Dopuszczalna zawartość alkoholu w wydychanym powietrzu. Permille alkoholu – dopuszczalny limit podczas jazdy

„Profesjonalizmu nie można zapić” – tak niektórzy kierowcy usprawiedliwiają swoje pojawienie się za kierownicą samochodu w stanie nietrzeźwości lub na kacu. W rzeczywistości statystyki wskazują na coś przeciwnego.

Większość wypadków śmiertelnych powodują pijani kierowcy. Wyjaśnia to fakt, że osoba w takim stanie nie może kontrolować swojej jazdy i szybko podejmować właściwych decyzji w trudnej sytuacji.

Dlatego jednym z ważnych artykułów przepisów ruchu drogowego są klauzule określające, jaką zawartość alkoholu w wydychanym powietrzu uważa się za dopuszczalną do prowadzenia pojazdu.

I jakie konsekwencje czekają na sprawców naruszenia. A ponieważ prawo regularnie się zmienia, warto doprecyzować, jaki jest dopuszczalny limit alkoholu we krwi w 2017 roku.

Dlaczego zmieniono dopuszczalne standardy?


Przez kilka lat za normę uważano zerowy wynik alkoholu na alkomacie. Jednak z biegiem czasu okoliczności wymagały zmiany krwi.

Faktem jest, że niektóre pozornie nieszkodliwe produkty spożywcze zawierają niewielką ilość alkoholu. A ich użycie wpływa na odczyty przyrządów.

Wśród napojów takie działanie mają kefir, kwas chlebowy, piwo bezalkoholowe i soki. Nawet cukierek czekoladowy, kanapka z kiełbasą czy dojrzały banan zjedzone na śniadanie mogą wywołać u kierowcy uczucie nieakceptowalnego poziomu alkoholu.

Szczególnie trudne było to dla tych, którzy musieli łączyć przyjmowanie leków z pracą przy samochodzie. Ze względu na zawarte w nich substancje stały się niedopuszczalne do spożycia nawet przy braku specjalnych przeciwwskazań.

Dlatego postanowiono tak dostosować standardy, aby ci, którzy faktycznie prowadzą pojazd pod wpływem alkoholu, podlegali zasłużonej karze.

Jednocześnie zmiany chronią tych kierowców, którzy wcześniej mogli należeć do ofiar w wyniku zażywania określonych produktów, leków lub błędów urządzenia.

Jakie wskazania alkomatu są dopuszczalne podczas jazdy?


Na wstępie warto wyjaśnić, że nie w każdym przypadku inspektor policji drogowej będzie sprawdzał oddech kierowcy. Takie działania są dozwolone, jeśli istnieją ku temu podstawy.

Pierwszą rzeczą, która zwróci uwagę stróża prawa, jest styl jazdy nietypowy dla osoby trzeźwej. Obejmuje opóźnioną reakcję, wiele błędów na drodze lub powstanie sytuacji awaryjnej. W takim przypadku funkcjonariusz policji drogowej uzna za konieczne zatrzymanie samochodu.

Kontroler w procesie komunikacji z kierowcą może zwrócić uwagę na zaburzenia mowy, koordynację ruchów czy charakterystyczny zapach z ust. Wszystko to przekona go do poddania się badaniu na zawartość alkoholu w organizmie.

Od 2017 roku dopuszczalna dawka alkoholu w wydychanym powietrzu wynosi 0,16 grama na litr wydychanego powietrza. Wskaźnik ten pozwala wykluczyć błąd urządzenia oraz wpływ żywności lub leków.

Jeśli dana osoba wydycha powietrze nieco powyżej tej wartości, wówczas stężenie alkoholu we krwi tej osoby jest znaczne.

Fakt ten jest już powodem do zastosowania wobec kierowcy pojazdu środków przewidzianych przez prawo Federacji Rosyjskiej.

Zmiany norm w ppm


Jeżeli wskazania alkomatu potwierdzą podejrzenia, kierowca zostanie skierowany na badanie lekarskie w celu ustalenia poziomu alkoholu we krwi.

Wskaźnik ten mierzony jest w ppm. Wartość tę definiuje się w następujący sposób: 0,1 ppm to proporcja 0,045 g alkoholu na litr krwi.

Jakie są niebezpieczeństwa związane z prowadzeniem pojazdu pod wpływem alkoholu?


