ขนมชอร์ตครัสในน้ำมันพืช แป้งถั่วเลนเทนในน้ำมันพืช
และที่สำคัญถูกกว่าและเร็วกว่ามาการีนอีก!
ฉันชอบและมักจะปรุงคุกกี้ขนมชนิดร่วนและพายจากขนมชนิดร่วน ตามเนื้อผ้าจะใช้มาการีนหรือเนยในการเตรียม หลังฉันเคารพและยิ่งกว่านั้นความรัก แต่ถ้าปรุงบ่อยๆ มันจะเยิ้มๆ (ทุกความหมาย) มีการพูดกันมากมายเกี่ยวกับมาการีนและสเปรด แต่ฉันคิดว่ามันคุ้มค่าที่จะระลึกว่าไขมันดัดแปรพันธุกรรมที่พวกมันมีอยู่นั้นนำไปสู่การเพิ่มระดับของคอเลสเตอรอลที่ "ไม่ดี" ในเลือด ขัดขวางการทำงานปกติของเยื่อหุ้มเซลล์ มีส่วนทำให้ การพัฒนาของโรคหลอดเลือด ฯลฯ ดังนั้นฉันจึงแยก "ผลิตภัณฑ์" เหล่านี้ออกจากครัวของฉันโดยสมบูรณ์ และตอนนี้ฉันทำขนมชนิดร่วนในน้ำมันพืช ปลอดภัย อร่อย ถูกหลักอนามัย และที่สำคัญถูกกว่าและเร็วกว่ามาการีนอีก!
ฉันต้องการเตือนคุณว่าผลิตภัณฑ์ที่ทำจากแป้งนี้แข็งกว่ามาการีนหรือเนยมาก แต่มันคุ้มค่าที่จะทำลายหลอดเลือดของคุณเพราะเห็นความแตกต่างเล็กน้อย ???
วัตถุดิบ:
แป้ง - 3-3.5 กอง
ไข่ - 2 ชิ้น
น้ำมันพืช - 1 กอง
น้ำตาล - 1 กอง
โยเกิร์ต (หรือครีม หรือผลิตภัณฑ์นมหมักใดๆ (ส่วนผสมเสริม) - 0.5 กอง
โซดา - 0.5 ช้อนชา
น้ำส้มสายชู (เพื่อดับโซดา)
วิธีทำอาหาร:
ผสมแป้งกับน้ำมันพืช (ฉันมีน้ำมันดอกทานตะวัน) แล้วใช้นิ้วบดให้เป็นชิ้นเล็กชิ้นน้อย มันง่ายและรวดเร็ว ขั้นตอนที่ 1. บดแป้งด้วยเนย
เพิ่มไข่, นมเปรี้ยว (เพื่อทำให้ผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปนิ่มลงมิฉะนั้นจะทำให้รุนแรงขึ้นเล็กน้อย), น้ำตาล, โซดาที่ราดด้วยน้ำส้มสายชู นวดแป้งให้แข็ง เพื่อความสะดวก ฉันจะม้วนเป็น koloboks ขนาดเล็กหลายตัว ขั้นตอนที่ 2. นวดแป้ง
แป้งนี้ไม่จำเป็นต้องใส่ในตู้เย็นซึ่งต่างจากแป้งที่ทำจากมาการีนหรือเนย แต่คุณสามารถสร้างผลิตภัณฑ์ได้ทันที ฉันกางแป้งชิ้นเล็ก ๆ ด้วยมือของฉันในจานอบทำด้านเล็ก ๆ ฉันใส่ไส้ (ฉันมีลูกเกดขูดมีรสเปรี้ยวฉันเลยโรยน้ำตาลเล็กน้อยไว้ด้านบน) ขั้นตอนที่ 3 กระจายแป้งในรูปแบบ
ตะแกรงเศษทรายที่ด้านบนครอบคลุมไส้ทั้งหมด ถูได้ง่ายมาก ไม่ต้องใช้ความพยายาม! ขั้นตอนที่ 4. ปิดเค้กด้วยเศษขนมปัง
ฉันทำคุกกี้จากแป้งที่เหลือ คุณไม่จำเป็นต้องทาถาดอบ ฉันโรยแป้งเล็กน้อยเพื่อความปลอดภัย
มันกลายเป็นคุกกี้อบเต็ม 2 แผ่น ขั้นตอนที่ 5. ตัดคุกกี้
ขอเสนอสูตรเด็ดๆ บิสกิตขนมชนิดร่วนในน้ำมันพืชปรากฎว่าอร่อยมากร่วนนุ่มหวานและกรอบ คุณสามารถกำหนดรูปร่างให้กับคุกกี้ได้ นี่คือวิธีที่แฟนตาซีบอกคุณ คุกกี้เหล่านี้จัดทำขึ้นอย่างง่ายและรวดเร็ว ขนมอบที่ยอดเยี่ยมสำหรับการดื่มชาแบบโฮมเมด!
