ตุ๋นในน้ำของตัวเอง เนื้อต้มในน้ำสูตรของตัวเอง ตัวเลือกการทำอาหารตามเทศกาล
เราเตรียมผลิตภัณฑ์ที่จำเป็นสำหรับการปรุงอาหารหมูในน้ำผลไม้ของเราเอง
ล้างเนื้อให้สะอาดด้วยน้ำไหล ปราศจากเยื่อพรหมจรรย์
ตัดเป็นชิ้นเสิร์ฟ ขนาดประมาณ 3x3 ซม.
ตอนนี้ใส่หมูลงในชามใส่พริกไทยและผสมให้เข้ากัน
เทน้ำมันดอกทานตะวันครึ่งหนึ่งลงในกระทะที่อุ่นไว้ เรารอ 1-2 นาทีเพื่อให้มันอุ่นขึ้น
กระจายชิ้นเนื้อให้ทั่วพื้นผิวของกระทะ เปิดไฟเหนือไฟปานกลาง
เมื่อเนื้อหมูเริ่มเป็นน้ำและเปลี่ยนสี ให้ใส่เกลือ คลุกเคล้าให้เข้ากัน
เพิ่มส่วนที่สองของน้ำมันดอกทานตะวัน ปล่อยให้ทอดจนเป็นสีเหลืองทอง เราใส่ไฟปานกลาง
ปอกหัวหอมและสับหยาบ
เทหัวหอมลงบนเนื้อ เราผสม
ทอดจนเป็นสีเหลืองทองด้วยไฟปานกลาง
ตอนนี้เติมน้ำให้เพียงพอเพื่อให้ครอบคลุมเนื้อสัตว์ เราใส่ไฟขั้นต่ำปิดฝา
เมื่อน้ำเกรวี่เปลี่ยนเป็นสีน้ำตาลและข้นขึ้น เราก็ลองเนื้อดู ถ้ายังแข็งอยู่ให้เติมน้ำเล็กน้อยแล้วเคี่ยวต่อไป เมื่อเนื้อนุ่ม น้ำเกรวี่ข้น ใส่ใบกระวานแล้วเคี่ยวต่ออีก 2 นาที
สูตรสำหรับปรุงเนื้อในน้ำผลไม้ของตัวเอง (Lilibzh)
- อาหาร Adyghe นำเสนออาหารว่างที่มีกลิ่นหอมและแสนอร่อยแก่คุณอย่างรวดเร็ว เนื้อแกะหรือเนื้อวัวปรุงตามสูตร Adyghe ปรุงรสด้วยกระเทียมและเครื่องเทศในระหว่างการปรุงอาหารทำให้เกิดความอยากอาหารที่ไม่จริง หากคุณกำลังจะเฉลิมฉลองวันหยุดเล็ก ๆ จานนี้เหมาะสำหรับคุณ แต่ถ้าคุณไม่ขี้เกียจเกินไปและใช้ความพยายามมากขึ้นเล็กน้อย เนื้อสัตว์ปรุงในน้ำผลไม้ของคุณเองตามสูตร Adyghe ได้อย่างง่ายดาย กลายเป็นงานเลี้ยงอาหารค่ำ แต่นี่เป็นธีมแยกต่างหากและอีกองค์ประกอบหนึ่งซึ่งเป็นองค์ประกอบเพิ่มเติมของผลิตภัณฑ์ มาเริ่มทำอาหารกันเลย เนื้อในน้ำของตัวเองเล็ก
- หากคุณต้องการให้เนื้อปรุงอย่างรวดเร็วและนุ่มที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ คุณต้องซื้อเฉพาะเนื้อสดและเนื้ออ่อนในตลาดหรือในร้านค้าเฉพาะ ล้างเนื้อแกะหรือเนื้อวัวออกจากหนังและเอ็น ล้างด้วยน้ำเย็น ตัดออกเป็นส่วน ๆ แต่ไม่เล็กเกินไป พักไว้และไปยังผลิตภัณฑ์อื่น ๆ
- ปอกหัวหอม ล้างมันและสับ ขูดกระเทียมบนเครื่องขูดหรือผ่านที่กดกระเทียม ใส่กระเทียมขูดลงในจานที่เหมาะสมและหลังจากใส่เกลือแล้วให้ถูเกลือกับกระเทียมให้ทั่วจนเป็นเนื้อเดียวกัน
- ตอนนี้เรามาทำอาหารเนื้อในน้ำผลไม้ของเรากันเถอะมาเริ่มทำอาหารย่าง Adyghe สำหรับสิ่งนี้เราต้องการกระทะขนาดกลาง ใส่เนยละลายในกระทะ ตั้งไฟให้ร้อน ใส่หอมใหญ่สับลงไป ผัดเป็นครั้งคราวผัดหัวหอมจนเป็นสีเหลืองทอง ทันทีที่หัวหอมได้สีที่ต้องการ ใส่พริกไทยป่นแดงและผักชีแห้ง ผัดต่ออีก 1 นาที
- หอมเครื่องแกงพร้อมรอเนื้อ เราใส่เนื้อสัตว์ที่ปรุงแล้วในการทอดผสมเนื้อให้เข้ากันในกระทะเพื่อให้เนื้อถูกปกคลุมทุกด้านด้วยการทอดและในระหว่างขั้นตอนการปรุงอาหารจะดูดซับความคมของพริกไทยและคุณสมบัติที่มีกลิ่นหอมของหัวหอม และผักชี เราปิดฝาและทำให้ไฟอ่อนลงเราเริ่มดับ
- ดูใต้ฝากระทะเป็นครั้งคราว ผัดเนื้อ และตรวจสอบระดับน้ำและน้ำผลไม้ ทันทีที่น้ำและน้ำผลไม้ระเหยจริงเราก็เตรียมเกลือล่วงหน้าด้วยเกลือป่นกับกระเทียมเติมน้ำเล็กน้อยลดไฟลงและเคี่ยวเนื้อด้วยไฟอ่อนจนสุกเต็มที่
