लिंडन चाय: लाभ और हानि। लिंडन चाय को सही तरीके से कैसे बनाएं? लिंडन चाय के क्या फायदे हैं? लिंडन चाय कैसे बनाएं

लिंडेन एक औषधीय पौधे के रूप में अफ्रीका और ऑस्ट्रेलिया को छोड़कर सभी महाद्वीपों पर जाना जाता है। पौधे में पीले रंग के पुष्पक्रम होते हैं, जो एक गुलदस्ते की तरह, पंखों की तरह दिखने वाले फूल के साथ एक पूरे होते हैं। इसलिए पेड़ का नाम: ग्रीक में "लिंडेन" का अर्थ "पंख" है।

पौधे के अद्वितीय गुण इसकी संरचना के कारण हैं। फाइटोनसाइड्स, फ्लेवोनोइड्स, आवश्यक तेल, टैनिन, एस्कॉर्बिक एसिड - यह इस सुखद-महक वाली सुंदरता के विटामिन और खनिज संसाधनों की पूरी सूची नहीं है।

इस संरचना के कारण, लिंडेन का बहुआयामी प्रभाव होता है: एंटीसेप्टिक, जीवाणुनाशक, सुखदायक, विरोधी भड़काऊ, ज्वरनाशक।

संपूर्ण लिंडन वृक्ष (शायद बिना जड़ों को छोड़कर) का उपयोग मनुष्यों द्वारा व्यावहारिक उद्देश्यों के लिए किया जाता है।

इस प्रकार, छाल के काढ़े के उत्तेजक गुण सिद्ध हो गए हैं, साथ ही पाचन, थायरॉयड ग्रंथि और पित्ताशय की कार्यप्रणाली पर इसका लाभकारी प्रभाव भी पड़ता है। रजोनिवृत्ति, हाइपो- और हाइपरथायरायडिज्म की स्थिति में सुधार के लिए लिंडेन कलियों का काढ़ा लिया जाता है।

युवा पत्तियों का सुखद स्वाद विभिन्न प्रकार के विटामिन सलाद का पूरक है। इनमें कैलोरी कम होती है और आसानी से पच जाते हैं। एंटी-सेल्युलाईट प्रक्रियाओं के लिए परिपक्व पत्तियों को एकत्र किया जाता है और उनके आधार पर लोशन तैयार किया जाता है।

आवश्यक तेल का व्यापक रूप से अरोमाथेरेपी (किसी व्यक्ति पर आराम प्रभाव पड़ता है) के साथ-साथ सेल्युलाईट के खिलाफ लड़ाई में उपयोग किया जाता है।

लेकिन पौधे के फूलों में लाभकारी गुणों का वास्तविक भंडार होता है।

लिंडन चाय: लाभ और हानि

हीलिंग फूलों का उपयोग मुख्य रूप से लिंडेन चाय के रूप में किया जाता है। लिंडेन के गुण ऐसे हैं कि चाय कई मामलों में मदद करती है। इसका उपयोग पेट के दर्द और दर्दनाक माहवारी के लिए दर्द निवारक के रूप में किया जाता है (और इस मामले में यह महिलाओं के लिए एक उत्कृष्ट सहायक है)।

लिंडेन फूलों का अर्क यूरिक एसिड को "अक्षम" कर सकता है; ऐसा करने के लिए, आपको हर दिन तीन कप लिंडेन चाय लेने की ज़रूरत है और विशेष रूप से पौधों के खाद्य पदार्थों पर "बैठना" चाहिए। सूजनरोधी गुण होने के कारण, चाय गठिया के साथ-साथ मांसपेशियों के दर्द से राहत दिलाने में प्रभावी रूप से मदद करती है।

चाय का शांत प्रभाव तब प्रकट होता है जब तनाव दूर करना और अनिद्रा से छुटकारा पाना आवश्यक होता है। चिकित्सा के अलावा, आप लिंडन के काढ़े से स्नान कर सकते हैं, तो आराम और शामक प्रभाव काफी बढ़ जाएगा।

चाय के जानकार नियमित रूप से नींबू के साथ लिंडेन चाय पीकर आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने की सलाह देते हैं।

सर्दी-जुकाम में लिंडन चाय के शक्तिशाली प्रभाव को हर कोई जानता है। इस मामले में इसका कार्य शरीर की सुरक्षा को मजबूत करना, तेज खांसी को शांत करना, रोगी को पसीना आने देना और बुखार से राहत दिलाना है।

यह एस्पिरिन की तरह रक्त को पतला करने की क्षमता के लिए मूल्यवान है, जिसका अर्थ है कि यह गंभीर हृदय रोगों के विकास को रोक सकता है। मूत्रवर्धक गुण होने के कारण, यह सूजन से राहत देता है, शरीर को साफ करता है और गुर्दे से रेत निकालता है। इस संबंध में, इसका उपयोग मूत्र पथ की सूजन, सिस्टिटिस और पायलोनेफ्राइटिस के लिए किया जाता है।

लिंडन चाय में विभिन्न गुण होते हैं। उदाहरण के लिए, यह पित्त के बहिर्वाह को सक्रिय करने में मदद करता है, जिससे पाचन में सुधार होता है, चयापचय में तेजी आती है और व्यक्ति का वजन कम होता है।

चाय रक्त वाहिकाओं को स्क्लेरोटिक घावों से बचाती है, जिससे उन्हें लचीलापन मिलता है।

इसके सक्रिय मूत्रवर्धक प्रभाव के कारण, इस पेय को यूरोलिथियासिस के मामले में उपयोग के लिए अनुशंसित किया जाता है। हम मदद नहीं कर सकते लेकिन लिंडन चाय के विषय पर ध्यान केंद्रित कर सकते हैं - महिलाओं के लिए लाभ। लिंडेन में मौजूद फाइटोएस्ट्रोजेन महिला हार्मोन के करीब होते हैं, इसलिए लिंडेन से बना पेय महिलाओं के स्वास्थ्य को व्यापक रूप से समर्थन देता है। मासिक धर्म के दौरान और पुराने वर्षों में रजोनिवृत्ति के दौरान उपयोग के अलावा, त्वचा को युवा बनाए रखने के लिए लिंडेन काढ़े का उपयोग किया जाता है। रोजाना चेहरे पर ठंडे काढ़े से पंद्रह मिनट का सेक लगाने से शुरुआती झुर्रियां दिखने से रुकेंगी और मौजूदा झुर्रियां कम हो जाएंगी। और सुबह लिंडन जलसेक से धोने से त्वचा की लोच बनी रहेगी और इसे मखमली एहसास मिलेगा। आप लिंडेन के काढ़े को फ्रीज कर सकते हैं और अपने चेहरे और गर्दन की त्वचा को बर्फ के लिंडेन क्यूब्स से गीला कर सकते हैं, जो इसे लंबे समय तक युवा और लोचदार बने रहने में मदद करेगा।

और, बेशक, अतिरिक्त पाउंड के खिलाफ लड़ाई में लिंडन चाय उपयोगी है। सबसे पहले, यह तंत्रिकाओं को शांत करता है, अनिद्रा से राहत देता है और शरीर को मजबूत बनाता है। दूसरे, यह तरल को अच्छी तरह से हटा देता है (विशेषकर भाप कमरे में), विषाक्त पदार्थों के शरीर को साफ करता है। यदि आप इसे लिंडेन चाय के साथ पूरक करते हैं तो कम कैलोरी वाला आहार और भी प्रभावी हो जाएगा। यह भूख कम करता है, चयापचय को गति देता है और वसा जलने को बढ़ावा देता है। महिलाओं का सच्चा दोस्त!

