อาหารที่ดีที่สุดจากใจไก่ วิธีทำหัวใจไก่ให้อร่อย
หัวใจไก่ที่อร่อยและดีต่อสุขภาพอีกอย่างหนึ่งน่าจะเป็นที่รู้จักกันดีในหมู่ผู้อ่านทั่วไปของเรา ท้ายที่สุด ไม่มีอะไรจะน่าชื่นชมในการปรุงอาหารที่บ้านมากไปกว่าความเรียบง่ายของการเตรียมการ คูณด้วยผลลัพธ์ที่ยอดเยี่ยมเสมอ หัวใจไก่ตอบสนองความต้องการง่ายๆ เหล่านี้อย่างเต็มที่ - จานจากพวกเขาจัดทำขึ้นอย่างเรียบง่ายไม่ก่อให้เกิดปัญหามากนักและผลลัพธ์ก็ยอดเยี่ยมเสมอ: หลักสูตรแรกและหลักสูตรที่สองที่อร่อยและน่าพอใจอาหารเรียกน้ำย่อยและสลัดดั้งเดิมช่วยเพิ่มคุณค่าให้กับเมนูของเราและประโยชน์ที่ไม่อาจปฏิเสธได้ ของผลพลอยได้เล็กๆ เหล่านี้ทำให้ร่างกายของเราสมบูรณ์ด้วยสารอาหารที่สำคัญมากมาย อย่างไรก็ตาม การปรุงอาหารจากผลิตภัณฑ์ที่ทำได้ง่าย ๆ ในแวบแรกเนื่องจากหัวใจของไก่ยังคงซ่อนความลับและกลเม็ดในการทำอาหารบางอย่างที่ช่วยให้คุณปรุงอย่างประณีตอย่างแท้จริง แม้แต่อาหารปรุงสุกในบ้านรสเลิศจากเครื่องในที่ง่ายที่สุดที่มีอยู่ นั่นคือเหตุผลที่วันนี้เราขอเชิญคุณเรียนรู้และจดจำวิธีการปรุงหัวใจไก่กับเรา
หัวใจไก่มีความโดดเด่นด้วยคุณภาพการทำอาหารที่สูงอย่างปฏิเสธไม่ได้เท่านั้น แต่ยังมีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์และคุณค่าทางโภชนาการสูงอย่างไม่ต้องสงสัย ตัดสินด้วยตัวคุณเอง ใน 100 กรัม หัวใจไก่เราจะพบเกือบ 16 กรัม โปรตีน 10 กรัม ไขมันและน้อยกว่า 1 กรัมเล็กน้อย คาร์โบไฮเดรต ทั้งหมดนี้ทำให้เมนูหัวใจไก่เป็นที่ต้องการในเมนูกีฬา เมนูที่มุ่งลดน้ำหนัก อาหารคาร์โบไฮเดรตต่ำ. นอกจากนี้ หัวใจไก่ยังเป็นแหล่งที่ดีเยี่ยมของธาตุต่างๆ ที่จำเป็นสำหรับร่างกายของเรา ต่อไปนี้คือวิตามินที่สำคัญเช่น B1, B2, B6, B12, A, E และ PP วิตามินทั้งหมดนี้มีส่วนเกี่ยวข้องในกระบวนการเผาผลาญที่สำคัญที่สุดในร่างกายของเรา ปรับปรุงการทำงานของระบบภูมิคุ้มกันและระบบหัวใจและหลอดเลือด นอกจากวิตามินแล้ว หัวใจไก่ยังอุดมไปด้วยแร่ธาตุ เช่น เหล็ก แมกนีเซียม โพแทสเซียม ฟอสฟอรัส และทองแดง ไม่น่าแปลกใจเลยที่อาหารไก่เป็นอาหารแนะนำอย่างยิ่งที่จะรวมไว้ในอาหารที่มีจุดมุ่งหมายเพื่อปรับปรุงสภาพของเลือด เพื่อเพิ่มระดับฮีโมโกลบินและสำหรับโรคโลหิตจาง เหนือสิ่งอื่นใดแนะนำให้ใช้อาหารจากหัวใจไก่เป็นยาบำรุงที่ยอดเยี่ยมสำหรับผู้ที่มีความเครียดรุนแรงหรือเจ็บป่วยร้ายแรงของอวัยวะภายใน
แต่ที่แน่ๆ อย่างแรกเลย เราชอบใจไก่เพราะรสชาติและความหลากหลายของอาหารที่สามารถเตรียมได้นับไม่ถ้วน สิ่งที่ไม่ได้ปรุงจากหัวใจไก่ที่เรียบง่ายและคุ้นเคยสำหรับทุกคน! ของว่างเผ็ดร้อน เย็น ยำต้นตำรับ คอร์สแรกอร่อย และไม่มีสูตรสำหรับทำอาหารจานที่สองที่หลากหลาย หัวใจไก่ต้มและตุ๋นอบและทอดเคบับและอาหารย่างเตรียมจากพวกเขา รสชาติที่ละเอียดอ่อนและกลิ่นหอมที่ไม่สร้างความรำคาญของหัวใจไก่ทำให้ง่ายต่อการรวมเข้ากับผลิตภัณฑ์เพิ่มเติมจำนวนมาก ไม่ว่าจะเป็นซีเรียล เห็ด ผัก ผลิตภัณฑ์จากนมและผลิตภัณฑ์นมเปรี้ยว และสมุนไพรและผักรสเผ็ดที่ชื่นชอบซึ่งอยู่ในมือของแม่บ้านทุกคน ควบคู่ไปกับเครื่องปรุงรสที่หอมกรุ่นและเครื่องเทศที่แปลกใหม่ จะช่วยให้คุณขยายขอบเขตของอาหารที่คุ้นเคยจากใจไก่ได้อย่างง่ายดาย เติมแต่งด้วยเฉดสีและกลิ่นหอมที่ใหม่กว่าและใหม่กว่า
วันนี้ "Culinary Eden" ได้เตรียมเคล็ดลับที่สำคัญที่สุดและเคล็ดลับในการทำอาหารให้คุณ ควบคู่ไปกับสูตรดั้งเดิมที่ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าจะช่วยแม้กระทั่งแม่บ้านที่ไม่มีประสบการณ์ และบอกวิธีทำหัวใจไก่ได้ง่ายๆ
1. เมื่อเลือกหัวใจไก่สำหรับอาหารของคุณ ก่อนอื่น ให้ใส่ใจกับหัวใจที่แช่เย็น หัวใจไก่แช่เย็นสดต่างจากแช่แข็งที่ยังคงรสชาติและคุณสมบัติที่มีประโยชน์ไว้ได้อย่างเต็มที่ เมื่อเลือกหัวใจที่แช่เย็น อย่าลังเลที่จะตรวจสอบ ดมกลิ่น และสัมผัสอย่างระมัดระวัง หัวใจไก่สดที่ดีจะทำให้คุณพึงพอใจด้วยสีแดงสดกลิ่นหอมหวานความหนาแน่นและความยืดหยุ่น หัวใจสีเข้มเกินไปจะบอกคุณว่าคุณกำลังได้รับผลิตภัณฑ์ที่ละลายน้ำแข็งแล้ว (และอาจมากกว่าหนึ่งครั้ง) คุ้มไหมที่จะซื้อหัวใจแช่แข็งในราคาของแช่เย็น? กลิ่นที่ไม่พึงประสงค์ กลิ่นเน่า และแอมโมเนียจะบอกคุณถึงความสดชื่นของหัวใจที่มอบให้คุณ จะถูกบอกด้วยใจเหมือนกัน สัมผัสนุ่ม ลื่นไหล เสียทรงง่ายเมื่อกด เป็นมูลค่าการกล่าวขวัญว่าเป็นการดีกว่าหรือไม่ที่จะปฏิเสธการซื้อดังกล่าวเลย - จะไม่สามารถปรุงอาหารจานอร่อยจากผลิตภัณฑ์ที่เน่าเสียได้
2. หากคุณไม่สามารถซื้อหัวใจไก่แช่เย็นได้โปรดนำหัวใจแช่แข็งจากโรงงาน เป็นการดีที่สุดหากบรรจุในบรรจุภัณฑ์เดิมอยู่แล้ว ตรวจสอบหัวใจที่แช่แข็งอย่างระมัดระวังก่อนซื้อ ให้ความสนใจเป็นพิเศษกับชั้นและสภาพของน้ำแข็ง หัวใจไก่แช่แข็งคุณภาพสูงควรปิดด้วยฟิล์มน้ำแข็งใสที่บางที่สุด หากมีน้ำแข็งมากเกินไป หากกระจายอย่างไม่สม่ำเสมอ หากสูญเสียความโปร่งใสและกลายเป็นเหมือนหิมะมากขึ้น แสดงว่าคุณได้รับผลิตภัณฑ์ที่เก็บหรือขนส่งอย่างไม่ถูกต้อง หัวใจดังกล่าวได้ถูกละลายน้ำแข็งและแช่แข็งอีกครั้งแล้ว เป็นการดีกว่าที่จะปฏิเสธการซื้อดังกล่าว ท้ายที่สุดแล้ว หัวใจที่ถูกแช่แข็งซ้ำแล้วซ้ำเล่าได้สูญเสียรสชาติส่วนใหญ่ไปแล้ว แต่พวกเขาได้รับความแข็งแกร่งที่ไม่จำเป็นอย่างแน่นอน นอกจากนี้ ในกรณีของการหลอกลวงดังกล่าว มีความเป็นไปได้สูงที่คุณจะถูกหลอกด้วยความสดชื่นของหัวใจ เพราะในกระบวนการละลายน้ำแข็งซ้ำๆ อาจทำให้แย่ลงได้
3. ก่อนเริ่มเตรียมอาหารที่ต้องการ หัวใจไก่ต้องเตรียมอย่างเหมาะสม หากคุณซื้อหัวใจที่แช่แข็ง ให้ละลายให้ช้าที่สุด ทางที่ดีควรทิ้งไว้ค้างคืนในช่องด้านล่างของตู้เย็น หัวใจที่ละลายด้วยวิธีนี้จะคงไว้ซึ่งคุณภาพการทำอาหารและคุณสมบัติทางโภชนาการที่ดีที่สุด หากคุณซื้อหัวใจแช่เย็นสำเร็จแล้ว คุณสามารถเริ่มเตรียมได้ทันที ก่อนอื่นล้างหัวใจไก่ให้สะอาดใต้น้ำไหล จากนั้นใช้มีดคมเล็กๆ กรีดหัวใจแต่ละดวงให้เรียบร้อยแต่ลึก และเอาลิ่มเลือดที่เหลืออยู่ด้านในออก ล้างหัวใจไก่อีกครั้งด้วยน้ำเข้าและออก สะเด็ดน้ำในกระชอนแล้วปล่อยให้น้ำส่วนเกินระบายออก ตอนนี้เป็นเวลาที่จะเริ่มเตรียมอาหารที่คุณเลือก
4. อาหารเรียกน้ำย่อยรสเผ็ดของหัวใจไก่และแครอทจะดึงดูดผู้ชื่นชอบขนมรสเผ็ดทุกคนอย่างแน่นอน 250 กรัม ต้มหัวใจไก่ในน้ำเกลือจนนุ่มประมาณ 10 - 15 นาที เย็นแล้วหั่นหัวใจเป็นสี่ส่วน หั่นแครอทขนาดใหญ่สองชิ้นเป็นเส้นบาง ๆ เกลือเล็กน้อยแล้วจำไว้เล็กน้อยด้วยมือของคุณ ผสมหัวใจและแครอท เพิ่ม 2 ช้อนโต๊ะ ล. ซีอิ๊วขาว 1 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำส้มสายชูไวน์ขาวหนึ่งช้อน ½. ปาปริก้า 1 ช้อนชา ผักชีบด ½ ช้อนชา ลูกจันทน์เทศ พริกไทยดำและแดงตามชอบ ผสมทุกอย่าง ในกระทะให้ร้อน 2 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำมันพืชหนึ่งช้อนโต๊ะ ใส่กระเทียมสับ 2 กลีบ และหัวหอมสับละเอียด 1 อัน ผัดด้วยไฟแรงสักครู่ ยกลงจากเตาแล้วเทลงบนหัวใจไก่ ผสมทุกอย่างทันที ทิ้งไว้ในที่เย็นเป็นเวลา 12 - 24 ชั่วโมง โรยด้วยต้นหอมสับก่อนเสิร์ฟ
