ลูกชิ้นจากบัควีทและเนื้อสับ ไส้เนื้อสับกับบัควีท (อาหารรัสเซีย)
คำว่า "cutlet" มาจากคำภาษาฝรั่งเศส โคเทเลตต์,"ซี่โครง" หมายถึงอะไร , หรือ cote-ขอบ. และเป็นที่ชัดเจนว่าพวกเขามาที่อาหารรัสเซียจากอาหารยุโรป ในขั้นต้นพวกเขาเรียกจานที่มีเนื้อชิ้นหนึ่งทอดบนกระดูกซี่โครง และคำนี้ไม่มีส่วนเกี่ยวข้องกับผลิตภัณฑ์ทำอาหารสับสมัยใหม่
และในตอนท้ายของศตวรรษที่ 19 แนวคิดของ "ชิ้นเนื้อสับ" เริ่มปรากฏในตำราอาหารรัสเซียนั่นคือเมื่อถึงเวลานั้นพวกเขาก็เริ่มปรุงจากเนื้อสับแล้ว และเนื้อบนกระดูกเริ่มถูกเรียกว่า "สับบนกระดูก"
ชื่อนี้ถูกย้ายไปที่จานอื่นทีละน้อยซึ่งเนื้อถูกบดขยี้ เริ่มทำปลาและชิ้นไก่ แม้ว่าเนื้อจะไม่ได้สับละเอียดเสมอไป ดังนั้นในที่ทุกคนรู้จักกันดีจึงไม่ใช้เนื้อสับสับในการปรุงอาหาร แต่เป็นเนื้อไก่
พวกเขาเตรียมไม่เพียง แต่จากเนื้อสัตว์และปลาเท่านั้น พวกเขาเป็นที่นิยมอย่างมากจากผัก - กะหล่ำปลี, มันฝรั่ง, แครอท; จากธัญพืชจากเห็ด พวกเขาสามารถทอดในน้ำมัน ไขมัน อบในเตาอบหรือนึ่ง
วันนี้ฉันต้องการนำเสนอตัวเลือกการทำอาหารที่น่าสนใจและอร่อยจากเนื้อสับและบัควีท มันเกิดขึ้นที่คุณปรุงบัควีทมากกว่าที่คุณต้องการ และเธอนอนอยู่ในตู้เย็นจนน่าสงสาร ทิ้งมันไปเถอะ น่าเสียดาย แต่ไม่มีใครอยากกินมัน
แล้วสูตรนี้มาช่วย ส่วนผสมนี้มีความนุ่มและอร่อย และถ้าคุณไม่บอกว่าพวกเขามีบัควีทอยู่ข้างในจะไม่มีใครเดาได้ว่าพวกเขาจะคิดว่าเป็นเนื้อล้วน
อาหารจานนี้ใช้เวลาเตรียมไม่นาน โดยเฉพาะถ้ามีเนื้อสับอยู่แล้ว หากสามารถรวมเนื้อสองประเภทในเนื้อสับได้ เนื้อสัตว์ชิ้นเล็กชิ้นน้อยจะมีรสชาติดีขึ้นจากสิ่งนี้เท่านั้น แต่ถ้ามีเนื้อสัตว์เพียงประเภทเดียว ก็ไม่สำคัญเช่นกัน เพราะเรามีบัควีท และเราจะเพิ่มส่วนผสมลับอีกสองสามอย่างเพื่อเพิ่มรสชาติ เอาล่ะ มาเริ่มกันเลย
โฮมเมดเนื้อสับและบัควีท
เราจะต้อง:
- เนื้อสับ 400 กรัม
- บัควีทต้ม - 250-300 กรัม
- หัวหอม - 200-250 gr
- แครอท - 0.5 -1 ชิ้น
- แอปเปิ้ล - 1 ชิ้น
- ไข่ - 1 ชิ้น
- แป้ง - 3 ช้อนโต๊ะ ล. ช้อน
- น้ำมันพืช- 0.5 ถ้วย
- เกลือพริกไทย - เพื่อลิ้มรส
- เครื่องเทศสมุนไพร - เพื่อลิ้มรส
การทำอาหาร:
1. ต้มบัควีทล่วงหน้าหรือเพียงแค่เทน้ำที่อุณหภูมิห้องทิ้งไว้ 3-4 ชั่วโมงเพื่อให้บวม
2. เตรียมเนื้อสับ วันนี้ฉันมีเนื้อลูกวัวติดมันและกวางเอลค์สับผสมกัน ลูกชิ้นจะทอดในน้ำมันดังนั้นจึงเป็นการดีกว่าที่จะไม่ใช้เนื้อสัตว์ที่มีไขมัน
3. หัวหอมสามารถสับในเครื่องปั่นคุณสามารถบดในเครื่องบดเนื้อ แต่ฉันชอบทำอาหารจานนี้ หัวหอมสับละเอียดมาก Ea ความคิดเห็นของฉันดังนั้นพวกเขาจึงฉ่ำมากขึ้น
4. ขูดแครอทและแอปเปิ้ลบนเครื่องขูดขนาดกลาง ถ้าแอปเปิ้ลมีผิวหนาก็ควรลอกเปลือกออก และทางที่ดีควรทานแบบหวานอมเปรี้ยว
5. ผสมเนื้อสับกับบัควีทใส่หัวหอมสับไข่ เกลือ พริกไทย เพิ่มเครื่องเทศที่คุณชื่นชอบ สมุนไพรสดหรือแห้ง เทน้ำต้มสุกประมาณ 1/4 ถ้วย ผสมเนื้อสับละเอียดจนเนียนเป็นเวลาอย่างน้อย 5-7 นาที
