Urbech และอาหารรสเลิศอื่น ๆ ที่ทำจากเมล็ดแฟลกซ์ มันทำได้อย่างไร มันทำงานอย่างไร มันทำงานอย่างไร

คุณจะได้เรียนรู้ว่า urbech คืออะไร มีประโยชน์และโทษอย่างไร มีประเภทใดบ้าง และสูตรอาหารสำหรับปรุงเองที่บ้าน นอกจากนี้ เราจะพูดถึงวิธีการใช้ หาซื้อได้ที่ไหน และควรจัดเก็บอย่างไรให้ดีที่สุด จะมีรีวิวสินค้าด้วย

Urbech - มันคืออะไร

(จากคำอาวาร์ ในเมืองซึ่งหมายถึงเมล็ดแฟลกซ์บด) เป็นแป้งที่ทำจากถั่วหรือเมล็ดพืชบดบนหินโม่ นี่คือจานดาเกสถานแบบดั้งเดิม เป็นที่นิยมในหมู่ชาวเขามานานหลายศตวรรษเนื่องจากคุณค่าทางโภชนาการและสารที่มีประโยชน์มากมาย

ในความเป็นจริง urbech เป็นหนึ่งในตัวแทนกลุ่มแรกของสิ่งที่เรียกว่าตอนนี้ สุดยอดอาหาร. นี่คือผลิตภัณฑ์ที่มีเนื้อหาของสารอาหารและวิตามินมากกว่าค่าที่รู้จักก่อนหน้านี้หลายเท่า

ตัวอย่างเช่น urbech เมล็ดแฟลกซ์สีเข้มมีปริมาณกรดไขมันโอเมก้า 3 สูงเป็นประวัติการณ์ นั่นคือ มากกว่าน้ำมันปลาถึงสามเท่า

มีแคลเซียมจำนวนมากในงา urbech ดูดซึมได้ดีกว่าแคลเซียมที่ได้จากนม

ประโยชน์และโทษของ Urbech

Urbech เป็นผลิตภัณฑ์สด 100% วางตามธรรมชาติ (เมล็ดหรือถั่ว) ไม่ใส่สารกันบูด น้ำตาล หรือสารปรุงแต่งรสใดๆ

ด้านล่างนี้เราจะพิจารณาถึงประโยชน์และโทษของผลิตภัณฑ์แต่ละประเภทอย่างละเอียดยิ่งขึ้น แต่ละประเภทประกอบด้วยผลิตภัณฑ์เริ่มต้นที่แตกต่างกัน มันขึ้นอยู่กับผลิตภัณฑ์หลักที่กำหนดประโยชน์และข้อห้ามของการวางตามธรรมชาติ

ผ้าลินิน Urbech

Linen urbech มีมูลค่ามหาศาลเสมอ การวางตามธรรมชาตินั้นมีประโยชน์อย่างมากต่อสุขภาพของมนุษย์! นี่คือการป้องกันโรคหัวใจและหลอดเลือดและหลอดเลือดที่ดีเยี่ยม

ผ้าลินิน Urbech

มีประโยชน์มากสำหรับตับ ชำระล้างและขจัดสารพิษ ดีสำหรับการย่อยอาหารทั้งหมด นั่นคือสำหรับกระเพาะอาหารและลำไส้ มันมีประโยชน์มากสำหรับโรคกระเพาะเพราะผ้าลินินยังมีคุณสมบัติห่อหุ้ม

ยังส่งเสริมการลดน้ำหนัก ปรับน้ำหนักและไขมันของบุคคลให้เป็นปกติ ไฟเบอร์และวิตามินมากมาย ดังนั้นจึงมักใช้แป้งและน้ำมันเมล็ดแฟลกซ์เพื่อรักษา

ดีต่อสุขภาพของเส้นผม ผิวหนัง และเล็บ เล็บที่มีงาและผ้าลินิน urbech นั้นแข็งแรงมาก พวกเขาหยุดลอกและทำลาย เส้นผมเริ่มเปล่งประกาย ผิวได้รับการทำความสะอาด มีผลการฟื้นฟูที่ดี

ข้อห้ามเป็นเพียงการแพ้ของแต่ละบุคคลเท่านั้น ตัวอย่างเช่นกับโรคภูมิแพ้

เลย อาหารเช้าที่ดี- นี่คือข้าวโอ๊ต + ลูกพรุนแอปริคอตแห้งและลูกเกด และถ้าคุณเพิ่มอีก 5 กรัม แฟลกซ์ แล้วมันจะเป็นอาหารเช้าสุดฟิน! ฉันแนะนำให้ทุกคน!

สามารถให้เมล็ดแฟลกซ์แก่เด็กอายุตั้งแต่สามขวบ

ที่ ยาพื้นบ้าน Urbech จากผ้าลินินใช้กันอย่างแพร่หลายในการรักษาอาการไอและโรคหลอดลมและปอด และยังมีโรคกระเพาะ แผลพุพอง และโรคผิวหนังอีกด้วย

แน่นอนว่าการพูดถึงผ้าลินินและไม่พูดถึงผลกระทบต่อโรคไขข้อก็เป็นไปไม่ได้เช่นกัน ตัวอย่างเช่น เมล็ดแฟลกซ์ร้อนหนึ่งถุงถูกนำไปใช้กับอาการปวดฟัน หลังจากนั้นจึงนำเมล็ดแฟลกซ์ออก

พวกเขายังทำการฉีดยาและห่อข้อต่อที่เจ็บด้วย นอกจากนี้ยังทำจากเมล็ดซึ่งถูบริเวณที่เป็นโรคด้วย

นอกจากนี้ยังมีพาสต้าชนิดพิเศษที่สามารถบริโภคได้ ผู้ป่วยโรคเบาหวาน. ทำมาจากเมล็ดแฟลกซ์สีขาว

Urbech จากงา

เมล็ดงาเป็นแชมป์ในด้านปริมาณแคลเซียม อยู่ในรูปของแป้งที่ร่างกายดูดซึมได้ง่ายที่สุด

Urbech จากงา

มีประโยชน์สำหรับสตรีมีครรภ์และมารดาที่ให้นมบุตร ยังดีสำหรับนักกีฬาและใครก็ตามที่มีความต้องการแคลเซียมเพิ่มขึ้น

นอกจากนี้ยังมีแมกนีเซียมจำนวนมากในงา urbech มีผลสงบเงียบต่อระบบประสาท รสชาติอร่อยมาก เมื่อคุณเปิดขวด กลิ่นหอมจะเริ่มคล้ายกับรสชาติของฮาลวางาทันที

ป่าน Urbech

Hemp urbech เป็นผู้บันทึกเนื้อหาของคลอโรฟิลล์ (อะนาล็อกจากพืชของฮีโมโกลบินของมนุษย์) ดังนั้นทุกคนที่เป็นโรคโลหิตจางและขาดฮีโมโกลบินจะต้องใช้ผลิตภัณฑ์ประเภทนี้

ป่าน Urbech

เมล็ดกัญชายังมีโปรตีนจำนวนมาก ดังนั้นฉันจึงแนะนำให้นักกีฬาและผู้ที่ออกแรงอย่างหนัก

มีผลดีต่อระบบประสาทของมนุษย์ ปรับปรุงการมองเห็น ภูมิคุ้มกัน และการทำงานของหัวใจ ช่วยให้มีอาการนอนไม่หลับ เสริมสร้างเส้นผมและเล็บ ลดความเสี่ยงของภาวะมีบุตรยาก ปรับปรุงความแรง

สำหรับผู้ที่มีน้ำหนักเกิน ควรใช้ผลิตภัณฑ์นี้ด้วยความระมัดระวัง ด้วยวิธีนี้คุณสามารถเพิ่มน้ำหนักได้อย่างรวดเร็ว และไม่เหมาะสำหรับผู้ที่เป็นนิ่วและโรคถุงน้ำดี

Urbech จากเมล็ดแอปริคอท - ประโยชน์และโทษ

ค่าหลักของเมล็ดแอปริคอท urbech คือมีปริมาณสาร (วิตามินบี 17) มากเป็นประวัติการณ์ มีผลเสียต่อเซลล์มะเร็ง มักใช้เพื่อป้องกันมะเร็ง

Urbech จากเมล็ดแอปริคอท

นอกจากนี้ตัวผลิตภัณฑ์เองยังมีประโยชน์ต่อระบบทางเดินหายใจ ช่วยรักษาอาการไอ กล่องเสียงอักเสบ และหลอดลมอักเสบ ยังมีประโยชน์ต่อไตและอาการท้องผูกอีกด้วย มีฤทธิ์เป็นยาระบายอ่อนๆ

โรคภูมิแพ้เป็นข้อห้าม หากคุณรับประทานในปริมาณมากจะมีความเสี่ยงต่อพิษ คลื่นไส้ และปวดศีรษะ

มะพร้าว Urbech

โคโคนัทเออร์เบคนั้นดีมากสำหรับการสร้างมวลกล้ามเนื้อ ปรับเนื้อหาของคอเลสเตอรอลในเลือดให้เป็นปกติและยังป้องกันการเกิดหลอดเลือด

มะพร้าว Urbech

นอกจากนี้ยังมีประโยชน์อย่างมากในการใช้ผลิตภัณฑ์นี้กับอาการท้องอืด การเกิดแก๊ส และโรคของระบบทางเดินอาหาร นอกจากนี้ยังเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน มีฤทธิ์ต้านมะเร็ง

Urbech จากถั่วลิสง

urbech ถั่วลิสงนี้สามารถนำมาได้อย่างเรียบร้อย โดยตัวของมันเองเป็นผลิตภัณฑ์ที่สมบูรณ์และเป็นอิสระ

Urbech จากถั่วลิสง

มีประโยชน์เพราะมีผล choleretic เล็กน้อย ดังนั้นจึงขอแนะนำสำหรับโรคของตับและถุงน้ำดี สำหรับโรคกระเพาะ โรคกระเพาะ และแผลพุพอง

การวางมีผลดีต่อสภาพผิวผมและเล็บ ปรับปรุงการได้ยินและความจำ และในผู้ชายจะเพิ่มความแรง

ฉันยังทราบด้วยว่าเนยถั่วนั้นมีราคาถูกที่สุดในบรรดา urbech ทุกประเภท ตามกฎแล้วมีราคาไม่แพงเพราะตัวน็อตมีราคาไม่แพง

ปัญหาอื่นเกี่ยวข้องกับ Urbech และพาสต้าในเวลาเดียวกัน การแพ้ถั่วกลายเป็นปัญหาสังคมที่รุนแรงในยุค 90 โดยเฉพาะอย่างยิ่ง ถั่วลิสงถือเป็นหนึ่งในอาหารที่หนักที่สุดและก่อภูมิแพ้ได้มากที่สุด

นั่นคือเหตุผลที่ผลิตภัณฑ์ถั่วลิสงถูกห้ามในสถาบันการแพทย์และโรงเรียนหลายแห่ง อย่าลืมเกี่ยวกับแคลอรี่ ใน 100 กรัม เนยถั่วมี 600 กิโลแคลอรี อย่างไรก็ตาม เว็บไซต์ของเรามีสิ่งที่ยอดเยี่ยม อย่าลืมใช้มัน!

