Ako urobiť čokoládovú masáž? Čokoládová masáž pre skvelú náladu

Čokoládu miluje takmer každý. A čo keď spojíte také príjemné veci ako masáž a čokoládu? Nie je to len harmónia príjemnej vône a pokoja, ale aj množstvo užitočných vlastností!

Čokoládová masáž je skutočným liekom na stres a zlú náladu. Ktokoľvek sa môže zbaviť nekonečného stresu a dopriať si teplú, príjemne sa rozpúšťajúcu čokoládu.

Čokoládová masáž aktivuje bunkový metabolizmus a spaľuje tuky, stimuluje mikrocirkuláciu krvi, saturuje pokožku aktívnymi prvkami, pôsobí na nervový systém ako antidepresívum, má vzrušujúci účinok, podporuje tvorbu hormónov radosti - endorfínov, obohacuje pokožku o vápnik, draslík a horčík, obnovuje, hydratuje a vyživuje pokožku, robí ju jemnou a hladkou, bojuje proti starnutiu.

Aké zložky sú potrebné pre zloženie čokolády používanej pri masáži?

Ide o krémové a práškové produkty na čokoládové zábaly a masáže. Obsahujú extrakt z kakaového ovocia.
Môžete si kúpiť dobrú prírodnú čokoládu a roztopiť ju vo vodnom kúpeli. Potom zrieďte tekutým mliekom na zväčšenie objemu a následne pridajte mletú kávu alebo kakao, aby ste získali požadovanú konzistenciu.
Obyčajná čokoláda v obale na tento účel nebude fungovať. Čokoláda, ktorá sa používa v kozmeteológii, je špeciálny produkt. Neobsahuje žiadne prísady, je horká, chuťovo nie veľmi príjemná.

Je potrebné zakúpiť kakaové maslo a kakaový prášok bez pridania mlieka, cukru a aromatických prísad. Dobre funguje lacný, ale čistý kakaový prášok bez akýchkoľvek ďalších prísad. Kakao zalejeme horúcou, ale nie vriacou vodou. Výslednú hmotu ochlaďte na teplotu príjemnú pre telo a potom aplikujte.

Po vysporiadaní sa so zložením čokolády môžete prejsť k tomu najpríjemnejšiemu. Toto je čokoládová procedúra. Samotná masáž.

Čokoládová masáž pozostáva z troch fáz: peeling s kávovým peelingom, masáž, opláchnutie a nanesenie krému. Trvanie každej fázy je približne 20-30 minút.

Kávový peeling sa používa na vyčistenie pleti, odstránenie všetkých jej nerovností, jej vyhladenie. Po peelingu sa pokožka stáva vnímavejšou na prospešné látky.

Akékoľvek zloženie používané na čokoládovú masáž je veľmi jemné na dotyk. Pri nanášaní čokolády na pokožku máte pocit, že vás pomaly balia do hodvábnej látky s lahodnou vôňou a potom začnú touto látkou masírovať.

Masáž sa zvyčajne robí relaxačne, hlavné pohyby, ktoré sa používajú v procese najbežnejšej klasickej masáže, sú hladenie, miesenie, krúživé pohyby, potľapkanie, lymfodrenážne prvky.

Čokoládová hmota sa pod vplyvom pohybov akoby roztápa a nasýti bunky živinami, zvlhčuje pokožku a spomaľuje proces starnutia.

Na konci procedúry sa stačí osprchovať a natrieť krémom, mliekom alebo iným kozmetickým prípravkom.

Existuje niekoľko kontraindikácií pre procedúru čokoládovej masáže.

Alergické reakcie na použité lieky;
kožné lézie a kožné ochorenia, ako je dermatitída, ekzém, psoriáza;
infekčné a plesňové ochorenia;
malígne a benígne novotvary;
hnisavé procesy;
tehotenstvo;
menštruácia;
horúčkovité stavy;
vysoká telesná teplota;
ochorenia krvného obehu, ako sú kŕčové žily, tromboflebitída a lymfatické cievy;
duševná choroba;

O ženách je známe, že sú vášnivé zlatíčka. A nie nadarmo! Sú to sladkosti, ktoré obsahujú mikroelementy užitočné pre telo, nehovoriac o hlavnom energetickom zdroji tela - glukóze. Preto sa oplatí rozmaznávať ďalšou čokoládou nielen seba, svojho milovaného, ale aj svoju pleť, ktorá takéto antidepresívum tiež potrebuje.

