Prepárese rápidamente. Cocinar un almuerzo rápido y sabroso a toda prisa.

Cada vez que llega la noche, empezamos a pensar qué cocinar para la cena. Parecería, pues, lo que es más fácil, huevos fritos o patatas. Pero en nuestro país, como en muchos otros países, sucede que la cena es la comida principal del día. Y por regla general, todavía tenemos a toda la familia en el trabajo durante el día, y más aún los solteros, por lo que no hay nadie para cocinar durante el día.

Sencillas y deliciosas recetas rápidas paso a paso para cenar con fotos.

Empecemos. En cualquiera de las recetas, puedes añadir algo propio. Usa tus especias favoritas. En esas recetas donde no hay proporciones. toma todo para ti. Cenaréis juntos, tomaréis dos trozos de carne, cuatro, cuatro. Las especias siempre se toman mejor a tu gusto.

Menú:

I. Lo que es sabroso y rápido de cocinar para la cena.

1. Tres recetas de cenas rápidas

En este artículo, todos los productos, excepto los cangrejos, que se pueden reemplazar libremente con palitos de cangrejo, son bastante simples y no son costosos. Así que puedes cocinar todo esto en cualquier momento cuando no tengas este tiempo.

Ingredientes:

• Huevos - 2 uds.
• Pepino
• Palta
• pescado rojo salado
• Queso - 20g

Cocinando:

1. Romper los huevos en una taza, sal y batir bien.

2. Lubrique la sartén con aceite vegetal. Sin embargo, si tienes una buena sartén antiadherente, no puedes lubricarla con aceite. Vierta los huevos batidos en la sartén caliente.

3. Cierra la sartén y fríe nuestra tortita de huevo durante unos 2-3 minutos. Una vez que los huevos estén bien asentados en el fondo, dar la vuelta y freír por el otro lado.

4. En este momento estamos preparando el relleno. Pepinos cortados en tiras.

5. Cortar el aguacate por la mitad, sacar el hueso. Sacamos la pulpa de la cáscara con una cuchara y también la cortamos en tiras.

6. Cortamos el pescado en trozos pequeños, tratando de cortarlos también, como si fueran pajitas. Retire no solo la piel del pescado, sino también la piel oscura, entonces el pescado será fácil de morder en el rollo.

7. Frote el queso.

8. Ahora recogemos el rollo. Ponga pepinos en rodajas, aguacates, pescado en un pastel de huevo.

9. Lo convertimos todo en un rollo.

10. Para que sea más conveniente comer, corte el rollo en pedazos.

Nuestra abundante y deliciosa cena está lista.

¡Disfrute de su comida!

Ingredientes:

• Berenjena
• Tomate
• Queso Mozzarella
• albahaca verde
• Salsa de soja
• sal y especias

Cocinando:

1. Berenjenas, tomates, queso mozzarella cortados en rodajas.

2. También necesitamos hojas de albahaca verde.

3. Coloque papel de aluminio en una bandeja para hornear y círculos de berenjena. Lubrique cada círculo con salsa de soya en ambos lados.

4. Las mandamos a hornear durante 20-30 minutos en el horno precalentado a 180°

5. Coloque las berenjenas terminadas en un plato con otros ingredientes, alternándolos entre sí.

No se olvide de sal y pimienta si lo desea. Echamos crema balsámica por encima. Puedes rociar con tu salsa favorita.

¡Disfrute de su comida!

II. ¿Qué puedes cocinar para la cena?

4.

Ingredientes:

• Filete de pollo - 400 g.
• Ajo - 1 diente.
• Perejil
• Jugo de limón - 1 cucharada.
• Mostaza - 0.5 cucharadas.
• Salsa de soja - 50 ml.
• Aceite de oliva o cualquier aceite vegetal - 1 cucharada.
• Especias para barbacoa (se venden en bolsas en las tiendas)

Cocinando:

1. Prepara la marinada. Picar finamente el ajo. Picar también finamente el perejil.

2. Enviamos ajo y perejil en una taza profunda. Agregue mostaza, jugo de limón, salsa de soja y aceite vegetal. Mezclamos todo. Si lo desea, agregue condimento para barbacoa y mezcle todo nuevamente.

3. Cortar el filete de pollo en trozos grandes.

4. Poner los trozos de pollo en nuestro adobo y mezclar para que queden todos en el adobo. Las dejamos en la marinada durante varias horas, incluso de un día para otro es mejor. Pero lo necesitamos rápido. Por lo general, preparo la marinada y el pollo por la noche después de la cena. No te cansarás porque es fácil y rápido. Por la mañana, cuando voy a trabajar, pongo los trozos de pollo en la marinada, y cuando llego a casa después del trabajo, los cocino.

5. Encender el horno y calentar hasta 200°. Pollo marinado, hilo en brochetas

y metemos en el horno durante 20 minutos.

6. Pasados ​​los 20 minutos, saca las brochetas y disfruta. Sirva verduras, pepinos, tomates con barbacoa.

¡Disfrute de su comida!

Ingredientes:

Cocinando:

1. Carne de res, lo mejor es tomar carne no grasa, cortada en trozos pequeños.

2. Cortar la cebolla en cubos pequeños.

3. Moler el ajo.

4. Ponemos la sartén en la estufa, la engrasamos con aceite vegetal y enviamos la carne allí. Freiremos hasta que esté ligeramente enrojecida.

5. La carne está enrojecida, agregar la cebolla. Freír hasta que la cebolla se ablande. Agrega ajo. Sal pimienta.

6. En un vaso, revuelve bien la pasta de tomate con agua para que la pasta se disuelva. Condimentar la carne con esta salsa, añadir un vaso más de agua hirviendo, cerrar la tapa y dejar cocer durante 30-40 minutos.

7. Luego agregue el ajo seco y el curry. Mezclamos y nuestro plato está básicamente listo.

8. Poner una guarnición en un plato, en nuestro caso arroz, puedes usar pasta, pasta. Extendemos la carne a la guarnición. Decoramos con vegetación.

Sabroso, satisfactorio, corto.

¡Disfrute de su comida!

1. Cena de pavo deliciosa y fácil.

Ingredientes:

Cocinando:

1. Corte el pavo en trozos medianos, colóquelo en una taza profunda y vierta la salsa de soya. 20 minutos para que se marine. Por cierto, en lugar de pavo, puedes tomar pollo.

2. Cortar el pimiento rojo y freírlo en una sartén engrasada con aceite vegetal. Lo freímos hasta que se vuelve un poco más suave, pero sigue siendo crujiente.

