रेडमंड मल्टीक्यूकर में पोर्क के साथ बीन्स। धीमी कुकर में मांस के साथ बीन्स कैसे पकाएं। हार्दिक दोपहर का भोजन: धीमी कुकर में मांस और सब्जियों के साथ बीन्स

दुर्भाग्य से, बीन्स हमारी मेज पर एक बहुत ही दुर्लभ अतिथि हैं। परन्तु सफलता नहीं मिली! आखिरकार, यह फाइबर का एक समृद्ध स्रोत है।

यह हमें तृप्ति की भावना देता है, घातक ट्यूमर से बचाता है, विषाक्त पदार्थों को निकालता है।

इसके अलावा, बीन्स विटामिन और माइक्रोलेमेंट्स से भरपूर होते हैं, जिनमें समूह बी, सी 1, पीपी, आदि के विटामिन शामिल हैं।

इसके अलावा, बीन्स में आहार गुण होते हैं, इसलिए इसका उपयोग गुर्दे, पित्ताशय की थैली, जठरांत्र संबंधी मार्ग के रोगों के लिए किया जा सकता है।

आप बीन्स से बहुत सारे स्वादिष्ट व्यंजन बना सकते हैं: सूप, सलाद, स्नैक्स और सर्दियों की तैयारी।

बीन्स को ताजा, और हरा, और डिब्बाबंद पकाया जा सकता है। मांस और डिब्बाबंद लाल बीन्स के साथ व्यंजनों में से एक, अब मैं आपको पेश करना चाहता हूं।

पहली नज़र में ऐसा लग सकता है कि इस व्यंजन को समझना मुश्किल होगा, क्योंकि मांस और बीन्स दोनों में प्रोटीन होता है। लेकिन ऐसा नहीं है, पकवान पूरी तरह से शरीर द्वारा अवशोषित होता है और साथ ही यह बहुत स्वादिष्ट और रसदार होता है।

धीमी कुकर में मांस के साथ बीन्स: नुस्खा

सामग्री:

- टमाटर में डिब्बाबंद लाल बीन्स के 2 डिब्बे;

- 500 जीआर। सुअर का मांस;

- 100 जीआर। प्याज़;

- 150 जीआर। गाजर;

- 50 जीआर। सूरजमुखी का तेल;

- 200 जीआर। पानी;

- नमक और काली मिर्च।

खाना बनाना:

मल्टीक्यूकर के प्याले में तेल डालें। हम मांस फैलाते हैं, पतली स्ट्रिप्स में काटते हैं।

हम "फ्राइंग" मोड का चयन करते हैं, उत्पाद "मांस" का प्रकार और 20 मिनट का समय निर्धारित करते हैं।

इस बीच, धनुष आधा छल्ले की विधा,

पतली स्लाइस में गाजर।

तलने के अंत से 10 मिनट पहले, प्याज और गाजर को मल्टी-कुकर कटोरे में डालें, शासन के अंत तक भूनें।

सभी सामग्री गोल्डन ब्राउन होनी चाहिए। फिर बीन्स को कटोरे में डालें, स्वाद के लिए पानी, नमक, काली मिर्च डालें।

मल्टीक्यूकर का ढक्कन बंद कर दें। "बुझाने" मोड का चयन करें और खाना पकाने का समय 25 मिनट पर सेट करें।

धीमी कुकर में मांस के साथ बीन्स पकाना आसान है, इसे पकाने में थोड़ा समय लगता है, लेकिन यह बहुत पौष्टिक, स्वादिष्ट और रसदार निकला।

अपने भोजन का आनंद लें!

समय: 210 मि.

सर्विंग्स: 4-5

कठिनाई: 5 में से 4

हार्दिक दोपहर का भोजन: धीमी कुकर में मांस और सब्जियों के साथ बीन्स

ऐसा लगता है कि बीन्स पहले से ही प्रोटीन से भरपूर हैं, इसमें मांस क्यों मिलाएं? इस बीच, फिगर को ज्यादा नुकसान पहुंचाए बिना हार्दिक लंच या डिनर के लिए यह एक बढ़िया विकल्प है!

