ชาคาโมมายล์มีประโยชน์ต่อร่างกาย องค์ประกอบและขอบเขตของดอกคาโมไมล์ ยาชาเฉพาะที่และภายในด้วยดอกคาโมไมล์

ดอกคาโมไมล์เป็นพืชสมุนไพรที่มีกลิ่นแรงที่ทุกคนรู้จัก ส่วนใหญ่มักจะเตรียมยาต้มและเงินทุน และชาคาโมมายล์ไม่เพียงแต่มีกลิ่นหอมและรสชาติเท่านั้น แต่ยังมีประโยชน์ต่อทุกระบบในร่างกายอีกด้วย

ชาคาโมมายล์มีประโยชน์อย่างไรสำหรับผู้หญิง?

ชาดอกคาโมมายล์มีฤทธิ์ต้านการอักเสบ ยากล่อมประสาท ขับปัสสาวะ และต้านจุลชีพที่แข็งแกร่ง พืชชนิดนี้มีวิตามิน กรด น้ำมันหอมระเหย และแทนนินมากมาย ดังนั้นจึงมักใช้ในการรักษาโรคหวัด ยังมีประสิทธิภาพในการต่อสู้กับโรคต่างๆ ของผู้หญิง

มันเมาภายใต้เงื่อนไขดังกล่าว:

• ประจำเดือนหนักและเจ็บปวด
• วัยหมดประจำเดือน;
• การหยุดชะงักในรอบประจำเดือน
• ความผิดปกติของฮอร์โมน

ดอกคาโมไมล์ยังดีสำหรับการปรับปรุงสภาพของผิวหนังและผมซึ่งเป็นสิ่งสำคัญสำหรับเด็กผู้หญิงและผู้หญิงทุกคน แนะนำให้ดื่มชาในตอนเช้าในขณะท้องว่างและเช็ดหน้าด้วยส่วนที่เหลือ ผลจะไม่นานในมา

ชาจากดอกไม้ของพืชชนิดนี้ช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน ลดการก่อตัวของก๊าซ สงบประสาท บรรเทาความเครียดและบรรเทาอาการอักเสบ ขอแนะนำให้ดื่มเพื่อป้องกันโรคหวัดและเพื่อป้องกันการเกิดนิ่วในกระเพาะปัสสาวะและไต

ช่วยเรื่องโรคอะไรบ้าง?

องค์ประกอบของพืชมีสารที่มีประโยชน์ซึ่งช่วยให้สามารถใช้ในการรักษาโรคที่มีลักษณะแตกต่างกัน:

• พิษและความมึนเมาของร่างกาย
• ความผิดปกติของระบบประสาท
• ท้องอืด;
• โรคหวัดและ ODS;
• พยาธิวิทยาของระบบต่อมไร้ท่อ
• การอักเสบหลายชนิด
• โรคของตับไต

แทนที่จะใช้ชาคาโมมายล์ทั่วไป มักใช้เงินทุนหลายองค์ประกอบและยาต้ม ซึ่งหนึ่งในส่วนผสมหลักคือดอกไม้ที่ไม่เด่นนี้

ดอกคาโมไมล์เป็นยาฆ่าเชื้อที่รุนแรงมักใช้ในการรักษาโรคทางนรีเวชของสตรี ความรู้สึกไม่พึงประสงค์และความรู้สึกไม่สบายที่เกี่ยวข้องกับการอักเสบของอวัยวะสืบพันธุ์นั้นสามารถกำจัดได้อย่างง่ายดายด้วยวิธีการตามพืชธรรมดานี้

ระหว่างตั้งครรภ์และให้นมบุตร: ประโยชน์และโทษ

ผู้หญิงสามารถดื่มชาคาโมมายล์ในระหว่างตั้งครรภ์ได้ก็ต่อเมื่อได้รับอนุญาตจากแพทย์เท่านั้น ความจริงก็คือพืชชนิดนี้ช่วยกระตุ้นการผลิตเอสโตรเจนและฮอร์โมนเหล่านี้มากเกินไปอาจทำให้แท้งได้ ด้วยเหตุนี้ ผู้หญิงที่ถูกคุกคามจากการทำแท้งและผู้ที่ไม่สามารถมีบุตรได้มาก่อนจึงไม่ได้รับอนุญาตให้ใช้ยาเสพติดดังกล่าว ดอกคาโมไมล์ที่เหลือจะไม่เจ็บถ้าคุณดื่มหลังจากปรึกษากับแพทย์แล้ว

ในระหว่างตั้งครรภ์และให้นมบุตร ห้ามซื้อยาจำนวนมากสำหรับสตรี คุณสามารถใช้ดอกคาโมไมล์ธรรมดาแทนได้

จะช่วยในเงื่อนไขดังกล่าว:

• ปัญหาทางเดินอาหาร
• ความผิดปกติของการนอนหลับ
• คลื่นไส้
• กล้ามเนื้อกระตุก;
• เจ็บคอ.

สิ่งสำคัญคืออย่าหักโหมจนเกินไป ในไตรมาสแรกคุณสามารถดื่มชาเข้มข้นอ่อน ๆ ได้ไม่เกิน 1 แก้วต่อ 48 ชั่วโมง ในช่วงที่สองและสาม - ไม่เกิน 2 แก้วต่อวัน แต่ยิ่งน้อยยิ่งดี

ชาคาโมมายล์ในระหว่างการให้นมมักจะกลายเป็นความรอดที่แท้จริงสำหรับคุณแม่ ท้ายที่สุดก็สามารถใช้สำหรับโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ, โรคลำไส้, โรคทางนรีเวช, ดงโดยไม่ต้องกังวลว่าจะส่งผลเสียต่อทารก

ยาต้มจากพืชชนิดนี้สามารถใช้ได้ภายนอกโดยไม่ต้องกลัว: สำหรับประคบ สูดดม อาบน้ำ โลชั่น และสวนล้าง

วิธีทำชาคาโมมายล์ - สูตร

สูตรที่ง่ายที่สุดสำหรับเครื่องดื่มที่อร่อยและดีต่อสุขภาพประกอบด้วยสามส่วนผสมเท่านั้น:

• ดอกคาโมไมล์แห้ง - 1 ช้อนชา;
• น้ำเดือด - 1 ถ้วย;
• น้ำผึ้ง - 1 ช้อนชา

การทำอาหารไม่มีอะไรซับซ้อน ไม่จำเป็นต้องต้มชาก็เพียงพอที่จะเทช่อดอกแห้งด้วยน้ำเดือดแล้วปิดฝาถ้วยเป็นเวลา 10-12 นาทีเพื่อให้เครื่องดื่มถูกเติม เพื่อความหวานคุณสามารถเพิ่มน้ำผึ้งเล็กน้อย

เมื่อเกิดความเครียดและนอนไม่หลับ ควรดื่มชาคาโมมายล์ 1-2 ถ้วยพร้อมสะระแหน่ 1 ช้อนชาก่อนนอน เครื่องดื่มดังกล่าวจะสงบประสาทช่วยให้คุณหลับและบรรเทาอาการปวดหัว

นอกจากสูตรคลาสสิกแล้ว ยังมีสูตรที่ไม่ธรรมดาและไม่ได้มาตรฐานอีกมากมาย:

