Etsiz konserve fasulye salatası. Konserve fasulye salatası: fotoğraflarla çok basit ve lezzetli tarifler

Fasulyeli lezzetli bir salata, öğle veya akşam yemeklerine harika bir katkı olabilir veya şenlik masasında yerini alabilir. Fasulyeli salatanın büyük bir avantajı, onu çok çabuk pişirme yeteneğidir. Misafirler kapıdayken, hatta koltukta dinlenirken 15 dakikada hazırlanan bir çeşit cankurtaran salatası.

Bütün sır, konserve fasulyeyi salatamızda dikkate alacağız, çünkü bu yemek için uygun bir formdur. Fasulye hem kırmızı hem de beyaz olabilir. Tariflerden herhangi birini uygulayarak daha çok sevdiğiniz fasulyeleri seçebilirsiniz.

Kırmızı fasulye artık daha popüler hale geldi ve salatada daha parlak ve ilginç görünüyorlar. Ancak beyaz yazılmamalıdır. Bazı salata tariflerinde beyaz fasulye kullanmayı seviyorum.

Fasulye hem et ürünleriyle hem de sebzelerle iyi gider ve her çeşit kruton da salatayı iyi tamamlar. Aynı zamanda, fasulyeli herhangi bir salata, çok miktarda bitkisel protein içermesi nedeniyle çok tatmin edicidir.

Pek fazla insan ilgilenmedi, ancak fasulye sadece protein açısından zengin değil, karoten, B vitamini, C vitamini, çinko, demir, kükürt, klor, fosfor, potasyum, sodyum, magnezyum, kalsiyum gibi faydalı maddeler içeriyor. Gerçek bir hazine, değil mi?

Elbette tüm bunlar bizi bir tabak salata ile sağlıklı kılmak için çok fazla değil, ancak yine de sağlıklı beslenmenin genel nedenine katkı sağlıyor. Sağlıklı yiyecekler de lezzetli olduğunda, fasulyeli salataların soframızda hak ettiği yeri alması gerektiğinden şüphe etmek zor.

En ilginç ve lezzetli olana geçelim.

Fasulye, mısır, kruton ve sosis salatası

Hızlı ve lezzetli salata. Onun için çok az ürüne ihtiyacınız olacak, neredeyse mutfak dolaplarında ve buzdolabında sıklıkla bulabileceğiniz ürünler. Aynı zamanda, her şey lezzetli ve tatmin edicidir.

Salata için ihtiyacınız olacak:

• kırmızı fasulye - 1 kutu,
• mısır - 1 kutu,
• kraker - 1 poşet,
• tütsülenmiş sosis - 200 gram,
• sert peynir - 200 gram,
• sarımsak - 1 diş,
• pansuman için mayonez.

Yemek pişirme:

Bu salata herhangi bir ön pişirme gerektirmez. Tek ihtiyacınız olan tütsülenmiş sosisleri parçalara ayırmak ve peyniri kaba bir rende üzerine rendelemek. Sosisler, av sosisleri gibi inceyse, basitçe daireler halinde kesilebilirler ve sosis daha kalınsa, yarım halkalar mükemmeldir. Salata malzemelerinin yaklaşık aynı boyutta olması güzel.

Kavanozlardaki mısır ve fasulye yemeye hazır, sadece kavanozlardaki sıvıyı boşaltmak yeterli olacaktır. Fasulyelerdeki sıvı çok kalınsa, neredeyse şurup gibi, o zaman fasulyeler bile yıkanabilir. Daha sonra her bir çekirdek birbirinden güzelce ayrılacak ve güzelce parlayacaktır. Fasulyeleri servis edeceğiniz güzel bir salata kasesine alın.

Ardından, doğranmış sosisleri ve rendelenmiş peyniri salataya koyun. Sarımsakları bir presle sıkın veya ince bir rende üzerine rendeleyin. Her şeyi iyice karıştırın ve sonunda krutonları ekleyin, böylece fazla ıslanmazlar ve biraz gevrekleşirler.

Mayonez ve tuz ile tatlandırın. Salata ince doğranmış yeşil soğan serpilerek servis edilebilir.

Bu salata da tatil için idealdir. güzel görünüyor ve tadı da güzel.

Fasulye ve havuç salatası - basit ve hızlı bir tarif

Fasulye ve havuçlu bu salataya güvenle yağsız veya diyet denilebilir. Oruç tutuyorsanız veya figürünüzü izliyorsanız, sizin için mükemmeldir. Aynı zamanda, açlığı kontrol etmek çok daha zor olduğu için özellikle diyet yaparken yararlı olan tatmin edicidir.

Böyle bir salata için konserve barbunya alabilir veya önce kuru fasulyeyi alıp kaynatabilirsiniz.

Lezzetli kırmızı fasulye pişirmek için önceden soğuk suyla doldurmanız ve en az üç saat bekletin, gece boyunca bırakabilirsiniz. Bundan sonra suyu boşaltın ve yenisiyle doldurun. Fasulyeleri orta ateşte kaynamaya bırakın, sonra 15 dakika daha pişirin.

Bundan sonra, fasulyeler boşaltılmalı ve soğutulmalıdır. Ardından, salata tarifini takip edin.

İhtiyacın olacak:

• kırmızı fasulye - 300 gram,
• taze havuç - 1 adet orta boy,
• soğan - 1 adet,
• yeşillikler - 1 demet,
• yarım limon suyu
• zeytinyağı - 50 ml,
• tatmak için biber ve tuz.

Yemek pişirme:

Konserve fasulye alın veya kendiniz kaynatın, büyük bir salata kasesine koyun. Kore havuçları için havuçları soyun ve rendeleyin. Hiçbiri yoksa, normal bir kaba rende yapacaktır. Veya havuçları bir bıçakla ince şeritler halinde kesebilirsiniz.

Soğanı soyun ve ince yarım halkalar halinde kesin, ardından parçalarına ayırın ve fasulye ve havuçla birlikte bir kaseye koyun.

Salataya ince kıyılmış taze maydanoz veya dereotu ekleyin.

Limon suyunu salataya sıkın ve zeytinyağı ekleyin. Salatayı tatmak için tuzlayın ve iyice karıştırın. Islatmak ve demlemek için bir saat buzdolabına koyun.

İşte fasulye ve havuçtan alacağınız çok hafif ve lezzetli bir salata. Afiyet olsun!

Fasulyeli başka bir diyet salatası. Ama bu sefer artık yağsız değil çünkü üzerine haşlanmış dana eti ekleyeceğiz. Aynı zamanda tatlı biber ve taze soğan şeklinde daha fazla sebze olacak.

Benim fikrime göre bu salata mayonezsiz yapılıyor ama merak ettiğim için mayonezle tatlandırmaya çalıştım ve sonucu beğendim. Bunun evrensel bir salata olduğunu söyleyebiliriz, bitkisel yağ sosu ve mayonez ile iyidir.

İhtiyacın olacak:

• konserve fasulye - 1 kutu,
• haşlanmış sığır eti - 200 gram,
• dolmalık biber - 1 büyük meyve,
• kırmızı soğan - 1 adet,
• sarımsak - 2 adet,
• ceviz - 100 gram,
• şarap sirkesi% 9 - 1 yemek kaşığı,
• bitkisel yağ (zeytin) - 50 ml,
• taze maydanoz veya kişniş - küçük bir demet,
• kurutulmuş baharatlar "şerbetçiotu-suneli" - bir tutam,
• tatmak için tuz.

