminan toxinas y normalizan el hígado. Tienen un efecto fijador, ayudan con los vómitos y la depresión. Las semillas se utilizan para tratar inflamaciones estomacales, enfermedades intestinales y disentería. Las frutas tratan la gastritis, eliminan los cálculos y la bilis de los órganos. Tienen acción antiinflamatoria y antiséptica. También ayudan al estómago a digerir los alimentos pesados ​​más rápido y más fácilmente, mejoran la digestión y fortalecen los intestinos. Las frutas también tratan los calambres estomacales. Las frutas verdes también detienen el sangrado interno en los intestinos y alivian la inflamación. Se lleva a cabo el refuerzo de los vasos sanguíneos.

Los frutos de níspero son aptos para el consumo de personas con diabetes por su contenido en glucosa y fructosa.

recetas curativas

• Tintura para enfermedades del sistema respiratorio. Frotar 5 frutos de níspero y mezclar con 2 cucharadas de miel y 100 ml de sake o vodka. Cierra bien el recipiente con la mezcla e infunde. Después de una semana, cuele y beba 30 gramos 3 veces al día antes de las comidas. Al toser, esta tintura también ayudará, solo necesita calentarla, después de lo cual puede beberla lentamente.
• Y puede deshacerse del dolor en el corazón bebiendo 200 gramos de esta tintura con el estómago vacío.
• Una decocción para la inflamación del estómago y los intestinos. 2 cucharadas de semillas de níspero (preferiblemente inmaduras) vierta 400 ml de agua y cocine por 20 minutos. Consumir 3 veces al día 30 minutos antes de las comidas por ½ taza.
• 1 cucharada de hojas de níspero, hervidas en 1 vaso de agua durante 5 minutos, ayudará a detener la sangre y desinfectar el organismo. También es un buen agente antidiarreico. Para los resfriados, se recomienda hacer gárgaras.
• Infusión hemostática y fijadora. Vierta 1 cucharada de hojas con un vaso de agua y hierva. Entonces insiste un poco. Si haces gárgaras con esta solución, el resfriado se irá muy rápido.
• Decocción para mejorar la digestión. Hervir las frutas verdes en una pequeña cantidad de agua hasta que estén blandas. Consumir 3 veces al día. Además, esta decocción detiene la diarrea sanguinolenta y tiene un efecto fijador.

Níspero en cosmetología

• El níspero se considera fruto de centenarios. Pero no solo esto, se ganó el cariño de los cosmetólogos. La planta tiene un efecto sobre la piel y todo el cuerpo como un todo. Las frutas son bajas en calorías, por lo que serán un gran compañero para las mujeres que quieren perder peso.
• El extracto de las hojas hace frente a la picazón de la piel, las erupciones cutáneas y la irritación. Una máscara de frutos de níspero hace que la piel sea más elástica, restaura su color y la elasticidad de las fibras.
• Loción tónica. Mezclar un vaso de jugo con pulpa con ½ vaso de sake y dejar reposar. Lava tu piel varias veces al día. Guarde la infusión en un lugar fresco y oscuro o en el refrigerador.
• Mascarilla. Mezclar 30-40 ml de jugo de níspero con pulpa con 1 cucharadita de aceite de camelia, 1 cucharada de nata y 1 cucharada de harina. Mezcle hasta obtener una lechada y aplique sobre una gasa de dos capas, luego póngalo todo en la cara y el cuello y fíjelo con un vendaje. Retire la máscara después de 15 minutos y enjuague la piel.

Níspero en la cocina. Recetas

El níspero es popular tanto en la cocina como en la medicina. A partir de ella se preparan mermeladas, mermeladas, jaleas, ensaladas, se preparan diversas bebidas, salsas, se usan como relleno y mucho más.

• Las semillas tostadas se utilizan para hacer una bebida de café.
• Para preparar jugo con pulpa, se deben hervir las frutas en la proporción de 1 litro de agua por 1 kilogramo de frutas hasta que estas últimas se ablanden. Luego, debe limpiar la masa resultante a través de un tamiz y hervir, revolviendo. Verter en recipientes y almacenar en un lugar fresco y oscuro.
• Mermelada. Hervir las frutas maduras en una pequeña cantidad de agua. Pasar por un colador y agregar azúcar en la proporción de 3 kg de fruta por 1 kg de azúcar, clavo y canela. Hervir hasta obtener una consistencia viscosa y colocar en frascos. Deja enfriar y ya puedes servir. Almacene en un lugar fresco.
• Sorbete. Hervir el jarabe de 250 ml de agua y 3-4 piezas de azúcar, luego enfriarlo un poco. Mézclalo con ¼ de cucharadita de infusión de rosas y ¼ de taza de jugo de níspero. Dejar enfriar y servir.

