คุณสมบัติที่มีประโยชน์และเป็นอันตรายทั้งหมดของอัลมอนด์ อัลมอนด์เป็นผลไม้สมุนไพรที่ใช้รักษาและป้องกันโรคต่างๆ
ไม่ใช่ทุกคนที่รู้ว่านอกจากอัลมอนด์ที่กินได้หวานแล้วยังมีอัลมอนด์รสขมอีกด้วย เป็นไม้ผลในวงศ์ Rosaceae น้ำมันขมบีบใช้ในยารวมทั้งในสูตรยา มักใช้ในด้านความงามในการผลิตบาล์ม มาสก์ ครีม และในการทำสบู่เพื่อให้ได้สบู่คุณภาพสูง
คำอธิบาย
อัลมอนด์เรียกว่าถั่วเพื่อสุขภาพชนิดหนึ่ง แต่เป็นผลไม้ที่มีเนื้อแข็ง นี่คือพืชขนาดเล็กในป่าสูงถึง 10 เมตร มันเติบโตในพื้นที่ที่มีภูมิอากาศแบบกึ่งเขตร้อนในประเทศจีน สหรัฐอเมริกา เอเชียไมเนอร์ อิหร่าน และอัฟกานิสถาน ทำหน้าที่เป็นของตกแต่งที่ยอดเยี่ยมสำหรับสวนและแปลงใด ๆ เป็นรั้วในสวนสาธารณะและตรอกซอกซอย อัลมอนด์ปลูกในสเปน อิสราเอล ตุรกี ฝรั่งเศส กรีซ พืชมีกิ่งบางเรียบสีน้ำตาลแดงและระบบรากที่ทรงพลัง ใบเป็นรูปขอบขนาน มียอดแหลม เจริญในลำดับถัดไป หรือออกเป็นกระจุกบนก้านใบขนาดเล็ก
ต้นไม้บานสะพรั่งด้วยดอกไม้กะเทยสีชมพูอ่อนหรือสีขาว ให้กลิ่นหอมอ่อนๆ การออกดอกเกิดขึ้นในฤดูใบไม้ผลิ บ่อยครั้งก่อนที่ใบไม้จะผลิบาน ผลมีลักษณะเป็น drupe, รูปไข่, เหนียว, แห้ง, ปุย, คล้ายกับลูกพีชสีเขียว หลังจากสุกแล้วเปลือกจะแตกออกจากกระดูก พวกเขาเรียกมันว่าวอลนัท ต้นอัลมอนด์ออกผลนาน 5 ปี มีชีวิตอยู่ประมาณ 150 ปี ทนความเย็นจัดได้ถึง 25 องศาเซลเซียส เป็นพืชที่ทนแล้งและไม่โอ้อวด อัลมอนด์ป่าเติบโตในกลุ่ม 3-4 คน พบได้ทั่วไปบนเนินกรวดและหินและเนินเขา ชอบดินที่อุดมด้วยแคลเซียม
อัลมอนด์ขมและหวานเมื่อผสมกันจะผลิตผลไม้รสหวาน มีเพียงหนึ่งในสี่พุ่มที่ได้เท่านั้นที่สามารถผลิตถั่วที่มีรสขมได้ เนื่องจากยีนที่ทำให้พวกมันมีความขมขื่นนั้นไม่ได้มีอิทธิพลเหนือกว่า
ความแตกต่างจากอัลมอนด์หวาน
ตามรสนิยมอัลมอนด์จะแบ่งออกเป็นรสหวานและขม อัลมอนด์ขมมีค่าสำหรับบุคคลไม่น้อยไปกว่าความหวาน เป็นการยากที่จะแยกพวกเขาออกจากกันด้วยสายตา แต่ผลที่มีรสขมจะมีเปลือกที่แข็งกว่าและแข็งแรงกว่าซึ่งสามารถหักได้ด้วยค้อนเท่านั้น อัลมอนด์หวานมีขนาดใหญ่กว่าอัลมอนด์ขม ไม่รู้สึกถึงกลิ่นของเมล็ดทั้งเมล็ด แต่ถ้ามันถูกบดหรือหั่น รสอัลมอนด์ที่ขมและเด่นชัดจะปรากฏขึ้นเนื่องจากอะมิกดาลิน ไกลโคไซด์ สารนี้เป็นพิษ เมื่อกลืนเข้าไปจะเกิดเป็นไซยาไนด์
ไกลโคไซด์อะมิกดาลินพบได้ในเมล็ดพืชผลบางชนิด หากเก็บแยม ผลไม้แช่อิ่ม หรือทิงเจอร์บนผลไม้หินเป็นเวลานาน กรดไฮโดรไซยานิกที่เป็นพิษจะถูกปล่อยออกมา ซึ่งเป็นผลิตภัณฑ์ที่สลายของอะมิกดาลินซึ่งอาจทำให้เกิดพิษได้ ลูกพลัม Amygdalin glycoside มี 0.96%, เชอร์รี่ - 0.82%, เมล็ดแอปเปิ้ล - 0.6%, อัลมอนด์ขม - 3%
องค์ประกอบและคุณสมบัติที่มีประโยชน์
เมล็ดอัลมอนด์ขม ได้แก่ :
- โมโนแซ็กคาไรด์;
- กรดไขมัน;
- เอนไซม์;
- เถ้า;
- วิตามิน C, B, E, A, PP;
- ธาตุ: เหล็ก, แคลเซียม, ฟลูออรีน, แมกนีเซียม, ฟอสฟอรัส, โพแทสเซียม, สังกะสี, โซเดียม;
- เซลลูโลส;
- อมิกดาลิน เขาเป็นคนที่เป็นอันตรายต่อสุขภาพ เนื้อหาเช่นเดียวกับปริมาณไขมันของผลไม้ขึ้นอยู่กับความหลากหลายและสถานที่ปลูกพืช
ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยวขจัดคอเลสเตอรอลที่เป็นอันตราย วิตามินบีส่งเสริมการสร้างเซลล์ใหม่ โครงสร้างและการสร้าง วิตามินอีส่งเสริมการฟื้นฟู องค์ประกอบของการติดตามมีส่วนร่วมในหลายกระบวนการมีผลดีต่อหัวใจ, กระดูก, ประสาท, ระบบต่อมไร้ท่อ ตามเนื้อหาของสารออกฤทธิ์ทางชีวภาพ เมล็ดอัลมอนด์ที่มีรสขมอยู่เหนือถั่วประเภทอื่น
แอปพลิเคชัน
น้ำมันอัลมอนด์
นิยมในอุตสาหกรรมอาหาร น้ำหอม เครื่องสำอาง ยา มันปรับสมดุลน้ำและไขมันของผิวให้เป็นปกติช่วยให้เซลล์ฟื้นตัว ใช้น้ำมันขมเป็นครีมและขี้ผึ้งที่มีผลการรักษา ทำให้ผิวนุ่มบรรเทาอาการอักเสบมีคุณสมบัติในการรักษา
น้ำมันหอมระเหย
ได้มาจากพันธุ์ขมเท่านั้น เป็นของเหลวไม่มีสีมีกลิ่นเฉพาะของอัลมอนด์ที่คมชัด มันถูกใช้อย่างมีประสิทธิภาพเป็นยาแก้ปวด, antispasmodic, ยาต้านจุลชีพ ที่บ้านมักไม่สามารถใช้งานได้ อะมิกดาลินจำนวนมากยังคงอยู่ในน้ำมัน ในกรณีที่ให้ยาเกินขนาดอาจเกิดพิษร้ายแรงได้
ยาและเภสัชวิทยา
