Opojný účinok čaju pu-erh. Účinok čaju Puer - intoxikácia, chudnutie a niečo iné

Znalci čaju Pu-erh vedia o jednej z jeho vlastností. Zaujímavo pôsobí na ľudský mozog a nervový systém. Efekt puer čaju, ktorý sa od milovníkov nápojov tak očakáva, sa nazýva aj čajová intoxikácia. Je to kvôli obsahu veľkého množstva alkaloidov v listoch. Ako sa hovorí, Puer vložky!

Čo je dôležité, po vypití vína či iného alkoholického nápoja takýto pocit predsa len nedosiahnete. Alkohol znižuje koncentráciu, spomaľuje reakcie a funkcie mozgu. A aj zo slušného človeka dokáže urobiť nepredvídateľného agresora. A účinok čaju Pu-erh, naopak, stimuluje mozog, dobre pôsobí na nervy, dokonca posilňuje duševné a fyzické zdravie.

Aký je účinok Puer alebo čo je čajové opojenie

V Rusku sú zvyknutí porovnávať účinok Pu-erhu s narkotickým. Ale toto je nesprávne. Povzbudzujúci čaj prináša zdravie a intoxikáciu (efekt čaju Puer) možno nazvať skôr „čajovým stavom“.

Čo to je? Ťažko sa to opisuje, ale predsa: toto je svetonázor, stav najvyššej koncentrácie myslenia. Čaj dáva silu zastaviť pozornosť, ktorú je aj pri absolútne zdravej psychike ťažké udržať na jednej veci, ako dlho chcete a na čomkoľvek. Takto vkladá Puer.

Práve kvôli tomuto účinku bol nápoj od pradávna používaný ľuďmi zapojenými do duchovných praktík a meditácií. Osvetľuje myseľ a vedomie, čistí ju od povrchnosti, nepotrebnosti, vytvára pocit plnosti života a poznania jeho zmyslu.

Prečo sa tento stav nazýva intoxikácia? Je to spôsobené tým, že osoba, ktorá bola pokrytá efektom čaju Puer, nemusí byť ani rozpoznaná. Premení sa na:

• v bezprostrednom
• bez komplexov a predsudkov,
• pokojný, vyrovnaný
• sebavedomý
• radostný, krištáľovo úprimný občan.

V týchto črtách sú tie, ktoré sa prejavujú pôsobením alkoholu.

Ako vplýva Puer čaj na zdravie

Tento povzbudzujúci čaj pôsobí predovšetkým na myseľ:

• Problémy, ktoré sa zdali neprekonateľné, sa stávajú malými prekážkami, ktoré sa dajú ľahko prekonať.
• Psychický stav človeka, ktorý pocítil čajový efekt opojenia, je vyrovnaný, výkyvy nálad prestávajú obťažovať.
• Radosť z bytia vzniká odnikiaľ, prelieva sa tak, že je pripravená donekonečna sa rozlievať na svet okolo (teraz sa to zdá spravodlivé, správne) a blízko, milí ľudia.

Toto je minimum, vďaka ktorému čaj Puer pôsobí na myseľ jeho znalca. Niektoré veci sa nedajú opísať slovami.

Telo tiež reaguje na najosviežujúcejší nápoj na svete tým najlepším spôsobom. Pôsobenie Puer robí dýchanie hlboké a pokojné. Svorky zmiznú. Napätie je preč. Navracia zdravie v plnom zmysle slova: lieči choroby a privádza človeka k úplnej harmónii v iných oblastiach života.

Aký druh Pu-erh a ako variť, aby sa dosiahol účinok čaju Pu-erh

Na varenie sa používa akýkoľvek Pu-erh, čím silnejší je nálev, tým výraznejší je účinok. Ale je potrebné byť schopný vstúpiť do stavu čaju a každý sa môže rozveseliť, zlepšiť zdravie. Hlavnou vecou je pamätať na kontraindikácie a správne variť čaj.

