Kekik çayı kadınlara iyi gelir mi? kekik ile vitamin çayı. erkekler için kekik

Eski şifacılar ve şifalı bitkiler uzmanları, tıbbi iksirler ve baharatlar hazırlamak için sıklıkla kokulu kekik kullanırlardı. Kiliselere dağılmış, ibadete eşlik eden Tanrı'nın Annesi otunun ekşi ruhu ve kekik balı tüm hastalıklara şifa olarak kabul edildi. Kekikli çay sıcağında istenilen serinliği veriyor, soğuk akşamlarda ruhu ısıtıyordu. Ve şimdi bu içecek dikkate değer çünkü kokusu iştahı uyandırıyor, yorgunluğu ve rahatsızlıkları uzaklaştırıyor. Makale faydaları, çeşitleri, demleme yöntemleri, kontrendikasyonları ve önerilen kullanım oranları hakkında konuşacak.

Thymus cinsinin adı Yunanca tütsü kelimesinden gelir, halk arasında çimlere genellikle Bogoroditskaya, tütsü, chebarka ve verest denir. Küçük bir çok yıllık bitkiden yayılan aroma, timol bakımından zengin yüksek uçucu yağ içeriğinden kaynaklanmaktadır. Yabani bireyler bozkırda, iğne yapraklı bir ormanın orman tabanında dağlık alanlarda yaşamayı tercih ederler.

Ilıman bir iklime sahip birçok ülkede bulunabilirler, menzil neredeyse tüm Avrupa'yı, Doğu Sibirya'yı ve Avrasya'yı kapsar.
Halk tıbbında ve yemek pişirmede Thymus cinsinin üç yüzden fazla türü arasında popülerlik açısından birinci sıradadır. 15 cm yüksekliğe ulaşan çok yıllık otsu bir zemin örtüsüdür, zemine yayılan ince zarif sürgünler, üzerinde pembemsi-leylak tonlarında kapitat çiçek salkımlarının yükseldiği yoğun koyu yeşil bir yastık oluşturur. Çok yıllık uzun ve bereketli çiçek açar, 30 güne kadar dekoratiftir.

Oval yapraklar küçük bir yaprak sapı ile donatılmıştır. Broşürün uzunluğu 1 cm'ye kadar, genişliği üç kat daha azdır. Plakaların yüzeyinde uçucu yağ üreten birçok bez vardır. Bogoroditskaya çimlerinin kültürel akrabaları daha çekici bir görünüme sahiptir - güzel kenarlı veya lekeli yapraklar ve yemyeşil kırmızı, pembe ve kar beyazı tonlarında şapkalar. Çalıyı bölen kesimler - tohum ve vejetatif yöntemlerle iyi çoğalır.

Bir notta! Bir baharat olarak kekik çok yönlülük gösterir - peynirler, et yemekleri, deniz ürünleri, sebzeler, balıklar için uygundur. Bazı ülkelerde tatlılar bile dallarla süslenir, alkollü tentürler ve baharatlı yağlar hazırlanır.

Kuruduktan sonra verest, faydalı özelliklerini ve hoş aromasını tamamen korur. Hammaddeler çiçeklenme sırasında hasat edilir. Sürgünleri iyi havalandırılan karanlık bir yerde kurutun. Kurutulmuş hammaddelerin raf ömrü 2 yıldır. Doğrudan güneş ışığından ve yüksek nemden kaçınarak cam bir kapta saklamak daha iyidir.

Çok yıllık, B vitaminleri ve askorbik asit açısından zengindir. Sinir sistemi üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir, sakinleştiricidir, bağışıklık sistemini korur. Yapraklar, ana bileşenleri timol ve karvakrol olan uçucu bir yağ içerir. Maddeler belirgin mukolitik, antispazmodik, antimikrobiyal, antelmintik özellikler sergiler.

Çalışmalar, patojenik mikrofloranın tütsünün bakterisit özelliklerine direnmeyi henüz öğrenmediğini göstermiştir. Bu özellik, çeşitli yerlerin ve etiyolojilerin enflamatuar süreçlerini tedavi etmek için kullanılır. Böylece bitki bazlı bitki çayı şişkinliği ortadan kaldırır, gastrointestinal sistemin işleyişini normalleştirir, ağız boşluğunda bakteri üremesini engeller ve böbrek fonksiyonu üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir.

Chebarka organik asitler açısından zengindir. Ursolik asit, kasların kasılma işlevini geri kazanmaya yardımcı olur, malik asit şişliği ve iltihabı giderir. Kahve ve klorojenik - herpes virüsü Staphylococcus aureus'a karşı aktivite gösteren güçlü antioksidanlardır. Tanenler, flavonoidler, saponinler, acılık, reçineler ve bütün bir temel mikro element kompleksi infüzyona geçer.

Yeleğin en önemli özelliği, akciğerlerin epitel dokusunun kirpiklerinin hareketliliğini aktive edebilmesidir. Bu, solunum yolunun çıkarılması zor olan balgamdan hızlı bir şekilde temizlenmesine katkıda bulunur. Bitki temelinde, etkili ve uygun fiyatlı bir mukolitik olarak bilinen Pertussin ilacı hazırlanır.

Kekik çayının kadınlara faydaları

Düz kasların uyarılması nedeniyle, adet sırasında ağrıyı gidermenizi sağlayan antispazmodik bir etkiye sahiptir. Anti-inflamatuar bileşenler, pelvik bölgede, bağırsaklarda patojenik mikrofloranın aktivitesini baskılar.

Çapak süt akışını uyardığından laktasyon üzerinde olumlu bir etki kaydedilmiştir. Bireysel hoşgörüsüzlük, alerji, hamilelik durumunda konsantre infüzyonların ve kaynatmaların kontrendike olduğunu bilmek önemlidir.
Antimikrobiyal özellikleri sayesinde tütsülü bir içecek, soğuk algınlığının ilk semptomlarını canlandıracak ve hafifletecektir. Hastalığın uzun süreli seyri ile ayrılması zor balgamın çıkarılmasına, ağız boşluğundaki herpes virüsünün baskılanmasına ve ağız kokusundan kurtulmaya yardımcı olacaktır.

Bir notta! Bitki çayının banyo, losyon şeklinde popüler ve harici kullanımı. Bitkisel infüzyonları kullanmanın bu yöntemi, tırnak mantarı, kepek, cilt tahrişini ortadan kaldırmaya, tırnakları ve saçları güçlendirmeye yardımcı olacaktır.

