Prišiel k vajíčkam. Prečo hádžu vajíčka do záhrady? Na varenie musíte vajcia rozbiť do samostatnej nádoby

Sovietska história ... Od sedemdesiatych rokov.
Jún… Začiatok stretnutia… Študentský domov… Sobota…
Väčšina študentov včera odišla na víkend domov, no zostali bez slova. Zoya a Sergey sú spolužiaci.
Malá spoločná izba s veľkým oknom.
Zoya a Sergey predstierajú, že riešia RGZ (výpočtová a grafická úloha v elektrotechnike). RGZ je dôvod byť spolu, a (to je obzvlášť cenné v hosteli), byť sám, keď nikto nie je nablízku a nikto vás neobťažuje. Už tretí týždeň spolu chodia, chodia, chodia do kina a len raz, akoby zo žartu, sa pobozkali. Pre Zoe nie je tento bozk ničím; so Sergejom chce viac. Oveľa viac! Ale ako to môže povedať, taký skromný?

Sergey sedí vedľa nej a niekedy sa jej nenútene dotýka rukou alebo kolenom. Je to príjemné – aj jej, aj jemu; našťastie na nich nie je žiadne extra oblečenie, on má na sebe tričko a krátke nohavice, ona župan. Pri pohľade na tento jednoduchý župan si možno pomyslíte, že Sergej prekvapil Zoyu svojím príchodom. Ale nie je. Zoya vedela, že príde a pripravila sa: dvakrát utekala do sprchy, natáčala si vlasy natáčkami, nalíčila sa, navoňala sa a dokonca si stihla spracovať a zakryť nechty na rukách a nohách ružovo-perleťovým lakom. Čo sa týka županu, ten si Zoya obliekla zámerne. Priliehavý a veľmi krátky župan podľa nej najlepšie zvýrazňuje línie jej tela. Navyše sa župan ľahko odopína. Iba tri tlačidlá. Raz, dva, tri .. Zoya si však nie je istá, že na to príde. A chcel by som! Pod županom má oblečené veľmi odvážne nohavičky a krásnu čipkovanú podprsenku. Zoya chce, aby to všetko videl Sergej! Nohavičky sú veľmi tesné, úzke a také priehľadné, že je vidieť každé ochlpenie. Podprsenka podopiera iba veľké (na závisť jej kamarátok!) prsia, takže sú takmer úplne otvorené...

Odvádzajú pozornosť od WGZ, hovoria o hudbe, nových filmoch. Vo všeobecnosti o ničom ... Slnko smaží s mocou a hlavným. Z okna je počuť obvyklý hluk. Autá, trolejbusy... Silno to vonia asfaltom. Ulica sa opravuje.
- Koľko môžete fajčiť? - Zoya predstiera rozhorčenie a podíde k oknu.

Sergej sa na ňu pozrie zozadu. Blond zafarbené vlasy jej padajú vo vlnách po ramená. Župan vysoko odhaľuje krásne nohy pokryté rovnomerným opálením.
"Príliš nefajčia," hovorí.
- Stále je to hnusné.

Zoya sa odvráti od okna. Teraz ich oddeľuje stôl posiaty knihami a zošitmi. Zoya sa zohne a začne ich presúvať z miesta na miesto.
-Niekam zmizla červená ceruzka... Nevidel si ju ?
- Nie, - ticho hovorí Sergej.

Sergej nemá na ceruzku. Zo skutočnosti, že sa Zoya zohne, sa jej župan odsunie spredu a Sergej vidí jej prsia. Jeho srdce bije. Také sladké „ovocie“ ešte nevidel. Aké sú veľké! Togo a look vypadne z bielej podprsenky. Nech žije kabát! Nič neskrýva. A nech žije samotná Zoya! Nakláňa sa tak, že je vidieť nielen hrudník, ale aj žalúdok. Sergeyovi vyschnú ústa. A Zoya zachytila ​​jeho dlhý pohľad a vôbec nie v rozpakoch hovorí:
- Myslím, že si roztržitý. Nakuknutie...
Sergej je stratený.
- Nekukám... len sa pozerám.
-Tak ako to je? krásna?
- Veľmi.
Zoya sa narovná.
-Klameš a nečervenaj sa.

