Przepis na sałatki z oliwkami i grzankami. Sałatki noworoczne z grzankami. Sałatka „Męskie łzy”
- Do sałatek można użyć dowolnych grzanek kupnych lub domowych.
- Aby zrobić własne grzanki, pokrój chleb na małe kawałki i podsmaż na patelni z odrobiną oleju. Można też ułożyć kawałki na blasze wyłożonej pergaminem, posmarować olejem i wstawić do piekarnika nagrzanego do 180°C na 6-8 minut. Chleb można natrzeć czosnkiem, doprawić solą, pieprzem i innymi przyprawami.
- Można również przygotować majonez, zastępując go kwaśną śmietaną lub.
- Gotową sałatkę lepiej podawać od razu, aby grzanki nie rozmokły.
Składniki
- 300 g wątróbki drobiowej;
- 1 łyżka + 1 łyżeczka oliwy z oliwek;
- 1–2 pomidory;
- ½ pomarańczowej papryki;
- ½ cebuli;
- 100 g fasoli konserwowej lub czerwonej;
- 1 łyżka sosu sojowego;
- 1 łyżka musztardy ziarnistej;
- 1 łyżeczka octu balsamicznego;
- 30 g krakersów;
- kilka gałązek pietruszki.
Przygotowanie
Wątrobę pokroić na duże kawałki. Na patelni rozgrzej łyżkę oleju i smaż wątrobę przez 5-7 minut na dużym ogniu.
Pomidora pokroić w drobną kostkę, paprykę w kostkę, a cebulę w półpierścienie. Do warzyw dodać fasolę i lekko przestudzoną wątrobę.
Wymieszaj łyżeczkę oleju, sosu sojowego, musztardy i octu balsamicznego. Dodaj sos do sałatki i wymieszaj. Posyp danie grzankami i udekoruj natką pietruszki.
Składniki
- ½ średniej główki kapusty pekińskiej;
- 250 g szynki;
- 250 g kukurydzy konserwowej;
- 80 g krakersów;
- sól dla smaku;
- 3-4 łyżki majonezu.
Przygotowanie
Kapustę i szynkę pokroić w cienkie, długie paski. Dodać kukurydzę, grzanki, sól, pieprz, majonez i dokładnie wymieszać.
Składniki
- 3 jajka na twardo;
- 200 g wędzonej kiełbasy;
- 150 g;
- 50–80 g krakersów;
- 1 łyżka majonezu.
Przygotowanie
Jajka i kiełbasę pokroić w kostkę. Dodać marchewkę, krakersy, majonez i wymieszać.
![](https://i2.wp.com/cdn.lifehacker.ru/wp-content/uploads/2018/12/salad_1545997564-e1545997587344.jpg)
Składniki
- 150 g różowego łososia konserwowego;
- 1 jajko na twardo;
- 1 ogórek;
- kilka zielonych cebul;
- kilka gałązek koperku;
- 1–2 łyżki oliwy z oliwek;
- sól dla smaku;
- mielony czarny pieprz - do smaku;
- 40 g krakersów.
Przygotowanie
Pamiętajcie o rybie widelcem. Jajko pokroić w drobną kostkę, a ogórek w półkola. Dodać kukurydzę, posiekane zioła, olej, sól, pieprz i wymieszać. Gotową sałatkę posyp grzankami.
Składniki
- 5–7 małych ogórków kiszonych;
- 2 pomidory;
- 200 g fasoli konserwowej lub czerwonej;
- 100 g marynowanych grzybów;
- 50 g krakersów;
- 2 łyżki majonezu.
Przygotowanie
Ogórki pokroić w plasterki, a pomidory w małe kawałki. Dodać fasolę, grzyby, krakersy, majonez i wymieszać.
![](https://i2.wp.com/cdn.lifehacker.ru/wp-content/uploads/2018/12/salad_1545994411-e1545994438936.jpg)
Składniki
- 300 g filetu z łososia;
- sól dla smaku;
- mielony czarny pieprz - do smaku;
- 100 g zielonej fasolki;
- 3–4 małe pomidory;
- 1 czerwona cebula;
- kilka gałązek bazylii;
- 80 g krakersów;
- 3–4 łyżki oliwy z oliwek;
- 2 łyżeczki octu winnego z czerwonego wina;
- trochę soku z cytryny.
