Carob - ประโยชน์และโทษ สูตรอาหารที่น่าสนใจ ผลไม้ Carob: ประโยชน์และโทษ, สรรพคุณ, วิธีใช้, รูปถ่าย

Carob เป็นผลิตภัณฑ์มหัศจรรย์ในต่างประเทศที่ได้รับความรักจากผู้รักสุขภาพและชื่นชอบการทดลองทำอาหารมาอย่างยาวนาน ทำไม carob ถึงมีประโยชน์และจะใช้ปรับปรุงอาหารที่คุ้นเคยได้อย่างไร?

ของขวัญแสนหวานจากธรรมชาติ

ภายนอก carob เป็นฝักแบนยาวที่มีเมล็ดถั่วสีน้ำตาลอยู่ข้างใน นี่คือผลของต้น carob ซึ่งเติบโตในประเทศแถบเมดิเตอร์เรเนียน เมล็ดดิบไม่เหมาะเป็นอย่างยิ่งสำหรับอาหาร คาร์บอใช้อย่างไร? นำถั่วไปตากแดดให้แห้งแล้วบดเป็นผง เมื่อมองแวบแรกก็ไม่แตกต่างจากโกโก้แห้งยกเว้นว่าจะมีสีน้ำตาลอ่อนกว่า แต่รสชาติของ carob จะหวานกว่ามาก มีเพียงความหวานตามธรรมชาติเท่านั้นที่ทำให้ผลิตภัณฑ์มีประโยชน์มาก ก็เพียงพอแล้วที่จะเปรียบเทียบปริมาณแคลอรี่ของ carob และโกโก้ คาร์โบไฮเดรต 100 กรัมมี 222 กิโลแคลอรี ในขณะที่โกโก้มีมากถึง 374 กิโลแคลอรี

ใช้ตู้กับข้าว

องค์ประกอบทางเคมีของ carob สร้างความประทับใจด้วยองค์ประกอบที่มีประโยชน์มากมาย ประกอบด้วยโพแทสเซียม แคลเซียม แมกนีเซียม ฟอสฟอรัส เหล็ก ทองแดง และแมงกานีสในปริมาณที่พอเหมาะ อุดมไปด้วยวิตามิน A กลุ่ม B และ D โปรตีนที่มีอยู่ใน carob ช่วยลดคอเลสเตอรอล คาร์โบไฮเดรตช้าให้พลังงานแก่ร่างกายเป็นเวลานาน แทนนินจับและขจัดสารพิษ คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของ carob รวมถึงความจริงที่ว่าไม่มีคาเฟอีน ซึ่งหมายความว่าความดันโลหิตสูง การพร่องของเซลล์ประสาท และการเสพติดจะไม่คุกคามคุณ แม้ว่าจะใช้งานบ่อยก็ตาม ซึ่งแตกต่างจากช็อคโกแลตไม่มีสารอันตรายใน carob ที่ก่อให้เกิดสิวและอาการแพ้

ไม่เสียหายแม้แต่น้อย

Carob ใช้ในการปรุงอาหารอย่างไร? ส่วนใหญ่ใช้แทนน้ำตาลในเค้กและของหวานโฮมเมด ผสมข้าวสาลีกับข้าวโอ๊ต 100 กรัม 2 ช้อนโต๊ะ ล. แป้งข้าวไรและ 1 ช้อนชา ผงฟู. ที่นี่เราเท 2 ช้อนโต๊ะ ล. คาร์โบไฮเดรต ½ ช้อนชา อบเชยและขมิ้นอย่างละ ¼ ช้อนชา กานพลูบดและกระวาน เทน้ำเดือด 100 มล. และ 3 ช้อนโต๊ะลงในส่วนผสมแห้ง ล. น้ำมันพืช 200 กรัม ถั่วสับขนาดกลางที่คุณเลือก เรานวดแป้งปั้นขนมปังขิงชิ้นเดียวกันแล้วส่งไปยังเตาอบที่อุ่นไว้ที่ 180 ° C เป็นเวลา 20-25 นาที ปล่อยให้เย็นและแปรงด้วยน้ำผึ้ง ขนมที่เรียบง่ายแต่อร่อยนี้สามารถทานได้แม้เป็นโรคเบาหวาน Carob ทำให้มีประโยชน์และไม่เป็นอันตรายอย่างสมบูรณ์

กระแสน้ำวนเขตร้อน

วิธีการปรุงอาหารด้วยพ่อครัวขนมทุกคนจะบอกคุณ พวกเขาทำไอซิ่งแสนอร่อยเช่นคัพเค้ก น้ำซุปข้นด้วยเครื่องปั่นผสมอินทผาลัม 200 กรัม กล้วยสุก 1 ลูก และน้ำส้ม 100 มล. เทมะพร้าว 130 มล. หรือน้ำมันพืชอื่น ๆ ลงไป เทแป้ง 250 กรัมกับ 1 ช้อนชา โซดาวานิลลาเล็กน้อยแล้วนวดแป้ง เทใส่พิมพ์มัฟฟิน แล้วอบ 30 นาที ที่ 180°C ในขณะเดียวกัน ถูกล้วย ½ ลูกกับ 2 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำมันมะพร้าวและ 1 ช้อนโต๊ะ ล. แคร็อบ. หล่อลื่นด้านบนของคัพเค้กด้วยไอซิ่งนี้และตกแต่งด้วยผลเบอร์รี่ หากครอบครัวของคุณเป็นมังสวิรัติ พวกเขาจะเป็นคนแรกที่อนุมัติขนมนี้

มโนสาเร่ที่น่าพอใจ

นอกจากนี้ยังมีวิธีที่ยอดเยี่ยมในการเตรียม carob สำหรับผู้ที่คลั่งไคล้ในขนมหวานรสเลิศ ละลายเนย 10 กรัมบนไฟอ่อน เทลงไป 1 ช้อนโต๊ะ ล. ครีมและน้ำผึ้งเท 4 ช้อนโต๊ะ ล. carob และปรุงอาหารต่อไป ลวกลูกพรุน 70 กรัมในน้ำเดือดให้แห้งและสับละเอียด เราส่งไปที่กระทะพร้อมไอซิ่งกาแฟปรุงรสด้วย 1 ช้อนชา อบเชยและขิงเล็กน้อยผสมให้เข้ากัน เราส่งไปที่ตู้เย็นเป็นเวลา 2 ชั่วโมง เราทำขนมทรงกลมจากก้อนแช่เย็นโรยด้วยเกล็ดอัลมอนด์แล้วส่งไปยังตู้เย็นค้างคืน คุณจะได้รับของหวานที่ยอดเยี่ยมสำหรับงานปาร์ตี้ที่เป็นมิตร

