बीयर के बाद हैंगओवर: क्या करें? बियर हैंगओवर

कई लोगों ने अपने जीवन में कम से कम एक बार हैंगओवर जैसी अप्रिय स्थिति का अनुभव किया है। शराब लेने के बाद यह एक अप्रिय स्थिति है। एक नियम के रूप में, यह शाम को शराब पीने के बाद एक निश्चित समय के बाद आता है और पीड़ित को बहुत असुविधा का कारण बनता है, खासकर अगर उसे घर पर रहने का अवसर नहीं मिलता है।

एक राय है कि नशे में शराब की एक बहुत बड़ी खुराक के बाद ही हैंगओवर होता है, लेकिन यह पूरी तरह से सच नहीं है, कुछ के लिए, शराब की थोड़ी मात्रा अगले दिन अस्वस्थ महसूस करने के लिए पर्याप्त है। नीचे हैंगओवर से छुटकारा पाने के कई तरीकों का विवरण दिया गया है।

ठंडा स्नान

एक स्फूर्तिदायक ठंडा स्नान पीने के बाद आपको जल्दी से जीवन में लाने में मदद करेगा, लेकिन आप पानी को बहुत ठंडा नहीं कर सकते, क्योंकि इससे ठंड लगने का खतरा होता है। स्नान के बाद, कुछ हल्के शारीरिक व्यायाम करने की सलाह दी जाती है, शरीर की कोशिकाओं को ऑक्सीजन से संतृप्त किया जाएगा, जिससे शरीर वापस सामान्य हो जाएगा। कुछ लोग सौना या स्नान की सलाह देते हैं, लेकिन यह गलत है, क्योंकि स्नान के लिए इस तरह की यात्रा से स्थिति और भी खराब हो सकती है। एक शॉवर, बेहतर कंट्रास्ट, जहां आपको ठंडे पानी के साथ गर्म पानी को वैकल्पिक करने की आवश्यकता होती है, निश्चित रूप से महत्वपूर्ण राहत लाएगा।

आप घर पर भी सिरके से नहा सकते हैं। यह बल्कि असामान्य विधि साइबेरियाई लोगों द्वारा प्रस्तावित की गई थी। पानी का तापमान शरीर के तापमान के बराबर होना चाहिए ( लगभग 37 डिग्री), फिर 9% सिरका मिलाया जाता है और स्नान किया जाता है। यह शरीर को टोन करने के लिए अद्भुत है।

उचित तरल पदार्थ का सेवन

शराब की एक छोटी खुराक के साथ एक बहुत ही गंभीर हैंगओवर का सबसे अच्छा इलाज किया जाता है। यह तरीका उन लोगों के लिए उपयुक्त है जो घर से बाहर नहीं निकलने वाले हैं। आप टमाटर के रस, या बीयर की एक बोतल से पतला कुछ वोदका पी सकते हैं। रक्त वाहिकाओं के विस्तार के परिणामस्वरूप राहत मिलती है, जो हैंगओवर पर बहुत अधिक संकीर्ण हो जाती है। यह सिरदर्द से छुटकारा पाने में भी मदद करेगा।

नींबू, जूस, जड़ी-बूटियों के काढ़े और गुलाब कूल्हों, मिनरल वाटर के साथ चाय का भरपूर सेवन। एक भयानक हैंगओवर ककड़ी अचार से छुटकारा पाने में बहुत मदद करता है। इस अद्भुत लोक उपचार का सकारात्मक प्रभाव पड़ता है, क्योंकि नमक शरीर में तरल पदार्थ को बरकरार रखता है। दूध और खट्टा-दूध उत्पादों का उत्कृष्ट प्रभाव होता है, वे शरीर से विषाक्त पदार्थों और हानिकारक पदार्थों को निकालने में मदद करते हैं। सुबह मजबूत चाय और कॉफी पीने की सिफारिश नहीं की जाती है, क्योंकि इससे रक्तचाप बढ़ सकता है।

हैंगओवर के बाद मतली से कैसे छुटकारा पाएं

डॉक्टर जोर देते हैं कि आपको किसी भी मामले में मतली को कम नहीं करना चाहिए। यदि आप बहुत बीमार महसूस करते हैं, तो वे आपको सलाह देते हैं कि आप हमारे दादाजी द्वारा उपयोग की जाने वाली विधि का उपयोग करें। ऐसा करने के लिए, आपको एक लीटर साफ पानी पीना होगा और उल्टी को प्रेरित करना होगा। निस्संदेह, यह एक अप्रिय तरीका है, लेकिन बहुत प्रभावी है। ऐसी प्रक्रिया के बाद, राहत बहुत जल्दी आती है, आप इसे कई बार दोहरा सकते हैं। इससे पेट में भारीपन और जी मिचलाने से राहत मिलेगी।

उचित पोषण के साथ हैंगओवर से कैसे छुटकारा पाएं

हैंगओवर सिंड्रोम भोजन के संकेतों को पूरी तरह से समाप्त करता है। हैंगओवर पर शरीर बहुत कमजोर होता है, इसलिए इस समय खाना आसान होता है। ज़रूरी। भोजन की मात्रा किस प्रकार की भूख पर निर्भर करती है। यदि रोगी को लगता है कि वह बहुत भूखा है, तो आप काफी पौष्टिक नाश्ता कर सकते हैं।

भोजन में अधिक साग जोड़ने की सलाह दी जाती है, विशेष रूप से अजमोद। इस तथ्य के अलावा कि इसमें बड़ी मात्रा में विटामिन होते हैं, इसलिए इस अवधि के दौरान शरीर के लिए आवश्यक है, यह अप्रिय गंध और धुएं से छुटकारा पाने में पूरी तरह से मदद करेगा। अगर आपको बिल्कुल भी भूख नहीं लगती है, तो आपको थोड़ा सा सौकरकूट खाने की जरूरत है, यह पाचन तंत्र को तेज करेगा। वसायुक्त मांस शोरबा का उपयोग भी अच्छी तरह से मदद करता है।

नशीली दवाओं के प्रयोग

हैंगओवर के लक्षणों को जल्दी से खत्म करने के लिए, बड़ी संख्या में विभिन्न दवाएं हैं। इन फंडों में आवश्यक रूप से शोषक गुण होने चाहिए। सबसे अधिक बार, एक शराबी हैंगओवर से, सक्रिय चारकोल टैबलेट और एंटरोसगेल का उपयोग किया जाता है।

