กำจัดเซลลูไลท์ด้วยกาแฟห่อ ห่อกาแฟสำหรับการลดน้ำหนัก: สูตรง่ายๆ
สปาหลายแห่งเสนอการห่อด้วยกาแฟเพื่อช่วยลดเซลลูไลท์และนิ้วที่ใหญ่ขึ้น ขั้นตอนนี้น่าพอใจและมีประสิทธิภาพมากและสามารถทำได้ที่บ้าน จะต้องมีการเตรียมการและทักษะบางอย่างโดยเฉพาะอย่างยิ่งในครั้งแรก แต่ผลลัพธ์จะเป็นที่น่าพอใจอย่างแน่นอน
ประโยชน์ของการห่อกาแฟ
ขั้นตอนนี้ทำงานอย่างไร:
- ร่างกายกำจัดของเหลวส่วนเกิน
- สารพิษและผลิตภัณฑ์เมแทบอลิซึมจะถูกกำจัดออกจากชั้นผิวของหนังกำพร้า
ผลลัพธ์สามารถเห็นได้หลังจากครั้งแรก - ผิวจะดูยืดหยุ่นและกระชับและปริมาตรของร่างกายจะลดลง
การห่อด้วยกาแฟยังช่วยให้ยกกระชับขึ้นอย่างเห็นได้ชัด ผิวหนังของร่างกายมีความหนาแน่นมากขึ้นและเรียบเนียนขึ้น เซลลูไลท์ลดลงอย่างเห็นได้ชัดเนื่องจากการเร่งระบายน้ำเหลือง ไขมันใต้ผิวหนังแตกตัว และเพิ่มการไหลเวียนโลหิต
ผลลัพธ์ที่ได้จากขั้นตอนเครื่องสำอางนี้สามารถเปรียบเทียบกับการลดน้ำหนักเมื่อไปอาบน้ำหรือซาวน่า แต่ในกรณีนี้ การลดน้ำหนักจะต้องใช้ระยะเวลาสั้นลงและขั้นตอนน้อยลง
ควรจำไว้ว่าการลดน้ำหนักอันเป็นผลมาจากการห่อกาแฟเป็นผลชั่วคราว ทันทีที่ของเหลวส่วนเกินสะสมในบริเวณที่มีปัญหาอีกครั้ง เซนติเมตรที่หายไปจะกลับมา เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ยาวนานที่สุด แนะนำให้ห่อ 10 ครั้งโดยมีช่วงเวลาระหว่าง 2-3 วัน
การลดน้ำหนักได้ผลจริงหรือ? การทดสอบที่บ้าน (วิดีโอ)
วิดีโออธิบายข้อดีและวิธีการทำงาน มีการตรวจสอบด้วยว่าสามารถลบเซนติเมตรพิเศษโดยใช้ขั้นตอนนี้ได้หรือไม่
วิธีทำกาแฟห่อเพื่อลดน้ำหนักที่บ้าน
ด้านล่างนี้เราจะแบ่งปันสูตรอาหารที่มีประสิทธิภาพที่สุด และตอนนี้เราจะพูดถึงหลักการทั่วไปในการเตรียมตัวสำหรับขั้นตอนนี้
เวลาที่ดีที่สุดที่จะทำคือตอนเย็นก่อนเข้านอน กระบวนการชำระล้างของเหลวส่วนเกินและสารพิษในร่างกายไม่ใช่เรื่องง่าย ดังนั้น ร่างกายจึงจำเป็นต้องพักผ่อน ผ่อนคลาย และฟื้นตัว เพื่อให้กระบวนการทำความสะอาดเกิดขึ้นโดยไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพ แนะนำให้ใช้เฉพาะอาหารเบาๆ ในระหว่างวันก่อนทำหัตถการเท่านั้น จำเป็นต้องใช้น้ำ - อย่างน้อย 2 ลิตร
ไม่ว่าจะเลือกสูตรส่วนผสมใด จำเป็นต้องมีการทดสอบการแพ้ล่วงหน้า ทาผลิตภัณฑ์เล็กน้อยบริเวณข้อศอก ทิ้งไว้ 15-20 นาที หากไม่มีปฏิกิริยาใด ๆ คุณสามารถห่อด้วยส่วนผสมที่เลือกได้
กฎการห่อสำหรับการลดน้ำหนัก
มีหลายประเด็นที่ต้องพิจารณาเพื่อดำเนินการตามขั้นตอนที่มีประสิทธิภาพนี้ให้สำเร็จ:
- ก่อนที่จะเริ่มให้แน่ใจว่าได้อาบน้ำอุ่นและทำการลอกผิวของร่างกายอย่างอ่อนโยน นี่เป็นสิ่งจำเป็นในการกำจัดอนุภาคที่ตายแล้วออกจากผิวหนังชั้นนอก
- ส่วนผสมที่เตรียมไว้ใช้กับพื้นที่ "ปัญหา" ที่ต้องการของร่างกาย ควรทำจากล่างขึ้นบน นอกจากนี้หากต้องการคุณสามารถห่อทั้งตัวด้วยส่วนผสมของกาแฟได้ในคราวเดียว
- ใช้ฟิล์มพลาสติกพันรอบบริเวณที่ทาหนา จากนั้นให้แน่ใจว่าได้ห่อตัวคุณด้วยผ้าห่มอุ่นๆ ใช้ผ้าขนหนูอุ่นๆ หรือเพียงแค่สวมเสื้อผ้าหลายๆ ชั้น สิ่งนี้จะช่วยเพิ่มประสิทธิภาพของกระบวนการ
- หากคุณต้องการและด้วยเหตุผลด้านสุขภาพ คุณสามารถออกกำลังกายเบาๆ ในระหว่างขั้นตอน ซึ่งจะช่วยเพิ่มผลลัพธ์ด้วย
- หลังจากห่อตัว อย่าลืมอาบน้ำอุ่น คุณสามารถนวดตัวด้วยผ้านุ่มๆ หลังอาบน้ำ แนะนำให้ทาครีม (ต่อต้านเซลลูไลท์หรือมอยเจอร์ไรเซอร์ธรรมดา) กับผิว
- ระยะเวลาของขั้นตอนคือตั้งแต่ 20 นาที (สำหรับครั้งแรก ไม่ใช่อีกต่อไป) ถึงหลายชั่วโมง (ระยะเวลาจะค่อยๆ เพิ่มขึ้น)
สูตรสลิมมิ่งกาแฟห่อ
ห่อกาแฟคลาสสิก
สูตรยอดนิยมที่ไม่ต้องใช้ส่วนประกอบมากมาย สิ่งที่คุณต้องมีคือกาแฟบด (10 กรัม) และน้ำร้อน ผงกาแฟเทลงในน้ำจนมีลักษณะเหนียวข้น เมื่อส่วนผสมเย็นลงจนถึงอุณหภูมิที่สบาย (ในขณะที่ยังอุ่นอยู่) ควรทาบนร่างกาย จากนั้นห่อฟิล์มแล้วนอนใต้ผ้าคลุม
ระยะเวลาของกระบวนการคือตั้งแต่ 20 นาทีในครั้งแรกถึง 1-1.5 ชั่วโมง ในตอนท้ายคุณต้องอาบน้ำอุ่น อาจจำเป็นต้องใช้มอยเจอร์ไรเซอร์เพื่อลดความเสี่ยงของการระคายเคืองและความแห้งกร้านของผิวหนัง
กาแฟดินเครื่องสำอาง
นอกจากนี้ยังเพิ่มดินเครื่องสำอางลงในส่วนผสมจากสูตรก่อนหน้า (ในปริมาณเดียวกับกาแฟบด) ส่วนประกอบทั้งสองเติมน้ำและผสมจนข้นเป็นเนื้อเดียวกัน มวลที่ได้จะถูกนำไปใช้อย่างสม่ำเสมอกับส่วนที่ต้องการของร่างกายโดยห่อด้วยฟิล์มแล้วนอนลงใต้ผ้าคลุม
ระยะเวลาของขั้นตอนสูงสุด 2-3 ชั่วโมง ผลลัพธ์ที่ได้คือผิวที่นุ่ม ยืดหยุ่น และเรียบเนียน ตลอดจนปริมาณและเซลลูไลท์ที่ลดลงอย่างเห็นได้ชัด
กาแฟกับน้ำมะนาว
นี่คือส่วนผสมที่ลงตัวสำหรับผิวที่หมองคล้ำ หย่อนคล้อย และหย่อนคล้อย มีประสิทธิภาพโดยเฉพาะอย่างยิ่งในการทำตามขั้นตอนตามสูตรนี้ในฤดูหนาวหรือฤดูใบไม้ผลิเมื่อผิวขาดสารที่จำเป็นเป็นพิเศษ นอกจากนี้ ส่วนผสมยังเหมาะสำหรับผิวแห้ง ผิวขาดน้ำ หรือผิวเย็นจัด
ส่วนประกอบ:
- กาแฟ;
- น้ำมันมะกอก;
- น้ำมะนาว.