Najlepším spôsobom, ako vykonať takýto sladký postup, by bola „lahodná“ masáž tváre, ktorú je možné v prípade potreby pripraviť s medom alebo čokoládou. Je to on, kto nielen vyčistí pokožku od odumretých buniek, ale dá aj pocit vysokej blaženosti.

Medová masáž tváre: omladzuje a upokojuje

Med má liečivé vlastnosti vďaka prospešným minerálom a vitamínom, ktoré obsahuje. Ale okrem svojich liečivých vlastností má priaznivý vplyv na pokožku, pomáha udržiavať mladosť a krásu. Preto je medová masáž jedným z najúčinnejších ošetrení tváre.

Med aktivuje regeneráciu tkanív, odstraňuje škodlivé látky, odstraňuje odumreté bunky epidermis.

Malo by sa to robiť v týždenných kurzoch.

Jedinou kontraindikáciou je alergická reakcia na med alebo jeho zložky.

Technika vykonávania medovej masáže tváre

Očistite si tvár čistiacim prostriedkom a osušte uterákom.
Naneste na tvár tenkú vrstvu tekutého medu.
Končekmi prstov vmasírujte med krúživými pohybmi do pokožky.
Prejdite na rýchle pohladenia.
Presuňte sa z brady na líca, nos a čelo.
Zvyšný med odstráňte teplou vodou.
Naneste na pokožku hydratačný krém.

Doba masáže je 20-25 minút.

Čokoládová masáž tváre: tonizuje a napína

Kofeín, ktorý je súčasťou čokolády, priaznivo pôsobí na pokožku. Zlepšuje krvný obeh, zmierňuje opuchy, tonizuje pokožku. A kakaové maslo vďaka mikroelementom podporuje obnovu pokožky.

Čokoládová masáž zlepšuje nielen stav pokožky, ale aj nervového systému. Počas procedúry sa zvyšuje hladina takzvaných „hormónov šťastia“, endorfínov.

Technika čokoládovej masáže tváre

Zmiešajte kozmetické čokoládové maslo a kakaové maslo.
Naneste zmes na očistenú tvár.
Intenzívne ho vtláčajte do tváre vankúšikmi prstov, pohybom zdola nahor.

Ak chcete, dokončite procedúru peelingom. Môžete si ho uvariť doma. Hlavná vec je použiť prísady obsahujúce kávu, horkú čokoládu, kakaové bôby, olej z hroznových jadierok.

Môžete použiť nasledujúci recept na peeling. Tekutý med zmiešame s hnedým cukrom. Vmiešame kakao, zalejeme rastlinným olejom a pridáme pár kvapiek vanilkovej esencie (100:100:60:50 ml). Zmiešajte a naneste na tvár. Masírujte 2 minúty, potom opláchnite. Peeling je možné vykonať nezávisle, bez ohľadu na masáž.

Ak chcete, aby vaša pokožka tváre zostala čo najdlhšie mladá, osvojte si tvárovú gymnastiku. Môžete sa o tom presvedčiť sledovaním trojminútového videa tu:

Čokoládová masáž spája masážne techniky so základmi psychoterapie, terapiou aromatickými olejmi, lymfodrenážou a ďalšími procedúrami využívanými v kozmeteológii. Procedúra podporuje relaxáciu, zmierňuje psychický stres a depresiu a tiež stimuluje vnútorné procesy v tele. Vyrába sa pomocou čokoládovej pasty. Pasta je vyrobená z najčistejšej čokolády, bez pridania konzervantov a aromatických látok. Použitie takejto zmesi nemá nepriaznivý vplyv na fungovanie tráviacich orgánov a iných systémov.