Choć w 2017 roku wprowadzono złagodzenia w zakresie dopuszczalnych ppm alkoholu w czasie jazdy i podniesiono dopuszczalny limit, nie zwalnia to od odpowiedzialności osób, które celowo wsiadają do samochodu pod wpływem alkoholu.

Według rosyjskiego prawa kierowca zatrzymany w takim stanie po raz pierwszy podlega karze grzywny do 30 000 rubli i pozbawieniu praw do dwóch lat.

To samo może się zdarzyć, jeśli nie chcesz poddać się badaniom lekarskim w celu uzyskania dokładnych informacji o tym, ile ppm alkoholu znajduje się w Twojej krwi.

Jeżeli badanie ponownie wykaże obecność alkoholu w wydychanym powietrzu, kara może zostać zwiększona do 50 000 rubli grzywny i 3-letniego zakazu prowadzenia pojazdów. Jeżeli podjęte środki nie przyniosą skutku, sprawcy może grozić kara pozbawienia wolności do 15 dni.

Podsumujmy: w 2017 roku podwyższono dopuszczalną dawkę ppm do 0,35. Ta dozwolona norma zwalnia z odpowiedzialności kierowców, którzy mogli zostać ukarani z powodu niewielkich odchyleń w testerze, a nie z powodu napojów alkoholowych.

Jednak dopuszczalny próg w dalszym ciągu wymaga monitorowania ilości spożywanego alkoholu.

Nietrzeźwość kierowcy jest niezwykle niebezpieczna zarówno dla niego, jak i innych osób. Dowodem na to są raporty policji drogowej. Duża liczba osób ginie w wyniku wypadków spowodowanych jazdą pod wpływem alkoholu. Etanol w organizmie człowieka przechodzi trzy fazy: wchłanianie (przedostawanie się do krwi), dystrybucję i wydalanie. W tym przypadku mózg, tkanki i narządy ulegają głodowi.

Jednak anonimowo 2,7% kierowców odpowiedziało, że regularnie prowadzi samochód pod wpływem alkoholu. Jedynie około połowa ankietowanych nigdy nie prowadziła samochodu pod wpływem alkoholu.

Większość kierowców ma pytanie, ile alkoholu we krwi jest dozwolone. Ustalony prawnie dopuszczalny poziom alkoholu we krwi zmienia się w czasie w ppm:

  • 2007 – 0,54;
  • 2008 – 0,3;
  • 2010 – 0;
  • 2013 - 0,35.

Promille to tysięczna jednostka stężenia etanolu we krwi.

Dane zgodnie z ustawą z 2013 roku przechowywane są do dnia dzisiejszego. Dlaczego w 2010 roku porzucili standard zerowy? Ponieważ nie może tak być ze względu na możliwe błędy urządzenia, a także ze względu na zawartość alkoholu w minimalnych dawkach w takich produktach:

Oznacza to 3,5 grama alkoholu na 1 litr krwi lub 1,6 grama pary. Zero ppm – takie wskaźniki praktycznie nie występują.

Wpływ różnych stopni upojenia (ilość na milion) na zdrowie:

Liczba ppm Stopień zatrucia Zmiany w organizmie
0 praktycznie nigdy nie znaleziono
0,1-0, 13 stan trzeźwości zachowanie jest normą
0,2 – 0,5 pierwsze oznaki zatrucia percepcja i koncentracja ulegają osłabieniu, a funkcje umysłowe zostają zachowane
0,5 – 0,7 łagodne zatrucie opóźniona reakcja, niemożność oceny odległości, zaburzenia równowagi
0,7 – 1,3 wyraźne zatrucie nieodpowiednia ocena otoczenia, zaburzenia uwagi
1,3 – 2,4 wysoki poziom odurzenia zaburzenia mowy, nieodpowiednia reakcja i ocena; brak koordynacji ruchów, samokontroli
3 - 5 poziom krytyczny - dawka śmiertelna ciężkie zatrucie, zawał serca, udar mózgu, zatrzymanie akcji serca

Wiele osób interesuje się tym, jak obliczyć ilość możliwego spożycia alkoholu. Spójrzmy na konkretny przykład. Mężczyzna - 80 kg. Piwo - 9% alkoholu. Zatem 100 gramów zawiera 9 gramów alkoholu. Oznacza to, że po wypiciu 100 gramów takiego piwa mężczyzna otrzyma (9:80) około 0,11 grama na kilogram masy ciała, czyli 0,11 ppm. A akceptowalny jest 0,35. Oznacza to, że bezpośrednio przed wyjazdem może bezpiecznie wypić 300 gramów napoju.