Contraindicaciones

Como cualquier producto, el níspero debe consumirse con moderación. Sin embargo, existen algunas enfermedades que no son compatibles con esta fruta. Medlar está contraindicado en enfermedades del tracto gastrointestinal, en presencia de úlceras en los órganos e inflamación. Las personas alérgicas y los niños deben comer la fruta con cuidado. También es mejor evitar comer semillas, ya que contienen cianuro, aunque sea en pequeñas cantidades.

El níspero pertenece a la familia de las rosáceas, y su tierra natal es el sudeste asiático, donde esta planta es muy popular por sus jugosos frutos y hojas que tienen propiedades curativas. Hay varias variedades de níspero, que hoy en día se cultivan con éxito en las regiones del sur de Rusia. La más valiosa de ellas es la variedad japonesa, llamada níspero, que es un arbusto de hoja perenne de porte bajo, cuyos frutos se comen crudos, y también se utilizan para preparar todo tipo de postres.

La composición y propiedades medicinales del níspero.

Las propiedades útiles del níspero, conocidas desde tiempos inmemoriales, se explican por su composición única. Los frutos y hojas de esta planta contienen vitaminas A, B, C y PP, así como micro y macro elementos útiles como potasio, fósforo, hierro, calcio, sodio, manganeso, magnesio, selenio, cobre y. Además, el níspero es rico en ácidos orgánicos, sacáridos, taninos, pectinas y fitoncidas, por lo que se utiliza para tratar diversas enfermedades.

En primer lugar, las frutas de níspero son especialmente valiosas para las personas que padecen enfermedades cardiovasculares. Consumo regular en fresco ayuda a fortalecer el músculo cardíaco y proporcionarle potasio. Además, los ácidos que componen los frutos de esta planta contribuyen a la formación de placas de colesterol, normalizan el proceso de digestión y se encargan de estabilizar el metabolismo en el organismo. A las personas que tienen problemas graves con el páncreas se les recomienda comer al menos 5-6 frutas frescas de níspero al día, que estimulan la producción de insulina y previenen el desarrollo de diabetes. Además, hay que tener en cuenta que 100 g de níspero contienen tan solo 46 kilocalorías, por lo que son indispensables en la alimentación dietética. Los fitoncidas, que forman parte de ellos, aceleran el trabajo de los órganos digestivos y contribuyen a una absorción más completa de proteínas y carbohidratos. A su vez, los ácidos orgánicos, entre los que predomina el ácido málico, descomponen perfectamente las grasas y evitan su depósito en el organismo.

En la medicina popular, no solo las frutas, sino también las hojas de níspero son ampliamente utilizadas., que contienen una sustancia única como la amigdalina. Este es uno de los absorbentes naturales más poderosos que puede eliminar varias toxinas del cuerpo, incluidas las sales de metales pesados. Para estos efectos, se prepara una decocción a partir de hojas secas de níspero a razón de 1 cucharada por 0,5 litro de agua hirviendo, que se debe conservar en un termo durante 2-3 horas, y luego filtrar. Para eliminar toxinas del organismo, así como eliminar el exceso de bilirrubina del hígado, se recomienda beber 50 ml de esta decocción aproximadamente 20 minutos antes de cada comida. El curso de limpieza del cuerpo es de al menos 2 semanas, después de lo cual debe tomar un descanso de varios meses y, si es necesario, repetir el procedimiento.

Para problemas con el trabajo del tracto gastrointestinal. y, en particular, durante la diarrea, vale la pena preparar una decocción más concentrada de hojas de níspero (1 cucharada del agente por 200 ml de agua hirviendo), que también debe mantenerse en un termo durante varias horas y filtrarse. Es necesario beber tal decocción 2 cucharadas 10 minutos antes de las comidas. Por regla general, dos dosis del medicamento son suficientes para normalizar la función intestinal, incluso en caso de intoxicación alimentaria grave.

También vale la pena señalar que las hojas de níspero tienen excelentes propiedades hemostáticas. Se recomienda una decocción concentrada a base de ellos para beber 50 ml después de cada comida para diversas hemorragias internas. Este remedio también favorece la curación de las úlceras gástricas y duodenales, siempre que se tome por la mañana en ayunas, 3 cucharadas soperas unos 30 minutos antes de las comidas. Además, si no hay medicamentos a la mano, se pueden aplicar hojas frescas de níspero a las heridas y cortes en lugar de plátano, y después de unos minutos, incluso el sangrado muy abundante se puede detener de esta manera.