Čokoláda je dobrá nielen pre svoju chutnosť chuť a voňavá aróma, je to tiež vynikajúci kozmetický prípravok, ktorý priaznivo pôsobí na epidermis. Vďaka mnohým užitočným prvkom čokoláda hydratuje a vyživuje pokožku. Kakaové maslo poskytuje vynikajúcu náladu tým, že podporuje syntézu „hormónu potešenia“.

Ako prebieha procedúra čokoládového zábalu?

Základom tohto druhu masáže je aplikácia princípov ajurvédy, pri ktorej sa telo delí na energetické oblasti a čakry. Cieľavedomé pôsobenie na ne dokáže človeka vyliečiť z mnohých neduhov. Čokoládová kúpeľná masáž má upokojujúci účinok a zvyšuje elasticitu pokožky.

Indikácie a kontraindikácie

Čokoládová masáž je vhodná pre majiteľky nedokonalej pleti, ktoré jej chcú dodať zdravý vzhľad, a pre tých, ktorí by chceli vyzerať oveľa mladšie, štíhlejšie a schudnúť pár kilogramov. Tento postup však nie je užitočný pre každého, preto by ste sa pred ním mali poradiť s lekárom.

Procedúra čokoládovej masáže bude užitočná pre tých, ktorí:

pokožka stratila svoju pružnosť a pevnosť;
objavili sa prvé príznaky starnutia;
bunkový metabolizmus je vážne narušený;
existuje celulitída "kôra";
je potrebné schudnúť;
depresívny stav mysle (depresia);
dochádza k nahromadeniu tuku v oblasti stehennej kosti a na bruchu.

Zábaly sú zakázané pre tých, ktorí:

existujú alergie alebo citlivosť na čokoládu a jej zložky: kakao a kakaové maslo;
na koži sú škrabance, rany alebo akékoľvek dermatologické ochorenia (ekzém, lišajník, psoriáza);
v štádiu exacerbácie je infekcia (akákoľvek nákazlivá choroba);
existujú neoplazmy (rakovinové aj benígne);
v oblastiach, na ktoré sa aplikuje čokoládový masážny olej, sú abscesy a zápaly;
začiatok menštruačného cyklu;
zvýšená teplota (horúčka);
ochorenia krvi a cievne ochorenia (kŕčové žily, trombóza);
zvýšená nervozita;
v oblasti procedúry dochádza k nadmernému rastu vlasov.
Čokoládová masáž je tiež zakázaná pre ženy, ktoré nosia dieťa.

Kľúčové kroky balenia čokolády

Pastu je možné aplikovať nielen na samostatnú oblasť tela, ale aj na celé telo - od hlavy až po prsty na nohách. Horúca pasta sa ľahko rozotrie po pokožke a potom začne masáž. Všetko sa musí urobiť skôr, ako čokoládová hmota vychladne, pretože potom začne tuhnúť. Preto je tento proces rozdelený do 3 etáp: príprava, masáž a zábal.

Najprv sa vykonajú prípravné procedúry na čokoládovú masáž: osprchuje sa, potom sa vykoná drhnutie profesionálnym abrazívnym zložením. Na tejto úrovni je pokožka exfoliovaná špeciálnym peelingom s kávou v kompozícii. Výsledkom je vyrovnanie štruktúry pokožky, zvýšená mikrocirkulácia krvi. Potom sa peeling zmyje a potom sa začne masírovať.

Uvádzame hlavné typy masáží:

Čokoládová masáž tváre. Zároveň sa v súlade s masážnymi líniami masíruje oblasť tváre, krku a dekoltu. Najprv masér nanesie len časť pripravenej pasty. Ale keď sú svaly tváre úplne uvoľnené, zvyšok zohriatej pasty sa rozotrie po pokožke ľahkými pohladeniami. Človek pri tom nadobudne pocit, že je zabalený do hodvábnej látky s kakaovou príchuťou. Čokoláda po preniknutí do kožných pórov zvyšuje metabolizmus vo vnútri buniek, zvyšuje prietok lymfy a krvi a zlepšuje svalový tonus.