Urbech วอลนัท

วอลนัท urbech ช่วยป้องกันเนื้องอกวิทยาได้เป็นอย่างดี มีคุณสมบัติต้านมะเร็ง นอกจากนี้ยังมีผลดีต่อการทำงานของสมอง

Urbech วอลนัท

มันมีประโยชน์มากสำหรับผู้ที่ทำงานด้านจิตใจ ยังมีประโยชน์สำหรับผู้ชายเนื่องจากผลิตภัณฑ์นี้เพิ่มประสิทธิภาพ

เนื่องจากมีแมกนีเซียมจำนวนมากจึงมีผลทำให้ระบบประสาทสงบลง แนะนำให้ใช้วางนี้สำหรับผู้ที่มีน้ำหนักน้อย

นอกจากนี้ยังมีประโยชน์อย่างมากในโรคโลหิตจางเพื่อเพิ่มฮีโมโกลบิน ความเป็นกรดของน้ำย่อยก็ถูกทำให้เป็นปกติเช่นกัน ซึ่งช่วยในการย่อยอาหาร

อัลมอนด์เออร์เบค

อัลมอนด์ urbech คือ สินค้าที่แพงที่สุดของประเภทที่ระบุไว้ ท้ายที่สุดแล้วถั่วนั้นมีราคาแพง แต่ก็อร่อยมาก คุณสมบัติหลักคือการถอนเกลือของโลหะหนัก โดยทั่วไปแล้วสารเหล่านี้เป็นสารอันตรายที่เราดูดซับทุกวันในเมืองที่มีระบบนิเวศน์ไม่ดี

อัลมอนด์เออร์เบค

ผลิตภัณฑ์นี้ยังอุดมไปด้วยกรดอะมิโนและโปรตีน นอกจากนี้ยังมีองค์ประกอบที่ดีของกรดอะมิโนที่สมดุล ดังนั้นจึงสามารถแนะนำได้อย่างปลอดภัยสำหรับนักกีฬาและผู้ที่มีส่วนร่วมในการใช้แรงงาน

โปรดจำไว้ว่านี่เป็นผลิตภัณฑ์ที่มีแคลอรีสูง นอกจากนี้ยังมีข้อห้ามในเด็กอายุต่ำกว่า 3 ปี สามารถให้เก่ากว่าเล็กน้อย แต่ในปริมาณที่น้อยมาก มีข้อห้ามในโรคของถุงน้ำดี กระเพาะอาหาร และตับ

เม็ดมะม่วงหิมพานต์มีประโยชน์เพราะผลิตภัณฑ์ดั้งเดิมมีสารที่เสริมสร้างเคลือบฟันและเหงือก รสชาติค่อนข้างเฉพาะเจาะจงและหวานปานกลาง

ผลิตภัณฑ์ประเภทนี้ช่วยเสริมสร้างระบบหัวใจและหลอดเลือดและมีผลในการฟื้นฟู

ในบรรดาสายพันธุ์ทั้งหมดนี่คือ ผลิตภัณฑ์ที่มีค่าที่สุด. คุณสมบัติที่มีประโยชน์มีความหลากหลายมาก มีสารอาหารที่ขาดหายไปจำนวนมากสำหรับผู้ที่รับประทานอาหารดิบ สำหรับพวกเขา ผลิตภัณฑ์นี้จะมีค่าเป็นพิเศษ

นอกจากนี้ หากคุณรับประทานในปริมาณที่พอเหมาะ จะสามารถปรับปรุงความจำ การมองเห็น การย่อยอาหาร ยังมีโอกาสป้องกันมะเร็งได้

Urbech จาก thistle นม: ประโยชน์และอันตราย

Urbech จากดอกธิสเซิลมีประโยชน์ในการกำจัดสารพิษและสารพิษ ช่วยให้หญิงตั้งครรภ์หลีกเลี่ยงพิษ แพทย์บางคนแนะนำให้ใช้กับมะเร็ง

Urbech จาก thistle นม

ช่วยป้องกันโรคหัวใจและหลอดเลือด ผลิตภัณฑ์นี้จะช่วยให้การเผาผลาญเป็นปกติและลดน้ำหนัก

ดีสำหรับสิวและโรคสะเก็ดเงิน ปรับปรุงสุขภาพของเส้นผม ผิวหนัง และเล็บ เพิ่มภูมิคุ้มกันของมนุษย์ มีประโยชน์มากสำหรับตับ

หากเราพูดถึงอันตราย ผลิตภัณฑ์ประเภทนี้ไม่ควรใช้กับอาการแพ้ คลื่นไส้ หรือท้องเสีย นอกจากนี้ยังมีข้อห้ามสำหรับผู้ที่มีอาการท้องเสียและโรคลมบ้าหมู

Urbech จากเมล็ดฟักทอง

Urbech จากเมล็ดฟักทองทำให้ผนังหลอดเลือดแข็งแรงขึ้น ดังนั้นจึงมีประโยชน์ที่จะใช้กับหลอดเลือดและเส้นเลือดขอด ผลิตภัณฑ์นี้มีฤทธิ์ขับปัสสาวะอ่อนๆ ซึ่งมีประโยชน์สำหรับปัญหาเกี่ยวกับไตและกระเพาะปัสสาวะ

Urbech จากเมล็ดฟักทอง

นอกจากนี้ยังช่วยเพิ่มความจำและการทำงานของสมอง นอกจากนี้ยังลดความเมื่อยล้า ดังนั้น หากคุณได้เพิ่มการทำงานของสมอง (นักเรียน นักวิทยาศาสตร์ และอื่นๆ) ฉันขอแนะนำพาสต้าธรรมชาติประเภทนี้

เสริมสร้างระบบประสาท หลอดเลือด และหัวใจ

ในปริมาณมากจะทำให้เกิดภาวะขาดวิตามินและอุจจาระคั่ง นอกจากนี้ปริมาณมากยังทำให้เกิดแผลและการสะสมของเกลือ

เมล็ดเจียเออร์เบค

เมล็ดเจีย urbech ปรับปรุงการทำงานของระบบย่อยอาหาร ฟื้นฟูร่างกาย เสริมสร้างกระดูกและฟันให้แข็งแรง ลดคอเลสเตอรอลและปรับปรุงการทำงานของระบบหัวใจและหลอดเลือด

เมล็ดเจียเออร์เบค

นอกจากนี้ยังมีประโยชน์ต่อระบบประสาท โดยการกักเก็บของเหลวจะช่วยให้เซลล์ในร่างกายทำงานได้ดี มีแคลเซียมจำนวนมาก

Urbech จากยี่หร่าดำ

Urbech จากยี่หร่าดำเหมาะสำหรับโรคของระบบทางเดินอาหาร นอกจากนี้ยังกำจัดของเสียต่าง ๆ ซึ่งมีประโยชน์ต่อไตและตับ

Urbech จากยี่หร่าดำ

ช่วยเพิ่มการเจริญเติบโตของเส้นผม ผลประโยชน์ต่อผิวหนัง ช่วยเรื่องหลอดลมอักเสบ หอบหืด และปอดอักเสบ

มันมีประโยชน์มากสำหรับผู้หญิงเพราะมันช่วยในเรื่องโรคของบริเวณอวัยวะเพศ แม้จะใช้ผลิตภัณฑ์ดังกล่าว แต่ก็สามารถฟื้นตัวได้ง่ายกว่าหลังคลอดบุตร

ใช้ผลิตภัณฑ์ประเภทนี้ไม่เกิน 2 ช้อนชา ในหนึ่งวัน. หากคุณแพ้ผงยี่หร่า ควรหยุดใช้โดยสิ้นเชิง

Urbech: สูตรที่บ้าน

สูตรสำหรับทำ urbech ที่บ้านนั้นง่ายมาก มันถูกเตรียมจากเมล็ดหรือถั่วต่าง ๆ โดยการบดช้า ๆ บนหินโม่ วิธีการประมวลผลนี้ช่วยให้คุณบันทึกคุณสมบัติและสารที่มีประโยชน์ทั้งหมดที่มีอยู่ในผลิตภัณฑ์ดั้งเดิม

และยังใช้ในรูปแบบที่สามารถเข้าถึงได้ นั่นคือมันถูกบดขยี้จนเป็นเนื้อเดียวกันที่มีความหนืดหนา ดังนั้นจึงดีกว่าและง่ายต่อการบริโภคมากกว่าผลิตภัณฑ์ดั้งเดิม

