Kekik çayı. dağıtım ve hazırlık. Klasik çay tarifi

Sürünen kekik olarak da bilinen yaygın kekik, geleneksel tıp tariflerine sık sık misafir oluyor. Kullanımı çeşitli hastalıkların tedavisi için haklıdır ve ayrıca tüm vücudu bir bütün olarak güçlendirir. Sert sapları ve küçük mor çiçekleri olan bu küçük çalı, Kafkasya, Türkiye ve Avrupa'da bulunabilir. Bir çare olarak, yapraklı ve çiçekli dallar kullanılır. Kuru kekik eczanelerde satılmaktadır. Kekik, faydalı özelliklerini paylaşacak şekilde nasıl demlenir?

Kekik iyileştirici özellikleri

Kekik genellikle yemek pişirmede çeşni olarak kullanılır. Halk hekimliğinde daha sık kullanılır. Bu popülerlik, zengin kompozisyonundan kaynaklanmaktadır. B, C vitaminleri, timol, tanenler, sakız, organik asitler içerir. Kekik aşağıdaki özelliklere sahiptir:

Kekik çeşitli hastalıklar için etkilidir:

Erkek hastalıkları için.
Sistit ile.
Kolesistit ile.
Şişkinlik ile.
Eklem ve kasların romatizması ile.
Enfeksiyonlar ile.
Solunum sistemi hastalıkları ile.

Kekikten üretilen uçucu yağ performansı artırır, tonik etkiye sahiptir, bağışıklık sistemini güçlendirir. Kekik, vücutta demir eksikliği, astım belirtileri, yüksek tansiyon, cilt hastalıkları ile birden fazla kaynamayı tedavi etmek için kullanılır.

Kekik, çeşitli iyileştirici özelliklere sahiptir: soğuk algınlığı ile durumu iyileştirmekten beyni stabilize etmeye, kan dolaşımını iyileştirmeye kadar.

Kekik kontrendikasyonları

Kekik sürekli alınmamalıdır. Tedavi kursu 2 haftadır, bundan sonra uzun bir ara gerekir.
Bitki rahim tonunu artırmaya yardımcı olan maddeler içerdiğinden, hamile kadınlar için kekikli bir içecek içilmesi önerilmez.
Çayı piyelonefrit, kalp hastalığı, gastrointestinal sistem ile kötüye kullanmayın.

kekik nasıl hazırlanır

Kendi kekiğinizi yapabilirsiniz. Bitki toplama aktif çiçeklenme döneminde başlar. Bu yazın ilk aylarında olur. Yapraklı dallar, köklere zarar vermeden dikkatlice kesilir.

Kurutma, çok havanın olduğu, ancak güneşin olmadığı bir yerde gerçekleştirilir. Dallar madde veya kağıt üzerine serilir. Hammaddeleri sadece kuruduktan sonra öğütmek gerekir, kalın saplar atılır. Hazırlanan hammaddeleri hava geçirmez bir cam kapta saklayın. Raf ömrü - iki yıldan fazla değil.

Sağlıklı İçecek Tarifleri

kekik nasıl? Birkaç yol var. Kekik ile çay yapabilir, diğer faydalı otlar ile kekik demleyebilirsiniz. Hangi tarifi seçmeli? Kekiğin nasıl bir etki yaratması gerektiğine bağlı olarak herkes kendisi için karar verir.

Klasik kekik çayı

Çay nasıl yapılır? 1 yemek kaşığı alacaktır. bir kaşık ot ve 2 su bardağı su. Hammaddelerin üzerine kaynar su dökün, kaynatın, hemen ocaktan alın, 10 dakika bekletin. Gerginlik. Bu çaydan günde en fazla 500 ml içebilirsiniz.

Siyah çayı demlerken çaya bir çay kaşığı kekik ekleyebilirsiniz. Karışımı kaynar su ile dökün, 15 dakika demlenmeye bırakın. İçecek, tüm vücut üzerinde faydalı bir etkiye sahip, çok hoş kokulu, lezzetli olmalıdır.

Kekik ile vitamin çayı

Sağlıklı bir içecek hazırlamak için birkaç şifalı bitki kullanabilirsiniz:

Kekik yaprağı - 20 gr

Sarı kantaron - 20 gr

İsveç kirazı yaprağı - 4 gr

Kuşburnu - 10 gr

Bitkisel karışımdan bir yemek kaşığı bir bardak kaynar su ile demlenmeli ve ısrar edilmelidir. Kullanmadan önce bir kaşık doğal bal eklemeniz gerekir.

Kekik ve nane ile siyah çay

Bu içeceği hazırlamak için yüksek kaliteli siyah çay, ezilmiş bitkisel hammaddeler almanız gerekir. Siyah çay tariflerinden herhangi birini kullanarak çay gibi demleyin.

Nane yaprağı - 20 gr

Kekik yaprağı - 10 gr

Sarı kantaron - 20 gr

Kediotu kökü - 10 gr

Siyah çay - 50 gr

öksürük için kekik

2 yemek kaşığı. kekik kaşıkları kaynar su ile dökülmeli, 15 dakika su banyosunda buğulanmalıdır. Sıcak et suyu yaklaşık bir saat demlenmelidir. Filtrelemeden sonra, içecek kaynamış su ile 200 ml'ye seyreltilmelidir. Ortaya çıkan et suyu gün boyunca üç dozda içilmelidir.

Kekik infüzyonu yapabilirsiniz. Örneğin, 1 yemek kaşığı alın. bir kaşık nane ve kekik, iki yemek kaşığı kekik, kaynar su dökün. Karışım bütün gün ısrar edilmeli, ancak o zaman süzülmelidir. Bu şekilde demlenmiş çayın kullanılması, vücudun genel gelişimi için üst solunum yolu hastalıkları için faydalıdır. Bu infüzyonla öksürük için inhalasyonlar yapabilirsiniz.

Kekik ile zencefil çayı

Soğuk algınlığı için 2 yemek kaşığı rendelenmiş zencefil, iki yemek kaşığı kekik ve bir kaşık dolusu siyah veya yeşil çaydan zencefil çayı yapabilirsiniz. Yaklaşık 10 dakika infüzyondan sonra içecek tüketilebilir. Bu tür çayın ancak vücut ısısı düştüğünde içilebileceği unutulmamalıdır.

kediotu ile kekik kaynatma

1 yemek kaşığı karıştırın. bir kaşık kekik, 1 tatlı kaşığı kediotu, 1 tatlı kaşığı yeşil çay, birkaç portakal kabuğu. Kaynar su dökün, ısrar edin. İçmeden önce, sıcak bir içeceğe iki nane yaprağı ekleyin. Bu kaynatma mükemmel bir yatıştırıcı ve rahatlatıcı ajandır. Sinir sistemi için faydalı içecek.

Erkek sağlığı için kekik

Erkeklerin sorunları için kekikli çay nasıl demlenir? Bu yeşil yaprak çayı gerektirecektir. Çaydanlık kaynar su ile haşlanarak ısıtılmalıdır. Kekik ve yeşil çayı ekleyin. Su ısıtıcısının üçte birini kaynar suyla doldurun ve 5 dakika bekletin. Bundan sonra, su ısıtıcısına kaynar su ekleyin, süzün.

Ortaya çıkan içecek, erkek sağlığını iyileştirmeye, nöbet riskini azaltmaya ve ağrı ve stresi hafifletmeye yardımcı olacaktır.

Kekik ile Ivan çayı

Kekiğin kendisi çok faydalıdır ve Ivan-çay otu ile demlenir, özelliklerini çoğaltır. Ve bu içeceğin tadı eşsizdir. Bir içeceğin hazırlanması özel sanat gerektirmez. Birkaç dal kekik ile birlikte İvan çayı demlemek yeterlidir. Bu tür çay, soğuk mevsimde enfeksiyon ve virüslerle hızla başa çıkmak için yararlıdır.