• ดอกคาโมไมล์ - เครื่องดื่มทับทิม เพื่อให้ได้ของเหลว 1 ลิตร คุณต้องใช้ 4 ช้อนชา ดอกคาโมไมล์แห้ง 1 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำทับทิม 3 ช้อนโต๊ะ ล. ซาฮาร่า ต้องเทวัตถุดิบแห้งด้วยน้ำเดือดและรอจนกว่าทุกอย่างจะเย็นลง ต้องเติมน้ำทับทิมและน้ำตาลลงในเครื่องดื่มที่มีความเครียดผสมและเทลงในถ้วย หากต้องการ ตกแต่งด้วยใบสะระแหน่และเติมน้ำแข็งก้อน
• เครื่องดื่มคาโมไมล์มะนาวขิง สำหรับชา 5-6 เสิร์ฟ คุณต้องใช้น้ำ 1 ลิตร มะนาว 4 ช้อนชา ดอกคาโมไมล์ น้ำผึ้ง 100 กรัม และขิงชิ้นเล็กๆ ตัดรากเป็นชิ้น ๆ เติมผิวมะนาวและน้ำผึ้งเทน้ำ นำไปต้มและบีบน้ำมะนาวลงในเครื่องดื่ม เพิ่มดอกคาโมไมล์ลงในของเหลวร้อนแล้วปล่อยให้มันชง เทเครื่องดื่มอุ่น ๆ ลงในแก้ว

ประโยชน์และโทษของชาคาโมมายล์มีอยู่ในองค์ประกอบ ส่วนประกอบที่ยอดเยี่ยมของยาแผนโบราณนี้ขาดไม่ได้สำหรับโรคต่าง ๆ ในฐานะวิธีการรักษาแบบเสริม อย่างไรก็ตามชาดังกล่าวไม่เพียงให้ประโยชน์เท่านั้น แต่ยังส่งผลเสียต่อร่างกายอีกด้วย

องค์ประกอบทางเคมีและปริมาณแคลอรี่ของชาคาโมมายล์

แม้ว่าชาคาโมมายล์จะมีน้ำ 97.5% แต่ปริมาณที่เหลือก็เพียงพอแล้วที่จะมีวิตามินและแร่ธาตุที่จำเป็น องค์ประกอบของเครื่องดื่มประกอบด้วยน้ำมันหอมระเหยประมาณ 1%, คาดีนิน, เพกตินและกรดโนนิลิก

ชาคาโมมายล์ 100 กรัมมีโพรวิตามินเอประมาณ 12 มก. วิตามินเอและบี 9 1 มก. ปริมาณโคลีนคือ 0.4 มก. วิตามิน B5 และ B1 - 1 มก.

ในบรรดาธาตุขนาดเล็ก เครื่องดื่มมีโพแทสเซียมมากที่สุด (9 มก.) รองลงมาคือแคลเซียมและโซเดียม (2 และ 1 มก. ตามลำดับ) ชาคาโมมายล์แห้งยังมีฟลูออรีนและความเข้มข้นของมันเมื่อเทียบกับการเยียวยาพื้นบ้านอื่น ๆ ค่อนข้างสูง (ชา 100 กรัมมีฟลูออรีน 13 ไมโครกรัม)

แหล่งที่มาระบุปริมาณแคลอรี่ของชาเท่ากับ 1 กิโลแคลอรีซึ่งอธิบายได้จากปริมาณคาร์โบไฮเดรตที่ค่อนข้างต่ำในชา (ประมาณ 200 มก. ต่อเครื่องดื่ม 100 กรัม)

คุณสมบัติที่มีประโยชน์ของชาคาโมมายล์

ชาคาโมมายล์ใช้สำหรับตับอ่อนอักเสบ โรคอื่นๆ ของระบบทางเดินอาหาร อาการปวดประจำเดือน และโรคผิวหนังต่างๆ ดอกคาโมไมล์กับบาล์มมะนาวใช้เพื่อต่อสู้กับโรคหวัด

ประโยชน์ของชาคาโมมายล์สำหรับผู้หญิง

สารที่มีอยู่ในชาคาโมมายล์จะช่วยแก้ปัญหาสำคัญหลายประการของผู้หญิง โดยเฉพาะอย่างยิ่ง ขอแนะนำให้ดื่มชาคาโมมายล์ตอนกลางคืนในช่วงมีประจำเดือนในกรณีที่มีอาการปวดประจำเดือนอย่างรุนแรง ขอแนะนำให้ใช้ในระหว่างรอบเดือนซึ่งไม่มีระยะที่ชัดเจน เมื่อวัยหมดประจำเดือนเริ่มต้นขึ้นเป็นชาคาโมมายล์แห้งที่จะช่วยรับมือกับมันและอำนวยความสะดวกในการเรียน

ประโยชน์ของชาคาโมมายล์สำหรับผู้ชาย

ในร่างกายของผู้ชาย ชาคาโมมายล์สามารถใช้เป็นยารักษาต่อมลูกหมากอักเสบได้ ในกรณีนี้ คุณควรใช้วิธีการรักษาขั้นพื้นฐานและละทิ้งนิสัยที่ไม่ดีโดยสิ้นเชิง

ชาคาโมมายล์ลดน้ำหนัก

เมื่อเร็ว ๆ นี้เริ่มมีการศึกษาเกี่ยวกับผลของชาคาโมมายล์ต่อกระบวนการเผาผลาญไขมันส่วนเกินและปรับปรุงการเผาผลาญ เป็นที่เชื่อกันว่าการใช้เครื่องดื่มเป็นประจำก่อนอาหารแต่ละมื้อจะทำให้ปริมาณน้ำย่อยที่หลั่งออกมาเพิ่มขึ้นซึ่งมีส่วนช่วยในการลดน้ำหนักและส่งผลให้น้ำหนักลดลง

ชาคาโมมายล์สำหรับเด็ก

ประโยชน์ของชาคาโมมายล์สำหรับเด็ก โดยเฉพาะสำหรับทารก ได้รับการพิสูจน์โดยการทดลองทางคลินิกมาอย่างยาวนาน ในกรณีนี้จะใช้คุณสมบัติทั้งหมดของพืช:

• น้ำยาฆ่าเชื้อ– ปกป้องเด็กจากแบคทีเรีย
• ยากล่อมประสาท - ก่อให้เกิดผลสงบเงียบ;
• การเสริมสร้างความเข้มแข็ง - ก่อให้เกิดภูมิคุ้มกันในทารก;
• ต้านการอักเสบ- เร่งการสมานแผล บรรเทาอาการอักเสบ

• บรรเทาอาการหวัดและไอ
• เพื่อต่อสู้กับความผิดปกติของลำไส้ในเด็ก ซึ่งรวมถึงการสะสมของก๊าซ อาการจุกเสียดและท้องอืด
• ด้วยความผิดปกติของการนอนหลับ
• หากเด็กมีอาการอักเสบที่ผิวหนัง

ประโยชน์ของดอกคาโมไมล์กับน้ำผึ้งสำหรับทารกเป็นเรื่องที่ถกเถียงกัน เนื่องจากน้ำผึ้งไม่ว่าจะเพียงอย่างเดียวหรือร่วมกับสารหลายชนิด สามารถทำให้เกิดอาการแพ้และผลเสียอื่นๆ ในทารก โดยเฉพาะอย่างยิ่งความผิดปกติของลำไส้

เป็นไปได้ไหมที่จะใช้ชาคาโมมายล์สำหรับสตรีมีครรภ์และให้นมบุตร

ดอกคาโมไมล์ถือเป็นวิธีการรักษาที่ปลอดภัยและคุณแม่สามารถใช้ได้ตลอดระยะเวลาของการตั้งครรภ์และระหว่างการดูแลเด็กและการเลี้ยงลูกด้วยนมในภายหลัง ในกรณีนี้จะใช้คุณสมบัติทั้งหมดของชาที่ระบุไว้ก่อนหน้านี้

ในแม่ ดอกคาโมไมล์ใช้ทั้งเพื่อทำให้ระบบประสาทสงบและทำให้การทำงานของลำไส้เป็นปกติ คุณสมบัติในการฆ่าเชื้อของดอกคาโมไมล์ก็มีบทบาทสำคัญเช่นกัน ซึ่งมักใช้สำหรับการอักเสบและโรคต่างๆ ของระบบสืบพันธุ์ในสตรีระหว่างตั้งครรภ์ โดยเฉพาะอย่างยิ่งการล้างด้วยดอกคาโมไมล์และลูกประคบจากมันได้กลายเป็นที่แพร่หลาย นอกจากนี้ ชายังสามารถบรรเทาอาการพิษบางอย่างได้

ชาคาโมมายล์สำหรับคุณแม่พยาบาลจะมีประโยชน์เพราะนอกจากจะให้ผลที่ซับซ้อนแล้วยังช่วยเพิ่มการหลั่งน้ำนมแม่อีกด้วย อย่างไรก็ตาม คุณไม่ควรกระตือรือร้นมากเกินไป ชามากเกินไป (มากกว่า 1 ลิตรต่อวัน) ตรงกันข้ามจะยับยั้งการหลั่งน้ำนม

ชาคาโมมายล์ช่วยเรื่องอะไรบ้าง?