इसके अलावा, गोमांस और दुबला सूअर का मांस दोनों पकवान के लिए उपयुक्त हैं। सच है, धीमी कुकर में मांस के साथ बीन्स को हमें सेम को भिगोने के लिए अतिरिक्त समय की आवश्यकता होगी, लेकिन अंत में, उन्हें रात भर भिगोया जा सकता है, और सुबह आप पकवान पकाना शुरू कर सकते हैं।

आपके प्रयास सौ गुना फल देंगे - एक मोटी ग्रेवी में दम किया हुआ, नरम बीन्स और रसदार सूअर का मांस जिसे आप बस ताज़ी रोटी के एक टुकड़े के साथ भिगोना चाहते हैं और हर आखिरी टुकड़ा खा सकते हैं।

मांस के साथ बेहद स्वादिष्ट बीन्स पकाने के लिए, हमें उत्पादों के निम्नलिखित सेट की आवश्यकता है:

उपरोक्त सामग्री से, हम 6-8 सर्विंग्स तैयार करेंगे। एक सर्विंग का पोषण मूल्य 274 कैलोरी है, जो इस तरह के हार्दिक भोजन के लिए काफी अच्छा है।

स्टेप 1

आमतौर पर, जब बीफ या पोर्क के साथ बीन्स पकाते हैं, तो वे लाल बीन्स का उपयोग करते हैं - उन्हें मांस के लिए अधिक उपयुक्त माना जाता है, आप सफेद बीन्स के साथ पका सकते हैं, क्योंकि उन्हें अपने लाल समकक्ष के विपरीत, कम भिगोने और तेजी से पकाने की आवश्यकता होती है।

तो, चलो ठंडे पानी के नीचे सेम धो लें, सब कुछ एक गहरे और चौड़े कटोरे में डाल दें (यह महत्वपूर्ण है, क्योंकि यह आवश्यक है कि पानी में सभी फलियों तक मुफ्त पहुंच हो), ठंडा पानी डालें, बेहतर फ़िल्टर करें, और 4 के लिए छोड़ दें -10 घंटे पहले, धीमी कुकर में मांस के साथ बीन्स खाना बनाना कैसे शुरू करें।

चरण दो

निर्दिष्ट समय के बाद, आप खाना पकाने के अगले चरण के लिए आगे बढ़ सकते हैं। प्याज से भूसी निकालें, बर्फ के पानी के नीचे कुल्ला करें ताकि तीखी गंध से आंखों को चोट न पहुंचे और कटिंग बोर्ड पर बारीक काट लें।

रसोई सहायक के बर्तन में थोड़ा सा सूरजमुखी का तेल डालें, और "फ्राइंग" या "बेकिंग" मोड चालू करें।

प्याले के गर्म होने के लिए कुछ मिनट प्रतीक्षा करें, और प्याज को 5-10 मिनट (मल्टीकुकर मॉडल की शक्ति के आधार पर) को सुनहरा भूरा होने तक तलने के लिए रख दें।

चरण 3

इस बीच, गाजर को बाहरी संदूषण से धोकर छील लें। इसे मोटे कद्दूकस पर मलें और मल्टी-कुकर बाउल में डालें। हम एक और 10 मिनट के लिए पकाएंगे, जब तक कि गाजर नरम न हो जाए।

जबकि सब्जियां पक रही हैं, चलो बीफ के लिए नीचे उतरें। खैर, या सूअर का मांस, आपकी स्वाद वरीयताओं पर निर्भर करता है।

हम मांस का एक टुकड़ा पहले से रेफ्रिजरेटर से निकालते हैं ताकि यह थोड़ा पिघल जाए ताकि इसे छोटे साफ टुकड़ों में काटा जा सके।