3. Retire la pimienta de la sartén e inmediatamente ponga la carne en ella. Freírlo hasta que se dore por ambos lados.

4. Ahora vamos a preparar la salsa. En un vaso de licuadora, combine el aceite vegetal, la mostaza, el vinagre de sidra de manzana y la miel. Bátelos juntos hasta obtener una masa homogénea.

5. Recogemos nuestro plato. Coloque las hojas de lechuga en un plato.

6. Poner el pimiento frito sobre la ensalada.

7. Decorar la ensalada con tomates cherry cortados por la mitad y verter por encima nuestra salsa.

8. Extendemos el pavo y vertemos también la salsa por encima.

Conseguimos una cena dietética deliciosa, así como saludable.

¡Disfrute de su comida!

tercero Qué cocinar para la cena y de forma rápida y sencilla: recetas económicas

1. La cena es rápida, fácil y económica.

1. Tres recetas de cena fáciles y económicas.

La cena es un momento sagrado para la familia. Finalmente, toda la familia reunida, se sienta a la mesa, y si mamá trabaja, entonces todos se sientan así, mirándose. Para evitar que esto suceda, debe aprender a cocinar platos simples y económicos que se preparan rápidamente e incluso para que sean sabrosos.

Ingredientes:

Cocinando:

1. Hacemos puré de papas con papas precocidas. Frotamos el queso en un rallador fino, lo agregamos al puré. Cortar la cebolla verde y enviarla a las papas con queso. Separar las yemas de las claras. Las yemas se envían inmediatamente al puré de papas con queso y cebolla.

2. Montar las claras en una espuma estable. Incluso cuando damos la vuelta al vaso, las proteínas quedan en el vaso, no se escurren.

3. Ahora necesitamos derretir la mantequilla en la leche, pero no llevar a ebullición.

4. Agrega proteína a una taza de papas con queso.

5. Ahora no te olvides de sal y pimienta. Y verter la mantequilla derretida en la leche. Mezclar todo suavemente hasta obtener una masa homogénea.

6. El fondo y los lados de la forma en la que hornearemos nuestro plato deben estar untados con mantequilla, a la altura de nuestra cacerola y espolvoreados con pan rallado molido.

7. Enviamos nuestra masa en el formulario, puedes espolvorear pimentón encima. si amas por supuesto. Metemos en el horno precalentado a 180º durante 20 minutos.

Nuestra cena sencilla y económica está lista. Agregue verduras, pepinos, tomates, chucrut.

¡Disfrute de su comida!

IV. Qué cocinar para la cena rápido y sabroso, y barato, con una foto.

1. Tortilla - deliciosa y rápida para cenar

Ingredientes para tortillas:

• Patatas - 3 uds.
• Huevo - 4 piezas
• Cebolla - 1 ud.
• Aceite vegetal para freír - 100 g.
• Sal y pimienta para probar.

Para auriculares:

• pan - 2 piezas
• Tomate 1 ud.
• Verduras
• Perejil eneldo.
• Aceite de oliva - 30 g.

Cocinando:

1. Mis papas, pelar, lavar nuevamente y cortar en cubos pequeños.

2. Tomamos una sartén, preferiblemente de paredes gruesas, profundas, pero de diámetro pequeño, para que la tortilla quede como un pastel, y no como un panqueque, le echamos aceite vegetal para que el fondo esté completamente cubierto de aceite. Y calor. Poner las patatas en la sartén y freír hasta que estén doradas. También puede usar calabacines, champiñones y otros ingredientes en lugar de papas. Asegúrate de que siempre haya aceite en la sartén.

3. Picar finamente la cebolla.

3. Añadir la cebolla a las patatas y sofreír junto con las patatas hasta que estén tiernas. Sal pimienta.

4. Rompa los huevos en una taza o taza pequeña y honda y bátalos bien. Vierta los huevos batidos en las papas cocidas. Pruebe con un tenedor, debe ser suave. Mezclar bien. Cierra la tapa durante un par de minutos. Después de 2 minutos, retire la tapa y comience a preparar la tortilla para darle la vuelta. Con una espátula, presione ligeramente la tortilla para separarla de los bordes de la sartén hasta que sienta que comienza a separarse por sí sola.

5. Cuando sintamos que el fondo de la tortilla ya está frito y si lo empujas de un lado se mueve todo por el fondo, entonces es momento de darle la vuelta. Tome la tapa de la cacerola, cierre la cacerola y gire la tapa hacia abajo. Haz esto sobre un fregadero porque se puede derramar algo de líquido.

6. De la tapa con una espátula, transfiera la tortilla a la sartén y fría del otro lado.

7. Mientras se fríe la tortilla, toma la baguette y córtala por la mitad. Si no hay baguette, tome algún tipo de bollo largo y, en casos extremos, solo pan. Por supuesto que no será tan hermoso, pero el sabor no es peor.

8. Vierta un poco de aceite de oliva sobre las mitades de la baguette, corte los tomates en círculos y colóquelos sobre la baguette. Decorar con hojas verdes.

La tortilla está lista. Colocar en un plato. Servir con baguette de tomate.

¡Disfrute de su comida!

Ingredientes:

• Salchicha ahumada - 1 ud. o salchicha ahumada - 50 g.
• Queso duro - 100 g.
• Huevos - 2 uds.
• Pan rallado - 1 cucharada.
• Aceite vegetal

Cocinando:

1. Frote la salchicha ahumada y el queso en un rallador fino.

2. Mezclar y agregar los huevos. Mezclar todo a fondo. Agregue una cucharada de pan rallado o desmenuce finamente la corteza de pan. Mezcla todo de nuevo. La sal es innecesaria, ya que usamos salchicha, y es bastante salada.

3. Vierta aceite vegetal en la sartén para cubrir el fondo de la sartén. Extendemos las chuletas una cuchara a la vez, presionamos un poco. Freír a fuego medio, 2 minutos por cada lado.

Las empanadas se cocinan muy rápido. Resulta jugoso, tierno, satisfactorio. Quedan deliciosos calientes porque tienen queso adentro.

¡Disfrute de su comida!

Ingredientes:

• Arroz al vapor - 200 g.
• Zanahoria - 1 pieza
• Bombillas - 2 pequeñas
• Costillas - 6 piezas
• Especias al gusto
• Agua salada

Cocinando:

1. Si sus costillas están congeladas, sáquelas del congelador en el refrigerador por la mañana cuando se vaya al trabajo para que se descongelen.

2. Al llegar a casa por la noche, ponga la sartén al fuego. Distribuimos las costillas en una sartén seca, son grasosas en sí mismas. Puedes agregar 2 cucharadas de agua. También picaron cebollas y zanahorias. Pon una hoja de laurel. Salado, con pimienta. Remueve de vez en cuando, voltea las costillas.