हम लिंडेन चाय, इसके लाभकारी गुणों और मतभेदों का अध्ययन करना जारी रखते हैं।
ऊपरी श्वसन पथ के रोगों के लिए लिंडन चाय के बारे में थोड़ा और। इसे निमोनिया के लिए पिया जाता है, गले में खराश, ब्रोंकाइटिस, लैरींगाइटिस, ग्रसनीशोथ, ट्रेकाइटिस, साथ ही स्टामाटाइटिस और मौखिक गुहा के अन्य रोगों के लिए गरारे किए जाते हैं। काढ़ा गर्म ही पीना चाहिए। रोगी को तुरंत डायफोरेटिक प्रभाव महसूस होगा। यदि आप शराब बनाते समय लिंडन के फूलों में वाइबर्नम बेरी मिला दें तो यह और बढ़ जाएगा। ऐसे में काढ़े को गरम-गरम और सोने से पहले पिएं।

लिंडेन चाय बच्चों के लिए वर्जित नहीं है, लेकिन इसे उबले हुए पानी से पतला करना बेहतर है। और ठंड के मौसम में इसे रोगनिरोधी के रूप में दें।

चाय के ज्वरनाशक गुण इसमें मौजूद विटामिन सी के कारण होते हैं। उच्च तापमान को कम करने के लिए, आपको इसे रात में एक नहीं, बल्कि दो कप लेना चाहिए, फिर अपने आप को एक कंबल में लपेट लेना चाहिए और पसीना बहाना चाहिए।

एक तापमान सेनानी के रूप में, लिंडेन चाय गर्भवती महिलाओं के लिए विशेष रूप से अच्छी है, जिनके लिए कोई भी रासायनिक दवा वर्जित है। लिंडेन चाय का "बोनस" यह है कि यह गर्भवती मां और उसके बच्चे की प्रतिरक्षा को मजबूत करती है। वैसे, छोटे बच्चों में बुखार से लिंडन के काढ़े का उपयोग करके भी निपटा जा सकता है।

लोग लिंडेन चाय को इतना पसंद क्यों करते हैं? इसके लाभ और हानि की तुलना नहीं की जा सकती। अधिक सटीक रूप से कहें तो यह उपयोगी जरूर है, लेकिन इससे कोई नुकसान नहीं है।

मतभेदों के बारे में क्या कहा जा सकता है?

बहुत सारे लाभकारी गुणों से भरपूर, लिंडन चाय, हालांकि, गलत तरीके से और अनुचित मात्रा में सेवन करने पर मानव शरीर को नुकसान पहुंचा सकती है। यह पेय पौष्टिक से अधिक औषधीय है, और इसलिए इसे सावधानी से लेना चाहिए। लिंडेन ब्लॉसम शरीर की शक्तियों को सक्रिय करता है, और यह हृदय पर भार डालता है और तंत्रिका तंत्र को उत्तेजित करता है। वृद्ध लोगों के लिए, यह प्रभाव नकारात्मक हो सकता है, खासकर यदि तंत्रिका तंत्र या हृदय रोग के विकार हों। कुछ मतभेदों में लिंडेन ब्लॉसम से एलर्जी की प्रतिक्रिया संभव है। चाय के अत्यधिक सेवन से डायफोरेटिक प्रभाव बढ़ जाएगा और इससे हृदय की कार्यप्रणाली बाधित हो सकती है।

स्वस्थ लिंडन ब्लॉसम कैसे तैयार करें

निस्संदेह, लिंडेन ब्लॉसम को फार्मेसियों में खरीदना मुश्किल नहीं है। लेकिन एकत्रित कच्चे माल की गुणवत्ता के बारे में सौ प्रतिशत सुनिश्चित होने के लिए इसे स्वयं तैयार करना बेहतर है। लिंडेन जून-जुलाई में खिलता है, और आपके पास प्रकृति के उपचारात्मक उपहार इकट्ठा करने के लिए केवल दो सप्ताह का समय होता है।

आपको केवल स्वस्थ, क्षतिग्रस्त पुष्पक्रम ही लेना चाहिए। सूखे मौसम में कटाई करें, बारिश के बाद नहीं, दोपहर के करीब, जब फूल खिले हों।

आप राजमार्गों, रेलवे, निर्माण स्थलों और कारखानों के साथ-साथ मधुमक्खी पालन गृहों के पास कच्चा माल एकत्र नहीं कर सकते। फूलों को तोड़ा या काटा जा सकता है। घर पर, उन्हें कागज या कपड़े पर एक पतली परत में फैलाकर सूखने के लिए छोड़ देना चाहिए, लेकिन धूप में नहीं। दो से तीन दिनों के बाद, जिसके दौरान फूलों को समय-समय पर हिलाया जाना चाहिए, लिंडेन ब्लॉसम भंडारण के लिए तैयार है।

यदि सुखाना सही ढंग से किया जाता है, तो बहुत लाभकारी गुणों वाला औषधीय आवश्यक तेल पुष्पक्रम में संरक्षित रहता है। सूखे कच्चे माल को पेपर बैग में रखें: हवा तक पहुंच होगी, लेकिन धूल नहीं। कैनवास (लिनन) बैग भी अच्छे हैं, लेकिन कांच और प्लास्टिक पैकेजिंग नहीं हैं। उचित भंडारण से लिंडन के फूलों के लाभकारी गुण दो साल तक सुरक्षित रहेंगे।

लिंडन के उचित संग्रह और सुखाने के बारे में वीडियो:

सभी को नमस्कार! लिंडन के पेड़ के लाभकारी गुण प्राचीन काल से हमारे पास आते रहे हैं। पहले, ये पेड़ हमेशा मंदिरों या मठों के पास पाए जा सकते थे, क्योंकि लिंडन के पेड़ को एक पवित्र और साथ ही उपचार करने वाले पेड़ के रूप में मान्यता दी गई थी। ऐसी भी मान्यता थी कि बच्चे के जन्म पर, पिता को अपने बगीचे में एक लिंडन का पेड़ लगाना चाहिए, क्योंकि यह नवजात शिशु को जीवन भर सभी परेशानियों से बचाएगा। आज हम लिंडन चाय के लाभकारी गुणों और मतभेदों के बारे में बात करेंगे। जिसके लिए लिंडन चाय का सेवन नहीं करना चाहिए।

लिंडन चाय लिंडन के फूलों से तैयार की जाती है, जिसमें इस पेड़ के सभी फायदे मौजूद होते हैं। आप एक हालिया लेख में पढ़ और पता लगा सकते हैं। यह हर गर्मियों में खिलता है। इसलिए, उन्हें जुलाई, अगस्त की शुरुआत में एकत्र करने की आवश्यकता होती है, जब कलियाँ पूरी तरह से खुल जाती हैं और अभी तक मुरझाई नहीं होती हैं। इन्हें कपड़े की थैलियों में सुखाकर संग्रहित किया जाता है। हालाँकि, आज सूखे लिंडन पुष्पक्रम को फार्मेसी में स्वतंत्र रूप से खरीदा जा सकता है।

नींबू चाय. मिश्रण

लिंडन चाय के सभी लाभ इसकी अनूठी संरचना में निहित हैं, जिसमें बड़ी मात्रा में विटामिन सी शामिल है। यही कारण है कि चाय शरीर को सर्दी से लड़ने और दिन भर की मेहनत के बाद ताकत बहाल करने में पूरी तरह से मदद करती है।

और आवश्यक तेल के लिए धन्यवाद, जो चाय में भी मौजूद है, हम लिंडेन की सुखद मीठी सुगंध महसूस करते हैं, और इसे किसी और चीज के साथ भ्रमित नहीं किया जा सकता है। मेरी विनम्र राय में, पीनी हुई चाय में हल्की सी भी मिठास होती है, इसलिए आपको चीनी मिलाने की जरूरत नहीं है। ये आवश्यक तेल न केवल हमें एक सुखद सुगंध से प्रसन्न करते हैं, बल्कि तंत्रिका तंत्र को भी शांत करते हैं, जिससे हमें प्राकृतिक शांति मिलती है। विश्राम के दौरान, लिंडेन चाय आपके मुख्य आराम के लिए एक उत्कृष्ट अतिरिक्त होगी।

नींबू चाय. फ़ायदा

चाय के सर्दी-रोधी गुण ही सब कुछ नहीं हैं। यह रक्त वाहिकाओं पर सकारात्मक प्रभाव डालता है, उनकी दीवारों को मजबूत करता है, उन्हें अधिक लोचदार और लचीली बनाता है, और इसलिए स्वस्थ और मजबूत बनाता है।

यदि आंतों की सामान्य कार्यप्रणाली बाधित हो गई है और पेट में दर्द है, तो लिंडन चाय निश्चित रूप से प्राथमिक उपचार प्रदान करेगी। क्योंकि इसमें विशेष एंजाइम होते हैं जो पाचन प्रक्रिया को उत्तेजित करते हैं और पेट में आने वाले भोजन को तेजी से संसाधित करने में मदद करते हैं, और आंतों की दीवारों को भी मजबूत करते हैं, जिससे कब्ज या दस्त की संभावना कम हो जाती है।

लिंडेन चाय अनिद्रा में मदद करती है क्योंकि इसका शांत प्रभाव पड़ता है। ऐसा करने के लिए, बिस्तर पर जाने से पहले, अपने लिए लिंडन के फूलों का एक छोटा मग बनाएं और इसे बिना कहीं भागे धीरे-धीरे पियें। स्वाद और आनंद के लिए आप इसमें शहद मिला सकते हैं।

