Emziren bir annenin dondurma yemesi mümkün mü: emzirirken yaz tedavilerinin yararları ve zararları. Kadınlar emzirirken dondurma yiyebilir mi?

Emzirme her zaman genç bir anneyi ilgilendiren birçok soruyu gündeme getirir. Bunlardan biri - emziren bir annenin dondurma yapması mümkün mü?

Yeni doğmuş bir bebeğin ana gıdası anne sütüdür. Anne sütünün kalitesi bir öncelik olmalıdır, bu nedenle hangi yiyeceklerin sağlıklı olduğunu ve hangilerinden kaçınmanın daha iyi olduğunu bilmelisiniz. Sütün içine giren zararlı yiyecekler yenidoğanda olumsuz reaksiyonlara neden olabilir. Bir bebeğin hayatının ilk aylarında, bu görev özellikle alakalı hale gelir. Bakalım emziren bir annenin diyetine dondurma dahil edilebilir mi?

Sıcakta, güneş ısındığında, el dondurma tezgahına uzanıyor!

Fayda ve zarar

Soruyu cevaplamak için, bu soğuk muamelenin bileşimini sökmeniz gerekir. Esas olarak süt, şeker ve proteinden oluşur. Ek bileşenler olarak fındık, meyve, kakao veya çilek içerebilir. Ölçülü tüketilirse, aylık kırıntıların vücuduna kesinlikle zararsız olacaklardır.

Emziren bir anne için dondurma seçerken, bugün üründe emzirme döneminde kontrendike olan birçok koruyucu, kimyasal boya ve aroma bulabileceğinizi düşünmek önemlidir. Kendi yaptığınız ev yapımı dondurmayı kullanmanız tercih edilir, böylece kendinize ve çocuğunuza güvenli bir ürün garanti edersiniz.

Dondurma, çikolata veya meyve her türlü dondurmayı kendi başına emziren bir anne için hazırlayabilir (ayrıca bakınız:). Lezzetli bir tatlı hazırlamak için alınan taze ürünler, onunla birlikte bir dizi faydalı ve besleyici mikro element ve vitamin almanıza yardımcı olacaktır. Evde hazırlanan dondurma, mağazadan alınanların aksine anne sütünün kalitesini bile iyileştirebilir. Bununla birlikte, emzirirken, bu lezzetli yemeğe fazla kapılmamalısınız.

Dondurmayı diyetinize dahil edin

Kendi başınıza bir lezzet hazırlayamamanıza rağmen yine de emzirme döneminde dondurma yemek istiyorsanız, ambalaj üzerinde belirtilen ürünün bileşimine mümkün olduğunca dikkat etmelisiniz. Güvenliği garanti etmek için tanınmış üreticilerin ürünlerini seçmek daha iyidir, bu nedenle kaliteli bir ürün satın alma olasılığınız daha yüksektir. Ürünün üretim tarihine ve son kullanma tarihine mutlaka bakın.

Annen dondurma yemeyi planlıyorsa, kalitesinden emin olması gerekir. En kolay yol, bunun için taze, kanıtlanmış ürünler kullanarak kendi başınıza bir buz tedavisi hazırlamaktır.

Diğer herhangi bir ürün gibi, herhangi bir türde dondurma da emziren bir annenin diyetine kademeli olarak dahil edilmelidir. Biraz tatlı yiyin ve kırıntıların tepkisini izleyin. Çocuğun sağlığı mükemmelse, tatlı dozunu artırmak mümkündür ve bir şeylerin yanlış olduğunu (döküntü, şişkinlik, kızarıklık) fark ederseniz, en sevdiğiniz tatlıyı yememeye dikkat edin.

Emziren anneler dondurma yiyebilir mi? Çoğu uzman size olumlu cevap verecektir. Tek kontrendikasyon, bireysel laktoz intoleransı veya çocuğun vücudunun bileşenlerden birine olumsuz bir "yanıtı" olacaktır. Görünür problemlerin olmadığı durumlarda emziren bir annenin ara sıra kendini dondurma ile tedavi etmesi zararlı değildir. Dondurmanın türü ve çeşidine gelince, emziren annenin sevdiği herhangi bir seçeneği seçebilirsiniz.

dondurma seçimi

İlk test için dondurmanın bileşimi ne kadar basitse ve ne kadar az yağ içeriyorsa o kadar iyidir.
Meyve veya çikolata seçenekleri daha sonraki bir döneme ertelenir. Yüksek derecede alerjen olan kakao çekirdekleri nedeniyle çikolata çeşitleri yememelisiniz. Tatlıların artan kalori içeriği, çok fazla taşınmaları gerekmediğini hatırlatır.
Mağazadan satın alınan bir ürün çoğu zaman yalnızca faydalı bileşenler içermez. Çoğu zaman, üreticiler, alerjenik proteine ek olarak, bir dizi koruyucu, boya, koyulaştırıcı ve diğer kimyasal elementleri karıştırır (makalede daha fazlası :). Bir üründe kaç tane "zararlı" şey olduğunu öğrenmek için son kullanma tarihine bakın - uzun bir raf ömrü, yüksek bir "kimya" içeriğini gösterir.

Neyse ki, bugün güvenli ve kaliteli ürünler pazarı hızla büyüyor. Büyük şehirlerde, emziren bir anne için faydalı olacak kimyasal maddeler kullanmadan doğal fruktozlu dondurma satan bir dizi modern eczane vardır.

Artık bir eczanede bile dondurma satın alabilirsiniz - genellikle böyle bir ürün "biyo" ön ekine sahiptir ve doğal içeriklerden oluşur. Bazen dondurma, vitaminler ve faydalı bileşiklerle özel olarak zenginleştirilmiştir.

kendimiz pişiriyoruz

Bir mağazadan bir ürün satın aldığınızda, her zaman düşük kaliteli veya vicdansız bir üreticiye düşme tehlikesi vardır. Bir çıkış yolu var - evde lezzetli bir tatlı pişirmek. Tadı çocukluktan beri en sevdiğiniz dondurmanın tadıyla aynı olmayabilir, ancak tüm malzemelerin güvenliğinden tamamen emin olacaksınız.

Klasik dondurma

İhtiyacın olacak:

% 3.5 - 200 ml yağ içeriğine sahip süt;
yumurta akı - 6 adet;
%30-35 - 400 ml yağ içeriğine sahip krem;
şeker - 150 gr.