Con resfriados severos, se prepara una tintura de alcohol a partir de los frutos del níspero.. Para hacer esto, se deben triturar completamente 4-5 bayas maduras grandes, luego triturar los huesos y agregarlos a la papilla resultante. Luego, la mezcla debe verterse con 100 ml de vodka, mezclar todo bien, verter en un frasco de vidrio con tapa hermética y colocar en un lugar oscuro y fresco durante 3 días. La infusión resultante debe filtrarse y tomarse 1 cucharada antes de las comidas. Este remedio tiene excelentes propiedades expectorantes y ayuda a sobrellevar la bronquitis crónica. Además, esta tintura también se puede utilizar para tratar el asma.

¿Quién está contraindicado níspero

Por supuesto, el níspero, como muchas otras plantas medicinales, tiene ciertas contraindicaciones. El uso de los frutos de esta planta debe limitarse con una mayor acidez del jugo gástrico. Además, los niños menores de 7 años no deben abusar de ellos, ya que no pueden comer más de 2-3 bayas de níspero por día.

Durante mucho tiempo, los árboles y arbustos frutales han sido famosos por sus propiedades beneficiosas. El níspero, que crece en un árbol de la familia de las rosáceas, no es una excepción. Estas frutas se consideran con razón una despensa natural de vitaminas y minerales. Además, las propiedades beneficiosas del níspero permiten proporcionar al cuerpo las sustancias necesarias, que son bastante raras en la naturaleza.

¿Qué contiene el níspero?

Según su composición química, el níspero es muy similar a una manzana. El valor energético del feto es relativamente bajo, solo cuarenta y siete kcal por cada cien gramos. Gracias a estas propiedades, pertenece a uno de los productos dietéticos más populares. Ha demostrado ser especialmente bueno en este sentido.Las propiedades beneficiosas de la fruta están directamente relacionadas con su composición química, que incluirá los siguientes elementos:

• azúcares y ácidos de frutas;
• vitaminas P y C;
• provitamina A;
• fitoncidas y pectinas;

¿Cómo se usa el níspero?

Para fines médicos, se usa con mayor frecuencia.. Las propiedades beneficiosas de sus frutos ayudan a normalizar el proceso de digestión y tienen un efecto beneficioso en el tracto gastrointestinal en general. Además, la presencia de fitoncidas ayuda a eliminar los procesos inflamatorios en las vías respiratorias. Para lograr el máximo efecto, es necesario amasar la pulpa de la fruta y agregarle miel. La mezcla resultante ayuda con la flema y también alivia la tos y la dificultad para respirar. Además, tras su uso, se facilita mucho la respiración.

Las propiedades útiles del níspero permiten usarlo como agente de fijación. Pero para este propósito, debes tomar frutas verdes. Al mismo tiempo, las frutas que están completamente maduras son buenas para las toxinas. También se utilizan con éxito para eliminar el dolor renal y durante la urolitiasis.

Además, debido a la presencia de pectinas, el níspero tiene la capacidad de eliminar del organismo una serie de sales de metales pesados, radionúclidos, toxinas, etc. Si comes esta fruta durante mucho tiempo, normaliza la actividad del hígado. y páncreas. Es decir, el níspero se encuentra entre los productos que tienen un efecto beneficioso sobre los procesos metabólicos. Las propiedades beneficiosas y las contraindicaciones de esta fruta permiten equipararla con los medicamentos más efectivos. Y las vitaminas contenidas en el níspero tienen un efecto beneficioso sobre la salud de las personas que padecen enfermedades cardiovasculares.

hojas de níspero

Las sustancias útiles se encuentran no solo en los frutos, sino también en las hojas del níspero. Como regla general, se preparan decocciones e infusiones a partir de ellos, que luego se utilizan para eliminar numerosas enfermedades. Por lo tanto, son indispensables en el tratamiento de la bronquitis, el asma y varios tipos de inflamación de las vías respiratorias.

hueso de níspero

El hueso de níspero también es famoso por sus características únicas. Las propiedades beneficiosas de las semillas son bastante inusuales. Entonces, si se secan previamente y luego se muelen, el resultado será una bebida que sabe mucho a café. Además, también tendrá propiedades tónicas debido a la presencia de una gran cantidad de sustancias útiles en él.