- เผ็ดร้อน หอมกลิ่นเครื่องเทศและกระเทียม เนื้อนุ่มชุ่มฉ่ำ เนื้อปรุงด้วยน้ำของตัวเองตักใส่จานวางผักกาดแก้วเป็นแผ่นกว้าง พร้อมเสิร์ฟ โรยหน้าด้วยผักชีฝรั่งหรือผักชีฝรั่งสับละเอียด มักจะเสิร์ฟมันฝรั่งต้มหรือทอดเป็นเครื่องเคียงการตัดผักจะไม่ฟุ่มเฟือย แยกจากกันในชามที่ Adygs พวกเขาเสิร์ฟคอเคเชียนหรือของพวกเขาเอง
มีหลายวิธีในการตุ๋นเนื้อกับหัวหอม และเพื่อให้อาหารที่เตรียมไว้อร่อยจำเป็นต้องใช้เนื้อสัตว์คุณภาพสูงเท่านั้น
เนื้อตุ๋นกับหัวหอมบนเตา
เนื้อตุ๋นกับหัวหอมเข้ากันได้ดีกับมันฝรั่งต้ม ผัก ซีเรียล และพืชตระกูลถั่ว
ทำอาหารอย่างไร:
![](https://i0.wp.com/notefood.ru/wp-content/uploads/2018/02/govyadinajpg.jpg)
ในเตาอบ
สำหรับเนื้อ 1 กก. คุณต้อง:
- 5 เซนต์ ช้อนน้ำมันไม่มีกลิ่น
- หัวหอม 2 หัว;
- พริกไทยดำบดสดเพื่อลิ้มรส
- เกลือ 10 กรัม
การปรุงอาหาร: 100 นาที
มื้อละ 399 kcal
ทำอาหารอย่างไร:
- ตัดเนื้อเป็นชิ้น ๆ ตามเส้นใยตีด้วยค้อนทอดในน้ำมันกับหัวหอมสับปรุงรส
- วางเนื้อบนถาดอบที่มีด้านสูงหรือในเครื่องคั่ว เทน้ำมันและปรุงอาหารในเตาอบโดยเทน้ำจากเนื้อที่กำลังทำอยู่เป็นครั้งคราว เทที่ก้นถาดอบหรือเล้าเป็ด 3-4 ช้อนโต๊ะ ช้อนน้ำ
- เสิร์ฟพร้อมมันฝรั่ง สลัดผัก สมุนไพร
รายละเอียดวิดีโอวิธีการตุ๋นเนื้อกับหัวหอม:
เนื้อในน้ำผลไม้พร้อมหัวหอม
ควรสังเกตว่าก่อนปรุงเนื้อในน้ำผลไม้ต้องเตรียมอย่างระมัดระวัง ตัวอย่างเช่น ใช้มีดคมๆ เอาหนังและเอ็นออกอย่างระมัดระวัง จากนั้นเนื้อจะดูน่าดึงดูดและน่ารับประทาน
สูตรดั้งเดิม
ที่จำเป็น:
- เนื้อ 1 กิโลกรัม (หน้าอก) + 500 กรัมสำหรับเนื้อสับ
- เนยเล็กน้อย
- หัวหอม 200 กรัม
- พริกไทยดำบดเพื่อลิ้มรส
- เกลือ 10 กรัม
- นม 10 มล.
- เบคอน 15 กรัม
จะใช้เวลา: 120 นาที
มูลค่า : 370 กิโลแคลอรี / 100 ก.
ทำอาหารอย่างไร:
- ล้างเนื้ออกด้วยน้ำ ตัดเอ็นออก ซับให้แห้ง ตัดกระดูกออกด้วยมีดคม
- เจาะรูตามความยาวทั้งหมดของชิ้นส่วน เริ่มจากปลายบางเพื่อทำเป็นกระเป๋า
- เติมเนื้อสับลงในกระเป๋าเพิ่มเบคอนลงไป ในการเตรียมเนื้อสับ ให้เลื่อนเนื้อในเครื่องบดเนื้อ เติมนม เครื่องเทศ ผสมให้เข้ากัน สับเบคอนเป็นก้อนแล้วใส่ไส้ที่เตรียมไว้
- โรยเนื้อยัดไส้ด้วยพริกไทย เกลือ และจาระบีด้วยเนยนิ่ม วางบนถาดอบ กระจายหัวหอมสับหยาบรอบ ๆ เนื้ออบในเตาอบ รดน้ำชิ้นเนื้อด้วยน้ำที่โดดเด่นเป็นระยะ หากในระหว่างการตุ๋นของเหลวบนกระทะระเหยและน้ำจากเนื้อเริ่มไหม้ให้เทน้ำเล็กน้อย
ตัวเลือกการทำอาหารตามเทศกาล
ที่จำเป็น:
- เหรียญเนื้อหนุ่ม 4 เหรียญ;
- 2-3 ช้อนโต๊ะ ช้อนโต๊ะเนย
- หัวหอม 150 กรัม
- 1 มะนาว
- น้ำมันมะกอก 40 มล.
- เกลือ 5-6 กรัม
- พริกไทยดำบดสด 1-2 กรัม
- ใบโหระพาสด 6 ก้าน
ต้องการ: 90 นาที
มูลค่าการให้บริการ 100 กรัม: 387 กิโลแคลอรี
ทำอาหารอย่างไร:
- ด้วยกระต่ายขูดที่ดีเอาความสนุกออกจากมะนาวบีบน้ำออกจากเยื่อกระดาษ
- หั่นใบโหระพา.
- ทำน้ำดอง: ในชามลึกรวมน้ำมันมะกอก, น้ำมะนาว, ความเอร็ดอร่อย, ใบโหระพา ปรุงรสด้วยพริกไทยเกลือและผสม
- ใส่เหรียญในน้ำดองที่เสร็จแล้วทิ้งไว้ครึ่งชั่วโมงเพื่อให้เนื้อชุ่ม
- เปิดกระทะและทอดเหรียญที่ด้านเดียวเท่านั้นจากนั้นพลิกกลับอย่างระมัดระวังใส่เนยก้อนลงบนเนื้อแต่ละชิ้นกระจายหัวหอมที่ด้านบนเคี่ยวจนนุ่ม
เนื้อตุ๋นกับหัวหอมและแครอท
การตุ๋นเนื้อกับผักนั้นไม่ใช่เรื่องยากนัก แต่สิ่งสำคัญคือต้องปฏิบัติตามข้อกำหนดด้านการทำอาหาร: ตีเบา ๆ และทอดอย่างช่ำชอง
บนเตา
ที่จำเป็น:
- เนื้อ 500 กรัม (เนื้อ);
- 1-2 แครอท
- 2 หัวหอม
- น้ำมันกลั่น 65 มล.
