มะนาวกับน้ำผึ้งในขณะท้องว่าง - การกระทำ เขาดื่มน้ำด้วยน้ำผึ้งและมะนาวตลอดทั้งปี คุณจะประหลาดใจที่พบว่าชีวิตของเขาเปลี่ยนไปอย่างไร ... สูตรน้ำมะนาวผสมน้ำผึ้ง

สุขภาพ

ตื่นเช้าคุณนึกถึงเครื่องดื่มอะไรเป็นอย่างแรก? หากเป็นกาแฟ คุณควรประเมินนิสัยของคุณเสียใหม่

ดื่มแทน น้ำหนึ่งแก้วกับมะนาวและน้ำผึ้งและคุณจะได้รับคุณประโยชน์อันล้ำค่าต่อร่างกายซึ่งจะบอกคุณว่า "ขอบคุณ"

คนเราสามารถมีชีวิตอยู่ได้โดยเฉลี่ย 3 สัปดาห์โดยไม่มีอาหาร และขาดน้ำได้เพียง 3 วัน เราทุกคนรู้ว่าการดื่มน้ำมีความสำคัญเพียงใด ไม่เพียงแต่ช่วยควบคุมอุณหภูมิของร่างกาย แต่ยังทำความสะอาดร่างกาย ปรับปรุงการเผาผลาญ และส่งเสริมการลดน้ำหนัก

น้ำอุ่นผสมมะนาวและน้ำผึ้งช่วยเพิ่มการเผาผลาญ เมื่อคุณดื่มในขณะท้องว่าง ร่างกายของคุณจะเผาผลาญไขมันในตอนเช้า

2. ส่งเสริมการย่อยอาหาร

ผลที่เห็นได้ชัดเจนอย่างหนึ่งของน้ำผสมมะนาวและน้ำผึ้งคือทำให้ระบบย่อยอาหารดีขึ้น เครื่องดื่มช่วยเพิ่มการผลิตน้ำย่อยและการหลั่งน้ำดี สิ่งนี้ส่งเสริมการสลายอาหารและการดูดซึมสารอาหาร

มวลที่ไม่ได้ย่อยยังคงอยู่ในทางเดินอาหาร ซึ่งมักทำให้ท้องอืดเนื่องจากแบคทีเรียในลำไส้พยายามย่อยมัน การกำจัดสารเหล่านี้ออกจากร่างกายอย่างรวดเร็วเป็นสิ่งสำคัญสำหรับการรักษาสุขภาพทางเดินอาหาร

3. มีคุณสมบัติขับปัสสาวะ

การสะสมของของเหลวในเนื้อเยื่อคือการตอบสนองการอักเสบของร่างกายต่อการบาดเจ็บ การบวมที่ขาหรือใบหน้ามักเป็นอาการของการกักเก็บน้ำในร่างกาย น้ำที่มากเกินไปจะทำให้หัวใจทำงานหนักขึ้นและทำให้ความดันโลหิตสูงขึ้น น้ำผสมมะนาวและน้ำผึ้งช่วยขจัดน้ำส่วนเกิน และลดอาการบวมและความดันโลหิตสูง

น้ำกับมะนาวและน้ำผึ้ง: ประโยชน์

4. เคลียร์ผิวที่เป็นสิว

การดื่มน้ำผสมมะนาวและน้ำผึ้งในขณะท้องว่างเป็นสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับผิวของคุณ คุณจะสังเกตเห็นว่าผิวของคุณกระจ่างใสขึ้นหลังจากดื่มเครื่องดื่มนี้เป็นประจำประมาณ 2-3 สัปดาห์ บางคนใช้น้ำมะนาวเพื่อรักษาสิว แต่อาจไม่ได้ผลกับทุกคนเพราะอาจทำให้ผิวบอบบางระคายเคืองและไหม้ได้

น้ำมะนาวช่วยขจัดความมันส่วนเกินออกจากผิว ในขณะที่กรดซิตริกมีคุณสมบัติในการขัดผิว ขจัดเซลล์ที่ตายแล้วและสิ่งสกปรกสะสมที่อุดตันต่อมไขมัน

สารต้านอนุมูลอิสระในมะนาวและน้ำผึ้งซึ่งมีคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรียยังช่วยให้ผิวกระจ่างใสอีกด้วย

5. เพิ่มขึ้นภูมิคุ้มกัน.

น้ำผสมมะนาวและน้ำผึ้งสามารถป้องกันคุณจากโรคหวัดและภูมิแพ้ตามฤดูกาลได้ คุณจะสังเกตได้ว่าคุณมีโอกาสเป็นหวัดน้อยลงและหายเร็วขึ้นถ้าคุณดื่มเครื่องดื่มนี้ทุกวัน

การรักษาด้วยน้ำผึ้งยังช่วยต่อต้านการแพ้เกสรดอกไม้ได้อีกด้วย โดยปกติแล้วน้ำผึ้งจะมีละอองเกสรดอกไม้อยู่เล็กน้อย และการค่อยๆ นำเข้าสู่ร่างกายสามารถช่วยลดความไวต่อเกสรดอกไม้ของคุณได้

น้ำผสมมะนาวและน้ำผึ้งในตอนเช้า

6. รักษาโรคคออักเสบ

หากคุณมีอาการเจ็บคอ เครื่องดื่มอุ่นๆ ที่ผสมมะนาวและน้ำผึ้งจะช่วยบรรเทาอาการได้ในทันที เปอร์ออกไซด์ในน้ำผึ้งทำหน้าที่เป็นยาฆ่าเชื้อ ด้วยเหตุนี้น้ำผึ้งจึงถูกนำมาใช้กับบาดแผลและแผลไหม้ น้ำผสมมะนาวและน้ำผึ้งสามารถลดอาการอักเสบและเจ็บคอได้

น้ำผสมมะนาวและน้ำผึ้งซึ่งเป็นที่รู้จักกันดีมาตั้งแต่สมัยโบราณไม่เพียง แต่ให้วิตามินและแร่ธาตุที่จำเป็นแก่ร่างกาย แต่ยังช่วยลดน้ำหนัก โยคีเป็นคนแรกที่เสนอแนวคิดเกี่ยวกับเครื่องดื่มดังกล่าวโดยดึงความสนใจไปที่ผลประโยชน์ที่มีต่อร่างกายมนุษย์ น้ำมะนาวและน้ำผึ้งมีประโยชน์อย่างไร? วิธีการปรุงที่ถูกต้อง?