Neklamem, - zamrmle Sergej. Pamätá si jej nohy a dodáva, - ešte ... tvoje nohy ... krásne! A krásne chodíš.
-Naozaj? Zoya je šťastná. Až do dnešného dňa ju Sergej nepochválil - ako sa vám to páči? Takže? - vzdiali sa od stola a pomaly sa prechadza po izbe a namyslene kyva bokmi.
Sergej prikývne hlavou.
-Takže.
Zoya koketne pokrčí plecami.
-To som si nemyslel.
V tomto čase za oknom niečo hučí, vôňa bitúmenu sa stáva silnejšou. Zoya sa vráti k oknu a pozrie sa na ulicu.
-Sklápač. Asfalt spadol.
Jej rúcho sa nebezpečne dvíha.
-Aký sklápač? - Sergei má "záujem" a približuje sa k nej.
"Konečne." Zoya si pre seba povzdychne.

Okno má otvorené len jedno krídlo; pozerajú na sklápač a nevyhnutne sa navzájom dotýkajú ramenami, bokmi, bokmi. Robotníci, ktorí sa nahlas rozprávajú, rozhadzujú a vyrovnávajú asfalt, ale Zoya a Sergej ich nevidia ani nepočujú. Zamrznú v okne a počúvajú niečo úplne iné: seba, svoje pocity. Tieto pocity sú príjemné. Zoya mimovoľne slabne, cíti silu a teplo vyžarujúce zo Sergeja a on sa opije z pachu jej tela a vlasov. Chápe, že tento stav môže každú chvíľu skončiť. Zoyu skôr či neskôr omrzí predstierať, že sa „zaujíma“ o proces kladenia asfaltu, a potom... Sergey sa rozhodne! Položí ruku na Zoyin pás. Zoya sa tvári, že si nič nevšimla, no zároveň pritlačí sa k nemu bližšie. Sergej otvorí dlaň širšie; zdá sa, že týmto spôsobom objíme a precíti oveľa väčšiu časť jej mäkkého boku. Zoya sa pohne v reakcii. Jej dýchanie sa prehĺbi. Sergej použije druhú ruku, na čo musí sa trochu posunúť dozadu. Jeho stehno sa dotkne jej stehna, ktoré sa pod okrajom otvorilo, dotyk je ako popálený! Zoya vstane, jemne sa odtlačí od okenného parapetu a ... spočinie na Sergejovi sotva zakrytým zadkom Začervená sa od hanby - koniec koncov... už to má! A ona? Ukáže sa, že sa nehanbí! Zoja cíti jeho vtáka, ale... neodťahuje sa! To je pre neho signál. Konajte! Buďte odvážnejší! Sergej, zamrznutý drzosťou, presunie ruky od jej pása k bokom, potom trochu nižšie a vlezie si pod jej župan. Zoya sa tiež trasie, ale nie tak nápadne. "Pane, aké dobré! ..." - pomyslí si. Sergej opäť vsunie ruky, až teraz hore a pod župan: dlaňami hladí po celých stehnách, dvíha sa do širokých bokov, zdržiava sa na nohavičkách, prsty sa dotýkajú gumičky a sú prekvapení, aká je tesná a hlboko sa zarezáva do dievčiny. nežné telo. Sergej rukami cíti Zoyin stav, jej dýchanie a tlkot srdca - ostré a časté. A jeho srdce nielen bije - bije ako zvon v jeho hrudi ...

Zoya sa narovná a pritlačí sa chrbtom k nemu. Sergej pozbiera odhodlanie a zadusí sa vôňou jej vlasov a pobozká ju na zátylok. Zoya sa k nemu pomaly, s prerušovaným povzdychom, otočí, mierne zakloní hlavu, roztvorí pery a zavrie oči. Vyzerá to ako prosba alebo dokonca príkaz: "Bozk! Na pery!" Neuposlúchnuť takýto príkaz je zločin a Sergej ju pobozká najprv na krk, potom na líce a nakoniec na pery. Zoya zareaguje jemným saním do jeho pier. Točí sa mu hlava. Je také pekné, že sa ešte nebozkával. Jeho ruky ju hladili po chrbte (to znamená župan, nijako neprekáža!), Stiahnuté tesným pásikom podprsenky a potom sa rozpŕchli rôznymi smermi: ten pravý sa plazí hore, do horúceho , vlhké podpazušie, ľavá ide dole, na stehno, kde úzky pás nohavičiek ostro prechádza do trojuholníka tenkej látky, symbolicky zakrývajúcej zadoček.

Zoya si zrazu spomenie:
-Okno! Uvidíme.
- Kto nás potrebuje?
- Na tom nezáleží.
Zaťahuje závesy. Lem županu sa dvíha nad nohavičky. Sergeyove ruky a nohy sa stali bavlnenými - až teraz skutočne videl, aký veľký, pevný a okrúhly má zadok. Sergej, ktorý stojí napoly otočený k nej, opäť vloží ruky pod jej župan, pritlačí jednu dlaň na jej zadok a druhú na elastické, na dotyk zdanlivo obrovské prsia. Zoya neostáva v dlhoch a akoby náhodou sa prstami dotkne opaska jeho šortiek.