Yemek pişirme:

Öncelikle eti önceden haşlayın, salatayı daha fazla yapmadan önce oda sıcaklığına soğutun.

Konserve fasulyeden sıvıyı boşaltın, sıvı kalınsa ve iyi akmıyorsa içme suyuyla biraz durulayabilirsiniz.

Soğanı ince yarım halkalar halinde doğrayın, ardından salatayı karıştıracağınız bir kaseye alın ve üzerine şarap sirkesi gezdirin. Geri kalan ürünleri keserken soğan turşu yapacak. Salatadaki soğan turşusu daha lezzetli olacaktır.

Bu sırada eti küçük parçalar halinde kesin. Dolmalık biberden tohumları çıkarın ve ince şeritler halinde kesin. Cevizleri bir blender veya bıçakla öğütün ve salataya ekleyin.

Fasulye, sığır eti, biber ve soğanı bir kapta karıştırın. Sarımsakları orada sıkın. Yeşillikleri ince ince doğrayın ve fasulye salatasına ekleyin.

Şimdi tatmak için bitkisel yağ ve tuz ile baharatlayın. Baharatları ekleyin ve iyice karıştırın. Salatayı biraz demleyin ve masaya oturabilirsiniz.

Fasulye, sosis ve turşu salatası

Bu salata iki tür fasulyeyi birleştirir: kırmızı ve beyaz. Her ikisi de mağazadan hem kuru hem de konserve olarak güvenle satın alınabilir. Konserve formda, pişirme işlemi büyük ölçüde basitleştirilmiştir.

Salatanın keskinliği, haşlanmış tütsülenmiş sosis ve turşu ile verilir. Daha çok seviyorsanız, salatalık turşusunu da kolayca değiştirebilirsiniz.

Salata için ihtiyacınız olacak:

• kırmızı fasulye - 200 gram,
• beyaz fasulye - 200 gram,
• haşlanmış tütsülenmiş sosis - 2 gram,
• salamura veya salamura salatalık -100 gram,
• ceviz - 50 gram,
• soğan - 0,5 adet,
• mayonez,
• tuz, karabiber, tatmak için otlar.

Yemek pişirme:

Çıtır çıta yapmadan önce, kırmızı ve beyaz fasulye, bir teneke kutuda yüzdükleri kalın viskoz et suyundan en iyi şekilde yıkanır. Çıkarılmazsa salatanın kıvamına pek bir şey katmaz. Bu et suyu en iyi şekilde süzülür ve ardından fasulyeleri bir kase filtrelenmiş içme suyu içinde durulayın. Ardından suyu boşaltın.

Sosis küçük küpler halinde kesilmelidir. Küçük salatalıklar kullanılıyorsa, salatalık turşusu da çubuklar veya yarım daireler halinde kesilir.

Ceviz ezilmeli, ancak toz haline getirilmemeli, sadece küçük parçalara ayrılmalıdır. Bir bıçak veya blender ile doğranabilir veya bir oklava ile yuvarlayarak bir film veya torbaya sarabilirsiniz.

Soğan daha küçük parçalar halinde kesilir. Çok acı ise kaynar su ile haşlanıp 2 dakika suda bekletilebilir. Bundan sonra suyu boşaltın ve soğan keskinliğini kaybedecek, ancak hem tadı hem de gevrekliğini koruyacaktır.

Tüm malzemeleri bir salata kasesinde karıştırın: fasulye, sosis, salatalık, soğan ve fındık. Mayonez ile tatlandırın. Tat vermek için tuz ve karabiber, ince doğranmış otlar ekleyin ve servis yapın.

Sosisli böyle güzel ve lezzetli bir fasulye salatası, şenlik masası için yemek pişirmek ayıp değil.

Tavuk ve mısır ile kırmızı fasulye salatası

Fasulyeli ve tavuklu lezzetli ve doyurucu salata, en sevdiğiniz malzemelerle neredeyse anında büyüler. Tavuk göğsünü her zaman her şeyde seviyoruz, herkesin ulaşabileceği basit bir ürün ve pişirmesi son derece basit. Tadı oldukça hafiftir ve hemen hemen her tür ürünle uyumludur. Ayrıca yağlı değildir ve yemekleri düşük kalorili tutmanızı sağlar.

Bu salatanın tadı ayrı bir hikaye, uzun süre hatırlayacaksınız. Gelecekteki tatiller için bu fasulye salatası tarifini not edin.

Salata için ihtiyacınız olacak:

• kırmızı fasulye - 1 kutu,
• konserve mısır - 1 kutu,
• tavuk göğsü - 200 gram (1 adet),
• taze salatalık - 2 adet,
• sert peynir - 150 gram,
• yeşil soğan - 50 gram,
• dereotu - 50 gram,
• sarımsak - 1 diş,
• pansuman için mayonez
• hardal tohumu - 2 çay kaşığı,
• tatmak için biber ve tuz.

Yemek pişirme:

1. Tavuk göğsünü tuzlu suda haşlayın. Hazır olması yaklaşık yarım saat sürecektir. Göğüs çabuk pişirilir.

2. Haşlanmış göğsü soğutun ve küçük küpler veya dilimler halinde kesin, bunu lif boyunca yapmaya çalışın.

3. Sert peyniri yaklaşık olarak aynı büyüklükte küpler halinde kesin. Bu salatayı Gouda peyniri ile pişirmeyi severim, tadı yumuşak ve hoştur, tavuk ve fasulye ile iyi gider.

4. Salatalıklar da küpler halinde kesilir. Kalın veya acı bir cilde sahiplerse, soymak daha iyidir. Örneğin, ondan güzel bir gül yapın ve üstüne bir salata süsleyin.

5. Kırmızı fasulyeleri açın ve içindeki sıvıyı boşaltın. Bazen, konserve fasulyede, kavanozun içindeki sıvı oldukça kalındır ve şurubu andırır; bir salata için, kıvamını bozacağı için pek arzu edilmez. Fasulye, bu sıvıdan içme suyuyla, filtreden biraz yıkanabilir veya hatta kaynatılabilir. Fasulyeleri diğer malzemelerle birlikte bir salata kasesine koyun.

6. Mısırı da açın ve sıvıyı boşaltın. Genellikle böyle bir "şurubu" yoktur, bu yüzden yıkanamaz. Ayrıca salataya ekleyin.

7. Dereotu ve yeşil soğanı çok ince doğrayın ve salataya ekleyin.

8. Ayrı bir tabak veya kapta 4-5 yemek kaşığı mayonezi hardalla karıştırın, daha baharatlı olmasını isterseniz oraya toz biber ekleyin. Sarımsakları ince bir rende üzerine rendeleyin.

9. Salatayı elde edilen sosla süsleyin. Her şeyi iyice karıştırın ve salata yemeye hazır.

10. Örneğin, şenlikli bir masada güzel bir salata servis etmek istiyorsanız. Ardından, salatası sıkıca yerleştirdiğiniz halka şeklinde bir pişirme kabı kullanabilirsiniz. Peyniri üstüne rendeleyin ve güzel bir salatalık ve otlar rozeti yapın.

Hem Yılbaşı masasına hem de doğum gününe böyle bir salata koymak ayıp değil. Konuklar kesinlikle memnun kalacak ve sahipleri gerçek bir zevk alacak. Fasulyeli böyle bir salata, örneğin sıcak et yemekleri için harikadır.

Afiyet olsun!