กาแฟเจือจางด้วยน้ำมันในสัดส่วนที่เท่ากันจากนั้นเติมน้ำผลไม้ (ไม่กี่หยดก็เพียงพอแล้ว) สารละลายในรูปแบบของการวางจะถูกนำไปใช้อย่างสม่ำเสมอกับพื้นที่ที่เลือกของร่างกาย ฟิล์มมีบาดแผลด้านบน นอนใต้ผ้าห่มอุ่น ๆ คุณต้องใช้เวลาประมาณ 2-3 ชั่วโมง หลังจากสิ้นสุดเวลานี้ - อาบน้ำ
สครับแรป
ดับเบิ้ลแอคชั่นทันทีกับเซลลูไลท์และวอลลุ่มส่วนเกิน ผลที่ได้คือการปอกเปลือกเพิ่มเติม
ส่วนผสมที่จำเป็น:
- กาแฟ (1 ช้อนโต๊ะ)
- เกลือ Epsom (1 ช้อนโต๊ะ)
- อบเชย (2 ช้อนชา);
- น้ำมันมะพร้าว (2 ช้อนโต๊ะ)
ตามปกติส่วนผสมจะถูกนำไปใช้กับผิวหนังห่อด้วยฟิล์ม แต่ก่อนอื่นคุณต้องนวดบริเวณที่เลือกของร่างกายเป็นวงกลมด้วยการขัดผิวนี้เป็นเวลาหลายนาที
ให้ความสนใจเป็นพิเศษกับหัวเข่าและข้อศอกของคุณ ห่อด้วยฟิล์มยึด นอนใต้ผ้าห่มหรือผ้าร้อนประมาณ 30-60 นาที จากนั้นลอกฟิล์มออก ล้างสครับออกในห้องอาบน้ำ แล้วทาโลชั่นบำรุงผิว
พอกตัวด้วยดินเหนียว
ในการเตรียมการห่อตามสูตรนี้ คุณต้อง:
- ดินเครื่องสำอาง (2 ถ้วย);
- กาแฟ (0.25 ถ้วย);
- น้ำ (2 ลิตร);
- สารสกัดสำคัญของมะนาวหรือโรสแมรี่ (2-5 หยด)
ควรชงกาแฟในน้ำเป็นเวลาหลายนาที เย็นลง ผสมกับส่วนผสมที่เหลือ ทาผลลัพธ์ลงบนผิวห่อด้วยฟิล์ม
ใต้ฟิล์มคุณสามารถใส่ผ้าพันแผลได้ - เอฟเฟกต์จะแข็งแกร่งยิ่งขึ้น ควรห่อผ้าไว้บนร่างกายประมาณหนึ่งชั่วโมง ในเวลานี้ คุณสามารถทำงานบ้าน นอนใต้ผ้าห่ม หรือแม้แต่นอนหลับ จากนั้นล้างส่วนผสมออกด้วยน้ำอุ่น และถ้าจำเป็น ให้หล่อลื่นร่างกายด้วยมอยเจอร์ไรเซอร์
ห่อน้ำผึ้งกาแฟ
ในบรรดาส่วนผสมอื่น ๆ ชุดค่าผสมนี้ถือว่ามีประสิทธิภาพมากที่สุด ขั้นตอนที่มีส่วนประกอบเหล่านี้ "ดูด" สารพิษออกให้มากที่สุด ปรับผิวให้เรียบและลบเซนติเมตรในบริเวณที่มีปัญหา มีหลายตัวเลือกสำหรับการห่อนี้
กาแฟและน้ำผึ้งห่อต่อต้านเซลลูไลท์
ในการเตรียมส่วนผสมนี้คุณต้องใช้น้ำผึ้ง, ดินเครื่องสำอาง, พริกแดง (ส่วนประกอบทั้งหมดอย่างละ 1 ช้อนโต๊ะ), กาแฟบด (50-150 กรัม), น้ำมันหอมระเหย (ไม่กี่หยด)
น้ำผึ้งที่อุ่นในอ่างน้ำผสมกับส่วนผสมที่เหลือ ปล่อยให้เย็น จากนั้นนำไปใช้กับส่วนที่ต้องการของร่างกาย ห่อด้วยฟิล์มและห่อด้วยผ้าห่มด้านบนคุณต้องถือส่วนผสมไว้บนร่างกายจนกว่าจะรู้สึกแสบร้อนอย่างเห็นได้ชัด จากนั้นล้างออกด้วยน้ำอุ่น ผลของขั้นตอนนี้จะสังเกตเห็นได้หลังจากครั้งแรก
คลาสสิกห่อด้วยกาแฟและน้ำผึ้ง
ส่วนประกอบที่จะต้อง:
- กาแฟ;
- ตัวเลือกและเพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด - อบเชย
ผสมส่วนผสมเข้าด้วยกันในอัตราส่วน 3:2:1 และอุ่น หลังจากใช้มวลที่เกิดขึ้นกับร่างกายแล้วห่อด้วยฟิล์มคุณต้องรอ 20-60 นาทีแล้วล้างออกใต้ฝักบัว
ข้อควรระวังและข้อห้าม
การห่อกาแฟเพื่อลดน้ำหนักไม่เหมาะสำหรับทุกคน ก่อนเริ่มขั้นตอน อย่าลืมพูดคุยกับแพทย์ของคุณ มีข้อห้ามทั่วไปที่ห้ามห่อตัว:
- โรคหัวใจและหลอดเลือด
- ปัญหาทางนรีเวช
- ความดันไม่คงที่
- กระบวนการอักเสบในร่างกาย
- การตั้งครรภ์และให้นมบุตร;
- เด็กและวัยชรา
- โรคมะเร็ง;
- การติดเชื้อราที่ผิวหนัง
หนึ่งในผลข้างเคียงที่พบบ่อยที่สุดและข้อห้ามในการทำเครื่องสำอางนี้คือการแพ้ส่วนประกอบ อาจแสดงอาการระคายเคืองต่อผิวหนังอย่างรุนแรง เพื่อลดความเสี่ยงของปฏิกิริยาดังกล่าว จำเป็นต้องทำการทดสอบตามที่อธิบายไว้ข้างต้นก่อนการห่อ โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับกาแฟที่ผสมกับน้ำผึ้ง เนื่องจากกาแฟผสมน้ำผึ้งถือเป็นสารก่อภูมิแพ้ที่รุนแรง
เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับกาแฟและวิธีการใช้เพื่อลดน้ำหนัก -.
การห่อด้วยกาแฟตามสูตรข้างต้นช่วยขจัดเซนติเมตรพิเศษออกจากบริเวณที่มีปัญหาของร่างกาย โบนัสที่ดีอีกอย่างคือผิวจะเรียบเนียนและยืดหยุ่นมาก หากคุณไม่มีข้อห้ามขั้นตอนที่น่าพึงพอใจนี้จะกลายเป็นสิ่งที่คุณโปรดปราน
การห่อด้วยกาแฟเป็นวิธีการรักษายอดนิยมสำหรับแก้ไขปริมาตรของร่างกายและต่อสู้กับ "เปลือกส้ม" คาเฟอีนเป็นหนึ่งในตัวเผาผลาญไขมันที่แข็งแกร่งที่สุด ช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือด "เร่ง" การเผาผลาญและการเผาผลาญไขมัน และกระชับผิว เป็นผลให้แม้แต่ขั้นตอนการพันเดียวก็สามารถลดปริมาณของร่างกายลงได้ 10-15 มม. และลดอาการแสดงของเซลลูไลท์ คุณสามารถทำห่อได้ไม่เพียง แต่ในร้านเสริมสวย แต่ยังอยู่ที่บ้านด้วย
ห่อกาแฟ. สูตรพื้นฐาน
สูตรการห่อกาแฟที่รัดกุมที่สุดประกอบด้วยส่วนประกอบเพียงสองอย่างคือกาแฟและน้ำ ท้ายที่สุดแล้ว สารออกฤทธิ์หลักในขั้นตอนนี้คือคาเฟอีน และจะต่อสู้กับเซลลูไลท์ได้สำเร็จ แม้ว่าคุณจะไม่ได้ใช้สารเสริมแรงก็ตาม
การห่อตัวเพื่อต่อต้านเซลลูไลท์เกี่ยวข้องกับการใช้กาแฟธรรมชาติเท่านั้น คุณสามารถซื้อเมล็ดกาแฟสำหรับห่อเซลลูไลท์แล้วบดให้ละเอียดทันทีก่อนขั้นตอน หรือซื้อกาแฟบดละเอียดเป็นห่อก็ได้ กากกาแฟที่เหลือจากการชงกาแฟในเซซเวหรือ "เค้ก" จากเครื่องชงกาแฟมีประสิทธิภาพค่อนข้างน้อย แต่ก็สามารถนำมาใช้ได้
สูตรสำหรับห่อกาแฟลดน้ำหนักนั้นค่อนข้างง่าย สำหรับขั้นตอนนี้คุณจะต้องใช้ถั่วบดสดหรือ "เค้ก" กาแฟ 50-100 กรัม ปริมาณขึ้นอยู่กับว่าคุณวางแผนที่จะพอกทั้งตัวหรือจะรักษาเฉพาะบริเวณที่มีปัญหาเท่านั้น การห่อมีผลในทั้งสองกรณี
เทน้ำเดือด 3-4 ช้อนโต๊ะลงในกาแฟ คนให้เข้ากัน เติมน้ำทีละน้อยกวนตลอดเวลาจนกว่าคุณจะได้สารละลายที่เป็นเนื้อเดียวกันซึ่งมีลักษณะคล้ายกับครีมเปรี้ยวข้น หากต้องการ ให้เติมน้ำมันหอมระเหยจากส้ม เกรปฟรุต มะกรูด หรือเลมอน 8-10 หยดลงในองค์ประกอบ
รอจนกว่ามวลกาแฟจะเย็นลงเล็กน้อย ตอนนี้คุณสามารถทำห่อกาแฟเพื่อลดน้ำหนักที่บ้านได้แล้ว
"ห่อหวาน" จากกาแฟกับน้ำผึ้ง
น้ำผึ้งเป็นส่วนผสมที่นิยมมากในสูตรพอกตัวต่อต้านเซลลูไลท์ ให้ความชุ่มชื่นและบำรุงผิวทำให้ผิวอ่อนนุ่มและกระชับ ปรับปรุงกล้ามเนื้อและความสมดุลของเกลือน้ำกระตุ้นการเผาผลาญ ห่อด้วยน้ำผึ้งและกาแฟช่วยขจัดสารพิษออกจากร่างกายได้อย่างมีประสิทธิภาพ
การห่อกาแฟด้วยน้ำผึ้งเป็น "การระเบิดสองครั้ง" สำหรับการกระแทกและความผิดปกติของผิวหนัง ในการทำกาแฟบดผสมกับน้ำผึ้งธรรมชาติเหลวที่ไม่ใส่น้ำตาลในอัตราส่วน 2:1 ผลลัพธ์ที่ได้ควรเป็นแป้งหนา
ทันทีก่อนที่จะนำไปใช้กับร่างกาย สามารถอุ่นมวลกาแฟและน้ำผึ้งเล็กน้อยในอ่างน้ำได้ จากนั้นจะทาได้ง่ายขึ้นและประสิทธิภาพของขั้นตอนจะเพิ่มขึ้น
องค์ประกอบนี้สามารถใช้เป็นสครับผิวกายได้
"Pepper Punch" สำหรับเซลลูไลท์
ในสูตรนี้มีการรวมส่วนผสมที่ใช้งานอยู่สามอย่างของ "ชุดปฐมพยาบาล" พื้นบ้านต่อต้านเซลลูไลท์พร้อมกัน:
- กาแฟ,
- พริกแดงร้อน
การห่อด้วยพริกไทยและกาแฟเป็นวิธีการรักษาเซลลูไลท์ที่ได้รับความนิยมและมีประสิทธิภาพมากที่สุดวิธีหนึ่ง ในการเตรียมห่อให้ใส่น้ำผึ้งธรรมชาติ (ในอัตรา 1 ช้อนโต๊ะต่อกาแฟ 50 กรัม) และพริกไทยป่น 1/4 ช้อนชาลงในกากกาแฟที่เตรียมตามสูตรพื้นฐาน
พริกขี้หนูระคายเคืองต่อตัวรับผิวหนังและทำให้อุ่นขึ้น ซึ่งช่วยเพิ่มผลการกระชับสัดส่วนของผ้าพันแผลและฤทธิ์ต้านเซลลูไลท์ของขั้นตอน อย่างไรก็ตาม หากคุณมีผิวที่บอบบางหรือแพ้ง่าย ควรใช้วิธีที่อ่อนโยนกว่าในการจัดการกับเปลือกส้ม
ดินห่อและกาแฟ
สำหรับขั้นตอนการต่อต้านเซลลูไลท์ คุณจะต้องใช้ดินเหนียวเครื่องสำอางสีน้ำเงินหรือสีขาว (ดินขาว) ผงดินเหนียวผสมกับกาแฟบดหรือกาแฟนอนในอัตราส่วน 1:1 หลังจากนั้นจึงเตรียมส่วนผสมในการห่อในลักษณะเดียวกับในสูตรพื้นฐาน หากต้องการสามารถเปลี่ยนน้ำที่เจือจางกาแฟด้วยนมร้อนได้
ขั้นตอนดินเหนียวเป็นสิ่งที่ดีโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อมีความจำเป็นไม่เพียง แต่เพื่อลดเซลลูไลท์ แต่ยังต้องกำจัดรอยแตกลายที่ต้นขาหรือหน้าท้อง
ขั้นตอนการห่อ: การเตรียมและขั้นตอน
เพื่อให้การทำสปาที่บ้านมีประสิทธิภาพมากขึ้น ให้เตรียมร่างกายให้พร้อมรับคาเฟอีน และคุณต้องเริ่มต้นด้วยการควบคุมอาหาร
ในวันห่อและคืนก่อนงดอาหารหนักโดยเน้นผักและนมเปรี้ยวสลัดและผลไม้สด ดื่มน้ำสะอาดและชาเขียวไม่หวานให้มากๆ งดอาหาร 2 ชั่วโมงก่อนห่อ
ระบายอากาศในห้องที่คุณจะอยู่ระหว่างขั้นตอน การเผาผลาญไขมันใต้ผิวหนังจะเพิ่มขึ้นหากได้รับออกซิเจนไปยังเซลล์ - ดังนั้นอากาศบริสุทธิ์จึงจำเป็นสำหรับการลดน้ำหนัก
ก่อนทำหัตถการ ให้อาบน้ำอุ่นหรืออาบน้ำ นวดตัวด้วยผ้าขนหนู ทำความสะอาดผิวด้วยสบู่ที่เป็นกลางหรือสครับอ่อนๆ ผิวนึ่งที่สะอาดเป็นเงื่อนไขที่ขาดไม่ได้สำหรับการห่อด้วยกาแฟ ถูร่างกายร้อนของคุณด้วยผ้าขนหนูเทอร์รี่
ทาส่วนผสมห่อกาแฟที่เตรียมไว้ หากเป้าหมายของขั้นตอนไม่ได้เป็นเพียงการต่อสู้กับเซลลูไลท์เท่านั้น แต่ยังรวมถึงการลดน้ำหนักด้วย คุณสามารถรักษาทั้งร่างกายโดยรวมได้ แต่คุณสามารถจำกัดตัวเองในพื้นที่ที่มีปัญหาได้ (ท้อง, สะโพก, ด้านข้าง, บั้นท้าย) ใช้มวลกาแฟกับการเคลื่อนไหวนวดเบา ๆ ถูองค์ประกอบในร่างกาย
แก้ไขส่วนผสมบนร่างกายโดยห่อด้วยโพลีเอทิลีน สะดวกในการใช้ฟิล์มยึดแบบม้วนสำหรับสิ่งนี้ - เป็นพลาสติกที่ค่อนข้างดีและพอดีกับร่างกาย
ห่อกาแฟไว้บนร่างกายเป็นเวลา 30-60 นาที ในกรณีนี้ร่างกายจะต้องอบอุ่น คุณสามารถรวมขั้นตอนกับการผ่อนคลายโดยใช้เวลานี้ภายใต้ผ้าห่มอุ่น ๆ ในกรณีนี้ พยายามผ่อนคลาย หายใจลึกๆ และสม่ำเสมอ ตัวเลือกที่สองคือการออกกำลังกายซึ่งจะ "อุ่นเครื่อง" ร่างกายจากภายใน ในกรณีนี้ ให้แต่งกายให้อบอุ่นและออกกำลังกาย เล่นเครื่องจำลองหรือทำความสะอาดบ้าน
เมื่อหมดเวลาของขั้นตอน ให้นำฟิล์มออก ล้างส่วนประกอบของกาแฟให้สะอาดใต้ฝักบัว แล้วทานมหรือครีมที่ให้ความชุ่มชื้นกับผิว
งดอาหารอีก 2-3 ชม. นอกจากนี้เป็นเวลา 6-7 ชั่วโมงจำเป็นต้องปกป้องร่างกายจากการสัมผัสกับแสงแดดและไม่รวมขั้นตอนการใช้น้ำ
การพันตัวต่อต้านเซลลูไลท์ทำได้ดีที่สุดในหลักสูตร 10-12 ขั้นตอน ทุกๆ 2-3 วัน
ข้อห้ามสำหรับการห่อที่บ้านคือ:
- การแพ้ การแพ้ส่วนผสมแต่ละอย่าง
- ระยะตั้งครรภ์และระยะหลังคลอด
- เส้นเลือดขอด,
- โรคทางนรีเวช,
- ความดันโลหิตสูง,
- โรคเบาหวาน,
- ไมโคซิส,
- ความเสียหายของผิวหนังในบริเวณที่ได้รับผลกระทบ (บาดแผล รอยถลอก ผื่น ฯลฯ)
- เพิ่มความไวของผิวหนัง
- ปัญหาเกี่ยวกับหัวใจและระบบไหลเวียนโลหิต ไต
- ประจำเดือน,
- ติดเชื้อและหวัด อาการกำเริบของโรคเรื้อรัง มีไข้
การอภิปราย
ความคิดเห็นในบทความ "วิธีทำกาแฟห่อเซลลูไลท์สูตร"
เซลลูไลท์ถูกคิดค้นโดยนัก cosmetologists ในช่วงทศวรรษที่ 70 ของศตวรรษที่แล้ว ก่อนหน้านั้นไม่มีใครรู้จัก ใช่ ทุกอย่างอยู่ในโฆษณาของเรา และคุณป้าก็จัดการทำกาแฟเสียจนหมดและไม่บ้วนปาก ฉันไม่ได้ ' ไม่ได้ทำห่อสับปะรด แต่ฉันได้เรียนการนวดด้วยน้ำผึ้งผลที่ได้คือ
การอภิปราย
เซลลูไลท์ก็ไม่หายไปจากการฝึก .. มีบางอย่างผิดปกติกับโภชนาการ)
ไม่มีอะไรช่วยฉันได้:(((ออกกำลังกาย 3 ครั้งต่อสัปดาห์เป็นเวลา 2 ชั่วโมง, ความแข็งแรงและคาร์ดิโอ, อาหาร, การเผาผลาญไขมัน, การนวด, การฉีดยา ฮอร์โมนเป็นเรื่องปกติ ฉันผ่านการทดสอบ น้ำหนักเกิน 2-3 กก. ซึ่งฉันจะไม่ลดเช่นกัน ไม่ way:((((หาวิธีเขียนอยู่จะลองทำอย่างอื่นดู.....
สาว ๆ ที่ไม่ห่อ? พวกเขาช่วยคุณในการต่อสู้กับเซลลูไลท์หรือไม่? และห่อที่ดีที่สุดคืออะไร? มิฉะนั้นมีจำนวนมาก หากผิวเล็ก ๆ ที่มีเซลลูไลท์ไม่มีนัยสำคัญแน่นอนว่ามันจะช่วยได้ สำหรับผู้เริ่มต้น คุณสามารถไปเที่ยวพักผ่อนในที่ที่อากาศอบอุ่นกว่าได้
การอภิปราย
ตอนนี้ฉันกำลังพอกวิสกี้ STIX (เมื่อวานมี 6 ขั้นตอน) พร้อมกับการนวดแก้ไข (ตอนนี้มี 7 ขั้นตอน) ผลลัพธ์ดีมาก จริง ๆ แล้วฉันไม่คิดว่าการเปลี่ยนแปลงรูปร่างและสภาพผิวจะ มองเห็นได้ด้วยวิธีนี้ เพื่อไม่ให้ผลการแข่งขันที่ประทับใจฉันมากเสียไป ฉันจึงสมัครเข้าชมรมกีฬา เนื่องจากฉันสงสัยว่าฉันสามารถทำได้อย่างสม่ำเสมอเพื่อรักษาผลที่ได้รับ มันไม่ได้ผลกับงบประมาณ เลย ...
Parafango ช่วยฉันได้มากจากเซลล์ - สาหร่าย, พาราฟิน แต่คุณต้องขอแคปซูลต่อต้านเซลล์เพื่อถูทั้งหมดนี้
คุณควรเลือกห่อใด ดูแลร่างกาย. แฟชั่นและความงาม วิธีทำแผ่นพอกตัวสำหรับเซลลูไลท์แบบโฮมเมด พริกไทยต่อต้านเซลลูไลท์สำหรับการลดน้ำหนัก. พริกแดงร้อนเป็นหนึ่งในวิธีการรักษาที่ได้รับความนิยมและได้ผลดีที่สุดในหมู่...
การอภิปราย
สาหร่าย
IMHO กระบวนการที่ไร้เหตุผลและไม่เป็นที่พอใจที่สุดสำหรับร่างกายคือการพันร่างกาย หากความหยาบหมายความว่าคุณเป็นโรคเซลลูไลท์ที่น่ากลัวการพอกตัวจะไม่ช่วยอะไร ถ้าหยาบเหมือนกระเบื้องไม่เคลือบ ก็ขัด ทามอยซ์เจอไรเซอร์และวิตามินไปในตัว
เธอทำเกือบทุกอย่างที่อยู่ในมอสโก ช็อคโกแลตที่โง่ที่สุด ผลไม้ไม่มากก็น้อย เช่น ฟักทอง และกะทิ แต่ถึงอย่างนั้นก็มีกลิ่นมากกว่าผลจริงเสียอีก ในแง่ของการลดน้ำหนักขยะขั้นตอนนี้ทำงานอย่างไรและแม้ว่าคุณจะทำทุกวัน IMHO ทั้งหมด แน่นอนว่าผิวของทุกคนแตกต่างกันและข้อกำหนดก็แตกต่างกัน
23/01/2555 12:25:10 น. รับทราบครับวิธีการใช้สครับกาแฟแบบโฮมเมด กาแฟเป็นวิธีการรักษาเซลลูไลท์ที่ได้รับความนิยมมากที่สุดวิธีหนึ่ง กากกาแฟที่เหลือจากการทำกาแฟตุรกีหรือ "เค้ก" จากเครื่องชงกาแฟมีประสิทธิภาพค่อนข้างน้อย แต่การห่อชาและน้ำผึ้งสำหรับ...