Przygotowanie
Ułożyć na folii i doprawić solą i pieprzem. Rybę całkowicie zawiń w folię i włóż do piekarnika nagrzanego do 190°C na około 30 minut. Gotowego łososia ostudź i rozłóż na małe kawałki.
Włóż fasolkę szparagową do wrzącej wody na 5 minut. Odcedź na durszlaku i połóż na lodzie, aby zatrzymać proces gotowania. Pomidory pokroić w duże kawałki, a cebulę w cienkie półpierścienie. Posiekaj liście bazylii.
Wszystkie przygotowane składniki i bułkę tartą włóż do miski. Wymieszaj olej, ocet, sok z cytryny, sól i pieprz. Powstałą mieszanką doprawiamy sałatkę.
Składniki
- 200 g sera topionego;
- 3 jajka na twardo;
- 250 g paluszków krabowych;
- 2 ząbki czosnku;
- 70 g krakersów;
- 100 g kukurydzy konserwowej;
- kilka łyżek majonezu.
Przygotowanie
Włóż ser do zamrażarki na 10 minut. Następnie zetrzyj je wraz z jajkami na drobnej tarce. Paluszki krabowe pokroić na małe kawałki.
Ułóż warstwy w następującej kolejności: ser topiony i czosnek, jajka, paluszki krabowe, krakersy, kukurydza. Każdą warstwę, z wyjątkiem kukurydzy, przykryj cienką siatką majonezu.
Składniki
- 200 g kiełbas myśliwskich;
- 100 g twardego sera;
- 100 gramów;
- 80 g krakersów;
- sól dla smaku;
- mielony czarny pieprz - do smaku;
- 1-2 łyżki majonezu.
Przygotowanie
Kiełbaski pokroić w krążki, a ser w drobną kostkę. Dodać marchewkę, krakersy, sól, pieprz, majonez i wymieszać.
![](https://i0.wp.com/cdn.lifehacker.ru/wp-content/uploads/2018/12/salad_1545993735-e1545993770234.jpg)
Składniki
- 1 pomarańcza;
- 200 g gotowanego filetu z kurczaka;
- 2 pomidory;
- 70 g twardego sera;
- 50 g krakersów;
- kilka gałązek pietruszki;
- sól dla smaku;
- 1 łyżka majonezu.
Przygotowanie
Usuń skórkę i białe żyłki z pomarańczy. Pokrój go wraz z kurczakiem w średnią kostkę. Pomidory podzielić na ćwiartki i usunąć nasiona. Warzywa pokroić w długie paski. Zetrzyj ser na grubej tarce.
Do przygotowanych składników dodać grzanki, posiekaną natkę pietruszki, sól, majonez i wymieszać sałatkę.
Składniki
- 100 g boczku;
- 3 łyżki oliwy z oliwek;
- 1 awokado;
- 2 łyżki soku z cytryny;
- kilka liści sałaty;
- 80 g krakersów;
- 1 łyżeczka białego octu winnego;
- sól dla smaku;
- mielony czarny pieprz - do smaku.
Przygotowanie
Boczek pokroić na duże kawałki. Na patelni rozgrzewamy 1 łyżkę oleju i smażymy mięso na złoty kolor. Boczek połóż na papierowym ręczniku, aby odsączyć go z nadmiaru tłuszczu.
Łyżeczką usuń miąższ lub obrane owoce pokrój na duże kawałki. Polej je sokiem z cytryny. Rozerwij liście sałaty rękami.
Na talerzu ułóż sałatę, bekon, awokado i grzanki. Pozostałą oliwę, ocet, sól, pieprz wymieszaj i polej sałatkę tym dressingiem.
Sałatki z oliwkami mają pikantny smak i są łatwe w przygotowaniu, dlatego tak uwielbiają je gospodynie domowe. Oliwki są pyszne jako samodzielna przekąska, a także dodają smaku wielu sałatkom.
W kuchni oliwki często wykorzystuje się jako główny składnik sałatek i zimnych przekąsek. Miłośnicy oliwek z pewnością docenią proponowany wybór sałatek na zimno.
