Kırmızı fasulye ile iştah açıcı ve sağlıklı bir salata nasıl hazırlanır? Konserve fasulye salatası - parlak içerikli doyurucu bir meze

Fasulye salatası, önemsiz veya gurme tabağına iddia olabilecek bir tariftir. Elbette her şey hangi fasulye salatası tarifini seçtiğinize bağlı. Fasulye her türlü olabilir; kırmızı fasulyeli salata, beyaz fasulyeli salata, yeşil fasulyeli salata veya yeşil fasulyeli salata tarifi vardır. Ancak fasulye salatası sadece fasulye tohumlarından yapılamaz. Yeşil fasulye kullanarak yeşil fasulye salatası yapabilirsiniz. Yeşil fasulye salatası taze veya kızarmış baklalardan hazırlanabilir. Bazen yeşil fasulye salatası da denir. Salatalık fasulye çeşitli şekillerde kullanılmaktadır. Haşlanmış fasulyeden salata, konserve fasulyeden salata hazırlayın. Üstelik fasulye türünün özel bir rolü yok, konserve beyaz fasulyeden salata, konserve kırmızı fasulyeden salata yapıyorlar. Konserve fasulyeli salata tarifi daha da kullanışlıdır çünkü fasulyeleri pişirmenize gerek yoktur. Fasulye hemen hemen tüm yiyeceklerle iyi gider, bu nedenle fasulye salatası tarifi çok çeşitli malzemeleri içerebilir. Buna fasulyeli ve krutonlu bir salata (kiriesh ve fasulyeli salata) ve fasulyeli ve mantarlı bir salata, örneğin fasulyeli ve mantarlı bir salata, mısır ve fasulyeli bir salata ve ton balığı ve fasulyeli bir salata dahildir. ve fasulye ve domatesli salata.. Fasulye, mısır ve krutonlu salata için çok basit ve lezzetli bir tarif. Bu salatayı hazırlamak için ihtiyacınız olan tek şey: fasulye, mısır, kruton. Ayrıca yeşil fasulyeli salatayı da öneriyoruz, sağlıklı ve lezzetlidir. Yumurta, mantar ve yengeç çubuklarından oluşan kırmızı fasulye salatası (kırmızı fasulye salatası) için popüler bir tarif.

Baklagiller etin yerini alabilse de, genellikle fasulye ve etli salata hazırlanır: etli ve fasulyeli salata, karaciğer ve fasulyeli salata, tavuk ve fasulyeli salata veya fasulyeli tavuk salatası, sosisli ve fasulyeli salata, soslu salata fasulye ve füme tavuk, fasulye ve jambonlu salata.

Fasulye salatası hazırlanarak ileride kullanılmak üzere hazırlanabilir. kış için fasulye salatası. Kış için fasulye salatası tarifi, fasulyelerin olgunlaştığı ve kış diyeti hakkında düşünmenin zamanı geldiği yaz sonu ve ilkbaharda alakalı hale gelir. Korumanın yardımcı olduğu yer burasıdır. Fasulyeli salata kışın çok kullanışlı olacaktır. Bunun için fasulye tohumlarını kullanabileceğiniz gibi yeşil fasulyeden de kış salatası yapabilirsiniz. Fasulyeli kış salatası genellikle diğer sebzelerle hazırlanır: havuç, soğan, tatlı biber. Kışa fasulyeli salata nasıl hazırlanır? Fasulyeli kış salatası için tüm malzemeleri 30-40 dakika pişirin veya pişirin, ardından kavanozlara koyun. Netlik sağlamak için, güvenli davranabilir ve fotoğraflı fasulyeli salata tariflerine veya fotoğraflı fasulyeli salatalara bakabilirsiniz.

