อกไก่กับสับปะรดและชีส - สูตร ไก่กับสับปะรดและชีสในเตาอบ: สูตรอาหารที่อร่อยที่สุดและวิธีการทำอาหารที่ง่าย
จานไก่ที่ฉันชอบคือน่องไก่ในเตาอบกับสับปะรดและชีส คุณไม่จำเป็นต้องซื้อไก่ทั้งตัวสำหรับสิ่งนี้ จานนี้สามารถเตรียมจากส่วนใดก็ได้ของไก่ที่มีเนื้อมากและมีกระดูกน้อย - ต้นขา เนื้อ ฯลฯ
ในขณะที่เราอาศัยอยู่ในดินแดนแห่งไก่สีฟ้า แทบไม่มีใครมีโอกาสปรุงขาไก่ทอด ปีกหรือเนื้อไก่กับซอสเผ็ดสำหรับวันหยุด ด้วยเหตุผลง่ายๆ คือ มีไก่น้อยและใช้เวลานานในการเก็บปีกมาทำอาหารจานหนึ่ง นี่คืออาหารที่ราคาไม่แพงที่สุด - ของทอด, ไก่ "ทาบากะ" และซุป ตอนนี้เป็นอีกเรื่องหนึ่ง - ฉันเข้าไปในร้าน นี่คือปีกของคุณ นี่คืออุ้งเท้าของคุณ นี่คือชุดน้ำซุป นี่คือขนนกและจะงอยปาก เลือกกลิ่นและซื้อ การดมกลิ่นเป็นสิ่งจำเป็นไม่ใช่การซื้อ
ไก่บ้านเป็นนกที่มีประโยชน์และเลี้ยงง่าย แม้ว่าจะเป็นอันตราย แหล่งเนื้อ ไข่ ขนนก ขนปุย เศษขยะ และสโกด้าอันล้ำค่าในสวน ฉันแน่ใจว่าแม้แต่บรรพบุรุษของเราก็เคาะไก่ป่าจากต้นไม้และย่างด้วยความยินดีอย่างยิ่ง ปัจจุบันรู้จักไก่มากกว่า 200 สายพันธุ์ และคาดว่าจำนวนไก่บ้านในโลกมีมากกว่าคนถึงห้าเท่า
ก่อนฉันเกิด พ่อของฉัน "ไปเยี่ยม" คิวบาในปี 2505 ในช่วงวิกฤตการณ์แคริบเบียน ภาพกองไก่ป่าที่ทหารกินถูกเก็บรักษาไว้ ที่อื่นมีการอนุรักษ์ไก่ป่า
ดังนั้น. กลับไปทำอาหารกันเถอะ ฉันไม่แนะนำให้ปรุงอาหารด้วยไก่ป่า เราไม่มี เรามีสับปะรดขาย คุณภาพไม่ดี แต่ก็ยัง หากต้องการคุณสามารถใช้สด แต่ฉันคิดว่าแหวนกระป๋องจะทำได้ดี
สับปะรดเป็นกรวยที่ปลูกในสวน ฉันจำได้ว่าที่โรงเรียนฉันได้รับเดิมพันสำหรับวลีนี้ ถึงอย่างไร. อร่อยดี แม้จะกินไม่เยอะ
สูตรทีละขั้นตอนสำหรับต้นขาไก่ในเตาอบ
วัตถุดิบ
- น่องไก่ 8 ชิ้น
- ฮาร์ดชีส 250 กรัม
- มายองเนสทำเอง 4-5 ศิลปะ ล.
- ชิ้นสับปะรดกระป๋อง 8 ชิ้น
- เครื่องเทศ: เกลือ, พริกไทยดำ, แกงรสชาติ
- งั้นเราไปซื้อไก่กันเถอะ ชิ้นส่วน. หลายคนใช้เนื้อ ฉันไม่ชอบเนื้อขาวในไก่ ฉันชอบน่อง เนื้อจะอร่อยและนุ่มกว่า แต่รสชาติและสีสันก็อย่างที่ทราบ...เราซื้อส่วนสะโพก ขนาดกลาง. ชิ้นพูดแปดหรือสิบ
ส่วนผสมสำหรับไก่ชีสสับปะรด
- ที่บ้านเราเอาหนังออกจากต้นขาและตัดกระดูกออก เราโยนมันทิ้งและดีกว่า - เลี้ยงซากแมวที่แพร่หลายในบ้าน
- ตัดเนื้อต้นขาลงครึ่งหนึ่ง เกลือเล็กน้อยโรยด้วยเครื่องเทศและเพิ่มมายองเนสโฮมเมดที่มีไขมันหนึ่งช้อนโต๊ะใส่ในตู้เย็นเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง
หมักเนื้อไก่ในส่วนผสมของมายองเนสและเครื่องแกง
- ฉันจะพูดถึงเครื่องเทศแยกกัน โดยปกติแล้ว มีเพียงไม่กี่คนที่ใส่ใจในการรวบรวมส่วนผสมสำหรับทำอาหาร ใช้ "สำหรับไก่" สำเร็จรูป มันอาจจะสมเหตุสมผล แต่ถ้าใครสนใจส่วนผสมนี้เหมาะที่สุดสำหรับไก่: เกลือ - 1 ช้อนชา; พริกหยวกแดง - 1 ช้อนชา; แกง - 1 ช้อนชา พริกไทยดำป่น - ที่ปลายมีด ผักชีพื้น - ที่ปลายมีด ใบโหระพาแห้ง - หยิก; กระเทียมเป็นเม็ด -0.5 ช้อนชา; พริกไทย - ขึ้นอยู่กับดุลยพินิจของคุณ
- ในขณะที่เนื้อพักอยู่ในตู้เย็น ชีสสามชิ้นบนกระต่ายขูด ชีสดีกว่าไม่เผ็ด แต่หวานเช่น "Radomer", "Swiss" มีรูใหญ่. คุณต้องการชีส 250-300 กรัม
- ถูชีส สับปะรดขวดหนึ่งถูกเปิดออก ของเหลวก็หมดลง แม้ว่าพวกเขาจะดื่มมันจากฉันก็ตาม วงกลมถูกนำออก โดยปกติจะมี 10 ของพวกเขาในธนาคาร ชิ้นเนื้อ - 8-10 ชิ้นสับปะรด - 8-10
- เราได้รับเนื้อสัตว์ ทาแผ่นอบด้วยน้ำมันพืชเบา ๆ เพื่อไม่ให้เนื้อติดระหว่างการทอด เราวางชิ้นส่วนบนแผ่นอบโดยพยายามอย่าให้แน่น แต่ไม่มีช่องว่าง
จัดชิ้นไก่ลงในจานที่ทาน้ำมัน
- สำหรับเนื้อแต่ละชิ้น - แหวนสับปะรด
สำหรับเนื้อแต่ละชิ้น - แหวนสับปะรด
- โรยจานด้วยชีสขูด อย่างเต็มที่และไม่มีการละเว้น. เพื่อไม่ให้เห็นเนื้อหรือสับปะรด ราดด้วยมายองเนสเล็กน้อย แต่ถึงแม้จะไม่มี ไก่ก็ออกมาได้อย่างยอดเยี่ยม
โรยด้วยชีสขูดหนา ๆ
- เรานำเข้าเตาอบที่อุณหภูมิ 180 องศา ไก่ใช้เวลา 30-40 นาทีในการปรุงอาหาร ทันทีที่ไก่เป็นสีน้ำตาลและเนื้อพร้อมแล้ว เราก็นำมันออกมา สิ่งสำคัญคืออย่าพลาดช่วงเวลามิฉะนั้นมันจะไหม้