Fasulye ve petrol ile en kolay ve en hızlı salata

Bu lezzetli salatayı buzdolabında ve dolapta bulunan ürünlerden bir hevesle hazırlananlar arasında sayabilirim. Daha kolay ne olabileceğini hayal etmek zor. Spesifik olarak, bu tarifte konserve petrol kullanılır. ama güvenle taze kullanabilirsiniz. Bitkisel yağda biraz kızartmaya ihtiyaçları olacak. Ve tuzlamayı unutmayın.

İhtiyacın olacak:

• konserve kırmızı fasulye - 1 kutu,
• konserve petrol (salamura değil) - 1 kutu,
• maydanoz - 50 gram,
• sarımsak - 1 diş,
• mayonez - 2-3 yemek kaşığı,
• tatmak için biber ve tuz.

Yemek pişirme:

Bu salata sadece beş dakika içinde hazır. Daha hızlı hayal etmek zor. Ancak bundan lezzet kalitesini kaybetmez, çünkü bu çok başarılı bir kombinasyon.

Kırmızı fasulye ve mantarları açın ve bir salata kasesinde karıştırın. Maydanozu ince ince kıyın. Sarımsakları bir presle sıkın veya ince bir rende üzerine rendeleyin. Salatayı tuzlayıp biberleyin ve mayonezle tatlandırın.

Kendinize yardım edin ve beklenmedik misafirleri tedavi edin!

Peynirli ve krutonlu sade ve lezzetli fasulye salatası

Fasulye salatası, hazır salatalar için belki de rekor sahibidir. Mesele şu ki, konserve fasulye zaten hazır. Bu, kendi pişirdiğiniz fasulyeleri kullanmak istemiyorsanız. Herkes rahat değil, biraz daha yavaş ama daha az lezzetli değil.

En sevdiğiniz domuz yağına peynir eklemeye çalışmayın - bu sadece saçmalık. Bana öyle geliyor ki herhangi bir mutfak uzmanı, en sevdiği yemeği aynı şekilde, sadece peynirle pişirmeye çalışacak. Bunu pek çok yemekle denedim ve çoğu zaman yemekler sadece bundan faydalanıyor. Bu ilginç tekniği size güvenle önerebilirim.

Bu arada krutonlu fasulyelere peynir ekleyip ondan bir "şimşek" salatası daha yapalım.

İhtiyacın olacak:

• konserve beyaz fasulye - 1 kutu,
• sert peynir - 150 gram,
• beyaz ekmek krakerleri - 150 gram,
• yeşillikler - 50 gram,
• sarımsak - 1 diş,
• tatmak için tuz, karabiber ve diğer baharatlar.

Yemek pişirme:

Misafirler kapı zilini çalmak üzereyse. Lezzetli yemek istiyorsanız, ama burada ve şimdi. Ya da alkollü içecekler için doyurucu bir atıştırmalık hazırlayabilirsiniz.

Fasulyeleri açarak ve sıvıyı boşaltarak başlayın. Kullanışlı bir salata kasesine koyun. Peyniri kaba bir rende üzerine ve sarımsakları ince bir rende üzerine rendeleyin. Bütün bunları fasulyeli bir salata kasesine ekleyin. Yeşillikleri ince doğrayın, ayrıca salataya ekleyin.

Marketten satın aldığınız krakerleri kendi zevkinize göre alabilirsiniz. Ve ekmek küplerini tereyağlı bir tavada kızartarak kendiniz pişirebilirsiniz. Sebze ile mümkündür, ancak krema ile daha yumuşak olur.

Şimdi mayonez, tuz ve karabiberle tatlandırın, en sevdiğiniz aromatik baharatları salataya ekleyebilirsiniz. Şimdi pek çoğu hazır kitler halinde satılıyor.

Salatayı karıştırın ve masaya oturabilirsiniz. Fasulye, peynir ve kraker ile lezzetli salata hazır!

Fasulye, kruton ve jambon salatası

Krakerler, uzun zamandır fasulye salatasında çok lezzetli bir bileşen olarak kabul edilmektedir. Birçok insan bu kombinasyonu sever. Bu nedenle, krakerlerle başka bir seçenek düşünün. Bu sefer jambon ekleyelim. Tadı güzel olacak mı? Mutlaka. Jambon yerine diğer haşlanmış füme et türlerini alabilirsiniz: jambon, fileto, karbonat. Ayrıca çok lezzetli olacak.

Krakerlerle tam özgürlük. Fasulyeli farklı salataları denerken hem beyaz kruton hem de siyah kruton harika olduğunu fark ettim. Her zaman sizin, misafirlerinizin ve ailenizin yemeyi sevdiklerini alın. Borodino krakerlerini bile alabilirsin. Bence sarımsak aromalı krutonlar çok uygun.

İhtiyacın olacak:

• kırmızı fasulye - 200 gram (1 kutu),
• jambon - 200 gram,
• domates - 1 adet,
• çavdar krakerleri - 150 gram,
• yeşillikler - 50 gram,
• mayonez - 3-4 yemek kaşığı,
• tatmak için biber ve tuz.

Yemek pişirme:

Böyle bir salata için fasulye ile pratikte hiç sorun yok. Çok sayıda farklı üreticiden ve farklı fiyatlarla geniş bir seçim olduğu için mağazadan sıradan konserve fasulye alıyoruz. Herkes zevkine ve cüzdanına göre bulacak.

Fasulyeleri açıp suyunu süzün, uygun bir salata kasesine alın.

Jambon veya diğer füme etler küçük çubuklar veya küpler halinde kesilmelidir. Domatesi de küp şeklinde kesin. Ortada çok fazla meyve suyu varsa, salatayı fazla sulu yapmamak için çıkarılabilir. Böyle bir salata için daha etli domatesleri seçin.

Yeşillikleri ince doğrayın ve salatayı karıştırabilirsiniz. Mayonez ve tuz ile tatlandırın. Ardından krakerleri çıtır çıtır kalacak şekilde yerleştirin.

Her ne kadar bazen insanlar, salatanın tüm tatları ve meyve suları ile ıslatılmış yumuşak krutonları da severler.

Konuklara fasulye ve jambonlu salata servis edin, yemek bir zevktir!

Fasulye, dolmalık biber, salatalık ve domates salatası

Et malzemeleri kullanmadan fasulyeli bir salata düşünürsek, bu seçenek bizim için uygundur. Bulgar biber, domates, salatalık ve soğan. Böyle bir salata dürüstçe yağsız ve vejetaryen olarak kabul edilebilir ve bunları uygun zaman dilimlerinde yiyebilirsiniz.

Bu salata aynı zamanda et yemekleri için mükemmel bir garnitür olabilir. Ama aynı zamanda fasulyeler sayesinde kendi içinde çok tatmin edici.

Bu salatanın düşük kalorili olması bakımından diğerlerinden bir farkı da mayonez kullanmamasıdır. Bunun yerine zeytinyağı ile baharatlayıp limon suyuyla biraz asitlendireceğiz.

İhtiyacın olacak:

• kırmızı fasulye - 2 kutu,
• kırmızı dolmalık biber - 1 büyük,
• yeşil dolmalık biber - 1 adet,
• domates - 1 büyük veya 2 küçük
• soğan - 1 adet,
• zeytinyağı - 3 yemek kaşığı,
• limon suyu veya şarap sirkesi - 1 yemek kaşığı,
• tatmak için biber ve tuz.

Yemek pişirme:

Bu salatayı hazırlamak hiç de zor değil. Fasulye zaten hazır, asıl şey onları kavanozdan çıkarmak ve konserve edildikleri suyu boşaltmaktır.

Biber çekirdekten tohumlarla temizlenmeli ve küçük parçalar halinde kesilmelidir. Domatesi de doğrayın.