ยามเช้าที่สดใสไร้คาเฟอีน

น้ำผลไม้ปั่นอร่อย. เราแช่อัลมอนด์ดิบหนึ่งกำมือในน้ำข้ามคืน และในตอนเช้าเราจะทำความสะอาดออกจากผิว ดังนั้นเครื่องดื่มจะมีรสชาติดีขึ้นและดูดซึมได้ดีขึ้นมาก เราใส่กล้วยสุกหั่นเป็นวงกลม ราสเบอร์รี่แช่แข็งหนึ่งถ้วย และอัลมอนด์ปอกเปลือกลงในโถปั่น ใส่หัวกะทิ 150 มล. 3 ช้อนโต๊ะ ล. หมุนและตีส่วนผสมให้เป็นเนื้อเดียวกัน เทสมูทตี้ลงในแก้ว โรยด้วยเฮเซลนัทบด ค็อกเทลแสนอร่อยเช่นนี้จะเป็นการเริ่มต้นวันใหม่ที่ดีและชาร์จร่างกายด้วยพลังงานที่สดชื่น

เราหวังว่าความคุ้นเคยกับ carob ของคุณจะไม่ไร้ประโยชน์สำหรับคุณ ถ้าเป็นเช่นนั้น ก็ถึงเวลาเปลี่ยนจากทฤษฎีไปสู่การปฏิบัติ และหากคุณค้นพบผลิตภัณฑ์ที่ยอดเยี่ยมนี้มานานแล้ว แบ่งปันสูตรอาหารที่น่าสนใจกับการมีส่วนร่วมของเขา

Carob เป็นผลของต้น carob ในเขตร้อนซึ่งถูกนำมาใช้กันอย่างแพร่หลายในการปรุงอาหาร ยา อุตสาหกรรม และเครื่องสำอางค์ โรงงานแห่งนี้ผลิตผงที่มีลักษณะเหมือนโกโก้ทั่วไปทุกประการ ความแตกต่างอยู่ที่การมีโทนสีชมพู

รสชาติของ carob ยังคล้ายกับเครื่องดื่มที่รู้จักกันดี อย่างไรก็ตาม เนื่องจากการคั่วที่แตกต่างกัน รสที่ค้างอยู่ในคอจะแตกต่างกันบ้าง ผลิตภัณฑ์นี้เป็นที่นิยมในหมู่ผู้ที่มุ่งมั่นในการใช้ชีวิตเพื่อสุขภาพ สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่าผลของ carob (หรือ carob ตามที่เขียนในบางครั้ง) มีประโยชน์ต่อมนุษย์จริงๆ หรือไม่

Carob ปลูกที่ไหน?

ประเทศในแถบเมดิเตอร์เรเนียนถือเป็นแหล่งกำเนิดของพืชชนิดนี้ซึ่งเดิมทีต้นไม้เป็นป่า ต่อมาปลูกเป็นพืชที่มีประโยชน์ในออสเตรเลีย ปัจจุบัน ซัพพลายเออร์หลักของผลิตภัณฑ์คือ สเปน อิตาลี โปรตุเกส และบางประเทศ

ประโยชน์ของผลิตภัณฑ์

ประโยชน์ของ carob มีมากมายและหลากหลาย:

  • ผลิตภัณฑ์มีสารต้านอนุมูลอิสระมากมายที่ต่อสู้กับกระบวนการชรา สารเหล่านี้สามารถจับกับอนุมูลอิสระที่ทำลายเซลล์ผิวและทำให้แก่ก่อนวัย ตามความเข้มข้นของสารต้านอนุมูลอิสระ carob สูญเสียโกโก้ไปบ้าง
  • ผลิตภัณฑ์นี้ไม่มีคาเฟอีนซึ่งมีอยู่ในโกโก้ สิ่งนี้ทำให้เด็กสามารถดื่มน้ำ carob เช่นเดียวกับผู้ที่เป็นโรคความดันโลหิตสูง โกโก้มีซัลโซลินอลซึ่งเป็นสารเสพติดเช่นเดียวกับธีโอโบรมีนซึ่งส่งผลต่อสภาวะทางจิตและอารมณ์ของบุคคล การใช้ carob ไม่ได้คุกคามการเสพติดหรือการเปลี่ยนแปลงอารมณ์อย่างกะทันหัน ในทางกลับกันเครื่องดื่มนั้นมีฤทธิ์กดประสาท
  • ปริมาณไขมันในผลิตภัณฑ์ลดลงเกือบ 10 เท่าเมื่อเทียบกับโกโก้ รสหวานนั้นมาจากเนื้อหาของฟรุกโตสและซูโครสซึ่งช่วยให้เด็กสามารถบริโภค carob ได้ ปริมาณไขมันต่ำช่วยให้ผลิตภัณฑ์ที่ทำด้วยผลิตภัณฑ์นี้คงความสดไว้ได้ค่อนข้างนาน
  • ร่างกายดูดซึมวิตามินและธาตุที่เป็นประโยชน์ของ carob ได้ง่ายซึ่งไม่สามารถพูดได้เกี่ยวกับสารชนิดเดียวกันที่มีอยู่ในโกโก้ นี่คือประโยชน์ที่ชัดเจนของผลิตภัณฑ์
  • Carob ยังมีไฟเบอร์บางส่วน สารนี้มีผลดีต่อระบบย่อยอาหารและร่วมกับสารต้านอนุมูลอิสระช่วยกำจัดสารพิษ คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของ carob เป็นที่ทราบกันมาตั้งแต่สมัยโบราณ เมื่อใช้ผลิตภัณฑ์เป็นน้ำยาฆ่าเชื้อ ผลไม้ช่วยในการรักษาอาการท้องร่วงและพิษเมื่อจำเป็นต้องใช้มาตรการฉุกเฉิน
  • การใช้เครื่องดื่มที่ทำจากผงที่ทำจากผล carob อย่างต่อเนื่องจะช่วยลดความเข้มข้นของคอเลสเตอรอลในเลือด สิ่งนี้ช่วยให้คุณใช้ผลิตภัณฑ์เพื่อป้องกันโรคหัวใจและหลอดเลือด ผู้ที่ชื่นชอบโกโก้ควรพิจารณาเครื่องดื่มทางเลือกเพื่อสุขภาพนี้ให้ละเอียดยิ่งขึ้น
  • Carob มีลักษณะเป็นกลูโคสและฟรุกโตสในปริมาณสูงดังนั้นคุณไม่จำเป็นต้องเติมน้ำตาล ผู้ป่วยโรคเบาหวานสามารถใช้ได้ แต่ควรทำด้วยความระมัดระวัง ควรให้ความสำคัญกับผลิตภัณฑ์ทอดเนื่องจากมีน้ำตาลน้อย
  • สำหรับผู้อดอาหาร carob เป็นสารทดแทนที่เหมาะสำหรับสารให้ความหวานเทียม นอกจากนี้ยังลดการผลิตฮอร์โมนเกรนาลีนซึ่งควบคุมความหิว เครื่องดื่มสักถ้วยสามารถเป็นของว่างที่ยอดเยี่ยมในมื้อว่างยามบ่ายหรือมื้อกลางวัน
  • ข้อดีอีกอย่างของ carob คือความปลอดภัยต่อสิ่งแวดล้อม แป้งมักจะไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้ แต่เพื่อให้มั่นใจในตัวเองมากที่สุดคุณควรทำการทดสอบปฏิกิริยาเชิงลบที่อาจเกิดขึ้นรวมทั้งปรึกษาแพทย์ บางครั้งมีการแพ้ส่วนประกอบของเครื่องดื่มแปลกใหม่นี้