Fasulye salatası çok doyurucu bir yemektir ve bundan sonra kimse kesinlikle aç kalmayacaktır. Ayrıca baklagiller konserve yiyeceklerde bile korunan birçok faydalı madde içerir. Neredeyse tüm malzemeler bu ürünle birleştirildiği için fasulyeli salatalar için pek çok tarif var. Zaten kanıtlanmış seçenekleri kullanabilir veya kendi tercihlerinizi dikkate alarak kendiniz yeni bir yemek oluşturabilirsiniz.

Konserve fasulye salatası, taze ve konserve sebzelerle desteklenmiş hafif bir diyet yemeği olarak hazırlanabilir. Bu durumda bitkisel yağ veya az yağlı mayonezle doldurmaya değer. Daha besleyici yemekleri sevenler için fasulyeyi et (sosis, haşlanmış veya kızartılmış sığır eti), peynir (sert veya işlenmiş), patates ve mantarla birleştirmek daha iyidir.

Seçtiğiniz tarife göre salata için kırmızı, beyaz veya yeşil yeşil fasulyeye ihtiyacınız olabilir. Salatada hem tat hem de görünüm bakımından farklılık gösterirler. Ancak farklı fasulye türleri farklı şekillerde konserve edilir. Pek çok yemek için sadece fasulyeye değil, aynı zamanda içinde marine edildikleri sosa da ihtiyacınız olacak.

Konserve fasulyeli salatalar genellikle tatil masalarında karşımıza çıkar ve günlük yaşamda hiçbir şey kendinizi ve sevdiklerinizi lezzetli ve sağlıklı bir yemekle şımartmanıza engel olmaz. Sadece taze otlarla süsleyin ve hemen servis yapın.

Aile öğle veya akşam yemeği için hoş bir değişiklik olacak çok basit ama sıradışı bir salata. Gerekli tüm malzemeler muhtemelen buzdolabında bulunacak ve hazırlanmaları 5 dakikadan fazla sürmeyecek. Yemeğin aromasından tamamen maydanoz sorumludur, bu nedenle yeşilliklerin taze olması gerekir. Meyve suyunun kesme tahtası üzerinde kalmaması için ellerinizle doğrudan tabağa yırtabilirsiniz.

İçindekiler:

• 1 kutu konserve kırmızı fasulye;
• 1 salatalık;
• 100 gr haşlanmış sosis;
• 100 gr sert peynir;
• 1 demet maydanoz;
• 2 yemek kaşığı. l. mayonez;
• Tuz.

Pişirme metodu:

1. Sosisleri orta boy şeritler halinde kesin ve bir salata kasesine dökün.
2. Salatalığı şeritler halinde kesin, peyniri kaba bir rende üzerine rendeleyin ve ortak bir tabağa koyun.
3. Kıyılmış maydanozu ve fasulyeyi sıvı olmadan ekleyin.
4. Salatayı tatmak için tuzlayın, mayonezle baharatlayın ve iyice karıştırın.

Ağdan ilginç

Bu salata için fasulyelerin kendi suyunda seçilmesi çok önemli ki kalan sos mantarların lezzetini bozmasın. Besin özellikleri açısından böyle bir yemek, herhangi bir et ürününe layık bir rakip olacak ve çok daha fazla faydalı madde içerecektir. Nötr tatları tercih ederek paket halinde kraker satın alabilir veya kuru bir tavada sadece kuru beyaz ekmek satın alabilirsiniz.

İçindekiler:

• 1 kutu konserve beyaz fasulye;
• 1 havuç;
• 1 soğan;
• 1 kutu konserve petrol;
• 4 yemek kaşığı. l. mayonez;
• 3 yemek kaşığı. l. sebze yağı;
• 2 avuç kraker;
• Tuz biber.