Kekikli Ivan-çay, bronkodilatör, balgam söktürücü, anti-inflamatuar özelliklere sahiptir. Solunum problemleri için kullanılabilir ve migren ağrısını azaltır. Erkekler için bu çay, erkek vücudundaki ana bez hastalıklarının önlenmesinde faydalıdır.

Makalede kekikli çayı tartışıyoruz - kullanım yararları ve endikasyonları, çeşitli hastalıkların tedavisi için tarifler, kontrendikasyonlar ve yan etkiler. Kekik çayı ile soğuk algınlığını nasıl önleyeceğinizi, uykusuzluktan ve sinirsel heyecandan nasıl kurtulacağınızı, mide-bağırsak sistemi ile ilgili sorunları nasıl çözeceğinizi öğreneceksiniz.

Kekik veya sürünen kekik, ince gövdeli, küçük yeşil yaprakları ve pembe-mor çiçekleri olan küçük bir çalıdır. Halk hekimliğinde, kaynatma ve çayların yapıldığı bitkinin hava kısmı kullanılır.

Kekikli çay vücuda iyi gelir

Kekikli çayın faydalı özellikleri, kimyasal bileşimi ile açıklanmaktadır:

demir - kandaki kırmızı hücrelerin büyümesini uyarır, iç organların oksijen doygunluğunu destekler;
manganez ve potasyum - kardiyovasküler sistem üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir, kan damarlarını gevşetir ve kan basıncını düşürür;
karotenoidler - katarakt gelişimini önler;
C vitamini - bağışıklık sistemini güçlendirir;
B vitamini - ruh halini iyileştirir ve stresi azaltır.

Kekik çayı neye iyi gelir?

Kekikli kaynatma ve çaylar aşağıdaki hastalıklara yardımcı olur:

romatizma;
eklem ve kas hastalıkları;
hipovitaminoz;
soğuk algınlığı;
akciğer hastalıkları;
hipertansiyon;
prostatit;
nevroz ve depresyon;
gastrit;
diyabet;
böbrek hastalığı;
mide kolik;
midenin peptik ülserleri.

kekik çayı tarifleri

Çay demlemek için taze veya kuru kekik kullanabilirsiniz.

Kekikli çayda, hem taze hammaddeler hem de kuru otlar kullanıldığında faydalı özellikler ve kontrendikasyonlar aynıdır. Satın alma koşulları değişir:

Lekesiz veya sararmasız taze kekik seçin.
Kekiği daha uzun süre tutmak için bir kağıt havluyu hafifçe nemlendirin, otu içine sarın ve soğutun.
Kekik kuruturken, ince bir tabaka halinde gölgeye koyun ve ot kuru ve kırılgan hale gelene kadar ara sıra çevirin.
Kuru hammaddeleri, karanlık ve serin bir odada sıkıca oturan bir kapaklı bir cam kapta saklayın. Raf ömrü - 6 aya kadar.

Çaydaki kekik dozuna dikkat edin. Bardak başına 1 çay kaşığı bitkiden fazla tüketmeyin. Kekik lezzetini arttırmak için nane veya bal ekleyin.

Tedavinin seyri arka arkaya 2 haftadan uzun sürmemelidir. 2-3 ay ara verdiğinizden emin olun, aksi takdirde tiroid bezinin hipofonksiyonuna neden olursunuz.

Kekik alırken ilaç alıyorsanız, kekik çayının sizin için iyi olup olmadığını doktorunuza danışın. Bitkinin bileşimindeki bileşenler, bazı ilaçlarla iyi bir şekilde birleşmez.

Kekik ile yeşil çay

Yeşil çay, yüksek antioksidan özelliklere sahiptir ve vücudu yaşlanmaya karşı korur. Kekik ile yeşil çay içerken, içeceğin faydalı özellikleri daha da güçlüdür, tonik ve iltihap önleyici etki sağlar.

İçindekiler:

Yeşil çay yaprakları - 1 çay kaşığı
Kekik otu - 1 çay kaşığı
Su (kaynar su) - 2 su bardağı.

Nasıl pişirilir: Yeşil çayı kekik ile karıştırın ve 90 dereceden yüksek olmayan bir sıcaklıkta kaynar su dökün. İçeceği 5 dakika demleyin, ardından süzün.

Nasıl kullanılır: Günde iki ila üç kez ⅓ fincan çay alın.

Sonuç: Kekikli yeşil çay nefes almayı kolaylaştırır ve öksürürken spazmları giderir, bağışıklık sistemini korur, idrar söktürücü etkiye sahiptir ve vücuttaki toksinleri uzaklaştırır, vitamin ve mineral bileşimini yeniler, kan kolesterolünü düşürür ve kan dolaşımını iyileştirir, baş ağrılarını giderir.

kekik ile siyah çay

Siyah çayın kekik ile düzenli kullanımı ile bitkinin faydalı özellikleri soğuk algınlığı, vitamin eksikliği ve güç kaybı ile baş etmeye yardımcı olacaktır.

İçindekiler:

Siyah çay yaprakları - 1 çay kaşığı
Kekik otu - 1 çay kaşığı
Su (kaynar su) - 1 su bardağı.

Nasıl pişirilir: Bir demlik veya cam bardağı suyla haşlayın, suyunu süzün, çay ve kekik ekleyin ve üzerine kaynar su dökün. Kaseyi kapatın ve 5-7 dakika demlendirin. Çayı birkaç kat katlanmış bir süzgeç veya tülbentten süzün.

Nasıl kullanılır: ⅓ fincan için günde iki ila üç kez için.

Sonuç: Kekikli siyah çay bağışıklığı artırır, kışın ısıtır ve sıcak yaz aylarında susuzluğu giderir. Uçucu yağlar sayesinde, tonik etkisi nedeniyle çaydaki kekik faydaları artar - timol beyin hücrelerinin büyümesini uyarır, konsantre olmaya yardımcı olur ve zihinsel aktiviteyi geliştirir.

vitamin çayı

Bahar beriberi sırasında tükenmiş bir vücudu eski haline getirmek için, kekikten vitamin çayı alın - kekiğin faydaları, içeceğe yaban mersini yaprağı ve kuşburnu gibi C vitamini kaynakları eklenirse özellikle fark edilir.

İçindekiler:

Kekik otu - 1 çay kaşığı
Kuşburnu - 1 yemek kaşığı.
İsveç kirazı yaprağı - 1 yemek kaşığı.
Su (kaynar su) - 2 su bardağı.

Nasıl pişirilir: Yabani gülü blenderdan geçirin, üzerine kekik ve yaban mersini dökün ve kaynar su ile haşlayın. Karışımı kısık ateşte koyun ve 5 dakika pişirin. kabı ısıdan çıkarın ve 2-3 saat demlendirin. Gazlı bezle süzün.

Nasıl kullanılır: Günde üç kez ½ fincan sıcak alın.

Sonuç: İsveç kirazı, kekik ve kuşburnu enerji ve canlılık katar, C vitamini içeriğini arttırır, SARS ve grip ile çabucak baş eder. Soğuk algınlığı mevsiminde düzenli olarak kekikli vitamin çayı içerseniz, C vitamininin özellikleri vücudun virüslere direnmesine yardımcı olur.

yatıştırıcı koleksiyon

Sinir heyecanı, uykusuzluk ve aşırı çalışma ile kekik çayının yatıştırıcı ve uyarıcı gibi faydalı özellikleri kendini gösterir.

