น้ำซุปข้นเห็ด: สูตรที่ดีที่สุด ซุปเห็ด

ซุปครีมเห็ด

วันนี้มีเมนูอาหารฝรั่งเศสให้บริการในร้านอาหารชั้นนำ อย่างไรก็ตาม คุณสามารถเตรียมผลงานชิ้นเอกนี้ด้วยชุดผลิตภัณฑ์ที่เรียบง่ายที่สุดที่สามารถพบได้ในตู้เย็นทุกตู้ อร่อย นุ่ม ข้น หอม ซุปครีมเห็ดหอมจากเห็ดแชมปิญองจะไม่ปล่อยให้ใครเฉย!!!

มีคนไม่มากที่รู้ถึงความแตกต่างระหว่างซุปครีมและซุปข้น แต่มันค่อนข้างสำคัญ ประเด็นคือใน ซุปครีมเพิ่มครีมซึ่งทำให้รสชาติละเอียดอ่อนและเป็นครีมเป็นพิเศษ ซุปดังกล่าวมีเนื้อสัมผัสที่เนียนมากโดยไม่มีเศษอาหารเจือปน ซอสเบชาเมลมักใช้เป็นพื้นฐานสำหรับซุปครีมซึ่งจะกล่าวถึงในวันนี้ นอกจากนี้ การเตรียมค่อนข้างง่าย: ขั้นแรกเตรียมส่วนผสมที่เป็นของแข็ง บดในเครื่องปั่นและถูผ่านตะแกรง จากนั้นใส่ครีมเบส - ซอสเบชาเมลและครีมเล็กน้อย

เกี่ยวกับ น้ำซุปข้นไม่รวมผลิตภัณฑ์นมและครีม ซุปข้นสามารถทำได้ด้วยผัก เนื้อสัตว์ และอาหารทะเลหลากหลายชนิด ซึ่งนำมาบดหลังปรุงพร้อมกับน้ำซุปที่ใช้ปรุง

ทั้งสองคนเป็นที่นิยมมากในครอบครัวของฉัน ลูกชายของฉันชอบทานซุปบรอกโคลีอย่างมีความสุข และฉันคิดว่าสักวันคงได้พูดถึงเรื่องนี้ เรามีความสุขกับซุปครีมฟักทองคุณจำสูตรได้ไหม? แม้ว่าตามที่คุณเข้าใจแล้วเด็กไม่กินแค่บรอกโคลีและฟักทองโดยไม่มีข้ออ้าง;) และวันนี้ฉันจะบอกคุณว่าการทำซุปครีมเห็ดแสนอร่อยที่คุณชื่นชอบนั้นง่ายเพียงใด ฉันแน่ใจว่าคุณจะประทับใจกับรสชาติที่ละเอียดอ่อนและเนื้อครีมของมัน และมันจะกลายเป็นรายการโปรดถาวรในคลังของสูตรอาหารที่อร่อยที่สุดในบ้านของคุณ

ซุปครีมเห็ดแชมปิญอง

วัตถุดิบ:

  • แชมปิญอง - 600 ก
  • มันฝรั่ง - 2-3 ชิ้น
  • หัวหอม - 1 ชิ้น
  • นม - 500 มล
  • เนย - 50 กรัม
  • แป้ง - 2 ช้อนโต๊ะ ล
  • ครีม* - 200 มล
  • ลูกจันทน์เทศบด - 1/4 ช้อนชา
  • น้ำมันพืช
  • พริกเกลือ

* เพิ่มครีมเพื่อลิ้มรสโดยไม่ต้องใส่ครีมก็อร่อย! ครีมไขมัน 10% หรือ 20% เหมาะสำหรับซุป

วิธีทำอาหาร:

1. ปอกเปลือกมันฝรั่งแล้วหั่นเป็นก้อน ใส่กระทะและเติมน้ำ ควรมีน้ำเพียงพอสำหรับคลุมมันฝรั่งและสูงกว่าระดับ 1-2 ซม. (ประมาณ 1 ลิตร)

2. ปอกเปลือก ล้างและหั่นเห็ด (คุณสามารถเลือกได้) ปอกเปลือกและสับหัวหอมด้วย

3. เพื่อให้ซุปมีรสชาติที่อร่อยเราจะผัดเห็ดกับหัวหอมในน้ำมันผสม ตั้งกระทะให้ร้อนด้วยเนยชิ้นเล็กๆ (ใช้ ≈10 กรัมของเนยที่ระบุในสูตร) ​​และน้ำมันพืช 3 ช้อนโต๊ะ ใส่หัวหอมและผัดเบา ๆ ใส่เห็ดลงในหัวหอม เติมเกลือและพริกไทย ผัดจนสุก

4. ระหว่างนี้ เตรียมซอสเบชาเมล ละลายเนย (40 กรัม) ในกระทะใบเล็ก ใส่ลูกจันทน์เทศ ใส่แป้งทั้งหมดอย่างรวดเร็วแล้วคนให้เข้ากันจนเนียนเพื่อไม่ให้มีก้อน

5. ในขณะที่กวนเทนมเย็นในส่วน ปรุงซอส คนไปเรื่อยๆ จนข้น ความสม่ำเสมอควรเป็นเหมือนการดื่มโยเกิร์ต

6. เมื่อเห็ดพร้อมแล้วให้ใส่ลงในมันฝรั่ง (อย่าระบายของเหลวออกจากมันฝรั่ง) แล้วบดทุกอย่างด้วยเครื่องปั่น ฉันไม่ได้ใช้เครื่องจุ่มใต้น้ำ แต่เป็นเครื่องปั่นแนวตั้งซึ่งช่วยให้ฉันบดผลิตภัณฑ์ให้ได้สถานะของเหลวมากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ หากไม่มีหน่วยที่ทรงพลังอยู่ในมือและมีผักอยู่ในซุปให้เช็ดผ่านตะแกรง

7. ใส่เกลือและพริกไทยลงในเห็ดบดเพื่อลิ้มรส เทเบชาเมลซอสลงไป (หากมีก้อนในซอสให้ถูผ่านตะแกรงด้วย) คนให้เข้ากันใส่ครีมและต้มซุปอีกสักครู่

ซุปครีมเห็ดของเราพร้อมเสิร์ฟพร้อมขนมปังสดหรือกรูตอง! ทานให้อร่อย!

