लिंडन ब्लॉसम के औषधीय गुण - पारंपरिक चिकित्सा व्यंजनों और contraindications में उपयोग करें। लिंडेन चाय: उपयोगी गुण और contraindications। लिंडेन फूल: स्वास्थ्य लाभ, सभी अवसरों के लिए काढ़े की रेसिपी

मैं अपने ब्लॉग में आपका स्वागत करता हूं, जहां हम लिंडेन चाय जैसे मूल पेय के बारे में बात करेंगे, जिसके लाभकारी गुण और contraindications प्राचीन काल से प्रोत्साहित किए गए हैं।
तो आइए आपको इस प्राचीन पेय के बारे में विस्तार से बताते हैं। इस गर्म पेय से आने वाली कोमल, सुगंधित सुगंध किसी अन्य के साथ भ्रमित करना मुश्किल है।

इस खूबसूरत सुगंधित पेय को देखें: पीले और भूरे रंग के हाइलाइट्स के साथ एक समृद्ध एम्बर रंग, कुछ कीमती पत्थरों का रंग, दुनिया में रंगों की सबसे खूबसूरत इंद्रधनुष - इससे ज्यादा खूबसूरत क्या हो सकता है? देखो और तुम देखोगे!

और हल्के फूलों और शहद के नोटों वाली यह चाय, जो इसकी सुगंध में पता लगाई जा सकती है, जब साँस ली जाती है, तो यह मूल्यवान ट्रेस तत्वों और विटामिनों का भंडार है, जो हर दिन एक व्यक्ति के लिए आवश्यक है। यहां तक ​​​​कि जिन लोगों को इस पेय के गहरे स्वाद का आनंद लेने का मौका नहीं मिला है, वे लिंडन के पास जा सकते हैं: वह व्यक्ति तुरंत लिंडेन के फूलों की असाधारण सुगंध महसूस करेगा। सर्दियों में, जब आप स्वाद और रंग की बहुमुखी प्रतिभा से प्रसन्न होकर इस उज्ज्वल पेय को आजमाते हैं, तो आप फिर से गर्मियों में वापस जाना चाहते हैं ...

प्राचीन काल से, लोक चिकित्सकों ने पवित्र वृक्ष - लिंडन का सम्मान और गहरा सम्मान किया है, जो मंदिरों और मठों के पास बढ़ता था, और इसे एक जादू के पेड़ के रूप में भी पहचाना जाता था।

लिंडेन चाय ने इस पेड़ के सभी लाभों और शक्ति को अवशोषित कर लिया है। जब आप गर्म चाय में एक चम्मच शहद और नींबू का एक टुकड़ा मिलाते हैं तो पेय की प्राकृतिक मिठास विशेष रूप से उज्ज्वल हो जाती है। यह एक दोगुना उपचार और विटामिन उत्पाद निकला है जो आपको सर्दियों में गर्मी के पंखे में लपेट देगा।

इस पेय से निकलने वाली गर्म भाप त्वचा को धीरे से सहलाती है, जिससे पूरे शरीर में गोज़बंप्स हो जाते हैं ... .

लाभकारी विशेषताएं

ठीक से पीसा जाने के कारण, लिंडन चाय में विटामिन सी की एक अतुलनीय रूप से बड़ी मात्रा में, साथ ही ग्लाइकोसाइड होते हैं, जो एंटीपीयरेटिक, एक्सपेक्टोरेंट और एंटी-संक्रमण प्रभावों से संपन्न होते हैं। अपने हाथों में एक कप सुगंधित चाय लें और इसे धीरे-धीरे पिएं, बस आनंद लें... काम पर एक लंबे दिन के बाद रिकवरी की गारंटी है।

लिंडन चाय की संरचना में सबसे महत्वपूर्ण आवश्यक तेल लिंडेन की बहुत ही सुखद सुगंध बनाते हैं। कोई कुछ भी कहे, लेकिन पीसा हुआ चाय में भी एक खास मिठास होती है, इसलिए चीनी नहीं डाली जा सकती। फाइटोनसाइड्स से समृद्ध सूक्ष्म सुगंध हमें प्रकृति से मन की शांति, शांति, स्वयं के साथ सामंजस्य प्रदान करती है…

लिंडन के फूलों की संरचना में फ्लेवोनोइड्स, कैरोटीन, एस्कॉर्बिक एसिड भी शामिल हैं, जिन्हें इस सूची में जोड़ा जाना चाहिए। इसलिए लिंडेन की चाय से खास तरह की महक आती है...

लिंडेन फूल की चाय रक्त वाहिकाओं पर लाभकारी प्रभाव डालती है, जिससे उन्हें लोच और लचीलापन मिलता है, जिसके परिणामस्वरूप वे मजबूत और स्वस्थ हो जाते हैं।

आंतों में खराबी के मामले में, लिंडेन चाय आपको बचा सकती है, यह हमारे अपने अनुभव से सत्यापित है।

यह अनिद्रा के लिए प्राथमिक उपचार भी प्रदान करेगा, क्योंकि इसका उज्ज्वल शांत प्रभाव पड़ता है।

सामान्य तौर पर, मैं आपको बताऊंगा, मेरे प्रिय पाठकों, लिंडन चाय के लाभकारी गुणों का परीक्षण न केवल समय के साथ, बल्कि विज्ञान द्वारा भी किया गया है। इसलिए, यह सभी उम्र की महिलाओं के लिए उपयोगी है। जैसा कि आप जानते हैं, यह सुगंधित पेय शरीर को फाइटोएस्ट्रोजेन के साथ पूरी तरह से समृद्ध करता है - महिला हार्मोन के अनुरूप।

