วิธีการปรุงแพนเค้กแสนอร่อยกับโยเกิร์ต? แพนเค้กโยเกิร์ตสูตรบางมีรู
บางครั้งในถังขยะของปฏิคมหลังจากเตรียมอาหารอร่อย ๆ แล้วมีนมเหลืออยู่เล็กน้อยซึ่งต่อมาจะเปลี่ยนเป็นรสเปรี้ยว ทำไมต้องเทผลิตภัณฑ์ลงในอ่างล้างจานถ้าคุณสามารถทำแพนเค้กที่นุ่ม ฟู และนุ่มได้ นมเปรี้ยวใช้แทนโยเกิร์ตที่ซื้อจากร้านได้อย่างดีเยี่ยม
วิธีทำแพนเค้กโยเกิร์ตแบบดั้งเดิม
ส่วนผสมที่จำเป็น:
- นมเปรี้ยว 200 กรัม
- แป้งพรีเมี่ยม 2 แก้ว;
- น้ำตาลเพื่อลิ้มรส (ปกติ 4 ช้อนโต๊ะ);
- 0.5 ช้อนชา เกลือ;
- 0.5 ช้อนชา โซดา;
- 5 เซนต์ ล. น้ำมันดอกทานตะวัน (มะกอก)
- ผสมซีเรียลไข่และน้ำตาล โซดา น้ำมันพืชและเกลือ คนให้เข้ากันจนน้ำตาลละลายหมด
- เทแป้งครึ่งถ้วยลงในชามผสมอีกครั้ง เพิ่มโยเกิร์ตครึ่งแก้วผสมจนเนียน
- หลังจากผสมในครั้งต่อไปแล้ว ให้ใส่แป้งที่เหลือและนมเปรี้ยว ทั้งหมดขึ้นอยู่กับจำนวนแพนเค้กที่คุณวางใจ เป็นผลให้ส่วนผสมควรได้รับความสม่ำเสมอของครีมเปรี้ยวที่ซื้อไขมันต่ำ
- ทิ้งแป้งไว้ครึ่งชั่วโมงปล่อยให้บวมเล็กน้อย
- เทแป้งสำหรับแพนเค้กชิ้นแรกลงในกระทะที่อุ่นและทาน้ำมัน เมื่อต้องการทำเช่นนี้ ให้นำส่วนผสมไปตรงกลางจาน แล้วหมุนกระทะเป็นวงกลมจนแป้งกระจายไปทั่วพื้นผิว
- หลังจากทอดแพนเค้กด้านหนึ่งแล้ว ให้คล้องขอบเบา ๆ แล้วพลิกกลับด้านแล้วทอดอีกด้านหนึ่ง
- ใส่แพนเค้กลงบนจาน
แพนเค้ก "คัสตาร์ด" บนนมเปรี้ยวกับน้ำเดือด
การเติมน้ำเดือดลงในนมเปรี้ยวทำให้แป้งเป็นพลาสติกและไม่โอ้อวด แพนเค้กเหล่านี้ง่ายต่อการพลิกและไม่ฉีกขาด แพนเค้กสามารถอบให้นุ่มหรือผอมได้
ส่วนผสมที่จำเป็น:
- นมเปรี้ยว 2 แก้ว;
- แป้งพรีเมี่ยม 500 กรัม
- 2 ไข่;
- 0.5 ช้อนชา โซดา;
- น้ำเดือด 200-250 มล.
- น้ำตาลทรายละเอียดประมาณ 0.5 ถ้วย;
- 3 ศิลปะ ล. น้ำมันพืช;
- เกลือและวานิลลาเพื่อลิ้มรส
- ผสมไข่กับน้ำตาลในชาม ของหวานจะต้องการน้ำตาลมากกว่าครึ่งแก้วเล็กน้อย แฟนไส้เนื้อควรเติมเกลือสองสามหยิบมือ (1 ช้อนชา) ผัดส่วนผสมให้ละเอียดด้วยการตีหรือส้อม
- เทโยเกิร์ตใส่แป้งเพิ่มวานิลลาหากต้องการ
- หลังจากผสมแล้วจะเกิดแป้งซึ่งกวนให้มีความหนาสม่ำเสมอเป็นเนื้อเดียวกัน
- เทน้ำที่ต้มลงในแก้วด้วยช้อนอย่างระมัดระวัง (เพื่อไม่ให้จานแตก) ให้โยน 0.5 ช้อนชาทันที โซดา. เทมวลที่ได้ลงในแป้งที่เตรียมไว้ผสมเบา ๆ ควรมีฟองจำนวนมากขึ้นบนพื้นผิวของแป้ง พักแป้งไว้ 5 นาที
- ใส่น้ำมันพืช.
