Kıyılmış balık pirzola. Evde kıyılmış balık nasıl yapılır? Çocuklar için balık çubukları

Modern dünyamızda, birçok kız kariyer gelişimi ve bağımsızlık için çabalıyor. Aynı zamanda, bir kadının nasıl olması gerektiğini, nasıl dikkat çektiğini, sempati duymasını tamamen unuturlar. Bu nedenle, birçok kızdaki erkekler, kendilerini onlarla eşit hissederek sadece bir meslektaş veya arkadaş olarak görürler. Adil cinsiyetin asıl amacı aile ve kadın mutluluğu olmasına rağmen. Her kız her zaman sevilmelidir. Sonuçta, sevgili bir kadın mutlu bir kadındır. Nasıl olunur? Nasıl kadınsı olunur? Sonuçta, kızları erkeklerden ayıran bu niteliktir. Çocukluğundan beri, kadınlık her kızın doğasında vardır, ancak ne yazık ki, hepsi gelecekte kendilerinde geliştirmez.

Zaten oluşturulmuş bir kızın bu kaliteye sahip olmadığı görülür. Ve bu durumda, er ya da geç kendine şu soruyu soracaktır: nasıl kadınsı ve arzu edilir olunur? Şimdi bunu anlayacağız. İstediğiniz zaman hedefinize ulaşabileceğinizi hemen belirtmek isterim. Bu durumda, yaş hiç önemli değil.

İlk kural

Peki, nasıl kadınsı ve arzu edilir olunur? Böyle bir hanımefendi olmak için çekiciliğinize olan güveninizi geliştirmelisiniz. Sizi çevreleyen insanların görüşlerine tamamen güvenmemelisiniz, çünkü tüm değerlendirmeleri özneldir ve çeşitli olumsuz duygulara bağlı olabilir. Sizi memnun etmek isteyen biri, sizi iltifat yağmuruna tutarak pohpohlayacaktır. Kıskanılırsanız, içinizde kompleksler geliştirmek ve özgüveninizi yok etmek için eleştirel yorumlar yapılabilir.

Ve o zaman kime güvenmeli? Tabii ki, sadece kendiniz için. Peki, nasıl kadınsı ve kendinden emin olunur? Aynaya gidin ve ne kadar güzel, zarif, tatlı ve karşı konulmaz olduğunuzu söyleyin. Artılarınızı ve eksilerinizi değerlendirdikten sonra, birincisinin ikincisinden çok daha fazlası olduğuna kendinizi ikna edin. Ardından, zayıf yönleri güçlü yönlere dönüştürmeye geçin. Bunu yapmak için, en iyi taraflarınızı olumlu bir şekilde vurgulamanız gerekir. İdeal görüntü oluşturulduktan sonra karşınızda feminen ve çekici bir kadın olduğunu kendinize söyleyeceksiniz. Şimdi yapacak çok az şey kaldı: Sadece bunu hatırlaman ve olduğun kadar güzel hissetmekten vazgeçmemen gerekiyor. Kimseyi taklit etmeye çalışmayın, çünkü bu yanlış bir yoldur, bu da iyi bir şeye yol açmayacaktır. Karakter özelliklerinizi, duygularınızı yansıtacak ve bir bütün olarak doğanızı ortaya çıkaracak kendi bireysel imajınızı yaratın.

İkinci kural

Kadınlık sadece kostüm ve görünüşte değil, aynı zamanda yürüyüş, davranış ve kendini sunma yeteneğinde de ifade edilir. Kızın görgü kuralları gerçek bir bayanın klişelerine uymuyorsa, en sofistike kıyafet bile ona aptal görünecektir. Genel olarak bir sohbete devam edememek ve iletişim kuramamak, erkeklerin ilgisini kaybetmesine yol açacaktır.

Peki, nasıl güvenle hanımefendi denebilecek bir kadın olunur? Yürüyüşünüzü mutlaka izleyin. Yükselen, zarif olmalı. Kalçaların hareketleri, daha güçlü cinsiyetin temsilcilerini basitçe büyülemelidir. Eğilmiş ve sıkılmış bir kızın erkeklere ilgi duyması pek olası değildir. Yürüyüş günlük olarak honlanmalıdır, omuzlar düz ve serbest bir şekilde düzleştirilmelidir. Baş, elbette, yüksek tutulmalıdır.

Nasıl arzu edilen bir kadın olunur? Gerçek bir bayanın hareketleri her zaman pürüzsüz, yumuşak ve zariftir. Bu nedenle, acele etmekten ve yaygaradan vazgeçin. Her şeyi incelikle ve yavaşça yapın, kabalıktan ve elbette zulümden kaçının. Her durumda kadınsı olmak için kendinizi eğitin. Her zaman görgü kurallarına uyun, hem evde hem de işte belirli sınırlara uyun, ufkunuzu genişletin, çeşitli konularla ilgilenin, böylece her zaman sohbeti sürdürebilir, herhangi bir toplumda iyi bir arkadaş olabilirsiniz. Doğal kadınlığınızı geliştirin.

Üçüncü kural

Nasıl kadınsı ve arzu edilir olunur? Gardırobunuzu doğru yapın. Dolabınızda spor giyim ve ayakkabı ağırlıklıysa, kadınlığınızı ön plana çıkaracak şeyler için acilen mağazaya gitmeniz gerekiyor. Bu amaç için mükemmel kıyafetin bir elbise olduğunu unutmayın. Stil, kesim ve malzeme herhangi biri olabilir. Ana şey, rahat olmanızdır.

Tabii ki, boyun çizgisini unutmayın. Kesinlikle size güven verecektir.

Ayakkabı konusuna da değinmek istiyorum. Topuklu ayakkabınız olmalı. Seninkini daha da uzatacaklar.

dördüncü kural

Arzulanan bir kadın nasıl görünür? Görüntüsü en küçük ayrıntısına kadar düşünülmüş. Bu nedenle, iç çamaşırları unutmayın. Tabii ki, başkalarının takım elbisenizin veya elbisenizin altında ne olduğunu bulması pek mümkün değil, ancak file iç çamaşırlarında kız daha seksi ve bu nedenle daha kendinden emin hissediyor. Sık sık tayt giyiyorsanız, çorapla değiştirin. Gri şeyler de unutulmalı, süslemesiz, yatıştırıcı renklerde bir elbise seçmek daha iyidir. Güzel bir kıyafet ve çorap içinde, kendinize olan saygınızın birkaç dakika içinde nasıl önemli ölçüde artacağını hissedeceksiniz. Böyle bir kadınlık hissinin sizi hiçbir yerde ve asla bırakmadığından emin olun.

Beşinci Kural

Nasıl kadınsı olunur ve nerede olursanız olun her zaman sofistike olun. Esnek bornozunuzu yumuşak malzemeden yapılmış güzel ve zarif bir elbise ile değiştirin. Aşınmış terlikleri ayakkabılarla değiştirin. Ayrıca yüzünüzde ve bukle maşalarında maskelerle evin etrafında dolaşmayın - bu tür gereçler sadece banyoda uygundur.

altıncı kural

Nasıl kadınsı ve arzu edilir olunur? Zayıf ve savunmasız olmalısın. Modern dünyamızda kızlar bağımsız ve bağımsızdır. Ancak bir erkeğin önünde ondan yardım isteyerek zayıf görünmekten korkmayın. Bu şekilde, partnerinizin kendine daha fazla güveneceği için ona güçlü ve gerekli hissetme fırsatı verirsiniz. Kadınlar, tüm sorumlulukları üstlenme ve hiçbir şeyi erkeklere bırakmama hatasına düşerler. Yakında, insanlığın güçlü yarısının temsilcileri bu duruma alışacaklar. Ve bir kız gerçekten erkek yardımına ihtiyaç duyduğunda bile, adam prensipte kendi başına halledebileceğini düşünecektir. Bu nedenle, bir erkek ailede asıl kişi olmalı, önemli kararlar alma hakkına sahiptir. Kendinizi gereksiz sorumluluklardan kurtararak, sizinle ilgilenecek biri olacağı için kadınlığa bir adım daha yaklaşacaksınız. Ve boş zamanınızı kişisel bakım veya kişisel gelişim için harcayabilirsiniz.