• Najprv sa listy zalejú vriacou vodou, po druhej sa voda scedí. S ním odídu všetko škodlivé, čo čaj nahromadil počas (možno rokov) skladovania. Teraz môžete listy znova naliať (voda - až 90 stupňov) a nechať v priemere jednu minútu. Pu-erh je možné uvariť až 3-krát.

Existuje aj účinok čaju Puer, ktorý sa prejavuje v skutočnej intoxikácii a nie v dobrej nálade a mysli. Vyskytuje sa, ak pijete silný uvarený alebo nesprávne pripravený nápoj v nadmernom množstve. Takýto Pu-erh môže viesť k miernej intoxikácii, najmä ak na to telo nie je zvyknuté. Vyjadruje sa v slabosti, závratoch, mierne nezbedných končatinách, nevoľnosti. Príznaky sú mierne, ale nepríjemné. Aby ste sa zbavili takejto intoxikácie, musíte piť čistú vodu a niečo jesť.

Pu-erh má najužitočnejšie vlastnosti, je oceňovaný a milovaný po celom svete. Ak budete správne a zodpovedne zaobchádzať s prípravou čaju, jeho kvalitou a pravidelne piť nápoj, potom to prinesie len zdravie. To zdravie, ktoré poskytuje možnosti prispôsobenia sa akýmkoľvek podmienkam, silu, slobodu, radosť a schopnosť sebarealizácie.

Puerové vložky. A výsledkom je plnohodnotný zdravý život.

Otázka vplyvu tohto nápoja na ľudské telo je pre moderného spotrebiteľa veľmi akútna. V jeho domovine sa však už pred mnohými storočiami vytratili pochybnosti o prospešnosti čaju pu-erh. Niet divu, že pu-erh sa dlho používal výlučne na liečebné účely a až potom sa začal používať denne. A medzi ľuďmi to Číňania dokonca nazývajú liekom na sto chorôb. Prejdime teda konečne k popisu vlastností pu-erhu.

Výhody čaju pu-erh

Charakteristickým rysom tohto čaju je, že svoje prospešné vlastnosti začína nadobúdať až niekoľko mesiacov po výrobe. Navyše, čím je pu-erh starší, tým má vyššie liečivé vlastnosti. Čaj Puer, o výhodách a škodách, o ktorých sa pravidelne diskutuje vo vedeckých kruhoch, má tiež vlastnosti, o ktorých niet pochýb.

strata váhy

Čaj Pu-erh obsahuje triesloviny. Tieto rastlinné fenolové zlúčeniny priaznivo ovplyvňujú metabolizmus v organizme. Živiny vďaka nim telo vstrebáva v menšom množstve. Preto poprední odborníci na výživu zaraďujú pu-erh do jedálnička mnohých diét.

Tabuľka nutričných hodnôt čaju Pu-erh (na 100 gramov)

Mnoho produktov na chudnutie, ktoré sú dosť účinné, vás núti platiť za harmóniu s poškodenými nechtami, vlasmi a pokožkou. Na rozdiel od nich, čaj pu-erh naopak napomáha k tomu, aby bola pokožka pružnejšia a pružnejšia, nechty pevné, vlasy lesklé.

Zažívacie ústrojenstvo

Ďalším základným prvkom pu-erhu je polysacharid pektín. Jeho účinok je najmä v šetrnom prečistení čriev a odstránení toxínov z neho. Pravidelná konzumácia nápoja normalizuje činnosť pečene, sleziny, žlčníka.

S ním môžete obnoviť telo po otrave jedlom alebo alkoholom, intoxikáciou drogami. Navyše aj ľudia trpiaci vredmi môžu piť čaj pu-erh, pretože nezvyšuje kyslosť žalúdočnej šťavy.

Tlak

V tomto smere sa výhody čaju pu-erh budú hodiť tým, ktorí majú obavy z nízkeho krvného tlaku. Hypotonickým pacientom sa často odporúčajú všetky druhy energetických nápojov, napríklad káva. Účinok pu-erhu nie je horší a vedľajšie účinky sú vylúčené.