6. แบบฟอร์มช่องว่าง
7. ตั้งกระทะให้ร้อนแล้วเทน้ำมันลงไป
8. ม้วนแป้งเปล่าแล้วทอดในน้ำมันร้อนทั้งสองด้านจนเป็นสีเหลืองทอง
9. จากนั้นใส่ในกระทะที่มีด้านสูงเทน้ำ 1/3 ถ้วยปิดฝา ส่วนหนึ่งของของเหลวจะถูกดูดซึมเข้าไปภายใน ส่วนที่เหลือจะระเหยไป เคี่ยวบนไฟร้อนปานกลางประมาณ 5-7 นาทีจนของเหลวระเหยหมด
10. นำผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปใส่จานและตกแต่งตามจินตนาการ
11. เนื่องจากชิ้นเนื้อมีทั้งเนื้อและซีเรียล คุณไม่จำเป็นต้องปรุงกับข้าวอีกต่อไป ฉันทำสลัดผักหนึ่งหรือสองจานสำหรับจานนี้ แล้วใส่จานเสิร์ฟพร้อมกับถั่วลันเตา
คุณสมบัติการทำอาหาร
- พยายามใช้เนื้อสับสำหรับชิ้นเนื้อที่คุณทำเอง เมื่อคุณซื้อมันในร้านค้า คุณไม่สามารถรู้แน่ชัดว่าเนื้อสับนั้นปั่นมาจากเนื้อสัตว์ประเภทใด ดังนั้นเนื้อสับจะดีกว่าที่จะทำด้วยตัวเอง
- ผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปจะอร่อยเมื่อผสมเนื้อสัตว์สองหรือสามประเภท คุณยังสามารถใช้เนื้อไก่ รับประกันผลลัพธ์ที่อ่อนโยนในกรณีนี้
- สัดส่วนของเนื้อสัตว์และบัควีทสามารถเป็น 50x50 นี่เป็นตัวเลือกสำหรับ "เนื้อทอดราคาประหยัด"
- หากคุณใช้เนื้อสับแช่แข็ง ไม่ควรละลายในไมโครเวฟหรือจุ่มในน้ำร้อน นำออกมาล่วงหน้าแล้วปล่อยให้ละลายที่อุณหภูมิห้อง
- เพื่อให้เนื้อสับละลายเร็วขึ้น จะต้องแช่แข็งอย่างเหมาะสม ใส่เนื้อบิดในเครื่องบดเนื้อลงในถุงที่ไม่ได้อยู่ในก้อน แต่ใส่ในจานบาง ๆ ประการแรก วิธีนี้ใช้พื้นที่ในช่องแช่แข็งน้อยลง และประการที่สอง ละลายน้ำแข็งได้เร็วมาก
- คุณต้องทอดช่องว่างในกระทะที่ร้อนจัดจากนั้นจะผัดให้เข้ากัน
- เราเก็บชิ้นเนื้อสำเร็จรูปในกระทะที่มีของเหลวเพื่อให้ไอน้ำได้ดียิ่งขึ้น นอกจากนี้พวกเขาจะดื่มน้ำและจะฉ่ำมาก เพื่อจุดประสงค์เดียวกัน คุณควรเติมน้ำหรือน้ำซุปเล็กน้อยลงในเนื้อสับเสมอ
- ชิ้นเนื้อทอดของเราดูชุ่มฉ่ำและนุ่มละมุน แต่สำหรับความนุ่มที่มากยิ่งขึ้น คุณสามารถเพิ่มเนยชิ้นเล็ก ๆ ลงไปตรงกลางของชิ้นแต่ละชิ้นได้
- เพื่อให้เนื้อสับมีความหนืดมากขึ้น บัควีทสามารถผ่านเครื่องบดเนื้อได้
- แทนที่จะใช้บัควีท คุณสามารถใช้ซีเรียลอะไรก็ได้
- หากคุณไม่ใช่แฟนของอาหารทอดคุณสามารถอบชิ้นเนื้อได้ ในการทำเช่นนี้พวกเขาสามารถชุบเกล็ดขนมปังในตู้เย็นค้างไว้ 15 นาทีแล้วอบในเตาอบ
เมื่อคุณทราบถึงความแตกต่างของการทำอาหารชิ้นเนื้อฉ่ำและนุ่มแล้ว คุณก็สามารถเริ่มทำอาหารได้อย่างปลอดภัย จำเป็นต้องไม่ลืมความแตกต่างที่สำคัญอีกอย่างหนึ่งที่ฉันไม่ได้สังเกต ความแตกต่างนี้มีความสำคัญต่อการเตรียมอาหารอย่างแน่นอน ทำอาหารอะไรก็ได้ด้วยอารมณ์ดีด้วยความรักด้วยจิตวิญญาณ เพราะคุณกำลังเตรียมมันสำหรับคนที่คุณรักมากที่สุด
ถ้าอย่างนั้นอาหารที่คุณปรุงจะไม่เพียงแต่อร่อยเท่านั้นแต่ยังดีต่อสุขภาพอีกด้วย!
ทานให้อร่อย!