Küçük bir sonuç

Artık nasıl kadınsı ve bakımlı bir kadın olunacağını biliyorsunuz. Basit ipuçlarımızı izleyerek nazik ve gerçekten mutlu olabilirsiniz. Size başarılar diliyoruz!

Çevredeki erkeklerin görüşlerini çekmek ister misiniz? Kadınsı ol ve gerçekten karşı konulmaz mı hissediyorsun? Eğer öyleyse, tavsiyeyi okuyun ve kendinizi değiştirin.

Doğası gereği güzel bir kadın olabilirsiniz, kendi ellerinizle modaya uygun bir görüntü yaratabilirsiniz, ancak aynı zamanda kadınsı olamazsınız. Ve kıskanılacak bir sabitliğe sahip dışa dönük gösterişli olmayan bir bayanın erkeklerin ilgisini çektiği ve genellikle onun hakkında şöyle diyorlar: "O çok kadınsı."

Bu konsepte neyin yatırıldığını, imajınızın kadınlığını nasıl elde edeceğinizi ve bunun elde edilebilir olup olmadığını düşünmelisiniz.

kadınlık nedir

Kavramın kendisi erkeklerden geliyor. İnsanlığın zayıf yarısının imajını ve ideale ne kadar yakın olduğunu değerlendiren onların gözleridir.

Erkekler bir kadında hassasiyet, hassasiyet ve kırılganlık olup olmadığını, samimiyet ve sadakate muktedir olup olmadığını, ne kadar zayıf olduğunu görür. Bu nitelikler kadınlık kavramını oluşturur.

Böyle bir kız, erkeklerde onu korumak ve korumak, mümkün olan her şekilde yardım etmek ve sürekli onunla ilgilenmek için karşı konulmaz bir arzu uyandırır. Böyle bir kadının yanında, bir erkek kendini güçlü, gerekli ve dağları yerinden oynatabilecek hisseder.

Kadınlığın içsel ve dışsal olduğunu bilmek önemlidir.

Dış tezahürleri şunları içerir:

Figür. Bir kız her zaman diyetini izlemeli, tonda bir figür elde etmek için spor yapmalıdır. İncelik için çabalamaya veya modellere odaklanmaya gerek yok. Siluet olarak kum saatine benzeyen bir figür daha kadınsı olarak kabul edilir.
Saç. Erkek psikolojisi uzun zamandır bir kadının saçının uzun olması gerektiğini belirlemiştir. Aynı zamanda bakımlı görünümleri, sağlıklı parlaklıkları ve doğal renkleri de takdir edilmektedir. Kısa saç kesimi olan bir kız, erkekler tarafından basitçe “erkek arkadaşın” olarak algılanacaktır.
Makyaj yapmak. Doğal, düzgün bir makyaja sahip bir kadın, erkeklerin gözünde çekici görünüyor. Kızın yüzündeki agresif "dövüş" boyaması, itici bir izlenim bırakıyor.
Giyim tarzı. Elbiseler, etekler, dökümlü malzemeler, topuklu ayakkabılar feminen bir görüntü yaratmak için tasarlandı. Giysilerde suluboya renklere, bezelye, çiçek ve bitki şeklindeki desenlere uymalısınız.

İç kadınlık:

duygusallık. Samimiyet ve duyarlılık, bir erkekle iletişimde, varlığını kadınlarda zorunlu olarak gördükleri niteliklerdir.
açıklık. Berrak bir bakış ve dudaklarındaki bir gülümseme, sahibinin iletişime açık olduğunu, sırlarını ve duygularını anlatabildiğini gösterir.
Empati. Sempati ve muhatabı dinleme yeteneği, kızı bir erkeğin gözünde çekici kılar.

Nazik ve zarif bir kız olmak için ne yapmalı

Kadınlığın ne olduğunu anladıktan sonra, reenkarnasyona güvenle devam edebilir ve istediğiniz kızın kendi benzersiz görünümünü yaratabilirsiniz.

Bu süreç üç aşamadan oluşacak: Kendinize iyi bakmanız, tarzınızı ayarlamanız ve davranışlarınızı gözden geçirmeniz gerekecek.

Kişisel Bakım

Parlayan cilt

Cildin çekici bir görünüme sahip olması için bakımını ihmal etmeyin. Yüzünüzü günde iki kez yıkayın ve yüzünüzü losyon veya sütle silin. Yüzde tamamen estetik olmayan sivilcelerin oluşmasını engellemeye yardımcı olduğu için yıkama önemlidir.

14 veya 15 yaşlarında ortaya çıkmaları hormonal bir dalgalanmadan kaynaklanıyorsa, daha olgun bir yaşta bu, kişisel hijyen kurallarının ihlalinden kaynaklanmaktadır. Kir ve makyaj artıkları, cildin yağ bezlerinin salgılarıyla karışarak gözeneklerin iltihaplanmasına neden olur, böylece sivilceler ortaya çıkar.

Sabah ve akşam cilt tipinize uygun bir krem sürün.

Yüz derisinin yaşlanmasının ana suçlularından birinin güneş ışığı olduğunu unutmayın. SPF kremleri sürekli yoldaşınız olmalıdır.

Vücudun derisini unutma. Duş aldıktan sonra mutlaka nemlendirici veya vücut sütü kullanın. Cildiniz yumuşak, hassas ve kadifemsi olacak

Kusursuz makyaj

Zarif bir makyaj için, doğal teninizin güzelliğini dengeleyen ve vurgulayan tonlu bir fondötene kesinlikle ihtiyacınız olacak.

Pastel tonlar, rimel ve pembe allık ile gündüz makyajı, görünümünüzü kusursuz hale getirecek.

Makyaj uygularken dikkatli olmanız ve ölçüsünü bilmeniz gerekir. Fondöten uygularken kozmetik sünger kullanın ve hafif pudra darbeleriyle makyajınızı sabitleyin.

ipek saç parlaklık

Saçınızı ne sıklıkla yıkadığınız saç tipine bağlıdır. Temel gereksinim, saçın parlak (yağlı değil), sağlıklı ve bakımlı görünmesidir:

Nazik eller ve ayaklar

Ellerinin ve ayaklarının durumunu izlemezse, bir kadın bakımlı olarak adlandırılamaz. Manikür ve pedikür ile kendinizi şımartın. Güzellik salonunda sizi gerçek bir bayana dönüştürmek için tüm işlemler profesyoneller tarafından yapılacaktır.

Ancak bu mümkün değilse, tırnak etini törpüleyerek ve kütikülü çıkararak tırnaklarınızı düzeltin. Bir el kremi kullanın, üzerlerindeki cilt nemli ve pürüzsüz hale gelecektir.

Topuklarınızı ayak banyosu ve sert bir fırça ile tedavi edin ve ayak kremi ile yumuşatın.

Ojeye daha az dikkat etmeyin. Başlamak için pembe, bej, leylak veya mavinin daha açık tonları gibi yumuşak, doğal renkler seçin.

stil

Stil, bir kadına çekicilik vermesi ve kesinlikle onu süslemesi gereken bir şeydir. Stil kavramı, giyinme tarzı, makyaj yapma, tavır ve hatta parfüm seçimini içerir.

Elbiseler ve etekler, bluzlar, kot pantolonlar ve topuklu ayakkabılar yer almaz.

Kozmetik ve parfüm kullanmayan kadınların feminen bir görünüme kavuşması zordur. Doğal güzelliğinizi vurgulamak ve onu uygun bir ışıkta sunmak önemlidir.

Takı ve aksesuarlar stil oluşturmada büyük önem taşır. Küpeler, boncuklar, bilezikler boyun ve kolların kıvrımlarını süsleyecek, her görünüme çekicilik katacak. Güzelce bağlanmış bir atkı veya atkısı, orijinal bir el çantası veya debriyaj, sıradan ve sıkıcı bir görünümü dönüştürebilir.

Şık ve zarif bir kadın olmak için zaman ve çaba harcayın.

