สูตรแพนเค้กข้าวฟ่างโจ๊ก แพนเค้กลูกเดือยกับหัวหอม สูตรแพนเค้กข้าวฟ่าง

แพนเค้กโจ๊กข้าวฟ่างไม่ได้เป็นเพียง "การรีไซเคิล" สำหรับอาหารเช้าของเมื่อวาน แต่ยังเป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับอาหารจานใหม่แสนอร่อยสำหรับมื้อเช้าหรือของว่างยามบ่าย! แน่นอนว่าในการทำแพนเค้กคุณไม่จำเป็นต้องเก็บโจ๊กที่กินไปแล้วครึ่งหนึ่งไว้ในตู้เย็นเป็นเวลาหลายเดือน! :) คุณยังสามารถทำอาหารอันโอชะที่ปรุงสดใหม่ได้อีกด้วย ยังดีกว่า ให้ปรุงโจ๊กในตอนเย็น ปล่อยทิ้งไว้ข้ามคืน และในตอนเช้าก็ทำแป้งและอบแพนเค้กแสนอร่อย มีคุณค่าทางโภชนาการขั้นสุดยอดและอร่อย! ฉันจะเตรียมแพนเค้กจากโจ๊กลูกเดือยพร้อมสารเติมแต่งที่ขาดไม่ได้ - ลูกเกด แต่อย่าลืมใช้จินตนาการของคุณในการเติมผลไม้สด เบอร์รี่ หรือถั่วลงในแป้ง

ดังนั้นเราต้องการส่วนผสมด้านล่าง! ถึงเวลาที่จะเริ่มทำอาหาร!

แช่ลูกเกดในน้ำอุ่นประมาณครึ่งชั่วโมง จากนั้นทำให้แห้ง จัดเรียงตามความจำเป็น

ล้างลูกเดือยให้สะอาด ผสมกับน้ำในกระทะแล้วเติมเกลือ

ปรุงโจ๊กข้าวฟ่างด้วยไฟร้อนปานกลาง

เทนมลงในโจ๊กที่ทำเสร็จแล้ว

คนให้เข้ากัน นำออกจากเตาแล้วปิดฝาทิ้งไว้ 15 นาที

ระหว่างนี้นมจะถูกดูดซึมและโจ๊กจะเย็นลงเล็กน้อย

เพิ่มส่วนผสมต่อไปนี้ลงในกระทะ: น้ำตาล ไข่ และแป้งพร้อมผงฟู

คนจนเนียน

เพิ่มลูกเกดและน้ำมันพืชที่เตรียมไว้

ผสมอีกครั้ง แป้งแพนเค้กพร้อม!

อบแพนเค้กทั้งสองด้านในกระทะที่แห้งและอุ่นดี

เปลือกสีน้ำตาลทองเรียบสวยงามก่อตัวบนแพนเค้กอบ

แพนเค้กโจ๊กลูกเดือยพร้อมแล้ว! อร่อย!


Maslenitsa กำลังจะมาเร็ว ๆ นี้และแม่บ้านทุกคนต้องการรักษาไม่เพียง แต่ครอบครัวของเธอเท่านั้น แต่ยังรวมถึงเพื่อนและเพื่อนร่วมงานด้วยแพนเค้กแสนอร่อยแสนอร่อยและที่สำคัญที่สุดคือแพนเค้กที่แปลกตาเช่นแพนเค้กโจ๊กลูกเดือย

    • วัตถุดิบ

แพนเค้กโจ๊กข้าวฟ่างที่ไม่ซ้ำใคร: สูตร

ในการเตรียมแพนเค้กที่ค่อนข้างแปลกตาเหล่านี้ด้วยการเติมลูกเดือยคุณจะต้องใช้เวลาสักหน่อย


คุณสามารถได้แพนเค้กที่มีกลิ่นหอมและนุ่มนวลอย่างไม่น่าเชื่อจากโจ๊กลูกเดือยโดยการอบในเตาอบ

สำหรับสิ่งนี้:

  • หากมีโจ๊กลูกเดือยเหลืออยู่ให้เติมไข่ดิบผงฟูแป้งรวมทั้งน้ำตาลและเกลือเพื่อลิ้มรสทุกอย่างผสมให้เข้ากันหากต้องการคุณสามารถเพิ่มลูกเกดและส่วนผสมอื่น ๆ ลงในส่วนผสมได้สำหรับ เช่น แอปเปิ้ลขูดละเอียด
  • กระทะร้อนขึ้นเทน้ำมันพืชเล็กน้อยลงไปแล้ววางมวลผลลัพธ์ด้วยช้อนโต๊ะ เพื่อให้แพนเค้กนึ่งได้ดี ให้ปิดฝาด้านบนของกระทะ ทอดแพนเค้กด้านหนึ่งเป็นเวลา 2-3 นาที จากนั้นพลิกไปด้านที่สองและทอดด้วยระยะเวลาเท่ากัน
  • คุณไม่เพียง แต่ทอดแพนเค้กเท่านั้น แต่ยังอบในเตาอบด้วย ในการทำเช่นนี้คุณต้องใส่ส่วนผสมที่เสร็จแล้วลงในกระทะอุ่น ๆ แล้วนำไปอบในเตาอุ่นเพื่ออบ แพนเค้กดังกล่าวมีความอ่อนโยนและเป็นประโยชน์ต่อร่างกายมากกว่าเนื่องจากในบางกรณีผลิตภัณฑ์อบอาจส่งผลดีต่อการทำงานของไตและตับ
  • แพนเค้กทั้งอบและทอดเสิร์ฟพร้อมครีมหรือส่วนผสมอื่น ๆ เช่นแยมน้ำผึ้ง ฯลฯ

    แพนเค้กเหล่านี้สามารถเตรียมได้โดยไม่ต้องใช้ยีสต์

    แต่ถ้าคุณต้องการทำแพนเค้กที่ฟูมากขึ้น คุณต้องใช้ยีสต์

    วัตถุดิบ

  • ไข่ – 2-3 ชิ้น;
  • น้ำมันพืช 2-3 ช้อนโต๊ะ ลิตร.;
  • ยีสต์ – 1 ช้อนโต๊ะ ลิตร.;
  • เกลือ – 1 ช้อนชา;
  • แป้ง – 2.5 ถ้วย;
  • นม – 1 ลิตร;
  • ข้าวฟ่าง 250 กรัม - 3/10 ถ้วย;
  • น้ำ - 1 แก้ว;
  • น้ำตาล – 1-2 ช้อนโต๊ะ ล.
  • แพนเค้กลูกเดือยแสนอร่อย: สูตรทีละขั้นตอน

    สูตรการผลิตทีละขั้นตอนนั้นง่าย

    หากคุณไม่มีโจ๊กลูกเดือยสำเร็จรูป คุณต้องปรุงมัน

    คุณควรเตรียมส่วนผสมสำหรับแพนเค้ก

    เมื่อต้องการทำเช่นนี้ คุณควรดำเนินการตามขั้นตอนต่อไปนี้:

  • ต้มน้ำหนึ่งแก้วแล้วปล่อยให้เดือด ใส่ซีเรียลลูกเดือยที่ล้างแล้วลงในน้ำเดือดแล้วต้มประมาณ 15-20 นาที จากนั้นเติม 1 ช้อนโต๊ะ น้ำอุ่นแล้วต้มต่ออีก 15 นาที เมื่อโจ๊กพร้อมคุณจะต้องเพิ่มยีสต์ลงไปและผสมทุกอย่างให้ละเอียด
  • หากโจ๊กหนาเกินไปคุณสามารถเติมน้ำอุ่นอีกแก้วแล้วใส่โจ๊กที่เสร็จแล้วไปไว้ในที่อบอุ่นเพื่อให้ยีสต์เริ่มทำงาน
  • หลังจากผ่านไปประมาณ 2.5 ชั่วโมง ให้ใส่แป้งลงในโจ๊กลูกเดือย แล้วคนให้เข้ากัน ส่วนผสมควรมีลักษณะคล้ายครีมเปรี้ยว หากส่วนผสมข้นขึ้น ให้เติมน้ำอุ่นอีกเล็กน้อย
  • แพนเค้กทอดในกระทะร้อนด้านหนึ่งและอีกด้านหนึ่งประมาณ 2 นาที แพนเค้กที่เสร็จแล้วจะทาเนยเบา ๆ แล้ววางบนจาน
  • การทำแพนเค้กข้าวฟ่างด้วยส่วนผสมอื่นๆ

    หลังจาก Maslenitsa เข้าพรรษาและแพนเค้กที่ทำจากแป้งสาลีก็ช่วยขจัดความหิวได้ดี

    เด็กๆ จะชอบแพนเค้กเหล่านี้มาก โดยเฉพาะการเติมส่วนผสมที่มีรสหวาน


    หากคุณกำลังเตรียมแพนเค้กสำหรับเด็กคุณสามารถเพิ่มฟักทองลงในแป้งโจ๊กลูกเดือยเพิ่มเติมได้

    และถ้าคุณเพิ่มส่วนประกอบอื่น ๆ เช่นมันฝรั่งนอกเหนือจากลูกเดือยคุณก็จะได้แพนเค้กทอด แทนที่จะใส่มันฝรั่ง คุณสามารถเพิ่มส่วนผสมอื่นๆ เช่น ฟักทอง ซึ่งในกรณีนี้คุณจะได้แพนเค้กมันฝรั่งพร้อมฟักทอง

    การตระเตรียม:

  • ต้องล้างลูกเดือยเติมน้ำและเริ่มปรุงอาหาร ในตอนท้ายของการปรุงอาหารคุณสามารถเพิ่มมันฝรั่งขูดหรือฟักทองได้ส่วนผสมทั้งหมดควรปรุงให้สุกดี หลังจากนั้นลูกเดือยจะถูกล้างพร้อมกับส่วนประกอบที่ใส่เข้าไป
  • เพิ่มแป้ง ไข่ นมอุ่น น้ำตาล และยีสต์ลงในส่วนผสม และใช้เครื่องปั่นหรือเครื่องเตรียมอาหาร ส่วนประกอบทั้งหมดจะผสมให้เข้ากันจนเนียน
  • ต่อจากนั้นคุณสามารถเริ่มทอดได้ - วางส่วนผสมสำเร็จรูปในรูปแบบของเค้กเล็ก ๆ ด้วยช้อนโต๊ะบนกระทะที่อุ่นด้วยน้ำมันพืช แพนเค้กแต่ละชิ้นในอนาคตจะสุกได้เร็วพอหากคุณทอด คนที่ไม่ชอบของทอดสามารถเคี่ยวตอติลญ่าด้วยน้ำเล็กน้อยได้
  • นอกจากนี้ยังสามารถอบในเตาอบหรือไมโครเวฟได้อีกด้วย
  • แพนเค้กโจ๊กข้าวฟ่างแสนอร่อย: สูตร (วิดีโอ)

    บางครั้งมันเกิดขึ้นที่แพนเค้กก่อตัวได้ไม่ดี อาจขึ้นอยู่กับไข่ ของเหลวที่ยังคงอยู่ในโจ๊กลูกเดือย หรือการเจือจางแป้งมากเกินไป มีความจำเป็นต้องรักษาสมดุลเพื่อให้แพนเค้กมีรสชาติอร่อยมีคุณค่าทางโภชนาการและที่สำคัญที่สุดคือทั้งครอบครัวชอบมัน

    แพนเค้กโจ๊กข้าวฟ่าง: สูตร (ภาพ)


    ขั้นแรก นำภาชนะขนาดเล็ก เติมนมอุ่น และโจ๊กลูกเดือยหนึ่งแก้ว


    ตอนนี้เพิ่มแป้งและผสม


    เพิ่มไข่และน้ำตาลเพื่อลิ้มรสมวลที่ได้


    ผสมส่วนผสมทั้งหมดจนเนียน


    ทอดแพนเค้กโจ๊กลูกเดือยในกระทะอุ่นด้วยน้ำมันดอกทานตะวัน


    อย่าลืมทอดแพนเค้กด้านที่สองเป็นเวลาประมาณหนึ่งนาที


    แพนเค้กแป้งลูกเดือยสำเร็จรูปสามารถเสิร์ฟพร้อมครีมเปรี้ยว ซอสหวาน หรือน้ำผึ้ง อร่อย!


    สูตรง่ายๆ สำหรับแพนเค้กโจ๊กลูกเดือยทีละขั้นตอนพร้อมรูปถ่าย

    ฉันต้องการแสดงสองทางเลือกในการทำแพนเค้กโจ๊กข้าวฟ่าง: แบบหวานและหัวหอมทอด ฉันขอแนะนำให้ลองใช้ทั้งสองตัวเลือกและตัดสินใจว่าตัวเลือกใดที่คุณชอบที่สุด แพนเค้กที่ไม่หวานจะเป็นของว่างที่ยอดเยี่ยมซึ่งสะดวกต่อการพกพาไปข้างนอก ของหวานเหมาะสำหรับเมนูสำหรับเด็กโดยเฉพาะสำหรับเด็กที่ไม่ยอมกินข้าวต้ม พวกเขาสามารถเสิร์ฟพร้อมกับครีมเปรี้ยว, น้ำผึ้ง, น้ำตาลผงหรือผลเบอร์รี่สดเป็นต้น

    จำนวนเสิร์ฟ: 12-14



    • อาหารประจำชาติ: ห้องครัวที่บ้าน
    • ประเภทของจาน: การอบแพนเค้ก
    • ความยากของสูตร: สูตรง่ายๆ
    • เวลาเตรียม: 7 นาที
    • เวลาทำอาหาร: 1 ชั่วโมง
    • จำนวนเสิร์ฟ: 12 เสิร์ฟ
    • ปริมาณแคลอรี่: 92 กิโลแคลอรี
    • โอกาส: สำหรับอาหารเช้า

    ส่วนผสมสำหรับ 12 เสิร์ฟ

    • ข้าวฟ่าง - 1 แก้ว
    • นม - 3 แก้ว
    • น้ำตาล - 1 ช้อนชา
    • เกลือ - 1 หยิก
    • ไข่ - 2 ชิ้น
    • น้ำมันพืช - 3-4 ช้อนโต๊ะ ช้อน
    • เนย - 2-3 ช้อนโต๊ะ ช้อน

    เป็นขั้นเป็นตอน

    1. ขั้นแรกให้ล้างซีเรียลใต้น้ำไหลหลาย ๆ ครั้ง จากนั้นเติมนม (คุณสามารถใช้น้ำในสูตรทำแพนเค้กโจ๊กลูกเดือยได้เช่นกัน) แล้วตั้งไฟ หลังจากเดือดแล้ว ให้เติมเกลือเล็กน้อยแล้วปรุงด้วยไฟอ่อนจนสุก กระบวนการนี้จะใช้เวลาประมาณครึ่งชั่วโมง
    2. เย็นลงประมาณอุณหภูมิห้อง ใส่น้ำตาล ตีไข่
    3. คนจนเนียน คุณสามารถเพิ่มวานิลลินเล็กน้อยเพื่อเพิ่มรสชาติ
    4. ใส่เนยและน้ำมันพืชเล็กน้อยลงในกระทะ ปั้นแพนเค้กชิ้นเล็กแล้วทอดด้วยไฟปานกลางจนเป็นสีเหลืองทองทั้งสองด้าน
    5. นี่คือแพนเค้กโจ๊กลูกเดือยที่อร่อยและหวานที่คุณจะได้รับที่บ้าน
    6. สำหรับตัวเลือกของคาว ให้ทอดหัวหอมขนาดกลาง 1-2 หัวในกระทะที่มีน้ำมันพืช จากนั้นใส่ลงในซีเรียลที่ปรุงสุกแล้ว
    7. คน. เพิ่มเกลือเพื่อลิ้มรสและเครื่องเทศหากต้องการ
    8. ตีไข่และผสมให้เข้ากันอีกครั้ง
    9. ทอดด้วยส่วนผสมของผักและเนยจนเป็นสีเหลืองทอง
    10. นั่นเป็นความลับทั้งหมดของการทำแพนเค้กจากโจ๊กลูกเดือย ตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมและประหยัดมาก ช่วยตัวของคุณเอง!
    • หากต้องการให้เพิ่มยีสต์ ลูกเกด วานิลลิน ฟักทองหรือแอปเปิ้ลขูดละเอียด หรือแม้แต่สมุนไพรลงในแป้งแพนเค้ก (ไม่เหมาะสำหรับทุกคน) สิ่งนี้จะทำให้ดูน่าสนใจยิ่งขึ้นและน่ารับประทานยิ่งขึ้น หากคุณต้องการลดปริมาณแคลอรี่ของแพนเค้กและทำให้สุขภาพดีขึ้นให้เปลี่ยนแป้งเป็นข้าวโอ๊ตบด (ข้าวโอ๊ตรีดปกติ) - ตัวเลือกนี้เหมาะสำหรับผู้ที่ทรมานตัวเองด้วยการรับประทานอาหาร คุณยังสามารถแทนที่ไข่ด้วยกล้วยได้ถ้าจำเป็น (เช่น หากคุณกำลังเตรียมแพนเค้กในช่วงเข้าพรรษา เป็นต้น)
    • อัตราผลตอบแทน: แพนเค้กขนาดเล็ก 16 ชิ้น (เส้นผ่านศูนย์กลางประมาณ 4.5 ซม.)
    • เวลาทำอาหาร – 25-30 นาที

    วิธีทำแพนเค้กข้าวฟ่าง:

    ใส่โจ๊กที่เสร็จแล้ว (ไม่ว่าจะข้นแค่ไหนหรือปรุงด้วยของเหลวอะไรก็ตาม) ลงในชามเครื่องปั่น พร้อมด้วยไข่และเครื่องเทศ (เกลือและน้ำตาล) ตีจนเนียน

    เทแป้งและผงฟูลงในส่วนผสมลูกเดือย ผสมกับที่ตีหรือไม้พายให้ละเอียดที่สุด

    หากแป้งแพนเค้กดูเหมือนหนาสำหรับคุณ ให้เติมนม มายองเนส เคเฟอร์ หรือครีมเปรี้ยวเล็กน้อย ในทางกลับกันหากพบว่ามีน้ำมูกไหลให้โยนแป้งอีกกำมือลงไป ดังนั้นจึงควรจับช้อนได้ง่าย

    คุณสามารถเริ่มทอดแพนเค้กได้ทันที โดยเทน้ำมันลงในกระทะที่ร้อนจัดจนท่วมก้นกระทะและตั้งไฟให้ทั่ว วางเค้กชิ้นเล็กๆ ลงไปโดยใช้ช้อน (เช่น ช้อนขนมหวาน) แต่อย่าให้ชิดกันจนเกินไป


    ทอดแต่ละด้านเป็นเวลาหนึ่งนาทีด้วยไฟปานกลาง


    ขั้นแรกวางแพนเค้กที่เสร็จแล้วลงบนกระดาษเช็ดปาก และเมื่อน้ำมันส่วนเกินระบายออกไปแล้ว ให้ตักใส่จาน


    แพนเค้กลูกเดือยเสิร์ฟพร้อมกับแยม น้ำผึ้ง หรือแยมได้ดีที่สุด แม้ว่าจะเข้ากันได้ดีกับครีมเปรี้ยวก็ตาม หรือคุณสามารถโรยด้วยผงหวานก็ได้



    คุณชอบบทความนี้หรือไม่? แบ่งปัน
    สูงสุด