İdeal olarak, emziren bir kadın dondurma yapmak için bir dondurma makinesi kullanmalıdır. Cihaz, karışım soğudukça otomatik olarak karışacak şekilde düzenlenmiştir. Bir cihazın yokluğunda, bir blender ve bir dondurucu oldukça uygundur.

Yemek pişirme:

Krema ve süt en küçük ateşte yaklaşık 30 dakika kaynatılmalı, karışımın kaynamamasına dikkat edilmelidir.
Soğuduktan sonra karışımı mikser/blender ile iyice çırpın.
Yumurta aklarını şekerle köpük köpük olana kadar çırpın ve şeker tamamen eriyene kadar çırpın.
Krema karışımını proteinlerle birleştirin, iyice karıştırın ve bir saat dondurucuya gönderin.
Belirtilen süreden sonra dondurma çıkarılmalı ve bir mikser ile tekrar çırpılmalıdır. Daha sonra tatlıyı tekrar dondurucuya gönderiyoruz. En sevdiğiniz ikramı 1 saat içinde yiyebilirsiniz.

Sizin veya bebeğinizin inek sütüne alerjisi varsa süt ve krema işe yaramaz. Üzülmeye gerek yok, çünkü birçok lezzetli alternatif var - örneğin keçi sütü ve ayrıca bir dizi bitki bazlı süt ürünü: pirinç, badem, soya ve hindistancevizi sütü.

Bilim, inek sütüne karşı bireysel hoşgörüsüzlüğü olan 10 kişiden 9'unun keçi sütünü güvenle yiyebileceğini kanıtlamıştır. Keçi sütü dondurması çok hoş bir tada sahiptir ve bu konuda birçok olumlu yorum toplanmıştır. Keçi sütünün, ineğinin "kardeşi"nden çok daha sağlıklı olduğunu unutmayın. Keçi sütü, metabolizmadan sorumlu olan B12 vitamini açısından daha zengindir ve ayrıca bol miktarda kalsiyum, potasyum, D vitamini içerir. Bu süt türünde bulunan şaşırtıcı madde lizozim, hastalıklar için son derece önemli olan yenileyici bir özelliğe sahiptir. mide ve bağırsaklar.

Tatlıda meyve ve çilek

Dondurmaya doyduktan sonra, tatlı tatlınızı hipoalerjenik katkı maddeleri ile çeşitlendirebilirsiniz:

muz;
yeşil elmalar;
armut (okumanızı öneririz:);
avokado;
kuş üzümü ve kiraz (beyaz çeşitleri).

Emzirirken dondurma, moralinizi yükseltmek için harikadır ve ayrıca yaz sıcağında mükemmel bir şekilde serinleticidir. Emziren annelere çok fazla soğuk tatlı yememelerini hatırlatıyoruz. Genellikle tüm kadınlar bu sorunla başa çıkmayı başarır, çünkü bebeğin sağlığı ve güvenliği her zaman ilk sıradadır. Bu arada dilerseniz süt kullanmadan tek başına meyvelerden dondurma yapabilirsiniz.

(1 derecelendirilmiş 5,00 itibaren 5 )

Emzirme döneminde birçok ürün yasaktır. Dondurma "kara listenin" arka planına karşı zararsız görünüyor: yumurta, salatalık, sarımsak, soda... Ama her şey o kadar basit değil. Emzirirken dondurma yapmak mümkün mü?

Bu soru 50 yıl önce sorulmuş olsaydı, cevap evet olurdu. Üretimde sadece doğal malzemeler kullanıldı - tam yağlı süt, hayvansal yağlar ve toz şeker. Bu nedenle dondurmanın aslında olumsuz bir etkisi olmadı. Ve bazı bebeklerde hayvansal proteinlerin intoleransı son zamanlarda fark edildi. Doktorlar, süt ürünlerinin ancak ısıl işlemden sonra tüketilebileceği konusunda ısrar ediyor ve daha da iyisi, bunları ekşi sütlü ürünlerle değiştirin.

Dondurma üretiminde süt ayrıca ısıl işlem - pastörizasyona tabi tutulur. 85 °C'ye ısıtılır ve yaklaşık bir dakika tutulur. Ancak süt kaynamaz, süt proteini yok edilmez ve bu nedenle yeni doğmuş bir bebeği beslerken dondurmaya alerjik reaksiyon riski vardır.

Süt proteini alerjisi ve laktaz eksikliği

İnek sütüne karşı aktif bir alerjik reaksiyon, çeşitli faktörlerden kaynaklanabilir.

Sütte bulunan kazein adı verilen bir protein. Büyük moleküllerinin, çocuğun bağırsaklarının üretebileceği ve kan dolaşımına girebileceği enzimler tarafından parçalanması zordur. Bu durumda bebeğin bağışıklığı, emzirme döneminde dondurma yediğinizde proteinlere yabancı cisim olarak tepki verir ve koruyucu bir tepki verir.
Zararlı kimyasal bileşikler. Özellikle, bir ineğe enjekte edilebilecek antibiyotikler.
Yapay tamamlayıcı gıdaların erken tanıtımı. Bilim adamları, çocuk daha sonraki bir yaşta tamamlayıcı gıdalara dayalı diyete dahil edilirse alerji olasılığının daha düşük olduğunu bulmuşlardır.
Anne emzirme döneminde kendini güçlü gıda alerjenleriyle sınırlamazsa. En güçlü alerjen grubu inek sütü, tavuk eti, yumurta, mantar, turunçgiller, bal, parlak meyveler (çilek, ahududu, çilek, kuş üzümü ve böğürtlen), üzüm, domates, havuç, pancar, kereviz, hardal, buğdaydır. , çavdar yanı sıra kahve ve kakao.

"Süt proteinine alerji" ve "laktaz eksikliği" kavramlarını birbirinden ayırmak gerekir. Birincisi, bebeğin bağışıklık sisteminin kan dolaşımına giren kazein moleküllerine verdiği tepkidir. Yenidoğanın sindirim sistemi tamamen geri dönüşüm yapamaz. İkincisi, çocuğun bağırsakları tarafından enzim üretiminin ihlali olan bir doğum kusurudur. Aynı zamanda, laktaz ya hiç üretilmez ya da yetersiz üretilir - laktozu, süt şekerini parçalayan bir enzim. Bu durumda bebek sütü tolere edemez. Üstelik hem hayvan kökenli hem de anne.