İçindekiler:

Kekik otu - 1 yemek kaşığı.
kediotu kökü - 1 yemek kaşığı
nane - 1 yemek kaşığı
Su (kaynar su) - 1 su bardağı.

Nasıl pişirilir: Nane, kekik ve kediotu öğütün, kaynar su dökün ve 20 dakika bekleyin. Yatıştırıcı koleksiyonu birkaç kat gazlı bezle süzün.

Nasıl kullanılır: ⅓ fincan için günde üç kez bir kaynatma alın.

Sonuç: Kekik, nane ve kediotu içeren çayın başlıca faydası depresyonu hafifletmesidir. İçeceğin sinir sistemi üzerinde faydalı bir etkisi vardır, kaygı ve sinirliliği giderir, beyin süreçlerini uyarır ve uykuyu iyileştirir.

mide toplama

Kekik ve nane çayının ne kadar yararlı olduğunu bilen doktorlar, genellikle mide ve bağırsak hastalıkları için reçete eder.

İçindekiler:

Kekik otu - ½ çay kaşığı
kimyon - ½ çay kaşığı
Nane - ½ çay kaşığı
kantaron - ½ çay kaşığı
Su (kaynar su) - 1 su bardağı.

Nasıl pişirilir: Şifalı otları bir cam kapta karıştırın ve üzerine kaynar su dökün. Karışımı 20 dakika demlendirin, ardından tülbentten süzün.

Nasıl kullanılır: Günde üç kez ½ fincan çay için.

Sonuç: İlaç, bağırsak kolik, mide ekşimesi ve şişkinliği ortadan kaldırır, düzenli kekik çayı alımı ile iştahı iyileştirir - içeceğin etkisi, antispazmodik, anti-inflamatuar ve analjezik özelliklerine dayanır.

Kekik hakkında daha fazla bilgi için videoya bakın:

Kontrendikasyonlar ve olası zarar

Kekik çayı aşağıdaki kontrendikasyonlara sahiptir:

serebral damarların aterosklerozu;
miyokardiyal enfarktüs;
atriyal fibrilasyon;
ilerleyici kardiyoskleroz;
kardiyak aktivitenin dekompansasyonu;
tiroid hastalığı;
Mide ülseri.

Hamilelik ve emzirme döneminde bitkilere dikkat edin. Kekiği yüksek konsantrasyonda kullanırsanız hem fayda hem de zarar getirir - kekikli çay anne adayını sakinleştirir, kanamaya neden olur ve düşük veya erken doğuma neden olabilir. Kekik de emzirmeyi uyarır, ancak bitkinin bileşimindeki aktif uçucu yağlar sütle birlikte çocuğun vücuduna girer ve alerji geliştirebilir.

Bir yetişkinde alerjik bir reaksiyon da ortaya çıkabilir. Semptomlar nefes almada zorluk, göğüs ağrısı, şişmiş eklemler veya deri döküntüsünü içerir. Kekik çayı içtikten sonra bu belirtileri yaşarsanız hemen doktorunuza başvurun.

Hatırlanması gerekenler

Kekikli çay, soğuk algınlığı, mide ve bağırsak hastalıkları, depresyon ve sinirsel aşırı uyarılma, prostatit ve diyabeti etkili bir şekilde tedavi eder.
Soğuk algınlığı ve bitkinlik için kekikli yeşil ve siyah çay alın.
Vitamin çayı vücuttaki C vitamini eksikliğine yardımcı olur.
Uykusuzluk çekiyorsanız, nane, kekik ve kediotu çayı deneyin.
Mide ekşimesi ve şişkinlik tedavisi için mide toplama yapın.

Bitkilerin faydaları hakkında çok şey söylendi ve en önemlisi doğru. Bu nedenle, genellikle belirli hastalıkları tedavi etmek ve ayrıca bağışıklığın genel olarak güçlendirilmesi için kullanılırlar. Yukarıdaki gerçekle bağlantılı olarak, uygulamada lider konumda olan en popüler çalı dikkate alınmalıdır - bu kekik. Çaya ek olarak kullanılır. Zarardan ne kadar ileride? Ve kekikli çay içmenin tatsız sonuçlarının ortaya çıkıp çıkmadığı ortaya çıktı.

kekik çayının faydaları

İnsanlarda bitkiye kekik denir. Bilimsel bir adı da vardır: kekik. Hoş aroması ve tadı nedeniyle genellikle tıpta ve yemek pişirmede kullanılır. Kuru koleksiyon et yemekleri ile harika görünüyor ve kekik çayı harikalar yaratıyor. Tadı o kadar dikkat çekicidir ki, hoş bir tat uzun süre kalır. Ama kekik sık kullanımı ile her şey bu kadar iyi mi?

Bitki çayı siyatik tedavisinde, siyatik sinir iltihabında, gıdaların emilimini arttırmada, kas ve eklem hastalıklarında bol miktarda içilebilir. Soğuk algınlığından sonra öksürüyorsanız, mükemmel balgam söktürücü özelliklere sahip olduğu için kekik çayı veya infüzyonu kullanın. Deride kızarıklık varsa, etkilenen bölgeleri tedavi etmek için özel bir kaynatma kullanabilirsiniz.

Önemli! Bitki çayı kullanımı izin verilen dozu aşmamalıdır. Örneğin, normal bir fiziğe sahip bir yetişkinin, her birine yarım çay kaşığı kuru çay ilavesiyle 2-3 bardak çay içmesine izin verilir.

Kekik ile çayın zararları

Kekik ile çayın tehlikelerini anlatmaya gerek yok. Dozaj gözlenirse, bu içecek sadece fayda sağlar. Ancak uzmanlar hamile kadınlar için bitki tedavisini şiddetle tavsiye etmemektedir. Aşağıdaki hastalıklar risk altındadır:

tiroid hastalığı;
ve oniki parmak bağırsağı.

Bu görüşler, kekik çayının emzirme döneminde kadınlar tarafından tüketilmemesi gerektiği gibi farklıdır. Bazı doktorlar ise bunun aksine süt üretimini artırdığına inanarak bebeği beslemeden önce bir bardak kekik çayı içilmesini önermektedir. Diğerleri, sağlık çalışanlarının temsilcileri, bebeğe verilen tehlike ve zarar nedeniyle tarif edilen içeceği almanın tehlikeleri hakkında konuşuyor.

Kekik, bir bardak çay içtikten sonra bile bir insanda kendini gösterebilen alerjik reaksiyonu için tehlikelidir. Prensip olarak, içeceğin kullanımına ilişkin yasaklar, alerjik reaksiyonlar şeklinde haklı çıkar.

Önemli! Kekik çayının ilk alımından sonra cildinize ve genel durumunuza dikkat edin. Bazı anormallikler ve hafif bir kızarıklık fark ederseniz, içeceği içmeyi bırakın ve tavsiye için bir doktora danışın.

Erkekler ve kadınlar için yararları ve zararları

Yukarıda da belirtildiği gibi kekik çayının hamile kadınlar tarafından kullanılması yasaktır (nasıl kullanılacağı hakkında daha fazla bilgiyi makalemizde okuyabilirsiniz). Bu, aşağıdakilerle açıklanmaktadır

Sebep: Kadınlarda kekiğe maruz kalma nedeniyle rahim tonunda bir artış olur ve bu da düşük veya erken doğuma neden olabilir. Kadınların geri kalanına gelince, sunulan sağlıklı içeceğin adet sırasında kullanılması önerilir, çünkü kekik uyuşturabilir ve uterusun açılma sürecini hızlandırabilir.