ในบริเวณนี้ อัลมอนด์รสขมดีกว่าอัลมอนด์หวานมาก เปลือก เมล็ด ใบ เปลือกราก มีคุณสมบัติในการรักษา นอกจากคุณสมบัติการตกแต่งแล้วคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของพืชยังเป็นที่ทราบกันมานานแล้ว เก็บเกี่ยวใบเมื่อสิ้นสุดการออกดอก ผล - ในฤดูใบไม้ร่วงเมื่อสุก เมื่อเปลือกแตก เมล็ดจะแห้งหลังจากการปอกเปลือก จากนั้นจะได้น้ำมันอะโรมาติกที่มีไขมัน มันถูกเพิ่มเข้าไปในสารละลายฉีดขี้ผึ้งและอิมัลชัน แพทย์แยกแยะคุณสมบัติที่มีประโยชน์ดังกล่าว:
- ยาแก้ปวด;
- ยาเสพติด;
- ยาระบาย;
- ยานอนหลับ;
- กระสับกระส่าย;
- ยาขยายหลอดเลือด;
- ป้องกันความเย็น;
- ยาแก้แพ้
ผลของอัลมอนด์เป็นสารต้านมะเร็ง ในบางกรณีช่วยในการต่อสู้กับเนื้องอก ขอบคุณวิตามินบี 17 ที่สลายตัวเป็นน้ำตาล ไซยาไนด์ และเบนซาลดีไฮด์ ไปเกาะติดกับเซลล์มะเร็งและทำลายเซลล์เหล่านั้น นอกจากนี้ยังทำหน้าที่เป็นยาเพื่อบรรเทาอาการปวดอย่างรุนแรงและปรับปรุงการเผาผลาญ แต่พลังการรักษาของผลไม้นั้นขึ้นอยู่กับปริมาณ สำหรับการป้องกันเนื้องอก ให้รับประทานวันละ 1-2 ต่อมทอนซิล แม้แต่การให้ยาเกินขนาดเพียงเล็กน้อยก็อาจทำให้เกิดอันตรายที่ไม่สามารถแก้ไขได้
อัลมอนด์ขมใช้ใน homeopathy สำหรับการรักษาอวัยวะระบบทางเดินหายใจในโรคหอบหืด, หลอดลมอักเสบ, โรคปอดบวม, โรคคอตีบ ด้วยการรักษาระยะยาว พวกเขามีผลโทนิค น้ำดี และยาขับปัสสาวะ การเตรียมจากอัลมอนด์ขมช่วยด้วยโรคโลหิตจาง, โรคประสาท, ความดันโลหิตสูง, โรคผิวหนัง, อิศวร มันถูกใช้เพื่ออ่อนเพลียหงุดหงิดนอนไม่หลับ มีประโยชน์สำหรับผู้ที่ป่วยเป็นเวลานานเนื่องจากเนื้อหาที่มีประสิทธิภาพของวิตามินและธาตุที่สามารถฟื้นฟูความแข็งแรงที่สูญเสียไปได้อย่างรวดเร็ว ในการรักษาที่ซับซ้อนจะใช้สำหรับความผิดปกติทางจิต
ในช่วงวัยหมดประจำเดือนจะมีการกำหนดให้กับผู้ชายและผู้หญิง เมล็ดอัลมอนด์ยับยั้งการผลิตน้ำย่อยซึ่งช่วยรักษาแผลในกระเพาะอาหารได้อย่างมีประสิทธิภาพ น้ำมันสองสามหยดบรรเทาอาการท้องอืด ลดการก่อตัวของก๊าซ ทำให้การทำงานของลำไส้เป็นปกติ และเพิ่มความอยากอาหาร ช่วยขจัดกัมมันตภาพรังสีช่วยให้ทนต่อผลที่ตามมาจากการเจ็บป่วยจากรังสี ถ่านดูดซับทำมาจากเปลือกของวอลนัท
ชาติพันธุ์วิทยา
- อัลมอนด์ขมผสมกับแป้งข้าวโพดใช้รักษาอาการไอเรื้อรัง โรคเยื่อหุ้มปอดอักเสบ และโรคหอบหืด
- ผสมกับน้ำผึ้ง ใช้เป็นยาฆ่าเชื้อสมานแผลในการรักษาแผลในกระเพาะอาหาร เริม และบาดแผล
- ถั่วลันเตา แก้ปวดขา ปวดศีรษะ แก้โรคโลหิตจาง
- คุณสามารถปรับปรุงการทำงานของลำไส้ บรรเทาอาการท้องผูก ปวดเมื่อปัสสาวะได้ด้วยการรับประทานอัลมอนด์ที่ไม่ได้ปอกเปลือก
- น้ำมันอัลมอนด์ที่เติมรากไวโอเล็ตช่วยทำความสะอาดไตและกระเพาะปัสสาวะของนิ่ว
- ด้วยเคล็ดขัดยอกการก่อตัวของแผลกดทับผื่นผ้าอ้อมจะถูกลูบเข้าสู่ผิวหนังด้วยการนวดเบา ๆ ผิวนุ่มขึ้น การไหลเวียนโลหิตและกระบวนการเผาผลาญดีขึ้น ลดอาการปวดบวมและแข็งตัว
- การสระผมที่ดีคือส่วนผสมของน้ำมันอัลมอนด์และไวน์ ช่วยขจัดรังแคปรับปรุงโครงสร้างเส้นผม
- 5 ชิ้น ถั่วที่กินก่อนงานเลี้ยงจะไม่อนุญาตให้มึนเมา
- ทิงเจอร์รักษาถูกเตรียมจากเปลือกอัลมอนด์ ด้วยความช่วยเหลือพวกเขาเสริมสร้างการมองเห็นปรับปรุงสภาพของตับและรักษาความยืดหยุ่นของหลอดเลือด จากถั่ว 100 กรัมเปลือกจะถูกลบออกเทลงใน 0.5 ลิตร แอลกอฮอล์ ทนต่อสองสัปดาห์ในที่มืด บางครั้งพวกเขาก็สั่น เมื่อการแช่พร้อมให้ดื่มก่อนมื้ออาหาร 15 หยด
- ในการรักษาอาการศีรษะล้าน ให้นำข้าวต้มจากถั่วบดมาถูที่ศีรษะ นอกจากนี้ยังใช้เพื่อกำจัด furunculosis ใช้ในรูปแบบของการประคบกับบริเวณที่เป็นโรคของร่างกายจนกว่าจะหายดี
การทำอาหาร
คุณสามารถใช้อัลมอนด์ขมในการปรุงอาหารในปริมาณเล็กน้อย หลังการอบชุบด้วยความร้อน:
- นึ่ง;
- ย่าง;
- อบ;
- การทำอาหาร;
- เผา
อะมิกดาลินไกลโคไซด์ถูกทำให้เป็นกลาง สูญเสียความเป็นพิษ และถั่วก็ไม่เป็นอันตรายต่อมนุษย์
อัลมอนด์ขมรวมอยู่ในสูตรอาหารตะวันออกแบบกูร์เมต์เป็นส่วนประกอบที่มีกลิ่นหอมเนื่องจากมีรสขมมากและสามารถทำให้รสชาติเสียได้ อัลมอนด์อบมีประโยชน์ต่อสุขภาพเช่นเดียวกับอัลมอนด์ดิบ แต่เมื่อนำไปคั่ว วิตามินจะถูกทำลาย ข้อดีของถั่วคั่วคือย่อยในกระเพาะอาหารได้ง่ายและเร็วขึ้น