एस्पार्कम, एल्कोसेल्टज़र, पेंटलगिन और बड़ी मात्रा में विटामिन सी जैसी दवाओं का प्रभावी प्रभाव होता है। हैंगओवर को रोकने के लिए एंटरोसगेल को एक बहुत अच्छा उपकरण माना जाता है, इसे छुट्टी से आधे घंटे पहले या छुट्टी से घर आने के तुरंत बाद सेवन करना चाहिए। . यह विभिन्न दर्द निवारक दवाओं के उपयोग को भी दर्शाता है।

बियर हैंगओवर से कैसे छुटकारा पाएं

बीयर पीने के बाद हैंगओवर के सभी लक्षण भी दिखाई दे सकते हैं, लेकिन ये वोडका हैंगओवर से कुछ अलग होते हैं। यह स्थिति विशेष रूप से अप्रिय है और यह इस तथ्य के कारण है कि बीयर में कुछ डिग्री होती है और नशा धीरे-धीरे और अगोचर रूप से होता है।

बीयर किडनी के लिए बहुत हानिकारक होती है, क्योंकि यह उनके काम को धीमा कर देती है और यह शरीर से विषाक्त पदार्थों को निकालने से रोकती है। सबसे पहले, तरल पदार्थ का एक बड़ा नुकसान होता है और शरीर इसे महत्वपूर्ण महत्वपूर्ण अंगों से ले कर इसकी भरपाई करता है, और फिर यह जमा होना शुरू हो जाता है, जिससे एडिमा हो जाती है। बीयर अपनी दीवारों को खींचकर पेट की मात्रा को काफी बढ़ा देती है, इसे बहुत परेशान करती है, जिसके कारण उल्टी, मतली और बेचैनी दिखाई देती है।
बीयर में इथेनॉल और अन्य एडिटिव्स होते हैं जो शरीर के लिए हानिकारक होते हैं। फोम को बेहतर बनाने के लिए, इसमें कोबाल्ट मिलाया जाता है, यह पदार्थ हृदय प्रणाली को बहुत बाधित करता है, जिससे अप्रत्याशित परिणाम होते हैं।

बीयर के दुरुपयोग के बाद, निम्नलिखित लक्षण देखे जा सकते हैं: मतली और सिरदर्द, लार में वृद्धि, उल्टी, कंपकंपी, ताकत में कमी। ऐसा एसिडिटी बढ़ने के कारण होता है। हैंगओवर और अन्य अप्रिय परिणामों से हाथ के झटके से कैसे छुटकारा पाएं? सबसे पहले, आपको अम्लता को कम करने की आवश्यकता है, यह क्षारीय खनिज पानी या साधारण बेकिंग सोडा के साथ किया जाता है।
बीयर हैंगओवर का इलाज करते समय, शरीर में विटामिन संतुलन को बहाल करना बहुत महत्वपूर्ण है। ऐसा करने के लिए, आपको मल्टीविटामिन और एस्कॉर्बिक एसिड का उपयोग करने की आवश्यकता है। शरीर को शुद्ध करने के लिए, आप 25 ग्राम सक्रिय चारकोल को पानी से पतला कर सकते हैं और छोटे घूंट में बहुत धीरे-धीरे पी सकते हैं। यह शरीर से उन जहरों के उन्मूलन में तेजी लाएगा, जिनमें बीयर होती है। आपको पैनांगिन और एस्पार्कम की गोलियां भी लेनी चाहिए, इनमें पर्याप्त मैग्नीशियम और पोटेशियम लवण होते हैं जो शरीर को सामान्य करने के लिए आवश्यक होते हैं। इन दवाओं के बाद लगभग एक घंटे में स्थिति में सुधार होता है।

कई लोक व्यंजन हैं जो बीयर हैंगओवर में मदद करते हैं। आप बहुत ही सरलता से कॉकटेल बना सकते हैं, इसके लिए आपको एक अंडे की जर्दी लेनी है, उसमें नींबू का रस मिलाना है, टमाटर सॉस, नमक, लाल और काली मिर्च मिलाना है। यह सब अच्छी तरह से हिलाया जाता है और इसमें 50 ग्राम कॉन्यैक मिलाएं। हैंगओवर बहुत जल्द गुजर जाएगा। उच्च रक्तचाप के रोगियों और पेट के अल्सर से पीड़ित लोगों में इस विधि का सावधानी से इलाज किया जाना चाहिए।

वाइन हैंगओवर से कैसे छुटकारा पाएं

वोदका को "सबसे साफ" मादक पेय माना जाता है, क्योंकि इसमें चीनी और अशुद्धियाँ नहीं होती हैं जो आमतौर पर किण्वन के दौरान बनती हैं। उनका इस बात से सीधा संबंध है कि हैंगओवर से उबरना कितना कठिन होगा। वाइन में सल्फाइट होते हैं, जो परिरक्षकों के रूप में काम करते हैं और बहुत बार वे शराब पीने के बाद हैंगओवर के अपराधी होते हैं। वे विभिन्न एलर्जी प्रतिक्रियाएं भी पैदा कर सकते हैं, जो बदले में अस्थमा या सिरदर्द जैसे लक्षणों को बढ़ाते हैं।
रेड वाइन सफेद शराब से भी ज्यादा हैंगओवर का कारण बन सकती है। इसका कारण मेथनॉल की सामग्री है, जो शरीर में दो दिनों तक रहती है। वाइन हैंगओवर का इलाज वोडका और बीयर से हैंगओवर के इलाज के समान है।
सभी मादक पेय में इथेनॉल और मेथनॉल शामिल होते हैं, इसलिए मस्तिष्क, यकृत और पूरे शरीर को पीड़ित होना पड़ता है, भले ही आपने एक गिलास बीयर, शराब या एक गिलास वोदका पिया हो।

गिर जाना

अधिक मात्रा में बीयर का सेवन हैंगओवर सिंड्रोम की ओर ले जाता है। यह लक्षणों के एक समूह का नाम है, शराब की बड़ी मात्रा में शरीर की प्रतिक्रिया। बीयर हैंगओवर हैंगओवर का सबसे आम प्रकार है। लोगों के लिए बीयर पीने की मात्रा को नियंत्रित करना मुश्किल होता है। यह लगभग हानिरहित और कम अल्कोहल लगता है, इसका स्वाद वोदका की तुलना में नरम और अधिक सुखद होता है। बीयर में अल्कोहल का प्रतिशत कम होने के कारण शरीर पर इसका असर धीरे-धीरे होता है और व्यक्ति यह नहीं देखता कि वह कैसे नियंत्रण खो देता है।

ऐसा प्रतीत होता है कि हानिरहित पेय पीने के परिणाम पीने के अगले दिन भलाई में एक महत्वपूर्ण गिरावट हैं। बीयर हैंगओवर के लक्षण सामान्य हैंगओवर की तुलना में अधिक गंभीर और अधिक अप्रिय होते हैं। कम मात्रा में प्राकृतिक बीयर और भी उपयोगी है, क्योंकि इसमें विटामिन, ट्रेस तत्व और खनिज होते हैं। लेकिन अनियंत्रित उपयोग के साथ, यह जहरीला होता है, और शरीर द्वारा शायद ही इसे संसाधित किया जाता है। यह बीयर की जटिल संरचना के कारण है।

अनियंत्रित रूप से बीयर पीना है खतरनाक

हैंगओवर पाने के लिए आपको कितना पीना चाहिए?