Kekikli çay, genitoüriner sistem hastalıkları olan kadınlar tarafından kullanılması önerilir: rahim ve adneksiyal iltihaplar, kistlerin varlığında, rahim ve yumurtalıklarda foliküller. Ancak kullanımı en iyi şekilde bir doktor gözetiminde ve sadece konsültasyondan sonra, özellikle de teşhis edilen hastalıkları çay kullanımıyla tedavi etmeyi planlıyorsanız.

Erkeklerde kekik çayı sadece potensi arttırmada değil aynı zamanda prostatit tedavisinde de kullanılır. Bu etkili içecek, bileşimi nedeniyle, hoş olmayan semptomlarda önemli bir azalma anlamına gelen bir anti-inflamatuar etkiye sahiptir.

Çocuklar için kekikli çay

Alerjik reaksiyon riski nedeniyle içeceğin 3 yaşından küçük çocuklar tarafından kullanılması önerilmez. Çocuklar için kekik çayı, soğuk algınlığı önleyici bir ilaç olarak faydalıdır. Bebek ayakları ıslanır ve burnunu çekmeye başlarsa çay kullanın. Bitkiyi uzun süre suda bırakmayın. Çocuklar için 2 dakika kaynar suda toplamaya dayanmak yeterlidir, çünkü kekik acılık verir ve çocuk sağlıklı bir içecek içmeyi reddeder. Bal eklemeyi unutmayın. Kekik ile birlikte mükemmel bir anti-inflamatuar etkiye sahip olacaktır. Sonuç olarak, bebek birkaç gün içinde soğuk algınlığı semptomlarından tamamen kurtulacaktır.

Düzgün demlemek için kekik kullanın. Demlenmiş otu iki kez kullanmamalısınız çünkü suda uzun süre kalırsanız kekiğin içinden acılık çıkar. Bu, ilk olarak, hoş değildir ve ikincisi, vücudun zehirlenmesine yol açacak ve zararlı olacaktır.

Kekik, 30 cm uzunluğa kadar sürünen gövdelerle toprağı yoğun bir şekilde kaplayan bir çalı otudur.Bitkinin yaprakları, büyüyen banda bağlı olarak yuvarlak veya hafif uzamış olabilir. İlkbaharda, çalı, küresel bir şekle sahip narin bir leylak renginin yoğun salkımları ile kaplıdır. Kekik (çiçekli sapları ve yaprakları) inanılmaz baharatlı bir aromaya sahiptir.

biraz tarih

Tarihsel bilgilere göre, yüzyıllar önce, Yunanlılar kekikli çaya çok saygı duyuyorlardı: faydalı özellikleri şifacılar tarafından kadın hastalıklarının, astımın tedavisinde, hafızayı ve bayılmayı geri kazanmak için kullanıldı. Ayrıca sirkede kaynatılmış kekik menenjitli kafaya sürülürdü. Doğum sonrası dönemde, kadınlara gücü geri kazandırmak için siyah reçete edildi (bu da bebeklerin bağışıklık sistemi üzerinde yararlı bir etkiye sahipti). Genel olarak, Avicenna ve Theophrastus kroniklerine bakılırsa, kekik, birçok rahatsızlığı iyileştirmek ve ömrü uzatmak için gönderilen Tanrı'nın armağanı ile eşitlendi. Ne diyebiliriz ki, kekik dumanı, evlerin veba ve cüzzamdan temizlenmesiyle bile başa çıktı. Bugün, kekik insanlar için önemi kaybolmadı: Kutsal Meryem Ana'nın Göğe Kabulü gününde, kiliseler ve evler bu bitki ile süslenerek evi olumsuzluklardan koruyor.

Kekik kendi içinde ne saklıdır?

Eşsiz bileşimi sayesinde kekik birçok alanda uygulama bulmuştur: kozmetoloji, beslenme, tıp ve yemek pişirme. Ama en çok çayda telaffuz edilir. Bileşimini oluşturan esterlerin açığa çıkması ve maksimum fayda sağlaması demleme tekniği sayesindedir. Kekik, uçucu yağların yanı sıra A ve B vitaminleri, folik ve askorbik asitler, selenyum, demir, fosfor, potasyum, kalsiyum, sodyum, bakır ve manganez içerir. Ve tabii ki fenolik bileşikler: timol ve karvakrol.

Kekiğin insan vücudu üzerindeki etkisi

Fazla tahmin edilmesi zor olan çay, insan vücudu üzerinde son derece olumlu etkilere sahiptir. Belki de vücudumuzda koruyucu veya tedavi edici önlemlere ihtiyaç duymayan, asıl rolün söz konusu bitkiye verileceği tek bir sistem yoktur. Harici kullanıma gelince, güçlü bir dezenfektan ve bakteri yok edici etkiye sahip olduğu için cilt hastalıklarını, enfeksiyonları, cildin bütünlüğünün ihlallerini tedavi etmek için kullanılır. Bronşit, soğuk algınlığı, pnömoni ve solunum sisteminin diğer patolojileri kekik çayı ile tedavi edilir. Yararlı özellikleri, birikmiş mukusu inceltmek ve çıkarmaktır. Balgam söktürücü etkisi, uçucu yağların yüksek konsantrasyonundan kaynaklanmaktadır. Kekik çayının faydaları soğuk algınlığı için de açıktır: doğal bir antiseptik olan bitki, bademcik iltihabı, larenjit, farenjit, bademcik iltihabının yanı sıra sinüzit ve burun akıntısını tedavi eder.

bağışıklık için kekik

Bağışıklık sistemini güçlendirmek için taze demlenmiş kekik çayı da içilmesi önerilir. Bu bitkinin faydalı özellikleri, daha az faydalı olmayan diğer bileşenler eklenerek geliştirilebilir. İçeceği hazırlamak için kuru veya taze hammaddelere ihtiyacınız olacak: kekik, yaban mersini ve St. John's wort eşit miktarlarda. Tüm bileşenler bir demliğe katlanmalı ve kaynar su dökülmeli, kapağı kapatılmalı ve bir havluyla örtülmelidir. 15 dakika sonra çay hazır: balla içebilirsiniz, bu sadece iyileştirici özelliklerini artıracaktır.

Erkek sağlığı için kekik

Yanlış yaşam tarzı, yorgunluk ve stres nedeniyle oldukça genç erkekler bile erken boşalma, cinsel güçsüzlük, prostatit ve hatta iktidarsızlık gibi sorunlarla karşı karşıya kalmaktadır. Kekik ile düzenli çay tüketimi elbette ciddi sorunları çözmeyecektir, ancak samimi yaşama olan ilgiyi geri kazanabilir ve genitoüriner sistemin işleyişini normalleştirebilir. Bunu yapmak için, iki yemek kaşığı kuru hammadde ve bir bardak kaynar sudan hazırlanan günde iki kez şekersiz çay (infüzyon) içmeniz gerekir.

