Суп со снетками и картофелем

Суп со снетками и картофелем

Сытный рыбный суп на воде, без сложной заправки: сушёные снетки дают насыщенный вкус, а картофель и овощи — густоту.

Готовить его удобно в любой сезон, но особенно хорош он летом в жару: бульон получается лёгким, не жирным. На обычной кухне хватит кастрюли на 2 литра и одной сковороды.

Главное — не переварить картофель и не положить снетки слишком рано, иначе они разварятся в кашу. Соль добавляйте в конце, потому что сушёная рыба сама по себе солоноватая.

Время15 мин
Порций2
На порцию173 ккал
Сложностьпростой
Б / Ж / У8.53 г / 1.23 г / 32.02 г

Ингредиенты на 2 порции

  • картофель5 шт
  • петрушка, укроп50 г
  • лавровый лист2 шт
  • морковь1 шт
  • вода1 л
  • лук репчатый1 шт
  • сушеные снетки – 1 ст
  • соль1 ч. л.

Как приготовить

  1. Шаг 1

    Поставьте на плиту 1 литр воды и включите сильный огонь. Пока вода закипает, почистите все овощи: картофель, морковь и репчатый лук.

  2. Шаг 2

    Картофель нарежьте соломкой и сразу опустите в кастрюлю с водой. Доведите до кипения и варите на умеренном огне 15 минут.

  3. Шаг 3

    Морковь и лук нарежьте и слегка бланшируйте на сливочном масле — овощи должны стать мягкими, но не подрумяниться.

  4. Шаг 4

    Через 15 минут кипения воды с картофелем засыпьте в кастрюлю сушёные снетки, убавьте огонь до медленного и варите 10 минут.

  5. Шаг 5

    Добавьте в суп бланшированные морковь и лук, перемешайте.

  6. Шаг 6

    Мелко нарежьте петрушку и укроп, отправьте зелень в кастрюлю вместе с двумя лавровыми листьями. Посолите по вкусу.

  7. Шаг 7

    Варите суп ещё 5 минут, затем снимите с огня. Подавайте со сметаной.

Советы

Если снетков нет, подойдут другие мелкие сушёные рыбки — корюшка, мойва или мелкая вобла. Свежую рыбу кладите позже и варите меньше, чтобы она не разварилась.

Подавайте суп горячим, со сметаной и свежей зеленью. В холодильнике он хранится до двух суток в закрытой посуде; при разогреве добавьте немного воды, потому что картофель впитывает бульон.

Понравился рецепт? Поделитесь им
Наверх