बियर हैंगओवर का कारण बियर में निहित इथेनॉल के प्रभाव में निहित है। 2 लीटर बीयर में शुद्ध एथिल अल्कोहल की सांद्रता 180 ग्राम तक पहुंच जाती है। बीयर की संरचना में मौजूद हॉप्स और यीस्ट शरीर पर अल्कोहल के प्रभाव को बढ़ाते हैं। हॉप्स और यीस्ट फाइटोएस्ट्रोजेन और बेंजोडायजेपाइन के स्रोत हैं। ये पदार्थ, इथेनॉल के साथ मिलकर, 2 लीटर बीयर में घुल जाते हैं, अधिकतम स्वीकार्य दैनिक भत्ता बनाते हैं। बीयर पीने के बाद बीमार कैसे न हों?

हमें याद रखना चाहिए कि शरीर परिणामों के बिना अधिक बियर को संसाधित करने में सक्षम नहीं होगा। शराब को लेकर हर किसी की अलग-अलग प्रतिक्रिया होती है। सामान्य तौर पर, बीयर को इतनी मात्रा में पीने की सलाह दी जाती है ताकि नशा महसूस न हो। ऐसे में मॉर्निंग हैंगओवर निश्चित रूप से आपको परेशान नहीं करेगा।

बीयर हैंगओवर के लक्षण

बियर हैंगओवर के लक्षण हैं:

• बहुत बुरा सिरदर्द;
• मुंह के श्लेष्म झिल्ली की सूखापन महसूस होती है, गंभीर प्यास लगती है;
• आँखों के गोरे लाल हो जाते हैं;
• पाचन तंत्र का काम गड़बड़ा जाता है (मतली, दस्त होता है);
• भूख में कमी या खोई हुई भूख;
• चिड़चिड़ापन और नींद की समस्या दिखाई देती है;
• बाहरी उत्तेजनाओं के प्रति संवेदनशीलता और प्रतिक्रिया में वृद्धि;
• एक शराबी कंपकंपी है (कांपना);
• मांसपेशियों में दर्द से परेशान हैं।

कारण

हैंगओवर सिंड्रोम की मुख्य अभिव्यक्तियों के कारण इस प्रकार हैं:

कौन सी बीयर आपको हैंगओवर नहीं देती?

यह जानकर कि कौन सी बीयर हैंगओवर का कारण नहीं बनती है, आप एक अप्रिय स्थिति से बच सकते हैं या इसकी गंभीरता को कम कर सकते हैं। ऐसा करने के लिए, केवल सख्त विनिर्माण मानकों के अनुसार उत्पादित बीयर का उपयोग करने की सलाह दी जाती है। गुणवत्ता बियर की कुंजी केवल पानी, माल्ट और हॉप्स युक्त एक संरचना है। रचना में मौजूद योजक इसकी अप्राकृतिकता की बात करते हैं। ये एडिटिव्स, विभिन्न सिरप और काढ़े हो सकते हैं, जिन्हें घनत्व बढ़ाने और स्थिरता में सुधार करने के साथ-साथ फोम बनाने के लिए डिज़ाइन किया गया है। इस तरह के योजक GOST द्वारा निषिद्ध नहीं हैं। किसी भी मामले में, पेय की संरचना में अतिरिक्त सामग्री किण्वन मानक का उल्लंघन करती है। माल्ट और हॉप्स से बने प्राकृतिक पेय की तुलना में ऐसी बीयर से हैंगओवर अधिक ध्यान देने योग्य होगा।

गुणवत्ता बियर की कुंजी केवल पानी, माल्ट और हॉप्स युक्त एक संरचना है

बियर हैंगओवर उपचार

हल्का हैंगओवर

किसी भी हैंगओवर के इलाज की कोशिश करने से पहले अपने डॉक्टर से बात करें (खासकर यदि आप गंभीर बियर हैंगओवर से निपट रहे हैं)। हैंगओवर की स्थिति को कम करने वाले कई व्यंजनों को पेट के रोगों (अल्सर, गैस्ट्रिटिस), साथ ही साथ हृदय प्रणाली के विकारों में contraindicated है। हैंगओवर के दौरान शराब पीने की सलाह नहीं दी जाती है, क्योंकि इससे स्थिति और खराब हो सकती है।

बीयर हैंगओवर से कैसे छुटकारा पाएं? सरल तरीकों की निम्नलिखित श्रृंखला को पहले हल्के हैंगओवर के साथ प्रयास करने की सलाह दी जाती है। वे स्थिति को कम कर देंगे, और शायद किसी अतिरिक्त उपाय की आवश्यकता नहीं होगी।

• सबसे पहले आपको अपनी प्यास बुझाने की जरूरत है। इस मामले में, पानी या बीयर नहीं, बल्कि नमकीन का उपयोग करना बेहतर है। इसे साधारण खारे पानी से बदला जा सकता है। यह उन लवणों को फिर से भरने में मदद करेगा जिनकी शरीर को जरूरत है, जो शराब के प्रसंस्करण के दौरान खो गए थे। नींबू की चाय भी है कारगर।
• गर्म वसायुक्त खाद्य पदार्थ खाने की सलाह दी जाती है - चिकन नूडल्स, बोर्स्ट, हैश। लेकिन कभी-कभी मतली के साथ, भोजन अस्वीकृति का कारण बनता है। ऐसे में आपको एक मग गर्म चिकन शोरबा पीना चाहिए, जो शरीर को स्वस्थ होने में मदद करेगा।
• एक छोटा ठंडा शॉवर सिरदर्द को जल्दी से दूर करने, होश में आने और खुश होने में मदद करेगा। इसके लिए ज्यादा ठंडे पानी का इस्तेमाल न करें। हैंगओवर के साथ, शरीर कमजोर हो जाता है, और इसलिए सर्दी का खतरा अधिक होता है।
• जल्दी से विषाक्त पदार्थों से छुटकारा पाने के लिए, आप स्नान में जा सकते हैं। यह चयापचय प्रक्रियाओं को तेज करने में मदद करता है जो विषाक्त पदार्थों के उन्मूलन के लिए जिम्मेदार हैं। इसके अलावा नहाने में पसीने के जरिए कुछ टॉक्सिन्स बाहर निकलेंगे और व्यक्ति बेहतर महसूस करेगा।