อบในเตาอบ
- ไก่กับสับปะรดเสิร์ฟร้อนหรือเย็น สำหรับโต๊ะเทศกาล ต้นขาไก่สามารถปรุงสุกเมื่อวันก่อน แล้วอุ่นในไมโครเวฟอย่างรวดเร็วได้เช่นเดียวกัน
ต้องการเรียนรู้วิธีทำอาหารทั้งกระทะด้วยส่วนผสมในปริมาณที่พอเหมาะหรือไม่? ไก่ครึ่งกิโลกรัม สับปะรดกระป๋องครึ่งกระป๋อง และชีส 100 กรัม ก็เพียงพอสำหรับเลี้ยงกลุ่ม 9 คน ไม่เชื่อ? มาตรวจสอบกัน จานที่เราเตรียมสามารถเสิร์ฟบนโต๊ะเทศกาลได้อย่างปลอดภัย นี่คือไก่กับสับปะรดและชีสอบในเตาอบ ฉันจะแสดงวิธีใช้การตัดผลไม้และเนื้อสัตว์อย่างถูกต้องเพื่อให้ได้จำนวนการเสิร์ฟสูงสุด ฉันชั่งน้ำหนักค่อนข้างปกติ - หนึ่งหน่วยบริโภคประมาณ 130-140 กรัม ฉันหวังว่าคุณจะสนุกกับเคล็ดลับในครัวที่เรียบง่ายและไม่ซับซ้อนที่ช่วยให้คุณประหยัดเงินได้มากและเก็บไว้ในปริมาณที่พอเหมาะ สิ่งสำคัญคือต้องใช้เวลาน้อยมากสำหรับไก่กับสับปะรดในเตาอบ คุณจะใช้เวลาไม่เกิน 15 นาทีในครัว และด้วยทักษะที่เหมาะสม 10 ก็เพียงพอ ไก่กับสับปะรดฉ่ำและน่าพอใจมาก ในขณะเดียวกันเราจะไม่ถ่วงน้ำหนักจานด้วยมายองเนส ด้วยครีมจะไม่เลวร้ายไปกว่านี้ฉันรับรองกับคุณ! เพียงแค่พยายามที่. เนื้อไก่ดูดซับครีมได้อย่างสมบูรณ์แบบและชั้นเล็ก ๆ ที่เหลือจะทำให้จานโปร่งสบายและอ่อนโยน
วัตถุดิบ:
- ไก่ไม่มีผิวหนังและกระดูก - 500 กรัม
- สับปะรด - 200 กรัม (5 ลูกกลมจากกระป๋อง)
- ชีส - 100 กรัม
- ครีมเปรี้ยว - 70 กรัม
- เกลือพริกไทยเพื่อลิ้มรส
- พริกหยวกแดง 3 เม็ดหรือมะเขือเทศเชอร์รี่ 3 ลูกสำหรับปรุงแต่ง
วิธีการอบไก่กับสับปะรดและชีสในเตาอบ
มาเริ่มกันเลย วิธีแรกในการทำอาหารแบบประหยัด: ต้องทุบเนื้อไก่ออก ฉันมีน่องไก่ไร้หนังและไม่มีกระดูกเพียง 5 ชิ้น หลังจากตี พื้นที่ของชิ้นส่วนจะเพิ่มเป็นสองเท่า ฉันจะตัดทีละชิ้น และฉันจะได้รับ 9-10 เสิร์ฟ การตีไก่ในถุงพลาสติกจะสะดวกที่สุด จึงไม่มีอะไรกระเด็นและค้อนก็ไม่ทำลายเนื้อฟิล์มที่เคลือบไว้
![](https://i2.wp.com/easycookschool.com/wp-content/uploads/cache/2016/04/kzsa3.jpg)
เราจาระบีแผ่นอบด้วยน้ำมันพืช (สองหรือสามหยดก็เพียงพอแล้ว) ทาเกลือและพริกไทยที่ไก่ทั้งสองด้าน ฉันหยิบเกลือเล็กน้อยในแต่ละด้าน (ซึ่งพอดีกับนิ้วหัวแม่มือและนิ้วชี้ของฉัน) แล้วหมุนเครื่องบดพริกไทยหนึ่งรอบ วางบนแผ่นอบ
![](https://i0.wp.com/easycookschool.com/wp-content/uploads/cache/2016/04/kzsa4.jpg)
กระจายครีมเปรี้ยว 2/3 ช้อนชาที่ด้านบนของแต่ละชิ้น ทาบนพื้นผิวสะดวกมากในการทำเช่นนี้ด้วยแปรงซิลิโคน
![](https://i0.wp.com/easycookschool.com/wp-content/uploads/cache/2016/04/kzsa5.jpg)
เรายังจะ "เผยแพร่" สับปะรด ฉันมีเพียง 5 pucks จากผลไม้แช่อิ่มกระป๋อง ผ่าครึ่งตามยาวด้วยมีด ตามที่แสดงในภาพ เป็นผลให้เราได้รับ ... 10 แทนที่จะเป็นห้าประตู :))
![](https://i0.wp.com/easycookschool.com/wp-content/uploads/cache/2016/04/kzsa6.jpg)
วางสับปะรดบนไก่แต่ละชิ้น
![](https://i0.wp.com/easycookschool.com/wp-content/uploads/cache/2016/04/kzsa7.jpg)
![](https://i0.wp.com/easycookschool.com/wp-content/uploads/cache/2016/04/kzsa8.jpg)
สัมผัสสุดท้ายคือการตกแต่ง ฉันหั่นพริกหวานเป็นชิ้นสี่เหลี่ยม แล้วใส่ตรงกลางของสับปะรดแต่ละลูก.
![](https://i1.wp.com/easycookschool.com/wp-content/uploads/cache/2016/04/kzsa9.jpg)
เราใส่แผ่นอบกับไก่ในเตาอบที่อุ่นไว้ อยู่ชั้นล่างสุดแน่นอน! ไก่จะมีเวลาในการปรุงอาหาร แต่ชีสจะไม่ไหม้ เราอบที่อุณหภูมิ 180 องศา เวลา - ตั้งแต่ 30 ถึง 40 นาที ดูที่ชีส แดงเล็กน้อย - หมายความว่าถึงเวลาที่ต้องถอดออกแล้ว
ในถาดอบ คุณมักจะมีน้ำซุปที่โดดเด่นจากเนื้อไก่ ไก่สมัยใหม่มีน้ำครึ่งหนึ่งอย่างชัดเจน แต่มันไม่สำคัญ ของเหลวช่วยให้เนื้อไก่อบได้อย่างสม่ำเสมอและไม่แห้ง
![](https://i1.wp.com/easycookschool.com/wp-content/uploads/cache/2016/04/kzsa10.jpg)
เสิร์ฟร้อน ภายใต้เสียงอุทานอย่างเป็นมิตรและเสียงร้อง "ไชโย!"
