Papatya çayı içebilirsiniz. Yararlı papatya officinalis nedir - geleneksel tıp ve kozmetoloji tariflerinde kullanın

Papatya sinirleri yatıştırır ve hafif bir yatıştırıcı etkiye sahiptir. Stres, şiddetli heyecan, kontrolsüz sinirsel heyecan ve istemsiz kas gerginliklerinde onları gevşetmek için kullanılır. Aynı zamanda, hem papatya çayı hem de su infüzyonu sakinleştirirken, alkol tentürü her zaman kesin bir sakinleştirici etkiye sahip değildir, çünkü müstahzarda bulunan alkol çok bireysel hareket eder ve bazı insanlar papatya onları yatıştırdığından daha fazla canlandırır.

Papatya, bileşimindeki aktif kimyasal bileşenler sayesinde sinirleri yatıştırır: chamazulene, matricine, apiin. Ek olarak, apiin ve apigenin, papatya preparatlarının antispazmodik olarak kullanıldığı düz kasları gevşetmeye yardımcı olur. İçerideki hafif papatya aromasının da sakinleştirici olduğu ve hafif bir hipnotik etkiye sahip olduğu bilinmektedir, bu uykusuzlukla mücadelede kullanılır.

Papatyanın sakinleştirici etkisi ortalama güçtedir. Ciddi sinir sistemi bozukluklarına yardımcı olmaz, kullanım endikasyonları olduğunda güçlü yatıştırıcıların yerine o veya papatya çayı kullanılmamalıdır. Temel olarak sakinleştirici olarak, ara sıra meydana gelen geçici kaygı, stres ve psikolojik şoklar, takıntılı düşünceler, uykusuzluğun karmaşık tedavisinde kullanılır, ancak yalnızca hastada sinir sisteminin ciddi patolojilerinin bulunmadığı durumlarda kullanılır.

Nane, melisa ve papatya koleksiyonu, saf papatyadan çok daha etkili bir yatıştırıcı olarak kabul edilir.

Geleneksel tıpta kullanılan birçok bitkinin sakinleştirici etkisi papatyadan çok daha belirgindir. Aralarında:

• Kediotu;
• Nane;
• Sarı Kantaron;
• Kekik;
• Çiçek açan Sally.

Kural olarak, yatıştırıcı olarak papatya, karmaşık tedavinin bir parçası olarak, ya diğer bitkilerle birlikte, ücretin bir parçası olarak ya da farmasötik müstahzarlarla birlikte kullanılır. Sakinleştirme amacıyla bağımsız kullanımı nispeten nadiren gösterilebilir.

Hamile kadınları ve ishale eğilimli kişileri sakinleştirmek için papatya içilmesi önerilmez. Anne için emzirirken, ara sıra çocuk için olası yan etkilerinden bahsetmelerine rağmen, kural olarak çok hafif olmasına izin verilir.

Küçük papatya özünün, aksine, belirgin bir uyarıcı etkiye sahip olduğunu, sinir sistemini uyardığını ve hatta baş ağrısına neden olabileceğini hatırlamak önemlidir.

Hangi papatya müstahzarları en çok yatıştırır?

Sakinleştirici olarak, en çok St. John's wort, nane ve melisa ilavesiyle papatya çayı kullanılır. Aynı zamanda saf papatya çayının kendisi hafif bir yatıştırıcı etkiye sahip olabilir, yatmadan önce içmek iyidir.

En etkili olanı kurutulmuş papatya çiçeklerinden yapılan doğal çaydır. Bitki özü ilaveli çeşitli çaylar, örneğin Hipp veya Curtis tarafından üretilenler daha az etkilidir, çünkü aslında içlerindeki çiçeklerin aktif bileşenleri doğal bitki materyallerinden çok daha azdır.

Papatya suyu infüzyonu da sinirleri yatıştırır. Dezavantajı uzun pişirme süresidir. Bu ilacın infüze edildiği süre boyunca birkaç kez yemek pişirip çay içebilirsiniz, sakinleştirici etkisi ise hemen hemen aynı olacaktır.

Sakinleşmek için alkollü papatya tentürü içilmesi önerilmez. Alkol birçok insanı canlandırır ve papatyanın zayıf sakinleştirici etkisi göz önüne alındığında, bu tonik etki daha güçlü olabilir. Ve genel olarak, alkol için hazırlıklar yararlı değildir.

Kurutulmuş papatya çiçeklerinin kasları gevşetmek için kullanıldığı da bilinmektedir. Bunu yapmak için kuru çiçekler basitçe bir yastığa dökülür ve kişi üzerinde uyur.

Çocuklara onları sakinleştirmek için papatya verilebilir mi?

Papatya hem yetişkinlerde hem de çocuklarda sinirleri yatıştırmada eşit derecede etkilidir ve bu nedenle çocuğun biraz sakinleştirilmesi gereken durumlarda kullanılabilir.

Diş çıkarma bebeklerde yaygın bir endişe ve ağlama nedenidir. Bu durumda, onları sakinleştirmek için papatya verilebilir ve verilmelidir.

Aynı zamanda, çocuğun bir nedenden dolayı endişelendiğini anlamak önemlidir. Çığlıkları, uykuya dalamama, sık uyanmaları, hızlı uyarılmaları genellikle belirli hastalıkların veya normal fizyolojik ağrıların belirtileridir. Kaygı nedeni ile uğraşmadan onu sakinleştirmek için çocuğa papatya vermek tehlikelidir - hastalığın başlangıcını kaçırma riski vardır.

Bu nedenle, bir çocuğa sakinleştirici olarak papatya vermek, yalnızca kaygısının ve heyecanının nedeninin bilindiği ve bu nedeni ortadan kaldırmak için uygun önlemlerin alındığı durumlarda mümkündür. Bu durumda papatya, yalnızca yardımcı, semptomatik tedavi aracı olarak kullanılır.

Örneğin 2-3 aylık bir bebeğe kolik için papatya çayı verilir - bu durumda çare karın ağrısını azaltmaya yardımcı olur ve çocuğu rahatlatır. Daha sonra, boğaz, baş veya karın ağrısı ile ilişkili çeşitli hastalıklar için bir çocuk diş çıkarırken sakinleştirici olarak papatya verilebilir.

İshal eğilimi durumunda papatya kontrendike olduğunu hatırlamak önemlidir. Çocuğun sıklıkla sindirim bozuklukları varsa, ona yatıştırıcı olarak başka ilaçlar vermek daha iyidir.

Papatya cildi yumuşatır mı?

Papatya tahriş olmuş cildi yatıştırmak için iyidir. Özellikle çeşitli böceklerin ısırıkları (özellikle kan emici olanlar - tahtakuruları, sivrisinekler, at sinekleri), alerjik reaksiyonlar durumunda kızarıklıklar, mekanik sıyrıklar ve kimyasal tahrişler genellikle onunla ilaçlarla tedavi edilir. Bu arada, papatyanın herhangi bir kontrendikasyonu yoktur ve neredeyse her zaman topikal olarak uygulanabilir. Cilt tedavisi için alkol tentürü, papatya çayı veya su infüzyonundan daha etkilidir.

Bitki çayları giderek daha popüler hale geliyor. Birçoğu onları tercih ediyor çünkü doğanın bize çok sayıda şifalı bitki verdiğini anlıyorlar. Bunlardan biri papatya. Eski zamanlardan beri, papatya çayının iyileştirici özelliklerini bilen insanlar onu ilaç olarak kullandılar.

Güzel kokulu papatya çayı aşağıdaki bileşenleri içerir:

• B vitaminleri, A vitamini;
• uçucu yağlar;
• bitki polifenolleri;
• doğal antispazmodikler, glikozitler;
• tanenler;
• amino asitler.