Aby określić, jak długo można używać samochodu, należy podzielić zawartość alkoholu we krwi przez szybkość starzenia. Dla kobiet jest to średnio 0,85 rubla za godzinę, dla mężczyzn - 0,1 dolara za godzinę. Do tych celów dostępny jest również kalkulator online.

Należy zrozumieć, że uzyskane wyniki są przybliżone. Stopnie na opakowaniu mogą nie być dokładnie zapisane, to samo dotyczy wagi (odczyty skali mogą się różnić). Dlatego zawsze lepiej jest stosować niższą dawkę, aby zachować bezpieczeństwo. Ponadto większe ilości alkoholu rozpraszają się wolniej. I ogólnie, czy warto ryzykować, każdy decyduje sam.

System weryfikacji

Kontrolujący funkcjonariusz policji drogowej bierze pod uwagę charakterystyczny zapach, zmiany w mowie i zachowaniu. Aby potwierdzić podejrzenia, zaleca się wyjście na badanie. Stopień nietrzeźwości mierzy się na dwa sposoby: poprzez badanie krwi (dokładniej określone) lub składniki wydychanego powietrza (za pomocą alkomatu).

Alkomat to urządzenie, które określa ilość substancji alkoholowych w organizmie człowieka.

Najprostsze tego typu urządzenia wykrywają jedynie obecność alkoholu, bez określania jego stężenia. Mogą być osobiste (kieszonkowe) lub zawodowe. Alkomaty dla funkcjonariuszy policji drogowej pozwalają określić dopuszczalny limit.

Ilość alkoholu zawartego we krwi zależy od budowy ciała, upływu czasu i mocy napoju. Znaczenie ma także stan zdrowia, stan emocjonalny, płeć (kobiety dłużej piją alkohol), wiek i ilość spożywanego pokarmu.


Czy da się „oszukać alkomat”?

Kierowcy próbują w tym celu uciekać się do różnych trików: pić olej słonecznikowy, żuć czosnek, słodycze, liście laurowe, kawę itp. Ale urządzenie reaguje nie na zapach, ale na zawartość alkoholu w powietrzu. Jest również mało prawdopodobne, że będziesz mógł oddychać „za urządzeniem”. Alkomat wykazuje błąd wynoszący ok. ±0,05 dla małych pomiarów.


Rozwiązaniem jest utrzymanie poziomu alkoholu we krwi. Kierowcy powinni generalnie zrezygnować z alkoholu. Muszą zdecydować, co jest dla nich ważniejsze. W końcu zawartość resztkowa produktu podczas powolnego usuwania z krwi jest trudna do obliczenia w czasie. Przynajmniej po wypiciu napojów musisz spać, jeść i brać prysznic.

Kary za przekroczenie deklarowanego limitu alkoholu

Jeśli po raz pierwszy naruszysz normę lub odmówisz poddania się badaniu lekarskiemu, grozi Ci kara grzywny w wysokości 30 000 rubli i zakaz prowadzenia pojazdów na 1,5–2 lata. Za drugie naruszenie - 50 000 rubli i trzyletnie pozbawienie praw. Za trzecie naruszenie - uwięzienie, proces. W przypadku przekazania samochodu pijanemu kierowcy te same kary grożą właścicielowi samochodu.

Niestety, zdarzają się także przypadki stronniczego podejścia funkcjonariuszy policji drogowej. Urządzenie może nawet działać nieprawidłowo. Jeśli kierowca jest w 100% pewien swojej niewinności, należy nalegać na badanie lekarskie.

Przepisy wielu krajów nie dopuszczają obecności alkoholu we krwi; normą jest zero, na przykład w Japonii, Armenii i Rumunii. W większości krajów normy są różne. Od 0,1 ppm w Albanii do 0,8 w USA i Anglii. Na Kajmanach dozwolony jest 1 ppm. Niektóre kraje nie mają żadnych ograniczeń, np. Etiopia.