Ale pre pacientov s hypertenziou je lepšie zdržať sa pitia tohto nápoja. Ale o tom si povieme o niečo nižšie v kapitole o jej možnom škodení.

Obehový systém

Podľa štúdií môže pravidelná konzumácia pu-erhu v priebehu niekoľkých mesiacov znížiť hladinu cholesterolu v krvi o 60 – 65 %.

Tým, ktorí trpia cukrovkou 2. typu, sa odporúča konzultovať zaradenie tohto nápoja do stravy so svojím endokrinológom. Čaj Pu-erh znižuje hladinu cukru v krvi, čo znamená, že vám umožní rýchlo prestať užívať lieky.

Nervový systém

Čaj Pu-erh je pri správnom používaní neskutočne prospešný.

Čaj pu-erh prekvapivo pôsobí na nervový systém človeka. Môže ju to ovplyvniť rôznymi spôsobmi v závislosti od vášho aktuálneho stavu. Preto je dôležitý spôsob prípravy čaju. Ak ste príliš vzrušení alebo podráždení, mali by ste si uvariť pu-erh. Potom bude mať upokojujúci účinok. Ak pocítite poruchu, ospalosť, potom by sa mal uvariť pu-erh. V tomto prípade bude pôsobiť ako účinné tonikum.

Na záver by som rád pridal ešte niekoľko poznámok o výhodách čaju pu-erh.

• Čím je čaj starší, tým viac pektínu obsahuje.
• Pu-erh je skvelý na opicu.
• Najlepší čas na pitie tohto nápoja je skoro ráno alebo na poludnie.
• Pravidelný príjem tohto čaju zlepšuje metabolizmus

No a teraz prejdime k možným kontraindikáciám tohto nápoja.

Škodlivosť čaju pu-erh

Ako sme už spomenuli vyššie, pu-erh sa neodporúča ľuďom trpiacim chronickým vysokým krvným tlakom. V tomto prípade môžu byť vynikajúce tonické vlastnosti nápoja škodlivé a viesť k zhoršeniu stavu. To isté platí pre deti do troch rokov, ako aj pre tehotné ženy.

Ďalšou kontraindikáciou je urolitiáza obličiek. Pitie pu-erhu môže spôsobiť pohyb kameňov a spôsobiť záchvaty bolesti.

Možno sa tento zoznam škodlivých účinkov čaju pu-erh na telo končí. Nezaškodí však spomenúť, že niekedy to môže mať istý opojný účinok.

Čaj Pu-erh nie je škodlivý a nemá narkotický účinok.

Nie, samozrejme, medzi týmto nápojom a drogami nie je nič spoločné. Maximum, čo sa dá dosiahnuť, je mierna droga a hluk v hlave. Mnoho druhov čajov môže spôsobiť toto „čajové opojenie“, ak sú zámerne mimoriadne silné. Preto reči o „omamných látkach, ktoré vedci našli v pu-erhu“, nie sú ničím iným ako fámami.

Ak ste kvôli neskúsenosti uvarili čaj nesprávne a náhodou ste dosiahli tento účinok, nebojte sa. Dá sa ľahko eliminovať zjedením kúska čokolády alebo kúska nejakého ovocia. No, ak chcete úplne odstrániť prejavy „čajového opojenia“, prečítajte si náš článok o tom, ako správne variť pu-erh.

Puer čaj: výhody a škody - čo viac?

Na záver môžeme konštatovať, že tento nádherný nápoj má oveľa prospešnejšie vlastnosti ako škodlivé. Drvivá väčšina ľudí môže konzumovať pu-erh bez toho, aby premýšľali o akýchkoľvek dôsledkoch.

To je prípad, keď sa neprekonateľné chuťové vlastnosti snúbia s neuveriteľnou silou zlepšujúcou zdravie. A aké estetické potešenie prináša samotný proces varenia nápoja... Pu-erh nepochybne začína rozveseliť už počas prípravy. Ak vám záleží na vašom tele, čaj pu-erh sa pre vás stane ďalším dobrým zvykom!

