วิธีทำซุปกะหล่ำปลีกับกะหล่ำปลีดอง วิธีการปรุงซุปกะหล่ำปลีจากกะหล่ำปลีดอง ตัวเลือกข้าวบาร์เลย์
Shchi เป็นซุปอาหารรัสเซียแบบดั้งเดิมที่ทำจากกะหล่ำปลีดอง Shchi ปรุงด้วยเนื้อวัวเนื้อหมูหรือเนื้อแกะเป็นหลัก นอกจากนี้ซุปกะหล่ำปลีมักปรุงโดยไม่มีเนื้อสัตว์ในการอดอาหาร ซุปที่เรียบง่ายและอร่อยนี้เป็นที่นิยมมากในครอบครัวของฉัน โดยเฉพาะกับซี่โครงเนื้อ การทำซุปกะหล่ำปลีแสนอร่อยนั้นง่าย สิ่งสำคัญคือการเลือกกะหล่ำปลีดองที่อร่อยในตลาด
ในการเตรียมซุปกะหล่ำปลีจากกะหล่ำปลีดองกับเนื้อวัวให้ใช้ผลิตภัณฑ์จากรายการ ต้องทำความสะอาดและล้างผัก
ล้างซี่โครงวัวใต้น้ำไหล ซับให้แห้งด้วยกระดาษเช็ดมือแล้วสับ เทน้ำลงในกระทะใส่ซี่โครงลงไปตั้งบนเตา เมื่อน้ำเดือดให้รวบรวมโฟมและปรุงซี่โครงเป็นเวลา 40 นาที
ในเวลานี้ผัดหัวหอมสับและแครอทขูดในน้ำมันพืช
เพิ่มกะหล่ำปลีและผัดพร้อมกับหัวหอมและแครอทเป็นเวลา 2-3 นาที ควรผสมผสานกับรสชาติและกลิ่นหอมของผัก
ใส่ซอสมะเขือเทศ พาสต้า หรือมะเขือเทศสดไร้ผิวสับ ผสม.
ในเวลานี้ซี่โครงควรจะสุก ตัดมันฝรั่งเป็นก้อนใหญ่ใส่กระทะปรุงอาหารเป็นเวลา 15 นาที หลังจากนั้นสักครู่ให้ใส่ผักจากกระทะ ลอเรลแล้วปรุงต่ออีก 10-15 นาที กะหล่ำปลีควรยังคงกรอบอยู่
เกลือเพื่อลิ้มรสพริกไทย ลิ้มรสความเป็นกรด - หากยังเปรี้ยวไม่พอ คุณสามารถเติมน้ำส้มสายชูไวน์เล็กน้อยได้ หากซุปกะหล่ำปลีมีรสเปรี้ยว คุณสามารถเพิ่มน้ำตาลเล็กน้อยเพื่อให้รสชาติสมดุล เมื่อซุปพร้อมใส่ผักสับผสมปิดฝาหม้อปิดเตา ปล่อยให้น้ำซุปเดือดประมาณ 10-15 นาที
Shchi เสิร์ฟพร้อมกับครีมเปรี้ยวและขนมปังข้าวไรย์
ซุปกะหล่ำปลีดองแสนอร่อยพร้อมเนื้อพร้อมแล้ว สนุก.
เหมาะสำหรับมื้ออาหารของครอบครัว ต้มในน้ำซุปหมู เนื้อวัว หรือเนื้อไม่ติดมัน เติมผักและสมุนไพรต่างๆ ในบทความของวันนี้คุณจะพบกับสูตรง่ายๆ สำหรับซุปกะหล่ำปลีดองที่มีและไม่มีเนื้อสัตว์
ซุปกะหล่ำปลีคลาสสิก
อาหารรัสเซียดั้งเดิมนี้ได้รับความนิยมอย่างมากในหมู่คนทั่วไป มันถูกปรุงในครอบครัวที่ยากจนจากกะหล่ำปลีและหัวหอมปรุงรสด้วยน้ำมันหมูบด ต่อมาองค์ประกอบของมันเริ่มเสริมด้วยเครื่องเทศและเนื้อสัตว์ต่างๆ ในการปรุงซุปกะหล่ำปลีแบบดั้งเดิมคุณจะต้อง:
- เนื้อวัวติดกระดูกหนึ่งกิโล
- กะหล่ำปลีดอง 500 กรัม
- หลอดหัวหอม
- แครอทขนาดกลาง.