Davranış

Büyüleyici ve hoş ol.
İyi bir sohbetçi olun.
Güzel davranışlar sergileyin.
Davranışlarınızda sertlik, atılganlık ve saldırganlıktan kurtulun.
Kişisel gelişime katılın, iletişim çevrenizi genişletin.

Kadınsı davranış, narsisizmi ve şişirilmiş benlik saygısını kabul etmez.
Kaybeden saydığınız kişilere bile hoşgörülü olun, çünkü her insan bir şansı hak eder.

Dedikodu yapmayın ve verdiğiniz sözleri tutun. İyi yetiştirilmiş bir kız asla kaba olmaz ve her zaman kendini kontrol altında tutar.

nasıl kadınsı olunur

Kadınsı olmak için önce en önemli şeyi yapmalısın - kendini sevmek ve kabul etmek.

kendini kabul et

Bir kadına çok izin verilir. Zayıf ve kırılgan olabilir veya seksi ve sevilebilir olabilir. Bir kadın cesur ve parlak olabilir ya da gizemli ve baştan çıkarıcı olabilir.

Hatırlanması gereken en önemli şey kendinizi ve tarzınızı kaybetmemek. Kimsenin sizinle dalga geçmesine veya sizi kötü bir şekilde eleştirmesine izin vermeyin. Sen olduğun kişisin. Sen eşsiz ve eşsizsin.

Kendinizin yeniden yapılmasına veya manipüle edilmesine izin vermeyin. Sizce çok mu zor? Kendini seviyorsan değil.

Yeteneklerinizden şüphe ediyorsanız, otomatik eğitimi deneyin. Hafife almayın veya şüpheci olmayın. Sadece bir cümleyi hatırlayın ve tekrarlayın: “Ben kadınsı ve güzelim”!

Doğanın size verdiklerini takdir edin ve kendinizde geliştirin. Kişisel çekiciliğiniz ve çekiciliğinizle, insanlarla iletişim kurma yeteneğinizle, bireysel güzelliğinizle mutlu olun.

Kendine bakmayı sev

Kadınsı olmak için sürekli kendin üzerinde çalışman ve daha da önemlisi bunu yapmayı sevmen gerekir.

Bir alışkanlık haline gelmeli:

Erken kalk.
Görünümünüzü mükemmelleştirmek için zaman ayırın: duş alın, makyaj yapın, saçınızı yapın, bir kıyafet, ayakkabı ve aksesuar seçin. Kendine zaman ayırma sevgilim.
Sağlığınızı izleyin. Dişlerinizin durumuna özellikle dikkat edin. Göz kamaştırıcı gülümsemeniz onlara bağlı.
Spor yapmak. Sevdiğiniz sporu seçin, vücudunuz incelir ve hareketleriniz daha yumuşak olur. Doğru beslenme, spor tutkusu kesinlikle kızı kendine güvenir hale getirecektir.

İyi davranışlar geliştirin

Zarif olmaya çalışın:

Keskin ve sakar hareketler kızı süslemez ve kadınlık katmaz.
Omuzlar düz olmalı, başını dik tut.
Eğilmeyin ve kambur durmayın. Sandalyeye dik oturun.
Düzgün ve nazikçe hareket edin, yürüyüşün yavaş ve uçuyormuş gibi olmasına izin verin.

Masada nasıl davrandığınıza dikkat edin:

Çok büyük parçaları ısırmayın ve çiğnerken zaman ayırın.
Küçük bir kuralı hatırlayın - bir ısırık alın, aklınızdan 20'ye kadar sayın ve yutun.
Lekeleyebilecek veya size yapışabilecek yiyecekler yemeye dikkat edin.

Gardırobunuzu yeniden düşünün

Görünümünüzü değiştirmek her kadın için doğaldır. Gardıropta yeni bir etek veya ayakkabı belirir ve kadının iç durumu hemen değişir, ruh hali yükselir.

Kadınsı bir gardırop oluşturmak için elbiselere ve eteklere, bluzlara ve bluzlara ihtiyacınız olacak.
Her şey hafif, akıcı malzemeden yapılmalıdır. Narin ipek, asil kadife, pürüzsüz saten, şeffaf şifon ve tabii ki dantel, gipür olabilir.
Yumuşak, pastel renklere sadık kalın.
Şenlikli bir kıyafette, bir yaka ve açık omuzların varlığı memnuniyetle karşılanır. Mini etek, meydan okuyan bir görünüme sahip olduğu için kadınsı bir görünüm oluşturmak için uygun değildir.
Ve güzel iç çamaşırlarını da unutma. Başkaları tarafından görülmez, ancak içsel ruh haliniz ve özgüveniniz için yeri doldurulamaz.

Kendini geliştirme ve kendi kendine eğitim

Her zaman yeni bir şeyle ilgilenin. Bir eğitim kurumuna gidiyorsanız, derslerinize odaklanın. Daha organize olun, çalışma materyallerinizi sıraya koyun.
Çalışıyorsanız kurslara gitmeyi deneyin. ileri eğitim, ek iş literatürünü okuyun. Profesyonel yenilikler ve başarılarla ilgilenin.
Psikolojik eğitimleri ziyaret edin, sizi en çok heyecanlandıran yönü seçmek.
Kendine bir hobi bul.
En önemlisi daha çok kitap okuyun. Kitaplar, dergiler ve gazeteler değil. Büyük yazarların klasik eserleri, rafine, rafine zevkinizi geliştirecek ve ufkunuzu genişletecek.

İletişim becerilerini geliştirin

Diğer kadınlarla sohbet edin ve daha fazla zaman geçirin.
İnsanlarla ilişkilerde samimi ilgi ve yardımseverlik gösterin.
Muhatapları nasıl dinleyeceğinizi bilin ve söylediklerine empati gösterin.
İletişim kurarken kibar ve cömert olun.
Güzel ve iyi konuşmayı öğrenin. Doğru konuşma büyük bir sanattır.
Retorik ve kendinizdeki hitabet becerilerinin gelişimi üzerine literatürü okuyun.

konuşmayı takip et

Kadınsı bir kız asla küfür etmesine ve bağırmasına izin vermez. Yüksek bir ses ve yükseltilmiş bir konuşma tonu hiç çekici değil ve kesinlikle kadınsı değil.

Gülümsemek

Parlak, mutlu ve neşeli bir insan olun. Her zaman gülmemelisiniz, zihinsel olarak pek sağlıklı olmadığınız düşünülebilir.

Gülümsemenizi ve diğer insanlara iyi bir ruh hali verin. Kendinizi fazla ciddiye almayın.

Gülümseyin ve etrafınızdakileri büyüleyin. Etrafınızdaki herkesin pozitifinizden iyi olmasına izin verin.

kendini sev ve gücüne inan;
başkalarına saygı göstermek;
özellikle erkeklerle tartışmayın veya tartışmayın;
insanlarla iletişim kurmaktan mutlu;
davranışlarınızı ve konuşmanızı gözden geçirin;
kendine ilginç bir hobi bul, hobi;
sürekli kendiniz üzerinde çalışın ve geliştirin;
düşüncelerinizden olumsuzlukları ortadan kaldırın;
kendinizden ve hayatınızdan memnun olun.

Video: Konsept ve geliştirme

Nasıl olunur? Nasıl kadınsı olunur? Sonuçta, kızları erkeklerden ayıran bu niteliktir. Çocukluğundan beri, kadınlık her kızın doğasında vardır, ancak ne yazık ki, hepsi gelecekte kendilerinde geliştirmez.

Zaten oluşturulmuş bir kızın bu kaliteye sahip olmadığı görülür. Ve bu durumda, er ya da geç kendine şu soruyu soracaktır: Şimdi çözeceğiz. İstediğiniz zaman hedefinize ulaşabileceğinizi hemen belirtmek isterim. Bu durumda, yaş hiç önemli değil.