बीयर और औषधीय एजेंटों से हैंगओवर में मदद करें। सक्रिय चारकोल का उपयोग विषाक्त पदार्थों के शरीर को शुद्ध करने के लिए किया जाता है। 25 ग्राम काले कोयले के लिए आपको 1 कप उबला हुआ पानी लेना होगा। चारकोल को पीसकर पानी में मिला लें। धीरे-धीरे पिएं, ताकि इस प्रक्रिया में कुछ मिनट लगें।

अधिक वज़नदार

एक गंभीर हैंगओवर के दौरान, ऊपर सूचीबद्ध तरीके काम नहीं करते हैं, या वे खराब काम करते हैं। इस मामले में क्या करें? एक गंभीर हैंगओवर सिंड्रोम से छुटकारा पाने के लिए, आपको समस्या का व्यापक और चरणों में संपर्क करना चाहिए:

1. सबसे पहले आपको शराब के विषाक्त प्रभावों के शरीर को शुद्ध करने की आवश्यकता है। ऐसा करने के लिए, सक्रिय कार्बन के साथ विधि का उपयोग करें, जिसका उल्लेख ऊपर किया गया है। कोयला एक प्रभावी एंटरोसॉर्बेंट है जो अल्कोहल, एसीटैल्डिहाइड और एसिड के टूटने वाले उत्पादों को जल्दी से हटा देता है। कोयले के अलावा और भी आधुनिक उपकरण हैं, जैसे स्मेक्टा, एंटेरोसगेल। उनकी क्रिया अधिक तीव्र होती है, लेकिन पेट को कम से कम परेशान करती है। यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि शर्बत को हैंगओवर रोधी गोलियों के साथ नहीं लिया जाना चाहिए। सॉर्बेंट्स अन्य दवाओं को अवशोषित करने में सक्षम हैं, जो उन्हें काम करने से रोकते हैं। यदि आप अन्य दवाओं के साथ शर्बत लेना चाहते हैं, तो उन्हें डेढ़ घंटे अलग पीने की सलाह दी जाती है।
2. इलेक्ट्रोलाइटिक संतुलन को बहाल करने वाले साधनों को लागू करना आवश्यक है। कुचल पैनांगिन की 5 गोलियां 0.5 लीटर उबले हुए पानी में घोल दी जाती हैं (मैग्नीशिया का भी इस्तेमाल किया जा सकता है)। इन दवाओं में मैग्नीशियम और पोटेशियम लवण होते हैं, जो शराब के प्रसंस्करण के दौरान शरीर खो देता है।
3. नमक संतुलन की बहाली से कम महत्वपूर्ण नहीं है एसिड-बेस बैलेंस की बहाली। अल्कोहल कार्बनिक अम्लों के कारण शरीर को महत्वपूर्ण रूप से "अम्लीकृत" करता है। इस स्थिति को एसिडोसिस कहा जाता है। एसिडिटी को कम करने के लिए 4% सोडियम बाइकार्बोनेट का घोल लेने की सलाह दी जाती है। क्षारीय खनिज पानी का भी उपयोग किया जाता है।
4. शराब के नशे में बड़ी मात्रा में पानी का संतुलन बिगड़ जाता है। बीयर अपने मूत्रवर्धक गुणों के कारण विशेष रूप से शक्तिशाली है। हर 20 मिनट में 2 गिलास से अधिक नहीं पीने से निर्जलीकरण को समाप्त करने की सलाह दी जाती है। यदि आप एक बार में बहुत सारा पानी पीते हैं, तो यह पेट के स्वास्थ्य को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकता है, जो इतनी बड़ी मात्रा के लिए नहीं बनाया गया है। पर्याप्त मात्रा में पानी न केवल निर्जलीकरण को खत्म करेगा, बल्कि विषाक्त पदार्थों को खत्म करने में भी मदद करेगा।
5. हैंगओवर के दौरान सूजन में जल संतुलन का उल्लंघन भी ध्यान देने योग्य है। कंट्रास्ट शावर से सूजन दूर हो जाती है। विशेष रूप से डिज़ाइन की गई दवाएं हैं जो हैंगओवर की स्थिति को कम करती हैं: ज़ोरेक्स, अलका-सेल्टज़र, आदि। उन्हें निर्माता द्वारा बताए गए रूप और खुराक में सीधे हैंगओवर के साथ लिया जाना चाहिए।
6. अंत में, विटामिन के एक जटिल के साथ शरीर को मजबूत करना वांछनीय है। यह शराब के प्रसंस्करण के दौरान परेशान विटामिन संतुलन को बहाल करेगा।

अत्यधिक मादक पेय पीने के बाद, अधिकांश लोगों को हैंगओवर सिंड्रोम का अनुभव होता है, जिसे शरीर द्वारा सहन करना मुश्किल होता है। इस स्थिति से निपटने के कई तरीके हैं। बहुत से लोग हैंगओवर के साथ पीना पसंद करते हैं।

क्या आपको हैंगओवर की बिल्कुल जरूरत है?

- यह हानिकारक उत्पादों के साथ शरीर का जहर है जो शराब के टूटने के बाद शरीर में दिखाई देता है। यह स्थिति खराब स्वास्थ्य, उदास मानसिक स्थिति और अस्थायी विकलांगता के रूप में प्रकट होती है। व्यक्ति नहीं जानता कि क्या करना है। यदि हैंगओवर सिंड्रोम को दूर करने के लिए शराब की नई खुराक का उपयोग किया जाता है, तो यह केवल शरीर का एक अस्थायी धोखा है। इस तरह के उपाय माइल्ड एनेस्थीसिया की तरह काम करते हैं। शारीरिक दर्द कम हो जाता है, रक्त वाहिकाएं फैल जाती हैं, तंत्रिका तंत्र अस्थायी रूप से शांत हो जाता है।

हैंगओवर के लिए बीयर सिंड्रोम से राहत पाने का एक अपेक्षाकृत सुरक्षित तरीका है, हालांकि शराब एक अंतिम उपाय है।

क्या बीयर इसके लायक है?