สูตรอาหารจำนวนมากประกอบด้วยส่วนผสมต่อไปนี้: อกไก่, ชีส, สับปะรดกระป๋อง นี่คือความจริงที่ว่าการรวมกันของผลิตภัณฑ์ดังกล่าวเป็นที่พอใจและมีประโยชน์มาก เหล่านี้คือโปรตีนในรูปของไก่และไขมันจากชีสและคาร์โบไฮเดรตอย่างรวดเร็วจากผลไม้ คุณไม่เพียง แต่ทำสลัดด้วยผลิตภัณฑ์เหล่านี้เท่านั้น แต่ยังอบในเตาอบภายใต้หมวกห่อม้วนที่สวยงาม
สลัดอกไก่
สำหรับสลัดนี้คุณต้องการส่วนผสมต่อไปนี้:
- อกไก่.
- ชิ้นสับปะรดกระป๋อง
- ไข่ต้มสองสามฟอง
- ชีสขูด
- มายองเนสและครีมเปรี้ยว
ก่อนอื่นให้ต้มอกไก่ คุณยังสามารถทอดในกระทะด้วยน้ำมันเล็กน้อย ตัดเป็นก้อนเล็ก ๆ ไข่ต้มบดให้มากที่สุด นำสับปะรดกระป๋องออกจากขวดแล้วคั้นน้ำออก หากชิ้นใหญ่ให้หั่นเป็นชิ้นอีกหลายชิ้น ทั้งหมดผสมและทำน้ำสลัดจากครีมเปรี้ยวและมายองเนสในสัดส่วนที่เท่ากัน คุณสามารถเพิ่มเกลือได้หากต้องการ สลัดอกไก่กับสับปะรดและชีสพร้อมแล้ว!
ม้วนไก่ที่สวยงาม
จานนี้ดูสวยงามมากดังนั้นจึงสามารถใช้เป็นอาหารจานหลักหรืออาหารเรียกน้ำย่อยแก่แขกได้
คุณต้องใช้ส่วนผสมต่อไปนี้:
- เนื้อไก่ 700 กรัมอกจะดีกว่า
- สับปะรดกระป๋อง 100 กรัม
- ฮาร์ดชีส 100 กรัม
- ช้อนโต๊ะมัสตาร์ด
- เกลือเล็กน้อยและพริกไทยดำป่น คนรักเผ็ดสามารถแทนที่ด้วยพริก
จากชิ้นส่วน 700 กรัมจะได้รับม้วนเต็มสี่ม้วน คุณสามารถทำชิ้นเล็ก ๆ ได้หากต้องการ อย่าลืมล้างเต้านมก่อนตัด! และเป็นการดีกว่าที่จะตัดตามเส้นใย
ตอนนี้เริ่มเตรียมเนื้อ วางชิ้นส่วนบนกระดานปิดด้วยฟิล์มยึดแล้วทุบเบา ๆ ด้วยค้อน คุณไม่ควรทำเช่นนี้เป็นเวลานานเนื่องจากเนื้อจะนิ่มพอแล้ว ตอนนี้แต่ละชิ้นมีเกลือและพริกไทยทั้งสองด้าน ในมือข้างหนึ่งค่อย ๆ เคลือบด้วยมัสตาร์ด ควรใส่ชีสที่ขูดไว้ล่วงหน้าบนกระต่ายขูดหยาบ
นำสับปะรดออกจากขวดแล้วเทของเหลวออก หากเป็นวงกลมคุณต้องตัดเป็นก้อนเล็ก ๆ พวกเขาวางบนหน้าอก ตอนนี้ม้วนทุกอย่างเป็นม้วนอย่างระมัดระวัง คุณควรมัดชิ้นส่วนด้วยด้ายสีขาวเพื่อไม่ให้เปิดออก
ตอนนี้คุณสามารถวางไว้ในจานอบ เพื่อให้ได้สีที่สวยงามควรทาด้วยไข่แดง พวกเขาใช้เวลาเพียง 25 นาทีในการอบ อกไก่กับสับปะรดและชีสในเวอร์ชั่นนี้ดูดั้งเดิมมาก! ก่อนเสิร์ฟ ปล่อยให้จานเย็นลงเล็กน้อยและนำด้ายทั้งหมดออก เป็นเครื่องเคียงควรเสิร์ฟสลัดผักหรือผักต้ม
หน้าอกในเตาอบ รวดเร็วและเป็นต้นฉบับ
ในสูตรนี้ คุณต้องใช้ผลิตภัณฑ์ต่อไปนี้:
- หน้าอกคู่หนึ่ง โดยเฉลี่ยแล้วพวกเขาทำห้าชิ้น
- ชิ้นสับปะรดบาง
- ซอสถั่วเหลือง 100 มล.
- หัวหอมใหญ่.
- กระเทียมสองสามกลีบ
- มายองเนสสองช้อนโต๊ะ
- ชีสขูด
- น้ำมันพืช.
เต้านมจะถูกล้างตัดตามเส้นใยแล้วทุบผ่านฟิล์ม จากนั้นวางชิ้นส่วนลงในชามและเทซอสถั่วเหลืองทุกอย่างผสม เป็นการดีกว่าที่จะปล่อยให้เนื้อยืนอยู่สองสามชั่วโมงในน้ำดองเพื่อให้เนื้อนุ่มและมีกลิ่นหอมมากขึ้น
ตอนนี้คุณสามารถเพิ่มกระเทียมบดและมายองเนสผสมทุกอย่าง
ใส่น้ำมันพืชเล็กน้อยลงในกระทะแล้วตั้งไฟ หัวหอมปอกเปลือกและหั่นเป็นวงบาง ๆ แล้ววางที่ก้นกระทะ วางเต้านมไว้บนนั้น สับปะรดหั่นบาง ๆ ด้านบนแล้วกระจายมวลชีสเหมือนเสื้อโค้ทขนสัตว์ อกไก่กับสับปะรดและชีสปรุงในเตาอบประมาณสี่สิบนาที หน้าตาน่ารับประทานมาก
เกิดอะไรขึ้นถ้ามีไก่รมควัน?
แล้วอกไก่รมควัน ชีส และสัปปะรดล่ะ? สลัด! ในการทำเช่นนี้ให้ใช้
- เต้านมโดยตรง
- ชิ้นสับปะรด
- ชีสขูดเล็กน้อย
- เขียวขจี
- โยเกิร์ตรสธรรมชาติ.