ลูกชิ้นเนื้อบัควีทและเนื้อสับเป็นโอกาสที่ดีในการกระจายอาหารและปรุงอาหารใหม่ๆ สำหรับผู้ที่ชอบทอด ให้ปรุงในกระทะด้วยน้ำมัน แต่ถ้าคุณถูกห้ามไม่ให้กินอาหารทอดคุณสามารถอบในเตาอบ (เช่นใน) หรืออบไอน้ำได้ มันจะไม่เพียง แต่อร่อย แต่ยังมีประโยชน์อีกด้วย
ในการปรุงเนื้อลูกวัวด้วยบัควีทตามสูตรของเรา คุณต้องจัดสรรเวลาเพียง 40 นาทีเท่านั้น
วัตถุดิบ
เนื้อสับ (จากเนื้อลูกวัว) - 300-350 กรัม
หัวหอม - 1 ชิ้น,
โจ๊กบัควีท - 3 ช้อนโต๊ะ ล. ช้อน,
ไข่ไก่ - 1 ชิ้น,
พริกไทยดำป่น - หยิก
เกลือ - ตามรสนิยมของคุณ
เกล็ดขนมปัง - ตามสถานการณ์
สูตรสำหรับลูกชิ้นบัควีทและเนื้อสับ
![](https://i1.wp.com/recepty-kotlet.ru/wp-content/uploads/mk/kotlety-s-grechkoj-i-farshem-recept/1.jpg)
คุณสามารถปรุงเนื้อสับด้วยตัวเองหรือซื้อแบบสำเร็จรูปในซูเปอร์มาร์เก็ต แน่นอนว่าตัวเลือกแรกดีกว่า ดังนั้นจึงคุ้มค่าที่จะหยุด ล้างเนื้อและหั่นเป็นชิ้น ผ่านเครื่องบดเนื้อหรือสับในเครื่องเตรียมอาหาร หากคุณมีผลิตภัณฑ์กึ่งสำเร็จรูปที่ซื้อมา ให้ทำการละลายน้ำแข็งก่อน
เพิ่มหัวหอมสับกับเนื้อสับ หลอดเล็กหนึ่งหลอดก็เพียงพอแล้ว
ต้มบัควีทและเพิ่ม 3 ช้อนโต๊ะลงในเนื้อสับ คุณสามารถใช้ซีเรียลอะไรก็ได้ เช่น ข้าว แต่คุณจะได้ชิ้นเนื้อชิ้นอื่นๆ ที่มีรสชาติแตกต่างกัน
ตอกไข่ใส่ชามแล้วเติมเกลือเพื่อลิ้มรส
ผสมเนื้อสับให้เข้ากัน ลองดูว่ามีเกลือเพียงพอหรือไม่ และถ้าจำเป็น ให้เติมเพิ่ม คุณยังสามารถเพิ่มเครื่องเทศที่คุณชอบได้อีกด้วย ตัวอย่างเช่นพริกไทยดำป่นจะไม่ฟุ่มเฟือย ปั้นเป็นก้อนขนาดใกล้เคียงกัน ม้วนเป็นเกล็ดขนมปังขาว
แล้วเกลี่ยให้เรียบและใส่ในน้ำมันที่ร้อนจัด คุณสามารถทอดในกระทะหรือในหม้อหุงช้าในโหมด "การทอด"
วางชิ้นทอดบนจาน เสร็จแล้วล้างกระทะหรือชาม เทน้ำเล็กน้อย ใส่ชิ้นทอดทั้งหมดลงในภาชนะที่มีน้ำและเคี่ยวเป็นเวลา 10 นาทีบนไฟอ่อนหรือในโหมด "ดับ"
บางครั้งคุณสามารถปรุงชิ้นเนื้อบัควีทและเนื้อสับสำหรับการเปลี่ยนแปลงหรือเพื่อการทดลอง คุณสามารถนำเนื้อสับ เช่น ไก่ เนื้อวัว หมู หรือผสม คุณสามารถบิดชิ้นเนื้อผ่านเครื่องบดเนื้อด้วยตัวเอง หรือคุณสามารถซื้อผลิตภัณฑ์สำเร็จรูป - อีกครั้ง โดยเฉพาะอย่างยิ่งจากผู้ขายที่เชื่อถือได้ มิฉะนั้นรสชาติของชิ้นเนื้อสำเร็จรูปอาจทำให้ผิดหวัง บัควีทสามารถปรุงเป็นอาหารเฉพาะสำหรับทอดหรือใช้ที่เหลือจากอาหารเย็นได้ ซึ่งเป็นวิธีที่ดีในการรีไซเคิล
วัตถุดิบ
- 3 ศิลปะ ล. บัควีทแห้ง (บัควีทต้ม 6 ช้อนโต๊ะ)
- หมูสับ 300 กรัม
- ไข่ไก่ 1 ฟอง
- 1/5 ช้อนชา เกลือ
- เครื่องเทศ 3 หยิกสำหรับทอด
- 4 ช้อนโต๊ะ ล. ล. น้ำมันทอด
- ผักชีฝรั่งสด 5-6 ก้าน
- สมุนไพรสด 3-4 ก้าน สำหรับเสิร์ฟ
การทำอาหาร