Soğanı ince ince doğrayın, çok acıysa kaynar suyla haşlayın ve 2 dakika suda bekletin. Acılık kaybolacak.

Salatalık küpler halinde kesin. Şimdi her şeyi büyük bir salata kasesinde karıştırın.

Sosu için bir kapta zeytinyağı ile limon suyunu karıştırın. Salatayı bu sosla süsleyin, tuzlayın ve karabiberleyin.

Şimdi fasulyeli lezzetli ve sağlıklı bir salata hazır. Herkesi masaya çağırabilirsin!

İşte bugün sizlere sunduğum birbirinden lezzetli fasulyeli salata çeşitleri. Bunları bulabilir ve daha da fazlasını yapabilirsiniz ama bu başka bir yazının konusu olacak. Pişirin ve besleyin, sürecin ve sonucun tadını çıkarın.

Beyaz fasulye, besin içeriği açısından şampiyonlardan biridir. Kalsiyum, potasyum, fosfor, sodyum, iyot, demir - ünlü baklagiller tüm bu elementleri büyük miktarlarda içerir. Ayrıca, insan vücudu üzerinde en faydalı etkiye sahip olduğu için A, B, K, PP, C ve E gruplarının vitaminleri bakımından zengindir. Düzenli beyaz fasulye tüketimi, dolaşım, sindirim ve bağışıklık sistemlerinin aktivitesini normalleştirmeye yardımcı olur.

Bu ürünü sık sık yiyen insanlar, görünümlerinden bile kolayca tanınırlar - kusursuz pürüzsüz bir cilde, güçlü tırnaklara ve güzel saçlara sahiptirler. Sadece bir bardak fasulye, vücuda günlük bir lif normu ve insülin özelliklerine benzer şekilde büyük miktarda arginin sağlayabilir. Bu nedenle, beyaz çeşitlilik diyabetli insanlar için iki kat faydalıdır.

Beyaz fasulye, baklagillerin en yüksek kalorili alt türlerinden biridir, ancak kilo vermede çok etkilidir. Kompozisyonda neredeyse hiç yağ yoktur, ancak çok miktarda protein ve vitamin vardır. Vücut, yalnızca daha sonra yanlarda birikmeyen en kullanışlı bileşenleri emer.

Beyaz fasulye sadece sağlıklı değil, aynı zamanda inanılmaz lezzetli! Ondan çok sıcak ve soğuk yemeklerin icat edilmesi boşuna değil. Beyaz fasulyeli harika salata çeşitlerini dikkatinize sunuyoruz.

Beyaz fasulye salatası nasıl pişirilir - 15 çeşit

Bu salataya diyet diyemezsiniz ama doyurucu ve tadı oldukça orijinal.

İşte şunlardan oluşuyor:

• Konserve fasulye - 250 gr
• Yumurtalar - 3-4 adet
• Sarımsak - 1-2 diş
• ceviz - 2-3 yemek kaşığı
• Sirke veya kırmızı şarap - 2-3 çay kaşığı
• Mayonez, tuz ve baharatlar - tatmak

Baharat olarak karabiber, fesleğen ve şeker kullanabilirsiniz.

Bunun gibi fındıklı bir salata hazırlamak:

1. kavanozun içeriğini bir salata kasesine dökün
2. Yumurtaları kaynatın, soyun ve ince doğrayın, fasulyeye ekleyin
3. Cevizleri de soyup doğrayın, salata kasesine alın.
4. Mayonez, şarap, şeker, tuz, kıyılmış sarımsak ve baharatlarla sos yapın
5. Salatanın üzerine dökün ve iyice karıştırın.

Salata hazırlandıktan sonra 10 dakika bekletilmesi önerilir ve ardından servis edilebilir.

Bu basit tarifin doğum yeri güneşli Türkiye'dir.

Salata "Piyaz", içindeki bileşenler sofralarımıza aşina olmasına rağmen, oryantal mutfağın tarzını mükemmel bir şekilde aktarıyor:

• haşlanmış beyaz fasulye - 2 su bardağı
• Yeşil soğan - 1 demet
• Maydanoz - 8-10 dal
• Domates - 1 (büyük)
• Yumurtalar - 2 adet.
• Siyah zeytin - 10-15 adet.
• Yarım limon suyu
• 1 bardak sirke
• bir çay kaşığı tuz
• Zeytinyağı - 4 yemek kaşığı. kaşıklar

Bu ürünlerin nasıl lezzetli bir Türk yemeği haline getirileceği videoda anlatılmaktadır.

Acele eden lezzetli bir salata, kilo vermek isteyenler için mükemmel bir yemek olacaktır - içinde az kalori vardır, ancak birçok faydalı malzeme vardır.

Ürün:% s:

• Beyaz fasulye - 200 gr
• Mantar - 300 gr
• soğan - 1 adet.
• Yumurtalar - 2 adet.
• dereotu - 1 demet
• Maydanoz, bitkisel yağ, tuz, karabiber - tatmak

Bu tarif için en uygun mantarlar petroldür, ancak gerekirse diğerleri kullanılabilir.

Salata hazırlamak için ihtiyacınız olan:

1. Fasulyeleri haşlayın, piştikten sonra tuzlayın, soğuk suyla durulayın.
2. Mantarları kesin, sıvının buharlaşması için bir tavada biraz haşlayın.
3. Soğanı doğrayın, mantarlarla birlikte bitkisel yağda kızartın.
4. Yumurtaları katı haşlayın, çatal, bıçak veya rende ile doğrayın.
5. Tüm malzemeleri bir salata kasesinde veya başka bir kapta karıştırın.
6. Maydanoz ve dereotu ekleyin, tuz, ayçiçek yağı ile mevsim
7. Salata pişirildikten hemen sonra yenebilir.

Figürü takip edenler için ideal bir hafif salata daha.

Bileşenler şunlardır:

• Haşlanmış beyaz fasulye
• Elmalar
• taze salatalık
• Havuç
• Tuz biber
• Zeytin yağı
• hardal fasulyesi
• Sirke

Zengin ve hafif gevrek bir tada sahip basit bir salata. İstenirse daha diyet seçeneği olan ayçiçek yağı ile değiştirilebilen mayonez ile süslenir.

Bu salata için malzemeler:

• 1 konserve fasulye
• 3 domates
• 3 avuç kraker
• diş sarımsak
• Tuz, mayonez, öğütülmüş karabiber - tatmak

Pişirme sırası:

1. Domatesleri yıkayın, kurumasını bekleyin, küpler halinde kesin.
2. Bir kutu fasulye açın, sıvıyı boşaltın
3. Sarımsakları soyun ve doğrayın (bir bıçakla, pres veya ince bir rende üzerine)
4. Fasulyeleri, domatesleri, krutonları ve sarımsağı bir tencerede veya salata kasesinde birleştirin.
5. Mayonez, tuz ve karabiber ekleyin
6. Her şeyi iyice karıştırın

Salata, pişirildikten hemen sonra servis edilmelidir, böylece krutonların yumuşaması için zaman kalmaz. Önceden hazırlamaya ihtiyaç varsa, krakerler en son eklenir.

Çok kolay bir tarif, hazırlaması sadece 10 dakikanızı alıyor.

İhtiyacınız olan ürünler:

• mor yay
• konserve ton balığı
• Konserve beyaz fasulye
• çeri domatesler
• Maydanoz
• Hardal
• Zeytin yağı
• Limon suyu
• öğütülmüş biber

Pişirmenin tüm detayları videoda gösterilmektedir.