ประโยชน์ของมะนาวและน้ำผึ้ง

มะนาวเป็นคลังเก็บวิตามินซีที่แท้จริงซึ่งมีหน้าที่สนับสนุนภูมิคุ้มกัน กรดซิตริกเป็นตัวกระตุ้นตามธรรมชาติสำหรับการผลิตน้ำย่อยและเอ็นไซม์ที่จำเป็นซึ่งส่งเสริมการย่อยอาหารและการดูดซึมอย่างรวดเร็ว มะนาวยังอุดมไปด้วยโพแทสเซียม ซึ่งช่วยให้ระบบเผาผลาญอาหารทำงานได้อย่างราบรื่นและราบรื่นของหัวใจและหลอดเลือด เพคตินที่มีอยู่ในส้มควบคุมกลูโคสและปรับระดับน้ำตาลในเลือดให้เป็นปกติ ทำความสะอาดผนังหลอดเลือดจากการสะสมของคอเลสเตอรอลที่เป็นอันตราย

น้ำผึ้งเป็นผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติจากกิจกรรมที่สำคัญของผึ้ง ซึ่งมีวิตามินและองค์ประกอบย่อยมากกว่า 20 ชนิดที่จำเป็นต่อการทำงานปกติของร่างกาย

คุณสมบัติในการฆ่าเชื้อ ต้านเชื้อแบคทีเรีย และสารต้านอนุมูลอิสระของน้ำผึ้งเป็นที่รู้จักกันดี กรดอินทรีย์และแร่ธาตุที่มีอยู่ในนั้นมีหน้าที่ในการทำงานปกติของหัวใจและระบบกล้ามเนื้อตลอดจนรักษาภูมิคุ้มกัน ธาตุที่มีอยู่ในผลิตภัณฑ์ที่มีประโยชน์นี้กระตุ้นกระบวนการแยกไขมันในร่างกายและนำไปสู่กระบวนการลดน้ำหนักตามธรรมชาติ

การรวมกันของคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติทั้งสองช่วยเพิ่มการทำงานร่วมกันและทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงที่เป็นประโยชน์ในร่างกาย:

1. การป้องกันของร่างกายแข็งแรงขึ้น ภูมิคุ้มกันเพิ่มขึ้น ความเสี่ยงต่อโรคหวัดและการติดเชื้อลดลง
2. เนื่องจากการเร่งกระบวนการย่อยอาหารทำให้การเผาผลาญอาหารดีขึ้น
3. คุณสมบัติการเผาผลาญไขมันและทำความสะอาดของผลิตภัณฑ์ช่วยลดน้ำหนักและทำความสะอาดร่างกายของสารพิษและสารพิษ
4. กิจกรรมของระบบหัวใจและหลอดเลือดของร่างกายดีขึ้น หลอดเลือดสะอาด กล้ามเนื้อหัวใจแข็งแรงขึ้น ความดันลดลง
5. ปรับปรุงการทำงานของสมองและระบบประสาท
6. มีการเปลี่ยนแปลงภายนอกที่สังเกตได้: ผิวดีขึ้น สิวและสิวหัวดำหายไป กระบวนการแก่ช้าลง

การเตรียมและการใช้เครื่องดื่ม

การทำน้ำมะนาวผสมน้ำผึ้งนั้นไม่ต้องใช้ความพยายามมากนัก สำหรับสิ่งนี้จะใช้น้ำกรอง ใช้มะนาวสดและน้ำผึ้งที่มีคุณภาพ บีบออกมา 2 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำมะนาวและเจือจางด้วย 1 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำผึ้งในน้ำอุ่นหนึ่งแก้ว เครื่องดื่มโทนิคพร้อมแล้ว สำหรับผู้ที่มีน้ำหนักมากกว่า 90 กก. ขอแนะนำให้ใช้น้ำผึ้งและมะนาวในปริมาณสองเท่าสำหรับน้ำที่มีปริมาตรเท่ากัน

น้ำผึ้งมะนาวแช่เย็นชื่นใจในช่วงอากาศร้อน ในตอนเย็นของฤดูหนาว ใช้มะนาวและขิง

น้ำผสมมะนาวและน้ำผึ้งใช้ในการลดน้ำหนักอย่างไร? คุณสมบัติข้างต้นของส้มและน้ำผึ้งถูกนำมาใช้อย่างแข็งขันในอาหารต่าง ๆ เพื่อลดน้ำหนักโดยไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพ นักโภชนาการชาวอังกฤษได้พัฒนาอาหารพิเศษโดยใช้มะนาวทั้งหมด

ก่อนเริ่มไดเอท ควรปรึกษาแพทย์และทดสอบอาการแพ้ส่วนผสม ตามกฎแล้วน้ำผึ้งธรรมชาติจากผึ้งที่ไม่มีสารเติมแต่งและสารกันบูดจะไม่ทำให้ร่างกายปฏิเสธ

ดื่มน้ำอุ่นผสมน้ำผึ้งและมะนาวในตอนเช้าขณะท้องว่างซึ่งเป็นหัวใจสำคัญของระบบย่อยอาหารและกระบวนการเผาผลาญในร่างกาย การรับช่วงเช้าเสริมด้วยช่วงบ่าย มะนาวฝานบาง ๆ ล้างด้วยน้ำผึ้งเจือจางจะดับความอยากอาหารและเติมธาตุที่จำเป็น

หากคุณเพิ่มสารกระตุ้นภูมิคุ้มกันอีก 1 ชนิดลงในเครื่องดื่ม - ขิง ผลของเครื่องดื่มจะยิ่งสูงขึ้น น้ำขิงผสมน้ำผึ้งและมะนาวขณะท้องว่างมีฤทธิ์ต้านไวรัสและต้านการอักเสบ และยังเป็นเครื่องมือที่ยอดเยี่ยมสำหรับการลดน้ำหนักอย่างมีประสิทธิภาพ

นี่คือสูตรง่ายๆ:

1. นำขิงสับ (1 ช้อนชา) แล้วชงกับน้ำเดือด 1 ถ้วย เติมน้ำผึ้ง (1 ช้อนชา) และมะนาวฝาน (หรือน้ำผลไม้สองสามหยด) ลงในเครื่องดื่มเย็น ดื่มในตอนเช้าขณะท้องว่างและตลอดวันเพื่อลดความรู้สึกหิว
2. เทขิงสับ (3 ช้อนโต๊ะ) ในกระติกน้ำร้อนพร้อมน้ำเดือด (2 ลิตร) เติมน้ำผึ้งและมะนาวเพื่อลิ้มรส ทิ้งไว้ข้ามคืน การใช้น้ำขิงกับมะนาวและน้ำผึ้งในขณะท้องว่างจะทำให้การเผาผลาญเป็นปกติลดความรู้สึกหิว
3. ชงขิงกับชาเขียวหรือชาดำ เติมน้ำผึ้งและมะนาว: 1 ช้อนชา ชาใช้เวลา 0.5 ช้อนชา ขิงขูดชงน้ำเดือดหนึ่งแก้วแล้วกรอง เพิ่มน้ำผึ้งเพื่อลิ้มรส ชากับมะนาวในตอนเช้าให้ความมีชีวิตชีวาและให้ประสิทธิภาพสูงตลอดทั้งวัน

