ใบสะระแหน่ในชา ข้อห้ามในการใช้ชามินต์ สตรีมีครรภ์ดื่มชาเปปเปอร์มินต์ได้หรือไม่?

ตั้งแต่สมัยโบราณ ผู้คนได้ใช้สมุนไพรในอาหาร รักษาโรคด้วย และทุ่งนา ทุ่งหญ้า ริมถนน และริมถนนทำให้พวกเขาพอใจด้วยกลิ่นหอมอันรุนแรงของพวกมัน หนึ่งในสมุนไพรที่ได้รับความนิยมและมีความสำคัญที่สุดคือสะระแหน่ คุณสมบัติและข้อห้ามของมันเป็นที่รู้จักมานานหลายศตวรรษ อย่างไรก็ตาม ไม่ใช่ทุกพันธุ์ที่มีสรรพคุณทางยาและเหมาะสำหรับการบริโภคของมนุษย์ สะระแหน่โดดเด่นในทุกสายพันธุ์ เธอคือผู้มีชื่อเสียงในเรื่องกลิ่นหอมอันสดใสของเธอ

เธอเป็นอะไร มิ้นท์?

คงไม่มีใครไม่รู้จักกลิ่นหอมของพืชชนิดนี้ เราซื้อเหงือกและยาสีฟัน ยาอายุวัฒนะ ขนมหวาน และบ่อยครั้งที่กลิ่นของมันคือกลิ่นมินต์ที่เราโปรดปราน มีการศึกษาคุณสมบัติทางยาและข้อห้ามเป็นเวลานาน บรรพบุรุษที่อยู่ห่างไกลของเราใช้สะระแหน่เพื่อเอาชนะความเจ็บป่วยต่างๆ แม้แต่ชาวโรมันโบราณก็ยังใช้มัน ชาวอาหรับปลูกสะระแหน่ในสวนของพวกเขา ชาวจีนอุทิศบทความให้กับมัน และชาวกรีกก็ล้างมือและใบหน้าของพวกเขาด้วยความสดชื่น ในยุคกลาง ใช้มินต์กับนมและไวน์รักษาโรคต่างๆ รวมทั้งอาการปวดหัว

และวันนี้โรงงานแห่งนี้ถูกใช้เป็นยาและเพื่อความงาม สมุนไพรหอมปลูกในฟาร์มและจำหน่ายให้กับเภสัชวิทยา ความลับที่มิ้นต์มีคืออะไร? สรรพคุณทางยาและข้อห้าม คุณสมบัติของการเตรียมและการใช้พืชถูกเปิดเผยในบทความนี้

คำอธิบาย

พืชเป็นไม้ยืนต้นสูง 25 ถึง 65 ซม. มีเหง้าแตกแขนงและรากบาง ดอกไม้มีสีขาวอมชมพู สีม่วงอ่อน หรือสีชมพูอมแดง พวกมันตั้งอยู่บนยอดของยอดในรูปแบบของช่อดอกเฉียง พืชผลิบานตลอดฤดูร้อน ลำต้นเรียบเหมือนต้นทั้งต้น ใบสะระแหน่มีรูปร่างเป็นวงรีมีฐานรูปหัวใจและขอบหยักที่แหลมคม คุณสมบัติที่มีประโยชน์ส่วนใหญ่จะพบในพวกเขาและดอกไม้แม้ว่าบางครั้งจะใช้ส่วนอื่น ๆ ของมัน มิ้นต์ได้รับการอบรมเป็นพิเศษในสวนและสวนผลไม้ หรือเติบโตในป่าในทุ่งนา มันส่งกลิ่นหอมสดชื่นที่แข็งแกร่งและน่ารื่นรมย์

สารประกอบ

กลิ่นหอมนี้เป็นผลมาจากเนื้อหาของน้ำมันหอมระเหยและเมนทอลทั้งชุดที่มีสะระแหน่ สมบัติทางยาและข้อห้ามสามารถเข้าใจได้โดยการศึกษาองค์ประกอบของพืชซึ่งรวมถึงวิตามินสารและธาตุที่มีประโยชน์จำนวนมาก ได้แก่ :

• วิตามิน - C, B1, PP, A, B5, B9, B2, B6;
• ธาตุ - ฟอสฟอรัส, แมงกานีส, เหล็ก, ทองแดง, แมกนีเซียม, สังกะสี, โซเดียม, โพแทสเซียม;
• กรดอะมิโนเช่นเบทาอีนและอาร์จินีน
• กรดไขมัน;
• กรดอินทรีย์ ได้แก่ กรดคลอโรจีนิก, เออร์ซูลิก, โอลีโอนอล, แอสคอร์บิก, อะซิติก, กาแฟและกรดวาเลอริก
• ไพเพอริโทนีนไพนีน;
• น้ำมันหอมระเหย
• เมนโทฟุรัน;
• จากฟลาโวไดโนด - เฮสเพอริดิน;
• จากแทนนิน - รูติน;
• ไฟโตสเตอรอลและไฟโตสเตอรอล
• ซาโปนิน;
• ใยอาหาร;
• เรซิน
• แอลกอฮอล์
• ของ terpenes - citral, geraniol, limonene, terpinene, carvacrol

ประกอบด้วยน้ำร้อยละเจ็ดสิบแปดและน้ำมันหอมระเหยสองร้อยละครึ่ง

ใยอาหารต่อหนึ่งร้อยกรัมของใบประกอบด้วย:

• ไขมัน - 1 กรัม
• คาร์โบไฮเดรต - ประมาณ 7 กรัม
• โปรตีน - ประมาณ 4 กรัม

ค่าพลังงานสำหรับน้ำหนักที่ระบุคือเจ็ดสิบเอ็ดกิโลแคลอรี โรงงานแห่งนี้เป็นคลังสมบัติที่มีประโยชน์

การรวบรวมและการเตรียมการ

สามารถซื้อได้ที่ร้านขายยาสำเร็จรูปในถุงหรือเป็นวัตถุดิบแห้งที่ต้ม แต่จะดียิ่งขึ้นไปอีกถ้าคุณรวบรวมมินต์ด้วยมือของคุณเองและว่างเปล่าสำหรับฤดูหนาว สำหรับผู้ที่ตัดสินใจทำเช่นนี้คำแนะนำต่อไปนี้จะช่วยได้:

1. ควรเก็บหญ้าในตอนเช้า ในสภาพอากาศแห้ง โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อพืชเพิ่งเริ่มบาน มิ้นต์มีความเข้มข้นสูงสุดของสารที่เป็นประโยชน์ ในกรณีนี้ส่วนใหญ่จะใช้ใบและดอก
2. แม้ว่าพืชจะบานสะพรั่งตลอดฤดูร้อน แต่ช่วงเวลานี้จะแตกต่างกันไปในแต่ละภูมิภาค และอาจสั้นกว่าเล็กน้อย
3. สามารถเก็บเกี่ยวสะระแหน่ได้โดยการตัดก้านเพื่อเพิ่มความเร็ว และที่บ้าน ให้เลือกใบและดอกออกซึ่งเหมาะสำหรับใช้
4. มิ้นต์ถูกทำให้แห้งในที่ร่มกลางแจ้ง ในการทำเช่นนี้พืชจะวางบนกระดาษหรือผ้าเป็นชั้นบาง ๆ ขอแนะนำให้คนเป็นครั้งคราว
5. หลังจากที่วัตถุดิบพร้อมก็ห่อด้วยถุงกระดาษหรือภาชนะแก้วที่ปิดไว้อย่างแน่นหนา
6. มันถูกเก็บไว้ในที่แห้งและมืดนานถึงสองปี
7. เพื่อให้สมุนไพรคงคุณสมบัติไว้ได้มากกว่านี้ ควรบดก่อนใช้เท่านั้น ไม่ควรบดล่วงหน้า