พิจารณาการใช้ชาคาโมมายล์เพื่อบรรเทาอาการในบางโรค

ชาดอกคาโมไมล์สำหรับไอใช้ครึ่งชั่วโมงก่อนอาหารวันละสามครั้ง ผู้ใหญ่แนะนำให้ใช้ครั้งละ 200 มล. สำหรับเด็กอายุต่ำกว่า 12 ปี แนะนำให้ใช้อย่างอ่อนโยน - 10 มล. ทุกชั่วโมงในระหว่างวัน เพื่อปรับปรุงรสชาติขอแนะนำให้เพิ่มน้ำตาลน้ำผึ้งหรือมะนาวลงในเครื่องดื่ม

ชาดอกคาโมไมล์สำหรับโรคกระเพาะใช้ในเครื่องดื่มที่มีความเข้มข้นสูงหรือแช่ในกระติกน้ำร้อนนานพอสมควร (ประมาณ 2-3 ชั่วโมง) ต้องกรองชาดังกล่าวและรับประทานวันละ 3 ครั้งสำหรับ 50 มล.

คุณสามารถใช้ชาคาโมมายล์รักษาอาการท้องร่วงได้ ในขณะที่ความเข้มข้นของชาควรเท่ากับชาสำหรับโรคกระเพาะ นอกจากนี้พร้อมกับชาขอแนะนำให้ใช้ยาร์โรว์

ชาคาโมมายล์สำหรับเป็นพิษสามารถใช้ได้ทั้งความเข้มข้นสูงและต่ำขึ้นอยู่กับความรุนแรงของพิษ ไม่ว่าในกรณีใดควรมีชามากมาย ขอแนะนำให้ใช้อย่างน้อย 5 ครั้งต่อวันจาก 100 ถึง 200 มล. ของเครื่องดื่ม

นอกจากนี้ ชาคาโมมายล์ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าเป็นวิธีการรักษาที่ดีสำหรับการอักเสบของดวงตาและการติดเชื้อที่ตาในรูปแบบต่างๆ ตั้งแต่ข้าวบาร์เลย์ไปจนถึงเยื่อบุตาอักเสบ ในกรณีนี้ จำเป็นต้องใช้สำลีพันก้านกับชาคาโมมายล์อุ่นๆ ที่มีความเข้มข้นสูงต่อดวงตาทุกๆ 2-3 ชั่วโมง

การใช้ชาคาโมมายล์ในด้านความงาม

ดอกคาโมไมล์ถือเป็นหนึ่งในพืชเครื่องสำอางสากล จากชาคาโมมายล์ มีหลายสูตรสำหรับมาสก์ สครับ ประคบ และโลชั่นแบบโฮมเมด

ชาคาโมมายล์สำหรับผิวหน้า

พื้นที่หลักของการใช้ชาคาโมมายล์สำหรับใบหน้า:

• ทำความสะอาด ให้ความชุ่มชื้น และปรับสีผิว;
• กำจัดสิวหัวดำ สิวเสี้ยน และเม็ดสีที่ไม่ต้องการ
• การฟื้นฟูการทำงานของหนังกำพร้า

การใช้ชาคาโมมายล์ในการดูแลผิวหน้ามีทางเลือกในการใช้งานที่แตกต่างกัน

ง่ายที่สุดคือการใช้ชาธรรมดาซักหรือใช้เป็นส่วนประกอบสำหรับโลชั่น นอกจากการชำระล้างและฆ่าเชื้อผิวแล้ว ชาคาโมมายล์ยังมีผลในการเพิ่มความกระจ่างใสอีกด้วย

ที่ซับซ้อนมากขึ้นคือมาสก์พิเศษจากชาคาโมมายล์ ตัวอย่างสูตรมาส์กหน้า:

1. กลีเซอรีน: ชาเย็น 100 มล. ผสมกับกลีเซอรีน 5 มล. ใช้มาสก์วันละสองครั้ง
2. มาส์กน้ำผึ้ง: ชาสด 50 มล. ผสมกับเกล็ดขนมปัง 2 ช้อนโต๊ะและน้ำผึ้ง 1 ช้อนชา การสมัคร - ทุกๆ 2-3 วัน
3. มาส์กว่านหางจระเข้: ชาคาโมมายล์ 20 มล. 2 ช้อนโต๊ะ ล. ล. ดินเครื่องสำอางผสมน้ำว่านหางจระเข้ 20 มล. และน้ำผึ้ง 10 มล. ผสมทิ้งไว้ 48 ชั่วโมง หากต้องการให้เติมน้ำมันหอมระเหยโรสแมรี่ลงในหน้ากาก การสมัคร - สัปดาห์ละครั้ง

สำหรับผม

สำหรับผม ใช้ทั้งชาบริสุทธิ์และผลิตภัณฑ์ต่างๆ สระผมที่ใช้บ่อยที่สุดหลังสระผม ในกรณีนี้ สามารถใช้ทั้งชาอุ่นและชาเย็นได้

จากเครื่องดื่มสามารถเตรียมผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมที่แตกต่างกันจำนวนมาก อาจเป็นส่วนผสมของชาคาโมมายล์ผสมกับพืชชนิดอื่น (เช่น ตำแย มะนาวหรือใบลอเรล ดาวเรือง หญ้าเจ้าชู้ ฯลฯ) หรือองค์ประกอบที่ซับซ้อนมากขึ้น เช่น มาสก์หรือบาล์ม

ตัวอย่างคือมาสก์ต่อไปนี้: ในชาคาโมมายล์ 100 มล. เติมน้ำผึ้ง 10 มล. คอนญักและน้ำมะนาว 5 มล. มาสก์ใช้กับผมที่สะอาดซึ่งห่อด้วยพลาสติก ในสถานะนี้ผมจะถูกเก็บไว้เป็นเวลา 20 นาทีหลังจากนั้นก็ล้างออก

วิธีทำชาคาโมมายล์

ชาดอกคาโมไมล์จัดทำโดยไม่ต้องเดือด ส่วนใหญ่มักจะเทดอกไม้แห้งด้วยน้ำเดือด หากต้องการเครื่องดื่มที่มีความเข้มข้นสูงจะต้องใช้อ่างน้ำเพิ่มเติม (ไม่เกิน 20 นาที) ในขณะที่ใช้ความร้อนน้อยที่สุด

วิธีการชงชาคาโมมายล์

พิจารณาวิธีทำชาคาโมมายล์. สำหรับชา 1 แก้ว ให้ใช้ดอกไม้แห้ง 1 ถึง 2 ช้อนชา ดอกคาโมไมล์ที่ราดด้วยน้ำเดือดจะถูกแช่เป็นเวลา 10 นาทีหลังจากนั้นจะถูกกรองและดื่ม คุณสามารถเพิ่มน้ำผึ้งหรือน้ำตาลในการชง