एक नोट पर:वैकल्पिक रूप से, सूअर का मांस या बीफ 30-60 मिनट के लिए एक प्रकार का अचार में मैरीनेट किया जा सकता है जैसे: सोया सॉस के 3 बड़े चम्मच, लाल और काली मिर्च, अजवायन और जीरा का मिश्रण। सभी टुकड़ों को अच्छी तरह मिलाएं और कमरे के तापमान पर एक घंटे से ज्यादा के लिए छोड़ दें।

रेफ्रिजरेटर में, ऐसा मांस कई घंटों तक खड़ा रह सकता है, इसलिए आप इसे रात भर उसी तरह मैरीनेट कर सकते हैं जैसे आप धीमी कुकर में मांस के साथ बीन्स बनाना शुरू करने से पहले बीन्स को भिगोते हैं। .

चरण 4

सब्जियां लंबे समय से पक रही हैं, और आप मांस के टुकड़े रख सकते हैं। हम सब्जी मिश्रण को गोमांस या सूअर का मांस के साथ मिलाते हैं, कई मिनट के लिए फ्राइंग या बेकिंग मोड पर खाना बनाना जारी रखते हैं - जब हम टमाटर तैयार करते हैं।

नुस्खा इस व्यंजन को पकाने के लिए बड़े, मांसल टमाटरों का उपयोग करने की सलाह देता है - इस तरह पकवान रसदार और अधिक सुगंधित होगा।

टमाटर को ठंडे पानी के नीचे धो लें और उबलते पानी में डाल दें ताकि वे आसानी से त्वचा से छुटकारा पा सकें। तने को काट लें।

अब, एक छलनी या ब्लेंडर का उपयोग करके, टमाटर को प्यूरी में बदल दें, और फिर उन्हें मल्टी-कुकर के कटोरे में डाल दें।

लहसुन की कलियों से भूसी निकालें, और बारीक काट लें, या लहसुन के प्रेस से काट लें, और सब्जियों के साथ मांस में जोड़ें।

एक नोट पर:ताजा टमाटर की अनुपस्थिति में, 3-4 बड़े चम्मच की मात्रा में टमाटर का पेस्ट एकदम सही है।

चरण 5

नुस्खा लगभग समाप्त हो गया है - सेम को मल्टीक्यूकर कटोरे में डाल दें, जिसमें से पानी पहले निकाला गया था। नमक जोड़ने की आवश्यकता नहीं है - हम इसे खाना पकाने के अंत में डाल देंगे।

हम फ़िल्टर्ड पानी डालते हैं, नमक को छोड़कर सभी मसाले डालते हैं, मल्टी-कुकर को बंद कर देते हैं, और 3 घंटे की अवधि के लिए "बुझाने" फ़ंक्शन को चालू करते हैं।

खाना पकाने के अंत से 5 मिनट पहले, स्वादानुसार नमक डालें और परोसें।

इस व्यंजन का एक और संस्करण देखें:

डाकिया पेचकिन के शब्दों को स्पष्ट करने के लिए, आपको क्या लगता है कि मैंने पहले शायद ही कभी सेम पकाया हो? क्योंकि मेरे पास मल्टीकुकर नहीं था! और अब वहाँ है। अब मैं इसे अक्सर पकाती हूं। पका हुआ / पका हुआ नहीं, पर्याप्त नरम / आप एक दांत तोड़ सकते हैं, थोड़ा पानी / बहुत सारा पानी का पालन करने की आवश्यकता नहीं है। वांछित मोड चालू करें और अपने व्यवसाय के बारे में जाने।

इसलिए, मैं धीमी कुकर में मांस के साथ दम किया हुआ सेम के लिए एक सरल और अविश्वसनीय रूप से स्वादिष्ट नुस्खा साझा करता हूं। और पारंपरिक जॉर्जियाई सनली हॉप्स और निश्चित रूप से, सीलांट्रो इसे लोबियो के स्वाद के समान बना देगा।