- 4 มันฝรั่ง
- วางมะเขือเทศ 2 ช้อนขนาดใหญ่
- 5 พริกไทยดำ
- กระเทียม 4 กลีบ
- รากผักชีฝรั่ง
- Dill, เกลือ, น้ำมันพืชและครีมเปรี้ยว
การเตรียมซุปกะหล่ำปลีกับเนื้อสัตว์ควรเริ่มต้นด้วยการแปรรูปเนื้อวัว ล้างวางในกระทะขนาดใหญ่เทน้ำเย็นแล้วส่งไปที่เตา ทันทีที่ของเหลวเดือด โฟมที่เกิดขึ้นจะถูกเอาออกและปล่อยให้เดือดปุดๆ ด้วยไฟอ่อน เพื่อให้น้ำซุปมีกลิ่นหอมมากขึ้นจึงเพิ่มรากผักชีฝรั่งลงไป หลังจากผ่านไปหนึ่งชั่วโมงครึ่ง เนื้อจะถูกนำออกจากกระทะ แยกออกจากกระดูก หั่นเป็นชิ้นๆ และส่งกลับไปพร้อมกับมันฝรั่งหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋า สิบนาทีต่อมา กะหล่ำปลีดองตุ๋นกับซอสมะเขือเทศและน้ำซุปเล็กน้อย หัวหอมผัดและแครอท จะถูกบรรจุลงในภาชนะทั่วไป ทั้งหมดนี้เค็มนำไปพร้อมโรยด้วยสมุนไพรสับและกระเทียมบด ซุปกะหล่ำปลีดองนี้เสิร์ฟร้อนกับเนื้อสัตว์ปรุงรสด้วยครีมเปรี้ยว
ตัวเลือกข้าว
ตามเทคโนโลยีที่อธิบายไว้ด้านล่างจะได้อาหารที่อร่อยและดีต่อสุขภาพ เนื่องจากมีธัญพืชทำให้หนาขึ้นและมีคุณค่าทางโภชนาการมากขึ้น ดังนั้นพวกเขาสามารถเลี้ยงครอบครัวใหญ่ได้อย่างเต็มที่ ในการเสิร์ฟซุปกะหล่ำปลีดองพร้อมเนื้อในเวลาอาหารเย็นสูตรพร้อมรูปถ่ายที่จะนำเสนอในบทความของวันนี้คุณจะต้อง:
- หมู 400 กรัม
- กะหล่ำปลีดอง 550 กรัม
- หัวหอม 110 กรัม
- มันฝรั่ง 300 กรัม
- แครอท 150 กรัม
- เบคอนและข้าว 60 กรัม
- 8 พริกไทยดำ
- Lavrushka เกลือในครัวและสมุนไพรสด
หมูที่ล้างแล้วหั่นเป็นชิ้นใหญ่ใส่ในกระทะลึกเทน้ำเย็นแล้วส่งไปที่เตา ทันทีหลังจากที่ของเหลวเดือดให้ใส่เกลือพริกไทยและผักชีฝรั่งลงไป หลังจากนั้นสักครู่ให้ใส่มันฝรั่งหั่นบาง ๆ และข้าวที่ล้างแล้วลงในเนื้อนิ่ม หลังจากผ่านไปหนึ่งในสี่ของชั่วโมงกะหล่ำปลีดองตุ๋นเบคอนกับหัวหอมและแครอทจะถูกเพิ่มลงในน้ำซุปเดือด ทั้งหมดนี้นำมาสู่ความพร้อมโรยด้วยสมุนไพรสับและยืนยันไว้ใต้ฝา
ตัวเลือกถั่วกระป๋อง
อาหารจานแรกนี้จะถูกใจผู้ชื่นชอบอาหารไม่ติดมันอย่างแน่นอน ในการทำซ้ำสูตรซุปกะหล่ำปลีดองคุณจะต้อง:
- น้ำซุปผัก 2 ลิตร
- กะหล่ำปลีดอง 450 กรัม
- ถั่วกระป๋อง 400 กรัม
- มันฝรั่ง 250 กรัม
- หัวหอม 130 ก.
- แครอท 120 กรัม
- กระเทียม 2 กลีบ
- พริกขี้หนูป่น 5 กรัม
- เกลือและน้ำมันพืช.
ใส่มันฝรั่งฝานลงในหม้อที่มีน้ำซุปเดือด ทันทีที่มันนิ่มพอให้เติมถั่วกระป๋องลงไปและเคี่ยวต่อด้วยไฟอ่อน หลังจากนั้นไม่นาน หัวหอมและแครอทที่ผัดในน้ำมันพืช พริกหยวกบด กระเทียมบด และกะหล่ำปลีดองก็จะถูกจัดใส่จานทั่วไป ทั้งหมดนี้ใส่เกลือนำมาให้พร้อมและใส่ในกระทะที่มีฝาปิด
แปรผันกับไก่และครีม
ตามวิธีการที่อธิบายไว้ด้านล่างจะได้กลิ่นหอมและกะหล่ำปลีดองพร้อมเนื้อสัตว์ มีเนื้อครีมและรสชาติที่ละเอียดอ่อน ในการปรุงอาหารมื้อค่ำนี้คุณจะต้อง:
- เนื้อไก่สด
- กะหล่ำปลีดอง 300 กรัม
- 2 มันฝรั่ง
- กระเปาะเล็ก.
- เนย 25 กรัม
- พริกหยวกหนึ่งช้อนชา
- แครอทขนาดกลาง.
- กระเทียม 2 กลีบ
- ช้อนโต๊ะครีมหนัก
- เกลือ (เพื่อลิ้มรส)
หัวหอมและกระเทียมผัดในเนยละลาย ทันทีที่พวกมันนุ่มแครอทสับและเนื้อไก่ชิ้นเล็ก ๆ จะถูกเพิ่มเข้าไป หลังจากนั้นไม่กี่นาที ใส่มันฝรั่งก้อนลงในที่เดิมแล้วรอจนกว่ามันฝรั่งจะสุก จากนั้นใส่กะหล่ำปลีดอง เกลือ เครื่องเทศ และปาปริก้าลงในชามทั่วไป ทั้งหมดนี้ตุ๋นไว้ใต้ฝาและหลังจากนั้นเจ็ดนาทีก็เทน้ำกรองแล้วต้มจนผักนิ่ม ซุปกะหล่ำปลีดองพร้อมเนื้อบดด้วยเครื่องปั่นรวมกับครีมและอุ่นไม่ให้เดือด ก่อนเสิร์ฟสามารถตกแต่งด้วยแครกเกอร์และสมุนไพรสด
แปรผันกับถั่วเขียว
ตามเทคโนโลยีที่อธิบายไว้ด้านล่าง ไม่มีไขมันสัตว์แม้แต่กรัมเดียว จึงเหมาะเป็นอย่างยิ่งสำหรับเมนูมังสวิรัติ ในการปรุงซุปกะหล่ำปลีดองโดยไม่มีเนื้อสัตว์คุณจะต้อง:
- 4 มันฝรั่ง
- กะหล่ำปลีดองครึ่งกิโลกรัม
- 2 แครอท
- ถั่วลันเตาสดแช่แข็งครึ่งแก้ว
- กระเปาะเล็ก.
- กระเทียม 2 กลีบ
- ผักชีฝรั่งและผักชี
- เกลือและน้ำมันพืช.
ในกระทะที่เต็มไปด้วยน้ำเดือด ค่อยๆ ใส่มันฝรั่งหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋าและถั่วลันเตาสดแช่แข็ง หลังจากนั้นเพียงไม่กี่นาทีก็มีการเพิ่มหัวหอมสับทอดในไขมันพืชพร้อมกับแครอทขูดกระเทียมบดและกะหล่ำปลีดอง ทั้งหมดนี้ใส่เกลือและต้มจนส่วนผสมทั้งหมดนิ่ม ซุปสำเร็จรูปโรยหน้าด้วยผักชีสับและผักชีฝรั่ง
ตัวเลือกข้าวบาร์เลย์
- เนื้อสันใน 200 กรัม
- ข้าวบาร์เลย์มุกครึ่งแก้ว
- กระเปาะเล็ก.