Navzájom sa vzrušujú až na doraz a zdá sa, že nikto a nič ich z tohto stavu nevyvedie. Ťažko sa im stojí, chcú si ľahnúť, ale on ani ona sa neodvážia urobiť prvý krok k posteli. Sergejovi sa z času na čas zadrháva dych, je napätý, zdá sa, že jeho penis je stuhnutý a prasknutý s kolíkom v plavkách a šortkách. A Zoya má naopak uvoľnené, poddajné celé telo. Cíti jeho vtáka vtlačeného do žalúdka a príjemne sa jej z toho točí hlava, líca sa jej rozžiaria karmínovým rumenom, koža na celom tele ju páli, akoby ju prepichlo tisíc malých ihiel, a pod ňou medzi nohami. .. oh! aj tam je horúco a stále je to šteklivé, mokré, šmykľavé...

Oblečenie prekáža, už dávno je nadbytočné. S trasúcimi sa prstami sa Sergej dotkne a okamžite uvoľní vrchný gombík na svojom župane, potom sa znova dotkne a... rozopne! Zoya si povzdychne. "Zostali dvaja..." Potom jeden... A... to je všetko! Sergej si otvorí župan a pritúli sa k nej. Bozkávať ju, cítiť jej telo je oveľa príjemnejšie, ako robiť to isté cez župan. Zoya spustí ruky a trochu stiahne ramená dozadu. "Chcem sa vyzliecť úplne!" - háda Sergej a pomáha jej. Župan padá na zem. Uvedomujúc si, že ďalší krok je jeho, si Sergey stiahne tričko a šortky. Niekoľko minút stoja, bozkávajú sa a tlačia do seba. Z pocitu ich takmer úplnej nahoty sa im točí hlava. Chcieť viac! Chcem sa úplne vyzliecť. Sergej dáva ruky za Zoyin chrbát a bojazlivo sa pokúša rozopnúť jej podprsenku. Snaží sa to, pretože to nikdy nerobilo. Bolestne sa pohráva s malou sponou, no, žiaľ, nedarí sa mu to. Zoya mu príde na pomoc a rýchlym, takmer nebadateľným pohybom prstov si rozopne podprsenku. Prsia vypadávajú z čipkovaných košíčkov a ničím neobmedzované získavajú krásny, podlhovasto zaoblený tvar. Sergej sa na nich pozrie bez toho, aby zdvihol oči. A Zoya sa naňho pozerá a teší sa z toho, čo vidí v jeho očiach: láska, obdiv!

Bez nadýchnutia si Sergey stiahne tenké ramienka z ramien a podprsenka jej skĺzne po rukách na zem. Zoya to nezdvíha - nechce byť ničím rozptyľovaná. Jej bradavky stoja vzpriamene a koža na ružovkastých kruhoch okolo nich je pokrytá pupienkami. Sergej sa k nej pritisol a ledva sa zdržal stonania. Ale Zoya sa nezdržuje a ticho, sladko stoná. Nikdy s nikým nebola taká dobrá! Všetci jej bývalí nápadníci sa ju snažili prinútiť, aby ich „dala“, ale nikdy to neurobili. Nikto z nich neotočil hlavu. Ale Sergej sa otočil ...

Zoya siaha po jeho plavkách; jej horúca dlaň sa pomaly plazí pod gumičkou a zastaví sa, len čo sa jej prsty dotknú hrubých vlasov. Sergej to od nej nečakal, chveje sa a cíti nie celkom príjemný pocit. Tento pocit je žiarlivosť! Ale komu? On nevie. Áno, na tom nezáleží. Zoyina odvaha vyvoláva nejasné podozrenia: dievča, ak je skromné, sa chlapovi nedostane do spodkov ... A ak to Zoya urobí, nie je jej prvý? Boli tam aj iní? Zaujímalo by ma koľko?