चाय शरीर की सामान्य मजबूती के लिए भी उपयोगी है।

उपरोक्त जानकारी का विश्लेषण करते हुए, हम स्वादिष्ट लिंडेन चाय के बारे में निम्नलिखित कह सकते हैं:

1. इसमें विटामिन सी की प्रचुरता शरीर के तापमान में कमी प्रदान करती है;
2. सिरदर्द, अनिद्रा आश्चर्यजनक रूप से जल्दी गायब हो जाती है - मानो हाथ से। गर्म चाय पीने के बाद बुरे सपने आपको परेशान नहीं करेंगे। तंत्रिका जलन भी कम हो जाएगी;
3. वैसे यह गले की खराश के लिए उपयुक्त है;
4. यह पित्ताशय की थैली, दस्त के रोगों में स्थिति को कम करता है;
5. लिंडेन चाय एक हल्के मूत्रवर्धक के रूप में कार्य करती है। गुर्दे की विकृति के उपचार के लिए उपयुक्त। इसके उपयोग के बाद चयापचय में सुधार की गारंटी है;
6. वायरल रोगों से लड़ता है;
7. लेकिन आप न केवल लिंडन चाय के स्वाद से अपने घर को लाड़ प्यार कर सकते हैं। इसके नियमित उपयोग से त्वचा की स्थिति पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है। सूजन को दूर करने और सेल पुनर्जनन में सुधार करने के लिए, समस्या क्षेत्रों को इस जलसेक से तैयार बर्फ के टुकड़ों से पोंछना आवश्यक है;
8. लिंडन चाय से गरारे करना खांसी के शीघ्र उन्मूलन की कुंजी है;
9. मोटापे में मदद करता है;
10. आमवाती रोगों में लिंडन चाय एक अनिवार्य मित्र बन जाती है।

लिंडन के फूलों से चाय कैसे बनाएं?

वास्तव में स्वादिष्ट, उच्च गुणवत्ता वाली लिंडेन चाय का आनंद लेने में सक्षम होने के लिए, आपको इसकी तैयारी की मूल बातों में महारत हासिल करने की आवश्यकता है। ताजा लिंडन चाय हमेशा अच्छा स्वाद लेती है, इसमें हल्के शहद-पुष्प की गंध होती है, थोड़ा कसैला स्वाद होता है, और एक उज्ज्वल जादुई रंग विशेष रूप से हड़ताली होता है।

विशेष रूप से इसके रंगों की बहुमुखी प्रतिभा की प्रशंसा करता है: अमीर चमकीले पीले से लाल रंग तक!
मुझे पता है कि सूखे कच्चे माल का उपयोग करने पर ही लिंडन चाय बढ़िया निकलती है। तो, आइए आपके साथ, मेरी साइट के प्रिय आगंतुकों, उचित चाय बनाने की तकनीक को मानसिक रूप से स्पर्श करें।

रोजमर्रा की जिंदगी में आपको केवल उबलते पानी और सूखे लिंडन फूल चाहिए। इसी समय, उबलते पानी का तापमान 90-95 डिग्री के निशान से अधिक नहीं कूदना चाहिए। नहीं तो उबलता पानी चाय के अधिकांश पोषक तत्वों को खत्म कर देगा। एक मग चाय के लिए हमें एक चौथाई गिलास चाय की पत्ती चाहिए। नीबू के फूलों को उबलते पानी के साथ डालें और इसे 35 मिनट तक पकने दें। अपने प्रियजनों के साथ खुश चाय पीते हुए!

लिंडन चाय के साथ मत लो, क्योंकि इसके अनियंत्रित उपयोग से विनाशकारी परिणाम हो सकते हैं। लिंडेन चाय, लाभकारी गुण और contraindications जिनके बारे में आप जानते हैं, हृदय संबंधी विकृति और तंत्रिका तंत्र के रोगों की उपस्थिति में उपयोग करने के लिए अवांछनीय है। लिंडन चाय के दुरुपयोग से दृष्टि खराब हो सकती है, अर्थात् यह खराब हो जाएगी।

साभार, व्लादिमीर मनेरोव

सदस्यता लें और सीधे अपने मेलबॉक्स में साइट पर नए लेखों के बारे में जानने वाले पहले व्यक्ति बनें।

क्या आपने कभी लिंडन चाय की कोशिश की है? यदि नहीं, तो यह पूरी तरह से बेकार है। यह असामान्य रूप से सुगंधित पेय, किसी भी अन्य प्राकृतिक चाय के साथ अतुलनीय, बहुत आनंद देने में सक्षम है। लेकिन इसका मुख्य मूल्य इसमें भी नहीं है - लिंडेन चाय की विशिष्टता शरीर के लिए इसके महान लाभों में निहित है। यह वास्तव में कितना उपयोगी है, शरीर पर इसका क्या प्रभाव पड़ता है, इसका उपयोग कैसे करना है और हमारे लेख में चर्चा की जाएगी।

सुगंधित पेय तैयार करने के लिए कच्चा माल एक प्रकार का वृक्ष है, या इसके फूल हैं। लिंडेन के फूलों का उपयोग कई लोक व्यंजनों में किया जाता है, लेकिन ज्यादातर इनका उपयोग लिंडन का काढ़ा या लिंडेन चाय बनाने के लिए किया जाता है। वास्तव में, यह एक ही पेय है, केवल नाम में भिन्न है। इसका उपयोग लंबे समय से कई बीमारियों और शरीर की सामान्य मजबूती के इलाज के लिए किया जाता है।

