Bal ve zeytinyağı. Bal, limon ve zeytinyağı ile gerçek bir gençlik iksiri yapmanın sırrı. Maskenin mucizevi etkisini yaşayan kişilerin yorumları

Zeytinyağı, eksiksiz bir diyetin vazgeçilmez bir bileşeni ve mükemmel bir ilaçtır. Bal ve limon ile birlikte tüm organizmanın gençleşmesi ve iyileşmesi için mucizevi bir ilaca dönüşür. Bu büyülü karışım benzersiz özelliklere sahiptir ve halk hekimliğinde yaygın olarak kullanılmaktadır. Bu ürünlerin her biri ayrı ayrı ev kozmetolojisinde kullanılabilir. Ve bunların kombinasyonu, cildin ve saçın durumunu iyileştirmek için güçlü bir "aşı" dır.

Karışımın faydalı özellikleri

Bal, limon, zeytinyağı - bu, her biri belirgin faydalı özelliklere sahip olan en faydalı ürünlerin eşsiz bir "kombinasyonudur":

1. Limon vazgeçilmez bir organik asit ve C vitamini kaynağıdır. Soğuk algınlığı, metabolik bozukluklar, vitamin eksikliği tedavisinde ve fazla kilolarla mücadelede kullanılır. Kozmetik amaçlı olarak limon cildi yumuşatmak, kurutmak, beyazlatmak ve gençleştirmek için kullanılır.
2. Bal, güçlü antiseptik ve antibakteriyel özelliklere sahiptir, bu nedenle birçok hastalığın tedavisinde kullanılır. Bir bütün olarak cilt, saç ve vücut için maksimum beslenme sağlayan vitaminler ve eser elementler içerir.
3. Zeytinyağının bileşimi, metabolizmanın normalleşmesine katkıda bulunan ve vücudun iç ve dış yaşlanmasını önleyen doğal antioksidanlar ve yağ asitleri içerir.

Video: Malysheva'nın programında zeytinyağının faydaları "Sağlıklı yaşa!"

Zeytinyağı, bal ve limonun temel özellikleri göz önüne alındığında, bu ürünlerin bir karışımının çok şey yapabileceği sonucuna varabiliriz:

­

• besler - vücudu faydalı maddelerle maksimum düzeyde doyurur;
• güçlendirir - bağışıklığı arttırır ve refahı iyileştirir;
• gençleştirir - cilt ve saçın durumunu iyileştirir;
• kilo kaybını teşvik eder - yağların parçalanması ve kolesterolün uzaklaştırılması.

Vücudun içeriden gençleşmesi

Bal, limon ve zeytinyağının birleşimi genellikle "gençlik iksiri" olarak anılır. Bu karışımın kullanımı cilt, saç ve tüm organizmanın sağlığı üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir. Ve ilacı çok basit bir tarife göre hazırlamak için:

Gençliğin oryantal iksiri.

Eylem.
Günlük alımla, bu ilaç bağışıklığı mükemmel bir şekilde geliştirir, kan damarlarını temizler, sindirim sisteminin işleyişini iyileştirir, cildi gençleştirir ve cildi iyileştirir.

Birleştirmek.
Bal - 200 gr.
Limon - 2 adet.
Zeytinyağı - 50 ml.

Başvuru.
1. Limonlardan yarım bardak taze meyve suyu sıkın.
2. Sızma zeytinyağı alın ve asidik bir sıvı ile karıştırın.
3. Doğal çiçek balı ekleyin.
4. Homojen bir kütle elde etmek için tüm malzemeleri karıştırın.
5. İlacın 1 çay kaşığı içmesi tavsiye edilir. sabah aç karnına.
6. Tedavinin seyri iki aya kadar sürebilir.
7. Karışımı karanlık ve serin bir yerde saklayabilirsiniz.

Yüz cilt bakımı

Limon, bal ve zeytinyağı ev kozmetiklerinde yaygın olarak kullanılmaktadır. Onlardan yüz cildini beslemek ve gençleştirmek için etkili maskeler hazırlayabilirsiniz.

beyazlatma bileşimi

Eylem.
Alet, yüksek yağ içeriğine sahip ciltler için daha uygundur, yağ bezlerinin çalışmasını düzenler, yüzün tonunu aydınlatır, istenmeyen pigmentasyonla savaşır.