Alkohol w czasie ciąży

Wcześniej uważano, że czerwone wino jest korzystne w czasie ciąży. Obliczyli nawet standardy przyjęć. We współczesnej wersji alkohol jest przeciwwskazany w czasie ciąży. Tutaj nie może być dawki akceptowalnej. Etanol niezależnie od dawki przenika przez łożysko. W rezultacie - patologie i choroby wrodzone.


Alkohol jest zabroniony w czasie ciąży i karmienia piersią. Alkohol jest trucizną dla matki i dziecka.

Podczas badań analitycznych kobiety w ciąży i inni pacjenci interesują się tym, czy można oddać krew po spożyciu alkoholu. Pracownicy medyczni są jednomyślni w swojej odpowiedzi: to niemożliwe. Etanol zmniejsza zawartość cukru, zmienia hemoglobinę, cholesterol i czerwone krwinki. Dlatego prawdziwy obraz nie będzie działać.

Przed wypiciem alkoholu konieczne jest zważenie wszystkiego kilka razy, zwłaszcza wsiadanie do samochodu bez zachowania zasad trzeźwości. Czy gra jest warta świeczki? Czy naprawdę trzeba pić alkohol, nawet dokładnie obliczając jego normę? Czy nie lepiej zachować trzeźwość, spokój ducha, pieniądze i wolność? A co najważniejsze - życie i zdrowie swoje i otaczających Cię osób.

Zawartość alkoholu we krwi kierowcy można określić na dwa sposoby. Polega to na wykryciu jego obecności we krwi i powietrzu wydychanym przez człowieka. Zawartość we krwi kierowców sprawdza się w klinice za pomocą badania żył. Obecność alkoholu w wydychanym powietrzu osób kierujących pojazdem jest mierzona na miejscu za pomocą alkomatu. Ilość alkoholu wyraża się w jednostkach takich jak ppm. Stosunek miligramów na litr do ppm wynosi 0,45. Kierowcy podlegają określonym normom zawartości alkoholu we krwi i wydychanym powietrzu, których przekroczenie grozi karą grzywny.

Jaki jest dopuszczalny poziom alkoholu we krwi?

Osoba nietrzeźwa ma zakaz prowadzenia pojazdów. Poziom alkoholu we krwi, powyżej którego zgodnie z nową ustawą grozi kara administracyjna, wynosi 0,16 mg, czyli 0,356 ppm.

Jeśli potraktować to jako ilość alkoholu, to dopuszczalna zawartość alkoholu wynosi 33 g czystego alkoholu na 80 kg masy ciała przeciętnego człowieka. Dla mężczyzn i kobiet dozwolona wartość będzie inna. Tabela pokazuje przybliżone obliczenia ppm we krwi ludzkiej po wypiciu napojów o tej czy innej mocy i reakcji alkomatu:

Ile alkoholu wypito w ml Pij siłę Ile godzin minęło od spożycia Stężenie krwi Wniosek dotyczący stanu odurzenia
Człowiek 200 12 2 0,187 Stwierdzono fakt spożywania alkoholu, nie stwierdzono wyraźnych oznak stanu nietrzeźwości
Kobieta 200 12 2 0,312 Można jeździć po 1 godzinie
Człowiek 200 25 2 0,763 Jazda dozwolona po 3 godzinach
Kobieta 200 25 2 1,025 Jazda jest dozwolona po 5 godzinach
Człowiek 100 40 3 0,541 Zaleca się wsiąść za kierownicę nie wcześniej niż po 2 godzinach
Kobieta 100 40 3 0,751 Możesz prowadzić samochód w 3 godziny

Aby dowiedzieć się dokładnie, ile produktów zawierających alkohol można wypić, zaleca się zapoznanie z etykietą na butelce. Porównując stosunek masy własnej, objętości i wytrzymałości, będzie można określić, po jakim czasie pojazd będzie mógł jeździć.

Należy pamiętać, że mężczyźni przetwarzają alkohol we krwi szybciej niż kobiety. Przetwarzanie alkoholu przez organizm zależy również bezpośrednio od szybkości metabolizmu danej osoby i indywidualnych cech.

Jak długo alkohol utrzymuje się we krwi i od czego to zależy - dokładne obliczenie na podstawie tabeli

Jaka kara grozi za wypicie zbyt dużej ilości alkoholu?