ข้อห้ามและอันตราย

ผงที่ทำจากผลของต้นฝักนั้นดีมากจนยากที่จะหาข้อบกพร่องในนั้น ดังที่ได้กล่าวไว้ก่อนหน้านี้ การแพ้ยาส่วนบุคคลเป็นข้อห้ามหลักสำหรับการใช้ผลิตภัณฑ์

โดยทั่วไป ผงและน้ำเชื่อม carob จะถูกดูดซึมได้ดีในร่างกายมนุษย์โดยไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้และผลข้างเคียงอื่นๆ การใช้เครื่องดื่มไม่ได้คุกคามการพัฒนาของการเสพติดซึ่งเป็นเรื่องปกติสำหรับอะนาล็อกที่มีคาเฟอีน

ผู้เชี่ยวชาญแนะนำข้อควรระวังในการแนะนำคาร์โบไฮเดรตในอาหารของคุณ โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับสตรีมีครรภ์และให้นมบุตร รวมถึงเด็กเล็ก คำเตือนเกิดจากการที่ผลิตภัณฑ์และคุณสมบัติของผลิตภัณฑ์ยังไม่ได้รับการศึกษาอย่างเต็มที่ เป็นที่ทราบกันดีว่าคุณไม่สามารถดื่ม carob กับนมได้เนื่องจากสิ่งนี้คุกคามด้วยอาการคลื่นไส้ท้องร่วงท้องอืด

ผู้ที่มีน้ำหนักเกิน นักโภชนาการไม่แนะนำให้มีส่วนร่วมในการใช้ผลิตภัณฑ์นี้ ความจริงก็คือสามารถชะลอกระบวนการเผาผลาญอาหารซึ่งไม่ส่งผลต่อการลดน้ำหนัก ไม่แนะนำให้ใช้ carob สำหรับผู้ที่มีความรู้สึกไวต่อฟรุกโตสเป็นพิเศษ การบริโภคผลิตภัณฑ์ที่ทำจากผลไม้ carob ที่ไม่มีการควบคุมจะทำให้น้ำตาลในเลือดมีความเข้มข้นสูงขึ้น ก่อนที่จะตัดสินใจแนะนำ carob ในอาหาร ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญก็ไม่เสียหาย

พื้นที่ใช้งานสำหรับ carob

ในด้านความงามนั้นมีการใช้สารสกัดจากผลไม้และหมากฝรั่งที่มีอยู่ในผลิตภัณฑ์อย่างแข็งขันในการผลิตผลิตภัณฑ์ที่หลากหลาย ส่วนประกอบนี้เหมาะสำหรับการสร้างสารเพิ่มความข้นตามธรรมชาติโดยไม่ต้องใช้สครับ, มาสก์, เจล

หมากฝรั่งและสารสกัดช่วยยืดอายุความหนุ่มสาวและชะลอกระบวนการชราที่เกิดขึ้นในร่างกาย ผลของส่วนผสมเหล่านี้คล้ายกับกรดไฮยาลูโรนิกและคอลลาเจน

ในด้านความงาม มีการใช้คุณสมบัติเชิงบวกอื่นๆ ของ carob ด้วย: ให้ความชุ่มชื้น ทำให้ผิวนุ่ม และขจัดอาการระคายเคืองผิวหนัง ผลิตภัณฑ์นี้ใช้ผลิตภัณฑ์นี้ต่อสู้กับสิวอย่างมีประสิทธิภาพ ฆ่าเชื้อจุลินทรีย์ และมีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระ เซรั่ม ครีม และมาสก์ช่วยฟื้นฟู ต่ออายุ และฟื้นฟูเซลล์ ส่งผลให้ผิวดูน่าดึงดูด นุ่มนวล และได้รับการดูแลเป็นอย่างดี

ในทางการแพทย์ ต้น carob ยังพบการประยุกต์ใช้ หมากฝรั่งเป็นวัตถุดิบที่มีค่าซึ่งใช้ในอุตสาหกรรมยา ส่วนประกอบเป็นพื้นฐานของยาหลายชนิด: สารสกัด, น้ำเชื่อม, ผง, เจล ยาเหล่านี้ส่วนใหญ่ใช้รักษาโรคหวัดและโรคกระเพาะอาหาร อาการไอ หมากฝรั่งมีผลดีต่อร่างกายที่อ่อนแอเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันให้แข็งแรง

ในกรณีของ carob ประโยชน์และโทษนั้นไม่สามารถเปรียบเทียบได้ ผลิตภัณฑ์อาจมีค่ามากต่อร่างกายหากใช้อย่างถูกต้องและค่อนข้างอันตรายในบางสถานการณ์ มันยังไม่ได้รับความนิยมอย่างกว้างขวางในประเทศของเราแม้ว่าคุณสมบัติที่น่าทึ่งของมันจะกลายเป็นที่รู้จักของผู้บริโภคในวงกว้างในไม่ช้า

31.03.2016 Pelagia Zuykovaบันทึก:

สวัสดีผู้อ่านที่รักของฉัน! มีคนรู้จักของคุณที่ไม่ชอบช็อกโกแลตและไม่สามารถอยู่ได้โดยปราศจากผลิตภัณฑ์ที่เป็นอันตรายนี้หรือไม่? ฉันไม่มีเลย

ถ้าอย่างนั้นจะไม่ปฏิเสธความสุขเล็ก ๆ น้อย ๆ ของตัวเองเพื่อตรวจสอบสุขภาพและรูปร่างของคุณในเวลาเดียวกันได้อย่างไร ผง Carob เป็นทางเลือกที่ดีสำหรับช็อกโกแลตและยังดีต่อสุขภาพอีกด้วย

ประโยชน์ของ carob ต่อร่างกายคืออะไรและจะใช้ในรูปแบบใดตอนนี้ฉันจะบอกคุณอย่างละเอียดที่สุดเท่าที่จะทำได้พร้อมตัวอย่างสด ดังนั้นอ่านบทความให้จบและอย่างระมัดระวังเพื่อไม่ให้พลาดประเด็นสำคัญ

คาร์บอคืออะไร?