เมื่อดื่มเครื่องดื่มที่เตรียมจากผลิตภัณฑ์จากผึ้งและมะนาว สิ่งสำคัญคือต้องพิจารณาข้อห้าม อย่าให้เกินปริมาณที่แนะนำ เพราะคุณอาจเป็นอันตรายต่อร่างกายได้

คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์หลักของเครื่องดื่มคือวิตามินซีในปริมาณสูงซึ่งจำเป็นต่อการรักษาภูมิคุ้มกัน อย่างไรก็ตามคุณต้องระมัดระวังในการใช้เครื่องดื่มเนื่องจากมีโพแทสเซียมจำนวนมากซึ่งเป็นอันตรายต่อร่างกาย เครื่องดื่มนี้ยังมีผลในการชำระล้างเลือด ขจัดสารพิษ และลดความดันโลหิต ที่นี่คุณต้องระวังสำหรับผู้ที่มีความดันโลหิตต่ำ

ไม่แนะนำให้ใช้เครื่องดื่มดังกล่าวสำหรับผู้ที่เป็นโรคระบบทางเดินอาหาร (แผล, โรคกระเพาะ, และอื่น ๆ ) ด้วยความเป็นกรดที่เพิ่มขึ้นไม่ควรดื่มน้ำที่มีมะนาวและน้ำผึ้ง กรดซิตริกมีผลทำลายเคลือบฟัน ดังนั้นควรล้างฟันหลังจากดื่มเครื่องดื่ม

ผู้ที่เป็นโรคเบาหวานรวมถึงโรคภูมิแพ้ไม่แนะนำให้ใช้เครื่องดื่ม ผู้ที่เป็นโรคไตควรระวังด้วย เครื่องดื่มมีทั้งประโยชน์และโทษ ดังนั้นควรปรึกษาแพทย์ก่อนใช้

เคล็ดลับที่เป็นประโยชน์ในการเตรียมและใช้เครื่องดื่ม:

• เครื่องดื่มปรุงสดใหม่ในระหว่างการเก็บรักษาจะสูญเสียคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์
• ก่อนใช้มะนาวจะถูกล้างให้สะอาดเนื่องจากการเคลือบแว็กซ์บนเปลือกซึ่งนำไปใช้เพื่อการเก็บรักษาที่ดีขึ้นนั้นไม่ดีต่อร่างกาย
• สำหรับการลดน้ำหนักให้ดื่มในขณะท้องว่างอย่างเคร่งครัด 30-40 นาทีก่อนมื้ออาหาร
• หากคุณรู้สึกไม่สบายท้องควรหยุดดื่ม

น้ำมะนาวผสมน้ำผึ้งช่วยรักษาโรคต่างๆ และเมื่อใช้เป็นประจำจะช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันและลดน้ำหนัก ปฏิบัติตามกฎสำหรับการเตรียมและการใช้งาน จากนั้นผลประโยชน์จะล้ำค่า

ใครๆ ก็รู้ว่าการดื่มน้ำนั้นดีต่อคุณ และประโยชน์ของน้ำกับมะนาวในขณะท้องว่างกับน้ำผึ้งอาจเป็นที่รู้จักของคนไม่กี่คน เครื่องดื่มดังกล่าวเติมพลังไม่เลวร้ายไปกว่ากาแฟและมีสิ่งที่มีประโยชน์ต่อร่างกายมากมาย!

การบริโภคน้ำเปรี้ยวหวานทุกวันจะช่วยให้การทำงานของอวัยวะย่อยอาหารเป็นปกติ ปรับปรุงสภาพของผิวหนัง ผม เล็บ และเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน นอกจากนี้มะนาวกับน้ำผึ้งยังเป็นส่วนผสมที่ยอดเยี่ยมสำหรับผู้ที่ต้องการลดน้ำหนักหรือเพียงแค่พยายามใช้ชีวิตที่มีสุขภาพดี

ไม่ต้องสงสัยเลยว่าเครื่องดื่มนั้นอร่อย การผสมผสานระหว่างน้ำผึ้งหวานและมะนาวเปรี้ยวจะให้รสชาติที่น่าพึงพอใจ แล้วประโยชน์ล่ะสูตรนี้จะเป็นประโยชน์สำหรับทุกคนหรือไม่? และควรใช้ในปริมาณเท่าใดเพื่อไม่ให้เกิดอันตราย แล้วมีข้อห้ามอะไรไหมหรือทุกคนสามารถดื่มน้ำผสมมะนาวและน้ำผึ้งได้? คำถามดังกล่าวจะเกิดขึ้นหากคุณพบเครื่องดื่มนี้เป็นครั้งแรก

องค์ประกอบและคุณสมบัติที่มีประโยชน์ของน้ำมะนาวโฮมเมด

แยกกันทั้งน้ำผึ้งและมะนาวมีประโยชน์มาก ฉันจะว่าอย่างไรถ้าคุณใช้ร่วมกัน องค์ประกอบของเครื่องดื่มดังกล่าวประกอบด้วยสารมากมายที่มีประโยชน์ต่อร่างกายช่วยปรับปรุงการทำงาน การดื่มน้ำผสมมะนาวและน้ำผึ้งจะมีประโยชน์ เนื่องจากมีกรดอินทรีย์ โพแทสเซียม เหล็ก ฟอสฟอรัส แคลเซียม วิตามินซี วิตามินบี (B1, B2, B3) วิตามิน P ฟรุกโตส กลูโคส ฯลฯ

ประสิทธิภาพเมื่อใช้สารละลายน้ำผึ้งกับมะนาวในขณะท้องว่างแสดงได้หลายวิธี:

1. โทนสีที่ยอดเยี่ยมเนื่องจากน้ำมะนาวซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของเครื่องดื่มสามารถควบคุมระดับของเอนไซม์ในตับได้ การดื่มน้ำมะนาวนี้ทุกวันทำให้ตับผลิตเอนไซม์นี้มากขึ้น
2. ภูมิคุ้มกันแข็งแรงขึ้นเนื่องจากส่วนผสมของน้ำกับน้ำผึ้งและมะนาวมีวิตามินซีซึ่งจำเป็นสำหรับการทำงานปกติของร่างกาย
3. อาการปวดกล้ามเนื้อลดลงซึ่งมีผลดีต่อข้อต่อ
4. การดื่มเครื่องดื่มนี้ในขณะท้องว่างจะช่วยเพิ่มการทำงานของไตและระบบย่อยอาหาร
5. ลดความดันโลหิต ล้างสารพิษในเลือด น้ำผสมมะนาวและน้ำผึ้งในตอนเช้ามีประโยชน์มาก กล้ามเนื้อหัวใจ เลือดและหลอดเลือดจะขอบคุณสำหรับการรักษาดังกล่าว
6. สำหรับการลดน้ำหนักเครื่องดื่มดังกล่าวจะขาดไม่ได้เพราะช่วยขจัดไขมันได้ดีซึ่งช่วยให้น้ำหนักลดลงตามธรรมชาติ