Erkekler için iyileştirici özellikler

Erkekler sağlık sorunları hakkında konuşmaya alışık değillerdir, bu nedenle bir terapistin ofisini ziyaret etmektense bitkisel ilaçlara başvurma olasılıkları daha yüksektir. Kekik, daha güçlü cinsiyetin aşağıdaki patolojileri iyileştirmesine yardımcı olacaktır:

1. Prostatta iltihaplanma süreçleri, prostatit ve kanser gelişimine neden olur.
2. Seks hormonlarının üretiminde yer alan molibden ve çinko sayesinde hormonal arka plan normalleştirilir ve seminal sıvının kalite özellikleri iyileştirilir.
3. B vitaminleri endişe ve stresi azaltarak erken boşalma problemini ortadan kaldırmaya yardımcı olur.
4. Bitki çayı, fazla çalışmaktan kaynaklanan kas ağrıları ve kas-iskelet sistemi hastalıklarında etkilidir. Chebarka, kolesterolü gidermeye, kan damarlarını temizlemeye ve kan basıncını normalleştirmeye yardımcı olur.
5. Ağır fiziksel emek veya güçlü zihinsel aktivite ile uğraşan erkekler için, şifalı bir içecek ağrıdan kurtulmaya, neşelenmeye ve bağışıklığı güçlendirmeye yardımcı olacaktır.
6. Kekik çayı sindirim sistemini uyarır, yağlı gıdaların emilimini destekler ve şişkinlik semptomlarını ortadan kaldırır.

Önemli! Yüksek timol içeriği nedeniyle, bitkinin konsantre infüzyonu kusmaya neden olabilir.

Bu hammadde kalitesi, alkol bağımlılığının tedavisinde uygulama bulmuştur. Bağımlılıktan kurtulmak, aynı anda infüzyon ve güçlü alkollü içeceklerin kullanımıyla istikrarlı bir tıkaç refleksinin geliştirilmesine dayanır.

Çocuklar için içmenin faydaları

Tütsülü mucize içecek 2 yaşından büyük bebekler için inanılmaz faydalıdır. Bu tür yaş kısıtlamaları, alerjik reaksiyonların olası tezahüründen kaynaklanmaktadır. Orta derecede tüketim ve kontrendikasyonların olmaması ile kekik çayı, sindirim sistemindeki fermantasyon süreçlerini azaltır, bağışıklık güçlendirilir, stres direnci ve çocuğun vücudunun adaptojenik nitelikleri artar.

Ancak çoğu durumda, bu bitki hala tepsi şeklinde harici kullanım için kullanılmaktadır. Bu tedavi yöntemi raşitizm ve romatizma, deri döküntüleri, hipereksitabilite tedavisinde etkilidir.

Kontrendikasyonlar

Kekikli çayın birkaç çeşidi olduğu belirtilmelidir. Birinci grup, güzel kokulu bitkilerle tatlandırılmış siyah veya yeşil çayı, ikinci grup ise tıbbi infüzyonları veya bitki çaylarını içerir. İçecek tıbbi hammaddelere dayalıysa, dozaja kesinlikle uyulmalı ve aşağıdaki kontrendikasyonlar hariç tutulmalıdır:

• bebek taşıma ve emzirme dönemi;
• hastanın yaşı iki yıla kadardır;
• tarihte bitkisel preparatlara alerji;
• kardiyovasküler sistemin patolojisi - atriyal fibrilasyon;
• düşük kan basıncı;
• kolesterol plakları;
• ateroskleroz, bozulmuş kan akışı;
• mide ve duodenumun peptik ülserinin alevlenme süresi;
• yüksek asitli gastrit;
• böbrek ve karaciğer patolojisi;
• bronşiyal astım, pulmoner amfizem.

Bir diğer önemli kontrendikasyon, tiroid hormonlarının salgılanmasının azalmasıdır - hipotiroidizm. Sürüngen kekik içeren ilaçları uzun süre kullanırsanız tiroid hormonlarının üretiminde azalma olur.

Dikkat! Vücudun endokrin sisteminin kontrendikasyonlarının veya hastalıklarının varlığında, almadan önce bir doktora danışmak gerekir.

Hamileyken kekikli çay içmek mümkün mü

Bu soruyu makalenin önceki bölümünde zaten cevaplamıştık - hamilelik, kekik bazlı bitki çaylarının kullanımına bir kontrendikasyondur. Bitkinin biyolojik olarak aktif bileşenleri, düz kasların kasılma aktivitesini arttırır. Kasılmaları düşük yapmaya neden olabilen uterusun oluşturduğu bu doku türündendir.

Ayrıca kan basıncının artması ve tiroid bezinin işlevsizliğinin artması, hamile kadının sağlığını ve fetüsün gelişimini olumsuz yönde etkileyecektir.

Sentetik ve bitkisel ilaçlar arasında seçim yaparken anne adayları genellikle ikincisini tercih eder. Bogoroditskaya otu, doğru şekilde içerseniz sağlığınıza zarar vermez. Çaydanlığa bir tutam kuru yaprak ekleyerek içeceğin tadına varabilirsiniz.

Verest'in hayat veren kokusu, soğuk algınlığının ilk semptomlarını canlandıracak ve uzaklaştıracak, baş ağrısını ortadan kaldıracaktır. Esasen bir infüzyon olan daha konsantre çay, hamile kadınlar için kesinlikle yasaktır.

Bir içkiyi ne sıklıkla içebilirsin?

Sağlığınızı doğal bitki çayı ile iyileştirmek istiyorsanız, bu ilacın süresi ve dozu tedavinin amacına göre değişecektir. Tavsiye edilen doz ve uygulama sıklığı doktorunuz tarafından size bildirilecektir, çünkü ilacı ancak bir uzmana danıştıktan sonra içebilirsiniz.

Siyah veya yeşil çay bazlı bir içeceği tatlandırmak için taze veya kurutulmuş bitki materyalleri kullanılıyorsa, dozaj minimum düzeyde olacaktır. Bu nedenle, gün boyunca her zamanki gibi sağlıklı bir içecek tüketilebilir - 2-4 bardak.

Bu arada! Bazı çay yaprağı üreticileri, ona güzel kokulu kekik eklemiştir. Bu ürünü büyük bir süpermarketin raflarında rahatlıkla bulabilirsiniz.

Kekikli çay: yararları ve zararları, çeşitleri, nasıl doğru şekilde demleneceği

Bitkisel çaylar, doğal bitkisel ilaçlar oldukları için çok popülerdir. Kendinizi tarifsiz bir aroma ile şımartmak istiyorsanız, süpermarkette kekik yaprakları ile sıradan çay yaprakları satın alın. Veya gevşek yapraklı çayınıza birkaç taze veya kuru bitki ekleyerek kendiniz yapın. İnfüzyonların ve bitki çaylarının hazırlanması için hammaddeleri bir eczanede veya özel bir mağazada bulabilirsiniz.

Güzel kokulu dallar nane yaprakları, kekik, İvan çayı, melisa, öksürük otu, St.John's wort, kediotu kökü ile iyi gider. Bileşenler bitkinin faydalı özelliklerini zenginleştirecek, ancak kontrendikasyon listesinin de genişleyeceği unutulmamalıdır. İstenen etkiyi dikkate alarak bitki toplama için kompozisyon seçmek gereklidir. En popüler kombinasyonlardan bazılarını düşünün.

Kekik özellikli siyah çay, demleme yöntemi

Siyah çaya Bogoroditskaya bitkisi eklemek, içeceğe eşsiz bir tat verecektir. Tütsü yorgunluğu giderecek, canlandıracak, içeceği vitamin ve minerallerle zenginleştirecek, iltihaplanma, soğuk algınlığı ve şişkinliğin üstesinden gelmeye yardımcı olacaktır.

