कॉफी स्क्रब के क्या फायदे हैं? घर पर कॉफी स्क्रब कैसे बनाएं? कॉफी के मैदान, खट्टा क्रीम और जैतून के तेल से स्क्रब करें। गर्म कॉफी स्क्रब कैसे बनाएं? व्यंजन विधि

सुस्त त्वचा का रंग हमेशा कुपोषण और बुरी आदतों से नहीं जुड़ा होता है। बहुत बार, महिलाएं अपने स्वास्थ्य की निगरानी करती हैं, लेकिन त्वचा की बदसूरत स्थिति का सामना नहीं कर पाती हैं। ऑक्सीजन की कमी के कारण त्वचा धूसर हो सकती है और मुंहासे हो सकते हैं। वसामय ग्रंथियों द्वारा उत्पादित तेल से छिद्र बंद हो जाते हैं। इस वजह से, त्वचा समय से पहले बूढ़ा होने लगती है और अपनी लोच खो देती है। ऐसा होने से रोकने के लिए, कॉस्मेटोलॉजिस्ट छीलने की सलाह देते हैं।

इस प्रक्रिया का उद्देश्य त्वचा की ऊपरी परत को हटाना है, जो छूटी हुई है। ब्यूटीशियन विशेष उपकरण और चिकित्सीय स्क्रब का उपयोग करते हैं जो मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाते हैं। इससे चेहरे और शरीर की त्वचा में निखार आता है। यह मखमली दिखता है, त्वचा की सिलवटों और अप्रिय प्यूरुलेंट फॉर्मेशन गायब हो जाते हैं।

छीलने वाली क्रीम में विभिन्न आकार के कण होते हैं जो त्वचा को परेशान करते हैं और ऊपरी परत को हटा देते हैं। पहले से ही 2-3 प्रक्रियाओं के बाद, सकारात्मक परिणाम नोट किए जाते हैं। लेकिन ब्यूटी सैलून में महंगी प्रक्रियाओं पर पैसा खर्च करना जरूरी नहीं है। आप तात्कालिक भोजन से स्क्रब बना सकते हैं। इस मामले में, न केवल त्वचा की ऊपरी परत को साफ किया जाएगा, बल्कि कोशिकाओं को आवश्यक विटामिन से भी समृद्ध किया जाएगा। पूरे शरीर के लिए महीने में छह बार प्रक्रिया करना पर्याप्त है।

कॉफी स्क्रब: लाभ और सावधानियां

यह कोई रहस्य नहीं है कि कॉफी पूरे दिन के लिए स्फूर्तिदायक और स्फूर्तिदायक है। इसलिए यह पेय नाश्ते के लिए बहुत लोकप्रिय है। कॉफी का उपयोग न केवल एक सुगंधित पेय के रूप में किया जा सकता है, बल्कि एक उत्कृष्ट कॉस्मेटिक उत्पाद के रूप में भी किया जा सकता है। यह विभिन्न पोषण घटकों से समृद्ध है जो मानव त्वचा पर सकारात्मक प्रभाव डालते हैं:

• कैफीन टोन में सुधार करता है और त्वचा को अधिक लोचदार बनाता है;
• क्लोरोजेनिक एसिड हानिकारक सूरज की किरणों से बचाता है;
• एंटीऑक्सिडेंट उथले झुर्रियों को चिकना करते हैं और त्वचा को कोमल बनाते हैं;
• कैरोटीनॉयड त्वचा को कीटाणुरहित करते हैं और इसे एक प्राकृतिक रंग देते हैं;
• पॉलीफेनोल्स उठाने के प्रभाव के कारण चेहरे के समोच्च को सही करते हैं।
• किसी भी प्रकार की त्वचा वाली महिलाओं के लिए कॉफी छीलने का संकेत दिया जाता है। लेकिन, अगर त्वचा बहुत पतली है और कई तरह की बीमारियों का खतरा है, तो आपको सफाई का यह तरीका नहीं चुनना चाहिए। अधिक कोमल टॉनिक और लोशन का उपयोग करना बेहतर है।

घर पर कॉफी से बॉडी और फेस स्क्रब की रेसिपी

स्क्रब को चेहरे पर लगाने से पहले उसे स्टीम करना चाहिए। तो रोम छिद्र खुल जाएंगे और मृत त्वचा बेहतर तरीके से निकल जाएगी। गर्म स्नान में भीगने के बाद शरीर भी बेहतर तरीके से छीलने के लिए उधार देता है।

हनी कॉफी - पौष्टिक चेहरे का स्क्रब

एक कटोरी में दो बड़े चम्मच शहद डालें और 30-60 सेकेंड के लिए माइक्रोवेव करें। इसमें उतनी ही मात्रा में पिसी हुई कॉफी बीन्स डाली जाती है। शाम को सोने से पहले प्रक्रिया सबसे अच्छी होती है। रात के समय, लाली कम हो जाएगी और सुबह त्वचा खूबसूरत दिखेगी।

कॉफी बॉडी स्क्रब

महिला शरीर को विशेष देखभाल की जरूरत होती है। केवल इस तरह से वह मखमली और कोमल दिखेगी। कॉफी स्क्रब को महीने में 6 बार लगाना चाहिए और परिणाम आने में ज्यादा समय नहीं लगेगा। इसे बनाने के लिए, आपको खरीदना होगा: कॉफी (जमीन के दाने), चिकन अंडे का प्रोटीन, जैतून का तेल और शहद। 3 बड़े चम्मच कॉफी और एक बड़ा चम्मच शहद (अधिमानतः दानेदार) प्रोटीन में रखा जाता है। इन उत्पादों को मिलाने के बाद स्क्रब में दो डेजर्ट चम्मच जैतून का तेल मिलाया जाता है। विवेकपूर्ण मिश्रण के बाद, मिश्रण को स्नान के साथ शरीर पर लगाया जाता है। स्क्रब को सर्कुलर मोशन में त्वचा में रगड़ा जाता है। प्रक्रिया में लगभग 15 मिनट लगने चाहिए।

ग्रीन कॉफी फेस स्क्रब

ग्रीन कॉफी बीन्स न केवल चेहरे की त्वचा को पूरी तरह से टोन करती है, बल्कि विषाक्त पदार्थों को भी दूर करती है। दो बड़े चम्मच पिसे हुए अनाज को समान मात्रा में पनीर (उत्पाद दानेदार होना चाहिए) के साथ मिलाया जाना चाहिए। पनीर की वसा सामग्री त्वचा के प्रकार पर निर्भर करती है। शुष्क त्वचा के लिए, 9% उत्पाद चुनना बेहतर होता है, और तैलीय त्वचा के लिए 1% पनीर उपयुक्त होता है। अच्छी तरह मिलाने के बाद स्क्रब को चेहरे पर लगाया जाता है। छीलने दस मिनट तक रहता है। दानेदार द्रव्यमान को गर्म पानी से धोया जाता है।

रूखी त्वचा के लिए कॉफी स्क्रब

वसायुक्त खट्टा क्रीम कमरे के तापमान (50 ग्राम) पर लेना आवश्यक है। इसमें पिसी हुई कॉफी बीन्स (एक बड़ा चम्मच), दालचीनी (आधा मिठाई चम्मच) और दानेदार चीनी (एक छोटा चम्मच) डाला जाता है। प्रारंभिक उत्पादों को मिश्रित किया जाता है और आठ मिनट के लिए चेहरे की त्वचा पर लगाया जाता है।

पूरे शरीर के लिए फ्रूट स्क्रब

चेरी, स्ट्रॉबेरी और नींबू (प्रत्येक का एक बड़ा चमचा) के गूदे के साथ रस को निचोड़ना आवश्यक है। जूस में 3 चम्मच पिसी हुई कॉफी, 2 बड़े चम्मच नीली मिट्टी और एक चम्मच अंगूर के बीज का तेल मिलाया जाता है। सभी प्रारंभिक घटक अच्छी तरह मिश्रित हैं, यदि स्क्रब बहुत मोटा है, तो इसे गर्म उबला हुआ पानी जोड़ने की अनुमति है। स्क्रब पूरे शरीर पर लगाया जाता है, फिर आपको 15-18 मिनट इंतजार करना होगा। स्क्रब को गर्म स्नान से धोया जाता है।

मॉइस्चराइजिंग फेशियल स्क्रब

2 बड़े चम्मच बादाम के तेल में 4 चम्मच कॉफी बीन्स डालें। मिश्रण को ईमानदारी से मिश्रित किया जाता है और चेहरे की तैयार त्वचा पर लगाया जाता है। स्क्रब को हल्के हाथों से चेहरे पर लगाया जाता है, 12 मिनट के बाद धो दिया जाता है।

सेल्युलाईट कॉफी और नमक के लिए स्क्रब

आपको दो बड़े चम्मच पिसी हुई कॉफी और समुद्री नमक मिलाना होगा। सूखे मिश्रण में खट्टे तेल की कुछ बूंदें और दो बड़े चम्मच केफिर मिलाएं। सामग्री को मिलाने के बाद, समस्या क्षेत्रों पर स्क्रब लगाया जाता है। छीलने दस मिनट तक रहता है।