การตระเตรียม

เวลาทำอาหาร

อร่อย นุ่ม ข้น หอมซุปครีมเห็ดจากเห็ดแชมปิญอง

  • เพื่อให้ซุปครีมเห็ดมีรสชาติที่อร่อย เราผัดเห็ดหอมกับหัวหอมในน้ำมันผสม ตั้งกระทะให้ร้อนด้วยเนยชิ้นเล็กๆ (ใช้ ≈10 กรัมของเนยที่ระบุในสูตร) ​​และน้ำมันพืช 3 ช้อนโต๊ะ ใส่หัวหอมและผัดเบา ๆ ใส่เห็ดลงในหัวหอม เติมเกลือและพริกไทย ผัดจนสุก
  • ในขณะเดียวกัน เตรียมซอสเบชาเมล ละลายเนย (40 กรัม) ในกระทะใบเล็ก ใส่ลูกจันทน์เทศ ใส่แป้งทั้งหมดอย่างรวดเร็วแล้วคนให้เข้ากันจนเนียนเพื่อไม่ให้มีก้อน
  • ในขณะที่กวนเทนมเย็น ปรุงซอส คนไปเรื่อยๆ จนข้น ความสม่ำเสมอควรเป็นเหมือนการดื่มโยเกิร์ต
  • เมื่อเห็ดพร้อมแล้วให้ใส่ลงในมันฝรั่ง (อย่าระบายของเหลวออกจากมันฝรั่ง) แล้วบดทุกอย่างด้วยเครื่องปั่น ฉันไม่ได้ใช้เครื่องจุ่มใต้น้ำ แต่เป็นเครื่องปั่นแนวตั้งซึ่งช่วยให้ฉันบดผลิตภัณฑ์ให้ได้สถานะของเหลวมากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ หากไม่มีหน่วยที่ทรงพลังอยู่ในมือและมีผักอยู่ในซุปให้เช็ดผ่านตะแกรง
  • ใส่เกลือและพริกไทยลงในเห็ดบดเพื่อลิ้มรส เทเบชาเมลซอสลงไป (หากมีก้อนในซอสให้ถูผ่านตะแกรงด้วย) ผัดใส่ครีมและต้มซุปอีกสองสามนาที


  • ขอแนะนำซุปครีมเห็ดแชมปิญองใส่ครีม สมัยนี้ไม่มีใครทำกินเองที่บ้านแล้ว ผู้คนให้ความสำคัญกับสูตรอาหารมาตรฐานมากขึ้นเรื่อยๆ ในความเห็นของพวกเขา การทำ Borscht หรือพาสต้าทุกวันจะดีกว่าการทดลองในครัวของคุณ

    แต่เนื่องจากคุณพบสูตรนี้และได้เริ่มอ่านแล้ว ให้ฉันพูดอะไรสักสองสามคำ เมื่อเตรียมซุปครีมเห็ดแชมปิญองแล้วคุณจะไม่เพียงทำให้ครอบครัวของคุณประหลาดใจเท่านั้น แต่คุณจะเข้าใจว่าสูตรนี้เจ๋งแค่ไหน รับรองว่าถ้าทำวันนี้แล้วจะต้องติดใจและกลายเป็นอาหารจานโปรดอย่างแน่นอน แค่อ่านสูตรก็มีแต่วิตามิน

    วัตถุดิบ:

    1. เห็ด - 350 กรัม

    2. มันฝรั่ง - 350 กรัม

    3. น้ำซุปไก่

    4. ครีมที่คุณเลือก

    5. หัวหอม - 200 กรัม

    6. เกลือพริกไทยเพื่อลิ้มรส

    วิธีทำอาหาร:

    1. บดมันฝรั่งเป็นชิ้นเล็ก ๆ ส่งไปที่กระทะเกลือเทน้ำ เราใส่ไฟและปรุงอาหารจนสุก

    2. ระหว่างนี้ เตรียมขนมปังกรอบ สำหรับสิ่งนี้ ก้อนเมื่อวานเหมาะที่สุด มันไม่นิ่มและยังไม่แห้งอีกต่อไป เราตัดเป็นก้อนฉันแนะนำให้คุณตัดเปลือกออก

    หล่อลื่นกระทะด้วยน้ำมันให้ร้อนจนถึงอุณหภูมิที่เหมาะสม เราทอด croutons ของเราจนสุก ในระหว่างการปรุงอาหาร คุณสามารถปรุงรส croutons ด้วยปาปริก้าหวานหรือเครื่องปรุงรสอื่น ๆ ตามที่คุณต้องการ นอกจากนี้อย่าลืมที่จะคนในระหว่างการปรุงอาหาร

    3. เมื่อคุณหา croutons ได้แล้วก็ถึงเวลาปรุงเห็ด ก่อนอื่นพวกเขาต้องถูกตัดออก

    4. ตัดหัวหอมเป็นครึ่งวงแล้วส่งไปยังกระทะร้อนพร้อมเนยทอดจนโปร่งใสเป็นเวลา 2 นาที

    5. ใส่เห็ดลงในหัวหอมแล้วผัดจนนุ่ม อย่าลืมที่จะเกลือ

    6. นำถ้วยใส่เครื่องปั่นแล้วใส่เห็ดผัดกับหัวหอมลงไป บดให้เป็นน้ำซุปข้น

    7. เติมน้ำซุปไก่เล็กน้อยลงในเห็ดแล้วเริ่มเครื่องปั่นอีกครั้ง

    8. เราเปลี่ยนมันฝรั่งต้มเป็นมันฝรั่งบดใส่เห็ดลงไป

    9. เพิ่มน้ำซุปอีกเล็กน้อยหนึ่งทัพพีแล้วบดส่วนประกอบทั้งหมดของซุปในอนาคตด้วยเครื่องปั่นแบบแช่

    10. สำหรับรสชาติครีม เพิ่มครีมหรือนมเล็กน้อย ทั้งหมดขึ้นอยู่กับสิ่งที่มีอยู่ในปัจจุบัน แต่ด้วยชีสแน่นอนถ้าคุณเพิ่มลงในองค์ประกอบหลักอาหารจะได้รสชาติที่เป็นครีมมากยิ่งขึ้น คุณสามารถทดลองได้ แต่อย่าลืมบอกฉันด้วย

    11. หากมวลของคุณดูหนาเกินไปคุณสามารถเพิ่มน้ำซุปได้อีกเล็กน้อยขึ้นอยู่กับดุลยพินิจของคุณ อย่าลืมปรับรสชาติของเกลือและเพิ่มพริกไทยป่นตามต้องการ

    12. เทซุปลงในชาม

    13. โรยกรูตองด้านบนแล้วตกแต่งด้วยสมุนไพร เป็นอันเสร็จ!