Kendi içeceğinizi yapabilir veya süpermarkette hazır çay yaprakları satın alabilirsiniz. Demlemek için porselen çaydanlık veya cam French press kullanmak daha iyidir. Bulaşıklar önceden kaynar su ile ıslatılır, su boşaltılır. Çay yaprağı sayısı damak zevkinize göre alınmalıdır. Çay yapraklarını bir tutam verest ile karıştırın veya aynı miktarda taze hasat edilmiş ham madde ekleyin.

İçeceği sıcak, ancak kaynar suyla demleyin. Optimum sıcaklık 90 derecedir. İnfüzyon süresi 7 dakikadır. Chebarka ile poşet veya açık siyah çay hazırlanırken aynı demleme tavsiyelerine uyulmalıdır.

Tavsiye! Bitkisel infüzyona az miktarda yaprak çay eklenmesi, su ekstraktının faydalı özelliklerini etkilemeden içeceğe tanıdık bir tat verecektir.

kekik ile yeşil çay

Yeşil çay yaprakları, zengin bir kimyasal bileşime sahip güçlü bir antioksidandır. Biyolojik olarak aktif bileşenleri yaşlanmayı önler, bağışıklık sistemini güçlendirir, kolesterolü düşürmeye ve sindirimi iyileştirmeye yardımcı olur, kan dolaşımını iyileştirir. Vitaminler ve mineraller bağışıklığı hızla yükseltir. Yukarıda açıklanan tarife göre pişirip içmeniz gerekir.

infüzyon tarifi

Tıbbi amaçlar için Verest, genellikle infüzyonların hazırlanmasında tek bileşenli olarak kullanılır. Artan ekstraktif konsantrasyonuna sahiptir, bu nedenle doza kesinlikle uyulmalıdır. Tedavi süresi iki haftayı geçmemeli ve infüzyon miktarı günde üç kez 50-70 ml olmalıdır. Hazırlanması için hem taze hem de kurutulmuş ham maddeler uygundur. 2-3 taze dala ve bir çorba kaşığı kuru yaprağa ihtiyacınız olacak. Belirtilen miktar bir bardak kaynar suda demleme içindir. 15 dakika ısrar edilmelidir.

Kekik ve kekik ile çay

Kekik sürgünleri kalıcı hoş bir koku yayar, uçucu yağ ve bir dizi biyolojik olarak aktif bileşen içerir. Maddeler, idrar yollarının iltihaplı hastalıklarına direnmeye, zihinsel aktiviteyi harekete geçirmeye, migrenle savaşmaya, bağırsaklarda fermantasyona ve kuru öksürüğe yardımcı olur. Kekik belirgin bir yatıştırıcı etkiye sahiptir, bu nedenle yatmadan önce içilen bir bardak içecek uykuya dalmayı kolaylaştıracaktır.

Önemli! Hamilelik sırasında infüzyon alımına ilişkin katı bir kısıtlama, Verest'in kontrendikasyonlarına eklenecektir. Tedavinin potensi olumsuz yönde etkilediği de unutulmamalıdır.

Demleme oranları - Meryem otu iki kısım, kekik bir kısım. Fito toplama, 400 ml kaynar su için bir çay kaşığı gerektirecektir. 12-15 dakika ısrar etmeli ve günde iki kez yarım bardak içmelisiniz.

Takıntılı bir öksürükten kekik, tütsü, ahududu yaprakları ve öksürük otu koleksiyonu yardımcı olacaktır. Tüm bileşenler bir çorba kaşığı içinde alınır ve kekik bir bardak kaynar suda bir çay kaşığı içinde alınır. Soğuk algınlığı sırasında böyle bir çay günde 2-3 kez içilmelidir. Ahududu yaprakları C vitamini açısından çok zengin olduğu için gücü hızla geri yükleyecek ve bağışıklık sistemini güçlendirecektir.

kekik ve nane ile çay

Kekik ve nane, sıcak içeceğe iyileştirici özellikler kazandıran harika bir ikili oluşturur. İçme, gastrointestinal sistemin sağlığını olumlu yönde etkiler. Nane iştahı azaltmaya yardımcı olduğundan, içecek fazla kilolardan kurtulmak isteyenlere fayda sağlayacaktır.

Bu harika bitkinin sinir sistemi üzerinde yatıştırıcı etkisi vardır, karaciğer ve safra kanallarını temizlemeye yardımcı olur, kan basıncını normalleştirir ve ağrıyı hafifletir. Çim toplamak için eşit oranlarda karıştırılması gerekiyor. Koleksiyondan bir çay kaşığı 500 ml kaynar suda demlenir ve 15 dakika demlenir. İnfüzyonu yemeklerden önce yarım bardakta içmelisiniz.

Kekik ve İvan çayı - yararları ve zararları

Bir başka mükemmel tütsü arkadaşı da ateş otu. Bu bitki vitamin ve mineral bakımından zengindir, uçucu yağlar, pektin, flavonoidler içerir. Bu bileşenler iltihabı azaltmaya, bağışıklığı güçlendirmeye yardımcı olur. Bu bitkilerin bir düeti, uykusuzluk ve migrenin üstesinden gelmeye, şişliği hafifletmeye, öksürükten kurtulmaya, prostat adenomuna yardımcı olacaktır.

Bitkisel infüzyonun harika bir aroması ve tadı vardır. Hazırlamak için kurutulmuş otlar eşit oranlarda karıştırılır, 600 ml kaynar suda iki çay kaşığı demlenir.

Unutma! İnfüzyon glomerülonefrit, varisli damarlar, aritmiler ve kan pıhtıları oluşturma eğiliminde kontrendikedir.

Melisa çayı, kekik, rezene - faydalı özellikler

Melisa, chebarka ve rezene kombinasyonu, gastrointestinal sistem ve sinir sisteminin işleyişindeki sorunları ortadan kaldırmak için idealdir. Bitkilerin insan vücudu üzerinde aşağıdaki etkileri vardır:

• nazikçe yatıştırır;
• uykuya dalmayı kolaylaştırır;
• sindirimi uyarır;
• kansızlığı önlemek ve bağışıklık sistemini güçlendirmek için kullanılır;
• kolik ve şişkinlikten kurtulmaya yardımcı olur;
• grip ve soğuk algınlığı ile viskoz balgamı inceltmek ve çıkarmak için mükemmel bir iş çıkarır;
• anne sütü üretimini uyarır;
• mide bulantısını ve toksikoz ataklarını azaltır.

Böyle bir koleksiyonu eczane ağında kolayca bulabilirsiniz. "Büyükannenin sepeti" markası özellikle popülerdir ve 6 aylıktan büyük çocuklar için paketlenmiş çay sunar. Kullanma talimatını dikkatlice okuyun, filtre torbalarını üreticinin tavsiye ettiği şekilde demlemeniz gerekir. Bitki koleksiyonunun bileşenlerine bireysel hoşgörüsüzlük almak için kontrendikasyonlar arasında.