แอปพลิเคชัน

สะระแหน่เป็นที่รู้จักกันดีที่สุดสำหรับปริมาณน้ำมันหอมระเหยที่เรียกว่าเมนทอล ทำให้พืชอิ่มตัวด้วยกลิ่นหอมสดชื่นที่ทุกคนชื่นชอบมาก

มีความเห็นว่าควรรวมตัวกันในฤดูใบไม้ผลิก่อนที่สะระแหน่จะบานสะพรั่ง

คุณสมบัติของมันถูกใช้ในยาสมุนไพรเพิ่มมินต์ในอาหาร มันยังใช้เพื่อกำจัดอาการคลื่นไส้ ท้องอืด ประสาท ย่อยไม่ดี โรคหอบหืด หลอดลมอักเสบหรือปอดอักเสบ โรคหลอดเลือดหัวใจและนรีเวช โรคหวัด ไมเกรน กระตุก cholelithiasis และปัญหาอื่น ๆ อีกมากมาย พืชช่วยเสริมการเตรียมสมุนไพรไดอะฟอเรติก

ตัวชี้วัด

มิ้นต์มีผลดีต่อร่างกายทั้งหมด ประการแรกระบบประสาทได้รับการฟื้นฟู ช่วยผ่อนคลายหลังจากวันที่เหน็ดเหนื่อยหรือทำให้อารมณ์ดีขึ้นในตอนเช้าด้วยชามินต์ คุณสมบัติที่มีประโยชน์ช่วยให้มีสมาธิดีขึ้น ปรับปรุงการทำงานของสมอง

มันยังมีบทบาทเชิงบวกในระบบย่อยอาหาร เพิ่มความอยากอาหาร กระบวนการย่อยอาหาร กระตุ้นการหลั่งน้ำย่อยและน้ำลาย นอกจากนี้ มิ้นต์ยังช่วยกระตุ้นอารมณ์และทำให้ลมหายใจสดชื่นอย่างน่าทึ่ง ลำไส้สะอาดกระตุ้นการทำงานของตับและถุงน้ำดี

มีการขยายตัวของหลอดเลือดการรักษาเสถียรภาพของอัตราการเต้นของหัวใจและการปรับปรุงการไหลเวียนโลหิต ในบางกรณี ค่อนข้างเป็นไปได้ที่จะเปลี่ยนยาหรืออย่างน้อยก็เสริมการรักษาโรคหัวใจและหลอดเลือด

คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของสะระแหน่สำหรับผู้หญิงถูกเปิดเผยอย่างสมบูรณ์แบบ ในด้านความงาม ใช้สำหรับมาสก์ อาบน้ำ อาบน้ำ สามารถยับยั้งแบคทีเรียบนผิวหนังและเยื่อเมือกได้ ขั้นตอนสำหรับผิวมันของผิวหนังที่เป็นสิวมีความเหมาะสมอย่างยิ่ง ผิวจึงได้รับความยืดหยุ่นและความนุ่มนวล

รักษาอะไร?

มิ้นต์มีคุณสมบัติที่มีประโยชน์และข้อห้ามมากมาย มีประโยชน์ในโรคต่อไปนี้:

• ความผิดปกติของระบบประสาท, กระสับกระส่าย, ความวิตกกังวล;
• นอนไม่หลับ;
• โรคกระเพาะ, ท้องร่วง, ความผิดปกติอื่น ๆ ของระบบทางเดินอาหาร;
• คลื่นไส้
• เพิ่มความเป็นกรดของน้ำย่อย
• ไมเกรน;
• โรคระบบทางเดินหายใจ (ในกรณีนี้ใช้น้ำมันหอมระเหยสะระแหน่);
• ความดันโลหิตสูง
• โรคทางนรีเวช
• โรคฟันผุ, โรคเหงือก;
• แผลที่ผิวหนังจากแบคทีเรียและเชื้อรา

ข้อห้าม

ผู้ชายบางคนกลัวว่าประสิทธิภาพของพวกเขาอาจแย่ลงหากใช้สะระแหน่ สรรพคุณทางยาและข้อห้ามในการใช้พืชในระดับปานกลางจะไม่ปรากฏเด่นชัดนัก อีกสิ่งหนึ่งคือถ้าคุณใช้มิ้นต์ในทางที่ผิด จากนั้นปัญหาเรื่องความแรงสามารถสังเกตได้จริง ๆ เพราะมีการผลิตฮอร์โมนเพศหญิงซึ่งสะระแหน่มีในปริมาณมาก

คุณสมบัติและข้อห้ามสามารถแสดงออกในการรบกวนการนอนหลับและปวดหัวโดยเฉพาะอย่างยิ่งกับการบริโภคที่มากเกินไป

คุณควรงดเว้นจากการใช้พืชชนิดนี้ในสภาวะและโรคต่อไปนี้:

• โรคภูมิแพ้;
• ความดันเลือดต่ำ;
• เส้นเลือดขอด;
• การตั้งครรภ์และให้นมบุตร
• โรคไตและตับ
• ปัญหาเกี่ยวกับความคิด
• เด็กอายุต่ำกว่าห้าปี

นอกจากนี้ แพทย์มักจะเชื่อว่าการใช้มินต์อย่างแข็งขันทำให้ร่างกายสูญเสียความไวต่อส่วนประกอบต่างๆ

นอกจากนี้ยังอาจสังเกตการแพ้พืชแต่ละชนิดซึ่งจำเป็นต้องหยุดใช้ทันที

มิ้นต์มีผลแตกต่างกันในระหว่างการให้นม คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์และข้อห้ามสำหรับผู้หญิงในกรณีนี้จะขึ้นอยู่กับความหลากหลายโดยตรง ตามที่บางคนบอกว่ามันช่วยกระตุ้นการปรากฏตัวของนมในขณะที่คนอื่นพูดตรงกันข้ามเกี่ยวกับการลดลง ในกรณีนี้ควรใช้มินต์หยิกซึ่งมีเมนทอลน้อยที่สุด แต่มีคาร์โวนซึ่งช่วยกระตุ้นการหลั่งน้ำนม

อาหาร

เนื่องจากมินต์ทำให้การเผาผลาญเป็นปกติ ขับสารพิษออกจากร่างกายและควบคุมน้ำย่อย จึงมักใช้ในอาหาร ยังช่วยเรื่องท้องผูก ขจัดกระบวนการเน่าเสียในลำไส้และลดความเป็นกรด

เพิ่มใบสะระแหน่ใน:

• หลักสูตรแรกและหลักสูตรที่สอง
• อบเค้ก, พาย, เค้กและคุกกี้;
• ของหวานผลไม้และเบอร์รี่;
• ซอสและซอสหมัก;
• มิลค์เชค

สะระแหน่เป็นเครื่องเทศ สารปรุงแต่งรสของอาหาร แต่งกลิ่นรสธรรมชาติ เป็นองค์ประกอบที่ช่วยเพิ่มความอยากอาหาร

คุณสมบัติของโทนิคใช้ในเครื่องดื่มต่างๆ ซึ่งแพร่หลายมากที่สุดคือโมจิโต้ที่ไม่มีแอลกอฮอล์ ชาและการชงกาแฟจะช่วยดับกระหายของคุณได้อย่างสมบูรณ์แบบ และในขณะเดียวกันก็ขจัดความรู้สึกหิวโหย

สะระแหน่จับคู่ได้ดีกับอาหารเช่น:

• เนื้อ;
• นก;
• ปลา;
• ผัก;
• ผลไม้;
• ผลเบอร์รี่;
• ผักใบเขียว;
• คอทเทจชีส;
• เครื่องเทศ;
• เครื่องเทศ.

ชามินต์

ชาเขียวกับใบสะระแหน่ ดอกคาโมไมล์ โหระพา และมะนาวเป็นที่นิยมอย่างมาก หากคุณดื่มเครื่องดื่มประเภทนี้หลายแก้วต่อวัน จะใช้เวลาสองสามเดือนสำหรับคนที่จะรู้สึกเบาสบาย

หากชาเตรียมจากใบสดต้องเทน้ำเดือดก่อนแล้วจึงเทน้ำและชง

อาหารบางจานไม่เหมาะสำหรับการแช่ ตัวอย่างเช่น ไม่แนะนำให้ใช้พลาสติกและโลหะ ทางที่ดีควรชงชามินต์ในเครื่องลายครามหรือเครื่องแก้ว คุณสมบัติที่มีประโยชน์จะถูกเก็บรักษาไว้ในเครื่องดื่มที่ชงสดใหม่ ดังนั้นอย่าปรุงทันที มักเติมน้ำผึ้งหรือมะนาวลงในชา ควรงดน้ำตาลเพราะจะทำให้คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของมินต์เป็นกลาง

ในฐานะที่เป็นยาแก้หวัดจะใช้ช่อดอกหรือใบหนึ่งช้อนโต๊ะแล้วเทน้ำเดือดหนึ่งแก้ว หลังจากสิบนาทีเครื่องดื่มสามารถรับประทานได้

ในกรณีที่มึนเมาให้ใช้สองช้อนโต๊ะในแก้วน้ำและผสมเป็นเวลาสองชั่วโมง ดื่มหนึ่งช้อนโต๊ะพร้อมอาหาร

หากรู้สึกคลื่นไส้ ชาที่ชงจากหนึ่งช้อนโต๊ะถึงน้ำหนึ่งแก้วจะดื่มครึ่งแก้ววันละสองครั้ง

สำหรับอาการปวดศีรษะหรือกล้ามเนื้อ ให้เติมน้ำผึ้งหนึ่งช้อนชาและผิวเลมอนสองช้อนชาลงในแก้วที่มีใบแห้งเล็กน้อย เครื่องดื่มที่ได้ควรดื่มวันละสามครั้งครึ่งแก้ว

เงินทุนและมิ้นต์

ควรศึกษาคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์และข้อห้ามของพืชก่อนเริ่มใช้และบำบัดเป็นประจำ หากไม่มีการระบุผลข้างเคียงและแนะนำให้ใช้มินต์ นอกจากชาแล้ว ยาชาก็สามารถเตรียมได้

เมื่อต้องการทำเช่นนี้ ใบสดที่ล้างแล้วจะใส่ในขวดขนาดครึ่งลิตรแล้วเติมวอดก้าหรือแอลกอฮอล์ลงไปด้านบน คุณสามารถเพิ่มอบเชยลงไปได้ ควรปิดฝาให้แน่นและแช่ในที่มืดที่อุณหภูมิห้องเป็นเวลาสองสัปดาห์

คุณสามารถเตรียมทิงเจอร์แบบง่าย ๆ เช่นนี้ได้: หญ้าสองช้อนชาเทน้ำเดือดหนึ่งในสี่ลิตรลงในกระติกน้ำร้อน หลังจากผ่านไปหนึ่งชั่วโมง คุณสามารถเริ่มดื่มทิงเจอร์ที่ตึงเครียดได้หนึ่งช้อนโต๊ะหกถึงเจ็ดครั้งต่อวัน

น้ำมันหอมระเหย

เพศยุติธรรมหลายคนชอบใช้น้ำมันหอมระเหย มิ้นท์ที่มีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์และข้อห้ามสำหรับผู้หญิงได้รับการศึกษาอย่างเต็มที่เป็นหนึ่งในผลิตภัณฑ์ที่ชื่นชอบ มันถูกเพิ่มลงในมาสก์หน้าต่าง ๆ นวดและทาลงบนผิวสำหรับปัญหาบางอย่าง

มันมีผลโทนิคเสมหะดูดซับและน้ำยาฆ่าเชื้อขยายหลอดเลือด

มิ้นต์ในด้านความงาม

คุณสมบัติของสะระแหน่สำหรับผู้หญิงมีการใช้กันอย่างแพร่หลายในการดูแลผิว

ตัวอย่างเช่น เพื่อปรับปรุงผิว คุณสามารถเตรียมโลชั่น ในการทำเช่นนี้ให้ผสมสะระแหน่น้ำแตงกวาและผักชีฝรั่งในปริมาณที่เท่ากัน ในตอนเช้าและตอนเย็นพวกเขาต้องเช็ดหน้า

เพื่อบรรเทาความเหนื่อยล้าและให้โทนสีแก่เปลือกตาให้ใช้สำลีชุบแช่เย็น

คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของสะระแหน่สำหรับผู้หญิงก็จะแสดงออกมาในลักษณะที่เป็นประโยชน์เช่นกัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับผิวมัน แม้จะใช้การแช่แบบง่ายๆ จะได้สีแมท รูขุมขนกว้างจะแคบลง

รัสเซียโบราณเรียกว่า "dragolyub" ซึ่งแปลว่า "ที่รัก ที่รัก ใจดี" สมุนไพรรักษาเช่นสะระแหน่ สรรพคุณและการใช้งานที่พวกเขาตระหนักดี ทุกวันนี้ หลังจากผ่านไปหลายศตวรรษ เราไม่ได้เรียกสิ่งนี้ว่าความรักใคร่อีกต่อไปแล้ว แต่จนถึงขณะนี้ มิ้นต์ยังคงเป็นยาสากลและเป็นเครื่องดื่มยอดนิยมสำหรับหลาย ๆ คน

มิ้นต์เป็นพืชที่ไม่โอ้อวดที่เติบโตในเกือบทุกสวน คุณสมบัติที่มีประโยชน์ของสะระแหน่ช่วยให้นำไปใช้ในด้านต่างๆ ได้อย่างมีประสิทธิภาพ