सर्दी और फ्लू के लिए लिंडेन चाय

लिंडन चाय सबसे अच्छी लोक ज्वरनाशक दवाओं में से एक है। इसके अलावा, इसमें एक डायफोरेटिक और रोगाणुरोधी प्रभाव होता है, दर्द से राहत देता है, विषाक्त पदार्थों को निकालता है, प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है, सूजन को कम करता है और बीमारी के दौरान आवश्यक विटामिन के साथ शरीर को संतृप्त करता है।

लिंडन के फूलों से चाय बनाने के लिए और दिन भर में जितनी बार हो सके शहद के साथ इसका सेवन करें। अक्सर लोक चिकित्सा में, लिंडेन काढ़े को अन्य उपयोगी घटकों के साथ जोड़ा जाता है, जो इसके उपयोगी गुणों की सीमा को काफी बढ़ाता और बढ़ाता है। यहां आपके लिए कुछ प्रभावी व्यंजन दिए गए हैं:

• समान अनुपात में, चूने के फूल और सूखे रसभरी मिलाएं। एक छोटे सॉस पैन में परिणामस्वरूप मिश्रण का एक बड़ा चमचा रखें, इसमें एक गिलास उबलते पानी डालें, कम गर्मी पर लगभग एक चौथाई घंटे तक उबालें और तनाव दें। इस तरह के पेय को दिन में कई बार गर्म पीने की सलाह दी जाती है, जब तक कि आप राहत महसूस न करें।
• समान मात्रा में पुदीने के पत्ते, बड़बेरी और लिंडेन के फूल मिलाएं। एक चायदानी में एक चम्मच कच्चा माल रखें, उसमें एक गिलास उबलता पानी डालें और तीस मिनट के लिए छोड़ दें। दिन में कम से कम दो बार चाय पिएं, आप इसमें एक चम्मच शहद मिला सकते हैं।
• 1:1 सूखे बड़बेरी और लिंडेन के फूल मिलाएं। फूलों के मिश्रण का एक बड़ा चमचा और उबलते पानी का एक गिलास मिलाएं और उन्हें तीस मिनट तक पकने दें। दिन में दो बार गर्म पेय पिएं।
• सर्दी और फ्लू के लिए संग्रह। समान अनुपात में, लिंडेन फूल, कोल्टसफ़ूट, रसभरी, अजवायन मिलाएं। एक गिलास उबलते पानी में दो बड़े चम्मच जड़ी-बूटियाँ लें और उन्हें दस मिनट तक खड़े रहने दें। पूरे दिन काढ़े को गर्म गिलास में लें।

गले में खराश के लिए

लिंडेन चाय उपयोगी है और। सूजन को दूर करने और अप्रिय लक्षणों को कम करने के लिए हर दो घंटे में लिंडन चाय और बेकिंग सोडा से गरारे करें जैसे ही वे खुद को महसूस करते हैं।

लिंडन और कैमोमाइल के मिश्रण से बनी चाय का भी अच्छा असर होता है। एक कुल्ला समाधान तैयार करने के लिए, सूखे पौधों को समान अनुपात में मिलाएं, फिर परिणामस्वरूप कच्चे माल का एक बड़ा चमचा पकाने के लिए एक चायदानी में डालें, इसमें एक गिलास उबलते पानी डालें, इसे लपेटें और तीस मिनट के लिए छोड़ दें। घोल को छान लें और दिन में कम से कम चार बार इससे गरारे करें।

यह भी पढ़ें:

नागफनी - रचना, लाभ और हानि

गंभीर खांसी और ब्रोंकाइटिस के लिए

यह पीसा हुआ लिंडन और ब्रोंकाइटिस को दूर करने में भी सक्षम है। चाय का यह प्रभाव इसके स्पष्ट expectorant प्रभाव के कारण होता है। लिंडन चाय शहद के साथ प्रयोग करने के लिए विशेष रूप से उपयोगी है। खांसी का इलाज करने के लिए, लगभग एक सप्ताह तक दिन में तीन बार इस पेय का सेवन करें। संग्रह, जिसमें चूने का फूल भी शामिल है, का भी अच्छा प्रभाव पड़ता है। इसे बनाने के लिए एक कन्टेनर में बराबर मात्रा में लाइम ब्लॉसम, ऋषि, बड़े फूल और सूखे रास्पबेरी के पत्ते मिलाएं। परिणामी कच्चे माल के छह बड़े चम्मच थर्मस में रखें और तीन कप उबलते पानी डालें। एक घंटे के बाद, आसव तैयार हो जाएगा, इसे छान लें और पूरे दिन गर्म-गर्म इसका सेवन करें। उपचार का कोर्स पांच से सात दिनों तक चलना चाहिए।

गर्भावस्था के दौरान लिंडेन चाय

गर्भावस्था के दौरान लिंडेन चाय न केवल निषिद्ध है, बल्कि इसके विपरीत, इसकी भी सिफारिश की जाती है। अपने मूत्रवर्धक गुणों के कारण, यह एडिमा के खिलाफ लड़ाई में एक अच्छा सहायक होगा। इसके अलावा, गर्भावस्था के दौरान लिंडेन सर्दी की एक उत्कृष्ट रोकथाम के रूप में काम करेगा, जो एक बच्चे को जन्म देने वाली महिलाओं के लिए अवांछनीय है, प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है और जठरांत्र संबंधी मार्ग के कामकाज में सुधार करता है। साथ ही, इस पेय को पीने से नसों को शांत करने और नींद में सुधार करने में मदद मिलेगी। हालांकि, लिंडन चाय लेने से पहले, हालांकि, गर्भावस्था के दौरान किसी भी अन्य उपाय की तरह, आपको पहले अपने डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।