Faydalı özellikler

Papatya çayının faydaları nelerdir? Her şey, içeceğe aşağıdaki gibi özellikler veren zengin kimyasal bileşimi ile ilgilidir:

• inflamatuar süreci ortadan kaldırır;
• virüsler ve bakterilerle savaşır;
• hemostatik etki;
• antiseptik;
• ağrı ve spazmları hafifletir;
• sakinleştirici bir etkiye sahiptir;
• antikonvülsan;
• terletici;
• safrayı giderir.

Kadınlar için

Papatya çayının kadın sağlığı üzerinde olumlu etkisi vardır. Hem dahili hem de harici kullanım için olduğu kadar inhalasyon, duş için de kullanılır. Tedavide en önemli şey, içeceği kötüye kullanmamak, kurslar almamak ve ayrıca uygulama yöntemi ve dozaj konusunda bir jinekoloğa danıştığınızdan emin olmaktır.

Araştırmalar, 14 gün boyunca papatya çayı içen kadınların glisin seviyelerinin arttığını göstermiştir. Yani bu madde, adet öncesi sendrom döneminde spazmları ortadan kaldırır ve olumsuz belirtileri azaltır.

Erkekler için

Papatyanın faydalı özellikleri erkekler için de faydalıdır. Güçlü yarısı için, bu güneş bitkisinin prostatite karşı mücadelede kullanılması tavsiye edilir. Bunun için mikro kristaller kullanılır. Onlar için bir çözüm, eczane ilacı Rotokan veya Romazulan'dan - bir papatya alkol çözeltisinden hazırlanabilir. Mikrokristaller için gerekli bileşimi elde etmek için 1 yemek kaşığı eritmeniz gerekir. l. 1/2 bardak ılık (yaklaşık 38 derece) suda alkol solüsyonu.

Prosedür en iyi yatmadan önce yapılır. Solüsyon lavmanla rektuma enjekte edilir, ardından 30 dakika yüz üstü yatılması önerilir. Mikrokristaller, akut prostatit formunda veya kronik bir hastalığın alevlenmesinde yardımcı olacaktır. Bir dizi prosedürden sonra, ağrı ve diğer rahatsız edici semptomlarda önemli bir azalma hissedilir ve iltihaplanma süreci de ortadan kalkar.

Tıbbi özellikler

Papatya çayı halk hekimliğinde aşağıdaki hastalıklar için kullanılmaktadır:

1. Gastrointestinal sistem hastalıkları için. Ülser ve gastrit şikayeti olan hastaların durumunu hafifletir, mukoza zarlarındaki iltihabı giderir ve toksinleri vücuttan uzaklaştırır.
2. Sinir sistemi bozuklukları için. Yatmadan kısa bir süre önce bir bardak papatya içeceği içerseniz, gece uykusu sakinleşir. Papatyanın bol miktarda içerdiği flavonoidler sayesinde aşırı kaygı ve panik ataklar ortadan kalkacaktır.
3. Sindirim sorunları için. Gazın belirtileri olan karında ağırlık ve dolgunluk hissi ortadan kalkar.
4. soğuk algınlığı ile. Etkiyi elde etmek için papatya tedavisi en az 5 gün sürmelidir. Papatya çayı içilebilir, ağız ve boğaz durulama suyu olarak, konjunktivite kompres olarak kullanılabilir ve ayrıca saman nezlesinde şişliği gidermek için buruna damlatılabilir.
5. Dermatolojik problemler için. İçecek, cilt hastalıklarını ortadan kaldırmak için hem içeride hem de losyon şeklinde kullanılır.
6. Şeker hastalarında, karaciğer hastalıklarında, diş ağrısında papatya çayı rahatsızlıkların belirtilerini giderir.
7. Sabahları bir bardak hafif demlenmiş papatya içeceği içerseniz, bu vücudun savunmasını artıracak ve cilt rengini iyileştirecektir.

papatya çayı nasıl demlenir

İçeceğin sadece fayda sağlaması için uygun şekilde alınması ve demlenmesi gerekir. Hem çay hem de infüzyon, kaynatma hazırlayabilirsiniz.

Papatya çayı

2 yemek kaşığı çiçek 300 ml sıcak suya dökülmeli, karıştırılmalı ve bir tencereye dökülmelidir. Daha sonra kabı 20-30 dakika su banyosuna koyun, çıkarın ve 60 dakika demlenmesine izin verin, süzün. Çay hazır, içine bal veya biraz şeker ekleyebilirsiniz.

Papatya çayı için ikinci tarif 1 çay kaşığıdır. çiçek tozunu küçük bir kaba dökün ve bir bardak sıcak kaynamış su dökün, kapağını sıkıca kapatın ve üstüne pamuklu bir bezle örtün. Bu yüzden 30 dakika ısrar edin, sonra süzün, tatmak için bal veya bir dilim limon ekleyebilirsiniz.

Papatyanın nane, kekik ve melisa ile iyi gittiğini bilmelisiniz. İçeceğin hazırlanması sırasında küçük miktarlarda eklenirler.

Eczane papatya çayını normal çay gibi demleyerek poşetlerde de kullanabilirsiniz.

infüzyon

Bir papatya infüzyonu hazırlamak için 1 yemek kaşığı gerekir. l. çiçekler, 250 ml sıcak (90 derece) kaynamış su dökün ve kapağın altında 20-25 dakika demlenmeye bırakın. Ardından süzün ve tüketin.

Kaynatma

Papatya kaynatma işleminin hazırlanması da kolaydır. Bunun için 3 - 4 yemek kaşığı. l. kuru papatya bir kaba dökülmeli ve 1/2 litre su dökülmeli, yavaş ateşe verilmeli ve 3-4 dakika kaynatıldıktan sonra bekletilmelidir. İlaç hazır, esas olarak harici tedavi için kullanılıyor.

Papatya çayı başka nerede kullanılır?

Tabii ki, kozmetolojide. Cildin güzelliğini korumak ve üzerindeki iltihaptan kurtulmak için papatya kaynatma kullanabilirsiniz. Buz kalıplarına dökülerek dondurulur ve sabahları yüz, boyun ve dekolte bölgesi silinir.

Hamilelik sırasında mümkün mü, emzirme?

Bebek taşıyan anne adaylarının papatya çayını hiç içmemeleri veya içeceğin hafif demlenmesi ve miktarın günde 200 ml'yi geçmemesi daha iyidir. Papatya, düşüklere neden olabilen bir hormon olan östrojen üretimini teşvik eder.

Emziren anneler için, iyi emzirmeyi teşvik ettiği için papatya çayı yararlıdır (bireysel hoşgörüsüzlük hariç). Ancak papatyaya mentol veya nane eklenmesi, bu bileşenlerin bir kadında süt üretimini önemli ölçüde azaltmasından kaynaklanmamalıdır.

Çocuklar için mümkün mü?

Çocuklar için papatya infüzyonu kullanımına izin verilir 4 aydan itibaren. İnfüzyonu bir miktar suya eklemek ve kırıntıları yarım çay kaşığı ile başlayarak yavaş yavaş dozu artırarak küçük porsiyonlarda sunmak daha iyidir. Bu bebeği kolikten kurtaracaktır.

Bir yaşına kadar, boğaz ağrısı varsa veya sindirimi normalleştirmek için bebeklere 1 ila 2 çay kaşığı ılık çay verilebilir. Bebek iyi uyuyamıyorsa veya diş çıkarma dönemi varsa yatmadan önce de kullanılabilir.

12 aydan sonra çocuk 1 bebek kupası (50 ila 75 ml) için papatya çayı menüsü ile tanıştırılabilir.

Kontrendikasyonlar ve zarar

Genelde kimler papatya kullanmaktan kaçınmalıdır?