- กระเทียมสองสามกลีบ
- เกลือและเครื่องเทศเพื่อลิ้มรส
เต้านมปอกเปลือกหั่นเป็นก้อน ชีสถูบนกระต่ายขูด ถ้าจำเป็นให้ตัดสับปะรดทุกอย่างผสม ตอนนี้ได้เวลาเตรียมซอส ในการทำเช่นนี้ให้เพิ่มกระเทียมขูด, เครื่องเทศ, สมุนไพรสับละเอียดและเครื่องปรุงลงในโยเกิร์ตธรรมชาติ ทุกอย่างผสมและอนุญาตให้ชงเป็นเวลาอย่างน้อยสามสิบนาที จากนั้นรวมส่วนผสมทั้งหมด สลัดอกไก่ สับปะรด และชีสนี้เป็นทางเลือกดั้งเดิมแทนอาหารที่น่าเบื่อ
การผสมผสานระหว่างไก่และสับปะรดได้รับการยอมรับว่าเป็นคลาสสิกมาช้านาน สูตรอาหารจำนวนมากมีส่วนผสมเหล่านี้
ไก่กับสับปะรดและชีสในเตาอบเป็นอาหารจานเด็ดสำหรับโอกาสพิเศษต่างๆ มันจะต้องมีส่วนผสมขั้นต่ำคุณไม่ต้องเสียเวลานานและรสชาติจะอ่อนโยนและฉุนเฉียว ใช่แล้วจานนี้ดูรื่นเริงและสง่างามมาก
สูตรไก่มีความหลากหลายมาก แต่การเพิ่มสับปะรดลงในเนื้อนุ่มนี้จะเพิ่มความแปลกใหม่และความน่าสนใจอยู่เสมอ ไก่กับสับปะรดและชีสในเตาอบปรุงอาหารได้เร็วพอและจะใช้เวลาน้อยมากในการเตรียมผลิตภัณฑ์ทั้งหมด
เริ่มต้นด้วยเนื้อไก่ที่มีน้ำหนักประมาณ 700-800 กรัม เราล้างมันให้สะอาด เช็ดให้แห้งด้วยกระดาษเช็ดมือหรือปล่อยให้มันสะเด็ดน้ำ จากนั้นหั่นซากเป็นชั้นๆ ที่ไม่กว้างมาก เอาฟิล์มและเส้นเลือดออก
จากนั้นเราก็ใช้ค้อนในครัวทุบเนื้อทั้งสองด้าน เกลือพริกไทยใส่เครื่องเทศและส่งไปยังตู้เย็นเป็นเวลา 20 นาทีเพื่อหมัก จากนั้นเนื้อจะชุ่มฉ่ำอย่างสมบูรณ์แบบ
สดหรือกระป๋อง?
คำถามที่รสชาติดีกว่า - ไก่กับสับปะรดกระป๋องหรือสดไม่มีคำตอบที่ชัดเจน ท้ายที่สุดแล้วรสชาติไม่เถียง หากคุณปรุงอาหารด้วยผลไม้สด มันจะให้รสเปรี้ยวมากกว่า และสับปะรดเองก็สามารถหั่นได้ทั้งตามยาวและขวาง ทันทีที่จินตนาการของคุณบอกคุณ
แต่ถ้าไม่มีสับปะรดสดอยู่ในมือ การอนุรักษ์จะเข้ามาช่วย ตอนนี้ในร้านค้ามีผลไม้ให้เลือกค่อนข้างมาก: หั่นเป็นวงครึ่งวงกลมและชิ้น หากคุณนำสับปะรดกระป๋องไปทำอาหาร คุณต้องใส่กระชอนเพื่อสะเด็ดน้ำ ซึ่งคุณสามารถดื่มได้อย่างปลอดภัย
สองตัวเลือกสำหรับมื้อเดียว
ไก่กับสับปะรดและชีสในเตาอบสามารถปรุงได้สองวิธี อย่างแรกคือเมื่อเราวางส่วนผสมทั้งหมดในคราวเดียว ดังนั้นให้วางเนื้อไก่ดองไว้บนถาดอบซึ่งทาด้วยน้ำมันพืชก่อนหน้านี้อย่างระมัดระวัง ด้านบนของเนื้อแต่ละชิ้น - สับปะรดหนึ่งชิ้น โรยความงามทั้งหมดนี้ด้วยชีสขูด (ชีสแข็ง 200 กรัมจะเพียงพอสำหรับเนื้อไก่ 700 กรัม) ผู้ที่ชอบอาหารจานอ้วนสามารถใส่มายองเนสสองสามช้อนโต๊ะไว้ด้านบน อย่างไรก็ตามแม้ว่าจะไม่มีซอสนี้ แต่จานก็จะค่อนข้างนุ่มและชุ่มฉ่ำ อบในเตาอบประมาณครึ่งชั่วโมง ชีสจะกระจายและคุณจะได้พายเนื้อชิ้นเดียวกับสับปะรด
หากคุณปรุงอาหารตามวิธีที่สอง ก่อนอื่นคุณต้องอบเนื้อไก่ในเตาอบแยกกัน - ด้านหนึ่ง 15 นาทีและอีก 10 นาที จากนั้นเราโอนแต่ละชิ้นไปยังแผ่นอบอื่นปิดเนื้อด้วยวงแหวนสับปะรดโรยด้วยชีสแล้วส่งไปยังเตาอบอีก 7 นาที ข้อดีของวิธีที่สองคือการปรุงอาหารแต่ละชิ้นแยกกันใน ส่วนจะสะดวกกว่าที่จะนำออกจากแผ่นอบและ ตามลำดับ เสิร์ฟที่โต๊ะ และเนื่องจากสับปะรดถูกทำให้สุกโดยใช้เวลาเพียงเล็กน้อย มันจึงเกือบจะเหมือนสด
จานนี้สามารถปรุงได้บนพื้นผิวหัวหอมที่เรียกว่า หัวหอมขนาดกลาง 3-4 หัวหั่นเป็นวงแล้ววางบนถาดอบ ด้านบนเป็นส่วนผสมหลัก หากคุณกลัวว่าจานจะไหม้ คุณสามารถวางอลูมิเนียมฟอยล์หรือกระดาษทาน้ำมันบนถาดอบ
ในปลอกอาหาร
และนี่คือไก่ฉ่ำที่น่าอัศจรรย์ใจกับสับปะรดและชีสในเตาอบซึ่งปรุงโดยใช้ปลอกอาหาร เราต้องการเนื้อไก่ประมาณ 900 กรัมซึ่งเราจะหั่นเป็นชิ้นใหญ่ไว้ล่วงหน้า แต่สำหรับสูตรนี้ คุณสามารถใช้ทั้งปีกและน่อง เกลือเนื้อ, พริกไทย, เพิ่มเครื่องเทศแห้ง สับปะรดจะดีกว่าที่จะกินสด - เพียงพอสำหรับผลไม้แปลกใหม่ปริมาณ 500-600 กรัม เรายังหั่นเป็นชิ้นผสมกับไก่ เพิ่มชีสขูด
ใส่ส่วนผสมทั้งหมดนี้ลงในปลอกปิดผนึกทั้งสองด้านโดยปล่อยให้มีอากาศเพียงพอและส่งไปที่เตาอบประมาณ 30-40 นาที เนื้อจะอิ่มตัวอย่างสมบูรณ์แบบด้วยน้ำผลไม้และชีสละลาย รับเปลือกสีทองและความชุ่มฉ่ำที่ไม่ธรรมดา!