नींबू चाय. महिलाओं के लिए लाभ. व्यंजनों

प्राचीन काल से, लिंडन वृक्ष को वास्तव में "मादा वृक्ष" माना जाता था; यहां तक ​​कि प्राचीन ईसाइयों का मानना ​​था कि भगवान की पवित्र माता, स्वर्ग से उतरकर, इस विशेष वृक्ष पर विश्राम करती थीं। वैज्ञानिक दृष्टिकोण से, तथाकथित फाइटोहोर्मोन की उच्च सामग्री के कारण, लिंडन चाय का महिलाओं के स्वास्थ्य पर उत्कृष्ट प्रभाव पड़ता है। यदि किसी महिला के शरीर में पर्याप्त हार्मोन नहीं हैं, तो विभिन्न समस्याएं उत्पन्न होती हैं, और लिंडन चाय महिला हार्मोन के संतुलन को बहाल करने और शरीर के सभी कार्यों को सामान्य करने में मदद करती है।

पारंपरिक चिकित्सक आत्मविश्वास से दावा करते हैं कि यदि व्यवस्थित रूप से लिया जाए तो लिंडन चाय महिला जननांग अंगों के ट्यूमर रोगों से भी लड़ सकती है।

इसके अलावा, लिंडन चाय के कायाकल्प प्रभाव को भुलाया नहीं गया है। यह अतिरिक्त पाउंड से छुटकारा पाने में भी मदद करता है, जो किसी भी उम्र की अधिकांश महिलाओं को परेशान करता है। क्योंकि यह चयापचय में सुधार करता है और वसा को तेजी से तोड़ने में मदद करता है।

रजोनिवृत्ति के लिए लिंडन चाय

जब रजोनिवृत्ति होती है या इसके पहले लक्षण दिखाई देते हैं, तो ज्यादातर महिलाओं को हार्मोनल क्रांति होने पर असुविधा महसूस होती है। अप्रिय लक्षणों को कम करने और पहले की तरह एक ही हंसमुख व्यक्ति बने रहने के लिए, आप व्यवसाय को आनंद के साथ जोड़ने का प्रयास कर सकते हैं और अपने शरीर को कम से कम नैतिक नुकसान के साथ इस पुनर्गठन से बचने में मदद कर सकते हैं।

45 साल के बाद, छह महीने का ब्रेक लेकर, 1 महीने के लिए सुबह लिंडन चाय लें। ऐसी निवारक कार्रवाई के साथ, रजोनिवृत्ति देर से आएगी, और इसके लक्षण इतने अप्रिय नहीं होंगे। क्योंकि लिंडन चाय के फाइटोहोर्मोन एक महिला के शरीर में हार्मोन के संतुलन को बनाए रख सकते हैं।

रजोनिवृत्ति के दौरान एक साल तक हर दूसरे महीने लिंडन चाय लेने की सलाह दी जाती है। तब आप हार्मोनल तूफानों की घटना को रोक सकते हैं और रजोनिवृत्ति का अधिक आराम से अनुभव कर सकते हैं। अपना और अपने स्वास्थ्य का ख्याल रखें, यह बिल्कुल भी मुश्किल नहीं है।

मासिक धर्म संबंधी अनियमितताओं के लिए लिंडन चाय

लड़कियों या महिलाओं में मासिक धर्म में गड़बड़ी मुख्य रूप से हार्मोनल असंतुलन के कारण होती है। लेकिन इससे पहले कि आप फार्मेसी में भागें और वहां शक्तिशाली हार्मोनल दवाएं खरीदें, जो अगर गलत तरीके से उपयोग की जाती हैं, तो केवल महिला शरीर को नुकसान पहुंचा सकती हैं और स्थिति को बढ़ा सकती हैं। समय-समय पर आजमाए और परखे गए लोक उपचारों का उपयोग करके अपनी समस्याओं का अधिक सौम्य समाधान आज़माएँ।

ऐसे में हर्बल विशेषज्ञ डबल-इन्फ्यूज्ड लिंडेन चाय लेने की सलाह देते हैं, या दूसरे शब्दों में इसे लिंडेन फूलों का काढ़ा कहा जा सकता है।

15 मिनट के बाद, ब्रूड लिंडन चाय को धीमी आंच पर रखें और आधे घंटे तक उबालें। शराब बनाने की इस विधि से, लिंडन के फूल बहुत अधिक पोषक तत्व छोड़ेंगे। मासिक धर्म के दौरान और उसके एक सप्ताह पहले इस चाय के व्यवस्थित उपयोग से मासिक धर्म चक्र सामान्य हो जाएगा और तीव्र दर्द के रूप में लक्षण गायब हो जाएंगे।

गर्भावस्था के दौरान लिंडन चाय। लाभ और हानि

गर्भावस्था हर महिला के जीवन में एक विशेष अवधि होती है, जिसके लिए अक्सर महिला शरीर को अत्यधिक सहनशक्ति और ताकत की आवश्यकता होती है। एक महिला के शरीर की सारी ताकत एक स्वस्थ बच्चे को जन्म देने में खर्च हो जाती है, इसलिए उसके सुरक्षात्मक कार्य कमजोर हो जाते हैं, और महिला का स्वास्थ्य बहुत खतरे में पड़ जाता है।

सर्दी से बचाव के उपाय के रूप में गर्भवती महिलाओं के लिए लिंडन चाय लेना न केवल संभव है, बल्कि आवश्यक भी है। इससे प्राकृतिक रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ेगी, शरीर की प्रतिरोधक क्षमता मजबूत होगी और सर्दी-जुकाम छूमंतर हो जाएगा।

हालाँकि, अगर गर्भवती माँ को अभी भी सर्दी है, तो खराब स्वास्थ्य के खिलाफ लड़ाई में लिंडेन चाय सबसे अच्छी सहायक है। यह बुखार को कम करेगा, खांसी से राहत देगा और शरीर को विटामिन से संतृप्त करेगा।

अपने मूत्रवर्धक प्रभाव के कारण, लिंडेन चाय गर्भवती महिलाओं को अतिरिक्त सूजन से हानिरहित और धीरे से राहत दिलाएगी। यह समस्या लगभग सभी गर्भवती माताओं से परिचित है।

खैर, मूड में बदलाव के बारे में कहने को कुछ नहीं है। प्रत्येक गर्भवती महिला तनाव का शिकार होती है, और हार्मोन लगातार प्रवाहित होते रहते हैं। इसलिए, तंत्रिका तंत्र को मजबूत करने और छोटी-छोटी बातों की चिंता न करने के लिए, सोने से पहले लिंडन चाय लें, इसके अलावा, यह अनिद्रा से निपटने में मदद करेगी, जिससे स्वस्थ और अच्छी नींद सुनिश्चित होगी।

हालाँकि, किसी भी परिस्थिति में सभी बीमारियों के लिए रामबाण औषधि के रूप में लिंडन चाय लेने की अनुशंसा नहीं की जाती है। इसे लेने से पहले अपने डॉक्टर से सलाह अवश्य लें, क्योंकि इस अवधि के दौरान आप न केवल अपने स्वास्थ्य के लिए बल्कि अपने बच्चे के स्वास्थ्य और विकास के लिए भी जिम्मेदार हैं।

क्या बच्चों को लिंडेन चाय देना संभव है और कितनी मात्रा में?

लिंडन चाय इतनी बहुमुखी है कि इसे 6 महीने से बच्चे के आहार में शामिल किया जा सकता है। छोटे बच्चों के पेट की समस्याओं या गंभीर उत्तेजना के लिए, अपने बच्चे को 2-3 बड़े चम्मच लिंडन चाय दें। और फिर पेट शांत हो जाएगा, और बच्चा मीठी नींद सो जाएगा और शानदार सपने देखेगा।

सर्दी के लिए, लिंडन चाय बच्चों के लिए सबसे सुरक्षित ज्वरनाशक दवाओं में से एक है, इसलिए अपने बच्चे को शहद या चीनी के साथ गर्म पेय दें। एक छोटा मग बच्चे की स्थिति में सुधार करने, बुखार से राहत देने और लापता विटामिन की पूर्ति के लिए पर्याप्त होगा।

लिंडन चाय को सही तरीके से कैसे बनाएं

लिंडेन चाय को बनाते समय किसी विशेष तैयारी की आवश्यकता नहीं होती है और यह कुछ खास तरकीबों को छिपाती नहीं है। किसी भी चाय की तरह, आपको एक साफ चायदानी का उपयोग करना होगा, जिसे पहले उबलते पानी से धोना होगा। फिर इसमें 2-3 बड़े चम्मच सूखे लिंडेन फूल डालें। लिंडेन को अन्य जड़ी-बूटियों के साथ भी जोड़ा जा सकता है, उदाहरण के लिए, ऋषि के साथ या काली (हरी) चाय के साथ। आपको इसे अभी उबली हुई केतली से उबलते पानी के साथ बनाना होगा, और फिर ढक्कन बंद करके एक तौलिये से ढक देना होगा।