1. Bireysel dokunulmazlık varsa.
2. Sakinleştirici ve idrar söktürücü tedavi uygularken papatya çayı almamak daha iyidir. Bu, bitkinin aynı özelliklere sahip olmasıyla açıklanır ve bu, aşırı dozun gelişmesine neden olabilir.
3. İshal ve düşük tansiyon için kesinlikle önerilmez.
4. Hamilelik dönemi.

Bir içki zararlı olabilir mi? Önerilen dozu veya konsantrasyonu aşarsanız, bu baş ağrısı, kan basıncını düşürme, ishal ve kas tonusunda zayıflama ile doludur. Her zaman çok güçlü papatya çayı kullanırsanız, uzun süreli depresif veya sinirli bir ruh haline neden olabilir.

Günde kaç bardak papatya çayı içebilirsiniz?

Papatya çayı içmenin bazı sırları

1. Çiçeklerin faydalı özelliklerini içeceğe tam olarak verebilmesi için yaklaşık yarım saat demlenmesi gerekir. Ve yemeklerden önce ılık veya soğuk çay içilmesi tavsiye edilir.
2. Kilo vermek için herhangi bir katkı maddesi içermeyen papatya koleksiyonunu kullanmanız gerekir. Bununla birlikte, çayın diyete etkili bir ek olarak hizmet ettiği, ancak fazla kilo sorununa bir çözüm olmadığı unutulmamalıdır.
3. Çay stresli durumlarla başa çıkmaya yardımcı olduğundan, hayattaki zor anların beklentisiyle papatya çayı içilmesi tavsiye edilir.

Papatya çayı için ve sağlıklı olun, ancak kontrendikasyonları ve ölçülü olarak her şeyin iyi olduğunu unutmayın.

Papatya, beyazlığıyla yakınlarda yetişen diğer bitkileri gölgede bırakan, her yerde bulunan otsu bir bitkidir. Mayıstan sonbahara kadar çiçek açar, toplu çiçeklenme dönemi Haziran ve Temmuz'dur, bu aylarda çiçek toplamak daha iyidir. Uçucu yağ (ana kısmı chamazulene olan, infüzyonlarda korunur ve kısmen kaynatılarak yok edilir), izovalerik asit, serbest organik asitler, alkaloitler, az miktarda tanenler ve PP, acılık içerirler. Papatya külü mineraller içerir: K, Ca, Cl, P, Mg. Papatya flavonoidler (apigenin ve apiin) açısından oldukça zengindir.

Papatya, çocuklarda çok çeşitli hastalıklar için kullanılır. Belki de papatyanın bir dereceye kadar yararlı olmayacağı böyle bir hastalık yoktur.

Faydalı özellikler

Papatya güçlü bir doğal antiseptik, antiinflamatuar ve antibakteriyel ajandır.

Papatya iltihap önleyici ve dezenfektan etkiye sahiptir, içerdiği maddeler patojenik bakterileri yok eder, bağışıklık sistemini güçlendirir, lökosit salınımını aktive eder ve toksinleri uzaklaştırır. Bu, bronş ve akciğer hastalıklarında papatya kullanımını haklı çıkarır. Günlük infüzyon ve inhalasyon kullanımı (bir termosa bir bardak sıcak su doldurun, bir çay kaşığı soda ve papatya ekleyin, bu buharı soluyun, başınızı bir bezle örtün) daha hızlı ve daha verimli yardımcı olacaktır. Papatyayı bir nebülizörde (kaynatma veya yağ) kullanabilirsiniz.

Dikkatlice! 3 yaşından küçük çocuklar nebülizörde yağ kullanmamalıdır.

Bir anti-enflamatuar ve yumuşatıcı olarak papatya, çocuklarda nazofarenks ve ağız boşluğunu durulamak için de kullanılır: akut larenjit, akut ve kronik farenjit, kronik bademcik iltihabının alevlenmesi, akut sinüzit, adenoidit, stomatit, diş eti iltihabı ve bademcik iltihabı.

Akut solunum yolu viral enfeksiyonlarında (ARVI) papatya çayı içmek faydalıdır, çünkü papatya güçlü bir terletici özelliğe sahiptir, yüksek sıcaklığın düşürülmesine, vücudun zehirlenmesinin azaltılmasına yardımcı olur.

Papatya güçlü bir doğal antiseptik, antiinflamatuar ve antibakteriyel ajandır. Papatya, herhangi bir hastalığında cildin durumunu önemli ölçüde iyileştirir: çıbanlar ve ülserler, yaralar ve çatlaklar, sıyrıklar ve yaralar, yanıklar ve donma. Döküntü iltihabını ve kaşıntıyı giderir. Gözlerin mukoza zarının iltihaplanmasıyla, kaynatmadan losyonlar yapabilirsiniz.

Apigenin ve apiin, papatya infüzyonuna antispazmodik bir etki verir. Kronik gastrit, enterit, peptik ülser ve ishal durumunda ağrıyı hafifletmeye, şişkinliğe yardımcı olur, sindirimi iyileştirir, şişkinliği azaltır ve karaciğer ve safra yollarının işleyişini düzenler. Papatya sadece hastalığın semptomlarını hafifletmekle kalmaz, aynı zamanda hastalığın iyileşmesine de yardımcı olur. Papatya çayı ile çocuklara sınırsız miktarda verilebilir. İştahı canlandırmak için çocuklara infüzyon sunabilirsiniz.

Ayrıca papatya böbrekler ve mesane üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir.

Alerjik hastalıklarda papatya, bağışıklık sistemindeki bir arızayı giderir, iltihabı giderir ve anestezik etkiye sahiptir.

Papatya çayı genel olarak rahatlatıcı ve sakinleştirici bir etkiye sahiptir. Yatmadan önce bir kaşık balla çay içmek, gerginliğin ve fazla çalışmanın giderilmesine, daha hızlı ve sağlıklı uykuya dalmaya yardımcı olacaktır. Papatya çayı için birkaç yaprak nane veya melisa ekleyebilirsiniz, ıhlamur, nergis yapabilirsiniz. Papatyayı aloe, zencefil, ginseng gibi tonik bitkilerle birleştiremezsiniz.

Bilmek ilginç! Ohio Eyalet Üniversitesi'nden (ABD) genetikçiler, yaptıkları çalışma sonucunda papatya, maydanoz ve kereviz açısından zengin olan flavonoid apigenin'in kanser hücrelerini normal, sağlıklı hücrelere dönüştürerek kemoterapiye daha duyarlı hale getirdiğini kanıtladılar.

Papatya çayı, infüzyonu ve kaynatma yapma yöntemleri

Papatyadan çocuklar, yutulması için çay ve infüzyon ve durulama için bir kaynatma hazırlar.

• Çayı demlemek için bir çay kaşığı kuru çiçek alıp sıcak su dökmeniz gerekir, tatmak için bal veya şeker ekleyebilirsiniz, 15 dakika sonra çay içmeye hazırdır.
• İnfüzyonun hazırlanması: bir çorba kaşığı çiçek ½ litre su dökün. Daha sonra, bir emaye tencerede kapalı bir kapak altında kısık ateşte 20 dakika kaynatın, ardından 40 dakika bekletin. Uygulama: Çocuklar ¼ fincan, gençler 1/3 fincan, daha büyük yaş ½ fincana kadar günde 3-4 defa. Kabul süresi: 2 haftadan 2-3 aya kadar.
• Bir kaynatma hazırlanması: 3-5 yemek kaşığı. l. çiçekler ½ litre su dökün. Sonra 20 dakika kaynatın, ardından 40 dakika ısrar edin. Ağzı ve nazofarenksi günde 4-5 kez çalkalamak için ılık kullanın. Kurs 7-8 gündür.