Pişirme metodu:

1. Petrolleri ve fasulyeleri kavanozdan çıkarın ve sıvının süzülmesine izin verin.
2. Sebzeleri soyun, havuçları ince şeritler halinde ve soğanı küpler halinde kesin.
3. Bitkisel yağı bir tavada ısıtın, soğan ve havuç ekleyin.
4. Sebzeleri tuz ve karabiberle tatlandırın, yumuşayana kadar kızartın ve ardından soğutun.
5. Fasulyeleri, krutonları, kızarmış soğanları ve havuçları bir salata kasesinde karıştırın.
6. Mantarları dilimler veya dörde bölün ve diğer malzemelere ekleyin.
7. Gerekirse salataya tuz ekleyin ve yemeği mayonezle baharatlayın.

Birçoğu için sebze salataları yeterince doyurucu görünmüyor, ancak patates ve fasulye ilavesiyle bu yemek kesinlikle bu tür hislere neden olmayacak. Ayrıca bileşenlerinin renk çeşitliliği nedeniyle salata oldukça parlak çıkıyor. Hardalın baharatlılığına göre ve miktarını kendi takdirinize göre ayarlayarak eklenmelidir.

İçindekiler:

• 4 patates;
• 1 dolmalık biber;
• 1 salatalık turşusu;
• 1 kırmızı soğan;
• 2 yemek kaşığı. l. limon suyu;
• 1 demet dereotu;
• 1 kutu kendi suyunda fasulye;
• 5 yemek kaşığı. l. sebze yağı;
• Hardal.

Pişirme metodu:

1. Salatalığı ve dolmalık biberi küpler halinde kesin, dereotu ince ince doğrayın.
2. Soğanı ince halkalar halinde kesin ve limon suyunu dökün, 10 dakika bekletin.
3. Patatesleri kabuklarıyla yumuşayana kadar haşlayın, soğutun ve soyun.
4. Haşlanmış patatesleri sebzelerle yaklaşık aynı büyüklükte küpler halinde kesin.
5. Fasulyedeki sıvıyı boşaltın, kavanozun içindekileri bir kevgir içine aktarın ve kalan sosun süzülmesine izin verin.
6. Hazırlanan tüm malzemeleri bir kapta birleştirin, tuz ve karabiber ekleyin.
7. Ayrı bir tabakta bitkisel yağı ve hardalı karıştırın, elde edilen sosla salatayı baharatlayın.
8. Her şeyi iyice karıştırın ve hemen servis yapın.

Artık fotoğraflı tarife göre konserve fasulyeli salata hazırlamayı biliyorsunuz. Afiyet olsun!

Konserve fasulyeli salata diyettir ama aynı zamanda çok besleyici bir yemektir. Doğru malzemelerle alışılagelmiş mayonezli salataların yerini kolaylıkla alabilir ve bayram sofrasına daha zengin bir görünüm kazandırabilirsiniz. Misafirlerinizi şaşırtmak veya sevdiklerinizi yeni ve lezzetli bir ürünle memnun etmek için, konserve fasulye salatası hazırlama konusunda çeşitli önerilere aşina olmalısınız:

• Salatayı hazırlamadan önce fasulyedeki sıvıyı boşaltmanız ve geri kalan kısmın tamamen süzülmesine izin vermeniz gerekir. Bunun için bir kevgir kullanmak uygundur.
• Elinizde sadece sosla konserve fasulye varsa, salataya eklemeden önce iyice durulanmalıdır.
• İstenirse sosun bir parçası olarak fasulye sosu da kullanılabilir. Ancak tadının diğer malzemelerle birleştiğinden emin olmanız gerekiyor.
• Mayonez soslu salataların, tüm malzemelerin sosu iyice emmesi için bir süre beklemesine izin verilmelidir.

Selamlar sevgili okurlarımız. Konserve fasulye salatası hazırlamak oldukça kolaydır. Ayrıca vücuda faydalıdır ve kalorisi düşüktür. Bu tür salatalar hem oruç tutanlar hem de zayıflamak isteyenler tarafından tüketilmektedir.