- เทครึ่งทัพพีลงในกระทะร้อนและทาน้ำมัน เกลี่ยส่วนผสมให้ทั่วด้านล่าง แน่นอนว่ามันจะดีกว่าถ้าใช้แพนเค้ก อีกทางเลือกหนึ่งคือกระทะเตี้ยเคลือบสารกันติดอย่างหนา
- เมื่อทอดควรอบแพนเค้กและฟองสบู่ควรแตก ใช้เวลาประมาณ 1 นาทีในการปรุงอาหารด้านแรกของแพนเค้ก กระบอกที่สองทำอาหารได้เร็วกว่ามาก
- เตรียมแพนเค้กทั้งหมดแล้ววางบนจานที่มี "ป้อมปืน" ปล่อยให้ยืนโดยไม่มีใครแตะต้อง สิ่งนี้จะทำให้พวกมันนุ่มนวลขึ้น
แพนเค้กแบบบางไม่มีไข่
ลักษณะเฉพาะของสูตรนี้คือได้แพนเค้กที่มีรูขนาดใหญ่กว่าและไม่รู้สึกโซดาและเกลือเลย
ส่วนผสมที่จำเป็น:
- นมเปรี้ยว 400 มล.
- แป้งร่อน 1 ถ้วย;
- น้ำต้ม 1 แก้ว;
- 5 เซนต์ ล. น้ำมันพืช;
- 0.5 ช้อนชา เกลือ;
- 0.5 ช้อนชา โซดา;
- 2 ช้อนโต๊ะ. ล. ซาฮาร่า
- ทำแป้งแพนเค้ก. ในการเริ่มต้น ผสมโยเกิร์ตกับแป้ง เกลือ และน้ำตาลทราย ค่อยๆเติมน้ำเดือดและโซดา, น้ำมันดอกทานตะวันลงในส่วนผสม ให้แน่ใจว่าได้ผสมจนได้มวลที่เป็นเนื้อเดียวกัน พักส่วนผสมไว้ครึ่งชั่วโมง ปล่อยให้แป้ง "เข้าใกล้"
- ทอดแพนเค้กในกระทะตามที่อธิบายไว้ในสูตรก่อนหน้า
แพนเค้กบนนมเปรี้ยวไม่ใส่โซดา
ส่วนผสมที่จำเป็น:
- นมเปรี้ยว 1 แก้ว;
- 4 ช้อนโต๊ะ ล. ล. น้ำตาลทราย;
- 2 ไข่;
- 3 ศิลปะ ล. ดอกทานตะวันหรือน้ำมันมะกอก
- แป้งครึ่งแก้ว
- วานิลลินเป็นตัวเลือก
- ตีไข่และน้ำตาลด้วยที่ตีหรือส้อมจนไข่ละลายหมด
- เทโยเกิร์ตวานิลลาและผสม เพิ่มแป้งร่อนแล้วตีอีกครั้งจนเนียน
- ทอดแป้งในกระทะโดยยึดตามเทคโนโลยีข้างต้น
แป้งสำหรับแพนเค้กนมเปรี้ยวอาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับสูตร แต่ในกรณีใด ๆ คุณต้องบรรลุความหนาแน่นในอุดมคติ (เช่นครีมเปรี้ยวที่ซื้อจากร้านค้า) โดยเลือกแป้งและเบสที่เหมาะสมที่สุด
เคล็ดลับเหล่านี้สามารถใช้เพื่อให้ได้จานสำเร็จรูปที่มีคุณภาพดีเยี่ยม
- กระทะที่เหมาะสมจะดีมากถ้าคุณมีกระทะแพนเค้กแบบพิเศษที่มีการเคลือบสารกันติด (เทฟลอน) ที่ค่อนข้างหนาและด้านที่ต่ำ ในกรณีที่ไม่มีกระทะให้ใช้กระทะเหล็กหนา - แพนเค้กเผาบนเหล็กอลูมิเนียม และแน่นอนว่าต้องสะอาดหมดจด