Dajte si lahodný čaj!

Detailne. Ale užitočné a škodlivé vlastnosti nie sú zďaleka všetko, čo zaujíma používateľov internetu. Tento článok bude podrobnejšie hovoriť o tom, aký účinok môže mať čaj Puerh na telo.

Čínsky tmavý (nezamieňať s čiernym) čaj Puer si získal srdcia mnohých čajových znalcov po celom svete. Nápoj má ušľachtilú farbu a vôňu, má vynikajúcu chuť a užitočné pre telo látky v kompozícii. Pravidelná konzumácia pu-erhu zlepšuje náladu a pohodu. Ale to nie sú všetky účinky dosiahnuté z čajového obradu.

Aký je účinok čaju Pu-erh na ľudský organizmus?

Tonické vlastnosti čaju

Hlavným účinkom čaju pu-erh je tonizácia tela. Nápoj pôsobí nie horšie ako káva, pomáha rozveseliť ráno. Na rozdiel od svojho granulovaného rivala však čaj nepoškodzuje zdravie a nezvyšuje krvný tlak. Z tohto dôvodu je pu-erh milovaný vo všetkých krajinách sveta a uprednostňuje ho ráno.

Vplyv na telo

Pu-erh priaznivo pôsobí aj na vnútorné orgány. Čaj zlepšuje činnosť kardiovaskulárneho systému, riedi krv, normalizuje krvný tlak. Pravidelná konzumácia nápoja znižuje riziko mŕtvice a srdcového infarktu. Len 1 šálka čaju denne uvoľní arytmiu a tachykardiu, odstráni dýchavičnosť „jadier“.

Intoxikačný účinok

Účinok intoxikácie z čaju Puer nie je nič iné ako mýtus

Chýry o takomto omamnom či dokonca narkotickom vedľajšom účinku kolujú internetom už dlhšie. Pokiaľ ide o to, aké emócie spôsobuje čaj pu-erh a aký je účinok pitia nápoja, milovníci tejto čínskej drogy zaznamenávajú mierny vplyv na myseľ. Nastupuje intoxikácia, porovnateľná s pocitmi po užití malej dávky alkoholu. Človek cíti nárast živosti, sily. Jeho nálada stúpa, apatia mizne. Účinok sa dosiahne po jednej alebo dvoch vypitých šálkach čaju.

Ale nie každý to cíti. Len podobný účinok na vedomie sa dokázal pri konzumácii viacerých porcií čaju naraz.

Mnohí veria, že pu-erh by sa nemal piť kvôli prejavom tohto účinku, že obsahuje omamné látky. V skutočnosti je čaj pre telo absolútne bezpečný, môže sa konzumovať bez poškodenia zdravia (v primeranom množstve).

Mimochodom, účinok intoxikácie môže byť spôsobený príliš silným varením takmer akéhokoľvek čaju.

Zoštíhľujúci efekt

Puerh môže pomôcť pri chudnutí

Bolo by nesprávne porovnávať tento nápoj s čajmi na chudnutie v lekárňach. Čaj Pu-erh nemá priamy vplyv na chudnutie, je však výborným doplnkom integrovaného prístupu k spaľovaniu tukov. Nápoj obsahuje unikátnu sadu enzýmov, ktoré urýchľujú metabolizmus, čo je kľúčom k správnemu fungovaniu organizmu a podporuje chudnutie. Podobným spôsobom pôsobia na telo aj pikantné koreniny.

Pokiaľ ide o chudnutie, bude užitočné použiť pu-erh, ktorý ho kombinuje s miernou fyzickou aktivitou, zmenou stravy v prospech zdravého jedla. V tomto prípade môžete počítať so stratou 5-6 kg nadváhy za mesiac.