  1. 300 ग्राम चित्तीदार फलियाँ
  2. 300 ग्राम चिकन पट्टिका
  3. बड़े गाजर
  4. हरा प्याज
  5. शिमला मिर्च
  6. 3-4 अजवाइन डंठल
  7. धनिया का गुच्छा
  8. 2 बड़ी चम्मच। एल वनस्पति तेल
  9. नमक स्वादअनुसार

मसाले और ड्रेसिंग:

  1. 1 चम्मच हॉप्स-suneli (मूल रचना लाल गर्म मिर्च, मार्जोरम, धनिया, सोआ, केसर और तुलसी)
  2. 1 चम्मच सूखी जडी - बूटियां (मेरे पास अजमोद, डिल और अजवाइन था)
  3. 3 कला। एल टमाटर का पेस्ट

धीमी कुकर में मांस के साथ दम किया हुआ सेम - एक तस्वीर के साथ एक नुस्खा और चरण-दर-चरण विवरण

स्टेप 1:बीन्स को रात भर ठंडे पानी के बर्तन में भिगो दें और रात भर छोड़ दें।

यदि आप इस बारे में पूरी तरह से भूल गए हैं, जैसा कि मैं पारंपरिक रूप से करता हूं, बीन्स के ऊपर उबलता पानी डालें। जब पानी ठंडा हो जाए, तो प्रक्रिया को दोहराएं और 2 घंटे के लिए फूलने के लिए छोड़ दें।

चरण दो:फ्राइंग मोड पर मल्टीक्यूकर चालू करें। वनस्पति तेल डालो, इसे थोड़ा गर्म होने दें और बारीक कटा हुआ लीक डालें। हम 4-5 मिनट भूनते हैं।

"पाट" से उपयोगिता: लीक आसानी से सामान्य प्याज साथी द्वारा प्रतिस्थापित किया जाता है। मुझे पहले वाला अधिक पसंद है - पतले और नरम स्वाद के लिए।

चरण 3:जब प्याज फ्राई हो जाए, चिकन को 5-6 सेंटीमीटर आकार के टुकड़ों में काट लें, नमक, काली मिर्च, धीमी कुकर में भेजें। ढक्कन बंद करके लगभग 10 मिनट के लिए भूनें, एक स्पैटुला के साथ 1 बार हिलाएं - लगभग आधा। नहीं, यदि आप अधिक हस्तक्षेप करते हैं, तो निश्चित रूप से दुनिया उलटी नहीं होगी। बस एक बार काफी है

चरण 4:गाजर, अजवाइन और शिमला मिर्च को मनमाने तरीके से काटा जाता है।

चरण 5:प्याज के साथ चिकन में हम सूजी हुई फलियों को स्थानांतरित करते हैं, 3 कप उबलते पानी, नमक डालते हैं। हम 2-2.5 घंटे के लिए "बुझाने" मोड सेट करते हैं। एक घंटे के बाद, बची हुई सब्जियां और टमाटर का पेस्ट डालें।

खाना पकाने के अंत से 5-10 मिनट पहले बारीक कटा हुआ सीताफल और मसाले डालें।

धीमी कुकर में हमारे भुने हुए बीन्स तैयार हैं। इसे डेढ़ घंटे के लिए पकने दें और टेबल पर परोसें।

कहने की जरूरत नहीं है, सूखी जॉर्जियाई शराब का एक गिलास पकवान के लिए एक आदर्श अतिरिक्त होगा? अपने भोजन का आनंद लें!