Carob ได้มาจากถั่ว carob ซึ่งมีถิ่นกำเนิดในประเทศแถบเมดิเตอร์เรเนียน (อิตาลี สเปน และอื่นๆ) ต้นไม้ที่เขียวชอุ่มตลอดปีนี้ไม่ไวต่อโรคเกือบทุกชนิด ดังนั้นจึงไม่ถูกฉีดพ่นด้วยสารเคมี ดังนั้นคุณจะไม่ได้รับ "ความประหลาดใจ" ใด ๆ ในรูปของสารกำจัดศัตรูพืช

ในรูปแบบดิบ ผลิตภัณฑ์นี้จะไม่รับประทาน แต่ผลไม้ที่ไม่สุก (carob pods) จะถูกถอนและตากแดดให้แห้ง เช่น แอปริคอตแห้ง นั่นคือเหตุผลที่ถั่วยังคงคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ทั้งหมด

องค์ประกอบทางเคมี

ต้น carob ประกอบด้วย:

  • วิตามิน A, B, B2, E, D;
  • แร่ธาตุ: แคลเซียม แมกนีเซียม เหล็ก และอื่น ๆ อีกมากมาย
  • กรดอะมิโนที่จำเป็นหลายชนิด
  • สารอาร์จินีน (มีส่วนช่วยในการฟื้นฟูร่างกาย)

ปริมาณแคลอรี่ของ carob เพียง 222 kcal ต่อ 100 กรัม ซึ่งไม่มาก

ฉันยินดีที่ซุปเปอร์ฟู้ดนี้ไม่มีคาเฟอีน ธีโอโบรมีน และสารอันตรายอื่นๆ ช็อกโกแลตแท่ง แท่ง ขนมหวาน คุกกี้ เค้ก ขนมอบ - ขนมหวานเหล่านี้เป็นอันตราย เพิ่มความดันโลหิต มีส่วนทำให้น้ำหนักเพิ่มขึ้น และบางครั้งทำให้เกิดการเสพติดคล้ายกับยาเสพติด ด้วย carob มันเป็นอีกทางหนึ่ง

ประโยชน์ต่อสุขภาพของ carob คืออะไร?

มาดูประโยชน์ดีๆ ของ carob กันดีกว่า อย่างที่คุณอาจเดาได้ เพื่อนที่รัก ถั่ว carob นั้นมีเอกลักษณ์เฉพาะตัว

คุณสมบัติที่มีประโยชน์ของผลไม้ carob มีดังนี้:

  • ขจัดสารพิษ โลหะหนัก และสารอันตรายอื่นๆ ออกจากร่างกาย
  • นำไปสู่การฟื้นฟูร่างกาย
  • ลดคอเลสเตอรอล
  • ปรับปรุงการย่อยอาหารทำให้จุลินทรีย์ในลำไส้เป็นปกติ
  • ลดความถี่ของการสำรอกในทารก
  • ทำให้เกิดความรู้สึกอิ่ม (ผู้ที่ลดน้ำหนักในหมายเหตุ!);
  • รักษาอาการอาหารไม่ย่อย
  • มีผลสงบเงียบต่อระบบประสาท
  • มีผลดีต่ออารมณ์
  • ป้องกันการพัฒนาของโรคหัดเยอรมัน โรคโปลิโอในเด็ก
  • เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันและสนับสนุนร่างกายโดยรวม

อย่างที่คุณเห็น มีคุณสมบัติมากมายที่ดูเหมือนผงโกโก้ธรรมดาๆ

ไม่ใช่เพื่ออะไรที่คนโบราณหลายคนถือว่าต้น carob นั้นศักดิ์สิทธิ์และในพระคัมภีร์คริสเตียนผลของมันถูกเรียกว่า "ขนมปังของเซนต์จอห์น" เท่านั้น ในไซปรัส น้ำเชื่อมถั่วเรียกว่า "ทองคำดำ" ในขณะที่มอลตาใช้เป็นยาแก้ไอ

ข้อห้าม

Carob เป็นผลิตภัณฑ์ที่ไม่มีข้อห้าม เพื่อนๆ นึกออกไหม ไม่! ไม่รวมอันตรายจาก carob คุณภาพสูง

อนุญาตให้ใช้สารทดแทนโกโก้นี้ได้แม้ในขณะที่ให้นมบุตร (!) ดังนั้นคุณแม่ยังสาวสามารถซื้อเครื่องดื่ม carob ได้อย่างปลอดภัยโดยไม่ต้องกลัวว่าจะทำอันตรายต่อทารก ขอแนะนำไม่เพียง แต่สำหรับผู้หญิง "ในตำแหน่งที่น่าสนใจ" แต่ยังรวมถึงทารกแรกเกิดในการรักษาอาการท้องร่วง ถอดหมวก…

วิธีการใช้ผงมหัศจรรย์ที่มีประโยชน์ต่อร่างกายสูงสุดฉันจะบอกและแสดง

ประเภทของ carob - มันเป็นอย่างไร?

ลดราคา เราเสนอสองตัวเลือกสำหรับถั่ว carob บด: ดิบ (ไม่คั่ว) และทอด (คั่วหลายระดับ) เมื่อคุณเปิดซองของ carob คุณจะเห็นผงที่คล้ายกับโกโก้แต่เบากว่าเล็กน้อย

การคั่วนั้นไม่หวานจริง ๆ มีรสขมเล็กน้อยและคล้ายกับช็อคโกแลตมาก ส่วนตัวฉันไม่ใช้มันเพราะ ฉันเชื่อว่าประโยชน์ทั้งหมดมีอยู่ใน carob ดิบเท่านั้น

มันไม่ไร้ประโยชน์ที่ carob ที่ไม่ได้ทอดนั้นถือว่ามีประโยชน์มากที่สุดเพราะ ไม่ผ่านการอบด้วยความร้อน ดังนั้นจึงค่อนข้างหวานและใช้ในการปรุงอาหาร มักจะไม่เติมน้ำตาลหรือสารให้ความหวานอื่นๆ

นอกจากนี้ คุณยังสามารถหาฝักคาร์บที่ไม่บด ซึ่งมักจะเป็นวัตถุดิบลดราคา พวกเขายังเป็นคนดีและมีแฟน ๆ โดยเฉพาะในหมู่นักชิมอาหารดิบ

วิธีการใช้ carob?