แน่นอนว่าน้ำดังกล่าวจะช่วยรับมือกับปัญหาบางอย่างในร่างกาย แต่นี่ไม่ใช่ยาครอบจักรวาลสำหรับทุกโรค คุณไม่น่าจะได้รับผลลัพธ์ที่น่าทึ่ง แต่แน่นอนว่าคุณสามารถปรับปรุงความเป็นอยู่โดยรวมของคุณ ลดน้ำหนัก และฟื้นฟูผิวของคุณด้วย

น้ำที่มีประโยชน์คืออะไรเราได้คิดออกแล้ว และภายใต้โรคอะไรดีกว่าที่จะดื่มเพื่อให้ได้ผลสูงสุดต่อร่างกาย?

1. ระหว่างตั้งครรภ์. เนื่องจากมะนาว สูตรดังกล่าวจะช่วยเติมวิตามินซีในร่างกายของผู้หญิง ดังนั้นการใช้เป็นประจำจะเป็นประโยชน์ต่อเธอเท่านั้น ในช่วงเวลานี้ร่างกายต้องการการสนับสนุนเพิ่มเติมเนื่องจากกองกำลังทั้งหมดไปสู่การพัฒนาของทารก สำหรับร่างกายของมารดาในอนาคตวิตามินซีเป็นสิ่งจำเป็นอย่างยิ่งช่วยให้ร่างกายรับมือกับไวรัสหวัดได้ นอกจากนี้ยังทำหน้าที่เป็นตัวกระตุ้นซึ่งมีประสิทธิภาพมากในการทำให้อุจจาระเป็นปกติ น้ำกับน้ำผึ้งและมะนาวจะช่วยให้การทำงานของหัวใจของมารดาในอนาคตเป็นปกติลดอาการปวด สำหรับทารกในครรภ์ ประสิทธิภาพก็สูงเช่นกัน วิตามินซีและโพแทสเซียมมีส่วนในการสร้างเนื้อเยื่อกระดูก เซลล์สมอง และระบบประสาทของเด็ก การมีแคลเซียมและแมกนีเซียมจะช่วยในการรับมือกับโรคหอบหืด เพิ่มความไวของอินซูลิน และทำให้ระดับน้ำตาลในร่างกายเป็นปกติ
2. ด้วยโรคหัวใจและหลอดเลือด. การบริโภคน้ำผสมน้ำผึ้งและมะนาวทุกวันในขณะท้องว่างจะช่วยทำความสะอาดหลอดเลือดแดงและหลอดเลือด แน่นอนหากมีโรคร้ายแรงคุณควรปรึกษาแพทย์ก่อนทำการรักษาด้วยตนเอง
3. ด้วยน้ำหนักส่วนเกิน. น้ำมะนาวกับน้ำผึ้งในขณะท้องว่างสำหรับการลดน้ำหนักเป็นวิธีการรักษาที่ใช้กันทั่วไปและมีประสิทธิภาพ เพื่อผลลัพธ์ที่เร็วขึ้น ขอแนะนำให้รวมเครื่องดื่มนี้เข้ากับโภชนาการที่เหมาะสม (หรืออาหารใดๆ) และการออกกำลังกาย จากนั้นผลลัพธ์จะเด่นชัดยิ่งขึ้น
4. สำหรับปัญหาผิว การบริโภคน้ำมะนาวโฮมเมดนี้จะให้ผลลัพธ์ที่ยอดเยี่ยมสำหรับผิวของคุณ ทำให้กระปรี้กระเปร่าได้รับร่มเงาที่สวยงามและมีสุขภาพดี อาจลดจำนวนริ้วรอยและสิว เมื่อใช้เป็นประจำทุกวันเป็นเวลานาน การรักษาสามารถชะลอความชราของสิ่งมีชีวิตทั้งหมดได้
5. สำหรับโรคติดเชื้อทางเดินหายใจ. คุณสมบัติต้านการอักเสบของเครื่องดื่มจะช่วยเร่งกระบวนการรักษาหากคุณเป็นโรคซาร์ส คุณเจ็บคอ หรือต่อมทอนซิลอักเสบ

ไม่ต้องสงสัยเลยว่าการใช้สูตรน้ำมะนาวกับน้ำผึ้งนั้นมีประโยชน์ แต่คำถามก็ยังคงมีอยู่ว่าควรมีความเข้มข้นและสัดส่วนของเครื่องดื่มอย่างไรเพื่อให้ได้รับประโยชน์สูงสุดและลดอันตรายต่อร่างกายให้น้อยที่สุด

เมื่อใดและอย่างไรควรดื่มน้ำมะนาวกับน้ำผึ้ง

ทุกคนทราบดีว่ากรดสามารถระคายเคืองต่อเยื่อบุกระเพาะอาหารและเพิ่มความเป็นกรดได้ เพื่อไม่ให้เกิดอันตรายคุณจำเป็นต้องรู้สัดส่วนของน้ำมะนาวเพื่อการบำบัดและปฏิบัติตามอย่างเคร่งครัด คุณต้องรู้ด้วยว่าควรใช้ยาดังกล่าวเมื่อใดจึงจะได้รับประโยชน์สูงสุดและผลลัพธ์ที่มองเห็นได้

มีกฎพื้นฐานหลายประการในการใช้เครื่องดื่มน้ำผึ้งมะนาว:

1. อย่าเตรียมส่วนผสมล่วงหน้าเพราะจะลดความเข้มข้นของสารอาหารและลดประสิทธิภาพ เฉพาะเครื่องดื่มสด ๆ เท่านั้นที่จะให้ประโยชน์สูงสุดแก่ร่างกาย หากส่วนผสมอยู่บนโต๊ะเป็นเวลาหลายชั่วโมงแสดงว่าไม่สามารถใช้งานได้อีกต่อไป แต่ควรเตรียมส่วนผสมใหม่
2. ผลสูงสุดจากการดื่มเครื่องดื่มจะอยู่ในขณะท้องว่าง กล่าวคือ ก่อนอาหารเช้าประมาณครึ่งชั่วโมง ไม่แนะนำให้ดื่มผลิตภัณฑ์นมหมักหรือนมหลังจากค็อกเทล ควรรอสักครู่เพื่อไม่ให้เกิดปฏิกิริยาที่ไม่พึงประสงค์
3. หากคุณรู้สึกแสบร้อนหรือปวดท้องหลังจากดื่มเครื่องดื่มดังกล่าวแล้วไม่ควรใช้ปฏิกิริยาของร่างกายดังกล่าวบ่งชี้ว่าคุณมีโรคทางเดินอาหารและสูตรนี้มีข้อห้ามสำหรับคุณ . ในกรณีนี้ควรปรึกษาแพทย์
4. ก่อนที่คุณจะบีบน้ำออกจากมะนาว คุณต้องล้างมันให้สะอาดหรือแม้แต่ผ่าเปลือกออก นี่เป็นเพราะผิวของผลไม้ได้รับการปฏิบัติด้วยขี้ผึ้งพิเศษเพื่อให้เก็บไว้ได้ดีขึ้น เป็นที่ชัดเจนว่าการกลืนกินสารก่อมะเร็งดังกล่าวในอาหารเป็นสิ่งที่ยอมรับไม่ได้
5. หากคุณต้องการใช้เครื่องดื่มเพื่อลดน้ำหนักคุณควรดื่มในตอนเช้าในขณะท้องว่างระหว่างการรักษา (ก่อนใช้ควรประสานงานกับแพทย์ของคุณ) ของเหลวจะต้องบริโภค 3 วันละครั้งระหว่างหรือหลังอาหาร

การปฏิบัติตามหลักการเหล่านี้จะช่วยให้คุณได้รับประโยชน์สูงสุดและได้ผลลัพธ์ที่ยอดเยี่ยม

สูตรเครื่องดื่มน้ำผึ้งมะนาว

ในการชงเครื่องดื่มอย่างถูกต้อง คุณจำเป็นต้องรู้สูตรและปฏิบัติตามอย่างเคร่งครัด โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงแรกของการรักษา จากการใช้เครื่องดื่มอย่างเหมาะสมประสิทธิภาพตลอดจนประโยชน์และอันตรายต่อร่างกายโดยรวมจะถูกกำหนด

สำหรับเครื่องดื่มคุณจะต้องใช้น้ำอุ่น มะนาวและน้ำผึ้ง ตามสูตรคุณต้องใช้น้ำผึ้งที่ไม่สมบูรณ์หนึ่งในสี่ของมะนาวขนาดเล็ก (จาก 5 หยดในครั้งแรก) น้ำ 1 แก้วแล้วคนให้เข้ากันจนเนียน - ตอนนี้ส่วนผสมพร้อมใช้งานแล้ว . การทำอาหารไม่ใช้เวลาและความพยายามมากนัก

ตามสูตร น้ำควรสดและสะอาด (สปริง กรอง หรือต้ม) ก่อนใช้งานต้องอุ่นเครื่องเล็กน้อย ไม่ควรนำน้ำแข็งออกจากตู้เย็นเนื่องจากไม่มีประโยชน์อย่างยิ่งต่อการทำงานปกติของระบบทางเดินอาหาร ถ้ามันอุ่นขึ้นเล็กน้อย คุณไม่ควรเปลี่ยนน้ำผลไม้ธรรมชาติด้วยกรดซิตริกจากถุงเนื่องจากผลิตภัณฑ์นี้ไม่มีประโยชน์อะไรเลย ด้วยส้มมันเชื่อมต่อกันด้วยรสเปรี้ยวเท่านั้น

ในการลดน้ำหนักตามธรรมชาติ การดื่มวันละ 1 แก้วในขณะท้องว่างก็เพียงพอแล้ว แต่คุณสามารถดื่มได้มากขึ้นตามความชอบและคำแนะนำของแพทย์ ปริมาณเฉลี่ยต่อวันอาจเป็น 1 ถึง 3 แก้วน้ำ

ในครั้งแรกปริมาณขั้นต่ำของน้ำมะนาวควรเป็น 5 หยดต่อน้ำหนึ่งถ้วย นอกจากนี้ยังสามารถเพิ่มความเข้มข้นของมะนาวโดยเน้นที่รสชาติและความรู้สึกของคุณ ควรจำไว้ว่ากรดจำนวนมากสามารถทำให้เยื่อบุกระเพาะอาหารระคายเคืองได้อย่างมาก

มันเกี่ยวข้องกับผลกระทบต่อร่างกายของกรดที่จะกำหนดข้อ จำกัด ในการใช้เครื่องดื่มน้ำผึ้งมะนาว

ข้อห้าม

การบำบัดด้วยน้ำมะนาวผสมน้ำผึ้งอาจมีผลข้างเคียง เนื่องจากเครื่องดื่มมีกรดหลายชนิดที่อาจทำให้โรคเรื้อรังแย่ลงหรือทำให้เกิดการระคายเคืองต่อระบบทางเดินอาหาร ควรจำไว้ว่าทั้งน้ำผึ้งและมะนาวเป็นสารก่อภูมิแพ้ที่รุนแรง หากคุณมีปัญหาเกี่ยวกับไต คุณควรใช้เครื่องดื่มนี้ด้วยความระมัดระวังเป็นอย่างยิ่ง ในเวลาเดียวกันหากไม่มีนิ่วในไตเครื่องดื่มดังกล่าวจะช่วยป้องกันการเกิด แต่ถ้ามีก็ห้ามดื่มโดยเด็ดขาด

โดยทั่วไปแล้วการใช้น้ำมะนาวจะให้ผลลัพธ์ที่ยอดเยี่ยม แต่ถ้าใช้อย่างถูกต้องและไม่มีข้อห้ามในการใช้ส่วนผสม

โรคที่ไม่ควรแยกเครื่องดื่มน้ำผึ้งมะนาวออกจากอาหาร:

• โรคกระเพาะที่มีความเป็นกรดสูง
• แผลในกระเพาะอาหารหรือลำไส้
• การอักเสบเรื้อรังของตับอ่อนและลำไส้
• แพ้น้ำผึ้งหรือมะนาว หรือแพ้อาหารเหล่านี้
• แน่นหน้าอก;
• ความดันโลหิตสูง;
• โรคเบาหวาน;
• ตับอ่อนอักเสบ;
• โรคไขข้อ ฯลฯ

รายการนี้สามารถดำเนินต่อไปได้เป็นเวลานาน ดังนั้นแพทย์เท่านั้นที่สามารถให้คำตอบที่แน่นอนว่าน้ำมะนาวโฮมเมดดังกล่าวจะเป็นอันตรายต่อคุณหรือไม่ ในกรณีที่มีโรคเรื้อรังใด ๆ จำเป็นต้องได้รับการปรึกษาหารือ

