GW के दौरान बीयर बच्चे और स्तनपान को कैसे प्रभावित करती है। क्या नर्सिंग मां को बीयर पीना संभव है और स्तन के दूध से कितना पेय निकलता है?

अधिकांश स्तनपान कराने वाली माताओं के लिए, शराब एक निषिद्ध उत्पाद है। हालांकि, युवा माता-पिता के बीच, स्तनपान पर बीयर के शानदार प्रभावों के बारे में अफवाहें हठपूर्वक फैलती हैं। इसके अलावा, अब बिक्री पर गैर-मादक बियर के कई ब्रांड हैं। लेकिन क्या इससे दूध की मात्रा बढ़ाने में मदद मिलेगी? आइए इस विषय पर एक साथ विचार करें।

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एक भी अध्ययन ऐसा नहीं है जिसने स्तनपान बढ़ाने के लिए बीयर के लाभों को सिद्ध किया हो। इसमें विभिन्न पदार्थ होते हैं जो दूध उत्पादन को प्रभावित कर सकते हैं, लेकिन यह प्रभाव फायदेमंद और असुरक्षित दोनों हो सकता है।

बियर में निहित सभी लाभकारी पदार्थ अन्य उत्पादों से प्राप्त किए जा सकते हैं। फ़्यूज़ल तेल जैसे हानिकारक तत्व, इस पेय के सभी "लाभ" को समाप्त कर देते हैं।

एक नर्सिंग मां, बच्चे के स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचाए बिना, प्रति दिन 250 मिलीलीटर कमजोर बियर (6% या उससे कम अल्कोहल सामग्री के साथ) या अधिकतम 500 मिलीलीटर गैर-अल्कोहल बियर नहीं पी सकती है। यह भी महत्वपूर्ण है कि इस समय तक बच्चा पहले से ही 3 महीने का हो, और वह स्वस्थ हो, और बीयर का सेवन कभी-कभार ही किया जाए।

बियर ऑटोसुझाव

कई नर्सिंग माताओं का कहना है कि बीयर पीने के बाद उन्हें दूध की तेज धार महसूस हुई। कुछ लोग यह भी सलाह देते हैं कि जिन गर्लफ्रेंड को स्तनपान की समस्या है, वे अपने दूध की आपूर्ति बढ़ाने के लिए इसका सेवन करें।

वास्तव में, बीयर में कोई जादुई गुण नहीं होते हैं। गर्म पेय से महिलाओं में दूध की भीड़ होती है, और ग्रीवा-कॉलर क्षेत्र की मालिश से, और सौना में, और उस समय भी जब एक प्यार करने वाली माँ काम के दौरान अपने बच्चे की तस्वीर देखती है!

यह हार्मोन ऑक्सीटोसिन द्वारा प्रदान किया जाता है, जो एक बच्चे द्वारा स्तनपान के जवाब में शरीर में सबसे अधिक सक्रिय रूप से उत्पन्न होता है, और गर्मी, आराम से मालिश, पथपाकर और यहां तक ​​​​कि सिर्फ सुखद भावनाओं के प्रभाव में भी होता है।

बीयर पीते समय दूध की भीड़ की भावना वासोडिलेशन और दूध नलिकाओं के विश्राम से जुड़ी हो सकती है, जिसमें दूध के लोब्यूल्स से दूध तेजी से बहने लगता है। एक अन्य विकल्प यह है कि यह भावना केवल उस आनंद का एक संकेतक है जो एक नर्सिंग मां अनुभव करती है जब वह खुद को एक स्वादिष्ट, लेकिन "निषिद्ध" पेय की अनुमति देती है।

स्तनपान के दौरान बीयर का पहला गिलास ही इस तरह से काम कर सकता है, जिससे रक्त में अल्कोहल की मात्रा ज्यादा नहीं बढ़ती है। जैसे ही इसका स्तर ध्यान देने योग्य होगा, बीयर विपरीत प्रभाव पैदा करेगी।

एथिल अल्कोहल में दूध के प्रवाह को अवरुद्ध करने का गुण होता है, क्योंकि यह रक्त में ऑक्सीटोसिन के स्तर को कम करता है। यह इस तरह दिखता है: स्तन भरा हुआ लगता है, लेकिन साथ ही, बच्चा अधिक बार स्तन से जुड़ने लगता है और कम दूध चूसता है।

विशेष रूप से, एक माँ बड़ी मात्रा में दूध की भीड़ के रूप में ऐसी स्थिति महसूस कर सकती है। लेकिन बच्चे को इससे कम मिलता है, क्योंकि चूसना अधिक कठिन हो जाता है - स्तन ग्रंथि इस प्रक्रिया में बच्चे को बदतर "मदद" करती है।

इसके अलावा, अगर मां ने एक गिलास से ज्यादा बीयर पी ली है और बच्चा बहुत छोटा है, तो उसे नींद आ सकती है। न केवल वह इस तथ्य के कारण खाना समाप्त नहीं करेगा कि दूध ठीक से नहीं बहता है, वह शराब के प्रभाव में भी बेहतर सोएगा।

और तब महिला यह निष्कर्ष निकाल सकती है कि बच्चा अच्छी तरह सोता है क्योंकि वह भरा हुआ है। यहाँ एक कारण है कि स्तनपान कराने वाली माताओं द्वारा नियमित रूप से बीयर का सेवन इस तथ्य को जन्म दे सकता है कि शिशुओं का वजन बढ़ना शुरू हो जाता है।

कभी-कभी आप सुन सकते हैं कि एक नर्सिंग मां, जो गर्भावस्था से पहले बीयर के प्रति पूरी तरह से उदासीन थी, बच्चे के जन्म के बाद अचानक इसके लिए पहुंचना शुरू हो जाती है।

बीयर में एक सुखद ब्रेडी गंध होती है, क्योंकि यह शराब बनाने वाले के खमीर का उपयोग करके तैयार की जाती है। हमारा शरीर इस गंध को अच्छी तरह से प्रतिक्रिया करता है, क्योंकि यह विटामिन बी 1 और बी 2 में उच्च खाद्य पदार्थों में निहित है। पहला नर्सिंग मां को ताकत बहाल करने और चयापचय में सुधार करने में मदद करता है, इसके अलावा, यह त्वचा, रक्त वाहिकाओं और गर्भाशय के स्वर में सुधार करता है जो बच्चे के जन्म के बाद सिकुड़ता है। विटामिन बी 2 त्वचा के नवीनीकरण में सुधार करता है। कुछ मामलों में फटे निप्पल इसकी कमी के कारण भी हो सकते हैं।