Çoğu çocukta süt proteini alerjisi genellikle iki veya üç yıl sonra kaybolursa, laktaz eksikliği ile bir dereceye kadar hoşgörüsüzlük yaşam boyu devam eder. Laktaz eksikliği hem genetik bozukluklar hem de laktoz fazlalığı nedeniyle gelişebilir. İkinci durumda, sorun basitçe çözülür - emzirmeyi yeniden düzenleyerek: sonuçta, bebeğin yeterli enzimleri vardır, laktoz açısından zengin çok fazla "ileri" sütü olan annedir.

Ayrıca süt proteinine karşı alerjik bir reaksiyonun laktaz eksikliği üzerine bindirildiği de olur. Bu durumda, durumu ağırlaştırmamak için tam yağlı süt ve süt ürünlerini annenin diyetinden çıkarmak gerekir. Ve zaten sorunun nedenlerini ve sonuçlarını doktorla birlikte ele alın.

Dondurma neyden yapılır ve nasıl yapılır?

Emzirirken dondurmanın mümkün olup olmadığını anlamak için, ne tür dondurmalar olduğunu, nasıl hazırlandıklarını ve hangi malzemelerin içerdiğini anlamanız gerekir.

dondurma türü	yağ içeriği	100 g başına kalori, kcal	Ana döküm
Günlük	0–6%	150-200	Tam yağlı veya süt tozu, şeker, mısır nişastası, vanilya şekeri
kremsi	8–10%	180-200	Tam yağlı inek sütü, inek yağı, yoğunlaştırılmış veya toz krema (%10'a kadar yağ), şeker, yumurta veya yumurta tozu
Krem	12–20%	200-400	Tam yağlı inek sütü, inek yağı, yoğunlaştırılmış veya toz krema (%10 ve %35 yağ), şeker, yumurta veya yumurta tozu
meyveli buz	0%	50-70	Meyve suları, meyve ve meyve püreleri, az yağlı yoğurtlar, kahve, çay
şerbet	0%	60-140	Doğal meyve suları ve meyve püreleri

Süt, kaymaklı dondurma ve dondurma yapımında pastörize süt kullanılmaktadır. Son iki tipte ise sütten krema üretilir, süt tozu ve yoğunlaştırılmış süt, şeker, vanilin ve nişasta, yumurta veya yumurta tozu olabilen bir koyulaştırıcı-emülgatör eklenir. Karışım paketlenir ve -40°C'de keskin bir şekilde soğutulur, ardından dondurma iki gün olgunlaşır. Bu sırada, emülgatör kütleyi birbirine bağlar ve içinde "serbest" su bırakmaz. Bu, üründe sağlıksız mikroflora gelişimini ortadan kaldırır ve daha uzun süre saklanır.

Ama bu ideal modeldir. Herkes onu takip etmiyor. Yönetmelikler, üretimde yaklaşık 250 çeşit hammadde kullanımına izin vermektedir. Ve hepsi güvenli değil. Çoğu zaman, süt ve kremadan elde edilen hayvansal yağlar yerine daha ucuz bitkisel yağlar tanıtılır. Vücut tarafından zar zor sindirilirler, birikir ve obezite ve ateroskleroza kadar çeşitli hastalıklara neden olabilirler.

Kimyasal stabilizatörler ve emülgatörler, en kötü ihtimalle soda, hatta formalin veya koruyucu etkisi olan ev deterjanları nedeniyle raf ömrü artar. Diğer sentetik gıda katkı maddeleri anne ve bebek sağlığı için tehlikelidir - tatlandırıcılar, boyalar ve tat arttırıcılar. Bununla birlikte, doğal içerikler bile olumsuz bir reaksiyona neden olabilir: kafein, kakao, meyve ve meyve dolguları. Bu nedenle, dondurma ve şerbet her derde deva değildir. Ve çocuğun yukarıdakilerin tümüne tepkisi oldukça tahmin edilebilir - hazımsızlıktan alerjik reaksiyonlara.

Dondurmanın kalorisinin çok yüksek olduğunu da göz önünde bulundurmakta fayda var. Bunu etkilemeyecek. Ancak bir anne yeni doğmuş bir bebeği beslerken dondurmayla aşırıya kaçarsa, bu öyledir.

Emziren bir anne için hangi dondurma seçilir

Emziren bir annenin dondurma yapmasının mümkün olup olmadığı konusunda şüpheniz varsa, seçim bebeğin tepkisine göre yapılmalıdır. Süt proteinini iyi tolere ederse, kremalı dondurma veya dondurmada durmak daha iyidir. Fosfatidler açısından zengin olan kremadan yapılırlar. Onlar tüm dokuların ve hücrelerin bir parçasıdır ve en önemlisi - sinir dokusu ve beyin. Tüm fosfatidler, özellikle lesitin, yağ metabolizmasında önemli bir rol oynar.

Ancak emziren bir anne için bir takım genel kurallar vardır.

Acele etmeyin: ilk ayda, hatta dört ayda, bebeğin sindirim ve bağırsak yollarının oluşumuna zarar vermemek için dondurmaya hiç dokunmamak daha güvenlidir.
Adım adım atın: Tatlıyı küçük porsiyonlarda beslenmenize ekleyin ve çocuğun tepkisini izleyin.
Kolay başla: önce sütlü dondurmayı deneyin ve her şey yolunda giderse kremayı ve dondurmayı deneyin.
Geceleri yemek yemeyin: yüksek kalorili yiyecekler, prensip olarak, sabahları tüketilirse daha hızlı ve daha iyi emilir.
Beyazı seçin: dolgulu seçenekleri seçmemelisiniz - çikolata, meyveler ve alerjik reaksiyona neden olabilecek diğer katkı maddeleri.
etikete bak: güvenilir üreticilerin bir ürününü seçin ve bileşimi dikkatlice okuyun, palmiye yağı içermediğinden emin olun.
Nedeni doğru belirleyin: Emzirirken dondurma deneyecekseniz, bebeğin tam olarak nasıl tepki verdiğini bilmek için birkaç gün boyunca alışılmadık yiyecekler yemeyin.
Hemen tepki ver: Çocuğun mide rahatsızlığı, kolik veya alerjisi varsa, tatlıyı en az üç gün boyunca diyetinizden çıkarın.
daha sonra tekrar deneyin: bebeğin süt proteinine ve diğer bileşenlere karşı akut alerjik reaksiyonu yoksa, ancak sadece hazımsızlık ve kolik gözlemlendiyse, birkaç ay içinde tatlı yemeye çalışın - çocuğun vücudu hızla gelişir ve bir dahaki sefere problemler ortaya çıkmayabilir.