รสชาติที่บริสุทธิ์ของดอกคาโมไมล์อาจไม่เป็นที่พอใจสำหรับบางคน ดังนั้นจึงมักถูกต้มโดยใช้พืชสมุนไพรอื่น ๆ - ในขณะที่ดอกคาโมไมล์ไม่สูญเสียคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์

ในการเตรียมชาคาโมมายล์สองเสิร์ฟพร้อมสะระแหน่ คุณจะต้องใช้ส่วนผสมต่อไปนี้:

• ดอกคาโมไมล์ - 2 ช้อนชา;
• สะระแหน่ - 4 ใบสดหรือแห้ง½ช้อนชา
• ผิวเลมอน - 30 กรัม
• น้ำผึ้ง - 3 ช้อนชา

ดอกคาโมไมล์กับสะระแหน่เทลงในน้ำเดือด 0.5 ลิตรและผสมเป็นเวลา 5 นาที ถัดไปเพิ่มความเอร็ดอร่อยขูดและองค์ประกอบที่ได้จะถูกผสมต่อไปอีก 5 นาที หลังจากนั้นเครื่องดื่มจะถูกกรองและเติมน้ำผึ้ง

ใช้ใบชาคาโมมายล์อย่างไรดี

ไม่แนะนำให้ใช้ใบชาคาโมมายล์ซ้ำ เมื่อต้มเบียร์ สารที่มีประโยชน์ทั้งหมดจากดอกไม้แห้งจะถูกนำไปแช่ และเศษของแข็งทั้งหมดที่ยังคงอยู่ระหว่างการกรองประกอบด้วยเส้นใยที่ถูกทำลายบางส่วนซึ่งร่างกายมนุษย์ไม่ดูดซึม

สำคัญ! ไม่แนะนำให้ใช้เพื่อความงามเนื่องจากไม่มีสารอาหารและสารอาหารเหลืออยู่ การใช้ใบชาคาโมมายล์ที่ใช้แล้วเพียงอย่างเดียวเป็นปุ๋ยเพิ่มเติมสำหรับดอกไม้บ้านหรือพืชสวน

เมื่อไหร่และอย่างไรที่จะรวบรวมดอกคาโมไมล์

การรวบรวมด้วยตนเองเป็นการรับประกันว่าจะได้ผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติและเป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อม การรวบรวมดอกคาโมไมล์จะต้องดำเนินการในสถานที่ที่สะอาดทางนิเวศวิทยาเพื่อให้สามารถระบุคุณสมบัติเฉพาะดังต่อไปนี้:

• ห่างจากสถานประกอบการอุตสาหกรรมไม่น้อยกว่า 10 กม.
• ระยะทางจากทางรถไฟและทางหลวงไม่น้อยกว่า 1 กม.
• การหายไปในบริเวณใกล้เคียงของสถานที่รวบรวมโรงงานหลุมฝังกลบและถังตกตะกอน
• ขาดพื้นที่เกษตรกรรมใกล้เคียง

เวลาในการรวบรวมควรสอดคล้องกับระยะเวลาออกดอกของพืช ดังนั้นจึงเป็นไปได้ที่จะบรรลุความเข้มข้นสูงสุดของสารที่มีประโยชน์ในนั้น การออกดอกในดอกคาโมไมล์ขึ้นอยู่กับลักษณะภูมิอากาศและสภาพอากาศ เริ่มขึ้นในทศวรรษที่สองของเดือนพฤษภาคม และมีอายุประมาณ 1.5 เดือน

ความสนใจ! ช่อดอกที่เพิ่งเปิดจะถูกเก็บรวบรวมในขณะที่จำเป็นต้องใช้เฉพาะหัวที่ไม่มีก้าน

แต่การเก็บดอกคาโมมายล์เป็นปัญหาเพียงครึ่งเดียว หากไม่มีการเตรียมวัสดุอย่างเหมาะสม กระบวนการรวบรวมจะไม่มีประโยชน์ ควรทำดอกคาโมไมล์ให้แห้งในที่ร่มในบริเวณที่มีอากาศถ่ายเทตลอดเวลา นี่อาจเป็นห้องใต้หลังคาหรือห้องในบ้าน ในกรณีร้ายแรง คุณสามารถทำได้บนระเบียงหรือใต้หลังคาในบ้าน

ในกรณีนี้ ดอกคาโมไมล์จะต้องทาให้ทั่วพื้นผิวเป็นชั้นบางๆ สำหรับ 1 ตร.ม. m พื้นที่คิดเป็น 1 กิโลกรัมของวัสดุที่เก็บรวบรวม กระบวนการทำให้แห้งใช้เวลาประมาณหนึ่งสัปดาห์และต้องผสมดอกไม้ทุกวัน ระวังอย่าให้กลีบร่วง ดอกคาโมไมล์ถือว่าแห้งเมื่อดอกไม้สามารถบดเป็นฝุ่นได้ง่าย เพื่อให้กระบวนการเร็วขึ้น อนุญาตให้ทำให้ดอกคาโมไมล์แห้งในเตาอบที่อุณหภูมิต่ำ

สำคัญ! ในระหว่างขั้นตอนการทำให้แห้ง ไม่อนุญาตให้ใช้สองสถานการณ์: แสงแดดโดยตรงบนดอกไม้และความร้อนสูงเกินไปของดอกคาโมไมล์ที่อุณหภูมิสูงกว่า +40 ° C เนื่องจากจะทำให้คุณสมบัติการรักษาของดอกคาโมไมล์หายไป

เก็บดอกคาโมไมล์แห้งในบรรจุภัณฑ์กระดาษหรือกระดาษแข็ง อนุญาตให้ใช้ถุงผ้า คุณสมบัติการรักษาของดอกคาโมไมล์แห้งจะถูกเก็บรักษาไว้ตลอดทั้งปี

อาหารเสริมที่มีประโยชน์

นอกจากชาคาโมมายล์ที่กล่าวถึงก่อนหน้านี้กับสะระแหน่และน้ำผึ้งแล้ว ยังมีสูตรอื่นๆ อีกมากมายสำหรับการเตรียมชา คุณสามารถเพิ่มส่วนประกอบที่มีประโยชน์อื่น ๆ จำนวนมากลงในชาได้ สิ่งเหล่านี้อาจเป็น:

• ออริกาโน่;
• สะโพกกุหลาบ;
• คาวเบอร์รี่;
• เมลิสสา;
• ต้นเบิร์ช;
• ยาร์โรว์;
• มะนาว;
• ไธม์.