- ความลับของความบริสุทธิ์ คราบสกปรกที่ทำความสะอาดยากสามารถขจัดออกจากกระทะได้โดยการต้มน้ำเดือดที่มีโซดาธรรมดาอยู่ในนั้น (หนึ่งช้อนโต๊ะต่อของเหลวหนึ่งลิตร)
- ปริมาณน้ำมัน.น้ำมันมากเกินไปจะ "เผาไหม้" ระเหยและกระเซ็น อบด้วยไฟปานกลางและใน "แอ่งน้ำ" เล็ก ๆ ทาด้วยแปรงทำอาหารที่ด้านล่างของกระทะ
- ปริมาณน้ำตาล.แพนเค้กจะไม่ไหม้ถ้ามีน้ำตาลน้อย ทั้งหมดขึ้นอยู่กับคุณภาพของทราย: คุณต้องเพิ่มน้อยลงหากทรายขุ่นมาก
- เนื้อย่างคุณภาพด้านหนึ่งแพนเค้กจะสุกประมาณหนึ่งนาทีหลังจากหมุนแล้วคุณต้องเก็บไว้ในกระทะให้น้อยลง ฟองอากาศที่เกิดขึ้นระหว่างการอบควรแตกออก และด้านที่ไม่ได้อบจะสูญเสียความเงางามและเกือบแห้ง จากนั้นจึงจำเป็นต้องพลิกแพนเค้ก
สุดท้าย หากคุณต้องการทำแพนเค้กแบบมีไส้ คุณต้องคำนึงว่าควรหนา ("แห้ง") เพราะแพนเค้กฉลุจะผ่านของเหลวได้ง่าย
วิธีดั้งเดิม
สูตรแพนเค้กโยเกิร์ตนี้เป็นเรื่องธรรมดามาก ถือได้ว่าเป็นสูตรแพนเค้กแบบคลาสสิก
คุณจะต้องการ:
- นมเปรี้ยว - 1 แก้ว;
- แป้ง - 2 ถ้วย;
- น้ำตาล - 4 ช้อนโต๊ะ;
- น้ำมันเมล็ดทานตะวัน - 5 ช้อนโต๊ะ
การทำอาหาร
- ผสมไข่กับผงฟู / โซดา, น้ำตาล, เนย, ใส่เกลือ, ให้ส่วนผสมจำนวนมากละลายจนหมด
- ใส่แป้งหนึ่งในสี่ส่วน จากนั้นโยเกิร์ตครึ่งแก้ว คนให้เข้ากันจนเนียน
- เพิ่มทีละน้อยและสลับผลิตภัณฑ์ที่เหลือ บรรลุความหนาแน่นของครีมเปรี้ยวไขมันต่ำ (เช่นที่ซื้อจากร้านค้า)
- ทิ้งแป้งไว้ครึ่งชั่วโมง
- ตั้งกระทะให้ร้อนและใส่น้ำมัน เทแป้งลงในส่วนตรงกลางแล้วเอียง ปล่อยให้มวลกระจายไปตามด้านล่าง
- ทอดแพนเค้กในแต่ละด้าน
แพนเค้กโยเกิร์ตตามสูตรนี้บางมีรู
โดยวิธีการ: เพื่อไม่ให้แป้งไหม้คุณต้องทันทีที่เทลงไปให้แงะขอบด้วยไม้พายบาง ๆ (ควรทำจากซิลิโคน)
สุขภาพดี!ไปดูวิธีทำอย่างละเอียดกันเลย อร่อยมาก!
แพนเค้ก "อ้วน"
สูตรแพนเค้กโยเกิร์ตนี้ใช้ผงฟูและออกมาหนานุ่มและมีรสชาติที่อร่อยกว่าแพนเค้กแบบคลาสสิก นี่เป็นจานที่มีแคลอรีค่อนข้างสูงและควรปรุงในกระทะที่แห้งแล้วเติมน้ำมันลงในแป้งล่วงหน้า ดังนั้นเค้กจะไม่ไหม้ โดยวิธีการที่น้ำตาลที่ระบุในรายการส่วนผสมสามารถละเว้นได้
