ชาทับทิม: การเตรียม, ประโยชน์, ข้อห้าม ชาทับทิมจากตุรกีเป็นเครื่องดื่มที่ให้ชีวิตซึ่งไม่เพียงมีรสชาติที่ถูกใจ แต่ยังมีประโยชน์ต่อร่างกายมนุษย์อีกด้วย
Grenade เป็นผลไม้เพื่อสุขภาพที่น่าอัศจรรย์ มีผลิตภัณฑ์เพียงไม่กี่ชนิดที่สามารถแข่งขันกับมันได้ในแง่ของคุณสมบัติอันมีค่ามากมายซึ่งเมื่อรวมกับรสชาติที่ละเอียดอ่อนทำให้เป็นยาธรรมชาติที่น่าพึงพอใจ ทับทิมมีการบริโภคสดน้อยกว่าในรูปของน้ำผลไม้และวันนี้ชาทับทิมก็กลายเป็นที่นิยมเช่นกัน แหล่งกำเนิดของเครื่องดื่มที่ให้ชีวิตนี้คือTürkiye เขาปรากฏตัวที่นั่นและพบแฟน ๆ ทั่วโลก
แม้จะอยู่ในรูปของชาร้อน ทับทิมยังคงรักษาคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ส่วนใหญ่ไว้ได้ ประกอบด้วยกรดที่มีคุณค่าต่อร่างกายและชุดวิตามินและแร่ธาตุ ตัดสินด้วยตัวคุณเอง:
กรด:
- บอริก;
- ออกซาลิก;
- มะนาว;
- อำพัน;
- ไวน์.
วิตามิน:
- ค, B1, B2, B6, B15, PP.
แร่ธาตุ:
- ฟอสฟอรัส;
- แมกนีเซียม;
- แคลเซียม;
- แมงกานีส;
- โพแทสเซียม;
- ทองแดง;
- โครเมียม.
และทับทิมเป็นแหล่งกรดอะมิโนที่มีคุณค่า (มี 15 ชนิดในผลไม้นี้)
สรรพคุณทางยาของชาทับทิม
ผลทับทิมถูกใช้เป็นยามาตั้งแต่สมัยกรีกโบราณ ด้วยค็อกเทลวิตามินแร่ธาตุที่อธิบายไว้ข้างต้น ชากับทับทิมจึงมีผลในการรักษาและฟื้นฟูร่างกาย มันสามารถทำหน้าที่เช่น:
- ต้านการอักเสบ
- ยาขับปัสสาวะ;
- ฝาด;
- ฆ่าเชื้อแบคทีเรีย;
- สารต้านอนุมูลอิสระ
- ยาแก้ปวด;
- เช่นเดียวกับตัวแทน choleretic
นอกจากนี้ทับทิมยังทำให้หัวใจแข็งแรงและเสริมสร้างเลือด
โดดเด่นด้วยรสชาติที่ยอดเยี่ยม ชาทับทิม ซึ่งแสดงคุณประโยชน์ด้วยผลการรักษาที่ทรงพลัง มีผลประโยชน์เป็นพิเศษต่อระบบที่สำคัญที่สุดหลายระบบของร่างกายมนุษย์ในคราวเดียว และที่สำคัญที่สุดคือต่อระบบภูมิคุ้มกัน
อะไรช่วยชากับเมล็ดทับทิมหรือเปลือก?
ชาทับทิมมีประโยชน์อย่างไร? ผลการรักษาที่มีประสิทธิภาพของเครื่องดื่มชาทับทิมที่ใช้เป็นประจำสามารถ:
- ลบกระบวนการอักเสบ
- มีผลการรักษาและป้องกันโรคในลำไส้และกระเพาะอาหาร
- เพิ่มระดับของฮีโมโกลบิน
- เสริมสร้างกล้ามเนื้อหัวใจ
- ให้ความต้านทานที่มีประสิทธิภาพต่อการติดเชื้อก่อโรคโดยการเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน
- กำจัดสารกัมมันตภาพรังสีออกจากร่างกาย
- รวมทั้งปรับปรุงกระบวนการเผาผลาญทำความสะอาดร่างกายของสารพิษและสารพิษ
ตัวอย่างเช่น ชาเปลือกทับทิมที่เตรียมอย่างถูกต้องจะมีฤทธิ์สมานแผล ซึ่งจะช่วยปรับปรุงความเป็นอยู่ที่ดีของผู้ที่เป็นโรคลำไส้ใหญ่อักเสบและลำไส้อักเสบ
ความไม่สมดุลของฮอร์โมนก็ไม่สามารถต้านทานผลการรักษาของชาในเมล็ดทับทิมได้
ปัญหาการนอนหลับได้รับการแก้ไขด้วยความช่วยเหลือของจัมเปอร์แยกเมล็ดผลไม้ ชาขึ้นอยู่กับพวกเขาทำให้ร่างกายนอนหลับสบายคลายความวิตกกังวล ผิวหนังและเส้นผมได้รับผลดีจากจัมเปอร์เกรน
ชาเปลือกทับทิมยังมีประโยชน์อีกมากมาย
การเลือกทับทิมและการสกัดน้ำผลไม้
ในการชงชานี้ คุณต้องหาผลทับทิมดีๆ
เราซื้อผลทับทิม
เปลือกผลไม้ต้องแน่น ความนุ่มนวลแสดงว่าถูกแช่แข็งหรือเน่าเสียหมดแล้ว จากนั้นประเมินส่วนที่ออกดอกของผลไม้ (บริเวณที่ดอกไม้เติบโต) - ไม่ควรเป็นสีเขียว (อาจบ่งชี้ว่ายังไม่บรรลุนิติภาวะ)
รับน้ำผลไม้: สามวิธี
- ในการสกัดน้ำจากผลไม้ คุณจะต้องใช้เครื่องคั้นน้ำผลไม้มาตรฐานซึ่งใช้ในการคั้นผลไม้รสเปรี้ยว ตัวเลือกนี้มีข้อเสียเพียงข้อเดียว: น้ำผลไม้จะกลายเป็นรสขมเนื่องจากมันจะถูกบีบออกจากเมล็ดพืชและจากพาร์ติชั่น
- เรานวดทับทิมด้วยมือของเราแล้วบีบน้ำออกจากเมล็ดด้วยวิธีนี้ จากนั้นเราก็สร้างรูในเปลือกแล้วปล่อยของเหลว
- วิธีสำหรับคนขี้เกียจ: ไปที่ร้านและหาน้ำทับทิม ไม่ใช่น้ำหวานราคาถูกเท่านั้น แต่เป็นผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติที่สมบูรณ์ไม่มีสิ่งเจือปน เป็นเรื่องง่ายที่จะตกหลุมรักสินค้าคุณภาพต่ำที่นี่ ดังนั้นน้ำผลไม้ที่ซื้อจากร้านค้าจะดีก็ต่อเมื่อคุณรู้จักผู้ผลิตน้ำผลไม้ที่มีมโนธรรมแล้วเท่านั้น
วิธีการเตรียมเครื่องดื่มบำบัดนี้?