3. Agregue arroz al vapor a las costillas. mezclamos Añadir si es necesario.

4. Agregue agua caliente hervida. El agua debe estar nivelada con la parte superior del arroz. Cerramos la tapa. Cocine a fuego lento hasta que el arroz se ablande. Si no hay suficiente agua, puede agregar más. Cierre la tapa nuevamente, reduzca el fuego a bajo y cocine a fuego lento hasta que estén tiernos. Después de que toda el agua se haya evaporado, déjalo reposar por otros 10 minutos.

Nuestro arroz con costillas está listo. Esta es una cena muy satisfactoria, y con prisas.

Disponer en platos y comer con gusto.

¡Disfrute de su comida!

1. Receta para albóndigas de productos económicos.

Escribe en los comentarios si te ha gustado alguna de las recetas propuestas. ¿Qué les gustaría que incluyera en los artículos?

Ingredientes: sal, huevo, harina, queso, crema agria, eneldo, pimienta, mantequilla

Asegúrese de probar estos khachapuri perezosos muy sabrosos y fáciles de cocinar con queso en una sartén.

Ingredientes:

- sal;
- 2 huevos
- 2 cucharadas harina;
- 200 gramos de queso;
- 200 gramos de crema agria;
- un manojo de eneldo;
- pimienta;
- 30 gramos de aceite vegetal.

16.07.2018

papas fritas en el horno

Ingredientes: patatas, huevo, sal, pimienta, pimentón

Puedes cocinar deliciosas papas fritas en el horno. Esto es bastante fácil de hacer y bastante rápido.

Ingredientes:

- 7-8 patatas,
- 2 huevos,
- sal,
- una pizca de pimienta negra molida,
- 1 cucharadita pimentón molido.

12.07.2018

Patatas al horno en el microondas (en bolsa)

Ingredientes: patatas, sal, aceite vegetal, pimentón seco, pimienta negra molida, ajo granulado, hierbas provenzales

Asar patatas en el microondas te ahorrará mucho tiempo. Pero al mismo tiempo, el sabor del plato no sufrirá en absoluto. Para unas vacaciones o para una cena familiar: una excelente guarnición.

- 8-10 tubérculos de patata;
- un poco de sal;
- 2-3 cucharadas. yo aceite vegetal;
- una pizca de pimentón molido;
- una pizca de pimienta negra;
- 1/3 cucharadita ajo granulado;
- una pizca de hierbas provenzales.

09.07.2018

Patatas jóvenes con eneldo y ajo en una sartén

Ingredientes: patatas nuevas, ajo, eneldo, sal, aceite vegetal, pimentón, cúrcuma

Las patatas tiernas quedan muy bien fritas, así que en temporada, date prisa en utilizar nuestra receta y cocínalas con ajo y eneldo en una sartén. ¡Estarás muy satisfecho con el resultado!

Ingredientes:
- 12-15 piezas de papas jóvenes;
- 2-3 dientes de ajo;
- 0,5 manojo de eneldo;
- sal al gusto;
- 3-4 cucharadas aceite vegetal;
- 1\3 cucharadita pimenton;
- 1\3 cucharadita cúrcuma.

28.06.2018

Patatas campestres como las de McDonald's

Ingredientes: patatas, sal, especias, aceite

Hoy os he preparado una receta de unas patatas camperas riquísimas como en McDonald's. Lo cocinaremos en casa en manteca honda.

Ingredientes:

- 6 papas,
- sal,
- especias,
- aceite de girasol.

26.06.2018

Pasta con guiso en una olla de cocción lenta

Ingredientes: pasta, cocido, cebolla, concentrado de tomate, aceite, ajo, pimiento, pimentón, sal

Para el almuerzo, le sugiero que cocine un plato muy sabroso y satisfactorio: pasta con estofado en una olla de cocción lenta. La receta es muy sencilla y rápida.

Ingredientes:

- 200 gramos de pasta,
- una lata de estofado
- 2 cebollas,
- 1-2 cucharadas pasta de tomate,
- una cucharada y media aceite vegetal,
- 1 diente de ajo,
- media cucharadita pimienta de cayena,
- media cucharadita cilantro molido,
- media cucharadita pimenton,
- sal,
- pimienta.

17.06.2018

Patatas fritas con estofado en una sartén

Ingredientes: papas, cebollas, ajo, estofado, aceite, sal, pimienta, hierbas

Las patatas fritas son el plato favorito de mi familia. Hoy les describí una receta simple de papas fritas deliciosas y abundantes en una sartén con estofado.

Ingredientes:

- 3-4 papas;
- 1 cebolla;
- diente de ajo;
- 200 gramos de estofado de ternera;
- 2 cucharadas aceites vegetales;
- sal;
- pimienta negra;
- 5 gramos de verduras.

17.06.2018

Patatas fritas en el microondas en 5 minutos

Ingredientes: patatas, pimienta, sal, especias

En el microondas, puedes cocinar deliciosas papas fritas sin aceite en solo 5 minutos. El plato es muy sabroso y abundante.

Ingredientes:

- 500 gramos de patatas,
- pimienta,
- especias,
- sal.

16.06.2018

Patatas fritas con huevo en una sartén

Ingredientes: patata, cebolla, huevo, aceite, sal, pimienta, especias, eneldo

Muy a menudo cocino papas fritas y cada vez uso una receta diferente. Hoy presento a su atención una receta de papas fritas con huevo.

Ingredientes:

- 1 kilogramo. papa,
- 1 cebolla,
- 2-3 huevos,
- 2 cucharadas aceites vegetales,
- sal,
- pimienta,
- especias,
- eneldo.

16.06.2018

Cazuela De Pasta Esposa Perezosa

Ingredientes: pasta, jamón, filete de pollo, leche, agua, huevo, queso, hierbas, sal, especias, aceite

Si no tiene tiempo para cocinar, consulte mi excelente receta para una deliciosa y, lo que es más importante, rápida, receta de cazuela de pasta Lazy Wife.

Ingredientes:

- 250 gramos de pasta;
- 150 gramos de jamón;
- 150 gramos de filete de pollo;
- 300 gramos de leche;
- 300 gramos de agua;
- 2 huevos;
- 150 gramos de queso duro;
- verdes;
- sal;
- especias;
- aceite vegetal.

16.06.2018

Patatas fritas con cebolla y ajo en una sartén

Ingredientes: patatas, aceite, cebolla, ajo, hierbas, sal, pimienta

Todos podrán freír deliciosas y rápidas papas fritas con cebolla y ajo en una sartén.

Ingredientes:

- 4-5 papas;
- 50 ml. aceites vegetales;
- 1 cebolla;
- 2 dientes de ajo;
- verdes;
- sal;
- pimienta.