การอภิปราย
โอ้! แต่ฉันไม่มีน้ำผึ้ง (และคุณไม่สามารถทำมันได้ คุณช่วยบอกฉันได้ไหม (
เช้านี้มีโปรแกรม Malakhov + ดังนั้น Katya Mirimanova จึงอยู่ที่นั่นเธอแนะนำฉันเพียงแค่องค์ประกอบดังกล่าว)) ฉันแค่อยากลองและตอนนี้พระเจ้าสั่งเอง)
ห่อใดมีประสิทธิภาพมากกว่ากัน ดูแลร่างกาย. แฟชั่นและความงาม ห่อใดมีประสิทธิภาพมากกว่ากัน ฉันรู้สึกทรมานกับฤดูใบไม้ร่วง ฉันตัดสินใจรักษาตัวเองด้วยสิ่งที่แตกต่างระหว่างการทำโฮมเมดที่ศ. เครื่องสำอางและห่อในร้านเสริมสวย - เฉพาะใน...
การอภิปราย
หลังจากคลอดลูกคนที่สอง ฉันฟื้นฟูตัวเองได้ด้วยหลักสูตรการห่อตัวของ Janssen SPA-care เท่านั้น ทำใน "Harmony spa"
พื้นฐานของเส้นคือส้มหวานในร้านเสริมสวยพวกเขาเลือกโปรแกรมนี้เป็นพิเศษเพื่อคืนความยืดหยุ่นและการปรับรูปร่าง ระยะเวลาของขั้นตอนคือ 2-3 ชั่วโมง ขั้นแรกให้อาบน้ำอโรมาเธอราพี ทำความสะอาด นวดแก้ไข พอกตัว การนวดเท้าที่น่าพอใจมากและจบลงด้วยการให้ความชุ่มชื้น โดยทั่วไปแล้วฉันไปที่รีสอร์ทและพักผ่อนและมีประโยชน์ต่อร่างกาย ฉันขอแนะนำให้ทุกคนอารมณ์ขึ้นถึง 100
ความแตกต่างระหว่าง dbertping ที่บ้านกับศ. เครื่องสำอางและห่อในร้านเสริมสวย - เป็นเงินเท่านั้น และเป็นเงินแพงกว่าในห้องโดยสาร 3-4-5 เท่า
และอื่น ๆ - สาหร่าย
แต่ IMHO คุณไม่ควรคาดหวังผลที่ยอดเยี่ยมจากการห่อ
วิธีทำกาแฟห่อสูตรเซลลูไลท์ วิธีทำครีมพอกที่บ้าน: ส่วนผสม วิธีการใช้สครับกาแฟแบบโฮมเมด กาแฟเป็นวิธีการรักษาเซลลูไลท์ที่ได้รับความนิยมมากที่สุดวิธีหนึ่ง หรือทาหนาๆแค่นี้ก็ได้...
การอภิปราย
บางทีคุณอาจต้องขัดถูด้วยนวมบางชนิด ไม่ใช่ด้วยมือของคุณ ไม่อย่างนั้นมือของฉันก็อยู่ได้ไม่ถึง 10 นาทีเช่นกัน ฉันทำแบบเดียวกับ Lencha33 แต่ก็ห่างไกลจาก 10 นาทีเช่นกัน สูงสุด 5 นาที และพยายามอย่าล้างออกอีกสองสามนาทีหากเป็นไปได้
ฉันทำสิ่งนี้: ฉันล้างด้วยผ้าขนหนูเหมือนเคย จากนั้นกาแฟในฝ่ามือของฉันแล้วไป! ใช่มือของฉันจะถูกขัดด้วยมันไม่ทำให้ฉันเจ็บ แต่ฉันไม่มีความอดทน 10 นาที ... บางครั้งฉันก็ใช้เครื่องนวด ฉันมีสิ่งไม่พึงประสงค์ - มันคือกาแฟทั้งห้องน้ำ)))))
วิธีทำกาแฟห่อสูตรเซลลูไลท์ สำหรับขั้นตอนการต่อต้านเซลลูไลท์กาแฟสำเร็จรูปไม่เหมาะ - เป็นธรรมชาติเท่านั้น การนวดด้วยน้ำผึ้งและการพอกตัวด้วยน้ำผึ้งช่วยลดการปรากฏของเซลลูไลท์ การลดลงโดยรวมของ...
ฉันสามารถบอกคุณได้ว่าจะห่อพื้นที่ที่มีปัญหาที่บ้านได้อย่างไร สาวๆ คะ ขอเพิ่มสูตรห่อน้ำผึ้งนะคะ เพราะถามบ่อย ในความคิดของฉันเอฟเฟกต์ปรากฏขึ้นทันที - ผิวจะยืดหยุ่นและเซลลูไลท์อย่างช้าๆ ...
การอภิปราย
สาว ๆ ไม่มีใครทำอะไรช่วยกาต้มน้ำ pliiiiz เมื่อวานทำตามสูตรที่แล้ว (ใส่น้ำมัน) เลยเอาฟิล์ม 20 เมตร ต้องกี่ชั้น ไม่งั้นห่อตัวเหมือนมัมมี่ และหนังเลื่อนออกจากกระเพาะอาหาร ช่วย.
ฉันไม่สามารถพูดอะไรในหัวข้อ แต่ขอบคุณมากสำหรับสูตรอาหาร :)
สาวๆ ได้โปรดบอกฉันที ฉันต้องการพอกตัวก่อน LPG แต่ฉันเป็นคนธรรมดาในการทำสิ่งนี้ มีโคลน สาหร่าย ช็อกโกแลต และพอกตัว Styx ในร้านเสริมสวย อะไรดีกว่ากัน? งานที่คุ้นเคย: เพื่อขจัดเซลลูไลท์และขับของเหลวออกให้มากที่สุด
การอภิปราย
ฉันเพื่อ Stixovskie !! ฉันชอบทั้งผลลัพธ์และความสบาย ฉันทำร่วมกับ LPG - การห่อครั้งแรกจากนั้น LPG และฉันพอใจกับผลลัพธ์มาก จากการห่อหุ้มเหล่านี้ ผิวจะกลายเป็นสิ่งที่ยอดเยี่ยม (แม้ในเซลลูไลท์ "เทอร์รี่" ของฉัน ผลลัพธ์ก็ชัดเจน)
ฉันจะทำสาหร่ายทะเล โคลนเป็นอันดับสอง
ฉันเองจะทำสาหร่ายที่บ้าน มันสะดวกและประหยัดกว่าสำหรับฉัน
วิธีทำกาแฟห่อสูตรเซลลูไลท์ กากกาแฟที่เหลือจากการทำกาแฟตุรกีหรือ "เค้ก" จากเครื่องชงกาแฟค่อนข้างมีประสิทธิภาพน้อยกว่า แต่การพอกตัวด้วยชาและน้ำผึ้งมีไว้สำหรับการลดน้ำหนัก
เกี่ยวกับกากกาแฟ?? รูปและพื้นที่ปัญหา การลดน้ำหนักและอาหาร. วิธีกำจัดน้ำหนักส่วนเกิน ลดน้ำหนักหลังคลอด เลือกอาหารที่เหมาะสม และเข้าสังคม วิธีการใช้สครับกาแฟแบบโฮมเมด กาแฟเป็นวิธีการรักษาเซลลูไลท์ที่ได้รับความนิยมมากที่สุดวิธีหนึ่ง
การอภิปราย
ในการประชุมเกี่ยวกับแฟชั่นและความงาม สาวๆ ใช้กาแฟเป็นสครับขัดผิวมานานแล้ว ผสมกับ kefir (โดยส่วนตัวฉันผสมกับโยเกิร์ตไขมันต่ำไม่เช่นนั้นมันจะอ้วนมากสำหรับฉันด้วย kefir) สิ่งที่ดีมาก
มันวิเศษมาก!!! ฉันทำสครับกาแฟมา 9 ปีแล้ว สูตร: สำหรับ 1 คน กากกาแฟ 2-3 ช้อนโต๊ะ + ข้าวโอ๊ตนึ่ง (นึ่งด้วยน้ำเดือด 1 ช้อนโต๊ะพร้อมสไลด์) ถูตัว นวดหน้าเป็นวงกลม 10 -15 นาที
ผู้ใช้ทุกคนต่างยอมรับผลที่ได้: ผิวจะนุ่มเนียนเหมือนตูดเด็ก (หมายถึง ทารกที่ไม่มี diathesis!) การก่อตัวของริ้วรอยช้าลง จุดด่างดำ น้อยลงมาก และสิวใด ๆ เกิดขึ้นน้อยลง ฉันอ่าน ว่ามีผลต่อต้านเซลลูไลท์ด้วย ฉันไม่สามารถพูดได้ เพราะฉันไม่มีเซลลูไลท์เด่นชัด ดีที่สุดคือใช้ในโรงอาบน้ำ หลังห้องอบไอน้ำ แต่ถ้าอยู่ที่บ้าน บนอ่างล้างมือ ตัวนึ่ง ครั้งแรกที่ทุกคนบอกว่าให้ล้างตัวด้วยสบู่ทีหลัง แต่อย่าทำแบบนี้ ล้างตัวให้สะอาดด้วยน้ำ (ที่ร้ายกาจหลังหูและใต้อก) เมือกข้าวโอ๊ตจะถูกดูดซับและ ให้ผลที่นุ่มนวล
สรุปคือฉันได้แพร่เชื้อให้เพื่อนของฉันหมดแล้ว ลองสิ คุณจะไม่เสียใจเลย!
