Figy: liečivé a prospešné vlastnosti. Chemické zloženie a množstvo cenných zložiek v ovocí je úžasné. Zlepšenie fungovania tráviaceho systému

Najstaršia kultúrna rastlina s mnohými výhodami a výhodami pre ľudský organizmus. Plody figovníka sa nazývajú figy, figy a dokonca aj figy.

Odporúča sa, aby ženy venovali osobitnú pozornosť takejto pochúťke. Pre ženské telo existuje obrovský komplex vitamínov a aminokyselín, ktoré nielen pomáhajú zastaviť procesy starnutia pokožky súvisiace s vekom, ale zbavujú sa aj mnohých chorôb čisto ženského charakteru.

Figy užitočné vlastnosti a kontraindikácie

Užitočnými vlastnosťami pre ženy je veľké množstvo benzaldehydu, ktorý v laboratórnych podmienkach vykazuje odolnosť voči tvorbe a šíreniu rakovinových buniek.

Ženám, ktorým bola včas diagnostikovaná rakovina prsníka, sa odporúča užívať čerstvé figové bobule, pretože zložky spomaľujú rast rakovinových buniek.

Avšak spolu s mnohými výhodami Bobule má tiež niekoľko nevýhod: vysoký obsah kalórií a v zriedkavých prípadoch s hojným používaním čerstvého ovocia vyvolávajú exacerbácie urolitiázy.

Preto ľudia, ktorí majú sklon k tvorbe obličkových kameňov. Figy sa odporúča konzumovať iba v sušenej forme v malých porciách.

Využitie fíg pre zdravie - recepty

Prvou dôležitou vlastnosťou fíg je dostatočne vysoký obsah draselného elektrolytu. Preto sa úspešne používa na liečbu a prevenciu chorôb nervového a periférneho systému, kardiovaskulárneho a urogenitálneho systému.

Dennou konzumáciou čerstvých alebo sušených bobúľ môžete stabilizovať a zefektívniť krvný tlak, normalizovať metabolizmus a urýchliť regeneračné procesy. Diétna vláknina, ktorá sa tiež nachádza vo veľkých množstvách vo figách, pomáha normalizovať trávenie a sladká chuť nie je nevýhodou tohto ovocia: fruktóza sa absorbuje veľmi pomaly, čo umožňuje jej použitie na chudnutie a normalizáciu hmotnosti.

Jedinou funkciou pre ľudí, ktorí chcú upraviť svoju váhu, je použitie sušených bobúľ.

Figy s mliekom proti kašľu - spôsob varenia

Pre svoj mnohostranný kvalitný obsah sa figa používa v prevencii a liečbe akútnych respiračných ochorení.

Najobľúbenejšie ovocie na bolesť hrdla a kašeľ:

Na prípravu odvaru z mlieka a fíg budete potrebovať 3 šálky mlieka (najlepšie domáceho tuku) a 4 veľké figy (fialové).
Bobule zalejeme mliekom a privedieme do varu.
Po uvarení uvaríme toľko, aby sa množstvo tekutiny znížilo na polovicu. Varte liek na miernom ohni pod vekom za stáleho miešania.
Po uvarení mlieka sceďte a užívajte figové mlieko 50 gramov 3-4 krát denne.

Ak je kašeľ silný, dávkovanie sa môže bezpečne zvýšiť. Výhody pri prechladnutí sú overené a testované.

Figové listy na svrbenie kože - recept

Listy figovníka pomôžu zbaviť sa svrbenia akejkoľvek povahy. Šťava obsiahnutá v listoch má antihistamínové vlastnosti, ktoré pomáhajú eliminovať svrbenie po uštipnutí komárom a na pozadí nervového napätia.

Ak chcete použiť list na tento účel odstrániť svrbenie môžete použiť čerstvú šťavu z listu, a masť si môžete pripraviť:

rozdrviť šťavnaté figové listy v mlynčeku na kávu;
stlačte šťavu (4 polievkové lyžice. l);
roztopiť parafín (4 polievkové lyžice. l);
do šťavy pridajte 5 kvapiek mätového oleja;
zmiešame všetky ostatné ingrediencie.

Hotovú masť skladujte v chladničke a v prípade potreby naneste tenkú vrstvu na pokožku. Môže byť použitý pre dospelých aj deti.

Sušené figy na štítnu žľazu - recept

Sušené bobule sa používajú aj na liečbu strumy na štítnej žľaze. Aby ste to dosiahli, musíte denne jesť suché figové plody v množstve 4-6 kusov.

Paralelne musíte piť odvar zo sušeného ovocia na prázdny žalúdok:

nalejte vriacou vodou (200 gramov) 4 ks. figy;
nechajte variť 5 hodín;
užívajte odvar každé ráno po dobu jedného mesiaca.

Figová infúzia pri ochorení obličiek

Ak pacient nemá obličkové kamene, môže sa použiť na liečbu a prevenciu obličiek a močovodu.

Zbierajte listy stromu skôr, ako rozkvitne. Rozdrvte a nalejte 3 polievkové lyžice. l. vriacou vodou v množstve 0,5 litra. Vezmite si pol pohára na lačný žalúdok na liečbu obličiek a žlčových ciest. Liečba - mesiac po dvoch týždňoch počas šiestich mesiacov.