"पाट" से उपयोगिता: यह रेसिपी मल्टीक्यूकर के किसी भी मॉडल के लिए उपयुक्त है, चाहे वह रेडमंड हो या पोलारिस (मेरे पास टेफल है) और प्रेशर कुकर के लिए।

धीमी कुकर में सेम के साथ सूअर का मांसआनंद के साथ पकाया जाता है, और परिणाम एक बहुत ही नाजुक और कोमल व्यंजन है। सेम के साथ पकाया सूअर का मांस कई चीजें पकाने वालाटमाटर सॉस के साथ - यह न केवल स्वादिष्ट है, बल्कि संतोषजनक भी है। और रचना में बेलसमिक सिरका के लिए धन्यवाद, पकवान को एक असामान्य खट्टापन मिलता है, प्याज रस जोड़ता है, और तुलसी एक नाजुक सुगंध देता है।

आवश्यक घटक:

  • - सूअर का मांस 500 ग्राम
  • - बीन्स 2 कप
  • - प्याज 300 ग्राम
  • - तीन छोटे चम्मच टमाटर का पेस्ट
  • - बाल्समिक सिरका 2 बड़े चम्मच
  • - एक बड़ा चम्मच पपरिका
  • - वनस्पति तेल 2 बड़े चम्मच
  • - नमक स्वादअनुसार
  • - तुलसी 7 पत्ते
  • - पानी 500 मिली।

धीमी कुकर में सेम के साथ सूअर का मांस के लिए चरण-दर-चरण नुस्खा

  1. बीन्स को ठंडे पानी में धोकर कुछ देर के लिए उसमें छोड़ देना चाहिए। और फिर सूअर का मांस तैयार करना शुरू करें। इसे धोया जाना चाहिए और तंतुओं में मध्यम आकार के टुकड़ों में काट दिया जाना चाहिए।
  2. सूअर का मांस में पिसी हुई पपरिका और नमक डालें। सब कुछ अच्छी तरह मिलाएं और धीमी कुकर में "फ्राइंग" मोड सेट करें।
  3. मल्टीकलर की क्षमता में निर्दिष्ट मात्रा में सूरजमुखी तेल डालें और इसके गर्म होने की प्रतीक्षा करें, फिर आप मांस डाल सकते हैं। ढक्कन बंद किए बिना इसे भूनें, जबकि समय-समय पर इसे मिलाना जरूरी है।
  4. अगला, हम प्याज तैयार करते हैं - इसे छीलकर बड़े क्यूब्स में काटने की जरूरत है, तुलसी के पत्तों को पतली स्ट्रिप्स में काट लें।
  5. तलने के 10 मिनट बाद सूअर का मांस रस देना चाहिए। आप इसमें पहले से ही प्याज और तुलसी डाल सकते हैं और भूनना जारी रख सकते हैं।
  6. पांच मिनट के बाद, नमी वाष्पित होनी चाहिए और सूअर का मांस और प्याज तलना शुरू हो जाएगा, अब आप धीमी कुकर को बंद कर सकते हैं।
  7. मांस में तीन चम्मच टमाटर का पेस्ट और 2 बड़े चम्मच बेलसमिक सिरका डालें, सब कुछ मिलाएँ।
  8. जिस पानी में बीन्स फूले थे, उसे निकाल लें और इसे मल्टी-कुकर के कंटेनर में डालें, मिलाएँ।
  9. संकेतित मात्रा में पानी, नमक डालें और यह न भूलें कि सूअर का मांस पहले से ही अलग से नमकीन हो चुका है, ढक्कन को हिलाएं और बंद करें।
  10. लगभग 20 मिनट के लिए "बुझाने" मोड का चयन करें। और अपना खुद का व्यवसाय ध्यान रखें। जैसे ही निर्दिष्ट समय बीत चुका है, एक तैयार सिग्नल बज जाएगा। पकवान को अलग-अलग प्लेटों पर रखा जा सकता है और मेहमानों और प्रियजनों को मेज पर परोसा जा सकता है।