ประเภทของสะระแหน่

ปัจจุบันมีสะระแหน่ค่อนข้างมาก โดยรวมแล้วรู้จักประมาณ 25 สปีชีส์ ที่นิยมมากที่สุดคือสะระแหน่ตามขวางและปกติ

สะระแหน่

สะระแหน่ตามขวางได้รับความนิยมมากที่สุดมีเมนทอลเป็นจำนวนมาก โรงงานแห่งนี้ประสบความสำเร็จในการใช้ในด้านการแพทย์และความงาม เมนทอลพบได้ในยาสีฟัน เติมในยารักษาโรคต่างๆ เพื่อรักษาสภาพผิว และยาหยอดจมูกสำหรับคัดจมูก

สะระแหน่มีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย:

• มีฤทธิ์ขับปัสสาวะเนื่องจากของเหลวส่วนเกินออกจากร่างกาย ขอแนะนำให้แฟนของผักดองดื่มชากับมินต์ทุกวัน
• ใช้เป็นยาแก้อาเจียน: ผสมน้ำมินต์เล็กน้อยกับน้ำทับทิม องค์ประกอบดังกล่าวสามารถบรรเทาอาการคลื่นไส้และป้องกันการอาเจียนได้
• มันมีผล choleretic ช่วยลดน้ำหนัก
• ชาสะระแหน่ทำให้ระบบประสาทเป็นปกติบรรเทาความวิตกกังวล
• มีฤทธิ์ระงับปวดและต้านการอักเสบ คุณต้องต้มสะระแหน่สดสักสองสามนาทีแล้วดื่มชาพร้อมปวดหัว
• ควรใช้โลชั่นจากยาต้มสะระแหน่เพื่อบรรเทาอาการคันของหนังศีรษะ
• ใช้สำหรับทรีทเม้นท์ผม ในการทำเช่นนี้หลังจากล้างแต่ละครั้งให้ล้างผมด้วยยาต้มสะระแหน่อุ่น ๆ ในกรณีนี้คุณไม่สามารถเป่าผมให้แห้งด้วยเครื่องเป่าผม เครื่องมือนี้บำรุงเส้นผมอย่างสมบูรณ์แบบกระตุ้นการเจริญเติบโตต่อสู้กับปลายแตกให้ความเงางามตามธรรมชาติ

มิ้นต์ปกติ

สายพันธุ์นี้รวมถึงสะระแหน่ญี่ปุ่น น้ำ มาร์ช และสะระแหน่แอปเปิ้ล ใบสะระแหน่มีเมนทอลจำนวนมากเนื่องจากมีฤทธิ์ต้านอาการกระสับกระส่ายน้ำยาฆ่าเชื้อและยาแก้ปวด พืชชนิดนี้สามารถใช้ภายนอกหรือใช้เป็นชาได้

ข้างในมีประโยชน์ในการทานชามินต์ที่มีอาการปวดท้องอย่างรุนแรงด้วยโรคหลอดเลือดหัวใจตีบ พืชใช้ภายนอกสำหรับโรคประสาท, อาการปวดฟันอย่างรุนแรง, หลอดลมอักเสบ, โรคทางเดินหายใจ มิ้นต์เนื่องจากคุณสมบัติในการรักษาจึงถูกเติมลงในยาเม็ด, หยด, ขี้ผึ้งและยาอื่น ๆ

ด้วยความช่วยเหลือของยาต้มสะระแหน่ คุณสามารถบรรเทาอาการอักเสบในช่องปาก อิจฉาริษยา ปวดท้อง และปวดหัวใจได้ พืชชนิดนี้มีผลโทนิคสามารถทำให้ใจสั่นได้ ใช้ในการรักษาอาการลำไส้ใหญ่บวมเป็นแผล ท้องผูก และท้องอืด

มิ้นต์มีผลดีต่อตับทำความสะอาดอย่างอ่อนโยน ใช้ในการกำจัดนิ่วออกจากถุงน้ำดี

ประโยชน์ของมินต์

คุณสมบัติการรักษาของพืชชนิดนี้ช่วยต่อสู้กับปัญหาร้ายแรงมากมาย มิ้นต์สามารถใช้รักษา:

• เหงื่อออกมากเกินไป หากคุณทำโลชั่นด้วยน้ำมิ้นต์ คุณสามารถทำให้รูขุมขนกว้างแคบลงและลดการขับเหงื่อที่มากเกินไปได้
• การอักเสบทางนรีเวช ควรเติมน้ำมันหอมระเหยของพืชลงในน้ำอาบ ควรใช้เวลา 10-20 นาที
• ความผิดปกติของฮอร์โมนที่แสดงออกโดยโรคอ้วนและการเจริญเติบโตของเส้นผมมากเกินไปในร่างกายและใบหน้า พืชชนิดนี้มีไฟโตเอสโตรเจน ซึ่งสามารถลดระดับฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนในร่างกายของผู้หญิงได้
• ภาวะมีบุตรยาก เป็นที่เชื่อกันว่าการใช้มินต์แช่ช่วยในการตั้งครรภ์ในกรณีที่ไม่มีโรคประจำตัว
• อาการเชิงลบของวัยหมดประจำเดือน คนหลักคือ: ความวิตกกังวล, รบกวนการนอนหลับ, ความวิตกกังวล, ความผิดปกติของประสาท
• โรคเต้านมอักเสบ มิ้นต์เป็นส่วนหนึ่งของการบำบัดที่ซับซ้อนช่วยในการต่อสู้กับโรคนี้
• ปวดในระหว่างมีประจำเดือน
• มิ้นต์บรรเทาบรรเทาความเครียดและความเหนื่อยล้า
• ลดโอกาสการเกิดโรคของระบบประสาทและหัวใจ
• ช่วยให้มีอาการปวดฟัน
• บรรเทาอาการคัดจมูก
• ทำให้ลมหายใจสดชื่น
• ช่วยด้วยโรคของระบบสืบพันธุ์แบบอาศัยเพศ

ชามินต์และการชงดื่มช่วยดับกระหาย ขจัดสารพิษ ขจัดความรู้สึกหิว และทำให้การหลั่งน้ำย่อยเป็นปกติ

ทำร้ายมิ้นต์

ด้วยการใช้มากเกินไปชามินต์ไม่เพียง แต่ให้ประโยชน์ แต่ยังเป็นอันตรายซึ่งแสดงโดยสัญญาณต่อไปนี้:

• ผื่นที่ผิวหนัง, คัน;
• คลื่นไส้, อาเจียน;
• การหายใจล้มเหลว
• หลอดลมหดเกร็ง;
• ผิวแดง;
• ปวดหัวอย่างรุนแรง;
• ผู้ชายอาจจะฟุ้งซ่าน