    ข้อมูลเพิ่มเติม:

    Champignons มีชื่อเล่นว่า "เนื้อป่า" โดยผู้คน เนื่องจากมีปริมาณโปรตีนสูงจึงทำให้อิ่มเร็ว ประโยชน์ของเห็ดแชมปิญองนั้นไม่อาจปฏิเสธได้: พวกมันมีรสชาติและกลิ่นของเห็ดที่ละเอียดอ่อน, พวกมันอุดมไปด้วยโปรตีนที่ย่อยง่าย, และยังมีกรดอะมิโน, วิตามินและสารที่มีประโยชน์อื่น ๆ ที่จำเป็นในร่างกายมนุษย์

    โพแทสเซียมแคลเซียมและฟอสฟอรัสที่มีอยู่ในเห็ดเหล่านี้ในปริมาณที่เพียงพอปรับปรุงการเผาผลาญสภาพทั่วไปของระบบประสาทเสริมสร้างความจำทำให้สภาพผิวและเยื่อเมือกเป็นปกติ

    กรดโฟลิกที่มีอยู่ในเห็ดแชมปิญองและไม่มีอยู่ในพืชอื่น ๆ เป็นสิ่งจำเป็นสำหรับบุคคลในการรักษาระบบสืบพันธุ์ให้อยู่ในลำดับการทำงานเพื่อการพัฒนามดลูกของเด็กตามปกติ ดังนั้นจึงต้องรวมแชมเปญไว้ในอาหารของหญิงตั้งครรภ์ เห็ดไม่มีสารพิษ ปลอดภัย

    ซุปเห็ดแชมปิญองเป็นครีมเป็นอาหารที่มีประโยชน์มากมาย ย่อยง่าย มีรสชาติครีมที่ละเอียดอ่อนและกลิ่นเห็ดที่ไม่สร้างความรำคาญ เพื่อนบ้านที่ดีที่สุดของซุปนี้คือผักใบเขียวและขนมปังกรอบ แนะนำให้ใช้กับเด็ก ผู้สูงอายุ และผู้ที่ต้องการพักฟื้นอย่างรวดเร็ว

    สูตรวิดีโอ:

    ฉันหวังเป็นอย่างยิ่งว่าจะตอบคำถามของคุณเกี่ยวกับวิธีทำซุปเห็ดแชมปิญองแบบง่ายๆ และคุณชอบสูตรนี้ ปริมาณแคลอรี่ของผลิตภัณฑ์นี้ไม่สูงเกินไป ดังนั้นฉันจึงสามารถจัดประเภทเป็นอาหารไดเอทได้อย่างง่ายดาย

    ซึ่งครอบคลุมในรายละเอียดในประเด็นที่แยกจากกัน - จานที่เหมาะสมสำหรับโต๊ะปกติและโต๊ะอาหาร จริงอยู่ ควรระลึกไว้เสมอว่าปริมาณแคลอรี่ทั้งหมดของซุปครีมและการใช้ในอาหารลดน้ำหนักนั้นขึ้นอยู่กับลักษณะของการเตรียมและชุดของส่วนผสมเริ่มต้น

    พิจารณาการผลิตและสูตรของซุปครีมเห็ดแชมปิญองที่มีกลิ่นหอมในเวอร์ชันที่พบมากที่สุด เราจะกำหนดคู่ที่บริโภคมากที่สุด รวมถึงส่วนผสมเพิ่มเติมทุกชนิดที่สามารถรวมอยู่ในองค์ประกอบหลัก

    ซุปเห็ดแชมปิญองครีม - สูตรพร้อมรูปถ่าย

    เห็ดเองรวมถึงส่วนประกอบที่ทำให้ข้นเช่นมันฝรั่งต้มและแป้งทอดให้ซุปครีมเห็ดที่จำเป็นและหนาแน่น ขึ้นอยู่กับการมีอยู่และอัตราส่วนของส่วนประกอบเหล่านี้รวมถึงส่วนประกอบของน้ำซุปที่เตรียมซุปและปริมาณไขมันของครีมปริมาณแคลอรี่ทั้งหมดของจานจะเปลี่ยนไป

    การย่างเป็นวิธีการเตรียมส่วนผสมแบบดั้งเดิมในการเตรียมซุปนี้และยังจำกัดการใช้อาหารด้วย

    อย่างไรก็ตามเนื่องจากส่วนผสมหลัก - แชมเปญมีปริมาณแคลอรี่ต่ำค่าพลังงานในตอนท้ายจึงไม่เกิน 70 กิโลแคลอรีในหนึ่งร้อยกรัมของซุปครีม

    หนึ่งในสูตรอาหารที่ใช้กันทั่วไปในครัวเรือนมีดังนี้:

    • แชมเปญ 600 กรัม
    • สอง;
    • หนึ่ง ;
    • ครีม 150 มล. (10%);
    • น้ำซุปผัก 350 มล. (น้ำซุปมันฝรั่ง);
    • เกลือ;
    • พริกไทยดำบดสด

    การทำอาหาร:

    • ปอกเปลือกและล้างมันฝรั่งต้มจนนุ่ม อย่าระบายน้ำหลังจากปรุงอาหาร - มันจะมีประโยชน์เหมือนน้ำซุปผัก นำมันฝรั่งออกแล้วบดเป็นน้ำซุปข้น
    • ล้าง ล้าง และสับหัวหอมให้ละเอียด ทอดในน้ำมันพืชในกระทะก้นหนา
    • ล้างเห็ดให้สะอาด หั่นเป็นชิ้นบาง ๆ แล้วใส่หัวหอมลงไป ผัดส่วนผสมเห็ดหัวหอมต่ออีก 8-10 นาทีจนความชื้นที่ออกจากเห็ดระเหยไปหมด
    • เพิ่มน้ำซุปกับหัวหอมและเห็ดนำไปต้ม เพิ่มมันฝรั่งบดบดทุกอย่างด้วยเครื่องปั่นจนเนียน เทครีมและถ้าจำเป็นให้เพิ่มน้ำซุป ปรุงรสด้วยเครื่องเทศ ต้มนำออกจากเตาแล้วปิดฝาทิ้งไว้ 15 นาที