Našťastie zlé podozrenia netrápia Sergeja dlho. Má dosť rozumu na to, aby si pomyslel: "Čo mi na tom záleží? Ona nie je moja nevesta..."
Zoya mu medzitým pomaly sťahuje gumičku na plavkách. Trochu sa nakloní dozadu a to dáva Sergejovi dôvod držať ju okolo pása. V jej pohybe je ešte jeden význam: objímajúc ju v páse, mimovoľne položí ruky na jej nohavičky. "Dám si to dole! - prebleskne mu hlavou, - nie je hanblivá." Vkĺzne trasúcimi sa prstami pod tesnú gumičku nohavičiek, stiahne ju späť a! .. Sladké chvíle! Súčasne si vyzlečú posledné šaty. Zoya s vyvalenými očami hľadí na jeho vzpínajúceho sa vtáka. Predtým videla „mužnosť“ len na fotografiách, ktoré sa v hosteli občas objavili. Tieto fotografie, zvyčajne vytvorené vo forme máp, boli medzi dievčatami veľmi zaujímavé a prechádzali z ruky do ruky, z miestnosti do miestnosti a boli zatreté do dier. Ale to sú fotografie. A tu - v skutočnosti! ..

Premáha ju neopísateľné vzrušenie. Koľkokrát si túto situáciu predstavovala a nevedela si ju úplne predstaviť! Skutočný mužský péro! Člen chlapa, ktorý z nej urobí (aspoň ona veľmi chce) ženu.

Zoya je slabá. Hustý, dlhý kohútik ju udivuje svojou veľkosťou. Nafúknuté modrasté žily robia jeho povrch nerovnomerným, hrboľatým; tupá mäsitá hlava sa zdá byť obrovská. Predstaviť si tento kolos v sebe je nemožné. Nemôžem, pomyslí si so sladkou hrôzou.

A Sergej sa tiež pozerá dole, ale nevidí toľko ako ona. Vidí len spodok jej mierne vypuklého brucha, ktorý sa mení na ohanbia, pokrytú hustými kučeravými vlasmi. Nič viac. Hlavné tajomstvo je ukryté pred jeho očami medzi jej nohami...

Sadnú si na posteľ. Sergej si vtisne tvár medzi jej prsia. Vôňa jej pokožky je pre neho omamná. Srdce jej bije pod kožou. Sergej ovinie perami okolo bradavky a saje. To isté sa robí s druhou bradavkou. Zoya kŕčovito vzdychne a pritisne mu hlavu k sebe. Zakloní hlavu a jeho ruky sa presunú na jej ramená a jeho pery na jej krk. Pomaly ju prevalí na chrbát. Všetko sa deje v tichosti, slová teraz netreba. Len pery, ruky, dotyky, vzdychy a tiché vŕzganie posteľných pružín...

Sergey pobozká celú Zoyu. Keď sa jeho pery približujú k úhľadnému, hlbokému pupku, cíti, ako Zoya trhla; trochu sa jej rozchádzajú boky a dokonca sa mu zdá, že sa s nimi posúva dopredu. Na stehne jej spočíva tvrdý penis. Zoya túži vziať kohúta do ruky, podľa jej priateľov ho vie pohladiť, ale ... nie! Chýba jej odvaha. Sergej ju k sebe silne pritlačí. Poddá sa jeho rukám, tlačí sa do neho celým telom a on, neschopný zostať na boku, sa prevalí na chrbát. Chytí ju za zadok a vytiahne ju pozdĺž tela, aby dosiahol svoje pery k jej. Zoya ho chce tiež pobozkať, ale nemá čas: z jej pootvorených, zhlboka dýchajúcich pier sa zrazu ozve hlasný ston. Dôvod - príjemnejší ako bozk: jej vagína prechádza cez člena. Zoya, ktorá nemyslí na hanbu, sa o neho so stonaním otiera, aj keď zhora, bez prieniku, ale pre ňu panna, a to je veľa.

Sergej chce pokračovať. Z rozprávania kamarátov vie, ako na to: všetko je jednoduché, zrazené, vyložiť nohy, zasadené! Ale v praxi... Posunie Zoe vyššie, takže dutina jej vagíny je na hlave penisu. Hlavou cíti vlhkosť a teplo a chápe, že toto je ONO!, sem by mal vstúpiť, ale ... ako? Ako to dať, aby jej to nebolo nepríjemné a všetko nepokazilo?!

Zoya tiež nevie a pokračuje v šúchaní, nepúšťajúc vtáka dovnútra. Nech to urobí Sergej sám. Je to muž!

Napĺňa ju rozkoš. Pocity - takmer neznesiteľné! Pysky vagíny napučiavajú a trochu sa otvárajú; v ich hornej časti vyčnieva malý tuberkulum. Tento tuberkulóza v Zoya je najcitlivejším miestom, rovnako ako u všetkých dievčat a žien na svete ...