- 2 แครอท
- กะหล่ำปลีดอง 300 กรัม
- 2 มันฝรั่ง
- กระเทียม 3 กลีบ
- วางมะเขือเทศขนาดใหญ่ 3 ช้อน
- พวงของผักชีฝรั่ง
- เครื่องปรุงรสอเนกประสงค์หนึ่งช้อนโต๊ะ
- เกลือและน้ำมันพืช.
ข้าวบาร์เลย์ที่ล้างแล้วจะถูกส่งไปยังหม้อต้มน้ำและตั้งไฟอ่อนๆ หลังจากสี่สิบนาทีจะมีการเพิ่มเนื้อย่างซึ่งประกอบด้วยเนื้อสับ, กระเทียมบด, หัวหอม, แครอท, วางมะเขือเทศ, มันฝรั่งและกะหล่ำปลี ทั้งหมดนี้เค็มปรุงรสด้วยเครื่องเทศและเตรียมพร้อมอย่างเต็มที่ ทันทีก่อนเสิร์ฟจะมีการเทผักใบเขียวลงในซุป
แปรผันกับเห็ด
ตามสูตรด้านล่างคุณสามารถปรุงซุปกะหล่ำปลีแสนอร่อยได้อย่างรวดเร็ว แม้จะไม่มีเนื้อสัตว์ แต่ก็มีคุณค่าทางโภชนาการและมีกลิ่นหอมมาก ในการสร้างคุณจะต้อง:
- เห็ด 450 กรัม
- 5 มันฝรั่ง
- 3 แครอท
- กะหล่ำปลีดอง 450 กรัม
- 3 หลอด
- ขึ้นฉ่าย, lavrushka, เกลือและน้ำมันพืช
ใส่แครอทหนึ่งหัวและหัวหอมหนึ่งหัวลงในหม้อที่มีน้ำเดือด มีการส่งคื่นฉ่ายและ lavrushka ชิ้นหนึ่งไปที่นั่นด้วย ทันทีที่น้ำซุปพร้อมผักจะถูกเอาออกและของเหลวจะถูกกรองและเทกลับเข้าไปในกระทะ ทันทีหลังจากนั้นมันฝรั่งและเนื้อย่างที่ประกอบด้วยเห็ดหัวหอมและแครอทที่เหลือจะถูกวางไว้ในนั้น ไม่นานก่อนที่การรักษาความร้อนจะเสร็จสิ้น กะหล่ำปลีดองจะถูกส่งไปยังกระทะทั่วไป ทั้งหมดนี้ถูกทำให้เค็มและเตรียมพร้อมอย่างเต็มที่
ซุปกะหล่ำปลีกับเนื้อทีละขั้นตอน
สามารถดูรูปถ่ายของจานที่คล้ายกันได้ด้านล่าง แต่ตอนนี้เรามาดูกันว่าสิ่งที่จำเป็นในการเตรียม ในกรณีนี้คุณควรมี:
- หมูสามชั้นกิโล.
- กะหล่ำปลีดอง 500 กรัม
- 6 มันฝรั่ง
- 2 หลอด
- 4 ถั่วของ allspice และพริกไทยดำ
- 2 ลอเรล
- ผักชีฝรั่ง เกลือ น้ำมันพืช และหัวหอมขนนก
- น้ำกรอง 3 ลิตร
ขั้นตอนที่ 1ในหม้อที่มีไขมันพืชอุ่นหมูสามชั้นที่ผ่านการล้างแห้งและสับแล้วจะถูกทอด
ขั้นตอนที่ 2เพิ่มหัวหอมสับลงในเนื้อสีน้ำตาลและรอจนกว่าจะนิ่มลงเล็กน้อย
ขั้นตอนที่ # 3กะหล่ำปลีดองบรรจุลงในภาชนะทั่วไปและตุ๋นรวมกันในชามปิดประมาณหนึ่งชั่วโมงครึ่ง
ขั้นตอนที่ # 4เนื้อหาของหม้อน้ำเทน้ำร้อนสามลิตรและต้มอย่างน้อยหกสิบนาที
ขั้นตอนที่ # 5เพิ่มมันฝรั่งหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋า, เกลือ, ผักชีฝรั่ง, ถั่วดำและถั่วลันเตาในซุปในอนาคต ทั้งหมดนี้ต้มจนรากผักนิ่มแล้วโรยด้วยผักชีฝรั่งสับและหัวหอมสับ
Shchi เป็นหนึ่งในซุปรัสเซียที่มีชื่อเสียงที่สุด จานนี้ได้กลายเป็นที่เลื่องลือว่าเป็นส่วนสำคัญของงานฉลองของรัสเซีย แม้ว่าจะสามารถปรุงอาหารได้ แต่กะหล่ำปลีดองทำให้ซุปมีรสชาติพิเศษ
คุณรู้ประวัติของซุปกะหล่ำปลีหรือไม่? ความจริงก็คือ shchi เป็นซุปน้ำสลัดชนิดหนึ่งและเป็นอาหารประจำชาติของรัสเซีย เดิมที คำนี้หมายถึง "เครื่องดื่มที่มีคุณค่าทางโภชนาการ ซุป สตูว์ การชง ฯลฯ ปรุงรสด้วยกะหล่ำปลี สีน้ำตาลหรือสมุนไพรอื่นๆ" ซุปกะหล่ำปลีรัสเซียจากกะหล่ำปลีดองเป็นอาหารที่ค่อนข้างธรรมดาดังที่ได้กล่าวไปแล้วในรัสเซีย แม้จะมีสูตรซุปกะหล่ำปลีหลากหลายรูปแบบ แต่ส่วนประกอบที่ไม่เปลี่ยนแปลงอย่างหนึ่งคือกะหล่ำปลีดอง หากคุณไม่เคยลองอาหารจานนี้เลยก็ได้เวลาใส่ใจกับมันแล้ว!