İlk kural

Peki, nasıl kadınsı ve arzu edilir olunur? Böyle bir hanımefendi olmak için çekiciliğinize güven inşa edin. Sizi çevreleyen insanların görüşlerine tamamen güvenmemelisiniz, çünkü tüm değerlendirmeleri özneldir ve çeşitli olumsuz duygulara bağlı olabilir. Sizi memnun etmek isteyen biri, sizi iltifat yağmuruna tutarak pohpohlayacaktır. Kıskanılırsanız, içinizde kompleksler geliştirmek ve özgüveninizi yok etmek için eleştirel yorumlar yapılabilir.

Ve o zaman kime güvenmeli? Tabii ki, sadece kendiniz için. Peki, nasıl kadınsı ve kendinden emin olunur?

aynaya gel ve bana ne kadar güzel, zarif, tatlı ve karşı konulmaz olduğunu söyle. Artılarınızı ve eksilerinizi değerlendirdikten sonra, birincisinin ikincisinden çok daha fazlası olduğuna kendinizi ikna edin. Ardından, zayıf yönleri güçlü yönlere dönüştürmeye geçin. Bunu yapmak için, en iyi taraflarınızı olumlu bir şekilde vurgulamanız gerekir.

İdeal görüntü oluşturulduktan sonra karşınızda feminen ve çekici bir kadın olduğunu kendinize söyleyeceksiniz. Şimdi yapacak çok az şey kaldı: Sadece bunu hatırlaman ve olduğun kadar güzel hissetmekten vazgeçmemen gerekiyor. Kimseyi taklit etmeye çalışmayın, çünkü bu yanlış bir yoldur, bu da iyi bir şeye yol açmayacaktır. Kişisel imajınızı oluşturun karakter özelliklerinizi, duygularınızı yansıtacak ve bir bütün olarak doğanızı ortaya çıkaracak.

İkinci kural

Peki, nasıl güvenle hanımefendi denebilecek bir kadın olunur? Yürüyüşünüzü mutlaka izleyin. Yükselen, zarif olmalı. Kalçaların hareketleri, daha güçlü cinsiyetin temsilcilerini basitçe büyülemelidir. Eğilmiş ve sıkılmış bir kızın erkeklere ilgi duyması pek olası değildir. Yürüyüş günlük olarak honlanmalıdır, omuzlar düz ve serbest bir şekilde düzleştirilmelidir. Baş, elbette, yüksek tutulmalıdır.

Gerçek bir bayanın hareketleri her zaman pürüzsüz, yumuşak ve zariftir. Bu nedenle, acele etmekten ve yaygaradan vazgeçin. Her şeyi incelikle ve yavaşça yapın, kabalıktan ve elbette zulümden kaçının. Her durumda kadınsı olmak için kendinizi eğitin.

Her zaman görgü kurallarına uyun, hem evde hem de işte belirli sınırlara uyun, ufkunuzu genişletin, çeşitli konularla ilgilenin, böylece her zaman sohbeti sürdürebilir, herhangi bir toplumda iyi bir arkadaş olabilirsiniz. Doğal kadınlığınızı geliştirin.

Üçüncü kural

Nasıl kadınsı ve arzu edilir olunur? Gardırobunuzu doğru yapın. Dolabınızda spor giyim ve ayakkabı ağırlıklıysa, kadınlığınızı ön plana çıkaracak şeyler için acilen mağazaya gitmeniz gerekiyor. Bu amaç için mükemmel kıyafetin bir elbise olduğunu unutmayın. Stil, kesim ve malzeme herhangi biri olabilir. Ana şey, rahat olmanızdır.

Ayrıca gardıropta, figürü olumlu bir şekilde vurgulayan etekler olmalıdır. İyi bir seçenek kalem etek. Bu model beli daraltarak kalçaları belirginleştirir ve zarif bir yürüyüş geliştirmeye yardımcı olur. Tabii ki, boyun çizgisini unutmayın. Kesinlikle size güven verecektir. Ayakkabı konusuna da değinmek istiyorum. Topuklu ayakkabınız olmalı. Bacaklarınızı daha ince ve daha uzun yapacaklar.

dördüncü kural

Arzulanan bir kadın nasıl görünür? Görüntüsü en küçük ayrıntısına kadar düşünülmüş. Bu yüzden iç çamaşırını unutma. Tabii ki, başkalarının takım elbisenizin veya elbisenizin altında ne olduğunu bulması pek mümkün değil, ancak file iç çamaşırlarında kız daha seksi ve bu nedenle daha kendinden emin hissediyor. Sık sık tayt giyiyorsanız, çorapla değiştirin. Gri şeyler de unutulmalı, süslemesiz, yatıştırıcı renklerde bir elbise seçmek daha iyidir. Güzel bir kıyafet ve çorap içinde, kendinize olan saygınızın birkaç dakika içinde nasıl önemli ölçüde artacağını hissedeceksiniz. Böyle bir kadınlık hissinin sizi hiçbir yerde ve asla bırakmadığından emin olun.

Beşinci Kural

Nasıl feminen ve bakımlı bir kadın olunur? Nerede olursanız olun, her zaman sofistike olun. Esnek bornozunuzu yumuşak malzemeden yapılmış güzel ve zarif bir elbise ile değiştirin. Aşınmış terlikleri ayakkabılarla değiştirin. Ayrıca yüzünüzde ve bukle maşalarında maskelerle evin etrafında dolaşmayın - bu tür gereçler sadece banyoda uygundur.

altıncı kural

Nasıl kadınsı ve arzu edilir olunur? Zayıf ve savunmasız olmalısın. Modern dünyamızda kızlar bağımsız ve bağımsızdır. Ancak bir erkeğin önünde ondan yardım isteyerek zayıf görünmekten korkmayın. Bu şekilde, partnerinizin kendine daha fazla güveneceği için ona güçlü ve gerekli hissetme fırsatı verirsiniz. Kadınlar, tüm sorumlulukları üstlenme ve hiçbir şeyi erkeklere bırakmama hatasına düşerler. Yakında, insanlığın güçlü yarısının temsilcileri bu duruma alışacaklar. Ve bir kız gerçekten erkek yardımına ihtiyaç duyduğunda bile, adam prensipte kendi başına halledebileceğini düşünecektir. Bu nedenle, bir erkek ailede asıl kişi olmalı, önemli kararlar alma hakkına sahiptir. Kendinizi gereksiz sorumluluklardan kurtararak, sizinle ilgilenecek biri olacağı için kadınlığa bir adım daha yaklaşacaksınız. Ve boş zamanınızı kişisel bakım veya kişisel gelişim için harcayabilirsiniz.

Artık nasıl kadınsı ve bakımlı bir kadın olunacağını biliyorsunuz. Basit ipuçlarımızı izleyerek nazik ve gerçekten mutlu olabilirsiniz.

Peki, bu kurallar sizin için yeterli değilse, daha kadınsı olmanın 70'e kadar yolunu “yakalayın”, seçin:

1. Masaj. Vedalara göre, kadın vücuduna sadece dokunulması gerekiyor. Vücudumuzun hareket etmesi, yoğurması gerekiyor. Aksi takdirde, enerji durgunlaşır. Vücuda içeriden baskı yapar. Ve hastalığa neden olur.

2.kuaför ziyareti. Güzel bir saç modeli sadece kendinizi neşelendirmenin bir yolu değildir. Bir kadın ve bir kadın için saç, onun düşüncelerinin bir yansımasıdır. Bu nedenle Vedik bilginin çok popüler olduğu Hindistan'da bir kadının saç stiline bu kadar önem verilir.

3. Manikür- Güzel elleri öpmek istiyorum! Erkekler böyle diyor. Bu ürün kendim ve birkaç arkadaşım tarafından test edildi. Kırmızı cilalı bir manikürden sonra kocaların, sevdiklerinin ve sadece erkeklerin ilgisi arttı.

4.Diğer kadınlarla iletişim- karşılıklı enerji alışverişi kadınları büyük ölçüde güçlendirir. İnsanın kendini gerçekleştirmesi için sessizliğe ihtiyacı vardır. Bir kadın, arkadaşlarıyla iletişimde duygularını daha iyi anlar.