Figy na chudnutie - recept na šalát

Sladké figy, prospešné vlastnosti pre ženy (na chudnutie) sú spôsobené vysokým obsahom vlákniny a prospešných aminokyselín. Napriek tomu, že plody sú dosť kalorické, často sa používajú na chudnutie.

Najlepšie je nahradiť čerstvé bobule sušenými alebo sušenými. Populárny recept pre tých, ktorí chcú schudnúť na figách:

5 sušených fíg;
100 gramov hrozienok;
100 gramov sušených marhúľ;
150 gramov sušených sliviek;
200 gramov tvarohu bez tuku;
domáci jogurt alebo kefír - 150 gramov.

Všetko nasekajte nadrobno, dochuťte jogurtom a nahraďte dve jedlá plnohodnotného jedla.

Prečo sú figy dobré pre pokožku a vlasy - recepty

Výhody fíg pre vlasy boli dokázané mnohými štúdiami a pozorovaniami. Obsiahnuté antioxidanty spomaľujú procesy súvisiace s vekom, znižujú riziko zničenia vlasového folikulu, provokujú a stimulujú rast vlasov.

Maska na vlasy:

bobule figovníka - 3 ks;
domáci kefír - 50 gramov;
citrónová šťava - 4 lyžice. l;
kyslá smotana s nízkym obsahom tuku - 1 polievková lyžica. l.

Figu pomelieme na pastovitú konzistenciu. Zmiešajte všetky ingrediencie a naneste na celú dĺžku vlasov. Udržujte masku najmenej 40 minút. Potom opláchnite a dobre umyte (až do vŕzgania) šampónom.

Ako brať figy na cukrovku - recepty

Diabetes mellitus jednoduchej formy vám umožňuje používať figové bobule v malých množstvách. Ak je forma cukrovky závislá od inzulínu, potom je použitie fíg v akejkoľvek forme kontraindikované.

Ovocie totiž obsahuje obrovské množstvo kalórií a glukózy. Ak je nedostatok glukózy, môžete jesť nie viac ako 1 ks. túto pochúťku. Pre diabetikov je vhodnejšie konzumovať sušené a sušené pochúťky vo veľmi obmedzenom množstve.

Výhody oleja z figových semien

Olej z figových semien sa používa ako prostriedok na hojenie rán a regeneráciu pokožky.

Tento olej je tiež široko používaný na liečbu vredov a gastritídy..

Na prázdny žalúdok musíte vypiť 1 lyžičku. olejov.

Ak chcete pripraviť obklad na bolesť kĺbov, musíte:

2 polievkové lyžice. l. oleje z figových semien;
1 st. l. olej z ľanových semienok;
1 st. l. oleje z rakytníka.

Všetko premiešajte a namočte, predhriate, gázový obväz. Naneste na boľavé miesto a previažte teplou šatkou. Po 15 minútach začne bolesť ustupovať.

Figový čaj - užitočné vlastnosti

Čaj pomáha obnoviť ochranné imunitné funkcie tela. Počas epidémie SARS pite figový čaj veľmi užitočný.

1 ovocie je potrebné uvariť vriacou vodou a nechať mierne vychladnúť. Je lepšie nahradiť cukor medom. Môžete pridať plátok citróna a zázvoru. Takýto čaj sa stane skutočným antivírusovým činidlom v období akútnych respiračných ochorení.

Aké sú výhody fíg počas tehotenstva?

Počas tehotenstva pomáha normalizovať tráviaci trakt. Šťava z fíg a mrkvy sa často používa ako liek na pálenie záhy a jej použitie v sušenej forme pomôže normalizovať činnosť čriev (prevencia zápchy).

Nezabudnite však na obsah kalórií v produkte:

v posledných mesiacoch tehotenstva je konzumácia bobúľ mimoriadne opatrná, v malých množstvách. Pre dojčiace matky figa pomáha obnoviť hormonálne hladiny, stabilizovať imunitné sily tela. Plod neovplyvňuje kvalitatívne zloženie materského mlieka.

Infúzia fíg pre črevá

Na tráviaci trakt sa používa ako vo forme odvaru, tak aj čerstvý. Ak je k dispozícii ochorenia tráviaceho traktu(zvýšená alebo znížená kyslosť, vred, gastritída), môžete použiť odvar:

sušené 4 bobule nalejte 0,5 litra vody;
priveďte do varu, odstráňte zo sporáka;
prikryte teplým uterákom a nechajte 5-6 hodín lúhovať;
užívajte každé ráno nalačno 30-40 minút pred jedlom.

Takéto odvary pomáhajú zlepšiť fungovanie tráviaceho systému bez použitia liekov a liekov. Okrem toho musíte jesť aj sušené ovocie v pare, obsahujú veľké množstvo vlákniny, ktorá pomáha nastoliť črevnú motilitu.

Výhody fíg pre potenciu u mužov

Prínos a poškodenie figy pre telo človeka je spôsobené prítomnosťou veľkého množstva aminokyselín a glukózy.