Fasulyeyle hem sebze hem de etli lezzetli yemekler yapabilirsiniz. Elbette sosis veya mantarla birleştirilebilir ancak bu kombinasyon karaciğere ve mideye oldukça ağırdır. Ancak yılda birkaç kez tatil salatası olarak tüketilmesinde sakınca yoktur.

Konserve fasulye ve yengeç çubukları salatası.

Bu salatayı gerçekten çok seviyorum, hazırlaması çok kolay ve basit, bu yüzden önce onu anlatacağım.

İçindekiler:

• Konserve fasulye - 1 kutu;
• Yengeç çubukları - 100 g;
• Domates - 2 adet;
• Sarımsak - 3 diş;
• Yoğurt - 3 yemek kaşığı. ben;
• Tatmak için biber ve tuz.

Yengeç çubuklarını ince ince doğrayın.

Domatesleri ince ince doğrayın.

Sıvıyı fasulyeden boşaltın.

Yengeç çubuklarını, domatesleri, fasulyeleri ve preslenmiş sarımsakları karıştırın. Yoğurt, tuz ve karabiberle tatlandırıp karıştırıp servis yapın.

Bu kadar basit ama lezzetli bir salata, herkese tavsiye ederim.

Fasulye, peynir ve kruton salatası.

Beklenmedik misafirleriniz geldiğinde bu lezzetli ve basit salatayı yapabilirsiniz. Ya da sıradan bir günde sevdiklerinizi onlarla memnun edebilirsiniz.

Dilediğiniz krakerleri alabilir, hazır olarak satın alabilir veya sevdiğiniz ekmek türlerinden kendiniz kurutabilirsiniz. Bu salata için önemli değil, yine de çok lezzetli olacak.

İhtiyacımız olacak:

• Kendi suyunda fasulye, tercihen kırmızı - 1 kutu;
• Sert peynir – 150 gr;
• Konserve tatlı mısır - 1 kutu;
• tavuk yumurtası – 3 adet;
• Mayonez, sarımsak, karabiber ve tuz - tatmak;
• Kraker - 2 avuç.

Yapılacak ilk şey, konserve sebzelerin, mısırın ve fasulyenin sıvısını boşaltıp bir kaseye koymaktır.

Yumurtaları 10 dakika pişirin. İyice temizlenmeleri için soğuk su altında soğutmayı unutmayın. Sonra büyük bir rende alıp rendeliyoruz. Onu da bir kaseye koyuyoruz.

Artık sarımsakları sizin için uygun olan herhangi bir şekilde soymanız ve doğramanız gerekiyor. Diğer ürünlere ekleyin.

Peynir de kaba bir rende üzerine konur ve ardından salatamızın tüm doğranmış malzemelerinin bulunduğu bir kaseye konur. Tuz, karabiber, mayonez ekleyin ki lezzetli olsun (aşırıya kaçmayın!).

Şimdi krakerler. Elinizde hazır bir şey yoksa veya olabildiğince lezzetli yapmak istiyorsanız 2-3 dilim ekmek alın. Bunları küçük küpler halinde kesin ve normal bir tavada kurutun. Elbette fırına da koyabilirsiniz.

Şimdi salatayı güzel bir salata kasesine koyuyoruz ve üzerini galeta unuyla kaplıyoruz. Burada bir hile var:

Daha iyi ıslatılmaları için tüm sebzeleri önceden baharatlamak daha iyidir. Ve krakerler çıtır olmalı. Bu yüzden salatamızı servis yapmadan hemen önce galeta unu ile karıştırıyoruz.

İşte başka bir video tarifi:

Kırmızı fasulye salatalarda güzel ve canlı görünür ve beyaz fasulyeye göre daha sık kullanılır. Ancak tatları tamamen aynıdır.

Domates suyunda konserve fasulyenin bize uygun olmadığını unutmayın. Sadece kendi meyve suyumuzu veya klasiğimizi alıyoruz.