Birleştirmek. Zeytinyağı - 1 yemek kaşığı. ben.
bal - 1 yemek kaşığı. ben.
limon suyu - 1 çay kaşığı

Başvuru.
1. Yağ, limon suyu ve bal belirtilen oranlarda karıştırılır.
2. Göz çevresindeki hassas bölgeden kaçınarak maskeyi yüzünüze uygulayın.
3. Ürünü yaklaşık 15-20 dakika tutun.
4. Maskeyi yıkayın ılık su ve nemlendirici uygulayın.
5. Bu bileşim 3-4 hafta boyunca her gün kullanılabilir.

Video: Kuru ciltler için bal, yağ ve limonlu çok bileşenli maske tarifi.

Sarısı ile ovma maskesi.

Eylem.
Yüzü nazikçe ölü cilt hücrelerinden temizler, kırışıklıkları yumuşatır, cildi besler, nemlendirir ve sıkılaştırır.

Birleştirmek.
Zeytinyağı - 2 yemek kaşığı. ben.
Yulaf ezmesi - 2 yemek kaşığı. ben.
Sarısı - 1 adet.
bal - 1 çay kaşığı
limon suyu - 1 çay kaşığı

Başvuru.
1. Yulaf ezmesini bir kahve değirmeni içinde öğütün ve diğer malzemelerle karıştırın.
2. Masaj hareketleriyle keseyi yüze yayarız, biraz cilde ovalarız.
3. Maskeyi yaklaşık 12-15 dakika tutun.
4. Ürünü ılık suyla yıkayın ve cilde nemlendirici uygulayın.
5. Haftada 2 defadan fazla olmayan ve sadece kışın sert bir maske kullanılması tavsiye edilir.

Saç güçlendirme

Bal, limon ve zeytinyağı sadece yüz cildini gençleştirmek için değil, aynı zamanda saçın durumunu ve görünümünü iyileştirmek için de kullanılabilir.

Canlandırıcı maske.

Birleştirmek.
Zeytinyağı - 2 yemek kaşığı. ben.
bal - 4 yemek kaşığı. ben.
Limon - ½ kısım.

Başvuru.
1. Yarım limonun suyunu sıkın ve bal ve yağ ile karıştırın.
2. Karışımı ılık bir yerde yaklaşık 30 dakika ısrar ediyoruz.
3. Maskeyi yıkanmış, kurumuş saça uygulayın ve saç derisine sürün.
4. Üstüne bir torba koyup başımızı havluyla sarıyoruz.
5. Maskeyi en az 30-40 dakika tutun.
6. Ürünü ılık su ve şampuanla yıkayınız.

Kullanım için kontrendikasyonlar

"Gençlik iksiri" kullanımının tek kontrendikasyonu, bileşenlerinden birine karşı hoşgörüsüzlük olarak kabul edilir. İkincisinin nadir olmadığı unutulmamalıdır. Arı ürünleri ve limonlar en güçlü alerjenlerdir ve dikkatsiz kullanımı ciltte kızarıklık, kızarıklık ve sağlıksızlığa neden olabilir. Ek olarak, gastrointestinal sistemin akut veya kronik hastalıkları, safra taşı ve hipertansiyon varlığı için bu karışımın alınması önerilmez.

Yılda en az bir kez vücudunuzu detoksifiye etmeniz önerilir.

Zehirli maddelerle çevriliyiz - pestisitler, gıda katkı maddeleri, kimyasallar, egzoz dumanları; Alkol vücudun "tıkanmasında" önemli bir rol oynar.

Detoksifiye etmenin birçok yolu ve yolu vardır.

Vücudunuzu "gençlik iksiri" ile temizlemeyi deneyin - değerlendirmeleri olumlu olan bal, limon ve zeytinyağı!

Zeytinyağı ve bal ile limonun harika bir kombinasyonu: Bu kombinasyon vücuda ne verecek?

Olabilecek en kötü şey, sabahları kesinlikle enerjisiz uyanmak, gün boyu yorgunluk ve halsizlikle boğuşmak...

Tüm toksik maddelerin vücudunu temizlemeye yardımcı olacak, gençlik için oryantal bir tarif olan harika bir içeceğe bakalım.

Enerjinin yükü ve sağlık hissinden çok memnun kalacaksınız!

Bu doğal ilaç, sağlık tutkunlarının aşina olduğu bir şeydir ve halk hekimliğinde birçok sağlık sorununu tedavi etmek için kullanılır.

Her mutfakta yaygın olarak bulunan 3 bileşenin birleşimidir - zeytinyağı, limon ve bal.

Zeytin yağı

Bu, Romalılar ve Yunanlılar tarafından değer verilen sıvı altındır.

Kolesterol seviyelerini düşüren yağ asitleri içerir.

Vücudu mineraller, vitaminler ile zenginleştirecektir.