รูปร่างที่สง่างามโดยไม่มีไขมันส่วนเกินแม้แต่กรัมเดียวและความเปราะบางที่น่าเกลียดมีให้ทุกคนอย่างแน่นอน ใช่คุณจะต้องทำงานอย่างหนักเป็นเวลานาน แต่ช่างเป็นผลลัพธ์ที่น่าทึ่ง! ผู้ช่วยที่ซื่อสัตย์คนหนึ่งของคุณจะเป็นห่อกาแฟสำหรับการลดน้ำหนักซึ่งทำได้ง่ายที่บ้านแถมขั้นตอนจะไม่กระทบกับงบประมาณ กลิ่นที่น่ารื่นรมย์จะกระจายไปทั่วบ้าน คุณจะรู้สึกกระปรี้กระเปร่าและมีความปรารถนาที่จะเปลี่ยนแปลงให้ดีขึ้น
วิธีทำกาแฟห่อเพื่อลดน้ำหนักที่บ้าน
ผู้เห็นเหตุการณ์อ้างว่าขั้นตอนนี้สามารถลบเส้นรอบวงได้ 1-1.5 ซม. ในครั้งเดียว โอกาสที่ดึงดูดใจในการลดน้ำหนักใช่ไหม? ผลสำเร็จของการห่อเป็นไปได้เนื่องจากการกำจัดน้ำส่วนเกินออกจากเนื้อเยื่อและการเผาผลาญเซลล์ไขมัน การต่อสู้ที่ถูกต้องกับเซลลูไลท์ที่บ้านจะทำให้ความพยายามของคุณไม่สูญเปล่า ทำตามขั้นตอนด้านล่าง แล้วคุณจะบรรลุเป้าหมายที่ต้องการในเวลาอันสั้น:
- ในวันนั้นคุณต้องให้ความสนใจสูงสุดกับการพักผ่อน การปฏิบัติตามระบบน้ำ โภชนาการที่เหมาะสม สิ่งสำคัญคือต้องดื่มน้ำบริสุทธิ์ประมาณ 2-3 ลิตร (ระหว่างที่ห่อเซลลูไลท์ด้วยกาแฟ ให้ดื่มน้ำในจิบเล็กๆ ด้วย) กินเป็นเศษส่วนให้อาหารเบา พยายามอย่ากิน 2.5-3 ชั่วโมงก่อนและหลังเซสชั่น
- เตรียมเอกสารการทำงานของคุณ คุณสามารถห่อด้วยกากกาแฟหรือกาแฟบด ธัญพืชที่ปลูกเองจะรับประกันผลลัพธ์ที่มีคุณภาพ 100% ชงกาแฟแบบเติร์กโดยไม่มีสารเติมแต่งใด ๆ (น้ำ 1 ถ้วย - ถั่ว 2 ช้อนชา) ดื่มเครื่องดื่มที่มีกลิ่นหอมแล้วทิ้งความข้น
- รับฟิล์มยึดม้วนหนา - คุณจะห่อบริเวณที่มีปัญหาด้วย ปริมาณของสครับกาแฟขึ้นอยู่กับขนาดของขั้นตอน หากมีความหนาไม่เพียงพอให้รวบรวมเป็นเวลาหลายวันเก็บไว้ในขวดที่ปิดสนิท
- ก่อนที่คุณจะห่อกาแฟเพื่อลดน้ำหนักอย่างรวดเร็วที่บ้าน ให้ระบายอากาศในห้องให้ดี
- อาบน้ำอุ่น นวดทั่วร่างกายด้วยผ้านุ่มๆ ใช้เจลอาบน้ำหรือสครับเพื่อขจัดความมันส่วนเกิน
- การห่อตัวต่อต้านเซลลูไลท์ด้วยกาแฟจะใช้เวลาประมาณ 1 ชั่วโมงโดยเฉลี่ย ใช้องค์ประกอบที่ใช้งานกับส่วนของร่างกายที่ต้องการการแก้ไข นวดผิวเบา ๆ จากนั้นห่อบริเวณที่ทำการรักษาด้วยฟิล์มยึด
- ระหว่างขั้นตอนการห่อตัว คุณสามารถนอนใต้ผ้าคลุม ออกกำลังกาย ทำความสะอาดบ้าน และเต้นรำ หากคุณอุ่นผิวใต้ฟิล์มผลของการลดน้ำหนักจะเพิ่มขึ้น
- หลังจากเวลาที่กำหนดสำหรับขั้นตอนนี้ ให้ล้างส่วนประกอบของแผ่นพันป้องกันเซลลูไลท์ออกด้วยน้ำอุ่น ปรนนิบัติร่างกายด้วยครีม/โลชั่นต่อต้านผิวเปลือกส้มหรือมอยส์เจอไรเซอร์เป็นประจำ
สูตรห่อกาแฟโฮมเมด
ข้อบ่งชี้สำหรับขั้นตอนนี้คือเซลลูไลท์ในระยะแรก, หย่อนยาน, ผิวแห้ง, น้ำหนักเกิน อย่างไรก็ตาม ความงามที่มีรูปแบบนางแบบก็ทำการพอกตัวด้วยกาแฟเพื่อลดน้ำหนักที่บ้านเป็นครั้งคราว ซึ่งทำให้สามารถรักษาความงามของร่างกายไว้ได้ มีสูตรอาหารมากมายขอบคุณที่ตัวแทนหญิงจะพบเวอร์ชันของเธอเอง รวบรวมกาแฟห่อเซลลูไลท์ที่ประสบความสำเร็จที่สุดมาให้คุณแล้ว
ด้วยน้ำผึ้ง
ผสมเมล็ดกาแฟบด น้ำผึ้งเหลว ในอัตราส่วน 1:2 ใช้องค์ประกอบในชั้นหนาบนพื้นที่ที่มีปัญหาของผิวหนัง ห่อพื้นที่ด้วยพลาสติกแรป เนื่องจากห่อนี้ถือว่าเย็น (ส่วนผสมไม่จำเป็นต้องอุ่น) จึงต้องเก็บไว้ประมาณ 1.5 ชั่วโมง ตรวจสอบความเป็นอยู่ที่ดีของคุณ หากผิวหนังเริ่มไหม้ ให้รีบล้างสารที่ออกฤทธิ์ออกและอย่าทำขั้นตอนนี้ซ้ำอีก
ความถี่ของการห่อด้วยกาแฟกับเซลลูไลท์นั้นพิจารณาจากสภาพผิว ด้วยประสิทธิภาพที่ดี 1 ขั้นตอน 1-2 ครั้งต่อเดือนก็เพียงพอแล้ว เพื่อวัตถุประสงค์ในการรักษามีความจำเป็นต้องดำเนินการที่ซับซ้อน 10-15 ครั้งทุกวัน ๆ จากนั้นสิ่งสำคัญคือต้องปล่อยให้ผิวได้พักผ่อนเป็นเวลาหนึ่งเดือน และหากจำเป็น ให้ทำซ้ำตามรอบ ก่อนห่อต้องแน่ใจว่าได้ทดสอบอาการแพ้แล้ว - ทาผลิตภัณฑ์เล็กน้อยที่ข้อศอก ความรู้สึกไม่สบายสูงสุดที่อนุญาตคือความรู้สึกแสบร้อนเล็กน้อย
ด้วยเกลือทะเล
คุณจะต้อง: 3 ช้อนโต๊ะ ล. กาแฟบด 2 ช้อนโต๊ะ ล. เกลือทะเล น้ำปริมาณเล็กน้อย หากต้องการเพิ่ม 1 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำมันพืช เช่น น้ำมันมะกอก ผสมส่วนผสมให้เข้ากัน เก็บส่วนผสมไว้ 60 นาที จากนั้นล้างสารออกฤทธิ์ออกด้วยน้ำอุ่นขณะนวดผิว หลังจากทำหัตถการแล้ว ให้ดื่มน้ำหรือชาเขียวสักแก้ว หลักสูตรประกอบด้วย 10 รอบวันเว้นวัน เกลือทะเลช่วยดึงน้ำออกจากผิวหนังได้ดี ดังนั้นคุณจึงรับประกันได้ว่าปริมาณน้ำจะเพิ่มขึ้น
กับพริกแดง
สำหรับส่วนผสมนี้ คุณจะต้องใช้น้ำผึ้ง (1-2 ช้อนโต๊ะ) และกาแฟ (2 ช้อนโต๊ะ) เทลงในนั้น 1 ช้อนโต๊ะ ล. พริกแดง. ทาส่วนผสมลงบนผิวเบา ๆ นวดเบา ๆ ทิ้งผ้าพันไว้ 30 นาทีและพร้อมที่จะต่อย จากนั้นนำส่วนผสมที่เหลือออกด้วยน้ำอุ่น การห่อนี้ควรทำสัปดาห์ละสองครั้งเป็นเวลาหนึ่งเดือน จากนั้นพัก 30 วันและคุณสามารถเรียนซ้ำได้ พริกแดงถือเป็นวิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพมาก แต่ก็ไม่เหมาะสำหรับทุกคน
ด้วยคาเฟอีนและพริก
นี่เป็นเครื่องมือสำหรับผู้หญิงที่กล้าหาญเพราะมันบังคับให้คุณทนต่อความรู้สึกที่ไม่น่าพึงพอใจที่สุด Kapsikam เป็นครีมที่กระตุ้นให้ผิวหนังร้อนจัดซึ่งมาพร้อมกับความรู้สึกแสบร้อน ในการเตรียมห่อที่บ้าน คุณต้องมีคาเฟอีน-โซเดียมเบนโซเอต 4 หลอด, ถั่วลันเตาเม็ดเล็ก, 1 ช้อนชา เบบี้ครีม.