5. Uzun sohbetler ve sohbetler- aynı telefonda - zaman kaybı değil. Bu, bir kadının ihtiyaç duyduğu enerji patlamasıdır. Bir kadında kelimeler birikirse, kesinlikle bir erkeğe sıçrayacaktır. Ve bu en iyi yol değil.

6.yürüyüşleri. Bir kadının günde en az bir kez dışarı çıkması gerekir. Ocağın koruyucusu olmamıza rağmen, doğa ile bağ çok önemli!

7. Müzik. Her gün müzik dinleyin. Meditatif, klasik. Örneğin bir fincan çay içerken müziği açmayı alışkanlık haline getirin.

8. Düşünme ve müzakere için zor konuları reddedin. Evet, bir kadının anlamsız olması ve önemsiz şeyleri düşünmesi yararlıdır. "Kızın" rolü yenilmez bir gençlik verir. Bu nokta özellikle bir iş kadını için önemlidir. Eşyaları işte bırakmaya çalışın ve onları eve getirmeyin.

9. Gül yaprakları, yağlar ile banyo— bu şımartmak değil, bir zorunluluktur! Vücudunuza, kendinize bu kadar küçük bir miktar verdikten sonra, kendi ışıltınıza ve mükemmel ruh halinize şaşıracaksınız.

10. meditasyon, herhangi bir rahatlatıcı uygulama gibi, kadın gücü seviyesini yükseltin. Yatmadan önce günde en az bir kez meditasyon yapın. Doğada meditasyon çok faydalıdır.

11.vokal dersleri al- Şarkı söylemek boğaz çakrasını temizler. Ve artık küfür etmek istemiyoruz, erkeklere sitem etmek. Eski zamanlarda Sparta'da bir kadına iltifatlardan biri "o bir şarkı gibidir" sözleriydi.

12. Alışveriş - alışveriş sadece yeni şeylere bakmanın bir yolu değildir. Paranız olmasa bile alışveriş yapmayı öğrenin. şeyler üzerinde deneyin. Güzelliğinizin tadını çıkarın. Ve unutmayın - kadın enerjisi o kadar güçlüdür ki bazen görmek, bir şeye dokunmak yeterlidir, böylece yakında gardırobunuza göç eder. Ve bunun için para, olduğu gibi, “hiçbir yerden”.

13. psikolog ziyareti Ama kesinlikle kadınlar. Bilge, deneyimli bir kadın, olayları farklı görmenize yardımcı olabilir. Ve onu anla. Bilgelik yaşlı kadınlardan geçer. Aynı nedenle, kendi büyükannen, büyük büyükannenle iletişim kurmakta fayda var.

14. Dans- herhangi bir biçimde - bu, kadın gücünü ve cinselliğini geliştirmek için mükemmel bir şeydir. Arap dansları, Latince özellikle iyidir.

16. Arkadaşlarla düzenli hangout'lar– halka açık bir yerde bir araya gelerek güçlü bir kadın Gücü arka planı yaratırsınız. Ve birbirinizle eksik nitelikleri değiştirin.

17.Çiçekler için bakım- evde küçük bir bahçe ve bahçede kazma, kadın enerjisini depolamanın ek bir yoludur. Çiçeklenme, büyüme - hepsi dişil enerjinin bir yansımasıdır.

18. Evlenmek isteyenler için evli arkadaşlarla konuşmak çok önemlidir.

19. Yardım- Birine yardım edin veya yardım isteyin. Bütün bunlar kadını güçlendirir. “Ben kendimim” ilkesini bırakmayı öğrenin. Çünkü bu bir erkek için tipik bir ilkedir.

20. Kitapçıyı ziyaret edin- Şaşırtıcı bir şekilde, kitaplar arasında yürümek bir kadın için çok ilham verici. Bu aktiviteye haftada en az birkaç saat ayırmaya çalışın. Kadın bilginin bekçisidir. Ve kitaplar bir bilgi kaynağıdır.

21. Bir adamdan yardım isteyin- herhangi bir bakım tezahürü bizi daha kadınsı yapar. Bir deney yapın ve bir yabancıdan çantanızı taşımanıza yardım etmesini isteyin. Ruh hali %100 artacak!

22. Okuma- Uzun zaman önce satın aldığınız ve rafa kaldırdığınız güzel bir kitabı okuyun. Özellikle insanların hayatları hakkında hikayeler okumak faydalıdır. Kaderi çalışarak kendinizi daha iyi anlarsınız.

23.Ev işlerini biriyle paylaşın- sensiz her şeyin “kalıpla büyüyeceği” düşüncesi, dişil enerjinizi azaltmanın bir yoludur. Bazı şeyleri sevdiklerinize emanet etmekten çekinmeyin. Kendinize boş zaman verin!

24. yemek pişirme- yemek pişirmeyle ilgili her şey kadın enerjisinin seviyesini önemli ölçüde yükseltir. Kadın, yedirmesini ve içmesini bilen bir hostestir. Yemek yapmayı bilmiyorsan öğren. Nasıl olduğunu biliyorsun - becerilerini geliştir. Bir ülkenin mutfağında ustalaşın.

25. Ev Bu sadece içinde yaşadığımız bir daire değil. Bir kadının evle güçlü bir enerji bağlantısı vardır. Bu yüzden gıcırdayan bir kapıdan veya akan bir musluktan çok rahatsız oluyoruz. Bir kadın için bunlar sadece eksiklikler değildir. Dişil enerji bu tür deliklerden akar. Ancak sadece bu tür önemsemelerde, bazen bir adamı rahatsız etmemek önemlidir. Neden? Niye? Bir adam büyük düşünür: “Banyodaki tüm fayanslar kullanılamaz hale gelince yenisini yaparız. Neden duvarları on kez yağla!" Bazen küçük hataları düzeltmek için birini işe almak daha kolaydır. Kocanıza bunu yaptığınızı, çok meşgul olduğunu fark ettiğinizden emin olun. Ve elleri yanlış yerden büyüdüğü için değil. Erkek özgüveni çok hassastır.

26. Planlama- herhangi bir eksiklik ve şüphe bir kadını mahveder. Net bir plan, enerjinizi korumanın bir yoludur. Küçük şeyler için plan yapmayı öğrenin, ardından hayatınızın birkaç ayını ve hatta yıllarını planlamaya geçin. Yarın akşam ne yapacaksın?

27. Mumlarla gala öğle veya akşam yemeği, güzel masa örtüsü ve gurme yemekler. Sevgilimizin tonunu yükseltmek istesek de, tüm bunları kendimiz için daha da fazla yaptığımız ortaya çıkıyor. Bu büyülü anları hayata geçirin. Lütfen kendinize ve sevdiklerinize.

28.Eğitim, çocukların yetiştirilmesi- Çocuklarla iletişim kuran bir kadın enerji seviyesini yükseltebilir. Bu nedenle bazen çocuklarla oynamayı reddetmemelisiniz. Ve çocuklara neler yapabileceğinizi öğretmek daha da iyidir: çizim yapmak, şarkı söylemek, dans etmek ...

30. Doğada piknik yapın- Kesinlikle arkadaşların eşliğinde. Burada kadın enerjisinin seviyesini yükselten birkaç şey bir araya geliyor: bağ kurmak, doğada olmak, yemek pişirmek.

31. Makyaj ve kişisel bakım, bir erkeği memnun etmenin bir yolu değil, kendinize neşe getirmenin bir yolu. Bu nedenle evdeyken saç yapmak, kıyafet giymek ve güzel görünmek önemlidir.

32. kendine çiçek ver- enerji seviyelerini arttırmanın en kolay yollarından biri. Çiçekler sadece bir kadını süslemekle kalmaz, aynı zamanda olumsuzları anında ortadan kaldırır ve kendi başlarına alır. Bu nedenle, üzgünseniz, yastığa ağlamak için acele etmeyin. Bir buket çiçek al.

33. Etek, elbise giyin- bu tür giysiler, kadın çizgisi boyunca ailenin enerjisiyle olan bağlantıyı yeniden kurar. Bir kural var - ilk 7 (!) tarihte pantolon giymeyin. Bir erkeği gerçekten etkilemek istiyorsanız. Sürekli pantolon giymenin kadın organlarını olumsuz etkilediği tespit edilmiştir.