    เพื่อหลีกเลี่ยงการทอดในน้ำมัน หัวหอมและเห็ดจะปรุงในกระทะแห้งพร้อมสารเคลือบกันติด

    เพื่อลดแคลอรี่มันฝรั่งไม่รวมอยู่ในสูตรและใช้น้ำแทนน้ำซุป ส่งผลให้ค่าพลังงานลดลงเหลือ 40 กิโลแคลอรีในหนึ่งร้อยกรัม

    การประยุกต์ใช้ในอาหาร

    ซุปครีมเห็ดแชมปิญองกับครีมนั้นขึ้นอยู่กับองค์ประกอบเฉพาะที่เข้ากันได้ดีกับเมนูอาหารที่หลากหลาย:

    • หากไม่ได้ใช้น้ำซุปที่มีไขมันโดยเฉพาะอย่างยิ่งและครีมที่ข้นที่สุดในการผลิต ปริมาณแคลอรี่ขั้นสุดท้ายจะยังคงต่ำและสอดคล้องกับรูปแบบต่างๆ ของอาหารที่มีความบางที่ไม่ได้ห้ามการทอด
    • ข้อ จำกัด สูงสุด - การปฏิเสธการทอดอย่างสมบูรณ์การยกเว้นมันฝรั่งและแป้ง - อนุญาต เข้าจานนี้ ไปจนถึงการจำกัดอาหารมากขึ้น.
    • การใช้น้ำซุปไก่ที่มีคุณค่าทางโภชนาการซึ่งปรุงด้วยเนื้อไก่ขาวไม่ติดมันนั้นสอดคล้องกับความเข้มข้นยิ่งขึ้น เมนูโปรตีนรวมทั้งเหมาะสม สำหรับโภชนาการการกีฬา

    ตัวเลือกองค์ประกอบ

    ชุดส่วนผสมซุปครีมไม่จำกัดเฉพาะเห็ดแชมปิญอง หัวหอม น้ำซุป และครีม รายการนี้ยังรวมถึง:

    • เห็ดอื่น ๆ - เห็ดพอร์ชินีเป็นหลักรวมถึงเห็ดแห้งแช่ อาหารเสริมที่อร่อยและมีกลิ่นหอมนี้เป็นคู่กับแชมเปญที่ประสบความสำเร็จเป็นพิเศษ
    • ผลิตภัณฑ์นมอื่น ๆ ยกเว้นครีมคือนมและรวมถึงเห็ดหัวหอมและของทอดหากรวมอยู่ในสูตร สำหรับตารางอาหารจะไม่ใช้การเตรียมการดังกล่าว
    • ชีสทั้งแบบแข็งและแบบนิ่ม รวมถึงพาร์เมซาน บลูกลั่นและแม้กระทั่งแปรรูป ถูหรือสับและเพิ่มเมื่อสิ้นสุดการปรุงอาหาร
    • ผักและสมุนไพร -, ถั่วลันเตา, รากผักชีฝรั่ง, ต้นและราก, ใบไม้สดและแห้ง, และเช่นเดียวกับต้นหอม มันฝรั่งที่มีแป้งและมีแคลอรีค่อนข้างสูงซึ่งให้ไว้ในสูตรที่เป็นแบบอย่างนั้นใช้ในปริมาณที่จำกัดในโภชนาการอาหาร
    • เครื่องเทศเผ็ดร้อน - นอกเหนือจากที่ระบุไว้ในสูตรตัวอย่างสำหรับพริกไทยดำและลูกจันทน์เทศแล้วพวกเขายังใช้สีขาวและเครื่องเทศทั้งหมด, พริกหยวกแห้งสับ,
    • แครกเกอร์ - croutons ขนาดเล็ก - ทอดในน้ำมันหรือทำให้แห้งในเตาอบ สำหรับเมนูอาหาร ควรใช้ตัวเลือกที่สองและในปริมาณที่พอเหมาะ
    • แป้งและแป้งมัน. สารเพิ่มความข้นเหล่านี้ทำให้ข้นขึ้นอย่างมีประสิทธิภาพ แต่ไม่สามารถใช้ได้ในเมนูอาหารส่วนใหญ่ ข้อยกเว้นคือแป้งข้าวโพดซึ่งแนะนำโดยตรงแม้ว่าจะใช้ในปริมาณที่ตรวจวัดอย่างเคร่งครัดก็ตาม
    • ไวน์ขาว - ตามกฎแล้วอาหารที่มีต้นกำเนิดจากฝรั่งเศสไม่สามารถทำได้หากไม่มีซุปแชมปิญอง
    • ถั่วและเมล็ดพืชสับซึ่งโรยด้วยซุปสำเร็จรูปเทลงในจานแบ่งส่วน - และเช่นกัน

    วิธีทำซุปเห็ดแชมปิญอง - วิดีโอ

    เนื้อหาวิดีโอแสดงให้เห็นอย่างชัดเจนถึงการเตรียมองค์ประกอบที่มีข้อ จำกัด มากซุปเห็ดมังสวิรัติ - น้ำซุปข้นจากเห็ดแชมปิญองกับครีม ใช้น้ำแทนน้ำซุป มีการกล่าวถึงตัวเลือกการทำอาหารด้วยการเพิ่มเห็ดพอร์ชินีแห้งและครีมธรรมดา ซุปสำเร็จรูปได้รับการตกแต่งอย่างหรูหราด้วยเห็ดแชมปิญองหั่นบาง ๆ ทอดในน้ำมันมะกอกและถั่วไพน์ทั้งเปลือก

    เนื่องจากองค์ประกอบที่หลากหลายที่อนุญาต ซุปครีมเห็ดแชมปิญองกับครีมจึงเข้ากันได้ดีทั้งในเมนูอาหารลดน้ำหนักและอาหารกีฬาที่เน้นการรวมสารอาหารโปรตีนเข้ากับการจำกัดแคลอรี่

    คุณชอบทำซุปครีมเห็ดกับเห็ดแชมปิญองกับครีมด้วยส่วนผสมชุดใด คุณคิดว่าเครื่องเทศใดดีที่สุดสำหรับอาหารจานนี้? คุณใช้ในเมนูอาหารหรือไม่? แบ่งปันความสำเร็จในการทำอาหาร ประสบการณ์จริง และความประทับใจกับเราในความคิดเห็น!