Jak gotować sałatkę z oliwek - 15 odmian
Sałatka jest łatwa w przygotowaniu i ekonomiczna.
Wymagane komponenty:
- Szynka - 250 gr .;
- Gotowane ziemniaki - 2-3 szt .;
- Jaja kurze - 3 szt.;
- Kukurydza w puszkach - 1/3 puszki;
- Groch konserwowy - 1/3 słoika;
- Oliwki - 70 gr .;
- Oliwki - 70 gr .;
- Majonez - do smaku.
Przygotowanie krok po kroku:
Jajka kurze należy ugotować na twardo, chwilę przetrzymać w zimnej wodzie i obrać. Ugotowane ziemniaki obrać i pokroić w kostkę, jajka również pokroić w kostkę.
Szynkę pokroić w średnią kostkę.
Do sałatki wybieraj szynkę wysokiej jakości, aby nie zepsuć smaku sałatki. Szynkę można zastąpić pieczonym lub wędzonym mostkiem.
Oliwki ostrożnie podziel na połówki. Odcedź płyn z kukurydzy i groszku, dodaj groszek i oliwki. Składniki dobrze wymieszać, doprawić majonezem stołowym i pięknie uformować sałatkę na talerzu. Sałatkę można posypać drobno posiekanymi ziołami.
Ta prosta, pożywna sałatka zadowoli każdą gospodynię domową.
Do tego będziesz potrzebować:
- Gotowana pierś z kurczaka - 160 g;
- Ser topiony - 90-100 g;
- Świeże pomidory - 160 g;
- Świeże ogórki - 160 g;
- Sól kuchenna i przyprawy (przyprawy) - do smaku;
- Koper, pietruszka (ziele) - do smaku;
- Pióra zielonej cebuli - do smaku;
- Lekki majonez - do smaku.
Przygotowanie krok po kroku:
Pierś kurczaka gotuj w osolonej wodzie, aż będzie ugotowana. Schłodzonego kurczaka pokroić w kostkę. Siekamy także umyte pomidory, ogórki i ser topiony.
Wszystkie składniki wymieszać w salaterce i doprawić majonezem. Dodaj sól do smaku i ponownie dobrze wymieszaj.
Tę prostą i niedrogą sałatkę można przygotować na każdą okazję.
Do tego będziesz potrzebować:
- Paluszki krabowe - 160 g;
- Twardy ser - 120 g;
- Świeże pomidory - 160 g;
- Oliwki średniej wielkości - 12 szt.;
- Jajko kurze na twardo - 1 szt.;
- Lekki majonez - do smaku.
Przygotowanie krok po kroku:
Aby przygotować sałatkę, ugotuj jajka kurze. Oczyszczamy je i kroimy w paski. Paluszki krabowe pokroić w cienkie paski.
Trzy twarde sery na grubej tarce, pokrój świeże pomidory w plasterki. Wypestkowane oliwki pokroić w krążki. Połącz wszystkie składniki w misce. Dodać domowy majonez, sól i mieszankę papryczek do smaku, wszystko dokładnie wymieszać.
Ta łatwa i niedroga opcja sałatki ozdobi każde wakacje.
Do tego potrzebujemy:
- Papryka - 280 g;
- Ser serowy - 280 g;
- Świeże pomidory - 280 g;
- Oliwki średniej wielkości - 12-15 szt .;
- Świeże ogórki - 280 g;
- Sałatka z czerwonej cebuli - 130 g;
- Sól kamienna - do smaku;
- Pieprz mielony (mieszanka kilku rodzajów) - do smaku;
- Oliwa z oliwek - 70 ml;
- Ocet jabłkowy - 35 ml.
Przygotowanie krok po kroku:
Przed przygotowaniem sałatki należy ją najpierw umyć i osuszyć. Obierz paprykę i pokrój ją w średniej wielkości kostkę. Podobnie pokrój ogórki, pomidory i ser. Obraną cebulę sałatkową pokroić w półpierścienie lub ćwiartki.
W małej misce połącz ocet jabłkowy i oliwę z oliwek, dodaj mieszankę ostrej papryki, dodaj sól i wymieszaj. Powstałym dressingiem doprawiamy wszystkie posiekane składniki i mieszamy.