इसके अलावा, शराब बनाने वाले के खमीर में एक पदार्थ होता है, जो त्वचा पर सूर्य के प्रकाश की क्रिया के तहत विटामिन डी 2 में बदल सकता है, जो स्वयं नर्सिंग मां की हड्डियों और दांतों को मजबूत करने और उसके बच्चे के विकास के लिए बेहद उपयोगी है। सामान्य तौर पर, इस शराब बनाने वाले के खमीर में लाभ का भंडार। केवल बीयर में उनकी सामग्री न्यूनतम होती है।

संतुलित आहार किसी भी विटामिन का सबसे अच्छा स्रोत है। यदि एक नर्सिंग मां बीयर के लिए "आकर्षित" होती है, तो आहार में साबुत अनाज की रोटी, सब्जियां, चोकर, मांस, डेयरी उत्पादों के अनुपात में वृद्धि करना आवश्यक है। आप फार्मेसी ब्रेवर यीस्ट का उपयोग विटामिन सप्लीमेंट के रूप में कर सकते हैं (लेकिन डॉक्टर से परामर्श करने के बाद ही)।

यहां तक ​​​​कि बीयर में निहित एथिल अल्कोहल और फ्यूज़ल ऑयल की थोड़ी मात्रा भी इस पेय के एक गिलास से मुट्ठी भर विटामिन और खनिजों की तुलना में शरीर को अधिक नुकसान पहुंचाएगी। इसके अलावा, लंबी अवधि के भंडारण बियर में कोई उपयोगी गुण नहीं होता है, और शराब के साथ संयोजन में संरक्षक और स्वाद का सबसे अप्रत्याशित प्रभाव हो सकता है। तो हम में से जो लोग खुशी के लिए स्तनपान करते हुए बीयर पीते हैं, उनके लिए इसके संदिग्ध स्वास्थ्य लाभों की मांग न करें। लेकिन अगर कुछ घूंट एक नर्सिंग मां के लिए खुशी ला सकते हैं, तो वह उन्हें वहन कर सकती है। मुख्य बात यह है कि न तो बच्चे को और न ही खुद को नुकसान पहुंचाना है।

बीयर सुरक्षा नियम

गैर-अल्कोहल बियर में 0.5 से 1.5% अल्कोहल होता है। यह केफिर की तुलना में थोड़ा अधिक है, लेकिन लाइव क्वास से कम है। यदि बच्चा कार्बन डाइऑक्साइड पर प्रतिक्रिया नहीं करता है, जो बीयर में मौजूद है, और उसे हॉप्स या बीयर के अन्य घटकों से एलर्जी की प्रतिक्रिया नहीं है, तो 500 मिलीलीटर गैर-मादक बीयर मां के स्तनपान या बच्चे के कुएं को प्रभावित नहीं करेगी। -प्राणी।

250 मिलीलीटर की मात्रा में कम अल्कोहल सामग्री (6% तक) के साथ बीयर 1-1.5 घंटे में शरीर से निकल जाएगी, और फिर स्तन के दूध में कोई शराब नहीं बचेगी, इसलिए इसकी कोई आवश्यकता नहीं है व्यक्त करें और इसे बाहर निकालें।

यह सुनिश्चित करने के लिए कि शराब और अन्य असुरक्षित पदार्थ दूध में प्रवेश करते हैं, निम्नलिखित नियमों का पालन किया जाना चाहिए:
- जब बच्चा 3 महीने का हो जाता है और उसकी आंतें हानिकारक पदार्थों को बेहतर तरीके से छानना शुरू कर देती हैं, तो कोई भी स्वाद लेना शुरू करना बेहतर होता है;
- नर्सिंग मां के लिए मादक बीयर का एक हिस्सा 250 मिलीलीटर से अधिक नहीं होना चाहिए, और गैर-मादक - प्रति दिन 500 मिलीलीटर;
- माँ को बीयर पीने से ठीक पहले बच्चे को दूध पिलाना चाहिए, और तब तक प्रतीक्षा करनी चाहिए जब तक कि रक्त से शराब पूरी तरह से निकल न जाए (इस प्रक्रिया में 1-1.5 घंटे लगते हैं);
- अगर एक महिला बीयर के एक घूंट से भी बहुत नशा महसूस करती है, तो हम शराब के प्रति व्यक्तिगत असहिष्णुता या शरीर में इसके अवशोषण के लिए एंजाइम की कमी के बारे में बात कर सकते हैं। फिर किसी भी मात्रा में मादक पेय उसके और उसके बच्चे दोनों के लिए खतरनाक होंगे।

एक बोतल या एक गिलास सुगंधित नशीले पेय पर आराम करना, कम से कम कुछ समय के लिए प्रतिबंधों को न भूलना, कई महिलाओं का सपना होता है। गर्भावस्था, प्रसव, रातों की नींद हराम, बचपन की बीमारियाँ - ये सभी परिस्थितियाँ जीवन के सामान्य तरीके से दस्तक देती हैं, तनाव को भड़काती हैं। और क्या, अगर हल्की शराब नहीं, तो इसे सबसे अच्छा हटा देगा?

इस संबंध में कृत्रिम शिशुओं की माताओं के लिए यह आसान है: मुख्य बात यह है कि शराब को इतनी मात्रा में नहीं पीना चाहिए जिससे गंभीर नशा हो और अपने और अपने बच्चे पर नियंत्रण खो जाए। लेकिन स्तनपान कराने वाली महिलाओं के लिए यह अधिक कठिन होता है। तो: क्या गार्ड के साथ बीयर पीना संभव है, और यदि हां, तो कितना, किस तरह, कैसे और कब? इसी के बारे में हम आज बात करेंगे।

हां या नहीं? गार्ड के साथ बीयर - "के लिए" और "खिलाफ"

कई सामान्य लोगों का पहला आवेग इस प्रश्न का उत्तर नकारात्मक में देना है: बीयर में एक निश्चित ताकत होती है, जिसका अर्थ है शराब। जीवी के साथ शराब एक सख्त वर्जित है।

जीवी के साथ गैर-मादक बियर: विज्ञान क्या कहता है?