Güvenli Alternatif: Evde Dondurma Yapmak

Fabrika yapımı bir tatlıda tam bir kesinlik olamaz, ancak harika bir çıkış yolu var - ev yapımı dondurma yapmak. Tabii ki, bu çok değerli bir buzlu şeker değil, ancak içinde hiçbir zararlı madde ve alerjen bulunmadığı kesin olarak bilinecektir. En kolay yol, bir dondurma makinesi kullanmaktır - karışımı soğudukça otomatik olarak karıştıran akıllı bir mutfak ünitesi. Ancak bir mikser ve bir dondurucu yeterli olacaktır.

Klasik bir dondurma tarifi

İhtiyacın olacak:

%30-35 - 400 ml yağ içeriğine sahip krem;
% 3.5 - 200 ml yağ içeriğine sahip süt;
yumurta akı - 6 adet;
şeker - 150 gr.

Yemek pişirme

Kremayı şekerle birlikte kısık ateşte 30 dakika kaynatmadan kaynatın.
Onları soğutun, bir karıştırıcı ile çırpın.
Yumurta aklarını şekerle tamamen eriyene kadar çırpın.
Kremayı çırpılmış proteinlerle birleştiriyoruz, iyice karıştırıyoruz ve 1 saat dondurucuya koyuyoruz.
Dondurmayı çıkarıyoruz, tekrar çırpıyoruz ve tekrar donduruyoruz - bir saat içinde tatlı hazır.

Bebeğin inek sütüne alerjisi varsa, o ve krema atılmalıdır. Ancak bu bir sorun değil, çünkü hipoalerjenik bir alternatif var - keçi sütü ve ayrıca güvenli bitki bazlı ikameler (soya, hindistancevizi, pirinç, badem sütü).

İstatistiklere göre, inek sütü intoleransı olan her on kişiden dokuzu güvenle keçi sütü içebilir. Keçi sütünden yapılan dondurmayı GV ile yiyenlerin hemen hemen tüm yorumları olumlu. Bu arada, kompozisyon açısından çok daha zengindir. Metabolizma, potasyum, kalsiyum, D vitamininden sorumlu olan B12 vitamini daha fazladır.

Önceden dondurulmuş muzları biraz hindistancevizi sütü ile bir karıştırıcıda karıştırın.
Yavaş yavaş süt ekleyin, karışımı pürüzsüz olana kadar çırpmaya devam edin.
Pudra şekeri ekliyoruz, karışımı tekrar çırpıyoruz.
3 saat buzlukta bekletiyoruz, her saat başı çıkarıp kaşıkla karıştırıyoruz.

Peki emziren bir annenin dondurma yemesi mümkün mü? Yeni doğmuş bir bebeği beslerken reddetmek gerekli değildir. Sonuçta tatlılar, emzirme döneminde çok önemli olan mutluluk hormonu olan serotonin üretimine katkıda bulunur. Ayrıca, HB'li dondurmanın sadece mümkün olmadığını hatırlamakta fayda var - çocuğun sorunlu reaksiyonları yoksa, o zaman bir kadının bu dönemde her gün ihtiyaç duyduğu 500 kcal'lik bir ek almanın bir yolu olarak tatlılığı kullanabilirsiniz. Ana şey, dondurmanın bileşimine dikkatlice bakmak, miktarıyla aşırıya kaçmamak, çocuğun tepkisini izlemek ve derhal harekete geçmek.

Yazdır

Hamilelik ve emzirme dönemi, bir kadının özellikle ne yediğine dikkat etmesi gereken bir dönemdir. Sonuçta, beslenmenin fetüs ve anne sütü üzerinde büyük etkisi vardır. Yiyeceklerde bulunan maddeler beslenme sırasında aktarılır. Bugün emzirme döneminde dondurmaya izin verilip verilmediğini öğreneceğiz. Bir kadının bu inceliği yememesi gerektiği doğru mu? Yoksa bazen kendinizi şımartmanıza izin veriliyor mu?

belirsizlik

Emzirirken dondurma yapmak mümkün mü? Bu sorunun tek bir cevabı yok. Bazı doktorlar bu inceliği yasaklar, birileri yemenize izin verir. Her şey belirli koşullara bağlıdır.

Genel olarak, emzirme döneminde beslenme bireysel bir şeydir. Bu nedenle, şu veya bu ürünü kimin yiyebileceğini ve bundan kimin kaçınmasının daha iyi olduğunu söylemek zor. Sadece ilaç, alkol ve tütünün yasak kapsamına girdiğini güvenle belirtmekte fayda var. Ama ya dondurma?

Eski inceliğin temeli

Tatlının bileşimi büyük bir rol oynar. Emzirirken dondurma yiyebilir miyim?

Önceden, bu incelik daha doğaldı. Şeker, süt ve doğal yağlardan oluşuyordu. Bütün bunlar ne kadına ne de çocuğa zarar vermedi. Ek zararlı maddeler yok!

Bu, emzirirken dondurmanın prensipte yasak olmadığı anlamına gelir. Bir kadın eski bir üretimin inceliğini kullanabilir, ancak ölçülü olarak.

Yeni

Ama şimdi durum biraz farklı. Modern dondurma, çok sayıda farklı ek madde, katkı maddesi, kimyadır. Tat arttırıcılar, boyalar ve doğal olmayan yağlar, tedavide bulunabilecek şeylerdir. Tabii ki, tüm bunlar sadece anne ve bebeğin sağlığını olumsuz etkiler.

Emzirirken neden dondurma yok? Bazı doktorlar, doğal bir kompozisyon olmaması nedeniyle bu tatlıdan kaçınmanız gerektiğini söylüyor. Bitkisel yağların yerini sentetik yağlar almıştır. Bu bileşenler nedeniyle malign tümörler, obezite ve ateroskleroz riski vardır. Stabilizatörler ve emülgatörler de insan vücudu üzerinde olumsuz bir etkiye sahiptir.

Emzirirken dondurmanın mümkün olup olmadığını düşünürken, ürünün bileşimine dikkat etmeniz gerekecektir. Listelenen doğal olmayan katkı maddelerini içeriyorsa, kendinizi tatlıda sınırlamanız gerekecektir. Sonuçta, asıl şey çocuğun sağlığı!

Ürün Dezavantajları

Diğer yiyecekler gibi dondurmanın da artıları ve eksileri vardır. Onlar neler? Emzirirken neden dondurmaya izin verilmediğini anlayabilirsiniz.