เรากระจายใบผักกาดหอมบนจานขนาดใหญ่และบนนั้น - จานสำเร็จรูป สำหรับการตกแต่งคุณสามารถใช้มะเขือเทศเชอร์รี่มะกอกหรือมะกอกสมุนไพร สำหรับกับข้าว คุณสามารถต้มมันฝรั่งหรือข้าว พาสต้าหรือบัควีท
อบนานแค่ไหน?
ไก่ปรุงเร็วแค่ไหน, อบในเตาอบนานแค่ไหน? ทุกอย่างขึ้นอยู่กับขนาดของชิ้นเนื้อและความปรารถนาของคุณที่จะได้รับเปลือกกรอบบนจานหรือในทางกลับกันเพื่อให้ไก่เหงื่อออกเพื่อให้ตุ๋นได้ดี ยิ่งไก่ชิ้นใหญ่เท่าไหร่ก็ยิ่งใช้เวลาในการอบนานขึ้นเท่านั้น หากคุณไม่ทุบเนื้อไก่ แต่วางบนแผ่นอบทั้งหมด เวลาทำอาหารจะใช้เวลาประมาณ 40-50 นาทีที่อุณหภูมิ 200 องศา
หากเนื้อถูกหั่นเป็นชั้นบาง ๆ และตีให้เข้ากันครึ่งชั่วโมงก็เพียงพอแล้ว หากคุณต้องการให้กรอบให้เปิดไฟขนาดใหญ่ทันทีที่อุณหภูมิ 250 องศาแล้ววางถาดอบในเตาอบที่อุ่นไว้ หลังจากผ่านไป 10 นาทีไฟควรลดลงเหลือ 180 องศาและอีก 20-30 นาทีให้นำอาหารไปพร้อม จากนั้นปล่อยให้จานเย็น - เพียงพอสำหรับยืนในครัวเป็นเวลา 10 นาที และหลังจากนั้นก็นำไปเสิร์ฟที่โต๊ะได้เลย
ยำ
สูตรไก่ไม่เพียง แต่เสิร์ฟร้อนเท่านั้น แต่ยังรวมถึงอาหารเรียกน้ำย่อยในรูปแบบของสลัดด้วย หากคุณต้องการทำอาหารรสเผ็ด คุณจะต้องใช้ส่วนผสมต่อไปนี้: ไก่ สับปะรด ชีส กระเทียม และมายองเนส ต้มเนื้อไก่ (ใช้ 500 กรัม) ในน้ำเกลือ (ในอนาคตสามารถใช้น้ำซุปนี้เพื่อเตรียมหลักสูตรแรก) ปล่อยให้เนื้อเย็นแล้วหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ (ขนาดประมาณ 3 คูณ 3 เซนติเมตร) ใส่สับปะรดสับ (200 กรัม) ลงในเนื้อสัตว์ ขูดชีสแข็งในปริมาณที่เท่ากันแล้วใส่กระเทียมสับละเอียด 3-4 กลีบลงไป ผสมส่วนผสมทั้งหมดและสลัดกับมายองเนส เรากระจายความงามนี้ในแจกันลึกและวางไว้ในตู้เย็นเป็นเวลาครึ่งชั่วโมง
ก่อนเสิร์ฟคุณสามารถวางแหวนสับปะรดไว้บนสลัด - สิ่งนี้จะตกแต่งจาน คุณยังสามารถโรยสลัดด้วยถั่วไพน์หรือวอลนัทขูด ใบโหระพา, ผักชี, ผักชีฝรั่งเหมาะสำหรับเป็นของตกแต่ง
fb.ru
ไก่ในเตาอบกับสับปะรด: ยัดไส้, มันฝรั่งและชีส, อาหารเสียบไม้
ไก่กับสับปะรดในเตาอบ - แม้จะฟังดูรื่นเริง แต่มีรายละเอียดปลีกย่อยมากมายในจานนี้ซึ่งการทำอาหารให้ถูกต้องนั้นไม่ใช่เรื่องง่าย! เลือกผลไม้อะไรดี? ใช้เครื่องเทศอะไร เก็บในเตาอบได้นานแค่ไหน? หาคำตอบสำหรับคำถามเหล่านี้และเรียนรู้วิธีการอบไก่กับสับปะรดด้วยวิธีที่แตกต่างกันทุกครั้ง!
ส่วนผสมของเนื้อไก่และเนื้อสับปะรดมาจากอาหารตะวันออก ผลเบอร์รี่ฉ่ำ (และไม่ใช่ผลไม้อย่างที่เชื่อกันทั่วไป) เสริมเนื้อนกที่แห้งเล็กน้อยและเครื่องเทศที่เข้มข้นผสมผสานรสชาติ: ขิง, แกง, พริกหยวก สำหรับตารางของเรา ชุดค่าผสมนี้ไม่คุ้นเคย ดังนั้นโปรดใช้ความระมัดระวังเมื่อพยายามปรุงไก่ใต้สับปะรดในเตาอบเป็นครั้งแรกสำหรับวันหยุด อย่างแรก ควรค่าแก่การ "ลองชิม" อาหารในบรรยากาศที่ผ่อนคลายมากขึ้นกับญาติๆ และถ้าต้องเป็น "ที่โต๊ะ" คุณก็สามารถเสิร์ฟให้แขกได้
ความละเอียดอ่อนของการทำอาหาร
สับปะรดมาถึงประเทศของเราจากเขตอบอุ่นซึ่งจัดส่งโดยเครื่องบินและเรือ ในกรณีแรกผลเบอร์รี่มีราคาแพงกว่า แต่อร่อยที่สุดเนื่องจากสุกแล้ว ในวินาทีที่พวกเขาทำให้สุกระหว่างทางซึ่งส่งผลต่อคุณภาพของเยื่อกระดาษ มันจะหอมน้อยลง มีน้ำตาลน้อยลง มีความฝาดมากขึ้น น่าเสียดายที่กรณีเหล่านี้มักพบในซูเปอร์มาร์เก็ต
ในการปรุงอาหารจะใช้ผลไม้สดและกระป๋อง แต่ละกรณีมีลักษณะเฉพาะของตนเอง
- สำหรับการย่างไก่ควรเลือกผลไม้กระป๋องในน้ำเชื่อมเบา ๆ โดยเติมน้ำตาลขั้นต่ำ ในจานนี้รสหวานของเบอร์รี่จะตัดกับเนื้อเค็มเพียงเล็กน้อยเท่านั้น เป็นการดีกว่าที่จะทานเนื้อเป็นอาหารคู่กับมันซึ่งจะอิ่มตัวด้วยน้ำผลไม้และรับรสชาติที่ยอดเยี่ยม