1. สูตรเครื่องดื่ม Carob

ตัวเลือกเครื่องดื่มที่พบมากที่สุดคือ 2 ช้อนโต๊ะ carob ต่อน้ำหนึ่งแก้ว มีความจำเป็นที่จะต้องใช้ carob ดิบ แต่ก็มีรสชาติที่หอมหวาน

มีคนพิเศษที่ใช้ carob คั่วในเครื่องดื่มแล้วคร่ำครวญว่ามันเป็นขยะที่น่ากลัว และความจริงก็คือคุณสามารถดื่มได้ พูดอย่างอ่อนโยน โคลนโดยการโน้มน้าวใจตัวเองถึงประโยชน์ที่น่ากลัวเท่านั้น แน่นอนว่าการเติมนมก็ใช้ได้ แต่ฉันก็ยังแนะนำตัวเลือกแรก

เป็นผลให้ฉันได้รับเครื่องดื่มที่ยอดเยี่ยมจากผง carob ที่ไม่ผ่านการคั่ว (ภาพด้านล่าง)

ฉันชอบอบเชยฉันพยายามเพิ่ม - มันกลายเป็นรสชาติและกลิ่นหอมที่น่าพึงพอใจมาก อย่าลืมลองคุณจะชอบมันเช่นกัน

2. ลูกอม Carob - สูตร

วิธีการปรุงขนมที่ง่ายและอร่อยที่สุดจาก carob และวันที่ดู ตอนนี้ฉันจะให้สูตรสำหรับนักชิมที่ชื่นชอบรสชาติมากมาย แต่มาจากผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติ

ดังนั้นสำหรับขนม carob เราต้องการส่วนผสมต่อไปนี้:

  • ลูกพรุน 200 กรัม, แอปริคอตแห้ง, เชอร์รี่ (คุณสามารถเพิ่มผลไม้แห้งหรือผลเบอร์รี่อื่น ๆ เช่นอินทผาลัม, แครนเบอร์รี่, ลูกเกด);
  • ถั่ว: วอลนัทหรือเม็ดมะม่วงหิมพานต์ (200 กรัม);
  • ผงคารอบ;
  • เกล็ดมะพร้าว (เพื่อลิ้มรส)

เตรียมขนมดังนี้:

  • แช่ผลไม้แห้งเล็กน้อยแล้วผ่านเครื่องบดเนื้อ
  • สับถั่วให้ละเอียดด้วยมีด
  • ผสมผลไม้แห้งและถั่วให้เข้ากัน
  • เพิ่มผง carob ให้เพียงพอเพื่อสร้างลูกบอลได้อย่างง่ายดาย
  • ปั้นเป็นลูกที่ม้วนเป็นเกล็ดมะพร้าวหวาน
  • ม้วนลูกบอลในผง carob

โวล่า! เราได้ลูกกวาดเหล่านี้:

ลูกอมจำนวนมากจาก carob จะชอบเพราะมันอร่อยและดีต่อสุขภาพอย่างเหลือเชื่อ แม้แต่ผู้ที่รับประทานอาหารอย่างเข้มงวด (แน่นอนในปริมาณที่เหมาะสม) ก็สามารถจ่ายได้

คุณสามารถอธิบายสารพัดที่ทำจากผงมหัศจรรย์ได้ไม่รู้จบ ในหมู่พวกเขา: มัฟฟิน คุกกี้ เค้ก พาย และอื่น ๆ อีกมากมาย โดยพื้นฐานแล้วคุณสามารถใช้สูตรใดก็ได้ในส่วนผสมที่มีโกโก้เพื่อปรับให้เข้ากับรสนิยมของคุณ Carob สามารถใช้งานได้หลากหลายวิธี การทดลอง!

หาซื้อคาร์บได้ที่ไหน?

ผลิตภัณฑ์นี้แทบจะไม่เคยพบในซูเปอร์มาร์เก็ตเลย คุณสามารถหา carob ที่คั่วไม่คั่วและฝักทั้งหมดได้ที่ร้านค้าปลีกออนไลน์เฉพาะทาง

Carob นั้นง่ายต่อการจัดเก็บ เช่นเดียวกับโกโก้ในที่แห้งที่อุณหภูมิห้อง ผงแป้งจะเก็บได้นานถึงสองปี แต่มันอร่อยมากที่คุณจะกินเร็วกว่านี้

เพื่อน ๆ นั่นคือทั้งหมดสำหรับวันนี้ ฉันบอกคุณเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์ที่น่าสนใจและมีประโยชน์มาก ฉันหวังว่าฉันจะสามารถหักล้างตำนานที่ยึดมั่นในโภชนาการที่เหมาะสม คุณต้องกินอาหารที่ไม่อร่อยและจืดชืด

สูตร carob ที่คุณชื่นชอบคืออะไร? รอคอยที่จะแสดงความคิดเห็นและความประทับใจของคุณในความคิดเห็นด้านล่าง!

ป.ล. หากคุณชอบบทความนี้ บอกครอบครัวและเพื่อนของคุณเกี่ยวกับเรื่องนี้ เรายินดีกับผู้อ่านใหม่และจะพบพวกเขาอย่างอบอุ่นและสะดวกสบายเสมอ อย่าหลงทางติดตามข่าวสารของบล็อก - เรายังมีสิ่งที่น่าสนใจและไม่รู้จักมากมายรออยู่ข้างหน้า ไม่ต้องบอกลา แล้วเจอกันใหม่!

Z.Y. สมัครรับข้อมูลอัปเดตบล็อก– ยังมีสิ่งที่น่าสนใจรออยู่อีกมาก!

ลิขสิทธิ์ © «ใช้ชีวิตอย่างอิสระ!

Carob เป็นผงที่ได้จากฝัก carob แห้งและใช้แทนผงโกโก้สำหรับผู้ที่มีข้อห้ามในการบริโภคคาเฟอีน ชื่อเดียวกันหมายถึงผลของฝัก ceratonia และบางครั้งพืชชนิดนี้เอง

Ceratonia leguminous (ชื่ออื่นคือ carob tree หรือ Tsaregrad pods) เป็นพืชที่เขียวชอุ่มตลอดปีในตระกูลถั่ว มีความสูงได้ถึง 12 เมตรและมีมงกุฎแผ่กว้าง Ceratonia เติบโตในประเทศแถบเมดิเตอร์เรเนียนโดยมีสภาพอากาศแบบกึ่งเขตร้อนชื้นและอบอุ่น

ชื่อ "ceratonia" มาจากคำภาษากรีกซึ่งแปลเป็นภาษารัสเซียแปลว่า "ฮอร์น" เนื่องจากฝักที่โตเต็มที่ของพืชชนิดนี้มีรูปร่างโค้งคล้ายกับเขาจริงๆ ความยาวของฝักสีน้ำตาลที่ไม่เปิดซึ่งมีกลิ่นยีสต์เล็กน้อยเมื่อหักอาจสูงถึง 25 เซนติเมตร

เขาหวานสุกเต็มที่ตลอดทั้งปี ข้างในนั้นไม่เพียง แต่มีเมล็ดแบนและแข็งเท่านั้น แต่ยังมีเนื้อหวานฉ่ำซึ่งประกอบด้วยน้ำตาลครึ่งหนึ่ง carob ที่เก็บเกี่ยวสดใหม่นั้นกินไม่ได้อย่างสมบูรณ์ เมื่อรวบรวมพวกมันแล้วพวกมันจะถูกทำให้แห้งภายใต้รังสีความร้อนของดวงอาทิตย์ก่อนแล้วจึงตากให้แห้งเป็นเวลานาน หลังจากนั้นพวกเขาจะได้รับรสชาติที่เป็นเอกลักษณ์และความหวานเป็นพิเศษ