30.05.2018

Pasta al horno con carne picada

Ingredientes: pasta, carne picada, queso, eneldo, sal, pimienta, aceite

Por lo general, la pasta se hierve o se cocina en una sartén. Pero hoy te sugiero que pruebes una pasta inusualmente deliciosa al horno con carne picada.

Ingredientes:

- 150 gramos de pasta,
- 250 gramos de carne picada de cerdo,
- 90 gramos de queso duro,
- 5 gramos de eneldo,
- sal,
- pimienta negra,

28.05.2018

Tortilla con kéfir

Ingredientes: huevos, kéfir, sal, harina, pimienta negra, cúrcuma, agua, cebollas verdes, aceite vegetal

Por lo general, una tortilla se prepara con leche, pero hoy les describiré una receta para una tortilla de kéfir muy sabrosa.

Ingredientes:

- 2 huevos;
- 5 cucharadas kéfir;
- sal;
- 1 cucharada harina;
- 2-3 pizcas de pimienta negra;
- tercera cucharadita cúrcuma;
- 2 cucharadas agua;
- unas plumas de cebolla verde;
- 1 cucharada aceites vegetales.

21.05.2018

Tortilla con calabacín y tomates en una sartén

Ingredientes: huevo, nata agria, calabacín, tomate, sal, pimienta, aceite

Recientemente probé una tortilla con calabacín y les diré que este plato es increíblemente delicioso. La receta es muy sencilla y rápida.

Ingredientes:

- 2 huevos,
- 2 cucharadas cCrea agria
- medio calabacín
- 4-5 tomates cherry,
- sal,
- pimienta negra,
- 1 cucharada aceites vegetales.

21.05.2018

Tortilla sin leche en una sartén

Ingredientes: huevo, agua, sal, pimienta, aceite, hierbas

Hoy os enseñaré a cocinar una tortilla sin leche muy rica. Esta tortilla tan rica la prepararemos en agua corriente.

Ingredientes:

- 2 huevos,
- 2 cucharadas agua,
- sal,
- pimienta negra,
- 1 cucharada manteca,
- verdes.

03.05.2018

Delicioso olor frito en una sartén

Ingredientes: eperlano fresco, harina, sal, pimienta negra, aceite vegetal

Si quieres freír un pescado deliciosamente, te aconsejo que tomes eperlano pequeño. Es fácil de preparar. Cogemos uno pequeño para freírlo perfectamente.

Ingredientes:

- 500 gramos de eperlano;
- medio vaso de harina;
- sal;
- 3-4 pizcas de pimienta negra molida;
- un tercio de un vaso de aceite vegetal.

El ritmo de vida de la mayoría de las azafatas es tal que no siempre es posible dedicar mucho tiempo a las fantasías culinarias. Y a menudo sucede que necesita preparar el almuerzo o la cena, y el tiempo se acaba. Sin embargo, tampoco querrás abusar de las albóndigas de la tienda. En este caso, los mejores ayudantes son las comidas rápidas de productos simples que pueden ser cocinados en casa en solo 20-40 minutos, incluso por el ama de casa más ocupada.

Así, te presentamos un rápido y sabroso almuerzo a toda prisa, varias opciones de primero, segundo y postre. A partir de estas opciones, puedes hacer un menú sencillo y fácil para la semana.

Mira también: para el desayuno, el almuerzo y la cena a partir de productos sencillos.

3 opciones para primeros platos con prisas

Todas estas recetas son rápidas, rápidas de preparar, sabrosas y satisfactorias. Los productos se pueden reemplazar sobre la marcha con los del refrigerador.

Sopa de fideos con albóndigas

Carne picada (comprada o preparada con anticipación) sal y pimienta al gusto, agregar un huevo y soda. Para mezclar todo.

1. Picar la cebolla pelada en cubos, frotar las zanahorias en tiras. Freír todo en aceite vegetal.
2. Pelar las patatas, cortarlas en tiras.
3. Poner agua a hervir en una cacerola, añadir sal y laurel.
4. Saque la carne picada con una cucharadita para obtener una bola y bájela en agua hirviendo. Así forme albóndigas con la carne picada restante.
5. Retire la escala, cocine durante 10 a 15 minutos.
6. Agregue cebollas y zanahorias demasiado cocidas, pajitas de papa al caldo con albóndigas. Cocine por 5 minutos más.

Ponga los fideos en la sopa terminada. Hervir durante 1 - 2 minutos, ¡no más! De lo contrario, los fideos hervirán. Es mejor hacer esto antes de servir para que los fideos no se esparzan. O ponga fideos secos en una sopa recién retirada del fuego. Alcanzará en agua caliente, ¡pero no hervirá! Agrega verduras.

Sopa-puré de calabacín

Sopa saludable, sabrosa, dietética y al mismo tiempo abundante para la mesa.

1. En agua con sal, hierva dos papas medianas, cortadas en rodajas grandes.
2. Pelar una zanahoria pequeña y una cebolla. Moler.
3. Calabacín joven mediano, pelado y sin semillas. Cortar en círculos.
4. En una sartén profunda, saltee los calabacines, las zanahorias y las cebollas en mantequilla.
5. Moler papas hervidas y verduras guisadas con una licuadora.
6. Diluya el caldo de puré de patata resultante. Añadir especias al gusto.
7. Hervir el puré de sopa durante 1-2 minutos. Agregue los picatostes y las verduras.

Shchi con salmón rosado enlatado (atún)

Consejo: puede reducir el precio del plato reemplazando el salmón rosado con saurio o sardina.

1. Hervir el repollo finamente picado en agua con sal (puede usar chucrut). Agregue la hoja de laurel y la rodaja de limón.
2. Agregue las zanahorias ralladas. Cocine durante 8 - 10 minutos.
3. Hervir la cebolla pelada entera.
4. Cortar las patatas en tiras. Agregue a la sopa de repollo y cocine por otros 2-3 minutos hasta que esté medio cocido.
5. Sacar la cebolla hervida. Ya le ha dado todo su sabor y jugo al caldo.
6. Clasifique la comida enlatada de los huesos, si es necesario. Rellene la sopa de repollo. Hervir durante otros 3-5 minutos hasta que esté listo. Sazone con especias y hierbas.

Si eres seguidor, o mantienes un ayuno estricto, echa un vistazo a una selección de recetas de nutrición vegana.

3 segundos cursos rápido y fácil

Los platos son simples, los productos también pueden estar siempre a mano. Si es necesario, los productos pueden ser reemplazados a su discreción, diversificando así el menú.