ชาจากตุรกีมีกลิ่นหอมและละเอียดอ่อนพร้อมความเปรี้ยวเล็กน้อยจะช่วยดับกระหายและเพิ่มความแข็งแรง วิธีการชงชาให้? ไม่ใช่เรื่องยากเลย
ตัวแปรแบบดั้งเดิมของตุรกี
ในการเตรียมชาตุรกีคุณจะต้องมีห้องอบไอน้ำ ที่นี่คุณจะต้องมีภาชนะสองใบสำหรับใส่ของเหลวร้อน (กาน้ำชาทั่วไปก็ใช้ได้) น้ำที่สะอาดอร่อย (ควรมาจากแหล่งธรรมชาติ) ชาเขียวหรือชาดำแบบดั้งเดิมสองสามช้อนโต๊ะและเมล็ดทับทิม
ปรมาจารย์ชาวตุรกีในการทำเครื่องดื่มนี้ใช้กาน้ำชาที่มีสองชั้น - สะดวกกว่า แต่คุณสามารถทำได้โดยไม่ต้องใช้
เทเมล็ดทับทิมและใบชาลงในภาชนะใบแรก เทน้ำลงในหม้อที่สองแล้วนำไปต้ม จากนั้นจึงวางภาชนะใบแรกลงบนภาชนะใบที่สองในขณะที่น้ำเดือด นี่คือวิธีการนึ่งใบชา เมื่อน้ำเดือดในที่สุดภาชนะทั้งสองจะถูกนำออกจากความร้อนและน้ำเดือดจะถูกเติมลงในเบียร์พร้อมกับธัญพืช
จากนั้นน้ำจะถูกเทลงในภาชนะด้านล่างอีกครั้งแล้วจุดไฟและน้ำที่ต้มแล้วจะถูกวางไว้ด้านบนอีกครั้ง สามารถพิจารณาเครื่องดื่มได้หลังจากน้ำเดือด 5 นาทีในภาชนะด้านล่าง
การชงที่ได้นั้นสามารถนำไปใช้ได้เหมือนการชงชาทั่วไป - เทใส่ถ้วยแล้วดื่มเหมือนชาเขียวหรือชาดำทั่วไป คุณสามารถกำหนดความแข็งแรงที่คุณต้องการและจำนวนธัญพืชที่ต้องการด้วยตัวคุณเอง
ตัวเลือกที่ง่ายกว่า
เราใช้น้ำทับทิม ใบชา น้ำสะอาด และสำหรับฟันหวาน - น้ำผึ้งหรือน้ำตาลด้วย แม้ว่าจะไม่จำเป็นต้องเติมน้ำตาลลงในเครื่องดื่มนี้ แต่ก็มีรสชาติที่ไม่ดีอยู่แล้ว
ชงชาธรรมดา เติมน้ำผึ้ง คนให้เข้ากัน ปล่อยให้เย็น จากนั้นเติมน้ำทับทิมลงในถ้วยแต่ไม่ต้องเย็น เพิ่มน้ำผลไม้ไม่น้อยไปกว่าชา (แต่รายละเอียดนี้สามารถเลือกได้ตามรสนิยมของคุณ) รสชาติที่เข้มข้นเกินไปอาจดูน่ารำคาญสำหรับใครบางคน หากต้องการ ให้ใส่ใบสะระแหน่ลงไปด้วย เพราะจะทำให้เครื่องดื่มชุ่มชื่นและสดชื่น
ตัวเลือก "ดอกทับทิม"
สามารถชงชาได้โดยตรงจากใบและดอกทับทิม คุณสมบัติที่มีค่าของมันจะมีประสิทธิภาพเทียบเท่ากับการใช้เมล็ดผลไม้ แม้ว่ารสชาติของมันจะแตกต่างกัน แต่ใครจะชอบมันมากกว่ากัน
สำหรับการต้มคุณต้องมีน้ำเดือดหนึ่งแก้วและใบและดอกไม้หนึ่งช้อนโต๊ะ เวลาในการแช่ - 15 นาที ควรคลุมภาชนะด้วยผ้า จากนั้นจะต้องกรองเครื่องดื่มและคุณสามารถดื่มชาแสนอร่อยจากดอกทับทิม
แป้งเข้มข้น
สามารถซื้อชาเข้มข้นและทับทิมได้ในรูปแบบผงสำเร็จรูป ควรมีส่วนผสมจากธรรมชาติเท่านั้น - ไม่มี "สารทดแทนรสชาติ" องค์ประกอบของความเข้มข้นดังกล่าวจะเป็นทับทิมบดแห้ง, หิน, เปลือกขูด, พาร์ติชันและชา ด้วยความช่วยเหลือของส่วนผสมดังกล่าวทำให้ง่ายต่อการเตรียมเครื่องดื่ม - เพิ่มลงในน้ำแล้วคนให้เข้ากัน
ความเข้มข้นแบบคลาสสิกของตุรกีทำขึ้นโดยไม่ใส่สารกันบูดและละลายได้ดีในน้ำร้อน กระดูก พาร์ติชัน และเปลือกในนั้นเต็มไปด้วยส่วนประกอบที่มีคุณค่า ได้แก่ สารต้านอนุมูลอิสระ ฟลาโวนอยด์ ไฟโตไซด์
ชาทับทิมและชาชบามีรสชาติและสีคล้ายกันเล็กน้อย ดังนั้นจึงอาจดูเหมือนว่าชาทับทิมและชบาเป็นหนึ่งเดียวกัน พวกมันมีสีใกล้เคียงกันจริง ๆ แต่พื้นฐานของเครื่องดื่มนั้นแตกต่างกันอย่างสิ้นเชิง: กลีบดอกชบาใช้ในดอกชบา
ชาทับทิมสามารถทำร้ายได้หรือไม่?