ขั้นตอนการทำซุปไม่มีอะไรซับซ้อน แต่มีความลับที่จะทำให้พวกเขาอร่อยยิ่งขึ้นและมีสุขภาพดีขึ้น:
- กะหล่ำปลีดองสำหรับซุปกะหล่ำปลีถ้ามันเค็มเกินไปต้องแช่ก่อนหรือโยนลงในกระชอนแล้วล้างออกเพื่อไม่ให้เสียรสชาติของอาหารจานเสร็จ
- สำหรับการปรุงอาหารเป็นที่พึงปรารถนาที่จะใช้เนื้อวัว แต่หากต้องการคุณสามารถใช้เนื้อหมูและเนื้อสัตว์ปีกได้ ในความเป็นธรรมควรสังเกตว่าบางคนปรุงซุปกะหล่ำปลีจากสตูว์และเนื้อรมควัน
- ซุปกะหล่ำปลีแบบคลาสสิกต้มในหม้อดินเผาในเตาอบแบบรัสเซีย เพียงแค่ใส่ส่วนผสมที่จำเป็นลงไปแล้วเติมน้ำ อย่างไรก็ตาม ในปัจจุบัน แทบจะเป็นไปไม่ได้เลยที่จะได้ลิ้มรสซุปกะหล่ำปลีปรุงสุกด้วยวิธีนี้ อย่างไรก็ตาม ทุกวันนี้ พ่อครัวบางคนปรุงซุปกะหล่ำปลีในเตาอบด้วยซ้ำ
- และสุดท้าย จำไว้ว่าซุปกะหล่ำปลีของเมื่อวานมักจะอร่อยกว่าที่ปรุงใหม่ๆ เสมอ ดังนั้นอย่าลืมทิ้งซุปไว้สำหรับพรุ่งนี้เป็นอย่างน้อย
วิธีทำซุปกะหล่ำปลี
สูตรคลาสสิกของซุปกะหล่ำปลีดอง
วัตถุดิบ:
- น้ำซุปเนื้อ 800 มล.
- กะหล่ำปลีฝอย 150 กรัม
- มันฝรั่ง 2 หัว
- 1 มะเขือเทศ
- หัวหอม 1 หัว
- 1 แครอท
- 1 กานพลูกระเทียม
- น้ำมันพืช 40 มล.
- ครีม,
- พริกไทยดำ,
- เกลือเพื่อลิ้มรส
วิธีทำอาหาร:
สับหัวหอม แครอท แล้วทอดในน้ำมัน ถูมะเขือเทศผ่านตะแกรง แล้วผสมกับกระเทียมบด ใส่กะหล่ำปลีลงในน้ำซุปเดือดแล้วปรุงเป็นเวลา 15 นาที จากนั้นใส่มันฝรั่ง แครอทย่าง มะเขือเทศกับกระเทียม พริกไทย และเกลือ ปรุงต่ออีก 20 นาที เสิร์ฟครีมแยกต่างหาก
Shchi กับไก่รมควันและผักกระป๋อง
วัตถุดิบ:
- ไก่รมควัน 400 กรัม
- ผักโขมและสีน้ำตาลกระป๋อง 100 กรัม
- มันฝรั่ง 2 หัว
- 1 แครอท
- ผักชีฝรั่งดอง 20 กรัม
- ครีมเปรี้ยว 50 กรัม
- เกลือ.
วิธีทำอาหาร:
เทน้ำเดือดลงบนไก่ ปรุงเป็นเวลา 10 นาที นำเนื้อออกจากน้ำซุป แยกออกจากกระดูก สับให้ละเอียด กรองน้ำซุป ล้างมันฝรั่ง แครอท ปอกเปลือกและหั่นเป็นก้อน นำน้ำซุปไปต้มใส่มันฝรั่ง, แครอท, เนื้อ, เกลือ, ปรุงเป็นเวลา 10 นาที, ใส่สีน้ำตาล, ผักโขม, ผักชีฝรั่ง, ปรุงต่ออีก 5 นาที, ปรุงรสด้วยครีม
ซุปกะหล่ำปลีลีนจากกะหล่ำปลีแดงเค็ม
วัตถุดิบ:
- น้ำซุปผัก 1.5 ลิตร
- กะหล่ำปลีแดงเค็ม 200 กรัม
- 1 พริกหยวกดอง
- มันฝรั่ง 2 หัว
- วางมะเขือเทศ 40 กรัม
- มายองเนส 50 กรัม
- ผักชีฝรั่งแห้ง 1 ช้อนชา
วิธีทำอาหาร:
ล้างมันฝรั่ง ปอกเปลือก หั่นเป็นเส้น นำน้ำซุปไปต้มใส่มันฝรั่ง, พริกสับ, กะหล่ำปลี, ปรุงเป็นเวลา 10 นาที, ใส่มะเขือเทศวาง, ผักชีฝรั่ง, ปรุงอาหารจนนุ่ม เทซุปกะหล่ำปลีลงบนจาน ปรุงรสด้วยมายองเนส
ซุปกะหล่ำปลีกับเห็ดพอร์ชินีแห้ง
วัตถุดิบ:
- กะหล่ำปลีดอง 400 กรัม
- เห็ดพอร์ชินีแห้ง 50 กรัม
- หัวหอม 1 หัว
- 3 มันฝรั่ง
- 1 มะเขือเทศ
- 3 ศิลปะ ช้อนโต๊ะเนยละลาย
- 2 ช้อนโต๊ะ. ช้อนแป้ง
- ใบกระวาน 2 ใบ
- เขียวขจี
วิธีทำอาหาร:
แช่เห็ดค้างคืนในน้ำเย็น สะเด็ดน้ำ บดเห็ดแล้วผัดกับหัวหอมสับในน้ำมันเป็นเวลา 10 นาที เทน้ำร้อน 5 ถ้วยนำไปต้มเอาโฟมออกเกลือ เพิ่มกะหล่ำปลีดอง ปรุงเป็นเวลา 30 นาที เพิ่มใบกระวาน มันฝรั่งฝาน และมะเขือเทศฝาน ปรุงเป็นเวลา 15 นาที ก่อนสิ้นสุดการอบ 1-2 นาที ให้ใส่แป้งที่ปิ้งแล้ว โรยสมุนไพรสับในชาม
ซุปกะหล่ำปลีดองกับเนื้อ
วัตถุดิบ:
- เนื้อ 400 กรัมพร้อมกระดูก
- กะหล่ำปลีดอง 400 กรัมพร้อมแครอท
- น้ำเกลือ½ถ้วยจาก 32 กะหล่ำปลี
- 3-4 มันฝรั่ง
- 1 เซนต์ แป้งหนึ่งช้อนเต็ม
- 1 เซนต์ น้ำมันพืชหนึ่งช้อน
- ใบกระวาน 1 ใบ
- 1 เซนต์ วางมะเขือเทศหนึ่งช้อน
- 2 กลีบกระเทียม
- เขียวขจี
วิธีทำอาหาร:
เนื้อเทน้ำเย็น 2 ลิตร นำไปต้มเอาโฟมเกลือปรุงอาหารเป็นเวลา 1 ชั่วโมง เทกะหล่ำปลีดองกับน้ำ 3 ถ้วยเทน้ำเกลือแล้วเคี่ยวเป็นเวลา 1 ชั่วโมงด้วยใบกระวาน นำใบออกใส่กะหล่ำปลีที่เตรียมไว้ลงในน้ำซุปใส่ก้อนมันฝรั่ง ต้ม 25 นาที ผัดแป้งในเนยกับพาสต้าใส่ในซุปพร้อมกับสมุนไพรสับและกระเทียมบด ปรุงอาหารเป็นเวลา 2-3 นาที แล่เนื้อ เลาะกระดูกออก สับเนื้อ แล้วจัดใส่จานพร้อมซุปที่ทำเสร็จแล้ว
ซุปกะหล่ำปลีกับไส้กรอก
วัตถุดิบ:
- น้ำซุปไก่ 1.5 ลิตร
- กะหล่ำปลีดอง 200 กรัม
- ไส้กรอก 200 กรัม
- มันฝรั่ง 3 หัว
- 1 แครอท
- วางมะเขือเทศ 50 กรัม
- ครีมเปรี้ยว 100 กรัม
- เกลือ.