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हर समय, महिलाओं ने सुंदरता और यौवन को बनाए रखने और संरक्षित करने के लिए खुद की देखभाल करने की मांग की है। प्राकृतिक घरेलू सौंदर्य प्रसाधनों के व्यंजनों को पीढ़ी-दर-पीढ़ी पारित किया गया है, सुधार किया गया है। विभिन्न स्क्रब, मास्क और बॉडी रैप तैयार करने में उपयोग की जाने वाली सबसे प्रिय और प्रभावी सामग्री में से एक कॉफी है। त्वचा के लिए इसके क्या लाभ हैं और आप घर पर विभिन्न त्वचा देखभाल उत्पादों को तैयार करने के लिए इसका उपयोग कैसे कर सकते हैं, हम इस लेख में बात करेंगे।

क्या उपयोगी है

वास्तव में, कॉफी के लाभों को कम आंकना मुश्किल है। इसकी कैफीन सामग्री के लिए धन्यवाद, यह:

• त्वचा को चिकना और फिर से जीवंत करने में मदद करता है, शरीर से अतिरिक्त तरल पदार्थ को निकालता है और रक्त परिसंचरण में सुधार करता है;
• यह वजन घटाने के लिए उपयोग किए जाने वाले सर्वोत्तम उत्पादों में से एक है, क्योंकि इसमें वसा जलने का प्रभाव होता है और सेल्युलाईट की उपस्थिति को कम करता है;
• प्रभावी रूप से खिंचाव के निशान से लड़ता है, त्वचा की टोन और लोच को पुनर्स्थापित करता है।

कॉफी में कैफीन के अलावा एंटीऑक्सीडेंट होते हैं जो त्वचा को जवां बनाए रखने में मदद करते हैं।

आपको किस तरह की कॉफी चाहिए

हालांकि, हर कॉफी कॉस्मेटिक उत्पाद के समान उपयोगी नहीं होती है। तत्काल पेय का उपयोग करने से बचना आवश्यक है, क्योंकि यह आपको बिल्कुल लाभ नहीं पहुंचाएगा, इसके विपरीत, यह आपको नुकसान भी पहुंचा सकता है। ग्राउंड कॉफी से मास्क, स्क्रब और रैपिंग मिश्रण तैयार करना सबसे अच्छा है, और यह सलाह दी जाती है कि मृत त्वचा कणों के बेहतर छूटने और इसे आघात से बचने के लिए एक अच्छा या मध्यम पीस चुनें।

आधार का उपयोग

यदि आप बीन्स में कॉफी खरीदना पसंद करते हैं और इसे खुद तुर्क में पकाते हैं, तो आप इस्तेमाल किए गए कॉफी पोमेस (मैदान) के आधार पर एक कॉस्मेटिक उत्पाद तैयार कर सकते हैं। पेय की तैयारी के बाद शेष कॉफी के लिए इस तरह के साधन के रूप में उपयुक्त होने के लिए, कृपया निम्नलिखित नियमों का पालन करें:

• एडिटिव्स (दूध, क्रीम, चीनी, मसाले, आदि) के बिना काढ़ा कॉफी;
• केवल प्राकृतिक कॉफी केक का प्रयोग करें;
• अधिकतम दक्षता के लिए, पेय को कई मिनट तक पीसा जाता है; उसके ऊपर केवल खौलता हुआ पानी न डालें;
• कॉफी के मैदान की एक निश्चित समाप्ति तिथि होती है - यदि ठीक से संग्रहीत किया जाए तो वे 5 दिनों से अधिक समय तक आपकी सेवा नहीं कर सकते हैं: उन्हें एक बंद कंटेनर में, ठंडी, अंधेरी जगह में रखा जाना चाहिए।

आवेदन नियम

तो, आपने एक कॉफी मिश्रण तैयार करने और त्वचा की देखभाल की प्रक्रिया को पूरा करने के लिए इसका उपयोग करने का निर्णय लिया है। अधिकतम प्रभाव के लिए, आपके शरीर को सावधानीपूर्वक तैयार रहना चाहिए। तो, यहाँ आपको सबसे पहले क्या करना है:

• सुनिश्चित करें कि आपको इस उत्पाद से एलर्जी नहीं है। किसी भी चिकित्सा प्रक्रिया का मुख्य सिद्धांत कोई नुकसान नहीं है। हमारा लक्ष्य चेहरे और शरीर की त्वचा की देखभाल करना है, हालांकि, यदि व्यक्तिगत असहिष्णुता के कारण कॉफी का उपयोग संभव नहीं है, तो आपको इस उद्देश्य के लिए कोई अन्य उत्पाद खोजना होगा;
• स्क्रबिंग या रैपिंग शुरू करने से पहले, त्वचा को अच्छी तरह से भाप और साफ करना आवश्यक है। कॉफी मिश्रण में निहित लाभकारी पदार्थों के बेहतर अवशोषण के लिए छिद्र यथासंभव खुले होने चाहिए। यही कारण है कि बहुत से लोग स्नान या इन्फ्रारेड सौना में जाने के बाद इस तरह के स्क्रब का उपयोग करना पसंद करते हैं;
• प्रक्रिया की अवधि कम से कम 10 मिनट है।

सेल्युलाईट से लड़ने के लिए:

• एक एंटी-सेल्युलाईट स्क्रब तैयार करने के लिए, बिना किसी कृत्रिम स्वाद और एडिटिव्स के, ब्लैक या ग्रीन कॉफ़ी, मोटे पीस का चयन करें। ग्राउंड कॉफी के बजाय, आप कॉफी के मैदान ले सकते हैं और आवश्यक मिश्रण तैयार कर सकते हैं;
• समस्या क्षेत्रों की मालिश निम्नानुसार की जाती है: आप शरीर से अतिरिक्त तरल पदार्थ को निकालने के लिए अपने पैरों और नितंबों को नीचे से ऊपर की ओर रगड़ें (इस तरह लसीका मार्ग गुजरते हैं); परिपत्र आंदोलनों के साथ पेट की मालिश करें;
• एक स्थायी परिणाम की उपस्थिति और रखरखाव के लिए कॉफी स्क्रब प्रक्रिया को सप्ताह में कम से कम 2 बार किया जाना चाहिए;
• प्रक्रिया के प्रभाव को बढ़ाने के लिए, अंगूर, जुनिपर या संतरे के आवश्यक तेलों के साथ बाद के स्नान में मदद मिलेगी।

अगर आप स्ट्रेच मार्क्स से छुटकारा पाना चाहते हैं:

• बारीक पिसी हुई कॉफी लें, हरा रंग उत्तम है; इसे 2:1 के अनुपात में समुद्री नमक के साथ मिलाएं और खट्टा क्रीम की स्थिरता के साथ मिश्रण बनाने के लिए पर्याप्त पानी डालें। इसे जैतून के तेल के कुछ बड़े चम्मच जोड़ने की अनुमति है;
• एक सर्कल में धीमी गति से आंदोलन, परिणामी द्रव्यमान को समस्या क्षेत्रों पर लागू करें;
• मिश्रण को शरीर पर लगभग 10 मिनट के लिए छोड़ दें, फिर गर्म पानी से धो लें;
• त्वचा के बेहतर पुनर्जनन के लिए इस प्रक्रिया को हर दो सप्ताह में एक बार से अधिक नहीं करने की सलाह दी जाती है।

कॉफी स्क्रब की मदद से आप शरीर के अनचाहे बालों से छुटकारा पा सकते हैं। यह इस प्रकार किया जाता है:

• 2 बड़े चम्मच कॉफी ग्राउंड लें और उसमें एक चम्मच बेकिंग सोडा मिलाएं। खट्टा क्रीम की स्थिरता के लिए मिश्रण को ठंडे पानी से पतला करें;
• गर्म स्नान करके त्वचा को अच्छी तरह से भाप दें;
• इस मिश्रण को सर्कुलर मोशन में उन जगहों पर लगाएं जहां बालों को हटाने की जरूरत है। इसे लगभग 5 मिनट तक रगड़ें;
• स्क्रबिंग प्रक्रिया के बाद, स्क्रब को धोए बिना उपचारित क्षेत्रों को क्लिंग फिल्म से लपेटें। आधे घंटे तक चुपचाप बैठें;
• इस तरह के बालों को हटाने के प्रभाव को प्राप्त करने के लिए, 4-5 दिनों के अंतराल के साथ कम से कम 5 प्रक्रियाएं करना आवश्यक है।

एहतियाती उपाय:

• यदि आप वैरिकाज़ नसों से पीड़ित हैं, आपको दबाव या हृदय प्रणाली की समस्या है, तो आपको घरेलू देखभाल सौंदर्य प्रसाधनों के हिस्से के रूप में कॉफी घटक का उपयोग करने से मना करना होगा;
• जननांग प्रणाली के रोग, गंभीर त्वचा पर चकत्ते, ट्यूमर भी कॉस्मेटिक के रूप में कॉफी के उपयोग के लिए मतभेद हैं;
• उपरोक्त प्रतिबंधों के अभाव में भी, आपको बहकावे में नहीं आना चाहिए और सप्ताह में तीन बार से अधिक कॉफी स्क्रब का उपयोग करना चाहिए।

व्यंजनों

घर पर सेल्युलाईट की रोकथाम और उपचार के साथ-साथ चेहरे और शरीर की त्वचा की लोच में सुधार करने के सर्वोत्तम साधनों में से एक है कॉफी साबुन।