Dezavantajlarla başlayalım. Bunlar şunları içerir:

Birleştirmek. Daha önce öğrendiğimiz gibi, endüstriyel dondurmanın büyük kısmı kimyasallardan ve emülgatörlerden oluşur. Bu tür maddelerden uzak durmak daha iyidir.
Sindirim üzerindeki etkisi. Daha önce de söylediğimiz gibi, anne sütü yiyeceklerin içerdiği bileşenleri emer. Dondurma bazen yenidoğanın sindirimini olumsuz etkiler.
Kalori içeriği. İncelenen incelik oldukça yüksek kalorilidir. Dondurma tüketmek annede hızlı kilo alımına neden olabilir.

Belki de bunlar, incelenen gıdaların ana dezavantajlarıdır. Artı güzellikler de gerçekleşir. Ama ne?

Profesyoneller hakkında

Emzirirken dondurma sadece bir tehlike değildir. Özellikle doğal bir ürün söz konusu olduğunda. İnanması zor ama bazen mağazalarda da bulunur.

İncelenen tatlının faydaları nelerdir? Bunlar şunları içerir:

Tatmak. Dondurma her zaman sağlıklı olmasa da lezzetli bir yemektir. Emziren bir anneye birçok olumlu duygu getirebilir. Ve bu, bildiğiniz gibi, emzirmeyi olumlu yönde etkiler.
Çeşitlilik. Dondurma farklıdır - katkılı endüstriyelden ev yapımı dondurulmuş meyve suyuna. Bir kadın neye ihtiyacı olduğunu kendisi seçebilir. Ve aynı zamanda kompozisyona da dikkat edin. En az emülgatör ve diğer kimyasalların bulunduğu ürünlerde durmalısınız.
kullanılabilirlik. İncelenen incelik her zaman müşterilere açıktır. Herhangi bir markette dondurma bulabilirsiniz. Ancak doğal bir kompozisyonla bir ürün bulmak sorunlu olabilir.

Alerji? Yasaklı!

Emzirirken dondurma yemeden önce başka nelere dikkat etmelisiniz? Örneğin, incelenen inceliğin, daha önce öğrendiğimiz gibi, farklı kompozisyonlarda olabileceği gerçeği. Ama temelde tüm dondurmalar protein içerir. Bebeğin sadece sindirim sistemini değil, genel olarak sağlığını da etkiler.

Genel olarak, protein içeren dondurma oldukça güçlü bir alerjendir. Kullanımı yeni doğmuş bir bebeğin ebeveynleri için çok fazla soruna neden olabilir. Bu özellikle alerjik reaksiyonlara yatkın olanlar için geçerlidir.

Bebeğin ebeveynleri alerjisi var mı? Bu durumda emzirme döneminde dondurmadan uzak durmanız gerekecektir. Sonuçta, daha önce de belirtildiği gibi, anne ve çocuk alerjik reaksiyonlar yaşayabilir.

Çocuğun alerjisi var mı? Bu durumda, herhangi bir bileşimle emzirme dondurması yasaktır. Tüm bu özelliklerin hatasız olarak dikkate alınması gerekecektir.

sağlık

Yeni doğmuş bir bebeği emzirirken dondurma her zaman yasak değildir. Yukarıdakilere dayanarak, sağlığı iyi olan annelerin korkacak hiçbir şeyi olmadığı sonucuna varabiliriz. Çalışılan inceliği güvenle yiyebilirler.

Ana şey, daha doğal bir ürün bileşimini tercih etmektir. Ve her şey ölçülü olarak var. Uygulamanın gösterdiği gibi, çocuk alerjiye yatkın değilse ve anne sağlık sorunlarından muzdarip değilse, o zaman en katı diyet işe yaramaz. Bu yüzden bazen kendinizi dondurma gibi lezzetli ikramlarla şımartabilirsiniz.

İlk kez

Ama burada da sınırlar var! Hangi? Yenidoğanın gastrointestinal sisteminin gelişiminin özelliklerini dikkate almamız gerekecek. Bu an olmadan, çocukla ilgili kaprisler ve sürekli ağlama gibi birçok sorun bulabilirsiniz.

Neden? Niye? Doğumdan sonraki ilk ayda emzirme döneminde dondurma hiçbir koşulda önerilmez. Ve bir çocuğun hayatının 3-4. ayına kadar uzak durmak daha iyidir. Bunun nedeni bebeğin sindirim sisteminin henüz dondurmayı oluşturan maddeleri normal olarak algılayacak kadar gelişmemiş olmasıdır. Bu ürünün kullanımı kabızlık ve gaz oluşumuna neden olabilir. Buradan kaprisler, öfke nöbetleri ve endişe geliyor.

Yeni doğmuş bir bebeği emzirirken dondurma yapmak mümkün mü? Belirli kurallara uyarsanız kullanabilirsiniz. Ve sadece bir doktorun onayı ile. Aksi takdirde, anne kendine çok fazla sorun çıkarma riskiyle karşı karşıyadır.

Olumsuz sonuçlar olmadan inceliğin tadını çıkarmaya ne yardımcı olacak? Örneğin, aşağıdaki kurallar:

Dondurmayı tercih edin. Emzirirken, nispeten doğal bileşimi nedeniyle bebek için çok tehlikeli değildir. Bunlara dondurma ve bir süt türü incelik dahildir.
Çikolatalı dondurma yemekten kaçının. Neden? Niye? Bir çocukta alerji olması durumunda nedenini anlamak sorunlu olacaktır.
Katkı maddeleri ve meyvelerle yapılan muamelelerden en iyi şekilde kaçınılır. Emzirme döneminde dondurma mümkün olduğunca doğal olmalıdır. Böylece yenidoğanda alerji riskini ortadan kaldırmak mümkün olacaktır.
Bahsedilen bir tatlı var dozlanması gerekiyor. Bu, sorunlardan kaçınmanıza yardımcı olacak ana kurallardan biridir.

Bu ipuçlarını akılda tutarak, her anne dondurma yemeyi deneyebilir ve yenidoğanın tepkisini izleyebilir. Her şey yolunda gittiyse, bebekte kızarıklık yok, dışkı normal, davranış normal, o zaman belirtilen tedaviyi biraz yiyebilirsiniz. Aksi takdirde, hariç tutulmalıdır. Bununla birlikte, emzirme döneminde süt ürünlerinin büyük kısmı gibi.

normal dondurma tarifi

Ev yemeklerini tercih etmek en iyisidir. Kural olarak, doğal bileşenlerden oluşur, bu da anne ve bebek için çok tehlikeli olmadığı anlamına gelir. Emzirirken dondurmaya izin verilir mi? Evet, anne ve bebeğin herhangi bir sağlık sorunu olmaması ve ölçülü yenmesi şartıyla!