Başlıca tıbbi özellikleri:

• kardiyovasküler ve onkolojik önleme
• hastalıklar;
• antioksidan etki;
• A, D, K, E vitaminleri diğerlerinin emilimine katkıda bulunur.
• yağda çözünen vitaminler;
• kolesterolü düşürmek;
• kabızlığın giderilmesi, şişkinlik;
• vücut detoksu;
• yağ metabolizması için destek;
• geliştirilmiş sindirim;
• kalsiyum emilimi için destek;
• safra kesesi işlevi için destek;
• yaşlanmayı yavaşlatmak.

Limon

Limon en sağlıklı meyvelerden biridir, antioksidan etkileri olan vitaminler, antioksidanlar, potasyum, fosfor, proteinler, karbonhidratlar ve flavonoidler içerir.

Limonun iyileştirici özellikleri:

• kan arıtma;
• baş ağrısının ortadan kaldırılması;
• enerji sağlamak;
• öksürük rahatlaması;
• astım tedavisinde yardım;
• patojenik büyümenin ve yayılmasının önlenmesi
• enfeksiyonlara ve hastalıklara neden olan bakteriler;
• eklemlerde ve dizlerde ağrı ve iltihaplanmanın azalması (ürik asidin çözülmesi);
• beyin ve sinir hücrelerinin beslenmesi (potasyum içeriği);
• karaciğeri güçlendirmek;
• karaciğerde kalsiyum ve oksijenin dengelenmesi;
• göz sağlığını korumak;
• sindirim sularının gelişmiş üretimi;
• özellikle yorucu sonra tuzların eklenmesi
• egzersizler;
• kilo kaybı ile yardım;
• vücutta su tutulmasını engeller.

Bal

Yüksek kaliteli bir arı ürünü, başka hiçbir besinin özelliği olmayan değerli spesifik maddeler içeren iyi bir karbonhidrattır.

Vücuda faydası, bir dizi organ ve sistem üzerinde olumlu bir etkidir:

• koruyucu kuvvetlerin desteği, etkin yardım
• soğuk algınlığı, grip;
• hematopoezin desteklenmesi, aneminin önlenmesi;
• Sindirimin iyileştirilmesi, boşaltılması, toparlanması
• bağırsak mikroflorası;
• ishal, kabızlık, şişkinliğin giderilmesi;
• bir dizi hastalığın tedavisinde yardım - mide, karaciğer, böbrekler, kalp, bağırsaklar ve diğer organlar;
• kan basıncını düşürmek, kardiyovasküler önlemek
• hastalıklar;
• merkezi sinir sistemini yatıştırır, stresi azaltır, uyku kalitesini artırır.

Bu 3 bileşenin kombinasyonunun geleneksel tıpta yaygın olarak kullanılması şaşırtıcı değildir.

Çare alan kişilerin incelemelerine göre, kabızlığa yardımcı olur.

Bu etkiden sindirim mukus üretimi için bir kayganlaştırıcı oluşturma yeteneği sorumludur.

Faydalı bir kombinasyon, sağlık için son derece önemli olan safra kesesi ve karaciğerin işlevini harekete geçirir.

Sindirimi iyileştirmek, kan dolaşımını aktive etmek için dikkat etmeye değer.

Güçlü anti-inflamatuar etkiler (düzenli kullanımla) eklem hastalıklarının tedavisine, safra taşlarından kurtulmaya katkıda bulunacaktır.

3 şifa bileşenini birleştirerek, özellikle aşağıdakiler olmak üzere birçok sağlık sorununu çözebilirsiniz:

1. Kabızlık - limon, bal ve zeytinyağı karışımı boşalmayı düzenler, sindirimi iyileştirir, bağırsak hareketliliğini hızlandırır.
2. Kardiyovasküler problemler - zeytinyağı, kolesterolü düşüren, kan dolaşımını aktive eden yağ asitleri bakımından zengindir.
3. Romatizmal hastalıklar - bu harika içeceğin etkileyici anti-inflamatuar etkileri vardır. Düzenli kullanımı eklem hastalıklarının tedavisine katkı sağlar. Kahvaltıdan önce aç karnına alınması tavsiye edilir.
4. Karaciğer ve safra kesesinde safranın dengelenmesi - şifalı bir karışım içilerek safra taşlarının büyümesi önlenebilir. İçecek karaciğeri, böbrekleri, safra kesesini temizler. Sonuçlar sizi şaşırtacak!

Bal, limon suyu ve zeytinyağı karışımı, gençleşmek, vücut ağırlığını azaltmak ve korumak, bazı hastalıkları tedavi etmek için en yararlı ve etkili araçlardan biri olarak kabul edilir; doğal tıp kozmetolojide uygulama bulur.