V určitom okamihu Zoyu opúšťa trpezlivosť. Je nadmieru vzrušená a nepoznajúc svoj vlastný hlas, napoly šepká – napoly stoná:
- Náušnica... už to nevydržím!...
Všetko je v týchto slovách: súhlas, túžba, netrpezlivosť a dokonca aj výčitka: "Urobte niečo!"

A Sergej to robí. Rukou vkĺzne medzi jej plné stehná a jeho prst prekvapivo ľahko, akoby priťahovaný magnetom, vkĺzne do mäkkej klzkej štrbiny. V tomto prípade sa prst dotkne toho istého tuberkulózy. Zoya sa horúčkovito trasie. Nahlas zastoná. Sergej tušil, že pre ňu urobil niečo pekné, a zopakuje pohyb prstom. Potom stále viac a viac! Zoya ho prekvapivo silnými rukami chytí za ramená.
-Ach oh!

Siahol perami k jej ramenu, potom k jej krku a k ušnému lalôčiku. Celé telo má pokryté husou kožou. Intuícia mu hovorí, že nastala tá správna chvíľa. Nebol! Sergej klope Zoju na chrbát a oprie sa o ňu. Nevadí jej to! Nakoniec urobí, čo musí. Jej nohy sa roztiahli, ruky ho nervózne obmotali okolo chrbta. Sergey sa opiera o lakte a náhodne šťuchne do penisu. Jeden, dva, tri... desiaty! Neužitočné! slečny. Zoya čaká bez toho, aby ho akýmkoľvek spôsobom rušila. Dotyk kohútika je dráždivý, zapína a spôsobuje, že sa vagína zmenšuje. Zoya... chce! A z tejto túžby sa jej nohy ešte viac ohýbajú v kolenách a rozchádzajú sa do strán.

A Sergey je v panike! Nedostáva nič. Niečo mu hovorí, že si musí pomôcť rukou, no z nejakého dôvodu sa to hanbí urobiť. Od vzrušenia sa celý spotí. A potom ho Zoya zachráni.
-Počkaj... - zašepká a chytiac kohúta rukou, nasmeruje jeho hlavu do seba. Kde!

Sergej sa okamžite vzchopí. Nech je to len začiatok, ale predsa! Už je skoro tam! Mäkké nežné pery vagíny obopínajú hlavu teplým tesným prstencom. Urobí plynulý pohyb vpred a zamrzne pri Zoeinom hlasnom stonaní. Hlava je úplne vtlačená do vagíny. Aké je to stiesnené! Rovný zverák! Sergej znova zatlačí a Zoya už kričí. Bolí ju. Penis je veľký, ale to ju nevystraší; túžba cítiť to v sebe je silnejšia ako akýkoľvek strach. Podľahne tejto túžbe a zdvihne zadok. Člen ide ešte hlbšie. Hlava sa už opiera o fóliu a naťahuje ju. Zojine srdce divo bije. Sergej lapal po dychu, vytiahol penis z vagíny o centimeter a opäť ho vtlačil dovnútra. Ostrejšie a silnejšie! Zoya mu zaryla nechty do pliec a zrazu cíti, že všetko! .. Stalo sa! Panenská blana je roztrhnutá! A člen okamžite vstúpi, nie, spadne do horúcej, tesnej hĺbky teraz už bývalej priateľky.

Pred Zoyinými očami plávajú kruhy, z očí sa jej tisnú slzy, celé telo má pokryté horúcim potom. S prekvapením a radosťou cíti, že bolesť rýchlo odchádza a nahrádzajú ju nové pocity. Členka príjemne praská, naťahuje sa a zdá sa, že jej vyplní celé telo.

Sergej, pripravený kričať od šťastia, robí flexibilné pohyby spodnou časťou chrbta. Dopredu-dozadu, dopredu-dozadu... K ich dýchaniu sa pridáva vŕzganie postele zvukom šklbania-sania zo zasúvania penisu do vagíny. Zoya považuje tento zvuk za neslušný, ale... čo môže robiť? Koniec koncov, je to prirodzené. A čo je prirodzené, nie je škaredé...

Zoya sa opije, „pláva“ s potešením. Všetky dievčatá o svojom prvom raze povedali jednu vec – bolí to. Je iná! Má blaženosť! Z tejto blaženosti nie je dosť dychu a hlava sa točí; nevysvetliteľná sladkosť vstupuje do každej bunky tela a rastie, zintenzívňuje sa každou sekundou. Jej ruky smelo hladia Sergeja po zadku a jej nohy sa mu ovinú okolo chrbta v tesnom krúžku. Sergej ju chráni, bojí sa jej ublížiť, preto sa pohybuje pomaly a opatrne a ona je už pripravená na ďalšie; chce od neho len vrúcnym šepotom do tváre požadovať: „Miláčik, viac! .. rýchlejšie! .. hlbšie! ..“ a zároveň sa k nemu prudko skloniť...