1. เตรียมส่วนผสมที่เหมาะสมสำหรับทำลูกชิ้นแสนอร่อย แยกบัควีททันที ล้างและนำไปต้มในน้ำเค็ม (ในอัตราส่วน 1 ถึง 2) ในอีก 20 นาทีก็จะพร้อม หมูสับ - ถ้าถูกแช่แข็งกะทันหัน - ละลายน้ำแข็งที่อุณหภูมิห้อง
2. นำชามขนาดพอเหมาะ (ลึก) หรือหม้อใบเล็ก ใส่หมูสับลงไป
3. ส่งบัควีทต้มกับเนื้อสับ เป็นที่พึงปรารถนาที่จะร่วน
4. ในใจกลางเนินเขาที่มีเนื้อสับและบัควีททำช่องแล้วตีไข่ไก่สด
5. เกลือส่วนผสมทั้งหมดใส่เครื่องเทศ - ตัวอย่างเช่นผักชีป่นพริกไทยดำหรือออลสไปซ์ มันจะอร่อยถ้าคุณเพิ่ม adjika แห้งหรือ ucho-suneli สับก้านผักชีฝรั่งสดอย่างประณีตแล้วโอนไปยังชาม
6. ผสมทุกอย่างให้เข้ากันและเนื้อสับสำหรับทอดก็พร้อม
บัควีทเป็นซีเรียลอเนกประสงค์ สามารถใช้ทำโจ๊กนม กับข้าวกับน้ำเกรวี่ หรือแม้แต่ลูกชิ้นทอดหรือซอสซาซี่
บัควีททอด - หลักการพื้นฐานของการทำอาหาร
ลูกชิ้นบัควีทปรุงด้วยชีส, เนื้อสับ, เนื้อสัตว์, คอทเทจชีส, ตับ ฯลฯ บัควีทต้มจนสุกตามคำแนะนำบนบรรจุภัณฑ์ คุณสามารถใช้โจ๊กที่เหลือจากอาหารเย็นได้
บัควีทสามารถใช้ทำลูกชิ้นแสนอร่อยได้ นอกจากบัควีทแล้ว คุณจะต้องใช้น้ำมันพืช หัวหอม เครื่องเทศ กระเทียม และเกลือ
สำหรับการเปลี่ยนแปลง ผัก เนื้อสับ หรือส่วนผสมอื่น ๆ จะถูกเพิ่มลงในบัควีท
หัวหอมปอกเปลือกสับและทอดในน้ำมันจนเป็นสีเหลืองทอง โจ๊กบัควีทพร้อมกับหัวหอมถูกส่งผ่านเครื่องบดเนื้อ หากคุณใส่เห็ดหรือเนื้อลงไป มันก็จะบิดในเครื่องบดเนื้อด้วย เนื้อสับนวดด้วยมือจนเนียนและเกิดเป็นชิ้นเล็กชิ้นน้อย จากนั้นนำไปชุบแป้งหรือเกล็ดขนมปังแล้วทอดจนเป็นสีน้ำตาลอ่อน
สำหรับชิ้นเล็กชิ้นน้อย คุณสามารถเตรียมซอสที่ทำจากซอสมะเขือเทศหรือครีมเปรี้ยวได้
หากคุณกลัวว่าชิ้นเนื้ออาจกระจุย คุณสามารถเพิ่มแป้งหรือไข่ลงในเนื้อสับ
สูตร 1. บัควีททอดกับเห็ดและซอส
วัตถุดิบ
สองในสามของแก้วบัควีท
เกล็ดขนมปัง;
เห็ดต้ม 800 กรัม
เกลือในครัว
หลอดไฟขนาดใหญ่
ซอส
มะเขือยาวกระป๋องครึ่งแก้วกับ adjika;
น้ำมันพืช;
ซอสพริก 30 มล.
ซอสทับทิม 25 มล.
ซอส Tkemali สีแดง 30 มล.
วิธีทำอาหาร
1. ล้างบัควีทเป็นน้ำสะอาด เทบัควีทกับน้ำในอัตราส่วน 1: 2 เกลือและปรุงอาหารจนข้าวดูดซับน้ำทั้งหมด ปิดไฟและเย็นสนิท
2. ปอกหัวหอมสับละเอียดทอดจนเหลืองทองในน้ำมัน
3. ผ่านโจ๊กบัควีทกับเห็ดต้มและหัวหอมทอดผ่านเครื่องบดเนื้อ ลิ้มรสถ้าจำเป็นให้เติมเกลือ
4. ผสมเนื้อสับด้วยมือของคุณจนเนียนและปั้นเป็นชิ้นเล็กชิ้นน้อย จุ่มลงในแป้งแล้วทอดทั้งสองด้านจนเป็นเปลือกอร่อย จากนั้นบิดไฟปิดฝาแล้วปรุงต่ออีกสิบนาที
5. ผสมส่วนผสมทั้งหมดสำหรับซอสจนเนียน ใส่ชิ้นทอดลงบนจานแล้วราดซอสที่ได้
สูตร 2. บัควีททอดกับชีส
วัตถุดิบ
บัควีท - 125 กรัม
เกลือในครัว
สองไข่;
พริกไทยดำ;
หัวหอมใหญ่;
เนย - 60 กรัม
ชีสแข็ง - 50 กรัม
เกล็ดขนมปัง - 70 กรัม
วิธีทำอาหาร