ทำอาหารที่บ้าน

เครื่องบดกาแฟไม่เหมาะที่นี่เนื่องจากสามารถบดแป้งจากเมล็ดแฟลกซ์เท่านั้น และที่นี่กระบวนการบดเมล็ดเมล็ดและในขณะเดียวกันก็บดด้วยหินโม่เพื่อให้ได้มวลที่มีความหนืดเป็นสิ่งสำคัญ

โดยทั่วไป เพื่อให้ได้ urbech คุณต้องมีโรงสีที่มีหินโม่และผลิตภัณฑ์ดั้งเดิม (เมล็ดแฟลกซ์ เจีย ฟักทอง และอื่นๆ) ในขั้นตอนการบดแป้งธรรมชาติจะโดดเด่นอยู่แล้ว จากนั้นสามารถพับใส่ภาชนะเพื่อจัดเก็บและใช้งานในภายหลังได้

แต่มีวิธีอื่น อย่างไรก็ตามมันมีประโยชน์น้อยกว่าอันก่อนหน้า แต่คุณสามารถใช้ที่บ้านได้เช่นกัน

เราใช้เวลา 500 กรัม เมล็ดแฟลกซ์ ก่อนหน้านี้ทำให้แห้งในเครื่องขจัดน้ำออก หากไม่มีเครื่องขจัดน้ำออก คุณสามารถทำให้แห้งในเตาอบหรือในเตาผิง แต่น่าเสียดายที่อุณหภูมิที่นั่นไม่ได้ถูกรักษาไว้อย่างแม่นยำเท่ากับในเครื่องขจัดน้ำออก

อุณหภูมิในการอบแห้งไม่ควรเกิน 40 °C นี่เป็นสิ่งจำเป็นเพื่อให้สารที่มีประโยชน์และวิตามินในผลิตภัณฑ์ดั้งเดิมไม่สลายตัว

โดยทั่วไปเราใช้ 500 กรัม เมล็ดแห้งและหลับไปในเครื่องปั่นและบด

ตอนนี้คุณต้องทำให้หินโม่ร้อน (รวมถึง melangeur) คุณสามารถอุ่นขึ้นในเครื่องขจัดน้ำออก สิ่งนี้จำเป็นเพื่อให้สกัดน้ำมันได้เร็วขึ้น

หินโม่ที่ทำงานใน melangeur (ผู้ผลิต urbech)

จากนั้นเราเทเมล็ดที่บดแล้วลงบนหินโม่จากด้านบนและดูว่าหินโม่ไม่หยุด พวกเขาสามารถหยุดได้หากใส่ผลิตภัณฑ์มากเกินไปและพลังของ melangeur เริ่มขาดหายไป

ตอนนี้เหลือเพียงรอให้ melangeur เตรียม urbech คุณต้องดูเวลา และเมื่อน้ำมันออกจากแป้งแล้ว ส่วนผสมจะข้นเหนียวเกาะตัวเป็นก้อน จากนั้นคุณจะต้องใช้ไม้พายเพื่อทำความสะอาด

ขั้นตอนนี้ใช้เวลาประมาณสามชั่วโมง

หากทำจากผลิตภัณฑ์ที่นิ่มกว่า (เมล็ดฟักทอง เมล็ดทานตะวัน ถั่วลิสง และอื่นๆ) จะใช้เวลาหนึ่งชั่วโมงครึ่งในการปรุง

ดังนั้นหลังจากผ่านไปหนึ่งชั่วโมงในโรงสี (โรงสี) มวลก็เริ่มหนาขึ้น

อย่าลืมจับตาดูอุณหภูมิ หากเข้าใกล้ 40 ° C ให้หยุดทุกอย่างและปล่อยให้ผลิตภัณฑ์เย็นลง คุณสามารถวางภาชนะในที่เย็นกว่าได้ หลังจากนั้นคุณต้องเปิด Melangeur อีกครั้ง

เป็นเรื่องที่ควรค่าแก่การบอกว่าลินิน urbech นั้นหนักกว่าในบรรดาทั้งหมด ดังนั้นเมื่อปรุงใน Melangeur อุณหภูมิจะสูงถึง 50 ° C สำหรับผลิตภัณฑ์ที่อ่อนนุ่มอื่น ๆ จะลดลงอย่างมาก ดังนั้นระวังที่นี่!

ดังนั้นหลังจากผ่านไป 3 ชั่วโมง urbech เมล็ดแฟลกซ์จะพร้อมอย่างสมบูรณ์

โรงสีขนาดเล็กที่มีหินโม่

หากคุณไม่มีฉันขอแนะนำให้ซื้อหรือสั่งซื้อในเวิร์กช็อป มีโมเดลขนาดเล็กที่ไม่ใช้พื้นที่มากในครัว ใช้งานได้จริงและใช้งานง่าย ถ้าอย่างนั้นคุณจะไม่ปวดหัวกับการทำอาหารเออร์เบคที่บ้านอย่างแน่นอน

โดยหลักการแล้วมันก็จะทำเช่นกัน หลายคนใช้วิธีนี้ อย่างไรก็ตาม ที่นี่คุณต้องตรวจสอบอุณหภูมิในการทำงานอย่างระมัดระวัง โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผ้าลินิน

วิธีใช้เออร์เบค

ตอนนี้เรามาพูดถึงวิธีใช้ urbech อย่างถูกต้อง ชาวมุสลิมส่วนใหญ่มักจะกินมันในช่วงเดือนรอมฎอนอันศักดิ์สิทธิ์ ท้ายที่สุดมันง่ายที่จะได้รับเพียงพอ นอกจากนี้ยังใช้ไม่เพียง แต่เป็นอาหารอันโอชะเท่านั้น แต่ยังใช้เป็นยาบำรุงและบำรุงกำลังอีกด้วย

แป้งเมล็ดแฟลกซ์และเมล็ดแฟลกซ์บดยังใช้ในส่วนอื่นๆ ของโลกด้วย ดังนั้นในแคนาดา เยอรมนี และหมู่เกาะสแกนดิเนเวีย จึงเพิ่มผลิตภัณฑ์เหล่านี้ลงในผลิตภัณฑ์เบเกอรี่และลูกกวาด นอกจากนี้ยังเพิ่มลงในผลิตภัณฑ์กึ่งสำเร็จรูปประเภทเนื้อสัตว์และปลา

ใน Abkhazia เมล็ดแฟลกซ์บดผสมกับน้ำผึ้งและถั่วเป็นอาหารประจำชาติยอดนิยม

Urbech กับคุกกี้ข้าวโอ๊ต

พาสต้า Urbech สามารถบริโภคกับน้ำผึ้ง น้ำตาล หรือเนย ดังนั้นมันจึงกลายเป็นการรักษาที่แสนอร่อย

รูปลักษณ์ของผลิตภัณฑ์ผ้าลินินกับเนยและน้ำผึ้งคล้ายกับช็อกโกแลตที่ละเอียดอ่อน ในแง่ของรสชาติและคุณประโยชน์ ช็อกโกแลตชนิดนี้เหนือกว่าโกโก้แอนะล็อกทั่วไปอย่างมาก

สำหรับทำอาหาร จานหวาน, urbech ถูกทำให้ร้อนและผสมกับเนยละลายและน้ำผึ้ง อย่านำไปต้ม สัดส่วนของส่วนผสมทั้งหมดจะเท่ากันโดยประมาณ ทุกอย่างถูกปรับให้เข้ากับรสนิยม

urbech ละลายกับเนยใช้ในรูปของเหลวเป็นของหวาน พวกเขาปรุงโจ๊กด้วยหรือแช่เย็นในตู้เย็นแล้วกินโดยทาบนขนมปัง

เพื่อให้ผลิตภัณฑ์ที่มีชีวิต Urbech ดูดซึมได้ดีขึ้นคุณสามารถใช้กับผักฉ่ำได้ พวกเขาจะทำให้มันนุ่มขึ้น ไม่หนืด และมีน้ำมากขึ้นด้วยรสชาติที่เข้มข้น

งาและถั่วลิสงบดสามารถบริโภคได้อย่างปลอดภัยในรูปแบบบริสุทธิ์ แต่ผลิตภัณฑ์ผ้าลินินต้องผสมกับน้ำผึ้งหรือขนมปัง! ในรูปแบบที่บริสุทธิ์ มันเกาะแน่นบนท้องฟ้าและยากที่จะกลืน

วิธีที่ง่ายที่สุดในการกิน urbech คือผสมกับน้ำผึ้ง วาง 3 ช้อนต่อน้ำผึ้ง 1 ช้อน

Urbech สร้างแถบพลังงานที่ยอดเยี่ยม ด้านล่างเป็นสูตรพิเศษ ตอนนี้เราจะเตรียมแครนเบอร์รี่แห้งและเม็ดมะม่วงหิมพานต์

เอเนอร์จี้บาร์

วัตถุดิบ:

1. แครนเบอร์รี่แห้ง
2. เม็ดมะม่วงหิมพานต์
3. มะเดื่อ (แช่น้ำไว้ล่วงหน้า)
4. เมล็ดฟักทอง

เทส่วนผสมทั้งหมดนี้ลงในเครื่องปั่น ใส่ข้าวโอ๊ตลงไปแล้วบดทุกอย่าง จากนั้นเทเนื้อหาลงในชามแยกต่างหาก

จากนั้นเราก็ใช้ urbech ( เช่น เมล็ดแอปริคอต) และวางบนมวลบด สองช้อนโต๊ะก็เพียงพอแล้ว หลังจากเพิ่มคุณต้องผสมทุกอย่าง

หากมวลของคุณร่วนเกินไป คุณสามารถเพิ่มแป้งธรรมชาติได้เล็กน้อย

ตอนนี้ม้วนลูกบอลและแบนบนกระดาน สามารถทำได้โดยใช้ไม้นวดแป้ง นิ้ว หรือจาน จากนั้นตัดทุกอย่างด้วยมีดแล้วใส่ในตู้เย็นเป็นเวลา 4 ชั่วโมง

มวลปรับระดับ

ตอนนี้มันยังคงถูกตัดและให้บริการ ตัดเป็นสี่เหลี่ยมผืนผ้าบาง ๆ

บาร์หั่น

สูตรสำหรับ Baba Ganoush

เป็นเวลานานชาวดาเกสถานผสม urbech ในสัดส่วนที่เท่ากันกับน้ำผึ้งและเนย พวกเขาทาบนขนมปังหรือขนมปังพิต้าแล้วล้างด้วยน้ำ

นี่เป็นอาหารเช้าที่เรียบง่ายและอร่อยมาก!