और इस मुद्दे पर विज्ञान की स्पष्ट राय नहीं है। एक ओर, यदि आप वास्तव में जीवी के साथ बीयर चाहते हैं, तो बेहतर है कि इसमें अल्कोहल की न्यूनतम मात्रा हो (पेय के गैर-अल्कोहल संशोधन को केवल "शून्य" कहा जाता है, वास्तव में इसमें लगभग 0.5% अल्कोहल होता है ) दूसरी ओर, गैर-अल्कोहल बियर जीवित नहीं हो सकती है, इसमें कार्बन डाइऑक्साइड हमेशा मौजूद होता है, और संरक्षण तकनीक में बड़ी मात्रा में चीनी का उपयोग शामिल होता है, जो कि माँ और बच्चे दोनों के लिए भी बहुत अच्छा नहीं है।

इस प्रकार, एचएस के साथ गैर-मादक बीयर का सेवन किया जा सकता है, लेकिन पारंपरिक बीयर की तरह ही: कम मात्रा में और अच्छी गुणवत्ता की। इसके अलावा, हॉप्स दोनों रूपों में कच्चे माल के रूप में मौजूद हैं। और यहाँ एक और खतरा है - टुकड़ों में एलर्जी की उपस्थिति।

बीयर और स्तनपान: क्या कोई संबंध है?

अवश्य है। हालाँकि, यह बिल्कुल वैसा नहीं है जैसा कि कई सामान्य लोग सोचते हैं, जो मानते हैं कि स्तनपान के दौरान एक दैनिक लीटर बीयर स्तन को पूर्ण दूध से भर देगी और इस तरह स्तनपान की समस्याओं को हल करने में मदद करेगी। बिल्कुल भी नहीं।

स्तन ग्रंथि में परिपूर्णता की भावना, जिसे कई अनुभवहीन माताएं दूध के आगमन के लिए गलती करती हैं, इस तथ्य के कारण है कि बीयर शरीर में द्रव प्रतिधारण में योगदान करती है। यानी ऊतक बस पानी से भर जाते हैं, दूसरे शब्दों में, वे सूज जाते हैं। उसी समय, नलिकाओं के माध्यम से दूध का मार्ग अधिक कठिन हो जाता है, बच्चा इसे छाती से "प्राप्त" करने के लिए अधिक प्रयास करता है, थक जाता है और सो जाता है। इसके अलावा, शराब की एक छोटी खुराक भी बच्चे पर ध्यान देने योग्य शामक प्रभाव डालती है। और माँ को यह झूठा आभास हो जाता है कि बच्चे ने "तृप्ति के लिए" खा लिया है, इसलिए वह चैन की नींद सोता है।

यह ठीक मुख्य खतरा है: स्तनपान के दौरान थोड़ी सी बीयर भी, यदि नियमित रूप से सेवन की जाती है, तो बच्चे का व्यवस्थित कुपोषण होता है। फिर से, हम एक स्थायी आदत के बारे में बात कर रहे हैं, विश्राम की एक बार की क्रिया नहीं।

स्तनपान के दौरान बीयर कितनी देर तक निकलती है: औसत समय सीमा

ऐसा माना जाता है कि शरीर को छोड़ने के लिए बीयर में निहित एथिल अल्कोहल को लगभग 1.5-2 घंटे की आवश्यकता होती है। इसलिए, यदि आपको वास्तव में स्तनपान कराने के दौरान बीयर के इस प्रतिष्ठित गिलास की आवश्यकता है, तो बेहतर है कि इसे दूध पिलाने के तुरंत बाद पीएं, और अगली बार बच्चे को दो घंटे में स्तन से लगा दें।

हालांकि, यह समझा जाना चाहिए कि ये मानदंड बहुत अनुमानित हैं: प्रत्येक जीव को शराब निकालने के लिए एक निश्चित समय की आवश्यकता होती है। यह शरीर के वजन, यकृत, गुर्दे, उत्सर्जन प्रणाली, उस दिन पिए गए अन्य तरल पदार्थों की मात्रा, खाए गए भोजन की मात्रा और गुणवत्ता पर निर्भर करता है। इसलिए, यदि संभव हो तो, निकटतम भोजन को पूर्व-व्यक्त दूध या मिश्रण के साथ बदलना बेहतर है। यह दृष्टिकोण एक उच्च संभावना देता है कि एक महिला द्वारा पी गई बीयर बच्चे के शरीर में प्रवेश नहीं करेगी।

सामान्य तौर पर, सब कुछ इतना डरावना नहीं होता है। जैसा कि अभ्यास से पता चलता है और युवा माताओं के अनुसार - hw के साथ बीयर के बारे में समीक्षा के लेखक, इस पेय की मध्यम अनियमित खपत, कई लोगों द्वारा प्रिय, बच्चे के स्वास्थ्य को नुकसान नहीं पहुंचाएगा और जीवन के पहले वर्ष में उसे शराबी नहीं बनाएगा। ऊपर सूचीबद्ध सभी नियमों और शर्तों का पालन करना महत्वपूर्ण है, बहकावे में न आएं, अपने आप पर और शराब की मात्रा पर नियंत्रण न खोएं, उच्चतम गुणवत्ता और प्राकृतिक नशीले उत्पाद का चयन करें और निश्चित रूप से, निगरानी करें टुकड़ों की व्यक्तिगत प्रतिक्रियाएं।

हर समय, शराब को अस्वस्थ माना जाता था, और इससे भी अधिक नव-निर्मित माताओं के लिए मना किया गया था जो अपने बच्चों को दूध पिलाती हैं।

हालांकि, आधुनिक दुनिया में, आप इस तथ्य से विशेष रूप से आश्चर्यचकित नहीं होंगे कि स्तनपान कराने वाली एक नर्सिंग महिला बीयर पीती है, और कभी-कभी आप इस पेय के लाभों के बारे में संदिग्ध सलाह भी पा सकते हैं। यह सुनिश्चित करने के लिए कि एक युवा मां को अपने आहार में कम अल्कोहल वाले पेय का उपयोग करना चाहिए या नहीं, हम इस मुद्दे पर निष्पक्ष और विस्तार से विचार करेंगे।

पहरेदारों के साथ, सभी प्रकार के निषेधों के बारे में केवल नर्सिंग माताओं के बीच बात होती है। एक युवा मां को न केवल पीने, धूम्रपान करने और अपने स्वास्थ्य का मजाक उड़ाने, नवजात शिशु को जोखिम में डालने की अनुमति नहीं है, बल्कि एक ही समय में उपयोगी माने जाने वाले कई उत्पादों को खाने की भी अनुमति नहीं है।