निम्नलिखित नुस्खा के अनुसार घर पर तैयार करना आसान है: बेबी सोप के कुछ टुकड़े लें, उन्हें कद्दूकस कर लें, 30 मिलीलीटर जैतून का तेल डालें और पानी के स्नान में पिघलाएं। इसके बाद, 3 बड़े चम्मच समुद्री नमक और 4 बड़े चम्मच पिसी हुई कॉफी या बारीक पिसी हुई कॉफी डालें। मिश्रण को अच्छी तरह से चलाकर मोल्ड्स में डालें। फ्रिज में रखें। साबुन दो घंटे के भीतर सूख जाना चाहिए। फिर इसे सांचों से निकालकर क्लिंग फिल्म में लपेट दें।

यह प्राकृतिक साबुन दैनिक देखभाल के लिए एक महान उपकरण होगा, और किसी प्रियजन को उपहार के रूप में भी उपयुक्त होगा।

तैलीय त्वचा की कोमल और प्रभावी सफाई के लिए उपयुक्त कॉफी के मैदान और शहद का स्क्रब।इसे तैयार करने के लिए, प्रत्येक घटक का एक चम्मच लें: शहद, कॉफी पोमेस, प्राकृतिक दही, जैतून का तेल। सब कुछ अच्छी तरह से मिलाएं और चेहरे पर 8-10 मिनट के लिए मास्क की तरह लगाएं, फिर इसे हल्के गोलाकार गति से धो लें;

चकत्ते के साथ समस्याग्रस्त त्वचा को ठीक किया जा सकता है, कॉफी, शहद और दालचीनी के मास्क का उपयोग करना।घटकों को समान अनुपात में मिलाया जाता है, द्रव्यमान को चेहरे पर 6-7 मिनट के लिए लगाया जाता है और हल्के मालिश आंदोलनों से धोया जाता है। सावधान रहें कि सूजन वाली त्वचा को नुकसान न पहुंचे और चकत्ते बढ़ जाएं;

त्वचा को पोषण और मॉइस्चराइज़ करने के लिए आदर्श खट्टा क्रीम के साथ कॉफी स्क्रब।बारीक पिसी हुई कॉफी में ताजा खट्टा क्रीम और जैतून का तेल मिलाएं, सब कुछ समान रूप से लें। एक सजातीय द्रव्यमान प्राप्त होने तक हिलाएं, चेहरे पर लगाएं, 10 मिनट के लिए छोड़ दें। इसके बाद, मिश्रण को गर्म पानी से धो लें। यह मुखौटा आपको त्वचा को साफ और बाहर निकालने में मदद करेगा, साथ ही साथ उसका रंग भी सुधारेगा;

एक और स्क्रब जो आपकी त्वचा को बना देगा मुलायम और रेशमी - कॉफी और नारियल तेल के साथ।कॉफ़ी पोमेस (1 चम्मच), प्राकृतिक दही (3-5 चम्मच) और नारियल तेल (2 चम्मच) लें, मिश्रण करें और शरीर पर गोलाकार गति में लगाएं। आप और भी अधिक मॉइस्चराइजिंग प्रभाव प्राप्त करने के लिए मिश्रण को 10 मिनट के लिए छोड़ सकते हैं;

अब बात करते हैं एंटी-सेल्युलाईट स्क्रब की कॉफी पर आधारित।दलिया की स्थिरता तक, कमरे के तापमान पर पानी के साथ कॉफी के मैदान को मिलाकर एक क्लासिक स्क्रब तैयार किया जाता है। यह मिश्रण समस्या क्षेत्रों पर लगाया जाता है, मालिश 15-20 मिनट के लिए की जाती है; फिर गर्म पानी से सब कुछ धो लें;

बेहतर ग्लाइड प्राप्त करने के लिए, कॉफी द्रव्यमान में शॉवर जेल जोड़ें। आप वहां कुछ समुद्री नमक भी मिला सकते हैं, जिसका सेल्युलाईट प्रभाव भी होता है;

कॉफी पोमेस का उपयोग करके शहद का स्क्रब:कॉफी और शहद को 1:2 के अनुपात में मिलाएं और 10-15 मिनट तक शरीर की मालिश करें;

एंटी-सेल्युलाईट मालिश के लिए नमक स्क्रब:कॉफी (1 बड़ा चम्मच), समुद्री नमक (1 बड़ा चम्मच) और जैतून का तेल (5-6 बूंद) लें। स्नान में शरीर को अच्छी तरह से भाप देने की प्रारंभिक सिफारिश की जाती है, फिर इस मिश्रण से वांछित स्थानों का इलाज करें और 10-15 मिनट के बाद कुल्ला करें;

निम्नलिखित नुस्खा सावधानी के साथ प्रयोग किया जाना चाहिए क्योंकि इससे एलर्जी की प्रतिक्रिया हो सकती है। यह जोड़ने में शामिल है कॉफी के मैदान में गर्म काली मिर्च (5-6 बूंद) और जैतून का तेल (5-6 बूंद भी) का टिंचर।मिश्रण को लपेट के रूप में शरीर पर लगाया जाता है और लगभग एक घंटे तक रहता है। यदि आप असुविधा महसूस करते हैं, उदाहरण के लिए, एक अप्रिय जलन, तो जलने से बचने के लिए उत्पाद को तुरंत धोना बेहतर होता है;

अंगूर, नारंगी या कीनू के तेल की कुछ बूँदें (शाब्दिक रूप से 5-6, अधिक नहीं, ताकि त्वचा की नकारात्मक प्रतिक्रिया न हो) लें, उन्हें तैयार कॉफी के मैदान (लगभग 100 ग्राम) में मिलाएं, त्वचा पर लगाएं और मालिश करें। 10 मिनट के लिए समस्या क्षेत्रों;

ओटमील का इस्तेमाल अक्सर सेल्युलाईट के खिलाफ लड़ाई में भी किया जाता है। 2 बड़े चम्मच कॉफ़ी पोमेस के साथ 4 बड़े चम्मच अच्छी तरह से पिसा हुआ अनाज मिलाएं, एक चम्मच खट्टा क्रीम या दही डालें, अच्छी तरह मिलाएँ और 10 मिनट के लिए एक गहन मालिश सत्र करें। फिर एक गर्म स्नान करें;

आप कॉफी के मैदान का भी उपयोग कर सकते हैं खोपड़ी के लिए पौष्टिक मास्क तैयार करने के लिए।जिलेटिन का 1 पाउच लें, इसे पानी में पतला करें, इसमें आधा बड़ा चम्मच कॉफी ग्राउंड और थोड़ा सा हेयर कंडीशनर मिलाएं। इस मिश्रण को अपने बालों में लगाएं, 30 मिनट के लिए छोड़ दें, फिर अपने बालों को अच्छी तरह धो लें। यह मास्क आपके बालों को चमक देगा, उन्हें आज्ञाकारी और चिकना बना देगा;

बालों के लिए उपयोगी एक और नुस्खा - अंडे की जर्दी का मास्कसामग्री इस प्रकार हैं: कॉन्यैक - 1 बड़ा चम्मच, गर्म पानी - 1 बड़ा चम्मच, जैतून (या अलसी) का तेल - 1 चम्मच, अंडे की जर्दी - 2 पीसी। सब कुछ अच्छी तरह से मिलाएं, अपने बालों पर लगाएं, ऊपर एक प्लास्टिक की थैली रखें और अपने सिर को तौलिये से लपेटें। मिश्रण को कम से कम 30 मिनट के लिए रख दें। इस मास्क को लगाने से आपके बाल सिल्की और शाइनी हो जाएंगे, उनकी ग्रोथ बढ़ेगी और जड़ें मजबूत होंगी। प्रक्रिया को हर 5 दिनों में कम से कम एक बार किया जाना चाहिए।

दुनिया भर में लाखों लोग सुबह कॉफी पीते हैं, लेकिन उनमें से कई को यह एहसास भी नहीं होता है कि ऐसा स्फूर्तिदायक पेय शरीर के लिए एक उत्कृष्ट कॉस्मेटिक उत्पाद है। कॉफी स्क्रब त्वचा को चिकनाई, कोमलता और मखमली बनाने में सक्षम है। और अन्य बातों के अलावा, सेल्युलाईट, खिंचाव के निशान और अनचाहे बालों के विकास के लिए एक अच्छा कॉफी स्क्रब एक उत्कृष्ट उपाय है।

सेल्युलाईट के लिए कॉफी बॉडी स्क्रब

कॉफी न केवल एक सुगंधित पेय है, बल्कि एक प्राकृतिक कॉस्मेटिक उत्पाद भी है जो त्वचा की उम्र बढ़ने को रोकने में मदद कर सकता है।

छोटी कॉफी बीन्स की संरचना में बहुत सारे उपयोगी पदार्थ, विटामिन और कई प्रकार के कार्बनिक अम्ल शामिल हैं।

कॉफी के आधार पर, आप एक प्रभावी एंटी-सेल्युलाईट स्क्रब तैयार कर सकते हैं, जिसके उपयोग से रक्त परिसंचरण में सुधार होगा, चयापचय को बहाल करेगा, विषाक्त पदार्थों को हटा देगा और डर्मिस के स्वर को बढ़ाएगा।