34. Genç Anneler Kulübü- Küçük bir çocuğunuz varsa mutlaka aynı annelerle iletişim kurun. Bu sadece bir deneyim alışverişi değil, aynı zamanda bir enerji alışverişidir. Annelik Ay ile temsil edilir. Ve ay enerjisi kadın enerjisidir.

35. Çocuk bakımı- evli bir arkadaşınızın bir çocukla oynamasına yardım etmeyi reddetmeyin. Bir kadın için bakımın herhangi bir tezahürü, Güç'e giden yoldur. Ana şey, bir erkeği çocuk olarak görmemektir.

36. Muhtaçları besleyin - merhamet- bu, ay enerjisini artıran bir kalitedir. Herkese yardım etmek gerekli değildir. Elbette, hoş bir önemsemeyle kolayca memnun edebileceğiniz bir kişi var. Yalnız bir komşu için meyve satın alın. Size koşan bir misafire bir bardak çayı reddetmeyin.

37. İletişim Bir kadının diğer insanlarla temas etmeden yapması zordur. Konuşmalardan enerji alıyoruz. Sadece ilettiğiniz bilgilerin dedikodu ve diğer olumsuzluklar olmamasını sağlamak önemlidir.

38. romantik sinema- Bir arkadaşınızla randevu alın ve birlikte bir melodram izleyin. Aşkla ilgili herhangi bir film, bir kadın için yararlı bir eğlencedir. Ancak bunu diğer kadınların eşliğinde yapmak daha iyidir.

39.Yeni bir kültür keşfetmek- dünya görüşünün genişlemesine katkıda bulunur ve bir kadının iç dünyada izole olmamasını sağlar. Dişil enerji genişleme eğilimindedir. Yapay olarak daraltmaya gerek yok.

40. Su kaynakları - nehirde, gölde, deniz kenarında dinlenin Enerji seviyenizi yükseltmek için harika bir yoldur. Su, bir kadının cinselliğinin ve uyumlu olma, koşullara uyum sağlama veya tersine fırtınalı olma yeteneğinin temelidir. Afrodit'in antik Yunan tapınaklarında genç rahibelere yüzmeyi ve su elementiyle iletişim kurmayı öğrettiler.

- Bir çöküş hissederseniz, yeni bir sporda ustalaşmaya başlayın. Sadece yeni bir tür fitness değil, aynı zamanda sadece bir sabah koşusu da olabilir. Dans etmek çok faydalıdır! Bir partnerden ayrıldıktan sonra bitkinseniz, iyileşmenin harika bir yolu.

42. kıyafetler. Güzel bir elbise, enerji seviyenizi yükseltmenin bir yoludur. Bu arada, giyinmek için bir yere gitmek gerekli değildir. Evde güzel kıyafetler giyin.

43.Enkazı sökün- eski şeyler, çöpler ve çöpler bir kadının enerjisini zayıflatır. Hayatta zor bir dönem geldiyse, enkazı çözmenin zamanı geldi.

44. Sağlıklı yaşam tarzı- Söylemeye gerek yok, kötü alışkanlıkların kadın enerjisi ve güzelliği üzerinde olumsuz bir etkisi var. Sadece sigara içmek kötü bir alışkanlık değil, aynı zamanda geç yatma, iftira veya tembellik alışkanlığı da olabilir.

45. Şiir - şiir okuma"Ben"inizin romantik yanını ortaya çıkarmaya yardımcı olur. Kendi şiirinizi yazmaktan çekinmeyin. Kağıda yayılan enerji sizi endişelerden kurtaracak. Güzel bir hece size güzel konuşmayı ve doğru düşünmeyi öğretir.

46. Kuşları, hayvanları besleyin enerji seviyenizi yükseltmenin çok basit bir yoludur. Pencerenin altına bir kuş yemliği yapın. Kanaryaları alın. Bu kuş mutlu bir evliliğe yardımcı olur.

47. Bir müzeyi veya sergiyi ziyaret edin Güzel olan her şey bir kadını daha güzel yapar.

48. Öğretmenle İletişim - En sevdiğiniz yazarın bir dersine gidin, bir eğitime katılın. Kitaplar bilgi sağlar. Bu inkar edilemez. Ama Öğretmenle tanıştığımızda, bir kişiden gelen enerjiyle yeniden dolduruluruz.

49. Günlük tutun - düşüncelerinizi, arzularınızı, hedeflerinizi günlük olarak yazın. Resimleri günlüğe yapıştırabilir veya kendiniz çizebilirsiniz. Duygularınız önemli! Bu nedenle, onları yazmak önemlidir. Duyguların enerjisini kendinde biriktiren kadın, daha sonra onu bir erkeğe atmak zorunda kalacaktır. Hangi kendi içinde çok iyi değil. Ayrıca düşünceleri yazmak, analizlerine katkıda bulunur.

50. Güzel fotoğraflarınızdan bir albüm yapın- içine en iyi fotoğraflarınızı yapıştırın. Ve kendinize hayran olmaktan korkmayın. Unutma sen her zaman güzelsin!

51. Arzularına karar ver- Kendiniz için gerçekten istediğiniz şeyin arzularını formüle edin. Özellikle ilişkilerde. Ve "can" ı unutun. Yapabilirim, Adamın ayrıcalığıdır. Adam: "Onu kazanabilirim, onu karım olarak alabilirim (ya da alamam)" der. Bir kadın “yapabilirim” tarzında çok düşünmeye başladığında “erkek” olur. Karşılaştırın: “İyi görünmek istiyorum. Onu memnun etmek istiyorum. Evlenmek istiyorum” ve “İyi görünebilirim, o benden hoşlanabilir, ben evlenebilirim.”

52. Sevgi dolu konuşmalar - Saldırganlık ve baskı olmadan iletişim kurmayı öğrenin. Dişil enerji, sizin tarafınızdan söylenen birkaç nazik sözden doğar. Azarlama, müstehcen sözler kadın enerjisini hiçbir şeye indirgemez.

53. İtaat - tartışmalar, yarışmalar ve aktif davranışın diğer yönleri enerji seviyelerini düşürür. Nazik ve diplomatik olmaya çalışın. Bu nedenle, bir erkeğin fethi, bir kadın için çok zayıflatıcıdır. Ve bir erkek, kendisine karşı bu kadar proaktif olan bir kadını istemez. Davranışı ona bir erkeği hatırlatıyor.

54. Cinsel ilişkilerde seçicilik- bir kadının birkaç seks partneri varsa, yıkıma mahkumdur. Sadece sevdiğiniz kişiyle seks yapın. Kocana sadık ol. Toplantıdan sonra ilk seksi ertelemeye çalışın. Bir erkeğin ilgisini çekmek için çok fazla enerjiye ihtiyacınız var. Sekste vaktinden önce kaybetmeyin.

55. Saflık - evinizi, vücudunuzu ve zihninizi temiz tutun. Eve erken gel. Geçmişin olumsuz anılarını biriktirmeyin. Enerjinizi artırmanın en kolay yolu duşa girmektir. Saflık Güç getirecektir.

56. SEVGİYLE BESLEYİN en önemli yönlerinden biridir. Bir kadın kalbini ve ruhunu sevgiyle doldurmadıysa, enerjik olarak zayıftır. Ve hiçbir şey bir erkeğe veremez. Daha da kötüsü, ondan enerji vampiri yapmaya başlayacak. Dolayısıyla erkeklerin düşüşü, finansal çöküş, hastalık. Kuyunuzu sevgiyle doldurmak için herhangi bir tekniği kullanın. Kadın vericidir, sevgi dolu olmalıdır.

57. Sanat ve el sanatları - örgü, nakış, modelleme - yapabileceğiniz her şey kendin Yap dişil enerjinizin seviyesini yükseltir.

58. İltifat etmek- kendime ve diğer kadınlara. Nazik bir söz bizi güçlendirir. Diğer kadınlar hakkında iyi bir şey söylemek senin için zorsa, bu sorunu çöz. Kadınların reddedilmesi anne, kayınvalidesi, kızı ile ilişkilerde zorluklara neden olabilir.