อันตรายของชาคาโมมายล์และข้อห้าม

เช่นเดียวกับยาอื่นๆ ชาคาโมมายล์สามารถทำร้ายร่างกายได้หากใช้อย่างไม่เหมาะสม ในกรณีส่วนใหญ่ อาจเกิดจากข้อห้ามใช้

ข้อห้ามหลักสำหรับชาคาโมไมล์คือการแพ้ดอกคาโมไมล์ การพิจารณาค่อนข้างง่าย: คุณควรดื่มชาเล็กน้อยเพื่อทดสอบและสังเกตร่างกายของคุณ หากมีอาการคันหรือมีผื่นขึ้น ไม่อนุญาตให้ใช้ชาคาโมมายล์

ชาคาโมมายล์ในปริมาณมากเป็นสิ่งที่ไม่พึงปรารถนาในระหว่างตั้งครรภ์ เนื่องจากมันช่วยกระตุ้นการผลิตเอสโตรเจน นำไปสู่การเลิกใช้

การดื่มชาเกินขนาดสามารถนำไปสู่อาการต่างๆ มากมาย รวมถึง:

• คลื่นไส้และอาเจียน
• ปวดศีรษะและกล้ามเนื้อ
• ไอ;
• โทนลดลง

ในบางกรณี อาการเสียดท้องจากชาคาโมมายล์จะสังเกตได้แม้ว่าจะสังเกตปริมาณยาก็ตาม

นอกจากนี้ยังมีพืชหลายชนิดที่ไม่แนะนำให้ใช้ชาคาโมมายล์ ดอกคาโมไมล์เป็นสารทำให้เลือดบางลง ดังนั้นจึงไม่ควรใช้กับพืชที่มีสารต้านการแข็งตัวของเลือด เช่น เชอร์รี่ ลูกเกดแดง สโล และบลูเบอร์รี่

เนื่องจากการปรากฏตัวของโรคจิตเภทที่อ่อนแอในองค์ประกอบชาดอกคาโมไมล์บรรเทา อย่างไรก็ตาม ไม่สามารถใช้ร่วมกับยาระงับประสาทได้ นั่นคือการใช้สมุนไพรที่มีดอกคาโมไมล์ซึ่งมียาระงับประสาทด้วยนั้นเป็นสิ่งที่ยอมรับไม่ได้ สมุนไพรดังกล่าว ได้แก่ motherwort, hops, rue และ string

ยาขับปัสสาวะก็ไม่พึงปรารถนาร่วมกับดอกคาโมไมล์

บทสรุป

ประโยชน์และโทษของชาคาโมมายล์เป็นที่รู้จักของเกือบทุกคนที่พบยาแผนโบราณ เครื่องดื่มนี้ใช้กันอย่างแพร่หลายในการรักษาโรคและมาตรการป้องกันต่างๆ ประโยชน์ของมันมีค่ามากกว่าผลข้างเคียง และถึงกระนั้นก็ปรากฏขึ้นในกรณีที่มีการละเมิดข้อห้ามอย่างชัดเจน

ชาคาโมมายล์มีประโยชน์มากจนแม้แต่เด็กเล็กก็ควรดื่ม ช่วยรักษาโรคต่างๆ ตั้งแต่นอนไม่หลับจนถึงปวดท้อง คุณสมบัติการรักษาหลายอย่างของเครื่องดื่มเป็นที่รู้จักเมื่อหลายร้อยปีก่อน

ดอกคาโมไมล์ถูกใช้โดยชาวโรมัน กรีก และอียิปต์โบราณ

นักวิทยาศาสตร์ชาวอเมริกันได้พิสูจน์คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของดอกคาโมไมล์เยอรมัน เมื่อเทียบกับพันธุ์โรมัน จะมีประสิทธิภาพมากกว่าและมีการศึกษาที่ดีกว่า

1. จากการนอนไม่หลับและความเครียดบ่อยครั้งที่ผู้คนหันไปใช้ชาคาโมมายล์เมื่อพวกเขาต้องการสงบสติอารมณ์ เครื่องดื่มมีคุณสมบัติยากล่อมประสาทเนื่องจากเนื้อหาของไครซินฟลาโวนอยด์

การวิจัยแสดงให้เห็นถึงเหตุผลในการใช้ชาคาโมมายล์เพื่อลดความวิตกกังวล เป็นยาช่วยการนอนหลับ และสำหรับโรคสมาธิสั้น นี่เป็นวิธีการรักษาที่ยอดเยี่ยมสำหรับการโจมตีเสียขวัญ ความกลัวที่ไม่มีสาเหตุ ความวิตกกังวลที่เพิ่มขึ้น ความโกรธเคือง และฝันร้าย

สำหรับการรักษาโรค แพทย์แนะนำให้ดื่มวันละ 3-4 ถ้วย สำหรับน้ำแต่ละแก้ว ให้วาง 2-3 ช้อนชา หญ้าแห้ง.

2. เสริมสร้างภูมิคุ้มกันตามวารสารเคมีเกษตรและอาหาร (2005) ชา 5 ถ้วยเป็นเวลา 2 สัปดาห์ช่วยเพิ่มระดับ hippurate ในร่างกาย นี่เป็นเพราะการกระทำของฟีนอลจากพืชซึ่งเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันและต่อสู้กับแบคทีเรีย การศึกษาช่วยอธิบายในระดับชีวเคมีถึงประสิทธิภาพระดับตำนานของชาคาโมมายล์ในการต่อสู้กับแบคทีเรียและไวรัส
3. สำหรับอาการปวดประจำเดือนนักเคมีชาวอเมริกันพบว่าระดับไกลซีนของกรดอะมิโนในร่างกายของอาสาสมัครที่ดื่มชาคาโมมายล์เป็นเวลา 2 สัปดาห์เพิ่มขึ้น ไกลซีนเป็นที่รู้จักกันในการลดอาการตะคริวของมดลูกและผ่อนคลายระบบประสาทใน PMS
4. สำหรับโรคผิวหนังการใช้เครื่องดื่มเฉพาะที่หรือในช่องปากจะเป็นประโยชน์สำหรับกลาก, โรคผิวหนังอักเสบติดต่อและผื่นผ้าอ้อม ในประเทศเยอรมนี รัฐบาลยอมรับอย่างเป็นทางการว่าดอกคาโมไมล์เป็นยารักษาโรคผิวหนัง น่าเสียดายที่ในผู้ป่วยบางราย ชาคาโมมายล์ทำให้เกิดอาการแพ้และอาจทำให้ปัญหาที่มีอยู่แย่ลงไปอีก ข่าวดีก็คือใช้เวลาเพียงแก้วเดียวในการพิจารณาว่าร่างกายของคุณตอบสนองต่อดอกคาโมไมล์อย่างไร
5. เพื่อสุขภาพของเด็กชาคาโมมายล์อุ่นเป็นวิธีรักษาแบบดั้งเดิมและปลอดภัยสำหรับทารกที่มีอาการจุกเสียด ท้องร่วง หรือมีไข้ อย่างน้อยนั่นคือสิ่งที่ American Academy of Family Physicians คิด อย่างไรก็ตาม กุมารแพทย์เตือนไม่ให้ใช้ยาผิดพลาด เด็กอายุต่ำกว่า 5 ปีสามารถดื่มชาสมุนไพรนี้ได้ไม่เกิน ½ ถ้วยต่อวัน
6. ป้องกันปากเปื่อยและแผลในปากชาคาโมมายล์มีการใช้มาช้านาน แม้จะอาศัยยาแผนโบราณก็ตาม แพทย์ไม่ได้ห้ามการล้างสมุนไพร แต่พวกเขาแนะนำให้เพิ่มปัญญาชนในเครื่องดื่มเพื่อให้ได้ผลที่ดียิ่งขึ้น ตารางการล้างที่เหมาะสมที่สุด: 4-6 ครั้งต่อวัน
7. เพื่อการย่อยอาหารชาคาโมมายล์เหมาะสำหรับการรักษาอาการลำไส้แปรปรวนและอาการปวดท้องเรื้อรัง ออกฤทธิ์อย่างอ่อนโยนช่วยชำระล้างสารพิษในทางเดินอาหารที่ทำให้รู้สึกไม่สบาย มันจะมีประโยชน์สำหรับโรคกระเพาะ ท้องเสีย และแผลในกระเพาะอาหาร

คุณสมบัติที่มีประโยชน์อื่น ๆ ของชาคาโมมายล์: จากอาการปวดหลัง, โรคริดสีดวงทวาร, อาการปวดฟันและปวดหัว, เพื่อบรรเทาอาการบวมของไซนัสที่มีไข้ละอองฟาง