แต่เมื่อเวลาผ่านไป Dagestan urbech ได้กลายเป็นส่วนประกอบสำคัญของอาหารที่มีเอกลักษณ์และน่าทึ่งหลายร้อยรายการ อาหารว่างยอดนิยมของชาวตะวันออก บาบา ghanoushหนึ่งในนั้น. ด้านล่างนี้เป็นสูตร

เราต้องการมะเขือยาว 3 ลูก งาขาว 3 ช้อนโต๊ะ น้ำมะนาว 2 ช้อนโต๊ะ และน้ำมันมะกอก คุณต้องมีหัวกระเทียม ผักชีฝรั่ง เกลือและพริกไทยด้วย

อบมะเขือยาวในเตาอบจนนิ่ม. เมื่อพวกมันเย็นลงแล้ว ให้ลอกเปลือกออกอย่างระมัดระวัง และเนื้อต้องสับละเอียดให้อยู่ในสภาพเหมือนแป้งเปียก จากนั้นใส่งาลงไปผัดกับมะเขือเปราะให้เข้ากัน ค่อยๆ ผัดกระเทียมสับและผักชีฝรั่ง

จากนั้นปรุงรสด้วยน้ำมันมะกอก ใส่เกลือ และพริกไทย จานสำเร็จรูปสามารถตกแต่งด้วยสมุนไพรสด

จะซื้อ urbech ได้ที่ไหนและจะเก็บอย่างไร

โชคดีที่เกือบทุกคนสามารถซื้อ urbech ได้ ปาฏิหาริย์แห่งการกินยังมีจำหน่ายในเครือข่ายค้าปลีกขนาดใหญ่และร้านขายอาหารเพื่อสุขภาพโดยเฉพาะอีกด้วย

ราคา Urbech สำหรับ 200 กรัม คือ 150 ถึง 230 รูเบิล แน่นอนว่าทั้งหมดขึ้นอยู่กับผู้ผลิตและประเภทของผลิตภัณฑ์

urbech สำเร็จรูปจากเมล็ดแฟลกซ์ขาวดำ

ผู้ผลิตบางรายอาจเสนอตัวอย่างพิเศษ 50 กรัม มีราคาถูกกว่ามาก ตัวเลือกนี้มีประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับผู้ที่ยังไม่ได้ตัดสินใจเลือกประเภทผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสม คุณจึงสามารถลองหลายตัวเลือกพร้อมกันได้

ควรพูดทันทีว่าจำเป็นต้องแยกความแตกต่างของ urbech จากถั่วธรรมดา!

ดังนั้นส่วนผสมของช็อกโกแลตที่เติมเฮเซลนัทจึงมีชื่อเสียงไปทั่วโลก นักทำขนมผู้รอบรู้จากคาบสมุทร Apennine ในช่วงสงครามโลกครั้งที่สองได้คิดค้นพาสต้าที่มีส่วนผสมของโกโก้และถั่ว

อาหารอันโอชะนี้เข้ามาแทนที่ช็อกโกแลตซึ่งขาดตลาด อย่างไรก็ตามการวางดังกล่าวไม่มีส่วนเกี่ยวข้องกับ Dagestan urbech ตามธรรมชาติ

ผู้ผลิตเนยถั่วหลายรายเปลี่ยนส่วนผสมของขนมเพื่อลดต้นทุนของผลิตภัณฑ์ขั้นสุดท้าย น้ำตาลรสชาติและสารกันบูดจำนวนมากทำให้ผลประโยชน์ของการรับประทานถั่วเป็นกลาง

น่าเสียดายที่ถั่วช็อคโกแลตแสนอร่อยไม่ได้ใกล้เคียงกับคุณสมบัติและคุณภาพของ urbech โดยวิธีการหลังมักจะเรียกว่า ช็อคโกแลตดาเกสถาน.

ความจริงก็คือขนมทางใต้ประเภทหนึ่งทำจากเมล็ดโกโก้ มีโครงสร้างที่มั่นคงเนื่องจากเนยโกโก้แข็งตัวที่อุณหภูมิ 34 องศาเซลเซียส

Urbech จากเมล็ดโกโก้เป็นดาร์กช็อกโกแลตธรรมชาติที่สามารถบริโภคได้โดยไม่ต้องผ่านกรรมวิธีก่อนและนำไปประกอบอาหารอื่นๆ

ด้วยความหลากหลายดังกล่าวในท้องตลาด แต่ละคนจะสามารถค้นหาผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติที่พวกเขาชื่นชอบได้ ช่วงนั้นน่าทึ่งจริงๆ!

เลือกอย่างชาญฉลาด! อ่านฉลากอย่างละเอียด

) ไม่เคยถือว่ามีประโยชน์ ช็อกโกแลตวางเป็นอันตรายและมีแคลอรี่สูง น้ำตาลเป็นพิษหวาน ขนมหวาน เค้กเป็นภัยต่อรูปร่างและฟัน แต่ไม่ฟันหวานสามารถชื่นชมยินดีได้ - ยังมีของที่ทั้งอร่อยและดีต่อสุขภาพ มีประโยชน์ในระดับหนึ่งเพราะไม่มีใครยกเลิกความรู้สึกของสัดส่วน หนึ่งในนั้นคือ urbech หรือ urba - พาสต้าแสนอร่อยและหวานจากดาเกสถานซึ่งเป็นที่นิยมอย่างมาก และเมื่อเร็ว ๆ นี้เริ่มมีมูลค่าในภูมิภาคทางตอนเหนือของประเทศอันกว้างใหญ่ของเรา

ช็อคโกแลตกระจายโดยไม่ต้องช็อคโกแลต

Urbech ปรากฏตัวค่อนข้างเร็ว - ในศตวรรษที่ 18 ดังนั้นอริสโตเติลและนักคิดโบราณคนอื่นๆ จึงไม่มีความสุขที่ได้ทดลองใช้ผลิตภัณฑ์นี้ และเขาก็ปรากฏตัวขึ้นด้วยความรักของภรรยาของคนเลี้ยงแกะที่มีต่อสามีของพวกเขา ที่รักที่สุดแบ่งเมล็ดพืชต่าง ๆ ออกครึ่งหนึ่งเติมน้ำผึ้งหรือน้ำมันลงไปแล้วใส่ในขวดสำหรับคู่สมรส ตัวคอนเทนเนอร์เองไม่ได้ใช้พื้นที่มากนัก แต่ผลิตภัณฑ์นี้หนึ่งช้อนเต็มก็เพียงพอที่จะดับความหิวและแม้กระทั่งความกระหาย เพื่อรับมือกับความเหนื่อยล้าและความเจ็บป่วยที่นักปีนเขาสามารถพัฒนาได้ในระหว่างการเดินทางหลายวัน

แปลจากดาเกสถาน วางนี้แปลว่า "ผ้าลินิน" เพราะพวกเขาทำ urbech จากผ้าลินิน ผลประโยชน์และอันตรายไม่ได้สนใจชาวไฮแลนเดอร์เป็นพิเศษ สิ่งสำคัญที่สุดคือมันอร่อยและน่าพอใจ และเรื่องสุขภาพ...คนๆ นี้เป็นหนึ่งในคนที่มีสุขภาพดีที่สุด หลักฐานอื่น ๆ ที่จำเป็นสำหรับผลประโยชน์คืออะไร?

Dagestanis ยกย่องอาหารอันโอชะของพวกเขาไม่เพียง แต่เป็นผลงานชิ้นเอกในการทำอาหารเท่านั้น แต่ยังเป็นวิธีที่สามารถวางเท้าที่อ่อนแอและป่วยได้ urbech คืออะไรและมีประโยชน์อย่างไร? Urba เป็นพาสต้า มีสีคล้ายกับช็อคโกแลตนูเทลล่า แต่! คุณจะไม่พบช็อกโกแลตสักกรัมเดียวในองค์ประกอบของมัน โครงสร้างมีความหนืดจึงสามารถทาบนขนมปังได้ (อาหารเพื่อสุขภาพ)

Urbech ได้มาจากการบดเมล็ดที่มีน้ำมันจำนวนมาก และเติมน้ำผึ้งหรือน้ำมันลงในส่วนผสมที่เสร็จแล้วเพื่อความหนืด เมล็ดใช้ดิบเป็นส่วนใหญ่ ผู้ที่ไม่ชอบรสชาตินี้สามารถทอดวัตถุดิบล่วงหน้าหรือทำให้แห้งในเตาอบ

Urbech สามารถเป็นองค์ประกอบเดียวหรือหลายองค์ประกอบ องค์ประกอบขึ้นอยู่กับวัตถุดิบที่ใช้ ดังนั้นเลือกส่วนผสมตามรสนิยมของคุณ

• Flaxseed - อย่างไรก็ตามผลิตภัณฑ์นั้นมีประโยชน์มากเรามีเกี่ยวกับมัน
• เมล็ดป่าน และอย่าหัวเราะคิกคักกลอกตาอย่างมีพิรุธ เราใช้เมล็ด ไม่ใช่ส่วนอื่นของพืชชนิดนี้ และไม่ใช่เพื่ออันตราย แต่เพื่อผลดี
• แกนของหินแอปริคอตหรือลูกพีช
• เมล็ดพืชหรือทานตะวัน.
• ถั่วทุกชนิด:,. คุณสามารถใช้สิ่งแปลกใหม่ที่ภรรยาของคนเลี้ยงแกะแทบไม่รู้จัก: มะพร้าว