22.11.2016 1

ส่วนผสมง่ายๆ อย่างน้ำเปล่าผสมน้ำผึ้งและมะนาว รับประทานขณะท้องว่าง ไม่เพียงแต่ช่วยให้สุขภาพดีขึ้นเท่านั้น แต่ยังสามารถช่วยผู้ที่ต้องการลดน้ำหนักได้อีกด้วย

มนุษย์รู้จักคุณสมบัติการรักษาของน้ำผึ้งและมะนาวมาตั้งแต่สมัยโบราณ ส่วนประกอบของยาธรรมชาติเหล่านี้ประกอบด้วยส่วนประกอบที่จำเป็นสำหรับการทำงานที่ดีต่อสุขภาพของระบบร่างกายทั้งหมด

ยาที่ธรรมชาติสร้างขึ้นเอง

ส้มสีเหลืองประกอบด้วย:

• กรดซิตริกซึ่งช่วยเพิ่มการย่อยอาหารและปรับปรุงภูมิคุ้มกัน มีประโยชน์ต่อการมองเห็นและจำเป็นต่อการรักษาอาการอักเสบของระบบทางเดินหายใจส่วนบน
• วิตามินซึ่งเป็นสถานที่หลัก ได้แก่ วิตามินซี - กรดแอสคอร์บิกซึ่งเป็นสารที่มีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระอันทรงพลัง เพิ่มความต้านทานต่อการติดเชื้อและชะลอกระบวนการชรา กลุ่มวิตามินของส้มยังรวมถึงเรตินอล, ไทอามีน, ไรโบฟลาวิน, กรดนิโคตินิกและอื่น ๆ
• ฟลาโวนอยด์ซึ่งร่วมกับวิตามินซีช่วยเสริมสร้างเนื้อเยื่อกระดูกและต่อต้านความเปราะบางของหลอดเลือด
• ธาตุที่มีธาตุอาหารรอง ซึ่งหลักๆ แล้วคือโพแทสเซียม ซึ่งช่วยให้แน่ใจว่าการเผาผลาญในร่างกายถูกต้อง การทำงานที่ดีต่อสุขภาพของหัวใจ สมอง และเซลล์ประสาท

น้ำผึ้งเป็นคลังสุขภาพที่ได้รับการยอมรับ มันประกอบด้วย:

• กลูโคสและฟรุกโตส - คาร์โบไฮเดรตที่ร่างกายดูดซึมได้อย่างสมบูรณ์ให้พลังงานที่ทรงพลังและไม่กระตุ้นการสะสมของไขมันใต้ผิวหนัง
• เอนไซม์ที่ทำให้ความเป็นกรดของกระเพาะอาหารเป็นปกติเร่งกระบวนการย่อยอาหารและการดูดซึมอาหาร
• เกลือแร่และธาตุต่างๆ - โพแทสเซียม เหล็ก โซเดียม แคลเซียม แมกนีเซียม และอื่นๆ ที่เกี่ยวข้องกับเลือด กระดูก และเนื้อเยื่อหลอดเลือด และกระตุ้นกระบวนการเผาผลาญอาหาร
• กรดอินทรีย์, แอสคอร์บิกและโฟลิกซึ่งมีผลเสริมสร้างและเร่งการเผาผลาญคาร์โบไฮเดรตและโปรตีน
• สารฆ่าเชื้อแบคทีเรียและอะโรมาติก

บ่งชี้ในการรักษา

คุณสมบัติเฉพาะของผลิตภัณฑ์ทั้งสองนี้ใช้กันอย่างแพร่หลายในยาแผนโบราณ

1. ใช้เพื่อเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน ป้องกันหวัด เพิ่มพลัง โดยเฉพาะในช่วงฤดูใบไม้ร่วง-ฤดูหนาว
2. สำหรับโรคหวัดและการติดเชื้อในระบบทางเดินหายใจส่วนบน ชาที่มีส่วนประกอบเหล่านี้เป็นวิธีการรักษาที่ขาดไม่ได้ มีฤทธิ์ฆ่าเชื้อ ลดไข้ และเสริมสร้างความแข็งแรง เครื่องดื่มดังกล่าวมีประสิทธิภาพโดยเฉพาะอย่างยิ่งในอาการแรกของโรค ชา - ดำหรือเขียว - ไม่ควรร้อน หลังจากต้มแล้วจะต้องทำให้เย็นลงถึง 40⁰C น้ำเดือดจะฆ่าวิตามินและลดคุณสมบัติการรักษาของส่วนผสมทั้งสอง
3. ส่วนผสมของส้ม กระเทียม และน้ำผึ้งเป็นเครื่องมือที่ดีเยี่ยมในการกระตุ้นระบบไหลเวียนเลือด แก้ปัญหาคราบไขมัน ป้องกันหลอดเลือด และทำความสะอาดตับ ผลไม้บดและผักเผ็ดยืนยันในน้ำผึ้งเป็นเวลาหนึ่งวัน น้ำเชื่อมที่ได้จะใช้ในการรักษาโรคตับ แม้กระทั่งโรคร้ายแรง เช่น โรคตับแข็ง สูตรอื่นสำหรับการใช้ส่วนผสมดังกล่าวคือทิงเจอร์แอลกอฮอล์ ส่วนผสมของส้ม 1 ลูก กระเทียม 3 หัว ผสมวอดก้า 1 ลิตรเป็นเวลา 2 วัน โดยเติมผลิตภัณฑ์จากผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ ทำความสะอาดหลอดเลือดได้อย่างสมบูรณ์แบบและถือเป็นยาอายุวัฒนะอย่างแท้จริง

วิธีลดน้ำหนักอย่างถูกต้องและมีความสุข?