โดยสรุปแล้ว การเตือนคุณว่ายาใด ๆ ที่มีแนวโน้มที่จะกลายเป็นยาพิษนั้นมีประโยชน์ และมันก็เป็นพระเอกของบทความของเราเช่นกัน
ดังนั้นในเปลือกของผลไม้เม็ดนี้จึงมีสารอัลคาลอยด์ที่เป็นพิษ ดังนั้นความหลงใหลในเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์มากเกินไปจะทำให้เกิดอาการวิงเวียนศีรษะ ชัก คลื่นไส้ และแม้แต่ตาพร่ามัว และไม่ส่งผลกระทบต่อฟันในทางที่ดีที่สุดหากคุณไม่ทราบมาตรการ
ชาทับทิมจากตุรกี - เรารู้อยู่แล้วว่าอะไรมีประโยชน์ - แต่ก็มีข้อห้ามทางการแพทย์เช่นกัน:
- แผลในลำไส้เล็กส่วนต้น;
- แผลในกระเพาะอาหาร;
- ตับอ่อนอักเสบ;
- โรคกระเพาะ;
- การตั้งครรภ์;
- ท้องผูก;
- อาจทำให้เกิดอาการแพ้ได้
ชาทับทิม ประโยชน์และโทษที่อธิบายไว้ในบทความโดยละเอียด เป็นเครื่องมือที่ยอดเยี่ยมสำหรับผู้ที่ต้องการปกป้องร่างกายจากความเครียดและการติดเชื้อ ยืดอายุความหนุ่มสาว และรักษาความแข็งแรง เป็นเรื่องดีที่จะได้ลิ้มลองเครื่องดื่มชั้นเลิศที่มีรสชาติสดชื่นในบริษัทที่ดี
ทับทิมมักถูกเรียกว่าราชาแห่งผลไม้ มันอุดมไปด้วยธาตุและวิตามินอย่างไม่น่าเชื่อ ทุกคนคุ้นเคยกับน้ำทับทิมและทับทิมบริสุทธิ์ ปรากฎว่าบนพื้นฐานของผลไม้นี้คุณสามารถทำชาทับทิมที่อร่อยและดีต่อสุขภาพได้ ในบทความนี้เราจะพูดถึงคุณสมบัติของเครื่องดื่มนี้รวมถึงวิธีการเตรียม
ชาทับทิมคืออะไร?
ชาทับทิมมีชื่ออื่น - ตุรกี เขามาจากประเทศนี้ ในรัสเซียยังไม่เป็นที่นิยมเท่าชาเขียวและชาดำ แต่ก็มีผู้ชื่นชมมากมาย ชาที่ชงจากผลทับทิมมีการดื่มมาตั้งแต่สมัยโบราณ เป็นที่ทราบกันดีว่าเป็นเครื่องดื่มโปรดของอริสโตเติล
เครื่องดื่มที่มีกลิ่นหอมช่วยดับกระหายแม้ในความร้อน ทำให้ร่างกายอิ่มเอิบด้วยสารที่มีประโยชน์และเติมพลัง เพื่อให้ได้รับประโยชน์สูงสุดจากชา คุณต้องเลือกวัตถุดิบที่เหมาะสมและชงชาตามกฎ
เมื่อได้ยินคำว่า "ชาทับทิม" เครื่องดื่มประเภทต่างๆ ก็ผุดขึ้นมาในหัวของฉัน แต่มีเพียงสามคนเท่านั้น:
- ชากับน้ำทับทิม นี่คือค็อกเทลชาชนิดหนึ่งซึ่งทำจากน้ำผลไม้และชาดำหรือชาเขียว
- ชากับเปลือกทับทิม เครื่องดื่มมีหลากหลายรูปแบบ
- ชาจากดอกทับทิม ใช้กลีบดอกแห้งและสด
ประโยชน์ของชาทับทิม
มาดูกันว่าชาทับทิมมีประโยชน์อย่างไร ทับทิมกลายเป็นเครื่องดื่มที่มีกลิ่นหอมโอนคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ส่วนใหญ่ไปให้ ประโยชน์ของผลไม้เกิดจากส่วนประกอบ ประกอบด้วย:
- กรดซัคซินิก, บอริก, ซิตริก, มาลิก, ทาร์ทาริกและออกซาลิก
- วิตามินของกลุ่ม A, B, C, PP;
- ธาตุ (แมงกานีส, โครเมียม, ทองแดง, โพแทสเซียม, ฟอสฟอรัส, ไอโอดีน, แมกนีเซียมและแคลเซียม);
- กรดอะมิโน 15 ชนิด โดย 6 ชนิดมีความจำเป็น
- แทนนิน
นี่คือค็อกเทลวิตามินและแร่ธาตุที่แท้จริงสำหรับร่างกาย ชาทับทิมมีพลังในการรักษาที่ดี ด้วยการบริโภคอย่างต่อเนื่อง เครื่องดื่มจะออกฤทธิ์ต่อร่างกายดังนี้:
- ระงับกระบวนการอักเสบที่เกี่ยวข้องกับโรคของหู ตา ตับ ไต และข้อต่อ
- ช่วยเพิ่มระดับฮีโมโกลบิน
- ช่วยขจัดสารพิษ ตะกรัน และสารกัมมันตภาพรังสีออกจากร่างกาย
- เสริมสร้างกล้ามเนื้อหัวใจ
- เร่งกระบวนการเผาผลาญอาหาร
- มีผลป้องกันโรคของลำไส้และกระเพาะอาหาร
- เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันและเพิ่มความต้านทานของร่างกายต่อไวรัสและการติดเชื้อ
- มีผลสงบเงียบมีผลดีต่อการนอนหลับช่วยขจัดความเครียดและความวิตกกังวล
นอกจากนี้ ชาทับทิมยังมีฤทธิ์สมานแผล ซึ่งมีประโยชน์อย่างมากสำหรับอาการลำไส้ใหญ่บวม ท้องร่วง และลำไส้อักเสบ นอกจากนี้ยังช่วยเร่งการฟื้นตัวจากโรคคอหอยอักเสบ ปากอักเสบ เหงือกอักเสบ และต่อมทอนซิลอักเสบ เนื่องจากคุณสมบัติในการฆ่าเชื้อโรค การแช่เมล็ดทับทิมช่วยในเรื่องความไม่สมดุลของฮอร์โมน นอกจากนี้ยังมีผลดีต่อสภาพผิวและเส้นผม
ข้อห้ามและผลข้างเคียง
แม้จะมีประโยชน์ทั้งหมดของชาทับทิม แต่ก็อาจเป็นอันตรายได้เช่นกัน อย่าใช้ชาในทางที่ผิดเพื่อเตรียมเปลือกทับทิม ประกอบด้วยอัลคาลอยด์จำนวนหนึ่ง พวกมันมีพิษ ในกรณีที่ใช้ยาเกินขนาด อาจเกิดอาการวิงเวียนศีรษะ คลื่นไส้ ชัก และอาจมองเห็นภาพซ้อนได้
ข้อห้าม ได้แก่ :
- แผลในลำไส้เล็กส่วนต้นและกระเพาะอาหาร
- ตับอ่อนอักเสบ.