59. sevgiyi ifade et- herhangi bir biçimde, herhangi bir zamanda. Sarılın, sevdiklerinizi öpün. Dünyaya, insanlara, eşyalarınıza sevgi sözcükleri söyleyin. Güneş, bahar esintisi, yağmur ve hatta üzüntünüz, çünkü o sizin öğretmeniniz. Herhangi bir reddedilme ve mücadele bir kadını mahveder.

60. buket yapmak- çiçeklerle çalışmak yeni bir güç yükü verir. Yenilenme ve çiçeklenme şarjı.

61. Doğru beslenme– Daha az işlem görmüş ve doğaya daha yakın ürünler kullanın. Bahçeden topladığın elmanın ne kadar güç verdiğini hatırlıyor musun? Ve biraz hamburger. Duygular çok farklı.

62. Okşamak - nazik dokunuşlar bir kadının kendini anlamasına yardımcı olur. Ve bilmek. vücudunu okşa. Bir erkeğin olmasa bile, hassasiyetini inkar etme. Her sabah güne yüzünüze, vücudunuza, bacaklarınıza nazik dokunuşlarla yatakta son verin. Kendi ellerinizi öpün, başkaları onları putlaştıracaktır.

63. Kendinle yalnız kalmak-Yalnız kaldığınız o anlardan korkmayın. Yalnızsın diye evlenme. Bu zamanı kendinize bakmak için kullanın. Doğanın, bir kadının sadece kendini düşünmesi gereken aylık bir dönemi vardır. Bu adet dönemidir.

64. Yumuşak oyuncak - hala bir oyuncak ayı ile kucakta uyuduğunuz için kendinizi azarlamayın. Kadının yalnız uyuması zararlıdır. Ve oyuncak bir sıcaklık hissi veriyor. Sevgi ve ilgi eksikliği hissediyorsanız kendinize bir oyuncak alın.

65. Enerji ile çalışmayı öğrenin Aylar - ay ışığında dışarıda durun, suyu ay ışınlarıyla doldurun. Ve sonra banyoya ekleyin. Kadın hastalıklarında yardım için Ay'a dönün. Bunu yapmak için meditasyonda ay ışığında nasıl yıkandığınızı hayal etmeniz gerekir. Sen ve ay birsiniz.

66. Birine kartpostal, ifade gönder- herhangi bir nedenle. Birine dikkat işareti gösterdikten sonra, kendiniz doldurulacaksınız. Unutmayın: bir kadın bir vericidir. Vermek - doldurulur.

67. Hayır kurumu dişil enerjinin saf ifadesidir. Birine bir şekilde yardım edebileceksen, yap.

68. Saçınızın rengini değiştirin - hayatınızda uzun bir duraklama varsa, stiliste git.

69. kokular- her zaman hoş bir aroma havası yaymalısınız.

70. Her zaman yeni güzellik haberleri için bizi izlemeye devam edin.

Gururlu duruş, zarif yürüyüş ve ışıltılı bir gülümseme sadece Hollywood divalarının ve mankenlerin değil, kusursuz zevki ve eşsiz çekiciliğiyle tüm zarif kadınların ayrıcalığıdır. Gerçek zarafet, tuhaflığı ince incelik ve zarafette yatan insan yapımı sanatın ustalığıdır. Herkes hayatta doğası gereği zarif olmanın mutluluğuna sahip değildir, ancak bu nitelik daha arzu edilir ve güzel olma, kendini mükemmellikte gösterme hayalinden doğar.
Nasıl zarif olunur? Cevabı burada bulun!

Ruhta nasıl zarif ve uyumlu olunur
Zarif, şık, kusursuz bir zevkle giyinmiş - böyle bir kadın, hayran bakışlar ve hoş iltifatlarla çevrili, her zaman spot ışığında. Nasıl zarif olunur, iç uyum nasıl sağlanır? Bu sorunun ana cevabı var - kendinizi iyi tanımanız, figürünüzün özelliklerini incelemeniz, kusurları nasıl gizleyeceğinizi öğrenmeniz ve dedikleri gibi, "bir kusuru bir etkiye dönüştürebilmeniz" gerekir.

Karakterini, mizacını bilen ve gardırobun nasıl doğru seçileceğini bilen genç bir bayan, toplumda her zaman başarıya ve tanınmaya güvenebilir.
Nasıl zarif olunacağının özünü anlamadan önce, bu durumda ana rolün eğitim ve görgü kurallarına ait olduğunu öğrenmeniz gerekir.
Elegance, sadece doğru kıyafetleri seçme yeteneği değil, aynı zamanda iletişim becerileri, nezaket, gelişmiş bir tat ve görgü duygusu, herhangi bir yaşam durumunda kendini kontrol etme yeteneği ve elbette insanlara karşı dostça bir tutumdur.

Nasıl zarif, güzel ve şık olunur
Elegance, son moda çığlığını akılsızca takip etmek değil, ince bir stil algısıdır. Zarif ve feminen bir bayan asla "moda kurbanı" olmaz, sadece kendine nasıl bakacağını bilir ve kıyafetleri her zaman kalitelidir.
Sofistike, kıyafetlerin sadeliği ve gelenekselliğinde mükemmel bir şekilde ifade edilir ve en moda yenilikler genellikle kalabalığın genel taklidi tarafından kabalaştırılır. Bununla birlikte, moda trendlerine dikkat etmenize gerek yok, sadece her şeyden önce, zevkinize odaklanmanız ve kim olduğunuzu ve yaşam tarzınızın ne olduğunu dikkate alarak ana kuralı - “kıyafetin uygunluğu” hatırlamanız gerekiyor. .

Karakterine ve bireysel özelliklerine uygun, gerçek imajına sadık olma becerisine mükemmel bir şekilde hakim olan bir kadın, her zaman istemsiz hayranlık, ilgi ve saygı uyandırır.

Faydalı ipuçları
1. Her zaman zarif bir görünüme sahip olmak için saç ve manikürünüze dikkat edin, düzenli tutun ve güzellik salonlarını ziyaret etmeyi unutmayın.
2. Tüm hafta boyunca kendi gardırobunuzu planlamak için kendinizi eğitin ve özellikle sabahları “ne giyeceğinizi” fazla düşünmenizi gerektirmeyen bireysel “üniformanızı” bir araya getirmeye çalışın.

3. Hangi kıyafetlerin size uygun olduğunu belirleyin ve figürünüzün asaletini vurgulayacak kıyafetler seçin.
4. Kuralı takip edin - "sadece bir akılda kalıcı şey", çünkü kıyafetin yalnızca bir bileşeni çok fazla öne çıkabilir. Şunları seçmelisiniz: ya bir mini etek ya da açık bir yaka.
5. Eşli ve zarif aksesuarlar çok şık. Mütevazı bir kıyafeti mükemmel bir şekilde tamamlayacak ve süsleyecekler.

Ulialine Canova

“Dans etmenin esnekliğini inceledim ve dans ettiğimde kendimi balerin gibi hissettim - harika bir duygu”

Çocukluğumun başlarında balerin olmayı hayal ediyordum ama dans okullarının olmadığı küçük bir kasabada yaşıyordum. Bu eğitim hayalimi gerçekleştirdi. Dansın esnekliğini inceledim ve dans ettiğimde kendimi balerin gibi hissettim - bu harika bir duygu.

Rüyalar, ortaya çıkıyor, her zaman gerçek oluyor! Ana şey hayal edebilmektir))). Böyle harika bir eğitim için teşekkür ederiz.

Koçur N.

“Benim için Plastik kursu, sadece 6 günlük eğitimde fark edilmeden, sonuçların ortaya çıktığı bir simülatör haline geldi ...”

Sözsüz iletişimin, özellikle de beden dilinin önemi hakkında her yerden çok şey duydum ve duydum. Duydum, ama gerçekten hiçbir şey yapmadı. Benim için Plastik kursu, belli belirsiz bir şekilde, sadece 6 günlük eğitimde sonuçlar ortaya çıktı. Derslerime devam ettiğimde ve tüm hareketleri mükemmelleştirdiğimde olacakları merakla bekliyorum.