ใช้ส่วนผสมเฉพาะกับพื้นที่ที่มีปัญหาปิดด้วยฟิล์มยึด จัดองค์ประกอบภาพเป็นเวลา 1-3 ชั่วโมง โดยเน้นไปที่ความเป็นอยู่ที่ดีของคุณ ล้างแผ่นกระชับสัดส่วนออกด้วยน้ำอุ่น สำหรับการสูญเสียปริมาตรที่ดี จำเป็นต้องมีขั้นตอน 10 ขั้นตอน ถ้าคุณรู้สึกดีให้ทำวันเว้นวัน ในกรณีอื่นคุณต้องรอ 2-3 วัน แต่ไม่เกินนี้ พยายามดื่มด่ำกับขั้นตอนในตอนเย็นเพื่อให้คุณได้พักผ่อนอย่างเต็มที่ในภายหลัง
ด้วยปาปาเวอรีนและคาเฟอีน
ผสมเนื้อหาของ papaverine สองหลอดและคาเฟอีนในปริมาณที่เท่ากัน ปริมาตรมาตรฐานคือ 2 มล. เติมน้ำผึ้งเหลวลงในดวงตา. ดังนั้นคุณควรมีส่วนผสมที่เพียงพอสำหรับการรักษาบริเวณที่มีปัญหา จากนั้นปฏิบัติตามกฎมาตรฐาน โดยรวมแล้วจำเป็นต้องดำเนินการ 12 ครั้งทุกวัน ๆ หลังจากขั้นตอนที่ซับซ้อนคุณจะลดน้ำหนักได้ 1-2 กก. และกระแทกให้เรียบ
กลุ่มประชากรต่อไปนี้จะต้องปฏิเสธขั้นตอนนี้:
- ผู้ที่เป็นโรคหลอดเลือดและหัวใจ
- ผู้ป่วยโรคไต
- ผู้หญิงที่มีเส้นเลือดขอด, thrombophlebitis, เครือข่ายหลอดเลือดที่เห็นได้ชัด;
- สตรีมีครรภ์;
- ตัวแทนของเพศที่อ่อนแอกว่าด้วยโรคทางนรีเวช
- ผู้ป่วยที่เป็นหวัดหรือติดเชื้อไวรัส
- ผู้ที่เป็นโรคผิวหนัง แผลเปิด การก่อตัวที่ไม่เป็นอันตรายและไม่ร้ายแรง
วิดีโอ: วิธีห่อเซลลูไลท์สำหรับการลดน้ำหนัก
สะโพกและบั้นท้ายที่ไม่สวยงามจะไม่ทำให้คุณละอายกับรูปร่างอีกต่อไป การพันตัวเพื่อต่อต้านเซลลูไลท์เป็นขั้นตอนที่ง่ายและราคาไม่แพงซึ่งทำได้ง่ายมากที่บ้าน จะทำให้มีประสิทธิภาพมากขึ้นและได้ผลลัพธ์ที่น่าทึ่งในเวลาอันสั้นได้อย่างไร? วิธีที่ถูกต้องจะช่วยให้คุณได้รับประโยชน์สูงสุดจากเซสชั่นความงามแต่ละครั้ง ดูวิดีโอสั้น ๆ และชัดเจนเกี่ยวกับทุกขั้นตอนของการห่อกาแฟกลไกการออกฤทธิ์ของสารออกฤทธิ์ในชั้นนอกและชั้นในของผิวหนัง
กาแฟเป็นเครื่องดื่มที่มนุษย์รู้จักมาช้านาน อย่างไรก็ตาม กาแฟสามารถใช้ได้ไม่เพียงแต่เป็นผลิตภัณฑ์อาหารเท่านั้น แต่ยังเป็นผลิตภัณฑ์เสริมความงามที่มีประสิทธิภาพอีกด้วย สิ่งต่างๆ มากมายทำจากกากกาแฟ มาสก์ สครับ ครีม และพอกตัว.
ประโยชน์ของการห่อกาแฟคืออะไร?
การห่อด้วยกาแฟเป็นหนึ่งในการรักษาความงามที่บ้านที่ได้รับความนิยมมากที่สุด ไม่น่าแปลกใจเพราะกาแฟธรรมชาติมีประโยชน์ไม่เพียง แต่เป็นเครื่องดื่มเท่านั้น แต่ยังมีประโยชน์ต่อผิวร่างกายของเราด้วย ทุกคนคุ้นเคยกับคุณสมบัติหลักของกาแฟ - มันเติมพลัง ผลที่คล้ายคลึงกันเกิดขึ้นกับผิวหนัง - กาแฟช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิต ปรับสีผิว และเพิ่มความยืดหยุ่น
นอกจากนี้การห่อด้วยกาแฟยังทำให้ผิวนุ่มชุ่มชื้นขึ้นและมีรูพรุนน้อยลง นอกจากนี้ การพันผ้าช่วยลดน้ำหนักและต่อสู้กับเซลลูไลท์เพราะ กาแฟเป็นตัวเผาผลาญไขมันที่ดีแต่ต้องควบคุมอาหารและออกกำลังกาย สิ่งสำคัญคือต้องมีผลกระทบที่ซับซ้อนในพื้นที่ที่มีปัญหา
อะไรที่จำเป็น?
- กากกาแฟ
- นมหรือเนย (มะกอกหรืออื่นๆ)
- ภาชนะสำหรับผสมส่วนผสมของมวลสาร
- ผ้าขนหนู
- ติดฟิล์ม
- เสื้อผ้าอุ่น ๆ
- สครับผิวกาย (ใช้กากกาแฟแทนได้)
- ครีมธรรมชาติ
- เวลาว่าง
ก่อนที่คุณจะเริ่ม คุณต้องเข้าใจว่าคุณต้องการอะไรจากขั้นตอนนี้ รวมถึงเวลาและเงินที่คุณยินดีจ่าย มีสูตรอาหารมากมายที่มีส่วนประกอบและความซับซ้อนต่างกัน แต่สำหรับทั้งหมดคุณต้องมีส่วนผสมหลักสองอย่าง: กากกาแฟและฟิล์มยึด กาแฟเป็นธรรมชาติเท่านั้น มิฉะนั้นจะไม่มีผล
สองวันก่อนขั้นตอนที่วางแผนไว้ เก็บกากกาแฟในโถที่สะอาดแล้วใส่ในตู้เย็น ก่อนทำหัตถการต้องถูร่างกายด้วยผ้าขนหนูหรือสครับ (แทนที่จะใช้เจลที่ซื้อตามร้านค้า คุณสามารถใช้เจลที่มีความหนาเท่ากันแล้วถูร่างกายด้วยก็ได้) เพื่อให้ผิวหนังอุ่นขึ้น สิ่งนี้จะช่วยเพิ่มเอฟเฟกต์ของการห่อได้อย่างมาก
ควรพันตัวหลังอาบน้ำเมื่อร่างกายร้อนและสะอาดจะดีกว่า ถ้าคุณสามารถใช้ซาวน่า - ใช้มัน ทาส่วนผสมที่เตรียมไว้กับผิวแห้งแล้วห่อด้วยฟิล์มทันที ทำทุกอย่างให้เร็วที่สุดเพื่อให้ร่างกายอบอุ่น จากนั้นห่อตัวด้วยผ้าขนหนูและสวมเสื้อผ้าที่อบอุ่น
หลังจากนั้นคุณสามารถออกจากห้องน้ำได้เท่านั้น ขอแนะนำให้เข้านอนเพื่อให้มีความร้อนมากยิ่งขึ้น แน่นอนว่าคุณไม่สามารถนอนอยู่บนเตียงเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง แต่ทำธุรกิจของคุณเองได้ แต่ผลกระทบของการห่อจะน้อยลงเล็กน้อย หนึ่งชั่วโมงต่อมาเราไปห้องน้ำอีกครั้งและล้างส่วนผสมออก เป็นการดีกว่าที่จะไม่ใช้เจลและสบู่แม้ว่าจะมีชั้นของส่วนผสมเหลืออยู่ คุณก็สามารถเช็ดตัวให้แห้งได้
หลังจากทำหัตถการแล้ว คุณสามารถทาครีมลดรอยแตกลายตามธรรมชาติหรือมอยส์เจอไรเซอร์กับผิวได้ จะดีกว่าถ้าครีมทำด้วยมือ ครีมสามารถแทนที่ด้วยน้ำมันหอมระเหยร่วมกับน้ำมันมะกอก
ข้อผิดพลาด ARVE:
การพันสามารถทำได้ทุกส่วนของร่างกายที่มีปัญหา มันคุ้มค่าที่จะทำการแรปเพื่อให้ได้เอฟเฟกต์ที่มองเห็นได้ 12-15 ครั้งโดยมีช่วงเวลาสองถึงสามวัน จากนั้นเราจะหยุดพัก ไม่ควรเปลี่ยนสูตรอาหารบ่อยเกินไป สำหรับหนึ่งหลักสูตร - หนึ่งใบสั่งยา หลังจากหนึ่งหรือสองเดือนสามารถทำซ้ำได้ แต่ใช้สูตรอื่น
ไม่จำเป็นต้องพันบริเวณที่ "มีปัญหา" แบบคลาสสิก: สะโพกและหน้าท้อง คุณสามารถพันแขนและหน้าอกของคุณ (อย่าทำหากคุณมีปัญหาเกี่ยวกับหัวใจ!) และแม้แต่คอของคุณ
ทำอย่างไรให้ได้ความหนาที่ดีและมีประสิทธิภาพ?
มีหลายวิธีในการทำให้หนาที่บ้าน: ชงกาแฟใน Turk หรือในเครื่องชงกาแฟ อย่าเตรียมกาแฟด้วยน้ำตาล อบเชย และสารปรุงแต่งอื่นๆ น้ำตาลจะลดคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของส่วนผสมที่ข้นลงอย่างมาก และเครื่องเทศและสารเติมแต่งสามารถก่อให้เกิดการแพ้ร่วมกับส่วนผสมอื่น ๆ ของส่วนผสมที่วางแผนไว้
ไม่มีเทคนิคพิเศษในการเตรียมส่วนผสมขั้นสุดท้าย แต่ความสม่ำเสมอเป็นสิ่งสำคัญ ในหลายสูตร ดินจะผสมกับครีม (ธรรมชาติ!) หรือกับนม คุณสามารถใช้น้ำมันต่าง ๆ (คลาสสิก - น้ำมันมะกอกหรือพีช) ข้อดีของการผสมกับออยล์คือทาผิวได้ง่ายกว่าและไม่แห้งตึง
ส่วนผสมที่แห้งเกินไปจะไม่วางบนผิวอย่างสม่ำเสมอและของเหลวที่มากเกินไปจะระบายออกทันทีทุกอย่างขึ้นอยู่กับสูตรเฉพาะ เงื่อนไขหลักคือส่วนผสมทั้งหมดควรอุ่น แต่ไม่ร้อนเกินไปเพื่อไม่ให้ผิวหนังไหม้มิฉะนั้นจะมีผลตรงกันข้ามในภายหลัง - ผิวหนังจะลอกออกและดูเหมือนหลังจากการเผาไหม้จริง ส่วนผสมที่ลงตัว: อ่อนและร้อนปานกลาง เชื่อความรู้สึกของคุณ
ประสิทธิภาพของกากกาแฟ
กาแฟเป็นตัวเผาผลาญไขมันที่ยอดเยี่ยม และคุณภาพนี้เองที่ทำให้สูตรอาหารเหล่านี้เป็นที่นิยมอย่างมาก กาแฟมีสารต้านอนุมูลอิสระจำนวนมาก ซึ่งมีส่วนช่วยในการฟื้นฟูและฟื้นฟูผิว
ห่อหุ้มอย่างดีเพื่อขจัดอาการบวม(ของเหลวส่วนเกินในเนื้อเยื่อ), ส่งเสริมการสร้างเซลล์ใหม่, ขจัดสารพิษจำนวนหนึ่ง, ลบรอยแตกลาย, ทำให้ผิวยืดหยุ่นมากขึ้น, เซลลูไลท์ที่นูนขึ้นจะเรียบขึ้นอย่างเห็นได้ชัดและปริมาณส่วนเกินจะหายไป
หากเราเปรียบเทียบการห่อกาแฟกับกาแฟแบบอื่น กาแฟคือผู้นำที่ไม่มีปัญหา หลังจากสองหรือสามขั้นตอนผลลัพธ์ก็ชัดเจน!