ระหว่างตั้งครรภ์

ในขณะนี้ ยังไม่มีการวิจัยเพียงพอที่จะระบุได้อย่างชัดเจนว่าชาคาโมมายล์ดีหรือไม่ดีในระหว่างตั้งครรภ์

จนกว่าสถานการณ์จะคลี่คลาย คุณสามารถชงและดื่มชาด้วยเลมอนบาล์มหรือมิ้นต์ได้

อันตรายและข้อห้าม

นอกจากการแพ้ที่กล่าวไปแล้ว เครื่องดื่มยังมีคุณสมบัติที่เป็นอันตรายอื่นๆ อีกหลายประการ

1. ยาเกินขนาดอาจทำให้เกิดอาการคลื่นไส้และอาเจียน
2. ดอกคาโมไมล์ทำให้เลือดบางลง ดังนั้นจึงไม่ควรใช้ร่วมกับยาต้านการแข็งตัวของเลือด เช่น วาร์ฟาริน เฮปาริน โคลพิโดเกรล ทิคโลพิดีน หรือเพนทอกซิฟิลลีน
3. สำหรับสตรีมีครรภ์และให้นมบุตร ผู้ป่วยโรคไตและโรคตับ ความปลอดภัยของชาคาโมมายล์ยังคงเป็นปัญหาอยู่

ดอกไม้ที่เจียมเนื้อเจียมตัวซึ่งมักจะเติบโตไม่เฉพาะในทุ่งหญ้าเท่านั้น แต่ยังเติบโตตามริมถนนด้วยฝุ่นผงและการลืมเลือน อันที่จริงแล้วเป็นแหล่งที่มาของวัตถุดิบที่ประเมินค่าไม่ได้อย่างแท้จริง ยาต้มดอกคาโมไมล์สามารถบรรเทาโรคต่าง ๆ และป้องกัน "การบุกรุก" ของจุลินทรีย์

ประโยชน์ของชาคาโมมายล์

ดอกคาโมไมล์สามารถเรียกได้ว่าเป็นดอกไม้เล็ก ๆ ที่มีศักยภาพสูงได้อย่างปลอดภัย พืชที่ชอบแสงนี้ดูดซับแสงแดดได้ดีที่สุดและมีประโยชน์มากที่สุดจากโลก

ร้านขายยาคาโมมายล์แช่ได้อย่างสมบูรณ์แบบแม้ในโรคกระเพาะเรื้อรัง หากคุณต้องการรักษากระเพาะ ให้เลิกดื่มเครื่องดื่มร้อนอื่นๆ เป็นเวลาหนึ่งเดือนและดื่มชาคาโมมายล์วันละสามครั้ง นอกจากนี้ยังช่วยกำจัดอาการจุกเสียดและความรู้สึกไม่สบายในกระเพาะอาหารหลังจากรับประทานอาหารมากเกินไป ดังนั้นจึงเป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้หลังจากงานเลี้ยงหนักและในช่วงวันหยุดยาว

เนื่องจากเนื้อหาของวิตามินซีและกรดแอสคอร์บิกในวัตถุดิบแห้งซึ่งไม่หายไปหลังจากการต้ม ชาคาโมมายล์ช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันและป้องกันโรคหวัด หากคุณมีแนวโน้มที่จะเป็นหวัดตามฤดูกาล ให้ใส่เครื่องดื่มนี้ในอาหารของคุณตลอดทั้งปีบ่อยขึ้น คุณจะสามารถหลีกเลี่ยงการติดเชื้อทางเดินหายใจเฉียบพลันและแม้แต่โรคซาร์สได้

ในฤดูใบไม้ร่วง ฤดูใบไม้ผลิ และฤดูหนาว ขอแนะนำให้ดื่มชานี้อย่างน้อย 4-5 ครั้งต่อสัปดาห์ เนื่องจากไม่เพียงฆ่าเชื้อ แต่ยังช่วยให้อารมณ์ดีขึ้นอีกด้วย หากคุณยังเป็นหวัดอยู่ ชาคาโมมายล์จะช่วยบรรเทาอาการเจ็บคอ มีฤทธิ์ขับปัสสาวะ และลดอุณหภูมิ

ชาคาโมมายล์ประกอบด้วยฟลาโวนอยด์และอะซูลีน กล่าวคือ มีฤทธิ์ต้านเชื้อแบคทีเรีย จึงช่วยบรรเทาอาการอักเสบภายในได้ บรรเทาโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบและโรคอื่น ๆ ของระบบสืบพันธุ์, บรรเทาอาการปวดใน pyelonephritis, ขจัดผลกระทบของอาหารเป็นพิษและขจัดสารที่เป็นพิษต่อร่างกาย

กรดนิโคตินิกที่มีปริมาณสูงทำให้ชาคาโมมายล์ขาดไม่ได้สำหรับผู้ที่รับประทานอย่างไม่เหมาะสมหรือรับประทานอาหารอย่างเข้มงวดด้วยเหตุผลบางประการ นอกจากนี้ ด้วยกรดนี้ ร่างกายจึงได้รับปริมาณวิตามิน PP ที่จำเป็น ซึ่งจะช่วยบรรเทาอาการกระตุกของเส้นเลือดที่แขนขาและช่วยในการรักษาโรคเบาหวาน

ชาคาโมมายล์ช่วยฟื้นฟูระบบประสาท ทำให้สงบ ช่วยผ่อนคลาย บรรเทาอาการซึมเศร้าและผลกระทบจากความเครียด นอกจากนี้ยังช่วยให้คุณรอดพ้นจากการนอนไม่หลับ ผู้ที่ดื่มเครื่องดื่มนี้เป็นประจำมักจะไม่ค่อยเป็นโรคประสาท หงุดหงิดง่าย และนอนไม่หลับ

นอกจากนี้ ชาคาโมมายล์ยังแนะนำสำหรับผู้ที่ทานยาแก้ปวดหรือยาแก้อักเสบ ซึ่งรวมถึงกรดอะซิติลซาลิไซลิก (แอสไพริน) เป็นประจำหรือเพียง 2-3 สัปดาห์ เครื่องดื่มนี้ช่วยลดความเสี่ยงของการพังทลายของผนังกระเพาะอาหารและฟื้นฟูจุลินทรีย์

ประโยชน์ของชาคาโมมายล์

ชาคาโมมายล์: ข้อห้าม

ชาคาโมมายล์มีคุณสมบัติและการกระทำที่เป็นประโยชน์มากมาย อย่างไรก็ตาม เช่นเดียวกับเครื่องดื่มอื่นๆ ชาคาโมมายล์ก็มีข้อห้ามบางประการ

ประการแรก น่าประหลาดใจที่มีกรณีของอาการแพ้และอาหารไม่ย่อย ดังนั้นการแพ้ของแต่ละบุคคลจึงเป็นข้อห้าม

ประการที่สองไม่แนะนำให้ใช้ชาคาโมมายล์พร้อมกัน (ในคราวเดียว) กับยาระงับประสาทและยาขับปัสสาวะ ความจริงก็คือว่ามันมีคุณสมบัติที่คล้ายกัน ดังนั้นการผสมยากับยากล่อมประสาท ยากล่อมประสาท และยาขับปัสสาวะอาจทำให้เกิดการใช้ยาเกินขนาด

ในเรื่องนี้โดยทั่วไปแล้วข้อห้ามจะสิ้นสุดลง โดยทั่วไป ชาคาโมมายล์มีประโยชน์อย่างมากแม้กระทั่งกับทารกและตั้งแต่อายุยังน้อย