Alkolizm tedavisi için kekik

Kekik, alkolizm tedavisinde de kullanımını bulmuştur. Her gün bir çorba kaşığı pelin (10 g) ve kekik (50 g) kaynatma alınmalıdır. Bu yöntem, infüzyonu en az bir yıl kullanmanız gerektiğinden, dayanıklılık ve irade ile birlikte etkilidir.

zayıflama çayı

Kekik, lenf çıkışını aktive ederek vücuttaki fazla sıvının atılmasına yardımcı olur, böylece hacim ve ağırlığı azaltır. Böyle bir mucize çayı hazırlamak için bir yemek kaşığı nane ve kekik üzerine 250 ml kaynar su dökün ve kapağın altında 15 dakika daha ateşte pişirin. Böyle bir içeceği şekersiz içmeniz gerekir, bal ile hafifçe tatlandırabilirsiniz. Ve elbette, doğru beslenmeye uymalı, aktif bir yaşam tarzı sürmelisiniz. Bu arada, bu çay, düşük kalorili diyetler için önemli olan iştahı azaltma yeteneği ile ayırt edilir.

kekik ile

Demleme işlemi farklı değil. Bahsedilen içeceği hazırlamak için bir çaydanlık, kaynar su ve kekik gerekir. Kalın duvarlı seramik bir çaydanlık almak daha iyidir. İçeriden ısınması için kaynar su ile doldurulmalıdır. Daha sonra içine siyah veya kekik (taze veya kuru) çay yapraklarını koyun ve üzerine kaynar su dökün. Çaydanlık bir havlu ile örtülmeli veya örgü bir şapka giyilmeli ve 15 dakika bekletilmelidir. Sonuç olarak, mükemmel tada sahip inanılmaz kokulu ve sağlıklı bir çay elde ediyoruz. Buna şeker veya ikame eklenmesi önerilmez: böyle bir içeceğin tadını ve iyileştirici özelliklerini doğal bal ile artırabilirsiniz. Kekik, papatya, nane ve kekik, ahududu, kızılcık ve kartopu gibi diğer otlar ve meyvelerle iyi gider. Kekikle uyumuna gelince, hem yeşil hem de siyah ürünlerle demlenebilir. Yaz aylarında, kekik çayı soğuk olarak içilebilir, üzerine bir dilim limon eklenir: susuzluğu mükemmel şekilde giderir ve giderir.

Kontrendikasyonlar

Kekik, sık kullanımda bile kontrendikasyonu olmayan bitkilerden biridir. Çocuk ilaçları esas alınarak yapılır, hamile ve emzikli kadınlar için kekikli çay önerilir, hastalıktan sonra zayıflamış bir vücut için son derece faydalıdır. Kekik merkezi sinir sistemini etkilemez ve bu nedenle üretimde çalışan ve nakliyeyi yöneten kişilere yasak değildir. En küçük çocuklar için bile kekik çayı sadece faydalı olacaktır.

Kekikli bir içeceğin faydaları ve özellikleri eski Yunanlılar tarafından biliniyordu. Kekik veya kekik, "ruhun gücü" fahri unvanını kazandı. Eski zamanlarda insanlar, cezalandırabilen veya ihsan edebilen tanrıların gücüne inanıyorlardı. Ritüellerde kekik çelengi kullanıldı: doğurganlığı sembolize etti, tanrıça Artemis'i övdü.

Yunan bilgeleri, kekikli bir içeceğin zihinsel gücü geri kazandığına inanıyordu. Şifacılar, iyileştirme yeteneğinden dolayı ona hayran kaldılar ve sihirbazlar ve büyücüler, kekikli bir ilacın bir kişiyi ve bir evi kötü ruhlardan koruduğuna inanıyorlardı.

Rusya'da kekikli siyah çay, Tanrı'dan bir içecek olarak popülerlik kazandı ve güç verdi. Kekik otuna "Tanrı'nın Annesi" adının verilmesi boşuna değildir. Kafkasya ve Kırım (Rusya'nın güney bölgeleri) dağlarında, baharın başlamasıyla kadınlar kekik topladı ve çaylar, kaynatmalar, iksirler hazırladı ve ayrıca kış için kuruttu.

Kekikli çayın faydalı özellikleri

Kekikli çay, gücü, sağlığı ve canlılığı geri kazanmak için bir çaredir. Kekik ve kekikli siyah çay yazın susuzluğu giderir, kışın ısıtır, havayı hoş bir aromayla doldurur, bağışıklığı artırır.

Tıp, kekik ve nane çayının sinir sistemi üzerinde olumlu etkisi olduğunu, stresi ve kronik yorgunluğu azalttığını iddia ediyor. Kekikli çay, halk hekimliğinde yüksek antioksidan içeriği, görme, kalp fonksiyonu, cilt ve gastrointestinal sistem için faydalı olduğu için değerlidir.

Kekik kimyasal bileşimi şunları içerir:

uçucu yağlar,
kül,
flavonoidler,
tanenler,
vitaminler,
organik asitler.

iltihabı hafifletir

Enflamasyon, vücudun bakteri ve virüslere karşı verdiği bağışıklık tepkisidir. Kekik çayı, antiseptik özelliğinden dolayı enfeksiyon gelişimini engeller. Güçlü demlenmiş kekikli siyah çay, soğuk algınlığı, tüberküloz, boğmaca, şiddetli öksürük (zatürre veya akut bronşit) için kullanılabilir.

Eski zamanlardan beri, şifalı bitkiler ve şifacılar, kekikli çayın balgamı (balgam söktürücü) çıkarma kabiliyetine dikkat çekti. Kekik çayındaki uçucu yağlar:

yutma sırasında ağrı ve tahrişi giderir.
akut bademcik iltihabı ile boğazdaki spazmları ve şişliği giderin.

Kas-iskelet sistemi hastalıklarını iyileştirir

Kekik çayı kemik ve eklem hastalıklarının tedavisinde etkilidir. Eklem veya kas romatizması ile ağrı ve spazmları giderir, kasları gevşetir, kas dokularındaki krampları ve iltihabı giderir.

Alevlenme aşamasında romatizma veya radikülit ile ateş, baş ağrısı, genel yorgunluk belirtileri fark edebilirsiniz. Kekik, nane veya kekik ile çay, iltihap belirtilerine karşı mücadelede yardımcıdır.

Geleneksel tıp, kekikli çayın helmintlere ve kıl kurduna karşı kullanılmasını önerir. Helmintiazis çocuklarda daha yaygındır: Yemekten önce ellerini yıkamayı unuturlar ve sıklıkla kedi ve köpeklerle temasa geçerler. İyi hijyen uygulamaları ve hastalık önleme sizi ve çocuklarınızı koruyacaktır.

Haftada 2 kez kekik ile çay demleyin. Kekiğin antiseptik, antienflamatuar ve antiviral özellikleri, vücutta istenmeyen misafirlerin ortaya çıkmasıyla başa çıkacaktır.

Gastrointestinal hastalıkları tedavi eder

Kekik çayı gastrit, kolitin önlenmesinde faydalıdır. Bileşimindeki organik yağlar ve antioksidan maddeler, kolik, şişkinlik ve şişkinlik görünümünü rahatlatır ve önler. Lütfen kekikli çay kullanımının kronik gastrit, mide ve duodenum ülserlerinde kontrendike olduğunu unutmayın.

Prostatit ve genitoüriner sistem hastalıklarına yardımcı olur

Kekik çayı, erkek problemlerinin tedavisinde yardımcı olduğu için "metanet" olarak da adlandırılır. Erkeklerin %70'i cinsel iktidarsızlık sorunu, prostat hastalıkları veya idrar yolu rahatsızlıkları şikayeti ile karşı karşıyadır.

Kekikli çay, zayıf güç sorunuyla başa çıkan bir içecektir.

Kekiğin bakterisit, antienflamatuar, yara iyileştirici özellikleri, yaşlı erkeklerde cinsel işlev bozukluğu, bakteriyel üretrit ve prostat adenomunun ortaya çıkmasıyla ilgili sorunları önleme ve tedavi etme aracı olarak hizmet eder. "Erkek Otu" idrar yaparken yanma hissini ortadan kaldırmaya yardımcı olur, pelvis ve perine ağrısını ortadan kaldırır, gücü arttırır ve lenf çıkışını normalleştirir.

Ürologlar ve androloglar, kronik bakteriyel prostatitten muzdarip erkeklere düzenli olarak kekik çayı tüketmelerini tavsiye eder. İnfüzyon kekik semptomları ortadan kaldırır, anestezi yapar ve prostat bezinin işleyişini normalleştirir. Siyah çayı kekik ve nane yapraklarıyla yaklaşık altı dakika demleyin.