सामान्य तौर पर, प्रत्येक महिला अपने तरीके से स्तनपान की अवधि जीती है: कुछ के लिए दुनिया में सब कुछ छोड़ना और सबसे सख्त आहार का पालन करना काफी आसान है, जबकि अन्य महिलाएं लगातार वंचित महसूस करती हैं और अपने पिछले आहार और जीवन शैली पर लौटने का प्रयास करती हैं। जितनी जल्दी हो सके।

आमतौर पर, यह अंतिम माताएँ होती हैं जो सक्रिय रूप से उन लोगों में रुचि रखती हैं जिन्होंने स्तनपान करते समय बीयर पी थी और नवजात शिशु ने इसे कैसे सहन किया। ऐसा माना जाता है कि कम मात्रा में नशीला पेय स्वास्थ्य के लिए बहुत हानिकारक नहीं होते हैं, और कुछ स्रोतों में यह भी माना जाता है कि स्तनपान कराने वाली महिलाओं में दूध को दूध पिलाने के लिए बीयर बहुत अच्छी है।

उसी समय, अवलोकन करने वाले बाल रोग विशेषज्ञ, सबसे अधिक संभावना है, नव-निर्मित माँ को एक छोटा गिलास कम शराब पीने के लिए सख्ती से मना करेंगे, पूरी बोतल का उल्लेख नहीं करने के लिए। और इसलिए इंटरनेट पर आप महिलाओं के बहुत सारे प्रश्न पा सकते हैं जैसे "मैं स्तनपान कर रही हूँ, मुझे बीयर चाहिए!" या "मैं स्तनपान करा रही हूँ, मैंने बीयर पी ली है!"। यदि आप अनुभवी माताओं और उनकी समीक्षाओं पर विश्वास करते हैं, तो बीयर के एक छोटे गिलास के बाद कोई विशिष्ट नकारात्मक प्रभाव नहीं होना चाहिए।

दरअसल, किसी भी नशीले पेय का सबसे बड़ा खतरा उसके अल्कोहल का प्रतिशत होता है।

बात यह है कि शराब आसानी से एक महिला के खून में प्रवेश करती है जो अपने बच्चे को स्तनपान कराती है, और वहां से दूध में ही। स्वाभाविक रूप से, यह नवजात शिशु के लिए बेहद अवांछनीय है और उसकी भलाई और स्वास्थ्य के लिए भी खतरनाक है।

हालांकि, कमजोर मादक पेय का एक छोटा सा हिस्सा, जैसे बीयर, व्यावहारिक रूप से स्तन के दूध तक पहुंचने में असमर्थ है, क्योंकि बीयर का एक छोटा गिलास मां के खून से बहुत जल्दी गायब हो जाता है। इस कारण से, कभी-कभी, अपवाद के रूप में, जब आप स्तनपान के दौरान असहनीय रूप से थोड़ा कमजोर शराब युक्त पेय पीते हुए महसूस करते हैं, तो यह किया जा सकता है। लेकिन अगर शराब अभी भी इसमें प्रवेश करती है तो स्तन के दूध के अगले हिस्से को व्यक्त करने में कोई दिक्कत नहीं होती है।

यह अलग-अलग मामलों में भी अंतर करने लायक है जब एक युवा मां रात के खाने में बीयर के कुछ घूंट लेती है जब यह एक तरह की आदत बन जाती है। यह बिल्कुल स्पष्ट है कि स्तनपान की अवधि बिल्कुल वह समय नहीं है जब एक माँ व्यवस्थित रूप से मादक पेय पदार्थों का सेवन कर सकती है, चाहे वे कितने भी "कमजोर" क्यों न हों।

इसीलिए निश्चित रूप से और स्पष्ट रूप से यह कहना असंभव है कि आप स्तनपान के दौरान बीयर पी सकते हैं या नहीं। बेशक, ऐसा नहीं करना बेहतर है, निश्चित रूप से बच्चे के स्वास्थ्य के लिए किसी भी जोखिम को बाहर करने के लिए - यह वही सलाह है जो जिला डॉक्टर अक्सर देते हैं। लेकिन अगर दोस्त आपसे मिलने आए और एक बार के लिए आपने एक गिलास नशीला शराब पीकर थोड़ा आराम करने का फैसला किया, तो वहीं रुकने की कोशिश करें। फिर भी, स्तनपान कराने वाली मां के लिए यह अत्यधिक सलाह दी जाती है कि वह अपने बच्चे को स्तनपान कराते समय कोई भी शराब न पिए।

बीयर को HB . के साथ बाहर निकलने में कितना समय लगता है?

बीयर पीने के कितने घंटे बाद आप स्तनपान कर सकते हैं - यह एक युवा माँ के लिए पूरी तरह से उचित प्रश्न है, जिसने रात के खाने में एक गिलास एम्बर पेय पीया। अधिकतर, यदि शराब का सेवन कम मात्रा में किया जाता है, तो यह एक घंटे के भीतर महिला के शरीर से निकल जाता है।

रक्त में अल्कोहल की अधिक मात्रा को गायब होने में अधिक समय लगेगा - दो से पांच घंटे तक। ऐसे में नव-निर्मित मां को नवजात शिशु को अपने स्तनों में तब तक नहीं डालना चाहिए जब तक कि दूध का एक हिस्सा व्यक्त न हो जाए, जो नशे के दौरान स्तन ग्रंथियों में प्रवाहित हो गया हो। ऐसा भोजन शिशुओं के लिए उपयुक्त नहीं है और दूध को बाहर निकालना होगा।

हालांकि, अधिकांश युवा माताओं को जोखिम की डिग्री के बारे में अच्छी तरह से पता है और एचवी के साथ मादक पेय पदार्थों का दुरुपयोग नहीं करते हैं, इसलिए नशे में बियर के दो घूंट के बाद किसी विशेष उपाय की आवश्यकता नहीं होती है।

स्तनपान के दौरान बियर के नुकसान और लाभ और यह पेय कैसे खतरनाक हो सकता है

जब शराब की बात आती है, तो ज्यादातर लोगों को यह समझाने की जरूरत नहीं है कि ऐसे पेय किस नुकसान से भरे हैं। हालांकि, बीयर बहुत साधारण शराब नहीं है। यह इसकी तैयारी की विधि और इसके लिए किन उत्पादों का उपयोग किया जाता है, इसके बारे में है।