วิธีการเก็บและตากดอกคาโมไมล์

ดอกคาโมไมล์สามารถซื้อได้ที่ร้านขายยาทุกแห่งในจำนวนมากและในร้านค้าในรูปแบบของถุงชา แต่ถ้าคุณรวบรวมด้วยตัวเอง คุณจะรู้แน่นอนว่าผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติโดยเฉพาะได้เข้ามาในถ้วยของคุณแล้ว เก็บดอกไม้นี้ในพื้นที่สะอาดทางนิเวศวิทยาในช่วงออกดอก (ในเดือนพฤษภาคม-มิถุนายน) นำช่อดอกที่เพิ่งเปิดออกแล้วบีบหัวออกโดยไม่มีก้าน

ตากให้แห้งโดยทาเป็นชั้นบาง ๆ (1 กก. ต่อ 1 ม. 2) ในที่ร่ม - ใต้หลังคาข้างถนน ในห้องใต้หลังคา หรือที่บ้านในบริเวณที่มีอากาศถ่ายเทสะดวก ใช้เวลา 5-6 วัน ผัดดอกไม้เป็นครั้งคราว แต่ทำอย่างระมัดระวังเพื่อไม่ให้กลีบดอกแตก คุณสามารถทำให้วัตถุดิบแห้งในเตาอบที่อุ่นเล็กน้อย

เมื่อทำให้แห้ง ให้หลีกเลี่ยงแสงแดดโดยตรงและให้ความร้อนสูงกว่า 40 องศา ซึ่งทั้งสองสิ่งนี้ทำลายคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของพืชชนิดนี้ ดอกคาโมมายล์พร้อมใช้เมื่อนิ้วมือถูภาชนะใส่ฝุ่นได้อย่างง่ายดาย เก็บดอกไม้แห้งในกล่องกระดาษแข็งหรือถุงผ้าลินิน อายุการเก็บรักษา - 1 ปี

ประโยชน์ของชาคาโมมายล์

Julia Vern 9 091 1

ดอกคาโมไมล์ทั่วไปถูกใช้เป็นสมุนไพรมานับพันปีตั้งแต่สมัยอียิปต์โบราณและกรุงโรมโบราณ เนื้อหาของบทความนี้จะช่วยเผยความลับเกี่ยวกับผลกระทบของดอกไม้ป่าธรรมดาที่มีต่อสุขภาพของมนุษย์ในฐานะยาวิเศษที่มีกลิ่นหอม

ดอกคาโมไมล์เป็นชื่อสามัญของพืชหลายชนิดที่เป็นสมาชิกของตระกูลคาโมมายล์ทั่วไป สำหรับการเตรียมเงินทุนใช้พืชนี้เพียงสองประเภทเท่านั้น - ดอกคาโมไมล์เภสัชและดอกคาโมไมล์โรมัน ดอกไม้ของพืชเหล่านี้มีชื่อเสียงในด้านการแพทย์พื้นบ้านในหลายประเทศซึ่งใช้เป็นยาระงับประสาทอ่อนๆ การแช่ดอกคาโมไมล์จะยิ่งหอมและอร่อยยิ่งขึ้นหากเสิร์ฟพร้อมน้ำผึ้งและมะนาว

ดอกคาโมไมล์เป็นพืชทั่วไปที่เติบโตเกือบทุกที่ในดินแดนตั้งแต่ยุโรปใต้ไปจนถึงเอเชียเหนือ ลำต้นมีรูปร่างกลม แตกแขนงอย่างแข็งแรงจากตรงกลางถึงความสูง 70 ซม. ใบมีสีเขียวซีด ดอกมีจานสีเหลืองล้อมรอบด้วยกลีบดอกสีขาวจำนวนมาก เพื่อวัตถุประสงค์ในการรักษาโรคจะใช้เฉพาะส่วนที่ออกดอกของพืชเท่านั้น

เนื่องจากองค์ประกอบทางเคมีซึ่งประกอบด้วยกรดอะมิโน สารต้านอนุมูลอิสระ ฟลาโวนอยด์ น้ำมันหอมระเหย และวิตามินบีรวมจำนวนมาก การแช่ใบคาโมมายล์จึงมีผลในการฟื้นฟูผิวและเส้นผม นอกจากนี้ผลกดประสาทอ่อน ๆ ของการแช่สามารถใช้เป็นยากล่อมประสาทสำหรับเด็กและแม้กระทั่งทารกและคุณสมบัติในการฆ่าเชื้อแบคทีเรียและต้านการอักเสบทำให้สามารถใช้ชาคาโมมายล์สำหรับโรคทางเดินอาหารอาการลำไส้ใหญ่บวมและแผลในกระเพาะอาหาร แนะนำให้ใช้ดอกคาโมไมล์สำหรับโรคประสาทอักเสบจากสาเหตุต่างๆและปัญหาของรอบประจำเดือนในสตรี

ประโยชน์ของชาคาโมมายล์ได้รับการพิสูจน์โดยการศึกษาทางวิทยาศาสตร์จำนวนมากและยืนยันในทางปฏิบัติโดยคนจำนวนมากเป็นเวลาหลายพันปี

ศูนย์การแพทย์มหาวิทยาลัยแมริแลนด์ สหรัฐอเมริกา ยืนยันว่าชาคาโมมายล์เป็นที่นิยมใช้กันมากที่สุดโดยชาวอเมริกัน เป็นยารักษาอาการนอนไม่หลับและวิตกกังวลตามธรรมชาติ ยาวิเศษสามถ้วยนี้ใช้ได้ผลดีกับระบบประสาท จากมุมมองทางวิทยาศาสตร์ ปัญหานี้ในด้านประชากรมนุษย์ยังไม่ได้รับการศึกษาเพียงพอ และสำหรับสัตว์ ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าสารสกัดจากดอกคาโมมายล์มีผลสงบเงียบที่เป็นประโยชน์ต่อระบบประสาทส่วนกลางและระบบประสาทอัตโนมัติ และปรับปรุงการนอนหลับ .

ชาคาโมมายล์และผิว

การใช้ดอกคาโมไมล์ทั้งภายในและภายนอกถือว่ามีประโยชน์สำหรับการรักษาและป้องกันโรคผิวหนัง เช่น กลาก โรคผิวหนังจากสาเหตุต่างๆ และผื่นผ้าอ้อมในเด็ก สารสกัดจากดอกคาโมมายล์มักพบในครีมและขี้ผึ้งต่างๆ ที่ใช้รักษาโรคผิวหนังโดยเฉพาะในยุโรป ดอกคาโมไมล์มีไว้สำหรับผู้ที่เป็นโรคสะเก็ดเงินและสิว ก่อนที่จะใช้วิธีการรักษาที่มีดอกคาโมไมล์ คุณต้องแน่ใจว่าไม่มีปฏิกิริยาแพ้ทางผิวหนังกับสารเคมีที่ประกอบขึ้นเป็นยา

ชาคาโมมายล์กับภูมิคุ้มกัน

การศึกษาโดยนักวิทยาศาสตร์ชาวอเมริกันที่ตีพิมพ์ในวารสารเคมีเกษตรและอาหารในปี 2548 สรุปได้ว่าผู้ที่บริโภคดอกคาโมไมล์อย่างน้อย 5 ถ้วยต่อวันเป็นเวลาสองสัปดาห์เป็นประจำจะเริ่มเพิ่มระดับฮิปปูเรต ซึ่งเป็นผลพลอยได้จากการสลายตัวของฟีนอลจากพืช เลือด โดยเฉพาะอย่างยิ่งกรดคาร์โบลิกซึ่งมีฤทธิ์ต้านพิษและต้านจุลชีพที่มีประสิทธิภาพ การปรากฏตัวของฮิปปูเรตในเลือดมนุษย์อธิบายถึงการใช้ชาคาโมมายล์อย่างมีประสิทธิภาพสำหรับโรคหวัด