पाचन और मध्यम-संवहनी प्रणाली के लिए लिंडेन चाय

अक्सर, लिंडेन चाय के गुणों का उपयोग लोक चिकित्सा द्वारा जठरांत्र संबंधी मार्ग के कार्यों को सामान्य करने, गैस्ट्रिक रस की अम्लता को कम करने, पाचन विकारों और पेट में सूजन प्रक्रियाओं के लिए किया जाता है। इसके अलावा, पेय एक अच्छा कोलेरेटिक एजेंट है। अक्सर, लाइम ब्लॉसम को चिकित्सा शुल्क की संरचना में शामिल किया जाता है, जो इसकी प्रभावशीलता को काफी बढ़ा देता है।

• उच्च अम्लता के साथ संग्रह. बीस ग्राम सौंफ का फल, पुदीना के पत्ते, कैलमस रूट, नद्यपान की जड़ और नीबू का फूल मिलाएं। परिणामी कच्चे माल के दस ग्राम को एक छोटे सॉस पैन में रखें, इसे एक गिलास उबलते पानी से डालें और कंटेनर को पानी के स्नान में रखें। मिश्रण को तीस मिनट तक गर्म करें, फिर ठंडा करें, छान लें और इसमें एक गिलास बिना गरम उबला हुआ पानी डालें। प्रत्येक भोजन से 30 मिनट पहले 2/3 कप लें।

लिंडेन चाय वाहिकाओं के माध्यम से रक्त को "फैलाने" में सक्षम है। यह रक्त वाहिकाओं की लोच में सुधार करता है और स्क्लेरोटिक प्लेक के गठन को रोकता है, इसलिए अक्सर पतली, कमजोर रक्त वाहिकाओं वाले लोगों के लिए इसकी अनुशंसा की जाती है।

महिलाओं के स्वास्थ्य और युवाओं के लिए लिंडेन चाय

महिला शरीर के लिए लिंडेन चाय के लाभ इसके घटक फाइटोएस्ट्रोजेन के सफल संयोजन में निहित हैं, अन्य मूल्यवान घटकों के साथ महिला हार्मोन की संरचना के समान प्राकृतिक पदार्थ। इसे लागू किया जा सकता है।

लिंडन के पेड़ के फूलों से, आप सुगंधित शहद की सुगंध और एक मीठे स्वाद के साथ एक स्वस्थ पेय तैयार कर सकते हैं। लाइम ब्लॉसम की समृद्ध रासायनिक संरचना इस चाय को उपचार गुण प्रदान करती है, और प्राकृतिक शर्करा इसे एक सुखद मिठास देती है। लेकिन लिंडेन चाय कैसे पीएं ताकि फूल अपने सभी लाभकारी गुणों को बरकरार रखे? यह इस मुद्दे पर है कि हमारा लेख समर्पित है।

लिंडन ब्लॉसम संग्रह

पुष्पक्रम का संग्रह उस समय किया जाना चाहिए जब पेड़ पर अधिकांश फूल पहले ही खिल चुके हों। इसके लिए पेड़ों को चुनने की सलाह दी जाती है, जो सड़कों से दूर - जंगल, पार्क, बगीचे में स्थित हों। शाखाओं और टहनियों को काटे बिना, खांचे के साथ चूने के फूलों को चुनें। यह दोपहर के भोजन से पहले साफ, शुष्क मौसम में किया जाना चाहिए, जब तक कि सूर्य की गर्म किरणें उनके कुछ उपचार गुणों से वंचित न हो जाएं।

ध्यान! सुबह के समय काटे गए लिंडन ब्लॉसम में आवश्यक तेलों की उच्चतम सांद्रता होती है जो स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद होते हैं।

ऐसे फूलों का चयन करने का प्रयास करें जो पूरी ताकत से खिलते हों, कीटों और मौसम से क्षतिग्रस्त न हों। उन्हें छाया में सुखाएं और एक कपड़े से ढके हुए मसौदे में सुखाएं। फिर कांच के जार, कैनवास बैग या पेपर बैग में पैक करें। अन्य कंटेनरों, विशेष रूप से प्लास्टिक वाले की सिफारिश नहीं की जाती है - फूल बस बेकार हो जाएंगे। स्टोर लाइम ब्लॉसम धूप से दूर, सूखी जगह पर होना चाहिए।

चाय कैसे बनाते हैं

आपको चाहिये होगा:

• चायदानी;
• नीबू का फूल - कप;
• उबलते पानी - 1 एल।

1. चायदानी के संबंध में स्पष्ट आवश्यकताएं हैं। यह या तो मिट्टी या कांच का होना चाहिए। लिंडन चाय बनाने से पहले, चायदानी को उबलते पानी से डुबोएं और चायदानी को गर्म करने के लिए चायदानी के तल में कुछ उबलता पानी डालें। कुछ मिनटों के बाद, पानी निकाल दें।
2. चायदानी में लिंडन के फूल डालने के बाद, उनके ऊपर उबलता पानी डालें और ढक्कन से ढक दें। इसके अतिरिक्त, आप केतली को एक तौलिये से लपेट सकते हैं।
3. पेय को लगभग 30-40 मिनट के लिए संक्रमित किया जाता है। तैयार चाय में चीनी डालने की सिफारिश नहीं की जाती है, इसे सबसे उपयोगी लिंडेन शहद के साथ एक चम्मच प्रति गिलास तरल की मात्रा में बदलना बेहतर होता है।