Kekik ve melisa çayı

Melisa yaprakları, uçucu yağı oluşturan 200'den fazla bileşen içerir. Yaprakları hoş bir limon kokusuna sahiptir. Bitkisel hammaddeler B grubu vitaminler, karoten, askorbik asit içerir. Vücut için en önemli makro besinlerin yanı sıra - çinko, magnezyum, demir, kobalt, potasyum, kalsiyum. Bitki, iyileştirici özelliklerini belirleyen organik asitler, fenilpropanoidler, tanenler ve kumarinler açısından zengindir.

Önemli! Kontrendikasyonlara arteriyel hipotansiyon (düşük tansiyon) eklenecektir. Ayrıca, fitopreparasyonla tedavi sırasında, melisa güçlü bir yatıştırıcı olduğu için araba kullanmayı ve potansiyel olarak tehlikeli işler yapmayı reddetmelisiniz.

Melissa mükemmel bir antidepresandır, çeşitli etiyolojilerin ağrılarından kurtulmanızı sağlar, bağışıklık sistemini destekler. Antialerjik ve antimikrobiyal etkileri vardır. Çim, kalp atış hızını normalleştirme ve kan basıncını koruma konusunda mükemmel bir iş çıkarır. Verest ile birlikte kokulu melisa yaprakları, toksikoz durumunda kaygıyı hafifletmeye, stresten, uykusuzluktan, ruh hali değişimlerinden ve mide bulantısından kurtulmaya yardımcı olur.

Koleksiyonu yapmak için 2 kısım melisaya ve bir kısım bakire bitkiye ihtiyacınız olacak. Bir çay kaşığı ham madde iki bardak kaynar suda demlenir, 15 dakika ısrar edilir ve günde 1-2 defa içilir.

Nereden alınır, fiyat

Bitkisel müstahzarları ve kendi üretimi için kurutulmuş ham maddeleri eczane zincirinde bulabilirsiniz. Hazır fito koleksiyonlar, tek seferlik demlemeye uygun filtre torbalarında satılmaktadır. Bu tür doğal müstahzarların maliyeti nadiren 150 rubleyi ve kuru otların maliyeti 50-60 rubleyi aşıyor.

Az miktarda kekik (lezzeti arttırmak için) içeren siyah ve yeşil çaylar ise Tess, Alokozay, Greenfield, Ahmad, Hyley's, Maisky, Azerchay markaları altında mağazadan satın alınabilir. Fiyat büyük ölçüde markaya ve paketteki çanta sayısına bağlıdır. Genellikle bu tür çay yapraklarının maliyeti, aynı markanın siyah ve yeşil çaylarından biraz daha fazladır.

Çözüm

Kekik çayı, çeşitli rahatsızlıklarla mücadelede yardımcı olacak mükemmel bir doğal ilaçtır. Sabahları bir fincan hoş kokulu içecek sizi canlandıracak, sıcak bir banyodan sonra serinletecek, ayazda yürüyüş yaptıktan sonra ısıtacaktır. Orijinal hammaddelere belirli bileşenler ekleyerek, infüzyonun sadece tat özelliklerini değil, aynı zamanda iyileştirici özelliklerini de iyileştireceksiniz. Sizler için kekik çayının iyileştirici özellikleri hakkında ilginç bir video.

Makaleyi beğendiniz mi? Arkadaşlarınla ​​paylaş:

Kekik (kekik, kekik) çok güzel kokulu bir çalı veya çalıdır. Uçucu yağ bitkilerini ifade eder. Tropikal bölge dışında Avrasya'nın her yerine dağılmış, Kuzey Afrika bölgesi ve Grönland'da da bulunur. Çok sayıda türe sahiptir. Uzun zamandır tıbbi özellikleri ile ünlüdür.

Kekik yaprakları ve sapları nelerden zengindir?

Kekik, soğuk algınlığı için çok yardımcı olan %0.1-0.6 esansiyel yağlar içerir. Uçucu yağların ana bileşeni olan timol (%30), mükemmel bir antelmintik, dezenfektan ve analjezik madde görevi görür.

Bitkinin tanenler, sakız, reçineler, mineraller, az miktarda doğal boyalar içerdiği de belirtilmektedir.

Biliyor musun? Eski Mısırlılar kekiği mumyalamak için kullandılar.

kekik çayının faydaları

Kekik Çayının Ortak Faydaları:

• tonlar;
• vücuda canlılık kazandırır;
• sinir sistemini normalleştirir;
• baş ağrılarını giderir;
• iştahı döndürür;
• bağışıklık sistemini destekler;
• cilt ve saçın durumunu iyileştirir.

Kadınlar için

Kekiğin mükemmel olması gerçeğine ek olarak anti-soğuk ve antiviral özellikler, aynı zamanda bir dizi jinekolojik problemin çözümünde mükemmel bir yardımcıdır. Eklerde, uterus kanaması ile menopoz sırasında hormonal bozulmalarla birlikte iltihaplanma süreci tespit edildiğinde reçete edilebilir. Ayrıca kurtulmaya yardımcı olur, emzirmeyi iyileştirir, iyi bir idrar söktürücüdür.

Erkekler için

Kekik erkek vücudunun vazgeçilmezidir. üstesinden gelmeye yardımcı olur genitoüriner sistemdeki inflamatuar ve enfeksiyöz süreçler, prostatitte şişliği azaltır ve idrara çıkmayı kolaylaştırır. Bitkiyi oluşturan mineraller vücut tarafından testosteron üretimini uyarır ve bu da erektil disfonksiyonu ortadan kaldırır. Ayrıca mineral elementler sperm kalitesini etkiler ve boşalma başlangıcını uzatabilir.

kekik harika yatıştırıcı, pek çok cinsel sorun psikolojik düzeyde çözülecektir.

Kekik infüzyonları alkolizmle baş etmeye yardımcı olur. Vücuda giren timol, alkolü reddetmesine neden olarak kusmaya neden olur.

Biliyor musun? Romalı ve İskoç savaşçılar, bitkinin bir erkeğe güç ve cesaret verdiğine inanıldığı için savaşlardan önce kekik banyoları yaptılar.

hamileler içebilir mi

Hamileler kekik kullanırken olabildiğince dikkatli olmalıdır. Doktorlar henüz bir fikir birliğine varamadılar: bitki anne adayları için yararlı mı yoksa zararlı mı? Birçoğu, erken doğuma yol açabilecek uterusun tonunu artırabileceğine inanıyor.

Bu nedenle, hamile bir kadının klinik tablosuna dayanarak, kekik alması gerekip gerekmediğine veya ondan kaçınmanın daha iyi olup olmadığına yalnızca bir doktor karar verebilir. Bitkiden kaynatma ile kendi kendine tedavi kontrendikedir.