Pri dennej konzumácii 3 ks. plody figovníka, potom sa metabolizmus v celom tele normalizuje, zlepšuje sa zásobovanie každej bunky kyslíkom, v dôsledku toho - zvýšenie libida a zvýšenie kvality sexuálneho života.

Ako používať figy pri menopauze?

Menopauza je pre ženu náročným obdobím spojeným s hormonálnymi zmenami a negatívnymi vonkajšími prejavmi (pot, horúčka, zimnica a podráždenosť). Čerstvá figa obsahuje veľké množstvo minerálov, ktorých pôsobenie je zamerané na normalizáciu metabolizmu.

Odstráňte príčinu nepohodlia na úrovni hormónov, samozrejme, nebude to možné, ale pomôže to zlepšiť celkový stav:

sušené ovocie v množstve 4 ks. nalejte vriacu vodu (200 gramov);
po vychladnutí pridajte 1 lyžičku. med a 5 kvapiek citrónového balzamového oleja.

Zmiešajte a vezmite 1 polievkovú lyžičku. l. 4 krát denne.

Čo sú užitočné sušené figy?

Sušené ovocie obsahuje rovnaké množstvo betakaroténu a vitamínov B ako čerstvé ovocie. Ale koncentrácia glukózy sa zvyšuje. Ale ani zvýšené množstvo sladkosti nerobí ovocie menej užitočným.

Sušené figy poškodzujú a prospievajú zdraviu

Výhody sušených fíg sú spôsobené množstvom výhodných vlastností vrátane:

zvýšenie hemoglobínu;
zníženie hladiny cholesterolu;
normalizácia krvného tlaku;
normalizácia hematopoetických procesov;
zlepšiť funkciu srdca;
zvyšuje duševnú aktivitu;
urýchľujú sa procesy regenerácie kožných buniek.

Výhody figového džemu a recept

Liečba môže byť nielen vyčerpávajúca, ale aj sladká! Práve táto definícia platí pre figový džem. Každý pozná prospešné antipyretické vlastnosti malinového džemu. Figová pochúťka však prevyšuje maliny trojnásobne! Džem môže byť buď s celým ovocím, alebo môže mať konzistenciu džemu.

Na varenie džem, musíte figy pomlieť na mlynčeku na mäso, pridať cukor 1: 1 a nechať uvariť aspoň 5 hodín. Potom varte, kým sa cestoviny nerozvaria, pričom sa vytvoria husté, viskózne bubliny. Zmení sa aj farba džemu, nadobudne jantárový priesvitný odtieň.

Na prípravu celého džemu budete potrebovať:

umyte všetky plody a očistite ich od horných chvostov. Pripravte sirup z vody a cukru: na 1 liter vody 1,2 litra. Sahara. Bobule prevaríme a zalejeme horúcim sirupom. Nechajte vychladnúť a na druhý deň pridajte citrónovú šťavu (voliteľné). Priveďte späť do varu a ihneď odstavte. Na tretí deň tiež priveďte do varu a stáčajte do pohárov.

Jedným z najužitočnejších plodov sú figy (figa, figa, figa). Toto šťavnaté sladké ovocie obsahuje obrovské množstvo užitočných vitamínov a minerálov. Aby ovocie nepoškodilo telo, je potrebné vybrať správnu figu, ako aj poznať liečivé vlastnosti fíg a kontraindikácie.

Užitočné vlastnosti sušených fíg

Smokva má jasnú úžasnú chuť. Zelené plody figovníka sú náladové pri preprave a skladovaní, takže sa často predávajú v sušenej forme. Zároveň užitočnosť takéhoto produktu nie je nižšia ako čerstvé ovocie. Mnoho ľudí sa často zaujíma o otázku, čo sú sušené figy - je to dobré a zlé pre telo? Tento produkt vám môže zlepšiť náladu.

Sušený figovník čierny drží rekord v obsahu vlákniny, takže konzumácia takéhoto sušeného ovocia zlepšuje činnosť tráviaceho traktu a zaručuje dlhý pocit sýtosti. Výhody sušených fíg sú navyše v obsahu obrovského množstva vitamínov a minerálov potrebných pre kĺby. Sušené ovocie má nasledujúce vlastnosti:

eliminovať zápalové procesy;
pomoc pri zápche (fotku figy možno často nájsť na laxatívach);
sú profylaktické proti prechladnutiu;
normalizovať funkciu pľúc;
chrániť telo pred únavou a stresom;
sú dobrým expektorantom;
pomoc pri anémii;
vďaka obsahu pektínu prispievajú k rýchlemu hojeniu rán;
odstrániť toxíny;
zbaviť sa zápachu z úst;
majú priaznivý vplyv na činnosť obličiek a urogenitálneho systému;
ovplyvňujú pružnosť a pevnosť pokožky;
pomáhajú znižovať riziko chronických kardiovaskulárnych ochorení;
zabrániť rozvoju hypertenzie.