कैसे पियें

लिंडेन चाय को उसके शुद्ध रूप में पीना चाहिए। इसे ब्लैक टी के साथ पीया जा सकता है और नींबू के टुकड़े या एक चम्मच शहद के साथ धीरे-धीरे पिया जा सकता है।

चाय पीने के बाद बचा हुआ तरल बर्फ के सांचों में डालें और कुछ देर के लिए फ्रीजर में रख दें। परिणामी बर्फ के टुकड़ों से अपना चेहरा रोजाना पोंछें - त्वचा एक अभूतपूर्व रेशमीपन प्राप्त कर लेगी, कोमलता, विभिन्न जलन और सूजन गायब हो जाएगी।

सामान्य तौर पर, लिंडन ब्लॉसम चाय एक डायफोरेटिक और वार्मिंग एजेंट के रूप में कार्य करती है। यह विशेष रूप से सर्दी के लिए अनुशंसित है। इसे सोने से पहले पिया जाना चाहिए और फिर पसीने के लिए गर्म कंबल के नीचे लेट जाना चाहिए। सुबह रोगी काफी बेहतर महसूस करेगा।

एक पेय का क्या लाभ है

लिंडेन चाय शरीर के लिए आवश्यक पदार्थों का एक वास्तविक भंडार है। इसमें शामिल हैं: टैनिन, आवश्यक तेल, फ्लेवोनोइड, ग्लाइकोसाइड, कैरोटीन और सी विटामिन। इस पेय के लिए धन्यवाद:

• इसमें एक डायफोरेटिक, ज्वरनाशक, कफ निस्सारक, विरोधी भड़काऊ प्रभाव होता है। शहद के साथ इस चाय का सिर्फ एक कप सर्दी के पहले लक्षणों से राहत देता है, तापमान को कम करता है, शरीर से विषाक्त पदार्थों को निकालता है।
• श्वसन प्रणाली के रोगों के खिलाफ सक्रिय रूप से लड़ता है - ट्रेकाइटिस, ग्रसनीशोथ, पुरानी ब्रोंकाइटिस, निमोनिया, और इसी तरह।
• रक्त वाहिकाओं की स्थिति में सुधार करता है, उन्हें लोच देता है और स्क्लेरोटिक घावों को रोकता है। चाय में मौजूद फ्लेवोनोइड्स इन गुणों को प्रदान करते हैं।
• इसका एक शक्तिशाली मूत्रवर्धक प्रभाव है, यही वजह है कि इसे सिस्टिटिस, यूरोलिथियासिस, पायलोनेफ्राइटिस और मूत्र नहरों की अन्य सूजन के लिए अनुशंसित किया जाता है।
• यह पाचन में सुधार करता है, पित्त उत्सर्जन प्रक्रियाओं को बढ़ाकर और पाचन एंजाइमों के काम को सक्रिय करके जठरांत्र संबंधी मार्ग के रोगों और विकारों को ठीक करता है।
• महिलाओं के लिए बहुत उपयोगी है। पेय प्रभावी रूप से रजोनिवृत्ति के दौरान तनाव से राहत देता है, मासिक धर्म की अनियमितताओं को समाप्त करता है। यह इन गुणों का श्रेय फाइटोहोर्मोन को देता है, जिनकी क्रिया महिला सेक्स हार्मोन की क्रिया के समान होती है।
• चयापचय प्रक्रियाओं को तेज करता है, जल संतुलन को सामान्य करता है, विषाक्त पदार्थों और विषाक्त पदार्थों को निकालता है। इन कार्यों के प्रदर्शन के कारण, यह वजन कम करने के लिए एक उत्कृष्ट उपकरण है।
• अनिद्रा को दूर करता है, नींद को सामान्य करता है, तनाव से राहत देता है।

ध्यान! लाइम टी का लंबे समय तक और अत्यधिक सेवन तंत्रिका तंत्र को उत्तेजित करता है, हृदय को उत्तेजित करता है, जो चिड़चिड़ापन, बढ़ा हुआ दबाव, हृदय में दर्द, अनिद्रा से भरा होता है। इष्टतम दैनिक दर 1 बड़ा चम्मच है। एक चम्मच सूखे फूल, प्रवेश की अधिकतम अवधि 5 दिन है।

लिंडेन फूल में समृद्ध हैं: विटामिन सी, कैरोटीन, क्यूमरिन, फ्लेवोनोइड्स, सैपोनिन, आवश्यक तेल, टैनिन और अन्य उपयोगी पदार्थ। लिंडेन के साथ पेय में है: तंत्रिका तंत्र पर ज्वरनाशक, स्वेदजनक, मूत्रवर्धक, विरोधी भड़काऊ और शांत प्रभाव। उनके लिए सिफारिश की जाती है:
- गुर्दे और मूत्राशय की सूजन;
- ऊपरी श्वसन पथ के रोग (ब्रोंकाइटिस, आदि);
- गले में खराश, टॉन्सिलिटिस, टॉन्सिलिटिस;
- गठिया;
- सिरदर्द, माइग्रेन;
- रजोनिवृत्ति;
- मासिक धर्म चक्र का उल्लंघन;
- शक्ति में कमी, थकान, तनाव।
लिंडेन के उपयोग में बाधाएं हैं: एलर्जी, हृदय रोग। याद रखें कि, किसी भी औषधीय पौधे की तरह, लिंडन निरंतर उपयोग के लिए उपयुक्त नहीं है।