Papatya yağı. aromaterapi

Papatya yağı ile aromaterapi, solunum sisteminin enflamatuar hastalıkları, uykusuzluk ve sistitten muzdarip çocuklar için endikedir.

Chamazulene, papatya yağında bulunan diğer karmaşık organik bileşiklerle (seskiterpinoidler) birlikte sakinleştirici, dezenfekte edici bir etkiye sahiptir. Baş ağrıları için anestezi görevi görür, iltihaplanma süreçlerine yardımcı olur, bağırsak fonksiyonunu normalleştirir ve gaz oluşumunu azaltır. Aromaterapi, uykusuzluk, bronşit, bronşiyal astım, soluk borusu iltihabı, grip, mesane iltihabı vb. için çocuklarda endikedir.

Huzursuz ve sinirli çocuklar çaya bir damla papatya yağı damlatabilir, 5 damla papatya yağı ile sıcak banyo yapabilirler. Papatya yağı ile okşama ve ovma hareketleriyle yapılan genel gevşeme masajı, tüm vücut kaslarının daha da gevşemesine yardımcı olacaktır.

Böcek ısırığından sonra tahriş olması durumunda papatya yağını 1:1 oranında zeytinyağı veya ayçiçek yağı ile seyrelterek losyon yapabilirsiniz.

Papatya yağı ayrıca cilt hastalıkları için de etkilidir: cildi yumuşatır, kaşıntıyı azaltır, kurdeşen ve egzamayı iyileştirir, apse ve yaraları iyileştirmeye yardımcı olur, ülserleri kötü iyileştirir, sivrisinek ısırıkları ve tatarcıklardan kaynaklanan iltihaplanmayı hafifletir, güneş yanığı dahil yanıklara yardımcı olur.

Dikkatlice! Büyük miktarlarda irrasyonel kullanım zayıflığa neden olabilir.

Kontrendikasyonlar:

• papatyaya karşı aşırı duyarlılık;
• papatya için;
• Derinin malign neoplazmaları;
• Lupus.

Bir yıla kadar çocuklar için papatya

• 0 ila 4 aylık çocuklar için papatya, kolik ile mücadelede antispazmodik olarak kullanılabilir. Papatya çayını demleyip, koliğin daha belirgin olduğu akşamları birkaç yemek kaşığı verebilirsiniz.

Ayrıca doğumdan itibaren banyo yaparken banyoya papatya zehiri eklemeniz gerekir. Bebek bezinin altındaki papatya pişik kaynağını, dikenli ısıyı ve herhangi bir tahrişi, alerji belirtilerini yağlayabilirsiniz.

• 4 ay ve üzeri. Karın ağrısı için (örneğin, tamamlayıcı gıdalara yeni bir ürün ekledikten sonra) diş çıkarırken papatya çayını kaşıkla verebilirsiniz. Ayrıca boğaz kızarırsa (küçük bir çocuk için işlemek zordur), yemekten sonra 2 çay kaşığı verebilirsiniz. papatya Bir eczaneden satın alınan papatyayı demleyebilir veya mağazadan çocuklar için granül toz çay satın alabilirsiniz (ayrıca başka otlar, dut ve meyve takviyeleri, vitaminler ve tatlandırıcılar içerebilir). Bir yaşın altındaki çocuklar için papatya çayı içmek, sindirim sistemi, boğaz veya huzursuz çocuklardan kaynaklanan şikayetler için daha iyidir. Günlük bir içeceğe dönüştürmeyin.

Ancak bir yaşından büyük çocuklar, papatya içeren infüzyonlar, papatya çayları ve kombine çocuk çayları içebilir.

Kışa papatya nasıl hazırlanır?

Tıbbi amaçlar için çiçekler maksimum çiçeklenme sırasında toplanır. Kurutma gölgede olmalıdır - bir gölgelik altında veya tavan arasında, karıştırarak, ancak çiçeklerin dökülmesine izin vermeden, ortalama olarak bir haftadan az. 50 C'yi geçmeyen ısıda ateş kurutucularda da kurutulabilir. Bu tür hammaddeler kağıt torbalarda 1 yıl süre ile saklanabilir.

Herhangi bir eczaneden papatya satın almak kolaydır. Hem kuru halde hem de kapsüllerde, tentürlerde, papatya yağı ve merhem şeklinde satılmaktadır.

Papatya birçok rahatsızlık için evrensel bir ilaçtır, hastalığı iyileştirmeye ve önlemeye yardımcı olur, ayrıca en küçük çocukların bile çok sevdiği hoş, zengin bir aroması vardır. Bu her anne için evde papatya olması için bir sebep değil mi!

Papatya, halk hekimliğinde aktif olarak kullanılan en popüler şifalı bitkilerden biridir. Eski Rusya'da bile, bu kokulu bitki kaynatmalarda, infüzyonlarda ve kremlerde vazgeçilmez bir bileşen olarak hizmet ediyordu. Çiçek salkımının zengin bileşimi birçok hastalıkta terapötik bir etkiye sahiptir, ancak bitkiden bir içecek kullanımına kontrendikasyonlar vardır. Papatya çayının güzellik ve insan sağlığı için yararlarını ve zararlarını bir düşünün.

Kompozisyon ve faydalı özellikler

Tıbbi hammaddeler, bitkinin çiçeklenme başlangıcında toplanan papatya salkımlarıdır. Çay koleksiyonlarını demlemek için kullanılan kurutulmuş "sepetler" büyük miktarlarda şunları içerir:

• amino asitler;
• tanenler ve mukoza maddeleri;
• serbest organik asitler (salisilik, kaprilik ve diğerleri);
• polisakkaritler;
• multivitamin kompleksi (askorbik, nikotinik ve diğer asitler);
• karoten;
• sakız;
• mineral kompleksi (demir, magnezyum, kalsiyum, potasyum, çinko, bakır vb.).

Papatyadaki kan damarlarının duvarlarını güçlendiren ve belirgin bir antioksidan etkiye sahip olan yüksek flavonoid içeriği insan vücudu için önemli bir rol oynar. Glikozitler ayrıca bir terletici etkiye sahiptir ve ayrıca bir antispazmodik görevi görür.

Bitkinin aktif bileşenleri, içeceği tüm vücut için faydalı hale getirir.

Bu kadar zengin bir bileşim, aşağıdaki durumlarda tıbbi amaçlar için papatya çayı kullanmanıza izin verir:

Belirtmek, bildirmek	Eylem
Sindirim sistemi hastalıkları (gastrit, ülser, dışkı bozuklukları, şişkinlik, huzursuz bağırsak sendromu)	Toksinlerin uzaklaştırılması, detoksifikasyon, mukoza zarındaki iltihaplanmanın giderilmesi, peristalsis, gaz değişimi ve bağırsak mikroflorasının normalleştirilmesi
kolelitiazis	Safra durgunluğunun giderilmesi, safra kesesinde taş oluşumunun önlenmesi
konvülsiyonlar	Belirgin antikonvülsan ve antispazmodik etki
Kronik karaciğer hastalıkları	Vücut temizliği ve detoksifikasyon
Şeker hastalığı	Kan şekeri seviyelerinin normalleşmesi
Hemoroidler (iç ve dış)	Antiinflamatuar etki, hastalığın alevlenmesi sırasında durumun hafifletilmesi
Stresli durumlar, sinir gerginliği, uykusuzluk, kaygı	yatıştırıcı eylem
Kadınların genitoüriner sistem hastalıkları (eklerin iltihabı, pamukçuk ve diğerleri)	Endokrin sistem üzerinde faydalı etki, antimikrobiyal etki mikroflorayı normalleştirmeye yardımcı olur
Baş ağrısı, diş ağrısı, periyodik ağrı ve spazmlar (adet dönemi dahil)	Glisin nedeniyle analjezik etki
azaltılmış bağışıklık	İmmün sistemi uyarıcı etki
Sırtta ve alt sırtta ağrı	Ağrı kesici ve rahatlatıcı etki
Konjonktivit ve alerjik rinokonjonktivit	Antimikrobiyal etki ve ödem önleyici etki
Cilt hastalıkları (dermatit, zayıflık, egzama, pişik)	Enflamasyonun giderilmesi, cilt koşullarının normalleştirilmesi, patojenlerin ortadan kaldırılması, antibakteriyel etki
Çocukluk hastalıkları: soğuk algınlığı, karın ağrısı, kaygı, diş çıkarma, ishal, ateş	Sakinleştirici, ateş düşürücü, analjezik, antimikrobiyal

Papatya çayı içmeye başlamak için tek sebep herhangi bir hastalığın varlığı değildir. Bu şifalı içecek ayrıca cildin ve saçın durumunu iyileştirir ve fazla kiloları kaybeder.