ज्यादा शराब पीने के बाद ज्यादातर लोग अगले दिन बीयर हैंगओवर करना पसंद करते हैं। इसमें विटामिन का एक बड़ा समूह होता है (पाश्चुरीकृत किस्मों पर लागू नहीं होता)। यह एक अच्छा मूत्रवर्धक है जो हैंगओवर के साथ होने वाले ऊतकों की सूजन को दूर करने में मदद करता है। इस तरह के कम अल्कोहल पेय के प्रभाव के लिए धन्यवाद, सिरदर्द कम हो जाता है, कार्डियोवैस्कुलर सिस्टम और कुछ अन्य अंगों पर भार कम हो जाता है।

यदि आप सुबह बीयर पीते हैं, तो रात की नींद हराम करने के बाद बहुत अधिक शराब के साथ, झागदार पेय की संरचना में निहित हॉप ट्रैंक्विलाइज़र तंत्रिका तंत्र पर शांत प्रभाव डालते हैं और तनाव को दूर करने में मदद करते हैं। लेकिन केवल कम-अल्कोहल वाली किस्मों का उपयोग किया जाना चाहिए, क्योंकि गढ़वाले किस्में कठोर शराब की तरह काम करेंगी और केवल हैंगओवर को बढ़ाएँगी।

हैंगओवर के लक्षणों से राहत पाने का एक अच्छा उपाय गैर-मादक बीयर है: इसका कोई दुष्प्रभाव नहीं होता है और यह शरीर की विषाक्तता को कम करता है। शराब पर निर्भरता की संभावना कम हो जाती है, क्योंकि शराब पीने की इच्छा को मारने के लिए ऐसी बीयर का सेवन किया जा सकता है।

हैंगओवर के लिए क्या बेहतर है - बीयर या वोदका

हैंगओवर, बीयर या वोदका के लिए बेहतर क्या है, इसके बारे में कई राय हैं। गंभीर विषाक्तता के मामले में, शरीर के लिए शराब की एक छोटी खुराक आवश्यक है। इस लिहाज से बीयर बेहतर लगती है। यह एक कम अल्कोहल वाला पेय है, इसलिए इसकी संभावना कम है कि शराब की एक नई खुराक से कुछ घंटों के बाद हैंगओवर के लक्षण दिखाई देंगे। शराब के नशे का इलाज एक दुष्चक्र में बदल सकता है।

यदि झागदार पेय की एक बोतल पीना संभव नहीं है, तो आप 100 ग्राम वोदका ले सकते हैं। यह अन्य मजबूत पेय की तुलना में अधिक सुरक्षित है, क्योंकि यह एक शुद्ध उत्पाद है और इसमें विभिन्न योजक नहीं होते हैं जो यकृत और अन्य महत्वपूर्ण अंगों पर भार बढ़ाते हैं। लेकिन हमें याद रखना चाहिए कि यह विधि, खुराक बढ़ाने के मामले में, इसके विपरीत, हैंगओवर की स्थिति से बाहर निकलने और पीड़ा को बढ़ाने के लिए समय को लम्बा खींच देगी।

बीयर हैंगओवर का इलाज कैसे करें

बीयर के बाद हैंगओवर अन्य प्रकार की शराब की तुलना में अधिक कठिन होता है। बड़ी मात्रा में, यह एक जहरीले पेय में बदल जाता है जो एंजाइम प्रणाली को अधिभारित करता है। बड़ी संख्या में अप्रिय लक्षण हैं: सिरदर्द, मतली, तीव्र प्यास, भूख न लगना, अनिद्रा और तंत्रिका टूटना।

जितना अधिक आप पीते हैं, बियर हैंगओवर उतना ही लंबा होता है। शराब की ताकत का बहुत महत्व है, जिसका सेवन दावत के दौरान किया गया था। अगर कुछ नहीं किया जाता है, तो जहरीले पदार्थ शरीर को नुकसान पहुंचा सकते हैं।

जब पीने के प्रभाव हल्के होते हैं, तो उन्हें एक कप कॉफी से दूर किया जा सकता है। गैर-मादक हैंगओवर बियर को एक प्रभावी और सुरक्षित तरीका माना जाता है। यदि सिंड्रोम गंभीर है, तो जटिल उपाय किए जाने चाहिए, जिसमें भरपूर पानी पीना, विषहरण प्रक्रियाएं और अशांत इलेक्ट्रोलाइट संतुलन को ठीक करना शामिल होना चाहिए। यह सब लक्षणों को दूर करने और शरीर के सामान्य कामकाज की बहाली में योगदान देता है।

हैंगओवर सिंड्रोम से निपटने के उपाय:

1. बड़ी मात्रा में तरल लेना। "एस्सेन्टुकी" और "बोरजोमी" जैसे ब्रांडों के क्षारीय खनिज पानी को प्राथमिकता दी जाती है। प्राकृतिक कॉफी, ताजा निचोड़ा हुआ रस, किण्वित दूध उत्पाद, नमकीन और क्वास द्वारा एक अच्छा प्रभाव दिया जाता है। ये पेय शरीर में एसिड-खनिज संतुलन को बहाल करने में मदद करेंगे। डिटॉक्सीफिकेशन के लिए आपको एक्टिवेटेड चारकोल की कुछ गोलियां पीनी चाहिए।
2. एक अच्छी नींद और ताजी हवा में लंबी सैर, कंट्रास्ट शावर के साथ, मांसपेशियों को टोन करेगी। जल प्रक्रियाओं के बाद, जिसके दौरान त्वचा में छिद्र खुल जाते हैं और उत्सर्जित विषाक्त पदार्थ धुल जाते हैं, ऑक्सीजन के अवशोषण में सुधार होता है, जिससे हैंगओवर के इलाज में तेजी आती है।
3. रक्त शर्करा के स्तर को सामान्य करने के लिए, आपको अधिक बार खाना चाहिए, मीठे खाद्य पदार्थों को प्राथमिकता देना चाहिए, और एक अच्छा गर्म शोरबा पाचन के लिए अच्छा होगा।
4. एक गंभीर हैंगओवर के मामले में, आप अंडे की जर्दी, टमाटर सॉस, लाल मिर्च और नींबू के रस का अपना कॉकटेल बना सकते हैं। इस उत्पाद की अल्कोहल सामग्री के कारण, इसका उपयोग केवल असाधारण मामलों में ही किया जाना चाहिए।
5. हैंगओवर के उपचार में, चिकित्सा उत्पादों को भी शामिल किया जाता है जो विशेष रूप से हैंगओवर सिंड्रोम को दूर करने के लिए बनाए जाते हैं: एंटीपोमेलिन, अलका-सेल्टज़र, आदि)। इनका उपयोग बिना डॉक्टर की सलाह के किया जा सकता है, क्योंकि ये पूरी तरह से सुरक्षित हैं। स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर की अनुमति के बिना नींद की गोलियों और शामक का उपयोग करना खतरनाक है। वे शराब के साथ प्रतिक्रिया कर सकते हैं और परिणाम अप्रत्याशित हो सकते हैं।
6. बेकिंग सोडा के घोल से नाराज़गी के रूप में अत्यधिक शराब पीने के परिणाम दूर हो जाते हैं। एडिमा को वेरोशपिरोन जैसी दवा के साथ अच्छी तरह से हटा दिया जाता है, लेकिन केवल डॉक्टर की सिफारिश पर।