प्राकृतिक घर का बना सौंदर्य प्रसाधन बनाने के लिए कई व्यंजन हैं, और हम सबसे सरल, लेकिन प्रभावी सौंदर्य प्रसाधन प्रदान करते हैं।

1. शॉवर जेल में एक चम्मच पिसी हुई कॉफी बीन्स और थोड़ा सा पानी मिलाएं। एक्सफोलिएट करने से पहले, अपने रोमछिद्रों को खोलने के लिए गर्म पानी से स्नान करें या स्नान भी करें। स्‍क्रब को पूरे शरीर पर स्‍मूद मूवमेंट के साथ फैलाएं, कुछ देर के लिए त्‍वचा पर रखें और फिर बस पानी से धो लें।
2. समुद्री नमक की समान मात्रा वाली कॉफी का उपयोग करके एक महंगे स्पा उपचार को बदला जा सकता है। स्क्रब के लिए, संकेतित सामग्री लें, उनमें कोई भी उपलब्ध वनस्पति तेल डालें और परिणामी संरचना को अपने शॉवर उत्पाद के साथ मिलाएं। गर्म त्वचा को स्क्रब से उपचारित करें और दस मिनट बाद एक ठंडा स्नान करें, जो न केवल इस्तेमाल किए गए उत्पाद को शरीर से हटा देगा, बल्कि छिद्रों को "बंद" भी करेगा।
3. ओट्स और कॉफी पाउडर एक उत्कृष्ट जोड़ी है, जो सेल्युलाईट की उपस्थिति का मुकाबला करने में प्रभावी है। इन घटकों के प्रभाव के लिए धन्यवाद, त्वचा की राहत को समतल किया जाता है, विषाक्त पदार्थों को हटा दिया जाता है, और त्वचा को ऑक्सीजन और विटामिन से पोषण मिलता है। एक स्क्रब तैयार करने के लिए, एक चम्मच कॉफी के टुकड़ों को दोगुने दलिया के साथ मिलाएं। इस तरह के उपाय के आधार के रूप में, एक अच्छा बाजार खट्टा क्रीम लें। तैयार रचना को त्वचा के कमजोर क्षेत्रों पर लागू करें और एक विपरीत शॉवर के तहत दस मिनट के बाद इसे धो लें।
4. त्वचा को ठीक करने के लिए एक प्रभावी उपाय बनाने के लिए शहद के साथ पिसी हुई कॉफी बीन्स का मिश्रण भी इस्तेमाल किया जा सकता है। यह न केवल त्वचा के दोष, बल्कि पुराने खिंचाव के निशान को भी खत्म करने में मदद करेगा। ऐसा करने के लिए, इन अवयवों को समान अनुपात में मिलाएं, परिणामस्वरूप संरचना को तरल साबुन से पतला करें और धीरे से इसे शरीर की त्वचा में रगड़ें।

एंटी-सेल्युलाईट स्क्रब अपने आप में अपघर्षक घटकों पर आधारित एक मिश्रण है जिसका सफाई प्रभाव होता है और वांछित परिणाम की ओर ले जाता है। इस तरह के अपघर्षक, या, अधिक सरलता से, "छोटे अनाज", ग्राउंड कॉफी या कॉफी ग्राउंड हो सकते हैं।
हालांकि, त्वचा को नुकसान या जलन न करने के लिए इमोलिएंट्स को संरचना में शामिल किया जाना चाहिए।

कॉफी बॉडी स्क्रब के छोटे घटक त्वचा के उत्कृष्ट छीलने, उन्हें ग्रीस और धूल से साफ करने की गारंटी देते हैं। केराटाइनाइज्ड एपिथेलियम के विलुप्त होने के अलावा, पौधे के घटक त्वचा में प्रवेश करते हैं, सक्रिय रूप से डर्मिस की परतों को प्रभावित करते हैं।

कैफीन (C8H10N4O2), शरीर की सतह के संपर्क में, रक्त प्रवाह को उत्तेजित करता है। अतिरिक्त सोडियम और तरल पदार्थ से छुटकारा पाने के लिए कोशिकाएं सक्रिय रूप से काम करना शुरू कर देती हैं, जो त्वचा की स्थिति को अनुकूल रूप से प्रभावित करती हैं।

तो, एंटी-सेल्युलाईट स्क्रब

• चमड़े के नीचे की परत में रक्त परिसंचरण में सुधार, रक्त वाहिकाओं के लुमेन को विनियमित करना और उन्हें कम करना - वैरिकाज़ नसों की रोकथाम के रूप में कार्य करता है;
• सक्रिय पदार्थ त्वचा कोशिकाओं से द्रव हटाने की प्रक्रिया को उत्तेजित करते हैं, क्षय उत्पादों, विषाक्त पदार्थों को हटा दिया जाता है,
• सेल में चयापचय को बढ़ावा देता है - टोन, त्वचा के ट्यूरर को मजबूत करता है;
• चमड़े के नीचे के वसा भंडार को तोड़ता है - वसा की परत कम हो जाती है और सेल्युलाईट पूरी तरह या आंशिक रूप से हटा दिया जाता है;
• एंटीऑक्सिडेंट कायाकल्प प्रक्रिया में योगदान करते हैं - त्वचा आकर्षक, स्मार्ट बन जाती है

सेल्युलाईट के लिए घर पर कॉफी स्क्रब कैसे बनाएं?

पहला कदम कच्चे माल का चयन करना है। स्वयं करें सौंदर्य प्रसाधनों की प्रभावशीलता इसकी गुणवत्ता पर निर्भर करती है।

घरेलू स्क्रब में कौन से पिसे हुए दाने डालने चाहिए? सेल्युलाईट पसंद नहीं हैग्रीन कॉफी, जो सक्रिय रूप से इससे लड़ रही है। भूनने की प्रक्रिया से परहेज करने वाले हरे अनाज में कैफीन, एस्टर, वसा-विभाजन एसिड (क्लोरोजेनिक एसिड), एंटीऑक्सिडेंट और विटामिन की सबसे बड़ी मात्रा होती है।
इसे उन दुकानों में खरीदा जा सकता है जो प्राकृतिक उत्पादों की बिक्री में विशेषज्ञ हैं, या इंटरनेट के माध्यम से।

यदि ग्रीन कॉफी खरीदना संभव नहीं है, तो सेल्युलाईट होममेड कॉफी स्क्रब के लिए मध्यम या कम रोस्ट के काले दाने उपयुक्त हैं।

चीनी और क्रीम के बिना पीसा पेय के बाद छोड़े गए मोटाई (सोए गए अनाज) कम प्रभावी होते हैं। आखिरकार, अधिकांश सक्रिय पदार्थ गर्मी उपचार के बाद विघटित हो गए।
हालांकि, इस कच्चे माल के अपने फायदे हैं। कॉफी ग्राउंड के साथ सेल्युलाईट से कॉफी स्क्रब संवेदनशील, शुष्क, चिड़चिड़ी त्वचा को घायल नहीं करता है।

सेल्युलाईट के लिए घर का बना कॉफी स्क्रब उपकला को गहन रूप से प्रभावित करता है। तैलीय और सामान्य त्वचा वाले शरीर पर कुचले हुए दानों से मलाई सप्ताह में दो बार नहीं बल्कि अधिक बार की जाती है।
अन्यथा, एपिडर्मिस पतला हो जाएगा, उस पर सूजन के फॉसी के साथ जलन दिखाई देगी।
प्रत्येक क्षेत्र का उपचार कम से कम चार मिनट तक रहता है।

सेल्युलाईट कॉफी ग्राउंड स्क्रब महिला शरीर को धीरे से प्रभावित करता है, इसलिए यह शुष्क, चिड़चिड़ी त्वचा के लिए उपयुक्त है। कॉस्मेटोलॉजिस्ट हर सात दिनों में एक से अधिक बार प्रक्रिया करने और त्वचा पर दो मिनट से अधिक समय तक रचना को उसके शुद्ध रूप में छोड़ने की सलाह नहीं देते हैं।

एंटी-सेल्युलाईट कॉफी रेसिपी

एक क्लींजिंग एंटी-सेल्युलाईट सेल्युलाईट कॉफ़ी ग्राउंड स्क्रब आसानी से घर पर तैयार किया जा सकता है, और इस प्रक्रिया के लिए जटिल प्रारंभिक कार्य और गहरी त्वचा की सफाई की आवश्यकता नहीं होती है।
इसके अलावा, घर पर कॉफी स्क्रब तैयार करने से न केवल सैलून सेवाओं पर महत्वपूर्ण बचत करने का अवसर मिलेगा, बल्कि गुणवत्ता वाले उत्पाद के उपयोग की गारंटी होगी जो संदेह से परे है।

घर पर एक एंटी-सेल्युलाईट कॉफी स्क्रब को सबसे प्रभावी परिणाम के लिए कई नियमों का पालन करना चाहिए:

• आपको सेल्युलाईट से केवल ग्राउंड कॉफी का उपयोग करने की आवश्यकता है:
• मूल उत्पाद एक वैध समाप्ति तिथि के साथ ताजा होना चाहिए;
• सेल्युलाईट के खिलाफ लड़ाई में ग्रीन कॉफी को सबसे प्रभावी माना जाता है;
• विभिन्न सरोगेट्स का उपयोग नहीं करना बेहतर है - एक कॉफी पेय, उदाहरण के लिए;
• ग्राउंड उत्पाद के विकल्प के रूप में आधार का उपयोग काफी स्वीकार्य है।