Video: Papatya çayı nasıl yardımcı olur?

Sağlık ve güzellik için papatya çayı demleme ve kullanma yolları

Papatya çayının kullanımı o kadar geniştir ki, yolların listesi sonsuzdur. Ama en etkili ve ilginç yöntemlere odaklanalım.

tıbbi kullanım

Papatya çayı yapmak için varsa hem kuru hem de taze çiçekleri kullanabilirsiniz. Sağlıklı bir içeceğin yemekten en az 30-60 dakika sonra ve yemekten 2 saat önce içilmesi tavsiye edilir. Çay, şişkinlikle başa çıkmaya yardımcı olduğundan ve bağırsak hareketliliğini iyileştirdiğinden, aziz kupayı içmeden önce yemekten sonra biraz beklemek daha iyidir.

Herhangi bir nedenle bir papatya içeceğinin tadı burukluğu ve acılığıyla utanç vericiyse, en sevdiğiniz malzemeleri - süt, krema, bal, limon, şeker - ekleyerek çay içmeyi aydınlatabilirsiniz. Bitkinin çiçeklerinden elde edilen ilacın yararlı özellikleri bundan kaybolmaz.

Papatya çayına ılık süt ekleyerek, özellikle uykusuzluk çekenler için faydalı olacak içeceğin yatıştırıcı etkisini artırabilirsiniz.

Klasik içecek (sakinleştirici etkiye sahip)

1 çay kaşığı ham maddeyi bir kaba dökün ve bir bardak kaynar su dökün, üzerini örtün ve üstüne bir havlu koyun. Zengin bir infüzyon 15 dakika içinde hazır olacak, ardından filtrelenip normal çay gibi bal ve limon eklenerek içilebilir.

Bu klasik demleme yöntemi şunlar için uygundur:

• refahın genel olarak iyileştirilmesi - çay günde 2-3 kez bir bardakta içilmelidir;
• kaygının ortadan kaldırılması, uykusuzluk - yatmadan önce 1 çorba kaşığı bal ekleyerek 1 bardak kaynatma kullanmanız gerekir;
• ağzı stomatit ile çalkalamak - yemekten 15 dakika sonra, ağzınızı 2-3 hafta ılık infüzyonla aktif olarak çalkalayın.

Güçlü çay (soğuk algınlığı, ishal ve diğer rahatsızlıklar için)

Bir tencereye 2 çay kaşığı çiçek salkımına dökülür, 200 ml kaynar su dökülür, kap su banyosuna konur ve 20 dakika bekletilir. Daha sonra tava çıkarılır ve 40 dakika bekletilir. Sıvıyı süzdükten sonra çay her zamanki gibi tüketilebilir.

Böyle bir içecek, ilk tarife göre hazırlanandan daha güçlüdür ve onu soğuk algınlığı, ishal, eklem ağrısı için almak ve ayrıca konjonktivit için losyon uygulamak ve rinit için sinüsleri yıkamak için kullanmak daha iyidir. Güçlü papatya çayı alımının bir dozaj sınırı vardır - günde en fazla 4 bardak (400-600 ml).

Klasik bir içeceği sevenler için siyah ve yeşil çayların papatya ile birleşimi uygundur. En sevdiğiniz çeşidi veya birkaçını 1: 1 oranında kurutulmuş salkımlarla karıştırabilir ve her zamanki gibi (1 bardak kaynar suya 1 çay kaşığı) 3-4 dakika demleyebilirsiniz. Böylece içecek daha da faydalı ve canlandırıcı hale gelecektir: Klasik çayda bulunan kafein vücudun tonunu artıracaktır.

Gastrit, mide ekşimesi ve diğer mide ve gastrointestinal sistem hastalıkları için papatya ve melisa

Papatya ve melisa kombinasyonu gastrite yardımcı olur ve ayrıca soğuk algınlığına karşı ek bir etkiye sahip olur.

Mide ağrıları ve mide-bağırsak hastalıklarının hoş olmayan semptomları için 1 çay kaşığı papatya ve melisa alıp 1 bardak kaynar su dökün ve 20 dakika bekletin. Hazır çayı günde 2-3 bardak ılık bir şekilde almanız gerekir. Böyle bir içecek, özellikle 1 yemek kaşığı bal içerlerse soğuk algınlığına da yardımcı olacaktır. İlacın günlük dozu günde 3-4 bardaktır.

Safra taşları için iç

Safra kesesi ve kanallarında taş oluşumunu önlemek için, bir bardak kaynar suya 1 çay kaşığı alınan bitkilerden yapılan papatya ve nane çayı yardımcı olacaktır. İnfüzyon süresi - 15-20 dakika, günlük doz - 3 bardak. Papatya içeceğinin ek bir yatıştırıcı etkisi, bir tutam kimyon tohumu verecektir.

Civanperçemi ve şerbetçiotu ile mesane ve uzantıların iltihaplanmasından kaynaklanan mikro kristaller

Sistit ile 1 yemek kaşığı papatya çiçeği ve civanperçemi salkımına ek olarak 1 çay kaşığı hop konisi almalı, 300 ml kaynar su dökün ve 30 dakika bekletin. Sonra suyu süzün ve rahat bir sıcaklığa soğutun. Bitmiş ürünle küçük bir şırınga (50 ml) doldurulur ve bunun yardımıyla prosedür birkaç gün boyunca (kendinizi daha iyi hissedene kadar) günde 2 kez gerçekleştirilir.

Douching ayrıca bu infüzyonla gerçekleştirilir, bunların mikro kristallerle değiştirilmeleri gerekir - terapötik etki daha belirgin hale gelecektir.

Splenomegali için papatya ve devedikeni kökü çayı

Dalak iltihabı ile bu çare yardımcı olacaktır: 1 yemek kaşığı kuru papatya çiçeği ve doğranmış devedikeni kökü karıştırın, 200 ml kaynar su dökün ve 1 saat termos içinde ısrar edin. Yemeklerden sonra (bir sonraki yemekten 2 saat önce) günde 2-3 kez 1 bardak kaynatma alınır.

Eller ve ayaklar için iyotlu banyolar

Birkaç damla iyot (100 ml'de 2-3) ilavesiyle sıcak, güçlü papatya infüzyonu, el ve ayak banyolarını doldurmak için kullanılabilir. Tırnak plakalarının mantar hastalıklarının (onikomikoz dahil) tedavisine ve önlenmesine yardımcı olacak, ayrıca tırnakların yapısını güçlendirecek, ayak tabanlarındaki mikro çatlakları ve nasırları iyileştirecek ve cildi buharlaştıracaklardır.

Ayaklar için papatya çayı içeren banyolar mantarı rahatlatır ve tırnakların ve cildin durumunu iyileştirir.