Doyurucu et salatası bol miktarda protein içerir ve gün boyu enerji verir, bu nedenle kahvaltıda veya öğle yemeğinde yemek daha iyidir.

Birleştirmek:

• 250 gr konserve fasulye
• 3 sanat. kaşık soya sosu
• Bir çay kaşığı hardal
• ampul
• 200 gr petrol
• Bir çay kaşığı limon suyu
• 2 diş sarımsak
• 1 demet maydanoz
• 1 tavuk göğsü
• 150 ml şekersiz yoğurt
• Tatmak için biber ve tuz

Salata zaten çok tatmin edici, bu yüzden mayonezle değil, bitkisel yağla doldurmak daha iyidir.

Pişirme işlemi aşağıdaki adımlara indirgenir:

1. Tavuk göğsünü durulayın ve taşlayın. Kes, parçalar küçük olmalı
2. Mantarları dilimleyin
3. Soğanı doğra
4. Ayçiçek yağını bir tavada ısıtın, içine tavuk parçalarını koyun.
5. Biraz sonra tavaya mantar ve soğanı ekleyin.
6. Üç dakika kızartın
7. Soya sosu (2 yemek kaşığı) ve kıyılmış sarımsak karanfil ekleyin
8. Tencerenin içeriğini 15 dakika kısık ateşte pişirin.
9. Tavayı ateşten alıp soğumaya bırakın
10. Bir kavanoz fasulye açın, sıvıyı boşaltın
11. Fasulyeler oda sıcaklığına soğuyunca diğer malzemelerle karıştırın.
12. Pansuman hazırlayın. İnce kıyılmış maydanoz, yoğurt, limon suyu, hardal, soya sosu ve sarımsak püresini karıştırın. Homojen bir karışım oluşana kadar karıştırın
13. Hazırlanan sosu salataya ekleyin, karıştırın

Bu salata aceleyle pişirilebileceklerden değil. Ama tüm çabalar bu durumöde - gerçek bir mutfak şaheseri ortaya çıkıyor!

Hem bayram günleri hem de günlük yemekler için mükemmel, çok yönlü bir tarif.

Bileşenler:

• kuru fasülye
• Patates
• Havuç
• Domates
• Sarımsak
• Yeşillik
• Tuz, baharatlar
• mayonez

Pişirme işlemi videoda gösterilmiştir.

Akşam yemeğinde yememek daha iyi olan doyurucu bir salata. Ama tutmak zor olacak - acı verici bir şekilde lezzetli!

Hazırlamak için, bu tür ürünleri stoklamanız gerekir:

• jambon - 200 gr
• Haşlanmış fasulye - 1 su bardağı
• Salatalık turşusu - 5 adet.
• kırmızı soğan - 1 adet.
• mayonez - 3-4 yemek kaşığı
• Tatmak için biber ve tuz

Haşlanmış fasulye yerine konserve fasulye kullanılabilir.

Aşağıdaki sırayla pişirin:

1. Jambonu küpler halinde kesin
2. Salatalıkları küpler veya halkalar halinde kesin
3. Soğanı temizleyip doğrayın
4. Tüm malzemeleri bir salata kasesinde birleştirin
5. Mayonez, tuz ekleyin, karıştırın
6. Üzerine toz biber serpin

Bu salataya ayrıca yeşillikler de ekleyebilirsiniz, o zaman daha da iştah açıcı görünecektir.

Tarif basit, salata çok çabuk hazırlanır. Beklenmeyen varışlar için harika.

Bileşenler:

• sert peynir
• çavdar kruton
• Konserve beyaz fasulye
• Sarımsak
• mayonez
• Dereotu

Ürünlerin doğru miktarlarda nasıl düzgün bir şekilde karıştırılacağı videoda anlatılmaktadır.

Bu yemeğin özelliği, doğu mutfağının en önemli unsurlarından biri olan susamın varlığıdır. Salataya eşsiz, eşsiz bir tat verir.

Yemek pişirmek için gerekli ürünler:

• Beyaz fasulye - 150 gr
• salatalık - 2 adet.
• dereotu - 1 demet
• Zeytin yağı
• Pirinç ve soya sirkesi
• Şeker
• Zencefil
• diş sarımsak
• Susam

Susam bitmiş salatayı serpmek için kullanılır, diğer malzemelerle karıştırılmasına gerek yoktur.

Pişirme algoritması:

1. Fasulyeleri yumuşatmak için 40 dakika kaynatın. Sonra suyu boşaltın, soğutun
2. Salatalığı ince dilimler halinde kesin
3. dereotu doğramak
4. Üç malzemeyi tek bir kapta birleştirin
5. Sosu hazırlayın - yağ, şeker, soslar, sirke, kıyılmış sarımsak ve zencefil kökü tozunu karıştırın
6. Sosu salatanın üzerine gezdirin, susam serpin

Ek servis için, salata yüzeyine biraz yeşillik parçaları koyabilirsiniz.

Harika sebze salatası fast food.

İhtiyacınız olan ürünler:

• kuru fasülye
• ampul
• mayonez
• Sebze yağı
• kraker
• turşu
• Havuç
• Sarımsak

Bu salatanın nasıl hazırlandığını görmek için videoyu izleyin.

Ton balığı kullanan başka bir balık tarifi. Salata bitkisel yağla kaplanmış, ancak yine de oldukça tatmin edici olduğu ortaya çıktı.

Bu yemekle kendinizi ve sevdiklerinizi memnun etmek için aşağıdaki ürünlere ihtiyacınız olacak:

• Konserve fasulye - 200 gr
• Konserve ton balığı - 200 gr
• domates - 2 adet.
• Zeytin - 10 adet.
• Bitkisel yağ - 100 gr
• Salatalık
• Yumurta
• fesleğen

Zeytin ve beyaz fasulye salatası nasıl yapılır:

1. Bir kavanoz fasulye açın, sıvıyı boşaltın
2. Dilimler halinde kesilmiş domatesler
3. Salatalığı küpler halinde kesin
4. Yumurtaları katı haşlayın, doğrayın
5. Malzemeleri bir salata kasesinde birleştirin
6. Ton balığını birkaç büyük parçaya ayırın, suyunu süzün.
7. Konserve yiyecekleri bir salata kasesine dökün
8. Bitkisel yağ ve ince kıyılmış fesleğen sos hazırlayın
9. Salatayı giyin, tüm malzemeleri dikkatlice taşıyın

Salata iştah açıcı ve şenlikli görünüyor, ek porsiyona ihtiyacı var.

En azından her gün yiyebileceğiniz mayonezli sade bir peynir salatası.

Hazırlanması kolaydır ve hemen hemen her buzdolabında bunun için bileşenler bulabilirsiniz:

• Sert peynir - 200 gr
• Haşlanmış beyaz fasulye - 400 gr
• Sarımsak - 2 diş
• Kahverengi ekmek kruton - 150 gr
• Mayonez - 400 gr

Salata nasıl pişirilir ve süslenir videoda gösterilmiştir.

Bu salatada ton balığı da bulunur, ancak yardımcı bir bileşen görevi görür. Tarifin temeli patates ve fasulyedir.