5. อาหารเรียกน้ำย่อยหัวใจไก่ที่หอมกรุ่นและหอมกรุ่นเหมาะสำหรับเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์และจะตกแต่งโต๊ะในวันหยุด ปอกและขูดรากขิงขนาดประมาณ 2 ซม. บนเครื่องขูดละเอียด บีบน้ำจากส้มเขียวหวานสองผล ผสมขิงและน้ำผลไม้ เพิ่ม 2 ช้อนโต๊ะ ล. ไวน์แดงแห้งหนึ่งช้อนโต๊ะและพริกไทยดำเล็กน้อย เท 500 กรัม กับน้ำดองที่ได้ เตรียมหัวใจไก่ล่วงหน้าทิ้งไว้ที่อุณหภูมิห้องเป็นเวลา 30 นาที สับหัวหอมขนาดกลางอย่างประณีต สับแครอทอย่างประณีตหนึ่งอัน ในกระทะให้ร้อน 2 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำมันพืช 1 ช้อนโต๊ะ ใส่หัวหอมและแครอทลงไปผัดจนเป็นสีเหลืองทอง จากนั้นใส่หัวใจลงไปพร้อมกับน้ำดองและเคี่ยวเป็นเวลา 10 นาที นำฝาออก เกลือหัวใจเพื่อลิ้มรส คนและเคี่ยวอีกสองสามนาทีจนของเหลวทั้งหมดเดือด จากนั้นเพิ่ม 1 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำผึ้งหนึ่งช้อนเต็มผสมเพิ่ม 2 ช้อนโต๊ะ ล. ช้อนโต๊ะผักชีฝรั่งสับผสมอีกครั้งแล้วนำออกจากเตา เสิร์ฟร้อนบนจานที่ตกแต่งด้วยผักกาดหอมและผักชีฝรั่ง
6. สลัดหัวใจไก่และเห็ดอร่อยมาก ในกระทะให้ร้อน 2 ช้อนโต๊ะ ล. เนยหนึ่งช้อนโต๊ะ ใส่หอมใหญ่สับละเอียดหนึ่งอันแล้วทอดจนโปร่งแสง จากนั้นเติม 250 กรัม หัวใจไก่หั่นเป็นไตรมาส ผัดคนบ่อย ๆ เป็นเวลา 10 นาที จากนั้นเติม 250 กรัม แชมเปญสดหรือกระป๋องหั่นเป็นชิ้นบาง ๆ ผัดทุกอย่างเข้าด้วยกันอีกห้านาที ลบจากไฟและเย็น ระหว่างนี้ก็เตรียมเครื่องปรุง เมื่อต้องการทำเช่นนี้ ผสม 2 ช้อนโต๊ะ ล. โยเกิร์ตไขมันต่ำ 1 ช้อนโต๊ะ ล. มายองเนสหนึ่งช้อนโต๊ะ มัสตาร์ดโต๊ะ 1 ช้อนชา เมล็ดมัสตาร์ด 1 ช้อนชา กานพลูกระเทียม 1 กลีบ เกลือและพริกไทยดำเพื่อลิ้มรส ปล่อยให้น้ำสลัดนั่งเป็นเวลา 10 นาที โอนหัวใจกับเห็ดลงในชามสลัด ราดน้ำสลัด และตกแต่งด้วยชีสแข็งบาง ๆ และผักชีฝรั่งสด
7. ซุปที่เรียบง่ายเบาและอร่อยมากทำจากหัวใจไก่และวุ้นเส้น ล้างและล้าง 500 กรัม หัวใจไก่วางในกระทะแล้วเทน้ำเย็นสองลิตร ต้มให้เดือด เอาโฟมออก ใส่เกลือ 1 ช้อนชา แครอท 1 ผล หั่นเป็นวงกลม หัวหอมสับละเอียดครึ่งลูก รากผักชีฝรั่งครึ่งลูก หั่นเป็นลูกเต๋าเล็กๆ แล้วปรุงด้วยไฟอ่อนเป็นเวลา 20 นาที นำฝาออก ต้มน้ำซุปให้เดือดอีกครั้ง เทลงใน 200 กรัม วุ้นเส้นและปรุงอาหารกวนต่ออีก 10 นาที นำลงจากเตา เทลงในชาม ตกแต่งด้วยสมุนไพรสด เสน่ห์พิเศษของซุปนี้คือคุณสามารถเปลี่ยนได้ตามอารมณ์ ความปรารถนา จินตนาการของคุณ ตัวอย่างเช่น แครอทและหัวหอมสามารถนำไปผัดล่วงหน้าได้ จากผักคุณสามารถเพิ่มพริกหยวกครึ่งรากคื่นฉ่ายต้นหอม ฯลฯ
8. และนี่ก็เป็นอีกจานหัวใจไก่ที่ทำง่ายมาก: หัวใจไก่ตุ๋นกับมันฝรั่ง แม้จะมีความเรียบง่ายและการบำเพ็ญตบะ แต่จานกลับกลายเป็นว่าอร่อยมากน่าพอใจและทำเองที่บ้านอย่างแท้จริง ล้างให้สะอาด ผ่าครึ่ง 500 กรัม หัวใจไก่ ปอกแล้วหั่นเป็นลูกเต๋าเล็กๆ 600 กรัม มันฝรั่ง. ในกระทะลึกให้ความร้อน 3 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำมันพืชหนึ่งช้อนโต๊ะ ใส่หัวหอมสับหนึ่งอันแล้วทอดจนใส จากนั้นใส่หัวใจไก่ลงไป แล้วผัดทุกอย่างให้เข้ากันอีกห้านาที เพิ่มมันฝรั่งและผัดให้เข้ากันอีกห้านาทีโดยคนเป็นครั้งคราว จากนั้นเพิ่ม 1 ช้อนโต๊ะ ล. วางมะเขือเทศหนึ่งช้อน เกลือและพริกไทยดำเพื่อลิ้มรส คลุกเคล้าให้เข้ากันและตั้งไฟสักครู่ จากนั้นเทน้ำซุปไก่ร้อนหรือน้ำหนึ่งถ้วยแล้วใส่ใบกระวานหนึ่งใบ เคี่ยวทุกอย่างเข้าด้วยกันบนไฟร้อนปานกลาง ปิดฝาไว้ 20 นาที ลบจากความร้อนเพิ่ม 2 ช้อนโต๊ะ ล. ช้อนครีมผสมและปล่อยให้มันต้มเป็นเวลาห้านาที
9. ได้หัวใจไก่หอมอร่อยและเผ็ดผัดกับวอลนัท ล้างให้สะอาด ผ่าครึ่ง 500 กรัม หัวใจไก่ ในกระทะให้ร้อน 1 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำมันพืชหนึ่งช้อนโต๊ะใส่หัวใจแล้วทอดด้วยไฟแรงคนบ่อยๆเป็นเวลา 10 นาที โอนหัวใจไปยังจานแยกต่างหากแล้วนำกระทะกลับเข้ากองไฟ อุ่น 1 ช้อนโต๊ะ. เนยช้อนโต๊ะ เพิ่มหัวหอม 1 ลูก หั่นครึ่งวง พริกไทยร้อน 1 เม็ดไม่มีเมล็ด ตัดเป็นวงแหวน กระเทียมสับ 1 กลีบ และวอลนัทปอกเปลือก ½ ถ้วย หั่นเป็นชิ้นใหญ่ ผัดทุกอย่างให้เข้ากันเป็นเวลา 10 นาที จากนั้นนำหัวใจกลับไปที่กระทะ เกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส คลุกเคล้าให้ทั่วและตั้งไฟบนไฟอ่อนๆ ประมาณสองถึงสามนาที นำออกจากเตาแล้วปิดฝาอีก 10 นาที เสิร์ฟพร้อมมันฝรั่งต้มหรือข้าว
10. การทำไก่เสียบไม้เสียบไม้ไม่ใช่เรื่องยากเลย คุณสามารถทอดมันบนตะแกรงหรือเพียงแค่ในกระทะที่ทาด้วยน้ำมันพืชบาง ๆ ปอกแล้วล้างออก แต่อย่าหั่น 500 กรัม หัวใจไก่ เตรียมน้ำดองแยกต่างหาก เมื่อต้องการทำเช่นนี้ ผสม 6 ช้อนโต๊ะ ล. ซีอิ๊วขาว 6 ช้อนโต๊ะ ล. ช้อนโต๊ะไวน์แดงแห้ง 1 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำมะนาว 1 ช้อนโต๊ะ น้ำตาล 1 ช้อนชา กระเทียมสับ 1 กลีบ พริกไทยดำและแดงตามชอบ เทหัวใจด้วยน้ำดองที่เกิดขึ้นแล้วทิ้งไว้ในที่เย็นเป็นเวลา 6 ถึง 10 ชั่วโมง แช่ไม้เสียบในน้ำเป็นเวลา 10 นาทีก่อนปรุงอาหาร ด้ายหัวใจลงบนไม้เสียบและย่างเป็นเวลา 3 ถึง 5 นาทีในแต่ละด้าน เสิร์ฟพร้อมซอสร้อนและผักสดที่คุณชื่นชอบ
และ "Culinary Eden" ในหน้านั้นยินดีที่จะเสนอแนวคิดที่น่าสนใจยิ่งขึ้นและสูตรอาหารที่ได้รับการพิสูจน์แล้วซึ่งจะบอกคุณถึงวิธีการปรุงหัวใจไก่อย่างแน่นอน
หัวใจไก่ถือได้ว่าเป็นอาหารอันโอชะมานานแล้ว แต่ทุกคนไม่รู้วิธีปรุงให้อร่อย บางครั้งพวกเขากลายเป็นแข็งขมหรือมีกลิ่นแปลก ๆ ข้อบกพร่องทั้งหมดเหล่านี้เกิดจากคุณภาพของผลิตภัณฑ์ แต่บ่อยครั้งที่เหตุผลก็คือแนวทางที่ไม่ถูกต้อง ดังนั้นเราจะพูดถึงวิธีทำหัวใจไก่สูตรที่มีรูปถ่ายจะช่วยให้คุณทำในระดับมืออาชีพ จากบทความ คุณจะพบว่าพวกเขาต้องปรุงมากแค่ไหน รวมอะไรบ้าง รวมทั้งคำแนะนำที่เป็นประโยชน์อื่นๆ อีกมากมาย
สูตรหัวใจไก่: หลากหลายสำหรับทุกวัน
หลายคนสงสัยว่าสิ่งที่สามารถปรุงจากใจไก่ มีอาหารหลากหลายรูปแบบ ดังนั้นคุณจึงสามารถสร้างผลงานชิ้นเอกได้อย่างน้อยทุกวัน นอกจากนี้ แม่บ้านสามารถทดลองกับเครื่องเทศ น้ำเกรวี่ และส่วนผสมของอาหาร เพื่อสร้างสูตรเฉพาะของตนเองด้วยหัวใจไก่
หัวใจไก่ในหม้อหุงช้า (สูตรพร้อมรูปถ่ายกับมันฝรั่ง)
หัวใจไก่ตุ๋นในครีมกับผักและเห็ด (สูตรพร้อมรูปถ่ายทีละขั้นตอน)
วิธีการปรุงหัวใจไก่กับน้ำเกรวี่ในกระทะ?
หากมีคนสนใจวิธีทำหัวใจไก่ (สูตรที่มีรูปถ่ายจะช่วยให้คุณปรุงอาหารเครื่องในอย่างง่ายทีละขั้นตอน) คุณควรลองทำจากอาหารง่ายๆ สิ่งนี้จะต้อง:
- หัวใจไก่ - 500 กรัม
- หัวหอม - 1 ชิ้น;
- กระเทียม - 1-2 กลีบ;
- วางมะเขือเทศ - 2 ช้อนโต๊ะ;
- ครีม - 100 มล.;
- เกลือ.