- โรคกระเพาะ
- การแพ้ส่วนบุคคล
- อาการแพ้
- ท้องผูกอย่างต่อเนื่อง
- ระหว่างตั้งครรภ์และให้นมบุตร
- เด็กอายุไม่เกิน 3 ปี
สิ่งหนึ่งที่สามารถพูดได้ - ชาทับทิมมีประโยชน์เมื่อใช้อย่างเหมาะสมและปานกลางเท่านั้น คุณไม่ควรหมกมุ่นกับมันมากเกินไป เพราะอาจทำให้เกิดผลข้างเคียงได้
วิธีทำชาทับทิม
มีหลายสูตรสำหรับทำชาทับทิม ปรุงเองได้ง่ายๆ อย่างไรก็ตาม การพิจารณาถึงความแตกต่างบางประการเพื่อให้เครื่องดื่มมีรสชาติอร่อยนั้นยังถือว่าคุ้มค่า
พิจารณาสูตรการทำอาหารบางอย่าง:
1. ชาทับทิมตุรกี
ในการปรุงอาหารคุณจะต้องมีส่วนผสมดังต่อไปนี้:
- 2 ช้อนชา ชาเขียวหรือชาดำ
- เมล็ดทับทิมหนึ่งผล
- น้ำตาลอ้อยเพื่อลิ้มรส
วิธีทำอาหาร:
- เทชาลงในหม้อใบเล็กแล้วชงด้วยน้ำเดือด (0.5 ลิตร) มายืนยันกันเถอะ
- จากนั้นเติมเมล็ดทับทิมลงในชา
- ในกระทะใบที่สอง ตักน้ำ (1 ลิตร) แล้วจุดไฟ
- วางภาชนะใส่ใบชาและทับทิมบนถาดใบที่สอง เมื่อน้ำในภาชนะด้านล่างเดือด ให้นำโครงสร้างออกจากเตาแล้วเทน้ำเดือดลงบนส่วนผสมในกระทะด้านบน
- เติมน้ำลงในภาชนะด้านล่างอีกครั้งและนำโครงสร้างกลับเข้าไปในกองไฟ
- ถือว่าชาพร้อมเมื่อน้ำใน "ห้องอบไอน้ำ" เดือดอย่างน้อย 5 นาที
หากต้องการสามารถเติมน้ำตาลลงในชาทับทิมได้ควรใช้ชาอ้อย สำหรับหลาย ๆ คน สูตรนี้อาจดูซับซ้อนเกินไป แต่ในที่สุดเครื่องดื่มก็ออกมาน่าทึ่งมาก
2. ชากับน้ำทับทิม
ต้องใช้ส่วนผสมต่อไปนี้:
- 2 ช้อนชา ชาดำ;
- น้ำทับทิม 0.5 ลิตร
วิธีทำอาหาร:
- ชงชาดำด้วยน้ำเดือด (0.5 ลิตร) รอจนกว่าจะเย็นลง
- เติมน้ำทับทิมลงในชาเย็น อัตราส่วนของน้ำผลไม้และชาควรเป็น 1:1
- เพิ่ม 2 ช้อนชา น้ำผึ้งดอกไม้และผสมให้เข้ากัน
- หากต้องการ คุณสามารถเพิ่มซินนามอนเล็กน้อยและใบสะระแหน่เล็กน้อยลงในชา
เครื่องดื่มนี้เหมาะที่จะดื่มในสภาพอากาศร้อน เหมาะสำหรับการปรับสีและระบายความร้อน
3. ชาทับทิมจากใบและดอก
วัตถุดิบ:
- 1 เซนต์ ล. ส่วนผสมของใบและดอกทับทิม
- มะนาวฝาน
การเตรียมเครื่องดื่มนั้นง่ายมาก: เทน้ำเดือดหนึ่งแก้วลงบนส่วนผสมของชา ปิดด้วยจานรองแล้วทิ้งไว้ 15 นาที หลังจากเวลาที่กำหนด กรองชา เพิ่มมะนาว
แน่นอนว่าเครื่องดื่มดังกล่าวมีรสชาติแตกต่างจากชาที่ใช้เมล็ดทับทิมหรือน้ำผลไม้ อย่างไรก็ตามจากนี้จะก่อให้เกิดประโยชน์ไม่น้อย
4. ชาจากเปลือกทับทิม
ส่วนประกอบคือ:
- 1 ช้อนชา เปลือกทับทิมบด
- 1 ช้อนชา ชาเขียวใบใหญ่
- รากขิง 1 ซม.
- ใบสะระแหน่สองสามใบ
วิธีทำอาหาร:
- ล้างเปลือกทับทิมให้สะอาดแล้วสับให้ละเอียด
- ตัดรากขิงเป็นชิ้น ล้างใบสะระแหน่
- ส่วนผสมทั้งหมดเทน้ำเดือด 1 ลิตรแล้วต้มไฟอ่อนประมาณ 5 นาที
- กรองเครื่องดื่มที่เสร็จแล้ว
ชาทับทิมจากตุรกีสามารถเตรียมได้หลายวิธี สามารถดื่มได้ทั้งแบบเย็นและแบบร้อน - รสชาติดีเสมอ ไม่จำเป็นต้องดื่มเครื่องดื่มเพราะอาจทำให้เกิดผลข้างเคียงได้ เพียงพอที่จะดื่ม 2-3 แก้วต่อวัน และดื่มจากเปลือกทับทิมไม่เกิน 1-2 แก้วต่อวันและควรใช้ในหลักสูตร
แหล่งกำเนิดของชาที่เติมทับทิมคือTürkiye ที่นั่นต้นไม้ที่แปลกใหม่เติบโตด้วยผลไม้สีแดงที่มีเอกลักษณ์ในองค์ประกอบของวิตามิน เครื่องดื่มรสเปรี้ยวอมหวานช่วยดับกระหายได้อย่างสมบูรณ์แบบ และมักจะเสิร์ฟเหมือนชาทับทิมตุรกีแบบดั้งเดิม
สภาพอากาศที่อบอุ่นเอื้อให้ต้นทับทิมออกดอกนาน คุณจึงมักจะเห็นทั้งดอกและผลพร้อมกัน ไม่ใช่ว่าดอกโคมแดงทุกดอกจะกลายเป็นผลทับทิม การเก็บดอกหมันนั้นเป็นวัตถุดิบในการผลิตชา
เกือบทุกส่วนของพืชใช้ทำชาทับทิม: ดอกไม้, เปลือก, ใบไม้, ผลไม้
ทับทิมถือเป็นคลังเก็บวิตามิน ธาตุ สารอาหาร:
- องค์ประกอบของผลไม้ประกอบด้วยกรดอะมิโน 15 ชนิดที่จำเป็นสำหรับบุคคลเพื่อการช่วยชีวิตตามปกติ
- วิตามินบีช่วยปรับปรุงกระบวนการสร้างเม็ดเลือดช่วยให้ระบบประสาทเป็นปกติมีผลสงบเงียบ
- วิตามินพีสนับสนุนการทำงานของระบบหัวใจและหลอดเลือดป้องกันการเกิดหลอดเลือด
- กรดแอสคอร์บิกต่อต้านการติดเชื้อเข้าสู่ร่างกายอย่างมาก เสริมคุณสมบัติการป้องกัน เพิ่มระดับฮีโมโกลบินในเลือด