İşte bu salatanın malzemeleri:

• 500 gr yeni patates
• 400 gr konserve fasulye
• 200 gr konserve ton balığı
• 110 gr yeşil salata
• 4 yemek kaşığı. kaşık zeytinyağı
• yemek kaşığı limon suyu
• diş sarımsak
• kırmızı soğan
• bir demet maydanoz
• Yarım çay kaşığı acı pul biber

Beyaz fasulyeli patates salatası hazırlama adımları:

1. Patatesleri kabuklarında haşlayın, kabuklarını soyun
2. Zeytinyağı, limon suyu, kıyılmış sarımsak ve öğütülmüş biber ile sos hazırlayın
3. Patatesleri küçük küpler halinde kesin
4. Fasulyeleri açın, sıvıyı kavanozdan boşaltın
5. Soğanı ince doğrayın, maydanozu doğrayın
6. Malzemeleri karıştırın ve bitmiş sos ile baharatlayın.
7. Bir kutu ton balığı açın, konserveyi çatalla ezin
8. Salataya ton balığı ekleyin, tüm malzemeleri karıştırın

Bu salata genellikle marul yaprakları ile servis edilir - bir tabağa konur ve ardından salatanın bir kısmı üstüne yerleştirilir. Maydanoz veya diğer otlar da dekorasyon olarak kullanılabilir.

Her zamanki diyetinizi ilginç ve sıra dışı bir yemekle çeşitlendirmek için konserve fasulye salatası hazırlayın. Tedavinin ana bileşeni çok miktarda faydalı eser element içerir ve bu nedenle doğru kış menüsüne mükemmel şekilde uyar. Stokta birkaç iyi tarifiniz varsa, bu salatası yapmak çok basit ve hızlıdır.

Fasulye ve kruton salatası

Lezzetli, yağsız ve çok baharatlı yemek. Hazırlanması sadece 15 dakika sürer.

Alışveriş listesi:

• konserve fasulye - 1 b.;
• mısır - 1 b.;
• sarımsak - 1 diş;
• kraker - 1 paket;
• mayonez veya ekşi krema - 45 gr;
• kişniş veya maydanoz - bir demet.

İşin aşamaları:

1. Fasulye ve kraker salatası yapmak için önce yeşillikleri yıkarız, fazla nemi bir havluyla alırız, küçük parçalar halinde doğrarız.
2. Derin bir kapta, krakerleri, önce sıvının boşaltılması gereken konserve fasulye ile birleştiriyoruz.
3. Mısır ekleyin, bir presten geçirilen bir diş sarımsak, yeşillikler.
4. Malzemeleri karıştırıyoruz.
5. Salataya servis yapmadan hemen önce mayonez eklenir, aksi takdirde krakerler yumuşar ve muamelenin tadı tamamen farklı olur.

Tavsiye. Krakerleri salam, domuz pastırması veya bazı füme etlerin tadıyla almak daha iyidir.

Konserve kırmızı fasulye ile

Ana bileşenin rengi gerçekten önemli değil. Ancak konserve kırmızı fasulyeli Minutka salatası çok orijinal görünecek. Bakliyatları sadece kendi suyunda kullanmak önemlidir. Domates sosu seçeneği bu tarif için uygun değil.

Bileşenler:

• haşlanmış domuz eti - 310 gr;
• krakerler - 1⁄2 paket;
• salatalık turşusu - 2 adet;
• mayonez sosu - 3.5 yemek kaşığı. ben.

Pişirme adımları:

1. Eti turşu gibi şeritler halinde kesiyoruz.
2. Fasulyelerin suyunu çıkarıyoruz.
3. Ana bileşen olan haşlanmış domuz eti ve salatalıkları derin bir kapta karıştırıyoruz.
4. Salatayı sosla süsleyin, malzemeleri karıştırın.
5. Servis yapmadan 5 dakika önce kraker ekleyin, her şeyi tekrar karıştırın.

Piliç ile

Aşağıdaki tarif, sıkı bir diyet yapanlar için bile protein açısından zengin bir salata hazırlamanıza yardımcı olacaktır.

Gerekli bileşenler:

• tavuk filetosu - 2 adet;
• konserve fasulye - 1 b.;
• ekşi krema - 3 yemek kaşığı. l.;
• sarımsak - 2 diş;
• ceviz - 125 gr;
• tuz, karabiber - bir tutam.

Menümüzde konserve salatalar nadir değildir.

Bunlardan biri genellikle konserve baklagiller, özellikle fasulyedir.

Ürünün durumunu sürekli izleyerek yeterince uzun süre pişirmeye gerek yoktur.

Ek olarak, istediğiniz çeşidi hemen seçebilirsiniz - renk veya beyaz.

Ve tarif, domateste fasulye kullanımını içeriyorsa, hemen hazır almak daha iyidir, evde pişirmek kolay bir iş değildir.

Konserve fasulye ile lezzetli ve basit salatalar - genel pişirme prensipleri

Konserve fasulye ile lezzetli ve basit bir salata yapmayı planlıyorsanız, her türlü fasulye size uyacaktır: kırmızı, beyaz ve yeşil fasulye.

Salataya koymadan önce, fasulye bir kevgir içinde atılır, akan su ile iyice yıkanır ve aşırı nemden kurutulur.

Fasulye taneler halinde, bütün olarak konur ve yeşil fasulye küçük parçalar halinde kesilir.

Konserve fasulye, çeşitli ürünlerle lezzetiyle birleştirilir. Et, deniz ürünleri, balık, sebzelerden yapılan salatalara eklenir. Ayrıca bu ürünler hem çiğ hem de haşlanmış olarak kullanılabilmekte, eklenen balık, domates ve salatalık da kullanılabilmektedir.

Lezzetli ve hazırlaması kolay konserve fasulye salataları, çeşitli ev yapımı soslar, mayonez veya yağ, zeytin veya ayçiçeği ile tatlandırılır.

Konserve fasulye ve Kore usulü havuç ile lezzetli ve basit salata

İçindekiler:

250 gram Kore usulü havuç;

Bir kutu konserve renkli fasulye (kırmızı);

kırmızı soğan başı;

Biber (sarı) tatlı - 1 adet;

75 ml donmuş ayçiçek yağı;

Maydanoz kıvırcık;

Orta boy limon.

Pişirme metodu:

1. Soğanı soyun ve ince yarım halkalar halinde doğrayın, tatlı biberi yoğun iç damarlardan ve tohumlardan arındırın ve küçük parçalar halinde kesin.

2. Salamura havuçları sıkın ve kalan suyu bir kevgir içine koyarak çıkarın. Uzun bir havuç doğrayın, ancak çok ince değil.

3. Sosu fasulye kavanozundan boşaltın ve fasulyeleri havuç gibi bir kevgir içine koyun.

4. Fasulyeler kuruyunca doğranmış sebzelerle karıştırın ve ince kıyılmış maydanozu ekleyin.

5. Limonu kaynar suyla durulayın veya meyve kalın kabukluysa, üç dakika sıcak suya batırın, ardından kesin ve suyunu sıkın. Yağı bir masadan karıştırın. bir kaşık limon suyu ve hazırlanan sosu salatanın üzerine dökün. Karıştırın, bir örnek alın ve tuz ekleyin, istenirse salataya karabiber serpebilirsiniz.

Konserve fasulye ve çavdar krutonlu lezzetli ve basit salata

İçindekiler:

Renkli, kırmızı fasulye - yarım litrelik kavanoz;

200–250 gr. tatlı (konserve) mısır;

Bir büyük kırmızı soğan;

60 gram kraker, çavdar;

Bir tatlı yeşil biber;

50 ml zeytin (salata) yağı;

Şarap sirkesi - 2 masa. kaşıklar;

Bir çay kaşığı baharatlı hazır hardal;

Bir demet taze kıvırcık maydanoz;

ince sofra tuzu;

Bir havanda taze, ezilmiş karabiber.