ขั้นแรกคุณควรเตรียมเครื่องในสำหรับสิ่งนี้หัวใจไก่จะถูกล้างเส้นเลือดจะถูกลบออกหัวใจขนาดใหญ่จะถูกผ่าครึ่ง หัวหอมสับเป็นก้อนเล็ก ๆ แล้วทอดในน้ำมันพืชร้อนเป็นเวลา 3 นาที ถัดไป ใส่หัวใจไก่ ปิดฝาและเคี่ยวนาน 20 นาที กวนเป็นครั้งคราว
ได้เวลาเตรียมซอสแล้ว มีความจำเป็นต้องผสมวางมะเขือเทศกับครีมเกลือแล้วเทลงในกระทะ มีการเติมน้ำด้วยทุกอย่างผสมและเคี่ยวประมาณ 30 นาที ก่อนสิ้นสุดการปรุงอาหาร 5 นาที บีบกระเทียมและเพิ่มเครื่องเทศเพื่อลิ้มรส หากน้ำเกรวี่ข้นมากเกินไป คุณสามารถเพิ่มน้ำได้อีกเล็กน้อย
วิธีทำหัวใจไก่กับตับในครีมเปรี้ยว?
หัวใจไก่เข้ากันได้ดีกับตับไก่ สูตรพร้อมรูปถ่ายอธิบายรายละเอียดวิธีการเตรียมหัวใจสำหรับการประมวลผลต่อไปดังนั้นให้ไปที่ผลิตภัณฑ์ที่ตุ๋นในครีมโดยตรง ในระหว่างขั้นตอนการทำอาหาร จำเป็นต้องมีรายการต่อไปนี้:
- หัวใจไก่ - 300 กรัม
- ตับไก่ - 300 กรัม
- หัวหอม - 2 ชิ้น;
- ครีม - 150 กรัม
- เกลือพริกไทยเพื่อลิ้มรส
ล้างตับและหัวใจในน้ำ หลอดเลือดดำ ฟิล์ม และไขมันจะถูกลบออก หัวหอมสับละเอียดเป็นก้อนหรือเส้น ขั้นแรกให้ทอดหัวใจไก่เป็นเวลา 7 นาทีใส่หัวหอมแล้วทอดต่ออีก 5 นาที ตอนนี้ถึงคราวของตับแล้ว การทอดยังดำเนินต่อไปจนสว่าง บางครั้งจำเป็นต้องผสมผลิตภัณฑ์เมื่อสิ้นสุดการทอดควรเติมเกลือและพริกไทย หลังจากนั้นก็เทครีมเปรี้ยวทุกอย่างผสมอีกครั้งและไฟจะลดลง คุณต้องเคี่ยวเป็นเวลา 10 นาที สองสามนาทีก่อนความพร้อมคุณสามารถเพิ่มสีเขียวได้
ซุปหัวใจไก่
อาหารจานแรกจะใช้เวลาเพียงเล็กน้อยในการปรุงหัวใจไก่ สูตรอาหารแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับความชอบส่วนบุคคล แต่ที่นี่เราจะอธิบายซุปแบบง่ายๆ คุณจะต้องมีชุดผลิตภัณฑ์ดังต่อไปนี้:
- หัวใจไก่ 700 กรัม
- 4 มันฝรั่งขนาดกลาง
- 2 แครอท;
- 1 หัวหอม;
- สปาเก็ตตี้ 50 กรัม
- กานพลูของกระเทียม;
- ผักใบเขียว;
- เกลือพริกไทยเพื่อลิ้มรส
ก่อนอื่นคุณต้องเอาฟิล์มและเส้นเลือดออกจากหัวใจ ล้างเครื่องใน และหั่นเป็นสามหรือสี่ส่วน หัวใจไก่พร้อม (สูตรทำอาหารพร้อมรูปถ่ายอธิบายกระบวนการเตรียมเครื่องใน) จุ่มลงในกระทะขนาดกลาง (4-5 ลิตร) เทน้ำแล้วนำไปต้ม ทันทีที่น้ำเดือดจำเป็นต้องเอาโฟมออกและลดไฟ
แครอทและหัวหอมทอดในกระทะเมื่อทอดเสร็จแล้วใส่กระเทียมลงไปแล้วทอดต่ออีก 5 นาที เพิ่มการคั่วลงในซุปพาสต้าที่แบ่งเป็น 3-4 ส่วนก็ส่งไปที่นั่น ทันทีที่พาสต้าสุก ให้ใส่สมุนไพรที่เหลือ เช่น ผักชีฝรั่งและผักชีฝรั่ง ลงในซุป เกลือและพริกไทย ถ้าจำเป็น แล้วยกออกจากความร้อน ปล่อยให้น้ำซุปต้มเป็นเวลา 20 นาที หลังจากนั้นคุณสามารถเพลิดเพลินกับจานสีทอง
หัวใจไก่เสียบไม้
หากคุณกังวลเกี่ยวกับวิธีทำหัวใจไก่ให้อร่อยและง่าย คุณสามารถทำบาร์บีคิวสำหรับมื้อเย็นด้วยส่วนผสมที่ไม่ธรรมดา สำหรับสิ่งนี้คุณจะต้อง:
- หัวใจไก่ 1 กก.
- หัวหอม - 4 ชิ้น;
- มายองเนส - 250 กรัม
- มัสตาร์ด - 2 ช้อนโต๊ะ;
- เกลือพริกไทยเพื่อลิ้มรส;
- ชุดเครื่องเทศ
ก่อนอื่นคุณต้องหมักหัวใจที่ล้างและปอกเปลือกแล้ว เมื่อต้องการทำเช่นนี้หัวหอมจะถูกสับเป็นวงแล้วใส่ลงในเครื่องใน ทั้งหมดนี้ปรุงรสด้วยมายองเนส, มัสตาร์ด, ปรุงรสด้วยเครื่องเทศ หัวใจไก่ในน้ำดองจะถูกส่งไปยังตู้เย็นเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมงหลังจากนั้นพวกเขาสามารถพันด้วยไม้เสียบแล้วย่างบนตะแกรง
รูปแบบอื่น แต่สำหรับการปรุงอาหารที่บ้านคือหัวใจไก่เสียบไม้ในเตาอบในซอสถั่วเหลือง กับพวกเขาคำถามเกี่ยวกับวิธีการปรุงหัวใจไก่ให้อร่อยจะหายไปเอง ในการปรุงอาหารเคบับในเตาอบ มัสตาร์ดและมายองเนสควรถูกแทนที่ด้วยซีอิ๊วขาวและปล่อยให้หมักเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง ร้อยหัวใจบนไม้เสียบแล้ววางบนตะแกรงในเตาอบ ควรใช้โหมด "ย่าง" เพื่อป้องกันไม่ให้น้ำผลไม้ไหม้ ขอแนะนำให้วางใบใต้ตะแกรงจากด้านล่าง เช่น ใส่ผัก ดังนั้น คุณยังสามารถเตรียมเครื่องเคียงแสนอร่อยสำหรับอาหารจานหลักได้อีกด้วย ข้าวหน้าไก่เข้ากันได้ดีจึงทานกับบาร์บีคิวได้
สลัดหัวใจไก่
หลายคนสนใจที่จะปรุงอาหารจากหัวใจไก่ สูตรที่มีรูปถ่ายจะช่วยให้ขั้นตอนการทำอาหารง่ายขึ้น แต่ทำสลัดได้ง่ายโดยไม่ต้องมีคำแนะนำโดยละเอียด หัวใจไก่เข้ากันได้ดีกับอาหารหลายชนิด โดยที่หัวใจไก่และแครอทเกาหลีเป็นหนึ่งในตัวเลือกยอดนิยม สลัดประกอบด้วย:
- หัวใจไก่ - 1 กก.
- ไข่ - 5 ชิ้น;
- หลอดไฟ - 1 ชิ้น;
- แครอทเกาหลี - 350 กรัม
- มายองเนสสำหรับแต่งตัว;
- เกลือ.
ก่อนอื่นเรามาคิดถึงวิธีการปรุงหัวใจไก่กันก่อน ต้องล้างทำความสะอาดเส้นเลือดและต้มเป็นเวลา 15 นาที เครื่องในจะต้องเย็นลงและหั่นเป็นเส้น ไข่ควรต้มให้แข็งแล้วหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ หรือถูบนเครื่องขูดหยาบ สับหัวหอมอย่างประณีตแล้วทอดจนเป็นสีเหลืองทอง แครอทควรหั่นเป็นชิ้นๆ ดีที่สุด เพราะมันขายได้นานเกินไปสำหรับสลัด ส่วนผสมทั้งหมดผสมและปรุงรสด้วยมายองเนส
ปาเต๊ะหัวใจไก่
สำหรับผู้ที่รักของว่างและชอบทานอาหารเช้าอย่างรวดเร็วในตอนเช้า คุณควรเรียนรู้วิธีทำหัวใจไก่แสนอร่อยในรูปแบบของก๋วยจั๊บ สูตรประกอบด้วยชุดผลิตภัณฑ์ต่อไปนี้:
- หัวใจไก่ - 500 กรัม
- แครอท - 1 ชิ้น;
- หัวหอม - 1 ชิ้น;
- เนย - 100 กรัม
- ขิงแห้ง - 1 แพ็ค;
- เกลือพริกไทยเพื่อลิ้มรส
ก่อนอื่นคุณต้องสับหัวหอมอย่างประณีตถูแครอทบนเครื่องขูดหยาบ ผักผัดในผักและเนย 40 กรัม ทันทีที่ผักผัดเบา ๆ ก็ใส่หัวใจลงไปและเคี่ยวทุกอย่างในกระทะเป็นเวลา 15 นาที ฐานที่ทำเสร็จแล้วสำหรับหัวคือเกลือพริกไทยปรุงรสด้วยขิง ทั้งหมดนี้บดในเครื่องปั่นโดยเติมเนยที่เหลือ เป็นการดีกว่าที่จะทำให้อาหารเรียกน้ำย่อยเย็นลงแล้วนำไปเสิร์ฟที่โต๊ะ
วิธีการปรุงไก่สับหัวใจ?
จานที่ผิดปกติสำหรับอาหารค่ำคือไก่สับ สูตรนั้นง่ายมากและกลายเป็นเค้กฉ่ำที่สามารถรับประทานได้ทั้งร้อนและเย็น ในการปรุงอาหารคุณจะต้อง:
- หัวใจไก่ - 1 กก.
- กระเทียม - 4 กลีบ;
- ไข่ - 3 ชิ้น;
- แป้ง;
- เกล็ดขนมปัง;
- เกลือพริกไทยเพื่อลิ้มรส
ก่อนอื่นคุณต้องทำความสะอาดหัวใจเอาฟิล์มและภาชนะออกแนะนำให้ทิ้งไขมันไว้เพื่อให้ชิ้นเนื้อชุ่มฉ่ำ หัวใจแต่ละดวงถูกผ่าครึ่ง แต่ไม่ผ่าจนหมด เครื่องในถูกตีเป็นเค้กบาง ๆ ถัดไปบีบกระเทียมลงในหัวใจใส่เกลือและพริกไทยรวมทั้งไข่หนึ่งฟอง ทุกอย่างผสมกันอย่างทั่วถึง
ต่อจากนั้น นำหัวใจไปคลึงในแป้ง หลังจากนั้นก็จุ่มลงในไข่ที่ตีแล้วชุบเกล็ดขนมปัง ทอดเค้กในน้ำมันร้อนประมาณ 30 วินาทีในแต่ละด้าน ผลที่ได้คือหัวใจไก่ทอดที่ชุ่มฉ่ำและกรอบมาก สูตรที่มีรูปถ่ายสามารถพบได้บนอินเทอร์เน็ต แต่ถึงแม้จะไม่มีขั้นตอนการทำอาหารก็ค่อนข้างง่าย
หัวใจไก่ปรุงนานแค่ไหน?
มีสูตรอาหารมากมายสำหรับการปรุงหัวใจไก่ และแต่ละสูตรจะระบุเวลาในการอบชุบด้วยความร้อนที่แตกต่างกัน หลายคนสนใจที่จะปรุงหัวใจไก่ว่าใช้เวลานานเท่าใดในการทอดและใช้เวลานานเท่าใดในการเคี่ยว ทั้งหมดนี้ควรพิจารณาตามลำดับ
นานแค่ไหนที่จะปรุงหัวใจไก่?