Ten prosty przepis na sałatkę zawsze się przyda, gdy przyjdą niespodziewani goście.
Do tego potrzebujemy:
- Jaja kurze - 10 szt.;
- Wszelkie krakersy - 80 gr .;
- Oliwki - 100 gr .;
- Czerwona cebula - 100 gr .;
- Majonez - 5-6 łyżek. l.;
- Sól, czarny pieprz - do smaku.
Przygotowanie krok po kroku:
Jajka na twardo pokroić w kwadraty. Cebulę pokroić w kostkę i włożyć do salaterki razem z jajkami. Dodajemy oliwki, pokrojone w krążki, sól, pieprz, doprawiamy majonezem. Przed podaniem dodaj krakersy.
Miłośnicy oliwek i serka kiełbasianego docenią tę prostą i lekką sałatkę.
Do tego będziesz potrzebować:
- Oliwki - 245 g;
- Ser kiełbasiany - 245 g;
- Jaja kurze na twardo - 3 szt.;
- Chleb Borodino - 210 g;
- Ząbki czosnku - 3-4 szt .;
- Majonez sałatkowy (lekki) - 120 g;
- Sól kamienna - do smaku;
- Pieprz mielony (mieszanka kilku rodzajów) - do smaku;
- Bezzapachowa oliwa słonecznikowa lub oliwa z oliwek - 40 ml.
Procedura przygotowania:
Najpierw ugotuj jajka i zacznij przygotowywać grzanki. Chleb Borodino pokroić w zgrabną kostkę, podsmażyć na słoneczniku lub oliwie z oliwek na złoty kolor. Obrane jajka pokroić w kostkę. Ser kiełbasiany pokroić w podobne plasterki. Zmiel wydrylowane oliwki w koła. Wszystko oprócz krakersów łączy się w misce i dodaje drobno posiekany czosnek. Dopraw wszystko majonezem, dodaj sól i wymieszaj. Przed podaniem sałatkę posypujemy grzankami.
Ta pikantna sałatka nie pozostawi nikogo obojętnym.
Do tego potrzebujemy:
- Papryka - 1 szt.;
- Świeże ogórki - 200 gr .;
- Oliwki pestkowe - 125 gr .;
- Kukurydza konserwowa - 125 gr .;
- Cebula - 1 szt .;
- Pietruszka - mała pęczek;
- Jogurt o niskiej zawartości tłuszczu - 100 gr .;
- Sól, pieprz, ostry sos - do smaku.
Procedura przygotowania:
Paprykę obierz i pokrój w małą kostkę. Ogórków nie obieramy, kroimy w kostkę. Odcedź płyn z kukurydzy. Do ogórków i papryki dodać kukurydzę. Drobno posiekaj cebulę w kostkę. Oliwki kroimy na 4 części każdą. Drobno posiekaj natkę pietruszki i włóż do wspólnej miski.
Przygotować sos: jogurt dobrze ubić, sól i pieprz, dodać ostry sos. Posmaruj sałatkę sosem.
Tutaj możesz zobaczyć krok po kroku przygotowanie sałatki:
Ta dietetyczna sałatka z łatwością zastąpi tradycyjną sałatkę Olivier.
Do tego potrzebujemy:
- Gotowana marchewka;
- Gotowane ziemniaki;
- Ogórki kiszone;
- Groszek zielony w puszkach;
- Oliwki konserwowe;
- Sól dla smaku;
- Świeży koperek do dekoracji;
- Niskotłuszczowa śmietana lub majonez do dressingu.
Procedura przygotowania:
Przygotowanie jest podobne do sałatki Olivier: wszystkie gotowane warzywa pokroić w kostkę. Ogórki kiszone kroimy również w kostkę. Zielone oliwki pokroić w plasterki. Dopraw sałatkę niskotłuszczową kwaśną śmietaną lub majonezem. Posolić sałatkę i dokładnie wymieszać.
Ta prosta sałatka szczególnie przypadnie do gustu osobom dbającym o swoją sylwetkę.