วัตถุดิบ
ในการทำคุกกี้ขนมชนิดร่วนด้วยน้ำมันพืช คุณจะต้อง:
ไข่ไก่ 1 ฟอง;
น้ำตาล 70 กรัม
เกลือหนึ่งหยิบมือ;
น้ำมันพืช 40 กรัม
1 ช้อนชา น้ำตาลวานิลลา;
0.5 ช้อนชา ผงฟู;
แป้งพรีเมี่ยม 1.5 ถ้วย;
น้ำตาลผงสำหรับโรย
แก้วความจุ 200 มล.
ขั้นตอนการทำอาหาร
รวมไข่น้ำตาลและเกลือ
ตีไข่กับเกลือและน้ำตาลด้วยเครื่องผสมจนเป็นฟองฟู จากนั้นใส่น้ำมันพืชและน้ำตาลวานิลลา
ตีทุกอย่างอีกครั้งด้วยเครื่องผสม ค่อยๆ ร่อนแป้งร่อนกับผงฟูลงไป
นวดแป้งขนมชนิดร่วนนุ่มและนุ่ม
ถัดไปสร้างคุกกี้ที่มีรูปร่างใดก็ได้จากแป้งแล้ววางลงบนแผ่นอบที่ปูด้วยกระดาษ parchment
อบคุกกี้ที่ผสมกับน้ำมันพืชในเตาอบที่อุ่นถึง 180 องศาเป็นเวลา 15-20 นาที (การอบควรยังคงแสง)
คุกกี้ขนมชนิดร่วนกับน้ำมันพืชอร่อยมากนุ่มกรอบและร่วน
ทานให้อร่อย!
ฉันชอบและมักจะปรุงคุกกี้ขนมชนิดร่วนและพายจากขนมชนิดร่วน ตามเนื้อผ้าจะใช้มาการีนหรือเนยในการเตรียม หลังฉันเคารพและยิ่งกว่านั้นความรัก แต่ถ้าปรุงบ่อยๆ มันจะเยิ้มๆ (ทุกความหมาย) มีการพูดกันมากมายเกี่ยวกับมาการีนและสเปรด แต่ฉันคิดว่ามันคุ้มค่าที่จะระลึกว่าไขมันดัดแปรพันธุกรรมที่พวกมันมีอยู่นั้นนำไปสู่การเพิ่มระดับของคอเลสเตอรอลที่ "ไม่ดี" ในเลือด ขัดขวางการทำงานปกติของเยื่อหุ้มเซลล์ มีส่วนทำให้ การพัฒนาของโรคหลอดเลือด ฯลฯ ดังนั้นฉันจึงแยก "ผลิตภัณฑ์" เหล่านี้ออกจากครัวของฉันโดยสมบูรณ์ และตอนนี้ฉันทำขนมชนิดร่วนในน้ำมันพืช ปลอดภัย อร่อย ถูกหลักอนามัย และที่สำคัญถูกกว่าและเร็วกว่ามาการีนอีก!
ฉันต้องการเตือนคุณว่าผลิตภัณฑ์ที่ทำจากแป้งนี้แข็งกว่ามาการีนหรือเนยมาก แต่มันคุ้มค่าที่จะทำลายหลอดเลือดของคุณเพราะเห็นความแตกต่างเล็กน้อย ???