Potansiyel zarar

Kötüye kullanılırsa kekikten zarar gelmesi mümkündür. Bu nedenle, bir bitkiden kaynatma ve infüzyonlara aşırı tutku sakinleşmeyebilir, aksine tam tersine sinir sistemini heyecanlandırarak uykusuzluğun ortaya çıkmasına neden olur ve. Ayrıca alkol ile birleştiğinde kan şekerinin düşmesine neden olabilir. Bazı ilaçları alırken, ilaçların etkisini etkileyebileceğinden, kekiğin bunlarla uyumluluğu konusunda doktorunuza danışmalısınız.

Ayrıca kekik tüm toksik maddeleri emebildiği için bitkinin çevre dostu bir yerde, otoyollardan ve endüstrilerden uzakta toplandığından emin olmanız gerekir. Ve aşırı kaynatma kullanımı ile bu maddeler vücutta birikerek olumsuz değişikliklere neden olur.

Kontrendikasyonlar

• 2 yaşına kadar küçük çocuklar;
• hamile kadın;
• şiddetli böbrek ve karaciğer problemleri olan kişiler;
• ülser, gastrit ve gastrointestinal sistemin diğer hastalıkları olan kişiler;
• tuvalete "büyük bir şekilde" gitmekte sorun yaşayan insanlar;
• şeker hastaları, kalp hastaları, alerjisi olanlar, astımlılar;
• tiroid sorunları olan insanlar.

Kekik ile çay nasıl yapılır: en iyi tarifler

Bitki uzmanları sürekli olarak kekikle çayın en iyi nasıl demleneceğini tartışıyorlar. Bazıları bitkinin katkı maddesi olmadan tek başına demlenmesi gerektiğini, aksi takdirde faydalı özelliklerinin kaybolacağını söylüyor. Diğerleri ise tam tersine, diğer şifalı bitkilerin eklenmesinin kekiğin faydalı özelliklerini artırdığını söylüyor. Sadece bir konuda anlaştılar. Kekiğin cam veya porselen çaydanlıklarda demlenmesi, yaprakların kaynar suyla değil sıcak suyla doldurulması tavsiye edilir.

"Klasik" tarif

Klasik kaynatma tarifi, kuru öksürüğün eşlik ettiği kişiler, gastrointestinal sistem sorunları, yorgunluk ve uykusuzluk için kullanılır. Hem mevsimsel viral hastalıklara karşı profilaktik olarak hem de sadece bakım için kullanılır.
Bir kaynatma yapmak için iki çay kaşığı kuru kekik almanız gerekir. Onları bir çaydanlığa koyup bir bardak sıcak su (90 derece) döküyoruz. 15 dakika bekleyip ifade ediyoruz. Günde üç kez bir bardağın üçte birini kullanıyoruz.

Önemli! Her gün yeni bir kaynatma hazırlanması tavsiye edilir.

kekik ile yeşil çay

Bu içecek bir tonik ve anti-inflamatuar ajan görevi görür. Sindirim sorunlarının giderilmesine yardımcı olur, soğuk algınlığının seyrini kolaylaştırır.

Bir içecek yapmak için normal yeşil çay demlemeniz gerekir. Ardından üzerine bir tutam kuru kekik ekleyip beş dakika ısrar edin. İsteğe göre bal veya bal ile içebilirsiniz.

kekikli siyah çay

Siyah çaya eklenen kekik, öncekinin tonik özelliklerini geliştirir. Az miktarda eklenir, böylece bu çayı neredeyse sınırsız miktarda içebilirsiniz. Çay, bir fincanda veya çaydanlıkta demlenebilir. Bir porsiyon çay yaprağı alın ve bir tutam kekik ekleyin. Karışımı sıcak suyla (90 derece) dökün. Örtün ve beş dakika bekleyin. Süzün ve gerekli miktarda su ile seyreltin.

20:37

Kekik olarak da bilinen kekik, belirgin analjezik, antiseptik, yatıştırıcı, bağışıklık uyarıcı özelliklere sahip birçok şifalı bitki tarafından en popüler ve sevilen bitkilerden biridir.

Vitamin ve besinler açısından zengin kekikli çay, hoş bir tada ve zengin aromaya sahiptir. Bu bitkisel içecek vücuda fayda sağlar ancak kullanmadan önce özelliklerini detaylı bir şekilde incelemeli ve hangi durumlarda zararlı olabileceğini öğrenmelisiniz.

Siyah, yeşil veya beyaz

Kekik ve yabani nane olarak da bilinen kekik,- Bu, siyah ve yeşil çay, diğer bazı şifalı bitki türleri ile iyi giden hoş kokulu bir bitkidir.

Pek çok kekikli çay çeşidi vardır, aralarından en iyisini seçmek zordur çünkü hepsinin farklı etkileri vardır ve farklı durumlara uygundur. Sık kullanım için klasik seçenek kekikli siyah çaydır.

Güçlü tadı, zengin bir aroma ile birleştiğinde iyi tonlanır, enerji verir, bu nedenle her sabah bu içecekten bir bardak içmek en iyisidir.

Mükemmel canlandırıcıdır, sindirime iyi gelir, soğuk algınlığının üstesinden gelmeye yardımcı olur. Yararlı özellikleri kekik, nane ile güçlendirin - soğuk mevsimde vazgeçilmezdirler.

kekik ile sabah veya akşam içebilirsiniz, ancak en geç yatmadan iki saatten fazla önce.

Bu şifalı iksir güçlü, baharatlı bir tada sahiptir. Yeşil çeşidin faydalı özellikleri, solunum ve sindirim sistemlerini olumlu yönde etkiler, kandaki kötü kolesterol seviyesini düşürür, bağışıklık sistemini güçlendirir ve güvenilir antioksidan koruma sağlar.

Kekikli beyaz çay gerçek bir sağlık ve gençlik iksiridir. Taze, canlandırıcı bir aroma ile birleştirilmiş çok hassas, yumuşak, rafine bir tat ile karakterizedir.

Bu içeceğin diğer faydalı özellikleri, kardiyovasküler sistem üzerinde yararlı bir etki, vücudu toksinlerden ve toksinlerden arındırma, diş minesini güçlendirme ve kan basıncını normalleştirmedir. Minimum kafein içeriği nedeniyle, beyaz içecek uyku bozukluğuna yol açmaz.

Kekiğin tadı, aroması ve faydalı özellikleri, diğer şifalı bitkilerle, özellikle ve ile mükemmel bir şekilde birleşir. Her iki türün de gastrointestinal sistemin durumu üzerinde yararlı bir etkisi vardır, öksürük, soğuk algınlığı ile mücadeleye yardımcı olur ve kilo kaybını destekler.

seçim kriterleri

Yalnızca kalitesi kusursuz olan ürün sağlık açısından fayda sağlar.

Satın alırken hata yapmamak için bitki çaylarının ambalajını dikkatlice inceleyin.- Üzerinde ürünün bileşimine ek olarak üretici firmanın bulunduğu yer bilgisi belirtilmelidir.

Yapraklar ekolojik olarak temiz bölgelerde toplanmalıdır. Kekik çayının maksimum raf ömrü iki yıldır. Hammadde ne kadar tazeyse, yararlı bileşenler açısından o kadar zengindir.