ข้อห้าม

มิ้นต์มีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์และข้อห้าม

• ไม่แนะนำให้ใช้พืชชนิดนี้สำหรับผู้ที่มีความดันโลหิตต่ำ
• มิ้นต์ไม่ควรได้รับการปฏิบัติด้วยการแพ้พืชชนิดนี้
• คุณไม่ควรมีส่วนร่วมในมินต์ในระหว่างตั้งครรภ์และให้นมบุตร อาจทำให้ปริมาณน้ำนมลดลง และในช่วงเดือนแรกของการตั้งครรภ์ อาจทำให้เลือดออกในโพรงมดลูกหรือแท้งได้
• ไม่แนะนำให้ดื่มชาเปปเปอร์มินต์มากกว่า 1 ถ้วยสำหรับผู้ชายที่กระฉับกระเฉง เนื่องจากสามารถลดระดับฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนได้

สารประกอบ

มิ้นต์อุดมไปด้วยสารอาหารมากมาย สะระแหน่สด 100 กรัมประกอบด้วย:

• คาร์โบไฮเดรต - 6.89 กรัม
• โปรตีน - 3.75 กรัม
• เถ้า - 1.76 กรัม
• ไขมัน - 0.94 กรัม
• ใยอาหาร - 8 กรัม
• น้ำ - 78.65 กรัม
• ปริมาณแคลอรี่ - 70 กิโลแคลอรี

วิตามิน	มก. (ไมโครกรัม) / 100 ก	แร่ธาตุ	มก. (ไมโครกรัม) / 100 ก
แต่	212 ไมโครกรัม	แคลเซียม	243 มก.
ใน 1	0.082 มก.	โพแทสเซียม	569 มก.
ใน2	0.266 มก.	สังกะสี	1.11 มก.
AT 5	0.338 มก.	แมกนีเซียม	80 มก.
ที่ 6	0.129 มก.	โซเดียม	1.176 มก.
AT 9	114 ไมโครกรัม	เหล็ก	5.08 มก.
จาก	31.8 มก.	แมงกานีส	31 มก.
RR	1.706 มก.	ฟอสฟอรัส	73 มก.
		ทองแดง	329 ไมโครกรัม

ทำอาหารอย่างไร

มิ้นต์เพิ่มรสชาติอร่อยให้กับอาหาร พืชให้ความสดชื่น บรรเทา ให้พลังงานและให้พลังงาน มิ้นต์มักใช้ในการเตรียมเครื่องดื่มเพื่อความสดชื่น ชาเปปเปอร์มินต์ดื่มได้ในฤดูร้อนและฤดูหนาว พืชชนิดนี้ใช้ในการเตรียมเนื้อสัตว์ต่างๆ, จานปลา, ซุป, ของหวาน, ยาต้ม

พืชชนิดนี้มีกลิ่นหอมและอร่อยมาก สามารถใช้ทำยาสมุนไพรหรือเพิ่มรสชาติให้กับชาดำและชาเขียว

วิธีทำชามินต์:

• ใบสะระแหน่แห้งสองสามใบและชาเขียวหรือชาดำหนึ่งช้อนเล็กควรเทด้วยน้ำเดือดและเก็บไว้ 10 นาที คุณยังสามารถเติมน้ำผึ้งเพื่อความหวาน
• ชามิ้นท์. ในการทำชามินต์คุณต้องเท 1 ช้อนโต๊ะ ล. ล. มิ้นต์กับแก้วน้ำเดือด เก็บเครื่องดื่มไว้ 10 นาที ชาอร่อยทั้งร้อนและเย็น สำหรับรสเปรี้ยวคุณสามารถเพิ่มมะนาวฝาน
• ในวันที่อากาศร้อน ชามินต์เย็นจะช่วยดับกระหายได้ แนะนำให้ใส่น้ำแข็งลงไปก่อนใช้งาน

มีสูตรต่าง ๆ มากมายสำหรับชามินต์ร้อนและเย็น

พืชชนิดนี้มีผลดีต่อร่างกาย ช่วยในเรื่องโรคภัยไข้เจ็บต่างๆ ใช้กันอย่างแพร่หลายในการปรุงอาหารและความงาม ด้วยวิธีการที่ถูกต้องในการใช้มินต์ คุณสามารถขจัดปัญหามากมาย

ชามิ้นท์- เป็นเครื่องดื่มที่มีกลิ่นหอม ละเอียดอ่อน และสดชื่นมาก ที่ให้ความเย็น มันรีเฟรชให้ความแข็งแรงปรับปรุงการย่อยอาหาร ในขณะเดียวกัน ชามินต์ก็ช่วยคลายความตึงเครียด ช่วยให้ผ่อนคลายและลืมปัญหาต่างๆ ไป

คุณสมบัติการรักษาของชามินต์

เปปเปอร์มินต์ถือเป็นพืชสมุนไพร ดังนั้นชาเปปเปอร์มินต์จึงมีคุณสมบัติในการรักษาหลายอย่าง มันดับกระหายผ่อนคลายฟื้นฟูความแข็งแรง

ประโยชน์ของชามินต์

ชาเปปเปอร์มินต์เป็นตัวช่วยที่ดีมากสำหรับโรคหวัด ทำให้หายใจสะดวกขึ้น และมีประสิทธิภาพในการรักษาโรคไมเกรน ผลกระทบดังกล่าวต่อร่างกายมีเมนทอลซึ่งสารสกัดจากใบสะระแหน่ ชามินต์ยังมีประโยชน์สำหรับผู้ที่เป็นโรคหัวใจและหลอดเลือดทำให้ความดันโลหิตเป็นปกติและมีส่วนช่วยในการทำงานปกติของหัวใจ

ชาสะระแหน่ถือเป็นชาของผู้หญิงและผู้ชายหลายคนไม่ชอบเพราะมีแนวโน้มที่จะลดระดับฮอร์โมนเพศชายในร่างกาย ด้วยเหตุนี้ผู้หญิงจึงมีขนในบริเวณที่ไม่ต้องการลดลง ยังช่วยเรื่องปัญหาของผู้หญิง มินต์ ช่วยบรรเทาอาการปวด ควบคุมรอบเดือน ปรับปรุงสภาพในช่วงวัยหมดประจำเดือน

อันตรายของชามินต์

ไม่แนะนำให้ดื่มชาเปปเปอร์มินต์ในระหว่างตั้งครรภ์ เนื่องจากอาจส่งผลต่อการก่อตัวของทารกในครรภ์ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากเป็นเด็กผู้ชาย

วิธีชงชามินต์

มิ้นต์เองมีกลิ่นหอมและอร่อยมาก จึงสามารถชงเป็นเครื่องดื่มสมุนไพรอิสระได้ แต่คุณสามารถเพิ่มลงในชาเขียวและชาดำหรือการเตรียมสมุนไพร

ชาเขียวมิ้นต์ - สูตร

นำพอร์ซเลนหรือเครื่องแก้ว เท 1 ช้อนชา ชาเขียวและเพิ่มสะระแหน่สดสองสามกิ่ง (คุณสามารถใช้สะระแหน่แห้ง) เทน้ำต้มเย็นเล็กน้อย ปล่อยให้มันต้มเป็นเวลา 10 นาที สามารถเพิ่มมะนาวและน้ำผึ้งเพื่อลิ้มรส

ชาดำกับมิ้นต์ - สูตร

สำหรับการชงชาดำด้วยมินต์ แนะนำให้ใช้พอร์ซเลนหรือแก้ว

ใช้ชาดำส่วนหนึ่งและใบสะระแหน่ส่วนหนึ่ง สับใบสะระแหน่แล้วใส่ลงในชา เติมน้ำต้มสุกประมาณ 90 องศา ยืนยันกันเถอะ