ดูสิยกเว้นเมล็ดพืชและน้ำผึ้งใน Urbech ไม่มีอะไรอีกแล้ว ผลิตภัณฑ์มีความเป็นธรรมชาติ

พลังของ dzhigit ในช้อนของ urba

เรารู้เกี่ยวกับประโยชน์ของเมล็ดแฟลกซ์และถั่ว ดังนั้น urbech จึงไม่เป็นอันตรายเช่นกัน ควรชื่นชมประโยชน์ขององค์ประกอบดังกล่าว ส่วนประกอบใด ๆ ตามที่ชาวไฮแลนเดอร์ภาคภูมิใจให้ความแข็งแรงบรรเทาความเหนื่อยล้าทำให้ร่างกายแข็งแรง แต่ผลเฉพาะของอาหารอันโอชะขึ้นอยู่กับเมล็ดผลไม้

• ผ้าลินิน Urbechอุดมไปด้วยไฟเบอร์ กรดอะมิโน กลูเตน เอสโตรเจนจากพืช พวกเขากินอาหารเพื่อชะลอการเข้าสู่วัยชรา ป้องกันการพัฒนาของเซลล์มะเร็ง และปรับปรุงสุขภาพของผู้หญิง - มันทำความสะอาดร่างกายจากสารพิษและความหย่อนคล้อย คุณสามารถใช้กับโรคหลอดลมรวมถึงต่อมทอนซิลอักเสบและปอดบวม - มีคุณสมบัติในการหลั่ง
• เออร์บาฟักทอง. ฟักทองเป็นหนึ่งในผลิตภัณฑ์ที่มีค่าที่สุดเนื่องจากมีส่วนประกอบที่เข้มข้น (ธาตุอาหาร แร่ธาตุ วิตามิน) และคุณสมบัติต่างๆ อาหารอันโอชะดังกล่าวสามารถแนะนำแก่ผู้ที่ต้องการปรับปรุงสุขภาพและทำให้การทำงานของกระเพาะอาหารลำไส้ตับเป็นปกติ
• Urbech จากเมล็ดป่านมีแร่ธาตุและวิตามินที่ป้องกันการเกิดลิ่มเลือด บำรุงหัวใจ และเสริมสร้างหลอดเลือด กรดไขมันจะกำจัดคอเลสเตอรอลส่วนเกินและรักษาระดับไตรกลีเซอไรด์ให้เป็นปกติ (ซึ่งเป็นไขมันที่ใช้เพื่อเติมพลังงานหรือเก็บไว้ในสำรองที่เอวและสะโพก) ในเลือด และวิตามินอื่นๆ ช่วยแก้ไอ บรรเทาอาการคอแดง
• วอลนัทเออร์บา- นี่คือโฮสต์ของกรดไขมันที่มีประโยชน์ทุกชนิดซึ่งมีหน้าที่รับผิดชอบด้านพลังงาน การทำงานของสมอง สภาพทั่วไปของเรา โรคมะเร็ง, ความดันโลหิตสูง, หลอดเลือดเปราะบาง, ไมเกรนและเบาหวาน, โรคโลหิตจางและหลอดเลือด, การทำความสะอาดร่างกาย - นี่ไม่ใช่รายการที่สมบูรณ์ของโรคที่ Urba จะจัดการ
• Poppy Urbechมีมูลค่าสำหรับคุณภาพการถ่ายพยาธิ นอกจากนี้ยังทำให้ร่างกายชุ่มชื่นด้วยกลุ่มวิตามินที่มีคุณค่า (A, D, C, B, E) และองค์ประกอบที่มีประโยชน์ เมล็ดงาดำมีฤทธิ์กดประสาทและสะกดจิต ดังนั้นคืนนี้ขนมปังกับ urba จากเมล็ดงาดำกับน้ำผึ้งและนมอุ่น ๆ และคุณจะไม่สังเกตว่าคุณตกอยู่ในความฝันได้อย่างไร เช่นเดียวกับสิงโตจาก Wizard of Oz แผ่นแปะช่วยบรรเทาอาการปวดและสามารถใช้ถูและประคบได้
• ดาเกสถาน urbechปรุงจากเมล็ดเทียนดำ เติมพลังงานสำรอง ลดคอเลสเตอรอล ปรับปรุงการทำงานของเซลล์สมอง เสริมสร้างกระดูก
• Urbech จากงาทำจากเมล็ดทั้งขาวและดำ อดีตมีค่าสำหรับคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระและยาระบาย, ผลการฟื้นฟู, การกำจัดสารพิษ หลังให้แร่ธาตุที่มีคุณค่าแก่ร่างกาย: แคลเซียม, ทองแดง, แมกนีเซียม, เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน
• Urbech จากเมล็ดแอปริคอท. ประโยชน์และโทษขึ้นอยู่กับองค์ประกอบที่มีค่าที่สุดของเมล็ดพืช วางชดเชยการขาดแร่ธาตุ: แคลเซียม, ไอโอดีน, โพแทสเซียม, สังกะสี, เหล็ก แต่ยังมีวิตามินบี 17 และสารไซยาไนด์ในกระดูกอีกด้วย ทั้งคู่ยับยั้งเซลล์มะเร็ง กิน urbech ดังกล่าว มีความคิดเห็นเกี่ยวกับการกระทำของวิตามินบี 17 ดังนั้นให้สรุปผลของคุณเอง:

“ญาติของฉันได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นมะเร็ง ในการค้นหาเงินทุนฉันพบข่าวในเครือข่ายสังคมออนไลน์แห่งหนึ่ง มันบอกเกี่ยวกับผู้หญิงที่กินวิตามินบี 17 และหายขาดจากโรคร้ายนี้ แรงบันดาลใจ ฉันส่งต่อข้อมูลนี้ไปยังญาติ ฉันไม่สามารถพูดได้ว่าเธอหายขาดแล้วเพราะเธอไม่ได้ทานวิตามินเป็นประจำ แต่มีแนวโน้มในเชิงบวก เขารู้สึกดีขึ้นและยังมีชีวิตอยู่ และวิตามินบี 17 พบได้ในเมล็ดพืชหลายชนิด รวมทั้งผลแอปริคอตด้วย”

และจากโรคอื่น ๆ (แผล, ตับ, หลอดลมอักเสบ, ถุงน้ำดี, โรคหอบหืด, ระบบโครงร่าง, โรคไขข้อ, ฯลฯ ), วางจากฟักทองหรือเมล็ดป่าน, เมล็ดทานตะวันหรืองา, เมล็ดงาดำและลินิน urbech ช่วย วิธีการใช้งาน? ช้อนชาต่อวันก็เพียงพอแล้ว

อร่อยแต่แคลอรี่สูง

หากคุณเติมน้ำผึ้งหรือน้ำมันลงใน urba นั่นคือเมล็ดมันที่ขูดแล้วจะนำมาเปรียบเทียบหรือแม้แต่รสชาติที่เหนือกว่า ลบของทั้งคู่อยู่ในค่าพลังงาน มากกว่า 500 กิโลแคลอรีมีพาสต้า 100 กรัม - ดังนั้น urbech จึงมีแคลอรีสูงมาก ใช้อย่างไรจึงจะได้ประโยชน์และไม่กินไขมันเกิน? คำตอบคือ - ไม่มีความคลั่งไคล้เลยสักนิด

• อย่ากินพาสต้าด้วยช้อน สูงสุด - ทาด้วยชั้นบาง ๆ บนขนมปังหรือกินหนึ่งช้อนทุกเช้าเพื่อสร้างภูมิคุ้มกัน ผสมกับเนยหรือน้ำผึ้ง - ปริมาณแคลอรี่เพิ่มขึ้น

น้ำผึ้ง 50 กรัมและ urba น้ำมัน 40 กรัม ละลายส่วนประกอบทั้งหมดในอ่างน้ำ แต่อย่าเดือด! กระจายบนขนมปัง

• คุณสามารถจุ่มผลไม้ในรูปแบบบริสุทธิ์ใน urbech แอปเปิ้ล - ในเมล็ดลินสีดหรืองา พีช - ในแอปริคอท urbech องุ่น - ในดอกทานตะวัน urba
• พาสต้าประเภทอื่น ๆ เหมาะอย่างยิ่งสำหรับสลัดซีเรียลเครื่องเคียง: วอลนัท, ป่าน, งา, ฟักทอง ในการอบคุณสามารถใช้งาดำ urbech สูตรแป้งสามารถพิสูจน์ได้ ครอบครัว และไส้สามารถเป็นดาเกสถานได้

2 ช้อนโต๊ะ urbech และน้ำมันพืช, น้ำมะนาวหนึ่งช้อนหรือซีอิ๊วขาว ปั๊มน้ำมันพร้อมแล้ว

• แทนที่จะใส่น้ำสลัด ใส่พาสต้าลงในสลัด ซอส ทำของหวานและเครื่องดื่ม

สูตรค็อกเทล: ปั่นกล้วย 2 ลูกกับพาสต้า 2 ช้อนโต๊ะและนม 1.5 ถ้วยในเครื่องปั่น

"ซื้อทำอาหารไม่ได้"

พาสต้า Urbech สามารถซื้อได้ในดาเกสถาน ที่นั่น เมล็ดจะถูกบดด้วยหินโม่ บีบน้ำมันออกมาพร้อมๆ กัน และวิธีทำ urbech ที่บ้าน?