1. เทบัควีทลงในตะแกรงแล้วล้างออกให้สะอาดใต้น้ำไหล เทซีเรียลลงในกระทะด้วยน้ำเดือดและปรุงอาหารประมาณครึ่งชั่วโมงด้วยไฟอ่อน เราโยนโจ๊กบัควีทบนตะแกรงแล้วปล่อยให้น้ำทั้งหมดเป็นแก้ว
2. เราเปลี่ยนโจ๊กเป็นภาชนะเครื่องปั่นแล้วบดจนเนียน เราทำความสะอาดหัวหอมจากเปลือกและสับละเอียด อุ่นเนยสองช้อนโต๊ะในกระทะแล้วผัดหัวหอมจนเป็นสีเหลืองทอง
3. เราเปลี่ยนหัวหอมทอดเป็นมวลบัควีทอุ่น ๆ ถูชีสอย่างหยาบและเพิ่มลงในบัควีท เมื่อมวลเย็นสนิทแล้วให้ใส่ไข่ลงไปแล้วปรุงรสด้วยพริกไทยเกลือและเครื่องเทศ ผสมให้เข้ากันด้วยมือของคุณ
4. เทเกล็ดขนมปังลงในจานแบน ในกระทะให้ตั้งน้ำมันพืชให้ร้อน เราสร้างชิ้นเล็ก ๆ จากบัควีทสับแล้วชุบเกล็ดขนมปังแล้วใส่ในกระทะด้วยน้ำมันอุ่น
5. ทอดชิ้นทอดบนไฟร้อนปานกลางจนเป็นสีเหลืองทองทั้งสองด้าน เราเปลี่ยนชิ้นที่หั่นเสร็จแล้วเป็นจานเสิร์ฟและเสิร์ฟพร้อมซอสมะเขือเทศ
สูตร 3. บัควีททอดกับเนื้อสับ
วัตถุดิบ
เนื้อสับครึ่งกิโลกรัม
เกลือทะเล
แก้วบัควีทที่ไม่สมบูรณ์
พริกไทยดำ;
หลอดไฟขนาดกลาง
น้ำมันพืช;
มันฝรั่ง;
แป้งสำหรับทำขนมปัง
สามไข่
วิธีทำอาหาร
1. แยกบัควีทล้างและปรุงอาหารในน้ำเค็มเล็กน้อยตามคำแนะนำบนบรรจุภัณฑ์ หากคุณมีโจ๊กเหลือจากอาหารเย็น คุณสามารถใช้มันได้ บัควีทต้มให้เย็นแล้วส่งผ่านเครื่องบดเนื้อสองครั้ง
2. ปอกมันฝรั่งและหัวหอมแล้วสับในลักษณะเดียวกันในเครื่องบดเนื้อ รวมผักกับบัควีทเพิ่มเนื้อสับแล้วตีไข่สองฟอง นวดเนื้อสับด้วยมือของคุณจนเนียน เกลือและปรุงรสด้วยเครื่องเทศ
3. จากเนื้อสับปั้นเป็นชิ้นเล็กชิ้นน้อยชุบแป้งแล้วชุบในไข่ที่ตีแล้วใส่ลงในกระทะด้วยน้ำมันอุ่นทันที ทอดทั้งสองด้านจนเป็นเปลือกอร่อย ใส่ชิ้นที่หั่นเสร็จแล้วลงในจานทนไฟปิดฝาแล้วใส่ในเตาอบประมาณหนึ่งในสี่ของชั่วโมง เสิร์ฟกับซอสมะเขือเทศและครีมเปรี้ยว คุณสามารถเสิร์ฟผักนึ่งเป็นเครื่องเคียงได้
สูตร 4. บัควีททอดกับตับ
วัตถุดิบ
ตับหมู 600 กรัม
หลอดไฟ;
น้ำมันพืช;
สองไข่;
เนย 30 กรัม
เครื่องปรุงรส;
น้ำดื่ม 50 มล.
แก้วบัควีท
วิธีทำอาหาร
1. ล้างบัควีทให้สะอาดใส่ในกระทะแล้วเทน้ำกรองสองแก้ว เกลือและปรุงอาหารด้วยไฟอ่อนจนซีเรียลดูดซับน้ำทั้งหมด จากนั้นเพิ่มเนยลงในโจ๊กผสมและเย็น
2. ล้างตับ ลอกฟิล์มแล้วหั่นเป็นชิ้นเล็กๆ ปอกหัวหอมล้างและหั่นเป็นหลาย ๆ ชิ้น ผ่านตับด้วยหัวหอมผ่านเครื่องบดเนื้อ เพิ่มไข่ลงในมวลที่ได้และปรุงรสด้วยเครื่องเทศ ผัดตับสับและผสมกับโจ๊กบัควีทเย็น ผัดอีกครั้งและทิ้งไว้สองสามชั่วโมง
3. ตั้งกระทะบนกองไฟและตั้งน้ำมันพืชให้ร้อน กระจายเนื้อสับบัควีทตับด้วยช้อนโต๊ะปิดฝากระทะแล้วทอดชิ้นทอดทั้งสองด้านจนเป็นสีเหลืองทอง
4. เสิร์ฟชิ้นทอดร้อนๆ กับสลัดผักหรือมันบด
สูตร 5. บัควีททอดกับถั่ว
วัตถุดิบ
บัควีทต้มสี่แก้ว
มายองเนสถั่วเหลือง
สองหลอด;
ถั่วสับหนึ่งแก้ว
น้ำมันพืช 30 มล.