Konjonktivit ve göz altı şişmesi için losyonlar

Konjonktivitte antibakteriyel ve antimikrobiyal etki elde etmek için güçlü papatya çayına batırılmış pamuklu pedlerin göz kapaklarına 15-20 dakika süreyle uygulanması gösterilmiştir. Bu tür prosedürler ayrıca şişlik ve yorgun gözlere de yardımcı olur. Papatya çayı ile yapılan kompresler düzenli olarak kullanıldığında göz altındaki koyu halkaları bile hafifletir.

Sinüsleri saman nezlesi (alerji) ve rinit ile yıkamak

Çiçeklenme veya soğuk algınlığına karşı mevsimsel alerjinin alevlenmesi, burnu güçlü papatya çayı ile yıkayarak tedavi edilebilir. Bunun için iğnesiz boş bir enjektöre 5 ml ürün çekin, başınızı lavabonun üzerine hafifçe yana yatırın ve üst burun deliğine hafif ılık bir sıvı enjekte edin. Boğaza girmeden dipten dökülmelidir. Prosedür semptomlar düzelene kadar günde 3-4 kez yapılmalıdır.

Sistit için buhar banyosu

Güçlü çayı demledikten sonra, sıcak (ancak kaynamayan) sıvıyı büyük bir tencereye veya uzun bir plastik leğene dökmelisiniz. Ardından, suyun cilde temas etmemesi ve sadece ağrılı noktanın buharın üzerinde kalması için bulaşıkların üzerine dikkatlice çıplak oturmanız gerekir. Zayıflarsa, kaynar su eklemeniz gerekecektir (bunun için hemen yanınıza bir su ısıtıcısı alabilirsiniz). İşleme 20 dakika devam etmek gerekir, ağrı tamamen geçene kadar bir hafta boyunca her gün yapılabilir.

Öksürük, soluk borusu iltihabı ve soğuk algınlığı için inhalasyonlar

3-5 litre hacimli bir tencere alınır, 1 litre suya 10 çay kaşığı kuru veya taze papatya salkımı oranında hammadde dökülür ve karşılık gelen hacimde kaynar su dökülür. Daha sonra, kendinizi üstüne bir havluyla örterek, kabın üzerine sıcak buharı hafifçe solumanız gerekir.

Buharı ağzınızdan yavaşça solumanız (kendinizi yakmamak için), nefesinizi 5-6 saniye tutmanız ve burnunuzdan nefes vermeniz gerekir.

Papatya ile vücut için ağrı kesici tuz banyoları

Papatya çayı, tuz ve uçucu yağlar içeren bir banyoya eklenebilir.

Bu tür bir banyo, ağrıyı, iltihabı ve kas gerginliğini gidermek için yoğun fiziksel efor için uygundur. Sıcak bir banyo yapmalı, 1 kg deniz tuzu (katkılı veya doğal) ve klasik tarife göre hazırlanmış 2 litre papatya çayı eklemelisiniz. Prosedürü 20-30 dakika yapmanız önerilir. "Portakal kabuğunu" ortadan kaldırmak için kapsamlı programlarla birlikte, bu tür banyoların selülit önleyici etkisi de vardır.

Rahatlatıcı etkiyi arttırmak için suya en sevdiğiniz esansiyel yağlardan birkaç damla ekleyebilirsiniz.

Hamilelik sırasında ve emzirme döneminde kullanın

Hamile ve emziren kadınlar için içeceğin alımıyla ilgili belirli kısıtlamalar vardır. Bunun nedeni, fetüs için istenmeyen östrojen salınımına katkıda bulunabilen aktif bileşenlerin etkisidir. Çocuğun alerjisi olması da mümkündür, bu nedenle önce bir doktora danışmak daha iyidir.

Hamilelik sırasında kendinizi günde 1 çay kaşığı 1 bardak kaynar su oranında demlenmiş 1 bardak papatya çayı ile sınırlandırmalısınız. Emzirme döneminde bebeğin durumunu dikkatle izleyerek bir içki içmek gerekir.

Çocuklar için papatya çayı

Yeni doğan bebeklerin papatya çayını içeriye almaları önerilmez, ürünü banyo suyuna eklemek veya egzama ve dermatit için losyonlar uygulamak daha iyidir. 1 yaşından sonra çocuklara içecek vermeye başlamak daha iyidir (çocuk doktoru ile anlaşarak). Yenidoğan huzursuzsa ve uyuyamıyorsa, suyla yoğun şekilde seyreltilmiş 50-100 ml papatya çayı içmesine izin verilir (böylece normal infüzyonun sadece hafif bir tadı korunur).

1 yaşından büyük çocuklara, özellikle diş çıkarma (ağrıyı azaltmak için) ve soğuk algınlığı (iyileşmeyi hızlandırmak için) sırasında klasik tarife göre hazırlanmış çay verilebilir. Günlük doz 100 ml'den fazla olmamalıdır. 5 yaşından itibaren kontrendikasyon yoksa 200'e çıkarılabilir. Bir içecek özellikle hazımsızlığı olan bir çocuk için olduğu kadar uykuyu normalleştirmek için de faydalı olacaktır. Bal alerjisi yoksa 1 çay kaşığı tatlı bir ürün ve ılık sütü çaya ekleyebilirsiniz.

Video: Papatya nasıl demlenir ve ısrar edilir?

Ev kozmetolojisi aracı olarak kullanın

yüz için buz

Belirgin bir tonik etki elde etmek için klasik tarife göre hazırlanan infüzyonu küpler halinde dondurup sabah ve akşam yüzünüzü ve boynunuzu onlarla silebilirsiniz. Bu, cildi iyileştirecek, antibakteriyel ve antiinflamatuar etkiye sahip olacak ve ayrıca akne, siyah nokta ve siyah noktaların ortaya çıkmasını önleyecektir. Bir prosedür için 1 buz küpü yeterlidir.

Güçlü bir infüzyon hazırladıktan sonra, içindeki pamuklu bir pedi nemlendirebilir ve yüz ve boyun derisini normal bir losyon gibi silebilirsiniz.

Saçları parlatmak ve güçlendirmek için durulama

Saçınızı şampuanla ve kurutmadan yıkadıktan sonra, tüm uzunluğu boyunca rahat bir sıcaklıkta güçlü bir çiçek kaynatma uygulayın. Bu, bir sprey şişesiyle veya sadece telleri bir çay kabına indirerek yapmak kolaydır. Durulama gerekli değildir.

Böyle bir işlemden sonra sarı saç rengi biraz daha doygun hale gelebilir. Kaynatma ayrıca kafa derisinin artan yağlılığından kurtulmanıza yardımcı olacaktır.

Kilo kaybı için stevia ile papatya çayı

Her bitkiden 0,5 yemek kaşığı kuru formda alın, 1 bardak kaynar su dökün ve 20 dakika ısrar edin. Böyle bir içeceği yemeklerden 1 saat önce günde 2-3 kez 1 bardak içerek, özellikle diyet sırasında artan iştahla savaşabilirsiniz.

Kilo vermek için bir içecek hazırlamak için papatyayı stevia ile birleştirmek faydalıdır.

Kontrendikasyonlar ve olası zararlar

Ana uyarılar aşağıdakileri içerir:

• alerji veya bireysel hoşgörüsüzlük;
• düşük kan basıncı (hipotansiyon);
• zihinsel hastalık;
• yatıştırıcıların eşzamanlı kullanımı;
• antikoagülanlarla kombinasyon (papatya kanı inceltir).

İçeceğin aşırı dozu mide bulantısı, kusma ve böbrek problemlerine yol açabilir.Çok güçlü çay baş ağrısına, mide bulantısına, kas tonusunun zayıflamasına ve kan basıncının düşmesine neden olabilir. İlacın aşırı dozlardaki aktif kolleretik etkisi, böbrek ve karaciğer hastalıklarının seyrinin şiddetini artırabilir.