- เปลือกมีสารต้านอนุมูลอิสระมากกว่าเมล็ดทับทิมถึง 2 เท่า
- เมล็ดทับทิมช่วยคืนความสมดุลของฮอร์โมนบรรเทาอาการในช่วงวันที่ "วิกฤติ" และวัยหมดประจำเดือน
- การเพิ่มทับทิมเป็นประจำในอาหารของผู้หญิงทุกวัยช่วยป้องกันมะเร็งเต้านม
- กระดูกมีสารที่ช่วยรักษาความดันปกติของมนุษย์ให้คงที่ เมล็ดทับทิม มีประโยชน์สำหรับโรคเบาหวาน
- 79 กิโลแคลอรีต่อ 100 กรัมของผลิตภัณฑ์ช่วยทำความสะอาดร่างกายและจัดหาสารที่มีประโยชน์และวิตามิน
คุณไม่ควรบริโภคผลทับทิมหรือเครื่องดื่มจากผลทับทิมในปริมาณมาก เพราะอาจทำให้เกิดอาการแพ้ได้
สูตรเครื่องดื่มน้ำทับทิม
เครื่องดื่มชาที่ทำจากน้ำทับทิม:
- เตรียมชาเขียวหรือชาดำตามรสนิยมของคุณ
- ถ้าจำเป็นให้หวานด้วยน้ำเชื่อม, น้ำผึ้ง, น้ำตาล (โดยเฉพาะอ้อย);
- ทำให้เครื่องดื่มเย็นลงถึงอุณหภูมิห้อง
- เติมน้ำทับทิมในอัตราส่วน 1:1 หรือตามชอบ
ชาทับทิมสามารถดื่มได้ทั้งร้อนและเย็น ในความร้อนเครื่องดื่มเย็น ๆ ช่วยดับกระหายได้อย่างสมบูรณ์แบบ
ชาจากเมล็ดทับทิมตามสูตรตุรกีในห้องอบไอน้ำ:
- คุณจะต้องออกแบบกาน้ำชาสองใบซ้อนกัน ด้านล่าง - แหล่งความร้อน
- เทน้ำลงในภาชนะด้านล่างโดยเฉพาะอย่างยิ่งจากแหล่งธรรมชาติ
- ใส่ใบชาและเมล็ดทับทิมสดลงในภาชนะด้านบน (ช้อนชาและ 50 กรัมตามลำดับ)
- เมื่อน้ำเดือดให้เทน้ำเดือด (200 มล.) ลงบนเนื้อหาของกาต้มน้ำด้านบน
- เทน้ำส่วนถัดไปลงในภาชนะด้านล่างนำไปต้มและตั้งไฟไว้อย่างน้อย 5 นาที
- เทชาลงในถ้วย เพื่อรสชาติ คุณสามารถเพิ่มใบสะระแหน่ มะนาวฝาน หรืออบเชยสักชิ้น
- น้ำตาลหรือน้ำผึ้งใช้เพื่อลิ้มรส
ชาเปลือกทับทิม.ในการเตรียมเครื่องดื่มแปลกใหม่:
- แยกผิวทับทิมออกจากพาร์ติชั่นและส่วนสีขาว (เธอเป็นคนให้ความขมขื่น)
- แห้งจนเปราะในเตาอบหรือตามธรรมชาติ
- บดวัตถุดิบในเครื่องบดกาแฟ
- ควรเทผงครึ่งช้อนชากับน้ำเดือด 200 มล. เติมชาเขียวเล็กน้อย ใส่เครื่องดื่มเป็นเวลา 5-10 นาที
ชาเปลือกทับทิมอุ่นนี้ใช้เป็นยาแก้พยาธิหรือสำหรับปัญหาเกี่ยวกับกระเพาะอาหาร เช่น ท้องเสีย
หากคุณใส่ผลทับทิมแห้งลงในชาธรรมดา คุณจะได้ยาต้านอาการซึมเศร้าตามธรรมชาติที่ดี เครื่องดื่มดังกล่าวมีผลดีต่อระบบประสาทและช่วยคลายความเครียด
ชาแสนอร่อยจากดอกทับทิมนั้นคล้ายกับน้ำทับทิมและดูเหมือนว่าจะเป็นเครื่องดื่มชบาการทำอาหาร:
- ผสมดอกตูมและใบพืชในปริมาณที่เท่ากัน
- วางส่วนผสมหนึ่งช้อนชาลงในจานแก้วแล้วเทน้ำเดือด 150-200 มล.
- ยืนยัน 15 นาทีแล้วเครียด
- ดื่มชาในรูปแบบอุ่นโดยเติมน้ำตาลหรือน้ำผึ้ง
น้ำผึ้งเปลี่ยนรสชาติและกลบกลิ่นหอมของเครื่องดื่ม ดังนั้นคุณควรเลือกเฉพาะสารให้ความหวานโดยเน้นที่ความชอบของคุณ
ข้อห้ามของผลทับทิมและส่วนต่างๆ
เปลือกเนื้อของผลทับทิมมีสารพิษอัลคาลอยด์ และเปลือกของผลทับทิมมีสารพิษที่เมื่อรับประทานเข้าไปในปริมาณมากจะทำให้เกิดอาการชัก ความดันโลหิตเพิ่มขึ้น เวียนศีรษะ กล้ามเนื้ออ่อนแรง การมองเห็นลดลง ระคายเคืองต่อเยื่อเมือก ของระบบทางเดินอาหาร
น้ำทับทิมบริสุทธิ์อุดมไปด้วยกรดอินทรีย์ เพื่อไม่ให้เคลือบฟันถูกทำลายน้ำผลไม้จะเจือจางด้วยน้ำหรือล้างฟันให้สะอาดหลังจากดื่มเครื่องดื่ม
ทุกส่วนของพืชมีฤทธิ์สมานแผล ดังนั้นผู้ที่มีอาการท้องผูกจึงควรใช้ทับทิมด้วยความระมัดระวัง ไม่แนะนำให้ใช้ชาจากทับทิมสำหรับการแพ้ส่วนบุคคล, ริดสีดวงทวาร, การละเมิดความสมบูรณ์ของไส้ตรง, โรคของระบบทางเดินอาหาร, ความเป็นกรดที่เพิ่มขึ้นของกระเพาะอาหาร, ตับอ่อนอักเสบ
ในระหว่างตั้งครรภ์ ให้นมลูก ควรปรึกษาแพทย์ก่อนดื่มชาทับทิม สำหรับเด็กอายุต่ำกว่าหนึ่งปีห้ามใช้ทับทิมในรูปแบบใด ๆ
วิธีเลือกผลทับทิมสุก
เนื้อของผลสุกมีรสหวานอมเปรี้ยวเข้มข้น เพื่อให้คุณภาพของผลทับทิมไม่หลอกลวงความคาดหวัง คุณต้องสามารถเลือกได้อย่างถูกต้องเมื่อซื้อ:
- เปลือกมีความหนาแน่นในการสัมผัสโดยไม่มีพื้นที่อ่อนนุ่ม
- ผลสุกหนักกว่า "สีเขียว"
- รูปแบบเม็ดเล็ก ๆ ปรากฏขึ้นผ่านเปลือกผลไม้แห้ง
- สีของเปลือกจากด้านข้างของ "มงกุฎ" โดยไม่มีส่วนผสมของสีเขียว
- สีทับทิม - สว่าง, แดงเบอร์กันดีหรือน้ำตาลอมส้ม;