เครื่องสำอาง
คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของอัลมอนด์ขมนั้นมีค่าทั่วทุกมุมโลก สามารถคงความอ่อนเยาว์ ความยืดหยุ่นของผิว ความแข็งแรงของเส้นผมและความเงางาม ยืดอายุความงามและสุขภาพที่ดีของผู้หญิงทุกคนได้เป็นเวลานาน ใช้ทั้งในการผลิตเครื่องสำอางมืออาชีพและในสูตรที่บ้าน น้ำมันอัลมอนด์ใช้ได้ผลดีในการรักษาแบบอิสระ และเมื่อใช้ร่วมกับส่วนประกอบอื่นๆ เช่น ครีม โลชั่น สารต่างๆ น้ำมัน
ในเครื่องสำอางค์ใช้สำหรับ:
- ชะลอความชราตามธรรมชาติของเซลล์ผิวหนังชั้นนอก
- ป้องกันรังสียูวี
- ลดขนาดรูขุมขน;
- เสริมสร้างผม;
- บรรเทาการระคายเคืองและการอักเสบของผิวหนัง
- ให้ความชุ่มชื้น;
- การกู้คืน;
- การรักษารอยแตกและบาดแผลขนาดเล็ก
สำหรับผม
ด้วยน้ำมันอัลมอนด์ คุณจะได้ลอนผมที่หนาแข็งแรงในเวลาอันสั้น ไม่เพียงแต่กระตุ้นการเจริญเติบโตของเส้นผมเท่านั้น แต่ยังช่วยสมานผมด้วย การทำงานของต่อมไขมันเป็นปกติรูขุมขนได้รับการหล่อเลี้ยงด้วยสารที่มีประโยชน์โครงสร้างของเส้นผมทั้งหมดจะแข็งแรงขึ้นจากรากจรดปลาย หวีอโรม่ามักใช้เพื่อฟื้นฟูลอนผมที่เสียหายและหลุดร่วง ใช้สองสามหยดกับหวีพิเศษ พวกเขาหวีผมจากบนลงล่าง เพื่อเพิ่มเอฟเฟกต์น้ำมันหอมระเหยจะถูกเติมลงในฐาน
- ไม้จันทน์, ส้มเขียวหวาน, ส้ม, กระดังงาเหมาะสำหรับผมหยิกแห้ง การหวีอโรมาจะดำเนินการหลังจากสระผม
- สำหรับไขมันเพิ่มมะนาว, ซีดาร์, มะกรูด, ไซเปรส ขั้นตอนดำเนินการก่อนสระผม
ส่วนผสมเดียวกันนี้ใช้ได้ดีเมื่อห่อและใช้มาสก์ ในการต่อสู้กับรังแค คุณสามารถใช้สครับอัลมอนด์จากธรรมชาติ:
- น้ำมันอัลมอนด์ - 1 ช้อนโต๊ะ;
- เมล็ดอัลมอนด์ป่น 50 กรัม
- ไข่แดง.
ทุกอย่างผสมกันและลูบหัวด้วยการนวดเป็นเวลาหลายนาที ทิ้งไว้ 15 นาที และล้างออกด้วยน้ำอุ่นไหลผ่าน
สำหรับผิวหน้า
น้ำมันที่ทำจากอัลมอนด์ขม ให้ขาว ฝ้า กระ จุดด่างดำ รักษาสิวและสิวเสี้ยน ทนต่อผิวที่ระคายเคือง อักเสบ และแพ้ง่ายได้ดี มันรับมือกับการลอก, รอยแตก, ทำให้บริเวณที่หยาบกร้านนุ่มขึ้น, คืนความยืดหยุ่น, ให้ผิวมีสีสันที่นุ่มนวล
- รักษาสิวด้วยการถูส่วนผสมของน้ำมันอัลมอนด์ทุกวัน คน 5 หยด ผสม 100 มล. น้ำกลั่น.
- เพื่อปรับปรุงครีมโดยการเพิ่มสารอาหารจากธรรมชาติ คุณสามารถผสมเบสกับน้ำมันสักสองสามหยด ครีมนี้จะทำให้ใบหน้าขาวขึ้น กำจัดฝ้า กระ และจุดด่างอายุ
- ผิวแห้งจะถูกหล่อลื่นด้วยน้ำมันหลังจากอาบน้ำ เผยให้เห็นคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์เมื่อถู แต่ไม่ให้ความร้อน
- โดยพื้นฐานแล้ว พวกเขาเตรียมผลิตภัณฑ์คุณภาพสูงไม่ต่างจากที่ซื้อจากร้าน น้ำยาล้างเครื่องสำอาง มาสคาร่าแบบกันน้ำ และลิปสติก
จากเหงื่อ
หลายคนไม่ชอบใช้สารระงับเหงื่อเพราะมีเกลืออะลูมิเนียมที่เป็นอันตราย น้ำมันหอมระเหยอัลมอนด์ขมสามารถใช้รักษาเหงื่อแบบโฮมเมดได้ หยดเล็กน้อยลงในเบกกิ้งโซดาและแป้งฝุ่นจะช่วยป้องกันเชื้อโรคและการระคายเคืองใต้วงแขน ทาแป้งเล็กน้อยลงบนผิวที่สะอาด แห้ง และทิ้งไว้ให้แห้ง หนึ่งหรือสองขั้นตอนต่อวันจะทำให้รักแร้แห้งและมีกลิ่นหอม
สุขอนามัยที่ใกล้ชิด
หนึ่งในสูตรพื้นบ้านยอดนิยมสำหรับความบริสุทธิ์คือการล้างด้วยส่วนผสมของลาเวนเดอร์และน้ำมันอัลมอนด์ สิ่งนี้จะช่วยผู้หญิงจากกลิ่นอันไม่พึงประสงค์ในบริเวณที่บอบบางได้อย่างถาวร คุณสามารถฉีดหรือใช้ผ้าอนามัยแบบสอด เมื่อปวดประจำเดือน น้ำมันจะทำหน้าที่เป็นยาแก้ปวด
อันตรายและข้อห้าม
หากไม่มีการบำบัดล่วงหน้า ไม่ควรบริโภคอัลมอนด์ที่มีรสขม ปริมาณที่ทำให้ถึงตายสำหรับร่างกายของเด็กคือ 10 ต่อมทอนซิลสำหรับผู้ใหญ่ - 50 แต่คุณจะไม่สามารถกินถั่วจำนวนมากได้ - พวกมันไม่มีรสเกินไป ยิ่งแก่นพิษมากเท่าไร ความขมก็ยิ่งมากขึ้นเท่านั้น
น้ำมันสกัดเย็นก็มีพิษเช่นกัน Amygdalin อยู่ในปริมาณเดียวกับก่อนกด คุณค่าทางการแพทย์ที่สูงของต้นอัลมอนด์ช่วยให้คุณกำจัดโรคต่างๆ ได้ แต่การบำบัดจะต้องดำเนินการภายใต้การดูแลอย่างเข้มงวดของแพทย์ผู้มีความรู้ การใช้ยาด้วยตนเองในกรณีนี้อาจถึงแก่ชีวิตได้ สำหรับเด็กอัลมอนด์ขมและน้ำมันมีข้อห้ามอย่างเด็ดขาด
ถั่วอัลมอนด์ในคนที่อ่อนไหวทำให้เกิดอาการแพ้ มันสามารถประจักษ์เองด้วยอาการดังกล่าว:
- ผิวแดง;
- การระคายเคือง;
- บวมของกล่องเสียง;
- หายใจไม่ออก
อัลมอนด์ไม่ได้ใช้สำหรับโรคหัวใจและความเสียหายร้ายแรงต่อระบบประสาท ห้ามใช้ผลิตภัณฑ์ที่ไม่สุก มันมีสารพิษมากยิ่งขึ้น
วิธีจัดเก็บ
อัลมอนด์จะเต็มไปด้วยไขมันที่เหม็นหืนอย่างรวดเร็วหากเก็บไว้อย่างไม่เหมาะสม ส่งผลให้เมล็ดใช้ไม่ได้ เก็บถั่วในภาชนะที่ปิดสนิทในที่แห้งและป้องกันแสงแดด ตู้เย็นเป็นสถานที่จัดเก็บที่สมบูรณ์แบบ ผลิตภัณฑ์ซ่อนจากสมุนไพรสด เนื้อดิบ อาหารปรุงสำเร็จ ปลา เนื่องจากถั่วดูดซับกลิ่น ด้วยการเก็บรักษาที่เหมาะสม อัลมอนด์จะไม่สูญเสียคุณภาพได้นานถึง 2 ปี
บางครั้งคน ๆ หนึ่งใช้ชีวิตทั้งชีวิตและไม่รู้ว่าอัลมอนด์มีสองประเภท: ขมและหวาน
ในชีวิตประจำวัน เราใช้เพื่อเตรียมผลิตภัณฑ์ทำอาหาร ในช็อกโกแลต ในยา ผ่านการเตรียมเครื่องสำอาง และเราไม่ได้คิดด้วยซ้ำว่าเราใช้อะไรกันแน่ ในทางที่ดี คุณจำเป็นต้องรู้ว่าอัลมอนด์ขมคืออะไร: คุณสมบัติที่มีประโยชน์และข้อห้าม ความรู้นี้จะช่วยหลีกเลี่ยงปัญหาสุขภาพที่ร้ายแรงและจะช่วยปรับปรุงร่างกายและอวัยวะภายในของบุคคล
อัลมอนด์มักเรียกว่าถั่ว แต่มันเป็นผลไม้ เช่นเดียวกับลูกพีช แอปริคอท หรือพลัม มันเป็นของสกุลพลัม ตระกูล Rosaceae เป็นตัวกำหนดการออกดอกที่สวยงามและมีกลิ่นหอมของพืช สวนอัลมอนด์เป็นแรงบันดาลใจให้กวีเขียนบทกวีที่สวยงาม เติบโตในเอเชียกลางและเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ อเมริกา ยุโรปใต้ และตะวันออกกลาง ต้นไม้ได้รับการปลูกฝังมานับพันปีและมนุษย์รู้จักคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของมันมาเป็นเวลานาน สูตรสำหรับช็อคโกแลต, สารประกอบที่จำเป็น, ยา, ขี้ผึ้งมีประวัติอันยาวนาน
วิธีแยกแยะระหว่างผลขมและผลหวาน
พืชมีสองประเภท: อัลมอนด์ขมและหวาน หวาน - ที่เราเคยชินกับการกิน แต่พี่ชายของเขาไม่สามารถกินได้ ประกอบด้วยอะมิกดาลินไกลโคไซด์จำนวนมาก ซึ่งทำให้เกิดกลิ่นอัลมอนด์ขมและเป็นสารพิษ เนื่องจากย่อยสลายเป็นน้ำและกรดไฮโดรไซยานิกภายใต้อิทธิพลของเอนไซม์ ดูจากรูปจะเห็นว่าผลที่มีรสขมมีขนาดเล็กกว่า ความแตกต่างอีกประการหนึ่งคือเปลือกของอย่างหลังนั้นแข็งกว่ามาก ในขณะที่แบบหวานสามารถเคี้ยวได้ ผู้ที่ไม่ใช่ผู้เชี่ยวชาญจะทำให้สับสนได้ง่าย โดยภายนอกทั้งสองสายพันธุ์มีความคล้ายคลึงกัน
ระวัง! หากคุณมีถั่วที่มีกลิ่นอัลมอนด์เด่นชัดอยู่ในมือ คุณจะไม่สามารถกินมันดิบๆ ได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่ง อย่าให้เด็กๆ ทาน!
อันตรายของอัลมอนด์ขม
ดังที่ได้กล่าวมาแล้ว อัลมอนด์ขมมีมากมาย
ปริมาณของอะมิกดาลินไกลโคไซด์ซึ่งเป็นสารพิษที่การกินผลไม้สด 10 ผลสามารถฆ่าผู้ใหญ่ได้ ในหลายแหล่ง คุณสามารถเห็นตัวเลขที่แตกต่างกัน: ตั้งแต่ 10 ถึง 50 เม็ด สิ่งนี้เกิดขึ้นไม่เพียงเนื่องจากการกำกับดูแลของผู้เขียนหรือความไร้ความสามารถเท่านั้น
การรวมกันของอัลมอนด์และอาหารบางชนิดทำให้เกิดปฏิกิริยาเร่งปฏิกิริยา การกินธัญพืช 5 เม็ดและแตงกวาดองในน้ำส้มสายชูก็เพียงพอแล้ว และคุณจำเป็นต้องได้รับความช่วยเหลือทางการแพทย์ที่ผ่านการรับรองอย่างเร่งด่วนหรือยาแก้พิษ น้ำส้มสายชูเป็นตัวเร่งปฏิกิริยาที่แรงที่สุดสำหรับปฏิกิริยาเคมีในกระเพาะอาหาร ซึ่งกรดไฮโดรไซยานิกจะถูกปล่อยออกมา แต่แม้ว่าคุณจะกินผลิตภัณฑ์นี้ในขณะท้องว่าง ก็ไม่สามารถคาดหวังอะไรที่ดีได้
แต่มีวิธีการยึดน็อตให้แน่นอย่างสมบูรณ์ - รักษาความร้อนอีกนัยหนึ่ง - ทอดหรืออบในเตาอบ
อันตรายทางอ้อมอีกประการของอัลมอนด์คือปริมาณแคลอรี่สูง ดังนั้นสำหรับคนอ้วน การรับประทานธัญพืชจึงมีข้อห้าม
คุณสมบัติที่มีประโยชน์ของเมล็ดอัลมอนด์
มีคุณสมบัติที่มีประโยชน์มากมายในกระดูกอัลมอนด์ อันเนื่องมาจาก
องค์ประกอบทางเคมี มีองค์ประกอบหลายอย่างของตารางธาตุที่นี่ ที่นี่ยังห่างไกลจากความสมบูรณ์คือองค์ประกอบของผลิตภัณฑ์
- โคลีน, ไรโบฟลาวิน, กรดโฟลิก, กรดแพนโทธีนิก, ไทอามีน
- วิตามินเอ
- วิตามินกลุ่ม C
- โทโคฟีรอล
- เบต้าแคโรทีน.
- กรดไขมันไม่อิ่มตัว
- มีฟลูออรีน ซีลีเนียม และไอโอดีนในปริมาณสูง
- สังกะสี.
- เหล็กและทองแดงจำนวนมาก
- โซเดียม.
- แมกนีเซียม.
- แคลเซียม
- ฟอสฟอรัส.
- กำมะถัน.