สำคัญ: ร่อนแป้งก่อน จากนั้นใส่ผงฟูลงไปแล้วคลุกเคล้าให้เข้ากัน อย่าผสมผงฟูกับของเหลว มิฉะนั้น ผงฟูจะจับตัวเป็นก้อนและไม่ละลายอย่างถูกต้อง
คุณจะต้องการ:
- ไข่ - 1 ชิ้น;
- น้ำตาล - 6 ช้อนชา;
- เกลือ, โซดา - ครึ่งช้อน (ชา);
- แป้ง - 2.5 ถ้วย;
- นมเปรี้ยว - 2.5 ถ้วย;
- น้ำมันกลั่น (เมล็ดมะกอกหรือทานตะวัน) - 5 ช้อนโต๊ะ
การทำอาหาร
- ถูไข่ เนย เกลือ น้ำตาล
- ผัดแป้งครึ่งถ้วยก่อนหน้านี้รวมกับผงฟู (ตามด้านบน)
- เพิ่มนมเปรี้ยวครึ่งแก้วคนให้เข้ากันใส่แป้งครึ่งแก้วแล้วผสมอีกครั้ง สลับกันจนส่วนผสมหมด อย่าลืมคนทุกครั้ง คุณสามารถทำได้ด้วยเครื่องผสม
- พักแป้งก่อนปรุงอาหาร: ขนมอบจะออกมามีคุณภาพสูง และแพนเค้กจะสวยงามยิ่งขึ้น
- จาระบีกระทะร้อนก่อนอบ
เคล็ดลับ: ถ้าคุณคิดว่าผงฟูทำให้แพนเค้กหนาเกินไป ให้ลองเจือจางแป้งด้วยน้ำ น้ำแร่จะดีกว่า นอกจากนี้ยังให้สภาวะที่เหมาะสมที่สุดสำหรับปฏิกิริยาของส่วนผสมและผงฟู
ผอมได้โดยไม่ต้องใช้ไข่
ลองทำแพนเค้กบาง ๆ บนโยเกิร์ตด้วย: สูตรไม่เกี่ยวข้องกับการใช้ไข่ แต่เติมน้ำเดือดลงในแป้ง แพนเค้กจะออกมาสวยงามมีรูพรุน เป็นที่น่าสังเกตว่าไม่มีรสชาติของโซดา
คุณจะต้องการ:
- นมเปรี้ยว - 400 มล.;
- แป้ง (ร่อน) - 1 ถ้วย;
- น้ำ (ร้อน) - 1 แก้ว;
- น้ำมันเมล็ดทานตะวัน - 5 ช้อนโต๊ะ;
- โซดาและเกลือ - ครึ่งช้อน (โต๊ะ);
- น้ำตาล - 2 ช้อนโต๊ะ
การทำอาหาร
- ผสมโยเกิร์ตกับแป้ง น้ำตาล เกลือ
- เทน้ำร้อนเล็กน้อยเติมน้ำมันโซดา
- ผสมทุกอย่างให้เข้ากันแล้วทิ้งส่วนผสมไว้ครึ่งชั่วโมง
- ทอดด้วยวิธีมาตรฐาน
หากคุณเทน้ำเดือดลงในแป้งที่ไม่มีไข่ มันจะกลายเป็นพลาสติกและ "ไม่แน่นอน" พลิกแพนเค้กได้ง่ายๆ ไม่ฉีก อย่างไรก็ตาม ด้วยการวาง "ป้อมปืน" แบบดั้งเดิมบนจาน พวกเขาจึงอ่อนลง
สุขภาพดี!ตรวจสอบสูตรโดยละเอียดเกี่ยวกับวิธีการปรุงอาหาร มันง่ายมาก!
ตอนนี้คุณรู้วิธีทำแพนเค้กโยเกิร์ตด้วยวิธีต่างๆ โดยใช้เทคนิคการทำอาหารแบบคลาสสิกแล้ว คุณสามารถเอาใจคนที่คุณรักด้วยอาหารจานใหม่ที่ประสบความสำเร็จและอร่อยมาก - รวดเร็วและไม่ยุ่งยาก
- นมเปรี้ยว 250 มล.
- เบกกิ้งโซดาครึ่งช้อนชา
- น้ำตาล 2 ช้อนโต๊ะ
- 2 ไข่,
- น้ำมันพืช 2 ช้อนโต๊ะ,
- แป้ง 6 ช้อนโต๊ะ
- น้ำเดือดครึ่งถ้วย
- เกลือ.