    สูตรทีละขั้นตอนสำหรับซุปเห็ดกับครีม, ชีส, มันฝรั่งและผักต่างๆ

    2017-11-27 Marina Vykhodtseva

    ระดับ
    ใบสั่งยา

    15699

    เวลา
    (นาที)

    เสิร์ฟ
    (ประชากร)

    ใน 100 กรัมของจานสำเร็จรูป

    3 กรัม

    6 กรัม

    คาร์โบไฮเดรต

    3 กรัม

    81 กิโลแคลอรี

    ตัวเลือกที่ 1: ซุปเห็ดแชมปิญองคลาสสิกพร้อมครีม

    สูตรฝรั่งเศสสำหรับซุปครีมที่ละเอียดอ่อนที่สุดซึ่งหลายคนคิดว่าเป็นแบบคลาสสิก นอกจากนี้ในการปรุงอาหารคุณจะต้องใช้ครีมสด 20% จานนี้เตรียมในน้ำซุปไก่ แต่คุณสามารถปรุงซุปในน้ำหรือใช้น้ำซุปเนื้อก็ได้

    วัตถุดิบ

    • แชมเปญ 500 กรัม
    • เนย 40 กรัม
    • แป้ง 30 กรัม
    • น้ำมันพืช 30 มล. (มะกอก, ทานตะวัน);
    • หัวหอม 150 กรัม
    • ครีมหนึ่งแก้ว
    • น้ำซุปไก่ 800 มล.

    สูตรทีละขั้นตอนสำหรับซุปเห็ดแชมปิญองคลาสสิก

    หัวหอมปอกเปลือกสับครึ่งวงใส่น้ำมันพืชอุ่น เริ่มทอดสองนาทีก็เพียงพอแล้ว

    ล้างเห็ดหั่นเป็นชิ้นใส่หัวหอมผัดให้เข้ากันประมาณสิบห้านาที เราไม่พยายามทำให้อาหารเป็นสีน้ำตาลมากเกินไป เราปรุงอาหารด้วยไฟปานกลาง เรานำมาซึ่งความนุ่มนวล

    วางเห็ดทอดไว้สองสามชิ้นเพื่อตกแต่งซุปที่เสร็จแล้ว บดทุกอย่างด้วยเครื่องปั่น

    ละลายเนยในหม้อซุป ใส่แป้งสาลี แล้วผัดจนเป็นครีม จากนั้นกระจายเห็ดสับกับหัวหอมผัดอย่างรวดเร็ว

    เราเจือจางซุปด้วยน้ำซุปหรือน้ำร้อนเกลือปล่อยให้เดือด ในระหว่างกระบวนการให้ความร้อน มวลจะข้นขึ้นเนื่องจากมีแป้งอยู่

    ทันทีที่ฟองแรกปรากฏขึ้นบนพื้นผิว ก็ถึงเวลาเทครีม ผัดต่อไปนำจานไปต้ม

    อย่าลืมลองซุปใส่เกลือหลังจากใส่ครีม จัดเรียงบนจานตกแต่งด้วยเห็ดทอดซึ่งพักไว้ก่อนหน้านี้ด้านบน

    หากใช้ครีมที่มีปริมาณไขมันสูง คุณสามารถลดปริมาณและเพิ่มน้ำหรือน้ำซุปเล็กน้อยลงในจาน

    ตัวเลือกที่ 2: สูตรซุปเห็ดมันฝรั่งด่วน

    นี่คือสูตรสำหรับซุปลีนกับเห็ดแชมปิญอง แต่ถ้าคุณต้องการคุณสามารถเพิ่มครีมเล็กน้อยเมื่อสิ้นสุดการปรุงอาหารหรือเทลงในจานเมื่อเสิร์ฟ จานนี้มีปริมาณแคลอรี่ต่ำรวมถึงสีที่สวยงามเนื่องจากการเพิ่มแครอท

    วัตถุดิบ

    • เห็ด 0.2 กก.
    • 2 แครอท
    • 1 หัวหอม
    • 4-5 มันฝรั่ง
    • น้ำมัน 30 มล.
    • แป้งหนึ่งช้อนเต็ม

    วิธีปรุงน้ำซุปข้นกับเห็ดแชมปิญองอย่างรวดเร็ว

    หั่นมันฝรั่งเป็นชิ้น ๆ แล้วสับแครอทด้วย เทน้ำประมาณ 900 กรัมส่งไปที่เตาเริ่มทำอาหาร

    สับเห็ดสดและหัวหอมสดใส่ในน้ำมันร้อนทอดจนสุกครึ่งถ่ายโอนไปยังมันฝรั่งต้มประมาณห้านาที ผักทั้งหมดควรจะนุ่ม เกลือพริกไทย

    ผสมแป้งกับน้ำเล็กน้อย เทลงในซุป ต้มสักครู่

    เทส่วนผสมทั้งหมดลงในกระทะ เราลองอีกครั้งปรุงรสด้วยเครื่องเทศ

    หากเครื่องปั่นมีปลายพลาสติก อาหารจะต้องเย็นลงเล็กน้อยก่อนบด มิฉะนั้นอุปกรณ์อาจเสียหายได้ หากหัวเจียรใต้น้ำเป็นโลหะก็มักจะไม่กลัวอุณหภูมิสูง

    ตัวเลือกที่ 3: ซุปครีมเห็ดกับชีส

    ในการเตรียมซุปเห็ดกับเห็ดแชมปิญองคุณจะต้องมีชีสนุ่ม ๆ คุณสามารถนำออกจากอ่างได้ แต่แท่งในกระดาษฟอยล์ก็เหมาะสมเช่นกัน สามารถปรุงอาหารได้ทั้งในน้ำซุปและในน้ำ

    วัตถุดิบ

    • น้ำ 1.4 ลิตร
    • แชมเปญ 0.5 กก.
    • 0.5 พวงผักชีฝรั่ง
    • พริกไทยดำ;
    • หัวหอม 0.15 กก.
    • 0.3 กก. ซอฟต์ชีส
    • 3 มันฝรั่ง
    • แครอทขนาดกลาง;
    • แครกเกอร์ 50 กรัม
    • เนย 40 ก.