- เพิ่มเกลือและพริกไทยดำสดเพื่อลิ้มรส
- สมุนไพรสดเพื่อลิ้มรส
การปรุงอาหาร: 120 นาที
มื้อละ 379 kcal
ทำอาหารอย่างไร:
- ตัดเยื่อกระดาษเป็นชิ้น ๆ ประมาณสองชิ้นต่อหนึ่งหน่วยบริโภค ตีให้เข้ากัน ปรุงรสด้วยเกลือ พริกไทย
- ตัดแครอทกับหัวหอม ตั้งน้ำมันในกระทะที่มีก้นหนา ใส่ผัก วางเนื้อไว้ด้านบนแล้วปิดด้วยผักชั้นที่สอง เทน้ำร้อน 1/2 ถ้วยแล้วปิดฝาหม้อ
- เคี่ยวไฟอ่อนจนนุ่ม (ไม่เกิน 2.5 ชั่วโมง)
- ก่อนเสิร์ฟโรยเนื้อด้วยสมุนไพรสดสับ
ทำอาหารในเตาอบ
ที่จำเป็น:
- เนื้อวัวประมาณ 2 กิโลกรัม
- 1 แครอทขนาดใหญ่
- หัวหอมปอกเปลือก 120 กรัม
- มะเขือเทศ 45 กรัม
- ใบกระวาน
- น้ำมันสำหรับทอด;
- เพิ่มเกลือเพื่อลิ้มรส
- ถั่วพริกไทยดำ
- ผักชีฝรั่ง 6 ก้าน
การปรุงอาหารจะใช้เวลา 90 นาที
มูลค่าที่ให้บริการ: 397 กิโลแคลอรี
ทำอาหารอย่างไร:
- ปรุงรสเนื้อด้วยเกลือทอดจนเหลืองกรอบ
- ใส่ห่านหรือกระทะลึกเทน้ำร้อนเติมปริมาตรครึ่งหนึ่งใส่มะเขือเทศผัดผักผัดสับ (แครอทหัวหอม) พริกไทยใส่ผักชีฝรั่งเคี่ยวในเตาอบจนเนื้อพร้อม
- ความพร้อมของเนื้อสัตว์นั้นง่ายต่อการตรวจสอบด้วยส้อมหากเนื้อด้านในนุ่มจานก็พร้อม
- คุณสามารถเสิร์ฟพร้อมมันฝรั่งทอดหรือต้ม สมุนไพรสด สลัดผักหั่น ผักดองโฮมเมด
วิธีตุ๋นเนื้อกับมะเขือเทศ
ข้อดีอย่างหนึ่งของอาหารจานนี้คือในขณะที่ทำอาหาร คุณสามารถทำอย่างอื่นได้โดยการส่งเนื้อไปที่เตาอบ
ที่จำเป็น:
- เนื้อหนุ่ม 0.7 กก.
- 3-4 มะเขือเทศ
- เนยละลาย 160 กรัม
- เครื่องเทศและสมุนไพรเพื่อลิ้มรส
ต้องการ: 1 ชั่วโมง
มูลค่าการให้บริการ 100 กรัม: 310 กิโลแคลอรี
ทำอาหารอย่างไร:
- หั่นเนื้อเป็นชิ้นเล็ก ๆ โรยด้วยพริกแดงและเกลือ
- ใส่เนื้อชิ้นหนึ่งลงในกระทะ มะเขือเทศสับเป็นชิ้นใหญ่รอบๆ เติมน้ำเดือดเล็กน้อยแล้วอบในเตาอบจนส่วนผสมพร้อม
จานอร่อยกับมันฝรั่ง
มีหลายสูตรสำหรับการตุ๋นเนื้อกับมันฝรั่ง เป็นไปไม่ได้ที่จะแนะนำตัวเลือกใดเป็นพิเศษว่าดีที่สุด ให้พนักงานต้อนรับแต่ละคนเลือกเอง
สตูว์ในเตาอบ
ที่จำเป็น:
- เนื้อวัว 1 กิโลกรัม
- น้ำมันไร้กลิ่น 50 กรัม
- 8-9 มันฝรั่ง
- หัวหอม 4 หัว;
- ใบกระวาน 1 ใบ
- พริกไทย 3-4 เม็ด;
- เกลือ, กระเทียมเพื่อลิ้มรส;
- สมุนไพรสด 1 พวง
จะใช้เวลา 90-100 นาที
มูลค่าที่ให้บริการ: 378 กิโลแคลอรี
ทำอาหารอย่างไร
- ล้างเนื้อวัวด้วยน้ำเย็น อย่าให้แห้ง วางบนถาดอบ เจาะเป็นชิ้น ๆ ด้วยมีดแล้วใส่กระเทียมพริกไทยลงไป โรยเนื้อด้วยเกลือแกงใบกระวานสับเทน้ำมัน เทน้ำเดือดครึ่งแก้วลงบนถาดอบแล้วใส่ในเตาอบร้อน
- หลังจากที่เยื่อกระดาษเป็นสีแดงแล้วให้ใส่มันฝรั่งที่ปอกแล้ว, หัวหอมลงในถาดอบลึก, เททุกอย่างด้วยน้ำที่ปล่อยออกมา อบจนส่วนผสมทั้งหมดพร้อม ตัดเนื้อเสร็จแล้วเป็นชิ้น ๆ ใส่จานเสิร์ฟพร้อมกับมันฝรั่งและหัวหอมโรยด้วยผักชีฝรั่งสดหรือผักชีฝรั่ง
เคี่ยวบนเตา
ที่จำเป็น:
- เนื้อ 700 กรัม;
- แป้ง 20-30 กรัม
- น้ำมันกลั่น 45 มล. สำหรับทอด
- หัวหอม 160 กรัม
- มันฝรั่ง 250 กรัม
- มะเขือเทศ 20 กรัม
- เกลือแกง 10-15 กรัม
- ใบกระวาน + พริกไทยดำและบดสด
- ผักชีฝรั่งสดพวงเล็ก
การปรุงอาหาร: 95 นาที
ให้บริการ 100 กรัม: 390 กิโลแคลอรี
- ทำความสะอาดเนื้อวัวจากเอ็นหนัง จากนั้นแล่เนื้อเป็นชิ้น ๆ ให้ทั่วเส้นใยเนื้อ