Ďalšie vlastnosti

Tieto účinky sú doplnené niekoľkými ďalšími užitočnými vlastnosťami:

• odstraňuje cholesterol a škodlivé toxíny z tela;
• čistí krvné cievy, zabraňuje tvorbe krvných zrazenín;
• normalizuje metabolizmus;
• obnovuje prácu žalúdka a čriev;
• znižuje pravdepodobnosť vzniku rakovinových nádorov;
• posilňuje imunitný systém, zabraňuje vírusovým ochoreniam;
• priaznivo pôsobí na pokožku, zlepšuje jej stav.

Ale napriek početným pozitívnym vlastnostiam pu-erhu sa odporúča piť ho po jedle a nie viac ako dva poháre denne. Nepite čaj pri chronickom a akútnom ochorení obličiek.

Ako variť

Výhody pitia pu-erhu pocítite iba vtedy, ak je čaj uvarený správne. Po porušení technológie varenia sa budete musieť uspokojiť s nápojom s nízkou príchuťou, ktorý nie je schopný mať priaznivý vplyv na telo.

Technológia varenia je jednoduchá:

1. Kanvicu dobre opláchnite a zalejte vriacou vodou, nechajte mierne vychladnúť.
2. Nalejte čajové lístky do kanvice, zatvorte veko, mierne potraste riadom.
3. Čajové lístky zalejte vriacou vodou a vodu ihneď sceďte.
4. Opäť naplňte vodou s teplotou do 90 stupňov.
5. Nechajte lúhovať 3-5 minút a nalejte do pohárov.
6. Čajové lístky je možné použiť až 3-krát.

Záver

Ak máte radi čaj pu-erh, účinok po ňom alebo ušľachtilú chuť, potom by ste mali vedieť aj o blahodarných vlastnostiach nápoja. Pravidelná konzumácia nápoja zlepší stav srdcového systému, normalizuje trávenie a metabolizmus a prečistí telo. V tomto prípade však pravidlo nefunguje: „čím viac, tým rýchlejšie“, pretože všetko by malo byť s mierou.

Dajte si lahodný čaj!

Vďaka aktívnemu marketingu zameranému na mladé publikum sa pu-erh stal synonymom legálnej drogy. Nepočítajte otázky, ktoré nám boli položené o účinku pu-erhu: vkladá sa, ponáhľa sa, spôsobuje opojenie? Poďme na to!

Mimochodom, máme pu-erhy s veľmi "zaujímavými" účinkami:

Puer "vložky"?

Prvá a najdôležitejšia vec na pochopenie pre každého, kto chce na sebe zažiť účinky pu-erhu: pu-erh nie je droga, nie je nebezpečný, nie je na ňom závislosť, nemení vedomie, takže milovníci jednoduchého a rýchleho spôsobu opitia budú pravdepodobne sklamaní .

Puer je z hľadiska účinku na človeka veľmi zaujímavý a nejednoznačný čaj. Účinok z toho nepochybne je, je zjavný, hmatateľný a je ťažké ho poprieť. Ale v žiadnom prípade to nemožno nazvať „intoxikáciou“ v obvyklom zmysle slova. Nevkladá sa a neponáhľa, ale vedecky povedané, má stimulačný účinok, ktorý s vami mení náš psycho-emocionálny stav. Aj ten najobyčajnejší balený čaj má dostatočnú koncentráciu kofeínu, ktorý povzbudí a povzbudí a ak si ho uvaríte silnejší alebo vôbec prevaríte... A kvalitný čerstvý čaj navyše môže spôsobiť rôzne stavy, zložitejšie, jemné a zaujímavé ako obyčajná kofeínová sila.