Papatya infüzyonunu kozmetik ürün olarak kullanırken ciltte küçük bir kızarıklık ve kaşıntı görülürse, işlemi durdurmak daha iyidir.

Papatya salkımını kendi kendine toplarken, otoyollardan ve endüstriyel işletmelerden uzakta büyüyen bitkileri seçmelisiniz. Hasat, yaz aylarında, tomurcukların yaprakları henüz düşmemişken, çalıların çiçeklenme aşamasında gerçekleşir. Gövde ve yaprakların toplanmasına gerek yoktur. Hammaddeleri kurutmak için birkaç gün yeterlidir - çiçekleri bir gazeteye eşit şekilde yaymak, üstüne bir kağıt havluyla örtmek ve iyi havalandırılan bir alanda bir masaya, balkona veya dolaba koyarak bırakmak yeterlidir. Hasat edilen papatyayı kuru bir yerde bir kağıt torba içinde 1 yıldan fazla olmamak üzere saklamak daha iyidir.

Bu ışıltılı çiçeğin mütevazi çekiciliğinin ardında insan vücudu için çok büyük bir fayda yatıyor. En uzak atalarımız bunu biliyorlardı ve papatyanın iyileştirici özelliklerini ustaca kullandılar. Bununla birlikte, ilaç endüstrisinin hızlı gelişimi, bitkinin popülaritesini etkilemedi.

Papatya özleri, infüzyonları ve diğer müstahzarlar hem bağımsız olarak kullanılır hem de karmaşık koleksiyonların, balsamların ve iksirlerin bir parçasıdır. Ancak evde sadece birkaç dakika içinde hazırlanabilen bir ilaç var ve koca bir ilaç cephaneliği gibi faydalar sağlayacak. Erken çocukluktan tanıdık, basit ve hoş papatya çayından bahsediyoruz. .

Papatya çayının faydaları nelerdir?

Papatya çayının organlarımız ve sistemlerimiz üzerindeki yararlı etkilerinin gizli mekanizmasını anlamak için papatyanın kimyasal bileşimini değerlendirmek gerekir. Çok kapsamlıdır:

• askorbik asit;
• kumarin;
• krizin;
• pektin;
• karoten;
• tanenler;
• uçucu yağlar;
• makro ve mikro elementler (magnezyum, potasyum, demir, kalsiyum, çinko, manganez, bakır);
• A, C, D vitaminleri;
• glisin ve diğer yararlı amino asitler.

Ancak ana aktif bileşen apigenindir. , antiinflamatuar ve antihistaminik özellikleri ve en önemlisi serbest radikalleri ve belirli kanser hücrelerini baskılama yeteneği ile bilinir. Oral uygulamaya uygun diğer bitkilerden daha fazla apiginin içeren eczane papatyasıdır.

Diğer bileşenler de önemli ve kullanışlıdır. Spazmların giderilmesi glisinin esasıdır. Bu amino asidin kasları gevşetici etkisi vardır. Chrysin sakinleştirmek, panik atakları hafifletmek, kaygıyı azaltmak ve uykusuzlukla baş etmeye yardımcı olmak için mükemmeldir. Kumarin, alerjilerin şişmesini ve belirtilerini hafifletir ve ayrıca kanı inceltir. Bu arada papatya ekşi aromasını da bu maddeye borçludur.

İyi bilinen askorbik asit, organik bir antioksidandır ve bağışıklık yanıtı arttırıcıdır, sindirimi destekler ve safra taşlarının önlenmesini sağlar. Tanenler, askorbik asidin sindirim etkisini arttırır, ayrıca zararlı mikroorganizmalar ve çürüme ürünleri için zararlıdır ve ağır metal tuzlarının birikmesini önler. Pektin ayrıca vücudun temizlenmesine de katkıda bulunur: doğal mikroflorayı baskılamadan toksinleri ve radyoaktif elementleri uzaklaştırır.

Karoten hücre yenileme süreçlerinde yer alır, bu nedenle yaşlanmayı yavaşlatır, kemik ve diş oluşumunu destekler ve bağışıklık sistemini harekete geçirir. Esansiyel yağlar, antispazmodik, yatıştırıcı ve bakterisidal etkileriyle bileşimi tamamlar.

Bu avantajlar dizisi sayesinde mis kokulu çiçeklerden elde edilen bitki çayının faydaları çok yönlüdür. Sistematik olarak kullanıldığında şu şekilde davranır:

• antiviral, antibakteriyel ve antiseptik;
• analjezik ve antiinflamatuar;
• antispazmodik ve antikonvülsan;
• terletici ve koleretik;
• depresan.

Papatya çayı hangi sağlık sorunlarını çözer?

Çok çeşitli tıbbi özellikler, papatya çayını aşağıdakiler için şifalandırır:

• gastrointestinal sistem;
• üst solunum yolu ve KBB organları;
• ağız boşluğu;
• gergin sistem.

Gastrointestinal problemlerin semptomları ile - gastrit, kolit, mide veya duodenal ülserler, pankreatit, zehirlenme ve rotavirüs enfeksiyonları - papatya krampları, şişkinliği ve mide ekşimesini giderir. Bu bitki mideyi saran bir etkiye sahiptir ve gıdanın parçalanmasını destekler, mukoza zarındaki küçük yaraları ve ülserleri iyileştirir. Papatya, safra çıkışını iyileştirme ve toksinleri atma yeteneği ile karaciğer için faydalıdır, bu nedenle akşamdan kalmayı bile hafifletebilir.

Bağırsak enfeksiyonu ile karşı karşıya kalan birçok kişi, papatya ishal ile güçlenir mi yoksa zayıflar mı diye merak ediyor. Demleme sırasında doza bağlı olduğu ortaya çıktı. Yani, nispeten güçlü bir kaynatma, ishali ve zayıf olanı - tam tersine yenmeye yardımcı olacaktır. Yetişkinlerde dışkıyı sıvılaştırırken, iki yemek kaşığı kuru çiçeği bir litre kaynar suyla dökün ve yaklaşık bir saat bekletin (buraya bir çay kaşığı kuru nane eklemek daha da iyidir). Gün boyunca, alınan miktarın tamamını için. Çayın rengi açık sarı ise kabızlık ile papatya yardımcı olacaktır, bunun için dozaj yarıya indirilmelidir.

Pankreatit ile, bir papatya kaynatma, bir süre için vücut tarafından tolere edilmesi zor olan güçlü sentetik ilaçların yerini alabilir ve ayrıca bu karmaşık hastalığın karmaşık tedavisinde de kullanılabilir.

Antiseptik papatya kaynatma ve infüzyonları, ağız, boğaz ve üst solunum yollarının iltihaplanması ve enfeksiyonları için vazgeçilmezdir: stomatit (pamukçuk), bademcik iltihabı, farenjit, laringotrasit - hem içecek hem de durulama ve inhalasyon olarak. Bronkopulmoner hastalıklarda bu çayı özellikle ıhlamur yaprakları veya adaçayı ile birlikte almak ağrılı öksürükten kurtulmanıza yardımcı olacaktır. Papatya çayı ile titreme, yüksek ateş ve diğer zehirlenme belirtilerinin eşlik ettiği soğuk algınlığı çok daha kolay olacaktır, çünkü organik bir bağışıklık uyarıcı ve antiseptik olan hippurat içerir. Zencefil, limon, bal ile papatya içmek daha da faydalıdır.

Hem tek bileşenli hem de koleksiyonda düzenli bitki çayı alımı ile yıpranmış sinirler normale dönecektir. Papatya ile ılık çay sinirleri güçlendirir, migren baş ağrılarına yardımcı olur, yatıştırır, rahatlatır, rahatlık hissi yaratır. Ve geceleri bir bardak içerseniz, özellikle yatak odasında ek olarak lavanta yağı ile aromatik bir mum yakarsanız, uykusuzluğu ve rahatsız edici rüyaları unutabilirsiniz.