- ตีแต่ละชิ้นแล้วม้วนแป้งที่ร่อนแล้วทอดในน้ำมันด้วยหัวหอมสับปรุงรสด้วยเครื่องเทศใบกระวานใส่มะเขือเทศทอดและน้ำร้อนรวมทั้งมันฝรั่งหั่นเป็นชิ้นใหญ่
- สตูว์เนื้อและมันฝรั่งบนเตา ปิดฝาหม้อจนสุกเต็มที่ ค่อย ๆ พลิกชิ้นเนื้อขณะทำอาหาร
กฎที่จะช่วยเตรียมอาหารจานเนื้อแสนอร่อย:
- ละลายเนื้อที่อุณหภูมิห้องเท่านั้นและควรวางบนชั้นวางของตู้เย็น แต่จะใช้เวลาประมาณ 10 ชั่วโมง
- ห้ามจุ่มเนื้อสัตว์ลงในภาชนะบรรจุน้ำ มิฉะนั้น จะสูญเสียคุณค่าทางโภชนาการ
- อย่านำเยื่อกระดาษที่ละลายแล้วไปแช่แข็งซ้ำ เพราะเนื้อจะแข็ง ไม่มีรส และขาดสารอาหาร เนื่องจากเนื้อจะสูญเสียน้ำเมื่อละลายน้ำแข็ง ซึ่งเป็นสิ่งที่ไม่พึงปรารถนาสำหรับเนื้อสัตว์ทุกชนิด
- ล้างเนื้อในน้ำอุ่น ล้างด้วยน้ำเย็น อย่าเก็บชิ้นส่วนที่ซักไว้เป็นเวลานาน มิฉะนั้น จะเสื่อมสภาพอย่างรวดเร็ว
ในวิดีโอ - อีกสูตรที่ดีสำหรับสตูว์เนื้อกับหัวหอม:
สตูว์เนื้อกับหัวหอมเป็นอาหารที่ยอดเยี่ยมมีรสชาติที่ละเอียดอ่อนและมีกลิ่นหอมของหัวหอม คุณสามารถปรุงอาหารด้วยมันฝรั่ง แครอท และมะเขือเทศ อร่อย!
หากคุณต้องการทำอาหารเย็นอย่างรวดเร็วและอร่อยให้ปรุงหมูตุ๋นในน้ำผลไม้ของคุณเอง แม้ว่าโดยหลักการแล้วคุณสามารถใช้เนื้อสัตว์ชนิดใดก็ได้ แต่สิ่งสำคัญคือทำตามสูตรและคุณจะได้รับอาหารที่ยอดเยี่ยมพร้อมน้ำเกรวี่สำหรับเครื่องเคียง
รูปหมูตุ๋น
เนื้อหาสูตร:
และทันทีที่เนื้อไม่สุก! อย่างไรก็ตาม วิธีที่ง่ายที่สุด ดีต่อสุขภาพ และอร่อยที่สุดคือการตุ๋น ดังนั้นสูตรอาหารของวันนี้จึงเหมาะอย่างยิ่งสำหรับผู้สนับสนุนอาหารเพื่อสุขภาพและเหมาะสม เนื้อตุ๋นมีข้อดีหลายประการ ประการแรกยังคงคุณสมบัติทางโภชนาการไว้ในขณะที่ไม่มีคุณภาพที่เป็นอันตราย ประการที่สองร่างกายของเราย่อยได้ง่ายกว่ามาก ประการที่สามในการปรุงอาหารคุณไม่จำเป็นต้องอยู่ที่เตาเป็นเวลานานเพื่อให้แน่ใจว่าจะไม่ไหม้ ผลลัพธ์จะน่าทึ่งเสมอเนื้อจะยังคงนุ่มอยู่ ประการที่สี่ การตุ๋นเป็นวิธีที่ดีในการทำให้เนื้อแข็งนุ่มลง เนื่องจากเมื่อตุ๋นโปรตีนจากเนื้อสัตว์จะถูกทำลายและเนื้อจะนุ่ม เป็นไปไม่ได้ที่จะบรรลุผลดังกล่าวด้วยการปรุงอาหารหรือการทอดแบบธรรมดา
เพื่อให้เนื้ออร่อยเป็นพิเศษด้วยน้ำเกรวี่มาก ๆ ฉันแนะนำให้คุณทานพร้อมกับชั้นไขมัน ในสูตรนี้ ฉันแนะนำให้ใช้นอกเหนือจากเครื่องปรุงรสมาตรฐาน ลูกจันทน์เทศบด และผงขิง แต่คุณสามารถเพิ่มเครื่องเทศอื่นๆ เพื่อลิ้มรสได้ เช่น กานพลูหรือสมุนไพรโปรวองซ์ เคล็ดลับที่สำคัญอย่างหนึ่งของอาหารจานนี้คือเกลือ กล่าวคือ เนื้อควรใส่เกลือหลังจากที่ได้ปล่อยน้ำออกแล้วเท่านั้น วิธีนี้จะป้องกันไม่ให้แห้งและทำให้นุ่มเป็นพิเศษ
- ปริมาณแคลอรี่ต่อ 100 กรัม - 235 กิโลแคลอรี
- เสิร์ฟ - 4
- เวลาทำอาหาร - 2 ชั่วโมง
วัตถุดิบ:
- หมู - 500-700 กรัม
- หัวหอม - 1 ชิ้น
- กระเทียม - 2 กานพลู
- ลูกจันทน์เทศบด - 1 ช้อนชา
- ผงขิง - 0.5 ช้อนชา
- ใบกระวาน - 3 ชิ้น
- พริกไทย - 4 ชิ้น
- น้ำมันพืชบริสุทธิ์ - สำหรับทอด
- เกลือ - 1 ช้อนชา หรือเพื่อลิ้มรส
- พริกไทยป่นดำ - 0.5 ช้อนชา หรือเพื่อลิ้มรส
ปรุงสตูว์กับหัวหอมในน้ำผลไม้ของตัวเอง
1. ล้างเนื้อใต้น้ำไหล เช็ดให้แห้งด้วยกระดาษเช็ดมือ แล้วหั่นเป็นแท่งหรือก้อน
2. ปอกเปลือกล้างและสับหัวหอมและกระเทียม: หัวหอม - ครึ่งวง, กระเทียม - เป็นเส้น