İçindekiler:

• Haşlanmış sığır eti veya haşlanmış domuz eti - 300 g;
• Salatalık turşusu - 2 adet;
• konserve kırmızı fasulye konservesi;
• Tatmak için mayonez;
• Tatmak için krakerler.

Sığır eti ve salatalık şeritler halinde kesilir ve bir salata kasesinde fasulye çekirdekleri ve bir kaşık mayonezle karıştırılır.

Ve en sonunda bir torba kraker eklenir.

Salatanın bu versiyonunu tuzlamaya gerek yok, sığır eti pişirirken et suyuna biraz tuz ekleyebilirsiniz.

Ayrıca size konserve fasulyeli ama mayonezsiz salata için bir tarif seçeneği de sunmak istiyorum. Bitkisel yağ ile tatlandırılır.

İhtiyacımız olacak:

• Haşlanmış sığır eti - 250 gr;
• konserve kırmızı fasulye – 1 kutu;
• Kırmızı soğan - 1 kafa;
• Sarımsak - 2 diş;
• Kırmızı dolmalık biber - 1 adet;
• Ceviz - 50 gr;
• Tatmak için kişniş;
• Tatmak için Khmeli-suneli;
• Zeytinyağı – 30 ml;
• Tatmak için öğütülmüş karabiber
• Elma sirkesi.

Öncelikle soğanı 1 yemek kaşığı sirke ve 100 ml kaynar suda 7 dakika marine edin.

Biberleri temizleyip kesin. Fasulyeleri yıkıyoruz.

Sığır eti tuzlu suda kaynatılır, soğutulur ve kesilir.

Tüm malzemeleri öğütün ve tek bir kapta karıştırın.

Bir kaşık sirke ve zeytinyağıyla tatlandırın, üzerine baharat ve otlar serpin.

Bu seçeneklerin her ikisi de besleyici ve sıradışı bir tada sahiptir.

Salata “Kış Blizzard”.

İlginç salata Yılbaşı Bu salatayı sıklıkla konserve fasulyeyle yapıyoruz. Ve ayrıca çok basit bir tarif.

İçindekiler:

• Füme tavuk - 300 gr;
• Mayonez;
• Salatalık turşusu - 3-4 adet;
• Ballı mantar turşusu - 1 kavanoz;
• Kırmızı fasulye - 1 kutu.

Tavuğu küçük parçalar halinde kesin.

Salatalıkları küçük parçalar halinde kesin.

Mantarları akan suda yıkarız. Büyük bal mantarlarını kesiyoruz.

Tüm malzemeleri karıştırın, mayonezle baharatlayın, karıştırın. Hemen servis edebilirsiniz, afiyet olsun.

İşte başka bir ilginç tarif:

Fasulye, Kore havuç ve sosisli salata.

Kore havuçları sadece ayrı bir yemek olarak değil aynı zamanda sosisle karıştırılarak da yenilebilir. Bu sadece ürünlerin tadını artıracak, konserve fasulyeli alışılmadık bir salata elde edeceksiniz.

Kore havuçlarını özel tezgahlardan veya stantlardan satın alın; genellikle Koreliler tarafından satılırlar. Çok sulu ve ıslatılmışlar ve ayrıca ince otlar halinde kesilmişler.

İçindekiler:

• haşlanmış veya konserve fasulye – 1 su bardağı;
• Jambon veya sosis -200 gr;
• Yumurta - 3 adet;
• Çin lâhanası;
• Kore havuçları - 80 gr;
• Zeytinler ve şifalı otlar dalları;
• Mayonez veya doğal yoğurt.

Hazırlık:

Kore havuçları hariç tüm malzemeler doğranır ve karıştırılır.

Sosu salata karışımının üzerine dökün ve üst tabakayı asma şeklinde veya salata kasesinin çevresi boyunca dizilmiş havuç dilimleri ve birkaç zeytinle kaplayın.