Calabacines o berenjenas rellenas

Consejo: si el calabacín es grande, entonces es mejor cortarlo en cubos ("muñones"), de 2 a 3 dedos de altura. Si el calabacín es pequeño, entonces se cortan por la mitad para que queden "botes". En la foto, las berenjenas son redondas.

1. Retire el corazón del corte de calabacín de esta manera.
2. Mezcle la carne picada con arroz lavado, sal, especias y yema de huevo.
3. Rellenar los calabacines con carne picada y hornear en el horno.
4. Espolvorea el calabacín caliente con queso rallado y ajo.

pastas navales

Un plato simple y satisfactorio, tomará un mínimo de tiempo para cocinar, toda la familia estará satisfecha. Rápido, sabroso y sencillo.

1. Agregue una cucharadita de aceite vegetal al agua hirviendo para que la pasta no se pegue durante la cocción. Sal, omitir los espaguetis. Cocinar unos minutos hasta que esté al dente. Esto es aproximadamente 3 minutos (generalmente se indica más en el paquete).
2. Guise la carne picada (comprada o preparada con anticipación) con pasta de tomate o salsa de tomate en un recipiente hondo con lados gruesos.
3. Agregue tomates, cebollas, pimientos, cortados en cubos y zanahorias a la carne picada. Cocine a fuego lento hasta que esté listo. Son unos 15 minutos.
4. Listo espaguetis fritos en mantequilla con ajo, sal y especias.
5. Coloque la carne picada encima y espolvoree con queso rallado.

Cazuela de patatas con champiñones

Los champiñones se pueden tomar como champiñones, setas de ostra crudas, fritas con cebolla o enlatadas, o incluso reemplazadas por pescado o carne picada.

1. Pelar las papas, cortarlas en tiras, enjuagar.
2. Freír con sal en aceite vegetal hasta que esté medio cocido.
3. Transfiera las papas a una fuente para hornear y agregue los champiñones enlatados encima.
4. Batir el huevo con leche, mayonesa, sal y especias.
5. Vierta las papas con champiñones con la mezcla de leche y huevo.
6. Coloque el plato en el horno precalentado y hornee durante unos 15 minutos.
7. Espolvorear queso rallado por encima.

3 opciones para bocadillos simples

Dichos refrigerios se preparan rápidamente a toda prisa, los productos son intercambiables, con un poco de imaginación y la presencia de algunos productos en el refrigerador, es muy posible experimentar con los gustos durante toda la semana.

Sándwiches calientes

Rápido y fácil como tentempié, desayuno o merienda.

1. Freír las rebanadas de pan por un lado hasta que estén doradas. Triture ligeramente la miga con una cuchara para hacer un "bote".
2. Lubrique el lado frito con mayonesa (o salsa de tomate).
3. Pon una hoja de lechuga y una rodaja de tomate en el “fondo del bote”.
4. Pon una loncha de jamón y una ramita de perejil encima.
5. Cubre el sándwich con un cuadrado delgado de queso.
6. Freír ligeramente los sándwiches terminados en una sartén debajo de la tapa. Para que el queso se derrita.
7. Los sándwiches están listos.

hamburguesas

Puede reemplazar una hoja de lechuga con una hoja de repollo joven, jamón con salchicha, agregar verduras, pimientos dulces.

1. Corta los bollos redondos por la mitad.
2. Poner dentro el mismo relleno que para los sándwiches.
3. También freír por un lado debajo de la tapa.

shawarma casero

Puede cocinar un montón de todo tipo de bocadillos con pan de pita fino, por ejemplo:

1. Extienda lavash armenio fino con mayonesa.
2. Poner una hoja de lechuga sobre pan de pita, espolvorear con queso rallado.
3. Ponga los mismos ingredientes que para los sándwiches sobre el queso.
4. Envuelva el pan de pita con un rollo o un sobre. Freír en aceite vegetal por todos lados.

Si sigue una dieta, le sugerimos que visite el encabezado "", allí encontrará muchas recetas interesantes y deliciosas para platos saludables.

Ensalada picante "Lobio"

Ensalada favorita de la cocina oriental, puedes reemplazar el cilantro con perejil, pero en la versión original, es el cilantro fresco el que va a la ensalada.

1. Picar la cebolla en cubos.
2. Rallar las zanahorias.
3. Mezcle las cebollas y las zanahorias, fríalas en una sartén con una gran cantidad de aceite vegetal hasta que estén doradas.
4. Ponga frijoles rojos enlatados sobre las verduras asadas. Mezcla.
5. Cortar el pimiento fresco en medio aros finos.
6. Picar el ajo.
7. Sazone los frijoles con pimiento y ajo. Agregue sal y especias. Mezcla.
8. Cocine a fuego lento la ensalada caliente terminada bajo una tapa a fuego lento durante un par de minutos.
9. Adorne el plato con cilantro o perejil.

Roll con salmón rosado (atún)

Dobla dos lavash armenios delgados entre sí para obtener dos capas.

1. Retire las espinas del pescado enlatado. Triturar con un tenedor.
2. Pelar el huevo cocido. Rallar en un rallador fino.
3. Ponga el huevo rallado sobre dos capas de pan de pita, distribuyéndolo con un tenedor por todo el diámetro.
4. Cubra el relleno de huevo con otro pan de pita.
5. La siguiente capa es el pescado. También se debe distribuir por todo el perímetro del pan de pita.
6. Enrolle el rollo, envolviendo los bordes.
7. Aplane ligeramente el rollo terminado para que se remoje mejor, guárdelo en el refrigerador durante unos 15 minutos.
8. Cortar en rodajas antes de servir.

Incluso si se quedó dormido y solo queda media hora, esto será suficiente para preparar un almuerzo o una cena casera completa a toda prisa. De hecho, hay muchas opciones para almuerzos "rápidos". Y si agrega un poco de imaginación, obtendrá una verdadera obra maestra culinaria en 15 a 20 minutos.

Consejo: si hace preparaciones congeladas con anticipación (por ejemplo, los fines de semana) (carne picada, zanahorias y cebollas picadas, una mezcla de tomates y pimientos, etc.), las cosas irán más rápido.

¡Atención! Si el menú está compuesto por productos homogéneos, resultará más rápido.

Por ejemplo:

Sopa de fideos con albóndigas, pasta marina, bocadillos calientes.

Sopa-puré de calabacín, calabacín relleno, ensalada de Lobio caliente.

Shchi con salmón rosado enlatado (atún), cazuela de papas con champiñones, rollo con salmón rosado (atún).

Al combinar productos y métodos de cocción de esta manera, puede preparar rápidamente un delicioso almuerzo rápido sin pasar mucho tiempo en la cocina.

¡Disfrute de su comida!