วิธีทำอาหาร:
ล้างมันฝรั่งและแครอท ปอกเปลือก และหั่นเป็นก้อน ตัดไส้กรอกเป็นชิ้น นำน้ำซุปไปต้มใส่กะหล่ำปลีเกลือปรุงเป็นเวลา 10 นาทีใส่ไส้กรอก, มันฝรั่ง, แครอทและวางมะเขือเทศ, ปรุงจนนุ่ม, ปรุงรสด้วยครีม
ซุปกะหล่ำปลีดอง - วิธีการปรุงอาหารในหม้อหุงช้า
สูตร #1
วัตถุดิบ:
- เนื้อ 500 กรัม (มี)
- กะหล่ำปลีดอง 300-400 กรัม
- ผักโขม 200 กรัม (แช่แข็ง)
- 3-4 มันฝรั่ง
- 1 แครอท
- 1 กระเทียม
- น้ำ 3-4 ลิตร
- พริกไทยดำ,
- เกลือ.
การทำอาหาร:
ปอกเปลือกแครอทและมันฝรั่งแล้วหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ ใส่เนื้อสัตว์หั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ กะหล่ำปลีดอง แครอท มันฝรั่ง น้ำ ลงในกระทะสำหรับผู้เล่นหลายคน แล้วเปิดโหมด "สตูว์" เป็นเวลา 1 ½ ชั่วโมง เป็นเวลา 10 นาที จนสุกใส่กระเทียมสับ ผักโขม เกลือ พริกไทย
สูตรที่ 2 - ซุปกะหล่ำปลีไซบีเรีย
วัตถุดิบ:
- กะหล่ำปลีดอง - 200 กรัม
- ข้าวบาร์เลย์มุก - 3 ช้อนโต๊ะ ล. (ใช้แทนข้าว ข้าวโอ๊ตได้)
- เนื้อ - 250 กรัม
- วางมะเขือเทศ - 2 ช้อนโต๊ะ ล.
- มันฝรั่ง - 3 ชิ้น
- แครอท - 1 ชิ้น
- หัวหอม - 2 ชิ้น
- เกลือ - 1 1/2 ช้อนชา
- ใบกระวาน - 1 ชิ้น
- น้ำ - 1.8 ลิตร
- น้ำมันพืช
- ครีมเปรี้ยว
- เขียวขจี
การทำอาหาร:
เทน้ำร้อนลงบนข้าวบาร์เลย์มุก เปิดหม้อหุงช้าในโปรแกรม "ทอดผัก" เทน้ำมันพืช อุ่นเครื่อง 2 - 3 นาที ใส่หัวหอมและทอดจนโปร่งแสง ใส่เนื้อผัดเล็กน้อย ใส่แครอท ผัดประมาณ 1 - 2 นาที ใส่กะหล่ำปลีดอง เคี่ยวจนน้ำออก เพิ่มวางมะเขือเทศ ผสมทุกอย่างและเคี่ยวประมาณ 2-3 นาที ปิด multicooker ล้างข้าวบาร์เลย์มุกและใส่ในหม้อหุงช้า เพิ่มมันฝรั่งและใบกระวาน เพื่อเติมน้ำ เกลือ. ตั้งโปรแกรมซุป 1 ชั่วโมง 30 นาที เตรียมพร้อมสำหรับสัญญาณ เมื่อเสิร์ฟใส่ครีมบนจานแล้วโรยด้วยสมุนไพรสด
สูตรที่ 3 - ซุปกะหล่ำปลีรัสเซีย
ลองซุปกะหล่ำปลีไม่ติดมันรุ่นอื่น - กับข้าวโอ๊ต แทนที่จะใช้ซีเรียลคุณสามารถใช้ข้าวโอ๊ตบด (เฮอร์คิวลีส) - ล้างออกและเพิ่ม 10 นาทีก่อนสิ้นสุดการปรุงอาหาร มันออกมาอร่อยและมีประโยชน์อย่างเหลือเชื่อ
วัตถุดิบ:
- ข้าวโอ๊ต 1/2 ถ้วย
- กะหล่ำปลีดอง 300 กรัม
- 1 แครอทขนาดเล็ก
- 1 หัวหอมขนาดกลาง
- 3 ศิลปะ ล. มะเขือเทศในน้ำผลไม้ของตัวเอง
- 2 ช้อนโต๊ะ. ล. น้ำมันพืช
- น้ำ 850 มล. (หรือน้ำสต็อก)
- ใบกระวาน 2-3 ใบ
- เกลือพริกไทยดำบด - เพื่อลิ้มรส
วิธีทำอาหาร:
ล้างข้าวโอ๊ต ปอกเปลือกแครอทหั่นเป็นเส้น ปอกหัวหอมหั่นเป็นครึ่งวง เปิด multicooker เลือกโหมด "ทอด" ผลิตภัณฑ์ "ผัก" ตั้งเวลา 10 นาที เทน้ำมันผัดหัวหอมและแครอทเป็นเวลา 5 นาที ใส่มะเขือเทศสับในน้ำผลไม้ของตัวเองลงในผักผัด ปล่อยให้ของเหลวส่วนเกินระเหยออกไป ล้างกะหล่ำปลีดอง ถ้ามันสับใหญ่พอ (กะหล่ำปลีของการผลิตภาคอุตสาหกรรม) ให้สับ ใส่กะหล่ำปลีดองและทอดจนจบโปรแกรม เปิดโปรแกรม "ดับไฟ" เทน้ำซุปหรือน้ำ ปรุงเป็นเวลา 1 ชั่วโมง (เวลาเริ่มต้น) เพิ่มใบกระวาน, เกลือ, พริกไทย 10 นาทีก่อนสิ้นสุดการปรุงอาหาร
สูตรที่ 4 - ซุปกะหล่ำปลีกับซี่โครง
วัตถุดิบ:
- น้ำ 900 มล
- กะหล่ำปลีดอง 200 กรัม
- ซี่โครงหมู 150 ก
- หัวหอม 150 ก
- มันฝรั่ง 150 กรัม
- แครอท 100 กรัม
- น้ำมันพืช 25 มล
- เนย 25 ก
- กระเทียม 10 กรัม
- เกลือ - เพื่อลิ้มรส
สำหรับการส่ง:
- ครีมเปรี้ยว 150 กรัม
- ผักชีฝรั่ง (ผักชีฝรั่ง) - เพื่อลิ้มรส
วิธีทำอาหาร:
ปอกหัวหอมแล้วสับให้ละเอียด ปอกกระเทียมแล้วสับให้ละเอียด ปอกมันฝรั่งแล้วหั่นเป็นก้อนขนาดกลาง ปอกเปลือกแครอทแล้วหั่นเป็นชิ้น หั่นซี่โครงเป็นชิ้นๆ ทอดซี่โครงในน้ำมันผสมประมาณ 1-2 นาที เพิ่มผักและผัด 1-2 นาที เพิ่มกะหล่ำปลีดอง เทน้ำเกลือและปรุงอาหารเป็นเวลา 20 นาทีที่ความดัน 40 kPa หรือในโหมด "ซุป" เทซุปกะหล่ำปลีลงในชามใส่ครีมเปรี้ยวและโรยหน้าด้วยสมุนไพร เสิร์ฟ
อย่างที่คุณเห็นแม่บ้านมีความคิดสร้างสรรค์มากมายเพราะคุณสามารถแสดงจินตนาการและปรับชุดผลิตภัณฑ์คลาสสิกด้วยตัวคุณเองได้ตลอดเวลา และครัวเรือนที่อิ่มท้องและอิ่มใจจะเป็นรางวัลที่ดีที่สุดสำหรับการทำงานหนักของคุณ! ทานให้อร่อย!
ซุปกะหล่ำปลีดองเป็นอาหารจานร้อนแบบคลาสสิกที่หลายคนคุ้นเคยตั้งแต่วัยเด็กและด้วยเหตุนี้หลายคนจึงไม่ชอบอีกครั้ง ทัศนคติที่ไม่เป็นมิตรต่อกะหล่ำปลีดองต้มนั้นอธิบายได้ง่าย - ไม่ใช่ทุกคนที่รู้วิธีปรุง ไม่มีปัญหาในกระบวนการนี้หากคุณปฏิบัติตามกฎซุปกะหล่ำปลีจะอร่อยมากและห้องครัวจะไม่อบอวลด้วยกลิ่นอันไม่พึงประสงค์เพราะ อาหารอร่อย มีกลิ่นหอมเมื่อปรุงสุก
มีผลิตภัณฑ์ที่เสริมซึ่งกันและกันได้สำเร็จ อย่าลืมปรุงน้ำซุปเนื้อเข้มข้นสำหรับอาหารจานนี้ ทั้งเนื้อวัวและเนื้อหมูมีความเหมาะสมสิ่งสำคัญคือเนื้อต้องอยู่บนกระดูก
ฉันยังแนะนำให้คุณปรุงน้ำซุปข้นมะเขือเทศหรือวางที่บ้านเพียงแค่ส่งมะเขือเทศสุกครึ่งกิโลกรัมผ่านเครื่องปั่นแล้วถูมวลผ่านตะแกรง
- เวลาทำอาหาร: 1 ชั่วโมง 30 นาที
- เสิร์ฟ: 8
ส่วนผสมกะหล่ำปลีดอง
- กะหล่ำปลีดอง 400 กรัม
- น้ำซุปเนื้อ 2 ลิตร
- มะเขือเทศบด 100 กรัม
- หัวหอม 150 กรัม
- มันฝรั่ง 300 กรัม
- แครอท 120 กรัม
- ใบกระวาน, พริกชี้ฟ้า, พริกไทยดำ, เกลือ, น้ำมันพืช.