Biz de konserve fasulyeli salata hazırladık, benim için bu kadar, afiyet olsun! Bize katıl Odnoklassniki ve bizi kanalımızda okuyun Yandex.Zen. Herkese güle güle.

Konserve fasulye salatası - en iyi 5 ve lezzetli tarif. güncellenme tarihi: 16 Mart 2018: Subbotin Pavel

Kuru fasulyeli her türlü salata her zaman iştah açıcı ve doyurucu olur. Sadece bir ek bileşen, bitmiş atıştırmalıkların tadını tamamen değiştirebilir. Örneğin gurmeler fasulyeyi çeşitli et ürünleri, sebzeler ve mantarlarla birleştirir.

Kırmızı fasulye ve kruton salatası

Malzemeler: 130 gr peynir (sert), 1 kutu kendi suyunda fasulye, 3 büyük yumurta, 1 kutu tatlı mısır, 2 avuç tuzlu çavdar krakeri.

1. Öncelikle konserve yiyecekler tek tek bir kevgir içerisine konulur. Bütün salamura onlardan akmalıdır.
2. Yumurtalar yumuşayana kadar kaynatılır ve buzlu suda soğutulduktan sonra derin bir kaseye büyük delikli bir rende üzerine rendelenir. Seçilen peynir de ezilir.
3. Kendi krakerlerinizi tavada, fırında yapabilir veya dilediğiniz tatlandırıcıyla hazır olarak alabilirsiniz.
4. Tüm ürünler karıştırılır.

Kırmızı fasulye ve krutonlu salatayı tuzlu ekşi krema ve hardal veya mayonezle baharatlayabilirsiniz.

Konserve ürün ile tarif

Malzemeler: 320 gr haşlanmış domuz eti, 2 fıçı turşu, bir avuç çavdar krakeri, tuz, bir kutu kırmızı fasulye (konserve).

1. Fırında domuz eti ve salatalık aynı ince uzun şeritler halinde kesilir.
2. İlk aşamadaki ürünler salamurasız fasulye ile karıştırılır. İkincisini önceden durulamaya gerek yoktur.
3. Malzemelere kraker serpilir ve gerekirse tuz eklenir.

Salatanızı mayonez veya baharatlarla birlikte yağ ile konserve kırmızı fasulye ile tatlandırabilirsiniz.

Fasulye ve jambon ile

Malzemeler: 2 adet taze güçlü salatalık, 180 gr konserve mısır ve kırmızı fasulye, 230 gr tavuk jambonu, yarım demet yeşil soğan, tuz.

1. Jambon kabuktan çıkarılır ve küçük küpler halinde kesilir.
2. Salatalıkların sert kabukları soyulur ve rastgele doğranır.
3. Fasulye ve mısır bir kevgir içine konur. Salamura onlardan tamamen boşalmalıdır.
4. Ürünler karıştırılıp tuzlanır. Bunları yoğurt veya mayonezle tatlandırabilirsiniz.

Salata fasulye, jambon ve doğranmış yeşil soğanla süslenmiştir.

Tavuk ekle

Malzemeler: Baharat ve tuzla pişirilmiş 2 büyük tavuk göğsü, bir kutu tatlı mısır ve kırmızı fasulye (konserve), Çin lahanası çatalları, 60 gr peynir aromalı çavdar kraker.

1. Tavuk eti soğutulur ve şeritler halinde kesilir. Basitçe ellerinizle yırtabilirsiniz. Bu durumda ikramın tadı daha yumuşak olacaktır ancak hazırlanması biraz daha zaman alacaktır.
2. Lahana küçük parçalar halinde doğranır. Çatalın yalnızca üst 2/3'lük kısmının kullanılması, sebzenin geri kalan sert kısımlarının diğer yemekler için kullanılması tavsiye edilir.
3. Salamura fasulye ve mısırdan süzülür.