Yukarıdakilerin hepsine ek olarak, demlenmiş papatya metabolizmayı hızlandırır, bu da kilo verenleri memnun edecek ve ayrıca kaynatma suyunu alıp günde birkaç kez yüzünüzü onunla silerseniz yüzünü sivilcelerden arındırmaya yardımcı olur. . Adet sırasında papatya, spastik ağrıları yatıştırır ve genel durumu iyileştirir. Yani bir kadın için gerçek bir gençlik ve güzellik iksiridir.

Kontrendikasyonlar ve yan etkiler

Hipotansiyon hastaları hatırlamalıdır: Papatya çayı büyük ölçüde yapamaz, ancak yine de basıncı azaltır. Papatyayı yatıştırıcılar ve diüretikler ile kan inceltici antikoagülanlarla birleştirmek önerilmez. Bu durumda bitki çayı ilaçların etkisini artıracaktır.

DİKKAT: Aşırı dozda papatya da mümkündür ve mide bulantısı, kusma ve taşikardi gibi semptomlara neden olur. Uzun süreli kullanım için en uygun dozaj günde bir ila iki bardaktır. Son derece nadirdir, ancak yine de bireysel hoşgörüsüzlüğün yanı sıra papatyaya karşı alerjik bir reaksiyon vardır.

Bebek beklerken papatya çayı

Gebe kadınlarda bağışıklık azalma eğilimindedir ve ardından vücut, özellikle enfeksiyon mevsiminde virüslere karşı savunmasız hale gelir. Aynı zamanda, tüm ilaçlar hamile kadınlar tarafından alınamaz. Ve sonra papatya kaynatma kurtarmaya gelecek - çay gibi ve boğaz için gargara olarak. Ve hamileliğin erken evrelerinde toksikoza da yardımcı olacaktır. Ancak günde birden fazla fincan alınmamalıdır: ilk üç aylık dönemde çayın aktif bileşenleri rahmin tonunu artırabilir ve düşük yapma riski oluşturabilir ve sonraki aşamalarda gelecekteki yenidoğanda alerjiye neden olabilir.

Emziren bir annenin papatya alması mümkün mü, çocuk doktoru karar verecektir. Emzirme için bir kontrendikasyon, yalnızca çocuğun veya annenin kendisinin alerjiye yatkınlığı olabilir. Diğer durumlarda doktorlar, yeşil ve siyah çaylar yerine yatıştırıcı, vücuda güç kazandıran ve emzirmeyi iyileştiren bitki çaylarını önermektedir.

Çocuklar için papatya çayı

Papatya hakkındaki bilmece bize çocukluğumuzdan beri aşinadır: “Orman kapı evinde
güneş ayaklarının üzerinde duruyor." Ayrıca, erken yaşlardan itibaren birçok kişi, bu güneş kaynatma kaynağının tadını ve aromasını hatırlar. Bu nedenle, genç anneler genellikle yenidoğana papatya çayı vermenin mümkün olup olmadığıyla ilgilenirler. Çocuk doktorları, bağırsak koliklerini, diş çıkarma sırasındaki diş eti hastalıklarını ve genel kaygıyı ortadan kaldırmak için çocuklara papatya kaynatma önermektedir. Ancak kendi başınıza doktora danışmadan bir yaşına kadar olan çocuklara, özellikle 6 aylıktan küçük yenidoğanlara papatya vermemelisiniz. Bebekler için yararları ve zararları kişiye özeldir ve bitki çayı alerjisi olabilir mi sorusunun yanıtına göre belirlenir. Sentetik ilaçlarla etkileşime girerken olası yan etkileri dikkate almaya değer.

Vakaların büyük çoğunluğunda, makul dozlarda - litre suya bir çay kaşığı kuru çiçek oranında günde 50 ml'ye kadar - papatya en küçük çocuk vücudu tarafından bile kolayca tolere edilir ve genellikle çeşitli iltihaplanma süreçleri için kullanılır ve sadece sakinleşmek için. Eczanelerde ve mağazalarda Hipp, Baby, Grandmother's basket gibi tanınmış markaların doğru dozda hazır çocuk çay poşetlerini bulmak kolaydır.

Okul çağındaki daha büyük çocuklar için papatya, fazla çalışmayla başa çıkmaya yardımcı olur ve geceleri bir bardak içerek uykuyu iyileştirir ve sabahları ise tam tersine konsantre olmaya yardımcı olur. Bu yaştaki dozaj 100 ml'ye kadardır.

Çay için papatya nereden alınır?

En kolay yol, en yakın eczaneden kurutulmuş papatya satın almaktır. Çiçekler paketler halinde satılır ve hızlı demlemeye uygun torbalarda ezilir. Diğer bir seçenek de, bitkisel büyükannelerin çok çeşitli bitki materyalleri sattığı pazardır.

Ama elbette yaz günlerinden birinde zaman bulmak, tüm aile ile ormana gitmek ve kendi ellerinizle papatya ve diğer faydalı bitkileri toplamak daha iyidir. Böylece toplanan çiçeklerin kalitesinden ve hijyenik saflığından emin olursunuz. Ne de olsa bunun için mutlaka karayollarından olabildiğince uzak bir çayır seçeceksiniz. Ana şey, eczane papatyasını bu bitkinin diğer türleri ile karıştırmamaktır. Eczanenin küçük beyaz yaprakları ve dışbükey bir çekirdeği vardır ve yapraklar dereotu gibi görünür. Çiçeklenme yüksekliğinde hasat edilmeli, taç yapraklar kesinlikle yatay konumdayken çiçekler havalandırılan bir yerde, direkt güneş ışığından korunarak, ince bir tabaka halinde, düzenli olarak karıştırılarak kurutulmalıdır.

Hazır papatya çayı çoğu mağazanın raflarında bulunabilir. Poşetlerde paketlenmiştir ve hızlı demleme için idealdir. Örneğin, papatya Greenfield, Althaus, Evalar ve diğerleri. Ama elbette, kendi ellerinizle özenle ve yavaş bir şekilde demlenmiş çay, maksimum fayda ve gerçek zevk getirecektir. Bu süreç, en sevdiğiniz aile ritüellerinden birine dönüştürülebilir. Ne de olsa bir çay eşliğinde bir araya gelmek çok güzel.

En sağlıklı papatya çayı nasıl yapılır?

Yetişkinler için sağlık sorunları için papatya çayını şekersiz olarak her yemekten 20 dakika önce aç karnına yarım bardak içmek etkilidir. Önleyici amaçlar için günde bir veya iki bardak içebilirsiniz, bu doz tamamen güvenlidir. Ancak periyodik olarak resepsiyonda birkaç hafta ara vermeniz gerekir.

Çeşitli katkı maddeleri, çay içmeyi çeşitlendirmeye ve daha da fazla fayda sağlamaya yardımcı olacaktır. Örneğin, yatıştırıcı melisa, nane, adaçayı olabilir. Bitkisel bileşimler çok çeşitlidir - bu bir tat ve tıbbi endikasyon meselesidir.

Normal siyah veya yeşil çay gibi, papatya da limon, zencefil, süt, bal ve hatta bir parça bisküvi ile iyi gider. Aynı zamanda, çay veya kahvenin aksine, böyle bir içecek kafein ve diğerlerini içermez, en faydalı maddeleri içermez.

Güzel kokulu papatya çayı, 250 ml kaynar suya 1 yemek kaşığı oranında hem bardakta hem de demlikte demlenebilir. 20 dakika sonra, hoş bir ekşi tadın tadını çıkarabilir ve yeni başarılar için her yudumda nasıl huzur ve güç kattığını hissedebilirsiniz.