แป้ง 120 กรัม
วิธีทำอาหาร
1. ล้างบัควีทจนน้ำใส ใส่ในกระทะและเติมน้ำกรองต่อแก้วซีเรียลน้ำสองแก้ว นำไปตั้งบนไฟแรงแล้วนำไปต้ม จากนั้นลดความร้อนเกลือและปรุงอาหารปิดฝาจนนุ่ม นำกระทะออกจากความร้อนและเย็นสนิท
2. สับหัวหอมปอกเปลือกบนเครื่องขูดขนาดกลาง เพิ่มหัวหอมถั่วสับและแป้งลงในโจ๊กบัควีท ผสมให้เข้ากัน คุณควรได้ไส้ที่ค่อนข้างหนา
3. เปิดเตาอบที่ 180 องศา ทำไส้จากเนื้อสับแล้ววางบนแผ่นอบที่ทาด้วยน้ำมัน ส่งชิ้นเนื้อไปที่เตาอบเป็นเวลาสี่สิบนาที นำแผ่นอบออกจาระบีชิ้นที่เสร็จแล้วด้วยมายองเนสแล้วโอนไปยังจานเสิร์ฟ เสิร์ฟลูกชิ้นกับผักสด
สูตร 6. บัควีททอดแบบลีน
วัตถุดิบ
น้ำมันดอกทานตะวัน 50 กรัม
แก้วบัควีท;
แครกเกอร์บด 100 กรัม
ห้ามันฝรั่ง;
ผักชีบด 20 กรัม
เกลือครัว
วิธีทำอาหาร
1. ต้มน้ำในกาต้มน้ำ จัดเรียงบัควีทและล้างออกให้สะอาด เทน้ำเดือดบนซีเรียลแล้วจุดไฟ ปิดฝาหม้อและปรุงอาหารด้วยไฟอ่อน ๆ ประมาณครึ่งชั่วโมง จากนั้นปล่อยให้โจ๊กเย็นสนิท
2. ล้างหัวมันฝรั่งแล้วใส่ในหม้อเหล็กหล่อ ต้มมันฝรั่งจนนิ่มโดยไม่ต้องปอกเปลือก จากนั้นสะเด็ดน้ำทำให้มันฝรั่งเย็นลงแล้วลอกเปลือกบาง ๆ ออก
3. ผ่านมันฝรั่งและบัควีทผ่านเครื่องบดเนื้อ เกลือและปรุงรสทุกอย่างด้วยผักชี ผสมให้เข้ากัน
4. เทแครกเกอร์ลงบนกระดานแล้วใช้ไม้คลึงขัดเบาๆ ใช้มือเปียก ปั้นเนื้อสับเป็นชิ้นๆ แล้วคลึงเป็นเกล็ดขนมปัง
5. ตั้งน้ำมันในกระทะให้ร้อนแล้วทอดชิ้นทอดทั้งสองด้านจนเป็นเปลือกอร่อย เสิร์ฟกับสลัดผักสดหรือสาหร่าย
สูตร 7. บัควีททอด
วัตถุดิบ
บัควีทครึ่งแก้ว
พริกไทยดำ;
น้ำดื่มหนึ่งแก้ว
เกลือในครัว
แป้งสามแก้ว
น้ำมันพืช;
หลอดไฟ
วิธีทำอาหาร
1. ต้มบัควีทที่ล้างจนสุกตามคำแนะนำบนบรรจุภัณฑ์ จากนั้นเราก็โยนโจ๊กบนตะแกรงแล้วทิ้งไว้เพื่อกำจัดความชื้นส่วนเกิน
2. เราสับหัวหอมปอกเปลือกด้วยขนนกแล้วทอดในน้ำมันพืชจนเป็นสีเหลืองทอง เพิ่มหัวหอมทอดในบัควีท เพิ่มพริกไทยดำและแป้งลงในส่วนผสมเดียวกัน ผสมทุกอย่างให้เข้ากันแล้วปล่อยให้เย็นสนิท
3. ใส่ไข่ลงในเนื้อสับที่แช่เย็นแล้วนวดอีกครั้งและปั้นเป็นชิ้นเล็กชิ้นน้อยด้วยมือที่เปียก เกล็ดขนมปังชุบเกล็ดขนมปังทอดในน้ำมันพืชอุ่นจนเป็นสีเหลืองทอง เสิร์ฟชิ้นเนื้อกับกับข้าวหรือสลัดผัก
สูตร 8. บัควีททอดกับคอทเทจชีส
วัตถุดิบ
บัควีท 280 กรัม
ครีมเปรี้ยว 40 กรัม
ชีสกระท่อมไขมันต่ำ 250 กรัม
เกลือในครัว
สองไข่;
เนย 40 กรัม
น้ำตาล 50 กรัม
นมสองแก้ว
วิธีทำอาหาร
1. ต้มบัควีทที่ล้างแล้วด้วยไฟอ่อนจนสุกครึ่ง จากนั้นเทนมร้อนลงในโจ๊กใส่เนยและปรุงอาหารต่อ ผลที่ได้ควรเป็นโจ๊กที่มีความหนืดสม่ำเสมอ นำออกจากความร้อนและเย็นสนิท
2. บดคอทเทจชีสผ่านตะแกรง ใส่ไข่ เกลือ และน้ำตาลหนึ่งช้อน คน.
3. ใส่น้ำตาลและไข่ที่เหลือลงในโจ๊กบัควีทที่เย็นแล้ว ผัดจนเนียน
4. ทำเค้กจากมวลบัควีทใส่ไส้ชีสกระท่อมตรงกลางแล้วต่อขอบ ให้ชิ้นเนื้อเป็นรูปไข่ วางชิ้นทอดบนแผ่นอบทาด้วยเนยแล้วส่งไปที่เตาอบเป็นเวลาสี่สิบนาที อบที่ 180 C.