- ผิวไม่มีความเสียหายหรือข้อบกพร่องที่มองเห็นได้
น้ำทับทิมคุณภาพดีที่สุดคั้นด้วยมือ ไม่แนะนำให้เก็บผลิตภัณฑ์ดังกล่าว ควรใช้ทันที คุณสามารถรับน้ำผลไม้ได้หลายวิธี:
- ลอกผลทับทิมออกจากผิวและพาร์ติชัน คลุกเคล้าเม็ดสครับฉ่ำๆ บีบน้ำผ่านผ้าขาวบาง
- โดยไม่ต้องปอกเปลือก ใช้มือของคุณทำให้ผลทับทิมนิ่มหรือแตะผลไม้บนโต๊ะแข็งหรือวัตถุอื่น ๆ โดยไม่ต้องปอกเปลือก เมื่อเปลือกทับทิมนิ่มดีแล้ว ควรเจาะรูเพื่อระบายน้ำออก
- เพื่อให้ได้น้ำผลไม้สด คุณสามารถใช้เครื่องคั้นน้ำส้มเชิงกลโดยผ่าผลไม้ออกเป็นสองซีก ผลิตภัณฑ์ที่ได้จะมีรสขมเล็กน้อยเนื่องจากน้ำจะถูกบีบออกจากพาร์ติชันและจากเมล็ด
- ตัดยอดทับทิมส่วนที่เป็นดอกออก แล้วผ่าหลายๆ ที่ แช่ในน้ำเย็นสักครู่ ใต้น้ำไหล แบ่งผลไม้ออกเป็นหลาย ๆ ชิ้นด้วยมือของคุณแล้วแยกธัญพืชออกจากพาร์ติชัน เทลงในถุงพลาสติกแล้วนวดด้วยวิธีทางกล เจาะก้นถุงแล้วระบายน้ำออก
รสชาติที่ยอดเยี่ยมของชาทับทิมเหมาะสำหรับงานเฉลิมฉลองใด ๆ ไม่ว่าจะเป็นกับครอบครัวหรือเพื่อนฝูง การดื่มชาเป็นประจำช่วยให้คุณมีอารมณ์ดีและความอ่อนเยาว์ของร่างกาย
ชาทับทิมหนึ่งถ้วยต่อวันจะช่วยรักษาความเยาว์วัยและความงาม แก้ปัญหาสุขภาพมากมาย และสร้างอารมณ์ให้กับวันใหม่ ดื่มชานี้ในตอนเช้าหรือตอนเย็นคนเดียวหรือกับเพื่อนและครอบครัว: ไม่มีข้อ จำกัด สำหรับความสุขที่ไม่จริงและผลประโยชน์ที่จับต้องได้ สิ่งสำคัญคือการเลือกสูตรที่ถูกต้องและชงเครื่องดื่มที่สวยงามนี้อย่างถูกต้อง
ชาทับทิม: รสชาติที่ละเอียดอ่อนของตะวันออก
เกือบทุกคนรู้เกี่ยวกับคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของผลไม้ที่น่ารื่นรมย์ - ทับทิม น้อยคนนักที่คิดว่าผลทับทิมสามารถนำมาใช้ในการชงชาได้
เครื่องดื่มที่มีกลิ่นหอมและอร่อยมากสามารถดับกระหายได้ในความร้อนที่เลวร้ายที่สุด มันมีประโยชน์อย่างยิ่ง - ทำให้ร่างกายอิ่มเอมด้วยวิตามินที่จำเป็นและประจุพลังงานและสุขภาพ เพื่อให้ได้รับประโยชน์สูงสุดจากการดื่มชาทับทิม คุณต้องเลือกวัตถุดิบที่เหมาะสมและเรียนรู้วิธีชงชาที่มีประโยชน์และไม่ธรรมดานี้
น้ำทับทิมมีประโยชน์อย่างไร?
- ส่วนประกอบหลักของเครื่องดื่มแบบตะวันออกคือผลทับทิม และนั่นแหล่ะ การเปลี่ยนอาหารของคุณด้วยชาทับทิมจะทำให้คุณได้รับวิตามิน ธาตุและแร่ธาตุจำนวนมากซึ่งจำเป็นต่อร่างกายของเราในการรักษาความแข็งแรงและสุขภาพ
- ชาทับทิมมีผลดีต่อระบบไหลเวียนโลหิต ต้องขอบคุณวิตามินพีที่มีผลทำให้ผนังหลอดเลือดแข็งแรงขึ้น การบริโภคทับทิมเป็นประจำจะช่วยให้ความดันโลหิตเป็นปกติ
- เครื่องดื่มน้ำทับทิมมีประโยชน์ในการรักษาโรคหวัดและป้องกัน ผลกระทบนี้เกิดจากการที่วิตามินซีมีปริมาณสูง
- การแช่ทับทิมมีส่วนร่วมในกระบวนการสร้างเม็ดเลือด มันถูกกำหนดให้เป็นยาเสริมสำหรับโรคโลหิตจาง, ฮีโมโกลบินต่ำ, หลอดเลือด
- ในฐานะที่เป็นวิตามินบำบัด ชาทับทิมมีประโยชน์สำหรับปัญหาต่อมไทรอยด์
- เนื่องจากมีสารแทนนินอยู่ เครื่องดื่มน้ำทับทิมจึงมีประโยชน์สำหรับวัณโรค โรคบิด และปัญหาเกี่ยวกับลำไส้
- ทับทิมเป็นแหล่งของกรดอะมิโนที่จำเป็นต่อสุขภาพ สารอินทรีย์เหล่านี้เป็นวัสดุก่อสร้างสำหรับมวลกล้ามเนื้อ จำเป็นสำหรับการสังเคราะห์โปรตีนและเอนไซม์ ทับทิมมีกรดอะมิโน 15 ชนิดซึ่งทำให้การแช่มีประโยชน์มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้
ชาทับทิมทำมาจากอะไร?
มีสูตรง่ายๆ หลายอย่างในการชงเครื่องดื่มเพื่อการบำบัดที่บ้าน
ในการสร้างผลงานชิ้นเอกของพิธีชงชา คุณสามารถเลือกได้ตามรสนิยมของคุณ:
- ดอกทับทิม - มีคุณค่าครบถ้วนของเครื่องดื่มน้ำทับทิมชวนให้นึกถึงรสชาติของดอกชบา
- น้ำทับทิมเป็นส่วนประกอบที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในการแช่
- เปลือกทับทิม - มีประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับโรคบางชนิด (ปัญหาเกี่ยวกับลำไส้, ความจำเป็นในการทำความสะอาดร่างกาย)
ชาน้ำทับทิม
วัตถุดิบ:
- ชาเขียวหรือชาดำ
- อ้อย (น้ำตาล) น้ำตาล.