Za jazdę pod wpływem alkoholu przewidziano różne rodzaje kar zgodnie z Kodeksem wykroczeń administracyjnych Rosji (art. 12.8). Kiedy pijany kierowca zostaje zatrzymany przez funkcjonariuszy policji drogowej, pojazd jest zabierany i umieszczany na specjalnym płatnym parkingu. Za naruszenie prawa grożą następujące kary:

  • Jeżeli osoba prowadząca samochód pod wpływem alkoholu nie dopuściła się czynów zabronionych, zostanie ukarana grzywną w wysokości 30 tysięcy rubli, a prawo jazdy skonfiskowane na okres od 1,5 do 2 lat.
  • Przekazanie kontroli nad pojazdem osobie, u której stężenie alkoholu we krwi przekroczyło minimalną dopuszczalną ilość, podlega karze takiej samej karze jak w pierwszym przypadku.
  • Jeżeli alkomat wykaże nadmierny poziom oparów alkoholu w wydychanym powietrzu, a kierowca nie posiada prawa jazdy lub został wcześniej pozbawiony prawa do kierowania pojazdem, grozi mu areszt do 15 dni lub kara grzywny do 30 tys. ruble.

Podczas jazdy nie wolno zażywać środków odurzających, psychotropowych ani innych substancji powodujących zatrucie narkotykami lub alkoholem. Jeżeli zostanie ustalone, że kierowca znajduje się pod wpływem środków odurzających lub okaże się, że spożyta dawka napojów alkoholowych jest większa od dawki dopuszczalnej, zostaje na niego nałożona odpowiedzialność administracyjna.

Ile ppm znajdują się w różnych napojach?

Nowoczesne alkomaty wykazują obecność alkoholu we krwi kierowców z minimalnym błędem. Dlatego kierowca, zanim podejmie decyzję o wypiciu alkoholu, powinien wiedzieć, ile ppm znajduje się w poszczególnych napojach i w przybliżeniu obliczyć dla siebie dopuszczalny poziom. Poniższa tabela przedstawia zawartość ppm w powszechnie spożywanych produktach zawierających alkohol:

Dopuszczalną zawartość alkoholu oblicza się biorąc pod uwagę masę ciała, czas, jaki upłynął od wypicia napoju oraz płeć. Jeśli kierowca czuje się trzeźwy, nie oznacza to, że po wypiciu alkoholu nie ma śladów pozostałości we krwi.

Istnieje tak zwana norma zawartości alkoholu we krwi w ppm, wiedząc, która osoba zrozumie, czy może prowadzić samochód i na jakim etapie jest odurzenia. Jednostka ppm mierzy zawartość czystego alkoholu we krwi osoby po wypiciu alkoholu. Aby określić jego wartość, możesz użyć specjalnych formuł i tabel.

Stopień zatrucia w ppm

Tablicę, za pomocą której można określić stopień upojenia alkoholowego w ppm, należy stosować jednocześnie ze wzorami, które pozwolą samodzielnie obliczyć zawartość czystego alkoholu we krwi po spożyciu napojów alkoholowych. Korzystając z tabeli, należy wziąć pod uwagę, że na wskaźniki wpływają takie czynniki, jak wiek badanego, jego płeć, ogólny stan zdrowia oraz obecność lub brak chorób przewlekłych.

Dekodowanie poziomu ppm we krwi zgodnie z tabelą:


Oznaki zatrucia alkoholem

Kiedy alkohol przedostaje się do krwioobiegu, obserwuje się pewne objawy, które mogą uzasadniać wysłanie kierowcy na badanie lekarskie. Do objawów zatrucia alkoholem zalicza się:

  1. Z ust danej osoby wydobywa się silny zapach alkoholu. Co więcej, nawet najpotężniejsze nowoczesne środki nie mogą się go pozbyć, dlatego kategorycznie nie zaleca się prowadzenia pojazdów z takimi aromatami.
  2. Po wypiciu alkoholu postawa człowieka staje się niestabilna, a chód staje się niepewny. Objaw ten zalicza się do zaburzeń koordynacji ruchowej.
  3. Występuje drżenie kończyn górnych lub tylko palców.
  4. Wyraźnie widoczne są zaburzenia neurologiczne – osoba zaczyna mówić zbyt głośno, a jej mowa będzie niezrozumiała. Spożywanie alkoholu prowadzi do błędnej oceny otoczenia, człowiek staje się agresywny i może wykazywać nienaturalne zachowanie.