आपको चाय को लगभग आधे घंटे तक डालने की ज़रूरत है, जितनी अधिक देर तक यह डाली जाएगी, यह उतनी ही स्वादिष्ट और मजबूत हो जाएगी, सुगंध पूरी तरह से दिखाई देगी, और लाभकारी गुण बढ़ जाएंगे।

तैयार चाय को कपों में डालें और उबलते पानी के साथ पतला करें, शहद की एक बूंद के साथ इसे पीने में बहुत स्वादिष्ट लगता है। आप तुरंत गर्मियों, फूलों के खेतों और मधुमक्खियों के बारे में सोचने लगते हैं।

नींबू चाय. चोट। मतभेद

लिंडन चाय के इतने सारे लाभकारी गुण इसके मतभेदों को नहीं छिपाते हैं। सबसे पहले, वे तब प्रकट होते हैं जब अधिक मात्रा होती है, यानी बहुत लंबे समय तक लिंडेन चाय पीने पर। फिर भी, लिंडेन चाय एक लोक उपचार है, इसलिए इसे हर समय न पियें, ब्रेक अवश्य लें। अन्यथा, गुर्दे और हृदय प्रणाली के साथ छोटी-मोटी समस्याएं हो सकती हैं।

प्रकृति, लिंडन वृक्ष बनाते समय, मानव सौंदर्य और स्वास्थ्य की परवाह करती प्रतीत हुई। पुष्पक्रम से प्राप्त चाय में शहद, सुगंधित सुगंध और सुखद मीठा स्वाद होता है। लिंडेन ड्रिंक बहुत उपयोगी है। आख़िरकार, यह सबसे लोकप्रिय औषधीय पौधों में से एक है। हालाँकि, आपको लिंडन चाय पीने से पहले यह पता लगाना चाहिए: पेय के फायदे और नुकसान क्या हैं? आइए इस पर विचार करें.

उपयोगी सामग्री

लिंडन के उपचार गुणों को प्राचीन काल से जाना जाता है। यह वृक्ष पूजनीय था। यह आश्चर्य की बात नहीं है कि उनके साथ कई संकेत जुड़े हुए हैं। उदाहरण के लिए, लोगों का मानना ​​\u200b\u200bथा ​​कि एक व्यक्ति जो लिंडन के पेड़ के मुकुट के नीचे सो गया था, उसे बहुत खुशी मिलेगी। यह वह पेड़ था जिसे पिता ने बच्चे के जन्म के समय लगाया था। लोगों का मानना ​​था कि यह जीवन भर बच्चे की रक्षा करेगा।

आज संकेत अतीत की बात हो गये हैं। लेकिन लिंडेन चाय, जिसके लाभ और हानि का अध्ययन कई वर्षों से चिकित्सकों द्वारा किया गया है, बहुत लोकप्रिय है। आख़िरकार, ऐसा पेय एक वास्तविक प्राकृतिक उपहार है जो उपचार प्रभाव लाता है। इसमें शरीर के लिए जरूरी हर चीज मौजूद होती है।

लिंडन चाय के गुणों को इसकी संरचना के कारण अत्यधिक महत्व दिया जाता है:

• विटामिन सी;
• ईथर के तेल;
• टैनिन;
• फाइटोनसाइड्स;
• फ्लेवोनोइड्स

औषधीय गुण

यह स्पष्ट है कि इतनी समृद्ध संरचना वाला पेय मानव स्वास्थ्य पर लाभकारी प्रभाव डालता है। हालाँकि, यह मत भूलिए कि आपको सबसे पहले अध्ययन करना चाहिए कि क्या (अगर हम लिंडन ब्लॉसम चाय के बारे में बात कर रहे हैं) रामबाण के फायदे और नुकसान क्या हैं। किसी भी दवा का अनुचित उपयोग आपके स्वास्थ्य पर प्रतिकूल प्रभाव डाल सकता है। हम पेय के खतरों के बारे में बाद में बात करेंगे।

• एक निस्सारक प्रभाव होता है;
• विभिन्न रोगाणुओं और जीवाणुओं को नष्ट करता है;
• उच्च रक्तचाप को सामान्य करता है;
• तंत्रिका तंत्र पर शांत प्रभाव पड़ता है;
• हृदय और रक्त वाहिकाओं पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है;
• जननांग प्रणाली के संक्रामक विकृति को ठीक करने में मदद करता है;
• गुर्दे पर उपचारात्मक प्रभाव पड़ता है;
• दांतों की स्थिति पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है;
• प्रभावी ढंग से सर्दी से लड़ता है;
• पेट के अल्सर के उपचार में उपयोग किया जाता है;
• बवासीर के लिए उपयोगी;
• जलने के लिए उपयोग किया जाता है;
• मुँहासे और मुँहासे से लड़ता है;
• झुर्रियों को चिकना करता है;
• जठरांत्र संबंधी विकारों से निपटने में मदद करता है;
• महिला शरीर को फिर से जीवंत करता है;
• हेपेटाइटिस का इलाज करता है;
• महिला जननांग अंगों में सूजन को खत्म करता है;
• शरीर को नशे से उबरने में मदद करता है;
• अनिद्रा से राहत देता है;
• खांसी को प्रभावी ढंग से समाप्त करता है;
• अनिद्रा को धीरे से दूर करता है;
• एक उत्कृष्ट एनाल्जेसिक प्रभाव है।

प्रकृति ने मनुष्य को एक बेहतरीन पेय पदार्थ दिया है। लिंडन चाय के गुणों का सही ढंग से उपयोग करके, आप जल्दी से सामान्य स्थिति में लौट सकते हैं, बीमारी से छुटकारा पा सकते हैं और हाइपोथर्मिया के परिणामस्वरूप गर्म हो सकते हैं। इसके अलावा, पेय प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने में मदद करता है और संक्रामक बीमारी होने के जोखिम को काफी कम कर देता है।

कच्चे माल का संग्रहण एवं खरीद

सुगंधित पेय के लिए उपयोग किए जाने वाले लिंडन के फूलों को जून-जुलाई में एकत्र किया जाना चाहिए। हर्बल विशेषज्ञ दिन के पहले भाग में कच्चा माल तैयार करने की सलाह देते हैं। ऐसे में मौसम शुष्क रहना चाहिए. यदि आप उपचारात्मक लिंडन चाय प्राप्त करना चाहते हैं तो इस अनुशंसा को सुनना महत्वपूर्ण है। पौधे के लाभ और हानि का जड़ी-बूटियों द्वारा सावधानीपूर्वक अध्ययन किया गया है; वे जानते हैं कि वे किस बारे में बात कर रहे हैं।

इसके अलावा, हर्बलिस्ट उस समय कच्चे माल को इकट्ठा करना शुरू करने की सलाह देते हैं जब पेड़ पर फूल आना शुरू ही हुआ हो। नियमानुसार ये जून के आखिरी दिन हैं। फूल आने का समय केवल 10-12 दिनों तक रहता है। इसलिए, यह महत्वपूर्ण है कि संग्रह की शुरुआत को न चूकें।

आपको केवल उच्च गुणवत्ता वाला कच्चा माल ही चुनना चाहिए। आख़िरकार, यह इस बात पर निर्भर करता है कि आपको किस प्रकार की लिंडन ब्लॉसम चाय मिलती है। पेय के लाभ और हानि कच्चे माल की गुणवत्ता से पूरी तरह से जुड़े हुए हैं। इसलिए, केवल स्वस्थ पुष्पक्रमों की ही कटाई करें। जंग, धूल या कीड़ों से प्रभावित फूलों को एकत्र नहीं करना चाहिए।

फिर कच्चे माल को सुखाया जाता है. इस पुष्पक्रम के लिए इसे एक कागज़ की शीट पर रखें और किसी सूखी जगह पर रख दें। साथ ही सूरज की सीधी किरणों से बचें। तापमान शासन का निरीक्षण करना महत्वपूर्ण है - 45 सी से अधिक नहीं। केवल इस मामले में, लिंडन पुष्पक्रम अपने सभी औषधीय गुणों को बरकरार रखते हैं।

सूखे फूलों को पेपर बैग में रखें। इस रूप में, पुष्पक्रम 2 वर्षों तक पूरी तरह से संरक्षित रहते हैं।

पेय तैयार कर रहा हूँ

यह जानना बहुत ज़रूरी है कि लिंडन चाय कैसे बनाई जाती है। केवल ठीक से तैयार किया गया पेय ही अपनी उपचार शक्ति बरकरार रखेगा और शरीर को आवश्यक लाभ पहुंचाएगा।

चाय बनाने के लिए उबलते पानी का उपयोग किया जाता है, जिसका तापमान 95 C से अधिक नहीं होता है। बहुत गर्म पानी लिंडन के पेड़ के सभी विटामिनों को नष्ट कर देगा।

एक कप चाय तैयार करने के लिए, आपको कंटेनर को ¼ जड़ी-बूटियों से भरना होगा। इस घटक को उबलते पानी के साथ डाला जाता है।

लेकिन केतली का उपयोग करना बेहतर है। सूखे पुष्पक्रमों को पानी में डाला जाता है। कंटेनर को ढक्कन से कसकर बंद कर दिया गया है। चायदानी में पकाने के बाद, पेय को अवश्य मिलाना चाहिए। इसमें 30 मिनट लगेंगे.