Pôsobenie pu-erhu

Napriek tomu, že všetky vnemy sú subjektívne, vo všeobecnosti pri používaní pu-erhu dochádza k vyčisteniu mysle, jasnosti v hlave, jasnosti myšlienok, príjemných pocitov ľahkosti a beztiaže, ktoré sa šíria po tele spolu s teplom. pocit, že sa dýchanie akoby uľahčilo. Kým alkohol alebo iná intoxikácia vedomie zahmlieva, je zmätené, pri používaní pu-erhu sa človek začína cítiť akoby ostrejšie, na inej úrovni vnímania. V Číne sa hovorí: čaj opája svojou striedmosťou. Na to, aby ste účinok pu-erhu zažili naplno, je dôležité všetko – prostredie, správne zaváranie, správna atmosféra, správna nálada, dostatok voľného času a, samozrejme, hlavne – dobrý čaj.

Ako to funguje: Chémia "intoxikácie čajom"

Čaj vo všeobecnosti a pu-erh zvlášť sú bohaté na rôzne látky, ktoré pôsobia na človeka. Patria sem vitamíny, minerály, antioxidanty a ďalšie. Nás zaujímajú také látky obsiahnuté v čaji ako: teín, teofylín a l-teanín. Už sme o nich písali vo všeobecnom článku o podmienkach čaju, zopakujeme si to ešte raz v kontexte pu-erhu:

Thein

Ide o čajový kofeín, ktorý sa v listoch nachádza v koncentrácii 2% - 4%. Nie je to málo, ale čajový kofeín je omnoho jemnejšia látka ako káva a v kombinácii s ďalšími látkami, ktoré sa v čaji nachádzajú, pôsobí ešte jemnejšie, prakticky stráca vedľajšie účinky (samozrejme pri rozumnej konzumácii). Teín stimuluje mozgovú činnosť, udržuje celkový tonus tela. Vysoká hladina antioxidantov v čaji spomaľuje vstrebávanie kofeínu – výsledkom je miernejšia a dlhšia bdelosť, na rozdiel od bežného kofeínu.

L-teanín

Aminokyselina nepostrádateľná pre človeka, nachádza sa vo vysokých koncentráciách len v dvoch rastlinách – v čaji a v machových hubách. L-theanín je prirodzený neurotransmiter, teda látka zabezpečujúca prenos nervových vzruchov medzi mozgovými bunkami, čo sa bez neurotransmiterov nezaobíde. Je dokázané, že L-theanín zvyšuje efektivitu, duševnú aj fyzickú, zlepšuje náladu a navodzuje stav ľahkého šťastia a osvietenia a pocit pokoja. L-theanín dokáže prekonať fyziologickú bariéru medzi obehovým systémom a centrálnym nervovým systémom, preniknúť presne do mozgu a tam sa premení na kyselinu gama-aminomaslovú (skratka v ruštine GABA, v angličtine - GABA, čo je to isté ). GABA má zasa psychostimulačný účinok na centrálny nervový systém, no zároveň pôsobí aj relaxačne.

teofylín

Látka na rastlinnej báze (nachádza sa v čaji, kakaových bôboch, maté), ktorá ovplyvňuje centrálny nervový systém, čo vedie k zmene duševného stavu. Teofylín sa aktívne používa v medicíne - stimuluje kontrakciu bránice, zlepšuje funkciu dýchacích svalov, stimuluje dýchacie centrum. Normalizuje dýchanie, pomáha saturovať krv kyslíkom. A nakoniec! Takto čajový majster opisuje účinok čaju:

“... Keď pijeme čaj, všimneme si, ako po niekoľkých šálkach nastáva zmena skupenstva. Bod vnímania sveta sa posúva. A ak ste opatrní, môžete sledovať zmeny po každej šálke, ktorú vypijete. Zakaždým sa to stane inak, ale zvyčajne po treťom pohári sa pozornosť presunie zo svojho obvyklého miesta. Je pociťovaný ako stav mierneho opojenia, neistoty, nevšednosti. Potom prichádza stabilizácia (pozornosť je upevnená na novom mieste) a prichádza pochopenie, že hlava stíchla, menej úzkosti, menej slov, viac plynulosti, citlivosti. Citlivosť na maličkosti, ktoré sme si v nekonečných duševných pretekoch nevšimli. Stávajú sa dôležitými a hlavnými zložkami života. Táto kvapka spadnutej kvapky... ľahká kučera vonného dymu... kútik jemného úsmevu naproti... Stanete sa veľkým, zhromaždeným a otvoreným celému svetu...