ข้อห้ามในการพอกตัวด้วยกาแฟ
การห่อกาแฟแม้จะมีประโยชน์ แต่ก็มีข้อห้ามหลายประการ คุณควรศึกษารายการข้อห้ามอย่างละเอียดก่อนดำเนินการตามขั้นตอน
คุณไม่สามารถทำตามขั้นตอนได้หาก:
- คุณมีเส้นเลือดขอด การพันอาจทำให้ปัญหารุนแรงขึ้น!
- ระหว่างตั้งครรภ์. ห้ามมิให้ร้อนมากเกินไปโดยเด็ดขาดอาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพของเด็กได้
- การปรากฏตัวของโรคเชื้อรา, ความเสียหายทางกลต่อผิวหนัง (บาดแผลและบาดแผลต่างๆ), สิวและผื่น
- การปรากฏตัวของโรคในสตรี
- ความดันโลหิตสูง, โรคไต, เบาหวาน, มะเร็งวิทยายังรวมอยู่ในรายการข้อห้าม
หากคุณมีบางอย่างจากรายการนี้ ขั้นตอนการชงกาแฟควรเลื่อนออกไป แม้แต่การดื่มเครื่องดื่มนี้ก็ไม่แนะนำให้ดื่มกาแฟเพื่อประโยชน์ทั้งหมด
ตรงกันข้ามกับความเข้าใจผิดทั่วไป ไม่ควรดื่มกาแฟในขณะท้องว่างในตอนเช้า เพราะกาแฟจะทำให้เยื่อบุกระเพาะอาหารระคายเคือง คุณอาจเป็นแผลในกระเพาะได้ ควรดื่มเครื่องดื่มนี้ในเวลาอาหารกลางวันเมื่อคุณต้องการเพิ่มพลังงานจริงๆ และมีเพียงวิธีเดียวสำหรับอาการง่วงนอนในตอนเช้า - การนอนหลับปกติ อย่าละเลยสุขภาพของคุณ! หากคุณสงสัยว่าควรทำตามขั้นตอนหรือไม่ ควรปรึกษาแพทย์ของคุณ
การเตรียมกากกาแฟสำหรับห่อ
ดังนั้นหากคุณตัดสินใจเลือกสูตรอาหารแล้ว คุณไม่มีข้อห้ามใด ๆ คุณควรเตรียมแป้งหนา ๆ เพื่อใช้ต่อไป
เรานำเหยือกออกจากตู้เย็นเทลงในชาม (ไม่ใช่พลาสติก) แล้วเติมนม โดยปกติความหนา 200-300 กรัมก็เพียงพอสำหรับขั้นตอนเดียว ทุกอย่างขึ้นอยู่กับพื้นที่ที่มีปัญหา เราทำห้องอบไอน้ำเพิ่มน้ำมันหอมระเหยที่จำเป็น แต่อย่านำไปต้ม! เมื่อมวลอุ่นขึ้น ให้นำออกจากเตาแล้วอุ้มเข้าห้องน้ำ
แทนที่จะใช้ห้องอบไอน้ำ คุณสามารถอุ่นเฉพาะนมแล้วเติมลงในกาแฟของคุณ และอย่าลืมนำฟิล์มกันรอยเข้าห้องน้ำไปด้วย!
ข้อผิดพลาด ARVE:แอตทริบิวต์ id และรหัสย่อของผู้ให้บริการเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับรหัสย่อเก่า แนะนำให้เปลี่ยนไปใช้รหัสย่อใหม่ที่ต้องการเฉพาะ url
สูตรอาหาร
- สูตรกับนมสูตรที่ง่ายที่สุดและราคาถูกที่สุดในแง่ของเงิน เหมาะสำหรับผู้เริ่มต้น ผสมนมและกาแฟจนเป็นเนื้อเนียน สามารถเติมน้ำผึ้งเพื่อเพิ่มความหนืดและเพิ่มประโยชน์ เราเอามาทาผิว ห่อด้วยกระดาษฟอยล์
- สูตรด้วยดินเหนียวสีขาวสูตรนี้แพงกว่านิดหน่อย ดินเครื่องสำอางมีจำหน่ายในร้านขายยาทุกแห่ง (ราคาถูกมาก) คุณสามารถเลือกดินเหนียวที่มีราคาแพงกว่าเช่นใช้ดินเหนียวสีน้ำเงิน เราผสมดินเหนียวกับกาแฟและนมร้อน อุ่นทั้งหมดและเติมน้ำมันหอมระเหยตามรสนิยมของคุณ
- สามารถใช้สาหร่ายทะเลเช่นสาหร่ายทะเลหรือฟูคัส ทั้งหมดนี้ขายในร้านขายยา สาหร่ายต้องเติมน้ำร้อนล่วงหน้า ปล่อยให้บวม (หนึ่งชั่วโมงก็เพียงพอแล้ว) จากนั้นผสมกับกากกาแฟ เติมนมร้อน น้ำผึ้ง คนให้เข้ากัน ทำให้ผิวอิ่มน้ำด้วยวิตามินและแร่ธาตุอย่างสมบูรณ์แบบ ในระหว่างขั้นตอน ผิวจะแลดูอ่อนเยาว์และกระชับขึ้นอย่างเห็นได้ชัด
- กากกาแฟเข้ากันได้ดีกับน้ำมันมะกอกในกรณีนี้สามารถใช้ส่วนผสมเพียงสองอย่างเท่านั้น: ข้นและน้ำมัน น้ำมันมะกอกให้ความชุ่มชื้นและบำรุงผิวได้อย่างสมบูรณ์แบบ ที่สำคัญควรใช้น้ำมันจากธรรมชาติ สูตรนี้แนะนำเป็นพิเศษสำหรับฤดูหนาว ปกป้องผิวจากการแตกและแห้งกร้านได้อย่างสมบูรณ์แบบ น้ำมันมะกอกสามารถแทนที่ด้วยพีชหรืออย่างอื่นได้ แต่ไม่ต้องเข้มข้นมาก ตัวอย่างเช่น น้ำมันหอมระเหยจากส้มสามารถเผาไหม้บริเวณที่บอบบางของผิวหนังได้ โปรดใช้ความระมัดระวัง
- คุณสามารถรวมความหนาและเกลือในสัดส่วนที่เท่ากันและเติมน้ำร้อน คุณสามารถใช้เกลืออาบน้ำที่ไม่ใช่เครื่องสำอางและห้องรับประทานอาหารตามปกติก็ไม่เลวร้ายไปกว่านี้ ใช้ห่อของได้ เช่นเดียวกับการขัดผิวแบบโฮมเมด
- สูตรพริกไทย.ดีมากสำหรับการปรับปรุงการไหลเวียนโลหิตในบริเวณที่มีปัญหา เพราะพริกไทยจะส่งเสริมการไหลเวียนของเลือด เราใช้น้ำมันหนา (โดยเฉพาะมะกอก) และพริกไทยขูดเล็กน้อย เครื่องเทศไม่คุ้มค่า ควรใช้พริกแห้ง (ดีกว่าที่จะซื้อในตลาดในร้านค้าที่ไม่ค่อยมีขายในรูปของเครื่องเทศ) บดและเพิ่มลงในส่วนผสม สามารถแทนที่ด้วยมัสตาร์ด (บดเมล็ด) มันจะอบแต่ไม่เป็นไร ในครั้งแรก คุณสามารถรอครึ่งชั่วโมงหากอบได้ยากมาก จากนั้นค่อยๆ เพิ่มเวลาเป็นหนึ่งชั่วโมง ผิวหนังอาจคันเล็กน้อยหลังขั้นตอน เพื่อลดผลกระทบนี้ คุณสามารถล้างมาสก์ออกด้วยน้ำเย็น จากนั้นทาครีมเด็ก
และอย่าลืมนำฟิล์มกันรอยเข้าห้องน้ำไปด้วย!