Sušené figy - kalórie

Počas sušenia ovocia sa pomer zložiek mení: počet bielkovín sa zvyšuje o 5%, obsah sacharidov dosahuje 70%. Nutričná hodnota fíg je 49 kcal na 100 g výrobku. Pre telo to nestačí, takže môžete bezpečne jesť čerstvé figy bez obáv z poškodenia postavy. Obsah kalórií sušených fíg je 4-krát vyšší ako v čerstvom produkte (214 kcal na 100 g). Tí, ktorí sa chcú udržiavať v dokonalej forme, by sa preto nemali nechať uniesť sušeným ovocím. Aj keď toho nemôžete jesť veľa, pretože v sušenej forme má figa sladkú chuť.

Figy - zloženie

Sušené figy sú bohaté na vitamíny a minerály, ktoré sú potrebné pre bezproblémové fungovanie organizmu. Najdôležitejšia vec, ktorá je na chemickom zložení fíg zaujímavá, je prítomnosť draslíka. Podľa obsahu tohto prvku je ovocie na druhom mieste medzi výrobkami, za orechmi. Sušené figy obsahujú málo vody a 70 % výhrevnej látky (sacharózy). Sušené figy môžu obsahovať takmer rovnaký komplex vitamínov a minerálov ako čerstvé. Hlavné zložky sušeného ovocia sú:

vitamín PP;
vitamín A;
vitamín C;
vitamíny B2, B1, B9;
draslík;
železo;
horčík;
sodík;
vápnik;
potravinová vláknina;
organické kyseliny;
škrob;
Omega-3 a Omega-6 mastné kyseliny;
fytosterol;
antioxidanty;
tuky;
proteíny;
triesloviny.

Čo je užitočné sušené figy pre ženy

Použitie plodov figovníka má pre ženský organizmus veľký význam. Vedci tvrdia, že prospešné vlastnosti sušených fíg pomáhajú ženám vyzerať dobre. Vďaka vysokému obsahu vápnika môžete zabudnúť na zlý stav nechtov a vypadávanie vlasov. Liečivé látky obsiahnuté vo fige priaznivo pôsobia na zdravie počas menštruácie. Figa pomáha prekonať emocionálne výbuchy a zmierniť bolesť. Okrem toho existujú také užitočné vlastnosti sušených fíg pre ženy:

kvôli vysokému obsahu kyseliny listovej sa pri plánovaní tehotenstva často predpisuje sušené ovocie;
odstraňuje zápalový proces pri ochoreniach pohlavných orgánov;
pravidelné používanie fíg doma pomáha znižovať riziko kŕčových žíl;
podporuje zachovanie placenty bez poškodenia dieťaťa;
pomáha bojovať proti anémii.

sušené figy počas tehotenstva

Mnoho žien sa často pýta, ako sú sušené figy užitočné počas tehotenstva? Sušené plody figy obsahujú veľké množstvo vitamínov a živín, ktoré budúca mamička potrebuje. Zároveň by ste toto ovocie mali jesť správne, aby ste dieťaťu neublížili. Okrem toho by tehotné ženy s cukrovkou mali jesť figu opatrne, pretože. sušené ovocie obsahuje veľa cukru. Výhody sušených fíg počas tehotenstva:

pomáha zbaviť sa kašľa bez použitia liekov;
udržiava potrebnú hladinu vitamínov;
podporuje chudnutie;
zlepšuje stav krvi;
pomáha rýchlo sa vyrovnať s prechladnutím;
odstraňuje tráviace problémy (poruchy, zápcha).

sušené figy počas dojčenia

Počas laktácie môžu lekári odporučiť pacientom, ktorí sledujú postavu, aby do svojej stravy zaradili plody fíg, ktoré budú vynikajúcim doplnkom stravy. Pravidelné používanie sušených fíg počas dojčenia normalizuje stolicu, reguluje rovnováhu solí v tele. Navyše čerstvé mamičky, ktoré majú ťažkosti s vyprázdňovaním, môžu namiesto preháňadiel jesť tento prírodný produkt. Užitočné vlastnosti fíg pre dojčiace ženy:

zlepšuje krvný obeh,
zvyšuje vaskulárny tonus;
čistí telo od toxínov;
posilňuje nervový systém;
pravidelný príjem plodov fíg pomáha predchádzať rozvoju hemoroidov, kŕčových žíl, hypertenzie;
formuje imunitný systém dieťaťa;
zlepšuje kvalitu mlieka;
odstraňuje opuchy.

Čo je užitočné pre mužov sušené figy

Muži sa tiež zaujímajú o konzumáciu plodov fíg, pretože hlavnou výhodou sušených fíg je, že zvyšujú mužskú potenciu, bránia prostatitíde a pomáhajú zabudnúť na choroby spojené s genitáliami. Okrem toho sú výhody sušených fíg pre mužov nasledovné:

urýchľuje krvný obeh;
pomáha znižovať brušný tuk;
zlepšuje reprodukčné zdravie;
znižuje hladinu cholesterolu;
normalizuje krvný tlak;
zabraňuje rozvoju rakoviny konečníka.

Figy - kontraindikácie

Sušené bobule vína nemajú takmer žiadne vedľajšie účinky, jeho použitie v zriedkavých prípadoch môže poškodiť telo. Vzhľadom na vysoký obsah kalórií by sa sušené ovocie malo používať opatrne pri obezite a obezite. Sušená figa je silné preháňadlo, preto by ste nemali jesť ovocie pred dlhou cestou alebo dôležitým stretnutím. Figy majú spravidla nasledujúce kontraindikácie:

cukrovka;
akútne gastrointestinálne ochorenia (gastritída, kolitída);
zápal pankreasu;
zápal žalúdka;
dna.