5. ใส่ชิ้นทอดเสร็จแล้วใส่จานแล้วราดด้วยครีมเปรี้ยว
- ทอดชิ้นทอดก่อนด้วยความร้อนแรง จากนั้นบิดไฟและเหงื่อออก ปิดฝา ประมาณสิบนาที
- ก่อนต้มบัควีท คุณสามารถเผามันในกระทะที่แห้ง
- หากคุณกำลังเตรียมชิ้นเนื้อบัควีทแบบไม่ติดมัน ให้ใส่แป้งลงในเนื้อสับแทนไข่
- เพื่อให้ชิ้นเนื้อชุ่มฉ่ำ ให้ใส่เนยลงไปตรงกลาง
- เสิร์ฟลูกชิ้นกับซอสมะเขือเทศ ครีมเปรี้ยว หรือซอส
บัควีททอดกับเนื้อสับ
เพื่อกระจายเมนูประจำวัน ไม่จำเป็นต้องใช้เวลา ความพยายาม และเงินจำนวนมากในการเตรียมอาหารต่างประเทศจากส่วนผสมที่ไม่ค่อยมีใครรู้จัก ท้ายที่สุด แม้กระทั่งจากผลิตภัณฑ์ที่มีราคาไม่แพงที่สุด คุณก็สามารถทำอาหารจานอร่อยได้มากมาย ตัวอย่างเช่น หลายคนไม่รู้ด้วยซ้ำว่าสามารถปรุงลูกชิ้นทอดได้โดยไม่ต้องใช้เนื้อสับ เช่น กะหล่ำปลีทอด และในขณะเดียวกันก็อร่อยอย่างแน่นอน หรือคุณสามารถเพิ่มซีเรียลบางชนิดลงในเนื้อสับเช่นบัควีทและรสชาติของลูกชิ้นสำเร็จรูปจะพิเศษ เป็นการดีที่จะปรุงชิ้นเล็กชิ้นน้อยเมื่อมีโจ๊กบัควีทสำเร็จรูปอยู่แล้ว บัควีทชิ้นเล็ก ๆ สามารถเตรียมได้ทั้งเนื้อสับและไม่มีมัน - ทั้งในกรณีแรกและครั้งที่สองพวกเขากลายเป็นอร่อยมาก แต่ไม่เหมือนกัน เพื่อให้คุณสามารถจินตนาการได้อย่างปลอดภัยโดยเตรียมอาหารที่แตกต่างกันโดยสิ้นเชิงจากส่วนผสมเดียวกัน
ส่วนผสมสำหรับทำจาน "บัควีททอดกับเนื้อสับ":
บัควีท - 1 ช้อนโต๊ะ;
น้ำ - 2 ช้อนโต๊ะ;
เนื้อสับสารพัน (จากหมูและเนื้อ) - 500 gr.;
หัวหอม - 2 ชิ้น;
ไข่ - 1 ชิ้น;
เกลือ, เครื่องเทศ (พริกไทยดำป่น, ผักชี) - เพื่อลิ้มรส;
น้ำมันพืช - สำหรับทอด;
สูตรสำหรับบัควีททอดกับเนื้อสับ:
ก่อนปรุงอาหารบัควีทจะต้องแยกออก (เอาแกนที่ไม่ได้ปอกเปลือกออกทั้งหมด) แล้วทอดในกระทะที่มีก้นหนาเพื่อให้เป็นสีน้ำตาลเล็กน้อย จากนั้นเติมเกลือครึ่งช้อนชาลงในบัควีทผสมทุกอย่างแล้วเทน้ำ ปิดฝากระทะและปรุงอาหารด้วยไฟอ่อน ๆ ประมาณ 15-20 นาที จากนั้นปิดไฟและปล่อยให้บัควีทต้มใต้ฝาอีก 5 นาที เราไม่ได้เติมน้ำมัน
ในขณะเดียวกันปอกและสับหัวหอม ตั้งน้ำมันในกระทะอีกใบให้ร้อนแล้วผัดหัวหอมลงไปเพื่อให้นิ่มและโปร่งแสง
ในเนื้อบดละเอียดใส่บัควีทและหัวหอมทอด เพิ่มไข่ เครื่องเทศและผสม อย่าลืมเกลือเพื่อลิ้มรส
จากเนื้อสับสำเร็จรูปเราสร้างชิ้นเล็ก ๆ เนื่องจากจะต้องทอดอย่างดี ม้วนชิ้นทอดในแป้งทุกด้าน
เราตั้งน้ำมันในกระทะให้ร้อนแล้วทอดชิ้นเล็กชิ้นน้อยลงไปก่อนโดยใช้ความร้อนสูงทั้งสองด้านจึงทำให้เกิดเปลือกสีทองที่น่ารับประทานจากนั้นก็ตั้งไฟและทอดใต้ฝาแล้วอย่าลืมพลิกกลับเป็นระยะ
ลูกชิ้นพร้อมทานเข้ากันได้ดีกับทั้งซีเรียลและมันฝรั่งบด
ทานให้อร่อย!