- ใช้สับปะรดสดคุณสามารถปรุงเนื้อฉ่ำที่สุดได้ ข้อดีของการผสมผสานนี้คือกรดที่มีอยู่ในผลไม้สีทอง มันกัดกร่อนเส้นใยของเนื้อสัตว์ทำให้มีความนุ่ม ไก่ในเตาอบที่มีสับปะรดจะไม่ได้รับความหวานอย่างแน่นอน ดังนั้นมันจะกลายเป็นทางออกที่เหมาะสมสำหรับโต๊ะของเรา
- จานนี้เหมาะสำหรับทั้งอาหารลดน้ำหนักและสำหรับมื้อค่ำแสนอร่อย ในกรณีแรกเราแนะนำให้ใช้ผลไม้สดร่วมกับเนื้อไก่ขาวและในกรณีที่สองให้ใช้ซากนกทั้งตัวซึ่งสามารถยัดไส้ด้วยชิ้นฉ่ำและมีกลิ่นหอม คุณยังสามารถอบน่องไก่หรือน่องไก่ใต้เปลือกชีสหรือกับมันฝรั่ง วิธีแก้ปัญหามากมายเกี่ยวกับวิธีการปรุงไก่สับปะรดในเตาอบช่วยให้คุณใช้จานนี้ในสถานการณ์ต่างๆ ได้
อย่างไรก็ตาม แม้จะมีการใช้ผลไม้อย่างจำกัดในการปรุงอาหารของเรา แต่นักโภชนาการก็แนะนำให้ใส่ใจกับผลไม้นี้สำหรับผู้ที่ควบคุมน้ำหนัก ประกอบด้วยสารโบรมีเลนซึ่งมีองค์ประกอบคล้ายกับเอนไซม์ของระบบย่อยอาหาร ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพการย่อยอาหาร ป้องกันแคลอรี่ส่วนเกินจากการตกตะกอนในร่างกายและสะสมเป็นไขมัน ดังนั้นการลดน้ำหนักสูตรของเราก็มีประโยชน์เช่นกัน
จานกับสับปะรดกระป๋อง
ทางออกที่ง่ายและประหยัดที่สุดคือปรุงไก่ในเตาอบกับสับปะรดและชีสหรือกับมันฝรั่งโดยใช้ผลไม้กระป๋อง ค่าอาหารจะต่ำกว่าผลเบอร์รี่สดและความเต็มอิ่มจะสูงขึ้น เรามีสูตรอาหารหลากหลายสำหรับตัวอย่างการทำอาหารของคุณ
กับมายองเนสและแกง
สูตรนี้ใช้น่องไก่จึงสะดวกในการเสิร์ฟ
คุณจะต้องการ:
- สะโพก - 8 ชิ้น;
- ชีส - 250 กรัม
- มายองเนสโฮมเมด - 5 ช้อนโต๊ะ ล. ช้อน;
- แกง - 1 ช้อนชา
- สับปะรดกระป๋อง - 1 กระป๋อง
- พริกเกลือ
- นำผิวหนังออกจากต้นขา, เกลือ, พริกไทย, ทาด้วยมายองเนส ใส่ในตู้เย็นเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง
- ขูดชีสให้ละเอียด
- ระบายน้ำออกจากสับปะรดเอาวงแหวนออกจากขวด
- จาระบีแผ่นอบด้วยน้ำมันพืชกระจายชิ้นเนื้อให้แน่น วางแหวนสับปะรดไว้ด้านบน โรยด้วยชีส
- นำเข้าเตาอบเป็นเวลา 40 นาทีที่ 180°
อย่าทิ้งเนื้อไว้ในเตาอบนานเกินไปเพื่อไม่ให้เนื้อแห้ง
ไก่ยัดไส้
โซลูชันที่หรูหราสำหรับโต๊ะรื่นเริง ไก่ยัดไส้สับปะรดในเตาอบดูน่าประทับใจมากมายและอร่อย
คุณจะต้องการ:
- ไก่ - 1 ซาก;
- กระเทียม - 5 กลีบ;
- ขิง - 1 ช้อนชา
- ครีมเปรี้ยว - 3 ช้อนโต๊ะ ล. ช้อน;
- สับปะรดกระป๋อง - 1 กระป๋อง
- มะนาว - 1 ชิ้น;
- พริกเกลือ
- ล้างซากให้แห้ง
- ผสมเกลือและพริกไทย ขูดไก่
- ผสมน้ำมะนาว ขิง กระเทียมสับ หล่อลื่นซากหมักทิ้งไว้หนึ่งชั่วโมง
- เพิ่มครีมในน้ำดองแปรงซากอีกครั้งทิ้งไว้อีกหนึ่งชั่วโมง
- ตัดสับปะรดใส่ในช่องท้องรัดผิวด้วยไม้จิ้มฟัน
- วางในเตาอบที่อุ่นแล้วอบที่ 180 °เป็นเวลา 1 ชั่วโมงภายใต้ฝา (ฟอยล์) และเปิดซากอีก 30 นาที
กับมันฝรั่ง
ไก่กับสับปะรดและมันฝรั่งในเตาอบเป็น "สิ่งประดิษฐ์" ของครัวของเรา เราชอบที่จะสร้างความพึงพอใจ! สูตรสำหรับมื้อค่ำแสนอร่อยสำหรับกลุ่มใหญ่
คุณจะต้องการ:
- เนื้อไก่ - 800 กรัม
- มันฝรั่ง - 5 ขนาดกลาง
- กระเทียม - 3 กลีบ;
- สับปะรด - 1 กระป๋อง
- น้ำหมักสับปะรด - 6 ช้อนโต๊ะ ช้อน;
- ชีส - 200 กรัม
- มายองเนส - 100 กรัม
- พริกเกลือ
- หั่นเนื้อเป็นชิ้นทุบใส่เกลือพริกไทย
- ปอกเปลือกมันฝรั่งหั่นเป็นชิ้นบาง ๆ
- วางแผ่นอบด้วยกระดาษฟอยล์ แปรงด้วยน้ำมัน
- จัดมันฝรั่งไก่ไว้ด้านบนแล้วสับปะรด
- ผสมมายองเนส, กระเทียม, น้ำดองจากขวด เทส่วนผสมลงในกระทะ
- นำเข้าเตาอบที่ 180° เป็นเวลา 45 นาที
- ขูดชีสโรยหน้าจาน อบต่ออีก 5 นาที
จานกับสับปะรดสด
อาหารจานอร่อยเหล่านี้ใช้เนื้อไก่นุ่ม ๆ และการมีผลไม้สดช่วยลดแคลอรี่ คุณยังสามารถกินมันได้ในขณะไดเอท!