Sergej sa zrazu napne. Tvár sa mu skrúti grimasou rozkoše. Zoya chápe, že toto je koniec, a dokáže ho varovať:
- Sereženka! Vziať to!

Sergej sa s trhnutím nakloní dozadu; kohútik vykĺzne z vagíny a trhnutím vystreľuje tesné prúdy hustých horúcich spermií...

Takýmto jedlom určite každého prekvapíte!
Predstavujem vám jednoduchý spôsob, ako uvariť vajíčko tak, aby sa jeho hlavné zložky miestami vymenili, teda aby žĺtok bol vonku a bielkovina vo vnútri.

Posvieť baterkou na surové vajce

Vidíte, aké svetlé? To naznačuje, že vajce je pripravené na zvrátenosti.

Zabaľte vajíčko do lepiacej pásky

Zvonku je to možno hlúpe, ale nebojte sa, veda neustále robí veci, ktoré sa na prvý pohľad zdajú byť úplným nezmyslom.

Zabaľte vajíčko do pančuchových nohavíc

Po zabalení vajíčka do pančuchových nohavíc ho nezabudnite zabezpečiť, aby neskončilo na stene vašej kuchyne. Aby ste to urobili, musíte urobiť uzol alebo ho niečím zaistiť na oboch stranách.

Uchopte konce pančuchových nohavíc a otočte vajíčko

Najzábavnejšia časť. Dávajte pozor, aby ste si nerozbili vajíčko o hlavu

Opäť posvieť baterkou na vajíčko

Vajíčko nesvieti? Skvelé! Takže je to pripravené na varenie! Ak sa vajíčko nerozžiari, tak sa vám na pančuchovom kolotoči nejazdilo dobre a budete to musieť celé zopakovať.

Zvarte to

Odstráňte vajíčko z pančuchových nohavíc, ale neodstraňujte z nej lepiacu pásku. Vložte vajíčko do teplej vody a varte ho 10-15 minút, pričom ho na panvici prevaľujte zo strany na stranu. Keď je vajíčko uvarené, vložte ho do misky so studenou vodou.

Pripravený!

Ošúpte a nakrájajte vajíčko, voila. Môžete si dať chvíľku sebauspokojenia, pretože sa vám podarilo uvariť vajíčko naruby!

Vajcia sú také výživné, že sa im hovorí „prírodné multivitamíny“. Okrem vitamínov obsahujú aj unikátne antioxidanty a silné mozgové živiny, ktorých má telo často nedostatok. Tu je šesť dôvodov, prečo je vajíčko jednou z najzdravších potravín na planéte.

Vysoká nutričná hodnota

Jedno celé vajce obsahuje úžasnú škálu živín: vitamíny, minerály, vysokokvalitné bielkoviny, zdravé tuky a iné.Obsahujú takmer všetky vitamíny a minerály, ktoré ľudské telo potrebuje. Je veľmi dôležité pochopiť, že takmer všetky živiny sú obsiahnuté v žĺtku.

Zlepšený lipidový profil

Vedci skúmali, ako konzumácia vajec ovplyvňuje riziko srdcových ochorení, a nenašli medzi týmito dvoma faktormi žiadny vzťah. Zaradenie tohto produktu do stravy zlepšuje lipidový profil a celkovo má priaznivý vplyv na zdravie. Jedna štúdia zistila, že konzumácia troch celých vajec denne znižuje inzulínovú rezistenciu a zvyšuje hladinu HDL. Diabetici by však tento výrobok mali stále používať opatrne.

Nízky príjem cholínu je spojený s ochorením pečene, srdcovými chorobami a neurologickými poruchami. Táto živina je obzvlášť dôležitá pre tehotné ženy. Štúdie ukazujú, že jeho nedostatok môže zvýšiť riziko defektov neurálnej trubice a viesť k poklesu kognitívnych schopností u dieťaťa. Najlepším zdrojom cholínu sú vaječné žĺtky a hovädzia pečeň.

Vajcia sú bohaté na bielkoviny, ktoré sú hlavným stavebným materiálom tela a zdrojom energie. O jeho výhodách sa dá rozprávať donekonečna, no jedno je isté – v strave musia byť prítomné potraviny s vysokým obsahom bielkovín.