วิธีทำซุปกะหล่ำปลี
วางกะหล่ำปลีดองในชามลึก คลุมด้วยน้ำเย็น ทิ้งไว้ 5 นาที จากนั้นเรานอนบนตะแกรงและทำซ้ำขั้นตอนอีกครั้ง
เราล้างกะหล่ำปลีด้วยน้ำไหลใต้ก๊อก น้ำจะชะล้างน้ำเกลือกะหล่ำปลีซึ่งมีรสฉุนและมีกลิ่นที่ไม่พึงประสงค์ออกไป
![](https://i0.wp.com/pics.botanichka.ru/wp-content/uploads/2017/10/Shchi-iz-kvashenoi-kapusty-05.jpg)
เทน้ำมันพืชไร้กลิ่นสองสามช้อนโต๊ะลงในก้นกระทะก้นลึก เราหั่นหัวหอมโยนลงในน้ำมันอุ่นผัดหลายนาทีจนโปร่งใส
![](https://i0.wp.com/pics.botanichka.ru/wp-content/uploads/2017/10/Shchi-iz-kvashenoi-kapusty-06.jpg)
เราบีบกะหล่ำปลีให้ดีส่งไปยังกระทะเพื่อผัดหัวหอม
![](https://i0.wp.com/pics.botanichka.ru/wp-content/uploads/2017/10/Shchi-iz-kvashenoi-kapusty-07.jpg)
เทน้ำซุปเนื้อประมาณ 0.5 ลิตรปิดฝาหม้อแล้วเคี่ยวด้วยไฟปานกลางเป็นเวลา 1 ชั่วโมง
![](https://i1.wp.com/pics.botanichka.ru/wp-content/uploads/2017/10/Shchi-iz-kvashenoi-kapusty-08.jpg)
หลังจากผ่านไปหนึ่งชั่วโมง ใส่ซอสมะเขือเทศลงในกระทะ เพิ่มความร้อนทอดทุกอย่างเข้าด้วยกันผัดเพื่อไม่ให้ไหม้ ในขั้นตอนนี้อาหารก็มีกลิ่นหอมน่ารับประทานมาก!
![](https://i0.wp.com/pics.botanichka.ru/wp-content/uploads/2017/10/Shchi-iz-kvashenoi-kapusty-09.jpg)
![](https://i0.wp.com/pics.botanichka.ru/wp-content/uploads/2017/10/Shchi-iz-kvashenoi-kapusty-10.jpg)
เทน้ำซุปเนื้อกรองลงไป ฉันปรุงซี่โครงเนื้อกับผักใบเขียว หัวหอม และขึ้นฉ่ายประมาณหนึ่งชั่วโมงครึ่ง มันกลายเป็นน้ำซุปที่เข้มข้น - สิ่งที่คุณต้องการสำหรับซุปกะหล่ำปลี
![](https://i2.wp.com/pics.botanichka.ru/wp-content/uploads/2017/10/Shchi-iz-kvashenoi-kapusty-11.jpg)
เพิ่มใบกระวานพริก (ไม่จำเป็น) ลงในกระทะนำไปต้มปรุงจนผักพร้อมประมาณ 30-35 นาที เกลือเพื่อลิ้มรส
เสิร์ฟซุปกะหล่ำปลีดองบนโต๊ะปรุงรสด้วยพริกไทยดำสดและครีมเปรี้ยว สำหรับซุปกะหล่ำปลีฉันแนะนำให้คุณขูดขนมปังข้าวไรย์กับกระเทียมหนึ่งกลีบ
![](https://i0.wp.com/pics.botanichka.ru/wp-content/uploads/2017/10/Shchi-iz-kvashenoi-kapusty-13.jpg)
อีกอย่าง ถ้าคุณไม่มีกะหล่ำปลีดองอยู่ในมือ คุณก็ทำอาหารที่คล้ายกันได้ภายในหนึ่งชั่วโมง เทน้ำมันพืชลงในกระทะ ใส่หอมหัวใหญ่และผักกาดขาวสดสับละเอียด จากนั้นเทน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ 2 ช้อนโต๊ะ ไวน์ขาวแห้ง 1 แก้ว เทเกลือและผงยี่หร่า ตุ๋นไฟอ่อนประมาณเกือบชั่วโมงจะได้รสชาติคล้ายกะหล่ำปลีดองเหมาะสำหรับซุปกะหล่ำปลี
ซุปกะหล่ำปลีดองพร้อมแล้ว อร่อย!
Shchi ถือเป็นอาหารจานร้อนหลักของอาหารประจำชาติรัสเซียมานานแล้ว ในสมัยก่อนสตูว์เกือบทั้งหมดเรียกว่า shchi แต่ต่อมาชื่อนี้ถูกกำหนดให้กับซุปที่มีกะหล่ำปลีดองหรือกะหล่ำปลีสดเท่านั้น แม้จะมีความแตกต่างในท้องถิ่นในสูตรของอาหารจานนี้และรูปแบบต่างๆ แต่หลักการทำอาหารยังคงไม่เปลี่ยนแปลงเป็นเวลานาน
ทัศนศึกษาเล็กน้อยในประวัติศาสตร์ของจาน
ซุปกะหล่ำปลีรัสเซียเป็นที่นิยมทั้งในครอบครัวของคนจนและคนรวย มีเพียงคนทั่วไปเท่านั้นที่ไม่ค่อยมีเนื้อสัตว์บนโต๊ะ ดังนั้นพวกเขาจึงปรุงจากสิ่งที่เป็นอยู่: ปรุงรสด้วยน้ำมันหมูบด และบางครั้งก็ปรุงจากกะหล่ำปลีและหัวหอม โดยทั่วไปแล้วในประวัติศาสตร์อันยาวนานของซุปกะหล่ำปลีมีการแก้ไขเพียงข้อเดียวในหลักการของการเตรียม ในศตวรรษที่ 19 อาหารรัสเซียได้รับอิทธิพลมาจากอาหารฝรั่งเศส เนื่องจากขุนนางชั้นสูงได้เชิญเชฟจากฝรั่งเศสมารับประทานเอง ในช่วงเวลานี้น้ำสลัดแป้งซึ่งเพิ่มลงในจานก่อนหน้านี้ถูกลบออกจากซุปกะหล่ำปลี และแน่นอนว่าในสูตรซุปกะหล่ำปลีสมัยใหม่ช่อเครื่องเทศที่ไม่สามารถเข้าถึงได้ก่อนหน้านี้มีความสมบูรณ์ยิ่งขึ้น
เวลาผ่านไป รสนิยมเปลี่ยนไป แต่ความนิยมของผู้คนต่อซุปกะหล่ำปลียังคงไม่เปลี่ยนแปลง ในปัจจุบันมีหลายวิธีในการปรุงซุปกะหล่ำปลี แต่จะเพิ่มเติมในภายหลัง และตอนนี้พิจารณาสูตรสำหรับซุปกะหล่ำปลีเปรี้ยวแบบคลาสสิก
สูตรซุปกะหล่ำปลีดอง
สารประกอบ:
- เนื้อ (โดยเฉพาะเนื้อติดกระดูก) - 0.5-1 กก.