การใช้น้ำมันในการแพทย์
เนื่องจากอุดมไปด้วยวิตามินและธาตุต่างๆ ผลิตภัณฑ์ยาจึงผลิตโดยใช้น้ำมันอัลมอนด์ขมเป็นเบส การรักษาด้วยยาดังกล่าวควรเป็นไปตามปริมาณ - น้ำมันยังมี amygdalin การรักษามีข้อห้าม
คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของผลไม้ในการป้องกันมะเร็ง, การฟื้นฟูความอยากอาหาร, การปรับปรุงระบบทางเดินปัสสาวะและระบบไหลเวียนโลหิตเป็นที่ทราบกันดีอยู่แล้ว องค์ประกอบยากล่อมประสาททำจากน้ำมันซึ่งทำให้การนอนหลับเป็นปกติและความเป็นอยู่ที่ดีของร่างกาย ขนมปัง 4-5 หยดต่อแผ่นก็เพียงพอที่จะเพิ่มพลังให้ร่างกายแข็งแรงหลังจากเจ็บป่วยร้ายแรงและบรรลุผลขับปัสสาวะ
ในการแพทย์พื้นบ้าน ทารกในครรภ์ใช้สำหรับโรคโลหิตจางและหลอดลมอักเสบ ใช้เค้กเมล็ดขมเพื่อชงซึ่งแนะนำสำหรับโรคของระบบทางเดินอาหาร
ผลไม้มีผลต่อปริมาณอสุจิและเป็นยาโป๊ชายที่ยอดเยี่ยม หมอชาวตะวันออกรู้จักคุณสมบัตินี้และสั่งอัลมอนด์ให้กับผู้ชายสำหรับปัญหาในบริเวณอวัยวะเพศ
องค์ประกอบสำคัญที่เติมกลิ่นอัลมอนด์ใช้ในการรักษาโรคทางเดินหายใจเรื้อรัง
ใช้ในเครื่องสำอาง
สำหรับวัตถุประสงค์ด้านเครื่องสำอางจะใช้น้ำมันเป็นพื้นฐานสำหรับการเจือจาง อัลมอนด์ถู การถูเข้าสู่ผิวจะช่วยเพิ่มรูปลักษณ์ ฟื้นฟู และทำความสะอาด ผลไม้ที่ไม่มีตัวตนผสมกับส่วนผสมที่เป็นประโยชน์อื่น ๆ และถูเข้าไปในหนังศีรษะเพื่อบำรุงเส้นผม
เราสามารถสรุปได้ว่าอัลมอนด์รสขมเป็นผลิตภัณฑ์ที่มีประโยชน์อย่างน่าประหลาดใจ แต่เพื่อหลีกเลี่ยงปัญหา การรักษาควรดำเนินการภายใต้การดูแลอย่างเข้มงวดของผู้เชี่ยวชาญ
บทความกล่าวถึงอัลมอนด์ เราพูดถึงคุณสมบัติ ประโยชน์สำหรับผู้หญิง และสำหรับการลดน้ำหนัก คุณจะได้เรียนรู้ว่าถั่วแตกอย่างไรและจะรับประทานร่วมกับนมแม่ได้หรือไม่
อัลมอนด์เป็นต้นไม้จากสกุลย่อย Almond ของสกุล Plum ของตระกูล Pink การกล่าวถึงเป็นลายลักษณ์อักษรมีอยู่ในพระคัมภีร์
ต้นไม้เติบโตในเอเชียตะวันตกและเอเชียกลาง ประเทศแถบเมดิเตอร์เรเนียน พบสวนพืชมากมายในแคลิฟอร์เนีย อัลมอนด์ยังปลูกในออสเตรเลีย
ต้นไม้เติบโตอย่างไร
ต้นอัลมอนด์เติบโตบนเนินหินและกรวดที่ระดับความสูง 800-1600 เมตรเหนือระดับน้ำทะเล ชอบดินที่อุดมด้วยแคลเซียม พืชชอบแสงแดดไม่กลัวความแห้งแล้ง ไม่ทนต่อพื้นที่ชุ่มน้ำและอุณหภูมิต่ำ
ต้นอัลมอนด์เติบโตเป็นกลุ่มเล็กๆ 3-4 ต้น ในระยะ 5 เมตรจากกัน สูงถึง 4-6 เมตร เปลือกลำต้นมีสีน้ำตาลเข้มเกือบดำ เปลือกของกิ่งก้านเป็นสีเทาเข้ม ยอดเป็นพืชที่ยาวหรือสั้นให้กำเนิด ใบเป็นรูปหอกมีปลายแหลมยาว
ดอกมีสีขาวหรือชมพูโดดเดี่ยวเส้นผ่านศูนย์กลาง 2.5 ซม. พวกมันเบ่งบานก่อนใบไม้ บุปผาพืชในเดือนมีนาคม - กุมภาพันธ์ ผลสุกในเดือนมิถุนายน-กรกฎาคม
อัลมอนด์เป็นเมล็ดยาว 3-4 ซม. เป็นรูปสี่เหลี่ยมผืนผ้า ปลายแหลมและมีร่องตามยาว เปลือกเป็นหนังเหนียวและกินไม่ได้ เมื่อสุกเปลือกแห้งจะแยกออกจากหินได้ง่ายและไม่จำเป็นต้องแยกออก กระดูกมีน้ำหนักไม่เกิน 5 กรัม
ชนิด
มีทั้งหมด 3 ประเภท:
- ขม - เมล็ดมีกรดไฮโดรไซยานิกที่เป็นพิษ ขจัดความขมด้วยการอบร้อน พันธุ์นี้เหมาะสำหรับทำเนย
- รสหวาน - เหมาะสำหรับประกอบอาหาร
- เปราะบาง - สายพันธุ์นี้มีเปลือกบางมากจึงได้ชื่อมา
นอกจากนี้ยังมีพืชหลายชนิดเช่น Anyuta, White Sail, Dream, Nikitinsky, California และอื่น ๆ
องค์ประกอบทางเคมี
อัลมอนด์ประกอบด้วย:
- วิตามินบี
- วิตามินอี;
- กรดอะราชิดิก
- กรดลิโนเลนิก;
- กรดสเตียริก
- กรดมาลิก;
- กรด myristic;
- กรดนิโคตินิก;
- โพแทสเซียม;
- แคลเซียม;
- แมกนีเซียม;
- ฟอสฟอรัส;
- เหล็ก;
- แมงกานีส;
- ทองแดง;
- ซีลีเนียม;
- ฟลูออรีน;
- สังกะสี.