Sağlıklı dondurma nasıl yapılır? Bunun için ihtiyacınız olacak:

Süt;
yumurta sarısı);
Şeker.

Sarılar şekerle birlikte dövülür, ardından elde edilen karışıma süt eklenir. Daha sonra, süt tabanının bir karıştırıcıdan geçirilmesi, ısıtılması ve karıştırılarak kalın bir duruma getirilmesi önerilir. Karışımı dondurucuda soğutun. Bu amaç için özel bir cihaz kullanmak daha iyidir - bir dondurma makinesi.

keçi sütünden

Keçi sütüne dayalı emzirme dondurması oldukça sıra dışı, ancak son derece güvenli bir yemektir. Nasıl pişirilir?

Bu şunları gerektirecektir:

keçi sütü (litre);
yumurta sarısı (3 adet);
şeker (150 gram);
un (slaytsız 1,5 yemek kaşığı).

Sarısı şeker ve un ile öğütülmeli, elde edilen karışıma biraz süt ilave edilmelidir. Sıvının geri kalanını ısıtın ve sarılarla karıştırın. Kütleyi sürekli karıştırarak ateşte kalın bir duruma getirin. Ocaktan alıp ürünü soğumaya bırakın. Soğutulmuş kütleyi bir dondurma makinesine veya dondurucuya yerleştirin.

diyet için

Emzirirken dondurma yapmak mümkün mü? Evet! Özellikle ev yapımı ikramlar söz konusu olduğunda. Diyet tipi bir yemek pişirebilirsiniz. Sütün yağ içeriğini etkilemez ve bebeğe zarar vermez.

Diyet dondurma için şunları almanız gerekir:

süt (1 litre);
sarısı (5 adet);
şeker (1.5-2.0 bardak);
tereyağı (1/2 paket veya 100 gram);
nişasta (çay kaşığı).

Önceki tüm pişirme yöntemlerine benzer şekilde, sarıyı şeker ve nişasta ile birleştirmeniz gerekir. Süte tereyağı ekleyin ve kaynatın. Elde edilen kütleleri karıştırın. Bu, sarının kıvrılmaması için yapılmalıdır. Bunu yapmak için, karışımı sürekli karıştırmanız gerekecektir. İş parçasını tekrar kaynatın. Herşey! Bir süre soğumaya ve dondurma makinesine yerleştirmeye devam ediyor.

Dondurmanın diyete dahil edilmesi hakkında

Yukarıdaki tüm özelliklere rağmen, emziren bir annenin diyetine yeni ürünler sokmanın kutsal bir kuralına uymak gerekir. Hangi?

Görevi uygularken, aynı anda birkaç yeni ürün yiyemezsiniz. 2-3 gün boyunca belirli bir yemeği yedikten sonra alerjik reaksiyon olmazsa, annenin diyetini zenginleştirmeye devam edebilir ve çocuk için yeni bir ürün ekleyebilirsiniz.

Bu nedenle, dondurmayı tattıktan sonra yine de bir kadının oturduğu diyeti uygulamalısınız. Aksi takdirde, yenidoğan vücudunun neye olumsuz tepki verdiğini anlamak işe yaramaz.

sonuçlar

Emzirirken dondurma sadece bir tedavi değildir. Bu ürün hem anneye hem de çocuğa sorun çıkarabilir. Ancak, çoğu bunu reddedemez. Özellikle yaz aylarında sıcaklığın kendini hissettirdiği zamanlar.

Aslında, emzirme diyeti, bir çocukta karın sorunları için her derde deva değildir. Bazen kadınlar sadece karabuğday ve hindi yerken, gaziki ve kabızlık yeni doğan bebeğe musallat olur. Ve birisi cips, kraker ve dondurma yiyor, soda içiyor ve aynı zamanda çocukla her şey mükemmel durumda.

Gerçekten istiyorsanız, söz konusu incelik bazen küçük miktarlarda tüketilebilir. Daha önce de söylediğimiz gibi, meyve ve katkı maddesi içermeyen ev yapımı yemekleri tercih etmek daha iyidir.

Dondurma alabilir miyim? Ev yapımı ise, emziren bir annenin diyetine sokmaya çalışmasına izin verilir. İnceliğin hazırlandığı meyve suyunun bebeğin içtiği ile aynı olması gerektiğini düşünmek önemlidir. Böylece alerji olasılığı en aza indirilir. Gerçekte, her şey göründüğünden çok daha basittir. Dondurmayı menünüze eklemeden önce konsültasyon için bir doktora danışmanız önerilir. Belki ürünle beklemeyi tavsiye eder, hatta yasaklar. Emziren annelerin beslenmesi ile ilgili sorunlar genellikle bireysel olarak çözülür. Yeni doğmuş bir bebeği emzirirken dondurma mümkündür, ancak ölçülü olarak.

Sıcak mevsimin başlamasıyla çoğu insanın dondurma yeme arzusu vardır ve emziren kadınlar da istisna değildir. Serinletici ve çok sevilen lezzeti, yiyeceklerde yasaklananlarla karşılaştırırsak, oldukça zararsız görünüyor. Ancak bu tatlıyı “iki kişilik” menüye tanıtmadan önce, emziren anneler için hangi dondurmaya izin verilmediğini ve nedenini bulmanız önerilir.

Sıcak mevsimin başlamasıyla birlikte, yeni doğmuş ebeveynlerin sık sık bir sorusu var: Emzirirken dondurma yemek mümkün mü?

Tamamlayıcı gıdaların tanıtımından önce emzirme çok önemli bir dönemdir. Buna yetkin bir yaklaşım, gelecekte bebeğin sindirim sistemini somut problemler olmadan uyarlamaya yardımcı olacaktır. Süt proteini intoleransı yoksa, kremalı dondurma emziren bir annenin diyeti bozmadan tadın tadını çıkarması için harika bir yoldur. Ancak bebekte yaşamın ilk aylarında enzim sisteminin yetersizliği nedeniyle annenin inek sütü tüketmesine tepki olarak kolik veya bağırsak rahatsızlıkları görülebilir. Bu nedenle, bu süre zarfında, daha az yararlı olmayan, kolayca sindirilebilen ve pratik olarak alerjiye neden olmayan fermente süt ürünleri tercih edilir. Dolgu maddesi ve katkı maddesi içermeyen dondurma da dahil olmak üzere süt, küçük miktarlarda tüketilir.