Pişirme metodu:

1. Tatlı biberin hamurunu geniş şeritler halinde kesin, soğanı ince yarım halkalar halinde doğrayın.

2. Maydanozu kuru dallardan ve döküntülerden ayırın, iyice durulayın, kurutun. Salatayı süslemek için birkaç sap ayırın ve gerisini ince doğrayın.

3. Konserve mısır ve fasulyeleri bir kevgir içinde ayrı ayrı boşaltın, böylece tüm sıvı iyice cam haline gelir.

4. Biberleri, yarım soğan halkalarını, otları, fasulyeleri ve mısırı bir kaseye koyun ve hafifçe karıştırın.

5. Hardalını zeytinyağında iyice seyreltin, ardından hafifçe, ince bir akışta, sürekli karıştırarak, çok yoğun değil, şarap sirkesi ekleyin.

6. Tuz, bir örnek alın, biraz karabiber ve hazırlanan hardal sosunun üzerine dökün.

7. Salatanın üstünü bu amaçla ayırdığınız kruton ve maydanozla süsleyin.

Konserve fasulye ve balık ile lezzetli ve basit salata - "Nergis"

İçindekiler:

Bir kutu yağlı büyük balık - ton balığı, pembe somon;

320 gram konserve kırmızı fasulye;

Dört haşlanmış tavuk yumurtası;

kırmızı soğan başı;

Bulgar biberi - bir kırmızı biber;

250 gram kiraz domates;

120 gram çekirdeksiz zeytin;

Yarım demet genç yeşil soğan;

taze fesleğen;

Yarım küçük limon;

Büyük bir demet marul yaprağı;

Tuz "Ekstra" (ince);

kokulu biber - bir karışım;

Zeytin salatası yağı - pansuman için.

Pişirme metodu:

1. Tüm haşlanmış yumurtaları kabuğundan soyun. Üçünü küçük parçalara ayırın ve bir tanesini dekorasyon için bırakın.

2. Marul yapraklarını buzlu suyla durulayın, sallayın, kalan suyu bir havluyla kurulayın ve yapraklarını düz bir tabağa yayın.

3. Salatalığı küçük dilimler halinde kesin, biberi orta boy şeritler halinde doğrayın, fesleğen yapraklarını bıçakla ince ince doğrayın.

4. Soğanı ince ince doğrayın, soğan tüylerini doğrayın ve hazırlanan tüm yiyecekleri derin bir kapta toplayın.

5. Konserve balığın suyunu süzün, balığı çatalla ezin, omurgasını ve büyük kemiklerini çıkarın, limon suyu serpin ve sebzelere aktarın.

6. Zeytin, konserve fasulye, bütün kiraz domatesleri ekleyin. Tuz ve karabiber zevkinize göre biraz.

7. Yağı dökün, salatayı hafifçe karıştırın ve kaseden bir tabağa serilen marul yapraklarına aktarın.

8. Bırakılan yumurtayı uzunlamasına dilimler halinde kesin ve çiçek şeklinde salatanın üzerine yerleştirin ve ortasına yumurta dilimlerinin arasına küçük marul yapraklarını yerleştirin.

Konserve fasulye, sebze ve peynirli lezzetli ve basit puf salatası - "Renkli Yol"

İçindekiler:

450 gram tavuk göğsü;

İki küçük ampul;

Bulgar (tatlı) biber - iki adet. kırmızı ve sarı;

300 gram hafif tuzlu peynir veya sert baharatlı peynir;

Dört küçük diş sarımsak;

Rafine ayçiçek yağı - 50 ml;

320 gram jambon, haşlanmış;

Üç haşlanmış yumurta;

250 gram beyaz fasulye, konserve;

Mayonez %40 - 300 ml.

Pişirme metodu:

1. Tavuğu tamamen pişene kadar kaynatın, tamamen soğumaya bırakın ve ince şeritler halinde kesin.

2. Yarım soğan halkalarını iki dakika kaynar suya batırın, hemen bir kase soğuk suya aktarın, birkaç dakika daha ıslatın ve akan su ile durulayın. Soğanı çeyrek saat boyunca turşuya aktarın. Marine sosu için 2 su bardağı soğuk suda yarım yemek kaşığı eritin. kaşık şeker ve yarım çay kaşığı. tuz ve 50 ml sofra sirkesi dökün.

3. Salatayı mayonezle bolca nemlendirerek katmanlar halinde yayın.

4. Öncelikle düz bir tabağa veya salata kasesine süzülmüş fasulyeleri yayın, ardından doğranmış etleri, marine edip yıkadıktan sonra kuru soğanları, kırmızı biber ve peynir seçtiyseniz peynir cipslerini ince ince doğrayın.

5. Ayçiçek yağını kıyılmış sarımsakla karıştırın ve bu karışımı dikkatlice peynir tabakasının üzerine dökün.

6. Üzerine ince, orta boy şeritler halinde kesilmiş jambon, sarı biber ve protein parçalarını yayın.

7. Salatayı doğranmış otlar ile süsleyin. Küçük parçalar halinde kesilmiş aynı genişlikte kırmızı ve sarı biber şeritleri ve yüzeyde ince doğranmış yeşillikler koyarsanız, özellikle orijinal görünecektir.

Konserve fasulye ve deniz ürünleri ile lezzetli ve basit salata - "Sea Breeze"

İçindekiler:

450 gram taze kalamar;

350 gram soyulmuş karides;

230 gram midye;

Haşlanmış yumurta - 3 adet;

Hafif soslu beyaz fasulye - 1 kutu;

150 gram salatalık, taze;

Yarım çay kaşığı yapay veya doğal kırmızı havyar;

Dekorasyon için birkaç sap genç dereotu.

Pişirme metodu:

1. Kalamarın iç kısımlarını çıkarın, eti etten ayırın ve karkasları hafif tuzlu suda en fazla üç dakika kaynatın. Kalamarlar kaynayan suya indirilmeli ve suyun tekrar kaynadığı andan itibaren süre sayılmalıdır. Bitmiş kalamar etini durulayın ve şeritler halinde kesin.

2. Taze salatalıkları ve yumurtaları aynı şekilde kesin.

3. Haşlanmış midye, karides ekleyin, dekorasyon için birkaç midye ve karides bırakın. Konserve fasulyeleri marine etmeden dökün ve salatayı az yağlı mayonez ile karıştırın.

4. Salatayı bu amaçla ayırdığınız midye ve karideslerle süsleyin ve yumurtaları aralarına eşit şekilde yayın.

Konserve (yeşil) fasulyenin lezzetli ve basit salatası

İçindekiler:

300 gr. çalı fasulyesi (konserve);

Altı tuzlu domates;

Büyük marul başı;

Üç küçük havuç;

Dört büyük kaşık mayonez;

Üç masa. yemek kaşığı saf bitkisel yağ;

Çekirdeksiz zeytin - 20 adet;

Yarım büyük limonun suyu;

Buharlaşan tuz "Ekstra".

Pişirme metodu:

1. Havucu orta boy küpler halinde kesin ve 50 ml su ilavesiyle az miktarda donmuş ayçiçek yağında haşlayın.

2. Yeşil domatesleri ve fasulyeleri sıvıdan boşaltın. Domateslerin yarısını ince ince doğrayın ve diğer yarısını dilimler halinde kesin. Fasulyeleri dilimler halinde, zeytinleri ince halkalar halinde kesin.