लिंडेन फूल का रस:
- लिंडन के ताजे फूलों से रस निचोड़कर रात को 1 चम्मच, एक गिलास गर्म पानी में एक चम्मच शहद मिलाकर पीने से गले की खराश, फ्लू, गठिया, न्यूरोसिस, मूत्राशय के रोगों में लाभ होता है।
लिंडन पत्ती का रस:
- रस को ब्रैक्ट्स से निचोड़ा जाता है, शहद के साथ 1: 1 के अनुपात में पतला होता है और भोजन से पहले दिन में 3 बार 1 बड़ा चमचा लिया जाता है। इसका उपयोग एनाल्जेसिक और विरोधी भड़काऊ एजेंट के रूप में किया जाता है, साथ ही बाहरी रूप से गठिया, फुरुनकुलोसिस, जलन और कुछ अन्य बीमारियों के लिए भी किया जाता है।

लिंडेन चाय व्यंजनों

लिंडन फूलों का आसव (रोगाणुरोधी, मूत्रवर्धक और स्फूर्तिदायक):
- 1 छोटा चम्मच। गर्म पानी;
- 3 बड़े चम्मच सूखे लिंडन फूल।
लिंडन के फूलों को गर्म पानी के साथ डालें और 15 मिनट के लिए पानी के स्नान में रखें। फिर आँच से हटा दें, ढक्कन से ढक दें और इसके ठंडा होने का इंतज़ार करें। ठंडा किए हुए जलसेक को छान लें और मूल मात्रा में उबला हुआ पानी डालें। दिन में 2-3 बार गर्म एक गिलास पिएं।
नींबू चाय:
- 1 लीटर उबलते पानी;
- 30 ग्राम सूखे लिंडेन फूल;
- स्वाद के लिए शहद।
लिंडन के फूलों को उबलते पानी में 10-15 मिनट के लिए डालें, फिर छान लें और शहद डालें। नियमित चाय की तरह गर्मागर्म पिएं।

ताज़ा लिंडन चाय:
- 2 भाग सूखे रास्पबेरी के पत्ते;
- सूखे इवान-चाय के पत्तों के 2 भाग;
- 1 भाग सूखे लिंडन के फूल।
संग्रह का 1 बड़ा चम्मच लें, इसे एक लीटर उबलते पानी से भरें, पेय को 10-15 मिनट के लिए पकने दें, फिर छान लें। आप चाहें तो इसमें शहद या चीनी मिला सकते हैं।
लिंडन के साथ सुगंधित चाय:
- 1 लीटर उबलते पानी;
- 2 चम्मच चाय की पत्तियां;
- 1 चम्मच लिंडेन फूल;
- 1 चम्मच सूखे पुदीना;
- शहद या चीनी स्वादानुसार।
चाय की पत्तियों को लिंडन और पुदीना के साथ मिलाएं और सामान्य तरीके से काढ़ा करें। तैयार जलसेक को कपों में डालें और स्वाद के लिए शहद या चीनी डालें।
पुदीने के अलावा, ताजा अदरक की जड़, बारीक कटी हुई या कद्दूकस की हुई, लिंडन चाय में डाली जा सकती है। और लिंडन के साथ पीसा हुआ ग्रीन टी वजन घटाने के लिए एक अच्छा प्राकृतिक उपचार है।

लिंडेन के साथ हर्बल तैयारी

शांत संग्रह:
- 1 भाग सूखे लिंडेन फूल;
- 1 भाग नींबू बाम के सूखे पत्ते;
- सूखे सेंट जॉन पौधा पुष्पक्रम का 1 भाग।
उपरोक्त सभी सामग्रियों को मिलाकर चाय की तरह काढ़ा करें, संग्रह के 1 चम्मच प्रति 200 मिलीलीटर उबलते पानी का उपयोग करें।
जुकाम के लिए लिंडेन डायफोरेटिक ड्रिंक:
- 1 लीटर उबलते पानी;
- 25 ग्राम लिंडेन फूल;
- 20 ग्राम केले के पत्ते;
- 10 ग्राम गुलाब कूल्हों;
- 10 ग्राम कोल्टसफ़ूट;
- 5 ग्राम कैमोमाइल फूल;
- स्वाद के लिए शहद।
हर्बल संग्रह के ऊपर उबलता पानी डालें, इसे 10 मिनट तक पकने दें और शहद के साथ पियें।

सर्दी और कम स्वर के लिए लिंडेन का रस:
- 0.5 लीटर उबलते पानी;
- 1 छोटा चम्मच। रसभरी का जूस;
- 100 ग्राम शहद;
- 10 ग्राम लिंडेन फूल।
लिंडन के फूल उबलते पानी डालते हैं और 3-4 मिनट के लिए उबालते हैं, फिर गर्मी से हटा दें, तनाव दें, शहद डालें और पेय मिलाएं। रस डालें। इस रेसिपी में रास्पबेरी के रस को सेब के रस से बदला जा सकता है।
गुर्दे की सूजन से संग्रह:
- 1 छोटा चम्मच। उबलता पानी;
- 1 छोटा चम्मच सूखे लिंडेन फूल;
- 1 छोटा चम्मच सूखे सेंट जॉन पौधा;
- 1 छोटा चम्मच सूखे हीदर।
जड़ी-बूटियों को उबलते पानी में डालकर 6 महीने तक रोजाना 100 ग्राम पिएं।