İçeceğin kalitesini kontrol etmek kolaydır ve bunun için birkaç adım atmanız gerekir:

• kuru demlemeyi dikkatlice düşünün. Tek tip parçacık boyutuna, zengin renge ve karakteristik aromaya sahip olmalıdır. Donuk bir renk, toz, kırık çay ve bitki yapraklarının varlığı fark edilirse, ürün eskidir veya düşük sınıfa aittir.
• Kuru demleme aroması da önemlidir - taze, orta derecede ekşi olmalıdır. Güçlü bir koku, kimyasal tatların varlığını gösterir.Çay yaprakları küflü veya küflü kokmamalıdır.
• Demlenmiş içeceğin hoş bir aroması, orijinal doğal tadı, zengin rengi, şeffaf dokusu olmalıdır.

Kompozisyon, kalori

Kurutulmuş kekik bitkisinin bileşimi aşağıdaki değerli bileşenler açısından zengindir:

100 gram kuru kekik 70 kcal içerir ve bu miktardaki hammaddelerden yapılan çay sadece 2 kcal içerir.

Kekiğin glisemik indeksi 20'dir.

Kekikli çayın faydalı ve tıbbi özelliklerini, kullanımının kontrendikasyonlarını düşünün.

İçecek sağlıklı mı?

İçecek inanılmaz derecede lezzetli ve aromatiktir. Sağlığı iyileştirebilecek ve güçlendirebilecek birçok yararlı özellik ile karakterizedir. Bunlardan en önemlileri:

• bağışıklık sistemini güçlendirmek;
• soğuk algınlığına karşı koruma;
• belirgin analjezik, antibakteriyel, dezenfektan özellikler;
• sakinleştirici, rahatlatıcı etki, stresli koşulları ortadan kaldırma yeteneği;
• cilt, saç ve tırnakların durumu üzerinde faydalı etki.

Bu video, kekik çayının faydalı özelliklerini ve bu şifalı bitkiyi bahçenizde nasıl yetiştireceğinizi ayrıntılarıyla anlatıyor:

Sağlık yararları

Kekikli çayın faydalarını ve olası zararlarını düşünün. Yetişkinlerin ve yaşlıların, çocukların, hamilelerin ve emziren annelerin vücudunu nasıl etkiler?

Yetişkin erkekler ve kadınlar için

Kadınlar için kekikli çay ne işe yarar?

• Öncelikle gerekli canlılığı ve enerjiyi verir, saç, cilt ve tırnakların durumunu iyileştirir.
• İkincisi, jinekolojik problemler için mükemmel bir yardımcıdır: ağrılı dönemler, uzantıların iltihaplanması, sistit.
• Üçüncüsü, bu içecek migren, uykusuzluk ve aşırı kilo - her kadının zaman zaman endişelendiği durumlar - yardımcı olur.

Çünkü kekik "erkek otu" olarak adlandırılır, Bu bitkinin ilavesiyle çay, diyetlerinde bulunmalıdır.

Bu içeceğin kullanımı, psiko-duygusal durumu normalleştirmenize, cinsel işlev bozukluğunu önlemenize olanak tanır.

Hamilelik ve emzirme döneminde

Hamilelikte özellikle üçüncü trimesterde kekik ile çay içilmesi önerilmez çünkü bitki abortif bir etki ile karakterizedir, ve içerdiği timol hafif toksik özelliklere sahiptir.

İçecek rahim tonuna neden olarak erken doğuma neden olabilir.

Emzirme dönemindeki kadınlar için çaydaki kekiğin faydalı özellikleri anne sütü üretimini uyarır, stresi ve depresif durumları ortadan kaldırır, sinir sistemini güçlendirir ve sakin, tam bir uyku sağlar.

Çocuklukta ve yaşlılıkta

İçecek, öksürüğü ve soğuk algınlığı olan çocuklara çok yardımcı olur, ancak en geç üç yıl sonra kullanabilirsiniz.

Yaşlı insanlar için bu içecek, iyi bir ruh hali ve zihin açıklığı kazanmaya yardımcı olacaktır. Radikülit, romatizma, ateroskleroz tedavisinde yardımcı olur.

Bununla birlikte, çok sık kullanımının kan basıncında hızlı bir artışa neden olabileceği unutulmamalıdır.

Potansiyel tehlike, kontrendikasyonlar

Güzel kokulu, lezzetli kekikli çay ender durumlarda sağlık açısından tehlike oluşturabilir.

Makalede kekikli çayı tartışıyoruz - faydaları ve kullanım endikasyonları, çeşitli hastalıkların tedavisi için tarifler, kontrendikasyonlar ve yan etkiler. Kekik çayı ile soğuk algınlığını nasıl önleyeceğinizi, uykusuzluktan ve sinirsel heyecandan nasıl kurtulacağınızı, sindirim sistemi ile ilgili sorunları nasıl çözeceğinizi öğreneceksiniz.

Kekik veya sürünen kekik, ince gövdeli, küçük yeşil yapraklı ve pembe-mor çiçekli küçük bir çalıdır. Halk hekimliğinde, kaynatma ve çayların yapıldığı bitkinin toprak üstü kısmı kullanılır.

Kekikli çay vücuda iyi gelir

Kekikli çayın faydalı özellikleri kimyasal bileşimi ile açıklanmaktadır:

• demir - kandaki kırmızı hücrelerin büyümesini uyarır, iç organların oksijen doygunluğunu arttırır;
• manganez ve potasyum - kardiyovasküler sistem üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir, kan damarlarını gevşetir ve kan basıncını düşürür;
• karotenoidler - katarakt gelişimini önler;
• C vitamini - bağışıklık sistemini güçlendirir;
• B vitamini - ruh halini iyileştirir ve stresi azaltır.

kekik çayı neye iyi gelir

Kekikli kaynatma ve çaylar aşağıdaki hastalıklara yardımcı olur:

• romatizma;
• eklem ve kas hastalıkları;
• hipovitaminoz;
• soğuk algınlığı;
• akciğer hastalıkları;
• hipertansiyon;
• prostatit;
• nevroz ve depresyon;
• gastrit;
• şeker hastalığı;
• böbrek hastalığı;
• mide kolik;
• midenin peptik ülserleri.

kekik çayı tarifleri

Çay demlemek için taze veya kuru kekik kullanabilirsiniz.

Kekikli çayda, hem taze hammaddeler hem de kuru otlar kullanıldığında faydalı özellikler ve kontrendikasyonlar aynıdır. Tedarik koşullarında değişiklik:

1. Lekesi ve sararması olmayan taze kekiği tercih edin.
2. Kekiği daha uzun süre saklamak için bir kağıt havluyu hafifçe nemlendirin, otu içine sarın ve soğutun.
3. Kekiği kuruturken gölgeye ince bir tabaka halinde serin ve bitki kuruyup kırılgan hale gelene kadar ara sıra çevirin.
4. Kuru ham maddeleri, karanlık ve serin bir odada, sıkıca kapanan bir kapakla cam bir kapta saklayın. Raf ömrü - 6 aya kadar.