Samozrejme, čaj dáva len postrčenie, impulz, silu posunúť známe. Po niekoľkých hodinách sa stav vráti do normálu. Ale neustále používanie čaju vedie k rozvoju tejto cesty. Po niekoľkých mesiacoch si uvedomíte, že do čajového stavu sa môžete dostať aj bez čaju.

Život sa mení, začnete žiť s pocitmi, tie sú na prvom mieste: cítiť objekt, náladu, situáciu a až potom sa snažiť pochopiť, spojiť sa s tým, čo je už známe, pochopiť, opísať podstatu procesu ... “

Záver: čajový stav - byť! Tu sú napríklad pu-erhy, ktoré podľa nášho subjektívneho názoru dávajú dobrý čajový stav:

Gu Feng Xi Gui Da Shu

Treba poznamenať, že pu-erh sa rokmi prakticky neznehodnocuje, pri dlhodobom skladovaní získava arómy a dozrieva, v tomto sa matne podobá koňaku. Existuje obrovské množstvo druhov pu-erhu, ktoré sa líšia spôsobom výroby a formou lisovania.

Výsledky lekárskeho výskumu

Je rozšírený názor, že účinok pu-erhu na organizmus je podobný účinku mäkkých drog. To je ťažká otázka, pretože pu-erh pôsobí na rôznych ľudí rôznymi spôsobmi: niekto naozaj cíti eufóriu a efekt mierneho opojenia, iný necíti vôbec nič. Pozitívne účinky pu-erhu na organizmus však dokázali početné nezávislé štúdie.

Pu-erh má citeľný vplyv na srdcovo-cievny systém, pomáha čistiť cievy, bojuje proti cholesterolovým plakom, krvným zrazeninám a zlepšuje krvný obeh. Tieto pozitívne vlastnosti sú dôležité najmä pre obyvateľov miest, ktorí majú často problémy so srdcom a cievami.

Ďalším pozitívnym účinkom je očista organizmu. Pravidelná konzumácia tohto nápoja odstraňuje toxíny a toxíny, normalizuje metabolizmus, pomáha tráviť ťažké, mastné a nezdravé jedlá. Preto sa odporúča piť pu-erh ľuďom s nadváhou, kocovinou alebo otravou.

Pu-erh dokonale reguluje prácu gastrointestinálneho traktu, pretože má absorpčné a antispazmodické vlastnosti. Pu-erh je alkalický nápoj, takže nevyvoláva podráždenie žalúdka a môže byť užitočný pri dvanástnikových a žalúdočných vredoch. Tento čaj pomáha vyrovnať sa so zápalovými procesmi žalúdka, ale zároveň by sa mal piť teplý, nie horúci.

Ako variť a piť pu-erh?

Pu-erh má pozitívny tonizujúci účinok na organizmus, obsahuje obrovské množstvo enzýmov a látok, ktoré znižujú riziko rakoviny a závažných vírusových infekcií. Okrem toho zlepšuje štruktúru a farbu pokožky, má výrazný omladzujúci účinok. Majte na pamäti, že pu-erh by sa mal konzumovať po jedle, pretože negatívne pôsobí na prázdny žalúdok.

Liečivé vlastnosti sú zachované pri správnom varení. Najprv musíte tabletu Pu-erh zaliať čerstvou vriacou vodou a po niekoľkých sekundách ju scediť, je to potrebné na odstránenie cudzích pachov a nečistôt, ktoré sa do čaju dostanú počas prepravy a skladovania. Potom sa musí vyčistený čaj znova zaliať vriacou vodou a lúhovať aspoň minútu. Na úplné odhalenie chuti pu-erhu je vhodné použiť mäkkú čistenú vodu.