อุตสาหกรรมความงามสมัยใหม่มียามากมายและอาหารที่หลากหลายสำหรับการลดน้ำหนัก อย่างไรก็ตามมีวิธีการรักษาพื้นบ้านที่มีประสิทธิภาพ ปลอดภัย และได้รับการพิสูจน์แล้วสำหรับการแก้ไขน้ำหนัก - น้ำผสมมะนาวและน้ำผึ้ง ด้วยความช่วยเหลือของร่างกายจะทำความสะอาดไขมันและสารพิษส่วนเกิน

โปรแกรมเพื่อสุขภาพหลายโปรแกรมแนะนำว่าในตอนเช้าเมื่อคุณตื่นนอน ให้ดื่มน้ำสะอาด 1 แก้วเพื่อลดน้ำหนักและปรับสมดุลของน้ำในร่างกายให้เป็นปกติ หากคุณดื่มน้ำที่มีน้ำผึ้งและมะนาวกระบวนการบำบัดเหล่านี้จะรุนแรงขึ้น แต่เฉพาะในกรณีที่มีการปฏิบัติตามกฎที่จำเป็นในการเตรียมและการใช้เครื่องดื่มนี้

• สูตรสำหรับค็อกเทลน้ำนั้นง่าย: น้ำ - 200 มล. (1 แก้ว), น้ำผึ้ง - ช้อนชา, มะนาวซึ่งคั้นน้ำผลไม้ 1 ช้อนโต๊ะ - นี่คือส่วนผสม 3 อย่างของค็อกเทลลดน้ำหนัก
• น้ำต้องเป็นฤดูใบไม้ผลิ หากไม่มีคุณสามารถใช้น้ำแร่ที่ผ่านการกรอง ละลาย และไม่อัดลมได้ แต่สิ่งสำคัญคือต้องสังเกตอุณหภูมิ ค็อกเทลควรอุ่นหรือเย็นเล็กน้อย ไม่ร้อน ไม่ลวกปากและหลอดอาหาร
• อัตรารายวัน แนะนำให้ดื่มวันละ 1 แก้ว แต่คุณสามารถเพิ่มปริมาณเป็น 2-3 แก้วได้ตามลักษณะเฉพาะของร่างกายและความชอบด้านรสชาติ

กฎหลัก คุณจำเป็นต้องรู้วิธีใช้เครื่องดื่มนี้ให้ได้ผลอย่างแท้จริงสำหรับการแก้ไขน้ำหนัก: ควรดื่มน้ำที่มีซิตรัสและน้ำผึ้งในขณะท้องว่าง 20 นาที และโดยเฉพาะอย่างยิ่งครึ่งชั่วโมงก่อนมื้ออาหาร น้ำมะนาวผสมน้ำผึ้งมีแคลอรีเพียงพอ ลดความอยากอาหาร เร่งการเผาผลาญ และส่งเสริมกระบวนการเผาผลาญไขมัน

ส่วนใหญ่มักจะดื่มน้ำที่มีมะนาวและน้ำผึ้งธรรมชาติในตอนเช้า: ก่อนอาหารเช้าขอแนะนำให้ดื่มเครื่องดื่มในอึกเดียว นอกจากนี้คุณยังสามารถยืดการให้บริการรายวันได้หลายขนาด แต่ต้องปฏิบัติตามกฎการดื่มค็อกเทลกับมะนาวในขณะท้องว่างอย่างเคร่งครัด

ค็อกเทลดังกล่าวช่วยในการต่อสู้กับเซลลูไลท์ได้อย่างสมบูรณ์แบบซึ่งเรียกว่า "เปลือกส้ม" นั่นคือไขมันที่หย่อนยาน

จะบรรลุผลที่ต้องการได้อย่างไร?

เป็นสิ่งสำคัญสำหรับผู้ลดน้ำหนักที่จะรู้ว่าการดื่มค็อกเทลน้ำผึ้งมะนาวให้ผลลัพธ์ที่จับต้องได้ร่วมกับการออกกำลังกายและการรับประทานอาหารที่เหมาะสมเท่านั้น

1. มีประโยชน์มากในตอนเช้าหลังจากดื่มค็อกเทลแล้วให้ทำยิมนาสติกทันที สิ่งนี้จะทำให้เหงื่อออกมากขึ้น ขจัดน้ำส่วนเกินออกจากร่างกาย และเร่งกระบวนการแก้ไขน้ำหนัก ในตอนเช้าของแบบฝึกหัดสำหรับการลดน้ำหนักผู้เชี่ยวชาญแนะนำรวมถึงแบบฝึกหัดการหายใจ, ก้าวเข้าที่ด้วยการยกเข่าสูง, โค้งงอเรียบ, squats แนะนำให้ชาร์จให้เสร็จด้วยการกระโดดหรือวิ่งอยู่กับที่ สรุปได้ว่าจำเป็นต้องฟื้นฟูการหายใจ
2. การออกกำลังกายในรูปแบบอื่นๆ ก็มีผลดีเยี่ยมเช่นกัน เช่น การเดินก่อนเข้านอน ว่ายน้ำ ปั่นจักรยาน
3. เงื่อนไขที่ขาดไม่ได้สำหรับการลดน้ำหนักคืออาหาร การปฏิเสธไขมัน อาหารทอด หวาน แป้ง เครื่องดื่มอัดลม และอาหารจานด่วน ปริมาณแคลอรี่ที่ลดลงของอาหารในกรณีนี้ได้รับการชดเชยด้วยคาร์โบไฮเดรตของผลิตภัณฑ์จากผึ้งซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของค็อกเทลน้ำ

การใช้เครื่องดื่มที่เหมาะสม การออกกำลังกายที่เป็นไปได้ และการรับประทานอาหารที่สมดุล จะค่อยๆ ส่งผลโดยไม่ส่งผลเสียต่อสุขภาพ

ใช้ด้วยความระมัดระวัง

ประโยชน์ของเครื่องดื่มนี้ไม่อาจปฏิเสธได้ แต่แม้แต่เครื่องดื่มที่ดีต่อสุขภาพและเป็นธรรมชาติก็อาจมีข้อห้ามทางการแพทย์ได้ ไม่สามารถใช้งานได้

• ผู้ที่มีแนวโน้มที่จะแพ้ผลิตภัณฑ์จากผึ้งและผลไม้รสเปรี้ยว
• ผู้ที่มีปัญหาเกี่ยวกับระบบย่อยอาหาร: แผลในกระเพาะอาหาร, โรคกระเพาะ, กรดเกิน, มีแนวโน้มที่จะอิจฉาริษยา, ตับอ่อนอักเสบ, ลำไส้ใหญ่อักเสบและการอักเสบในลำไส้อื่น ๆ ;
• ด้วยโรคไต - pyelonephritis และ nephrolithiasis;
• ด้วยโรคเบาหวานและโรคอ้วน
• มีอาการเสียวฟันเพิ่มขึ้น
• หญิงตั้งครรภ์ควรใช้วิธีนี้ด้วยความระมัดระวัง น้ำผึ้งผสมส้มเป็นแหล่งของสารที่จำเป็นสำหรับแม่และเด็กอย่างไม่ต้องสงสัย อย่างไรก็ตาม มันสามารถกระตุ้นให้เกิดอาการแพ้ที่ไม่พึงประสงค์อย่างยิ่งในระหว่างตั้งครรภ์ได้