แคลอรี่
ปริมาณแคลอรี่ของอัลมอนด์ต่อ 100 กรัม - 609 กิโลแคลอรี นอกจากนี้ ถั่ว 100 กรัมยังมีโปรตีน 18 กรัม ไขมัน 53 กรัม คาร์โบไฮเดรต 13 กรัม
คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์
ประโยชน์ต่อสุขภาพของอัลมอนด์:
- เจ้าอารมณ์;
- บูรณะ;
- ฟื้นฟู;
- ผ่อนคลาย;
- ยาแก้ปวด;
- สารต้านอนุมูลอิสระ
- ต้านการอักเสบ;
- เสมหะ;
- ทำความสะอาด
ประโยชน์และโทษ
เนื่องจากองค์ประกอบทางเคมีที่เข้มข้น ถั่วจึงช่วยในเรื่องภาวะโลหิตจาง ความบกพร่องทางสายตา แผลในกระเพาะอาหารและลำไส้เล็กส่วนต้น ผลิตภัณฑ์สามารถลดความเป็นกรดของน้ำย่อยได้ อัลมอนด์รักษาโรคปากเปื่อย
ถั่วเหมาะสำหรับผู้สูงอายุ ใช้เป็นประจำช่วยป้องกันภาวะสมองเสื่อมในวัยชราและภาวะสมองเสื่อมได้ วิตามินอีในองค์ประกอบของกระดูกเสริมสร้างผนังหลอดเลือดรักษาความยืดหยุ่นและช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลในเลือด
อัลมอนด์ รักษาโรคปอด โรคหูน้ำหนวกภายใต้อิทธิพลของถั่วการเปลี่ยนแปลงเชิงบวกเกิดขึ้นในระบบประสาทและความสมดุลทางอารมณ์กลับคืนมา
ผลิตภัณฑ์มีดัชนีน้ำตาลต่ำ มีคุณค่าทางโภชนาการสูง จึงสามารถบริโภคในผู้ป่วยเบาหวานชนิดที่ 2 ได้ ใช้ถั่วเป็นอาหารว่าง
ผลิตภัณฑ์นี้มีประสิทธิภาพในการรักษาโรคหัวใจ เมล็ดอัลมอนด์ปรับปรุงสภาพด้วยอิศวร ช่วยป้องกันอาการหัวใจวาย
กลิ่นอัลมอนด์ช่วยให้รู้สึกผ่อนคลาย เครื่องมือนี้ใช้สำหรับเซสชั่นอโรมาเธอราพี
การใช้อัลมอนด์มากเกินไปอาจเป็นอันตรายต่อร่างกายและทำให้เกิดพิษ ซึ่งเกิดขึ้นเมื่อรับประทานผลไม้ที่ไม่สุกหรือถั่วที่มีรสขม อาการของพิษ: เวียนศีรษะ, ปวดหัว, ในกรณีที่รุนแรง - มึนเมาจากยาเล็กน้อย
การใช้อัลมอนด์บางครั้งกระตุ้นให้เกิดอาการแพ้ กินเมล็ดพืชในระดับปานกลาง - มากถึง 20-24 ชิ้น ในหนึ่งวัน.
กินได้วันละเท่าไหร่
หากไม่มีอาการแพ้ควรรับประทานไม่เกิน 20-24 ชิ้นต่อวัน ในหนึ่งวัน. ผลิตภัณฑ์ทอดมีรสชาติเข้มข้นกว่าของดิบ คุณสามารถปรุงถั่วในกระทะโดยเติมน้ำมันเล็กน้อย
รักษาโรคหัวใจ กินน้ำผึ้งกับอัลมอนด์ 60 กรัมต่อวัน เพื่อลดความเสี่ยงของอาการหัวใจวาย ให้กินถั่ว 10 เม็ดต่อวันเป็นเวลา 10 วัน
แอปพลิเคชัน
กระดูกของผลไม้ใช้ในอุตสาหกรรมอาหาร การทำอาหาร ความงาม และยาแผนโบราณ คุณค่าพิเศษไม่เพียงแต่เมล็ดของถั่วเท่านั้น แต่ยังรวมถึงเปลือกด้วย ใช้ในอุตสาหกรรมเครื่องสำอางในการผลิตสครับผิว
อุตสาหกรรมอาหารใช้ผลิตภัณฑ์เพื่อปรุงรสไวน์ เหล้า บรั่นดี เปลือกช่วยเพิ่มกลิ่นหอมของเครื่องดื่มทำให้สีอิ่มตัวมากขึ้น
น้ำมันทำมาจากเมล็ดพืชซึ่งใช้ในการปรุงอาหารและความงาม จากเค้กซึ่งยังคงอยู่หลังจากการสกัดน้ำมันไขมันแล้วจะมีการสร้างสาระสำคัญ ใช้เป็นน้ำหอมในน้ำหอมและเครื่องสำอาง
ในการแพทย์พื้นบ้าน
- ปรับปรุงการนอนหลับ
- เพิ่มความใคร่;
- กระตุ้นการทำงานของสมอง
- ทำให้ความดันโลหิตเป็นปกติ
- ขจัดภาวะซึมเศร้า
- เพิ่มประสิทธิภาพ
- ปรับปรุงสายตา
- รักษาอาการเจ็บคอ
- ปรับปรุงการย่อยอาหาร;
- ปรับการทำงานของตับหลอดเลือดให้เป็นปกติ
- ทำให้ระดับคอเลสเตอรอลเป็นปกติ
- รักษาฝี
เพื่อกำจัดอาการหนอง ให้บดเมล็ดพืชและทาข้าวต้มกับจุดที่เจ็บ ทำซ้ำขั้นตอนทุกวันจนกว่าแผลจะหาย เพื่อให้ระดับคอเลสเตอรอลเป็นปกติ ให้กินถั่ว 23 เม็ดต่อวัน ยาต้มวัตถุดิบมีประโยชน์ในการรักษาโรคทางเดินอาหาร
วัตถุดิบ:
- ถั่วอัลมอนด์ - 100 กรัม
- น้ำ - 1 ลิตร
ทำอาหารอย่างไร: เติมน้ำให้เต็มเมล็ดแล้วจุดไฟ ต้มและปรุงอาหารเป็นเวลา 15 นาที ลบจากไฟและเย็น
วิธีใช้: ดื่ม 80 มล. วันละ 3 ครั้ง กินอัลมอนด์ต้มในขณะที่คุณดื่มของเหลว
ผลลัพธ์: ลดอาการปวดท้อง
ในด้านความงาม
เพื่อวัตถุประสงค์ในเครื่องสำอาง มีการใช้ถั่วเพื่อขจัดผิวมัน ด้วยเหตุนี้มาสก์หน้าจึงถูกเตรียมโดยใช้ผลิตภัณฑ์ที่บดแล้ว
วัตถุดิบ:
- อัลมอนด์ - 0.5 ช้อนโต๊ะ ล.
- น้ำมะนาว - 1 ช้อนโต๊ะ ล.
- น้ำเดือด - 1 ช้อนโต๊ะ ล.
ทำอาหารอย่างไร: เทน้ำเดือดบนถั่วแล้วรอ 5 นาที สะเด็ดน้ำและบดวัตถุดิบ เพิ่มน้ำมะนาวและ 1 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำเดือด.