ये तरीके बड़ी मात्रा में बीयर पीने के बाद शराब के नशे से जल्दी ठीक होने में मदद करते हैं। लेकिन किसी व्यक्ति की शारीरिक और भावनात्मक स्थिति के लिए ऐसे गंभीर और हानिकारक परिणामों से बचने का सबसे अच्छा तरीका शराब का मध्यम सेवन है।

एक हैंगओवर कई लोगों से परिचित है। ज्यादातर इस अवधि के दौरान लोग सिरदर्द, मतली और कमजोरी से पीड़ित होते हैं। एक व्यक्ति को असहनीय प्यास लगती है, लेकिन तरल लेने से राहत नहीं मिलती है। बीयर सहित कोई भी अल्कोहल युक्त पेय पीने के बाद हैंगओवर सिंड्रोम विकसित होता है। इस कारण से यह मानना ​​भूल है कि हल्की शराब अगले दिन स्वास्थ्य समस्याओं को नहीं भड़काएगी।

हैंगओवर सिंड्रोम के कारण

बीयर हैंगओवर सिंड्रोम के सबसे आम प्रकारों में से एक है। एक व्यक्ति का मानना ​​​​है कि यह पेय नुकसान नहीं पहुंचाएगा, और अक्सर स्वीकार्य खुराक से अधिक हो जाता है। यह अगले दिन भलाई में गिरावट की ओर जाता है।

विशेषज्ञ इस पेय की संरचना द्वारा बीयर के बाद हैंगओवर के विकास की व्याख्या करते हैं। तथ्य यह है कि एथिल अल्कोहल में जितनी कम अशुद्धियाँ शामिल होंगी, अगली सुबह व्यक्ति उतना ही बेहतर महसूस करेगा। यही कारण है कि जो लोग मेज पर उच्च गुणवत्ता वाले वोदका का सेवन करते हैं, वे व्यावहारिक रूप से परिणामों से ग्रस्त नहीं होते हैं। विभिन्न एडिटिव्स के साथ कम अल्कोहल वाले पेय चुनने वालों के लिए स्थिति बहुत खराब है। तो, बीयर की संरचना में शामिल हैं:

• सहारा;
• यीस्ट;
• कार्बोनिक एसिड;
• रंग;
• परिरक्षक।

ये सभी घटक एथिल अल्कोहल के साथ नशा बढ़ाते हैं, जिससे हैंगओवर सिंड्रोम का विकास होता है। कार्बोनिक एसिड को पारंपरिक रूप से सबसे खतरनाक घटक माना जाता है। पेय को कार्बोनेटेड बनाने के लिए यह आवश्यक है। बुलबुले पूरे शरीर में इथेनॉल के त्वरित प्रसार में योगदान करते हैं, जो अंततः शराब विषाक्तता के सभी लक्षणों के विकास को भड़काता है।

इसके अलावा, एक बियर हैंगओवर मानक रासायनिक प्रतिक्रियाओं से भी जुड़ा होता है जो एक दावत के बाद शरीर के ऊतकों में होते हैं। सबसे पहले, एथिल अल्कोहल को एसिटालडिहाइड में ऑक्सीकृत किया जाता है, जो इसके संबंधित एसिड में बदल जाता है। ये दोनों यौगिक खतरनाक हैं क्योंकि ये गंभीर नशा भड़काते हैं।

मुख्य लक्षण

एक बियर हैंगओवर किसी अन्य प्रकार के शराब के नशे से बहुत अलग नहीं है, लेकिन लक्षण बहुत स्पष्ट हो सकते हैं और इतनी तीव्रता तक पहुंच सकते हैं कि किसी व्यक्ति के लिए उन्हें सहन करना मुश्किल हो जाता है।

अगर बीयर के बाद हैंगओवर बहुत तेज है, तो आपको इसे सहने की जरूरत नहीं है। कई रोगियों को विशेष दवाओं के नुकसान का डर होता है, लेकिन लंबे समय तक नशा के बहुत अधिक अप्रिय परिणाम होते हैं। इस कारण दिन भर सिर दर्द और अन्य विकारों से ग्रसित रहने की अपेक्षा उचित उपाय करना ही उत्तम है।

सिरदर्द की दवाएं

लगभग हर हैंगओवर उपाय सिरदर्द को खत्म करने के लिए डिज़ाइन किया गया है, इसलिए उपाय का चुनाव इस पर आधारित होना चाहिए कि क्या अन्य लक्षण मौजूद हैं।

यदि बीयर के बाद स्वास्थ्य की सामान्य स्थिति खराब है, तो एक विशेष दवा को प्राथमिकता देना बेहतर है, उदाहरण के लिए, अलका-सेल्टज़र। ये चमकीली गोलियां दो दिशाओं में एक साथ काम करती हैं:

• संरचना में साइट्रिक एसिड चयापचय प्रक्रियाओं में शामिल होने और ऊतकों और रक्त प्रवाह से अल्कोहल टूटने वाले उत्पादों को हटाने में तेजी लाने के लिए डिज़ाइन किया गया है।
• इसके अलावा, टैबलेट पदार्थों में एसिटाइलसैलिसिलिक एसिड होता है। यह उपाय रक्त की चिपचिपाहट को कम करके काम करता है। नतीजतन, मस्तिष्क की धमनियों सहित वाहिकाओं, अंगों को पूरी तरह से ऑक्सीजन की आपूर्ति करती हैं। ऐंठन दूर हो जाती है, और सिरदर्द परेशान करना बंद कर देता है।