Do tego potrzebujemy:
- Ser śmietankowy - 500 gr .;
- Zielona cebula - 50 gr .;
- Oliwki z papryką - 100 gr.;
- Czarne oliwki - 250 gr .;
- Ser - 150 gr .;
- Pieprz do smaku;
- Majonez - do smaku.
Procedura gotowania:
Pokrój zieloną cebulę w cienkie pierścienie. Drobno posiekaj oba rodzaje oliwek. Zetrzyj twardy ser na średniej tarce. Serek śmietankowy i majonez ubić mikserem. Dodać paprykę, cebulę i starty twardy ser. Dodać pokrojone oliwki, wszystko dokładnie wymieszać.
Przygotowanie tej sałatki można zobaczyć tutaj:
Ta sałatka o niesamowitej nazwie z oliwkami zadziwi każdego mężczyznę swoim niesamowitym smakiem.
Składniki:
- Wątróbka wołowa lub drobiowa;
- Ogórek solony lub kiszony;
- Oliwki zielone lub czarne bez pestek;
- Cebula lub zielona cebula;
- Koperek;
- Majonez, sól i pieprz do przyprawienia.
Procedura przygotowania:
Wszystkie składniki są pobierane w równych proporcjach. Surową wątrobę pokroić w paski i podsmażyć na gorącej patelni. Umieść go na durszlaku, aby olej mógł spłynąć. Na patelni podsmażamy również cebulę pokrojoną w cienkie półpierścienie, po czym kładziemy ją na durszlaku obok wątroby. Świeże ogórki kroimy w paski, a oliwki w krążki. Drobno posiekaj warzywa. Wszystkie składniki wymieszać, dodać sól, pieprz i majonez do smaku, ponownie wymieszać.
Przygotowanie sałatki zajmuje tylko kilka minut, ale efektem końcowym jest wspaniałe danie o jakości restauracyjnej.
Do tego potrzebujemy:
- Liście sałaty - 100 gr .;
- Świeże ogórki - 2 szt .;
- Świeże szparagi - 1 szt.;
- Cytryna - 1 szt .;
- Pomidory wiśniowe - 150 gr .;
- Czarne oliwki - 150 gr .;
- Zielone oliwki - 150 gr .;
- Papryka - 1 szt.;
- Oliwa z oliwek - 30 gr.
Przygotowanie krok po kroku:
Wstępnie upiec paprykę pokrojoną w warstwy w piekarniku. Ogórka pokroić w cienkie plasterki. Pomidorki koktajlowe przekrawamy na pół, przekrawamy również oliwki na pół. Pieczoną paprykę pokroić w cienkie paski.
Zamiast sałaty można użyć kapusty pekińskiej lub sałaty.
Sałatkę pokroić w cienkie paski. Świeże szparagi pokroić w cienkie paski. Sałatkę doprawić sokiem z cytryny i oliwą z oliwek, posolić i popieprzyć.
Tę sałatkę o jakości restauracyjnej można zobaczyć tutaj:
Tę prostą sałatkę powinna umieć przygotować każda gospodyni domowa, aby zaskoczyć swoich gości lekkim i oryginalnym daniem.
Do tego potrzebujemy:
- Oliwki zielone - 15 szt.;
- Ser - 100 g;
- Jabłko - 1 szt.;
- Ryż (długi) - 0,5 łyżki;
- Cebula - 1 szt .;
- Do tankowania:
- Śmietana - 4 łyżki. l.;
- Ocet winny lub jabłkowy - 1 łyżka. l.;
- Sól - według własnego gustu.
Przygotowanie krok po kroku:
Ugotuj puszysty ryż do miękkości. Ser zetrzeć na średniej tarce. Jabłko obierz, pokrój w kostkę, cebulę drobno posiekaj. Każdą oliwkę pokroić na 4 części. Posiekane składniki przekładamy do salaterki, całość doprawiamy sosem śmietanowym wymieszanym z niewielką ilością octu i soli.
Sałatka ma orzeźwiający zielony kolor, może wnieść radość do smaku.
Składniki:
- Średnio świeże ogórki - 250 gr .;
- Oliwki pestkowe - 30 gr .;
- Zielona słodka papryka - 1 szt.;
- Oliwa z oliwek;
- Koper i natka pietruszki - po 10 g.