कॉफी के मैदान का उपयोग करने के मामले में, आपको कुछ महत्वपूर्ण सिफारिशों को जानना होगा:

• कॉफी को बिना किसी एडिटिव्स (दूध, वेनिला, दालचीनी) के पीसा जाना चाहिए;
• केवल प्राकृतिक उत्पाद का उपयोग करें;
• मजबूत किस्मों को चुनने की सिफारिश की जाती है;
• कॉफी को न केवल उबलते पानी के साथ डालना चाहिए, बल्कि 2-3 मिनट तक उबालना चाहिए;
• आप इस गाढ़े को इस्तेमाल करने से पहले 3-4 दिनों से ज्यादा के लिए स्टोर कर सकते हैं और केवल एक एयरटाइट कंटेनर में स्टोर कर सकते हैं।

एंटी-सेल्युलाईट कॉफी उपचार के लिए सबसे सरल और सबसे प्रभावी व्यंजनों में, निम्नलिखित प्रतिष्ठित हैं:

कॉफी + समुद्री नमक + जैतून का तेल. पिसी हुई कॉफी (3 बड़े चम्मच) को उतनी ही मात्रा में मोटे समुद्री नमक के साथ अच्छी तरह मिलाएं और मिश्रण में प्राकृतिक जैतून के तेल की 10 बूंदें मिलाएं। परिणामी द्रव्यमान को लगभग एक घंटे के लिए संक्रमित किया जाना चाहिए, जिसके बाद इसे उंगलियों की हल्की मालिश आंदोलनों के साथ धमाकेदार त्वचा पर लगाया जा सकता है।
एंटी-सेल्युलाईट बॉडी स्क्रब को तुरंत धोने में जल्दबाजी न करें, अधिक प्रभावशीलता के लिए इसे समस्या क्षेत्रों पर 10 मिनट के लिए छोड़ देना चाहिए।
बड़े नमक क्रिस्टल केराटिनाइज्ड एपिथेलियम को एक्सफोलिएट करते हैं। जमीन के दाने के छोटे कण एपिडर्मिस को चिकना बनाते हैं। संवेदनशील पतली त्वचा वाले उपयोगकर्ताओं के लिए नमक मिश्रण को contraindicated है।

कॉफी + एवोकैडो।एक और प्रभावी सेल्युलाईट कॉफी स्क्रब नुस्खा एवोकाडो (एक पके एवोकैडो का 1/2 गूदा) के साथ संयुक्त कॉफी ग्राउंड है। दोनों सामग्रियों को एक कटोरी में जैतून के तेल और गन्ने की चीनी के साथ अच्छी तरह मिलाना चाहिए।
सबसे अधिक समस्याग्रस्त क्षेत्रों पर विशेष ध्यान देते हुए, पहले से स्टीम्ड त्वचा पर सर्कुलर मोशन में स्क्रब को सप्ताह में कई बार लगाएं।
अधिक प्रभावशीलता के लिए, मिश्रण को 15 मिनट के लिए छोड़ दिया जा सकता है और फिर ठंडे पानी से धोया जा सकता है - तापमान के विपरीत कोशिकाओं में रक्त माइक्रोकिरकुलेशन पर भी सकारात्मक प्रभाव पड़ता है, सेल्युलाईट से निपटने में मदद करता है।

कॉफी + शॉवर जेल।सेल्युलाईट क्रस्ट से छुटकारा पाने का सबसे आसान और सबसे सस्ता तरीका: अपने पसंदीदा शॉवर जेल के साथ गाढ़ा मिश्रण मिलाएं और मालिश के साथ त्वचा में द्रव्यमान को रगड़ें।
इस मामले में, विशेष कॉस्मेटिक योजक और सुगंध के बिना शॉवर जेल लेने की सिफारिश की जाती है।

कॉफी + मिट्टी।कॉस्मेटिक प्रयोजनों के लिए मिट्टी का उपयोग केवल एक प्रसिद्ध तथ्य नहीं है, यह प्राचीन काल से परिचित एक नुस्खा है। एक एंटी-सेल्युलाईट उपाय तैयार करने के लिए, आपको कमरे के तापमान पर पानी में घुली हुई नीली मिट्टी को कॉफी के मैदान के साथ मिलाना होगा और समस्याग्रस्त त्वचा वाले क्षेत्रों पर लागू करना होगा।
एक प्रभावी परिणाम के लिए, द्रव्यमान को त्वचा पर 2-3 घंटे (लपेटें) के लिए छोड़ दें, जब तक कि यह सूख न जाए और गर्म बहते पानी से कुल्ला कर लें।

कॉफी + दही।शायद सबसे नाजुक घर का बना कॉफी-आधारित स्क्रब नुस्खा। दही का एक कम करनेवाला प्रभाव होता है, जिसका अर्थ है कि यह ग्राउंड कॉफी, नमक और चीनी जैसे कठोर एक्सफोलिएंट्स से संभावित सूक्ष्म क्षति की उपस्थिति को रोकता है।
1/2 कप पिसी हुई कॉफी को 1/2 कप दही (9% वसा से) के साथ मिलाएं। मिश्रण को त्वचा के छिद्रित क्षेत्रों पर लगाएं: इस कॉफी सेल्युलाईट स्क्रब का उपयोग करने के बाद, त्वचा चिकनी और नमीयुक्त दिखेगी, और मात्रा काफी कम हो जाएगी।

✅ कॉफी + शहद।कॉफी और शहद के साथ सेल्युलाईट मास्क को सबसे कोमल और सुखद विकल्पों में से एक माना जाता है। शहद, कॉफी की तरह, कोशिकाओं से विषाक्त पदार्थों को निकालने की क्षमता के साथ-साथ शरीर में द्रव संतुलन को सामान्य करने के लिए प्रसिद्ध है। इन दो अवयवों को मिलाकर, आपको एक डबल-एक्शन हथियार मिलता है - ऐसे सहयोगी के साथ, सेल्युलाईट का सामना करना मुश्किल नहीं होगा।
मुख्य बात यह है कि स्क्रब लगाने से पहले त्वचा को सावधानी से भाप लें, समस्या वाले क्षेत्रों में कड़े ब्रिसल वाले विशेष ब्रश से चलना भी अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होगा। हल्के मालिश आंदोलनों के साथ मिश्रण को लागू करें और इसे धोने से पहले 5-10 मिनट के लिए छोड़ना न भूलें।
इसे तैयार करने के लिए, आपको 3 बड़े चम्मच मिलाने की जरूरत है। एल तरल शहद और पिसी हुई कॉफी (4 बड़े चम्मच)।
सेल्युलाईट के लिए कॉफी और शहद के स्क्रब का उपयोग सप्ताह में 3-4 बार, प्रति प्रक्रिया 20 मिनट से अधिक नहीं करने की अनुमति है।

कॉफी + दलिया।नाजुक त्वचा के लिए, हल्के, हल्के विकल्प का उपयोग करना सबसे अच्छा है। इसे घर पर तैयार करने के लिए, आपको दलिया (1 कप) और 0.2 लीटर वसा खट्टा क्रीम या दूध की आवश्यकता होगी, कॉफी के मैदान को मिलाकर मिलाएं। त्वचा के समस्या क्षेत्रों पर 20 मिनट तक रगड़ें।

मोटे समुद्री नमक के साथ कॉफी मास्क- यह सबसे प्रभावी उपाय है, क्योंकि दो सक्रिय घटक अपघर्षक हैं। आपको 4 बड़े चम्मच मिलाना होगा। नमक के बड़े चम्मच और 3 बड़े चम्मच पिसी हुई कॉफी और 2 बड़े चम्मच। विटामिन कॉम्प्लेक्स के साथ त्वचा को पोषण देने के लिए जैतून के तेल के बड़े चम्मच, एक अंगूर का कसा हुआ उत्साह जोड़ें।
इसे सप्ताह में दो बार से अधिक नहीं उपयोग करने की सलाह दी जाती है।

कॉफी + समुद्री नमक + नारियल का तेल।समुद्री नमक, कॉफी और नारियल तेल के स्क्रब का इस्तेमाल सेल्युलाईट से लड़ने में मदद करेगा। आपको 2 बड़े चम्मच मिलाना होगा। नमक के बड़े चम्मच और 2 बड़े चम्मच पिसी हुई कॉफी और 2 बड़े चम्मच। नारियल तेल के चम्मच।
समस्या क्षेत्रों में मिश्रण को रगड़ें।

कॉफी + नारियल तेल।"रिजर्व में" नारियल के तेल के आधार पर सेल्युलाईट के लिए एक कॉफी स्क्रब तैयार करने का एक तरीका है - 1 कप पिसी हुई कॉफी को 3 बड़े चम्मच के साथ मिलाएं। एल मोटे नमक या ब्राउन शुगर।
सूखे मिश्रण में डालने से पहले 6 बड़े चम्मच। नारियल का तेल, इसे पहले माइक्रोवेव में पिघलाना चाहिए।
सभी सामग्रियों को अच्छी तरह मिलाने के बाद, परिणामी स्क्रब को एक खाली जार या वाटरप्रूफ कंटेनर में स्थानांतरित करें।
पहले एक विशेष मसाज ब्रश से त्वचा को अच्छी तरह से गर्म करना न भूलें।
तीव्र सर्कुलर मूवमेंट रक्त को तेजी से प्रसारित करेगा, जिसका अर्थ है कि होममेड कॉफी स्क्रब में लाभकारी तत्व सेल्युलाईट के साथ समस्या क्षेत्रों पर अधिकतम प्रभाव डालेंगे।