Telová čokoládová masáž. Najprv sa zahrejú chodidlá, potom nohy a boky, chrbát, brucho a hrudník. V tomto prípade sa používajú výlučne tradičné masážne techniky (zahrievanie, trenie, prstencové pohyby, tlieskanie) a malé množstvo pasty. Keď sa pacient uvoľní, okamžite začne fáza zábalu (to znamená aplikácia nahriatej pasty na celé telo).

Ďalej sa korpus zabalí do igelitu a deky, keďže práve pri telesnej teplote čokoláda nestuhne. Pri takejto procedúre, akou je čokoládová masáž, hrá dôležitú úlohu zábal: priamy účinok na biologicky aktívne zóny zvyšuje vitalitu človeka. Je považovaný za prevenciu prechladnutia a má najvyššiu kozmetickú účinnosť (pokožka sa stáva rovnomernou, hladkou a elastickou).

Na záver sa klient osprchuje a na vyčistenú pokožku sa nanesie krém alebo iný prípravok vybraný podľa typu pokožky. V priemere masážne procedúry trvajú od pol hodiny do 1 hodiny. Ak máte záujem o čokoládovú masáž, môžete si o nej prečítať recenzie na nete.

Čokoládová masáž: výsledky

Tento postup má mnoho pozitívnych účinkov, a to:

vyhladenie pokožky;
zvýšená elasticita pokožky;
spomalenie bunkového starnutia;
postupne miznú a spaľujú prebytočný tuk pod kožou;
epidermis je nasýtená vitamínovým kokteilom a mikroelementmi;
objaví sa povznesená nálada, depresia zmizne;
zvýšená syntéza endorfínov;
nahromadené toxíny sú odstránené;
silueta sa zlepšuje;
čokoládová masáž zvyšuje účinnosť;
prejavy celulitídy zmiznú;
práca imunitného systému sa zvyšuje;
chorobnosť klesá.

Po ukončení čokoládovej masáže nebude čas na zotavenie. Na udržanie tela vo forme stačí raz navštíviť čokoládovú masáž.

Dá sa to kombinovať s inými procedúrami?

Čokoládová masáž je celkom kompatibilná s inými metódami, ako sa zbaviť celulitídy. Kombinácia masážnych procedúr s včasnou návštevou sauny a špecializovanou gymnastikou sa vyznačuje maximálnou účinnosťou.

Čo by ste na sebe zmenili liposukciou?

Možnosti hlasovania sú obmedzené, pretože vo vašom prehliadači je zakázaný JavaScript.

Čokoláda massazh je technika, ktorá je zameraná na uvoľnenie organizmu, zbavenie sa stresu a zlej nálady pomocou čokoládovej pasty.

Výroba čokoládovej pasty pre masážne účely je založená na použití výlučne čistej čokolády bez konzervantov a dochucovadiel. Použitie takejto zmesi nemá nepriaznivý vplyv na fungovanie tráviaceho systému a pečene.

Čokoládová masáž je kombináciou masážnych techník, princípov aromaterapie, psychoterapie, lymfodrenáže, masiek a iných kozmetických procedúr, ktoré sú zamerané na stimuláciu metabolických organizmov človeka.

Princíp fungovania

Na základe využitia učenia ajurvédy, ktorá rozdelila ľudské telo na energetické zóny a čakry, ktorých pôsobenie má liečivý účinok na celé telo.

Čokoládová masáž je kombináciou masážnych techník, princípov, psychoterapie, masiek a iných kozmetických procedúr, ktoré sú zamerané na stimuláciu metabolických organizmov človeka.

Pôsobenie čokoládovej masáže má maximálne relaxačný účinok, zvyšuje citlivosť a elasticitu pokožky.

Indikácie a kontraindikácie

Čokoládová masáž má množstvo kontraindikácií. Pred začatím postupu sa poraďte s odborníkom.