  • ชาวกรีกโบราณเรียกว่า carob pods ผลเบอร์รี่ไวน์อียิปต์ (หรือมะเดื่อ) เพราะพวกเขามาจากเอเชียไมเนอร์มายังกรีซ
  • เมล็ด Carob ซึ่งมีค่าคงที่มวลเฉพาะ (0.2 กรัม) ถูกใช้โดยชาวโรมันโบราณในการวัดน้ำหนัก เรียกว่า กะรัต (ทุกอย่างมาจากคำภาษากรีกเดียวกัน) และใช้เมื่อชั่งน้ำหนักทองคำ
  • ฝักคอนสแตนติโนเปิลเป็นอาหารเพียงชนิดเดียวสำหรับยอห์นผู้ให้บัพติศมาซึ่งปฏิบัติภารกิจในทะเลทราย ด้วยเหตุผลเดียวกัน ผลหวานของต้น carob เดิมเรียกว่า "ขนมปังของยอห์น" และต้นไม้นี้ถูกเรียกว่าต้นไม้ของยอห์นผู้ให้บัพติศมา
  • ลูกชายสุรุ่ยสุร่ายซึ่งเป็นวีรบุรุษของคำอุปมาในพระคัมภีร์ที่รู้จักกันดีก็กินฝักแครอบเช่นกัน
  • เมล็ดของฝักหวานถูกกินโดยสัตว์ป่าและสัตว์เลี้ยงมาตั้งแต่ไหนแต่ไร

คุณสมบัติขององค์ประกอบทางเคมี

ประโยชน์ของ carob เกี่ยวข้องโดยตรงกับสารที่มีประโยชน์ที่มีอยู่ในนั้น:

  • เส้นใยพืชจำนวนมากมีผลดีต่อการทำงานของลำไส้และสถานะของจุลินทรีย์
  • องค์ประกอบมาโครและจุลภาคที่หลากหลายมีผลดีที่สุดต่อการทำงานของอวัยวะและระบบทั้งหมดของร่างกายมนุษย์
  • Carob มีความโดดเด่นด้วยความอุดมสมบูรณ์ของวิตามิน ซึ่งแสดงโดยวิตามิน D, A, B และ B2
  • Carob มีปริมาณน้ำตาลสูง (มากถึง 50%) ดังนั้นอาหารและเครื่องดื่มสำหรับผู้ป่วยเบาหวานจึงไม่ต้องการสารให้ความหวานเพิ่มเติม
  • แทนนินซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของ carob มีความสามารถในการยับยั้งการทำงานของสารพิษที่เป็นอันตรายต่อสุขภาพของมนุษย์

คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของ carob

คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของ carob ส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับรูปแบบที่ใช้

  • Raw carob เป็นผงสีอ่อนที่มีรสหวานและถั่วที่ไม่มีรสชาติเหมือนโกโก้เลย ผง carob ดิบถูกเติมในการผลิตขนมอบและขนมหวาน และทำสิ่งนี้เพื่อแทนที่น้ำตาลทรายขาวบริสุทธิ์ (และเป็นอันตรายอย่างยิ่ง) ไม่ใช่โกโก้
  • Carob ย่างมีรสชาติที่แตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง มันสูญเสียความหวานที่มีอยู่ในผงธรรมชาติ, ได้รับความขมขื่นเล็กน้อยและสีเข้มขึ้น ในแง่นี้จะคล้ายกับผงโกโก้ ในการผลิตขนมอบจะมีการเพิ่ม carob คั่วเพื่อแทนที่โกโก้ ระดับการคั่วของ carob แตกต่างกันไป

ไม่ทอด carob ซึ่งหลีกเลี่ยงขั้นตอนของการรักษาความร้อนมีประโยชน์ต่อร่างกายมนุษย์มากกว่ามาก

การบริโภคคาร์โบไฮเดรตดิบเป็นประจำช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลในเลือดซึ่งส่งผลดีต่อการปรับปรุงความเป็นอยู่ที่ดี

ทำไม carob ถึงดีต่อสุขภาพมากกว่าช็อกโกแลต?

ช็อกโกแลต Carob รวมถึงผลิตภัณฑ์ที่ทำจากช็อกโกแลตมีประโยชน์ต่อร่างกายของมนุษย์มากกว่าช็อกโกแลตที่ทำจากเมล็ดโกโก้ และนี่คือเหตุผล:

  • Carob ไม่มี theobromine และคาเฟอีนซึ่งเป็นสารกระตุ้นจิตที่ทรงพลังซึ่งสามารถทำให้เกิดการเสพติดช็อกโกแลตที่ทำจากเมล็ดโกโก้ได้ดังนั้นจึงแนะนำสำหรับผู้ที่มีอารมณ์แปรปรวนและมีจิตใจอ่อนแอ เมื่อกินช็อกโกแลตจาก carob จะไม่มีอารมณ์แปรปรวนและกระบวนการนี้จะไม่ทำให้ระบบประสาทส่วนกลางมากเกินไป
  • สตรีมีครรภ์ไม่แนะนำให้ใช้คาเฟอีน ดังนั้น ช็อกโกแลตคาร์โบไฮเดรตที่ปราศจากคาเฟอีนจะช่วยสตรีมีครรภ์ที่ไม่สามารถจินตนาการถึงวันโดยปราศจากช็อกโกแลตได้
  • การไม่มีคาเฟอีนซึ่งมีฤทธิ์ขับปัสสาวะและส่งเสริมการชะกรดแอสคอร์บิกและวิตามินบีออกจากร่างกาย เป็นอีกหนึ่งข้อดีที่ทำให้ carob เป็นผลิตภัณฑ์ที่มีประโยชน์อย่างมากสำหรับผู้ป่วยที่เป็นโรคเกี่ยวกับระบบทางเดินปัสสาวะ
  • ผลิตภัณฑ์ Carob (ไม่เหมือนกับช็อกโกแลต) ไม่มีกรดออกซาลิก ซึ่งขัดขวางการดูดซึมสังกะสีและโพแทสเซียม อาจทำให้เกิดสิวในวัยรุ่นได้ ผู้ที่บริโภคผลิตภัณฑ์ที่มีคาร์โบไฮเดรตจะมีผิวที่สวยงามและมีสุขภาพดี
  • Carob ไม่มี phenylethylamine ซึ่งสามารถกระตุ้นให้เกิดอาการไมเกรนได้
  • Carob ไม่มีไขมันพืชเลยซึ่งช่วยให้สามารถใช้ในโภชนาการอาหารได้ ด้วยเหตุผลเดียวกัน carob จึงคงคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ไว้ได้เป็นเวลานาน: ไม่เหม็นหืน ไม่เสื่อมสภาพ และมีอายุการเก็บรักษาที่ยาวนาน
  • ปริมาณแคลอรี่ของ carob คือ 222 kcal ซึ่งเกือบครึ่งหนึ่งของปริมาณแคลอรี่ของช็อกโกแลตแท่ง ดังนั้นการรับประทานขนมหวาน carob จึงเป็นที่นิยมสำหรับผู้ที่ควบคุมน้ำหนัก
  • ซึ่งแตกต่างจากช็อกโกแลตซึ่งอาจทำให้อาการท้องร่วงรุนแรงขึ้น carob สามารถบรรเทาอาการของผู้ป่วยได้

carob ใช้ที่ไหน?