ชาคาโมมายล์แก้ปวดประจำเดือน

ชาวอียิปต์โบราณใช้ดอกคาโมไมล์เป็นยาคลายปวดประจำเดือน ในการศึกษาของศูนย์การแพทย์เดียวกันที่กล่าวถึงข้างต้น นักวิทยาศาสตร์ยังพบสารเคมีอีกชนิดหนึ่งที่ผลิตขึ้นในร่างกายมนุษย์เมื่อบริโภคชาคาโมมายล์เป็นประจำ นั่นคือไกลซีน สารที่มีฤทธิ์กดประสาทอ่อนๆ และมีฤทธิ์ต้านอาการกระสับกระส่าย

สำหรับการศึกษาเล็กๆ ได้เลือกกลุ่มทดลองที่มีอาสาสมัคร 14 คน ซึ่งตกลงที่จะดื่มชาคาโมมายล์วันละ 5 ถ้วยเป็นเวลาสองสัปดาห์ เก็บตัวอย่างปัสสาวะในกลุ่มทดลองทุกวัน เช้าก่อนอาหาร ดื่มน้ำดอกคาโมมายล์ และในตอนเย็น

การศึกษาทางชีวเคมีแสดงให้เห็นว่าสารเคมีสองชนิดในปัสสาวะมีปริมาณสูงเพียงพอ - ฮิปปูเรตซึ่งมีผลกระตุ้นภูมิคุ้มกัน และไกลซีน ยาระงับประสาทและสารที่มีผลผ่อนคลายต่อกล้ามเนื้อเรียบของมดลูกและระบบย่อยอาหาร

ชาคาโมมายล์กับโรคในวัยเด็ก

การแช่ดอกคาโมมายล์เป็นยาพื้นบ้านสำหรับรักษาเด็กที่ทุกข์ทรมานจากโรคภัยไข้เจ็บต่างๆ เช่น ท้องร่วง มีไข้ และอาการจุกเสียดในลำไส้ Glycine ซึ่งมีผล antispasmodic มีผลผ่อนคลายต่อกล้ามเนื้อเรียบของลำไส้ซึ่งช่วยลดระดับของลำไส้กระตุกและท้องอืด ปริมาณเครื่องดื่มสำหรับเด็กอายุต่ำกว่าสองปีไม่ควรเกินสองถ้วยต่อวัน การดื่มชาคาโมมายล์มากขึ้นสามารถกระตุ้นการพัฒนากระบวนการแพ้ในเด็กเล็กได้

ชาคาโมมายล์ลดน้ำหนัก

หลายแหล่งกำลังพยายามยืนยันความสามารถของดอกคาโมไมล์ในการเผาผลาญแคลอรีส่วนเกิน ซึ่งจะช่วยส่งเสริมการลดน้ำหนักและกำจัดไขมันใต้ผิวหนังส่วนเกินออกไปอีกปอนด์ เราอาจจะค่อนข้างผิดหวังผู้อ่านของเรา อย่างไรก็ตาม แม้ว่าจะมีสารประกอบทางเคมีที่มีประโยชน์มากมายซึ่งมีผลดีต่อปัจจัยด้านสุขภาพอย่างใดอย่างหนึ่งหรืออย่างอื่น ดอกคาโมไมล์ไม่มีสารที่สามารถลดน้ำหนักได้ แน่นอนถ้าคุณไม่คำนึงถึงปริมาณแคลอรี่ต่ำของเครื่องดื่มเพราะมันไม่มีโปรตีนจากพืชเพียงหนึ่งมิลลิกรัม แต่ด้วยความสำเร็จแบบเดียวกัน คุณสามารถใช้เงินทุนของพืชชนิดอื่นได้ ยกเว้นตระกูลตระกูลถั่ว

อันตรายของชาคาโมมายล์

เช่นเดียวกับยาที่มีผลการรักษา ชาคาโมมายล์ก็มีผลข้างเคียงเช่นกัน ผลข้างเคียงที่พบบ่อยที่สุดจากการบริโภคเครื่องดื่มเป็นประจำคือการแพ้ชาคาโมมายล์ ดอกคาโมมายล์มีฟลาโวนอยด์หลายชนิดซึ่งมีผลปฏิกิริยารุนแรงต่อกระบวนการทางชีวเคมีบางอย่าง ซึ่งในตัวมันเองสามารถกระตุ้นการสำแดงของปฏิกิริยาแอนาฟิแล็กซิสได้ ในกรณีที่มีอาการแพ้ดอกคาโมไมล์สัญญาณแรกในรูปแบบของผื่นที่ผิวหนังและอาการคันจะเริ่มปรากฏให้เห็นในวันรุ่งขึ้น ในกรณีนี้ควรหยุดดื่มชาคาโมมายล์ทันที

สำคัญ!
ผลข้างเคียงที่ร้ายแรงอีกประการหนึ่งของการแช่ดอกคาโมมายล์คือการหดเกร็งของกล้ามเนื้อเรียบของมดลูกเพิ่มขึ้นในบางกรณี ด้วยเหตุผลนี้ ชาคาโมมายล์จึงไม่แนะนำสำหรับสตรีมีครรภ์โดยเด็ดขาด เพราะอาจกระตุ้นการคลอดก่อนกำหนดหรือการแท้งบุตรได้

ชาคาโมมายล์เป็นเครื่องดื่มที่วิเศษมาก คุณสมบัติของชาคาโมมายล์ถูกนำมาใช้เป็นเวลาหลายร้อยปีในการรักษาโรคต่างๆ ตั้งแต่การรักษาโรคผิวหนัง ไปจนถึงความผิดปกติของประจำเดือน ทุกวันนี้ นักวิทยาศาสตร์กำลังค้นพบผลการรักษาหลายอย่างของชาคาโมมายล์ที่บรรพบุรุษของเรารู้จักเมื่อนานมาแล้ว

วิธีการชงชาคาโมมายล์

ดอกไม้ของพืชเป็นวัตถุดิบทางยาที่ละเอียดอ่อนซึ่งสารที่เป็นประโยชน์ซึ่งอยู่ในเปลือกบาง ๆ ของเส้นใยพืชซึ่งไม่ต้องการการทำลายโดยการสัมผัสกับอุณหภูมิสูงเป็นเวลานานเพื่อสกัด ดังนั้นเพื่อให้ได้เครื่องดื่มจึงใช้เฉพาะการแช่เทวัตถุดิบดอกไม้ด้วยน้ำร้อนนำไปที่อุณหภูมิไม่เกิน 85 องศา การเติมน้ำเดือดหรือยิ่งต้ม (ยาต้ม) จะนำไปสู่การทำลายสารที่มีประโยชน์จำนวนมากในผลิตภัณฑ์สำเร็จรูป สำหรับยาต้มนั้นเตรียมจากส่วนที่เป็นของแข็งของพืช - รากเปลือกหรือผลไม้ ในดอกคาโมไมล์จะใช้เฉพาะดอกไม้เพื่อการรักษาโรค

ชาคาโมมายล์แช่น้ำร้อนไม่เกิน 7 นาที เพื่อหลีกเลี่ยงการสูญเสียสารอาหาร ปริมาณวัตถุดิบแห้งไม่ได้ถูกควบคุม แต่โดยปกติสองช้อนโต๊ะต่อชาสำเร็จรูปครึ่งลิตรก็เพียงพอแล้วที่จะได้เครื่องดื่มที่มีกลิ่นหอมและเข้มข้นซึ่งมีคุณสมบัติที่มีประโยชน์ทั้งหมด นอกจากนี้คุณต้องพิจารณาว่าควรใช้วัตถุดิบที่มีอายุไม่เกินปีที่แล้ว