3. ตั้งกระทะหรือกระทะเคลือบสารกันติดด้วยน้ำมันพืชและส่งเนื้อไปทอด ปรุงด้วยความร้อนสูงเพื่อให้เปลือกหุ้มทันทีซึ่งยังคงความชุ่มฉ่ำไว้ทั้งหมด ทอดประมาณ 5-7 นาทีจนเป็นสีเหลืองทอง
4. จากนั้นใส่หัวหอมสับและกระเทียมลงในเนื้อ
5. ผัดหมูต่อไปโดยคนเป็นครั้งคราว แต่ตั้งอุณหภูมิไว้ที่ปานกลาง ปรุงอาหารจนหัวหอมเป็นสีทองและโปร่งแสง
6. จากนั้นปรุงรสหมูด้วยเกลือและพริกไทย ใส่เครื่องเทศ (ใบกระวาน ลูกจันทน์เทศ ขิงผง พริกไทย) เทน้ำดื่มแล้วตั้งหม้อบนเตา ปิดฝาอาหาร นำไปต้ม ลดอุณหภูมิ และเคี่ยวเนื้อสัตว์ด้วยไฟอ่อนเป็นเวลา 1 ชั่วโมง
2) หัวหอม - หนึ่งหัว
3) เนยละลาย - 100 กรัม
4) เกลือกับกระเทียม - เพื่อลิ้มรส
5) พริกไทยป่นแดง - เพื่อลิ้มรส
6) ผักชีแห้ง - เพื่อลิ้มรส
สูตรสำหรับปรุงเนื้อในน้ำผลไม้ของตัวเอง (Lilibzh)
- อาหาร Adyghe นำเสนออาหารว่างที่มีกลิ่นหอมและแสนอร่อยแก่คุณอย่างรวดเร็ว เนื้อแกะหรือเนื้อวัวปรุงตามสูตร Adyghe ปรุงรสด้วยกระเทียมและเครื่องเทศในระหว่างการปรุงอาหารทำให้เกิดความอยากอาหารที่ไม่จริง หากคุณกำลังจะเฉลิมฉลองวันหยุดเล็ก ๆ จานนี้เหมาะสำหรับคุณ แต่ถ้าคุณไม่ขี้เกียจเกินไปและใช้ความพยายามมากขึ้นเล็กน้อย เนื้อสัตว์ปรุงในน้ำผลไม้ของคุณเองตามสูตร Adyghe ได้อย่างง่ายดาย กลายเป็นงานเลี้ยงอาหารค่ำ แต่นี่เป็นธีมแยกต่างหากและอีกองค์ประกอบหนึ่งซึ่งเป็นองค์ประกอบเพิ่มเติมของผลิตภัณฑ์ มาเริ่มทำอาหารกันเลย เนื้อในน้ำของตัวเองเล็ก
ทานให้อร่อย!
ครัวฝรั่ง
อาหาร Abkhaz (66)
อาหาร Adyghe (46)
อาหารอาเซอร์ไบจาน (43)
อาหารอาร์เมเนีย (44)
อาหารจอร์เจีย (69)
อาหารดาเกสถาน (101)
อาหาร Kabardino-Balkarian (35)
อาหารการะชัย (26)
อาหารเคิร์ด (14)
อาหารโนไก (24)
อาหารออสเซเชียน (109)
อาหารรัสเซีย (72)
อาหารเซอร์คาสเซียน (70)
อาหารเชเชน-อินกูช (76)
อาหารฝรั่งอื่นๆ (95)
สูตรพร้อมรูปถ่ายทีละขั้นตอน (38)
หากคุณปรุงเนื้อแกะอย่างถูกต้องจานนั้นสามารถเปลี่ยนอาหารจานหลักได้อย่างง่ายดายในวันธรรมดาและแม้กระทั่งบนโต๊ะเทศกาล
จานนี้น่าประหลาดใจด้วยกลิ่นหอมที่เข้มข้นทำให้อิ่มเอมและตอบสนองความต้องการด้านรสชาติได้อย่างสมบูรณ์แบบ นอกจากนี้พนักงานต้อนรับมือใหม่และไม่มีประสบการณ์สามารถปรุงอาหารได้
ง่าย รวดเร็ว และอร่อย
* เพื่อให้ผมเงางามและนุ่มสลวย คุณต้องใช้กากกาแฟถูมือเบาๆ แล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น
* การรับประทานอาหารที่มีน้ำผลไม้คั้นสดจะช่วยให้น้ำหนักลดลงอย่างรวดเร็ว แต่การรักษาให้คงอยู่นั้นไม่ใช่เรื่องง่าย น้ำคั้นสดจากส้ม ส้มโอ และมะนาว ควรดื่มวันละสามครั้ง เวลาที่เหลือดื่มน้ำ โดยปกติแล้วอาหารจะอยู่ได้นานถึง 3 วัน และคุณสามารถลดน้ำหนักได้ถึง 3 กิโลกรัม
* สูตรลับสำหรับ shurpa หมูอยู่ในหลายครอบครัว แต่ความจริงอย่างหนึ่งรวมกัน: สำหรับการเตรียม shurpa หมูที่เดิมพันคุณควรเลือกเนื้อที่มีกระดูกกลิ่นหอมของซุปเท่านั้นที่จะได้รับประโยชน์จากสิ่งนี้
* สูตรอาหารคอเคเชียนที่แท้จริงนั้นขึ้นอยู่กับการใช้ไฟแบบเปิด เกือบทุกอย่างตั้งแต่เนื้อสัตว์ไปจนถึงผลิตภัณฑ์จากนม ปรุงด้วยไฟจริงเท่านั้น กระทะธรรมดาที่มีน้ำมันพืชค่อนข้างเป็นการดูถูกคนผิวขาวตัวจริง!