कॉफी + दालचीनी + लाल शिमला मिर्च।मसालेदार-कॉफी के मिश्रण का नुस्खा उन लोगों के लिए एकदम सही है, जो रास्ते में, चमड़े के नीचे के ऊतकों में रक्त परिसंचरण और रक्त परिसंचरण में सुधार करना चाहते हैं। ऐसा करने के लिए, 3 बड़े चम्मच मिलाएं। एल समुद्री नमक, 2 बड़े चम्मच डालें। एल कॉफी के मैदान, प्लस 1 बड़ा चम्मच। एल दालचीनी, 1 बड़ा चम्मच। एल लाल लाल शिमला मिर्च और 3 बड़े चम्मच। एल जतुन तेल।
एंटी-सेल्युलाईट द्रव्यमान का प्रयोग करें, इसे समस्या वाले क्षेत्रों में थोड़ा दबाव, प्रयास के साथ रगड़ें।

कॉफी + गर्म मिर्च. सेल्युलाईट से निपटने का गर्म तरीका हाल के दिनों में सबसे लोकप्रिय में से एक माना जाता है। तो, आपको 150 जीआर चाहिए। पिसी हुई कॉफी को लाल मिर्च टिंचर के साथ मिलाएं और परिणामी द्रव्यमान में प्राकृतिक जैतून के तेल की 5 बूंदें मिलाएं। रेडी-टू-यूज़ उत्पाद को खट्टा क्रीम जैसा दिखना चाहिए और आसानी से त्वचा पर लगाना चाहिए।
समस्या वाली त्वचा पर उत्पाद लगाने से पहले, इसे 7 दिनों के लिए एक अंधेरी, ठंडी जगह पर रखना चाहिए। विशेषज्ञ इस प्रक्रिया को कंट्रास्ट शावर के साथ खत्म करने की सलाह देते हैं।

कॉफी + गर्म मिर्च (जलसेक)।सेल्युलाईट से लड़ने का एक कट्टरपंथी गर्म तरीका घर पर गर्म काली मिर्च के साथ एक एंटी-सेल्युलाईट कॉफी स्क्रब है। लाल गर्म काली मिर्च के जलसेक के साथ ताजी कॉफी को मिलाना आवश्यक है और जैतून के तेल की कुछ बूंदों के साथ इस स्क्रब को "सीजन" करें, मिश्रण को 7 दिनों के लिए एक अंधेरी जगह पर छोड़ दें।
यदि आवश्यकता है, उदाहरण के लिए, रचना बहुत खड़ी है, तो आप इसे बड़ी मात्रा में तेल से पतला कर सकते हैं। एक जलती हुई कॉफी स्क्रब को लगाकर, आपको इसे त्वचा के समस्या क्षेत्रों पर लगाने और 15 मिनट तक मालिश करने की आवश्यकता है।

कॉफी + दलिया + सुगंधित तेल।अरोमा तेल न केवल आराम से स्नान करने के लिए अच्छे हैं - वे अपने एंटीऑक्सीडेंट प्रभाव के कारण सेल्युलाईट के खिलाफ लड़ाई में कम प्रभावी नहीं हैं।
सेल्युलाईट के लिए एक टॉनिक कॉफी बॉडी स्क्रब प्राप्त करने के लिए, संतरे, मेंहदी और दालचीनी (प्रत्येक में 2-3 बूंदें) के आवश्यक तेलों को पिसी हुई कॉफी (1 बड़ा चम्मच), दलिया (उबलते पानी में भिगोया हुआ 1/2 कप दलिया) और मोटे नमक के साथ मिलाएं। (समुद्री नमक के 2 चम्मच)।
मिश्रण को समस्या क्षेत्रों पर गोलाकार गति में लगाया जाना चाहिए - मालिश के लिए कम से कम 10 मिनट का समय लें।
स्क्रब को धोने के बाद, उपचारित क्षेत्रों को एक सख्त तौलिये से सावधानीपूर्वक पोंछ लें, और फिर त्वचा को नरम करने वाली क्रीम या दूध से मॉइस्चराइज़ करना सुनिश्चित करें।

कॉफी + सुगंधित तेल।एस्टर और तेलों के साथ सेल्युलाईट ग्राउंड कॉफी स्क्रब। आपको पिसा हुआ अनाज (100 ग्राम बारीक पीसना), बादाम का तेल - 1 बड़ा चम्मच / डिब्बा लेने की जरूरत है; बरगामोट, मेंहदी, दालचीनी, जुनिपर, अंगूर, प्रत्येक में दो बूंदें।
सभी सामग्री मिलाएं।
शरीर पर एक सजातीय द्रव्यमान लगाएं, कम से कम पांच मिनट तक मालिश करें। रचना एक सप्ताह (तीन सत्रों के लिए) के लिए की जा सकती है।
सामान्य और तैलीय त्वचा के लिए प्रक्रिया की सिफारिश सप्ताह में तीन बार से अधिक नहीं की जाती है।

• अंगूर आवश्यक तेल (विषाक्त पदार्थों को हटाता है, एक टॉनिक प्रभाव पड़ता है, वजन घटाने को बढ़ावा देता है)।
• लैवेंडर का आवश्यक तेल (खिंचाव के निशान को कम करता है, त्वचा को ठीक करता है)।
• नींबू आवश्यक तेल (संचार प्रणाली को उत्तेजित करता है और संवहनी ऊतकों को मजबूत करता है)।
• संतरे का आवश्यक तेल (पफनेस से राहत देता है, एपिडर्मिस को नरम करता है और रक्त और लसीका द्रव के संचलन को उत्तेजित करता है)।
• सरू का आवश्यक तेल (रक्त परिसंचरण में सुधार और रक्त केशिकाओं को मजबूत करता है)।
• रोज़मेरी आवश्यक तेल (यकृत को शुद्ध करता है और त्वचा को टोन करता है)।

घर पर एंटी-सेल्युलाईट उत्पादों का उपयोग केवल कुछ सरल नियमों का पालन करने पर अपेक्षित परिणाम लाएगा:

1. क्लीन्ज़र का उपयोग प्रति सप्ताह कम से कम 1 बार किया जाना चाहिए, और 4 बार से अधिक नहीं;
2. कॉफी ग्राउंड स्क्रब को शुष्क और सामान्य त्वचा के लिए सबसे उपयुक्त माना जाता है;
3. तैलीय त्वचा के लिए, मजबूत पिसी हुई कॉफी सबसे अच्छी होती है;
4. साधनों का उपयोग गर्म स्नान या स्नान के बाद किया जाना चाहिए और भाप वाली त्वचा पर लगाया जाना चाहिए;
5. सबसे प्रभावी परिणाम प्राप्त करने के लिए, आपको उत्तेजक के रूप में एक विशेष मालिश ब्रश या छीलने वाले वॉशक्लॉथ का उपयोग करने की आवश्यकता है;
6. स्नान प्रक्रियाओं के लिए त्वचा की स्थिति और अच्छे मूड में सुधार के लिए, आप अपना पसंदीदा आवश्यक तेल चुन सकते हैं;
7. कॉफी एक प्राकृतिक उत्पाद है, लेकिन इस मामले में भी, उत्पाद से एलर्जी को बाहर नहीं किया जाता है, तो कॉफी उत्पाद का उपयोग तत्काल निलंबित कर दिया जाना चाहिए।
8. तैयार द्रव्यमान को पूरी त्वचा पर लगाने से पहले, एक छोटे से क्षेत्र पर परीक्षण करने की सिफारिश की जाती है, उदाहरण के लिए, कोहनी के मोड़ पर।

उपरोक्त व्यंजनों में से जो भी प्रारंभिक उत्पाद के रूप में चुना जाता है, वह वांछित परिणाम प्राप्त करने में मदद करेगा। स्क्रब सेल्युलाईट से छुटकारा पाने में मदद करेगा, त्वचा की सुंदर उपस्थिति, रंग, दृढ़ता और लोच को बहाल करेगा।

एंटी-सेल्युलाईट कॉफी स्क्रब, सही कैसे चुनें?

आज, कॉस्मेटिक बाजार सभी प्रकार के जैल, लोशन, मास्क और अन्य कैफीन-आधारित संतरे के छिलके उत्पादों की पेशकश करता है।
किसी फार्मेसी या स्टोर में सुधारात्मक देखभाल उत्पाद खरीदते समय क्या देखना चाहिए?