Výhody pre postavu

Zahrňte tento produkt do svojho jedálnička a zbavíte sa nadbytočných kilogramov. Vajcia majú vysoký obsah bielkovín a zdravých tukov. Nasýtia telo a uspokoja pocit hladu. Štúdie ukazujú, že konzumácia vajec na raňajky môže viesť k strate tuku.

V jednej štúdii boli ženy s nadváhou alebo obezitou rozdelené do dvoch skupín. Jedna skupina jedla vajíčka na raňajky a druhá skupina jedla bagely (americké pečivo). Obe raňajky mali rovnakú energetickú hodnotu. Experiment zistil, že ženy, ktoré jedli vajcia, sa cítili plnšie a jedli menej kalórií po zvyšok dňa a nasledujúcich 36 hodín.

V inej štúdii, ktorá trvala 8 týždňov, viedlo konzumovanie vajec na raňajky k výraznému úbytku hmotnosti v porovnaní s kilami, ktoré stratili účastníci štúdie, ktorí jedli bagety.

Vajcia obsahujú dva antioxidanty, ktoré sú prospešné pre zdravie očí. Hovoríme o luteíne a zeaxantíne obsiahnutých v žĺtkoch. Výrazne znižujú riziko makulárnej degenerácie a šedého zákalu, ktoré patria medzi hlavné príčiny zrakového postihnutia a slepoty u starších ľudí.

V jednej štúdii spotreba 1,3 vaječných žĺtkov denne počas 4,5 týždňa zvýšila hladinu zeaxantínu v krvi o 114 – 142 % a luteínu o 28 – 50 %. Sú to veľmi vysoké čísla potvrdzujúce výhody tohto produktu pre zdravie očí.

Varte nie najčerstvejšie.

Čerstvé vajcia po uvarení sa veľmi ťažko čistia. Preto je vhodné nechať vajíčka na chvíľu odležať v chladničke.

Pri nákupe vajec v obchode sa nezabudnite pozrieť na to, kedy boli zabalené. To samozrejme nezaručuje, že dátum je skutočný, ale môžete sa približne orientovať.

Pred varením vezmite vajcia, ktoré sú v chladničke.

Je ťažké vypočítať čas a uvariť vajcia presne na stupeň pripravenosti, ako to bolo pôvodne zamýšľané. Aby ste dosiahli rovnaký požadovaný výsledok, musíte vajcia uvariť ihneď po ich vybratí z chladničky.

Čistenie vajec

Ostrý teplotný kontrast po varení.

Po uvarení vajíčka zalejeme studenou vodou a necháme chvíľu postáť. Potom bude samotná škrupina zaostávať za vajíčkami.

Čistenie plechovkou s vodou.

Nalejte vodu do nádoby, asi 1/3 celej nádoby. Vložte do nej uvarené vajce, zatvorte nádobu vekom a pretrepte. Po týchto manipuláciách bude škrupina zaostávať za samotným vajíčkom.

Na povrchu vyvaľkáme vajíčka

Hotové vajce je potrebné poklepať na povrch stola, potom ho zľahka zatlačiť, niekoľkokrát ho prevalcovať tam a späť. Potom bude pre vás jednoduchšie oddeliť škrupinu od vajíčka.

Varenie pošírovaného vajíčka

Na varenie musíte vajcia rozbiť do samostatnej nádoby

Na to potrebujeme najčerstvejšie vajcia. Predtým, ako ich ponoríte do vriacej vody, rozbite vajcia do samostatnej nádoby na varenie. Týmto spôsobom budete môcť jemne umiestniť vajíčko do vody bez poškodenia jeho tvaru.

Vírivá vaňa v hrnci

Aby sa vajíčko neroztieklo po panvici, pomocou lyžice alebo iného náčinia urobte vírivku a potom vajíčko jemne nalejte do vody.

Vajcia predhrejte v škrupine

Kuchárka menom Julia Child prišla na spôsob, ako urobiť pošírované bez straty tvaru. Aby ste to dosiahli, pred rozbitím musí byť vajíčko ponorené na 7 sekúnd do vriacej vody.

Spôsoby vyprážania vajec

Stíšte oheň

Panvicu nemusíte zohrievať. Pri nízkej teplote sa varenie kuracích vajec považuje za najoptimálnejšie. Takto získame mäkké a jemné praženica.

Odporúča sa variť na nepriľnavej vrstve

Tento povlak je ideálny na varenie akéhokoľvek jedla, najmä miešaných vajec. S takýmto povlakom bude ľahké presunúť hotové jedlo na tanier.