Konserve beyaz fasulye salatası nasıl yapılır? Cevap, size harika tarifler sunacağımız makalemizde yatıyor. Oldukça fazla olduğu için en lezzetli ve doyurucu olanları seçtik. Öyleyse başlayalım.

Fasulyeli vitamin salatası

Bu harika salata sadece lezzetli değil aynı zamanda oldukça sağlıklıdır. Tüm bileşenler birbirini mükemmel şekilde tamamlar ve mükemmel bir şekilde bir araya gelir. Konserve beyaz fasulyeli salata hazırlamak için aşağıdaki ürünlere ihtiyacımız var:

• yeşil marul yaprakları - 1 demet;
• domates - 2-3 adet;
• Yalta soğanı - 1 adet;
• orta boy pancar - 1 adet;
• turp - 6 adet;
• beyaz fasulye (haşlanmış veya konserve) - 1 kavanoz;
• kaju fıstığı - 1/3 bardak;
• beyaz peynir - 200 gr;
• Dijon hardalı (veya normal) - 1 çay kaşığı;
• pansuman yağı (herhangi biri) - 5 yemek kaşığı. l.;
• limon suyu - 2 çay kaşığı;
• biber, tuz;
• dereotu - 1 demet.

Vitamin salatası nasıl hazırlanır?

Öncelikle pancarları pişirmeye başlayalım. Daha sonra marul yapraklarını durulayın ve kuruması için bir kağıt havlunun üzerine koyun. Domatesleri ve soğanları irice doğrayın. Fasulye kutusunu açın, durulayın ve bir kevgir içinde süzülmeye bırakın. Turpları ince dilimler halinde, pancarları şeritler halinde kesin. Kaju fıstıklarını tavada 5 dakika kadar kavurun. Sonra yakıt ikmali yapmaya başlayalım. Bunu yapmak için zeytinyağı, limon suyu, ince kıyılmış dereotu, karabiber, tuz, zeytinyağını karıştırın. Salatayı iri parçalayın, fasulye, pancar ve diğer malzemeleri ekleyin. Sosla karıştırın, üzerine fındık ve ufalanmış beyaz peynir serpin. İşte bu kadar, konserve beyaz fasulye salatamız hazır. Muhteşem lezzetin tadını çıkarın!

Fasulye ve haşlanmış sığır eti ile katmanlı salata

Bu salata oldukça doyurucu ve lezzetlidir ve en önemlisi hazırlanması fazla zaman almaz. Bu nedenle, kapınızın eşiğinde misafirleriniz varsa tereddüt etmeyin; konserve beyaz fasulye ile bu muhteşem salatayı hazırlayın. Yani ihtiyacımız olacak:

• sığır eti - 300 gr;
• domates (normal veya kiraz) - 2 adet;
• petrol - 8 adet;
• soğan - 1 adet;
• peynir - 150 gr;
• sarımsak (tatmak için);
• mayonez (isteğe bağlı olarak - ekşi krema veya şekersiz yoğurt);
• biber ve tuz.

Puf salatası yapımı

Konserve beyaz fasulyeyle önceki durumda olduğu gibi aynısını yapıyoruz: durulayın ve süzülmeye bırakın. Sığır etinin pişmesine izin verin (bunu önceden yapmak daha iyidir). Mantarları ve soğanları ince ince doğrayın ve yağla yağlanmış sıcak bir tavada kızartın. Orta rende üzerine üç peynir. Domatesleri küpler halinde kesin. Aynısını pişmiş dana eti için de yapıyoruz. Sarımsakları bir presten geçirin ve mayonezle karıştırın. Konserve beyaz fasulye ve dana etinden salata oluşturmaya başlıyoruz. Katmanlar şu şekilde düzenlenmelidir: domates, dana eti, fasulye, mantar ve soğan, peynir. Üst kısım hariç tüm katmanları mayonez ve sarımsakla yağlayın. Afiyet olsun!