Dondurmayı emzirmek mümkün mü sorusunun cevabı olumludur. Ancak seçim yaparken, tedavinin zevkinin bir bebekte alerjiye veya bağırsak bozukluğuna neden olmaması için bileşimini ve son kullanma tarihini incelemek gerekir:

Minimum raf ömrü daha doğal bir ürünü gösterir. Ayrıca, görünüm doğru sırada olmalıdır - ürünün deformasyonu, doğru şekilde saklanmadığını gösterir.
Stabilizatörler, koruyucular, boyalar, lezzet arttırıcılar, tatlandırıcılar - birçok üretici tarafından eklenen bu yapay gıda katkı maddeleri çok kullanışlı değildir ve hatta bazıları sağlığa zararlıdır. Bunlardan özellikle güçlü alerjenler olan E 102 (tartrazin) ve E 133 (disodyum-3) öne çıkıyor.
Dondurma bileşimindeki süt genellikle bitkisel yağlarla değiştirilir - hindistancevizi veya hurma yağı. İkincisi daha ucuz hale getirir ve raf ömrünü uzatır, ancak sindirimi zor olduğu için insan vücudunu en iyi şekilde etkilemez.

Tabii ki emzirme döneminde fındıklı, çikolatalı ve diğer alerjen besinler içeren sütlü tatlı tüketilmemelidir.

Dondurma veya şerbetlere gelince, ticari olarak doğal meyve sularından ve meyvelerden yapılmaları pek olası değildir. Ve içlerindeki şeker ve boyaların içeriği sütlü dondurmadan daha yüksektir.

GV için Diyet (video)

Dondurma seçimi: hem anne için lezzetli hem de çocuk için sakin

Kompozisyonu inceledikten sonra kremalı dondurma veya daha az yağlı - süt deneyebilirsiniz. “İki kişilik” menüye bir tedaviyi sokan ilk “operasyon”, çocuğun doğumundan 1 veya hatta 2 ay sonra olmamalıdır ve doz minimum olmalıdır - bir porsiyonun yaklaşık yarısı veya üçte biri. Sadece bileşim nedeniyle yemek yemek artık önerilmez - boğazda soğuk algınlığı riski vardır ve emziren bir annenin boğaz ağrısına ihtiyacı yoktur.

Deney sırasında diğer ürünlerin etkisini dışlamak ve onları dondurma ile birlikte diyetinize sokmamak önemlidir. Aksi takdirde bebekte reaksiyona neyin sebep olduğu belli olmaz. 3 gün içinde bebeğin vücudunda ve cildinde herhangi bir değişiklik olmazsa ve çocuk sakinleşirse, haftada bir kez şekerlemelerin bir kısmını şımartabilir veya yağ içeriği üstün olan geleneksel kremalı dondurmayı deneyebilirsiniz. dondurmayı sağmak için.

Kompozisyonu inceledikten sonra kremalı dondurmayı veya daha az yağlı - sütlü dondurmayı deneyebilirsiniz.

Çocuğun kolik, dışkı ihlali veya alerjisi varsa, bir süre soğuk tatlıdan vazgeçmeniz gerekecektir.

Tamamlayıcı gıdaların tanıtılmasından sonra, yaklaşık 5-6 ayda durum büyük olasılıkla stabilize olacak ve dondurma yasak gıdalar listesinde olmayacak.

Bir fabrika ürününe iyi bir alternatif, onu evde yapmak olacaktır - en azından ürünün kalitesi hakkında hiçbir şüphe olmayacaktır. Bir sürü ev yapımı dondurma tarifi var ve bebeğinizin alerjik gıdalara tepkisine bağlı olarak beğeninize ve malzemeleri ekleyebilirsiniz. İşte tariflerden bazıları:

Muzları bir blender ile 2-3 parça miktarında öğütün. 100 gr soğuk süt, 300 gr krema, 50 gr pudra şekeri ekleyin. Kabarık olana kadar çırpın. Kalıplara paylaştırıp 3 saat buzlukta bekletin.
4 yumurta sarısını mikser veya 1 su bardağı pudra şekeri ile çırpın. Çırpmaya devam ederek, yavaş yavaş %20 yağlı kremayı (300 ml) ekleyin, bir tutam vanilin ekleyebilirsiniz. Karışımı yavaş ateşe koyun, karıştırın; karışım kaynamaya başlamadan önce çıkarın. Bununla birlikte, sarılar kıvrılmayı başardıysa, karışımı bir elekten geçirebilirsiniz. Soğutun ve dondurucuda hafifçe dondurun. 400 ml çırpılmış kremayı yarı donmuş bir karışımla karıştırın ve tamamen donana kadar dondurucuya gönderin.
Ev yapımı yoğurt ile dondurma yapabilirsiniz. Bunu yapmak için 1 muz veya 100 gr donmuş meyveleri bir karıştırıcıda öğütün ve 250 gr yoğurt ile karıştırın. Biraz pudra şekeri ekleyebilir ve pürüzsüz olana kadar yenebilirsiniz. Kalıplara bölün ve 3 saat dondurun.

Bir fabrika ürününe iyi bir alternatif, onu evde yapmak olacaktır - en azından ürünün kalitesi hakkında hiçbir şüphe olmayacaktır.

Vitamin açısından zengin, sindirilebilirliği yüksek ve hipoalerjenik olduğu düşünülen ev yapımı dondurma yapmak için keçi sütü kullanabilirsiniz. Köy keçisi sütü satın almak mümkün değilse, az yağlı inek sütü ve kaymağı kullanabilirsiniz.

Emzirme, çocuk bakımında en zor süreçlerden biridir. Doğum yapmış hemen hemen her kadının uyum sağladığı bir yaşam tarzı olarak kabul edilebilir. Beslenme sırasında, bir beslenme uzmanı veya çocuk doktoru tarafından önerilen özel bir diyete uyulmasıyla ilgili bir takım kısıtlamalar vardır. Birçok anne şu soruyla ilgileniyor: Emzirirken dondurma yemek mümkün mü? Bu yazımızda bu soruya cevap vermeye çalıştık.