    วิธีการปรุงอาหาร - สูตรทีละขั้นตอน:

    สะดวกในการปรุงอาหารจานนี้ในหม้อขนาดใหญ่หรือในกระทะที่มีก้นที่ดีซึ่งไม่มีอะไรจะไหม้ ละลายเนย

    เราตัดหัวหอมสองสามต้นเริ่มก่อนเริ่มทอด ขนาดของชิ้นส่วนไม่สำคัญ ทันทีหลังจากวางหัวหอมแล้วเราก็ทำการหั่นเห็ด เมื่อทุกอย่างพร้อม ใส่หัวหอมลงไป

    เราทำความสะอาดแครอทและมันฝรั่งหั่นตามอำเภอใจ กระจายหลังจากเห็ดหลังจากทอดห้านาที โยนเกลือสองสามหยิบมือทันทีแล้วเติมน้ำหรือน้ำซุป เราใช้น้ำเดือด

    ปิดฝาหม้อแล้วต้มประมาณยี่สิบนาที เราดูที่ผักพวกเขาควรจะนิ่ม จากนั้นนำซุปออกจากเตาแล้วบดด้วยเครื่องปั่น

    เรานำจานกลับไปที่เตาเมื่อเดือดให้ใส่ชีสที่ละลายแล้วลงไป ผัดและอุ่นสักสองสามนาที

    เทซุปลงในชาม ตัดผักชีฝรั่งโรยจานด้านบน พริกไทย เสิร์ฟพร้อมแครกเกอร์สีขาวสด

    เป็นการดีกว่าที่จะไม่ซื้อแครกเกอร์สำหรับซุปครีมในร้าน แต่ควรปรุงเอง วิธีที่ง่ายที่สุดคือตัดขนมปังเป็นก้อนเล็ก ๆ ตากในเตาอบ แต่คุณสามารถโรยชิ้นส่วนด้วยเครื่องเทศ, กระเทียมสับ, โรยด้วยน้ำมันมะกอก

    ตัวเลือกที่ 4: ซุปเห็ดกับดอกกะหล่ำ

    สูตรอื่นสำหรับซุปครีมเห็ดบด ฐานดอกกะหล่ำ นี่เป็นผลิตภัณฑ์ที่มีประโยชน์มากซึ่งได้ซุปที่ละเอียดอ่อนที่สุด คุณสามารถใช้ช่อดอกสดหรือแช่แข็งก็ได้

    วัตถุดิบ

    • กะหล่ำดอก 500 กรัม
    • หัวหอม 2 หัว;
    • น้ำมัน 50 กรัม
    • ครีม 200 มิล;
    • 0.25 กก. ของเห็ดแชมปิญอง

    สูตรทีละขั้นตอน

    ใส่ดอกกะหล่ำปลีที่หักลงในหม้อ เติมน้ำเดือดเพื่อให้ครอบคลุมผลิตภัณฑ์หนึ่งเซนติเมตรส่งไปปรุงอาหารทำให้นิ่ม

    ละลายเนยกระจายเห็ดสับแล้วตามด้วยหัวหอม ผัดจนสุกประมาณหนึ่งในสี่ของชั่วโมง รวมกับกะหล่ำปลี

    บดดอกกะหล่ำด้วยเครื่องปั่นพร้อมกับเห็ด เราปรับความสอดคล้องกับน้ำหรือน้ำซุปพริกไทยและเกลือใส่ในเตาอีกครั้ง

    เมื่อเดือดเทครีมลงไปผัด เราอุ่นด้วยไฟอ่อนเป็นเวลาสองนาทีและคุณสามารถปิดซุปได้ เป็นการดีกว่าที่จะปรุงรสครีมด้วยสมุนไพรเมื่อเสิร์ฟ

    ดอกกะหล่ำจะคงสีสันที่สวยงามไว้ และจะออกมาอร่อยยิ่งขึ้นถ้าคุณเติมน้ำตาลเล็กน้อยลงในกระทะระหว่างการปรุงอาหาร จะไม่ส่งผลต่อรสชาติของน้ำซุป

    ตัวเลือกที่ 5: ซุปเห็ดแชมปิญองกับไก่

    สำหรับซุปไก่บดกับเห็ดควรใช้เต้านมนั่นคือเนื้อ มันปรุงอย่างรวดเร็วให้รสชาติที่ถูกใจไม่เพิ่มปริมาณไขมันในจาน นอกจากนี้คุณจะต้องใช้ชีสแปรรูป คุณสามารถใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีสารปรุงแต่งเห็ดได้

    วัตถุดิบ

    • อกไก่ 1 อัน;
    • มันฝรั่ง 450 กรัม
    • แครอท 100 กรัม
    • แชมเปญ 320 กรัม
    • หัวหอม 100 กรัม
    • กระเทียม 10 กรัม (2-3 กลีบ);
    • น้ำมัน 25 มล.
    • ชีส 100 กรัม
    • น้ำ 1.3 ลิตร

    ทำอาหารอย่างไร

    ต้มน้ำตามใบสั่งแพทย์ใส่เนื้อไก่ (2 ชิ้น) ลงไปเอาโฟมออกเมื่อเดือดแล้วใส่มันฝรั่งสับและแครอททันที ปรุงอาหารจนนุ่ม

    ผัดหัวหอมและเห็ดในน้ำมันในกระทะ ปอกกระเทียมสับใส่ในตอนท้าย เตรียมความพร้อมให้เต็มที่ ใส่เห็ดครึ่งหนึ่งลงในน้ำซุปกับมันฝรั่ง นำอกไก่ออกครึ่งหนึ่ง (หนึ่งเนื้อ)

    บดผลิตภัณฑ์ที่ปรุงแล้วเพิ่มเครื่องเทศกลับไปที่เตา เมื่อเดือดใส่ชีสที่ละลายแล้ว

    หั่นครึ่งอกไก่เป็นชิ้นขนาดพอดีคำ

    เทซุปเห็ดลงในชามใส่เห็ดทอดและชิ้นเนื้อต้มไว้ด้านบนโรยหน้าด้วยสมุนไพร

    เนื้อไก่ต้องไม่สุกเกินไป มิฉะนั้น เนื้อไก่จะแข็งและรู้สึกแห้งแม้หลังจากสับแล้ว

    ตัวเลือกที่ 6: เห็ดหอมและซุปบรอกโคลี

    ต้นหอมและเห็ดเป็นคู่ที่ยอดเยี่ยมที่ทำให้เป็นเพื่อนที่ดีในซุปครีม สูตรที่ยอดเยี่ยมสำหรับอาหารที่ดีต่อสุขภาพและสมบูรณ์ แต่หากต้องการคุณสามารถปรุงรสด้วยเฮฟวี่ครีมหรือโรยด้วยชีสขูด