หากเมล็ดถูกบดในเครื่องบดเนื้อหลาย ๆ ครั้งข้าวต้มก็จะออกมา แต่แห้ง เครื่องบดเนื้อไม่สกัดน้ำมัน เครื่องบดกาแฟและเครื่องปั่นไม่ทำงานเช่นกัน มีอีกวิธีหนึ่ง

ชาวยูเครนมีหม้อดินเผาขนาดใหญ่ที่มีก้นกลม - มาคิตรา ใช้สำหรับบดเมล็ดงาดำ พวกเขาบดด้วยมาโกกอน - แท่งกลมที่มีความหนา พวกเขาสามารถบดเมล็ด หากคุณไม่มีอุปกรณ์เสริมในครัวก็ไม่เป็นไร ใช้ครกและสากสำหรับบดเครื่องเทศ และยังมีความแข็งแกร่งและความอดทนเพื่อให้ได้มวลที่เป็นเนื้อเดียวกันและบีบน้ำมันออกมา

คุณต้องการที่จะลองทำ urbech ของคุณเองหรือไม่? ประโยชน์และโทษของมันจะไม่ลดลงหรือเพิ่มขึ้นจากความพยายามดังกล่าว แต่เธอจะประสบความสำเร็จอย่างแน่นอน และเพื่อให้น้ำมันโดดเด่นได้ง่ายขึ้น ให้อุ่นเมล็ดพืชเล็กน้อย

แม้ว่าจะเกี่ยวกับอันตราย - นี่ไม่เกี่ยวกับการวางนี้ ท้ายที่สุดแล้ว urba ไม่มีข้อห้าม แต่เมล็ดพืชและถั่วเป็นสารก่อภูมิแพ้สำหรับบางคน และพาสต้าเองก็ไม่สามารถเรียกว่าอาหารได้ ดังนั้นจึงเป็นไปได้ที่ผู้ที่มีน้ำหนักเกินจะกินได้อย่างรวดเร็วเท่านั้น

ผลิตภัณฑ์ที่มีค่าดังกล่าวมาหาเราจากดาเกสถาน ลิ้มรสมือสมัครเล่น แต่ประโยชน์ล้ำค่า

วิธีทำอาหารอันโอชะของดาเกสถาน - urbech อัสลัน เขียนเมื่อวันที่ 9 กุมภาพันธ์ 2559

มิลส์ฮัมเพลงในบ้านหลังใหญ่ที่ชานเมืองคิซิลิวร์ต มอเตอร์ไฟฟ้าหอน หินโม่ขนาดใหญ่หมุน ชายร่างผอมนำเมล็ดพืชใส่ถังพลาสติกสีน้ำเงิน ปีนขึ้นไปบนแท่นที่สูงเหมือนอนุสาวรีย์แล้วเทลงในกรวย ไม้เท้าซึ่งติดตั้งอยู่บนหมุดเหล็ก กระโดดไปบนรอยขูดพิเศษของหินโม่ และสั่นสะเทือนถังเก็บวัตถุดิบเพื่อให้ตกลงในลำธารที่สม่ำเสมอ น้ำมันหยดจากขวดพลาสติกที่คว่ำอยู่ และกากตะกอนหนาที่มีเฉดสีต่างๆ ตั้งแต่สีดำไปจนถึงสีเขียว ค่อยๆ ไหลออกมาจากใต้หินโม่ด้านล่าง

ในการประชุมเชิงปฏิบัติการที่อยู่ใกล้เคียง มันกลายเป็นกระป๋องหลายร้อยกระป๋องที่มีคำจารึกสีแดง "Urbech" และสัญลักษณ์ของ บริษัท - นกอินทรี, ยอดสีน้ำเงิน, ดวงอาทิตย์ขึ้นและตัวอักษร "Dido"

ท้ายที่สุดโรงงานแห่งนี้เป็นหนึ่งในผู้นำของชุมชน Didoy - ผู้คนที่อาศัยอยู่บนสุดขอบของ Dagestan ในเขต Tsuntinsky และมีจำนวนน้อยมากจนพวกเขาไม่ได้สร้างภาษาเขียนสำหรับภาษา Dido และในสถิติพวกเขาจัดอยู่ในกลุ่มอาวาร์

แต่จามาลไม่คิดว่าตัวเองเป็นอาวาร์และเมื่อพบกันแทนที่จะใช้นามสกุลเขาพูดสั้น ๆ ว่า - ดิโด แม้แต่การมองคร่าว ๆ ของชายผมเทาที่ดูแข็งแรงคนนี้ในเสื้อเชิ้ตลายสก๊อตที่ปลดกระดุมหน้าอกของเขาก็เพียงพอแล้วที่จะเข้าใจว่าการตัดสินใจของคนอื่นไม่ใช่คำสั่งสำหรับเขา

ของหวานทั้งวัน

“บุคคลผู้ยิ่งใหญ่คนหนึ่งเริ่มผลิตสินค้าที่เลียนแบบบรรจุภัณฑ์ของเราทุกประการ ฉันมาหาเขาฉันพูดว่า: "อัปยศสำหรับคุณ!" และเขา: "คุณรู้ด้วยซ้ำว่าคุณกำลังคุยกับใคร" คิดว่าจะหลอน ฉันตอบเขาว่า “คุณเป็นใคร ฉันไม่สน และฉันเป็นนักเล่นดีดอย และข้างหลังฉันคือกองทัพทั้งหมดของ Didoi” เขาคิดแล้วคิดอีกและเริ่มวางสาย เขาเสนอเงินจำนวนมาก แต่ฉันบอกว่าฉันไม่ต้องการอะไร สิ่งสำคัญคือทัศนคติที่เคารพเพื่อให้เขาเห็นด้วยกับฉันอย่างเป็นมนุษย์ เพื่อนแยกทาง. และอีกหกเดือนต่อมา หลานชายของฉันก็แต่งงานกับหลานสาวของเขา พวกเขาจึงถือกำเนิดขึ้น

Urbech ซึ่งผลิตโดย บริษัท ของ Jamal เป็นเมล็ดพืชบดจำนวนมากตั้งแต่วอลนัทและยี่หร่าไปจนถึงผักโขมและเจียที่แปลกใหม่ ในตลาดดาเกสถานหอคอยสูงของเหยือกหลากสีที่มี urbech ที่ทำจากเมล็ดอัลมอนด์และแอปริคอตสามารถมองเห็นได้จากระยะไกล แต่ที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในคอเคซัสคือ urbech ลินินสีดำ ไม่มีเหตุผลตามเวอร์ชันหนึ่งคำนี้มาจากชื่อของผ้าลินินใน Avar

แต่อย่ารีบเติมปากของคุณด้วยการรักษา ในรูปแบบที่บริสุทธิ์ลินิน urbech มีรสชาติที่ผิดปกติและมีการถักที่แข็งแรงเพื่อให้สามารถขับไล่อาหารดาเกสถานที่ไม่ระวังออกไปได้เป็นเวลานาน ก่อนอื่นคุณต้องปรุงอย่างถูกต้อง - อุ่นในทัพพีในอ่างน้ำใส่เนยละลายแล้วตามด้วยน้ำผึ้งหรือน้ำตาล คุณได้รับของหวานที่ยอดเยี่ยมซึ่งแทนที่นักปีนเขาและช็อคโกแลตและเนยถั่วซึ่งเป็นที่นิยมในตะวันตก และถ้าคุณทำให้มันบางลงและไม่ผสมในขนมคุณจะต้องเตรียมซอสที่ยอดเยี่ยมสำหรับเกี๊ยว kurze - Dagestan

— ตัวฉันเองชอบผ้าลินินบริสุทธิ์ urbech ปราศจากน้ำผึ้งและน้ำมัน” ชาโมผู้มีหนวดมีเครา หุ้นส่วนทางธุรกิจของจามาลกล่าว - ลูก ๆ ของฉันชอบอัลมอนด์และถั่วลิสง ลูกสาววัย 3 ขวบทาขนมปังด้วยตัวเอง แต่เมื่อไม่รู้สึกอ่อนเพลีย ร่างกายก็จะส่งเสียงเตือน เขาขาดอะไรบางอย่าง เมื่อฉันทำงานในมอสโกวไม่มีเวลา ในตอนเช้าฉันดื่มชากับ urbech - และเดินไปมาอย่างแข็งแรงตลอดทั้งวัน ฉันได้รับแจ้ง - ใครต้องการ urbech ของคุณ? ร้านค้าเต็มไปด้วยของชำ! แต่คนที่ใส่ใจในสุขภาพของพวกเขารู้มากเกี่ยวกับเรื่องนี้

วิญญาณของโรงสี

ชาโมคือช่างฝีมืออุนสุกุล ครั้งหนึ่งเขาเคยทำงานที่โรงงานผลิตภัณฑ์ไม้ในท้องถิ่นที่มีรอยบากโลหะ ตอนนี้เขาทำโรงสี โชคดีที่มีหลายอย่างที่เหมือนกันอย่างคาดไม่ถึงระหว่างสองอุตสาหกรรม ได้แก่ โลหะ ไม้ และเครื่องกลึง อย่างไรก็ตาม สิ่งเหล่านี้จะต้องได้รับการตกแต่งใหม่จึงจะทำงานกับหินได้ แม้แต่ช่องว่างสำหรับหินโม่ Jamal และ Shamo ก็ถูกนำไปที่ Kizilyurt จากพื้นที่บ้านเกิดของพวกเขา แม้ว่าจะอยู่ไกลและมีราคาแพงก็ตาม พวกเขาแน่ใจว่ายิ่งห่างไกลจากถิ่นทุรกันดารและเส้นทางที่ลาดยางน้อยในนั้น หินก็ยิ่งดี - จากการระเบิดระหว่างงานซ่อมถนน รอยแตกเล็กๆ ปรากฏขึ้นในหิน ซึ่งอาจปรากฏขึ้นโดยไม่ได้ตั้งใจ

- บล็อกเดียวเอา Kamaz ทั้งหมดไปจากเรา พวกเขานำมันมาและแบ่งชั้นด้วยเชือกเพชร - หินโม่เจ็ดก้อนออกมา ทำงานหนัก แต่ก็คุ้มค่า หากคุณลองผลิตภัณฑ์โดยตรงจากโรงสีและรู้ว่าเป็นของคุณเอง ผ่านหินและไม้ คุณจะรู้สึกแตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง

เมื่อชาวเขากำลังมองหาหินที่เหมาะสมสำหรับโรงสีในแม่น้ำและหุบเขาใกล้หมู่บ้านของพวกเขา เป็นเวลาหลายเดือนที่หินโม่ถูกสกัดออกจากที่นั่น จากนั้นพร้อมกับญาติและเพื่อนบ้านพวกเขาลากวงกลมหินที่มีน้ำหนักหลายเซ็นต์ไปที่หมู่บ้าน พวกเขาบอกว่าบางครั้งเขาทำลายลงและทำให้ผู้คนพิการ ตอนนี้หินถูกขนส่งโดยรถบรรทุกและเจียระไนด้วยเพชร จากนั้นจึงนำมากลึงและขัดเงาเป็นเวลานาน ไม่ใช่เรื่องง่าย หินโม่ที่มีความสมดุลต่ำจะกระโดดและแตกอย่างรวดเร็ว ดังนั้นโรงงานขนาดเล็กจึงผลิตได้ไม่เกินหนึ่งหรือสองโรงสีต่อเดือน

มอเตอร์ไฟฟ้าทำให้สามารถผลิตแป้งและอูร์บาคในระดับอุตสาหกรรมได้ และลูกค้าบางรายก็ยังต้องการทำทุกอย่างด้วยวิธีแบบเก่า ดังนั้นพวกเขาจึงสั่งซื้อโรงสีด้วยมือที่โรงงานเพื่อบดข้าวสาลีในประเทศและอบขนมปังทันที หรือโรงสีน้ำสำหรับพื้นที่ห่างไกลที่ไฟฟ้าดับ จริงอยู่ความก้าวหน้าก็มาถึงเช่นกัน - ช่างฝีมือสร้างกังหันน้ำด้วยใบมีดจากล้อรถบรรทุกเก่า

“ในท้ายที่สุด คุณมองดูโรงสีราวกับว่ามันมีชีวิต” Shamo ยิ้ม มันน่าเสียดายที่จะให้มันไป ฉันเพิ่งขายหนึ่งเครื่องให้กับ Makhachkala ดังนั้นทุกสัปดาห์ฉันจะโทรหาเจ้าของคนปัจจุบัน ฉันถามว่าคุณเป็นอย่างไรบ้าง ถ้าฉันไม่สร้างกังหันลมด้วยความจริงใจ มันจะไม่ทำงาน คุณมอบส่วนหนึ่งของตัวคุณเองให้กับเธอ

โรงสีในดาเกสถานถูกใช้โดยคนทั้งโลกเพื่อวัตถุประสงค์ที่หลากหลาย โชคดีที่ในหน่วยสากลดังกล่าวเป็นไปได้ที่จะบด urbech แป้งและข้าวโอ๊ตประเภทต่างๆ - จนกระทั่งเมื่อเร็ว ๆ นี้เป็นที่นิยมทั่วรัสเซีย แต่ตอนนี้เกือบลืมไปแล้ว ในเวลาเก็บผลแอปริคอต ชาวบ้านเข้าแถวยาวเพื่อบดเมล็ดของหินผสมกับน้ำตาลบด

ตอนนี้ธุรกิจโรงสีกำลังเฟื่องฟูอย่างมากในสาธารณรัฐ โดยเฉพาะอย่างยิ่งบ่อยครั้งที่โรงสีปรากฏตัวที่บริการรถยนต์ - เพราะพนักงานของพวกเขาเข้าใจเทคโนโลยี ในเขต Botlikh หน่วยงานของ Kulibins ในท้องถิ่นมักจะตั้งอยู่ใกล้กับทางหลวง และผู้ขับขี่รถยนต์สามารถซื้อ urbech ได้โดยตรงจากใต้หินโม่ บางครั้งมีการแจกขนมทำเองที่นั่นฟรี - เพียงเพื่อทำให้ผู้คนพอใจและได้รับความโปรดปรานจากอัลลอฮ์

ไปมอสโคว์!

ป้อมปราการในหมู่บ้านและบนถนน Urbech เข้ายึดเมืองหลวงของสาธารณรัฐโดยพายุ
“เจ็ดโมงเช้า. ภรรยาของผมขอให้ผมช่วยแม่แบกถุงผ้าลินินไปที่โรงสีบนถนนใกล้ๆ” Rasul Kadiev ทนายความและบล็อกเกอร์ของ Makhachkala ที่มีชื่อเสียงกล่าว - เราเข้าใกล้บ้านชั้นเดียวที่ไม่เด่นบนผนังสีขาวที่ไม่ดีซึ่ง "urbech mill" เขียนเลอะเทอะด้วยสีเขียว มีคิวตั้งแต่เช้า จำเป็นต้องมีเวลาในการชั่งน้ำหนักเมล็ดพืช ทำความสะอาด ทอด และบรรจุลงในโรงสีไฟฟ้าขนาดเล็ก

การบดกิโลกรัมมีค่าใช้จ่ายประมาณ 80 รูเบิล ที่ตลาด - แพงกว่าหลายเท่า "ลูกค้า" ส่วนใหญ่เป็นสตรีสูงอายุที่โพกศีรษะ ได้ยินคำพูดของ Avar และ Dargin ในเสียงของมอเตอร์ไฟฟ้า เวิร์กช็อปมีกลิ่นเหมือนช็อกโกแลตหรือกาแฟ หอมหวานและชุ่มชื่น ผู้จัดการหนุ่มร่างสูงใหญ่ ชั่งข้าว รับเงิน ดูแลโรงสี ส่วนที่เหลือคุณย่าเป็นคนทำเอง ซึ่งรู้เทคโนโลยีทั้งหมดเป็นอย่างดี”

ในช่วงต้นปี 2010 Urbech ก็มาที่มอสโคว์เช่นกันโดยไม่ได้รับความช่วยเหลือจาก Jamal และ Shamo ที่แพร่หลายเหมือนกัน พวกเขาพบหุ้นส่วนทางธุรกิจรายแรกบน Arbat ซึ่งพวกเขาค้าขายด้วยมือ

ชาโมเล่า “คนขึ้นมาหยิบช้อนแล้วพูดว่า: “ฟู่ น่าขยะแขยง!” ชาโมเล่า - และฉันอธิบายว่า:“ ใช้ urbech ประเภทต่างๆ ลองอย่างระมัดระวัง สิ่งสำคัญคือไม่ต้องกลัว ใช่ มันถักในปาก แต่ก็จะถักในท้องด้วย” ผู้ชายบางคนชอบมัน พวกเขามีแนวคิดในการเตรียมและบรรจุผลิตภัณฑ์ให้ดียิ่งขึ้น ตอนนี้พวกเขาผลิต urbech เอง ในมอสโกมีร้านค้าหลายสิบแห่งขายแล้ว

นักชิมอาหารดิบและ urbechedelki

ความก้าวหน้าเกิดขึ้นเมื่อ Shamo ได้พบกับ Nadezhda Semyonova ผู้ก่อตั้งร้านขายอาหารดิบแห่งแรกในมอสโก ในวันเดียวกัน Nadezhda และสามีของเธอซึ่งขายตุ๊กตาของขวัญต่างก็ได้รับจดหมายฉบับหนึ่ง Nadezhda - พร้อมเรื่องราวเกี่ยวกับ Urbech, Pavel - พร้อมข้อเสนอของผลิตภัณฑ์ไม้ Untsukul ที่มีรอยบาก ลองนึกภาพความประหลาดใจของพวกเขาเมื่อพวกเขารู้ว่าผู้เขียนข้อความนั้นเป็นบุคคลเดียวกัน

Nadezhda ชอบ Urbech แต่เธอตั้งเงื่อนไข - ผลิตภัณฑ์ควรมุ่งเป้าไปที่นักชิมอาหารดิบ ที่อุณหภูมิสูงกว่า 43 องศา โปรตีนและกรดอะมิโนที่มีประโยชน์จะสลายตัว ดังนั้นจึงไม่ต้องอบด้วยความร้อน! ผู้ประกอบการยักไหล่: ท้ายที่สุดแล้ว urbech ที่ทำจากเมล็ดคั่วนั้นอร่อยกว่า แต่ความประสงค์ของลูกค้าคือกฎหมาย เพื่อป้องกันไม่ให้ผลิตภัณฑ์ร้อนขึ้นจากแรงเสียดทาน โรงสีต้องทำงานด้วยความเร็วต่ำ แต่กำไรจากการขายในมอสโกวนั้นสมเหตุสมผลมากกว่า ดังนั้น urbech อาหารสดใหม่จึงปรากฏขึ้นซึ่งขณะนี้ขายสำเร็จทั่วประเทศ

“Urbech เป็นซุปเปอร์ฟู้ดของรัสเซีย” Dmitry Lemeshev ผู้เชี่ยวชาญด้านคอเคซัสซึ่งขาย “ช็อกโกแลต Dagestan” กล่าว “มันดีต่อสุขภาพและมีคุณค่าทางโภชนาการมาก เป็นอาหารที่สมบูรณ์แบบสำหรับการเดินบนภูเขา ในบรรดาลูกค้าในมอสโกของฉัน ไม่มีใครซื้อ urbech เพียงเพราะว่ารสชาติดี โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับผลิตภัณฑ์อาหารดิบ: สำหรับคนทั่วไปแล้วดูเหมือนว่าจะจืดเกินไป จริงอยู่ที่การรับรู้รสชาติเปลี่ยนไปในหมู่นักชิมอาหารดิบ สิ่งที่พวกเขารู้สึกฉันไม่สามารถพูดได้ แต่สิ่งสำคัญสำหรับพวกเขาไม่ใช่อาหารรสเลิศ แต่มีโปรตีนไขมันและคาร์โบไฮเดรตมากมายซึ่งเป็นกรดอะมิโนที่มีคุณค่ามากมาย Hemp urbech มีประโยชน์อย่างยิ่ง วันนี้ผู้คนในเมืองอาศัยอยู่ในสภาวะที่รุนแรง นิเวศวิทยาที่ไม่ดี วิถีชีวิตที่ไม่ดีต่อสุขภาพ - นั่นคือสิ่งที่จานนี้คิดค้นโดยนักล่าและคนเลี้ยงแกะกำลังช่วยชาวเมือง