अल्कोहल के दुरुपयोग की पृष्ठभूमि पर विकसित होने वाले माइग्रेन के लिए एल्को-सेल्टज़र एकमात्र संभावित इलाज नहीं है। आप इसे साधारण एस्पिरिन से बदल सकते हैं, लेकिन इस मामले में, विषाक्त पदार्थ प्राकृतिक दर से हटा दिए जाएंगे।

कुछ लोग बीयर हैंगओवर के खिलाफ Citramon की उच्च प्रभावशीलता पर ध्यान देते हैं। पेरासिटामोल-आधारित तैयारी व्यावहारिक रूप से उपयोग नहीं की जाती है, क्योंकि उनका प्रभाव बहुत कमजोर होता है।

नशा मुक्ति के लिए औषधि

बीयर पीते समय, एक व्यक्ति, एक नियम के रूप में, यह नहीं सोचता कि वह अगले दिन क्या परिणाम की उम्मीद कर सकता है।
हालांकि, स्वीकार्य मात्रा में पेय की एक महत्वपूर्ण अतिरिक्त के साथ, एक हैंगओवर अनिवार्य है। यह तब तक जारी रहेगा जब तक सभी जहरीले पदार्थ - इथेनॉल, एसिटालडिहाइड, एसिटिक एसिड - रक्तप्रवाह से हटा नहीं दिए जाते।

विशेष साधनों के बिना शरीर की सफाई की प्रक्रिया को प्रभावित करना असंभव है। रासायनिक जहरों को हटाने के लिए, डॉक्टर कार्बनिक अम्लों वाली दवाओं के उपयोग की सलाह देते हैं। वे इथेनॉल के डेरिवेटिव में परिवर्तन के लिए आवश्यक एंजाइमों के संश्लेषण के लिए एक सब्सट्रेट बन सकते हैं।

• यदि आप एक विशेष दवा एंटीपोमेलिन लेते हैं तो बीयर पीने के बाद नशा तेजी से गुजरेगा। इसमें एक साथ कई कार्बनिक अम्ल होते हैं, जो अप्रिय लक्षणों को तेजी से दूर करना सुनिश्चित करते हैं।
• एक और उपाय है - गोलियों के रूप में स्यूसिनिक एसिड। यह इथेनॉल के परिवर्तन को भी तेज करता है।

कमजोर मादक पेय कभी-कभी मजबूत पेय की तुलना में अधिक नुकसान पहुंचाते हैं। यह उनकी संरचना में विभिन्न योजकों को शामिल करने के कारण है। हैंगओवर के अप्रिय लक्षणों से बचने के लिए, आपको उचित मात्रा से अधिक की आवश्यकता नहीं है। एक और निवारक उपाय शराब के समानांतर खा रहा है। यह स्पष्ट नशा के संकेतों से बचना होगा।

एक बियर हैंगओवर अप्रिय लक्षणों का एक समूह है जो किसी भी बियर की अत्यधिक मात्रा में पीने के बाद होता है। यह गंभीर सिरदर्द, मतली, अंगों का हल्का कंपन, शुष्क मुँह और तीव्र प्यास की विशेषता है, जिन्हें दूर करना काफी मुश्किल है। एक व्यक्ति खाना और सोना नहीं चाहता है, वह मुश्किल से तेज रोशनी, तेज आवाज और तेज आवाज को सहन कर सकता है।

किस अवधि के बाद हैंगओवर दिखाई देगा और यह कितनी जल्दी बीत जाएगा यह पेय की ताकत और व्यक्ति ने कितना पिया पर निर्भर करता है। इस स्थिति का इलाज नहीं किया जा सकता है, क्योंकि यह थोड़ी देर बाद अपने आप दूर हो जाएगी। लेकिन अगर कुछ नहीं किया जाता है, तो शराब और इसके हानिकारक मेटाबोलाइट्स शरीर को कुछ नुकसान पहुंचाएंगे। इसलिए, एक बियर हैंगओवर सक्रिय रूप से लड़ा जाना चाहिए।

तकनीक के अनुसार सख्ती से बनाई गई प्राकृतिक बीयर में पानी, हॉप्स और माल्ट होते हैं। कम मात्रा में यह रेड वाइन से भी स्वास्थ्यवर्धक है। हालांकि, हमारे समय में ऐसा पेय दुर्लभ है। अक्सर, निर्माता इसमें संरक्षक, कृत्रिम योजक, योजक और अन्य हानिकारक पदार्थ मिलाते हैं। स्वाभाविक रूप से, ऐसी बीयर काफी हानिकारक होती है, और इसकी बड़ी मात्रा में बहुत सारे अप्रिय लक्षण होते हैं।

अधिकांश लोग बीयर को एक कमजोर पेय मानते हैं जिसे बड़ी मात्रा में पिया जा सकता है। हालाँकि, ऐसा बिल्कुल नहीं है। तथ्य यह है कि वर्तमान बियर पहली नज़र में लगता है की तुलना में काफी मजबूत है। घरेलू राज्य मानक बीयर में एथिल अल्कोहल की न्यूनतम सामग्री को नियंत्रित करता है (पेय में शुद्ध शराब का कितना प्रतिशत होना चाहिए)। इसका मतलब है कि निर्माता बीयर को कम मजबूत नहीं बना सकता।

इसके अलावा, अधिकांश पेय में अल्कोहल की मात्रा बताई गई से अधिक है। उदाहरण के लिए, यदि लेबल 6% एथिल अल्कोहल कहता है, तो वास्तविक सामग्री 9% जितनी अधिक हो सकती है। लगभग 100 ग्राम 1 लीटर बीयर में कितनी शुद्ध शराब है। स्वाभाविक रूप से, इस पेय के कुछ लीटर भयानक हैंगओवर का कारण बन सकते हैं। इसके अलावा, एक व्यक्ति इसे देखे बिना "हल" कर सकता है।

आधुनिक बोतलबंद बीयर में अच्छे झाग के लिए आवश्यक बहुत सारे हानिकारक योजक होते हैं। GOST R 51174-98 को एक निश्चित ऊंचाई और फोम प्रतिरोध की आवश्यकता होती है, लेकिन यह इंगित नहीं करता है कि इसे कैसे प्राप्त किया जाना चाहिए। एक नियम के रूप में, निर्माता पेय में कार्बनिक पदार्थ जोड़कर इसका दुरुपयोग करते हैं। स्वाभाविक रूप से, ऐसी बीयर एक गंभीर हैंगओवर का कारण बनती है, जिससे छुटकारा पाना काफी मुश्किल हो सकता है।