การทำอาหาร
- โซดาถูกเติมลงในโยเกิร์ตทุกอย่างผสมให้เข้ากันแล้วพักไว้สักครู่ ส่วนผสมที่ได้ควรเพิ่มปริมาตรอย่างมากโฟมควรปรากฏบนพื้นผิว
- ไข่ถูกตีในชามแยกใส่เกลือและน้ำตาล ผสมส่วนผสมของไข่แล้วเติมน้ำมันพืชลงไป
- ส่วนผสมของไข่เทลงในส่วนผสมของโซดาและโยเกิร์ตทุกอย่างถูกตีด้วยเครื่องผสม ใส่แป้งลงในส่วนผสมอย่างระมัดระวังและค่อยๆ มวลถูกวิปปิ้งจนมีความสม่ำเสมอเป็นเนื้อเดียวกันโดยไม่มีก้อน
- แป้งสำหรับแพนเค้กบนโยเกิร์ตในขั้นต้นนั้นหนากว่าปกติเล็กน้อยแล้วเจือจางตามต้องการด้วยน้ำร้อน แป้งแพนเค้กควรเกลี่ยให้ทั่วกระทะอย่างนุ่มนวลขณะทำอาหาร แพนเค้กอบจนเป็นสีน้ำตาลทอง
- แพนเค้กสำเร็จรูปเสิร์ฟพร้อมครีมเปรี้ยว แยมหรือของหวานอื่น ๆ
เมื่อเสิร์ฟในแพนเค้กให้ห่อไส้ คุณสามารถใช้ผลไม้, เห็ด, ผัก, ไข่ต้มเป็นไส้ได้
ในบันทึก
- หากต้องการเร่งกระบวนการทอดแพนเค้กให้เร็วขึ้นอย่างมาก คุณสามารถใช้สองกระทะพร้อมกันได้
- ในการทำแป้งแพนเค้กที่ไม่มีก้อน ส่วนที่เป็นของเหลวจะถูกเทลงในแป้ง ไม่ใช่ในทางกลับกัน
- แพนเค้กที่แข็งเกินไปสามารถทาเนยด้วยเนยและปิดฝาได้ - ควรนิ่ม
- กระทะสำหรับอบแพนเค้กทาด้วยน้ำมันหมูชิ้นเล็ก ๆ เจาะด้วยส้อมหรือมันฝรั่งครึ่งลูกชุบน้ำมัน
- น้ำแร่อัดลมจำนวนเล็กน้อยที่เติมลงในแป้งจะช่วยให้คุณอบแพนเค้กฉลุที่สวยงามได้
- แพนเค้กอบสามารถใส่ลงในถุงและแช่แข็งได้ ครั้งต่อไปที่คุณไม่สามารถอบได้ - มันจะเพียงพอที่จะละลายน้ำแข็ง
แพนเค้กกับนมเปรี้ยวเป็นอาหารที่ทำได้ง่ายและธรรมดามาก ดังนั้น หากคุณมีขวด "นม" วางอยู่รอบๆ คุณควรลองสูตรใดสูตรหนึ่งด้านล่างนี้
แพนเค้กกับนมเปรี้ยว - สูตรคลาสสิก
สูตรง่ายๆ ด้วยฐานของโยเกิร์ต
แพนเค้กนุ่มอร่อยสามารถเสิร์ฟพร้อมของว่างและท็อปปิ้งหลากหลาย
สินค้าที่ต้องการ:
- โซดาครึ่งช้อนเล็ก
- เกลือและน้ำตาลตามรสนิยมของคุณ
- โยเกิร์ตครึ่งลิตร
- น้ำมันพืชสามช้อนโต๊ะ
- ห้าไข่;
- แป้ง 500 กรัม
กระบวนการทำอาหาร:
- เราใช้น้ำตาลและเกลือผสมกับไข่ ที่นี่เทแป้งอย่างระมัดระวัง ต้องทำเป็นส่วน ๆ เพื่อไม่ให้หักโหม กระจายเล็กน้อยและทันทีที่คุณเห็นว่ามวลหนาขึ้นแล้วก็พอ
- เทนมเปรี้ยวผสมเพิ่มแป้งและโซดามากขึ้น
- คนส่วนผสมให้เข้ากันแล้วใส่น้ำมันตามปริมาณที่กำหนด ปล่อยให้แป้งนั่งประมาณ 30 นาที
- ด้วยความช่วยเหลือของทัพพีให้ทาบนพื้นผิวของกระทะร้อนแล้วทอดทั้งสองด้านประมาณสองนาทีเพื่อให้เกิดบลัชออน
ไม่ใส่ไข่
แพนเค้กกับโยเกิร์ตที่ไม่มีไข่จะเบากว่า แต่รสชาติแตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง แม้ว่าบางคนจะชอบการอบแบบนี้
สินค้าที่ต้องการ:
- น้ำประมาณ 200 มิลลิลิตร
- น้ำตาลตามรสนิยมของคุณ
- โซดาครึ่งช้อน;
- นมเปรี้ยว 450 มิลลิลิตร
- น้ำมันพืช 20 มิลลิลิตร
- แป้ง 2 ถ้วย.
กระบวนการทำอาหาร:
- ใส่ส่วนผสมที่ระบุไว้ทั้งหมด ยกเว้นน้ำมันและน้ำ ลงในภาชนะและผสม เพิ่มแป้งทีละน้อยกวนส่วนผสมอย่างต่อเนื่องเพื่อไม่ให้มีก้อน
- ต้มน้ำให้ร้อนแล้วเทลงในมวลทันที - ทำเพื่อต้ม
- เหลือเพียงการเติมน้ำมันและคุณสามารถทอดต่อได้ กระจายแป้งในปริมาณที่เหมาะสมบนกระทะที่อุ่นแล้วทอดทั้งสองด้านเป็นเวลาสองสามนาที