Kruton, beyaz fasulye ve mısır salatası

Bu harika yemeğin tadı sadece harika değil, aynı zamanda oldukça çekici. Konserve beyaz fasulye ve krutonlu salata hazırlamak için aşağıdaki ürünlere ihtiyacımız var:

• beyaz fasulye (haşlanmış veya konserve) - yarım kavanoz;
• konserve mısır - yarım kutu;
• somun - yarım somun;
• taze salatalık - 4 adet;
• sarımsak - tatmak;
• mayonez (şekersiz yoğurt veya ekşi krema);
• tuz biber;
• yeşil salata;
• yeşillik.

Bu harika yemek nasıl hazırlanır?

Fasulyeleri ve mısırları yıkayıp bir kevgir içinde süzülmeye bırakın. Somunu küpler halinde kesin. Sarımsakları yağla birlikte bir tavaya birkaç saniye atın ve çıkarın. Dilimlenmiş ekmeği ekleyin ve altın rengi kahverengi olana kadar kızartın. Krakerlerle uğraşacak ne arzunuz ne de zamanınız varsa, örneğin et tadında hazır olanları satın alabilirsiniz. Bu harika bir alternatif olacak.

Yeşil salatayı yıkayıp irice yırtıyoruz. Bir salata kasesine yerleştirin. Salatalıkları şeritler halinde kesin ve oraya koyun. Daha sonra fasulye ve mısır geliyor. Yeşillikleri doğrayın, ekşi kremayla karıştırın, salatamızı konserve beyaz fasulyeyle süsleyin (tarifi gördüğünüz gibi oldukça basit) ve üstüne kraker serpin. Eğlence!

Fasulye ve haşlanmış tavuk ile lezzetli salata

Görünüşte en basit ve en erişilebilir olan bu iki bileşen, mükemmel bir şekilde bir araya gelecek ve sonuçta, özellikle sebzelerle birlikte çeşitlendirildiklerinde, tek kelimeyle harika sonuçlar verecektir. Yani konserve beyaz fasulye ve tavuktan oluşan bir salata hazırlamak için aşağıdakilere ihtiyacımız var:

• beyaz fasulye (haşlanmış veya konserve) - 1 kutu;
• tavuk göğsü - 2 adet;
• petrol mantarları - 8 adet;
• soğan - 1 adet;
• ekşi krema veya yoğurt - 200 ml;
• sarımsak (tatmak için);
• soya sosu - 3 yemek kaşığı. l.;
• limon veya limon suyu - 3 çay kaşığı;
• pansuman için herhangi bir yağ - 3-4 yemek kaşığı. l.;
• hardal (tatmak için);
• Dereotu;
• biber ve tuz.

Fasulye ve tavuk salatasının adım adım hazırlanması

Eti orta küpler halinde kesin. Soğanı ince ince doğrayın. Mantarları 4 parçaya bölün. Tavukları, soğanları ve mantarları yağla birlikte bir tavaya koyun. Biraz karabiber ekleyin, soya sosu ve ince kıyılmış sarımsak ekleyin. Birkaç dakika kızartın, kapağını kapatın ve 15 dakika pişmeye bırakın. Diğer malzemelere geçerken bitmiş karışımı soğumaya bırakın. Fasulyeleri yıkayıp kağıt havluyla kurulayın.

Şimdi yakıt ikmali yapmaya başlayalım. Dereotu yıkayıp ince ince doğrayın. Ekşi krema veya yoğurtla karıştırın. Limon suyu, hardal ve doğranmış sarımsağı ekleyin. Fasulyeleri mantarlı soğutulmuş tavuğa ekleyin ve hazırlanan sosla baharatlayın. Her şeyi iyice karıştırın. Afiyet olsun!

Gördüğünüz gibi beyaz fasulye oldukça çok yönlü bir üründür. Mükemmel tariflerimizi deneyin ve bu basit salataların muhteşem lezzetine ikna olacaksınız.