ชาวกรีกกับเนื้อสับ
ชาวกรีกอร่อยอย่างน่าประหลาดใจกับเนื้อสับ การผสมผสานที่ลงตัวของบัควีทและเนื้อในรูปแบบของเนื้อสับ ลูกชิ้นเนื้อฉ่ำหอมและนุ่ม
เราทุกคนขี้เกียจเล็กน้อย แต่บางครั้งคุณต้องการวินาทีที่หนึ่งและสามและแม้กระทั่งในสิบห้านาที ในกรณีนี้ ชาวกรีกธรรมดาที่มีเนื้อน่าจะเหมาะกับคุณ สูตรกรีกค่อนข้างเรียบง่ายและไม่โอ้อวด เกือบทุกคนสามารถปรุงอาหารได้ในขณะที่ไม่มีทักษะการทำอาหารที่ยอดเยี่ยม Grechaniki กับเนื้อสับ - เหล่านี้เป็นชิ้นเดียวกัน แต่จากบัควีทและเนื้อสับในเวลาเดียวกันดังนั้นจึงมีให้สองในหนึ่งเดียว - ทั้งจานและเครื่องเคียงในคราวเดียว และปริมาณการใช้ก้อนที่สวยงามเหล่านี้ บัควีทเดียวเท่านั้นที่มีวิตามินและแร่ธาตุมากมาย กรดอะมิโนและคาร์โบไฮเดรตที่จำเป็นสามชนิดที่จะทำให้ร่างกายอิ่มเอมในกรณีที่ออกแรงอย่างหนัก และมีเส้นใยในบัควีทมากกว่าในข้าวเปลือกชนิดเดียวกัน ในขณะที่มีกลูเตนน้อยกว่า และความจริงข้อนี้ควรสังเกตได้จากผู้สนับสนุนอาหารเพื่อสุขภาพ
สำหรับชาวกรีก คุณสามารถทานเนื้อสับอะไรก็ได้ เช่น ไก่ เนื้อวัว เนื้อหมู ฯลฯ แต่เนื่องจากบัควีทดูดซับไขมันได้มาก หมูสับจึงจะพอดีและในขณะเดียวกันบัควีทก็จะไม่แห้ง และถ้าเนื้อค่อนข้างมีไขมัน เราก็สามารถจุ่มบัควีทชิ้นทอดลงในเกล็ดขนมปังได้ แล้วจะไม่เห็นอ้วนแน่นอน และสำหรับผู้ชื่นชอบอาหารที่ซับซ้อน เราจะเติมไข่ต้มเป็นไส้ แน่นอนว่าถ้าเรากำลังพูดถึงเนื้อสับ ต้องมีหัวหอมที่นี่ - เพราะมันจะเพิ่มความชุ่มฉ่ำและรสชาติให้กับเนื้อบัควีทของเรา และแน่นอนว่าพริกไทยดำป่นเป็นราชาแห่งเครื่องปรุงรส โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับอาหารจานเนื้อ คุณชอบชาวกรีกสุดยอดเหล่านี้ด้วยเนื้อและสูตรอย่างไร? เหมาะสม? จากนั้นไปข้างหน้าเพื่อทำให้ครัวเรือนของคุณพอใจด้วยสูตรอาหารแสนอร่อยใหม่และการเติมเต็มจะไม่ทำให้คุณต้องรอและชาวกรีกและสูตรอาหารพร้อมรูปถ่ายจะช่วยคุณ!
ส่วนผสมสำหรับเตรียมจาน "Grechaniki กับเนื้อสับ":
สำหรับชาวกรีก:
บัควีท - 150g;
หมูสับ - 600 กรัม
ไข่ไก่ - 1 ชิ้น;
หัวหอม - 1 ชิ้น;
เกล็ดขนมปัง - 5 ช้อนโต๊ะ;
พริกไทยดำป่น - 0.5 ช้อนชา;
เกลือ - 1 ช้อนชา;
สำหรับการกรอก:
ผักชีฝรั่งสด - 0.5 พวง;
ครีม - 2.5 ช้อนโต๊ะ;
ไข่ไก่ - 4 ชิ้น;
เกลือ - เพื่อลิ้มรส
สูตรสำหรับ greechaniki กับเนื้อสับ:
ก่อนที่คุณจะเริ่มทำบัควีทเป็นเวลา 30 นาที ให้ต้มบัควีทในน้ำเกลือเล็กน้อย ต้มไข่ลวก 4 ฟองควบคู่กันไป ในขณะที่กำลังปรุงส่วนผสมสำหรับชาวกรีก มาเตรียมผลิตภัณฑ์อื่นๆ กัน เราทำความสะอาดหัวหอมและหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ หรือผ่านเครื่องบดเนื้อพร้อมกับเนื้อสับ ในเนื้อสับเพิ่มไข่หนึ่งฟอง, หัวหอมสับ, เกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส
จากนั้นเพิ่มบัควีทต้มที่เย็นเล็กน้อยลงในเนื้อสับสำหรับชาวกรีก
ผสมส่วนผสมทั้งหมดให้ละเอียด คุณควรได้มวลที่เป็นเนื้อเดียวกัน
ม้วนบัควีททั้งสองด้านกับเนื้อในเกล็ดขนมปัง หล่อลื่นจานอบด้วยน้ำมันดอกทานตะวันและวางด้านตะเข็บลง ในเตาอบที่อุ่นถึง 180 องศาให้ปรุง grechaniki ด้วยเนื้อสับประมาณ 30-40 นาทีจนเป็นเปลือกสีทองกรอบ
เสิร์ฟ grechaniki ร้อนกับเนื้อสัตว์พร้อมกับผักสดหรือสลัด