หัวใจไก่ต้มในเวลานานแค่ไหน? โดยปกติกระบวนการทำอาหารจะใช้เวลา 30-40 นาที
ต้มหัวใจไก่นานแค่ไหนถึงจะสุกสำหรับเด็ก
การอบชุบด้วยความร้อนควรยืดได้นานถึงหนึ่งชั่วโมง ครึ่งชั่วโมงแรกต้มในน้ำธรรมดาจากนั้นเติมเกลือและต้มต่ออีกครึ่งชั่วโมง ทั้งหมดนี้มีความเกี่ยวข้องหากคุณสนใจที่จะปรุงหัวใจไก่ในกระทะ เมื่อใช้อุปกรณ์พิเศษ เวลาอาจแตกต่างกันไป
นานแค่ไหนที่จะปรุงหัวใจไก่ในหม้อหุงช้า?
ในการทำเช่นนี้ พวกเขามักจะใช้โหมด "การอบ" ซึ่งตั้งไว้เป็นเวลา 50 นาที
นานแค่ไหนที่จะปรุงหัวใจไก่ในหม้อหุงความดัน?
โดยปกติกระบวนการนี้ในโหมด "การดับ" จะใช้เวลาไม่เกิน 30 นาที
นานแค่ไหนที่จะปรุงหัวใจไก่ในหม้อไอน้ำสองครั้ง?
โดยปกติจะใช้เวลาอย่างน้อยหนึ่งชั่วโมงครึ่งกับเครื่องในหนึ่งกิโลกรัม
เท่าไหร่ที่จะปรุงหัวใจไก่เมื่อปรุงอาหารที่แตกต่างกัน?
แยกกัน ควรบอกวิธีเตรียมผลิตภัณฑ์ตามอาหารที่แตกต่างกัน ตัวอย่างเช่น คุณควรรู้ว่า:
วิธีทำซุปไก่ใส่ซุป?
โดยทั่วไปแล้ว 30 นาทีก็เพียงพอแล้ว แม้ว่าการปรุงอาหารจริงมักจะใช้เวลาน้อยกว่า เนื่องจากซุปถูกนำไปต้มหลายครั้งเมื่อส่วนผสมถูกเพิ่มในหลักสูตรแรกในอนาคต
คุณไม่สามารถละเลยคำถาม:
วิธีทำหัวใจไก่สำหรับสลัด?
หากเครื่องในขนาดใหญ่ไม่แตกต่างกัน 15 นาทีก็เพียงพอแล้ว จะต้องใช้เวลาเดียวกันหากคุณผ่าครึ่งหัวใจ
อาหารบางชนิดทำให้โครงสร้างที่หนาแน่นของหัวใจอ่อนตัวลงเร็วขึ้น เราควรพูดถึง:
นานแค่ไหนที่จะปรุงหัวใจไก่ในครีม?
หากซากศพถูกทอดไว้ล่วงหน้าหนึ่งนาที การปรุงอาหารในซอสครีมก็เพียงพอแล้วไม่เกิน 10 นาที
นอกจากนี้ยังมีสถานการณ์ที่คุณจำเป็นต้องรู้:
นานแค่ไหนที่จะปรุงหัวใจไก่ก่อนทอด?
โดยปกติ 5 นาทีก็เพียงพอแล้วจากนั้นก็เตรียมต่อไปและทอดประมาณ 1-2 นาที
มีสูตรที่คุณจะต้องเรียนรู้:
นานแค่ไหนที่จะทอดหัวใจไก่ในกระทะ?
สับเครื่องในทอดเป็นเวลา 30 วินาทีในแต่ละด้านทั้งหัวใจ - เป็นเวลาหนึ่งนาที
วิธีทำหัวใจไก่ร่วมกับเครื่องในอื่น ๆ เท่าไหร่?
เครื่องในมักถูกรวมเข้าด้วยกัน ดังนั้นคำถามจึงเกิดขึ้นว่าต้องปรุงหัวใจและท้องไก่มากแค่ไหน หรือต้องปรุงหัวใจและตับไก่มากแค่ไหน ในกรณีแรกจะใช้เวลาประมาณหนึ่งชั่วโมงเพราะกระเพาะก็มีโครงสร้างที่หนาแน่นเช่นกัน ในช่วงที่สอง คุณควรจำกัดตัวเองไว้ที่ 30 นาที เพราะตับจะสุกเร็วขึ้น
วิธีทำหัวใจไก่สำหรับสัตว์เลี้ยง?
หัวใจไก่มักจะซื้อให้สัตว์เลี้ยงกิน เจ้าของบางคนกลัวที่จะให้เนื้อดิบจึงชอบต้มก่อน หากคุณสนใจที่จะปรุงหัวใจไก่ให้พร้อมสำหรับสุนัขมากแค่ไหนก็เพียงพอที่จะใช้เวลาประมาณ 10-15 นาทีในกระบวนการนี้ แนวทางที่แตกต่างออกไปเล็กน้อยสำหรับคำถามว่าต้องปรุงหัวใจไก่ให้แมวมากแค่ไหน สำหรับสัตว์เหล่านี้ ขอแนะนำให้หั่นเครื่องในเป็นชิ้นก่อนแล้วต้มเป็นเวลา 20 นาทีเพื่อให้มีความนุ่มตามที่ต้องการ
ก่อนจะสงสัยว่าจะทำหัวใจไก่ให้อร่อยได้อย่างไร คุณจำเป็นต้องรู้ก่อนว่าวัตถุดิบชนิดใดที่เหมาะกับการปรุงอาหาร ปรุงมากแค่ไหน จะทำอย่างไรถ้าคุณภาพของเครื่องในนั้นไม่ดีที่สุด และวิธีเก็บจานในภายหลัง ทั้งหมดนี้และอื่น ๆ อีกมากมายได้อธิบายไว้ในเคล็ดลับในการเตรียมเครื่องใน ซึ่งถือเป็นอาหารอันโอชะอย่างแท้จริง
ทำไมหัวใจไก่ถึงแข็งกระด้าง?
มักเกิดคำถามว่าทำไมใจไก่ถึงเป็นยาง เป็นเรื่องยากมากที่จะตอบได้อย่างแน่นอน เพราะมีหลายอย่างขึ้นอยู่กับอาหารที่เลือก เวลาที่ใช้ในการเตรียมอาหาร และคุณภาพของผลิตภัณฑ์ดั้งเดิม มีสามเหตุผลหลัก:
- หัวใจไก่คุณภาพต่ำ
- เวลารักษาความร้อนไม่เพียงพอ
- การปรุงอาหารโดยไม่ต้องเพิ่มส่วนผสมอื่น ๆ
วิธีทำหัวใจไก่ให้นุ่ม?
เพื่อให้อาหารมีคุณภาพดีเยี่ยม สิ่งสำคัญคือต้องรู้วิธีทำหัวใจไก่ให้นุ่ม เชื่อกันว่าเครื่องในไก่ต้องต้มก่อน ซึ่งจะทำให้สูญเสียโครงสร้างที่หนาแน่น คุณเพียงแค่ต้องรู้ว่าต้องปรุงหัวใจไก่มากแค่ไหนเพื่อให้นุ่ม โดยปกติ 1 ชั่วโมงก็เพียงพอแล้ว หากสินค้ามีขนาดใหญ่จะใช้เวลานานกว่ามากถึง 3 ชั่วโมง
ดังนั้นตอนนี้คุณต้องชี้แจงวิธีการปรุงหัวใจไก่ให้นุ่ม เมื่อเตรียมเครื่องในก่อนปรุงอาหารก็สามารถทุบหรือสับละเอียดเป็น 3-4 ส่วนได้ ดังนั้นพวกเขาจะไปถึงความพร้อมได้เร็วขึ้น หัวใจทั้งดวงต้องปรุงให้นานขึ้น แต่พวกมันมีลักษณะที่น่าดึงดูดกว่าในฐานะอาหารจานอิสระ
แยกจากกัน เราสังเกตว่าจะต้องเคี่ยวหัวใจไก่นานแค่ไหนเพื่อให้นิ่ม เพราะสูตรส่วนใหญ่เกี่ยวข้องกับการแปรรูปผลิตภัณฑ์เท่านั้น หัวใจไก่ขนาดกลางสดเคี่ยวประมาณ 30 นาที สารปรุงแต่งจากผัก เช่น แครอทหรือหัวหอม รวมทั้งครีมเปรี้ยว เช่น น้ำเกรวี่ จะช่วยเร่งกระบวนการ ในรูปแบบนี้หัวใจที่เตรียมไว้ล่วงหน้าจะถูกเคี่ยวไม่เกิน 15 นาที
ทำไมหัวใจไก่ถึงขม?
หัวใจไก่ต้มมีรสชาติที่ถูกใจมาก แต่บางจานมีรสขมที่เด่นชัดในอาหารที่ปรุงแล้ว สถานการณ์นี้อาจเกิดขึ้นหาก:
- น้ำดีเข้าสู่หัวใจในกระบวนการเก็บเกี่ยวเครื่องใน
- ก่อนปรุงอาหารฟิล์มและแกนจะไม่ถูกลบออก
- เลือดยังคงอยู่ในเครื่องใน
เพื่อไม่ให้หัวใจไก่ขม ก่อนอื่นต้องทำความสะอาดฟิล์มและเส้นเลือด เพื่อกำจัดเลือด คุณควรบีบเนื้อหาออกเมื่อล้างผลิตภัณฑ์ การปรากฏตัวของน้ำดีในหัวใจเป็นข้อผิดพลาดของผู้ผลิต เพื่อป้องกันตัวเองจากปัญหาดังกล่าว คุณสามารถล้างเครื่องในและแช่น้ำส้มสายชูเป็นเวลาห้านาทีก่อนปรุงอาหาร
เกิดอะไรขึ้นถ้าหัวใจไก่มีกลิ่น?
แม่บ้านที่ไม่มีประสบการณ์บางคนไม่รู้ว่าหัวใจไก่ควรได้กลิ่นอย่างไร พวกเขาจึงมักสงสัยว่าทำไมหัวใจไก่ถึงมีกลิ่นเหม็น กลิ่นที่เด่นชัดและไม่พึงประสงค์ของเนื้อเน่าบ่งบอกว่าผลิตภัณฑ์นั้นเน่าเสีย สิ่งนี้จะเกิดขึ้นหากผลิตภัณฑ์ถูกแช่แข็งหลายครั้ง ซึ่งเป็นสาเหตุที่ทำให้หัวใจไก่กลายเป็นเน่าเสีย ทางที่ดีควรส่งคืนให้ผู้ขายเพื่อหลีกเลี่ยงการเป็นพิษ บางครั้งเครื่องในมีกลิ่นเพียงเล็กน้อยซึ่งง่ายต่อการกำจัดโดยการแช่
แช่หัวใจไก่ในน้ำส้มสายชูหรือน้ำมะนาวประมาณ 5-10 นาที ล้างออกให้สะอาดแล้วทอด ควรใช้หัวหอม กระเทียม หรือมัสตาร์ด ดังนั้นจะไม่เสี่ยงต่อการเป็นพิษอย่างแน่นอนและผลลัพธ์จะเป็นอาหารเย็นแสนอร่อย
ทำไมหัวใจไก่ถึงเป็นสีเทา?
จุดสีเทาบนหัวใจไก่แสดงว่าผลิตภัณฑ์มีคุณภาพต่ำ เครื่องในที่สดหรือแช่แข็งอย่างเหมาะสมควรมีสีเบอร์กันดีเด่นชัด ความเทาของเนื้อกล้ามเนื้อบ่งบอกว่า:
- มันถูกสกัดจากไก่มานานแล้วและอายุการเก็บรักษาของพวกมันกำลังจะหมดลง
- หัวใจไก่ถูกละลายซ้ำแล้วซ้ำเล่าและแช่แข็งอีกครั้ง
เป็นการดีกว่าที่จะละเว้นจากการใช้หรือให้ความร้อนอย่างทั่วถึง หากยังคงมีคำถามเกี่ยวกับวิธีการปรุงหัวใจไก่สีเทาคุณควรหมักไว้ก่อนแล้วจึงเริ่มทำอาหาร
ทำไมหัวใจไก่ถึงเป็นสีเหลือง?