ชาเย็นมิ้นต์

ต้มน้ำแล้วเติมสะระแหน่ลงไป ควรสด ปล่อยให้มันต้มเป็นเวลา 15 นาที หลังจากนั้นเทใส่แก้วใส่น้ำแข็ง คุณสามารถตกแต่งด้วยใบสะระแหน่และมะนาว

มีอีกหลายสูตรทั้งชาร้อนใส่มินต์และสดชื่น คุณสามารถทดลองและค้นหารสชาติใหม่ๆ ได้ตลอดเวลา

เกี่ยวกับชาบนโลกของเราเป็นที่รู้จักกันมาตั้งแต่สมัยโบราณ ความนิยมของเครื่องดื่มนี้เพิ่มขึ้นทุกปีเท่านั้น คนชอบดื่มชาด้วยเหตุผลหลายประการ - เพื่อให้ร่างกายอบอุ่น สงบสติอารมณ์ ลดความดันโลหิต ทำให้ระบบย่อยอาหารเป็นปกติ หรือนอนหลับ บ่อยครั้งที่สารเติมแต่งต่าง ๆ จากใบ เบอร์รี่หรือดอกไม้ของพืชสมุนไพรถูกนำมาใช้กับชาดำหรือชาเขียวทั่วไป เพื่อเพิ่มคุณสมบัติในการรักษาและรับผลเพิ่มเติมจากเครื่องดื่ม ชาเปปเปอร์มินต์ถือว่ามีประโยชน์ พืชชนิดนี้อยู่ในกลุ่มยาดังนั้นจึงควรใช้ด้วยความระมัดระวังโดยปฏิบัติตามมาตรการ ทำไมชามินต์ถึงมีประโยชน์ คุณสามารถดื่มได้มากแค่ไหน มีอันตรายจากเครื่องดื่มนี้หรือไม่ - คำถามที่ต้องตอบ

เกี่ยวกับเครื่องดื่ม

ในสมัยโบราณพืชชนิดนี้ถือว่าศักดิ์สิทธิ์และถูกเรียกว่าสมุนไพรอายุยืน

วันนี้มินต์ถูกนำมาใช้กันอย่างแพร่หลายในเภสัชวิทยาอย่างเป็นทางการสำหรับการผลิตยาและในยาพื้นบ้านในฐานะตัวแทนในการป้องกันและรักษาโรค

น้ำมันหอมระเหยที่อุดมสมบูรณ์ทำให้พืชชนิดนี้มีกลิ่นหอมแรงและคงอยู่ซึ่งใช้ในยาสมุนไพร แพทย์ใช้คุณสมบัติยากล่อมประสาทของใบมานานในการรักษาความวิตกกังวลและนอนไม่หลับ นอกจากนี้ยังมีคุณสมบัติในการยับยั้งการเจริญเติบโตของแบคทีเรีย ให้ยาสลบ ลดความเป็นกรดสูง และทำให้อารมณ์ดีขึ้น สามารถเพิ่มมิ้นต์ลงในอาหารสำเร็จรูปเป็นเครื่องเทศ รวมถึงการชงชามินต์ ซึ่งจะไม่มีวันฟุ่มเฟือยในอาหาร ชากับสะระแหน่จะทำให้คุณอบอุ่นจากความหนาวเย็นในฤดูหนาว และในฤดูร้อนจะช่วยให้รู้สึกสดชื่นและดับกระหาย นอกจากนี้ ชาสมุนไพรยังใช้เป็นยาเพิ่มเติมในการรักษาโรคต่างๆ ประโยชน์เฉพาะของชาขึ้นอยู่กับชนิดของสะระแหน่และการผสมผสานกับสมุนไพรอื่นๆ มินต์หลายประเภทสำหรับชงชามักใช้สิ่งต่อไปนี้:

• พริกไทย - มีเมนทอลจำนวนมากใช้กันอย่างแพร่หลายในทางการแพทย์
• ทุ่งหรือป่าใช้ในการปรุงอาหารมากขึ้น
• เมลิสซ่าหรือมะนาว

ชามินต์มีคุณสมบัติในการรักษาเนื่องจากองค์ประกอบที่อุดมไปด้วยพืชชนิดนี้ นอกจากน้ำมันหอมระเหยแล้ว ยังมีวิตามิน (A, C, B12, รูติน), แคโรทีน, เมนทอล, เรซิน, กรดและแทนนิน ประโยชน์และโทษของชามีการพูดคุยกันอย่างแข็งขันบนอินเทอร์เน็ต แต่ยังคงเป็นเครื่องดื่มยอดนิยมและเป็นที่ชื่นชอบในหมู่ผู้ใหญ่และเด็กที่สามารถดื่มได้ตลอดเวลา

เกี่ยวกับผลประโยชน์

สรุปผลของใบชาและใบสะระแหน่เป็นผลให้คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของเครื่องดื่มได้รับการปรับปรุง - น้ำยาฆ่าเชื้อ, choleretic, ยาแก้ปวด, ยากล่อมประสาท, กระตุ้นสมองและกิจกรรมของต่อมย่อยอาหาร คุณสมบัติการรักษาของชาสามารถแสดงได้ดังนี้:

• ช่วยในการรักษาโรคหวัด, ไวรัสและโรคติดเชื้อ (ผลจะสูงขึ้นเมื่อใบราสเบอร์รี่, ใบลูกเกดถูกเติมลงในชาด้วยสะระแหน่และรวมกับน้ำผึ้ง, มะนาว);
• ลดการหลั่งในกระเพาะอาหารเพิ่มการแยกน้ำดีซึ่งช่วยในการย่อยไขมันได้ดีขึ้น
• บรรเทาอาการปวดเกร็งในช่องท้องซึ่งมักเกิดขึ้นในช่วงมีประจำเดือนในผู้หญิง
• ปรับการทำงานของระบบหัวใจและหลอดเลือดให้เป็นปกติลดความดันโลหิตให้ผลความดันโลหิตตกเล็กน้อยและยากล่อมประสาท (โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อใช้ร่วมกับชากับน้ำผึ้ง);
• ปรับปรุงการทำงานของระบบย่อยอาหารโดยเฉพาะลำไส้ - ชามินต์มีฤทธิ์ต้านเชื้อแบคทีเรียบรรเทาอาการกระตุกรักษาอาการท้องร่วงและท้องอืด
• ปรับปรุงสภาพผิวในผู้หญิง - ลดการเจริญเติบโตของเส้นผมที่ไม่พึงประสงค์
• ส่งเสริมการเผาผลาญไขมัน - ลดความหิวและเพิ่มการหลั่งน้ำดีเมื่อใช้ผลิตภัณฑ์นี้เพื่อลดน้ำหนักคุณควรปฏิบัติตามระบอบการดื่มเพราะมินต์มีฤทธิ์ขับปัสสาวะ
• บรรเทาอาการปวดหัวและเพิ่มความดันในกะโหลกศีรษะรวมถึงผลในเชิงบวกต่อไมเกรน
• ทำให้การทำงานของระบบประสาทเป็นปกติ, ให้ผลสงบ, นอนหลับดีขึ้น, ส่งเสริมการนอนหลับตอนกลางคืนตามปกติ (ถ้าคุณดื่มชามินต์เป็นประจำ);
• ลดระดับฮอร์โมนเพศชาย - ซึ่งเป็นสิ่งสำคัญสำหรับผู้หญิงในช่วงวัยหมดประจำเดือน
• ช่วยจัดการกับพิษในหญิงตั้งครรภ์ (ช่วยบรรเทาอาการคลื่นไส้เวียนศีรษะ)