Procedura przygotowania:
Ogórki kroimy w drobną kostkę, paprykę również kroimy na kawałki. Oliwki kroimy w krążki. Drobno posiekaj świeżą natkę pietruszki i koperek. Wszystkie składniki sałatki włóż do salaterki, wymieszaj i dopraw oliwą z oliwek. Tutaj możesz zobaczyć krok po kroku przygotowanie tej sałatki: https://youtu.be/yE2jLDC2UAo
Oryginalne połączenie oliwek i grzybów cieszy się dużą popularnością, dlatego dodano je do tej sałatki.
Do tego potrzebujemy:
- Oliwki czarne bez pestek – 150 g;
- Grzyby marynowane - 100 g;
- Cebula - 1 cebula;
- Pół cytryny.
Przygotowanie krok po kroku:
Cytrynę obierz i drobno posiekaj. Podobnie pokrój oliwki, grzyby i cebulę. Wszystkie składniki włożyć do salaterki i zalać marynatą grzybową ze słoika. Sól i pieprz według uznania.
Sałatka jest bardzo prosta w przygotowaniu, a efekt jest po prostu niesamowity w smaku.
Składniki:
- Wędzony filet z kurczaka - 300 gr.;
- Jajka - 4 szt.;
- Grzyby marynowane - 1 słoik;
- Oliwki pestkowe - 1 słoik.
Procedura gotowania:
Wędzonego kurczaka pokroić w długą kostkę. Ugotowane jajka również kroimy w kostkę. Oliwki kroimy na 4 części. Pieczarki również kroimy na 4 części. Wszystkie składniki wymieszać w salaterce, doprawić majonezem i wstawić gotową sałatkę do lodówki na godzinę do namoczenia.
Wszystkie etapy przygotowania sałatki możesz zobaczyć tutaj:
Twórz wspaniałe, niezwykłe i zapadające w pamięć dania - skorzystaj z przepisów na sałatkę z oliwek ze strony. Różnorodne dania z owocami morza, różnymi serami, krakersami, drobiem, grzybami, ryżem, różnorodnymi warzywami, ziołami i wieloma innymi składnikami. Mnóstwo pomysłów dla każdej gospodyni domowej. Najtrudniejsza część to podjęcie decyzji, od czego zacząć!
Oliwka (inaczej drzewo oleiste) rośnie w krajach o ciepłym, wilgotnym klimacie. Owoce tzw. białe zbiera się w październiku, gdy są jeszcze zielone, a dopiero w grudniu dojrzewają i stają się czarne. W styczniu zbiory również trwają, ale w postaci suszonej. Odmiany różnią się sposobem wykorzystania surowców w produkcji, barwą dojrzałych owoców i ich wielkością. Co ciekawe, podział owoców według koloru na oliwki i oliwki czarne praktykowany jest tylko w Rosji.
Pięć najczęściej używanych składników w przepisach na sałatkę z oliwek to:
Ciekawy szybki przepis:
1. Możesz użyć drobiu gotowanego lub wędzonego. W pierwszym przypadku danie okaże się delikatniejsze, w drugim - o jaśniejszym, bogatszym smaku.
2. Filet z kurczaka pokroić w kostkę 1-1,5 cm.
3. Jajka ugotuj i również grubo posiekaj.
4. Posiekaj marynowane grzyby.
5. Podziel oliwki na 4 części.
6. Wymieszaj wszystkie składniki z majonezem.
7. Można spożyć natychmiast lub zaparzyć na zimno dla lepszego wchłaniania.
Pięć najbardziej pożywnych przepisów na sałatkę z oliwek:
Pomocne wskazówki:
. Aby nadać potrawom jeszcze ciekawszy wygląd i smak, można do gotowania używać jednocześnie oliwek zielonych i czarnych.
. Różne warzywa (pomidory, ogórki i inne) pomogą urozmaicić kompozycję i zmniejszyć jej kaloryczność.
. Do dekoracji potrawy możesz użyć małych gałązek ziół.
. Miłośnikom pikantnych dań polecamy dodatkowo doprawić sałatkę mielonym pieprzem.
. Majonez w kompozycji można łatwo zastąpić dowolnym białym sosem.