गुलाब कूल्हों के साथ विटामिन लिंडेन पेय (ब्रेकडाउन और हाइपोविटामिनोसिस के साथ):
- 2 बड़ी चम्मच। गर्म उबला हुआ पानी;
- 1.5 बड़े चम्मच सूखे गुलाब कूल्हों;
- 1 चम्मच सूखे लिंडेन फूल;
- 1 छोटा चम्मच शहद।
शाम को, गुलाब कूल्हों को गर्म पानी में लिंडन के साथ पीसें और धीमी आंच पर 10 मिनट तक उबालें। फिर शोरबा को कांच के जार में डालें, इसे धुंध की कई परतों से ढक दें और रात भर (10-12 घंटे के लिए) एक अंधेरी जगह पर रख दें। निर्दिष्ट समय के बाद, कच्चे माल को निचोड़कर, जलसेक को तनाव दें, पेय में शहद डालें और अच्छी तरह मिलाएँ। गर्म पियें। वयस्कों को 2 गिलास पीने की सलाह दी जाती है, और बच्चों को - 1 गिलास प्रति दिन। तैयारी के एक दिन के भीतर आपको पेय पीने की जरूरत है।

लोग लिंडन चाय के लाभों के बारे में जानते हैं क्योंकि इस मूल, सुगंधित पेय के गुणों की खोज की गई थी। यह लेख लिंडन ब्लॉसम चाय के उपयोग के बारे में बात करेगा और क्या यह हानिकारक है।

लिंडन चाय के उपयोगी गुण

लिंडन के फूलों की चाय की विशिष्ट समृद्ध और नाजुक सुगंध को किसी अन्य गंध से भ्रमित नहीं किया जा सकता है। यह गर्मियों और शहद की मिठास की खुशबू आ रही है, यह एक सुंदर चमकीले एम्बर रंग का हो जाता है। गर्म होने पर, एक चम्मच और नींबू के टुकड़े के साथ, यह ठंड में गर्म होता है, सर्दी की शुरुआत से लड़ता है, पेट दर्द, तंत्रिका कोशिकाओं को शांत करता है और थकान को दूर करता है।

क्या लिंडन चाय जैसा लोकप्रिय प्राकृतिक पेय स्वस्थ है? लिंडेन ब्लॉसम के लाभों को कई सदियों पहले जाना जाता था, और इसके गुणों का कई रोगों के उपचार में सफलतापूर्वक उपयोग किया गया था।

यह पता चला है कि लिंडेन चाय में एक एंटीसेप्टिक और जीवाणुनाशक प्रभाव होता है, क्योंकि इसके पदार्थ बाहर से प्रवेश करने वाले रोगजनक रोगाणुओं को नष्ट करने में सक्षम होते हैं। लिंडन चाय के लाभकारी गुणों में, ठंड-विरोधी होने के अलावा, रक्त वाहिकाओं पर इसका प्रभाव और उनकी लोच में वृद्धि शामिल है।

चाय में शामिल हैं: बड़ी संख्या में विटामिन, और कैरोटीन; कई प्रकार के आवश्यक तेल; फ्लेवोनोइड्स; ग्लाइकोसाइड और अन्य पदार्थ।

• सूजनरोधी
• expectorant
• मूत्रवधक
• स्वेदजनक
• ज्वरनाशक गुण
• सर्दी शुरू होने के सभी लक्षणों को खत्म करें
• पसीने की ग्रंथियों और मूत्र पथ के माध्यम से हानिकारक पदार्थों को हटा दें

चाय के रूप में लिंडेन पेय में मीठा स्वाद होता है, यह नाजुक होता है, इसमें सुगंधित सुगंध और लाभकारी गुण होते हैं। चाय में किलो कैलोरी नहीं होती है, इसलिए जो लोग अपना फिगर देखते हैं उन्हें पेय की प्राकृतिक मिठास के बारे में चिंता नहीं करनी चाहिए।

यह गले में खराश, ट्रेकाइटिस, ब्रोंकाइटिस और निमोनिया के साथ पिया जाता है, खासकर बीमारी के पहले दिनों में। यह खांसी से राहत देता है, बुखार से राहत देता है, इसमें एक expectorant गुण होता है, इसका उपयोग स्टामाटाइटिस, ग्रसनीशोथ और गले की किसी भी सूजन के दौरान मुंह को धोते समय किया जाता है।

यह भी पढ़ें:

संतरे का रस कैलोरी, पोषण मूल्य और खनिज संरचना

चाय पाचन तंत्र में विभिन्न समस्याओं और पेट और आंतों की सूजन संबंधी बीमारियों के साथ भी मदद करती है, क्योंकि यह पित्त के उत्पादन को बढ़ाती है और इन अंगों के सामान्य कामकाज के लिए आवश्यक पाचन एंजाइमों की क्रिया में सुधार करती है। सूजन को दूर करता है।

मजबूत फूलों की चाय पूरी तरह से अनिद्रा से मुकाबला करती है, भावनात्मक तनाव से राहत देती है, शांत होती है, थकान से राहत देती है और चयापचय में सुधार करती है। जब तापमान बढ़ता है, तो लिंडेन का उपयोग गर्मी को समाप्त करता है और त्वचा के छिद्रों के माध्यम से विषाक्त पदार्थों को निकालता है, रक्त वाहिकाओं का विस्तार करता है और उनके कामकाज में सुधार करता है।

जननांग प्रणाली के अंगों के लिए, लिंडेन चाय उपयोगी है कि यह यूरोलिथियासिस, सिस्टिटिस और जीवाणुनाशक और मूत्रवर्धक प्रभावों के कारण सूजन के उपचार में गुर्दे को प्रभावित करती है, और इसलिए सूजन से राहत देती है।

लिंडेन के फूल सिरदर्द और जोड़ों के दर्द के साथ-साथ पूरे शरीर में ऐंठन से राहत दिला सकते हैं।