รสชาติและเนื้อสัมผัสของ carob คล้ายกับผงโกโก้ ข้อยกเว้นเพียงอย่างเดียวคือกลิ่นซึ่งมีสีบ๊องและไม่รุนแรงเป็นพิเศษ สำหรับตัวบ่งชี้อื่น ๆ จำนวนหนึ่ง carob เป็นสารทดแทนโกโก้ที่ดีเยี่ยม

เช่นเดียวกับโกโก้ carob ช่วยให้คุณได้รับความหนาแน่นและความหนืดที่จำเป็นของผลิตภัณฑ์สำเร็จรูป นอกจากนี้พื้นผิวของผลิตภัณฑ์ที่ทำจากมันยังมีเงาที่สวยงาม สิ่งนี้อธิบายได้จากการปรากฏตัวของหมากฝรั่ง (เรซินจากพืช) ใน carob ซึ่งมีคุณสมบัติเป็นสารเพิ่มความข้นและสารทำให้คงตัวที่ดีเยี่ยม คุณสามารถปรุงอาหารจาก carob:

  • บาร์และขนมหวาน
  • กระเบื้องหวาน
  • เคลือบขนม
  • ค็อกเทลทุกชนิด
  • ผลไม้แช่อิ่ม
  • เหล้า
  • วางช็อคโกแลต
  • นมข้น.
  • แป้งช็อคโกแลต
  • ของหวาน
  • ขนมอบต่างๆ.
  • ชา Carob เป็นเครื่องดื่มที่อร่อยและดีต่อสุขภาพที่ทำจาก carob ซึ่งมีรสชาติเหมือนผลไม้แช่อิ่มแห้งทั่วไป

Carob ใช้สำหรับการผลิตยาสำหรับรักษาโรคหวัดที่มีอาการไอรุนแรงเช่นเดียวกับการรักษาความผิดปกติของระบบทางเดินอาหารและสำหรับการกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกัน

เกษตรกรชาวไซปรัสเลี้ยง Carob เพื่อเลี้ยงปศุสัตว์: มันเป็นแหล่งสารอาหารที่มีราคาไม่แพงมาก ให้ผลกำไร และมีคุณค่าทางโภชนาการสำหรับพวกเขา

เมล็ด Carob เป็นวัตถุดิบในการผลิตหมากฝรั่งดอกกะหล่ำ ceratonia โดยที่การผลิตผลิตภัณฑ์ขนมหลายประเภทนั้นเป็นไปไม่ได้ในยุคของเรา

ข้อห้ามในการใช้ carob

carob สามารถเป็นอันตรายต่อร่างกายมนุษย์ได้หรือไม่? ประสบการณ์ยาวนานหลายศตวรรษในการใช้ผลิตภัณฑ์นี้แสดงให้เห็นว่าไม่มีข้อห้ามในทางปฏิบัติ ข้อยกเว้นเพียงอย่างเดียวคือการมีบุคคลไม่สามารถทนต่อส่วนประกอบแต่ละส่วนของผลไม้และฝักทั้งหมดได้
อันตรายจากการรับประทานคาร์โบไฮเดรตอาจทำให้เกิดอาการแพ้อย่างรุนแรงได้ ดังนั้นเมื่อคุณรวมคาร์โบไฮเดรตในอาหารเป็นครั้งแรก คุณควรสม่ำเสมอและระมัดระวัง โดยเพิ่มผลิตภัณฑ์ใหม่ในส่วนเล็กๆ

คุณสามารถซื้อ carob ได้ในร้านขายอาหารเพื่อสุขภาพและบนเว็บไซต์ที่เชี่ยวชาญด้านการขายผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพโดยชำระเงินเป็นเงินสด ใช้บัตรธนาคารหรือเงินอิเล็กทรอนิกส์

ต้น carob หรือขนมปังของเซนต์จอห์นเป็นไม้ผลที่เขียวชอุ่มตลอดปี ซึ่งสูงถึง 20 เมตร ต้นไม้บานในปีที่หกของชีวิตหลังจากฝักดอกปรากฏขึ้น กว้าง 3 ซม. ยาว 20 ซม. ฝักเต็มไปด้วยเมล็ดและเนื้อหวานฉ่ำ ต้นคาร์บอออกผลเป็นเวลา 90 ปี ต้นที่อายุน้อยที่สุดให้ผลประมาณ 7-10 กิโลกรัมต่อปีและผลผลิตเพิ่มขึ้นทุกปี

คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์

ผลไม้ของขนมปังเซนต์จอห์นมีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ดังต่อไปนี้:

  • ทดแทนช็อคโกแลตและกาแฟได้ดี รสชาติและกลิ่นของผลไม้นั้นคล้ายกับรสชาติของโกโก้มากซึ่งทำจากช็อคโกแลต ผลไม้ไม่มีธีโอโบรมีนและคาเฟอีนซึ่งส่งผลเสียต่อหัวใจ ประกอบด้วยฟรุกโตส กลูโคส และซูโครส 50% เมื่อใช้เครื่องดื่มที่มีน้ำเชื่อม carob ช่วยให้คนเลิกดื่มกาแฟได้ นอกจากนี้ยังเป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับการควบคุมอาหารและโรคเบาหวาน
  • ส่วนประกอบของเลือดได้รับการฟื้นฟู ผลไม้มีธาตุเหล็กเข้มข้นสูงซึ่งช่วยเพิ่มองค์ประกอบของเลือดได้อย่างมีนัยสำคัญ แต่ยังรวมถึงคุณภาพของเลือดด้วย คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของผลไม้ช่วยในการฟื้นฟูหลังการบาดเจ็บและการเจ็บป่วยที่รุนแรง มีประโยชน์มากสำหรับผู้ที่เป็นโรคโลหิตจาง
  • การทำงานของหลอดเลือดและหัวใจดีขึ้น คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของผลไม้เกิดจากแมกนีเซียมและโพแทสเซียมที่มีความเข้มข้นสูง ส่วนประกอบเหล่านี้ทำให้การทำงานของกล้ามเนื้อหัวใจเป็นปกติ ฟื้นฟูความดันโลหิต และลดระดับคอเลสเตอรอลในเลือด
  • มีผลขับปัสสาวะ องค์ประกอบส่วนใหญ่ประกอบด้วยโพแทสเซียมซึ่งช่วยกำจัดสารพิษและของเหลวส่วนเกินออกจากร่างกาย วิธีที่ดีในการคลายความเครียดจากหัวใจและฟื้นฟูการเผาผลาญอิเล็กโทรไลต์
  • ระบบย่อยอาหารเป็นระเบียบ คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของผลไม้ carob ป้องกันโรคในลำไส้ บรรเทาอาการหมักในกระเพาะอาหารและอาการท้องเสีย ขจัดอาการคลื่นไส้และก๊าซ
  • สมานคอ สรรพคุณทางยาของผลใช้รักษาอาการเจ็บคอและหวัดได้ คุณสามารถกลั้วคอด้วยยาต้มได้ เพราะขั้นตอนนี้ทำให้หายใจสะดวกขึ้น
  • ส่งผลดีต่อดวงตา การดื่มน้ำเชื่อมช่วยลดความเมื่อยล้าของดวงตาได้ดีเนื่องจากคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์และปริมาณวิตามินบี 2 สูง ใช้ในการป้องกัน hemeralopia และต้อกระจก
  • ช่วยในการลดน้ำหนัก นักโภชนาการแนะนำให้ใช้น้ำเชื่อมนี้ในการบำบัดที่ซับซ้อนสำหรับการลดน้ำหนัก น้ำตาลกลูโคสที่มีอยู่ในน้ำเชื่อมสามารถทำให้เกิดความรู้สึกอิ่มได้ ดังนั้นคุณจึงสามารถลดปริมาณอาหารที่รับประทานได้
  • เพิ่มความใคร่ในผู้ชาย องค์ประกอบสังกะสีที่มีอยู่ในผลของต้นไม้มีส่วนร่วมในการสังเคราะห์ฮอร์โมนเพศชาย มีประสิทธิภาพในการรักษาและป้องกันต่อมลูกหมากอักเสบและ adenoma
  • เสริมสร้างภูมิคุ้มกัน คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์คือเนื้อหาของวิตามินที่กระตุ้นระบบภูมิคุ้มกัน แนะนำสำหรับเด็กเล็กเพื่อป้องกันโรคกระดูกอ่อน

ข้อห้าม

ไม่พบสารอันตรายหรือสารก่อภูมิแพ้ในส่วนประกอบของต้นคาร์บอ สตรีมีครรภ์และมารดาที่ให้นมบุตรสามารถบริโภคได้ในปริมาณเล็กน้อย หากคุณเป็นโรคเบาหวาน ควรปรึกษาแพทย์ ขอแนะนำไม่ให้เกินขนาดเพื่อหลีกเลี่ยงอาการแพ้

ผลไม้ Carob: ประโยชน์และโทษ

ผู้ที่ชื่นชอบอาหารเพื่อสุขภาพยินดีต้อนรับการใช้ผลไม้เท่านั้นเนื่องจากไม่เป็นพิษและไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้ เนื่องจากมีสารทดแทนน้ำตาลและช็อกโกแลตในปริมาณสูงจึงใช้กันอย่างแพร่หลายในอุตสาหกรรมขนม ช็อกโกแลตทำจากน้ำเชื่อมซึ่งไม่ส่งผลต่อการทำงานของหัวใจ และผงนี้ใช้ในการผลิตขนม

น้ำเชื่อมมีผลเสียต่อผู้ที่มีการย่อยฟรุกโตสได้ไม่ดีและการแพ้ของแต่ละคน

การใช้ carob ในการแพทย์พื้นบ้าน

คุณสมบัติและข้อห้ามของน้ำเชื่อม Carob
น้ำเชื่อมประกอบด้วยแป้ง เพคติน กรดอินทรีย์ โปรตีนจากพืชและแทนนิน

เคล็ดลับบางประการสำหรับการใช้ carob:

  • สำหรับโรคระบบทางเดินอาหารและท้องเสีย รับประทานครั้งละ 1 ช้อนโต๊ะ วันละ 3-4 ครั้ง ก่อนอาหาร ไม่แนะนำสำหรับเด็กอายุต่ำกว่าสองปี
  • สำหรับโรคซาร์ ไอ และไข้หวัด ให้ละลายน้ำเชื่อม 1 ช้อนโต๊ะในน้ำร้อน ดื่มจนกว่าจะหายดี
  • การรักษาที่ดีสำหรับอาการปวดหัวและไมเกรน ดื่ม 6 ครั้งต่อวันสำหรับช้อนโต๊ะเพื่อผลลัพธ์ที่คุณต้องดื่มเป็นเวลา 3 เดือนจากนั้นพักสองสัปดาห์แล้วทำซ้ำอีกครั้ง
  • เมื่อลดน้ำหนักก่อนรับประทานอาหารให้เจือจางน้ำเชื่อมหนึ่งช้อนโต๊ะในน้ำอุ่นหนึ่งแก้ว ดื่มขณะท้องว่างก่อนอาหารครึ่งชั่วโมง เครื่องดื่มนี้ไม่เพียงแต่ช่วยให้คุณได้รับเพียงพอและมีพลังไปตลอดทั้งวัน แต่ยังกำจัดสารอันตรายออกจากร่างกายอีกด้วย

น้ำมัน

น้ำมันผลไม้มีคุณสมบัติที่มีประโยชน์มากมาย กระตุ้นระบบภูมิคุ้มกันและเพิ่มฮีโมโกลบินได้ดี น้ำมันเป็นที่นิยมมากใช้ในการแพทย์พื้นบ้านและเภสัชวิทยา พวกเขารักษาโรคโลหิตจาง โรคหลอดเลือดและหัวใจ พิษและท้องร่วง โรคประสาท และโรคนอนไม่หลับ
ห้ามใช้ในเด็กอายุต่ำกว่า 2 ปีและผู้ที่เป็นโรคภูมิแพ้

ชาสมุนไพร

ชาที่ชงด้วยฝัก carob บด แต่ไม่เพียง แต่ดีต่อสุขภาพ แต่ยังอร่อยอย่างเหลือเชื่อ การดื่มชาในตอนเช้าช่วยเพิ่มพลังให้คุณไปทั้งวัน
ในการเตรียมชาสมุนไพรคุณต้องเทส่วนผสมแห้งหนึ่งช้อนโต๊ะกับน้ำหนึ่งแก้วแล้วทิ้งไว้ 15 นาที เป็นการดีที่จะดื่มเป็นหวัดและอาการทางประสาท

ชอบบทความ? แบ่งปัน
สูงสุด