วิธีใช้: ใช้มาส์กบนใบหน้าเป็นเวลาครึ่งชั่วโมง ล้างออกด้วยน้ำอุ่นและน้ำเย็น
ผลลัพธ์: ขจัดความมัน ฟื้นฟูผิว
เครื่องสำอางที่มีอัลมอนด์นั้นดีสำหรับการทำความสะอาดผิวและการกำจัดเมคอัพ เหมาะสำหรับทำมาส์กโฮมเมดสำหรับดูแลผิวหน้าและผม
ผลิตภัณฑ์ในองค์ประกอบของมาสก์ให้ความชุ่มชื้นและบำรุงผิว ใช้สำหรับสิ่งนี้และ. การใช้น้ำมันเป็นประจำช่วยชะลอกระบวนการชรา ริ้วรอยตื้นขึ้น ฟื้นฟูความยืดหยุ่นของผิว
สำหรับการลดน้ำหนัก
ขอบคุณอัลมอนด์คุณสามารถปรับปรุงการเผาผลาญและลดน้ำหนักได้ ถั่วมีประโยชน์ในอาหารที่มีปริมาณเกลือต่ำในมื้ออาหาร หากต้องการลดน้ำหนัก ให้เพิ่มผลิตภัณฑ์สับลงในสลัด เนื้อสัตว์และผัก ตรวจสอบให้แน่ใจว่าอัตรารายวันไม่เกิน 100 กรัม
สำหรับผู้หญิง
วอลนัทมีฤทธิ์ต้านอาการกระสับกระส่าย: สามารถใช้สำหรับอาการปวดหัว เพื่อลดความรู้สึกไม่สบายระหว่างมีประจำเดือน
กินอัลมอนด์ทุกวันเพื่อปรับปรุงความเป็นอยู่ที่ดีคุณสามารถผสมถั่วกับน้ำผึ้ง
สำหรับผู้ชาย
ต้องขอบคุณอัลมอนด์ คุณสามารถปรับปรุงสมรรถภาพของผู้ชายได้ ผลิตภัณฑ์มีคุณสมบัติในการกระตุ้นการผลิตน้ำอสุจิ ปรับปรุงคุณภาพ อัลมอนด์เป็นยาโป๊ที่ทรงพลัง
เมล็ดอัลมอนด์ใช้ป้องกันศีรษะล้านผสมกระดูกที่บดแล้วกับนมแล้วทาส่วนผสมที่ได้ลงบนหนังศีรษะ เครื่องมือกระตุ้นการเจริญเติบโตของเส้นผม
แยมอัลมอนด์
คุณสามารถทำแยมโฮมเมดแสนอร่อยจากอัลมอนด์ ด้านล่างนี้เป็นสูตรสำหรับแยมแอปริคอท
คุณจะต้องการ:
- แอปริคอต - 1 กก.
- น้ำตาล - 1 กก.
- อัลมอนด์ - 0.2 กก.
ทำอาหารอย่างไร:
- ล้างแอปริคอต เช็ดให้แห้ง เอาเมล็ดออก
- ใส่แอปริคอตลงในกระทะ
- ปิดแอปริคอตด้วยน้ำตาล
- เทน้ำเดือดใส่อัลมอนด์ทิ้งไว้ 10 นาที
- นำน็อตที่แช่น้ำออกจากภาชนะแล้วนำแกลบออก
- วางกระทะด้วยแอปริคอตบนไฟอ่อน ๆ กวนเป็นครั้งคราว
- หลังจากที่ส่วนผสมเดือดแล้ว ให้ใส่อัลมอนด์ลงไปแล้วปรุงต่ออีกครึ่งชั่วโมง โดยเอาฟิล์มที่ได้ออกจากด้านบน
- ใส่แยมสำเร็จรูปในขวดแล้วบิด
วิธีทำความสะอาด
- ใส่ภาชนะใส่น้ำบนเตา รอจนน้ำเดือด
- ใส่ส่วนที่ต้องการของผลิตภัณฑ์เป็นเวลา 1 นาทีในน้ำเดือด
- ผ่านไปหนึ่งนาที นำอัลมอนด์ออกแล้ววางบนจานแบน
- ลอกน็อตออกจากเปลือกโดยใช้นิ้วกดเมล็ด
- เพื่อป้องกันไม่ให้อัลมอนด์ปอกเปลือกเป็นสีน้ำตาล ให้นำไปแช่ในน้ำเย็น จากนั้นล้างออก และวางบนแผ่นอบ
- เปิดเตาอบที่ 60 องศาวางแผ่นอบไว้ 6 นาที
- หลังจากที่คุณนำแผ่นอบออกมาแล้ว ให้ใช้น็อตตามวัตถุประสงค์ที่กำหนด
วิธีการทอด
สำหรับการทอดให้ใช้อัลมอนด์ปอกเปลือก
คุณจะต้องการ:
- อัลมอนด์ - 0.3 กก.
- เกลือ - 0.4 กก.
ทำอาหารอย่างไร:
- โรยเกลือที่ก้นกระทะ ใส่อัลมอนด์ทับชั้นบน
- ตั้งกระทะบนกองไฟ
- ผัดเป็นครั้งคราว ทอดจนเป็นสีเหลืองทอง
น้ำมัน
น้ำมันอัลมอนด์ทำจากเมล็ดพืชผ่านการรีดเย็น น้ำมันจากเมล็ดของถั่วหวานใช้สำหรับอาหารและสำหรับเตรียมเครื่องสำอาง น้ำมันอัลมอนด์ขมใช้เพื่อวัตถุประสงค์ทางเทคนิคและเครื่องสำอาง
น้ำมันหอมระเหย
อีเธอร์ทำมาจากอัลมอนด์หวานเท่านั้น เนื่องจากรสขมมีไขมันสูง และมีไซยาไนด์จำนวนมาก ซึ่งเป็นอันตรายต่อมนุษย์
น้ำมันหอมระเหยเป็นประเภทที่หนึ่งและสอง อีเธอร์ประเภทแรกผลิตขึ้นภายในหนึ่งชั่วโมงจึงมีประโยชน์มากกว่า เอสเทอร์ประเภทที่สองเรียกว่ากลั่นและสามารถใช้เป็นน้ำมันพื้นฐานได้ ความแตกต่างที่สำคัญระหว่างผลิตภัณฑ์เหล่านี้คือกลิ่นหอมในน้ำมันประเภทแรกจะสว่างและสมบูรณ์ยิ่งขึ้น
อัลมอนด์อีเทอร์ไม่เหมือนกับน้ำมันหอมระเหยอื่นๆ สามารถใช้แบบไม่เจือปนได้ ผลิตภัณฑ์มีเนื้อบางเบาและไม่ทิ้งคราบมันหลังการใช้
อีเธอร์เหมาะสำหรับทุกสภาพผิว สามารถใช้ดูแลผิวบอบบางของเด็กได้
เด็ก
ผลิตภัณฑ์นี้มีประโยชน์สำหรับเด็ก เพิ่มกิจกรรมทางร่างกายและจิตใจ ส่งเสริมการเจริญเติบโตและการพัฒนา วอลนัทช่วยเสริมสร้างเนื้อเยื่อกระดูกทำให้ระบบหัวใจและหลอดเลือดเป็นปกติปรับปรุงกระบวนการเผาผลาญและองค์ประกอบของเลือด
อัลมอนด์สามารถปรับปรุงการนอนหลับของเด็ก เพื่อจุดประสงค์เหล่านี้ ให้ถั่วแก่เด็ก 3 ครั้งต่อสัปดาห์เป็นเวลา 5 ชิ้น
อนุญาตให้ให้นิวเคลียสแก่เด็กอายุตั้งแต่ 3 ปี แต่ก่อนอื่น ให้ลูกของคุณทานถั่ว 1 เม็ดเพื่อให้แน่ใจว่าไม่มีอาการแพ้
ระหว่างตั้งครรภ์
อัลมอนด์มีกรดโฟลิกซึ่งช่วยลดความเสี่ยงของความผิดปกติในการพัฒนาของทารกในครรภ์: เป็นประโยชน์สำหรับหญิงตั้งครรภ์ที่จะกินมัน โปรตีนในองค์ประกอบของผลิตภัณฑ์มีส่วนช่วยในการเจริญเติบโตของทารกในครรภ์