तो यह तैयार है, इसे परोसते समय, आप इसे ताजी जड़ी-बूटियों से सजा सकते हैं, और पास्ता या पास्ता को साइड डिश के रूप में उपयोग कर सकते हैं।

अगर आपके घर में धीमी कुकर जैसी रसोई सहायक है, तो आप शायद जानते हैं कि आप इसमें कई तरह के व्यंजन बना सकते हैं। आज हम आपके ध्यान में मांस के साथ सेम के लिए कई व्यंजनों को लाना चाहेंगे। यह बहुत उपयोगी है, और उनसे व्यंजन हार्दिक और बहुत स्वादिष्ट होते हैं।

धीमी कुकर में मांस के साथ: चिली कॉन कार्ने

यह व्यंजन मैक्सिकन व्यंजनों से हमारे पास आया, जिसका अर्थ है कि इसमें बहुत अच्छी सुगंध और मसालेदार स्वाद है। यह हर रोज और उत्सव के भोजन दोनों के लिए एकदम सही है।

आवश्यक सामग्री

इससे पहले कि हम एक स्वादिष्ट बीन और मांस स्टू खाना बनाना शुरू करें, हमें निम्नलिखित उत्पादों को तैयार करने की आवश्यकता है: 650 ग्राम बीफ का गूदा, 250 ग्राम 150 ग्राम प्याज, लहसुन की एक जोड़ी, तीन मध्यम आकार के टमाटर, 200 ग्राम मीठा लाल काली मिर्च, लाल मिर्च मिर्च - 1 टुकड़ा, 150 ग्राम टमाटर प्यूरी या पेस्ट, सूखा मरजोरम, नमक, काली मिर्च, वनस्पति तेल और एक बड़ा चम्मच आटा।

चलो खाना पकाने की प्रक्रिया पर चलते हैं

धीमी कुकर में यह काफी सरल है। सबसे पहले बीन्स को ठंडे पानी में 5-6 घंटे के लिए भिगो दें। आप बीन्स को पानी में भिगोकर रात भर छोड़ सकते हैं। उसके बाद, हम इसे धोते हैं, तैरते हुए दानों को हटाते हैं और मल्टीकलर बाउल में डाल देते हैं। दो लीटर पानी भरें, 20 मिनट के लिए "स्टीमिंग" मोड चालू करें। एक बीप सुनने के बाद, ढक्कन खोलें, झाग हटा दें, "सूप" मोड चालू करें और बीन्स को और 50 मिनट तक पकाना जारी रखें।

इस समय, हम मांस और सब्जियों की तैयारी की ओर मुड़ते हैं। हम गोमांस धोते हैं, इसे एक कागज तौलिया से सुखाते हैं और छोटे क्यूब्स में काटते हैं। हम सब्जियां साफ करते हैं और धोते हैं। प्याज, शिमला मिर्च और लहसुन को बारीक काट लें।

बीन्स के पक जाने पर इसमें डेढ़ टेबल स्पून नमक डाल दीजिए. हिलाओ और एक अलग सॉस पैन या कटोरे में डालें। मल्टी-कुकर के कटोरे में तीन बड़े चम्मच वनस्पति तेल डालें, "फ्राइंग" मोड चालू करें और मांस को लगातार हिलाते हुए, लगभग पाँच मिनट तक भूनें। फिर ढक्कन बंद कर दें और लगभग आधे घंटे तक पकाते रहें। उसी समय नमक नहीं डालना चाहिए ताकि मांस सख्त न हो जाए। तले हुए बीफ़ के टुकड़ों को एक कटोरे या पैन में डालें और ढक्कन से ढक दें।

हमारे मल्टी-कुकर के कटोरे में वनस्पति तेल के कुछ बड़े चम्मच डालें, बारीक कटी हुई सब्जियाँ डालें और उसी मोड में उन्हें पारभासी होने तक भूनें। उसके बाद, एक बड़ा चम्मच मार्जोरम डालें, ढक्कन बंद करें और एक और 10 मिनट के लिए पकाएँ।