यह जानकर कि लिंडेन चाय कैसे बनाई जाती है, आप हमेशा अपने आप को एक आश्चर्यजनक सुगंधित पेय का आनंद ले सकते हैं। अपने शुद्ध रूप में इसका स्वाद अच्छा होता है। यदि वांछित है, तो पेय को काली चाय के साथ थोड़ा पतला किया जा सकता है। इसके अलावा, आप अपनी इच्छानुसार इसमें नींबू का एक टुकड़ा या एक चम्मच शहद भी मिला सकते हैं।

गर्भवती महिलाओं के लिए चाय

लिंडन उन लोक उपचारों में से एक है जो गर्भवती माँ के लिए बहुत उपयोगी हैं। और डॉक्टर अक्सर इसका इस्तेमाल करने की सलाह देते हैं।

गर्भावस्था के दौरान लिंडन चाय कई सकारात्मक प्रभाव प्रदान करती है:

1. यह सर्दी से लड़ने में एक उत्कृष्ट निवारक है।
2. यदि बीमारी से बचा नहीं जा सकता है, तो लिंडन चाय एक उत्कृष्ट प्राकृतिक ज्वरनाशक होगी। यह हाइपरथर्मिया से पूरी तरह निपटेगा और बच्चे को कोई नुकसान नहीं पहुंचाएगा।
3. पेय जल्दी से अप्रिय खांसी से राहत देगा।
4. यदि आप एडिमा से परेशान हैं, तो गर्भावस्था के दौरान लिंडेन चाय, जिसमें उत्कृष्ट मूत्रवर्धक प्रभाव होता है, समस्या को खत्म करने में मदद करेगी। साथ ही, यह बच्चे के लिए इसे नरम और सुरक्षित रूप से करेगा।
5. सुगंधित पेय तंत्रिका तंत्र को शांत करेगा।
6. इससे अनिद्रा की समस्या आसानी से खत्म हो जाएगी।

हालाँकि, माँ बनने की तैयारी कर रही महिला को यह समझना चाहिए कि लिंडन चाय भी अपने डॉक्टर की सलाह के बिना नहीं लेनी चाहिए।

बच्चों के लिए पियें

लिंडन चाय बच्चों के लिए एक उत्कृष्ट उत्पाद है। इसे छह महीने से इस्तेमाल करने की अनुमति है. हालाँकि, उपयोग से पहले अपने बाल रोग विशेषज्ञ से परामर्श अवश्य लें।

यह पेय आपके बच्चे को महत्वपूर्ण लाभ पहुंचाएगा:

1. लिंडन चाय रासायनिक ज्वरनाशक दवाओं का एक उत्कृष्ट विकल्प है।
2. यह पेय पाचन तंत्र की समस्याओं को खत्म करने में मदद करेगा।
3. इससे शिशु के तंत्रिका तंत्र पर लाभकारी प्रभाव पड़ेगा। यह सक्रिय शिशुओं के लिए विशेष रूप से सच है।

सर्दी का इलाज कैसे करें

हीलिंग लिंडन चाय बनाने की कई बेहतरीन रेसिपी हैं। पौधे के लाभ और हानि हमारे पूर्वजों को अच्छी तरह से ज्ञात थे। इन विशेषताओं को ध्यान में रखते हुए ही उन्होंने अद्वितीय व्यंजन बनाए।

आइए उन पर नजर डालें:

1. गले की खराश के लिए. लिंडन के फूलों (1.5 बड़ा चम्मच) के ऊपर उबलता पानी (1 बड़ा चम्मच) डालें। रचना को लगभग 20 मिनट तक प्रवाहित करना चाहिए। इसके बाद इसे छान लें. औषधीय पेय सोने से पहले लिया जाता है। खुराक 1-2 गिलास है। आप इस चाय का उपयोग गरारे के रूप में कर सकते हैं।
2. ब्रोंकाइटिस के लिए. आपको समान मात्रा में लिंडेन फूल, कैमोमाइल और काली बड़बेरी की आवश्यकता होगी। सब कुछ मिला लें. इस मिश्रण (1 बड़ा चम्मच) को उबलते पानी (1 बड़ा चम्मच) में डालें। मिश्रण को 10 मिनट तक उबालें. इसके बाद, इसे अगले 20 मिनट तक लगा रहना चाहिए। तनाव करना मत भूलना. उत्पाद को दिन में 2-3 बार गर्म करके लिया जाता है। आप एक बार में 1-2 गिलास पी सकते हैं।
3. सर्दी और फ्लू के लिए. इस मामले में, चाय बनाने की क्लासिक रेसिपी का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है। लेकिन आपको कप में 1 चम्मच शहद मिलाना चाहिए। सोने से पहले पेय पियें। यह आपको पूरी तरह से "पसीना" करने की अनुमति देगा। सुबह आप काफी बेहतर महसूस करेंगे।

कुछ बीमारियों से लड़ रहे हैं

इस पेय का आनंद वे लोग लेते हैं जो अपने स्वास्थ्य की परवाह करते हैं। लिंडेन चाय महिलाओं के लिए विशेष रूप से उपयोगी है। यह रजोनिवृत्ति के दौरान अप्रिय लक्षणों को काफी कम कर सकता है और अल्गोमेनोरिया को कम कर सकता है।

इस पेय का उपयोग विभिन्न प्रकार की बीमारियों के लिए किया जाता है। आइए देखें कि उनमें से कुछ से निपटने के लिए लिंडेन चाय का उपयोग कैसे करें:

1. अल्गोमेनोरिया और रजोनिवृत्ति। "डबल इन्फ्यूजन" पेय का उपयोग करने की अनुशंसा की जाती है। इस चाय को तैयार करने के लिए सबसे पहले इसे 10-15 मिनट के लिए डाला जाता है। और फिर धीमी आंच पर अगले आधे घंटे तक पकाएं। यह ब्रूइंग आपको लिंडेन पुष्पक्रम से अधिकतम मात्रा में उपयोगी पदार्थ प्राप्त करने की अनुमति देता है।
2. यूरोलिथियासिस रोग. लिंडन पुष्पक्रम (2 बड़े चम्मच) गर्म पानी (2 बड़े चम्मच) से भरे होते हैं। इस मिश्रण को लगभग 10 मिनट तक उबालना चाहिए। फिर आपको शोरबा को छानने की जरूरत है। बिस्तर पर जाने से पहले इस चाय के 2 गिलास पीने की सलाह दी जाती है। काढ़ा मूत्र में रेत की उपस्थिति और जलन के इलाज के लिए बहुत अच्छा है।
3. स्तनदाह। गर्म पानी (2 बड़े चम्मच) के साथ लिंडेन फूल (3-4 बड़े चम्मच) डालना आवश्यक है। इस मिश्रण को धीमी आंच पर लगभग 15 मिनट तक उबाला जाता है। इसके बाद, मिश्रण को मानव शरीर के तापमान तक ठंडा किया जाता है। छानने के बाद शोरबा में बेकिंग सोडा (0.5 चम्मच) मिलाना चाहिए। इस मिश्रण का उपयोग कंप्रेस और धोने के लिए किया जाता है।

मतभेद

यह पेय व्यावहारिक रूप से शरीर के लिए हानिरहित है। और फिर भी, क्या लिंडेन चाय जैसे प्राकृतिक उत्पाद के उपयोग के लिए कोई मतभेद हैं?