    วัตถุดิบ

    • แชมเปญ 300 กรัม
    • ต้นหอม 2 ต้น;
    • น้ำมัน 20 มล.
    • แครอทสองหัว
    • บรอกโคลี 300 กรัม
    • น้ำซุปหรือน้ำ
    • เครื่องเทศสมุนไพร

    ทำอาหารอย่างไร

    ใช้น้ำมันเพียงเล็กน้อย เทลงในกระทะหรือทอดในกระทะทันทีหากจานอนุญาต ตราบใดที่เราร้อนขึ้น

    ตัดเห็ดเป็นชิ้นโยน ปรุงอาหารในน้ำมันเป็นเวลาห้านาที หั่นส่วนสีขาวของต้นหอมแล้วใส่เห็ดแชมปิญอง จากนั้นวางแครอทขูดลงไป ปิดฝาเคี่ยวเป็นเวลาสิบนาที

    เทน้ำเดือดลงบนเห็ดพร้อมผักประมาณหนึ่งลิตรรอให้เดือดใส่ช่อดอกบรอกโคลีและส่วนสีเขียวของต้นหอมสับ เกลือซุปนำส่วนผสมให้พร้อม

    บดจานครีมจนเนียน ปรุงรสด้วยสมุนไพร พริกไทย

    ในบรอกโคลี เช่นเดียวกับกะหล่ำดอก แมลงสามารถซ่อนตัวได้ หากมีข้อสงสัยควรแช่ช่อดอกในน้ำเค็มครึ่งชั่วโมง ข้อบกพร่องจะออกจากพวกเขาอย่างแน่นอน

    ตัวเลือกที่ 7: ซุปเห็ดแชมปิญองครีมกับบวบในนม

    ซุปรุ่นนี้ไม่มีครีม แต่ปรุงด้วยนม จานนี้นุ่มเบาปรุงค่อนข้างเร็ว บวบสามารถใช้แทนบวบได้

    วัตถุดิบ

    • แชมเปญ 300 กรัม
    • หัวหอม 2 หัว;
    • นม 700 กรัม
    • 2 ช้อนโต๊ะ. ล. ชีสขูด
    • น้ำมัน 50 กรัม
    • บวบ 500 กรัม
    • แครอท.

    ทำอาหารอย่างไร

    หั่นบวบเป็นก้อนเล็กๆ หากผิวหนังแข็งให้ถอดออก สับหรือขูดแครอท ใส่ทุกอย่างรวมกันในกระทะ เทน้ำหนึ่งแก้วเคี่ยวใต้ฝาประมาณหนึ่งในสี่ของชั่วโมง

    ละลายเนยใส่หัวหอมหลังจากทอดสองนาทีให้ใส่เห็ด ปรุงอาหารด้วยไฟปานกลางจนหอมหัวใหญ่นิ่ม จากนั้นนำไปจี่กับบวบ

    ใส่นมเดือด เกลือ ต้มประมาณห้านาที

    นำซุปออกจากความร้อน ผสมจนเป็นครีม ต้มอีกครั้ง

    จัดใส่จานร้อน ๆ โรยด้วยชีส เสิร์ฟพร้อมกับขนมปังกรอบ

    ในทำนองเดียวกัน คุณสามารถปรุงซุปด้วยเห็ดแชมปิญองและฟักทอง ตัวเลือกนี้จะมีกลิ่นหอมพิเศษและสีที่มีแดด ในรุ่นนี้คุณสามารถปรุงรสด้วยเมล็ดฟักทองที่ปอกเปลือก

    แฟชั่นสำหรับซุปน้ำซุปข้นมาถึงครัวของเราเมื่อไม่กี่ปีที่ผ่านมา หลายคนคิดว่าอาหารจานนี้เป็นอาหารอันโอชะ มีสองตัวเลือก: ปรุงซุปครีมในน้ำซุปผักสำหรับเป็นอาหาร อาหารเด็ก หรือใส่ครีม ชีสเพื่อเอาใจนักชิม ซุปเห็ดดูดีขึ้นในรุ่นที่สอง

    ซุปครีมเห็ดคืออะไร

    ซุปเห็ดบดเป็นอาหารที่เรียบง่ายและอร่อยที่ทำจากเห็ดนางรม, เห็ดชานเทอเรลหรือเห็ดพอร์ชินีสับด้วยเครื่องปั่น, เจือจางด้วยครีมและน้ำซุป แม่บ้านบางคนชอบใส่มันฝรั่งลงในซุปเพื่อให้มีความพึงพอใจและร่ำรวยยิ่งขึ้น ความแตกต่าง:

    1. คุณสามารถทำซุปครีมเห็ดด้วยครีมได้ถ้าคุณมีเครื่องปั่น การแช่จะดีที่สุด ซึ่งเป็นที่นิยมสำหรับอาหารทารก
    2. อาหารง่ายๆ สามารถกลายเป็นบัตรโทรศัพท์ได้ และในอนาคต เมื่อเชี่ยวชาญด้านเทคโนโลยีแล้ว คุณจะสามารถปรุงซุปครีมจากบรอกโคลี ถั่วลันเตา ถั่ว และผักอื่นๆ ได้
    3. เป็นการดีที่สุดที่จะเสิร์ฟซุปกับแครกเกอร์และสมุนไพรสดโดยเทลงในถ้วยเล็ก ๆ

    วิธีทำซุปครีมเห็ด

    ซุปรุ่นพื้นฐานนี้มีส่วนประกอบหลักเพียงสองอย่างเท่านั้น นี่คือเห็ดและครีมเกือบทุกชนิด อย่างไรก็ตาม ซุปครีมเห็ดจากเห็ดแชมปิญองจะมีรสชาติดีขึ้นหากคุณปรุงรสด้วยเครื่องเทศหรือเพิ่มผลิตภัณฑ์อื่นๆ เครื่องปรุงรสที่อร่อยอาจเป็นหัวหอมทอด มันฝรั่ง สมุนไพรแห้ง หรือชีสละลาย 2-3 ช้อนโต๊ะ หากคุณโรยซุปครีมร้อนพร้อมเห็ดด้วยชีสเผ็ดขูด (เช่น พาเมซาน) คุณจะได้รับรสเผ็ดที่น่าสนใจ

    ในหม้อหุงช้า

    แม่บ้านที่มีหม้อหุงข้าวอเนกประสงค์ที่ทันสมัยช่วยลดเวลาในการทำอาหารได้ ในการทำซุปครีมหอมกับเห็ดคุณจะต้อง:

    • เห็ด - 1 กก.
    • ครีมไขมัน 20% - 250 มล.
    • กระเปาะ.