टमाटर और टमाटर के पेस्ट को छोटे-छोटे टुकड़ों में काटकर काली मिर्च, लहसुन और प्याज, नमक, काली मिर्च, ढक दें और लगभग एक चौथाई घंटे के लिए उसी मोड में उबाल लें।

मांस में 1 बड़ा चम्मच आटा डालें और पैन को हिलाएं ताकि आटा समान रूप से वितरित हो जाए। परिणामस्वरूप सॉस में हम बीन्स और बीफ़ के तले हुए टुकड़े फैलाते हैं, मिलाते हैं। यदि आवश्यक हो, तो आप बीन्स को पकाने से बचा हुआ थोड़ा शोरबा मिला सकते हैं। 50 मिनट के लिए "बुझाने" मोड चालू करें।

निर्दिष्ट समय के बाद, धीमी कुकर में मांस के साथ हमारी फलियाँ खाने के लिए तैयार हैं! यह व्यंजन एक सुगंधित और गाढ़ा स्टू है जिसे पहले या दूसरे के रूप में परोसा जा सकता है। आप चाहें तो मिर्च के स्वाद को मसलने के लिए थोड़ी सी मलाई भी मिला सकते हैं। अपने भोजन का आनंद लें!

धीमी कुकर में सूअर का मांस के साथ बीन्स: नुस्खा

यह व्यंजन काफी सरलता से तैयार किया जाता है और यह बहुत स्वादिष्ट, सुगंधित और संतोषजनक निकलता है।

हमें किन उत्पादों की आवश्यकता है

यदि आप इस तरह के पकवान के लिए अपने और अपने घर का इलाज करने का निर्णय लेते हैं, तो आपको निम्नलिखित उत्पाद तैयार करने की आवश्यकता है: एक पाउंड सूअर का मांस, 200 ग्राम लाल बीन्स, 500 मिलीलीटर पानी, प्याज, गाजर, वनस्पति तेल, केचप, काली मिर्च और नमक।

खाना पकाने की प्रक्रिया

मांस को अच्छी तरह से धोया जाता है, सुखाया जाता है और पतली प्लेटों में काटा जाता है। हम इसे धीमी कुकर में डालते हैं, थोड़ा सा तेल डालते हैं और लगभग आधे घंटे के लिए "बेकिंग" मोड में भूनते हैं। प्याज को बारीक काट लें, गाजर को कद्दूकस पर काट लें। बीन्स को ठंडे पानी के साथ डालें और कई घंटों के लिए फूलने के लिए छोड़ दें (आप रात भर कर सकते हैं)। तले हुए मांस में तैयार सब्जियां डालें। मल्टी-कुकर के कटोरे में आधा लीटर पानी डालें और दो घंटे के लिए "बुझाने" मोड चालू करें।

समय-समय पर सब्जियों और मांस की जांच करें, यदि आवश्यक हो तो पानी के साथ टॉपिंग करें। खाना पकाने के 30 मिनट पहले, अपने स्वाद के लिए केचप, नमक, काली मिर्च और कोई भी मसाला डालें। जब धीमी कुकर में मांस के साथ सेम तैयार हो जाते हैं, तो पकवान को जड़ी-बूटियों से सजाएं और मेज पर ताजे टमाटर, मूली और खीरे के साथ परोसें। अपने भोजन का आनंद लें!

जैसा कि आप देख सकते हैं, धीमी कुकर में मांस के साथ बीन्स पकाना मुश्किल नहीं है। इस तरह के व्यंजन बहुत स्वादिष्ट, पौष्टिक, सुगंधित और संतोषजनक होते हैं। हमारे व्यंजनों में से एक का प्रयास करना सुनिश्चित करें - और सुनिश्चित करें कि आपका घर आपको बार-बार मांस के साथ सेम पकाने के लिए कहेगा!

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