วิดีโอ: น้ำมะนาวผสมน้ำผึ้งและอบเชยในตอนเช้า สูตรและคุณประโยชน์

Hydromel คือ (จากภาษากรีก hydor, น้ำ และ lat. mel, น้ำผึ้ง) เครื่องดื่มลดน้ำหนักซึ่งประกอบด้วยน้ำผึ้ง น้ำ น้ำมะนาว (น้ำผึ้ง 100 กรัม น้ำต้มอุ่น 1 ลิตร มะนาว 1 ลูก) คุณรู้คุณสมบัติของน้ำเปล่า มะนาวเปรี้ยว และน้ำผึ้งหวานมากแค่ไหน? ดูเหมือนว่าทำไมคำถามเช่นนี้ ท้ายที่สุด เราดื่มน้ำทุกวัน และเรามักจะใช้น้ำผึ้งและมะนาวเมื่อเราเป็นหวัด โดยเฉพาะในฤดูหนาว
คุณรู้หรือไม่ว่าเครื่องดื่มที่ทำจากน้ำ น้ำมะนาว และน้ำผึ้งมีคุณสมบัติในการรักษาที่ยอดเยี่ยมและมีประโยชน์อย่างไร
คุณสมบัติของชุดค่าผสมนี้มีประโยชน์และจำเป็นต่อสุขภาพและความมีชีวิตชีวาของเราซึ่งค็อกเทลดังกล่าวมีชื่อเรียกว่าไฮโดรเมล และอย่างที่คุณเห็นสมควรได้รับ
ประวัติของมันพูดถึงคุณค่าของไฮโดรเมลหรือการใช้ค็อกเทลนี้ในระยะยาวตั้งแต่สมัยโบราณ สตรีชาวโรมันยกระดับจิตวิญญาณด้วยความช่วยเหลือจากไฮโดรเมล และผู้ชายดื่มเครื่องดื่มนี้ในช่วงเดือนแรกหลังงานแต่งงานเพื่อให้ลูกชายเกิด อย่างไรก็ตามช่วงเวลาที่น่าเวียนหัวหลังการแต่งงาน - "ฮันนีมูน" เป็นหนี้ชื่อไฮโดรเมล
การเตรียมไฮโดรเมลนั้นง่ายมาก คนน้ำมะนาวหนึ่งลูกในน้ำหนึ่งแก้วแล้วเติมน้ำผึ้งหนึ่งช้อน ส่วนผสมที่เจือจางจะเป็นเครื่องดื่มมหัศจรรย์ที่มีประโยชน์ที่สุด เพียงคุณใช้น้ำอุ่นไม่ใช่น้ำร้อนหรือน้ำเดือด ในน้ำร้อนเกิน 40 องศา คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของน้ำผึ้งและน้ำมะนาวจะถูกทำลาย
และตอนนี้ก็ถึงเวลาค้นหาว่าทำไมไฮโดรเมลจึงมีประโยชน์และใช้ทำอะไร

ไฮโดรเมลคือตัวช่วยสำคัญสำหรับสุขภาพของคุณ

แม้จะมีประโยชน์ที่ชัดเจนของมะนาวและน้ำผึ้ง แต่ไฮโดรเมลก็มีคุณสมบัติที่มีคุณค่าและมีประโยชน์มากมายที่ทุกคนที่ห่วงใยตนเองและสุขภาพควรรู้
ไฮโดรเมลช่วยทำความสะอาดร่างกายโดยเฉพาะในลำไส้และหลอดเลือด ดังนั้นเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพนี้จะขจัดสารพิษที่สะสมออกจากร่างกายซึ่งไม่อนุญาตให้ "หายใจได้อย่างอิสระ"
ไฮโดรเมลยังทำให้ระบบภูมิคุ้มกันแข็งแรงขึ้น เพิ่มความเหนื่อยล้าเรื้อรังและการควบคุมตนเอง และทำหน้าที่เป็นยาป้องกันโรคที่มีประสิทธิภาพ
ดื่มไฮโดรเมลในตอนเช้าขณะท้องว่าง แล้วร่างกายของคุณจะขอบคุณคุณอย่างเหลือเชื่อ ลำไส้จะได้รับการทำความสะอาด กระเพาะจะตื่นขึ้น การย่อยอาหารจะดีขึ้น และหลอดเลือดจะแข็งแรงและยืดหยุ่นมากขึ้น อารมณ์ของคุณจะดีขึ้นและความเป็นอยู่ของคุณจะดีขึ้นหลายเท่า
นอกจากนี้ ไฮโดรเมลยังขาดไม่ได้เมื่อเราถูกโรคหวัดและโรคที่คล้ายกันซึ่งทำให้ระบบภูมิคุ้มกันและระบบทางเดินหายใจอ่อนแอลง น้ำผึ้งและน้ำมะนาวที่มีอยู่ในไฮโดรเมลเป็นสารฆ่าเชื้อโรคที่รุนแรง ดังนั้นจึงเป็นการดีกว่าที่จะดื่มไฮโดรเมลจากความเย็นไม่ใช่แค่ชากับมะนาวและน้ำผึ้งอย่างที่ทุกคนคุ้นเคย ในชาร้อนน้ำผึ้งจะเปลี่ยนเป็นน้ำตาลและไม่มีประโยชน์อะไรเหลืออยู่
Hydromel เป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการลดน้ำหนัก
หากคุณมีน้ำหนักเกินและไม่สามารถรอที่จะลดน้ำหนักได้ การใช้ไฮโดรเมลจะช่วยในเรื่องนี้ได้ ดื่มไฮโดรเมลวันละ 3 ครั้ง: ตอนเช้าขณะท้องว่าง ตอนบ่าย 3 โมงเย็น และ 6 โมงเย็น รับประกันผลลัพธ์
Hydromel - เพื่อช่วยนักกีฬา
กิจกรรมกีฬามักจะเหนื่อยและออกแรงทั้งหมด ส่วนหนึ่งของไฮโดรเมลที่เมาจะช่วยเติมพลังงานที่ใช้ไปและทำให้ตัวเองมีกำลังใจหลังจากออกกำลังกาย เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด ให้เติมน้ำมะนาวและน้ำผึ้งน้อยลงในไฮโดรเมล
ไฮโดรเมลจะช่วยคุณจากความร้อน
ในฤดูร้อนที่อบอ้าว เติมน้ำแข็งลงในไฮโดรเมลและเครื่องดื่มคลายร้อนก็พร้อม ดื่มแล้วชิลล์!
อย่างที่คุณสังเกตเห็น มีเครื่องดื่มที่อร่อยและดีต่อสุขภาพและมีประโยชน์ต่อชีวิต
ทำให้เป็นนิสัยที่จะดื่มไฮโดรเมลให้บ่อยขึ้น แล้วคุณจะรู้สึกกระปรี้กระเปร่า มีกำลังใจดี และมีสุขภาพที่ดีขึ้น!