เกี่ยวกับอันตราย

คุณสมบัติเชิงลบของมินต์และชาสามารถเห็นได้ในผู้ที่แพ้พืชชนิดนี้ (ซึ่งไม่ได้เกิดขึ้นบ่อยนัก) ด้วยความหลงใหลในเครื่องดื่มมินต์มากเกินไป โดยเฉพาะอย่างยิ่งในเด็กเล็ก ไม่แนะนำให้ใช้ชามินต์สำหรับเด็กอายุต่ำกว่า 5 ปี เนื่องจากมีความเสี่ยงต่อการเกิดอาการแพ้ ความดันเลือดต่ำ (ชาสมุนไพรช่วยลดความดันโลหิต) และปฏิกิริยาที่ไม่พึงประสงค์อื่นๆ ก่อนใช้งานควรปรึกษากุมารแพทย์ จากชานี้ ระดับของฮอร์โมนเพศชายลดลงและฮอร์โมนเพศหญิงเพิ่มขึ้น ซึ่งเป็นสาเหตุที่ชามินต์มีประโยชน์สำหรับผู้หญิงและไม่พึงปรารถนาสำหรับผู้ชาย แม้ว่าคำกล่าวดังกล่าวจะเป็นความจริงหากชายคนหนึ่งดื่มชามินต์วันละหลายครั้ง ชายคนใดก็ได้สามารถดื่มชาใบสะระแหน่กับมะนาวหรือน้ำผึ้งหนึ่งถ้วยโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณกังวลเกี่ยวกับความดันการนอนไม่หลับ

เป็นเรื่องปกติที่จะพูดถึงชาในแง่ทั่วไป อย่างไรก็ตาม มิ้นต์สามารถบริโภคกับชาเขียวหรือชาดำ - ใครก็ตามที่คุ้นเคยกับมัน แต่คุณสมบัติการรักษาที่เครื่องดื่มนี้ให้นั้นแตกต่างกัน ควรระลึกไว้เสมอว่าเครื่องดื่มสีเขียวมีคาเฟอีนมากกว่า ไม่แนะนำสำหรับผู้ที่เป็นโรคความดันโลหิตสูงและสตรีมีครรภ์ เช่นเดียวกับเส้นเลือดขอด แต่เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการลดน้ำหนักมากกว่า

คุณควรระวังอย่าคิดเกี่ยวกับชามินต์สำหรับผู้ที่มีความดันโลหิตต่ำ, หลอดอาหารอักเสบไหลย้อน (มิ้นต์เพิ่มความไม่เพียงพอของกล้ามเนื้อหูรูดของกระเพาะอาหารและอาจทำให้เกิดอาการเสียดท้อง), เส้นเลือดขอด, โรคภายในที่รุนแรง

เครื่องดื่มนี้จะมีประโยชน์สำหรับผู้ที่ใส่ใจในสุขภาพและคำนึงถึงข้อห้ามและอาการไม่พึงประสงค์ทั้งหมดที่เป็นไปได้เมื่อเลือกผลิตภัณฑ์ยาอย่างใดอย่างหนึ่ง ไม่ว่าในกรณีใดการบริโภคเครื่องดื่มนี้ในระดับปานกลางไม่น่าจะเป็นอันตรายต่อร่างกายมนุษย์ แต่ในทุกสิ่งที่คุณควรปฏิบัติตามมาตรการและดูแลตัวเอง

จากวิดีโอคุณจะได้เรียนรู้สูตรการทำชามินต์:

กลิ่นปากเกิดจากปรสิต!

หัวหน้าสถาบันปรสิตวิทยาเยอรมัน Shayevich Gandelman: โรคที่เกิดจากปรสิต ในความถี่ของการแสดงอาการเป็นอันดับสองรองจากโรคหวัด. การทำความสะอาดอย่างละเอียดเท่านั้นจะช่วยขจัดสิ่งสกปรกทั้งหมด ดื่มเร็ว...

พืชชนิดนี้ไม่เป็นที่รู้จักจากรูปลักษณ์อีกต่อไป แต่ด้วยกลิ่นของมันซึ่งหาที่เปรียบมิได้กับสิ่งที่มีกลิ่นหอมและมีกลิ่นหอม กลิ่นมิ้นต์มีกลิ่นหอมเย็นเล็กน้อย - ซิมโฟนีแห่งกลิ่นหอมและความสดชื่น - ไม่ลืมเป็นเวลานานและยังคงอยู่ในความทรงจำ

หลายคนชอบดื่มชามินต์เพื่อสงบสติอารมณ์และผ่อนคลายเล็กน้อย สมุนไพรที่มีกลิ่นหอมนี้เป็นที่ชื่นชอบของหลาย ๆ คนเป็นหัวข้อสนทนาของเราในวันนี้ แน่นอนฉันจะพูดถึงคุณสมบัติทางยาที่เป็นประโยชน์ของสะระแหน่

การเจริญเติบโตและองค์ประกอบทางเคมีของมินต์

สะระแหน่เติบโตในสวนในทุ่งหญ้า การเก็บเกี่ยวจะดำเนินการเมื่อมันบาน ตากให้แห้งในบริเวณที่มีอากาศถ่ายเท มิ้นต์ประกอบด้วยน้ำมันหอมระเหย, ความขม, กรดอินทรีย์, ฟลาโวนอยด์, ธาตุ (สังกะสี, ซีลีเนียม, โมลิบดีนัม, ทองแดง, แมงกานีส, สตรอนเทียม)

ส่วนผสมหลักในน้ำมันเปปเปอร์มินต์คือ เมนทอล- ให้ผล: ผ่อนคลาย ยาแก้ปวด และน้ำยาฆ่าเชื้อ และกำหนดคุณสมบัติการรักษาหลักของมินต์เอง ผลของเมนทอลและคุณสมบัติทางเภสัชวิทยาของมินต์โดยทั่วไปช่วยเสริมการมีกรดอินทรีย์ที่มีคุณสมบัติในการปรับตัวและทำให้ระบบประสาทเป็นปกติ ฟลาโวนอยด์มีคุณสมบัติต้านอาการกระสับกระส่าย ส่วนทางอากาศของสะระแหน่ใช้เพื่อให้ได้น้ำมันหอมระเหยโดยการกลั่นด้วยไอน้ำ