* หากไม่มีซอส อาหารคอเคเชียนจะสูญเสียเสน่ห์ของมันไป พวกเขาให้บริการอาหารเกือบทุกจาน และหากไม่มีซอสหลายชนิดบนโต๊ะของครอบครัวคอเคเซียนอาหารก็ไม่ประสบความสำเร็จ ท้ายที่สุดนี่คือรสชาติที่เน้นความชุ่มฉ่ำและกลิ่นหอม
www.bludakchr.ru
สตูว์: สูตรที่ไม่มีน้ำและน้ำมัน
สูตรง่ายๆ นี้จะช่วยให้คุณเตรียมอาหารจานเด็ดจากเนื้อสัตว์ทุกชนิด คุณสามารถนำชิ้นส่วนต่างๆ ที่ค้างในช่องแช่แข็งได้ นอกจากนี้ตามสูตรนี้คุณสามารถปรุงเนื้อสัตว์ป่า - เนื้อกวาง, เนื้อแพะ, หมูป่า เนื้อหมูป่าซึ่งมีความเหนียวเป็นพิเศษและต้องใช้ความร้อนเป็นเวลานาน ตามสูตรนี้เนื้อจะนุ่มชุ่มฉ่ำและละลายในปาก สูตรนี้ไม่มีส่วนผสมของน้ำและน้ำมันพืช เนื่องจากเนื้อตุ๋นในน้ำของตัวเอง หากคุณตัดสินใจที่จะเติมน้ำรสชาติของเนื้อสัตว์จะเปลี่ยนไปต้มและคุณจะไม่ได้ผลลัพธ์ตามที่ต้องการ
เรามีตัวเลือกมากมายสำหรับการปรุงอาหารบนเตา ในหม้อหุงช้า และในเตาอบ
เนื้อตุ๋นในหัวหอม
วัตถุดิบ:
- เนื้อซี่โครงหรือชิ้นอื่น ๆ - 1 กก.
- หัวหอม 0.5 - 0.7 กก.
- เครื่องเทศและสมุนไพรให้เลือก
- เกลือ.
ขั้นตอนการทำอาหาร:
ไม่ใช่ทุกคนที่ชอบเนื้อแกะเพราะรสชาติเฉพาะของมัน แต่ถ้าคุณหมักหัวหอมและเครื่องเทศค้างไว้หลายชั่วโมงกลิ่นจะหายไป
ดังนั้นเราจึงเตรียมเนื้อหรือซี่โครงเนื้อชิ้นกลางล้างใต้น้ำไหลแล้วเช็ดให้แห้งด้วยกระดาษเช็ดมือ
เราใส่ลงในถ้วยลึกเพื่อให้สะดวกในการผสม เกลือโรยด้วยสมุนไพรแห้ง (ฉันใช้โหระพาหรือเผ็ด)
บดหัวหอมที่ปอกเปลือกโดยพลการแล้วส่งไปที่เนื้อสัตว์
เราผสมทุกอย่างให้เข้ากัน หากคุณมีเวลาให้เก็บไว้ในตู้เย็นสองสามชั่วโมง บางครั้งฉันหมักเนื้อสำหรับบาร์บีคิวแบบนี้ฉันแค่โรยด้วยน้ำมะนาว
เราเปลี่ยนเนื้อหมักในหัวหอมลงในกระทะก้นลึก หม้อขนาดใหญ่ หรือชามสำหรับผู้เล่นหลายคน เคี่ยวด้วยไฟอ่อน ๆ สองสามชั่วโมง ใน สตูว์หม้อหุงช้าคุณต้องปรุงอาหารในโปรแกรม "การตุ๋น" เวลาทำอาหารจะเท่ากัน
เนื้อปรุงโดยไม่ใช้น้ำมันและน้ำในน้ำผลไม้ของมันเองและนุ่มมาก
สตูว์ในเตาอบ
ในสูตรนี้เราขอแนะนำให้เพิ่มไวน์ลงในเนื้อสัตว์ซึ่งจะทำให้สตูว์มีรสชาติบาร์บีคิวพิเศษ แอลกอฮอล์จะระเหยไปหมดระหว่างการทำความร้อน ดังนั้นจึงสามารถมอบจานนี้ให้กับเด็กได้อย่างปลอดภัย
หากต้องการสามารถแยกไวน์ออกได้ แต่เนื้อจะต้องมีไขมัน (หมูป่า, เนื้อแกะ, หมู) หากผลิตภัณฑ์เป็นแบบลีน ฉันไม่แนะนำให้เปลี่ยนส่วนประกอบของส่วนผสม
วัตถุดิบ:
- เนื้อสัตว์ใด ๆ 1 กิโลกรัม
- หัวหอม 0.7 กก.
- ไวน์ขาวแห้ง 1 แก้ว
- กระเทียม,
- เกลือ,
- พริกไทย,
- เครื่องเทศ.
ปรุงสตูว์กับไวน์ในเตาอบ
เตรียมส่วนผสมสำหรับโรยหน้าเนื้อ ปอกเปลือกกระเทียมแล้วบีบผ่านที่กดกระเทียมหรือบดในเครื่องบด ใช้ชุดสมุนไพรรสเผ็ดตามดุลยพินิจของคุณ ส่วนผสมของสมุนไพรโปรวองซ์สำเร็จรูปมีความเหมาะสม ผู้ชื่นชอบอาหารรสเผ็ดสามารถเพิ่มพริกแดงหรือพริกป่น เพิ่มเกลือและพริกไทยดำเพื่อลิ้มรส
ตัดเนื้อเป็นชิ้นเล็ก ๆ ขนาดกลางเท่า ๆ กัน ม้วนเป็นส่วนผสมของสมุนไพรเกลือพริกไทย
ในการดับเราใช้เตาอั้งโล่หรือหม้อเหล็กหล่อที่ลึกที่สุดสิ่งสำคัญคือจานนี้ไม่มีที่จับพลาสติก ปอกเปลือกและหั่นหัวหอมเป็นครึ่งวง เราแบ่งหัวหอมสับออกเป็นสองส่วนและวางส่วนแรกที่ด้านล่างของกระทะโดยมีชั้นประมาณ 3-4 เซนติเมตร ใส่เนื้อสับที่ด้านบนของหัวหอม ใส่หัวหอมส่วนที่สองลงบนเนื้อ เททุกอย่างด้วยแก้วไวน์ หากไม่มีสีขาวทันใดนั้นคุณสามารถใช้สีแดงได้ สิ่งสำคัญคืออย่าใช้น้ำส้มสายชูกึ่งแห้งเสริมและยิ่งกว่านั้น โดยทั่วไปแล้วหลังสามารถทำให้จานเสียได้ทำให้แห้ง
เราปิดจานด้วยเนื้อด้วยกระดาษฟอยล์และปิดฝาเพื่อความแน่นยิ่งขึ้น ทุกค่าธรรมเนียม เลาะกระดูก ตัด ใช้เวลาไม่เกิน 10 นาที! และผลจะเป็นอย่างไร!