กับมะเขือเทศและพาร์เมซาน
ส่วนผสมในจานอบวางเป็นชั้น ๆ เพื่อให้เนื้อชุ่มไปด้วยน้ำผลไม้และนุ่มอย่างน่าอัศจรรย์ การมีส่วนประกอบที่ฉ่ำช่วยให้คุณใช้มายองเนสขั้นต่ำหรือปฏิเสธได้ทั้งหมด
คุณจะต้องการ:
- เนื้อไก่ - 300 กรัม
- สับปะรด - 150 กรัม
- พาเมซาน - 100 กรัม
- มายองเนส - 50 กรัม
- มะเขือเทศ - 100 กรัม
- กระเทียม - 2 กลีบ;
- แกง - ½ช้อนชา
- พริกเกลือ
- ตัดเนื้อออก
- หั่นสับปะรดเป็นรูปสามเหลี่ยม
- สับกระเทียม
- ฝานมะเขือเทศ
- ขูดชีสให้ละเอียด
- จาระบีแผ่นอบด้วยน้ำมันวางเนื้อ เกลือ พริกไทย โรยหน้าด้วยเครื่องแกง หล่อลื่นด้วยมายองเนส
- ใส่สับปะรดมะเขือเทศเป็นชั้น ๆ โรยด้วยกระเทียม
- วางเนยแข็ง
- นำเข้าอบ 25 นาที ที่ 180°
ไม้เสียบอาหาร
จานนี้อร่อยและแคลอรี่ต่ำในเวลาเดียวกัน การหาอาหารที่แท้จริง!
คุณจะต้องการ:
- บีบน้ำจากเนื้อสับปะรดครึ่งหนึ่งแล้วหั่นเป็นชิ้น ๆ
- หั่นเนื้อเป็นชิ้น ๆ หมักในน้ำสับปะรด พริกไทยดำ 1 ชั่วโมง
- เนื้อสตริงและชิ้นสับปะรดเสียบไม้สลับกันเติมเกลือ
- อบในเตาอบเป็นเวลา 40 นาทีที่ 180°
เสียบไม้ในเตาอบได้สะดวกบนตะแกรง ภายใต้นั้นคุณต้องวางถาดอบเพื่อเก็บน้ำผลไม้
woman365.ru
เนื้อไก่กับสับปะรดในเตาอบ
เชฟหลายคนไม่ชอบทำอกไก่ เพราะในสูตรส่วนใหญ่มันจะแข็งและแห้ง ฉันปรุงเนื้อไก่กับสับปะรดในเตาอบในซอสหมักพิเศษที่ทำให้เนื้อนุ่มและชุ่มฉ่ำ สับปะรดเข้ากันได้ดีกับอกไก่ ซอส และหอมแดง และทำให้จานมีรสหวานอมเผ็ดเล็กน้อย
ฉันชอบสูตรนี้มากเพราะมันรวดเร็วและง่ายต่อการเตรียม แต่มันกลับอร่อยและชุ่มฉ่ำมาก มีส่วนผสมขั้นต่ำและผลลัพธ์จะทำให้คุณประหลาดใจ
ทุกคนที่ลองอกไก่ตามสูตรนี้ในตอนแรกสงสัยว่ามันเป็นเนื้อมันฉ่ำและนุ่มมาก จานนี้สามารถเตรียมในรูปแบบทั่วไปหรือในหม้อหรือราเม็งขนาดเล็กแบบแบ่งส่วน
ในน้ำดองคุณสามารถปรุงอาหารได้ไม่เพียง แต่อกไก่เท่านั้น แต่เนื้อสัตว์ใด ๆ จานจะนุ่มและอร่อยมาก
- อกไก่ - 250 กรัม
- สับปะรด - 2-3 วง
- มายองเนส - 1 ช้อนโต๊ะ
- ซอสมะเขือเทศ - 1 ช้อนโต๊ะ
- หอมแดง - 1 ชิ้น (กลาง),
- ซอสถั่วเหลือง - 1 ช้อนโต๊ะ
- น้ำมันพืช - 1 ช้อนโต๊ะ
- พริกหยวกหวาน - เพื่อลิ้มรส
- พริกไทยดำบด - เพื่อลิ้มรส
- เกลือ - เพื่อลิ้มรส
วิธีทำเนื้อไก่กับสับปะรดในเตาอบ:
ล้างอกไก่เอาหนังออกแล้วหั่นเป็นชิ้นขนาดกลาง (ไม่แนะนำให้หั่นเป็นชิ้นใหญ่เพราะหมักได้ดีกว่า) ใส่เนื้อไก่ลงในชามลึก
หั่นหัวหอมเป็นวงครึ่งบางๆ (สูตรนี้ปุ๊กใช้หอมแดงค่ะ เข้ากันได้ดีกับสับปะรด)
ใส่หัวหอมสับลงในไก่ ใส่ซอสถั่วเหลือง (คุณภาพดีที่จำเป็น) ลงในชาม เทน้ำมันพืช 1 ช้อนโต๊ะ (ไม่มีกลิ่น) ใส่มายองเนส (ไม่ต้องใส่ครีมเปรี้ยว) ใส่ซอสมะเขือเทศ (คุณสามารถใช้ซอสมะเขือเทศคุณภาพสูงได้)
ผสมส่วนผสมทั้งหมดให้เข้ากัน ใส่พริกหยวกบดเพื่อลิ้มรส พริกไทยดำบดและเกลือเพื่อลิ้มรส ผสมอีกครั้ง
ตัดแหวนสับปะรดเป็นชิ้นเล็ก ๆ (คุณสามารถนำสับปะรดหั่นเป็นชิ้น ๆ ได้ทันที) ใช้สับปะรดกระป๋องเท่านั้น สดไม่เหมาะกับสูตรนี้
ใส่ชิ้นสับปะรดลงในชามที่มีเนื้อไก่ หอมหัวใหญ่ และน้ำหมัก ผสมแล้วทิ้งไว้ในตู้เย็นเป็นเวลา 1 ชั่วโมง บางครั้งก็คนเบา ๆ เพื่อให้เนื้อไก่หมักอย่างสม่ำเสมอ
ทาจานอบด้วยน้ำมันพืชไร้กลิ่นเบา ๆ ใส่เนื้อสับปะรดและซอสหมัก
อบในเตาอบอุ่นที่ 180 องศาเป็นเวลา 30 นาที
เสิร์ฟเนื้อไก่ที่ปรุงสุกพร้อมสับปะรดทันที เข้ากันได้ดีกับผักสดและสมุนไพร
สูตรอาหารทีละขั้นตอนพร้อมรูปถ่ายโดยเฉพาะสำหรับเว็บไซต์ Well-Fed Family ขอแสดงความนับถือ Elena Gorodishenina
07/25/2017 | 12:30 น
ฉันมีไก่กับสับปะรดที่พิสูจน์แล้วหลายจาน แต่ไก่นั้นถูกตัดเป็นส่วน ๆ ฉันจะจดสูตรนี้ไว้ โดยทั่วไป ส่วนผสมของไก่กับสับปะรดนั้นอร่อยมาก!