Pred varením precedíme omeletu

Ak chcete získať vzduchovú skrutku, pred vložením do panvice ju preosejte cez sito. Takto zostanú všetky nevyšľahané kúsky na site.

Včas vypneme oheň.

Ak panvicu neodstránite zo sporáka včas, jedlo stratí svoju jemnosť. Je vhodné vypnúť oheň, keď miešané vajcia už nie sú surové, ale nie úplne hotové. Potom prikryte pokrievkou a počkajte asi 5 minút. Teplo na panvici bude stačiť na to, aby sa vajcia úplne uvarili.

Ukazuje sa, že ide o skutočný magický rituál. Vajíčka hádžu do záhrady, aby škodili a kazili úrodnú pôdu. Toto praktizujú závistlivci, ale nie bez pomoci liečiteľov, ak nie sú. Dôvodov môže byť veľa, poďme sa teda na tento jav pozrieť bližšie.

Čo robiť, ak v záhrade nájdete vajíčko

Ak ste videli vajce v záhrade, nemali by ste ho brať holými rukami, ale nemôžete vedieť, prečo bolo vajce vyhodené. Ďalej musíte zistiť účel osoby, ktorá to urobila. Aby ste to urobili, nasaďte si staré rukavice, ale bez dier a vezmite si "darček" do rúk. Vezmite ho zo záhrady a rozbite ho.

Ak je všetko vo vnútri čierne, chcú vám ublížiť. Rozbité vajíčko spáľte mimo záhrady, najlepšie tam, kde ľudia nechodia. A nezabudnite na rukavice, tie by sa tiež mali hodiť do ohňa. Posypte popol vlhkou zemou, aby všetka negativita zostala v zemi. Potom vezmite čerstvé vajce a začnite sa kotúľať od samého vchodu po pravej strane obvodu záhrady, potom po ľavej strane a k východu so slovami: "Ako sa to zlé odkotúľalo, odkotúľalo sa." Po vykonaní tohto rituálu spálite vajíčko preč zo záhrady.

Rozbité vajíčko má vo vnútri krvné žily. To znamená, že škodu spôsobil pokrvný príbuzný. Je zlé, že sa vám blízki ľudia snažia ublížiť, ale inými slovami, majú za cieľ pokaziť pozemok v záhrade. Možno je to závisť, ak je vaša úroda mnohonásobne väčšia ako ich vlastná. Alebo chcú týmto spôsobom získať vašu zem, ktorá o dve sezóny prestane byť úrodná kvôli týmto magickým úkonom.

Po zničení vyhodeného vajíčka si do troch dní všímajte, kto k vám do záhrady prichádza. Snáď sa nájde vinník.

Poradenstvo

Nehovorte nikomu o svojich vysokých výnosoch, najmä svojim susedom. Neprisahajte kvôli zemi, bude to stačiť pre všetkých - ako v tomto, tak aj v druhom svete. Ak sa podelíte o úrodu, potom si na oplátku symbolicky vezmite peniaze.

Prečo sa robí rituál „vyvalenie vajíčka“

Napríklad v mágii môžete robiť nasledovné.

1. Odstráňte všetky rodinné škody. V určitý deň vyberú spod čiernej sliepky domáce vajce a vykonajú rituálny „rollback“. To znamená, že vrátia späť akýkoľvek vyslaný negatívny tok energie, ktorý bol poslaný cez astrálny svet do skutočného sveta - k vám. Robia to znalí ľudia, ktorí chcú na požiadanie, zo závisti alebo vlastného hnevu ublížiť konkrétnej rodine alebo jednej osobe.

Ale nie každý kúzelník, kúzelník, kúzelník sa takejto veci ujme. Aby ste to dosiahli, musíte mať dobrú ochranu, pretože príde „odplata“, akýsi spätný úder, ktorý bude mnohonásobne silnejší.
Na zlé účely by ste nemali vykonávať rituály „vyvalenia vajíčka“, inak dostanete to, čo si zaslúžite, a môžu to mať smutné následky.

2. Znížte chorobu. Rolovaním vajíčka okolo celého tela môžete chorobu odstrániť a zredukovať ju na vajíčko. Potom by ste na križovatke štyroch ciest mali ľavou rukou odhrnúť semenník od seba a potichu ísť domov. Táto akcia rýchlo postaví vážne chorých na nohy a obnoví vitalitu. Deťom pomáha najmä vtedy, keď lekári nevedia zistiť príčinu ochorenia.

Redakčná poznámka