Cada anfitriona ha estado en una posición donde la cena está a punto de ser servida y solo queda una hora para preparar la mesa. En esta situación, la anfitriona será rescatada por recetas durante media hora, lo que ayudará a preparar una mesa decente.

Dicen los expertos que el rechazo a la comida del mediodía es tan dañino como un buen almuerzo. Son igualmente negativos y, a menudo, provocan somnolencia y disminución del rendimiento. Por lo tanto, la clave para un excelente estado de ánimo y condición es una dieta equilibrada (para personas que no están perdiendo peso) y comidas dietéticas.

Un almuerzo balanceado consiste en:

1. El primero: sopas de verduras, queso, champiñones y caldo de pollo;
2. El segundo es un plato de acompañamiento, verduras, carne magra o pescado;
3. Tercero: gelatina, compota, té negro.

Una dieta equilibrada se basa en muchos principios, pero se consideran importantes los siguientes:

• Aprenda a equilibrar adecuadamente la ingesta de proteínas, grasas y carbohidratos. En números, este valor de energía se ve así 1:2:3;
• Los nutricionistas aconsejan dividir correctamente las calorías consumidas por día. El desayuno debe ser el 25% del total, el almuerzo - 50%, la cena - 25%;
• Cuenta las calorías de cada comida.

Consejos del dietista:

1. Para no sobrecargar el estómago, coma en porciones pequeñas;
2. Asegúrese de agregar frutas, aceite vegetal, proteínas, mariscos y carnes (no grasas), verduras y hierbas crudas o al vapor a su dieta diaria;
3. Aumentar los intervalos entre las comidas provocará sobrepeso y estrés;
4. No le niegues al estómago el placer de comer sopas a diario;
5. Bebe más caldos, especialmente de pollo. Contienen lisocisma, una enzima que aumenta la inmunidad.

sopa de champiñones y queso

Ingredientes	Cantidad
Champiñones (preferiblemente champiñones) -	250 gramos
Agua fría -	2 litros
Queso procesado o "Queso para sopa" -	100 gramos
Aceite vegetal -	45ml
tubérculos de patata -	2 piezas
Bombilla -	1 PC.
zanahoria pequeña -	1 PC.
Pasta -	2 cucharadas. yo
Verduras, galletas -	gusto
Tiempo de preparación: 40 minutos	Calorías por 100 gramos: 55 kcal

Los chefs han creado más de 100 recetas para varias sopas instantáneas. Por supuesto, es imposible hablar de todos, pero será útil conocer al menos uno.

Ponga una cacerola llena de agua a fuego fuerte;

Mientras gotea el líquido, freír en aceite todas las verduras picadas finamente hasta que estén doradas, excepto las papas, y agregar al agua hervida;

Las papas en cubitos también se envían a la sartén;

Hervir las verduras y solo luego agregar el queso. Revuelva la sopa hasta que se disuelva por completo;

Echa la pasta, cocina por 3 minutos más y apaga el fuego;

Vierta la sopa en tazones, espolvoree con hierbas y arroje algunas galletas en el centro.

Consejo: cuanto más pequeño sea el corte de las verduras, más rápido terminará la cocción. Use fideos instantáneos para ahorrar tiempo.

Recetas conocidas desde la infancia.

Las amas de casa consideran que el hígado es un ingrediente caprichoso, ya que a menudo surgen problemas con su preparación. Pero después de cocinar hígado de Stroganov de acuerdo con la receta a continuación, comprenderá lo simple que es y, lo más importante, lo rápido.

Para el plato necesitarás:

Tiempo de cocción: 25-30 minutos.

Contenido calórico - 150 kcal por 100 gr.

Tecnología de cocción:

1. Lavamos el hígado y limpiamos la parte de la película. Luego corte en tiras (ancho - 1,5 cm, largo - 5 cm);
2. Cortamos la cebolla en medio aros y frotamos las zanahorias en trozos grandes;
3. Durante tres minutos nos dedicamos a freír el hígado;
4. En una cacerola o sartén separada, procedemos a pasivar las cebollas y las zanahorias;
5. Tomamos platos, mezclamos crema agria con especias y sal. Opcionalmente, puede espolvorear con hierbas picadas;
6. Vierta la harina en la sartén donde se fríe el hígado. Si para ese momento se ha evaporado la humedad, añade un poco de aceite. Freímos la harina;
7. A continuación, agregue la crema agria preparada;
8. Tan pronto como la mezcla de verduras en otra sartén adquiera una costra dorada, agréguelas al hígado;
9. Después de eso, reduzca el fuego y proceda a guisar el plato durante unos 10 minutos.

Si no hay hígado de res en el refrigerador, puede reemplazarlo con cualquier otro de su elección.

Otro plato fácil y rápido será goulash fragante y sabroso.

Para cocinar necesitarás:

Tiempo de cocción: 1 hora.

Contenido calórico - 109 kcal por 100 gr.

Proceso tecnológico de elaboración:

1. Freír la carne picada;
2. Rallar las zanahorias, picar las cebollas;
3. Agrega zanahorias a la carne;
4. Luego agrega el chile y la sal;
5. Moler el ajo;
6. El siguiente paso es agregar ajo, harina y pasta de tomate a la carne. Mezcle bien el contenido de la sartén;
7. Verter el caldo, echar las hojas de laurel y volver a mezclar;
8. Cierre la tapa, cocine a fuego lento el plato a fuego lento hasta que esté cocido.

Salvavidas: qué preparar en una olla de cocción lenta

Gracias a los modos de alta velocidad, la multicocina es el mejor asistente para la anfitriona cuando solo queda una hora para que lleguen los invitados.

Filete de pollo al horno con costra de queso

Tiempo de cocción: un cuarto de hora de preparación + 45 minutos de horneado.

Contenido calórico sin queso - 93 kcal por 100 gr.

Proceso paso a paso:

1. Cebolla y tomates cortados en aros. rebanadas de queso;
2. Enjuague el filete, séquelo y ralle con especias;
3. Coloque un pequeño trozo de papel de aluminio y coloque el filete. Cubra con verduras picadas y una rebanada de queso;
4. Levante la lámina a lo largo de los bordes, para obtener un borde. Esto ahorrará el jugo;
5. Colocamos los botes de aluminio en una olla de cocción lenta. Encendemos el modo de horneado y configuramos el tiempo en 45 minutos y esperamos la señal de fin de cocción.

Pastel de queso con palitos de cangrejo

A todos los invitados les gustará, y la anfitriona disfrutará de la cocina en sí, porque aquí todo es simple: solo corte los palitos de cangrejo, mézclelos con otros ingredientes y la olla de cocción lenta hará el resto. ¿Por qué no un milagro?