ความเหลืองของหัวใจไก่บ่งบอกถึงการมีน้ำดีในเครื่องใน จากวัตถุดิบดังกล่าวไม่น่าเป็นไปได้ที่จานอร่อยจะกลายเป็นเพราะส่วนใหญ่มักจะหลังจากปรุงอาหารจานจะมีรสขม เพื่อหลีกเลี่ยงปัญหานี้คุณสามารถล้างและทำความสะอาดหัวใจของไก่จากความเหลืองแล้วแช่ในน้ำส้มสายชู แต่ไม่ใช่ในทุกกรณีมาตรการเหล่านี้จะประสบความสำเร็จ หัวใจไก่ควรมีสีเบอร์กันดีสดใสและมีจำนวนเส้นขั้นต่ำ แนะนำให้ใช้เฉพาะสำหรับรับประทานเท่านั้น
วิธีเก็บหัวใจไก่?
หัวใจไก่แช่เย็นจะถูกเก็บไว้ไม่เกินสองวัน เพื่อยืดอายุการเก็บรักษา พวกเขามักจะหันไปแช่แข็ง แต่ไม่ว่าในกรณีใดพวกเขาควรจะแช่แข็งอีกครั้ง หลังจากซื้อเครื่องในแล้ว คุณสามารถเก็บไว้ในช่องแช่แข็งหรือเริ่มทำอาหารได้ อาหารที่ปรุงแล้วควรเก็บไว้ในภาชนะสูญญากาศในตู้เย็นไม่เกิน 2-3 วัน
ทำไมหัวใจไก่ถึงระเบิดในไมโครเวฟ?
หลายคนไม่ชอบทำหัวใจไก่เพราะเมื่อถูกความร้อนพวกเขาจะระเบิดและทำให้จานและไมโครเวฟเปื้อน ปัญหานี้สามารถหลีกเลี่ยงได้หากเตรียมอาหารอย่างถูกต้อง เช่น หั่นเป็นชิ้นๆ ล่วงหน้า แต่ควรปิดฝาไว้จะดีกว่า การแตกของซากในระหว่างการให้ความร้อนเกิดขึ้นจากความจริงที่ว่าของเหลวสะสมอยู่ภายในซึ่งจะเพิ่มขึ้นในปริมาณเมื่ออุณหภูมิสูงขึ้นซึ่งทำให้เปลือกนอกแตก
หัวใจไก่และสุขภาพ
เมื่อกินผลิตภัณฑ์บางอย่าง ไม่ใช่ทุกคนที่รู้ว่ามันมีคุณสมบัติอะไรและมีข้อจำกัดในการบริโภคหรือไม่ หัวใจไก่ก็ไม่มีข้อยกเว้น ต้องคำนึงถึงประโยชน์และโทษต่อร่างกาย ระบบการปกครองสำหรับสถานการณ์พิเศษที่เกี่ยวข้องกับสุขภาพ แคลอรี และข้อมูลอื่น ๆ เพื่อที่จะได้อภิปรายต่อไป
หัวใจไก่มีประโยชน์อย่างไร?
ประโยชน์ของหัวใจไก่ได้รับการพิสูจน์แล้วในการศึกษาทางวิทยาศาสตร์ นักวิทยาศาสตร์พบว่ามีทอรีนซึ่งช่วยลดความเสี่ยงต่อโรคหลอดเลือดหัวใจ โรคนี้เกิดขึ้นเนื่องจากคอเลสเตอรอลสูงและทอรีนทำลายคราบจุลินทรีย์และขจัดสารพิษออกจากเลือด นอกจากหัวใจไก่แล้ว ทอรีนยังพบได้ในสัตว์ปีกสีเข้ม หอย และหอยนางรม ในสภาพของเรา หัวใจไก่เป็นวิธีที่ขาดไม่ได้และราคาไม่แพงในการปรับปรุงร่างกาย สารนี้ยังช่วยป้องกันโรคเบาหวานและความดันโลหิตสูง
คุณภาพที่เป็นประโยชน์อีกประการหนึ่งคือปริมาณโปรตีนที่เพิ่มขึ้นเมื่อเทียบกับธาตุอาหารหลักอื่นๆ ดังนั้นในหัวใจไก่ 100 กรัมจึงมีโปรตีน 16% ไขมัน 10% และคาร์โบไฮเดรต 0.8% ไลซีนซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของผลิตภัณฑ์มีส่วนช่วยในการดูดซึมโปรตีนอย่างสมบูรณ์ ดังนั้นจึงแนะนำให้ใช้หัวใจไก่เป็นผลิตภัณฑ์อาหาร
คุณสมบัติที่มีประโยชน์ของหัวใจไก่นั้นสัมพันธ์กับการมีอยู่ของ:
- โคเอ็นไซม์ Q10 เพื่อสุขภาพหัวใจ
- ซีลีเนียมซึ่งทำลายเซลล์มะเร็ง
- วิตามินบีที่ทำให้เลือดบริสุทธิ์และเพิ่มภูมิคุ้มกัน
- วิตามินเอซึ่งเสริมสร้างการมองเห็น
- เหล็ก สังกะสี แมกนีเซียม ทองแดง ซึ่งปรับปรุงคุณภาพของเฮโมโกลบิน;
- แคลเซียมและฟอสฟอรัส จำเป็นต่อการเสริมสร้างเนื้อเยื่อกระดูก
- โพแทสเซียมซึ่งมีส่วนช่วยในการทำงานปกติของระบบประสาทและหัวใจ
จากข้อมูลทั้งหมดข้างต้น ร่างกายสามารถทำความสะอาดและปรับปรุงสุขภาพได้เป็นส่วนใหญ่หากนำหัวใจไก่เข้าสู่อาหาร ประโยชน์ต่อหัวใจ ระบบประสาท กระดูก การมองเห็น และอวัยวะสำคัญอื่นๆ นั้นชัดเจน
อันตรายของหัวใจไก่
อันตรายของหัวใจไก่นั้นสัมพันธ์กับการมีไขมันอยู่ในองค์ประกอบ บางส่วนเป็นกรดไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อนซึ่งมีผลดีต่อการทำความสะอาดร่างกายของสารพิษ ส่วนที่เหลืออีกเล็กน้อยคือคอเลสเตอรอลซึ่งส่งผลเสียต่อร่างกายมนุษย์ เป็นเพราะการมีอยู่ของมันในองค์ประกอบที่หลายคนปฏิเสธที่จะใช้ผลิตภัณฑ์ แต่เป็นมูลค่าการกล่าวขวัญว่าหัวใจไก่สามารถทำให้การนับเม็ดเลือดแย่ลงเมื่อใช้บ่อยเท่านั้น หากคุณกินอาหารที่มีองค์ประกอบไม่เกินสามครั้งต่อสัปดาห์ร่างกายจะไม่สามารถก่อให้เกิดอันตรายได้ การปรุงหัวใจไก่อย่างถูกต้องก็เป็นสิ่งสำคัญเช่นกัน กล่าวคือ หลีกเลี่ยงอาหารทอดและชอบต้มและเคี่ยว
แคลอรี่ไก่หัวใจ
หัวใจมีแคลอรีต่ำ ดังนั้นจึงเหมาะสำหรับนักกีฬา คนอ้วน ผู้ป่วยโรคเบาหวาน และผู้ที่ต้องการมีรูปร่างที่ดี ในการคำนวณพลังงานที่บริโภคต่อวัน คุณจำเป็นต้องรู้ว่าหัวใจไก่ต้มกี่กิโลแคลอรี ปริมาณแคลอรี่ต่อ 100 กรัมคือ 159 กิโลแคลอรี ซึ่งค่อนข้างมากสำหรับมื้อเดียว
หัวใจไก่กับตับอ่อนอักเสบ
อนุญาตให้ใช้หัวใจไก่ที่มีตับอ่อนอักเสบได้เฉพาะกับผู้ที่เป็นโรคเรื้อรังและอยู่ในระยะของการให้อภัยเท่านั้น ผลิตภัณฑ์มีโครงสร้างกล้ามเนื้อหนาแน่น ซึ่งทำให้ตับอ่อนย่อยได้ยาก นักโภชนาการแนะนำให้แนะนำหัวใจไก่เพียง 3 เดือนหลังจากผ่านการรักษาอย่างเข้มข้น เนื่องจากมีโปรตีนจำนวนมากในองค์ประกอบ หัวใจของไก่จึงมีประโยชน์สำหรับตับอ่อนอักเสบ แต่สามารถบริโภคได้เพียงต้มเท่านั้น ในขณะที่การให้ความร้อนควรใช้เวลา 2.5-3 ชั่วโมง ควรล้างให้สะอาดก่อนปรุงอาหารและสับให้ละเอียด
หัวใจไก่สำหรับโรคกระเพาะ
สำหรับโรคกระเพาะ อนุญาตให้ใช้หัวใจไก่ในรูปแบบต้มเท่านั้นเช่นเป็นส่วนหนึ่งของซุปหรือเป็นจานอิสระพร้อมเครื่องเคียง เนื่องจากผลิตภัณฑ์มีโครงสร้างกล้ามเนื้อหนาแน่นจึงถูกย่อยเป็นเวลานาน ดังนั้นด้วยความเป็นกรดที่เพิ่มขึ้นจึงมีผลดี ในรูปแบบเฉียบพลันควรหลีกเลี่ยงหัวใจไก่ แต่ไม่เช่นนั้นจะเป็นแหล่งวิตามินและธาตุที่อุดมไปด้วย
หัวใจไก่สำหรับเบาหวานชนิดที่ 2
หัวใจไก่สำหรับเบาหวานชนิดที่ 2 จัดเป็นอาหารต้องห้าม ในปริมาณน้อยพวกเขาสามารถแนะนำในอาหารได้ แต่ต้องสงสัยว่าจะทำหัวใจไก่ได้อย่างไร ไม่รวมการทอดอย่างแน่นอน สูตรที่มีการเคี่ยวหรือต้มจะเหมาะสมกว่า นี่คือผลิตภัณฑ์ที่มีโปรตีนที่มีไขมันเพียงเล็กน้อย และหัวใจก็มีไฟเบอร์และทอรีนที่จำเป็นสำหรับการเจ็บป่วย
หัวใจไก่กับอาหาร
เมื่อลดน้ำหนัก หัวใจไก่เป็นผลิตภัณฑ์อาหารที่ยอดเยี่ยมที่ช่วยฟื้นฟูแหล่งจุลธาตุที่จำเป็นต่อชีวิต ในขณะที่พวกมันมีสัดส่วนของไขมันน้อยกว่าเนื้อหมูหรือเนื้อวัว ในหัวใจไก่ 100 กรัม - โปรตีน 16 กรัมที่จำเป็นสำหรับการสร้างมวลกล้ามเนื้อ การรู้วิธีปรุงหัวใจไก่อย่างถูกต้องก็เพียงพอแล้วและอาหารจะกลายเป็นประสบการณ์ที่น่าพึงพอใจและอร่อยเพราะหัวใจของมันถือเป็นผลิตภัณฑ์อาหารเช่นเดียวกับไก่
หัวใจไก่สำหรับอาการท้องร่วง
เมื่อมีอาการท้องร่วง แพทย์ทุกคนจะแนะนำให้แยกทุกอย่างออกจากอาหาร ยกเว้นน้ำซุปที่ย่อยง่าย น้ำซุปดังกล่าวสามารถเตรียมได้จากหัวใจไก่ จะไม่ทำให้เกิดปฏิกิริยาเชิงลบ เติมของเหลวในร่างกาย และยังให้ธาตุที่จำเป็น รวมทั้งเส้นใย หลังจะช่วยในการสร้างเก้าอี้
หัวใจไก่ในสถานการณ์พิเศษ
เมื่อร่างกายเปลี่ยนแปลง มันจะทำปฏิกิริยากับอาหารบางชนิดต่างกันไป ในบางสถานการณ์ หัวใจของไก่มีความจำเป็นเพียงเพราะอุดมไปด้วยวิตามิน ในบางสถานการณ์อาจเป็นอันตรายได้ ดังนั้นจึงควรรู้ว่าหัวใจของไก่เป็นไปได้หรือไม่ในระหว่างการให้นม การตั้งครรภ์ และอายุที่อนุญาตให้เด็กใช้เครื่องในวัยใด
หัวใจไก่ระหว่างตั้งครรภ์
หัวใจไก่ระหว่างตั้งครรภ์เป็นแหล่งธาตุเหล็กที่ดีเยี่ยม ในช่วงไตรมาสที่ 2 หรือ 3 ในผู้หญิงส่วนใหญ่ ระดับฮีโมโกลบินจะลดลงอย่างมาก ดังนั้นจึงจำเป็นต้องแนะนำอาหารที่อุดมด้วยธาตุเหล็กเข้าไปในอาหาร หัวใจไก่ 100 กรัมประกอบด้วยธาตุที่สำคัญที่สุดถึง 6 มก.
นอกจากนี้ยังสามารถได้รับโพแทสเซียมมากกว่า 200 มก. จากส่วนหนึ่งของหัวใจไก่และสิ่งนี้จะช่วยให้หญิงตั้งครรภ์มีการนอนหลับที่ดีต่อสุขภาพภูมิคุ้มกันที่แข็งแกร่งและอารมณ์ดีเพราะองค์ประกอบที่มีจุดมุ่งหมายเพื่อรักษาระบบประสาทให้เป็นปกติ สถานะ.
หัวใจไก่ตอนให้นม
ด้วยการให้นม หัวใจไก่ไม่เพียงแต่เป็นไปได้ แต่ต้องกินด้วย พวกเขาจะให้ทั้งแม่และทารกมี microelements ที่จำเป็นในเดือนแรกหลังคลอดรวมทั้งโปรตีน, เหล็ก, โพแทสเซียม, วิตามินเอ ผลิตภัณฑ์ย่อยได้ง่ายและไม่ก่อให้เกิดผลเสีย เพื่อรักษารูปร่างและการฟื้นตัวอย่างรวดเร็ว หัวใจไก่ยังเป็นทางเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับอาหารจานต่างๆ
หัวใจไก่สำหรับเด็ก
หัวใจไก่เป็นผลิตภัณฑ์ที่อุดมไปด้วยสารที่มีประโยชน์ ดังนั้นจึงควรรวมไว้ในอาหารสำหรับเด็ก หากทารกกินนมแม่อย่างเดียวในช่วงเดือนแรกของชีวิตก็สามารถแนะนำน้ำซุปข้นหรือหัวจากหัวใจไก่ได้ไม่เร็วกว่า 7-8 เดือน ในตอนแรก เด็กจะได้รับหนึ่งช้อนชาต่อวัน โดยเพิ่มสัดส่วนตามเวลาเป็นมื้อเดียวมาตรฐาน ในฐานะผู้ใหญ่ เด็กส่วนใหญ่ชอบกินหัวใจไก่ที่ปรุงอย่างเหมาะสม และมักชอบกินไก่ธรรมดามากกว่า
หม้อหุงช้าสำหรับแม่บ้านสมัยใหม่เป็นผู้ช่วยที่ดีในครัวมาช้านาน เตรียมอาหารอร่อยและดีต่อสุขภาพมากมาย รวมทั้งไก่หัวใจ แม้จะเตรียมได้ง่าย แต่ผลิตภัณฑ์นี้มีประโยชน์อย่างมากเนื่องจากมีองค์ประกอบการติดตามจำนวนมาก
หากนำหัวใจไก่ไปแช่ในน้ำเย็นและต้ม วิธีนี้จะช่วยลดเวลาในการปรุงได้อย่างมาก
อย่างไรก็ตาม แม้แต่จานนี้ซึ่งทำได้ไม่ยาก แต่บางครั้งก็ทำให้แม่บ้านลำบาก ตัวอย่างเช่น ใจอาจแข็งกระด้างหรือขมขื่นอย่างไม่เป็นที่พอใจ อย่างไรก็ตาม หากคุณปรุงอาหารด้วยความรักและอย่าลืมใช้เคล็ดลับเล็กๆ น้อยๆ อาหารจานนั้นจะอร่อยอย่างน่าอัศจรรย์และเตรียมง่าย
ในหมายเหตุ!
นานแค่ไหนที่จะปรุงหัวใจไก่ในกระทะ? จนพร้อม 30-40 นาที หากในอนาคตจะมีการรักษาความร้อนเพิ่มเติม 7-10 นาทีก็เพียงพอแล้วจนกว่าเนื้อจะเปลี่ยนเป็นสีเทา
วิธีทำหัวใจไก่ในหม้อหุงช้า
อาหารที่อร่อย ดีต่อสุขภาพ และแคลอรีต่ำ การเตรียมอาหารจะต้องใช้ความพยายามและผลิตภัณฑ์ขั้นต่ำสำหรับทุกคน
สำหรับการปรุงอาหารคุณต้อง:
- 1 กก. หัวใจ;
- 2 หัวหอม;
- 1 แครอท;
- 1 ช้อนโต๊ะ วางมะเขือเทศ
- 500 กรัม น้ำ;
- ผักชีฝรั่งสดหรือแห้ง
- เกลือและเครื่องเทศเพื่อลิ้มรส
- ล้างหัวใจและขจัดส่วนเกิน
- แครอทปอกเปลือกขูดหยาบสับหัวหอมเป็นชิ้นเล็ก ๆ สับผักชีฝรั่ง
- ใส่ทุกอย่างลงในชาม multicooker ใส่มะเขือเทศ เครื่องเทศ เกลือ และเติมน้ำ ไม่แนะนำให้เติมน้ำมัน
- เปิดโหมดดับเป็นเวลา 45 นาที
![](https://i2.wp.com/ddvam.ru/wp-content/uploads/2017/10/kurinye-serdechki-v-smetane.jpg)
วิธีทำหัวใจไก่ในครีมเปรี้ยว
ครีมเปรี้ยวมักใช้ในสูตรเครื่องในเนื่องจากซอสนี้ให้ความชุ่มฉ่ำความนุ่มนวลและรสชาติที่ไม่ธรรมดา
* 800 กรัม หัวใจ;
* 2 หลอด;
* 2 แครอท;
* 1 ช้อนโต๊ะ ล. แป้ง;
* 0.2 กก. ครีม 20%;
* 4 ช้อนโต๊ะ ซอสมะเขือเทศหรือซอสมะเขือเทศอ่อน
* เพื่อลิ้มรสเกลือและเครื่องเทศ
คำสั่งทำอาหาร:
1 เตรียมเครื่องในซับด้วยผ้าเช็ดปากจากความชื้น
- สับหัวหอมและแครอทแบบสุ่ม แล้วใส่รวมกับเครื่องในในชามหลายคน
- เททุกอย่างด้วยซอสมะเขือเทศ ครีมเปรี้ยว เครื่องเทศและเกลือ ผสม.
- เปิดโหมดสตูว์ประมาณ 50 นาที แล้วใส่แป้งลงในชาม คนตลอดเวลา (เพื่อให้ซอสข้นขึ้น)
- เปิดโหมดทำความร้อนเป็นเวลา 3 นาทีเพื่อให้แป้งละลายในน้ำเกรวี่อย่างสม่ำเสมอ
ปล่อยให้จานที่ปรุงเสร็จแล้วเป็นเวลา 20 นาที
หัวใจไก่ปรุงอะไรได้อีก? แน่นอนว่าหัวใจไก่บัลแกเรียในหม้อหุงช้า
การเพิ่มส่วนผสมที่ไม่ธรรมดาลงในอาหารที่คุณคุ้นเคย ไม่เพียงแต่ทำให้รสชาติดีขึ้น แต่ยังเอาใจคนที่คุณรักด้วยเมนูโฮมเมดที่หลากหลายอีกด้วย ในสูตรนี้จะมีการเติมพริกหวานลงในเครื่องในไก่
หากมีการกำหนดซอสครีมเปรี้ยวในสูตรสำหรับหัวใจไก่ แตงกวาดองสับ เห็ดทอด หรือมะเขือยาวที่เพิ่มเมื่อสิ้นสุดการปรุงอาหารจะเพิ่มความแปลกใหม่ให้กับจาน
หัวใจกับผัก
ในการปรุงอาหารคุณจะต้อง:
* 800 กรัม หัวใจ;
* 2 พริกหวาน;
* 3 มะเขือเทศ;
* 2 หลอด;
* 2 แครอท;
* กระเทียม 4 กลีบ;
* 7 ช้อนโต๊ะ ซีอิ๊ว;
* เพื่อลิ้มรสพริกไทยและเกลือ
คำสั่งทำอาหาร:
- แครอทขูดหยาบสับหัวหอมอย่างประณีต
- มะเขือเทศล้างสับแบบสุ่ม
- ตัดพริกที่ปอกเปลือกแล้วเป็นเส้น
- เตรียมหัวใจและวางลงในชาม multicooker
- อบผลิตภัณฑ์ให้แห้งในโหมดอบโดยไม่ต้องปิดฝาและคนให้เข้ากันไม่เกิน 2 นาที
- เทผักเกลือและเครื่องเทศลงในชามเทซอสถั่วเหลืองผสม ไม่จำเป็นต้องเติมน้ำเพราะ ผักผลิตน้ำได้เพียงพอ
- ตั้งค่าฟังก์ชันดับไฟเป็น 60 นาที
ปล่อยให้หัวใจที่พร้อมชง: ด้วยวิธีนี้พวกเขาจะชุ่มฉ่ำและอร่อยยิ่งขึ้นแช่ในน้ำผลไม้ที่มีกลิ่นหอม
ตอนนี้เล็กน้อยเกี่ยวกับวิธีการปรุงหัวใจไก่แสนอร่อยในกระทะ
หาก "ผู้กิน" ในอนาคตไม่ยอมรับผักตุ๋นเช่นหัวหอมในจานสำเร็จรูปก็สามารถสับและผสมกับซอสได้ ไม่มีใครจะสังเกตเห็นอะไร
หัวใจไก่ในกระทะซอสถั่วเหลือง
สูตรอาหาร:
- หัวใจไก่ - 500 กรัม
- ซอสถั่วเหลือง - 90 กรัม
- น้ำมันพืช - 65 มล.;
- หัวหอมสีเขียว - 55 กรัม
- ฮ็อพ-suneli;
- พริกไทย;
- เกลือ.
เทคโนโลยี:
- ล้างหัวหอมสีเขียวให้สะอาด ตากให้แห้ง ตัดเป็นวงแหวนเล็ก ๆ
- ต้มน้ำเล็กน้อยในกระทะ
- โยนหัวใจที่แปรรูปแล้วลงในน้ำเดือด ต้มหนึ่งในสี่ของชั่วโมง
- โยนหัวใจในกระชอน ปล่อยให้ของเหลวทั้งหมดไป
- เทน้ำมันพืชลงในกระทะ กระจาย. ฝากหัวใจ. ผัดเบาๆ.
- เทซอสถั่วเหลือง พริกไทย เกลือ ใส่ฮ็อปซูเนลี ปรุงจนเป็นสีน้ำตาลทอง คุณควรผสมหัวใจเป็นระยะ
- นำกระทะออกจากความร้อน โอนหัวใจไปยังจานเสิร์ฟ โรยด้วยหัวหอมสีเขียว
![](https://i1.wp.com/ddvam.ru/wp-content/uploads/2017/10/kurinye-serdechki.jpg)
หมายเหตุถึงเจ้าของ:
- หัวใจต้องได้รับการประมวลผลอย่างระมัดระวัง ขจัดไขมันและริ้ว และล้างในน้ำหลาย ๆ ครั้งเพื่อให้กลิ่นและรสของบุคคลที่สามหายไป
- อย่าลืมใส่ผลิตภัณฑ์ลงในกระทะเมื่อน้ำมันร้อนเท่านั้นเพื่อให้หัวใจถูกยึดด้วยเปลือกโลกทันที
- ขอแนะนำให้เสิร์ฟครีมกับจานสำเร็จรูป
หากหัวใจถูกอบหรือตุ๋นกับผัก ไม่ควรเติมน้ำที่นั่น: ผักจะหลั่งของเหลวเพียงพอ
หัวใจไก่ในครีมในกระทะ
สูตรอาหาร:
- หัวใจไก่ - 1 กก.
- เกลือ;
- พริกไทย;
- หัวหอม - 150 กรัม
- แครอท - 75 กรัม
- ครีม - 200 กรัม
- ผักชีฝรั่ง;
- น้ำมันพืช - 50 มล.;
- น้ำ - 125 มล.
เทคโนโลยี:
- ประมวลผลหัวใจ: ขจัดเส้นเลือดและไขมันส่วนเกิน
- อุ่นน้ำมันพืชในกระทะ
- หลับไปพร้อมหัวใจ ทอด.
- เทน้ำลงไปผัดปิดฝา ปรุงอาหารด้วยความร้อนต่ำ
- กระบวนการหัวหอมสะอาด สับละเอียดด้วยขวานหรือมีด
- ล้างแครอทปอกเปลือก บดด้วยเครื่องขูดที่ละเอียด
- ล้างผักชีฝรั่งให้สะอาดเอากิ่งที่เน่าเสียแล้วตัดก้าน แห้ง. สับละเอียด.
- ผัดผักในกระทะแยกต่างหาก
- เททู่ทู่ให้กับหัวใจ เกลือพริกไทย เคี่ยวเป็นเวลาห้านาที
- หลังจากนั้นใส่ครีมต้ม นำออกจากไฟ
- แบ่งใส่ชามเสิร์ฟ โรยด้วยผักชีฝรั่งสับ
หมายเหตุถึงเจ้าของ:
- สำหรับจานนี้แนะนำให้เสิร์ฟมันบดกับครีมและชีสเป็นเครื่องเคียง
- อย่าพยายามเลือกครีมเปรี้ยวที่มีไขมันสูง - มันจะมีราคาแพงกว่า แต่จะไม่ส่งผลต่อรสชาติของอาหารจานนี้ แต่อย่างใด
- ผักชีฝรั่งในสูตรนี้โดยไม่สูญเสียรสชาติสามารถแทนที่ด้วยสีเขียวทาร์รากอน - ในทางกลับกันรสชาติจากสิ่งนี้จะได้รับบันทึกใหม่
หากเครื่องในหมักในน้ำส้มสายชูหรือซีอิ๊วขาวเป็นเวลาครึ่งชั่วโมง (สัดส่วน 1: 1) หัวใจจะนุ่มขึ้นมากและได้รับรสเปรี้ยวที่ไม่สร้างความรำคาญ
หัวใจไก่กับเห็ด
สูตรอาหาร:
- หัวใจไก่ - 625 กรัม
- แชมเปญ (เห็ดนางรม) - 310 กรัม
- หัวหอม - หัวผักกาด - 110 กรัม
- โยเกิร์ตธรรมชาติ - 155 มล.;
- น้ำมันพืช - 50 มล
- แกง;
- เกลือ;
- พริกไทยป่น
เทคโนโลยี:
- กระบวนการหัวหอมสะอาด ตัดเป็นครึ่งวงบาง ๆ ผัดในน้ำมันพืชจนเป็นสีเหลืองทอง
- ล้างเห็ดให้สะอาด ตัดเป็นชิ้นบาง ๆ เทลงในกระทะที่มีหัวหอม เกลือพริกไทย ลดไฟลงให้น้อยที่สุด ปรุงจนของเหลวระเหยหมด จะใช้เวลาประมาณสิบนาที
- ประมวลผลหัวใจ: ขจัดไขมันส่วนเกิน ขจัดเส้นเลือด ล้างหลายครั้ง
- เทเครื่องในหม้อที่มีเห็ดและหัวหอม ใส่เครื่องเทศและเกลือ คลุมด้วยฝา ปรุงอาหารด้วยความร้อนต่ำเป็นเวลา 22 นาที
- ใส่โยเกิร์ต. ผสม. เคี่ยวเป็นเวลาห้านาทีจนซอสเดือด
หมายเหตุถึงเจ้าของ:
- ขอแนะนำให้ปรุงจานนี้ด้วยมันฝรั่งต้ม
- โยเกิร์ตสามารถแทนที่ด้วยครีมหรือครีมเปรี้ยว
อย่าละเลยเครื่องใน ซึ่งหลายคนถือว่า "ผลิตน้อยเกินไป" เครื่องในที่ปรุงอย่างเหมาะสมและอร่อยจะทำให้เนื้อชิ้นดี
วิธีปรุงหัวใจไก่ให้อร่อยดูวิดีโอ
วิธีการปรุงหัวใจไก่แสนอร่อยด้วยชุดส่วนผสมเพิ่มเติมที่ราคาไม่แพงและควรเร็วมาก? เราขอเสนอสูตรอาหารง่ายๆ หลายอย่างที่จะไม่ทำให้เกิดปัญหากับการทำอาหารที่บ้าน แม้ว่าเราจะพูดถึงประสบการณ์การทำอาหารครั้งแรกก็ตาม เข้ากันได้ดีกับซาวครีม ชีส ครีม เห็ด ดังนั้นการผสมผสานของผลิตภัณฑ์เหล่านี้จึงเหมาะสม คุณสามารถเสิร์ฟผักสดหรือตุ๋น ข้าว พาสต้า เป็นเครื่องเคียงได้
หัวใจตุ๋นในครีมเปรี้ยวหรือซอสครีมเปรี้ยว
ต้องขอบคุณครีมที่ทำให้อาหารได้รสชาติที่ชุ่มฉ่ำและละเอียดอ่อน หัวใจไก่ในซอสครีมเปรี้ยวเป็นอาหารราคาไม่แพงและดีต่อสุขภาพ การทำอาหารใช้เวลาน้อยที่สุด และมีชุดผลิตภัณฑ์พร้อมจำหน่ายในร้านค้าเสมอ
วัตถุดิบ:
- เครื่องใน - 1 กก.
- หัวหอม - 2 ชิ้น;
- น้ำมันพืช - 2-3 ช้อนโต๊ะ;
- ครีม - 4-5 ช้อนโต๊ะ;
- แครอท - 1 ชิ้น;
- พริกไทยป่น (สีดำ) - เหน็บแนม;
- เกลือ.
หากคุณปรุงด้วยซอสครีมเปรี้ยว คุณจะต้องใช้แป้งอีกสองสามหยิบมือ ผลิตภัณฑ์วัดเป็นช้อนโต๊ะ การปรุงอาหารทีละขั้นตอนมีดังนี้:
- หัวใจสะอาดจากฟิล์ม ไขมัน และเส้นเลือดใหญ่ ล้างออกให้สะอาดและเอนกายลงในกระชอน
- น้ำมันกลั่นถูกทำให้ร้อนในภาชนะทนไฟลึก จากนั้นจึงจัดวาง "อวัยวะ" ที่เตรียมไว้
- ความร้อนของเตาลดลงเครื่องในตุ๋นประมาณหนึ่งในสามของชั่วโมง ในกระบวนการนี้ใส่เกลือพริกไทยหากจำเป็น - น้ำปริมาณเล็กน้อย
- แยกหัวหอมทอดในกระทะก่อนหั่นเป็นชิ้นเล็กชิ้นน้อย จากนั้นใส่แครอทขูดและทุกอย่างปรุงด้วยกันจนนิ่ม
- ผักที่เตรียมไว้ผสมกับหัวใจเคี่ยวเป็นเวลาหลายนาทีหลังจากนั้นก็เติมครีมเปรี้ยว
- หลังจากต้มเบียร์แล้วไฟก็ดับลงภาชนะปิดฝาและใส่จานประมาณหนึ่งในสี่ของชั่วโมง เสิร์ฟร้อนพร้อมเครื่องปรุง
นี่คือวิธีการได้หัวใจไก่ที่อ่อนนุ่มในครีม ในการเตรียมซอสครีมเปรี้ยวจะถูกใส่ลงในผักผัดแยกต่างหาก (สามารถแยกแครอทออกและเหลือหัวหอมเท่านั้น) แห้งและเทแป้งเล็กน้อยในขณะที่กวน หลังจากเดือดแล้วสารละลายที่ได้จะถูกเทลงในผลิตภัณฑ์ที่เหลือและเคี่ยวกันเป็นเวลาหลายนาที
หัวใจตุ๋นในน้ำสลัดครีมชีส
สูตรนี้มีรสเผ็ดร้อนมากกว่าเพราะต้องใส่กระเทียมและสมุนไพรเข้าไปด้วย
วัตถุดิบ:
- หัวใจ - 0.7 กก.
- ชีสแปรรูป - 1 ชิ้น (100 กรัม);
- ครีม - 4 ช้อนขนาดใหญ่
- ผักใบเขียวเป็นพวง - 1 ชิ้น;
- กระเทียม (กานพลู, กานพลู) - 2 ชิ้น.;
- หัวหอม - 1 ชิ้น;
- แป้ง - หยิก;
- พริกไทยป่น - เหน็บแนม;
- น้ำมันพืช - 2-3 ช้อนขนาดใหญ่
- เกลือ.
น้ำเกรวี่อร่อยมาก ดังนั้นหากต้องการคุณสามารถเพิ่มปริมาณได้ โครงการตามที่หัวใจไก่ปรุง:
- ผลพลอยได้ที่ทำความสะอาดจากไขมันและฟิล์มจะถูกล้างให้สะอาดและวางในกระทะที่อุ่นน้ำมันพืช
- โรยเกลือและพริกไทย หัวใจผัดด้วยความร้อนสูงกวนบ่อย ๆ ไม่เกินสามนาที
- ความร้อนลดลงเครื่องในตุ๋นในน้ำผลไม้ของตัวเองประมาณหนึ่งในสี่ของชั่วโมง
- หัวหอมที่ปอกเปลือกและหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ ทอดแยกกันในน้ำมันพืชจนเป็นสีเหลืองทอง แล้วนำมาผสมกับเครื่องใน
- ทุกอย่างถูกเคี่ยวพร้อมกับคนเป็นครั้งคราวไม่เกินหนึ่งในสี่ของชั่วโมง
- เพิ่มชีสแปรรูปขูดหยาบและครีมเปรี้ยว หลังจากผสมอย่างละเอียดแล้วควรทำการแต่งกายให้เป็นเนื้อเดียวกัน
- ผักที่ล้างแล้วจะถูกสับละเอียดเทลงในกระทะพร้อมกับกระเทียมสับ (สามารถผ่านการกดปกติ) และแป้ง
- หลังจากเดือดแล้วหากจำเป็นให้นำจานปิดฝาแล้วนำออกจากเตา
เพื่อให้หัวใจชุ่มฉ่ำและนุ่มขึ้น ขอแนะนำให้ต้มใน "น้ำซุป" ก่อนเสิร์ฟ
หัวใจตุ๋นในครีมและซอสมะเขือเทศ
หนึ่งในสูตรคลาสสิก ข้อดี: ชุดผลิตภัณฑ์ขั้นต่ำและขั้นตอนการปรุงอาหารอย่างรวดเร็ว - เพียงครึ่งชั่วโมง
วัตถุดิบ:
- ครีม - 3 ช้อนขนาดใหญ่
- หัวใจ - 0.5-0.7 กก.
- มะเขือเทศ (วาง) - ใหญ่ 1 ช้อน;
- น้ำ (ต้ม) - 1 ถ้วย;
- หัวหอม - 1 ชิ้น;
- แป้ง - 1 ช้อนขนาดใหญ่
- พริกไทยป่น - เหน็บแนม;
- เกลือ.
พาสต้าสามารถแทนที่ด้วยน้ำมะเขือเทศที่ทำเองได้ แต่ต้องเพิ่มบุ๊กมาร์ก 2-3 ครั้ง คำแนะนำ:
- หัวใจที่สะอาดและล้างแล้วจะถูกโยนกลับเข้าไปในกระชอน กรีดรูปกากบาททำจากขอบคม
- หัวหอมที่ปอกเปลือกแล้วสับละเอียดแล้วทอดให้มีสีโปร่งใสในกระทะที่อุ่นด้วยน้ำมันกลั่น
- ผลิตภัณฑ์ทั้งสองนี้ผสมและเคี่ยวเข้าด้วยกันภายใต้ฝาปิดไม่เกินหนึ่งในสี่ของชั่วโมง (ในน้ำผลไม้ของตัวเองโดยไม่มีน้ำ)
- น้ำเกรวี่เตรียมในภาชนะแยกต่างหาก: ครีมผสมกับน้ำและวางมะเขือเทศจากนั้นจึงเติมแป้งอย่างระมัดระวังในขณะที่กวน เพื่อหลีกเลี่ยงก้อนในกระทะให้เทส่วนผสมลงในตะแกรง อีก 15 นาที หัวใจอร่อยจะพร้อม
ไม่สามารถทำแผลบนเครื่องได้ แต่ทิ้งไว้โดยรวม จากนี้ไปจะไม่เสียวิวรวมถึงรสชาติด้วย
หัวใจกับแชมเปญหรือเห็ดอื่นๆ
ความเรียบง่ายสุดขีดของกระบวนการทำอาหารและส่วนผสมที่ลงตัวระหว่างเครื่องในกับเห็ดเพื่อลิ้มรสเป็นข้อได้เปรียบหลักของสูตรนี้
วัตถุดิบ:
- เครื่องใน - 0.8-1 กก.
- ครีม - 200 กรัม
- ผักชีฝรั่งเป็นช่อ - 1/2 ชิ้น;
- ผักชีฝรั่งเป็นพวง - 1/2 ชิ้น;
- แชมเปญ - 400g;
- แกง - เหน็บแนม;
- น้ำมันพืช - 4 ช้อนโต๊ะ;
- เกลือ.
เวลาทำอาหารขึ้นอยู่กับชนิดของเห็ดที่ใช้ หากเรากำลังพูดถึงเรื่องป่า กระบวนการจะใช้เวลาประมาณ 1.5 ชั่วโมง หัวใจไก่ตุ๋นกับแชมเปญเตรียมในเกือบครึ่งชั่วโมง:
- เครื่องในทำความสะอาดจากไขมันและภาชนะขนาดใหญ่ล้างแล้วผ่าครึ่ง ทอดในกระทะด้วยน้ำมันจนกรอบ
- หัวหอมหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ เทลงในเพศสัมพันธ์พร้อมกับเห็ดสับ
- หลังจาก 10 นาทีเทครีมเปรี้ยวทุกอย่างผสมและเคี่ยวไม่เกิน 7-10 นาที
- ผักใบเขียวสับละเอียดก่อนเสิร์ฟ
สามารถต้มเห็ดล่วงหน้าได้ตามต้องการ ซึ่งจะช่วยลดเวลาในการอบชุบด้วยความร้อนได้
หัวใจอบชีส
อาหารเครื่องในไก่อบนั้นดีเป็นพิเศษเพราะมีรสชาติที่ละเอียดอ่อนและเข้มข้นกว่าและมีกลิ่นหอม เปลือกชีสสีแดงก่ำช่วยให้ผลงานชิ้นเอกของการทำอาหารดูน่าดึงดูดใจดังในภาพ
วัตถุดิบ:
- ชีส - 100g;
- เครื่องใน - 0.8 กก.
- หัวหอม - 2 ชิ้น;
- พริกไทยป่น - แดงและดำเล็กน้อย
- ซอสมะเขือเทศรสเผ็ด - เพื่อลิ้มรส;
- น้ำมันกลั่นสำหรับทาแผ่นอบ
- เกลือ.
ซอสมะเขือเทศสามารถละเว้นได้หากต้องการ และสามารถเพิ่มแท็บชีสได้ขึ้นอยู่กับความชอบของคุณเอง คำแนะนำ:
- การเตรียมผลิตภัณฑ์: ทำความสะอาดและล้างเครื่องใน ทำความสะอาดและหั่นหัวหอมเป็นครึ่งวง
- เครื่องในใส่เกลือก่อนโรยด้วยพริกไทยเติมซอสมะเขือเทศ ทุกอย่างผสมและทิ้งไว้ครึ่งชั่วโมง
- หัวหอมวางบนแผ่นอบในชั้นที่เท่ากันบนเครื่องในที่เตรียมไว้แล้วขูดชีส
- ในเตาอบ อาหารจะปรุงด้วยความร้อน 220 องศา (ประมาณ 40 นาที)
คุณสามารถทดลองสูตรนี้ได้อย่างปลอดภัยเช่นเพิ่มครีมเปรี้ยวหรือซอสครีมเห็ด
หัวใจทอด
ตัวเลือกการทำอาหารแบบคลาสสิกซึ่งรับประกันความสำเร็จร้อยเปอร์เซ็นต์ไม่เฉพาะในหมู่ครัวเรือนเท่านั้น แต่ยังรวมถึงแขกด้วย
วัตถุดิบ:
- หัวหอม - 2 ชิ้น;
- "อวัยวะไก่" - 0.8 กก.
- น้ำมันพืช - 3 ช้อนขนาดใหญ่
- พริกไทยป่น;
- เกลือ.
หัวใจไก่ทอดสามารถปรุงกับเห็ดซึ่งสามารถทอดแยกกันและเพิ่มในตอนท้ายหรือปรุงพร้อมกับเครื่องใน
รูปแบบการทำอาหาร:
- เครื่องในที่ทำความสะอาดจากภาชนะและไขมันจะถูกผ่าครึ่งแล้วล้างใต้น้ำไหล หลังจากนั้นก็โยนลงในกระชอนเพื่อขจัดของเหลวส่วนเกิน
- หัวหอมปอกเปลือกล้างและหั่นเป็นครึ่งวง
- ผลิตภัณฑ์ที่เตรียมไว้จะวางในกระทะหรือภาชนะอื่น ๆ ที่มีก้นหนาพร้อมน้ำมันพืชอุ่น
- วางพริกไทยและเกลือทันทีจากนั้นนำไปเคี่ยวโดยปิดฝาไม่เกิน 25 นาที
- หลังจากเวลาที่กำหนด นำฝาออกและเครื่องในทอดจนกรอบ
หัวใจผัดเข้ากันได้ดีกับผักดิบหรือผักต้ม
วิดีโอ: หัวใจไก่ในซอสครีมมะเขือเทศจากเชฟ Sergey Malakhovskiy
สิ่งที่มีประโยชน์ อ่อนโยน และอร่อยที่สุดคืออวัยวะภายในของนก ได้แก่ โพรง หัวใจ ตับ พวกเขา ประโยชน์มากมายต่อร่างกายมนุษย์โดยเฉพาะสำหรับเด็กและผู้สูงอายุ แต่วันนี้เราจะพูดถึงวิธีการปรุงหัวใจไก่แสนอร่อยเท่านั้น
ซื้อสินค้าประเภทใดดีที่สุด: แช่แข็งหรือแช่เย็น? แน่นอนคนที่สองเพราะเป็นผู้ที่มีอายุการเก็บรักษาสั้นที่สุด ดังนั้นจึงมีสารและวิตามินที่มีประโยชน์ในปริมาณสูงสุด มากกว่าในผลิตภัณฑ์แช่แข็ง
ใช่สะดวกกว่ามากเช่นกัน ไม่ต้องเสียเวลาละลายน้ำแข็ง. แต่ไม่สามารถซื้อหัวใจที่สดและเย็นได้เสมอไป จากนั้นควรละลายในตู้เย็นหรือบนโต๊ะที่อุณหภูมิห้อง แต่ไม่เกิน 2 ชั่วโมง
ก่อนที่คุณจะเริ่มแปรรูปเครื่องในก่อนปรุงอาหาร คุณต้อง เทลงในสารละลายเกลือเล็กน้อยเป็นเวลาครึ่งชั่วโมง.
หลังจากพวกเขาจะต้องล้างในขณะที่กดเบา ๆ บนแต่ละอัน ดังนั้นคุณจะชำระพวกเขาจากลิ่มเลือดซึ่งมักจะอยู่ภายใน เราขจัดไขมันส่วนเกินและฟิล์มที่ไม่เหมาะสมสำหรับอาหารออกจากแต่ละชิ้นแล้วล้างออกอีกครั้ง
ตอนนี้เราได้ย้ายไปยังคำถามที่สำคัญที่สุดโดยตรง: พวกเขาควรปรุงอาหารนานแค่ไหน?» ประเด็นนี้มีความสำคัญสำหรับอาหารทารกเช่นกัน จนกว่าจะพร้อมสำหรับลูกและไม่เพียงแต่เครื่องในปรุงดังนี้:
![](https://i0.wp.com/womaninc.ru/wp-content/uploads/2017/04/image-3-6.jpg)
ซุปคือ เป็นส่วนสำคัญของอาหารของบุคคลใด ๆซึ่งต้องมีอยู่ในเมนูทุกวัน วันนี้เราจะวิเคราะห์วิธีการปรุงหัวใจไก่แสนอร่อยในซุป
- หัวใจนก - 0.65 กก.
- ก๋วยเตี๋ยว "เส้นแมงมุม" - 0.2 กก.
- ผักชีฝรั่ง - พวงเล็ก ๆ
- เกลือ - 1 ช้อนชา;
- น้ำสะอาด - 2 ลิตร;
- หัวหอม - 1 ชิ้น;
- แครอท - 1 ชิ้น
รายละเอียดงานทีละขั้นตอน:
![](https://i1.wp.com/womaninc.ru/wp-content/uploads/2017/04/image-44.jpg)
เตรียมตัว:
- 2 หัวหอมปอกเปลือก;
- เครื่องใน - 500 กรัม;
- ครีมเปรี้ยว 25% - 3 ช้อนโต๊ะ;
- เครื่องเทศ เครื่องปรุงรส;
- น้ำมันพืช.
คำแนะนำทีละขั้นตอนในการทำหัวใจด้วยครีมเปรี้ยว:
![](https://i1.wp.com/womaninc.ru/wp-content/uploads/2017/04/image-5-5.jpg)
หากคุณคิดไม่ออกตามคำแนะนำข้างต้น คุณสามารถศึกษาประเด็นนี้โดยละเอียดได้ที่ วิดีโอ - บทเรียน.
มาเตรียมส่วนประกอบกัน:
- หัวใจไก่ - 0.55 กก.
- หัวผักกาดหนึ่งหัวครึ่ง;
- ซอสมายองเนส "มะกอก" - 50 กรัม
- เครื่องปรุงรส (สมุนไพร);
- เนย - 20 กรัม (สำหรับทอด)
รายละเอียดงาน:
![](https://i1.wp.com/womaninc.ru/wp-content/uploads/2017/04/image-6-3.jpg)
ลองมา:
- หัวใจ - 0.9 กก.
- หัวมันฝรั่ง - 9 ชิ้น;
- แครอท - 150 กรัม
- หัวผักกาดหอม - 200 กรัม
- ครีมเปรี้ยว 25% - 1/2 ถ้วย;
- เนย - 0.5 แพ็ค;
- เครื่องปรุงรส;
- สาขาของความเขียวขจี
ขั้นตอนการทำอาหารทีละขั้นตอน:
![](https://i2.wp.com/womaninc.ru/wp-content/uploads/2017/04/image-7-2.jpg)
มารับส่วนประกอบกัน:
- ช่องนก - 0.45 กก.
- หัวใจ - 0.45 กก.
- พาสต้า "มะเขือเทศ" - 40 กรัม;
- แครอท - 150 กรัม
- หัวผักกาดหอม - 150 กรัม
- สมุนไพรหอม.
คำแนะนำทีละขั้นตอนสำหรับการทำงาน:
![](https://i0.wp.com/womaninc.ru/wp-content/uploads/2017/04/image-88.jpg)
การใช้เคล็ดลับและสูตรทั้งหมดที่อธิบายไว้ข้างต้นในการเตรียมเครื่องในซึ่งจำเป็นสำหรับชีวิตของร่างกายจึงไม่ยากที่จะแปลกใจในครัวเรือนและ กระจายเมนูปกติของพวกเขา.
เรามาดูวิธีการปรุงหัวใจไก่อย่างเอร็ดอร่อย อ่านต่อไปสำหรับสิ่งที่จะปรุงด้วยหัวใจไก่