วัตถุดิบ:
แป้ง - 3-3.5 กอง
ไข่ - 2 ชิ้น
น้ำมันพืช - 1 กอง
น้ำตาล - 1 กอง
โยเกิร์ต (หรือครีม หรือผลิตภัณฑ์นมหมักใดๆ (ส่วนผสมเสริม) - 0.5 กอง
โซดา - 0.5 ช้อนชา
น้ำส้มสายชู (เพื่อดับโซดา)
วิธีทำอาหาร:
ผสมแป้งกับน้ำมันพืช (ฉันมีน้ำมันดอกทานตะวัน) แล้วใช้นิ้วบดให้เป็นชิ้นเล็กชิ้นน้อย มันง่ายและรวดเร็ว ขั้นตอนที่ 1. บดแป้งด้วยเนย
เพิ่มไข่, นมเปรี้ยว (เพื่อทำให้ผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปนิ่มลงมิฉะนั้นจะทำให้รุนแรงขึ้นเล็กน้อย), น้ำตาล, โซดาที่ราดด้วยน้ำส้มสายชู นวดแป้งให้แข็ง เพื่อความสะดวก ฉันจะม้วนเป็น koloboks ขนาดเล็กหลายตัว ขั้นตอนที่ 2. นวดแป้ง
แป้งนี้ไม่จำเป็นต้องใส่ในตู้เย็นซึ่งต่างจากแป้งที่ทำจากมาการีนหรือเนย แต่คุณสามารถสร้างผลิตภัณฑ์ได้ทันที ฉันกางแป้งชิ้นเล็ก ๆ ด้วยมือของฉันในจานอบทำด้านเล็ก ๆ ฉันใส่ไส้ (ฉันมีลูกเกดขูดมีรสเปรี้ยวฉันเลยโรยน้ำตาลเล็กน้อยไว้ด้านบน) ขั้นตอนที่ 3 กระจายแป้งในรูปแบบ
ตะแกรงเศษทรายที่ด้านบนครอบคลุมไส้ทั้งหมด ถูได้ง่ายมาก ไม่ต้องใช้ความพยายาม! ขั้นตอนที่ 4. ปิดเค้กด้วยเศษขนมปัง
ฉันทำคุกกี้จากแป้งที่เหลือ คุณไม่จำเป็นต้องทาถาดอบ ฉันโรยแป้งเล็กน้อยเพื่อความปลอดภัย
มันกลายเป็นคุกกี้อบเต็ม 2 แผ่น ขั้นตอนที่ 5. ตัดคุกกี้
แป้งถั่วเลนเทนในน้ำมันพืชโดยเฉพาะสำหรับผู้ชื่นชอบคุกกี้ขนมชนิดร่วน พายขนมชนิดร่วน และขนมอบอื่นๆ ที่มีแป้งขนมชนิดร่วน เหมาะสำหรับอาหารมังสวิรัติ การอดอาหาร และใครก็ตามที่ไม่บริโภคผลิตภัณฑ์จากนมด้วยเหตุผลใดก็ตาม
ตัวเลือกที่ 1 แป้งขนมครกแบบไม่ติดมัน
วัตถุดิบ:
- น้ำมันดอกทานตะวัน 125 มล. (กลั่น);
- น้ำเย็น 125 มล.