लिंडेन चाय विशेष रूप से महिला शरीर के लिए आवश्यक है, खासकर रजोनिवृत्ति के दौरान और मासिक धर्म की अनियमितता के मामले में। लिंडन के फूलों में विशेष मादा-प्रकार के फाइटोहोर्मोन होते हैं जो स्वास्थ्य का समर्थन करते हैं। तनाव और लगातार गर्म चमक से राहत मिलती है, श्रोणि अंगों में रक्त परिसंचरण में सुधार होता है। महिलाओं में ट्यूमर के लिए लिंडेन फूलों वाली चाय की सिफारिश की जाती है - फाइब्रोमा और मायोमा।

डबल इन्फ्यूजन में लिंडेन के फूल सुंदरता के लिए फायदेमंद होते हैं, क्योंकि इनमें उम्र बढ़ने के गुण होते हैं और भोजन से पहले लेने पर चयापचय में वृद्धि होती है। चाय उन कोशिकाओं को प्रभावित कर सकती है जो उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा कर देती हैं।

चाय के एक अतिरिक्त हिस्से के अवशेषों के साथ, आप इसे सांचों में जमा कर सकते हैं, और फिर इससे अपने चेहरे की त्वचा को टोनिंग करके पोंछ सकते हैं। सुबह चाय से अपना चेहरा धोना भी उपयोगी है, फिर त्वचा कई वर्षों तक लोच और मखमली से प्रसन्न रहेगी।

लिंडन चाय कैसे बनाएं

लिंडन के फूलों की चाय गर्मियों की पहली छमाही में उनके फूलों के दौरान काटी जाती है। कच्चे माल को धोया जाता है और फिर सूखे, अंधेरे कमरे में अच्छी तरह सुखाया जाता है, ताकि बाद में उनका उपयोग लिंडन चाय के लिए किया जा सके।

यह भी पढ़ें:

नींबू और शहद के साथ पानी: मानव स्वास्थ्य के लिए लाभ, चमत्कारी पानी से वजन कम कैसे करें

चूने के फूल को साधारण चाय की तरह पीना आवश्यक है, केवल इतना ही अंतर है कि डाले गए पानी का तापमान 90-95 डिग्री है। एक लीटर पानी के लिए एक चौथाई कप सूखे रंग का प्रयोग करें। साधारण चाय के बर्तनों को धोने के बाद, फूलों को डाला जाता है, फिर कसकर कवर किया जाता है, गर्म तौलिये से ढका जाता है और 15-20 मिनट के लिए संक्रमित किया जाता है। लिंडन अपने शुद्ध रूप में और काली, फूल चाय या ऋषि जड़ी बूटी के संयोजन में पिया जाता है। यदि वांछित है, तो एलर्जी की अनुपस्थिति में, शहद और नींबू के संयोजन में लिंडेन पिया जाता है।

बच्चों के लिए लिंडेन चाय

सुगंधित लिंडन चाय सभी बच्चों और किशोरों को पसंद होती है, क्योंकि यह सभी उम्र के बच्चों के लिए उपयोगी है, खासकर बच्चों के लिए। गर्म चाय पेट में दर्द को शांत करती है, ऐंठन को खत्म करती है, एंटीपीयरेटिक्स के बिना तापमान के लक्षणों से राहत देती है, बच्चे के अत्यधिक उत्तेजना से राहत देती है। चूने के रंग के उपयोग पर जिला बाल रोग विशेषज्ञ की सहमति है।

लिंडेन चाय मतभेद

लिंडन चाय का कोई मतभेद नहीं है। लेकिन यह गंभीर हृदय विकारों वाले लोगों के लिए अवांछनीय है, क्योंकि यह रक्त वाहिकाओं की लोच को प्रभावित करता है, शरीर की सुरक्षा के काम को तेज करता है और बढ़ाता है, प्रतिरक्षा में वृद्धि करता है, जिसके परिणामस्वरूप तंत्रिका कोशिकाओं की अधिकता होती है और हृदय पर रक्तचाप में वृद्धि होती है।

लिंडन चाय के नुकसान

लिंडेन चाय का अत्यधिक सेवन आपके शरीर के लिए हानिकारक माना जा सकता है, जो किडनी की समस्याओं को भड़का सकता है, इसलिए आपको इसे लेने में ब्रेक की आवश्यकता होती है, इसके उपयोग के तीन सप्ताह से अधिक की अनुशंसित अवधि के साथ। फिर वे दस दिनों का ब्रेक लेते हैं। लिंडेन चाय को औषधीय उत्पादों के रूप में वर्गीकृत किया जाता है जिसका शरीर पर कुछ प्रभाव पड़ता है, इसलिए आपको इसे पानी के बजाय बहुत अधिक पीने की ज़रूरत नहीं है, आपको इसे कम मात्रा में उपयोग करने की आवश्यकता है। वे इसे पाठ्यक्रमों में पीते हैं। एक दिन में तीन गिलास से अधिक चाय पीने की अनुमति नहीं है।

गर्भावस्था के दौरान लिंडेन चाय। एहतियाती उपाय

गर्भ धारण करते समय लिंडन चाय का उपयोग एक आवश्यक उपाय है। चूंकि गर्भवती माताएं ठंडी दवाएं नहीं ले सकतीं, इसलिए यह स्वादिष्ट उपाय मदद करेगा, क्योंकि यह प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करेगा, बुखार से राहत देगा और खांसी को कम करेगा। रात में अनिद्रा और चिंता के लिए भी इसकी सिफारिश की जाती है, जो अक्सर गर्भवती महिलाओं में देखी जाती है। लिंडेन टी का कोई साइड इफेक्ट नहीं है, बच्चे को केवल प्रतिरक्षा प्रणाली को लाभ और मजबूत करता है, और मां सूजन को दूर करती है जो अक्सर गर्भावस्था के दूसरे भाग में होती है।