• सबसे पहले, बीयर को खमीर और बी विटामिन का स्रोत माना जा सकता है, विशेष रूप से उन किस्मों को जो सही तकनीक के अनुसार पीसा जाता है। पुराने दिनों में, मठों के मठों में भी ऐसा पेय बनाया जाता था, वे पाचन को बढ़ाने और भूख बढ़ाने के लिए रात के खाने में पीते थे।
• एक मादक पेय के सकारात्मक गुणों के बीच, भूख की भावना को स्पष्ट रूप से तेज करने की इसकी क्षमता को नोट किया जा सकता है - इस कारण से, बीयर को पुराने दिनों में कम वजन वाले लोगों के आहार में शामिल किया गया था, जो अत्यधिक नाजुक काया या खराब भूख से प्रतिष्ठित थे। . बीयर का उपयोग सभी प्रकार के सौंदर्य व्यंजनों के लिए भी किया जाता था - इसे बालों और त्वचा के लिए मास्क में जोड़ा जाता था, त्वचा की स्थिति में सुधार के लिए अंदर पिया जाता था।

यह माना जाता था कि एक विशेष पारंपरिक नुस्खा के अनुसार तैयार बीयर पेय ने जन्म देने वाली महिलाओं में स्तन के दूध के उत्पादन को बढ़ाने में मदद की। वास्तव में, मूत्रवर्धक गुणों के कारण मादक पेय का समान प्रभाव पड़ता है, लेकिन एक आधुनिक नर्सिंग मां को निश्चित रूप से संदिग्ध विधि का उपयोग नहीं करना चाहिए।

माल्ट पीने के महत्वपूर्ण नकारात्मक पक्ष भी हैं, और काफी कुछ। यदि एक नर्सिंग मां बीयर पीती है, तो यह, अन्य बातों के अलावा, उसके आंकड़े पर नकारात्मक प्रभाव डालेगा, क्योंकि किण्वन द्वारा प्राप्त नशे की लत में उच्च कैलोरी सामग्री होती है और एक क्रूर भूख को जगाती है।

• अन्य बातों के अलावा, कमजोर शराब, जिसमें हॉप्स और माल्ट मिलाया जाता है, आंतों में लैक्टिक एसिड बैक्टीरिया के प्रजनन को तेज करता है, जिससे अक्सर गंभीर सूजन और पेट में दर्द और दर्द की उपस्थिति होती है। यदि आपको पहले से ही स्तनपान के दौरान गैस बनने और पेट फूलने की समस्या है तो आप बीयर नहीं पी सकतीं - बीयर के कुछ घूंट भी समस्या को बढ़ा सकते हैं।

महिला सौंदर्य और यौवन को संरक्षित करने के लिए क्लासिक नुस्खा, जिसमें प्राकृतिक बीयर और मधुमक्खी शहद शामिल हैं, और अक्सर प्राचीन काल में गर्म चमक और स्तनपान को बढ़ाने के लिए उपयोग किया जाता है, नवजात शिशु में गंभीर एलर्जी प्रतिक्रिया पैदा कर सकता है।

पेय की गुणवत्ता का उल्लेख नहीं है। यह पुराने दिनों में हानिकारक पदार्थों और रासायनिक अवयवों के उपयोग के बिना सभी नियमों के अनुसार बीयर पी जाती थी, यही वजह है कि पुराने दिनों में नर्सिंग महिलाओं ने भी नशे में काढ़ा पिया - यह स्वास्थ्य के लिए काफी सुरक्षित था। अब कोई निश्चित रूप से नहीं कह सकता कि बोतल के अंदर क्या है, और इसलिए ऐसा संदिग्ध उत्पाद एक युवा मां और उसके बच्चे के शरीर के लिए हानिकारक हो सकता है।

आप स्तनपान के दौरान बीयर का उपयोग कैसे कर सकती हैं ताकि बच्चे को नुकसान न पहुंचे

स्तनपान के दौरान अन्य उद्देश्यों के लिए नशीले पेय का उपयोग करना सबसे अच्छा है, जब तक आप अपने बच्चे को स्तनपान कराना बंद नहीं कर देते, तब तक शराब का स्वाद लेना स्थगित कर दें। हालांकि, एक नर्सिंग मां के लिए बीयर बहुत उपयोगी हो सकती है, खासकर अगर बच्चे के जन्म के बाद उसके बाल झड़ जाते हैं।

तो, अंडे की जर्दी और शहद के साथ एक बियर हेयर मास्क न केवल बालों को अच्छी तरह से मजबूत करता है और भंगुरता और भंगुरता को रोकता है, बल्कि उन्हें जीवंत और सुंदर चमक भी देता है। बालों को घना बनाने और बालों को तेजी से बढ़ाने के लिए भी बियर का इस्तेमाल किया जा सकता है। और बीयर के मास्क बालों से असफल रंग को पूरी तरह से धो देते हैं।

चूंकि अब बिक्री पर एक गुणवत्ता और पारंपरिक पेय प्राप्त करना लगभग असंभव है, जिसमें मुख्य सामग्री शामिल है, स्तनपान के दौरान एक युवा मां के लिए बीयर की सिफारिश नहीं की जाती है। आंतरिक रूप से लेने के बजाय लोक सौंदर्य व्यंजनों की कोशिश करके अपनी उपस्थिति में सुधार करने के लिए एम्बर तरल का उपयोग करना सुरक्षित होगा।

हर कोई जानता है कि गर्भवती और स्तनपान कराने वाली महिलाओं के पास कभी-कभी भोजन के बारे में सबसे अविश्वसनीय विचार होते हैं। पुरुष, सबसे अधिक बार, इसे एक और सनक के रूप में देखते हैं, जिसे उसी के अनुसार माना जाना चाहिए। हालांकि, विशेषज्ञों का तर्क है कि ऐसी इच्छाएं शरीर में कुछ पदार्थों की कमी का परिणाम होती हैं और अनुशंसा करती हैं कि आप गर्भवती महिलाओं की इच्छाओं को ध्यान से सुनें।

इसलिए, उदाहरण के लिए, नर्सिंग माताओं की कम से कम थोड़ी बीयर पीने की लालसा को इस तथ्य से समझाया गया है कि शरीर को विटामिन बी 1, बी 2 और डी 2 की आवश्यकता होती है। एक ओर, उनकी कमी माँ की भलाई और बच्चे के स्वास्थ्य को गंभीर रूप से प्रभावित कर सकती है। लेकिन साथ ही, यह ध्यान में रखना चाहिए कि विटामिन की आवश्यकता को अन्य तरीकों से पूरा करना संभव है, और बीयर के साथ, अन्य पदार्थ शरीर में प्रवेश करते हैं, जिसके लाभ संदिग्ध हैं। इसलिए, ऐसा कदम उठाने से पहले, आपको ध्यान से और व्यापक रूप से समझना चाहिए कि क्या स्तनपान के दौरान बीयर पीना संभव है। .