เมนทอลเป็นส่วนประกอบหลักของขี้ผึ้ง (menovazin, efkamon), สารละลาย, หยดที่ใช้รักษาโรคหลอดเลือดหัวใจตีบ, โรคประสาท, ฮิสทีเรีย, ผิวหนังอักเสบคัน Validol และ Corvalol ยาหยอด Zelenin และดินสอเมนทอล เม็ดมินต์ที่ใช้รักษาอาการคลื่นไส้ ยาหยอดฟัน และยาและผลิตภัณฑ์อื่นๆ ที่มีเมนทอล

มิ้นต์: สรรพคุณทางยาที่มีประโยชน์

ประโยชน์ของสะระแหน่ไม่ต้องสงสัยเลยเพราะสมุนไพรนี้มีประวัติอันยาวนานในด้านการแพทย์พื้นบ้าน

• น้ำมันสะระแหน่และสะระแหน่มีคุณสมบัติในการฆ่าเชื้อที่เกี่ยวข้องกับจุลินทรีย์ในลำไส้ทั้งหมดเนื่องจากมีเมนทอล เมื่อใช้การเตรียมสะระแหน่ตับอ่อนและไตจะทำให้ปกติและปรับปรุงการทำงาน

• ทิงเจอร์มิ้นต์ใช้สำหรับล้างและโลชั่น: สำหรับโรคคอ, สำหรับแผลในปาก

• พืชชนิดนี้มีส่วนช่วยในการ: ปรับปรุงอารมณ์, เพิ่มประสิทธิภาพ, บรรเทาความเครียด, ความวิตกกังวล, หงุดหงิด, ทำให้เป็นปกติ

• สะระแหน่ที่ดียังส่งผลต่อระบบหัวใจและหลอดเลือดช่วยปรับความดันให้เป็นปกติบรรเทาอาการไมเกรน

• อาบน้ำด้วยการเติมยาต้มจากใบช่วยลดความตื่นเต้นทางประสาท

มิ้นท์เป็นสมุนไพรตัวเมียช่วยปรับปรุงการทำงานของบริเวณอวัยวะเพศหญิง ช่วยเรื่องวัยหมดประจำเดือน และมีส่วนในการควบคุมรอบเดือน บรรเทาอาการกระตุก และลดปริมาณขนที่ไม่ต้องการได้เล็กน้อย

แต่ครึ่งที่แข็งแกร่งของมนุษยชาติที่จะมีส่วนร่วมกับมัน ไม่แนะนำ- ช่วยลดระดับฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนในเลือดได้ค่อนข้างมากและจึงช่วยลดความต้องการทางเพศ

การใช้มินต์ในการแพทย์พื้นบ้าน

ทำให้ออก แช่สะระแหน่และหยดแอลกอฮอล์.

แช่มิ้นต์- วิธีการเตรียม : เท 1 ลิตรลงในหม้อ น้ำใส่สมุนไพรสับ 2 ช้อนโต๊ะ ปิดฝาหม้อ ตั้งไฟเล็กน้อยแล้วต้มประมาณหนึ่งในสี่ของชั่วโมง จากนั้นยืนยันเป็นเวลาครึ่งชั่วโมง ความเครียด. ใช้เวลา - แก้วสี่ครั้งต่อวัน ช่วงเวลาของอาหารไม่สำคัญ

หยดสะระแหน่- เท 1 ลิตร ลงในมินต์แห้ง 100 กรัม แอลกอฮอล์ 40% เก็บ 1 เดือนในที่มืด หลังจากระยะเวลาที่กำหนดความเครียด แผนกต้อนรับ - สามครั้งในระหว่างวัน 5-20 หยด หลักสูตรการเตรียมมินต์นานถึงหกเดือน

ชามินต์ - คุณสมบัติและการเตรียมที่มีประโยชน์

ยารักษามีสองแบบ - สมุนไพรเปปเปอร์มินต์ที่กลั่นจริง และส่วนผสมของสีเขียวหรือสีดำกับมิ้นต์ ผู้ชื่นชอบสามารถเพิ่มน้ำผึ้งและมะนาวลงในเครื่องดื่มได้

จะมีประโยชน์มากกว่าเมื่อเติมสะระแหน่ที่ดึงออกมาใหม่ลงในชาที่ชงใหม่ วัตถุดิบที่แห้งจะไม่มีกลิ่นหอมที่อธิบายไม่ได้อีกต่อไป และในระหว่างการเก็บรักษา สารสำคัญที่ระเหยง่ายของพืชสมุนไพรจะหายไปอย่างรวดเร็ว

เมื่อเตรียมชากับใบสะระแหน่ จะใช้ส่วนผสมในอัตราส่วน 1: 1 ใช้วัตถุดิบใบสะระแหน่แห้งบดหรือใบสดในปริมาณเท่ากัน 5-6 ต่อช้อนชา เทน้ำเดือดไม่ชัน แต่เย็นเล็กน้อยที่ประมาณ 90 องศา ก่อนใช้งาน ปล่อยให้เดือดประมาณหนึ่งในสี่ของชั่วโมง

นอกจากนี้ยังมีชามินต์เย็น ๆ หลากหลายเมื่อเติมน้ำแข็ง มะนาวหรือมะนาวลงในเครื่องดื่ม พวกเขาชอบดื่มเพื่อดับกระหายในหน้าร้อน

การใช้สะระแหน่ในการปรุงอาหาร

ใบสะระแหน่เป็นเครื่องปรุงรสที่ยอดเยี่ยมสำหรับอาหารเนื่องจากมีกลิ่นหอมและมีกลิ่นหอม สมุนไพรสับจำนวนหนึ่งช่วยเพิ่มรสชาติที่สดชื่นให้กับอาหารรสเลิศ อาหารคอเคเซียนประจำชาติจะไม่สมบูรณ์หากไม่มีสะระแหน่ ใช้สำหรับปรุงแต่งเครื่องดื่มแช่เย็นผสมชา นมจะไม่เปรี้ยวเมื่อคุณใส่ใบสะระแหน่ลงไป

นอกจากนี้ น้ำมันของสมุนไพรที่ยอดเยี่ยมนี้ยังใช้ในการผลิตสบู่และผงฟันบางชนิด

ข้อห้ามมิ้นต์

นอกจากคุณสมบัติทางยาที่ไม่ต้องสงสัยแล้ว มิ้นต์ยังสามารถทำร้ายร่างกายของเราได้อย่างมีนัยสำคัญ

• ไม่ควรถูกทำร้ายด้วยความดันเลือดต่ำ
• สะระแหน่ไม่เป็นผลดีต่อสมรรถภาพของผู้ชาย โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อใช้เป็นประจำมากกว่าสามถ้วยต่อวัน
• ความเร็วในการตอบสนองลดลงบ้าง ดังนั้นผู้ขับขี่จึงไม่ต้องดื่มชากับมินต์ในตอนเช้า
• เมื่อใช้การเตรียมทางเภสัชวิทยากับเมนทอลระวังอย่าให้เข้าตาบนพื้นผิวที่เสียหาย
• อย่าแนะนำให้เธอกับเด็กเล็กอายุต่ำกว่าสามขวบ
• ด้วยความเป็นกรดที่เพิ่มขึ้นของน้ำย่อยที่มีโรคกระเพาะก็อาจทำให้เกิดอาการเสียดท้อง