ตามที่ผู้เชี่ยวชาญระบุว่ามีการผลิต urbech หลายร้อยตันทุกปี และแม้ว่า "ช็อคโกแลตดาเกสถาน" ส่วนใหญ่จะทำโดยชาวสาธารณรัฐนี้ แต่ก็มีคู่แข่งที่มีเทคโนโลยีสูงอยู่แล้ว ดังนั้น Zeleno ผู้ก่อตั้งบริษัทอาหารดิบจึงคิดค้นเคสระบายความร้อนแบบพิเศษสำหรับโรงสีไฟฟ้าของจีน ซึ่งช่วยให้คุณได้ urbech สกัดเย็นเร็วขึ้นมาก

ชาวจีนคงจะประหลาดใจที่รู้ว่าตั้งแต่นั้นมาชาวรัสเซียจำนวนมากก็เรียกโรงสีจากอาณาจักรซีเลสเชียล urbechedelka แต่ยังเร็วเกินไปที่จามาลและชาโมจะต้องกังวล ตลาดกำลังเติบโตอย่างรวดเร็ว และมีพื้นที่เพียงพอสำหรับทุกคน

Urbech เป็นอาหารประจำชาติดาเกสถาน ในสมัยโบราณพวกเขาปฏิบัติต่อนักรบซึ่งใช้พลังงานมากในการต่อสู้ทางทหารและการรณรงค์ที่ยาวนาน ผู้ที่มีสุขภาพไม่ดียังใช้ผลิตภัณฑ์นี้เพื่อฟื้นฟูความแข็งแรงและพลังงาน เป็นส่วนผสมของเมล็ดทานตะวันบด เมล็ดแฟลกซ์หรือเมล็ดแอปริคอต ผสมกับน้ำผึ้งและน้ำมัน

ขนมหวานนี้เหมาะสำหรับตกแต่งลูกกวาด และยังสามารถทาบนขนมปังและรับประทานเป็นของว่างกับชาหรือเครื่องดื่มอื่นๆ วันนี้คุณสามารถปรุงอาหารได้ด้วยตัวเอง นอกจากนี้ วัตถุดิบทั้งหมดยังขายฟรี สิ่งสำคัญคือ การเลือกวัตถุดิบที่สดใหม่ เพื่อให้ urbech ที่ได้ออกมานั้นมีรสชาติที่ยอดเยี่ยมเช่นกัน

สูตรเออร์เบค

1. ก่อนอื่นคุณต้องนำเมล็ดพืช เช่น แอปริคอต ปอ ทานตะวัน หรือกัญชง จากนั้นคุณต้องบดให้ละเอียดในเครื่องบดกาแฟ ในการทำเช่นนี้ไม่จำเป็นต้องทำให้แห้งเพื่อรักษาคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ - นี่คือไฮไลท์หลักของการเตรียมการ เมื่อทำการเจียรน้ำมันจำนวนมากจะถูกปล่อยออกมาซึ่งเป็นสิ่งสำคัญเช่นกัน บางทีปริมาณน้ำมันที่ปล่อยออกมาอาจแตกต่างกันเล็กน้อย เมล็ดพืชบางชนิดให้น้ำมันมากกว่าและบางชนิดให้น้ำมันน้อยกว่า แต่ไม่มีลักษณะเฉพาะในเรื่องนี้และสิ่งนี้ไม่สามารถส่งผลกระทบต่อคุณภาพของ Urbech ในอนาคต แต่อย่างใด คุณสามารถใช้เมล็ดพืชและสิ่งอื่น ๆ เช่นแอปริคอทและกัญชง รสชาติจะกลายเป็นแบบดั้งเดิม แต่ขึ้นอยู่กับความต้องการของคุณ
2. ดังนั้นเราจึงได้ผลิตภัณฑ์กึ่งสำเร็จรูปที่มีความหวานที่คาดหวัง: เหล่านี้คือถั่วสับในส่วนผสมที่เป็นน้ำมันบางทีพวกมันอาจจะไม่ทำให้รูปลักษณ์ภายนอกน่าพึงพอใจ แต่พวกมันมีขุมสมบัติของแร่ธาตุวิตามินโปรตีนคาร์โบไฮเดรตและไขมัน . ตอนนี้สามารถเพิ่มผลิตภัณฑ์อื่น ๆ ลงในส่วนผสมที่ได้
3. ในการทำเช่นนี้ให้ละลายเนยแล้วเติมน้ำผึ้งลงไปอย่างระมัดระวัง ขอแนะนำให้ปรุงทุกอย่างในอ่างน้ำเพื่อหลีกเลี่ยงการไหม้ แต่ในขณะเดียวกันก็ยังจำเป็นต้องกวนอย่างต่อเนื่องเพื่อให้ทุกอย่างกระจายตัวอย่างเหมาะสม ตอนนี้ส่วนผสมเป็นเนื้อเดียวกันและสามารถนำไปใช้ในการเตรียมการต่อไปได้
4. ใส่มวลถั่วที่เตรียมไว้ก่อนหน้านี้ลงในส่วนผสมที่ละลายแล้ว จากนั้นทุกอย่างจะผสมอีกครั้ง ในตอนแรกมันจะดูเหมือนเป็นน้ำเล็กน้อย แต่หลังจากระบายความร้อนแล้วจะได้ความหนาแน่นที่ต้องการอย่างแน่นอนเนื่องจากสถานที่และน้ำมันจะยังคงหนาขึ้นเมื่อเย็นลง
5. ในสถานะของเหลว urbech ที่เสร็จแล้วจะถูกเทลงในภาชนะที่จะเก็บไว้ในตู้เย็นจากนั้นทำให้เย็นลงแล้วส่งไปยังที่เก็บถาวรเท่านั้น ควรปิดฝาขวดโหลให้แน่นเพื่อป้องกันกลิ่นอื่นๆ ทุกอย่างไม่ยากและสามารถซื้อผลิตภัณฑ์เหล่านี้ได้

ไม่จำเป็นต้องมีทักษะการทำอาหารที่นี่ และสามารถเพิ่มส่วนผสมในปริมาณใดก็ได้ขึ้นอยู่กับรสนิยม เคล็ดลับทางธุรกิจ: เพื่อรักษาส่วนผสมให้สดใหม่อยู่เสมอ ต้องเตรียมในปริมาณเล็กน้อย และส่วนผสมที่เก็บไว้เป็นเวลานานจะค่อยๆ สูญเสียคุณสมบัติที่มีประโยชน์ไป ดังนั้นควรคำนึงถึงจุดนี้ด้วย

เมื่อเตรียมผลิตภัณฑ์คุณสามารถเพิ่มโกโก้และช็อคโกแลตได้คุณสามารถใส่รสชาติและสีย้อมเพิ่มเติมได้ ไม่จำเป็นต้องใช้ ทำบนพื้นฐานสังเคราะห์คุณสามารถใช้น้ำบีทรูทหรือแครอทสดได้ ด้วยวิธีนี้ อาหารจะยิ่งมีคุณค่าและมีคุณค่าทางโภชนาการมากขึ้นเท่านั้น

ข้อดีของผลิตภัณฑ์

ปัจจุบันพบว่า Urbech มีคุณสมบัติที่มีประโยชน์มากมาย ผลิตภัณฑ์ระงับความรู้สึกหิวได้อย่างสมบูรณ์แบบและทำให้ร่างกายอิ่มด้วยสารอาหาร เหมาะสำหรับนักกีฬาที่ใช้ความพยายามอย่างมากในการฝึกซ้อมรวมถึงผู้ที่ทำงานที่เกี่ยวข้องกับการออกกำลังกายที่เพิ่มขึ้น

Urbech ยังสามารถใช้กับผู้ที่ต้องการให้สารอาหารแก่สมอง คุณสมบัติที่มีประโยชน์มากมายของถั่วและน้ำผึ้งช่วยให้ร่างกายแข็งแรง การเผาผลาญเป็นปกติ, อวัยวะย่อยอาหารเริ่มทำงานได้ดีขึ้น, ระบบหัวใจและหลอดเลือดกลับสู่ปกติ ปรับปรุงการทำงานของตับและไต เลือดได้รับการต่ออายุและส่งไปยังอวัยวะต่างๆ

Neo แม้จะมีประโยชน์มากมายจากการใช้ผลิตภัณฑ์ แต่ก็มีข้อ จำกัด ในการบริโภค ผู้ที่มีน้ำหนักตัวมากเกินไปควรรับประทาน ไม่แนะนำสำหรับผู้ที่เป็นโรคภูมิแพ้

บทสรุป

Urbech สามารถใช้ตกแต่งเค้ก ขนมอบ และผลิตภัณฑ์อื่นๆ มีคุณสมบัติคงรูปได้นาน คุณสามารถจุ่มแพนเค้ก แพนเค้ก และทาบานีลงไปได้

วันนี้การทำอาหารด้วยตัวเองจะประหยัดกว่าการซื้อผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปในร้านโดยเฉพาะอย่างยิ่งเนื่องจากจะใช้เวลาไม่นานและกระบวนการทำอาหารนั้นง่ายมาก บางทีเคล็ดลับเหล่านี้จะเป็นประโยชน์สำหรับแม่บ้านที่ประหยัดและใช้งานได้จริง

คุณอาจชอบ:

วิธีการปรุงอาหารจูเลียนเห็ดและไก่?
วิธีการปรุง Shawarma (Shawarma) ที่บ้าน?
วิธีทำลาซานญ่าที่บ้านด้วยเนื้อสับ
วิธีทำไก่ยาสูบในกระทะ แพนเค้กเขียวชอุ่มบน kefir
วิธีการปรุงเนื้อแกะให้อร่อยและรวดเร็วในเตาอบกับมันฝรั่ง