Çayda kekik dozuna dikkat. Bardak başına 1 çay kaşığından fazla bitki tüketmeyin. Kekik aromasını arttırmak için nane veya bal ekleyin.

Tedavi süresi arka arkaya 2 haftadan fazla sürmemelidir. 2-3 ay ara verdiğinizden emin olun, aksi takdirde tiroid bezinin hipofonksiyonuna neden olursunuz.

Kekik alırken ilaç kullanıyorsanız kekik çayının sizin için iyi olup olmadığını doktorunuza danışın. Bitkinin bileşimindeki bileşenler, bazı ilaçlarla iyi bir şekilde birleşmez.

kekik ile yeşil çay

Yeşil çay, yüksek antioksidan özelliklere sahiptir ve vücudu yaşlanmaya karşı korur. Kekik ile yeşil çay içildiğinde, içeceğin faydalı özellikleri daha da güçlenir, tonik ve iltihap önleyici bir etki sağlar.

İçindekiler:

1. Yeşil çay yaprakları - 1 çay kaşığı
2. Kekik otu - 1 çay kaşığı
3. Su (kaynar su) - 2 su bardağı.

Nasıl pişirilir: Yeşil çayı kekikle karıştırın ve 90 dereceden yüksek olmayan bir sıcaklıkta kaynar su dökün. İçeceği 5 dakika demlendirin, ardından süzün.

Nasıl kullanılır: Günde iki ila üç kez ⅓ fincan çay alın.

Sonuç: Kekikli yeşil çay nefes almayı kolaylaştırır ve öksürürken oluşan spazmları giderir, bağışıklık sistemini korur, idrar söktürücü etkisi vardır ve toksinleri vücuttan uzaklaştırır, vitamin ve mineral bileşimini yeniler, kan kolesterolünü düşürür ve kan dolaşımını hızlandırır, baş ağrılarını giderir.

kekikli siyah çay

Kekikli siyah çayın düzenli kullanımı ile bitkinin faydalı özellikleri soğuk algınlığı, vitamin eksikliği ve güç kaybı ile baş etmeye yardımcı olacaktır.

İçindekiler:

1. Siyah çay yaprakları - 1 çay kaşığı
2. Kekik otu - 1 çay kaşığı
3. Su (kaynar su) - 1 su bardağı.

Nasıl pişirilir: Bir çaydanlığı veya cam bardağı suyla haşlayın, suyunu süzün, çay ve kekiği ekleyip üzerine kaynar su dökün. Kaseyi kapatın ve 5-7 dakika demlendirin. Çayı birkaç kat katlanmış bir süzgeç veya tülbentten geçirin.

Nasıl kullanılır: ⅓ fincan için günde iki ila üç kez için.

Sonuç: Kekikli siyah çay bağışıklığı artırır, kışın ısıtır ve sıcak yaz aylarında susuzluğu giderir. Uçucu yağlar sayesinde çaydaki kekiğin tonik etkisi nedeniyle faydaları artar - timol beyin hücrelerinin büyümesini uyarır, konsantre olmaya yardımcı olur ve zihinsel aktiviteyi geliştirir.

vitamin çayı

Bahar beriberisi sırasında tükenmiş bir vücudu eski haline getirmek için kekikten vitamin çayı alın - içeceğe yaban mersini yaprakları ve kuşburnu gibi C vitamini kaynakları eklenirse kekiğin faydaları özellikle fark edilir.

İçindekiler:

1. Kekik otu - 1 çay kaşığı
2. Kuşburnu - 1 yemek kaşığı.
3. İsveç kirazı yaprakları - 1 yemek kaşığı.
4. Su (kaynar su) - 2 su bardağı.

Nasıl pişirilir: Yaban gülünü bir karıştırıcıda öğütün, üzerine kekik ve yaban mersini dökün ve kaynar su ile haşlayın. Karışımı kısık ateşte koyun ve 5 dakika pişirin. kabı ocaktan alın ve 2-3 saat demlendirin. Gazlı bezle süzün.

Nasıl kullanılır: Günde üç kez ½ fincan ılık alın.

Sonuç: İsveç kirazı, kekik ve kuşburnu enerji ve canlılık katar, C vitamini içeriğini artırır, SARS ve griple hızla baş eder. Soğuk algınlığı mevsiminde düzenli olarak kekikli vitamin çayı içerseniz, C vitamininin özellikleri vücudun virüslere karşı direnmesine yardımcı olur.

sakinleştirici toplama

Sinir heyecanı, uykusuzluk ve fazla çalışma ile kekik çayının yatıştırıcı ve uyarıcı gibi faydalı özellikleri ortaya çıkar.

İçindekiler:

1. Kekik otu - 1 yemek kaşığı.
2. Kediotu kökü - 1 yemek kaşığı
3. Nane - 1 yemek kaşığı
4. Su (kaynar su) - 1 su bardağı.

Nasıl pişirilir: Nane, kekik ve kediotu öğütün, üzerine kaynar su dökün ve 20 dakika bekleyin. Yatıştırıcı koleksiyonu birkaç kat gazlı bezle süzün.

Nasıl kullanılır: ⅓ fincan için günde üç kez kaynatma yapın.

Sonuç: Kekik, nane ve kediotu içeren çayın başlıca faydası, depresyonu gidermesidir. İçeceğin sinir sistemi üzerinde olumlu bir etkisi vardır, kaygı ve sinirliliği giderir, beyin süreçlerini uyarır ve uykuyu iyileştirir.

mide toplama

Kekik ve nane ile çayın ne kadar yararlı olduğunu bilen doktorlar, genellikle mide ve bağırsak hastalıkları için reçete eder.

İçindekiler:

1. Kekik otu - ½ çay kaşığı
2. Kimyon - ½ çay kaşığı
3. Nane - ½ çay kaşığı
4. Kantaron - ½ çay kaşığı
5. Su (kaynar su) - 1 su bardağı.

Nasıl pişirilir: Bir dizi şifalı bitkiyi cam bir kapta karıştırın ve üzerine kaynar su dökün. Karışımı 20 dakika demlendirin, ardından tülbentten süzün.

Nasıl kullanılır: Günde üç kez ⅓ fincan çay için.

Sonuç: İlaç, bağırsak kolik, mide ekşimesi ve şişkinliği ortadan kaldırır, düzenli kekik çayı alımı ile iştahı artırır - içeceğin etkisi, antispazmodik, antienflamatuar ve analjezik özelliklerine dayanır.

Kekik hakkında daha fazla bilgi için videoya bakın:

Kontrendikasyonlar ve olası zararlar

Kekik çayı aşağıdaki kontrendikasyonlara sahiptir:

• serebral damarların aterosklerozu;
• miyokardiyal enfarktüs;
• atriyal fibrilasyon;
• ilerleyici kardiyoskleroz;
• kardiyak aktivitenin dekompansasyonu;
• tiroid hastalığı;
• Mide ülseri.