Indikácie:

Znížená pevnosť a pružnosť pokožky

(blednutie kože)

Porušenie bunkového metabolizmu

Potreba korekcie hmotnosti a tvaru

Depresívny stav tela

Tukové usadeniny v oblasti brucha a stehien

Kontraindikácie:

Alergické reakcie na čokoládu

Porušenie celistvosti kože vrátane rôznych kožných ochorení (ekzém, psoriáza)

Vírusové infekčné ochorenia v akútnom štádiu

Prítomnosť benígnych a malígnych nádorov

Pustulózne a zápalové procesy v oblasti čokoládovej masáže

Tehotenstvo

Obdobie menštruácie u žien

Vysoká telesná teplota (horúčka)

Ochorenia krvi a krvných ciev (krvné zrazeniny)

Nadmerná nervová excitabilita

Zvýšený rast vlasov v miestach ošetrenia

Hlavné fázy postupu

Čokoládová masáž možno aplikovať na celé telo aj na jeho oddelenú časť (tvár, ruky, žalúdok atď.) Teplá čokoládová hmota sa ľahko kĺže po tele a vykonáva sa po nej masáž. Procedúru je dôležité dokončiť pred vychladnutím čokolády, keď začne tuhnúť. Preto procedúra pozostáva z dvoch etáp: masáže a zábalu.

Zvážte hlavné fázy postupu:

Predbežná príprava. V tejto fáze sa oblasť tela určená na procedúru vyčistí špeciálnym kávovým peelingom, ktorý sa nanesie na jej povrch.

Čokoládová masáž. Hlavné typy:
- Čokoládová masáž tváre začína prijímaním hladenia tváre, krku a dekoltu v smere masážnych línií. Najprv kozmetička použije časť čokoládovej hmoty. Po dosiahnutí maxima relaxácie svalového tkaniva tváre sa na jej povrch nanáša zvyšok zahriatej čokoládovej hmoty ľahkými tľapkávacími pohybmi.
- Čokoládová masáž tela začnite miesením chodidiel, potom prejdite na nohy, chrbát, brucho a hrudník. Na tento účel sa používajú hlavné klasické masážne techniky (miesenie, trenie, krúživé pohyby, potľapkanie, vibrácie) a trocha čokoládovej hmoty. Po dosiahnutí úplného uvoľnenia tela sa podrobí procedúre čokoládového zábalu (horúca čokoládová hmota sa nanesie na celý povrch tela). Priamy účinok na biologicky aktívne body tela zvyšuje obranyschopnosť tela, zabraňuje prejavom prechladnutia, vytvára jasný kozmetický efekt (koža sa stáva hladkou a elastickou, zvyšuje sa tón tela, spomaľuje sa proces starnutia pokožky).
Procedúra čokoládovej masáže je ukončená teplou sprchou a nanesením hydratačného krému, mlieka alebo iného kozmetického prípravku na očistenú pokožku, vybraného podľa typu pokožky pacienta.

Celková dĺžka kozmetickej masáže je 30-60 minút.

Po zákroku

Čokoládová masáž má nasledujúce účinky:

Textúra pokožky je vyrovnaná

Zlepšuje pevnosť a pružnosť pokožky

Spomaľuje proces starnutia buniek

Aktivuje sa bunkový metabolizmus

Pod vplyvom čokoládovej masáže dochádza k resorpcii a spaľovaniu prebytočného podkožného tuku.

Koža je nasýtená užitočnými vitamínmi a mikroelementmi

Zlepšuje náladu, má jasný antidepresívny účinok na telo

Stimuluje produkciu endorfínov (hormónov šťastia)

Stimuluje odstraňovanie toxínov a odpadových látok z tela

Korekcia obrysov postavy

Zvyšuje sa účinnosť

Odstraňuje prejavy celulitídy

Posilňuje imunitný systém

Je to prevencia vírusových infekčných ochorení

Obdobie zotavenia po čokoládovej masáži sa nevyžaduje. Čokoládová masáž nevyžaduje komplex procedúr. Na udržanie tela v dobrej kondícii stačí jedna masáž mesačne.

Kombinácia s inými typmi procedúr

Čokoládovú masáž je možné vykonávať samostatne aj v komplexe programov na liečbu celulitídy. Najúčinnejším výsledkom je kombinácia čokoládovej masáže s predbežnou návštevou sauny, ako aj implementácia súboru špeciálne vybraných gymnastických cvičení.

Užitočný článok?

Šetrite, aby ste nestratili!

Páčil sa vám článok? Zdieľaj to

Vytlačiť článok