Para hacer un pastel necesitarás:

Tiempo de cocción: 1 hora.

Contenido calórico total de la empanada: 355 kcal.

Cocinando:

1. Batir ligeramente la leche, los huevos y la mantequilla;
2. Agregue los ingredientes secos y mezcle vigorosamente;
3. Palitos de cangrejo cortados en cubos pequeños;
4. Ralla el queso, mezcla con el ingrediente anterior y vierte sobre la masa;
5. Lubrique el recipiente del aparato de cocina con aceite y extienda la masa;
6. Configure el modo de horneado y el tiempo es de 60 minutos.

Después de una hora, sacamos el pastel terminado, lo cortamos en porciones y lo servimos.

Almuerzo festivo a toda prisa: sorprende a invitados inesperados

Las aves de corral son las más fáciles de preparar, por lo que para una cena festiva será el plato principal.

Para pollo cocinado en su propio jugo necesitaría:

El tiempo de preparación de los ingredientes será de un cuarto de hora, y la cocción en sí de 30 minutos.

Contenido calórico - 183 kcal por 100 gr.

Proceso de cocción:

1. Descongele el ave y comience a cortar;
2. Cortar las patas, luego las alas. Separa la pechuga de la espalda. Divida el seno en varias partes y la espalda exactamente en 2, es decir, a lo largo de la columna;
3. Espolvoree el fondo del brasero con sal y pimienta y coloque bien todas las partes del ave. Sal nuevamente y espolvorea con la mezcla de condimentos;
4. Si lo desea, puede esparcir hojas de laurel entre las piezas de pollo;
5. Enviamos el pollo al horno y en media hora está listo el fragante plato caliente de la cena festiva.

Mucho se ha dicho sobre el primer y segundo plato, pero el postre se olvidó por completo. ¿Qué es una mesa festiva sin un final dulce?

Por supuesto, preparar la parte principal de la cena requiere mucho esfuerzo, por lo que para el postre debe elegir la receta más simple pero deliciosa. Por ejemplo, Tarta de requesón con base de galleta.

Ingredientes requeridos:

Tiempo de cocción: 30-40 minutos.

Contenido calórico - 297,78 kcal por 100 gr.

Proceso paso a paso:

1. Moler la masa de cuajada con leche condensada;
2. Moler frutas;
3. Tome un pastel o un plato hondo y comience a recolectar el postre;
4. Sumerja cada galleta en un vaso de té (café). Extender a lo largo de la parte inferior en una dirección. Cubra con la mezcla de requesón y espolvoree con trozos de fruta;
5. Extienda la siguiente capa de galletas en la dirección opuesta a la primera capa. También unte con crema cuajada y coloque la fruta;
6. Después de que el pastel haya recibido la altura deseada, lo retiramos durante un par de minutos en el congelador;
7. Después de que la base con el relleno de cuajada se haya "agarrado", engrase los bordes y la superficie del pastel con el resto de la crema y espolvoree con migas.

según nuestra receta, te sorprenderá con su sabor y aromas insuperables. Siga leyendo para conocer los secretos para hacer que este sencillo plato sea más abundante. y delicioso.

Variedad de opciones de ensaladas con funchose: de carne, con marisco, vegetarianas o templadas, que pueden sustituir a una comida completa. Leer recetas.

Mira cómo se prepara el postre más delicado: la clásica tarta de queso neoyorquina.

Esta es solo una pequeña fracción de las recetas diseñadas para recibir invitados inesperados. Una botella de buen vino y un jarrón de flores ayudarán a agregar solemnidad y belleza estética a la cena. Disfrute del proceso de cocción, aunque a veces tenga que hacerse en modo de alta velocidad.

¡Disfrute de su comida!

Las galletas de miel inusualmente tiernas y sabrosas a toda prisa no dejarán indiferente a nadie. Prepáralo para niños, invitados o solo para ti, no te llevará mucho tiempo.

Delicioso, tierno y hermoso pastel de requesón a toda prisa. Y sí, también es útil. ¡Fácil de hacer y una obra maestra!

Pilaf con prisa no se puede llamar real, pero también es pilaf en términos de composición de los ingredientes. Sí, y el sabor, en general, es muy cercano. Una receta rápida de pilaf ayuda cuando no hay absolutamente nada de tiempo.

El pastel se prepara muy rápidamente, ya que se utilizan hojaldres preparados y pescado enlatado. Resulta un pastel muy sabroso que le encantará a toda tu familia.

Pasteles de queso a toda prisa: una adición increíblemente sabrosa y satisfactoria al té. Cocínelos y su desayuno se volverá mucho más brillante y divertido :) Afortunadamente, se preparan de manera muy simple y rápida.

Ensalada César a toda prisa

Sucede así: sabes exactamente qué plato quieres. Y también sabes con certeza que no hay tiempo para cocinarlo según la receta clásica. O fuerza. O ambos. Probemos la misma receta, pero acelerada.

Estos pasteles de queso son perfectos para un desayuno rápido o para niños caprichosos a los que no les gusta comer requesón. ¡Todos comen pasteles de queso calientes y fragantes a toda prisa!

Estas deliciosas y rojizas rosquillas siempre serán bienvenidas en su familia. Se preparan rápidamente y puedes involucrar a los niños en el proceso. ¿Interesante? Entonces lea cómo cocinar bollos con prisa;)

Albóndigas jugosas y tiernas para cenar en media hora. Prácticamente sin esfuerzo - y un plato delicioso en la mesa. ¡Te cuento cómo hacer albóndigas a toda prisa!

Los panqueques rápidos e inusuales ayudarán a alimentar a toda la familia de manera sabrosa y sin costo adicional. ¡Te cuento cómo hacer tortitas de carne a toda prisa!

El olor ligero y único del pan recién horneado llenará tu hogar de aromas de calidez y confort. No será difícil para nadie hornear ese pan: ¡la receta de pan batido es extremadamente simple!

Claras aireadas y suaves con un relleno delicioso y un olor impresionante :) Estas claras se preparan muy rápido, con prisas, aunque están hechas de masa de levadura. Comparto un secreto.

Cuando haya muy poco tiempo para cocinar, pero quiera cocinar algo poco convencional, prepare lasaña de acuerdo con esta receta. Inusual, sabroso y lo más importante: ¡rápido!

Un pastel delicioso y satisfactorio atraerá a todos, especialmente a los hombres. Y lo más importante, este pastel de carne se prepara rápidamente: ¡no tiene que dedicar mucho tiempo y esfuerzo a su preparación!

Estos bagels refutan la opinión predominante de que nada delicioso se obtiene con prisas. ¡Aprende la receta de los bagels a toda prisa y rompe los estereotipos!