การใช้ถั่วในระหว่างการให้นมทำให้น้ำนมแม่มีคุณค่าทางโภชนาการมากขึ้น ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้กินถั่วสำหรับผู้หญิงที่ประสบปัญหาการผลิตน้ำนม
- แนะนำถั่วในอาหารในขณะที่เด็กอายุ 3 เดือน
- กินถั่วเพียงเม็ดเดียวเป็นครั้งแรกหากภายใน 2 วันถัดไปเด็กไม่มีอาการแพ้คุณสามารถกินอัลมอนด์ได้
- กินไม่เกิน 30 กรัมต่อวัน
แพ้ผลิตภัณฑ์
เพื่อตรวจดูว่าคุณมีอาการแพ้หรือไม่ ให้กินถั่ว 1 เม็ด และสังเกตอาการของคุณสักสองสามวัน ถ้าไม่มีอะไรกวนใจคุณก็กินถั่วได้
เพื่อตรวจสอบว่าคุณแพ้น้ำมันอัลมอนด์หรือไม่ ให้หยดลงบนข้อมือของคุณ หลังจากผ่านไปครึ่งชั่วโมงลองดูว่าไม่มีผื่นหรือคันแสดงว่าไม่มีอาการแพ้
ข้อห้ามและข้อ จำกัด
ข้อจำกัดในการใช้ผลิตภัณฑ์:
- แพ้;
- โรคอ้วน
การใช้มากเกินไปอาจทำให้มึนเมาเล็กน้อย
วิธีจัดเก็บ
เก็บถั่วที่ปอกเปลือกแล้วไว้ในภาชนะที่ปิดสนิทและปิดสนิทในที่เย็น
หาซื้อได้ที่ไหน
คุณสามารถซื้อสินค้าในร้านค้าออนไลน์หรือร้านค้าเฉพาะ ราคาเฉลี่ยในร้านค้าออนไลน์ 250 กรัมคือ 500 รูเบิล คุณยังสามารถซื้อผลิตภัณฑ์อื่นๆ ที่มีส่วนผสมของอัลมอนด์ได้ เช่น นม พาสต้า แป้ง
อัลมอนด์มีรสขมและหวาน ความหวานใช้เป็นอาหาร ส่วนรสขมใช้ในการผลิต เช่น น้ำมันอัลมอนด์ ส่วนประกอบของน้ำหอม แต่ในลักษณะที่ปรากฏพวกเขาไม่สามารถแยกแยะออกจากกันได้ สิ่งเดียวที่คุณสามารถแนะนำได้คือเปลือก ในพันธุ์ที่มีรสขมนั้นยากมากและสามารถทุบได้ด้วยค้อนเท่านั้น และพันธุ์หวานมีหลายประเภท ตั้งแต่เปลือกกระดาษ ซึ่งนิวคลีโอลีนั้นถูกเอาออกด้วยนิ้วของคุณอย่างง่ายดาย ลงท้ายด้วยเปลือกหนาซึ่งต้องใช้คีมคีบพิเศษสำหรับทำความสะอาด
อัลมอนด์หวาน เช่น อัลมอนด์ขม ใช้ในทางการแพทย์และความงามได้สำเร็จ เนื่องจากมีวิตามินและสารที่มีประโยชน์อื่นๆ ในปริมาณสูง
ความขมของอัลมอนด์เกิดจากไกลโคไซด์อะมิกดาลินซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของมัน หากไม่มีการแปรรูปผลไม้ดังกล่าวจะไม่สามารถรับประทานได้ มีเพียง 10 ชิ้นเท่านั้นที่จะนำเด็กไปสู่ความตาย แต่สารนี้ระเหยหลังจากการอบชุบด้วยความร้อน
นอกจากนี้ไม่แนะนำให้ใช้พันธุ์ขมซึ่งมีประมาณ 40 ชนิดเนื่องจากมีฤทธิ์เสพติด สิ่งที่แสดงออกในภาพหลอน, ง่วงนอน, พิษจากพิษ
เนื่องจากยีนที่ให้รสขมแก่ผลจะด้อย เมื่อผสมเกสรด้วยพันธุ์หวาน จะมีเพียง 1 ใน 4 พุ่มเท่านั้นที่จะมีรสขม
น้ำมันอัลมอนด์ทำมาจากพันธุ์ที่มีรสขม ใช้ในหลายอุตสาหกรรม
- ในเครื่องสำอางค์จะถูกเพิ่มเข้าไปในครีมและขี้ผึ้งเพื่อให้ได้ผลต้านการอักเสบและการรักษา มีคุณสมบัติในการสร้างและบำบัดรักษาและยังปรับสมดุลน้ำและไขมันของผิวให้เป็นปกติ
- ในยาจะถูกเพิ่มเข้าไปในสารละลายฉีดขี้ผึ้ง ในกรณีนี้คุณสมบัติน้ำมันเช่น antispasmodic, vasodilating, ยาแก้ปวด, ยาเสพติด, antihistamine และยานอนหลับนั้นมีค่า การเตรียมการตามนั้นมีคุณสมบัติ choleretic และขับปัสสาวะและยังช่วยด้วยโรคโลหิตจาง, โรคผิวหนัง, อ่อนเพลีย, โรคประสาทและความผิดปกติทางจิต
แต่จำเป็นต้องใช้การเตรียมการและน้ำมันที่ใช้น้ำมันนี้ด้วยความระมัดระวังเนื่องจากยังคงมีสารอันตรายอยู่เป็นจำนวนมากซึ่งในปริมาณมากอาจทำให้เกิดอาการแพ้ได้ แต่ยังเป็นพิษอีกด้วย
อัลมอนด์หวาน
อัลมอนด์หวานมีประโยชน์ไม่น้อยไปกว่ารสขม นอกจากนี้ยังสามารถรับประทานดิบโดยไม่ต้องกลัวมึนเมา
การแยกแยะอัลมอนด์หวานออกจากรสขม นอกเหนือจากความแรงของเปลือกแล้ว เป็นเรื่องยากมากหากไม่ได้ชิม และคุณต้องจำไว้ว่ายิ่งรสขมยิ่งมีพิษอยู่ในแกนกลางมากขึ้น
ผลไม้มีวิตามินและแร่ธาตุสูงมาก การใช้อัลมอนด์ช่วยบดนิ่วในไตขนาดเล็กและขจัดทราย ยังช่วยเพิ่มองค์ประกอบของเลือด คุณสมบัติที่มีประโยชน์อื่น ๆ ได้แก่ :
- ความเข้มข้นของความสนใจดีขึ้นเนื่องจากเนื้อหาของไอโอดีนและแคลเซียม
- ผนังหลอดเลือดแข็งแรงขึ้นและการทำงานของหัวใจเป็นปกติ
- ความแรงเพิ่มขึ้น;
- ขจัดความเจ็บปวดระหว่างรอบเดือน
- เนื่องจากเนื้อหาของธาตุเหล็ก ฟอสฟอรัส โปรตีน และวิตามินบี มันรักษาสุขภาพฟัน ผม และผิวหนัง;
- ปรับปรุงสายตา
- ช่วยในการรักษาแผลในกระเพาะอาหาร
- การป้องกันมะเร็งเนื่องจากเนื้อหาของวิตามินบี 17
- บ่งชี้ว่าเป็นโรคเบาหวานเนื่องจากจะทำให้น้ำตาลเป็นปกติ
มังสวิรัติใช้เป็นแหล่งโปรตีนที่จำเป็นสำหรับการทำงานปกติของร่างกาย
แม้ว่าอัลมอนด์จะมีประโยชน์มาก แต่ปริมาณรายวันไม่ควรเกิน 10 ผลไม้สำหรับผู้ใหญ่และ 5 ผลไม้สำหรับเด็ก และควรเก็บไว้ในเปลือกหอยในห้องมืดที่เย็นสบาย