Böylece, kursu çalıştıktan sonra beden dili ... uyumlu hale geldi. 1 numara sonucunda - daha kendinden emin ve sakin hissetmeye başladım. Sonuç numarası 2 - erkekler gönüllü veya istemsiz olarak, ancak değişen vücut dilime tepki veriyor.

Örneğin, meyve suyu için mağazaya koştum ...

Ve daha önce hızla rafa koştuysam, bir tetrapack alıp kasaya koştuysam, şimdi acele etmek istemiyorum. Sakince yürüyorum, kendimi güzelce “taşıdım” ve bu sürecin tadını çıkarıyorum. Ve erkekler, bir kadının iç durumundaki bu tür değişikliklere çok ince tepki veriyorlar. Sırtları dönük dururken bile varlığımı hissedip dönüp bakıyorlar. Komik, dürüst ve eğlenceli. Mağazada bir vaka daha. Yanlışlıkla, istemeden yere bir şey düşürdü.

Şeyi almak için eğildim (Julia öğrettiği gibi), gözlerimi kaldırıyorum ve bir adamın (elbette ilginç) zaten bana uzattığını görüyorum. Gülümsüyorum, teşekkür ederim. Ve bana dedi ki:
- kızım, erkeğini kıskanıyorum ...

Belki basmakalıp, ama samimiyet her şeyi kurtarır.

Bu arada, egzersizler hakkında. Beklediğim kadar zor değillerdi. Sadece seçilmiş birkaç kişinin estetik cerrahiyi gerçekten öğrenebileceğini düşündüm. Ayrıca öğrenme sürecinin sıkıcı olduğundan ve ilk sonuçların sadece yıllar sonra ortaya çıktığından emindim. Neyse ki, burada tüm küçük şeylerin ve "cipslerin" erişilebilir ve kapsamlı bir açıklamasını buldum. Julia'nın benim için net olmayan bir şey olduğunda düşüncelerimi tahmin etmesinden etkilendim. Kişi sadece şunu düşünmeli: “Bu net değil, ama nasıl yapılır?” Ve Julia, sanki gerçek hayatta konuşuyormuşuz gibi hemen sorumu yanıtlıyor.

Malzemenin beslenmesi kolaydır. Sınıflar, bilgilerin hızlı bir şekilde emilmesi için zaman aralıklarına bölünmüştür. Ancak, fiziksel olarak düzgün çalışmanız gerekir. Ancak beceri ancak pratikle gelir. Ve plastik vücudun bir dansı olduğundan, ana yük kaslara düşer.

Her ne kadar ... sadece vücudu değil, aynı zamanda kafayı da eğitmeniz gerekiyor. Bu kesin, bir kadının kafası çalışıyorsa, her zaman güzeldir. Çünkü basit taklit, yalnızca hareketleri ezberlediğinizde ilk başta faydalıdır. Ve sonra, tüm hareketlerde ustalaşıldığında, en ilginç şey başlar - doğaçlama. İlk başta nedenini merak ettim

Julia sürekli bunu tekrarlıyor, ama kursun sonunda, zaten çok şey öğrendiğimde, daha ileri gitmek ve bu doğaçlamayı yapmak istedim. Kişisel imajınızı oluşturmak için.

Ancak, erkek ve içsel duygular birdir ve bir profesyonelin görüşü de önemlidir. Bu yüzden, bir hafta sonra beni gören (ve bir yıldan fazla bir süredir onunla antrenman yapıyorum) şekillendirme koçum şaşkınlıkla şunları söyledi:
“Natasha, seni sadece bir haftadır görmedim, ama hareketlerin çok düzgün ve eksiksiz hale geldi ve genel olarak hepiniz içeriden parlıyorsunuz… Bunu size kim, ne ve nasıl yaptı?”

Benim için bu, en iyi iltifatlardan biriydi ve kursun gerçekten işe yaradığının bir göstergesiydi.
Sonuç olarak, kursa en yüksek puanı verdiğimi söyleyeceğim. Sonuçlar içeride. Erkeklerin artan ilgisi ve bu arada benim için daha da önemli olan içsel uyumum. Sonuçta, kendime güveniyorsam, o zaman erkekler kesinlikle hiçbir yere gitmeyecek.

Ah evet, enerjimin değiştiğine ikna olduğum başka bir komik vaka. Birisi bana bir keresinde şöyle demişti: "Bir kadının enerjisi değiştiğinde, doğala, doğala yaklaştığında, insanların istemeden ona nasıl ulaşmaya başladıklarını takip etmek kolaydır. Ona dokunmak, şefkatle sarılmak, onunla ilgilenmek istiyorlar.”

Bir keresinde sokağa çıktım ve bir arkadaşımla tanıştım. Dostça ilişkilerle birbirimize bağlıyız: yani şaka yapmak, bir şeyi tartışmak. Bu sefer her şey her zamanki gibiydi, ama bana anlatmaya başladığı hikayenin sonunda, ben de onun gibi hissettim - bana dokunmak istedi. Benim için beklenmedik bir şeydi. Ve bunu yapmanın bir yolunu buldu. Avuç içleriyle avucuma "kucakladı" ve çok sıcak bir şekilde gülümsedi, omuzlarıma sarılma isteğime zar zor direndi. Yine, aramızdaki ilişki sadece arkadaşça. Bu benim için bir uyandırma çağrısı değildi, ama eski bir tanıdık bana bu şekilde tepki verdiği için tamamen değiştirdiğim bir zildi.

Kursla ilgili düşüncem şudur: Bu tür bilgiler çocukluktan aşılanmalı ve dahası, her kadın (kendi başına) "Plastik" kursunu almakla yükümlüdür. Mutluluğun bulunması gerektiğini söylüyorlar. Bu açıklamaya katılmıyorum. Mutluluk her birimizin içinde, sadece onu uyandırmanız gerekiyor. Ve Plastic'in seyri bu tür alarm saatlerinden biridir.

Elena Belova

“Her şey açık, erişilebilir ve zamanında. Seninle dans etmekten zevk aldım."

Julia, sınıfta çok zariftin. Her şey açık, erişilebilir ve zamanında. Vücudu “açma” fırsatı verdiler ve çok neşeliydi. Seninle dans etmekten zevk aldım. "Buz" ve "ateş" hakkındaki fikirleri ve sonunda aksanlı geniş, yumuşak hareketler gerçekten hoşuma gitti. Görünüşe göre sezgisel olarak hissettim, ama şimdi özellikle dans etmeyi sevdiğim için bilinçli ve amaçlı yapacağım.

İşe hazırlanırken, farklı bir şekilde uyum sağlamaya başladım: “Ya bugün başarılı bir adamla bir toplantı olacaksa” düşüncesiyle, böyle bir şey planlanmasa bile. Egzersizleri yapmak. "Dolu", güzel ve neşeli gidiyorum.

İlginç çalışma için tekrar teşekkürler! Mutlulukla!

Irina Yam

"Ücretsiz videolar bile kişisel sorunlarımın çözümünü dahili olarak anlamama yardımcı oldu"

İpuçlarını ve kısa videolarını beğendim. Bu tür seminerler ve eğitimler konusunda şüpheliyim, özellikle içsel "Tanrıça'yı" nasıl büyütmeyi teklif ettiklerini duyduğumda) YouTube'daki kısa videolarınız birçok konuyu anladığınızı ve gerçek bir eylem planı önerebileceğinizi gösterdi)

Dahası, kendim birçok adımdan geçtim ve bana çok şey öğreten yeterince darbe ve hayat dersi aldım. Değerli bir kıza layık bir erkekle mutluluğu bulmak için tavsiye ve eğitimle gerçekten yardımcı olabileceğinizi düşünüyorum. Ücretsiz videolar bile kişisel sorunlarımı çözmede dahili olarak anlamama yardımcı oldu.

Makaleyi beğendiniz mi? Paylaş

Makaleyi yazdır