Basıncı normalleştirir

Kekik çayı, hipertansiyon ile karşı karşıya kalan kişiler için faydalıdır. Yüksek tansiyon çok fazla rahatsızlık getirir - baş ağrısı, migren, göz basıncı, mide bulantısı. Kekikli çay spazmları giderir, kan damarlarını genişletir, akut baş ağrısı ve uykusuzluk ataklarını ortadan kaldırır. Çayın bileşimindeki bir başka kekik, sinir sisteminin durumu üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir - sakinleşir, sinirlilik ve yorgunluğu giderir.

Cilt hastalıklarını tedavi eder

Kekikli bir çay kompresi ciltteki yaraları, çatlakları, ülserleri iyileştirir, kaşıntı ve tahrişi giderir. Mevsimsel egzamanın alevlenme döneminde, kekikli çay kullanımı, akut cilt iltihabının, çıbanların ortaya çıkmasının ve yaraların kanamasının önlenmesine yardımcı olacaktır. Genellikle cilt hastalıkları ve alevlenmeleri, sinir sisteminin arızalanmasının bir sonucudur. Kekik çayı bir antidepresandır. Çayı günde 2 kez kekik ve melisa ile demleyin.

çocuklar için iyi

Bir çocuğun vücudu bir yetişkinin vücudundan farklı çalışır. Doğal bileşenlerin kullanımı sağlık durumu üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir, alerjik reaksiyonlara, ilaç reddi ataklarına neden olmaz. Kekikli çay, 4 yaşından büyük çocuklar için soğuk algınlığı, iltihap önleyici ve yatıştırıcı olarak faydalıdır. Çocuk uykusuzluk çekiyorsa, kekik ve nane ile bir fincan zayıf çay demleyin.

Kekikli çayın zararları ve kontrendikasyonları

Kekik çayının hastalıklarla mücadeledeki gücü, kullanımdaki dikkati ortadan kaldırmaz. Kontrendikasyonların en aza indirilmesine rağmen, istisnalara dikkat edin.

Aşağıdaki durumlarda kekik çayı kötüdür:

miyokardiyal enfarktüs;
ateroskleroz;
ilerleyici kardiyoskleroz;
tiroid bezinin ihlali;
kalp ritmi bozuklukları;
Mide ülseri;
gebelik.

Kekik çayı kullanmanın olumsuz etkilerinden kaçınmak için dozu okuyun. Bir fincan siyah çay için 1 çay kaşığı kekik gerekir. Çaydaki kekiğin aromasını ve faydalı özelliklerini arttırmak için bal, nane, kekik ekleyin. Demlendikten birkaç dakika sonra bir içecek için.

Hamilelikte kekikli çay

Bazen hamilelik sırasında kadınlar yiyecekleri gelişigüzel tüketirler. Davranış, hormonal bozulmalar, patlamalar ve ruh hali değişimlerinden kaynaklanır. Kekik kompresleri ve kekik çayının hamile bir kadının sağlığı üzerinde farklı etkileri olduğunu unutmayın.

Çaydaki kekik dozuna dikkat edin. Bitkinin yüksek konsantrasyonu, düşüklere, kanamaya veya erken doğuma neden olabilir. Kullanmadan önce doktorunuza danışınız.

Kekik, en şaşırtıcı özelliklerin çoğuna sahip bir bitkidir. Eski zamanlarda kötü ruhları evden uzaklaştırmak için kullanıldığı gerçeğiyle başlayalım. Hanımlar onu baharat olarak kullandılar ve şifacılar neredeyse tüm bilinen hastalıkları onunla tedavi ettiler. Zamanımızda kekik haksız yere unutuluyor. Ama boşuna! Sonuçta, bu küçük bitkinin önemli bir iyileştirme gücü var. Kekik çayının insan sağlığı için yararları ve zararları nelerdir ve halen nerelerde kullanıldığını öğrenelim.

kekik faydaları

Kekikli çayın yararları ve zararları büyük ölçüde bu içeceğin iyileştirici özelliklerini sağlayan kimyasal bileşimine bağlıdır. Bu kadar özel olan ne? Hadi bulalım.

Birleştirmek

Kekikli çay oldukça zengin bir kimyasal bileşime sahiptir. Bu içerir:

vitaminler;
mikro ve makro elementler;
tanenler;
uçucu yağlar;
reçineler;
organik asitler;
flavonoidler;
acılık

Bitkinin taze yapraklarında %0,6'ya kadar çıkabilen uçucu yağların yüksek yüzdesi, kekiğin çaya verdiği oldukça güçlü aromayı açıklamaktadır. Vitaminlerden askorbik asit, niasin, tiamin, riboflavin, piridoksin, folik asit, retinol vardır. Mineraller potasyum, magnezyum, fosfor, sodyum, demir, çinko ile temsil edilir.

Kekik oldukça iddiasız bir bitkidir. Genellikle çorak, "çöp" topraklarda bulunabilir.

İyileştirici özellikler

Kekik ile faydalı çay nedir? Hangi tıbbi özelliklere sahiptir? Eski Yunancadan çevrilen kekik, "ruhun gücü" anlamına gelir. Bir sebepten dolayı böyle bir isim aldı. Katılımı ile infüzyonlar ve kaynatmalar birçok rahatsızlığı iyileştirebilir, ağrılı bir durumu hafifletebilir, mikropların ve toksik kimyasalların zararlı etkilerini azaltabilir.

Ayrıca, bu içecek erkeklerde üreme işlevini normalleştirebilir, bu da yaşlılar için faydalı olacağı anlamına gelir. Yüksek vitamin içeriği, insanlar için gerekli olan bu maddelerin kaynağı olarak kullanılmasına izin verir. Çok miktarda potasyum, kan basıncını düşürmeye, kan damarlarını güçlendirmeye, vücuttaki fazla sıvıyı gidermeye yardımcı olur.

İlginç gerçek! Kekik ayrıca kekik, Bogorodskaya otu, tütsü, anne olarak da adlandırılır.

Başvuru

Hangi hastalıklar için kekik çayı içmelisiniz? Bu içeceğin faydaları özellikle aşağıdaki gibi hastalıkların tedavisinde belirgindir:

hipovitaminozis
hipertansiyon
nevroz
prostatit
romatizma
radikülit
anemi
gastrit
bronşit
astım
Zatürre
diyabet
cilt hastalıkları
böbrek hastalığı.

Ayrıca mide kolik, şişkinlik, mide ülseri ile yardımcı olur. Bir arıza ile depresyon, kekik çayı sizi neşelendirecek, canlılık ve olumlu duygular katacaktır. Alkoliklerin alkol için yıkıcı tutkudan kurtulmasına yardımcı olacaktır, çünkü iğrenmeye neden olabilir, bağımlılığı ortadan kaldırabilir. Akşamdan kalma ile, bu mucize içecek baş ağrılarını giderecek, gastrointestinal sistemin işleyişini iyileştirecektir.

Kekikli çay özellikle soğuk algınlığı için faydalıdır. Baş ağrılarını giderir, tonlamaları giderir ve ısınmaya yardımcı olur.

Hangi durumlarda zararlıdır?

Kekik çayı kullanımına kontrendikasyonlar şunlardır:

gebelik;
gastrointestinal sistemin kronik hastalıkları;
kalp ritminin ihlali;
miyokardiyal enfarktüs;
kardiyoskleroz;
tiroid hastalığı.

Ayrıca, bu içeceği arka arkaya 2 haftadan fazla kötüye kullanmayın. Kurslar arasında 2 ay ara verilmesi gerekmektedir. Tedavi sırasında aniden herhangi bir ilaç almanız gerekiyorsa, bu doktora bildirilmelidir.