एक महत्वपूर्ण सीमा है. नियमित रूप से लिंडेन चाय पीना वर्जित है। यह याद रखना चाहिए कि पेय एक औषधि है। इसका दुरुपयोग आपके स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकता है।

लिंडेन चाय की अत्यधिक लत दृष्टि को ख़राब कर सकती है, हृदय विकृति और तंत्रिका तंत्र की बीमारियों को भड़का सकती है। यह किडनी के कार्य को प्रभावित कर सकता है।

इसलिए समय-समय पर ब्रेक लेना जरूरी है। खासकर यदि चाय "डबल इन्फ्यूजन" सिद्धांत का उपयोग करके बनाई गई हो। पेय के साथ उपचार का कोर्स तीन सप्ताह से अधिक नहीं रह सकता है। फिर 7-10 दिनों का ब्रेक लेने की सलाह दी जाती है।

निष्कर्ष

लिंडन चाय कई तरह की बीमारियों से राहत दिला सकती है। हालांकि, उपचार की एक महत्वपूर्ण शर्त के बारे में मत भूलना - आपको पेय का दुरुपयोग नहीं करना चाहिए। केवल इस मामले में आप चाय के सभी आनंद का पूरी तरह से आनंद ले पाएंगे और प्रकृति की अद्वितीय उपचार शक्ति का अनुभव कर पाएंगे।

रूस में कई अनोखे और अद्भुत पेड़ हैं, ऐसे पेड़ों में से एक है लिंडेन। पेड़ अपने आप में बेहद सुंदर है, और इसके फूल और छाल मानव शरीर के लिए फायदेमंद तत्वों का भंडार हैं, यही कारण है कि इनसे आसव और काढ़े बनाए जाते हैं, जिनका उपयोग कॉस्मेटोलॉजी और चिकित्सा में किया जाता है। यह लेख लिंडेन ब्लॉसम के औषधीय गुणों और इसके उपयोग के लिए मतभेदों पर चर्चा करेगा।

लिंडन ब्लॉसम क्या है

यह पेड़ मध्य रूस में समशीतोष्ण जलवायु में उगता है। यह मुख्यतः यूरोप और एशिया माइनर के कुछ स्थानों में पाया जाता है। औसत जीवन प्रत्याशा 350 वर्ष है। एक दिलचस्प तथ्य यह है कि लिंडेन डायनासोर के युग से पहले दिखाई दिया और सभी पर्णपाती पेड़ों में सबसे प्राचीन माना जाता है। लिंडन के फूलों को आमतौर पर लिंडन फूल कहा जाता है। यह उपचार और मजबूती देने वाले गुणों वाला एक उत्कृष्ट इम्युनोमोड्यूलेटर है। इसमें आवश्यक तेल, विटामिन होते हैं। इसका उपयोग काढ़ा तैयार करने के लिए किया जाता है और यह औषधीय तैयारी का हिस्सा है। लिंडन के फूलों की कटाई जून-जुलाई में की जाती है।

मिश्रण

लिंडन के उपचार गुण इसकी रासायनिक संरचना के कारण हैं। पौधे में टैनिन, फ्लेवोनोइड्स, सैलिसिलिक एसिड डेरिवेटिव, आवश्यक तेल और बड़ी संख्या में ट्रेस तत्व और खनिज होते हैं। लिंडन के फूलों में आवश्यक तेल (लगभग 10% तक) होते हैं, जो उन्हें अनोखी सुगंध देते हैं। मनुष्यों के लिए उपयोगी तत्वों में शामिल हैं: विटामिन सी, आयरन, पोटेशियम, कैल्शियम, मैग्नीशियम, कैरोटीन।

गुण

लिंडन ब्लॉसम का उपयोग चिकित्सा और कॉस्मेटिक तैयारियों के उत्पादन में किया जाता है। हीलिंग यौगिकों का उपयोग सर्दी के इलाज के लिए, पेट दर्द को खत्म करने के लिए, गुर्दे, यकृत और त्वचा संबंधी रोगों के इलाज के लिए किया जाता है। इस जलसेक का उपयोग खुजली से राहत पाने के लिए कीड़े के काटने को पोंछने के लिए किया जाता है। काढ़े का उपयोग कॉस्मेटोलॉजी, मौखिक रोगों और बीमारियों की एक बड़ी सूची के इलाज के लिए किया जाता है। सर्दी के लिए लिंडन चाय लेने से, आप जल्द ही देखेंगे कि बीमारी कैसे दूर हो रही है, क्योंकि यह पेय एक उत्कृष्ट इम्युनोमोड्यूलेटर है।

उपयोग के संकेत

लिंडेन के लाभकारी गुण मानव शरीर को मजबूत बनाने में मदद करते हैं। यह कोई संयोग नहीं है कि इससे बने काढ़े का उपयोग कुछ बीमारियों के लिए एक प्रभावी उपाय के रूप में किया जाता है। लिंडेन से उपचार का एक कोर्स सर्दी, स्त्री रोग और मूत्र संबंधी रोगों से राहत दिला सकता है। लिंडेन का उपयोग गुर्दे की बीमारियों और स्टामाटाइटिस के इलाज के लिए किया जाता है, और चाय के साथ औषधीय लिंडेन स्नान तंत्रिका तंत्र को मजबूत कर सकता है।

मतभेद

हालाँकि लिंडन एक ऐसा पौधा है जिसे डॉक्टर के प्रिस्क्रिप्शन के बिना स्वतंत्र रूप से खरीदा जा सकता है, लेकिन हर कोई इसका उपयोग नहीं कर सकता है। पौधे से बने काढ़े में मूत्रवर्धक प्रभाव होता है, इसलिए इसका उपयोग गुर्दे की कुछ बीमारियों के लिए नहीं किया जाना चाहिए। यदि आपके रक्त का थक्का जमने की समस्या है तो लिंडन इन्फ्यूजन पीने की अनुशंसा नहीं की जाती है, क्योंकि वे इसे पतला कर देते हैं। इसके अलावा, काढ़ा डायफोरेटिक प्रभाव पैदा कर सकता है, इसलिए हृदय रोगियों को इसके चक्कर में नहीं पड़ना चाहिए।

लिंडन ब्लॉसम के क्या फायदे हैं?

नियमित रूप से सेवन करने पर यह पौधा पूरे शरीर को जबरदस्त लाभ पहुंचाता है। यह विटामिन प्रदान करता है और तनाव से राहत देता है। फूलों के काढ़े में रोगाणुरोधी प्रभाव होता है। इस तथ्य के कारण कि लिंडेन काढ़े में सूजन-रोधी प्रभाव होता है, उन्हें अक्सर सर्दी-रोधी उपाय के रूप में निर्धारित किया जाता है। पौधे के काढ़े का सेवन करने से आप मूत्राशय में दर्द से छुटकारा पा सकते हैं और यकृत से पित्त के प्रवाह में सुधार कर सकते हैं। इसके अलावा, चाय बनाते समय सूखे लिंडेन फूलों का उपयोग किया जाता है, क्योंकि इसके साथ चाय का एक साधारण मग एक सुखदायक पेय में बदल जाता है।

महिलाओं के लिए

प्राचीन काल से ही महिलाओं के स्वास्थ्य और सुंदरता को बनाए रखने के लिए हर्बल काढ़े का उपयोग किया जाता रहा है। इस पौधे का उपयोग अब स्त्री रोग और कॉस्मेटोलॉजी में किया जाता है। पोषण विशेषज्ञ वजन घटाने के लिए लाभकारी सूक्ष्म तत्वों के अतिरिक्त स्रोत के रूप में और भूख कम करने के लिए लिंडन चाय लिखते हैं। लिंडेन काढ़े का उपयोग चेहरे के लिए एंटी-एजिंग, टॉनिक के रूप में किया जाता है। शुष्क त्वचा को मॉइस्चराइज़ करने के लिए, आप इसे गर्म जलसेक से पोंछ सकते हैं, और ठंडा जलसेक सूजन से राहत देता है।

टॉनिक बनाने के लिए, आपको 1 गिलास लिंडन जलसेक की आवश्यकता होगी, जिसमें आपको 2 चम्मच शहद घोलना होगा। इस काढ़े से दिन में 2 बार अपना चेहरा पोंछें। इस घरेलू टोनर का कायाकल्प प्रभाव होता है, त्वचा को लोच मिलती है और उसकी रंगत में सुधार होता है। आप अपने बालों के लिए एक विशेष मॉइस्चराइजिंग मास्क बना सकते हैं। आधा गिलास शोरबा लें, उसमें शहद और जैतून का तेल मिलाएं (आप इसके बजाय समुद्री हिरन का सींग या नियमित सूरजमुखी तेल का उपयोग कर सकते हैं)। सप्ताह में 2 बार लिंडेन मास्क का उपयोग करें, जो आपके बालों को अतिरिक्त चमक, लोच और एक अविस्मरणीय सुगंध देगा।

पुरुषों के लिए

लिंडेन काढ़े न केवल महिलाओं की, बल्कि पुरुषों की बीमारियों के इलाज के लिए भी उपयुक्त हैं। यह कोई संयोग नहीं है कि मूत्र रोग विशेषज्ञ इन्हें पुरुषों को प्रभावी साधन के रूप में लिखते हैं जो जटिल चिकित्सा का हिस्सा हैं। उदाहरण के लिए, प्रोस्टेटाइटिस के लिए एक अद्भुत उपाय जले हुए लिंडेन पेड़ के कोयले से बनाया जाता है। कोयले को कुचल दिया जाता है, फिर कॉफी की तरह उबलते पानी के साथ पीसा जाता है, दिन में एक बार 7 दिनों के लिए 1 गिलास का उपयोग किया जाता है। इस पेय में एंटीस्पास्मोडिक प्रभाव होता है और दर्द से राहत मिलती है।