एक नर्सिंग मां और उसके बच्चे के लिए लाभ और हानि

इस तरह के कृत्य के लाभ और हानि की चर्चा के साथ इस विषय पर बातचीत शुरू करना आवश्यक है। सकारात्मक पहलुओं का पहले ही उल्लेख किया जा चुका है - विटामिन का सेवन जो बच्चे के पूर्ण विकास और माँ के स्वास्थ्य के लिए आवश्यक हैं। तो, विटामिन डी 2 दांतों को मजबूत बनाता है और बालों के विकास को बढ़ावा देता है, और बी विटामिन शरीर में चयापचय प्रक्रियाओं को सामान्य करता है और इसे तेजी से ठीक करने में मदद करता है।

बीयर पीते समय फ़्यूज़ल तेल नुकसान का मुख्य स्रोत हैं।, जो किसी भी उच्चतम गुणवत्ता वाली शराब के निरंतर साथी हैं। माँ के शरीर से, वे आवश्यक रूप से दूध में प्रवेश करते हैं, और इसके साथ बच्चे को प्रेषित होते हैं। यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि 3 महीने तक बच्चे की आंत सब कुछ अवशोषित कर लेती है, इसमें उपयोगी और हानिकारक पदार्थों को छानने की क्षमता नहीं होती है। तो आप अंदाजा लगा सकते हैं कि मां की एक पल की कमजोरी बच्चे को किस तरह का नुकसान पहुंचा सकती है।

- एक अच्छा विकल्प या हानिरहितता के बारे में?

आज, दुकानों में काफी विस्तृत चयन है, जो पारंपरिक झागदार पेय का एक उत्कृष्ट विकल्प है। इसमें अल्कोहल की मात्रा क्रमशः कम परिमाण का क्रम है, बहुत कम फ़्यूज़ल तेल और अन्य हानिकारक पदार्थ। इसलिए, कई नर्सिंग माताओं को अक्सर आश्चर्य होता है कि क्या स्तनपान के दौरान पीना संभव है?

सबसे पहले तो इस नाम के बावजूद इसमें एथिल अल्कोहल अभी भी मौजूद है। इसकी सांद्रता 0.5 से 1.5% तक हो सकती है। स्वाभाविक रूप से, सबसे कम अल्कोहल सामग्री वाले पेय को वरीयता देना बेहतर है, जबकि खुराक 0.5 एल . से अधिक नहीं होनी चाहिए. लेकिन यह भी स्तनपान कराने वाले बच्चे की सुरक्षा की गारंटी नहीं देता है।

तथ्य यह है कि बियर में शामिल हैं बहुत सारे पदार्थ जो संभावित रूप से एक बच्चे में एलर्जी की प्रतिक्रिया पैदा कर सकते हैं. सबसे पहले, इसमें एक स्पष्ट सुगंध है।

बीयर का एक अन्य अभिन्न अंग कार्बन डाइऑक्साइड है, जो मां या बच्चे को भी नुकसान पहुंचा सकता है। इसलिए ग के मामले में भी अत्यधिक सावधानी और संयम बरतना चाहिए।

स्तनपान पर प्रभाव

स्तनपान के दौरान बियर पीना है या नहीं, इस सवाल के सबसे दिलचस्प पहलुओं में से एक यह है कि बियर का असर स्तनपान पर पड़ता है। एक सिद्धांत है कि बियर पीने से नर्सिंग मां के शरीर में स्तन के दूध के अधिक सक्रिय उत्पादन में योगदान होता है। कई आधुनिक माताओं के लिए दूध की कमी एक गंभीर समस्या है, इसलिए इस तरह के बयान काफी रुचि रखते हैं।

हालांकि, यह लंबे समय से साबित हुआ है कि बीयर पीने के परिणामस्वरूप दुद्ध निकालना में वृद्धि -। दूध की मात्रा में वृद्धि की भावना वास्तव में एक महिला को आ सकती है, लेकिन यह भ्रामक है। इसकी उपस्थिति का कारण यह है कि एक झागदार पेय शरीर के ऊतकों में द्रव के संचय में योगदान देता है। इसलिए, ऐसा लगता है कि बीयर लेने के बाद स्तन में दूध डाला जाता है और दूध अधिक होता है।

उसी समय, बच्चे को खिलाने की प्रक्रिया में खुद को और अधिक प्रयास करने के लिए मजबूर किया जाता है और इसके बावजूद, उसे अभी भी आवश्यक मात्रा में दूध नहीं मिलता है। अंत में, एक थका हुआ, लेकिन भरा नहीं, बच्चा सो जाता है, लेकिन यह तृप्ति की भावना से नहीं होता है, बल्कि इसलिए होता है क्योंकि छोटे जीव की ताकत खत्म हो जाती है।

यदि आप नहीं कर सकते हैं, लेकिन वास्तव में चाहते हैं

इस तथ्य के बावजूद कि वैज्ञानिकों के खिलाफ काफी बड़ी संख्या में तर्क हैं, फिर भी, इस सवाल का जवाब देते हुए कि क्या स्तनपान के दौरान बीयर पीना संभव है, शैली में एक छोटा आरक्षण करें, यदि आप नहीं कर सकते हैं, लेकिन आप वास्तव में चाहते हैं , तब आप कर सकते हो।

स्वाभाविक रूप से, इसका मतलब यह बिल्कुल नहीं है कि आप बिना किसी प्रतिबंध के मजबूत बीयर पी सकते हैं। संयम और संयम, ये दो मुख्य पद हैं जिनका स्तनपान कराने वाली महिलाओं को स्तनपान के दौरान पालन करना चाहिए। यह किसी भी भोजन और पेय पर लागू होता है, और इससे भी अधिक शराब, विशेष रूप से बीयर पर।

स्तन के दूध से एथिल अल्कोहल को निकालने में शरीर को लगभग डेढ़ घंटे का समय लगता है। इसीलिए 2 घंटे बाद से पहले नहीं खिलाना शुरू करें. इस संबंध में डॉक्टर बियर पीने से तुरंत पहले बच्चे को दूध पिलाने की सलाह देते हैं। यह भी ध्यान में रखना होगा कि, किसी व्यक्ति का वजन जितना कम होगा, कार्यकाल उतना ही लंबा होगाशरीर से शराब के पूर्ण उन्मूलन के लिए आवश्यक है।