Tavsiye! Kekik hiçbir şekilde zararsız bir bitki değildir. Bu bitkinin kontrolsüz kullanımı ciddi organik lezyonlara yol açabilir. Bu nedenle, onunla tedaviye karar vermeden önce bir uzmana danışın.

Kekik genellikle elit çay çeşitlerine dahil edilir. Onlara baharatlı, baharatlı bir tat verir.

Pişirme tarifleri

Tedavinin fayda sağlaması için kekiği doğru şekilde demlemeyi bilmeniz gerekir. Hazırlanması için birkaç tarif var. Bunlardan bazılarını ele alalım.

En kolay pişirme yöntemi, normal demlemeye çok benzer. 2 yemek kaşığı alın. yemek kaşığı doğranmış ot, bir litre kaynar su ile dökülür ve bir saat demlenir. Daha sonra içecek süzülür ve amacına uygun olarak kullanılır.

Aynı şekilde kekik ile bal çayı da hazırlayabilirsiniz. Bu durumda tarif, süzüldükten sonra ılık bir infüzyonda çözülen bir kaşık bal ile desteklenir. Böyle bir içecek çifte fayda sağlar ve soğuk algınlığı, viral enfeksiyonların tedavisinde kullanılır.

Kekik ve nane çayı çok faydalıdır. Hazırlamak için 1 yemek kaşığı alın. yemek kaşığı doğranmış kekik ve nane. 200 ml kaynar su dökün. Hepsi bir su banyosunda yaklaşık 5 dakika kaynatın. Bu süreden sonra bir kapakla örtün ve demlenmeye bırakın. 15 dakika sonra içecek süzülür, gerekirse şeker veya bal ekleyin.

Kekiğin faydalı özellikleri ve nasıl kullanılacağı hakkında her şey bu videoda bulunabilir:

Fazla kilolu olmakla mücadele eden milyonlarca kadından biri misiniz?

Tüm kilo verme girişimleriniz başarısız oldu mu? Ve zaten sert önlemler hakkında düşündünüz mü? Bu anlaşılabilir bir durumdur, çünkü ince bir rakam sağlığın bir göstergesi ve gurur nedenidir. Ayrıca, bu en azından bir kişinin uzun ömürlülüğüdür. Ve "fazla kilo" veren bir kişinin daha genç görünmesi, kanıt gerektirmeyen bir aksiyomdur. Bu nedenle, hızlı, etkili ve pahalı prosedürler olmadan kilo vermeyi başaran bir kadının hikayesini okumanızı öneririz ... Makaleyi okuyun >>

Yüzyıllardır kekik, geleneksel şifacıların tariflerinin hazinesine dahil edilmiştir. Bu bitki tıbbi özellikler açısından zengindir ve hoş bir tada sahiptir. Kekik çayının doğru kullanımı sağlığın korunmasına yardımcı olacak ve birçok rahatsızlığın önüne geçecektir.

Kekik, oryantal tıpta kekik otu olarak bilinir. Kekik türleri, fenolik bileşik içeriği yüksek olan uçucu yağ bitkileridir. Kekik küçük bir çalıdır. Bitki 40 cm'den fazla olmayan bir yüksekliğe ulaşır, küçük bir çalının odunsu gövdeleri yaslanabilir veya yükselebilir. Saplar tabanda düzleştirilmiştir ve "tüylü" bir kaplamaya sahiptir. Çiçekler dalların uçlarında toplanır ve yapraklar farklı boyut ve şekillerde olabilir.

Bu bitki zengin bir kimyasal bileşime sahiptir:

uçucu yağlar (%30'a kadar timol, karvakrol).
tanenler;
mineral maddeler;
acılık;
organik pigmentler;
sakız;
oleanolik asit;
ursolik asit;
terpenler;
triterpenoidler.

Kekik kozmetik, gıda endüstrisi ve parfümeride geniş uygulama alanı bulmuştur. Kekik yaprakları, dünya çapında ve damıtma endüstrisinde yaygın olarak kullanılan bir baharattır. Bitkinin faydalı özellikleri, ona geleneksel ve halk hekimliğinde popülerlik kazandırdı. Çay, kaynatma ve kekikli infüzyonların sağlığa faydaları paha biçilmezdir.

Yararlı niteliklerinin tüm bolluğu ile kekik çayı kullanımda dikkat gerektirir.

Bu içecek tıbbi olduğu için ölçülü tüketilmelidir.

Kekik çayının faydalı özellikleri, uygun şekilde demlendiğinde ortaya çıkar. İçeceğin gerçekten fayda sağlaması ve zarar vermemesi için oranlara dikkat edilerek uygun şekilde hazırlanmalıdır.

Bir fincan kekik çayı demlemek için yarım çay kaşığı kuru hammadde kullanmak yeterlidir. Bu nedenle demliğin hacmine göre içine normal miktarda siyah çay ve doğru miktarda kekik koymak gerekir. Biraz tarçın, bal veya nane eklerseniz, böyle bir infüzyonun faydalı nitelikleri daha da parlak hale gelecektir. Çay içeceği demlendikten hemen sonra içilmelidir.

Aşırı dozda kekiğin olası zararı, hamile kadınların tüketmesini istenmeyen hale getirir. Ayrıca, çimi yalnızca güvenilir tedarikçilerden satın almalı veya kendiniz toplamalısınız. Çimlerin kendisinde insanlar için zehirli hiçbir madde yoktur. Ancak olumsuz bir yerde toplanırsa, olumsuz bileşenlerini emebilir.

kalori

Kekik otu kalori tablosu:

100 gr kuru ot, günlük değerin %4'ü olan 70 kcal içerir. Düzgün demlenmiş kekik çayında 200 ml içecekte yaklaşık 5 kcal vardır.

Kontrendikasyonlar

Çaydaki kekik, yanlış ve aşırı dozda kullanıldığında zararlı olabilir. İçinde bulunan acılık, karbonhidratlar ve uçucu yağlar, kullanım için aşağıdaki kontrendikasyonlara sahiptir:

Hamilelik sırasında kadınlar.
3 yaşın altındaki çocuklar.
Tiroid hastalıklarının varlığında.
Mide ülseri olan hastalar.
Karaciğer ve böbrek hastalıkları ile.

besin değeri

Kekik çayının faydaları besin değeri ile de açıklanmaktadır.

100 g kekik otu başına mg cinsinden tablo:

Vitaminler ve mineraller

100 g kekik otu başına vitamin tablosu:

100 g kekik otu başına mg cinsinden mineral tablosu:

Kekik çayı içmenin yararları ve olası zararları birçok kişiyi endişelendiriyor. Kontrendikasyon yoksa, vücuda bu içecekle zarar verme olasılığı minimumdur. Aynı zamanda kekik çayı içmenin faydaları eski çağlardan beri bilinmektedir.

Kekikli çay, halk hekimliğinde ağız boşluğu hastalıklarını, kadınlarda ve erkeklerde ürogenital bölge patolojilerini tedavi etmek için kullanılan şifalı bir içecektir. Kekik B vitaminleri, eser elementler, uçucu yağlar ve flavonoidler içerir. Bu şifalı bitkiden elde edilen içecekler, vücuda zarar vermemek ve maksimum faydayı sağlamak için kesinlikle geleneksel tıp tariflerine göre hazırlanmalıdır.

1 Yarar ve zarar

Kekik (kekik, kekik), ormanlarda, vadilerde ve kumlu topraklı diğer alanlarda bulunabilen doğada yaygın bir bitkidir. Bitkinin çiçeklenmesi yaz aylarında görülür. Kekik Rusya (Sibirya, Transbaikalia), Kazakistan ve Ukrayna'da yaygındır.