तथ्य! बीयर में बहुत सारे फाइटोएस्ट्रोजेन होते हैं - महिला सेक्स हार्मोन के समान पदार्थ। इनकी वजह से पुरुषों के बाल पतले हो जाते हैं, स्तन बढ़ जाते हैं, कूल्हों पर चर्बी जमा हो जाती है। बीयर का सेवन करने वाली महिलाओं का वजन तेजी से बढ़ता है।

बीयर हैंगओवर के लक्षण

एक नियम के रूप में, बीयर के बाद हैंगओवर बहुत जल्दी विकसित होता है। कितने समय तक अप्रिय लक्षण दिखाई देंगे और वे कितने गंभीर होंगे, यह कई कारकों पर निर्भर करता है। हालांकि, एक मुख्य पैटर्न है: एक व्यक्ति जितना अधिक पिएगा, उसके लिए बाद में उतना ही बुरा होगा। हैंगओवर का इलाज क्या करना है और कैसे करना है, यह उसकी गंभीरता के आधार पर तय किया जाना चाहिए।

एक बार शरीर में, बीयर जल्दी से मूत्रवर्धक प्रक्रियाओं को सक्रिय करती है, जो गुर्दे, मस्तिष्क और अन्य अंगों को नकारात्मक रूप से प्रभावित करती है। इसलिए हैंगओवर वाला व्यक्ति प्यास और शुष्क मुँह से पीड़ित होता है। पेय में निहित एथिल अल्कोहल एसीटैल्डिहाइड में बदल जाता है, जो अन्य विषाक्त पदार्थों के साथ मिलकर गंभीर नशा करता है।

बीयर हैंगओवर के विशिष्ट लक्षण:

• प्यास और शुष्क मुँह;
• सिरदर्द और चक्कर आना;
• फोटोफोबिया, तेज आवाज के प्रति असहिष्णुता;
• मामूली सूजन या पेस्टोसिटी;
• कार्डियोपालमस;
• मतली, उल्टी, दस्त;
• खराब नींद या अनिद्रा;
• सामान्य कमजोरी और उदासीनता।

बीयर पीने के बाद हैंगओवर कितने समय तक चलेगा यह शरीर में चयापचय दर, व्यक्ति के लिंग, गंभीर जिगर या गुर्दे की बीमारी की उपस्थिति और निश्चित रूप से, शराब की मात्रा और प्रकृति पर निर्भर करता है। शरीर में जितने लंबे समय तक हानिकारक विषाक्त पदार्थ होंगे और उनकी संख्या जितनी अधिक होगी, व्यक्ति के लिए उतना ही बुरा होगा।

सलाह! हैंगओवर से बचना इससे छुटकारा पाने से कहीं ज्यादा आसान है। इसलिए शराब पीते समय आपको इस पर सख्ती से नजर रखनी चाहिए कि कितनी शराब पी गई। बीयर की थोड़ी सी मात्रा हैंगओवर का कारण नहीं बनेगी। सॉकरक्राट या नमकीन मछली के साथ नाश्ता करना बेहतर है।

एक नियम के रूप में, हल्के हैंगओवर से छुटकारा पाना काफी सरल है - कई लोगों के लिए, मजबूत कॉफी या गैर-मादक बीयर पीना पर्याप्त है। लेकिन गंभीर हैंगओवर सिंड्रोम का उपचार व्यापक होना चाहिए और इसमें भारी शराब पीना, विषहरण चिकित्सा, इलेक्ट्रोलाइट असंतुलन का सुधार और एसिड-बेस बैलेंस विकार शामिल होना चाहिए। ये सभी गतिविधियाँ न केवल अप्रिय लक्षणों को दूर करने में मदद करेंगी, बल्कि शरीर को भी बहाल करेंगी।

हैंगओवर से जल्दी छुटकारा पाने के उपाय:

1. सबसे पहले, एक व्यक्ति को बहुत सारे तरल पदार्थ पीने की जरूरत है। क्षारीय खनिज पानी (Essentuki, Borjomi), प्राकृतिक कॉफी, ताजा निचोड़ा हुआ रस, ताजा दूध, नमकीन पानी को वरीयता देना बेहतर है। नशा दूर करने के लिए आप एक्टिवेटेड चारकोल की 8-10 गोलियां पीएं।
2. ताजी हवा में टहलें और एक लंबी, लंबी नींद आपके होश में आने में मदद करेगी। आप कंट्रास्ट शावर भी ले सकते हैं। दिन के दौरान, आपको अधिक बार खाना चाहिए, मीठे खाद्य पदार्थों का चयन करना चाहिए - यह सामान्य रक्त शर्करा के स्तर को बहाल करने में मदद करेगा। पाचन तंत्र के लिए चिकन शोरबा या गर्म सूप बहुत उपयोगी होगा।
3. बहुत गंभीर हैंगओवर से निपटने के लिए, आप घर के बने कॉकटेल का उपयोग कर सकते हैं। इसमें अंडे की जर्दी, टमाटर सॉस, लाल मिर्च, नींबू का रस और कॉन्यैक होता है। चूंकि इस दवा में अल्कोहल होता है, इसलिए इसे केवल अंतिम उपाय के रूप में इस्तेमाल किया जाना चाहिए।
4. हैंगओवर सिंड्रोम के उपचार में फार्मास्युटिकल तैयारियों को भी शामिल किया जा सकता है। इन उद्देश्यों के लिए, अलका-सेल्टज़र, ड्रिंकऑफ़, अल्काप्रिम, ज़ोरेक्स, एंटीपोमेलिन उपयुक्त हैं। ये सभी उत्पाद उपयोग करने के लिए बिल्कुल सुरक्षित हैं, इसलिए इन्हें पहले डॉक्टर की सलाह के बिना इस्तेमाल किया जा सकता है। लेकिन किसी विशेषज्ञ की अनुमति के बिना नींद की गोलियां और शामक लेना सख्त वर्जित है।
5. इलेक्ट्रोलाइट असंतुलन को ठीक करने के लिए Asparkam या Panangin का उपयोग करना चाहिए। बेकिंग सोडा या तथाकथित "पॉप" का एक समाधान नाराज़गी से निपटने में मदद करेगा। गंभीर एडिमा के साथ, आप Veroshpiron ले सकते हैं, लेकिन यह डॉक्टर की अनुमति से किया जाना चाहिए।