1. निर्माता।जाने-माने ब्रांड जिनके उत्पादों की ऑनलाइन सकारात्मक समीक्षाएं हैं, उनके निराश होने की संभावना कम है;

2. प्राकृतिक रचना को वरीयता दें, कम से कम शैल्फ जीवन और उच्च लागत के साथ। यदि बजट सीमित है, तो घरेलू निर्माता के हर्बल सौंदर्य प्रसाधनों पर ध्यान दें;

3.त्वचा के प्रकार और आवेदन साइट पर विचार करें।मध्यम पीस अनाज के साथ एंटी-सेल्युलाईट कॉफी बॉडी स्क्रब नितंबों और जांघों पर तैलीय या मोटी त्वचा के लिए उपयुक्त है।
यह न केवल त्वचा को साफ करेगा, बल्कि एक गहन मालिश भी प्रदान करेगा।
इस तरह के योगों को गीले शरीर पर हर तीन दिनों में एक बार से अधिक नहीं लगाने की सलाह दी जाती है।

सेल्युलाईट के खिलाफ ग्राउंड कॉफी का एक सौम्य स्क्रब मालिश प्रभाव नहीं देगा। लेकिन यह संवेदनशील आवरणों को परेशान किए बिना सावधानी से उनका इलाज करेगा।
आंतरिक जांघों और हाथों के लिए बारीक अपघर्षक के साथ सफाई रचनाओं का संकेत दिया जाता है।
घुटनों के ऊपर और नीचे, पेट पर।
इस प्रकार के देखभाल सौंदर्य प्रसाधन लगातार (दैनिक) उपयोग के लिए उपयुक्त हैं।

घर पर एंटी-सेल्युलाईट कॉफी स्क्रब, contraindications

कॉफी के मैदान से सेल्युलाईट के लिए स्क्रब करें।

1. हृदय और रक्त वाहिकाओं की विकृति;
2. त्वचा संबंधी रोग, ऊतक अखंडता को नुकसान: घाव, अल्सर, खरोंच। इस मामले में, घर पर एक एंटी-सेल्युलाईट कॉफी स्क्रब केवल स्थिति को बढ़ा देगा। यांत्रिक घर्षण जलन और सूजन को बढ़ाएगा;
3. उत्पाद से एलर्जी;
4. नियोप्लाज्म (घातक और सौम्य) सेल्युलाईट से गर्म कॉफी स्क्रब को स्वीकार नहीं करते हैं। घर पर, थर्मल प्रभाव से स्क्रबिंग ट्यूमर के विकास को भड़का सकती है;
5. प्रजनन प्रणाली, गुर्दे, मूत्र पथ की सूजन;
6. गर्भावस्था।

कॉफी एंटी-सेल्युलाईट एजेंट लगाने के बाद, आप तुरंत प्रभाव देखना चाहते हैं। लेकिन जल्दी मत करो - पहला आवेदन संतरे के छिलके को नहीं हटाएगा, लेकिन यह त्वचा को कसने, स्वस्थ रंग और सुंदर दिखने की अनुमति देगा।

एंटी-सेल्युलाईट स्क्रब का उपयोग एक अतिरिक्त उपाय है; संतरे के छिलके के खिलाफ लड़ाई में उपायों का एक सेट जोड़ना भी आवश्यक है: एक हल्का, कम आहार और शारीरिक गतिविधि।

3 महीने के लिए एक्सफ़ोलीएटिंग एजेंटों का उपयोग आपको नेत्रहीन रूप से प्रभाव देखने की अनुमति देगा - सेल्युलाईट क्रस्ट गायब हो जाएगा, चमड़े के नीचे की वसा जमा न्यूनतम, लगभग अदृश्य हो जाएगी।
सामग्री के आधार पर

छीलने के महत्व को हर महिला पहले से जानती है, क्योंकि यह प्रक्रिया आपको अशुद्धियों और मृत कोशिकाओं को हटाने की अनुमति देती है, इसके अलावा, इसका उद्देश्य त्वचा के स्वास्थ्य और सुंदरता को बनाए रखना है। कॉफी स्क्रब ने देखभाल उत्पादों के बीच सबसे बड़ी मांग जीती है, जो आपको त्वचा को मखमली और लोचदार बनाने की अनुमति देता है।

कॉफी स्क्रब बनाने के लिए मुझे किस तरह की कॉफी का उपयोग करना चाहिए?

ठोस लाभ लाने के लिए कॉफी स्क्रब के लिए, आपको सही कॉफी चुनने की जरूरत है और, एक अच्छा नुस्खा चुनने के बाद, इसके आधार पर एक रचना बनाएं।

कॉफी की कई किस्में हैं, लेकिन कॉस्मेटिक उद्देश्यों के लिए, कच्ची कॉफी का सबसे बड़ा मूल्य है। ऐसे उत्पाद की संरचना में त्वचा के लिए विशेष रूप से मूल्यवान पदार्थ होते हैं। यह सकारात्मक पक्ष पर उत्पाद की संरचना है जो त्वचा की सुंदरता को प्रभावित करती है और विश्वसनीय देखभाल प्रदान करती है।

यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि ऐसी कॉफी उपयोगी पदार्थों और विटामिनों से इतनी समृद्ध होती है कि यह आपको सेल्युलाईट से छुटकारा पाने, गठन को रोकने और मौजूदा झुर्रियों से छुटकारा पाने की अनुमति देती है।

पिसी हुई कॉफी का उपयोग द्रव्यमान तैयार करने के लिए भी किया जा सकता है, लेकिन यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि इसका उपयोग करने के बाद, त्वचा एक गहरे रंग की छाया प्राप्त कर सकती है।

घर पर स्क्रब तैयार करते समय, आप पीसे हुए पेय से बचे हुए कॉफी के मैदान को मिला सकते हैं। पकाते समय, चीनी, मसाले और अन्य एडिटिव्स न डालें। तरल को सीधे निकाला जाना चाहिए, लेकिन तलछट का उपयोग शरीर की देखभाल के लिए किया जाना चाहिए। घर पर कॉफी स्क्रब, या बल्कि इसकी तैयारी के लिए विशेष देखभाल की आवश्यकता होती है, क्योंकि सामग्री को सही ढंग से जोड़ना और अनुपात का निरीक्षण करना महत्वपूर्ण है।

चेहरे, गर्दन और डायकोलेट क्षेत्र की देखभाल के लिए, बेहतरीन पीस आदर्श है।

प्रक्रिया के लिए मुख्य संकेत और मतभेद

इस तरह के एक प्रभावी कॉस्मेटिक उत्पाद, किसी भी अन्य की तरह, कई संकेत और contraindications हैं, इसलिए, उपचार पाठ्यक्रम के साथ आगे बढ़ने से पहले, आपको यह तय करने की आवश्यकता है कि दैनिक उपयोग के लिए रचना को कौन लागू कर सकता है?

उपयोग के संकेत:

चूंकि कॉफी एक अनूठा उत्पाद है जिसमें एंटीऑक्सिडेंट होते हैं जिनका कायाकल्प प्रभाव होता है, ऐसे देखभाल उत्पाद का उपयोग उम्र बढ़ने वाली त्वचा के मालिकों द्वारा किया जाएगा।

उत्पाद में कैरोटेनॉयड्स होते हैं, जो त्वचा के पीले रंग से छुटकारा पाने में मदद करते हैं, जिससे आप मैट शेड वापस कर सकते हैं।

मतभेद

मुख्य contraindications हैं:

• गंभीर त्वचा रोग;
• उत्पाद के लिए एलर्जी की प्रतिक्रिया की पहचान की गई है;
• नकारात्मक रूप से प्रभावित त्वचा

contraindications की उपरोक्त सूची यहां समाप्त होती है। अन्य मामलों में, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि ऐसा उत्पाद शरीर को नुकसान नहीं पहुंचाता है, इसलिए यह प्रभावी और हानिरहित है। तेल और अन्य उपयोगी सामग्री के अलावा, जो नुस्खा में संरचना में इंगित किया गया है, आपको स्क्रब की प्रभावशीलता बढ़ाने और कम समय में समस्या क्षेत्रों से छुटकारा पाने की अनुमति देता है।

घर पर कॉफी स्क्रब कैसे बनाएं?

कॉफी स्क्रब तैयार करने के लिए अधिक प्रयास की आवश्यकता नहीं होती है, क्योंकि आप विशेष ज्ञान के बिना भी द्रव्यमान तैयार कर सकते हैं - आपको बस सही कॉफी स्क्रब नुस्खा चुनने और इसे जीवन में लाने की आवश्यकता है।

एक छीलने वाले एजेंट के रूप में, एक कॉफी-आधारित स्क्रब सभी प्रकार की त्वचा के लिए उपयुक्त है, लेकिन परिणाम के लिए सभी अपेक्षाओं को पूरा करने के लिए, तैयारी के दौरान कुछ अंशों को द्रव्यमान में जोड़ा जा सकता है, जो प्रक्रिया के प्रभाव में सुधार करेगा, उदाहरण के लिए , पौष्टिक तेल।

रूखी त्वचा के लिए स्क्रब रेसिपी

पकाने की विधि #1

समान अनुपात में पूर्व-तैयार जमीन, शहद या बादाम या नारियल के तेल को मिलाना आवश्यक है। इस नुस्खा के अनुसार तैयार किए गए स्क्रब के साथ, आपको शरीर के क्षेत्र को धीरे से रगड़ने की जरूरत है और रचना को 15 मिनट के लिए अवशोषित होने के लिए छोड़ दें, और फिर अवशेषों को पानी से हटा दें।

पकाने की विधि #2

समान अनुपात में, वसायुक्त पनीर के साथ गाढ़ा मिश्रण करना और लगभग 10 मिनट के लिए मालिश आंदोलनों के साथ शरीर पर रचना को लागू करना आवश्यक है। स्क्रब के बाद शरीर पर लगभग 10 मिनट तक लगा रहना चाहिए। केवल गर्म पानी से धो लें।