    คุณไม่สามารถทิ้งจานนี้ไว้โดยไม่มีใครดูแล เตรียมดังนี้:

    1. บดเห็ดและปรุงอาหารในโหมดทอดประมาณ 15-20 นาที จากนั้นใส่หัวหอมลงในชาม
    2. เทน้ำหนึ่งแก้ว ปล่อยให้อยู่ในโหมดดับไฟอีกครึ่งชั่วโมง
    3. ปิด multicooker ลดเครื่องปั่นลงในชาม บดเห็ด
    4. บางเบาด้วยครีม หลนอีก 40 นาที

    กับชีสละลาย

    น้ำซุปข้นเห็ดดั้งเดิมจากเห็ดแชมปิญองพร้อมครีมได้มาจากการเติมชีสละลาย จะดีกว่าถ้าใช้ของเหลวจากเหยือกอย่างไรก็ตามในกรณีที่ไม่มีนมเปรี้ยวที่ห่อด้วยกระดาษฟอยล์ก็เหมาะสมเช่นกัน นอกจากนี้ คุณจะต้อง:

    • เห็ด - 1 กก.
    • กระเปาะ;
    • ชีสแปรรูป - 100 กรัม
    • ครีม - 150 มล.

    หากคุณไม่มีหม้อหุงช้า การทำซุปในกระทะก็ง่ายเหมือนกัน ทำเช่นนี้:

    1. สับเห็ดและใส่ในชาม เติมน้ำ
    2. เมื่อน้ำซุปเดือด นำโฟมออก เกลือ และปิดฝาทิ้งไว้ 20 นาที
    3. เทน้ำซุปลงในชามแยกต่างหาก บดเห็ดด้วยเครื่องปั่น ใส่ชีสละลาย คนให้เข้ากัน ปิดฝา
    4. เจียวหัวหอมสับละเอียด เพิ่มเห็ด
    5. เทครีมอุ่นและน้ำซุปเล็กน้อยลงในกระทะเพื่อให้ซุปมีความสม่ำเสมอของ kefir หนา นำไปต้ม. โรยหน้าด้วยสมุนไพรก่อนเสิร์ฟ

    จากเห็ดแชมปิญองและมันฝรั่ง

    สูตรที่น่าพึงพอใจยิ่งขึ้นแนะนำว่าควรเพิ่มมันฝรั่งลงในซุป คุณจะต้องการ:

    • เห็ด - 1 กก.
    • มันฝรั่ง - 2-4 ชิ้น;
    • ครีม - 250 มล.
    • ลูกจันทน์เทศและเครื่องเทศอื่นๆ

    หากคุณใช้ครีมที่มีน้ำหนักมาก (33%) คุณสามารถจำกัดปริมาณตัวเองไว้ที่หนึ่งร้อยกรัม จากนั้นทำสิ่งนี้:

    1. ตัดเห็ดเป็นชิ้น ๆ แล้ววางในหม้อที่มีน้ำ นำไปต้ม.
    2. ลดความร้อนใส่มันฝรั่งสับลงในน้ำซุปแล้วปิดฝา
    3. หลังจากผ่านไป 30 นาที ให้สะเด็ดน้ำซุป จากนั้นเริ่มตีน้ำซุปข้นด้วยเครื่องปั่น เพิ่มเครื่องเทศ (คุณสามารถน้ำซุปก้อนที่มีรสเห็ด)
    4. อุ่นครีมเบา ๆ เทพวกเขาและน้ำซุปลงในกระทะเพื่อให้อาหารมีความสม่ำเสมอของ kefir จากนั้นปล่อยให้ซุปครีมเห็ดกับครีมเดือดอีกครั้ง

    ด้วยครีมและกระเทียม

    ซุปครีมเห็ดอาจมีกลิ่นหอมเป็นพิเศษหากไม่ได้ปรุงในน้ำ แต่ปรุงในน้ำซุปไก่ ปริมาณแคลอรี่จะสูงขึ้น อย่างไรก็ตาม ซุปครีมเห็ดกับครีมไม่สามารถถือเป็นอาหารมื้อเบาได้ ในการเตรียมคุณจะต้อง:

    • เห็ด - 1 กก.
    • หลังไก่
    • มันฝรั่ง - 3-4 ชิ้น;
    • กระเทียม - 2-3 กลีบ;
    • กระเปาะ;
    • พริกไทยดำ.

    เพื่อให้รสชาติชีสที่ละเอียดอ่อนลองโรยซุปเห็ดสำเร็จรูปด้วยครีมชีสขูด (เกาดา) เตรียมดังนี้:

    1. ใส่ไก่ลงในกระทะปิดด้วยน้ำ เมื่อน้ำซุปเดือดให้เอาโฟม, เกลือ, ลดความร้อน ปิดฝา
    2. หั่นมันฝรั่งเป็นก้อนใส่หม้อ
    3. บดเห็ดและผัดกับน้ำมันพืชในกระทะ ใส่หัวหอมสับละเอียด
    4. นำไก่ออกจากกระทะอย่างระมัดระวัง ทิ้งไว้ให้เย็น
    5. เทน้ำซุปลงในชามแยกต่างหาก บดมันฝรั่งด้วยเครื่องปั่น
    6. ใส่ครีม กระเทียมบด เกลือ และเครื่องเทศลงในน้ำซุปข้น ปิดฝา
    7. แยกเนื้อไก่ออกจากกระดูกอย่างระมัดระวัง ผสมกับเห็ด จากนั้นใส่ทุกอย่างลงบนมันฝรั่ง
    8. เจือจางน้ำซุปเพื่อความสอดคล้องของ kefir ต้ม.
    ชอบบทความ? แบ่งปัน
    สูงสุด