ตอนนี้เราใส่เนื้อกับหัวหอมในเตาอบที่อุ่นไว้ประมาณ 1.5–2 ชั่วโมงแล้วตั้งอุณหภูมิไว้ที่ 200–220 องศาเซลเซียส เวลาทำอาหารขึ้นอยู่กับขนาดของชิ้นเนื้อและคุณภาพของเนื้อ ดังนั้นคุณต้องเหลือบมองเปิดและตรวจสอบความพร้อมเป็นระยะ ในระหว่างการปรุงอาหาร หัวหอมจะปล่อยน้ำจำนวนมากออกมา และผสมกับไวน์และน้ำจากเนื้อสัตว์ มันจะกลายเป็นพื้นฐานที่ดีเยี่ยมสำหรับการตุ๋น ไม่มีน้ำปริมาณใดที่จะแทนที่ส่วนผสมนี้ ในจานสำเร็จรูปสามารถใช้น้ำที่ปล่อยออกมาเป็นน้ำเกรวี่ที่ยอดเยี่ยมสำหรับเครื่องเคียงต่างๆ
เรานำเนื้อสำเร็จรูปออกจากเตาอบวางบนจานแล้วเสิร์ฟที่โต๊ะ
za100le-mt.ru
เนื้อในน้ำผลไม้ของตัวเอง
เราคุ้นเคยกับการทดลองกับเครื่องเทศ สารเติมแต่ง ซอสต่างๆ อยู่ตลอดเวลา และบางทีเราอาจลืมไปแล้วว่าเนื้อเรียบง่ายมีรสชาติที่ยอดเยี่ยมและมีกลิ่นหอมเพียงใด ซึ่งปรุงในน้ำผลไม้ของตัวเองโดยแทบไม่ต้องเติมส่วนผสมเพิ่มเติมเลย ครั้งนี้ฉันตัดสินใจที่จะทิ้งรสชาติดั้งเดิมและกลิ่นหอมของหมูและเพียงแค่เพิ่มเครื่องเทศเล็กน้อยเพื่อเพิ่มรสชาติ วิธีการปรุงอาหารนี้เป็นวิธีที่ง่ายที่สุดและอร่อยที่สุดในเวลาเดียวกัน นี่คือเนื้อที่ฉันโปรดปรานในน้ำผลไม้ของตัวเองเมื่อตอนที่ฉันยังเป็นเด็ก เตรียมง่ายอย่างเหลือเชื่อ แต่ฉันแน่ใจว่าคุณจะพอใจกับผลลัพธ์) เริ่มกันเลย)
เนื้อ (หมูหรือเนื้อลูกวัว) 500 ก.
เนย 70-80 ก.
น้ำมันพืช 1 ช้อนโต๊ะ ล.
หัวหอมครึ่งหัว.
ใบกระวาน 1 ใบ
พริกไทยดำเม็ด 3 เม็ด
ออลสไปซ์ 1 pt.
1. เลือกชิ้นเนื้อไม่ติดมัน เนื้อสันใน กำลังพอดี เราล้างเนื้อและเช็ดให้แห้งด้วยกระดาษเช็ดมือ
2. หั่นเป็นชิ้นใหญ่เหมือนกัน
3. ใส่เนื้อสัตว์ เนย หัวหอม เครื่องเทศ น้ำ และน้ำมันพืชลงในกระทะหรือกระทะก้นหนา ปิดฝาให้แน่นแล้วจุดไฟ หลังจากเดือดให้ลดไฟให้เหลือน้อยที่สุดแล้วปล่อยให้อิดโรย หลังจากผ่านไปสามสิบนาทีเราก็นำเครื่องเทศและหัวหอมออกแล้วโยนทิ้งและเคี่ยวต่อไปอีกประมาณหนึ่งชั่วโมงหรือหนึ่งชั่วโมงครึ่งจนกว่าของเหลวจะระเหยและเนื้อมีสีน้ำตาลอ่อน หากในช่วงเวลานี้ของเหลวไม่ระเหย คุณก็สามารถเปิดฝาได้ ห้านาทีก่อนสิ้นสุดเกลือเพื่อลิ้มรสและทำเสร็จแล้ว สามารถตรวจสอบความพร้อมของเนื้อสัตว์ได้ง่าย ๆ ด้วยการเจาะด้วยมีด บอกเลยว่าสูตรง่ายมาก
4. เนื้อหอมในน้ำผลไม้สามารถเสิร์ฟพร้อมกับเครื่องเคียงหรือผักใดก็ได้) อร่อยมากและนุ่มมาก) ฉันคิดว่าคุณจะชอบ อร่อย)
![](https://i1.wp.com/recept4you.ru/wp-content/uploads/2017/8/govjadina-otvarnaja-v-sobstvennom-soku-recept_33_1.jpg)
การเตรียมหมูในซีอิ๊วนั้นง่ายและสะดวกดังนั้นฉันจะไม่อิดโรย แต่ดำเนินการตามสูตรทันที
![](https://i2.wp.com/recept4you.ru/wp-content/uploads/2017/8/govjadina-otvarnaja-v-sobstvennom-soku-recept_34_1.jpg)
หากคุณต้องการลองสปาเก็ตตี้เบอร์เกอร์ ฟิลาเดลเฟียเหมาะสำหรับคุณ
![](https://i1.wp.com/recept4you.ru/wp-content/uploads/2017/8/govjadina-otvarnaja-v-sobstvennom-soku-recept_35_1.jpg)
สูตร lecho ซึ่งด้วยความช่วยเหลือของแครอทและหัวหอมคุณสามารถบรรลุรสชาติและความเต็มอิ่มที่หลากหลาย) ฉันคิดว่า lecho แบบโฮมเมดจะพบแฟน ๆ มากมายดังนั้นเริ่มกันเลย)