Emzirirken dondurmanın faydaları

Tabii ki dondurmanın asıl faydası onu yiyecek olan emziren bir anneye zevk vermesidir. Dondurma istiyorsanız, vücutta bir şeylerin eksik olduğu ve yedikten sonra yenileneceği anlamına gelir. Ayrıca, dondurmanın kadın vücudunda tatlı olması nedeniyle, serotonin üretilecektir - çok faydalı olan mutluluk hormonu, vücudun emzirmeden kaynaklanan stresi göz önüne alındığında, bebekte serotonin üretilecektir.

Dondurma ev yapımı ve doğal sütten yapılmışsa, o zaman sadece fayda sağlayacaktır, çünkü süt her ikisi için de yararlı olan çok miktarda kalsiyum içerir (diş minesinin restorasyonu, saçın güçlendirilmesi, tırnaklar).

Dondurma emziren bir anne için neden tehlikelidir?

Dondurma faydalarının yanı sıra emziren anneye ve bebeğine zarar verme riski de taşır. Her şeyden önce, şu anda tüm dondurmaların taze ve güvenli malzemelerden yapılmadığına dikkat edilmelidir. Birçok dondurma türü, alerjiye ve gastrointestinal sistemle ilgili sorunlara neden olabilecek zararlı kimyasallar içerir.

Bu özellikle vücudu henüz tam olarak oluşmamış ve metabolik süreçleri mükemmel olmayan bir çocuk için tehlikelidir. Modern dondurmaya, raf ömrünü artıran, ancak böyle bir ürünün faydalarını tamamen azaltan koruyucular ve çeşitli emülgatörler eklenir.
Süt ayrıca protein kazeini içerir.

Bilim adamları, bu proteinin erken evrelerde bir çocuk için tamamlayıcı gıdalara dahil edilmesinin, laktoz eksikliğine, başka bir deyişle, yaşla birlikte artan ve geçme olasılığı pratik olarak yok olan laktoza karşı yaygın bir alerjiye neden olduğunu bulmuşlardır.

Dezavantajı, bir kadın dondurma tükettiğinde, sütün yağ içeriğinin artmasıdır, bu da bir çocukta bağırsak koliklerine ve ayrıca mide henüz yeterince güçlü olmadığı için kabızlık veya kusmaya neden olabilir. Bu nedenle doktorlar ilk aylarda annelere dondurma yemeyi önermezler.

Bir başka zararlı faktör de dondurmanın yüksek kalorili içeriğe sahip olmasıdır, çoğu zaman kızlar doğumdan sonra kelimenin tam anlamıyla havaya uçarlar. Bunun nedeni, vücudun enerji kaynağını yenilemek için yüksek kalorili yiyeceklere çekilmeleridir.

Bununla birlikte, genellikle bu aşırı istek çok hoş olmayan sonuçlara yol açar ve daha sonra uzun süre diyet ve egzersiz yapmanız gerekir.

Emziren bir anne tarafından ilk dondurma kullanımı için kurallar

Bu kurallar, diğer ürünleri diyete sokma kurallarına benzer, ancak bazı noktalar hala farklıdır:

Hiçbir durumda son kullanma tarihi geçmiş dondurma satın almamalısınız, ancak son kullanma tarihinin sonunda dondurmada daha az koruyucu ve glutamat kalır. Bunun nedeni, üreticinin son kullanma tarihini daha uzun tutmaya çalışmasıdır, ancak yarı ömür genellikle yüksek tat özellikleriyle sona erer - bu süre genellikle son kullanma tarihinin sonunda gerçekleşir.
Emziren bir anne ya meyve buzu ya da normal dondurma - vanilya ya da dondurma kullanabilirsiniz. İlk kez çikolatalı dondurma ya da damla çikolata ile yemek mümkün değil. Güçlü bir alerjen olan çikolata durumu kötüleştirebilir ve o zaman kesinlikle uzun süre dondurmayı bırakmak zorunda kalacaksınız.
Emzirirken azar azar dondurma yemeye başlamak daha iyidir, tamamını yemek gerekli değildir. Dondurmayı briket halinde alıp 1 kaşıktan başlayarak yavaş yavaş diyete sokmak daha iyidir.
Dondurmanın az yağlı olması daha iyidir, o zaman sütün yağ içeriği biraz artacaktır ve çocukların bağırsak kolik şeklinde hoş olmayan sonuçlardan kaçınılabilir.
Çocuğu gün içinde gözlemleyebilmek ve herhangi bir sapma durumunda ona yardımcı olabilmek için sabahları, sabah beslenmesinden önce dondurma yerseniz daha iyi olur. Böyle bir sapmanın önemli belirtileri çocuğun huzursuz davranışı olacak, dönecek ve ağlayacaktır.

Soruyu cevaplamak: emziren bir anne dondurma alabilir mi? Cevap: evet, ancak dondurmanın bileşimini dikkatlice okuyun. İlk dondurmayı bir sağlıklı gıda mağazasından satın almanız, GOST tarafından onaylandığından ve mümkün olduğunca az zararlı madde ve şeker içerdiğinden emin olmanız önerilir.

GV için hangi dondurma daha iyidir (kremalı veya keçi sütü)

Mağazadan alınan dondurmanın nadiren sağlıklı olduğunu anladık. Emziren bir anne için iyi bir alternatif evde dondurma yapmaktır. Bunu yapmak için süte, miksere, buzdolabına ve biraz sabır ve zamana ihtiyacınız var.

Hangi sütü inek veya keçi seçmek daha iyidir? Her annenin bir sorunla karşılaştığı yer burasıdır, çünkü her iki süt de faydalıdır, peki hangisi daha iyi?
Gerçek şu ki, keçi sütünün yağ içeriği yüksektir ve bazen de güçlü bir kokusu vardır, ancak inek sütünün aksine neredeyse hiç alerjiye neden olmaz.

Yine de inek sütü ile başlamalısınız, daha az yağ içeriğine sahiptir ve daha az kabızlık veya bağırsak kolik olasılığı vardır. Çocuğun laktoza ve inek sütüne alerjisi varsa, keçi sütü kullanmayı deneyin - çocuğun buna alerjisi olmayabilir.

Aniden çocuk kolik olmaya başladıysa ve ilk doz işe yaramadıysa, emziren anne biraz sonra, örneğin bir ay içinde dondurma yiyebilir. Bebeğin vücudu çok hızlı geliştiği için bir sonraki kullanımın iyi geçmesi muhtemeldir.

Makaleyi beğendiniz mi? Paylaş

Makaleyi yazdır