- 520 กรัมแป้งประมาณ 4 ถ้วยปริมาตร 250 มล. (หนึ่งถ้วยมีแป้ง 130 กรัม);
- เกลือ 1 ช้อนชา
⇒ คุณอาจสนใจ:
ทำอาหารอย่างไร:
- ผสมแป้งกับเกลือ ในชามแยกต่างหาก ผสมน้ำและน้ำมัน แล้วตีด้วยเครื่องผสมจนเป็นอิมัลชันน้ำนม
Data-medium-file="https://i0.wp.com/calmandveggi.ru/wp-content/uploads/2018/05/Lean-sand-butter-dough.jpg?fit=595%2C372&ssl =1" ข้อมูล -large-file="https://i0.wp.com/calmandveggi.ru/wp-content/uploads/2018/05/Lean-butter-butter-dough.jpg?fit= 700%2C438&ssl=1" class= "alignnone size-medium wp-image-2877" src="https://calmandveggi.ru/wp-content/uploads/2018/05/%D0%9F%D0%BE%D1 %81%D1%82%D0 %BD%D0%BE%D0%B5-%D0%BF%D0%B5%D1%81%D0%BE%D1%87%D0%BD%D0%BE%D0% B5-%D1%82%D0 %B5%D1%81%D1%82%D0%BE-%D0%BD%D0%B0-%D1%80%D0%B0%D1%81%D1%82%D0 %B8%D1%82%D0 %B5%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D0%BE%D0%BC-%D0%BC%D0%B0%D1%81%D0%BB%D0% B5-595x372.jpg" alt= "(!LANG:แป้งขนมชนิดร่วนแบบลีนกับน้ำมันพืช, วีแกน, สูตรพร้อมภาพทีละขั้นตอน" width="595" height="372" srcset="https://i0.wp.com/calmandveggi.ru/wp-content/uploads/2018/05/Постное-песочное-тесто-на-растительном-масле.jpg?resize=595%2C372&ssl=1 595w, https://i0.wp.com/calmandveggi.ru/wp-content/uploads/2018/05/Постное-песочное-тесто-на-растительном-масле.jpg?resize=425%2C266&ssl=1 425w, https://i0.wp.com/calmandveggi.ru/wp-content/uploads/2018/05/Постное-песочное-тесто-на-растительном-масле.jpg?w=700&ssl=1 700w" sizes="(max-width: 595px) 100vw, 595px">!}
- ค่อยๆเทส่วนผสมของน้ำกับน้ำมันลงในแป้งแล้วนวดแป้งให้หนาแน่น เนื่องจากความมันจึงไม่เกาะติดมือ
Data-medium-file="https://i2.wp.com/calmandveggi.ru/wp-content/uploads/2018/05/Lean-sand-butter-dough1.jpg?fit=595%2C372&ssl =1" ข้อมูล -large-file="https://i2.wp.com/calmandveggi.ru/wp-content/uploads/2018/05/Lean-butter-butter-dough1.jpg?fit= 700%2C438&ssl=1" class= "จัดตำแหน่งขนาดกลาง-ขนาดกลาง wp-image-2878" src="https://calmandveggi.ru/wp-content/uploads/2018/05/%D0%9F%D0%BE%D1 %81%D1%82%D0 %BD%D0%BE%D0%B5-%D0%BF%D0%B5%D1%81%D0%BE%D1%87%D0%BD%D0%BE%D0% B5-%D1%82%D0 %B5%D1%81%D1%82%D0%BE-%D0%BD%D0%B0-%D1%80%D0%B0%D1%81%D1%82%D0 %B8%D1%82%D0 %B5%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D0%BE%D0%BC-%D0%BC%D0%B0%D1%81%D0%BB%D0% B51-595x372.jpg" alt= "(!LANG: สูตรแป้งขนมครกแบบลีนในน้ำมันพืชพร้อมรูปถ่ายทีละขั้นตอน" width="595" height="372" srcset="https://i2.wp.com/calmandveggi.ru/wp-content/uploads/2018/05/Постное-песочное-тесто-на-растительном-масле1.jpg?resize=595%2C372&ssl=1 595w, https://i2.wp.com/calmandveggi.ru/wp-content/uploads/2018/05/Постное-песочное-тесто-на-растительном-масле1.jpg?resize=425%2C266&ssl=1 425w, https://i2.wp.com/calmandveggi.ru/wp-content/uploads/2018/05/Постное-песочное-тесто-на-растительном-масле1.jpg?w=700&ssl=1 700w" sizes="(max-width: 595px) 100vw, 595px">!}
- แช่เย็นแป้งประมาณ 15-20 นาทีก่อนใช้อีกครั้ง
แป้งขนมชนิดร่วนไม่ติดมันในน้ำมันพืชพร้อมแล้ว!
Data-medium-file="https://i0.wp..jpg?fit=400%2C402&ssl=1" data-large-file="https://i0.wp..jpg?.jpg" alt=" (!LANG:สูตรขนมครกน้ำมันพืชเข้าพรรษา พร้อมรูป หอม หวาน" width="400" height="402" srcset="https://i0.wp..jpg?w=400&ssl=1 400w, https://i0.wp..jpg?resize=150%2C150&ssl=1 150w" sizes="(max-width: 400px) 100vw, 400px">!}
ตัวเลือกที่ 2 แป้งขนมครกแบบไม่ติดมันสำหรับคุกกี้และพาย
วัตถุดิบ:
- แป้ง 375 กรัมสามารถเป็นโฮลเกรนได้ (นี่คือแป้งประมาณ 2 และ ¾ ถ้วยที่มีปริมาตร 250 มล.)
- น้ำตาล 200 กรัมสามารถเป็นสีน้ำตาล (200 มล. ถ้วย);
- น้ำมันมะกอก 50 มล.
- น้ำมันดอกทานตะวัน 50 มล.;
- น้ำ 90 มล.
- ผงฟู 10 กรัม.
ทำอาหารอย่างไร:
- ผัดน้ำตาลในน้ำเพื่อให้เมล็ดพืชละลายหมด
จากนั้นเพิ่มผงฟูและแป้งที่นี่ ผสมทุกอย่างอีกครั้ง
ตอนนี้ค่อยๆเพิ่มแป้งและนวดแป้ง แช่เย็นประมาณ 15-20 นาทีก่อนใช้งานต่อไป
แป้งขนมครกชนิดไม่ติดมันหวานในน้ำมันพืชพร้อมแล้ว เหมาะสำหรับคุกกี้ขนมชนิดร่วนไม่ติดมัน ชอร์ทเค้กหวาน และขนมอบอื่นๆ
ทานให้อร่อย!
แป้งดังกล่าวมีโครงสร้างที่หนาแน่นกว่าผลิตภัณฑ์ที่ทำจากเนย เหมาะสำหรับทำ tortillas, พาย, คุกกี้และเค้ก (ในช่วงเข้าพรรษา) เวลาในการทำขนมพัฟใช้เวลาว่างไม่เกิน 30 นาที ซึ่งทำให้ราคาไม่แพงแม้สำหรับแม่บ้านที่มีงานยุ่ง
ผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปสามารถแช่แข็งได้ สามารถเก็บไว้ได้ 2-3 เดือนและใช้งานได้ตามวัตถุประสงค์ จากมวลพัฟในน้ำมันพืชจะได้ "ธนู" น้ำตาลแสนอร่อย khachapuri พายแบบเปิดเค้กหวานและเผ็ดรวมถึงสตรูเดิ้ลและขนมอบ
สำหรับการผลิตแป้งพัฟ คุณสามารถใช้น้ำมันมะกอก ดอกทานตะวัน หรือน้ำมันข้าวโพด สิ่งสำคัญคือมันเป็นผลิตภัณฑ์ที่ได้รับการขัดเกลาเนื่องจากกลิ่นหอมที่แข็งแกร่งจะทำให้รสชาติของการอบเสร็จแล้วเสียและทำให้จานมีกลิ่นที่ไม่พึงประสงค์
วัตถุดิบ:
แป้ง (2 ช้อนโต๊ะ);
น้ำมันพืช (0.5 ช้อนโต๊ะและ 2 ช้อนโต๊ะ);
เกลือ (เหน็บแนม);
น้ำเปล่า (0.5 ช้อนโต๊ะ).
การทำอาหาร:
1. เราผสมน้ำมันพืช (0.5 ช้อนโต๊ะ) และน้ำเย็นเข้าด้วยกัน ผสมส่วนผสมของเหลว
2. เทส่วนผสมที่ได้ลงในชามด้วยแป้งร่อน เพิ่มเกลือเล็กน้อย
3. เรารวบรวมส่วนประกอบทั้งหมดเป็นก้อนแน่น เราตีแป้งด้วยมือเพื่อให้มวลเป็นเนื้อเดียวกัน
4. เรายืดชิ้นงานเป็นชั้นบาง ๆ หล่อลื่นด้วยน้ำมันพืชที่เหลือ
5. เราพับชิ้นงานหลาย ๆ ครั้งแล้วม้วนออกอย่างระมัดระวังปิดด้วยไขมันอีกครั้ง