बच्चों के लिए

लिंडन को बच्चों में सर्दी के इलाज की तैयारी में शामिल किया गया है। कई डॉक्टर आंतों के दर्द को ठीक करने के लिए पौधों के काढ़े का उपयोग करने की सलाह देते हैं। लिंडेन पुष्पक्रम में बच्चे के शरीर के विकास के लिए महत्वपूर्ण पदार्थ होते हैं: ट्रेस तत्व, खनिज और विटामिन सी, इसलिए उनसे बनी चाय न केवल स्वादिष्ट और सुगंधित होगी, बल्कि आपके बच्चे के लिए बहुत स्वस्थ होगी।

लिंडेन ब्लॉसम कैसे बनाएं

पौधे को मिलाकर सुगंधित चाय तैयार करने के लिए, आपको 1 चायदानी के लिए काली चाय का एक नियमित हिस्सा लेना होगा और इसमें एक चम्मच सूखे पुष्पक्रम मिलाना होगा; आप यहां शहद भी मिला सकते हैं। जलसेक तैयार करने के लिए आपको 3 बड़े चम्मच डालना होगा। उबलते पानी के एक गिलास के साथ फूलों के चम्मच, एक बंद ढक्कन के नीचे लगभग 15 मिनट के लिए छोड़ दें। भोजन से पहले दिन में 3 बार लें। काढ़े के लिए आपको एक चम्मच सूखे कच्चे माल की आवश्यकता होगी, जिसे 1 कप उबलते पानी के साथ डालना होगा और आग लगानी होगी। धीमी आंच पर लगभग 30 मिनट तक पकाएं।

लोक चिकित्सा में लिंडेन ब्लॉसम का उपयोग

पौधे के लाभकारी गुण कई बीमारियों से छुटकारा दिलाने में मदद करते हैं। लिंडन के फूलों के क्या फायदे हैं और उनसे क्या बनाया जा सकता है? पौधे के सूखे पुष्पक्रमों के काढ़े का उपयोग निम्न के लिए किया जाता है:

• शर्करा के स्तर को कम करना;
• जोड़ों का उपचार, स्त्री रोग, मूत्र संबंधी, अंतःस्रावी रोग, मधुमेह, यूरोलिथियासिस;
• थकान, गुर्दे की सूजन, ब्रोंकाइटिस, सर्दी, फ्लू, जोड़ों के रोगों के लिए;
• लिंडन चाय का उपयोग सूजन से राहत देने, सर्दी के इलाज के लिए, एक शक्तिवर्धक, इम्यूनोमॉड्यूलेटरी एजेंट के रूप में किया जाता है जो चयापचय प्रक्रियाओं को तेज करता है।

सर्दी के लिए

सर्दी से छुटकारा पाने के लिए लिंडन पुष्पक्रम उत्कृष्ट हैं। उनसे तैयार काढ़ा एक ज्वरनाशक और जीवाणुनाशक एजेंट के रूप में कार्य करता है, और जलसेक से गरारे करता है। सर्दी के लिए लिंडेन को एक विशिष्ट नुस्खा के अनुसार बनाना आवश्यक है:

1. यदि आप खांसी या बुखार से परेशान हैं, तो निम्नलिखित नुस्खे का उपयोग करें: एक गिलास उबलते पानी में 2 चम्मच कच्चा माल डालें, ढक्कन को कसकर बंद करें और इसे एक घंटे के लिए पकने दें।
2. यदि आपके गले में खराश है, तो गरारे करने के लिए एक विशेष मिश्रण तैयार करें: 4 बड़े चम्मच में 2 कप उबलता पानी डालें। पुष्पक्रम के चम्मच, इसे 20 मिनट तक पकने दें, ठंडा करें और थोड़ा शहद मिलाएं। इस अर्क से दिन में 4-6 बार गरारे करें।

किडनी के इलाज के लिए

लिंडन काढ़े जननांग पथ और गुर्दे के उपचार के लिए प्रभावी उपाय हैं, क्योंकि पौधे में शामिल घटकों में सूजन-रोधी और मूत्रवर्धक प्रभाव होता है। पॉलीआर्थराइटिस की दवा इस प्रकार तैयार की जाती है: 3 बड़े चम्मच। लिंडन के चम्मच को पीसकर समान मात्रा में शहद के साथ मिलाया जाता है। जब तक आपकी सामान्य स्थिति में सुधार न हो जाए तब तक 1 चम्मच दिन में 3 बार लें।

यूरिक एसिड डायथेसिस के लिए एक उपाय तैयार करने और सिस्टिटिस जैसी बीमारी का इलाज करने के लिए, आपको 2 बड़े चम्मच काढ़ा बनाने की आवश्यकता है। उबलते पानी के साथ पुष्पक्रम के चम्मच। 2 बड़े चम्मच से बना लिंडन जलसेक यूरोलिथियासिस से छुटकारा पाने में मदद करता है। सूखे कच्चे माल के चम्मच और 2 गिलास गर्म पानी। इस उपाय का प्रयोग 2 सप्ताह तक हर रात सोने से पहले करें। यह दर्द से छुटकारा पाने और मूत्रमार्ग से रेत निकालने में मदद करेगा।

सिरदर्द के लिए

यदि आप बढ़ी हुई उत्तेजना, तनाव, बढ़ी हुई चिंता या अनिद्रा का अनुभव करते हैं, तो अपने आप को लिंडन आवश्यक तेल के साथ गर्म स्नान करें - कुछ बूँदें पर्याप्त होंगी। सप्ताह में तीन बार ऐसे स्नान करने से आपको जल्द ही सकारात्मक प्रभाव नजर आएगा। लिंडेन उच्च रक्तचाप के लिए भी प्रभावी है: 2 चम्मच सूखे फूलों के ऊपर उबलता पानी डालें, इसे 20-30 मिनट तक पकने दें।

जोड़ों के रोगों के लिए

जोड़ों के गठिया के लिए, सूखे कच्चे माल के कुछ बड़े चम्मच को 2 कप उबलते पानी में डालें और आधे घंटे के लिए धीमी आंच पर उबालें। फिर इसे पकने दें, फिर इसमें आधा बड़ा चम्मच बारीक टेबल नमक मिलाएं। रात में इस उत्पाद से लोशन बनाएं। इस विधि से उपचार का कोर्स 1 सप्ताह है। लिंडेन की पत्तियों से बनी पुल्टिस जोड़ों के दर्द से राहत दिलाती है। गठिया के लिए, लिंडेन की पत्तियों को उबलते पानी से धोया जाना चाहिए, फिर तुरंत, ठंडा होने से पहले, जोड़ों पर रखा जाना चाहिए और गर्म तौलिये में लपेटा जाना चाहिए।

स्त्री रोग विज्ञान में

कॉस्मेटोलॉजी में इसके उपयोग के अलावा लिंडन महिलाओं के लिए कैसे उपयोगी है? पौधे में फाइटोहोर्मोन होते हैं, जो संरचना में एस्ट्रोजेन के समान होते हैं। लिंडन में मौजूद फाइटोएस्ट्रोजेन प्राकृतिक रूप से उत्पादित हार्मोन की तरह महिला शरीर पर कार्य करते हैं। रजोनिवृत्ति के दौरान और चक्र विकारों के मामले में हार्मोनल स्तर को सामान्य करने के लिए लिंडन चाय पियें। यदि आप पीएमएस के दौरान दर्द से परेशान हैं, तो मासिक धर्म से 3-4 दिन पहले, भोजन से पहले दिन में 2 बार लिंडेन का काढ़ा पियें। यह थेरेपी आपको दर्द से राहत दिलाएगी.

वीडियो

मैं अपने ब्लॉग पर आपका स्वागत करता हूं, जहां हम लिंडन चाय जैसे मूल पेय के बारे में बात करेंगे, जिसके लाभकारी गुणों और मतभेदों को प्राचीन काल से प्रोत्साहित किया गया है।
तो, आइए मैं आपको इस प्राचीन पेय के बारे में और बताता हूं। इस गर्म पेय से आने वाली नाजुक, स्वादिष्ट सुगंध को किसी अन्य के साथ भ्रमित करना मुश्किल है।

इस खूबसूरत सुगंधित पेय को देखें: पीले और भूरे रंग के हाइलाइट्स के साथ एक समृद्ध एम्बर रंग, वह रंग जो कुछ कीमती पत्थरों में निहित है, दुनिया में रंगों का सबसे सुंदर इंद्रधनुषी रंग - इससे अधिक सुंदर क्या हो सकता है? देखो और तुम देखोगे!