/li>07/25/2017 | 14:04 น
ว้าว! ฉันคิดว่ามันจะออกมาเป็นจานที่มีกลิ่นหอมและอร่อย ฉันจะทำไก่สัปปะรดให้แน่นอน
/li>07/27/2017 | 7:14 น
ด้วยวิธีนี้ฉันปรุงไก่กับสับปะรด แต่ฉันใส่แครอทขูดด้วย และถ้าแครอทยังเด็กมากฉันก็หั่นเป็นวงกลม
sytayasemya.ru
ไก่นุ่มกับสับปะรดในเตาอบ
"กินสับปะรด เคี้ยวขี้บ่น!" - ด้วยคำเหล่านี้ฉันต้องการเริ่มสูตรอาหารเพื่อความอร่อยอย่างไม่น่าเชื่อ แต่ในขณะเดียวกันก็เตรียมอาหารง่ายๆ - ไก่กับสับปะรดอบในเตาอบ
เมื่อฉันเริ่มทำอาหารจานนี้เป็นครั้งแรก ฉันยังไม่มีประสบการณ์ในการทำอาหารมากนัก ตอนนั้นฉันเป็นนักศึกษาปีหนึ่ง และฉันตัดสินใจปรุงไก่กับสับปะรดเพื่อเซอร์ไพรส์ชายหนุ่มในอนาคตของฉัน และแสดงให้เขาเห็นว่าฉันเป็นเจ้าบ้านที่ดี ดังนั้นเราจึงเตรียมเนื้อไก่อบในเตาอบ
คุณต้องมีส่วนผสมอะไรบ้างในการปรุงไก่?
- เนื้อไก่ - 4 ชิ้น (น้ำหนักประมาณ 500 กรัม)
- แหวนสับปะรดกระป๋อง - 1 กระป๋อง
- ชีส - 300 กรัม (ฉันเอา Poshekhonsky)
- หัวหอม - 1 หัว
- กระเทียม - สองสามกานพลู
- ซอสแกง - 300 กรัม (ในขวด)
- ใบผักกาด - สดในหม้อ (สำหรับตกแต่ง)
ฉันทำอาหารสำหรับกับข้าว มันฝรั่งอบในเตาอบ.
สำหรับสิ่งนี้คุณต้อง:
- มันฝรั่ง - 1 กก
- เกลือพริกไทย - เพื่อลิ้มรส
- มัสตาร์ด Dijon
- Dill - สองสามพวง
สมัยนั้นเน็ตผมยังไม่มี ลองนึกภาพว่ามีช่วงเวลาเช่นนี้ ตอนนี้ค่อนข้างยากที่จะจินตนาการ ฉันได้สูตรมาจากตำราอาหารของแม่
วิธีอบไก่ในเตาอบด้วยสับปะรดอย่างง่าย
ฉันเอาเนื้อไก่ล้างในน้ำเย็น แล้วเฆี่ยนตีให้หนักหนา ใน 0.5 เซนติเมตร. ฉันสารภาพว่าฉันไม่มีค้อนพิเศษสำหรับตี ฉันพยายามทุบด้วยมีด (กระบวนการที่ไม่ได้ผล) ด้วยที่ดัน (มันไม่ได้ผลเช่นกัน) ด้วยเหตุนี้ฉันจึงห่อค้อนธรรมดาไว้ในถุงพลาสติกแล้วทุบเนื้อด้วยค้อน
เพื่อให้ไก่มีความนุ่มมากขึ้น ลิ้มรสที่คุณต้องการ หมักซอสและเครื่องเทศครึ่งชั่วโมง.
สิ่งที่ต้องทำอย่างรวดเร็วและอร่อยสำหรับมื้อค่ำ
ไม่ทราบว่าจะทำให้แขกของคุณพอใจได้อย่างไร? ฉันขอแนะนำให้คุณปรุงอาหารที่น่าทึ่งตามสูตรง่ายๆของเรา เป็นไก่อบกับสัปปะรด
1 ชม. 10 นาที
160 กิโลแคลอรี
4.5/5 (2)
"กินสับปะรด เคี้ยวขี้บ่น!" - ด้วยคำเหล่านี้ฉันต้องการเริ่มสูตรอาหารเพื่อความอร่อยอย่างไม่น่าเชื่อ แต่ในขณะเดียวกันก็เตรียมอาหารง่ายๆ - ไก่กับสับปะรดอบในเตาอบ
เมื่อฉันเริ่มทำอาหารจานนี้เป็นครั้งแรก ฉันยังไม่มีประสบการณ์ในการทำอาหารมากนัก ตอนนั้นฉันเป็นนักศึกษาปีหนึ่ง และฉันตัดสินใจปรุงไก่กับสับปะรดเพื่อเซอร์ไพรส์ชายหนุ่มในอนาคตของฉัน และแสดงให้เขาเห็นว่าฉันเป็นเจ้าบ้านที่ดี ดังนั้นเราจึงเตรียมเนื้อไก่อบในเตาอบ
คุณต้องมีส่วนผสมอะไรบ้างในการปรุงไก่?
ฉันทำอาหารสำหรับกับข้าว มันฝรั่งอบในเตาอบ.
สำหรับสิ่งนี้คุณต้อง:
- มันฝรั่ง - 1 กก
- เกลือพริกไทย - เพื่อลิ้มรส
- มัสตาร์ด Dijon
- Dill - สองสามพวง
สมัยนั้นเน็ตผมยังไม่มี ลองนึกภาพว่ามีช่วงเวลาเช่นนี้ ตอนนี้ค่อนข้างยากที่จะจินตนาการ ฉันได้สูตรมาจากตำราอาหารของแม่
วิธีอบไก่ในเตาอบด้วยสับปะรดอย่างง่าย
- ฉันเอาเนื้อไก่ล้างในน้ำเย็น แล้วเฆี่ยนตีให้หนักหนา ใน 0.5 เซนติเมตร. ฉันสารภาพว่าฉันไม่มีค้อนพิเศษสำหรับตี ฉันพยายามทุบด้วยมีด (กระบวนการที่ไม่ได้ผล) ด้วยที่ดัน (มันไม่ได้ผลเช่นกัน) ด้วยเหตุนี้ฉันจึงห่อค้อนธรรมดาไว้ในถุงพลาสติกแล้วทุบเนื้อด้วยค้อน
![](https://i1.wp.com/svoimirykami.club/wp-content/uploads/2015/10/%D0%BA%D1%83%D1%80%D0%B8%D1%86%D0%B0-%D0%B2-%D0%BC%D0%B0%D1%80%D0%B8%D0%BD%D0%B0%D0%B4%D0%B5.jpg)
- ฉันวางแม่พิมพ์มันฝรั่งและแม่พิมพ์ไก่ในเตาอบที่อุ่นไว้ที่อุณหภูมิ 180C ตามที่ระบุในหนังสือ ฉันใช้เวลาน้อยกว่า 40 นาทีในการเตรียมตัว
วิธีการจัดโต๊ะสำหรับอาหารจานนี้อย่างถูกต้อง
ไก่อบกับสับปะรดจะทำให้งานเลี้ยงอาหารค่ำธรรมดา ในการเสิร์ฟอย่างมีประสิทธิภาพให้ใช้ผ้าปูโต๊ะคลุมโต๊ะเอาจานแบนขนาดใหญ่วางบนนั้น ผักกาดหอมออกก่อนจากนั้นใส่เครื่องปรุงและเนื้อไก่ลงไป โรยชิ้นมันฝรั่งด้วยผักชีฝรั่งสับละเอียด คุณสามารถเสิร์ฟไวน์ขาวกึ่งหวานสองสามแก้วบนโต๊ะ