3. Soğuyan havuç, fasulye, zeytin, doğranmış domates ve şeritler halinde doğranmış soğanı karıştırın.

4. Mayonezi, haşlama sırasında çıkan iki yemek kaşığı havuç sosu ve taze sıkılmış limon suyu ile seyreltin. Salata sosu üzerine dökün ve iyice karıştırın.

5. Salatayı servis tabağına alın ve etrafına domates dilimlerini dizin.

Ballı hardal soslu konserve fasulye ve tavuk ile lezzetli ve basit salata

İçindekiler:

Soğutulmuş tavuk göğsü;

0,5 litre beyaz soslu fasulye;

Tatlı biber, yeşil (güzellik için) - 1 adet;

200 gram tatlı mısır;

iki küçük olgun domates;

Marul soğan başkanı;

"Tavuk için baharat";

Yeşiller - maydanoz, orta demet.

Yakıt ikmali için:

80 ml ayçiçek yağı, rafine;

60 ml sofra %9 sirke;

Hazır satın alınmış veya ev yapımı hardal - 3 yemek kaşığı. l.;

İki masa. doğal (sıvı) bal kaşıkları;

Sarımsak - 2 diş;

Yarım çay kaşığı kekik.

Pişirme metodu:

1. Filetoyu kemikten ayırın, suyla iyice durulayın ve bir peçete veya tek kullanımlık havluyla kurulayın.

2. Eti küçük dilimler halinde kesin, üzerine "Tavuk Baharatı" serpin ve plastik bir torbaya sarıp 50-70 dakika buzdolabına koyun.

3. Hardal, bal ve sofra sirkesini bitkisel yağ ile hafifçe karıştırın. Ezilmiş sarımsak ekleyin, kekik koyun ve iyice karıştırarak yarım saat demlenmeye bırakın.

4. Marine edilmiş tavuk etinin bulunduğu paketi buzdolabından çıkarın ve hafifçe kızarana kadar kızartın.

5. Konserve mısır ve fasulyeleri sıvı olmadan teneke kutulardan soğutulmuş ete koyun.

6. Büyük küpler halinde doğranmış olgun domatesleri, orta boy soğan dilimlerini, küçük parçalar halinde tatlı biberi, kıyılmış maydanozu ekleyin ve tüm malzemeleri iyice karıştırdıktan sonra hazırlanan bal-hardal sosuyla salatayı baharatlayın.

Elmalı lezzetli ve basit konserve fasulye salatası - "Monastyrsky"

İçindekiler:

320 gram konserve fasulye;

300 gram elma, ekşi çeşitleri;

200 gram pancar, haşlanmış;

50 ml sofra sirkesi;

Küçük yemek tuzu "Ekstra";

Ayçiçek yağı veya diğer iyi rafine edilmiş bitkisel yağlar;

Maydanoz veya kişniş.

Pişirme metodu:

1. Soyulmuş ve çekirdekleri çıkarılmış elmaları orta boy ince şeritler halinde kesin ve haşlanmış soğutulmuş pancarları rende üzerinde büyük parçalar halinde doğrayın veya elmalarla aynı şekilde kesin.

2. Doğranmış salata malzemelerini salamuradan süzülmüş fasulye ile karıştırın, ince kıyılmış kişniş veya maydanozu ekleyin.

3. Salatayı seçtiğiniz yağ, sirke, karabiber ve tuz serpin, kendi takdirinize ve zevkinize göre baharatlayın.

4. Bu fasulye salatası, pişirildikten hemen sonra taze olarak servis edilir.

Lezzetli ve Kolay Konserve Fasulye Salataları - Püf Noktaları ve Faydalı İpuçları

Bir puf konserve fasulye salatası yayın, tavuk eti ve yumurta akı katmanlarına biraz tuz ekleyin.

Konserve fasulye ve mısır, diğer malzemelerle birleştirilmeden önce iyice kurutulur.

Yukarıdaki tariflerden herhangi birinde yer alan konserve fasulye, istenirse haşlanmış ile değiştirilebilir.

Salata zeytinyağı veya bitkisel yağ ile tatlandırılırsa, tuz yağda çözülmediği için yağı eklemeden önce tuzlamanız gerekir.

Soslar yavaş yavaş, küçük miktarlarda eklenir ve her ekleme ile salata iyice karıştırılır.

Kuru fasulyeli her çeşit salata her zaman iştah açıcı ve doyurucu çıkıyor. Sadece bir ekstra bileşen, bitmiş bir atıştırmalığın tadını tamamen değiştirebilir. Örneğin, gurmeler fasulyeleri çeşitli et ürünleri, sebzeler, mantarlarla birleştirir.

Kırmızı fasulye ve kruton salatası

İçindekiler: 130 gr peynir (sert), kendi suyunda bir kutu fasulye, 3 büyük yumurta, bir kutu mısır, 2 avuç tuzlu çavdar kraker.

1. İlk olarak, konserve yiyecekler ayrı ayrı bir kevgir içine kaydırılır. Tüm tuzlu su onlardan akmalıdır.
2. Yumurtalar buzlu suda pişene kadar kaynatılır ve soğutulur, ardından derin bir kaseye iri delikli bir rende üzerine sürülür. Seçilen peynir de ezilir.
3. Krakerler bir tavada, fırında bağımsız olarak pişirilebilir veya herhangi bir aroma ile hazır hale getirebilirsiniz.
4. Tüm ürünler karıştırılır.

Kırmızı fasulye ve kraker salatası, hem hardallı hem de mayonezli tuzlu ekşi krema ile süslenebilir.

Konserve Tarifi

İçindekiler: 320 gr haşlanmış domuz eti, 2 fıçı salatalık turşusu, bir avuç çavdar krakeri, tuz, bir kutu kırmızı fasulye (konserve).

1. Haşlanmış domuz eti ve salatalık aynı ince uzun şeritler halinde kesilir.
2. İlk adımdaki ürünler, salamura olmadan fasulye ile karıştırılır. İkincisini önceden yıkamak gerekli değildir.
3. Malzemeler kraker serpilir, gerekirse tuz ekleyin.

Hem mayonez hem de yağ ile baharatlarla harmanlanmış kırmızı fasulye konservesi ile salatayı süsleyebilirsiniz.

Fasulye ve jambon ile

Malzemeler: 2 taze güçlü salatalık, 180 gr konserve mısır ve barbunya, 230 gr tavuk jambon, yarım demet yeşil soğan, tuz.

1. Jambon kabuğundan kurtulur ve küçük küpler halinde kesilir.
2. Salatalıklar sert deriden soyulur ve rastgele doğranır.
3. Fasulye ve mısır bir kevgir içine serilir. Tuzlu su onlardan tamamen boşaltılmalıdır.
4. Ürünler karıştırılıp tuzlanır. Yoğurt veya mayonez ile doldurabilirsiniz.

Doğranmış yeşil soğanlı fasulye ve jambon salatası süslenir.

tavuk ekleme

Malzemeler: Baharat ve tuzla pişirilmiş 2 büyük tavuk göğsü, bir bütün kutu tatlı mısır ve kırmızı fasulye (konserve), Çin lahanası çatalları, 60 gr peynir aromalı çavdar kraker.

1. Tavuk eti soğutulur ve şeritler halinde kesilir. Sadece elinizle yırtabilirsiniz. Bu durumda, muamele tadı daha hassas olacak, ancak hazırlanması biraz daha zaman alacak.
2. Lahana ince doğranmış. Çatalın üst kısımlarının sadece 2/3'ünün kullanılması ve diğer yemekler için sebzenin kalan kaba kısımlarının kullanılması tavsiye edilir.
3. Salamura fasulye ve mısırdan boşaltılır.