Hamilelik ve emzirme döneminde bitkilere dikkat edin. Kekiği yüksek konsantrasyonda kullanırsanız hem fayda hem de zarar getirir - kekikli çay anne adayını sakinleştirirken kanamaya neden olur ve düşük veya erken doğuma neden olabilir. Kekik ayrıca emzirmeyi uyarır, ancak bitkinin bileşimindeki aktif uçucu yağlar sütle birlikte çocuğun vücuduna girer ve alerji geliştirebilir.

Bir yetişkinde de alerjik bir reaksiyon meydana gelebilir. Semptomlar arasında nefes almada zorluk, göğüs ağrısı, şişmiş eklemler veya deri döküntüsü bulunur. Kekik çayı içtikten sonra bu belirtileri yaşarsanız hemen doktorunuza başvurun.

ne hatırlamalı

1. Kekikli çay, soğuk algınlığı, mide ve bağırsak hastalıkları, depresyon ve aşırı sinir uyarımı, prostatit ve şeker hastalığını etkili bir şekilde tedavi eder.
2. Soğuk algınlığı ve bitkinlik için kekik ile yeşil ve siyah çay alın.
3. Vitamin çayı vücuttaki C vitamini eksikliğine yardımcı olur.
4. Uykusuzluğunuz varsa nane, kekik ve kediotu ile çayı deneyin.
5. Mide ekşimesi ve şişkinlik tedavisi için mide toplama yapın.

Kekik, en şaşırtıcı özelliklerin çoğuna sahip bir bitkidir. Eski zamanlarda kötü ruhları evden kovmak için kullanıldığı gerçeğiyle başlayalım. Metresler onu bir baharat olarak kullandılar ve şifacılar neredeyse bilinen tüm hastalıkları onunla tedavi ettiler. Zamanımızda kekik haksız yere unutulmaktadır. Ama boşuna! Ne de olsa, bu küçük bitkinin hatırı sayılır bir iyileştirici gücü var. Kekik çayının insan sağlığına yararları ve zararları nelerdir ve hala nerelerde kullanıldığını öğrenelim.

kekiğin faydaları

Kekikli çayın yararları ve zararları büyük ölçüde, bu içeceğin iyileştirici özelliklerini sağlayan kimyasal bileşimine bağlıdır. Bu konuda bu kadar özel olan ne? Hadi bulalım.

Kompozisyon

Kekikli çay oldukça zengin bir kimyasal bileşime sahiptir. Bu içerir:

• vitaminler;
• mikro ve makro elementler;
• tanenler;
• uçucu yağlar;
• reçineler;
• organik asitler;
• flavonoidler;
• acılık

Bitkinin taze yapraklarında %0,6'ya varabilen uçucu yağların yüksek oranı, kekiğin çaya verdiği oldukça kuvvetli aromayı açıklamaktadır. Vitaminlerden askorbik asit, niasin, tiamin, riboflavin, piridoksin, folik asit, retinol vardır. Mineraller potasyum, magnezyum, fosfor, sodyum, demir, çinko ile temsil edilir.

İyileştirici özellikler

Kekik ile faydalı çay nedir? Hangi tıbbi özelliklere sahiptir? Eski Yunancadan tercüme edilen kekik, "ruhun gücü" anlamına gelir. Bir sebepten dolayı böyle bir isim aldı. Katıldığı infüzyonlar ve kaynatma, birçok rahatsızlığı iyileştirebilir, ağrılı bir durumu hafifletebilir, mikropların ve toksik kimyasalların zararlı etkilerini azaltabilir.

İlginç gerçek! Kekik ayrıca kekik, Bogorodskaya otu, tütsü, anne olarak da adlandırılır.

Uygulama

Hangi hastalıklar için kekikli çay içmelisiniz? Bu içeceğin faydaları özellikle aşağıdaki gibi hastalıkların tedavisinde belirgindir:

• hipovitaminoz
• hipertansiyon
• nevroz
• prostatit
• romatizma
• radikülit
• anemi
• gastrit
• bronşit
• astım
• Zatürre
• şeker hastalığı
• cilt hastalıkları
• böbrek hastalığı.

Ayrıca mide kolik, şişkinlik, mide ülserlerine yardımcı olur. Bir arıza, depresyon ile kekik çayı sizi neşelendirecek, canlılık ve olumlu duygular katacaktır. Alkoliklerin alkol için yıkıcı tutkudan kurtulmalarına yardımcı olacaktır, çünkü ondan tiksintiye neden olabilir, bağımlılığı ortadan kaldırabilir. Akşamdan kalma ile bu mucize içecek baş ağrılarını hafifletecek, gastrointestinal sistemin işleyişini iyileştirecektir.

Hangi durumlarda zararlıdır?

Kekik çayı kullanımına kontrendikasyonlar şunlardır:

• gebelik;
• gastrointestinal sistemin kronik hastalıkları;
• kalp ritminin ihlali;
• miyokardiyal enfarktüs;
• kardiyoskleroz;
• tiroid hastalığı.

Ayrıca, bu içeceği arka arkaya 2 haftadan fazla kötüye kullanmayın. Kurslar arasında 2 ay süreyle ara verilmesi gerekmektedir. Tedavi sırasında aniden herhangi bir ilaç almanız gerekirse, bu durumu doktora bildirmelisiniz.

Tavsiye! Kekik kesinlikle zararsız bir bitki değildir. Bu bitkinin kontrolsüz kullanımı ciddi organik lezyonlara yol açabilmektedir. Bu nedenle, onunla tedaviye karar vermeden önce, önce bir uzmana danışın.

Pişirme tarifleri

Tedaviden fayda görebilmek için kekiği doğru şekilde demlemeyi bilmeniz gerekir. Hazırlanması için birkaç tarif var. Bazılarını düşünelim.

En kolay pişirme yöntemi, normal demlemeye çok benzer. 2 yemek kaşığı alın. yemek kaşığı kıyılmış ot, bir litre kaynar su ile dökülür ve bir saat demlenir. Daha sonra içecek filtrelenir ve amacına uygun olarak kullanılır.

Benzer şekilde kekik ile ballı çay hazırlayabilirsiniz. Bu durumda tarif, süzüldükten sonra ılık bir infüzyonda çözülen bir kaşık bal ile desteklenir. Böyle bir içecek çifte fayda sağlar ve soğuk algınlığı, viral enfeksiyonların tedavisinde kullanılır.

Kekik ve nane ile çay çok faydalıdır. Hazırlamak için 1 yemek kaşığı alın. yemek kaşığı kıyılmış kekik ve nane. 200 ml kaynar su dökün. Hepsi yaklaşık 5 dakika su banyosunda kaynatılır. Bu sürenin sonunda bir kapakla örtün ve demlenmeye bırakın. 15 dakika sonra. içecek süzülür, gerekirse şeker veya bal eklenir.

Kekiğin faydalı özellikleri ve nasıl kullanılacağı hakkında her şey bu videoda bulunabilir:

Sitedeki tüm materyaller sadece bilgilendirme amaçlı sunulmaktadır. Herhangi bir aracı kullanmadan önce bir doktora danışmak ZORUNLUDUR!