- น้ำทับทิม.
ขั้นแรก เราชงชาเข้มข้น จากนั้นใส่น้ำตาล สุดท้ายเราเสริมเครื่องดื่มด้วยน้ำทับทิม สัดส่วนที่เหมาะคือ 1:1 แต่สามารถเปลี่ยนแปลงได้ตามรสนิยมของคุณ
เคล็ดลับการเรียนรู้:
น้ำตาลอ้อยไม่ได้เปลี่ยนรสชาติของชา ดังนั้นจึงควรใช้แทนน้ำตาลหัวบีททั่วไป
เป็นการดีกว่าที่จะเตรียมน้ำผลไม้ด้วยตัวเอง ในกรณีนี้รับประกันคุณภาพของการแช่ในอนาคต
ชาดอกไม้
ชาจากดอกทับทิมและใบมีประโยชน์ไม่น้อยไปกว่าการดื่มน้ำผลไม้ ควรให้ความสนใจเป็นพิเศษกับการเลือกวัตถุดิบ
สูตรนี้ง่ายมาก:
เชื่อมในอัตราหนึ่งช้อนโต๊ะ หนึ่งช้อนต่อการให้บริการเทน้ำเดือด เวลาในการแช่ - ตั้งแต่ 5 ถึง 30 นาที ยิ่งแช่นานกลิ่นหอมยิ่งสดใส
เคล็ดลับการเรียนรู้:
น้ำต้มสดใช้สำหรับต้มเบียร์
ชาเปลือก
สำหรับการเตรียมยารักษาที่ยอดเยี่ยมจะใช้เปลือกแห้ง สามารถบดเป็นผงหรือชงทั้งหมด
วัตถุดิบ:
- เปลือกผลทับทิม.
- ชาเขียวหรือชาดำ
- น้ำผึ้งหรือน้ำตาลทรายแดง.
เทชาเขียวหรือดำและเปลือกทับทิมกับน้ำเย็น นำไปต้ม หลังจากเดือดแล้วให้ตั้งไฟประมาณ 1-2 นาที นำออกจากไฟ ยืนยัน 5-10 นาที ความเครียด. ใส่น้ำตาลหรือน้ำผึ้ง. เครื่องดื่มที่อร่อยและดีต่อสุขภาพพร้อมแล้ว!
เคล็ดลับการเรียนรู้:
หากคุณนำเยื่อสีขาวออกจากเปลือกก่อนที่จะทำให้แห้ง ชาจะไม่ให้ความขมขื่น
ประโยชน์และโทษ: เส้นแบ่ง
ทับทิมเป็นผลไม้ที่ดีต่อสุขภาพอย่างไม่น่าเชื่อ แต่พวกเขาไม่ควรถูกทำร้าย มีข้อห้ามบางอย่างสำหรับผู้รักษามหัศจรรย์นี้
ทับทิมเป็นผลไม้เพื่อสุขภาพที่น่าอัศจรรย์ ด้วยคุณสมบัติในการรักษาและองค์ประกอบที่อุดมไปด้วยวิตามินและธาตุต่างๆ ทางตะวันออกจึงเรียกว่า "ราชาแห่งผลไม้" ทุกคนคุ้นเคยกับน้ำทับทิมและน้ำทับทิมบริสุทธิ์ แต่ปรากฎว่าสามารถเตรียมชาทับทิมที่แปลกใหม่บนพื้นฐานของทับทิม เราจะพูดถึงคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของชานี้รวมทั้งแบ่งปันสูตรสำหรับการเตรียม
ประโยชน์ของชาทับทิม
วัสดุที่มีประโยชน์
เมื่อเปลี่ยนเป็นชาทับทิมจะถ่ายโอนคุณสมบัติที่มีประโยชน์ทั้งหมดไปยังเครื่องดื่ม กรดบอริก, ซัคซินิก, ออกซาลิก, มาลิก, ซิตริกและทาร์ทาริก - ความมั่งคั่งทั้งหมดนี้มีอยู่ในทับทิม การดื่มชาจากผลไม้แปลกใหม่เป็นประจำจะทำให้ร่างกายของคุณมีความสุขด้วยวิตามิน C, B1, B2, B6, B15, PP ที่ร่างกายต้องการและให้แมงกานีส แคลเซียม ฟอสฟอรัส แมกนีเซียม ไอโอดีน โพแทสเซียม โครเมียม ทองแดง และ เร็วๆ นี้. นอกจากนี้ผลทับทิมยังเป็นแหล่งของกรดอะมิโน ประกอบด้วยกรดอะมิโน 15 ชนิด รวมทั้งกรดอะมิโนที่จำเป็น 6 ชนิด ร่างกายของคุณจะมีความสุขกับค็อกเทลวิตามินและแร่ธาตุอย่างแน่นอน!
คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์
เครื่องดื่มชาทับทิมมีพลังในการรักษา เมื่อใช้เป็นประจำ ชาทับทิมมีผลดังต่อไปนี้:
- บรรเทากระบวนการอักเสบที่เกี่ยวข้องกับโรคของตา, หู, ข้อต่อ, ไต, ตับ;
- ปรับปรุงกระบวนการเผาผลาญและทำความสะอาดร่างกายของสารพิษและสารพิษ
- มีผลป้องกันโรคของกระเพาะอาหารและลำไส้
- เสริมสร้างกล้ามเนื้อหัวใจ
- เพิ่มระดับฮีโมโกลบิน;
- กำจัดสารกัมมันตภาพรังสีออกจากร่างกาย
- ต่อต้านการติดเชื้อไวรัส หวัด โดยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน
หากคุณชงชาบนเปลือกทับทิม เครื่องดื่มดังกล่าวจะมีฤทธิ์สมานแผล ซึ่งมีประโยชน์อย่างยิ่งในกรณีที่มีอาการท้องร่วง ลำไส้อักเสบ และลำไส้ใหญ่อักเสบ ชาทับทิมส่งเสริมการฟื้นตัวอย่างรวดเร็ว ด้วยปากอักเสบ, อักเสบ, ต่อมทอนซิลอักเสบ, เหงือกอักเสบ.