Video: výhody a poškodenia fíg

Plody a listy figy sa odpradávna používali ako liek v ľudovom liečiteľstve. Čerstvé figy sa odporúčajú na rýchle obnovenie srdcovej činnosti pri oslabení srdcového svalu, ako hematopoetický prostriedok pri anémii a tiež na zníženie nadmernej kyslosti pri ochoreniach tráviaceho traktu. Používa sa pri hypokaliémii a pri ochoreniach kardiovaskulárneho systému, kedy je potrebný aj draslík.

Figy a kondenzovaná ovocná šťava sa používajú pri kardiovaskulárnych ochoreniach, anémii a strate sily. Hustý extrakt je tmavohnedá kaša s voňavým zápachom a príjemnou chuťou. Má mierny diuretický účinok. Takže napríklad u pacientov s dekompenzáciou kardiovaskulárneho systému sa močenie zvýšilo až o 50%. Odporúčaná dávka je -100 g raz denne (ráno). Keďže liek je veľmi výživný a nemá žiadne vedľajšie účinky, môže sa užívať dlhodobo.

Sadenice fíg majú tiež expektoračný a zmäkčujúci účinok. V renesančnej Európe existovala celá zbierka ovocia, ktoré sa používalo na „ochorenia hrudníka“. V našom modernom chápaní sú to bronchitída, tracheitída a dokonca aj tuberkulóza a zápal pľúc. Toto nutrično-expektoračné zloženie zahŕňalo suché plody hrozna, figy, jujubu a datle v rovnakých častiach. Obsah kalórií v tejto zmesi, ako vidíte, je obrovský, ale pri oslabujúcich a dlhotrvajúcich chorobách je to presne to, čo je potrebné.

V Strednej Ázii sa varia s mliekom a používajú sa pri kašli, čiernom kašli a tiež ako zmäkčovadlo pri bolestiach na hrudníku, hrdle a prechladnutí. Používa francúzska medicína sirup proti kašľu. Pripravuje sa takto: 500 g fíg sa uvarí v 1 litri vody. Po uvarení pridajte 250 g medu a (voliteľne) 250 ml dobrého koňaku. Všetko premiešame a uložíme do chladničky v dobre uzavretej nádobe. Aplikujte 1 polievkovú lyžicu 3-4 krát denne pri kašli a inom prechladnutí.

A tu je recept na „kávu“ z fíg, ktorá sa pripravuje nasledovne: suché ovocie rozomleté na prášok sa varí ako skutočná káva v množstve 1-2 čajové lyžičky na 1 pohár vody. Pri prechladnutí pite teplé po malých dúškoch. Tento nápoj dostal svoj názov podľa farby podobnej káve. Povzbudzujúci účinok tu samozrejme nie je zabezpečený chemickým zložením, ale je tu pomerne veľa kalórií.

S gastritídou v srbskom ľudovom liečiteľstve sa odporúča tento recept: Na 1 liter olivového oleja vezmite 20 g ľubovníka bodkovaného a 10 ks. plody fíg (brúsiť), nechajte 40 dní; ráno vypite proteín z jedného vajca a po pol hodine si vezmite lyžicu pripravenej zmesi.

V medicíne sa prípravky na báze sušeného ovocia, predovšetkým sušených sliviek a fíg, používajú na zlepšenie črevnej motility u starších a senilných ľudí trpiacich zápchou na tejto pôde. Kombinovaný liek "Re-gulax" bol vyrobený v NDR vo forme ovocných kociek po 8,4 g obsahujúcich dužinu plodov fíg, listov a plodov senny, vazelínový olej. Domáci komplexný prípravok "Kafiol" sa vyrába vo forme tmavohnedých brikiet so zvláštnou ovocnou vôňou a chuťou. Tento prípravok obsahuje aj dužinu plodov fíg a sliviek, listy a plody senny (cesmíny kasie) a vazelínový olej. Pôsobí laxatívne a predpisuje sa vnútorne pri zápche, najmä pretrvávajúcej, 1-2 brikety na noc, pričom brikety sa rozžujú a zapíjajú malým množstvom vody. V detskej lekárskej praxi sa sirup z figových plodov používa ako mierne preháňadlo.

Doma, so zápchou, sa odporúča nasledujúci recept. Vezmite 0,5 kg suchých fíg a sliviek, nalejte 3 litre vody, varte, kým sa neodparí na 2,5 litra; vypite 100 g pred a po jedle a zjedzte pár sliviek a kúskov fíg. Ostatok odvaru a husty trosku zobrat cez den a na druhy den. Možnosť: 0,5 kg fíg povarte 30 minút v 1,5 litri vody, pite tento odvar každé 2 hodiny po 100 g a zjedzte figy.

Kontraindikácie. Vo figách je veľa vlákniny, preto by ste ju nemali používať na akútne zápalové ochorenia tráviaceho traktu a kvôli cukru – na cukrovku. Je tiež kontraindikovaný pri dne, pretože obsahuje veľa kyseliny šťaveľovej (až 100 mg%).

Diuretické vlastnosti fíg sú známe už dlho. Používal sa na zlepšenie trávenia a ako prostriedok na zvýšenie močenia, najmä pri dne, ktorá súvisí s narušeným metabolizmom kyseliny močovej.

V súčasnosti sa v ľudovom liečiteľstve používajú odvary a džemy z fíg ako diaforetická a antipyretická afinita. Odvar z kvetov uvarených v mlieku alebo vo vode (2 polievkové lyžice suchých kvetov na 1 pohár mlieka alebo vody) sa považuje za dobrý liek na kloktanie s bolesťou hrdla, chrapotom a suchým kašľom a ako expektorans - na perorálne podanie pri tracheitíde a bronchitída. Rovnaký odvar sa pije pol šálky 2-4x denne pri ochoreniach obličiek a močových ciest. Niekedy sa odporúča piť odvar z fíg s gastritídou, zápchou. Navonok sa odvar používa na obklady s abscesmi, tavivom atď. Niekedy sa na urýchlenie dozrievania prikladajú na abscesy čerstvé alebo namočené sušené plody.

Parené ovocie je výborný obklad na absces na ďasnách a ďasná. Podobne sa polovica duseného ovocia môže aplikovať na akékoľvek hnisanie, var alebo karbunku.

V poslednom čase sa vo farmaceutickom priemysle široko používajú figy. "Ficin" má fibrinolytický účinok a používa sa na liečbu trombózy. Z mliečnej šťavy listov sa získava liek Furoden, odporúčaný pri liečbe leukodermy.

Nálev z figových listov pomáha pri bronchiálnej astme a ochoreniach obličiek. Ako antihelmintikum sa používa vodný odvar z listov mladých konárov a čerstvé figové listy sa aplikujú na vredy. V ľudovom liečiteľstve Arménska sa tinktúra listov na vodke pije na maláriu.

V lekárskej praxi je schválený na použitie liek "Psoberan" z figových listov. Obsahuje zmes furokumarínov a má fotosenzibilizačnú schopnosť (zvyšuje citlivosť pokožky na ultrafialové žiarenie), podporuje tvorbu pigmentu v pokožke. Je predpísaný na liečbu kožných ochorení - vitiligo a alopecia areata. Pustite do tabliet a vo forme liehového roztoku.

V arménskom ľudovom liečiteľstve pri kašli, ale aj hnačke používajú odvar zo sušených listov figovníka. V Gruzínsku sa pri úplavici podáva odvar zo zmesi figových listov a žihľavy. Mliečna šťava z fíg sa používa na ošetrenie rán a odstránenie akné. Semená figy sú známe ako preháňadlo - pri zápche sa predpisuje jednorazová dávka 10-15 g semien.

Foto: Rita Brilliantová, Mária Telnová

Popis obrázku:
Figy (figovník, figovník, figovník, figovník) ľudia poznali už od pradávna. Figovník je dlhoveký strom a môže prinášať ovocie až 200 rokov. Figy sú nielen veľmi chutným produktom, ale pre svoje liečivé vlastnosti aj veľmi prospešné pre ľudské zdravie. Existuje asi 400 druhov fíg, ktoré rastú na Kaukaze, na Strednom východe, na Kryme, v Stredomorí, Strednej Ázii, Európe a južnom Rusku. Plody figy sú fialové, červenkasté a žltkasté. Čerstvé plody sa skladujú veľmi krátko, preto sa figy po zbere ihneď sušia a sušia.

Zloženie fíg:
Figy, ako väčšina, obsahujú veľmi veľké množstvo látok, ktoré sú prospešné pre ľudské zdravie. Čerstvé figy obsahujú v závislosti od odrody až 24 % cukrov (hlavne fruktóza a glukóza, sacharóza v malom množstve), až 80 % vody, ďalej bielkoviny, sacharidy, vláknina, organické kyseliny, skupina B, makro a mikroprvky - (množstvom je draslík na druhom mieste po orechoch), (viac ako v), fosfor.

Kalorický obsah fíg:
Kalorický obsah čerstvých fíg je len asi 50 kcal, ale obsah kalórií sušených fíg je oveľa vyšší - asi 250 kcal. V procese sušenia fíg sa v ňom výrazne zvyšuje množstvo bielkovín a cukrov.

Užitočné vlastnosti fíg:

Figy pomáhajú zbaviť sa únavy a prepracovanosti, dodávajú človeku silu.

Veľmi užitočné pre mozog a duševnú činnosť.

Pomáha znižovať hladinu cholesterolu v krvi.

Figy znižujú riziko ochorení kardiovaskulárneho systému.

Odporúča sa používať figy pre ľudí trpiacich anémiou.

Figy sú užitočné pri trombóze a tromboflebitíde.

Figy sú dobrým pomocníkom v boji proti prechladnutiu, má antipyretické a diaforetické vlastnosti, pomáha aj pri bolestiach hrdla a zápalových procesoch v dýchacích cestách. Figy sa nalejú horúce, trvajú na tom a tento odvar sa užíva pred jedlom.

Figy sa odporúčajú používať aj pri bronchiálnej astme.

Figy majú diuretické vlastnosti.

Figy (figový sirup a džem) majú mierny laxatívny účinok.

Figy pomáhajú pri ochoreniach pečene a sleziny.

Čerstvé figy pomáhajú znižovať hladinu cukru v krvi. Ale sušené figy sú kontraindikované pre ľudí s cukrovkou.

Figy sa liečia na kurie oká, abscesy a nehojace sa rany tak, že sa na noc prikladajú odrezané ovocie alebo kaša z fíg.

Figy sú dobré pre pokožku. Z nej môžete vyrábať masky, pleťové vody, infúzie na tvár.

Figy sú užitočné pre. Vyrábajú sa z neho masky, ktoré posilňujú vlasy.

Kontraindikácie figovníka:
Figy sú kontraindikované pri pankreatitíde, dne a akútnych ochoreniach tráviaceho traktu. Sušené figy sú tiež kontraindikované pri obezite a cukrovke.

O ďalších produktoch užitočných pre ľudské zdravie si môžete prečítať v sekcii

A ešte niečo o figách:

Figy sú veľmi cennou rastlinou, ktorá sa používa už mnoho rokov. Toto ovocie našlo svoju aplikáciu nielen vo varení, ale aj v kozmeteológii, pri liečbe rôznych chorôb doma.

Figy - strom z rodu Ficus, ktorý rastie iba v subtrópoch (Egypt, Krym, Gruzínsko). Táto rastlina má iné názvy, napríklad figovník, obr. Čerstvé figy môžu mať v závislosti od odrody inú farbu: žltú, zelenú, modrú a dokonca takmer čiernu. Výška stromu môže dosiahnuť 13 metrov.

Hlavnou výhodou je však vysoká užitočnosť a bohaté chemické zloženie. Navyše sú to plody fíg, ktoré sú najužitočnejšie. Obsahujú tuky, bielkoviny, vitamíny, mikroelementy (draslík, fosfor, železo, meď), fruktózu a glukózu.

Napríklad z hľadiska obsahu draslíka sú figy druhým ovocím po orechoch.

Vďaka tomu našli figy široké uplatnenie na lekárske účely:

pri kašli;
s tachykardiou;
s anémiou;
na zníženie teploty.

Okrem toho sú figy výborné na liečbu obličkových kameňov a pôsobia močopudne. Figové listy obsahujú látky, ktoré napomáhajú rýchlemu hojeniu rán.

Sušené

Sušené figy majú veľa liečivých vlastností:

čistí črevá;
pomáha v boji proti prechladnutiu;
vynikajúci liek na bronchiálnu astmu;
zvyšuje hladinu hemoglobínu;
pomáha pri zväčšenej pečeni.

Okrem toho neustále používanie plodov fíg je dobré pre nervový systém, zlepšuje náladu, duševnú aktivitu.

čerstvé bobule

Dobré sú aj čerstvé bobule. Zvyčajne sa jedia s ochorením obličiek a pečene. Okrem toho si môžete utrieť tvár bobuľovou šťavou na rôzne zápaly, akné. Čerstvé bobule tiež pomáhajú pri hubách a reumatizme, vďaka prospešným vlastnostiam rastliny našli uplatnenie v kozmeteológii.

Výhody pre ženy a mužov

Výhody fíg pre ženské telo sú neoceniteľné. Podľa vedcov má použitie tohto bobule v potravinách pozitívny vplyv na zdravie ženy, pretože obsahuje veľké množstvo vápnika. Takže pravidelným jedením fíg môžete zabudnúť na problémy s vlasmi a nechtami, na nepohodlie počas menštruácie - nielenže znižuje bolesť, ale aj „uhasí“ nervové výbuchy.

Výhody rastliny sú neoceniteľné aj pre mužov - má pozitívny vplyv na potenciu, zabraňuje rozvoju prostatitídy.

Aby ste na takéto problémy zabudli, musíte si vziať niekoľko ovocia, naliať ich vriacou vodou alebo namočiť do mlieka. Po infúzii roztoku na jeden deň si ho musíte vziať niekoľko polievkových lyžíc 1-2 krát týždenne.

Figy pre deti

Ak deti nie sú alergické na toto ovocie, môžu byť bezpečne zahrnuté do stravy, pretože figy zlepšujú fungovanie gastrointestinálneho traktu a zvyšujú chuť do jedla. Okrem toho prítomnosť kyseliny listovej posilňuje imunitný systém, normalizuje fungovanie nervového systému. Navyše na pokrytie dennej normy stačí dať dieťaťu doslova 1-2 sušené figy.

Tehotenstvo a laktácia

Môžete použiť "fig" len vtedy, ak neexistujú žiadne kontraindikácie. Ale jeho konzumáciou dodáte telu všetky potrebné vitamíny a minerály pre tvorbu plodu.

Okrem toho prítomnosť veľkého množstva železa zabráni rozvoju anémie, ktorá sa často pozoruje počas tehotenstva.

Fig pomáha stimulovať laktáciu, takže je užitočné používať bobule pri kŕmení dieťaťa. Hlavná vec je byť opatrný pri užívaní, pretože konzumácia veľkého množstva fíg počas tohto obdobia môže spôsobiť koliku u dieťaťa.

Aplikácia vo varení a kozmeteológii

Vďaka svojim užitočným vlastnostiam našli figy široké uplatnenie vo varení aj v kozmeteológii.

varenie

Toto ovocie je ideálne na použitie pri príprave rôznych občerstvenia a jedál:

v sušenej alebo čerstvej forme nahrádzajú figy sladkosti;
sušené ovocie sa môže pridávať do kompótov, polevy na dezerty;
nezrelé bobule nemožno jesť čerstvé, ale môžu byť pečené s orechmi alebo medom;
vynikajúci dezert - zrelé figy ochutené kyslou smotanou;
Smakovnitsa podávaná s mäkkým syrom je vynikajúcim občerstvením pre ľahký alkohol.

Okrem toho sa z fíg dajú pripraviť tradičné pochúťky: džemy, marshmallows, kompót. Niektorí remeselníci sa dokonca naučili vyrábať víno. Navyše správne pripravený džem si zachová takmer všetky užitočné vlastnosti ovocia.

Kozmetológia

Hlavnou výhodou fíg v kozmeteológii je schopnosť regenerovať a zvlhčovať pokožku. Preto sa ovocie používa na omladenie, odstránenie olupovania, boj proti vráskam súvisiacim s vekom.

Niektoré užitočné masky

Existuje veľa rôznych masiek z tohto nádherného ľudového produktu. Pozrime sa na najúčinnejšie z nich.

Vezmite jedno čerstvé ovocie, odstráňte semená - potrebujeme dužinu. Pomelieme tak, aby nám vzniklo pyré a už len nanesieme na tvár. Počkajte 20-30 minút, potom dôkladne opláchnite teplou vodou.

Keď si takéto masky vytvoríte len párkrát do týždňa, budete príjemne prekvapení – čistá a omladená pleť je zaručená!

Môžete si vyrobiť aj inú masku, na prípravu ktorej budeme potrebovať:

3 ks. figy;
120 g ovsených vločiek;
250 ml mlieka;
1 vajce;
1 lyžička med;
1 lyžička mandľový olej.

Figy uvaríme v mlieku, potom do nádoby pridáme všetky ostatné ingrediencie a poriadne prešľaháme. Počkáme, kým maska trochu vychladne a na pol hodinu ju v teple nanesieme na tvár, potom ju zmyjeme.

Na zapálenú pokožku budete potrebovať iné zloženie zložiek, ako napríklad:

2 čerstvé figy;
1 banán;
1 lyžička broskyňový olej;
1 vajce;
10-12 kvapiek vitamínu E;
2 polievkové lyžice tučného tvarohu.

Všetko dôkladne vyšľaháme, nanesieme na tvár, ruky, krk. Nechajte masku asi 40 minút a zmyte teplou vodou. Ak chcete dosiahnuť maximálny účinok, musíte postup vykonávať trikrát týždenne počas 2 mesiacov.

Hlavné kontraindikácie a poškodenie

Figy sú jedinečným produktom s množstvom užitočných vlastností. Ale ako každý produkt má množstvo kontraindikácií. Takže figy sa neodporúčajú používať tým, ktorí trpia:

cukrovka;
zápal gastrointestinálneho traktu;
zápal pankreasu;
dna.

Okrem toho by ho mali s opatrnosťou konzumovať tie ženy, ktoré sú tehotné alebo dojčia.

Ak neexistujú žiadne kontraindikácie - maximálna sadzba za deň by mala byť asi 5 kusov.

Niektoré populárne recepty na liečenie fíg

Zozbierali sme pre vás niekoľko užitočných receptov s týmto ovocím. Tie obsahujú:

Základné spôsoby skladovania

Aby sa zachovali prospešné vlastnosti fíg, musia byť správne skladované a veľa závisí od druhu ovocia – či je sušené alebo čerstvé. Ak hovoríme o čerstvom ovocí, potom je potrebné pripomenúť, že si môže zachovať svoje vlastnosti a nezhoršiť sa iba vtedy, ak je pri teplote okolo +3 stupňov, to znamená, že najlepšie miesto je chladnička. Čas použiteľnosti - nie viac ako 4 dni.

Okrem toho je žiaduce zabaliť ovocie do papiera, aby ovocie neabsorbovalo iné pachy.

Keď kupujete nezrelé ovocie, pred vložením do chladničky by ste ho mali nechať niekoľko dní v suchej a tmavej miestnosti, napríklad v špajzi alebo v pivnici, kým úplne nedozreje. Potom je potrebné figy presunúť na policu v chladničke.

Ale suché bobule sa skladujú až 6 mesiacov, hlavnou vecou je vybrať správnu nádobu a teplotu. Najpohodlnejšie sa bude cítiť v chladničke a nádobe na potraviny. Mali by ste však pravidelne kontrolovať stav ovocia, aby ste vylúčili výskyt plesní alebo poškodenia.

Ako vidíte, figy sú celkom užitočným a účinným nástrojom nielen v kozmeteológii, ale aj pri liečbe rôznych chorôb.

Páčil sa vám článok? Zdieľaj to

Vytlačiť článok