- กะหล่ำปลีเปรี้ยว - 300-500 กรัม
- หัวหอม - 1 ชิ้น;
- แครอทขนาดกลาง - 1 ชิ้น;
- วางมะเขือเทศ - 2 ช้อนโต๊ะ ล. (คุณสามารถใช้มะเขือเทศสดแทนได้หากต้องการ)
- มันฝรั่ง - 3-4 ชิ้น
- รากผักชีฝรั่งหรือผักชีฝรั่ง
- พริกไทยดำ - 5-6 ชิ้น;
- กระเทียม - 3-4 กลีบ;
- ผักชีฝรั่ง - 1 พวง
- น้ำมันพืช;
- ครีมเปรี้ยวสำหรับแต่งจานที่เตรียมไว้แล้ว
เมื่อแยกส่วนผสมออกแล้ว เราจะดำเนินการเตรียมอาหารชิ้นเอกของเรา
การทำอาหาร:
- ขั้นแรก ใส่เนื้อติดกระดูกลงไปต้มด้วยไฟอ่อนๆ เพื่อให้น้ำซุปเข้มข้นขึ้น แนะนำให้ใส่เนื้อสัตว์ในน้ำที่ยังไม่ได้อุ่น และเปิดฝาทิ้งไว้ นำโฟมออกจากของเหลวเดือดด้วยช้อนหรือช้อน slotted แล้วเคี่ยวเนื้อด้วยไฟอ่อนจนสุกเต็มที่ (ประมาณ 1.5-2 ชั่วโมง) เพื่อรสชาติ อย่าลืมปรุงรสน้ำซุปด้วยรากผักชีฝรั่ง
- ในขณะที่น้ำซุปเดือดปุด ๆ ให้บีบน้ำจากกะหล่ำปลีสับเปรี้ยวใส่ในกระทะใส่มะเขือเทศหรือมะเขือเทศสดลวกและสับเป็นชิ้นเล็ก ๆ (รสชาติจะดีขึ้น) ของเหลว 200 มล. (เช่นน้ำซุป) ปิดฝาและเคี่ยวประมาณ 40 นาที ตั้งไฟให้แรงพอและเมื่อเนื้อหาในกระทะร้อนดีแล้ว คุณต้องลดไฟให้เหลือน้อยที่สุด มีความลับเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่นี่: ยิ่งกะหล่ำปลีตุ๋นนุ่มเท่าไหร่ซุปกะหล่ำปลีของเราก็ยิ่งอร่อยเท่านั้น
- ในขณะที่กำลังตุ๋นกะหล่ำปลีให้ใส่น้ำมันดอกทานตะวันเล็กน้อยผัดหัวหอมและแครอทในกระทะ
- ก่อนสิ้นสุดการตุ๋นกะหล่ำปลี 10-15 นาทีให้ใส่หัวหอมและแครอทผัดลงไป
- เรานำเนื้อต้มออกจากกระทะปล่อยให้เย็นและหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ
- กรองน้ำซุปและนำเนื้อต้มกลับคืน เพิ่มมันฝรั่งสับและปรุงอาหารประมาณ 10 นาที
- จากนั้นใส่กะหล่ำปลีและปรุงอาหารจนนุ่ม
- ในซุปกะหล่ำปลีสำเร็จรูปแนะนำให้ใส่กระเทียม 1-2 กลีบขูดด้วยเกลือ เมื่อเสิร์ฟบนจานพร้อมซุปกะหล่ำปลีให้ใส่ครีมและสมุนไพร อร่อย!
อย่างไรก็ตามเมื่อเตรียมซุปกะหล่ำปลีกับกะหล่ำปลีดองคุณต้องใส่เกลืออย่างระมัดระวังเนื่องจากกะหล่ำปลีมีรสเค็ม
ตัวเลือกการทำอาหาร Shchi
ดังที่ได้กล่าวมาแล้วมีตัวเลือกมากมายสำหรับการเตรียมซุปกะหล่ำปลีซึ่งไม่สามารถเปรียบเทียบรสชาติและกลิ่นของพวกเขาได้
ดังนั้นซุปกะหล่ำปลีจึงปรุงในน้ำซุปเนื้อปลาหรือเห็ด ยิ่งไปกว่านั้นสำหรับการเตรียมน้ำซุปเนื้อพวกเขาไม่เพียง แต่ใช้เนื้อวัวเท่านั้น แต่ยังรวมถึงเนื้อหมูและเนื้อสัตว์ปีกด้วย สำหรับโภชนาการที่ดีระหว่างการอดอาหารซุปกะหล่ำปลีเปรี้ยวกับเห็ดก็สมบูรณ์แบบเช่นกัน (สูตรของพวกเขาก็น่าสนใจสำหรับผู้ทานมังสวิรัติเช่นกัน) พวกเขายังเตรียมซุปกะหล่ำปลีแบบชนบทสีขาวเย็นทุกวันจากปลาสเตอร์เจียน "Bogatyrskie" ขี้เกียจ ฯลฯ และด้วยกะหล่ำปลีเปรี้ยวคุณยังได้รับ Borscht ที่ยอดเยี่ยม อาจไม่สามารถนับสูตรทั้งหมดได้ ท้ายที่สุดแล้วแม่บ้านแต่ละคนก็เพิ่มบางอย่างของเธอเองในการเตรียมอาหารจานนี้
ในต้นฤดูใบไม้ผลิมักจะเพิ่มสีน้ำตาล ผักโขม หรือแม้แต่ตำแยลงในซุปกะหล่ำปลี ซุปกะหล่ำปลีดองมักปรุงด้วยน้ำซุปปลาและใช้หัวปลาสเตอร์เจียนเพื่อเตรียมน้ำซุป ไข่ต้มวางในซุปกะหล่ำปลีสีเขียว
อย่างที่คุณเห็นแม่บ้านมีความคิดสร้างสรรค์มากมายเพราะคุณสามารถแสดงจินตนาการและปรับชุดผลิตภัณฑ์คลาสสิกด้วยตัวคุณเองได้ตลอดเวลา และครัวเรือนที่อิ่มท้องและอิ่มใจจะเป็นรางวัลที่ดีที่สุดสำหรับการทำงานหนักของคุณ!