और यह चाय, हल्के फूलों और शहद के नोटों के साथ, जिसे साँस लेने पर इसकी सुगंध में देखा जा सकता है, मूल्यवान सूक्ष्म तत्वों और विटामिनों का भंडार है जो हर दिन एक व्यक्ति के लिए बहुत आवश्यक हैं। यहां तक ​​कि जिस व्यक्ति को कभी भी इस पेय के गहरे स्वाद का आनंद लेने का मौका नहीं मिला है, वह लिंडन के पेड़ के पास जा सकता है: वह व्यक्ति तुरंत लिंडन के फूलों की असाधारण सुगंध महसूस करेगा। सर्दियों में, जब आप स्वाद और रंग की बहुमुखी प्रतिभा से प्रसन्न इस उज्ज्वल पेय का स्वाद लेते हैं, तो आप गर्मियों में वापस जाना चाहते हैं...

प्राचीन काल से, लोक चिकित्सक पवित्र वृक्ष - लिंडेन वृक्ष, जो मंदिरों और मठों के पास उगते थे, का सम्मान करते थे और गहरा सम्मान करते थे, और इसे एक जादुई वृक्ष के रूप में भी मान्यता दी गई थी।

लिंडन चाय ने इस पेड़ के सभी लाभों और शक्तियों को अवशोषित कर लिया है। पेय की प्राकृतिक मिठास विशेष रूप से तब स्पष्ट हो जाती है जब आप गर्म चाय में एक चम्मच शहद और नींबू का एक टुकड़ा मिलाते हैं। नतीजा एक दोगुना उपचार और विटामिन उत्पाद है जो आपको सर्दियों में गर्मी के प्रशंसक में लपेट देगा।

इस पेय से निकलने वाली गर्म भाप त्वचा को धीरे से सहलाती है, जिससे रोंगटे खड़े हो जाते हैं और पूरे शरीर में फैल जाते हैं... इसके अलावा, मैं आपको बताता हूं, लिंडन चाय सर्दी के लक्षणों को खत्म करती है, पेट को गर्म करती है, पेट दर्द से लड़ती है और काबू पाती है। थकान।

लाभकारी विशेषताएं

जब ठीक से पीया जाता है, तो लिंडेन चाय में अतुलनीय रूप से बड़ी मात्रा में विटामिन सी होता है, साथ ही एंटीपीयरेटिक, एक्सपेक्टोरेंट और एंटी-संक्रामक प्रभाव वाले ग्लाइकोसाइड भी होते हैं। अपने हाथों में सुगंधित चाय का एक कप लें और इसे धीरे-धीरे, धीरे-धीरे पिएं, बस आनंद लें... दिन भर के काम के बाद स्वास्थ्य लाभ की गारंटी है।

लिंडेन चाय में सबसे महत्वपूर्ण आवश्यक तेल लिंडेन की बहुत ही सुखद सुगंध बनाते हैं। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि कोई कुछ भी कहता है, यहां तक ​​कि पीनी हुई चाय में भी एक निश्चित मिठास होती है, इसलिए आपको चीनी मिलाने की जरूरत नहीं है। फाइटोनसाइड्स से समृद्ध एक सूक्ष्म सुगंध हमें प्राकृतिक शांति, शांति, स्वयं के साथ सद्भाव प्रदान करती है...

लिंडन के फूलों की संरचना में फ्लेवोनोइड्स, कैरोटीन और एस्कॉर्बिक एसिड भी शामिल होना चाहिए। यही कारण है कि लिंडन चाय से विशेष सुगंध आती है...

लिंडन फूल की चाय रक्त वाहिकाओं पर लाभकारी प्रभाव डालती है, जिससे उन्हें लोच और लचीलापन मिलता है, जिसके परिणामस्वरूप वे मजबूत और स्वस्थ हो जाती हैं।

यदि आंतों की समस्या है, तो लिंडेन चाय आपको बचा सकती है, मेरे अपने अनुभव से परीक्षण किया गया है।

यह अनिद्रा के लिए प्राथमिक उपचार भी प्रदान करेगा, क्योंकि इसका तीव्र शांत प्रभाव पड़ता है।

सामान्य तौर पर, मैं आपको बताऊंगा, मेरे प्रिय पाठकों, लिंडन चाय के लाभकारी गुणों का न केवल समय द्वारा, बल्कि विज्ञान द्वारा भी परीक्षण किया गया है। इसलिए इसका इस्तेमाल हर उम्र की महिलाओं के लिए उपयोगी है। जैसा कि आप जानते हैं, यह सुगंधित पेय शरीर को फाइटोएस्ट्रोजेन - महिला हार्मोन के एनालॉग्स से पूरी तरह समृद्ध करता है।

चाय शरीर की सामान्य मजबूती के लिए भी उपयोगी है।

ऊपर वर्णित जानकारी का विश्लेषण करते हुए, हम स्वादिष्ट लिंडन चाय के बारे में निम्नलिखित कह सकते हैं:

1. इसमें विटामिन सी की प्रचुर मात्रा शरीर के तापमान में कमी सुनिश्चित करती है;
2. सिरदर्द और अनिद्रा आश्चर्यजनक रूप से जल्दी दूर हो जाते हैं। गर्म चाय पीने के बाद अब आपको बुरे सपने परेशान नहीं करेंगे। घबराहट की जलन भी दूर हो जायेगी;
3. गले की खराश के लिए बिल्कुल उपयुक्त;
4. पित्ताशय की थैली के रोगों, दस्त की स्थिति से राहत देता है;
5. लिंडन चाय हल्के मूत्रवर्धक के रूप में कार्य करती है। गुर्दे की विकृति के उपचार के लिए उपयुक्त। इसके सेवन के बाद मेटाबॉलिज्म में सुधार की गारंटी है;
6. वायरल रोगों से लड़ता है;
7. लेकिन आप न केवल लिंडेन चाय के स्वाद से अपने घर को खुश कर सकते हैं। इसके नियमित उपयोग से त्वचा की स्थिति पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है। सूजन से राहत पाने और कोशिका पुनर्जनन में सुधार करने के लिए, आपको इस जलसेक से तैयार बर्फ के टुकड़ों से समस्या वाले क्षेत्रों को पोंछना होगा;
8. लिंडेन चाय से गरारे करना खांसी को जल्द से जल्द खत्म करने की कुंजी है;
9. मोटापे में मदद करता है;
10. लिंडेन चाय आमवाती रोगों के लिए एक अनिवार्य मित्र बन जाती है।

लिंडन के फूलों से चाय ठीक से कैसे बनाएं?

वास्तव में स्वादिष्ट, उच्च गुणवत्ता वाली लिंडन चाय का आनंद लेने में सक्षम होने के लिए, आपको इसकी तैयारी की बुनियादी बातों में महारत हासिल करने की आवश्यकता है। ताज़ी लिंडन चाय का स्वाद हमेशा अच्छा होता है, इसमें हल्की शहद-पुष्प गंध, थोड़ा कसैला स्वाद होता है, और इसका चमकीला जादुई रंग विशेष रूप से आकर्षक होता है।

इसके रंगों की बहुमुखी प्रतिभा विशेष रूप से सराहनीय है: गहरे चमकीले पीले से लेकर लाल रंग तक!
मैं जानता हूं कि लिंडन चाय तभी बढ़िया बनती है जब सूखे कच्चे माल का उपयोग किया जाता है। तो आइए, मेरी साइट के प्रिय आगंतुकों, उचित चाय बनाने की तकनीक पर मानसिक रूप से ध्यान दें।

रोजमर्रा के उपयोग के लिए आपको बस उबलता पानी और सूखे लिंडेन फूल की आवश्यकता है। उबलते पानी का तापमान 90-95 डिग्री से ऊपर नहीं जाना चाहिए। अन्यथा, पानी उबालने से चाय के अधिकांश लाभकारी तत्व नष्ट हो जायेंगे। एक मग चाय के लिए हमें एक चौथाई गिलास चायपत्ती की आवश्यकता होती है। लिंडन के फूलों के ऊपर उबलता पानी डालें और 35 मिनट तक ऐसे ही छोड़ दें। अपने प्रियजनों के साथ अपनी चाय का आनंद लें!

आपको लिंडन चाय के बहकावे में नहीं आना चाहिए, क्योंकि इसके अनियंत्रित उपयोग से विनाशकारी परिणाम हो सकते हैं। लिंडन चाय, जिसके लाभकारी गुण और मतभेद आप जानते हैं, हृदय संबंधी विकृति और तंत्रिका तंत्र के रोगों की उपस्थिति में सेवन करना अवांछनीय है। यदि आप लिंडेन चाय का दुरुपयोग करते हैं, तो आपकी दृष्टि प्रभावित हो सकती है, अर्थात् खराब हो जाएगी।

सादर, व्लादिमीर मानेरोव

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