Cómo afecta el níspero al cuerpo

La combinación única de grandes cantidades de vitamina C y provitamina A en el níspero asegura su efecto beneficioso en el cuerpo humano en su conjunto y en sus sistemas individuales en particular. Entonces, después de tomar esta fruta, las personas normalizan la presión arterial, mejoran el funcionamiento del sistema cardiovascular y también aceleran el proceso de regeneración de tejidos.

Debido a su composición química, el níspero se considera uno de los antioxidantes naturales más fuertes, una fruta cuyas propiedades beneficiosas brindan un efecto estimulante sobre el sistema inmunológico, previenen el desarrollo de cáncer y también reducen significativamente el riesgo de un ataque cardíaco o un derrame cerebral.

Níspero en la medicina popular

Durante un período de tiempo significativo, la medicina tradicional ha estado utilizando activamente un producto como el níspero. Las propiedades beneficiosas y las contraindicaciones de esta fruta, que algunas personas conocen bien, permiten preparar remedios caseros que no son inferiores en efectividad a los medicamentos costosos.

Entonces, a partir de las hojas del níspero, puedes preparar una decocción que limpia perfectamente el cuerpo de toxinas. Para ello, toma una cucharada grande de hojas secas, colócalas en un termo y vierte medio litro de agua hirviendo. Después de tres horas, el líquido debe filtrarse y el caldo resultante debe consumirse cincuenta gramos veinte minutos antes de las comidas. Se recomienda realizar dicho curso de limpieza una vez cada tres o cuatro meses durante dos semanas.

Además, las propiedades beneficiosas del níspero son indispensables durante la diarrea. En este caso, debe preparar una decocción utilizando el esquema anterior. Pero esta vez debe estar mucho más concentrado: se debe verter una cucharada grande de hojas con doscientos gramos de agua hirviendo. Se deben consumir dos cucharadas grandes del producto resultante veinte minutos antes de las comidas. En la mayoría de los casos, incluso la diarrea severa se detiene después de dos dosis.

También el níspero es conocido por su capacidad para detener hemorragias internas. Para hacer esto, debe consumir cincuenta gramos de una decocción de las hojas después de cada comida. Para las enfermedades de úlcera, el régimen de dosificación es ligeramente diferente: el paciente debe beber tres cucharadas grandes de decocción con el estómago vacío por la mañana a más tardar treinta minutos antes del desayuno. Además, las hojas frescas de níspero son un excelente remedio para detener incluso un sangrado muy abundante. Para ello, deben aplicarse sobre un corte o herida durante varios minutos.

Para los resfriados, la medicina tradicional utiliza activamente un remedio tan probado como el níspero, una fruta cuyas propiedades beneficiosas permiten superar la bronquitis crónica y, en algunos casos, incluso el asma. Para preparar un medicamento, debe tomar cuatro frutas maduras, quitarles los huesos y convertir la pulpa en gachas. Los huesos deben triturarse, luego agregar el polvo resultante a la pulpa y mezclar todo bien. Es necesario agregar cien gramos de vodka a la mezcla resultante, luego verterla en un frasco de vidrio con tapa y colocarla en un lugar oscuro durante tres días. Pasado el tiempo indicado, la infusión se filtra y se consume una cucharada grande antes de cada comida.

Formas de dosificacion de níspero

No hay muchas frutas que puedan usarse completamente en medicina. Sin embargo, el níspero, sin duda, pertenece a su número. Las propiedades útiles de las frutas permiten preparar una variedad de tinturas para alcohol y decocciones. Además, este producto es muy utilizado en la cocina para la elaboración de mermeladas, jaleas, compotas, etc.

En cuanto a las semillas, de ellas se puede obtener un polvo medicinal, que también se utiliza con gran éxito para tratar una amplia gama de enfermedades. Las hojas de níspero se utilizan para preparar infusiones y decocciones medicinales. Deben recolectarse en agosto, mientras que el otoño se considera el mejor período para la recolección de frutos.

Níspero es indeseable para las personas que sufren de úlcera péptica. Esto es especialmente cierto en el caso de sus frutos verdes. Además, está contraindicado en enfermedades del páncreas. Tampoco se recomienda a las personas que padecen gastritis que la incluyan en su dieta.

Se debe tener cierta precaución al introducir el níspero en el menú infantil. En principio, se puede administrar a bebés a partir de un año. Pero al mismo tiempo, debe cumplir estrictamente la siguiente regla: al principio, no le dé a su hijo más de una fruta al día, ya que comer la fruta en grandes cantidades puede causar alergias. En cualquier caso, los niños deben limitar su uso a un máximo de dos frutas al día. Mientras que un adulto puede comer cuatro frutas.