![](https://i0.wp.com/recept4you.ru/wp-content/uploads/2017/8/govjadina-otvarnaja-v-sobstvennom-soku-recept_36_1.jpg)
กะหล่ำดอกในแป้งเป็นอาหารที่ยอดเยี่ยมพร้อมรสชาติที่สดใสและน่าจดจำ
topshef.ru
อาหารของ Smiru
- เนื้อหมูสันคอหนึ่งชิ้นหนักประมาณ 700 กรัม;
- 1 ช้อนโต๊ะ เกลือ;
- กระเทียม 3-4 กลีบ
- พริกไทยดำ;
- เครื่องเทศสำหรับเนื้อสัตว์
วันก่อนฉันตัดสินใจลองทำหมูต้มด้วยวิธีใหม่ - ต้มในถุง แน่นอนว่าวิธีการนี้ไม่ใช่เรื่องใหม่มานานแล้ว: ด้วยวิธีนี้แม่ของฉันเตรียมตับด้วยแป้งเซมะลีเนอร์เช่นม้วนหรือไส้กรอก ฉันยังเห็นว่าม้วนน้ำมันหมูหรือเบคอนกับเครื่องเทศเตรียมในลักษณะเดียวกัน และเธอตัดสินใจที่จะลองทำเนื้อด้วยเครื่องเทศ ฉันจะสังเกตข้อดีของสูตรทันที: หมูต้มนั้นไม่จำเป็นต้องใส่เกลือนานหากคุณหมดเวลาแล้วสำหรับวันหยุดคุณสามารถทำหมูต้มได้อย่างรวดเร็วด้วยวิธีนี้ในสามชั่วโมงของคอ อาจไม่มีเวลาใส่เกลือ แต่เนื่องจากปรุงด้วยน้ำเอง เกลือจึงมีเวลาละลาย และเป็นการดีที่จะแช่เนื้อชิ้นเล็กๆ ที่มีน้ำหนักประมาณ 700 กรัม (ฉันไม่ได้พยายามปรุงเป็นชิ้นใหญ่) . ข้อดีประการที่สองคือเนื้อจะนุ่มชุ่มฉ่ำและมีกลิ่นหอมมาก!
การทำหมูยอต้มในถุงเป็นเรื่องง่ายและเรียบง่าย
1. เราถูเนื้อด้วยเครื่องเทศและเกลือฉันถูกระเทียมบนกระต่ายขูดแล้วทาหมูด้วย เราทิ้งไว้ 3 ชั่วโมง (แน่นอนว่าเป็นไปได้นานกว่านั้น)
2. เราใส่หมูต้มเค็มลงในถุงทั้งใบแล้วมัดให้แน่นเพื่อให้อากาศออกมาจากถุง (บีบออก) แต่มีพื้นที่ว่างเหลืออยู่เนื่องจากในระหว่างขั้นตอนการปรุงอาหารเนื้อสัตว์จะปล่อยน้ำออกมาจำนวนมาก .
3. เราใส่เนื้อสัตว์ที่มัดไว้ในถุงลงในถุงชิ้นเดียวอีกใบแล้วมัดให้แน่นอีกครั้งบีบอากาศออกและเว้นที่ว่างในถุง
4. เราวางถุงเนื้อไว้ในกระทะขนาดใหญ่เทน้ำเย็นลงไปเพื่อให้เนื้อแช่อยู่ในนั้นแล้วตั้งไฟให้เดือด
5. จากตอนที่น้ำเดือดให้ต้มหมูต้มเป็นเวลา 1 ชั่วโมง 45 นาที (ชิ้นใหญ่มากสามารถต้มได้สองชั่วโมง) ในเวลาเดียวกันอย่าผสมอะไรเพื่อไม่ให้บรรจุภัณฑ์ฉีกขาด เนื้อจะปรุงได้อย่างสมบูรณ์แบบด้วยวิธีนี้ น้ำจะยังคงสะอาดหากมัดถุงอย่างแน่นหนา แต่กลิ่นหอมของกระเทียมยังโชยมาในอากาศ อย่างไรก็ตาม อย่าปล่อยให้สิ่งนี้ทำให้คุณสับสน กระทะจะยังคงสะอาดและเกลือจะไม่ไหลออกมาในน้ำ
6. หลังจากเดือดตามที่กำหนด ปิดไฟ แล้วนำกระทะออกจากเตา
7. เราขอหีบห่อด้วยส้อมที่ด้ามจับและอย่างระมัดระวังเพื่อไม่ให้บรรจุภัณฑ์ฉีกขาดในน้ำเราจึงนำหมูต้มออกมาวางบนจานหรือภาชนะอื่น
8. ภายในถุง คุณจะเห็นปริมาณน้ำที่ออกมาจากเนื้อ ดังนั้นเราจึงเปิดบรรจุภัณฑ์เพื่อไม่ให้น้ำผลไม้หกลงบนโต๊ะ นำหมูที่ต้มแล้วใส่ลงในจานแห้ง
9. ปล่อยให้เนื้อเย็นและสามารถถ่ายโอนไปยังตู้เย็นเพื่อให้แข็งตัว
ฉันหมดความอดทนที่จะลองชิม ฉันจึงรีบหั่นชิ้นเนื้อในขณะที่ยังร้อนอยู่ กลิ่นหอมฟุ้งไปทั่วอพาร์ทเมนต์ ฉันเลยอยากกินจริงๆ
ดังนั้น - ชิ้นเนื้อยังร้อนอยู่ วิธีการปรุงหมูต้มนี้มีสิทธิ์ที่จะมีอยู่เพราะมันอร่อยมาก
นี่คือลักษณะที่ปรากฏหลังจากทำความเย็นในตู้เย็น