Halk hekimliğinde kekik otundan infüzyon, kaynatma ve yağ hazırlanır ve bu doğal ilaçlar birçok hastalığın tedavisinde kullanılır. Bu bitkinin özü farmakolojide talep görmektedir.

B vitaminleri ve C vitamini açısından zengin olan kekik, insan vücuduna faydası olan tanenler, flavonoidler, mineral tuzlar, kafeik asit ve uçucu yağlar bakımından da zengindir.

Tıbbi özellikler:

1. Bitki, boğmaca ve bronşit tedavisinde kullanılmasına izin veren balgam söktürücü bir etkiye sahiptir.
2. Bitkinin güçlü bir antimikrobiyal etkisi vardır, bu nedenle çürük, stomatit ve bademcik iltihabı tedavisinde ondan kaynatma ve infüzyonlar kullanılır.
3. Bu bitkinin faydalı özellikleri onu kabızlık, şişkinlik ve kolit tedavisinde vazgeçilmez kılar.
4. Kekiğin idrar söktürücü etkisi, bu şifalı bitkinin hipotansiyon durumunda kan basıncını normalleştirmek için kullanılmasını mümkün kılar.
5. Kekik çayı yatıştırıcı etkisi olduğu için sinir sistemine iyi gelir.
6. Kekik erkekler için faydalıdır, çünkü bu bitki prostatit ve iktidarsızlığı iyileştirmeye yardımcı olan biyolojik olarak aktif bileşenler içerir.
7. Alkolizm ve alkol zehirlenmesi için kekik kaynatma ve infüzyonları kullanılmalıdır. Tıbbi bitki karaciğer hücrelerini yıkımdan korur ve toksinleri vücuttan hızla uzaklaştırır.
8. Kekikten yapılan halk ilaçları jinekolojide ana tedaviye etkili bir katkı olarak kullanılmaktadır. Kekik çayı, PMS'nin üstesinden gelmeye yardımcı olduğu için kadın vücudu için inanılmaz derecede faydalıdır. Üçüncü trimesterdeki hamile kadınlar için kekik çayı doğal bir dekonjestan ve antiviral ajan olarak önerilir.

Kekiğin sadece faydalı özelliklere değil, aynı zamanda kullanım için kontrendikasyonlara da sahip olduğunu unutmayın. Bu şifalı bitki tansiyonu yükseltme özelliğine sahip olduğu için damar sertliği ve hipertansiyonu olan kişiler tarafından kullanılmamalıdır. Kekik aritmi için de zararlıdır.

Kekik kullanımına kontrendikasyonlar arasında hipotiroidizm, bronşiyal astım, diabetes mellitus, yüksek asitli gastrit ve böbrek hastalığı bulunur. Bitki sağlığına zarar verebileceğinden, iki yaşın altındaki çocuklar ve hamileliğin ilk üç ayındaki kadınlar için kekikten yapılan halk ilaçları almak yasaktır.

Kekik görünümü onu başka bir bitki - kekik gibi gösterir, ancak bunlar tamamen farklı şifalı bitkilerdir. Hem kekik hem de kekik çok çeşitli sağlık yararlarına sahiptir.

Ancak kekik, kekiğin aksine erkeklerde gücü bastırma eğilimindedir. Ek olarak, bitkinin abortif etkisi olduğundan, kekik hamilelik sırasında kontrendikedir.

2 Geleneksel tıp tarifleri

Kekikli çay, sağlığı iyileştirmeye ve gastrointestinal sistem, sinir ve solunum sistemi hastalıklarından iyileşmeyi hızlandırmaya yardımcı olacaktır. İçecek birkaç basit tarife göre hazırlanır:

1. 20 gram sarı kantaron ve kekik otu alın. Otlara 4 gram yabanmersini yaprağı eklenir ve tüm bileşenler bir bardak kaynar su ile demlenir. Birkaç dakika sonra, infüzyon filtrelenmeli ve bir seferde içilmelidir.
2. Bir bardak kaynar su için 10 gram kuru kuşburnu ve 5 gram kekik yaprağı almanız gerekir. Demlenen içeceğe az miktarda bal eklenir ve çay yavaş yudumlarda içilir.
3. 10 ölçü siyah çay için 2 ölçü St. John's wort, nane ve bir ölçü kekik alın. Otların toplanması kaynar su ile demlenir ve birkaç dakika sonra içilir. Bu çayın belirgin bir idrar söktürücü etkisi vardır.
4. Hipotansiyon ile yeşil çay ile kekik içmek faydalıdır. İlk önce normal tarife göre bir bardak yeşil çay demlemeniz ve hemen bir tutam kekik eklemeniz gerekir. 5 dakika sonra çay içmeye hazır olacaktır. Az miktarda bal ekleyerek içeceğin tadını iyileştirebilirsiniz.

Kekik kullanan başka geleneksel tıp tarifleri de var:

1. tek bileşenli infüzyon: Bir yemek kaşığı kuru kekik otunu bir bardak kaynar suya alın, 1 saat bekletin ve süzün. Nevroz, uykusuzluk ve solunum yolu hastalıkları için günde üç kez bir çorba kaşığı halk ilacı alınır. Hazır infüzyon, ağzı stomatit ile durulamak için yararlıdır.
2. Aloe ile kekik: bir kısım kekik otu için bal ile karıştırılmış aloe suyunun bir kısmını alın. İlacın alınan kısmı bir seferde alınmalıdır. Halk ilaçları bağışıklığı güçlendirmeye yardımcı olur.
3. Kaynatmaalkolizm tedavisi için: bir bardak kaynar su almanız ve onunla 15 gram kekik demlemeniz gerekir. Bundan sonra, iş parçası 10 dakika boyunca bir su banyosuna yerleştirilir. Daha sonra sıvı kısım boşaltılır ve yerine tatlı su eklenir. Hazır et suyu, her 2 saatte bir 50 gram alkolizm ile içilmelidir. Daha sonra hasta küçük bir miktar votka hazırlamalı ve 5 dakika koklamalıdır. Bundan birkaç dakika sonra kişi şiddetli mide bulantısı hissedecek ve kusmaya neden olacaktır. Bu tedavi birkaç hafta sürer ve bu süre zarfında hasta alkole karşı güçlü bir isteksizlik geliştirir.

Halk hekimliğinde kekik yağı popülerdir. Şifalı bir ürün hazırlamak için 15 gram kuru ot hazırlamanız ve ham maddeyi yarım bardak zeytinyağı ile dökmeniz gerekiyor. Hazırlık karanlık bir yerde birkaç gün ısrar edilir. Bitmiş yağ hem harici hem de dahili kullanım için uygundur. Halk ilaçları aşağıdaki gibi kullanılır:

1. Erkeklerde cinsel iktidarsızlık: yarım bardak su için 5 damla yağ ve bir tatlı kaşığı bal alın. İlaç günde üç kez içilir.
2. Pediküloz: 10 mililitre herhangi bir bitkisel yağ için 10 damla kekik yağı alınır. Yağ karışımı saç derisine sürülür ve 30 dakika bekletilir, ardından saçlar taranır.
3. Kozmetik zenginleştirmepara kaynağı: Şampuan, losyon, yüz ve vücut kremine kekik yağı eklenebilir. Her bir yemek kaşığı kozmetik ürüne 7 damla yağ alındıktan sonra cilt (saç) bakımı için zenginleştirilmiş kozmetikler kullanılır.

Çay, kaynatma, yağ veya kekik infüzyonu kullanmadan önce, özellikle bitki çocukları veya hamile kadınları tedavi etmek için kullanılacaksa, bir doktora danışmalısınız.

Makaleyi beğendiniz mi? Paylaş

Makaleyi yazdır