पकाने की विधि #3

एक कंटेनर में, आपको 1 बड़ा चम्मच मिलाने की जरूरत है। एल गाढ़ा और 1 चम्मच। दालचीनी और नमक और 1.5 चम्मच। दानेदार चीनी। सभी सूखी सामग्री को धीरे-धीरे 3-4 बड़े चम्मच और बादाम, नारियल या जैतून के तेल के साथ मिलाना चाहिए। बिना किसी देरी के द्रव्यमान का उपयोग करना आवश्यक है, लेकिन तुरंत, चूंकि उत्पाद जल्दी से घुल जाता है और जैसे ही क्रिस्टल भंग हो जाते हैं, संरचना की प्रभावशीलता गायब हो जाती है, क्योंकि अनाज त्वचा को साफ़ करते हैं।

तैलीय त्वचा के प्रकार के लिए व्यंजन विधि

तैलीय त्वचा की देखभाल के लिए रचना तैयार करते समय, आपको तेल और वसा का दुरुपयोग नहीं करना चाहिए, क्योंकि इस मामले में नुस्खा अप्रभावी हो सकता है।

पकाने की विधि #1

सबसे सरल और सबसे प्रभावी नुस्खा जिसमें विशेष तैयारी की भी आवश्यकता नहीं होती है: शॉवर लेने के लिए इस्तेमाल किए जाने वाले शॉवर जेल में सूखी कॉफी।

पकाने की विधि #2

एक गिलास दही में 1 बड़ा चम्मच डालें। एल गाढ़ा और 2 बड़े चम्मच। एल नींबू का रस (आप तैयार खरीद सकते हैं या इसे स्वयं निचोड़ सकते हैं)। रचना को 1 चम्मच डालना चाहिए। जैतून का तेल।

पकाने की विधि #3

आपको 1 बड़ा चम्मच अच्छी तरह मिलाना होगा। एल 2 बड़े चम्मच के साथ कॉफी। एल सेब या अंगूर का गूदा। आप अंगूर, एवोकैडो, कीवी ले सकते हैं, यहां आपको पहले से ही उस उत्पाद को ध्यान में रखना होगा जो हाथ में है, जिसके लिए कोई एलर्जी नहीं है, या जो स्टोर में पाया जा सकता है। गैर-चिकना त्वचा के मालिकों को बारीक कटी हुई सब्जियों और फलों का उपयोग करने की अनुमति है। कॉफी में अपघर्षक घटकों के रूप में, अंगूर के बीजों को छोटे रूप में या कद्दूकस किए हुए सूखे संतरे के छिलके में डालना आवश्यक है।

एंटी-सेल्युलाईट प्रभाव वाली रेसिपी

कॉफी सेल्युलाईट का सबसे बड़ा दुश्मन है, और इसलिए मनुष्य का मुख्य सहयोगी है, इसलिए इसका उपयोग संतरे के छिलके को हराने के लिए किया जा सकता है।

पकाने की विधि #1

एक कंटेनर में, आपको आधा गिलास जई के गुच्छे, 2 बड़े चम्मच मिलाने की जरूरत है। एल ग्राउंड कॉफी और 2 बड़े चम्मच। एल समुद्री नमक। प्रभावशीलता जोड़ने के लिए, आवश्यक तेलों की कुछ बूंदों को टपकाने की सलाह दी जाती है। प्रभावित क्षेत्रों पर स्क्रब लगाने और इससे त्वचा की 15 मिनट तक मालिश करने की आवश्यकता होती है।

पकाने की विधि #3

आपको 100 जीआर मिलाना होगा। नमक और चीनी और 1 बड़ा चम्मच। एल पिसी हुई कॉफी। द्रव्यमान को लागू करने से पहले, आपको सभी अवयवों को शहद के साथ जोड़ना होगा - 2 बड़े चम्मच। एल।, खट्टे तेल की 5 बूंदें और उतनी ही मात्रा में सौंफ का तेल। सेल्युलाईट से प्रभावित त्वचा पर इस तरह के स्क्रब का गंभीर प्रभाव पड़ता है। आपको मजबूत रगड़ के बिना, हल्के आंदोलनों के साथ द्रव्यमान को लागू करने की आवश्यकता है, क्योंकि यह एपिडर्मिस को नुकसान पहुंचा सकता है।

3 मिनट के द्रव्यमान के साथ क्षेत्र की मालिश करना आवश्यक है और फिर कंट्रास्ट शावर का उपयोग करके रचना को धो लें।

स्क्रब का उपयोग करते समय, आप बहुत अधिक जोर से नहीं दबा सकते हैं और शरीर के उस क्षेत्र को रगड़ सकते हैं जिस पर सेल्युलाईट बना है।

चेहरे की स्क्रब

चेहरे पर त्वचा कोमल होती है और इस कारण से यह बाहरी नकारात्मक प्रभावों के संपर्क में आती है, इसलिए इसे विशेष देखभाल की आवश्यकता होती है, क्योंकि एक लापरवाह दबाव आंदोलन महत्वपूर्ण नुकसान पहुंचा सकता है। तो आप कॉफी फेस स्क्रब कैसे बनाते हैं?

पकाने की विधि #1

एक कंटेनर में आपको 1 चम्मच मिलाने की जरूरत है। गाढ़ा, 1/2 छोटा चम्मच। क्रीम, एक चुटकी दालचीनी और एक बूंद संतरे का तेल।

पकाने की विधि #2

आपको 1 चम्मच मिलाना होगा। गाढ़ा, 1 बड़ा चम्मच। एल केफिर या दही और नींबू के रस की कुछ बूंदें।

पकाने की विधि #3

संयोजन त्वचा के लिए: 1 चम्मच मिलाएं। गाढ़ा, 1 बड़ा चम्मच। एल केले का गूदा और 1 चम्मच। सेब का गूदा।

पकाने की विधि #4

नुस्खा विरंजन के लिए उपयुक्त है: एक चुटकी जमीन, 1 चम्मच मिलाएं। नींबू का रस और 1 चम्मच। मलाई।

पकाने की विधि संख्या 5

नुस्खा झुर्रियों के लिए अचूक उपाय होगा। एक कंटेनर में, 1 टीस्पून मिलाएं। गाढ़ा, 1 छोटा चम्मच शहद, 1 चम्मच खट्टा क्रीम और 1 अंडा। रचना के साथ, आपको 15 मिनट के लिए मालिश आंदोलनों को करने और द्रव्यमान के अवशेषों को हटाने की आवश्यकता है।

रचना को चेहरे पर लागू करते समय, आंखों के आसपास के क्षेत्र से बचना आवश्यक है।

कॉफी स्क्रब का उपयोग करने के नियम

बेशक, कॉस्मेटिक उद्देश्यों के लिए इस तरह के स्क्रब के उपयोग का मतलब विशेष ज्ञान नहीं है, लेकिन फिर भी, इसका उपयोग करने से पहले, आपको बुनियादी नियमों से खुद को परिचित करना होगा:

1. रचना को लागू करने से पहले, इसे साफ करना आवश्यक है, दूसरे शब्दों में, सभी कॉस्मेटिक और देखभाल उत्पादों को धोना आवश्यक है, जबकि धोने वाले लोशन का उपयोग नहीं किया जाना चाहिए, लेकिन साबुन और पानी का उपयोग करना सबसे अच्छा है।
2. प्रक्रिया से पहले, आपको त्वचा को भाप देने की आवश्यकता होगी, उदाहरण के लिए, आप बाथरूम जा सकते हैं, जहां आप सत्र से पहले पानी की प्रक्रियाएं कर सकते हैं।
3. खुरदरी त्वचा वाले क्षेत्रों पर सावधानीपूर्वक ध्यान दिया जाना चाहिए, लेकिन बस उन्हें बहुत जोर से न रगड़ें।
4. शरीर पर द्रव्यमान को सावधानीपूर्वक, मालिश आंदोलनों के साथ लागू करना आवश्यक है। दबाव आंदोलनों को करना सख्त मना है।
5. प्रभावित क्षेत्रों में द्रव्यमान को लागू करना भी सख्त मना है।
6. रूखी त्वचा के लिए हर 10 दिनों में एक बार प्राकृतिक कॉफी स्क्रब का इस्तेमाल करें और तैलीय त्वचा के लिए हर 7 दिनों में दो बार इसका इस्तेमाल करें।
7. यदि प्रक्रिया के अंत में असुविधा की भावना होती है, तो एक और नुस्खा चुनना आवश्यक है, क्योंकि सबसे अधिक संभावना है कि किसी एक सामग्री पर एलर्जी की प्रतिक्रिया का पता चला था।
8. प्रक्रिया के अंत में, एक उच्च गुणवत्ता वाली पौष्टिक क्रीम लागू करना आवश्यक है (यदि संभव हो तो, आप इसे स्वयं तैयार कर सकते हैं)।

कॉफी न केवल एक स्वादिष्ट पेय है, बल्कि एक उत्कृष्ट एंटीडिप्रेसेंट भी है, जिसके नियमित उपयोग से सेल्युलाईट और खिंचाव के निशान से छुटकारा पाने में मदद मिलेगी, इसके अलावा, यह त्वचा को सुंदर और स्वस्थ रखने में मदद करेगा।