เป็นการดีกว่าที่จะห่อบริเวณที่ต้องการในรูปแบบของการแต่งกายปกติแทนที่จะใช้ผ้าพันแผล - ฟิล์มยึด เราห่อหลายชั้น (3-4) และเติมขอบ จากนั้นเราสวมเสื้อผ้าที่อบอุ่นทันทีหากทำตามขั้นตอนที่ท้องจะเป็นการดีกว่าที่จะห่อผ้าขนหนูเพิ่มเติมแล้วแต่งตัวเท่านั้น
หลังจากผ่านไปหนึ่งชั่วโมง ให้คลายออกอย่างเบามือ ไม่กระตุก (ความหนาอาจแห้งและการเคลื่อนไหวอย่างกะทันหันอาจทำให้รู้สึกไม่สบาย) และล้างส่วนผสมออก
มีสูตรอาหารมากมายที่มีกากกาแฟซึ่งเป็นที่นิยมมากที่สุดรวบรวมไว้ที่นี่ แต่คุณสามารถทดลองกับพวกเขาทั้งหมดและเพิ่มบางอย่างของคุณเองได้ ในสูตรมาตรฐานที่มีนมและน้ำผึ้ง คุณสามารถเติมน้ำมันหอมระเหยได้หลากหลายชนิดตามที่คุณต้องการ การพันสามารถทำได้ทุกส่วนของร่างกายที่มีปัญหา
กาแฟเป็นของขวัญจากธรรมชาติอย่างแท้จริงสำหรับความงามของผู้หญิง และที่สำคัญ สูตรอาหารเหล่านี้เรียบง่าย ปลอดภัย (หากไม่มีข้อห้าม) มีประสิทธิภาพและราคาถูก
คุณต้องต่อสู้กับ "เปลือกส้ม" บนร่างกาย ไม่เพียงแต่จากภายในเท่านั้น แต่ยังมาจากภายนอกด้วย หนึ่งในวิธีที่ได้ผลคือการห่อกาแฟ ทำหน้าที่ทำลายเนื้อเยื่อไขมันอย่างแข็งขันผ่านผิวหนัง
อ่านในบทความนี้
ประโยชน์ของการห่อกาแฟ
กาแฟใช้เป็นเครื่องดื่มให้พลังงาน บำรุงหลอดเลือด ท้ายที่สุดก็มีวิตามินมากมายมีน้ำมันหอมระเหย แร่ธาตุ โพลีแซคคาไรด์ ใช้สำหรับพอกตัว กาแฟไม่มีผลเด่นชัดน้อยกว่าเมื่อบริโภคเป็นเครื่องดื่ม:
- ทำลายเซลล์ไขมัน
- ส่งเสริมการกำจัดสารพิษ
- กำจัดอาการบวมน้ำโดยกระตุ้นการขับถ่ายของไหล
- กระตุ้นกระบวนการเผาผลาญ
- กำจัดเซลล์ที่ตายแล้วของหนังกำพร้า
- ปรับสีผิวเพิ่มความยืดหยุ่น
- เสริมสร้างภูมิคุ้มกันของเธอ
- ปรับปรุงสีผิว
กลิ่นหอมของธัญพืชมีผลดีต่อสมองและระบบประสาท หลังจากการห่อมีอารมณ์เพิ่มขึ้นความปรารถนาที่จะเคลื่อนไหว
วิธีการทำตามขั้นตอนที่บ้าน
การห่อกาแฟทำในร้านเสริมสวย แต่ก็มีให้ที่บ้านเช่นกัน กาแฟต้องเป็นธรรมชาติ ทันทีไม่ดีที่นี่ ธัญพืชบดเป็นผงเช่นสำหรับทำเครื่องดื่ม
ควรรับประทานกาแฟบดในปริมาณ 80 - 100 กรัม และมากกว่านั้นหากบริเวณที่มีเซลลูไลท์มาก องค์ประกอบสำหรับการห่อทำโดยการเติมผงลงในน้ำร้อน คุณควรได้รับข้าวต้มที่ค่อนข้างหนาแน่นซึ่งจะอยู่ในร่างกาย คุณต้องรอจนกว่าจะเย็นลงถึงอุณหภูมิที่สบาย การห่อทำได้ดังนี้:
- ขั้นแรก ให้ผิวหนังสัมผัสกับสครับต่อต้านเซลลูไลท์ โดยเฉพาะอย่างยิ่งกาแฟ
- ใช้องค์ประกอบที่เตรียมไว้บนพื้นผิวในพื้นที่ที่มีปัญหาโดยกระจายอย่างสม่ำเสมอ
- คลุมพื้นที่เหล่านี้ให้แน่นด้วยพลาสติกแรป
- ห่อด้วยผ้าห่มอุ่น ๆ ด้านบน
- จากนั้นคุณต้องนอนลงอย่างเงียบ ๆ เป็นเวลา 30 - 50 นาที
หลังจากเวลานี้ มวลกาแฟจะถูกล้างออกในห้องอาบน้ำและทาครีมบำรุงผิว
ผลกระทบเริ่มต้นจะพบหลังจาก 2 - 3 ครั้ง ผิวจะสม่ำเสมอและเรียบเนียนขึ้น และความหนาของ "เปลือกส้ม" จะลดลง แต่ ผลสูงสุดจะทำได้หลังจากผ่านขั้นตอน 12-15 ขั้นตอนเท่านั้น มีการแสดง 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์
จากนั้นคุณควรหยุดพักประมาณหนึ่งเดือน สิ่งนี้จำเป็นเพื่อหลีกเลี่ยงการติดกาแฟ ในช่วงหยุดชั่วคราวคุณสามารถใช้วิธีการภายนอกอื่น ๆ ได้หากอาการของเซลลูไลท์ยังคงอยู่ หลังจากนั้นการห่อด้วยกาแฟบดจะได้รับอนุญาตให้ทำได้มากกว่านี้
หากต้องการเรียนรู้วิธีการห่อกาแฟในร้านเสริมสวยและที่บ้าน โปรดดูวิดีโอนี้:
สูตรห่อกาแฟที่ดีที่สุดสำหรับเซลลูไลท์
กาแฟเข้ากันได้ดีกับส่วนผสมอื่นๆ ที่ช่วยลดเซลลูไลท์ ผู้หญิงหลายคนประสบความสำเร็จในการใช้สูตรที่ซับซ้อนมากขึ้น ผลกระทบของพวกเขาจะเห็นได้ชัดเจนยิ่งขึ้น
ด้วยน้ำผึ้ง
น้ำผึ้งธรรมชาติเป็นสารที่มีฤทธิ์ทางชีวภาพ เพื่อกำจัดเซลลูไลท์จะใช้โดยไม่ต้องเพิ่มเติมใด ๆ มันให้ความอบอุ่น, ผลการเผาผลาญไขมัน, ส่งผลดีต่อผิวหนัง ในการเตรียมองค์ประกอบแบบผสมคุณต้องทำ:
- 2 ช้อนโต๊ะ. ล. น้ำผึ้ง;
- 2 ช้อนโต๊ะ. ล. กาแฟบด
- น้ำอุ่น
มวลนี้ถูกนำไปใช้กับร่างกายในบริเวณที่มีเซลลูไลท์ติดฟิล์มและห่อไว้ด้านบน การห่อควรใช้เวลานานถึง 50 นาที
ด้วยน้ำมันส้ม
น้ำมันหอมระเหยจากซิตรัสมีความสามารถในการซึมลึกเข้าสู่ผิว ทำให้อุ่น นุ่มนวล และเรียบเนียน นอกจากส่วนผสมของกาแฟสำหรับการห่อแล้ว ส้มยังเหมาะที่สุดอีกด้วย แต่คุณยังสามารถใช้น้ำมันหอมระเหยจากมะนาว ส้มโอ มีการเตรียมยาต่อต้านเซลลูไลท์ดังนี้:
- กาแฟเทน้ำร้อนเช่นเดียวกับในสูตรแรก
- ปล่อยให้มวลเย็นลงเล็กน้อยเสริมด้วยน้ำมันส้ม 3 หยด
- ผสมและกระจายไปทั่วผิวหนังแล้วคลุมด้วยฟิล์มและผ้าห่ม
วิธีการรักษานี้จะถูกล้างออกหลังจาก 40 นาที
กับ "พริก"
ครีม "Kapsicam" เป็นที่รู้จักสำหรับคุณสมบัติในการอุ่นและยาแก้ปวด ดังนั้นจึงใช้เพื่อคลายความตึงเครียดของกล้ามเนื้อและการอักเสบ อีกทั้งยังมีคุณสมบัติในการซึมซาบสู่ชั้นผิวได้อย่างล้ำลึก ควรใช้คุณสมบัติเหล่านี้ในการรักษาเซลลูไลท์ Kapsikam จะเสริมฤทธิ์ของกาแฟ เพิ่มผลต่อไขมันในร่างกายและผิวหนัง องค์ประกอบสำหรับการห่อทำจาก:
- กาแฟรวมกับน้ำร้อนจนเป็นสารละลาย
- 1 เซนต์ ล. น้ำมันมะกอก;
- 1 ช้อนชา ขี้ผึ้ง
หลังจากผสมให้เข้ากันแล้ว มวลนี้จะถูกนำไปใช้กับบริเวณเซลลูไลท์เป็นเวลา 30-40 นาที หลังจากนั้นจึงล้างออก
กับพริกไทย
เพื่อให้ได้องค์ประกอบต่อต้านเซลลูไลท์สามารถเพิ่มพริกแดงลงในกาแฟได้ แต่ไม่หวาน แต่ร้อน ธัญพืชบดผสมกับน้ำร้อนเช่นเดียวกับในสูตรแรก จากนั้นเติม 1 ช้อนโต๊ะลงในมวลกาแฟ ล. พริกไทย. องค์ประกอบถูกนำไปใช้กับโซนเซลลูไลท์ภายใต้ฟิล์มและผ้าห่ม เก็บไว้ประมาณ 20 - 30 นาที แต่ถ้ามีอาการแสบร้อนมากก็จะถูกลบออกก่อนหน้านี้ ล้างมวลพริกไทยกาแฟออกด้วยน้ำอุ่นโดยไม่ต้องใช้สบู่หรือเจล จากนั้นอย่าลืมทาครีม
ข้อห้าม
ทุกคนไม่สามารถห่อเซลลูไลท์ด้วยกาแฟได้ และ แม้ว่าจะมีข้อห้ามในการใช้ภายนอกน้อยกว่าการดื่มเครื่องดื่ม แต่ก็ยังมีอยู่:
- การติดเชื้อราที่ผิวหนังบริเวณเซลลูไลท์
- โรคผิวหนังอื่น ๆ
- โรคทางนรีเวชถ้าจำเป็นต้องห่อที่ท้อง
- ความเสียหาย, รอยขีดข่วนบนผิวหนัง;
- โรคหัวใจและหลอดเลือดรุนแรง
- แพ้ส่วนประกอบใด ๆ ขององค์ประกอบ
ไม่ควรทำกาแฟห่อด้วย "แคปซิแคม" ในระหว่างตั้งครรภ์
ราคาในร้านเสริมสวย
ขั้นตอนในการห่อกาแฟต่อต้านเซลลูไลท์อย่างมืออาชีพเป็นหนึ่งในขั้นตอนที่ได้รับความนิยมมากที่สุด ในทางเทคนิคแล้วนั้นง่ายและสะดวกกว่า แต่ในกรณีนี้ความงามจะมีราคาสูงกว่ามาก การห่อกาแฟหนึ่งครั้งมีราคาตั้งแต่ 2,000 รูเบิล นั่นคือสำหรับหลักสูตรคุณจะต้องจ่ายอย่างน้อย 24,000 รูเบิล
การห่อด้วยกาแฟสำหรับเซลลูไลท์ไม่ใช่ "มาตรฐานทองคำ" ในการรักษา แต่พวกมันให้ผลที่เห็นได้ชัดเจนโดยเฉพาะในระยะเริ่มต้นของกระบวนการ พวกเขาจะช่วยเสริมสร้างโภชนาการที่สมเหตุสมผล การเล่นกีฬา และระบบการดื่มที่เหมาะสม
วิดีโอที่มีประโยชน์
เกี่ยวกับการสครับกาแฟกับเซลลูไลท์ ดูวิดีโอนี้:
บทความที่คล้ายกัน
ตุ่มที่ต้นขาและก้นโปรดเด็กเท่านั้น การนวดกำจัดเซลลูไลท์ที่ขาและหน้าท้องจะช่วยให้ผิวเรียบเนียน ทำอย่างไร? ประเภทใดมีประสิทธิภาพมากที่สุด? เลือกน้ำมันอย่างไร?