Si quieres hacer algo realmente delicioso con tus propias manos, entonces esta sencilla receta de pastel de miel es justo lo que necesitas.

Excelente sabor y aroma, facilidad de preparación y disponibilidad de ingredientes: estas son las principales ventajas de este pastel. ¡Cocina esta tarta de manzana a toda prisa y disfruta del resultado!

Si no tienes tiempo, pero quieres consentir a tus seres queridos con algo sabroso y picante, la receta de este plato te vendrá bien. Rápido, sencillo y muy sabroso.

Delicioso y delicado pastel con sabor a miel es un buen postre para cualquier fiesta familiar. Te cuento como hacer un bizcocho de miel en un apuro.

Ah, este agradable olor a hogar, una manta calentita, una taza de té y una galleta recién hecha... ¿Qué podría ser mejor? Y, si tienes una manta y té, hagamos una galleta.

El sabor más delicado de esta cazuela te conquistará a ti y a tus hijos. Plato muy saludable, rápido y fácil de preparar. ¡Estamos estudiando la receta de la cazuela de cuajada a toda prisa!

Pastel "Napoleón" a toda prisa.

Todos conocen el pastel. Pero la receta se simplifica para aquellos que no tienen tiempo para la interpretación clásica de esta obra maestra. El sabor no sufrirá :) Entonces, ¡estamos preparando el pastel de Napoleón a toda prisa!

¿Hay invitados en la puerta o quieres algo sabroso e inusual? Haga un delicioso y abundante pastel de queso en muy poco tiempo. ¡Es fácil y simple!

Si tienes 20 minutos libres y realmente quieres dulces caseros, entonces esta maravillosa receta fue creada para ti. Simplemente tome su mermelada favorita de la despensa y comience a cocinar.

Para aquellos a los que no les gusta estar parados en la estufa durante mucho tiempo, pero al mismo tiempo les gusta darse un capricho con los dulces. Este es un pastel muy simple y rápido, y usted mismo puede preparar el relleno de manera segura.

Una tortilla caliente rápida hará que tu desayuno dominical sea mucho más sabroso y variado. Productos - mínimo, placer - máximo :) ¡Comparto la receta!

Sopa deliciosa y fácil, muy económica y preparada rápidamente. Campesino - porque sin carne y con muchas verduras. ¡Cocinar sopa campesina a toda prisa!

Deliciosos pasteles caseros se hacen muy rápidamente. Una receta para los muy ocupados o para los que les encanta comer, pero les da pereza cocinar :)

Pan de jengibre muy sabroso a toda prisa. Cocinar es fácil y sencillo, productos asequibles, un tiempo mínimo de cocción y un resultado decente.

Una delicia saludable, dulce y sabrosa para los golosos: galletas de avena con prisa. Receta muy rápida - ¡compruébelo usted mismo!

Sí, no se sorprenda, es posible; de ​​hecho, el borscht se puede cocinar a toda prisa. Y resulta un borscht muy sabroso, ¡créeme!

Masa de levadura para tartas, pizzas, bagels y bollos en un tiempo récord. Los productos de dicha prueba serán apreciados por toda la familia y, por supuesto, por usted. ¡Hacer masa de levadura a toda prisa!

De acuerdo con esta receta, se obtienen bollos increíbles, fragantes y deliciosos a toda prisa. Tómate un poco de tu tiempo y hornea este milagro, ¡te encantará el resultado!

Bollos rápidos, fragantes y sabrosos para el té. Llena tu hogar de olor a canela, confort y tranquilidad. La receta de los bollos rápidos es extremadamente simple y comprensible, por lo que todos la descubrirán.

Pepinos ligeramente salados a toda prisa: una deliciosa adición al almuerzo o la cena. Se preparan rápidamente, se ven inusuales y prácticamente sin complicaciones.

Ensalada "Alenka"

Ensalada "Alenka": una ensalada increíblemente simple de la serie "a toda prisa". Una receta rápida y fácil para la ensalada Alyonka es una salvación en los casos en que necesita preparar una deliciosa ensalada a la velocidad del rayo.

La Ensalada de Atún y Huevo es una ensalada muy fácil de hacer con prisas. Una sencilla receta de ensalada de atún y huevo es un salvavidas cuando necesitas preparar un almuerzo, cena o merienda rápido y fácil.

Ensalada con kirieshkami y frijoles: una ensalada increíblemente fácil de preparar, pero abundante y sabrosa que incluso los estudiantes pueden pagar. Va bien con la cerveza. ¡Aprende a hacer una ensalada con kirieshki y frijoles!

La ensalada de atún en lata es una ensalada simple, sin un toque de adornos, pero muy sabrosa que es ideal para un almuerzo o cena todos los días. Una receta fácil de ensalada de atún en lata.

Pizza "Minutos"

La pizza "Minuto" es un plato excelente para solteros, estudiantes y personas perezosas :) La pizza "Minuto" se prepara literalmente en un santiamén, pero su sabor apenas se puede distinguir de la pizza común. La receta más sencilla.

El cerdo agridulce es un plato chino que prepararemos en 20 minutos. Para cocinar necesitamos carne, salsa de soja, azúcar, harina y vinagre de arroz. Todo es simple. ¿Listo? :)

Las salchichas en el microondas son una cosa cocinada elemental que incluso un niño puede entender. Una excelente opción para cocinar a la velocidad del rayo un plato completo.

El pollo con verduras es un plato muy sabroso que se prepara con productos ordinarios. A menos que el uso de especias, curry y tandoori, le dé al plato un agradable sabor oriental. ¡Intentalo!

Le sugiero que se asegure de que lo saludable puede ser sabroso. El pescado al vapor es un plato muy ligero, sabroso e increíblemente saludable. ¡Lee la receta!

Si prefieres la cocina vegetariana, cuida tu figura o simplemente decides darte un capricho con las verduras, prueba a cocinar brócoli con tomates. ¡Increíblemente delicioso!

La cocción al vapor es una forma rápida, cómoda y, sobre todo, saludable. La carne picada al vapor resulta jugosa y suave, no contiene calorías adicionales y es adecuada para alimentos dietéticos.

Probé esta ensalada por primera vez mientras visitaba a un amigo de la escuela y quedé fascinada por el delicado sabor y la facilidad de preparación de este plato. Prueba y cocina una ensalada de caballa, ¡no te arrepentirás!

Pizza rápida: una receta para los amantes de la pizza, pero son demasiado flojos para cocinarla de acuerdo con todas las reglas de la cocina italiana. Simplificamos la receta a la desgracia, pero aún obtenemos una pizza muy sabrosa y deliciosa :)