Obliczanie ppm alkoholu we krwi

Wartość tę można obliczyć za pomocą kilku wzorów. Należy pamiętać, że za pomocą takiego badania można określić jedynie poziom zawartości alkoholu, ale nie czas jego spożycia. Kolejna ważna kwestia: równa ilość napojów alkoholowych o różnej mocy „odda” różną zawartość czystego alkoholu. Na przykład pół litra wódki i taka sama ilość piwa da różne wyniki: w pierwszym przypadku dana osoba będzie miała ciężkie zatrucie i zatrucie alkoholem, a w drugim łagodne zatrucie, które minie za kilka godzin .

Wzór Widmarka

Ta formuła jest obecnie uważana za najpowszechniejszą i najczęściej używaną:

C = A/m* R

C to wartość całkowitego stężenia czystego alkoholu we krwi

A to masa alkoholu wyrażona w gramach (należy przeliczyć objętość spożytego alkoholu na masę)

M – całkowita masa ciała pacjenta (jego waga)

r – współczynnik Widmarka: dla kobiet wynosi 0,6, a dla mężczyzn – 0,7.

Notatka:jeśli chcesz obliczyć całkowitą ilość alkoholu. który był pijany dzień wcześniej, to należy skorzystać ze wzoru A=s*m*R.

Formuła Dubrowskiego

Możesz określić ilość alkoholu we krwi i na podstawie danych wydychanego powietrza, korzystając ze specjalnego wzoru Dubrovsky'ego:

Z powietrze = C woda * K1* mi( K2 *T)

C eau - ciecz, reprezentuje poziom stężenia alkoholu w cieczy

C w powietrzu to stężenie alkoholu w wydychanych parach

K1 – wartość stała równa 0,04145

K2 jest wartością stałej równą 0,06583

K2*T – specjalna potęga liczby „e”

T – wartość temperatury.

Formuła jest używana tylko przez specjalistów, ale możesz ją zastosować samodzielnie. Na przykład, jeśli temperatura wydychanej pary wynosi 35 stopni, wówczas uzyskuje się następującą wartość:

0,3*1/2100=0,15 mg/l.

Ten wzór obliczeniowy stosuje się, gdy istnieje alkomat dowolnego typu, od najprostszych do skomplikowanych urządzeń, które umożliwiają uzyskanie określonych danych.

Obliczenia bez kalkulatora

C = A / (P*r) – b60*T

C – stężenie alkoholu

A – ilość wypitego wcześniej alkoholu w gramach (objętość wystarczy pomnożyć przez gęstość – 0,79384)

P – masa ciała

r jest jednostką redukcji, która pokazuje proporcję alkoholu przedostającego się do krwi. Dla mężczyzn i kobiet wartość ta jest inna, dla kobiet wynosi 0,55, a dla mężczyzn – 0,68.

b60 – wartość, o ile spadło stężenie alkoholu w ciągu 1 godziny. Utrzymuje się na poziomie 0,1-0,16 g/l

T – czas, jaki upłynął od spożycia alkoholu.

Dla jasności podaję przykład prostego obliczenia na podstawie następujących dostępnych danych:

A = 0,4*100 ml*0,7484= 31,936 g

N = 2 godziny

r = 0,68

P = 80 kg

r = 0,68

b60 = 0,13.

Wynikiem będzie następująca odpowiedź: C = 31,936/(038*80) = 0,3270588 ‰ lub 0,33 ‰. Ten wskaźnik ppm oznacza, że ​​mężczyzna jest nadal pod wpływem alkoholu, jego reakcja jest nieco zahamowana i lepiej dla niego nie wsiadać za kierownicę.

Poniższe tabele do obliczania ppm alkoholu we krwi można wykorzystać także w domu, co pomoże w ustaleniu w kontrowersyjnej sytuacji, czy można prowadzić samochód. Trzeba jednak znać liczbę ppm dopuszczalną podczas prowadzenia pojazdu – dane te będą indywidualne dla każdego kraju. W Rosji od 2013 roku dopuszczalny poziom alkoholu podczas jazdy wynosi 0,16 ppm w wydychanym powietrzu i 0,35 ppm we krwi.



Spodobał Ci się artykuł? Udostępnij to
Szczyt