उसी समय, विचार को पूरी तरह से त्यागने और थोड़ा पीने की सिफारिश की जाती है यदि कोई महिला सामान्य परिस्थितियों में भी बहुत जल्दी नशे में हो जाती है। इसका मतलब है कि उसके शरीर में उन एंजाइमों की कमी है जो शराब के सामान्य अवशोषण के लिए जिम्मेदार हैं। इस मामले में, सामान्य फ़्यूज़ल तेलों की तुलना में बहुत अधिक हानिकारक घटक रक्त और स्तन के दूध में दिखाई दे सकते हैं, और उन्हें हटाने में अधिक समय लगेगा। इसलिए, ऐसी महिलाओं के लिए, इस सवाल का जवाब कि क्या स्तनपान के दौरान बीयर पीना संभव है, स्पष्ट रूप से नकारात्मक और स्पष्ट होगा।

वर्तमान पीढ़ी को अक्सर बीयर पीते हुए देखा जा सकता है। दुर्भाग्य से, पुरुषों के साथ, भविष्य के मातृत्व के बारे में सोचे बिना, निष्पक्ष सेक्स इस नशीले उत्पाद का आदी है। इस खुशी का अनुभव करने के बाद भी, वे इस सवाल के जवाब में रुचि रखते हुए, झागदार पेय को छोड़ना नहीं चाहते हैं: क्या स्तनपान के दौरान गैर-मादक बीयर पीना संभव है?

शराब मुक्त उत्पाद कैसे बनाया जाता है और इसमें क्या होता है?

एक पेय की उपस्थिति जिसमें अल्कोहल नहीं होता है, वह शराब विरोधी नीति से जुड़ा होता है जो पिछली शताब्दी के शुरुआती तीसवां दशक में संयुक्त राज्य अमेरिका में हुई थी। बर्बादी के कगार पर, ब्रूइंग मैग्नेट बीयर बनाने के लिए एक नई विधि के साथ आया, जिसमें अल्कोहल की मात्रा 0.5 से अधिक नहीं थी। ग्राहकों को पेश किया गया, एक हल्का भूरा पेय, जिसका व्यावहारिक रूप से कोई स्वाद नहीं था, बिक्री पर रखा गया, जल्दी से लोकप्रियता हासिल की, और शराब पर प्रतिबंध हटाने के बाद, यह बीयर की दुकानों की अलमारियों पर बना रहा। यह मूल रूप से हॉप्स, माल्ट और पानी का उपयोग करके बनाया गया था, जिसे मिश्रित किया गया था और कई महीनों तक किण्वन के लिए छोड़ दिया गया था। हालांकि, वर्तमान गैर-मादक बीयर में पिछली शताब्दी में उत्पादित बीयर से महत्वपूर्ण अंतर है।

चूंकि आधुनिक शराब बनाना बड़े पैमाने पर उत्पादन की विशेषता है, इसलिए यह विधि महंगी और आर्थिक रूप से लाभहीन है। वर्तमान में उत्पादित अल्कोहल-मुक्त बीयर में समान घटक होते हैं और यह पौधा तैयार करने, शराब बनाने से लेकर किण्वन तक की तकनीकी प्रक्रिया से गुजरता है, लेकिन त्वरित गति से और वाष्पीकरण, झिल्ली डायलिसिस या किण्वन तीव्रता में कमी के माध्यम से अल्कोहल की एकाग्रता को कृत्रिम रूप से कम करने में मदद करता है। . नतीजतन, शराब का एक छोटा हिस्सा रहता है - 0.3-1.5%।

इसकी शेल्फ लाइफ काफी बढ़ गई है। यह परिरक्षकों और सिंथेटिक पदार्थों को जोड़ने के कारण है जो हमेशा स्वास्थ्य के लिए सुरक्षित नहीं होते हैं:

• हॉप उत्पाद जमीन और दबाए गए हॉप शंकु हैं जो लंबे समय तक संग्रहीत होते हैं और प्राकृतिक हॉप्स को प्रतिस्थापित करते हैं;
• माल्ट का अर्क - जौ माल्ट का एक सांद्रण जो शराब बनाने की प्रक्रिया को छोटा करता है;
• बियर के लिए विशिष्ट विशेषताओं को प्रदान करने के लिए प्राकृतिक मूल की बियर गंध के साथ सुगंधकारक;
• माल्टोस सिरप - क्वास वोर्ट का एक एनालॉग, जो बहुत अधिक चीनी छोड़ता है और पेय के स्वाद की गुणवत्ता को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है, उत्पाद प्राप्त करने के समय को कम करता है;
• ग्लूकोज-फ्रूट सिरप - एक चीनी का विकल्प जो एक तेज कार्बोहाइड्रेट है और इसमें कई कैलोरी होती हैं जो वसा के रूप में जमा होती हैं;
• कोबाल्ट एक फोम स्टेबलाइजर है जिसका हृदय, जठरांत्र संबंधी मार्ग पर बुरा प्रभाव पड़ता है;
• सोडियम बेंजोएट भंडारण को बढ़ाता है और पेय का रंग बदलता है, डीएनए संरचना पर हानिकारक प्रभाव पड़ता है और एलर्जी की प्रतिक्रिया होती है।

दुकानों में शराब की पूर्ण अनुपस्थिति के साथ एक बीयर है, जो उत्पादन के पहले चरण में शराब के उपयोग के बिना नवीनतम तकनीक के अनुसार तैयार की जाती है।

मादक पेय पीने का निर्णय लेते समय, नर्सिंग मां को उत्पाद की संरचना का सावधानीपूर्वक अध्ययन करना चाहिए। स्तनपान के दौरान ली जाने वाली गैर-मादक बीयर से बचना चाहिए यदि इसमें हानिकारक योजक या एंजाइम होते हैं। सीमित मात्रा में प्राकृतिक अवयवों से इथेनॉल की कम सांद्रता वाली बीयर पीने की अनुमति है। केवल इस तरह से स्वास्थ्य को नुकसान के जोखिम को कम किया जा सकता है।

माँ और बच्चे के शरीर पर पेय का प्रभाव

गैर-अल्कोहल बियर में अल्कोहल की मात्रा कम होती है। लेकिन इससे भी मां और बच्चे को नुकसान होता है।