ชาเมล็ดทับทิมเหมาะสำหรับความไม่สมดุลของฮอร์โมน ชาทับทิมสามารถชงได้จากสะพานที่แยกเมล็ดของผลไม้ เครื่องดื่มดังกล่าวจะมีผลดีต่อการนอนหลับขจัดอาการวิตกกังวลและความเครียด เครื่องดื่มยังมีผลดีต่อสภาพของเส้นผมและผิวหนัง
วิธีการเลือกผลทับทิม
ควรเลือกทับทิมสำหรับชาของเราอย่างระมัดระวังเพราะไม่เพียง แต่รสชาติของเครื่องดื่มเท่านั้น แต่ยังรวมถึงคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ด้วยขึ้นอยู่กับคุณภาพของผลไม้
ก่อนอื่นเลย, ชื่นชมเปลือกทับทิม. มันจะต้องแข็งอย่างแน่นอน หากผลทับทิมนิ่มน่าสัมผัส เป็นไปได้มากว่าผลทับทิมถูกน้ำแข็งกัดหรือเน่าเสียเล็กน้อย เป็นการดีกว่าที่จะไม่ซื้อผลไม้ชนิดนี้เพราะมันจะไม่ให้ความสุขหรือผลประโยชน์ใด ๆ
นอกจากเปลือกโลกแล้วให้ใส่ใจกับ "ตูด" ของผลไม้นั่นคือส่วนที่ดอกไม้เติบโต ในผลทับทิมสุกที่ดี จุดนี้ไม่ควรเป็นสีเขียว
วิธีการสกัดน้ำผลไม้
ดังนั้นเราจึงเลือกผลทับทิมตอนนี้เราต้องคั้นน้ำจากมัน วิธีการคั้นน้ำจากผลทับทิม? เมื่อมองแวบแรกอาจดูยากมาก แต่จริงๆแล้วทุกคนสามารถรับมือได้ มีสามวิธีในการรับน้ำทับทิม หนึ่งในนั้นจะเหมาะกับคุณอย่างแน่นอน
- ใช้เครื่องคั้นน้ำส้มธรรมดา. วิธีนี้มีข้อเสียเล็กน้อย: น้ำผลไม้จะขมเล็กน้อยเนื่องจากไม่เพียง แต่ถูกบีบออกจากธัญพืชเท่านั้น แต่ยังมาจากพาร์ติชั่นระหว่างพวกเขาด้วย และไม่ใช่ทุกคนที่จะชอบรสชาตินี้
- วิธีนี้ใช้เวลานานกว่าและต้องใช้ความพยายามในส่วนของคุณ เราใช้ทับทิมในมือของเราและ บดให้ละเอียด. หลังจากที่คุณรู้สึกว่าเมล็ดธัญพืชได้ขับน้ำออกมาหมดแล้ว ให้เจาะรูในผลทับทิมแล้วเทน้ำที่ได้ผ่านเข้าไปในภาชนะ
- หากตัวเลือกที่หนึ่งและสองไม่เหมาะกับคุณ เพียงไปที่ร้านแล้วซื้อน้ำทับทิม ควรเป็นน้ำผลไม้ไม่ใช่น้ำหวาน อย่างไรก็ตาม คุณควรตระหนักว่าคุณภาพของน้ำผลไม้ที่ซื้ออาจแตกต่างอย่างมากจากผลทับทิมสดที่คุณเตรียมเอง
วิธีทำชาทับทิม
มีสูตรอาหารมากมายที่คุณสามารถปรนเปรอตัวเองด้วยเครื่องดื่มชั้นเลิศและดีต่อสุขภาพได้อย่างง่ายดาย โดยเตรียมมันทั้งหมดด้วยตัวคุณเอง ลองพิจารณาบางส่วนของพวกเขา
การปรุงอาหารตามประเพณีของชาวตุรกี
ชาทับทิมตุรกีชงโดยใช้ "ห้องอบไอน้ำ" ในการทำเช่นนี้เราต้องการภาชนะสองใบ ชาดำหรือเขียว เมล็ดทับทิม และน้ำ
ดังนั้นเรากำลังเตรียมชาทับทิมตุรกี
- เราใส่ชาและเมล็ดทับทิมลงในภาชนะใบหนึ่ง
- ในวินาทีที่เรารวบรวมน้ำและนำไปต้ม
- เราวางภาชนะที่มีใบชาและเมล็ดพืชไว้เหนือน้ำเดือดในภาชนะใบที่สอง
- เมื่อน้ำในภาชนะส่วนล่างเดือด ให้นำโครงสร้างออกจากไฟแล้วเทน้ำเดือดลงบนส่วนผสมของเราในภาชนะส่วนบน
- เราเติมน้ำในภาชนะด้านล่างอีกครั้งและนำโครงสร้างของเรากลับเข้าไปในกองไฟ
- ชาจะพร้อมเมื่อน้ำใน "ห้องอบไอน้ำ" เดือดอย่างน้อยห้านาที
บางทีบางคนอาจพบว่าสูตรนี้ซับซ้อนเกินไป เราจึงเสนอทางเลือกอื่นสำหรับชงชาทับทิม การชงชาทับทิมด้วยวิธีนี้ง่ายนิดเดียว!
อันตรายที่อาจเกิดขึ้น
ควรจำไว้ว่าแม้จะมีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ทั้งหมดของชาทับทิม แต่ก็ไม่คุ้มที่จะใช้ในทางที่ผิด เปลือกของ "ราชาแห่งผลไม้" มีสารอัลคาลอยด์ - สารพิษในปริมาณเล็กน้อย หากคุณดื่มชาที่มีส่วนประกอบของเปลือกทับทิมมากเกินไป คุณอาจประสบปัญหาเช่น คลื่นไส้ วิงเวียน ตาพร่ามัว และแม้แต่อาการชัก. นอกจากนี้ การดื่มชาทับทิมบ่อยเกินไปอาจทำให้ฟันแย่ลงได้
ข้อห้าม
- ไม่ควรบริโภคชาทับทิมโดยผู้ที่มีแผลในกระเพาะอาหารและลำไส้เล็กส่วนต้น
- ผู้ที่เป็นโรคกระเพาะและตับอ่อนอักเสบจะต้องเลิกดื่มเครื่องดื่มแปลกใหม่
- โปรดทราบว่าผลไม้นี้อาจทำให้เกิดอาการแพ้ได้
- นอกจากนี้คุณควรงดดื่มชาทับทิมกับผู้หญิงในระหว่างตั้งครรภ์
- หากคุณมีอาการท้องผูกบ่อยๆ โชคไม่ดีที่ชาทับทิมไม่เหมาะกับคุณ
ชาทับทิมเป็นเครื่องดื่มที่ยอดเยี่ยมสำหรับผู้ที่ต้องการรักษาความเยาว์วัยของร่างกายและเพลิดเพลินกับรสชาติที่ประณีตและเปล่งประกาย เครื่องดื่มนี้จะเป็นตัวป้องกันและช่วยให้ภูมิคุ้มกันของคุณดีขึ้นและยังจะตกแต่งงานสังสรรค์หรือปาร์ตี้ที่เป็นมิตรอีกด้วย
โดยสรุป เรานำเสนอวิดีโอเกี่ยวกับวิธีง่ายๆ ในการสกัดน้ำจากผลทับทิม: