สลัดคอเคเซียนกับเนื้อและพริกหยวก ยำเนื้อและพริกหยวก - สูตรทีละขั้นตอนพร้อมรูปถ่ายวิธีการปรุงกับเนื้อต้ม, หัวหอมดองและมายองเนส
สลัดกับเนื้อ มะเขือเทศ และพริก
- เนื้อต้ม - 300 กรัม
- มะเขือเทศ - 2 ชิ้น;
- พริกไทยบัลแกเรีย - 1 ชิ้น;
- หัวหอม - 1 ชิ้น;
- น้ำมันพืช;
- เครื่องเทศและสมุนไพร
เราเตรียมส่วนผสมทั้งหมดล่วงหน้า: สับเนื้อต้มเป็นก้อนหรือแบ่งเป็นเส้นใย พริกหวานแปรรูปและหั่นเป็นเส้นบาง ๆ ล้างมะเขือเทศและหั่นเป็นก้อน เราสับหัวหอมเป็นวงครึ่งแล้วสับผักใบเขียวอย่างประณีต จากนั้นเรารวมทั้งหมดนี้ในชามสลัดผสมเกลือโรยด้วยพริกไทยเพื่อลิ้มรสและปรุงรสด้วยเนย
สลัดพริกไทย เนื้อ และแตงกวา
- เนื้อวัว - 300 กรัม
- เห็ดดอง - 200 กรัม
- พริกไทยบัลแกเรีย - 1 ชิ้น;
- แตงกวาดอง - 3 ชิ้น;
- หัวหอมเขียว;
- ซอสถั่วเหลือง - 1 ช้อนโต๊ะ ล. ช้อน;
- น้ำมันพืช;
- เครื่องเทศ.
เราล้างเนื้อหั่นเป็นชิ้นขนาดกลางแล้วทอดในน้ำมันพืชเล็กน้อยจนนิ่ม ในเวลานี้ให้หั่นเห็ดดองเป็นชิ้นๆ เราทำความสะอาดพริกไทยจากเมล็ดและหั่นสี่เหลี่ยมแล้วหั่นแตงกวาเป็นก้อน เมื่อเนื้อทอดแล้ว ตักใส่จาน พักไว้ให้เย็นเล็กน้อย จากนั้นใส่ส่วนผสมทั้งหมด คลุกเคล้า ปรุงรสด้วยน้ำมันพืช แล้วราดด้วยซีอิ๊วขาว เกลือพริกไทยจานเพื่อลิ้มรสและโรยด้วยน้ำมะนาวเล็กน้อย ก่อนเสิร์ฟให้โรยสลัดด้วยต้นหอมสับละเอียด
- พริกแดงบัลแกเรีย - 1 ชิ้น;
- เนื้อวัว - 500 กรัม
- มะเขือเทศ - 2 ชิ้น;
- แตงดอง - 15 ชิ้น;
- ถั่วกระป๋อง - 5 ช้อนโต๊ะ ล. ช้อน;
- หัวหอม - 2 ชิ้น;
- มายองเนส;
- หัวหอมสีเขียว - สำหรับตกแต่ง;
- เครื่องเทศใบกระวาน
เราล้างเนื้อสันในให้สะอาดแล้วต้มจนนุ่มในน้ำเดือดพร้อมกับหัวหอมปอกเปลือก, ใบกระวาน, เกลือ, กานพลูและเครื่องเทศ จากนั้นให้เย็นแล้วหั่นเนื้อเป็นเส้นบาง ๆ เราล้างมะเขือเทศและพริกหยวกปอกเปลือกเมล็ดแล้วหั่นเป็นชิ้นบาง ๆ ตัดแตงเป็นวงกลมและหัวหอมที่เหลือเป็นวงครึ่ง
เราใส่ทุกอย่างในชามใส่ถั่วกระป๋องปรุงรสด้วยมายองเนสใส่เกลือและผสมให้เข้ากัน โรยหน้าด้วยต้นหอมสับและเสิร์ฟ
สลัดกับเนื้อและพริกไทย
สลัดกับเนื้อและพริก สลัดกับเนื้อและพริกหวานเป็นอาหารที่น่าสนใจและอร่อยสำหรับผู้ที่กินถูกต้องและดูแลรูปร่างของพวกเขา มันง่ายมากและง่ายต่อการเตรียม สลัดกับ
ที่มา: womanadvice.ru
- เนื้อ b / c - 200-300 กรัม
- พริกไทยบัลแกเรีย - 1-2 ชิ้น
- มะเขือเทศ - 2 ชิ้น
- หอมแดง - 1 ชิ้น
- ผักชีฝรั่ง - 2-3 ก้าน
- น้ำมันพืช - 3-4 ช้อนโต๊ะ ล. ล.
- น้ำมะนาว - 1 ช้อนโต๊ะ ล. ล.
- มัสตาร์ด - 1-2 ช้อนชา
- เกลือและพริกไทย.
เล็กน้อยเกี่ยวกับพริกไทย
ใครยังไม่ได้เตรียมสลัดกับพริกหยวก? ผลไม้กรอบฉ่ำกินได้ทั่วโลกโดยใช้พวกเขาในการปรุงอาหารเพื่อทำขนม, ซอส, ซุป
เป็นที่ทราบกันดีว่าชาวอินเดียเริ่มกินพริกหวานเป็นครั้งแรก และด้วยการค้นพบอเมริกา วัฒนธรรมนี้จึงแพร่กระจายไปทั่วโลกเก่า
เป็นที่น่าสังเกตว่าพริกหยวกถูกเรียกเฉพาะที่นี่ในบัลแกเรียเองซึ่งผักเหล่านี้เป็นที่นิยมอย่างมากและใช้ชื่ออื่นที่รู้จักกันดี - ปาปริก้า
มีสูตรอาหารมากมายสำหรับสลัดกับพริกหยวก เพราะมีรสหวานที่เป็นเอกลักษณ์ซึ่งเข้ากันได้ดีกับผลิตภัณฑ์ส่วนใหญ่ เช่น ผักสดหรือต้มอื่นๆ เนื้อสัตว์ สัตว์ปีก ชีส เห็ด ฯลฯ
สลัดและอาหารเรียกน้ำย่อยของเกาหลีที่มีพริกหยวกซึ่งมีรสเผ็ดและเผ็ดเป็นที่นิยมมาก
ความนิยมของพริกหวานไม่เพียงอธิบายได้ด้วยรสชาติที่เป็นเอกลักษณ์เท่านั้น แต่ผักชนิดนี้ยังมีสารที่มีประโยชน์มากมาย สลัดพริกหยวกสดจะเรียกเก็บเงินจากคุณด้วยวิตามิน A, C และกลุ่ม B ผลไม้มีโพแทสเซียมและโซเดียมแคลเซียมและฟลูออรีนเหล็กและกำมะถันเป็นจำนวนมาก
การบริโภคพริกหวานเป็นประจำจะส่งผลดีต่อสภาพของหัวใจและหลอดเลือด ระบบทางเดินอาหาร ผิวหนังและเส้นผม บำรุงสายตา และลดความเสี่ยงต่อการเป็นมะเร็ง นอกจากนี้พริกหยวกยังเป็นยากล่อมประสาทตามธรรมชาติ
พริกไทยบัลแกเรียเป็นผลิตภัณฑ์อาหารที่มีเพียง 27 กิโลแคลอรีต่อ 100 กรัม เนื้อฉ่ำของมันช่วยเพิ่มการย่อยอาหารและช่วยขจัดสารพิษและสารก่อมะเร็งออกจากร่างกายเนื่องจากมีกรดคลอโรจีนิกและกรด p-coumaric ผู้ที่ปฏิบัติตามร่างควรรวมสลัดเพื่อสุขภาพและอร่อยด้วยพริกหยวกวิตามินและสดใสในอาหารตามภาพ
ผู้ทานมังสวิรัติจะชอบสลัดผักคะน้าที่มีพริกหยวก นอกจากนี้ยังสามารถเป็นกะหล่ำปลีขาวธรรมดาหรือกะหล่ำดอกบรอกโคลีกะหล่ำปลีแดงหรือปักกิ่ง แตงกวา, มะเขือเทศ, แครอทเกาหลี, เคลป์ - นี่เป็นเพียงผักบางชนิดที่สามารถเติมลงในพริกได้
สำหรับนักกีฬาหรือผู้ที่ออกกำลังกายหนักมาก ขอแนะนำ สลัดไก่พริกหยวก อุดมไปด้วยโปรตีน ให้พลังงานตลอดทั้งวัน
ปรุงทุกวันหรือสำหรับวันหยุด ทำให้มันเบาหรือน่าพึงพอใจมากขึ้น เช่น สลัดกับพริกหยวก ถั่ว และเนื้อวัว สลัดผักอย่างแตงกวา มะเขือเทศ กะหล่ำปลีและพริกหยวกจะเป็นเครื่องเคียงที่ดีสำหรับปลาหรือเนื้อสัตว์
น้ำสลัดที่มีกลิ่นหอมและผักใบเขียวจะทำให้อาหารเรียกน้ำย่อยมีรสชาติยิ่งขึ้นและหากต้องการตามสูตรที่เหมาะสมคุณสามารถทำสลัดสำหรับฤดูหนาวจากพริกหยวกเช่นกับแตงกวา
สลัดเนื้อและพริกหยวกที่เรียบง่ายแต่อร่อยอย่างน่าประหลาดใจสามารถทดแทนอาหารกลางวันมื้อเบา ๆ ได้อย่างง่ายดาย หากต้องการสามารถเปลี่ยนเนื้อสัตว์เป็นหมูหรือไก่และสามารถใช้มายองเนสแทนน้ำสลัดน้ำมัน
- ก่อนอื่นคุณต้องปรุงเนื้อด้วยเหตุนี้จึงควรหั่นเป็นก้อนแล้วทอดในน้ำมันจนนิ่มเกลือและพริกไทย
- ปอกพริกไทยออกจากเมล็ดแล้วหั่นเป็นเส้นขนาดกลาง
- ปอกมะเขือเทศออกจากก้านและเมล็ดแล้วหั่นเนื้อในลักษณะเดียวกับพริกไทย
- สับหัวหอมเป็นวงครึ่งบาง ๆ ถ้ามันขมให้ลวกด้วยน้ำเดือด
- แยกน้ำสลัดจากน้ำมัน มัสตาร์ด และน้ำมะนาว คุณสามารถใช้น้ำส้มสายชูผลไม้ชนิดใดก็ได้แทนอย่างหลัง
- ใส่ส่วนผสมทั้งหมดลงในชามสลัด เทน้ำสลัดและผสม โรยด้วยผักชีฝรั่งสับก่อนเสิร์ฟ
สลัดกับพริกหยวกและไก่เบา ๆ แต่น่าพอใจ ส่วนผสมในนั้นสามารถเปลี่ยนได้ตามใจชอบ หนึ่งในตัวเลือกสำหรับสลัดคือกับชีส ไข่ พริกหยวกและไก่ย่าง ผลิตภัณฑ์ทั้งหมดถูกตัดเป็นก้อน, เค็ม, แต่งด้วยส่วนผสมของมายองเนสและครีมเปรี้ยวและผสม คุณยังสามารถสับหัวหอมสีเขียวหรือผักชีฝรั่งที่นั่น
สลัดง่ายๆ ที่มีแครอทเกาหลี ไก่ต้ม และพริกหยวกจะช่วยได้เมื่อแขกลงมาอย่างกะทันหัน คุณเพียงแค่ต้องผสมส่วนผสมที่สับแล้วปรุงรสด้วยมายองเนส คุณสามารถเพิ่มขนมปังกรอบและปรุงแต่งด้วยสมุนไพรเพื่อเพิ่มความน่ารับประทาน
สลัดกับแครอทเกาหลีและพริกหยวกสามารถทำกับไก่รมควันได้ในกรณีนี้คุณควรเพิ่มหัวหอมและปรุงรสทุกอย่างด้วยส่วนผสมของน้ำมันพืชและน้ำส้มสายชู
สลัดกับแฮมและพริกหยวกจะช่วยกระจายอาหาร ควรใส่ไข่ต้มและข้าวโพดกระป๋องลงไป และทุกอย่างควรปรุงรสด้วยส่วนผสมของมายองเนสกับโยเกิร์ตธรรมชาติ กระเทียมและพริกไทย สีเขียวจะไม่ฟุ่มเฟือย
สลัดที่ง่ายต่อการเตรียมกับกะหล่ำปลีแตงกวาและพริกหยวกจะทำหน้าที่เป็นของว่างที่ยอดเยี่ยมทั้งในวันธรรมดาและบนโต๊ะเทศกาล คุณเพียงแค่ต้องหั่นกะหล่ำปลี คลุกเคล้า ใส่น้ำตาลและเกลือ จากนั้นผสมกับหลอดแตงกวาและพริกไทย ปรุงรสด้วยน้ำส้มสายชูและน้ำมันดอกทานตะวัน ทิ้งไว้ 20 นาที
ในบรรดาอาหารเรียกน้ำย่อยผักอย่างง่าย ๆ ควรสังเกตสลัดพริกหยวกกับแครอทและหัวหอมดอง ผักที่หั่นเป็นเส้นบาง ๆ ปรุงรสด้วยน้ำมันและซีอิ๊ว
และมีตัวเลือกมากมายสำหรับสลัดแตงกวา มะเขือเทศ และพริกหยวกแบบคลาสสิกซึ่งเป็นไปไม่ได้ที่จะแสดงรายการทั้งหมด ปรุงรสด้วยครีมหรือมายองเนส, น้ำมันพืชหรือน้ำส้มสายชู, ผักใบเขียว, กะหล่ำปลี คุณยังสามารถทำอาหารเรียกน้ำย่อยแบบเมดิเตอร์เรเนียนได้ด้วยการเพิ่มเนื้อส้มและวอลนัทสับลงไป
สลัดกับเนื้อ มะเขือเทศ และพริกหยวก
สลัดกับเนื้อมะเขือเทศและพริกหยวก เนื้อ b / k - 200-300 กรัม พริกไทยบัลแกเรีย - 1-2 ชิ้น มะเขือเทศ - 2 ชิ้น หอมแดง - 1 ชิ้น ผักชีฝรั่ง - 2-3 ก้าน น้ำมันพืช
ที่มา: moysup.ru
สลัดเนื้อกับพริกหยวก
1. ล้างเนื้อ ตากแห้ง เกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส วางในน้ำมันร้อนและทอดประมาณ 3-6 นาทีโดยพลิกเพียงครั้งเดียว ในขณะเดียวกันล้าง ซับให้แห้งและสับผักกาดหอม
2. ใส่หัวหอมสับ ข้าวโพด (ต้มหรือกระป๋อง) ผักกาดเขียวสับ พริกไทย และเนื้ออะโวคาโดลงในชามสลัด
3. ในการทำน้ำสลัด ผสมน้ำมันมะกอกกับน้ำมะนาวหรือมะนาวสองลูก เพิ่มน้ำผึ้งเกลือและพริกไทยเล็กน้อย ผสมให้ละเอียด เทน้ำสลัดลงในชามสลัดแล้วโยนเบา ๆ
4. หลังจากทอดแล้วให้นำเนื้อออกจากกระทะแล้วปล่อยให้ "พัก" เป็นเวลา 5 นาที จากนั้นหั่นเนื้อเป็นชิ้น
5. ใส่เนื้อเย็นลงในผักและเสิร์ฟสลัดที่โต๊ะ ทานให้อร่อย!
สลัดเนื้อกับพริกหยวก
ฉันจะแสดงให้คุณเห็นสลัดที่ง่าย รวดเร็วในกระบวนการ น่ารับประทานมาก และค่อนข้างน่าพอใจ การผสมผสานระหว่างเนื้อสัตว์และผักมักเป็นแบบคลาสสิก สูตรนี้ยอดเยี่ยมทุกคนควรสังเกตอย่างแน่นอน
ที่มา: povar.ru
อร่อยมากและน่าพอใจ!
สลัดเนื้อกับเนื้อพริกหยวกและแตงกวาเป็นสลัดที่อร่อยและน่าพอใจ หากคุณมีความอดทนที่จะปล่อยให้มันต้มสักสองสามชั่วโมง คุณก็จะได้จานที่อร่อยและหอมกรุ่นยิ่งขึ้นไปอีก
สลัดเนื้อกับเนื้อ พริกหยวก และแตงกวา
อดไม่ได้ที่จะชอบมัน!
สลัดเนื้อกับเนื้อ พริกหยวก และแตงกวา
สลัดเนื้อกับเนื้อพริกหยวกและแตงกวาเป็นสลัดที่อร่อยมาก ปล่อยให้มันต้มสักสองสามชั่วโมงแล้วคุณจะได้จานที่อร่อยยิ่งขึ้นไปอีก!
ที่มา: vkusno-raznosti.ru
สลัดกับเนื้อ - สูตรง่ายๆพร้อมรูปถ่าย สลัดอร่อยกับเนื้อ
อาหารเพื่อสุขภาพอย่างหนึ่งคือเนื้อวัว ไม่มันมากเกินไปและอุดมไปด้วยโปรตีน คุณสามารถปรุงเนื้อสัตว์ได้หลายวิธี ไม่จำเป็นต้องเป็นอาหารจานหลักกับเครื่องเคียงใดๆ เนื้อเหมาะสำหรับทำสลัด คุณต้องการที่จะลิ้มรสที่อร่อยที่สุด? จากนั้นใช้สูตรจากภาพด้านล่าง
หากคุณเลือกผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมสำหรับเนื้อวัว คุณก็สามารถทำสลัดที่ไขมันและคาร์โบไฮเดรตมีความสมดุลสูงสุดกับโปรตีน ผลลัพธ์ที่ได้ไม่เพียงแต่อร่อยเท่านั้นแต่ยังดีต่อสุขภาพอีกด้วย สิ่งสำคัญคือการเตรียมเนื้อให้เหมาะสม ในการทำเช่นนี้คุณต้องรู้วิธีการปรุงและปริมาณ สำหรับสลัดควรใช้เนื้อลูกวัวอ่อนเช่น เนื้อลูกวัว. มันปรุงเร็วมาก - ใช้เวลาประมาณครึ่งชั่วโมงเท่านั้น ความพร้อมเป็นเรื่องง่ายในการตรวจสอบว่าคุณใช้ส้อมจิ้มหรือไม่ หากทำได้ง่ายแสดงว่าเนื้อสุกแล้ว
ถ้าจะสลัดเนื้อก็ต้องใช้เวลาในการปรุงเพิ่มอีกนิด ชิ้นใหญ่ปรุงประมาณ 1-2 ชั่วโมง การตัดเป็นชิ้นเล็ก ๆ จะช่วยเร่งกระบวนการ พวกเขาจะปรุงอาหารประมาณ 40-50 นาที คุณสามารถใช้ไม่เพียงแค่กระทะเท่านั้น แต่ยังสามารถใช้หม้อหุงช้าได้อีกด้วย หากคุณเลือกโหมด "สตูว์" การทำอาหารจะใช้เวลาประมาณ 2 ชั่วโมง และผลิตภัณฑ์จะมีความฉ่ำและนุ่มมากขึ้น เป็นการดีกว่าที่จะเสิร์ฟสลัดสำเร็จรูปบนจานแบน แม้ว่าจานส่วนใหญ่ก็เหมาะสมเช่นกัน เพื่อให้ได้อาหารจานอร่อย คุณควรปฏิบัติตามคำแนะนำง่ายๆ เหล่านี้:
- เป็นการดีกว่าที่จะปรุงเนื้อสัตว์ในกระทะซึ่งมีขนาดไม่ใหญ่กว่าตัวชิ้นมาก ดังนั้นผลิตภัณฑ์จะมีความฉ่ำมากขึ้น
- สำหรับการแต่งตัว ให้ใช้ครีมหรือมายองเนส ด้วยผักจำนวนมากน้ำมันพืชจะเหมาะสม
- หากสูตรไม่ได้ระบุสมุนไพร คุณยังสามารถเพิ่มได้ ด้วยกระเทียมป่า ผักชีลาว หรือผักชีฝรั่ง จานจะน่ารับประทานมากขึ้น
ก่อนเตรียมสลัด สิ่งที่สำคัญไม่แพ้กันคือไม่เพียงแต่ปรุงส่วนประกอบเนื้อสัตว์ให้อร่อยเท่านั้น แต่ยังต้องเลือกด้วย ตัวเลือกที่ดีที่สุดคือการตัด มันฉ่ำกว่ามากและปรุงอาหารได้เร็วกว่า มันจะดีกว่าที่จะซื้อเนื้อสันในแช่เย็นไม่แช่แข็ง ความสดของผลิตภัณฑ์สามารถกำหนดได้ง่ายหลังจากกดบนพื้นผิว - สามารถคืนสภาพได้ง่าย หากยังมีรอยบุบอยู่แสดงว่าเนื้อนั้นนอนมานานแล้ว สลัดเนื้อมีการนำเสนอในหลายรูปแบบด้านล่าง แต่ละสูตรมีคำแนะนำโดยละเอียดเกี่ยวกับวิธีการเตรียมอาหารและรูปถ่ายสำหรับพวกเขา
จานที่สดใส มากมาย และสีสันสดใสคือสลัดกับเนื้อวัวและถั่วที่เรียกว่าทบิลิซี ได้รับชื่อนี้เนื่องจากมีเครื่องเทศ hop-suneli ในสูตร ส่วนผสมที่เหลือเป็นส่วนผสมที่พบบ่อยที่สุด โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับสลัด แต่การผสมผสานของพวกเขานั้นได้รับการคัดเลือกมาอย่างดีจนรสชาติของอาหารนั้นดั้งเดิมมาก สามารถปรับสัดส่วนได้ตามใจชอบ สิ่งสำคัญคือไม่ต้องเปลี่ยนส่วนประกอบของสูตรไม่เช่นนั้นสลัดกับเนื้อต้มจะไม่อร่อยอีกต่อไป
- ผักชีสด - สองกิ่ง;
- ถั่วแดงกระป๋อง - 1 กระป๋อง;
- ฮ็อป suneli เกลือ - ตามรสนิยมของคุณ
- เนื้อสันใน - 250 กรัม
- น้ำส้มสายชูไวน์ 6% - 1 ช้อนโต๊ะ;
- พริกหยวกแดงโดยเฉพาะอย่างยิ่ง - 1 ชิ้น;
- น้ำมันพืช - เล็กน้อยสำหรับแต่งตัว;
- พริกขี้หนู - ครึ่งฝัก;
- วอลนัท - 50 กรัม
- กระเทียม - 1 กานพลู;
- หัวหอมสลัด - 1 ชิ้น
- สับหัวหอมที่ปอกเปลือกแล้วออกเป็นครึ่งวงใส่ในชามสลัด
- ล้างถั่วด้วยน้ำเย็นแล้วสะเด็ดน้ำในกระชอน หลังจากห่อแล้วส่งส่วนผสมไปที่หัวหอม
- ล้างพริกไทยเอาเมล็ดออกแล้วหั่นเป็นเส้น ใส่ในชามสลัดด้วย
- สับพริกอย่างประณีตส่งไปที่ผัก
- ต้มเนื้อ รอให้เย็นลงเล็กน้อย จากนั้นแยกชิ้นส่วนด้วยมือเป็นเส้นใยเล็กๆ หรือหั่นเป็นชิ้น วางร่วมกับสินค้าอื่นๆ
- ล้างผักชีสับละเอียด ตากถั่วในกระทะให้แห้ง ส่งส่วนผสมไปที่ชามสลัด
- ปรุงรสด้วยเกลือ กระเทียมสับ ซันลีฮ็อป และส่วนผสมของน้ำมันและน้ำส้มสายชู ผัดปล่อยให้มันชงประมาณครึ่งชั่วโมง
เมนูดั้งเดิมอีกจานหนึ่งสำหรับเมนูประจำวันหรือตามเทศกาลคือสลัดปรากกับพริกหยวกและเนื้อวัว นอกจากผลิตภัณฑ์เหล่านี้แล้ว ยังมีส่วนประกอบอื่นๆ ที่น่าสนใจ ซึ่งการรวมกันนี้จะดูแปลกมาก นี่คือแตงกวาดองกับแอปเปิ้ล ความแปลกของสลัดและสไลซ์ ผลิตภัณฑ์ทั้งหมดจากรายการจะต้องสับเป็นหลอดบาง ๆ
- น้ำมันพืช - 2 ช้อนโต๊ะ;
- หมูและเนื้อ - 200 กรัมต่อชิ้น
- แอปเปิ้ลเขียว - 1 ชิ้น;
- มายองเนส - 200 กรัม
- ผักชีฝรั่ง - 2 ก้าน;
- ผักดอง - 200 กรัม
- น้ำมะนาว - 1 ช้อนโต๊ะ;
- พริกหยวก - 1 ชิ้น;
- ใบผักกาดหอม - 4 ชิ้น;
- หัวหอม - 1 ชิ้น
- ตัดส่วนผสมของเนื้อสัตว์ทั้งสองเป็นเส้นบาง ๆ แล้วทอดในน้ำมันร้อน ปรุงรสด้วยเครื่องเทศ และเพิ่มหัวหอมสับครึ่งวงประมาณกลางการปรุงอาหาร
- ปล่อยให้เย็นในกระทะโดยตรง สะเด็ดน้ำมัน แล้วเติมเกลือ มายองเนส และน้ำมะนาวแทน
- ลอกเปลือกออกจากแอปเปิ้ลที่ล้างแล้ว จากนั้นหั่นผลไม้เป็นเส้น ยังสับแตงกวาดอง
- วางใบผักกาดหอมบนจานแบน แล้วตามด้วยเนื้อ คลุมด้วยผักตามที่แสดงในภาพ เทมายองเนสตกแต่งด้วยสมุนไพร
สลัดนี้มีชื่อแปลก ๆ - "เจ้าชาย" จุดเด่นอยู่ที่การให้บริการ ซึ่งใช้เทมเพลตการให้บริการพิเศษ แม้ว่าคุณจะใช้ชามสลัดธรรมดาๆ ได้ แต่ถ้าไม่มีเวลาทำอาหารมากนัก สลัดเนื้อวัวและผักดองดังกล่าวเหมาะอย่างยิ่งสำหรับการเฉลิมฉลอง - มันจะเป็นการทดแทนที่ยอดเยี่ยมสำหรับ Olivier ที่คุ้นเคยอยู่แล้ว
- ไข่ - 4 ชิ้น.;
- วอลนัท - 1 ช้อนโต๊ะ;
- มายองเนส - 200 กรัม
- กระเทียม - 3 กลีบ;
- เนื้อสันใน - 0.5 กก.
- แตงกวาดอง - 6 ชิ้น
- ใส่เนื้อสันในที่ล้างแล้วลงในหม้อน้ำ เกลือ แล้วต้ม
- หลังจากเย็นตัวแล้วให้หั่นเนื้อเป็นก้อนหรือเส้น
- ต้มไข่แยก. จากนั้นขูดด้วยชีสและแตงกวาบนเครื่องขูดหยาบ ใส่กระเทียมที่บดแล้วลงในอาหาร
- แปรรูปถั่วเป็นชิ้นเล็กชิ้นน้อยโดยใช้เครื่องปั่น
- ใส่วงแหวนทำอาหารที่ด้านล่างของจาน
- กระจายส่วนผสมทั้งหมด กระจายแต่ละชั้นด้วยมายองเนส เนื้อแรก ตามด้วยไข่ แตงกวา และชีส
- โรยถั่วด้านบน
หากคุณกำลังเตรียมพร้อมสำหรับการมาถึงของแขก อย่าลืมเตรียมสลัดชั้นกับทับทิมและเนื้อวัวให้พวกเขาด้วย จานนี้มีสีสันและตกแต่งแบบดั้งเดิมมากดังนั้นจึงเป็นสำเนียงที่สดใสบนโต๊ะเทศกาล ส่วนผสมต้องจัดวางเป็นวงแหวน ด้วยรูปลักษณ์และสีที่สดใสของทับทิม สลัดเนื้อต้มจึงกลายเป็นเหมือนสร้อยข้อมือ
- ทับทิม - 2 ชิ้น;
- หัวผักกาด - 2 ชิ้น;
- เนื้อสันใน - 0.4 กก.
- มายองเนส - 0.5 ลิตร;
- พริกไทย, เกลือ - เพื่อลิ้มรส;
- แครอท - 2 ชิ้น;
- มันฝรั่ง - 2 ชิ้น
- เทน้ำลงในกระทะเกลือต้มเนื้อเป็นเวลา 1.5 ชั่วโมง
- ปรุงแครอท มันฝรั่ง และหัวบีทแยกจากกัน ทำความสะอาดพวกเขาก่อน
- วางผลิตภัณฑ์บนจานแบนเป็นชั้นๆ เคลือบด้วยมายองเนส ขั้นแรกแจกจ่ายมันฝรั่งโดยสร้าง "สร้อยข้อมือ" ดังที่แสดงในภาพ
- ถัดไปวางชั้นของแครอทขูดตามด้วยหัวบีท
- โรยหน้าด้วยเมล็ดทับทิม
จานต่อไปเป็นที่ชื่นชอบโดยเฉพาะอย่างยิ่งโดยตัวแทนของเพศที่แข็งแกร่งกว่าซึ่งเป็นสาเหตุที่สลัดเรียกว่า Male Caprice with beef อีกเหตุผลหนึ่งสำหรับชื่อนี้คืออาหารเรียกน้ำย่อยมีความพึงพอใจและมีคุณค่าทางโภชนาการมากเนื่องจากส่วนผสมของอาหาร ไม่ใช่แค่ผู้ชายเท่านั้นที่จะชอบ นอกจากรสชาติที่ละเอียดอ่อนที่น่ารับประทานแล้ว สลัดที่น่าสนใจนี้ยังดูน่าประทับใจอีกด้วย
- ไข่ - 3 ชิ้น;
- หัวหอม - 1 ชิ้น;
- น้ำส้มสายชูไวน์ - 1 ช้อนโต๊ะ;
- เนื้อสันใน - 300 กรัม
- มายองเนส - 30 กรัม
- ชีส - 50 กรัม
- พริกไทย, เกลือ - ตามรสนิยมของคุณ
- ต้มเนื้อด้วยน้ำเกลือเล็กน้อย เมื่อเย็นแล้ว หั่นเป็นเส้น ใส่มายองเนสเล็กน้อย
- ปอกหัวหอมสับแล้วหมักด้วยน้ำส้มสายชูเป็นเวลา 10 นาที แล้วเกลี่ยให้ทั่วเนื้อ
- กระจายไข่ขาวหั่นเป็นเส้นด้วยชั้นถัดไป มายองเนสมากขึ้น
- โรยชีสไว้ด้านบน
ตามคำแนะนำเหล่านี้ คุณสามารถเสิร์ฟสลัดตาตาร์กับเนื้อวัวและแครอทเกาหลี ไม่มีส่วนผสมที่หรูหราในจานนี้ แม้จะเรียบง่ายแต่กลับกลายเป็นว่าสวยงามและเป็นต้นฉบับเพราะในอาหารตาตาร์เน้นที่การให้บริการไม่ใช่ผลิตภัณฑ์ ความสง่างามของสลัดนั้นมาจากการจัดเตรียมสไตล์พิเศษของส่วนผสม พวกเขาจะกระจายในกองแยกต่างหากบนจาน
- หัวผักกาด - 1 ชิ้น;
- หัวหอม - 1 ชิ้น;
- กระเทียม, มายองเนส - เพื่อลิ้มรส;
- แครอทเกาหลี - 150 กรัม
- มันฝรั่ง - 2 ชิ้น;
- กะหล่ำปลี - 200 กรัม
- น้ำมันพืช - 2 ช้อนโต๊ะ;
- เนื้อวัว - 500 กรัม
- แตงกวา - 1 ชิ้น
- ล้างเนื้อ ผึ่งให้แห้ง แล้วหั่นเป็นชิ้นแล้วทอดจนหน้าแดงในน้ำมัน ทำเช่นเดียวกันกับมันฝรั่ง
- เพิ่มกระเทียมสับลงในเนื้อผสมปรุงรสด้วยเกลือ
- ล้างและสับผักที่เหลือ
- วางผลิตภัณฑ์ทั้งหมดบนจานในกองเล็ก ๆ ดังแสดงในรูปภาพ
หนึ่งในสูตรอาหารเอเชียถือได้ว่าเป็นสลัดไทยที่มีเนื้อวัวและผัก ผู้ที่ชื่นชอบอาหารแปลกใหม่จะต้องชอบอย่างแน่นอน แม้ว่าจะไม่ได้รับสลัดแสนอร่อยด้วยค่าใช้จ่ายของผลิตภัณฑ์ เขาเป็นหนี้น้ำสลัดพิเศษซึ่งราดลงบนส่วนผสม ข้อดีอีกประการของสลัดคือสามารถแทนที่อาหารจานหลักได้อย่างสมบูรณ์เพราะอยู่ในหมวดหมู่ของอาหารจานร้อน
- arugula - 120 กรัม
- มะนาว - 0.5 ชิ้น;
- แตงกวา - 2 ชิ้น;
- ใบผักกาดหอม - 100 กรัม
- ซอสถั่วเหลือง - 1 ช้อนโต๊ะ;
- น้ำปลา - 2 ช้อนโต๊ะ;
- น้ำส้มสายชูบัลซามิก - 0.5 ช้อนชา;
- มิ้นต์, ผักชี, หัวหอมสีเขียว - 1 พวงแต่ละอัน;
- มะเขือเทศเชอรี่ - 250 กรัม
- น้ำมันดอกทานตะวัน - 3 ช้อนโต๊ะ;
- กระเทียม - 4 กลีบ;
- น้ำตาล - 1 ช้อนชา;
- เนื้อสันใน - 350 กรัม
- ล้างเนื้อ ปล่อยให้แห้ง แล้วหั่นเป็นชิ้น ทอดในน้ำมันจนเหลืองทอง
- ใส่ใบผักกาดหอมที่ด้านล่างของจาน
- ล้างแตงกวาและ arugula แล้วสับด้วย ใส่ใบผักกาด เทส่วนผสมของซอส น้ำมะนาว น้ำตาลและกระเทียม
- วางเนื้อด้านบนแล้วมะเขือเทศสับ ราดด้วยน้ำส้มสายชูบัลซามิก
อาหารรัสเซียและลัทธิที่แท้จริงคือสลัดโอลิเวียร์กับเนื้อวัว แทบจะไม่มีการเฉลิมฉลองใดที่สมบูรณ์แบบหากไม่มีอาหารเรียกน้ำย่อยนี้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงวันหยุดปีใหม่ แม้จะมีความเรียบง่าย แต่สลัดก็ยังเป็นที่นิยม เรียกอีกอย่างว่าเมืองหลวง ตามหลักการเตรียมและชุดอาหาร สลัด 2 ตัวนี้มีความคล้ายคลึงกันมาก
- มันฝรั่ง - 5 ชิ้น;
- หัวหอมสีเขียว - ขนไม่กี่;
- ผักชีฝรั่งสด - ตามรสนิยมของคุณ
- มายองเนสโฮมเมด - 1 ช้อนโต๊ะ;
- ถั่วกระป๋อง - 1 กระป๋อง;
- พริกไทย, เกลือ - 1 หยิก;
- แตงกวา - 3 ชิ้น;
- แครอท - 2 ชิ้น;
- เนื้อวัว - 0.5 กก.
- ไข่ - 5 ชิ้น
- ต้มเนื้อจนสุก ปล่อยให้เย็นแล้วสับให้ละเอียด
- แยกแครอทและมันฝรั่งต้ม ปล่อยให้เย็นแล้วตัด
- ต้มไข่ลวก. เทน้ำเย็นและเมื่อเย็นแล้วให้บดบนเครื่องขูด
- ล้างผักใบเขียวด้วยแตงกวาสับ
- ผสมส่วนผสมทั้งหมด ปรุงรสด้วยพริกไทย เกลือ และมายองเนส
สลัดอุซเบกที่มีหัวไชเท้าและเนื้อวัวมีความดั้งเดิมไม่น้อยเกี่ยวกับการผสมผสานของผลิตภัณฑ์ นี่เป็นอีกสูตรหนึ่งสำหรับอาหารเอเชียที่แปลกใหม่ซึ่งมีรสชาติที่สดใสผิดปกติ นอกจากนี้สลัดดังกล่าวยังเหมาะสำหรับเมนูอาหารเพราะส่วนประกอบทั้งหมดมีปริมาณแคลอรี่ต่ำ ลองด้วยตัวคุณเอง และทำตามคำแนะนำด้านล่างเพื่อเตรียมทีละขั้นตอน
- หัวไชเท้า - 100 กรัม
- มายองเนส, ผักใบเขียว - ตามรสนิยมของคุณ
- หัวหอม - 1 ชิ้น;
- เกลือ, พริกไทย - เหน็บแนม;
- เนื้อวัว - 500 กรัม
- น้ำมันดอกทานตะวัน - 20 มล.
- ขั้นแรกต้มเนื้อ ปล่อยให้เย็นแล้วหั่นเป็นชิ้น สับหัวไชเท้าในลักษณะเดียวกัน
- ปอกหัวหอมหั่นครึ่งวง ทอดผลิตภัณฑ์ในน้ำมันจนเหลืองทอง
- ผสมส่วนผสมทั้งหมด ปรุงรส ใส่เกลือ พริกไทยเล็กน้อย
เมื่อถึงวันหยุด คุณกำลังล้มตัวเองลงเพื่อค้นหาของว่างดั้งเดิม สลัดคอเคเซียนกับเนื้อและพริกหยวกจะช่วยได้ อาหารจานนี้น่าทึ่งมากด้วยกลิ่นหอมที่เข้มข้นและเผ็ดร้อนซึ่งได้มาจากการใช้เครื่องปรุงรสพิเศษ นอกจากรสชาติที่สดใสแล้ว สลัดยังดูมีสีสันมากอีกด้วย สิ่งสำคัญสำหรับสิ่งนี้คือการนำพริกที่มีสีต่างกัน
- มะเขือเทศ - 2 ชิ้น;
- พริกหยวก - 3 ชิ้น สีที่ต่างกัน;
- ซอสถั่วเหลือง - 1 ช้อนโต๊ะ;
- ผักชีฝรั่ง, ผักชี, ผักชีฝรั่ง - สองกิ่ง;
- hops-suneli - ตามรสนิยมของคุณ
- แตงกวา - 2 ชิ้น;
- เนื้อวัว - 500 กรัม
- น้ำมันพืช - เล็กน้อยสำหรับทอด
- กระเทียม - 1 กานพลู
- ตัดส่วนประกอบเนื้อเป็นชิ้น ปรุงในน้ำมันร้อนเย็น
- ล้างผักสับไม่ละเอียดมาก สับผักใบเขียวอย่างประณีต
- ผสมซีอิ๊วขาวกับเครื่องปรุงรสและกระเทียมบด
- รวมผลิตภัณฑ์ทั้งหมดเทน้ำสลัด
เนื้อสัตว์ในสลัดเข้ากันได้ดีกับเห็ด สูตรส่วนใหญ่ใช้แชมเปญ - สด ทอดหรือกระป๋อง เห็ดชนิดอื่นก็เหมาะสมเช่นกันโดยเฉพาะเห็ดป่า พวกเขามีรสชาติที่เข้มข้นกว่าที่ไม่เทียบกับกระป๋อง สลัดเนื้อและเห็ดเป็นสิ่งที่คุณต้องการสำหรับเมนูประจำวันหรือวันหยุด
- ไข่ - 3 ชิ้น;
- แชมเปญ - 350 กรัม
- แตงกวาดอง - 4 ชิ้น;
- มันฝรั่ง - 4 หัว;
- มายองเนส, เกลือ - ตามรสนิยมของคุณ;
- น้ำมันดอกทานตะวัน - 30 มล.
- เนื้อวัว - 600 กรัม
- แครอท - 2 ชิ้น
- ต้มมันฝรั่ง เนื้อ และไข่แยกกัน สับส่วนผสมเป็นก้อน
- ล้างหัวหอมด้วยเห็ดและแครอท จากนั้นสับและทอดจนนุ่มในเนย
- ตัดแตงกวาผสมกับผลิตภัณฑ์อื่น ๆ เพิ่มการทอด
- เกลือเพิ่มมายองเนสผสม
หนึ่งในรสชาติและรูปลักษณ์ที่หรูหราที่สุดคือ Generalsky สลัดกับเนื้อ ทำไมจานถึงมีชื่อเช่นนี้? เหตุผลก็คือสลัดออกมาได้น่าพอใจมาก นั่นเป็นเหตุผลที่ทหารสูงสุดชอบทานเป็นพิเศษเพราะชอบกินแน่นๆ แม้แต่เนื้อหาแคลอรี่สูงก็บ่งบอกถึงคุณค่าทางโภชนาการของขนม ด้วยเหตุนี้จึงใช้แทนอาหารจานหลักได้ค่อนข้างมาก
- หัวผักกาด - 3 ชิ้น;
- วอลนัท - 50 กรัม
- ชีสแข็ง - 150 กรัม
- เนื้อต้ม - 400 กรัม
- แครอท - 1 ชิ้น;
- กระเทียม - 5 กลีบ;
- ไข่ - 3 ชิ้น;
- หอมแดง - 1 ชิ้น;
- มายองเนส - 4 ช้อนโต๊ะ;
- พริกไทย, เกลือ - เหน็บแนม
- สับเนื้อและหัวหอมอย่างประณีต ผสมให้เข้ากันปรุงรสด้วยมายองเนสใส่เกลือพริกไทย ใส่ชั้นแรกที่ด้านล่างของชามสลัด
- ต้มแครอท หัวบีท และไข่ ขูดให้ละเอียด วางในชั้นถัดไปหล่อลื่นด้วยมายองเนส
- โรยหน้าด้วยชิปชีส ถั่วสับ
ชอบการผสมผสานรสชาติที่ผิดปกติหรือไม่? จากนั้นลองสลัดกับเนื้อและลูกพรุน เพื่อให้อาหารเรียกน้ำย่อยน่ารับประทานจริง ๆ คุณต้องเตรียมอาหารล่วงหน้าอย่างน้อยสองสามชั่วโมงก่อนงานเลี้ยง ดังนั้นจานจะมีเวลาแช่และคุณจะมีเวลาอีกเล็กน้อยก่อนถึงวันหยุด สลัดกลายเป็นว่ายอดเยี่ยมเนื่องจากส่วนผสมของเนื้อ ลูกพรุน และวอลนัท ดังนั้นแม้แต่นักชิมที่แท้จริงจะชอบมัน
- ไข่ - 2 ชิ้น;
- หัวผักกาด - 2 ชิ้น;
- กระเทียม - 4 กลีบ;
- มอสซาเรลล่าชีส - 100 กรัม
- เนื้อสันใน - 400 กรัม
- วอลนัท - 50 กรัม
- มายองเนส - 100 กรัม
- ลูกพรุน - 100 กรัม
- ต้มไข่ เนื้อสัตว์ และหัวบีทแยกจากกัน
- แช่ลูกพรุนในน้ำเดือดทิ้งไว้ครึ่งชั่วโมงแล้วสับให้ละเอียด
- วางบีทรูทขูดเป็นชั้นที่ด้านล่างของชามสลัด ใส่ไข่ที่สับหยาบลงไปแล้วตามด้วยเนื้อ
- เทมายองเนสตกแต่งด้วยลูกพรุนโรยด้วยถั่ว
ถ้าคุณชอบอาหารที่มีรสเปรี้ยวเล็กน้อย ให้ลองสลัดกับเนื้อวัวและหัวหอมดอง มีแม้กระทั่งชื่อพิเศษ - "บูดาเปสต์" มันเบามากเพราะเตรียมจากส่วนผสมที่มีแคลอรีต่ำอย่างง่าย นอกจากนี้มายองเนสไม่ได้ใช้สำหรับแต่งตัว ความเปรี้ยวได้มาจากหัวหอมซึ่งหมักไว้ล่วงหน้าด้วยน้ำส้มสายชูบนโต๊ะ
- น้ำส้มสายชู 9% - 1 ช้อนโต๊ะ;
- เนื้อวัว - 300 กรัม
- น้ำมันพืช - เพื่อลิ้มรส;
- ผักชีฝรั่ง - 5 สาขา;
- หัวหอม - 1 ชิ้น;
- กระเทียม - 1 กานพลู;
- พริกหยวก - 1 ชิ้น;
- เกลือพริกไทย - เหน็บแนม
- ปอกหัวหอม, สับละเอียด, ใส่ในชามแยก, เทลงบนกัด, ผสมและทิ้งไว้
- ล้างพริกไทยเอาเมล็ดออกแล้วหั่นเป็นก้อน
- ต้มเนื้อรอจนเย็นแล้วสับ
- ล้างสับสมุนไพรอย่างประณีต
- ระบายน้ำดองจากชามด้วยหัวหอมผสมกับผลิตภัณฑ์ที่เหลือ
- ปรุงรสด้วยน้ำมัน ใส่กระเทียมบด เกลือ พริกไทย
เนื้อทอดมีความฉ่ำและน่ารับประทานมากขึ้น นอกจากนี้ยังมีเปลือกโลกสีแดงก่ำซึ่งไม่น่าจะทำให้ใครเฉย เนื่องจากเนื้อผสมผสานอย่างลงตัวกับผักจึงใช้ทอดเพื่อทำสลัด กลายเป็นของว่างง่าย ๆ ซึ่งเหมาะสำหรับอาหารเย็นมื้อเบา ๆ หรือของว่างสำหรับวันหยุด ตัวอย่างเช่น สลัดกับเนื้อทอด ต้องการที่จะลอง? จากนั้นทำตามคำแนะนำด้านล่างทีละขั้นตอน
- มัสตาร์ดฝรั่งเศส - เพื่อลิ้มรส;
- ส้มโอ - 0.5 ชิ้น สำหรับน้ำผลไม้
- งา, ขึ้นฉ่าย, พริกไทย, เกลือ - ตามรสนิยมของคุณ;
- ใบผักกาดหอม - 4-5 ชิ้น;
- เนื้อวัว - 200 กรัม
- น้ำมันมะกอกและน้ำมันพืช - 2 ช้อนโต๊ะ;
- ไข่นกกระทา - 3 ชิ้น
- หั่นเนื้อเป็นชิ้นเล็ก ๆ แล้วปรุงในน้ำมันพืชอุ่นในแต่ละด้าน
- ล้างใบผักกาดหอมฉีกเป็นชิ้น ๆ ด้วยมือของคุณ
- เพิ่มมัสตาร์ดฝรั่งเศสลงในน้ำมันมะกอก บีบน้ำจากส้มโอครึ่งผล โรยด้วยพริกไทยและเกลือ
- จัดเนื้อทอดบนใบผักกาดหอม โรยคื่นฉ่ายขูดด้านบน
- ผสมเทน้ำสลัด ใส่ไข่ครึ่งหนึ่ง โรยหน้าด้วยงา
อาหารเอเชียอีกจานคือสลัดกับ funchose และเนื้อ ส่วนผสมแรกคือวุ้นเส้น หลังจากต้มจนเกือบไม่มีสีและโปร่งใส มักจะเสิร์ฟในร้านอาหารเกาหลีและจีน แต่คุณสามารถทำสลัดที่บ้านได้อย่างง่ายดาย สิ่งสำคัญคือต้องมีส่วนผสมทั้งหมดอยู่ในมือ สูตรโดยละเอียดด้านล่างจะช่วยคุณเตรียม
- พริกหวาน - 150 กรัม
- ผักชี - 1 พวง;
- ขิง - ชิ้นเล็ก ๆ
- พริก - เพื่อลิ้มรส;
- funchose - 0.5 แพ็ค;
- กระเทียม - 1 กานพลู;
- เนื้อวัว - 400 กรัม
- น้ำมันพืชและงา - 2 ช้อนโต๊ะต่อช้อน;
- หัวหอมสีเขียว - 1 พวง;
- น้ำตาล - 1 ช้อนชา;
- ซอสถั่วเหลือง - 1 ช้อนโต๊ะ ล.
- ใส่เนื้อลงไปต้มก่อน หลังจากนั้นปล่อยให้เนื้อเย็น หั่นเป็นชิ้น ราดซีอิ๊วขาว ทิ้งไว้ 10 นาที
- ล้างพริกไทยเอาเมล็ดออกหั่นเป็นเส้นบาง ๆ
- แยกต้มบะหมี่ใส่ในกระชอนเย็น
- ปอกหัวหอมแล้วหั่นเป็นเส้น สับผักใบเขียวอย่างประณีตบดด้วยน้ำตาล
- รวมผลิตภัณฑ์ที่เตรียมไว้ตามคำแนะนำข้างต้นผสม
- หั่นขิง พริก และกระเทียม กระจายตรงกลางของสลัด
- ตั้งน้ำมันพืชให้ร้อนจนควัน เทน้ำมันงาลงไป เติมสลัดด้วยส่วนผสมนี้
ส่วนผสมแบบออร์แกนิคคือสลัดเนื้อกับมะเขือเทศที่เรียกว่า "ฮันเตอร์" นอกจากสูตรดั้งเดิมแล้ว ยังมีตัวเลือกการทำอาหารอีกมากมาย มักใช้เนื้อรมควันแทนเนื้อวัว ด้วยเหตุนี้จึงเรียกว่าสลัดล่าสัตว์ - เพราะไส้กรอกรมควันที่มีชื่อเดียวกัน ผักก็ต่างกัน หากสูตรมีเพียงเนื้อวัว มะเขือเทศ และไข่ แสดงว่านี่คือสลัดอื่น - "ตะวันออก" แต่งด้วยน้ำมันไม่เพียง แต่ยังมีมายองเนสด้วย ในสูตรเดียวกันเตรียมสลัดกับเนื้อต้มและมะเขือเทศ
- มะเขือเทศ - 150 กรัม
- ผักชีฝรั่ง - 1 พวง;
- แตงกวาสด - 100 กรัม
- เนื้อวัว - 100 กรัม
- น้ำมันพืช - 2 ช้อนโต๊ะ;
- หัวหอม - 1 ชิ้น;
- พริกไทยเกลือ - หยิกเล็ก ๆ
- ใส่เนื้อลงไปต้ม เมื่ออบเสร็จแล้ว ปล่อยให้เย็น แล้วหั่นเป็นชิ้นเล็กๆ
- ล้างผักหั่นเป็นเส้นหรือก้อน สับหัวหอมอย่างประณีต
- ล้างผักชีฝรั่งสับ
- รวมส่วนผสมที่เตรียมไว้ทั้งหมดเทน้ำมันผสมให้เข้ากัน
สลัดกับเนื้อ - สูตรง่ายๆพร้อมรูปถ่าย
ค้นหาว่าเป็นสลัดเนื้อที่ดีที่สุด อาหารจานนี้จัดทำขึ้นตามสูตรต่าง ๆ เมื่อศึกษาแล้วว่าคุณสามารถเสิร์ฟอาหารว่างเบา ๆ หรือน่าพึงพอใจและมีคุณค่าทางโภชนาการไปที่โต๊ะได้อย่างง่ายดาย
วัตถุดิบ:
- เนื้อ b / c - 200-300 กรัม
- พริกไทยบัลแกเรีย - 1-2 ชิ้น
- มะเขือเทศ - 2 ชิ้น
- หอมแดง - 1 ชิ้น
- ผักชีฝรั่ง - 2-3 ก้าน
- น้ำมันพืช - 3-4 ช้อนโต๊ะ ล. ล.
- น้ำมะนาว - 1 ช้อนโต๊ะ ล. ล.
- มัสตาร์ด - 1-2 ช้อนชา
- เกลือและพริกไทย.
เล็กน้อยเกี่ยวกับพริกไทย...
ใครยังไม่ได้เตรียมสลัดกับพริกหยวก? ผลไม้กรอบฉ่ำกินได้ทั่วโลกโดยใช้พวกเขาในการปรุงอาหารเพื่อทำขนม, ซอส, ซุป
เป็นที่ทราบกันดีว่าชาวอินเดียเริ่มกินพริกหวานเป็นครั้งแรก และด้วยการค้นพบอเมริกา วัฒนธรรมนี้จึงแพร่กระจายไปทั่วโลกเก่า
เป็นที่น่าสังเกตว่าพริกหยวกถูกเรียกเฉพาะที่นี่ในบัลแกเรียเองซึ่งผักเหล่านี้เป็นที่นิยมอย่างมากและใช้ชื่ออื่นที่รู้จักกันดี - ปาปริก้า
มีสูตรอาหารมากมายสำหรับสลัดกับพริกหยวก เพราะมีรสหวานที่เป็นเอกลักษณ์ซึ่งเข้ากันได้ดีกับผลิตภัณฑ์ส่วนใหญ่ เช่น ผักสดหรือต้มอื่นๆ เนื้อสัตว์ สัตว์ปีก ชีส เห็ด ฯลฯ
สลัดและอาหารเรียกน้ำย่อยของเกาหลีที่มีพริกหยวกซึ่งมีรสเผ็ดและเผ็ดเป็นที่นิยมมาก
ความนิยมของพริกหวานไม่เพียงอธิบายได้ด้วยรสชาติที่เป็นเอกลักษณ์เท่านั้น แต่ผักชนิดนี้ยังมีสารที่มีประโยชน์มากมาย สลัดพริกหยวกสดจะเรียกเก็บเงินจากคุณด้วยวิตามิน A, C และกลุ่ม B ผลไม้มีโพแทสเซียมและโซเดียมแคลเซียมและฟลูออรีนเหล็กและกำมะถันเป็นจำนวนมาก
การบริโภคพริกหวานเป็นประจำจะส่งผลดีต่อสภาพของหัวใจและหลอดเลือด ระบบทางเดินอาหาร ผิวหนังและเส้นผม บำรุงสายตา และลดความเสี่ยงต่อการเป็นมะเร็ง นอกจากนี้พริกหยวกยังเป็นยากล่อมประสาทตามธรรมชาติ
พริกไทยบัลแกเรียเป็นผลิตภัณฑ์อาหารที่มีเพียง 27 กิโลแคลอรีต่อ 100 กรัม เนื้อฉ่ำของมันช่วยเพิ่มการย่อยอาหารและช่วยขจัดสารพิษและสารก่อมะเร็งออกจากร่างกายเนื่องจากมีกรดคลอโรจีนิกและกรด p-coumaric ผู้ที่ปฏิบัติตามร่างควรรวมสลัดเพื่อสุขภาพและอร่อยด้วยพริกหยวกวิตามินและสดใสในอาหารตามภาพ
ผู้ทานมังสวิรัติจะชอบสลัดผักคะน้าที่มีพริกหยวก นอกจากนี้ยังสามารถเป็นกะหล่ำปลีขาวธรรมดาหรือกะหล่ำดอกบรอกโคลีกะหล่ำปลีแดงหรือปักกิ่ง แตงกวา, มะเขือเทศ, แครอทเกาหลี, เคลป์ - นี่เป็นเพียงผักบางชนิดที่สามารถเติมลงในพริกได้
สำหรับนักกีฬาหรือผู้ที่ออกกำลังกายหนักมาก ขอแนะนำ สลัดไก่พริกหยวก อุดมไปด้วยโปรตีน ให้พลังงานตลอดทั้งวัน
ปรุงทุกวันหรือสำหรับวันหยุด ทำให้มันเบาหรือน่าพึงพอใจมากขึ้น เช่น สลัดกับพริกหยวก ถั่ว และเนื้อวัว สลัดผักอย่างแตงกวา มะเขือเทศ กะหล่ำปลีและพริกหยวกจะเป็นเครื่องเคียงที่ดีสำหรับปลาหรือเนื้อสัตว์
น้ำสลัดที่มีกลิ่นหอมและผักใบเขียวจะทำให้อาหารเรียกน้ำย่อยมีรสชาติยิ่งขึ้นและหากต้องการตามสูตรที่เหมาะสมคุณสามารถทำสลัดสำหรับฤดูหนาวจากพริกหยวกเช่นกับแตงกวา
การทำอาหาร
สลัดเนื้อและพริกหยวกที่เรียบง่ายแต่อร่อยอย่างน่าประหลาดใจสามารถทดแทนอาหารกลางวันมื้อเบา ๆ ได้อย่างง่ายดาย หากต้องการสามารถเปลี่ยนเนื้อสัตว์เป็นหมูหรือไก่และสามารถใช้มายองเนสแทนน้ำสลัดน้ำมัน
- ก่อนอื่นคุณต้องปรุงเนื้อด้วยเหตุนี้จึงควรหั่นเป็นก้อนแล้วทอดในน้ำมันจนนิ่มเกลือและพริกไทย
- ปอกพริกไทยออกจากเมล็ดแล้วหั่นเป็นเส้นขนาดกลาง
- ปอกมะเขือเทศออกจากก้านและเมล็ดแล้วหั่นเนื้อในลักษณะเดียวกับพริกไทย
- สับหัวหอมเป็นวงครึ่งบาง ๆ ถ้ามันขมให้ลวกด้วยน้ำเดือด
- แยกน้ำสลัดจากน้ำมัน มัสตาร์ด และน้ำมะนาว คุณสามารถใช้น้ำส้มสายชูผลไม้ชนิดใดก็ได้แทนอย่างหลัง
- ใส่ส่วนผสมทั้งหมดลงในชามสลัด เทน้ำสลัดและผสม โรยด้วยผักชีฝรั่งสับก่อนเสิร์ฟ
ตัวเลือก
สลัดกับพริกหยวกและไก่เบา ๆ แต่น่าพอใจ ส่วนผสมในนั้นสามารถเปลี่ยนได้ตามใจชอบ หนึ่งในตัวเลือกสำหรับสลัดคือกับชีส ไข่ พริกหยวกและไก่ย่าง ผลิตภัณฑ์ทั้งหมดถูกตัดเป็นก้อน, เค็ม, แต่งด้วยส่วนผสมของมายองเนสและครีมเปรี้ยวและผสม คุณยังสามารถสับหัวหอมสีเขียวหรือผักชีฝรั่งที่นั่น
สลัดง่ายๆ ที่มีแครอทเกาหลี ไก่ต้ม และพริกหยวกจะช่วยได้เมื่อแขกลงมาอย่างกะทันหัน คุณเพียงแค่ต้องผสมส่วนผสมที่สับแล้วปรุงรสด้วยมายองเนส คุณสามารถเพิ่มขนมปังกรอบและปรุงแต่งด้วยสมุนไพรเพื่อเพิ่มความน่ารับประทาน
สลัดกับแครอทเกาหลีและพริกหยวกสามารถทำกับไก่รมควันได้ในกรณีนี้คุณควรเพิ่มหัวหอมและปรุงรสทุกอย่างด้วยส่วนผสมของน้ำมันพืชและน้ำส้มสายชู
สลัดกับแฮมและพริกหยวกจะช่วยกระจายอาหาร ควรใส่ไข่ต้มและข้าวโพดกระป๋องลงไป และทุกอย่างควรปรุงรสด้วยส่วนผสมของมายองเนสกับโยเกิร์ตธรรมชาติ กระเทียมและพริกไทย สีเขียวจะไม่ฟุ่มเฟือย
สลัดที่ง่ายต่อการเตรียมกับกะหล่ำปลีแตงกวาและพริกหยวกจะทำหน้าที่เป็นของว่างที่ยอดเยี่ยมทั้งในวันธรรมดาและบนโต๊ะเทศกาล คุณเพียงแค่ต้องหั่นกะหล่ำปลี คลุกเคล้า ใส่น้ำตาลและเกลือ จากนั้นผสมกับหลอดแตงกวาและพริกไทย ปรุงรสด้วยน้ำส้มสายชูและน้ำมันดอกทานตะวัน ทิ้งไว้ 20 นาที
ในบรรดาอาหารเรียกน้ำย่อยผักอย่างง่าย ๆ ควรสังเกตสลัดพริกหยวกกับแครอทและหัวหอมดอง ผักที่หั่นเป็นเส้นบาง ๆ ปรุงรสด้วยน้ำมันและซีอิ๊ว
และมีตัวเลือกมากมายสำหรับสลัดแตงกวา มะเขือเทศ และพริกหยวกแบบคลาสสิกซึ่งเป็นไปไม่ได้ที่จะแสดงรายการทั้งหมด ปรุงรสด้วยครีมหรือมายองเนส, น้ำมันพืชหรือน้ำส้มสายชู, ผักใบเขียว, กะหล่ำปลี คุณยังสามารถทำอาหารเรียกน้ำย่อยแบบเมดิเตอร์เรเนียนได้ด้วยการเพิ่มเนื้อส้มและวอลนัทสับลงไป
สลัดเป็นอาหารเหล่านี้ในระหว่างการเตรียมการซึ่งคุณสามารถเปิดจินตนาการและสร้างผลงานชิ้นเอกที่แท้จริงได้ สูตรสลัดเนื้อและแตงกวารอคุณอยู่ด้านล่าง
สลัดเนื้อแตงกวาดอง
วัตถุดิบ:
- เนื้อไม่ติดมัน - 400 กรัม
- ไข่ขนาดใหญ่ - 3 ชิ้น;
- แตงกวาดอง - 280 กรัม
- มายองเนสไขมัน 67% - 200 กรัม
- หัวหอม - 280 กรัม
- เกลือ;
- พริกไทย.
การทำอาหาร
ตัดเนื้อต้มเป็นเส้น เราทุบไข่แล้วเขย่า เทมวลลงในกระทะแล้วทอดเหมือนไข่เจียวแล้วหั่นเป็นเส้น เราสับหัวหอมเป็นวงครึ่งแล้วผัดจนเป็นสีเหลืองทอง แตงกวาดองก็สับเป็นเส้นหรือวงกลม เราใส่ผลิตภัณฑ์ทั้งหมดลงในชามสลัด, พริกไทย, ปรุงรสด้วยมายองเนส, ใส่เกลือถ้าจำเป็นและคนให้เข้ากัน
สลัดกับเนื้อพริกหยวกและแตงกวา - สูตร
วัตถุดิบ:
- หัวหอมสลัดขาว - 1 ชิ้น;
- เนื้อวัว - 400 กรัม
- แตงกวาดอง - 350 กรัม
- พริกแดงร้อน - 1 ชิ้น;
- พริกหยวก - 1 ชิ้น;
- ผักชี - 1 ช้อนชา;
- น้ำส้มสายชูไวน์ - 30 มล.;
- น้ำตาลทราย - 10 กรัม
- กระเทียม - 5 กลีบ;
- เกลือ;
- ซีอิ๊วขาว - 65 กรัม
- น้ำมันพืช.
การทำอาหาร
เราสับพริกทั้งสองประเภทรวมถึงแตงกวาดองด้วยหลอดบาง ๆ เป็นรูปสี่เหลี่ยมผืนผ้า หัวหอม - ครึ่งวงสับกระเทียมอย่างประณีต เราหั่นเนื้อเป็นเส้นบาง ๆ ใส่ในกระทะที่อุ่นแล้วทอดบนไฟแรงคนจนนุ่ม เราใส่เนื้อในชามสลัดใส่พริกไทยร้อน, ผักชี, น้ำตาล, หัวหอมและพริกหวานด้านบน เราผสมทุกอย่างให้เข้ากัน เราใส่กระเทียมสับเทซีอิ๊วน้ำส้มสายชูแล้วคนอีกครั้ง ปิดฝาชามและแช่เย็นครึ่งชั่วโมง
สลัดเนื้อกับแตงกวาดอง
วัตถุดิบ:
- มะเขือเทศพันธุ์หนาแน่น - 3 ชิ้น;
- เนื้อวัว - 450 กรัม
- แตงกวาดอง - 220 กรัม
- ชีส - 170 กรัม
- มันฝรั่ง - 300 กรัม
- ผักชีฝรั่ง - 40 กรัม
- มายองเนส.
การทำอาหาร
เราต้มเนื้อ และเมื่อมันเย็นตัวลงให้หั่นเป็นก้อน ต้มมันฝรั่งแล้วหั่น ในทำนองเดียวกันเราตัดแตงกวามะเขือเทศ บดชีสด้วยเครื่องขูด เราจัดวางส่วนผสมในชั้น: เนื้อ, มันฝรั่ง, แตงกวา, ชีส, มะเขือเทศและผักชีฝรั่งสับด้านบน ในเวลาเดียวกัน เราใช้มายองเนสกับแต่ละชั้น ก่อนเสิร์ฟควรแช่สลัดในที่เย็นเป็นเวลาอย่างน้อยสองสามชั่วโมง
สลัดกับเนื้อ ถั่ว และแตงกวาดอง
วัตถุดิบ:
- - 300 กรัม;
- ถั่วแดงกระป๋อง - 1 กระป๋อง;
- ใบผักกาดหอม - 50 กรัม
- มายองเนสไขมัน 67% - 100 กรัม
- พริกหยวก - ครึ่ง;
- แตงกวาดอง - 4 ชิ้น;
- หัวหอมสลัดสีม่วง - 100 กรัม
- พาสลีย์;
- มัสตาร์ดกับธัญพืช - 15 กรัม
- เกลือ.
การทำอาหาร
เราหั่นพริกหยวกเป็นเส้นหัวหอมเป็นวงครึ่งบาง ๆ แตงกวาดองเป็นก้อนเล็ก ๆ และเนื้อต้มเป็นฟาง เราใส่ใบผักกาดหอมบนจาน ใส่พริกหยวก หัวหอม ถั่วและแตงกวาไว้ด้านบน วางเนื้อต้มในชั้นถัดไปแล้วเทซอสมายองเนสและมัสตาร์ด วางใบผักชีฝรั่งไว้ด้านบน
วัตถุดิบ:
![](https://i2.wp.com/womanadvice.ru/sites/default/files/imagecache/width_250/39/2016-03-17_1427/teplyy_salat_s_govyadinoy_i_ogurcom.jpg)
การทำอาหาร
สับเนื้อสันในอย่างประณีต วางในกระทะแล้วทอดจนนุ่ม ใส่ผักที่หั่นเป็นเส้น ผัดเล็กน้อยเทซอสทับทิมผสมใส่เกลือพริกไทยเพื่อลิ้มรส เราใส่แตงกวาดองหั่นเป็นเส้น โรยสลัดอุ่น ๆ ด้วยงาก่อนเสิร์ฟ Bon Appetit ทุกคน!
สลัด "ปราก" กับพริกหยวกและเนื้อวัวเป็นอาหารที่มีสีสันประกอบด้วยผักรวมและเนื้อฉ่ำ ในกรณีนี้ แทนที่จะต้ม เราจะทอดเนื้อในกระทะอย่างรวดเร็ว ผสมกับส่วนผสมที่เหลือในขณะที่ยังอุ่นอยู่ และในไม่กี่นาทีเราจะได้ผลลัพธ์ที่ยอดเยี่ยม!
ส่วนผสมผัดของเนื้อวัวและหมูในสลัดเข้ากันได้ดีกับพริกหยวก หัวหอม แตงกวา และแอปเปิ้ลที่อ่อนนุ่ม และการแต่งกายที่เรียบง่ายของมายองเนสและมัสตาร์ดช่วยเสริมรสชาติดั้งเดิมนี้ได้สำเร็จ จานนี้สามารถเตรียมสำหรับวันหยุดเล็ก ๆ อาหารค่ำครอบครัวหรืองานสังสรรค์ที่เป็นมิตร
วัตถุดิบ:
- เนื้อวัว (เนื้อ) - 150 กรัม
- หมู (เนื้อ) - 150 กรัม
- พริกหยวก - 1 ชิ้น;
- แตงกวาดองหรือดอง - 150 กรัม
- หัวหอม - 1 หัวเล็ก;
- แอปเปิ้ลเปรี้ยวหวาน - 1 ชิ้น;
- น้ำมะนาว - 1 ช้อนโต๊ะ ล. ช้อน;
- มัสตาร์ด - ½ช้อนชา (หรือเพื่อลิ้มรส);
- มายองเนส - เพื่อลิ้มรส;
- เกลือพริกไทยป่น - เพื่อลิ้มรส;
- น้ำมันพืช (สำหรับทอดเนื้อ) - 3-4 ช้อนโต๊ะ ล. ช้อน;
- ผักชีฝรั่ง - ไม่กี่กิ่ง (สำหรับตกแต่ง)
สลัด "ปราก" สูตรเนื้อพร้อมรูปถ่าย
วิธีทำสลัดปรากกับพริกหยวกและเนื้อวัว
- เนื่องจากเนื้อในสลัด "ปราก" ควรอุ่น เราจะปรุงมันในโค้งสุดท้าย และสิ่งแรกที่เราจะทำคือผัก หลังจากเอาก้านที่มีเมล็ดออกแล้ว ให้หั่นพริกหยวกเป็นแท่งบางๆ ยาวประมาณ 4 ซม.
- นำแตงกวาออกจากน้ำเกลือหรือหมักแล้วหั่นเป็นเส้น
- เราทำความสะอาดหัวหอมหั่นเป็นวงครึ่งบาง ๆ เพื่อกำจัดความขมขื่นให้เทน้ำเดือดบนหัวหอมแล้วทิ้งไว้ 5 นาทีหลังจากนั้นเราเอนกายลงในกระชอนเย็น
- ปอกแอปเปิ้ลตัดแกนออก เราตัดเนื้อของผลไม้เป็นชิ้นสี่เหลี่ยมบาง ๆ ซึ่งขนาดควรจะใกล้เคียงกับชิ้นส่วนของพริกหยวก
- เพื่อไม่ให้ชิ้นแอปเปิ้ลมืดลงและเสียรูปลักษณ์ให้ใส่ในภาชนะลึกแล้วโรยด้วยน้ำมะนาว เพิ่มส่วนประกอบผักทั้งหมดของสลัด Prazhsky ลงในแอปเปิ้ลผสม
- สำหรับการแต่งตัวให้ผสมมายองเนสกับมัสตาร์ดซึ่งส่วนหนึ่งสามารถปรับได้ตามต้องการเพิ่มพริกไทยป่น เราใส่ซอสที่เตรียมไว้ไว้สักครู่แล้วเริ่มปรุงเนื้อ
- ตัดเนื้อเป็นชิ้นบาง ๆ ตามเมล็ดพืช ห่อด้วยฟิล์มแล้วตีทั้งสองด้าน
- ถัดไปตัดเนื้อสับเป็นเส้นแคบ ๆ ทอดในกระทะร้อนด้วยน้ำมันพืช เราปรุงเนื้อด้วยความร้อนสูงเพื่อให้ผัดได้อย่างรวดเร็ว แต่ในขณะเดียวกันก็ยังคงนุ่มและฉ่ำอยู่ข้างใน นำเนื้อร้อนออกจากกระทะ เกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส ใส่ในจานใดก็ได้ที่มีฝาปิดเพื่อให้อุ่น
- ในทำนองเดียวกัน เราหั่น ทุบ และทอดหมู อย่าลืมเกลือและปรุงรสเนื้อด้วยพริกไทยร้อน
- วางส่วนผสมของเนื้อและหมูทอดลงบนจานที่แบ่งส่วนด้วยชั้นล่าง ด้านบนของสไลด์เราวาง "การแบ่งประเภท" ผักตกแต่งด้วยใบผักชีฝรั่ง
- สลัดปรากกับพริกหยวกและเนื้อวัวไม่จำเป็นต้องชุบ ดังนั้นให้เทส่วนประกอบด้วยซอสมายองเนสและเสิร์ฟทันที
ทานให้อร่อย!