एक झागदार उत्पाद का दुरुपयोग करने वाली एक नर्सिंग महिला का शरीर बीयर के मजबूत मूत्रवर्धक गुणों के कारण मूत्र में उत्सर्जित पोटेशियम की कमी से ग्रस्त है। इसके अलावा, शराब के बिना लगातार पेय पीने से निम्न हो सकते हैं:

• अतिरिक्त पुरुष हार्मोन;
• शराब का विकास;
• भूख में वृद्धि और अधिक भोजन करना;
• दूध में कमी
• सिर में दर्द।

एक वर्ष से कम उम्र के बच्चे का शरीर, शराब को दबाने वाले एंजाइम का उत्पादन करने में असमर्थ, मां द्वारा सेवन किए गए किसी भी अल्कोहल युक्त पेय से पीड़ित होता है, यहां तक ​​​​कि इथेनॉल की एक छोटी एकाग्रता के साथ भी।

एथिल अल्कोहल सीधे बच्चे के महत्वपूर्ण अंगों को प्रभावित करता है: पेट, आंत, यकृत, मस्तिष्क, तंत्रिका तंत्र। यह सब नींद की गड़बड़ी, पाचन, मोटर कौशल में कमी, बच्चे के विकास को धीमा करने के साथ-साथ मिर्गी में भी योगदान देता है।

यह याद रखना चाहिए कि कार्बोनेटेड पेय के उपयोग से बच्चे में गैस बनना और पेट का दर्द बढ़ जाता है।

निर्णय लेते समय, एक महिला को यह याद रखना चाहिए कि शराब जल्दी से रक्त में अवशोषित हो जाती है, सभी अंगों में प्रवेश करती है। यह 10 मिनट बाद दूध में दिखाई देता है। शरीर की व्यक्तिगत विशेषताओं के आधार पर, इथेनॉल को निकालने में लगभग 1.5 या 3 घंटे लगते हैं।

गैर-मादक बियर पीना है या नहीं?

इस बारे में राय कि क्या कम अल्कोहल सामग्री वाले स्तनपान कराने वाले पेय पिया जा सकते हैं, विवादास्पद हैं। बियर के लाभकारी गुणों को जाना जाता है। इसमे शामिल है:

• बी विटामिन की एक उच्च सामग्री, जो एपिडर्मिस को पुनर्स्थापित करती है और गर्भाशय के ऊतकों के उपचार को तेज करती है;
• विटामिन डी बच्चे के कंकाल तंत्र के निर्माण में उपयोगी है;
• माँ के लिए हॉप्स का शामक प्रभाव होता है;
• जौ माल्ट का हार्मोनल पृष्ठभूमि पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है और प्रोलैक्टिन के उत्पादन में मदद करता है;
• खनिज भंडार की पूर्ति का एक स्रोत हैं।

यह पता चला है कि स्तनपान करते समय बीयर न केवल संभव है, बल्कि इसे पीना चाहिए ?! इसके अलावा, स्तनपान पर इसके प्रभाव के बारे में एक राय है।

प्रत्येक विशेषज्ञ इस सवाल का जवाब देगा कि "क्या स्तनपान के दौरान गैर-मादक बीयर लेना संभव है" कि झागदार पेय के उपयोग पर कोई स्पष्ट प्रतिबंध नहीं है। हालांकि, वे इस दावे का पूरी तरह से खंडन करते हैं कि बीयर स्तन के दूध की मात्रा बढ़ा सकती है।

नवजात शिशु के स्वास्थ्य पर इथेनॉल के हानिकारक प्रभाव पर ध्यान केंद्रित करते हुए, बाल रोग विशेषज्ञ एक नर्सिंग मां को गैर-मादक बीयर पीने की सलाह नहीं देते हैं। इम्युनिटी बनाए रखने के लिए वे विटामिन और मिनरल कॉम्प्लेक्स लेने और ढेर सारी सब्जियां खाने की सलाह देते हैं।

अगर माँ वास्तव में एक झागदार पेय के कुछ घूंट पीना चाहती है, तो कुछ भी बुरा नहीं होगा।

मुख्य बात यह है कि मादक उत्पाद चुनते समय सावधान रहें, और इसकी संरचना को ध्यान में रखें: प्राकृतिक सामग्री, कोई संरक्षक और रंजक नहीं, सबसे छोटा शेल्फ जीवन और एक कांच की बोतल में। टुकड़ों को खिलाने के बाद एक गिलास पिया (200 मिली से अधिक नहीं) बच्चे को नुकसान नहीं पहुंचाएगा।

प्रश्न का उत्तर: क्या एक नर्सिंग मां के लिए गैर-मादक बियर पीना संभव है, यह केवल नर्सिंग महिला पर निर्भर करता है। यदि एक युवा माँ बच्चे के स्वास्थ्य की परवाह करती है, तो चुनाव स्पष्ट है।

गैर-मादक बीयर में अल्कोहल की सांद्रता केफिर की तुलना में थोड़ी अधिक होती है, लेकिन लाइव क्वास की तुलना में कम होती है। यदि बच्चे को बीयर के घटकों से एलर्जी नहीं है, तो वह कार्बन डाइऑक्साइड के लिए अच्छी तरह से प्रतिक्रिया करता है, तो 200 मिलीलीटर पेय स्तनपान या बच्चे की भलाई को प्रभावित नहीं करेगा। दूध में हानिकारक पदार्थों और शराब के प्रवेश को रोकने के लिए, माँ को सरल नियमों का पालन करना चाहिए:

1. जब बच्चा 3 महीने का हो जाए तो झागदार पेय का प्रयास करें;
2. दैनिक दर - 200 मिलीलीटर;
3. इथेनॉल के न्यूनतम प्रतिशत और समाप्ति तिथि वाला उत्पाद चुनें;
4. एचएस के साथ गैर-मादक बीयर प्रति सप्ताह 1 बार से अधिक न पिएं;
5. बीयर पीने के बाद बच्चे को केवल 3 घंटे (पहले नहीं) खिलाएं;
6. यदि एलर्जी की प्रतिक्रिया होती है, तो पेय को त्याग दिया जाना चाहिए।

प्रिय माताओं, मत भूलना: परिवार के साथ, छोटे खजाने के जीवन और स्वास्थ्य की जिम्मेदारी बढ़ जाती है। डॉ कोमारोव्स्की की सलाह याद रखें: कम प्रयोग, बच्चे के लिए बेहतर।