Gençlik iksiri yapmak için tarifler

Malzemelerin oranları, hazırlama tarifleri ve içeceğin nasıl alınacağı ve kullanılacağı, uygulama alanına bağlıdır - içeride veya dışarıda.

Dahili alım için

Karışımı hazırlamak için soğuk preslenmiş yağ, taze sıkılmış limon suyu, biyolojik kalite bal kullanmak daha iyidir.

Karışım:

• 200 gr arı ürünü;
• 50 gr "sıvı altın";
• 100 ml limon suyu.

1 yemek kaşığı alın. aç karnına

Karışımı buzdolabında saklayın.

Doğal bir ilacın düzenli kullanımı cilt durumunu iyileştirir, sindirimi normalleştirir ve vücut üzerinde genel bir gençleştirici etkiye sahiptir.

Tarif, karmaşık tedavinin bir bileşeni olarak solunum yolu hastalıkları için yararlıdır - kronik bronşit tedavisini hızlandırır.

Dış mekan kullanımı için

Cildin ve saçın durumunu iyileştirmek için faydalı bir karışım kullanılabilir.

Saç için

Saç maskesi yapmak çok basittir.

Eşit miktarda 3 bileşeni karıştırın, 30 dakika uygulayın. Saçınızı her zamanki gibi yıkayın.

Maskeyi haftada bir kez kullanın.

Maske saçı güçlendirir, parlaklık katar.

Maskeye 1 çay kaşığı ekleyebilirsiniz. hardal tozu - bu, ana bileşenlerin etkisini artıracak, kepeği ortadan kaldıracaktır.

yüz için

Yüz maskesi, saç maskesine benzer bir tarife göre hazırlanır, ancak yumurta sarısı eklenir.

Bu maske cildi besler, sıkılaştırır, soyulmayı giderir.

Maskeye 1 tatlı kaşığı ekleyerek. maydanoz suyu, beyazlatma etkisi elde edeceksiniz (yaşlılık lekelerinin, çillerin giderilmesi).

3 iyileştirici bileşenden oluşan doğal bir ilaç, karaciğeri temizlemek ve safra kesesinin işlevini iyileştirmek için ideal bir çözümdür.

Bu organlarda, toksinlerin çoğu, periyodik olarak atılması gereken konsantredir.

Karaciğer metabolik bir organdır.

Safra kesesine sağlanan safrayı üretir, oradan duodenuma ve bağırsaklara safra kanalları yoluyla girer.

Karaciğer sadece toksinleri ve kirleticileri atmakla kalmaz, gerekli enzimleri, hormonları ve ketonları da üretir.

Bu organ kan, üre oluşumunu teşvik eder, karbonhidrat depolar, görme kalitesini etkiler ve daha birçok işlevi vardır.

Önemli bir organın düzenli olarak temizlenmesi, güçlü savunma kuvvetleri organizma, ciddi hastalıkların gelişmesini engeller.

Sağlıklı bir karaciğer, akne, egzama olmadan sağlıklı bir cildin anahtarıdır.

Temizlik düzenli olarak yapılmalıdır.

Temizleme ürünlerinin vücudu daha hızlı terk etmesi için onu bir lavmanla birleştirmek daha iyidir.

Detoks sırasında sadece diyet gıdalar tüketilmelidir.

3 gün derin detoks

Derin bir "turbo detoks" için 100 ml limon suyu, 90 ml zeytinyağı, 50 ml bal karışımı hazırlayın.

Her kullanımdan önce karaciğer için taze bir ilaç hazırlayın.

Temizleme kursunun ilk gününde akşam başlayın.

Akşam yemeğini atla; yatmadan önce hazırlanan karışımı küçük yudumlarda için, yatın.

Ertesi sabah, akşamları tekrarlanan bir lavman (tercihen papatya kaynatma ile) alın.

İyileştirici karışımı yatmadan kısa bir süre önce tekrar için.

Detoks sırasında sadece %100 doğal meyve suyu veya ballı su (1 bardak suya 1 tatlı kaşığı arı ürünü) için.

Sadece 3. gün yemek yiyebilirsiniz (meyve ve sebzeler). Her 3 yılda bir derin temizlik önerilir.

yavaş temizlik

İlk tarif size radikal geliyorsa, altı ay içinde vücudu tamamen detoksifiye eden daha hafif bir versiyon kullanabilirsiniz.

Yavaş bir karaciğer detoksu, her sabah iyileştirici bir karışım (1,5 yemek kaşığı zeytinyağı, 1 yemek kaşığı bal ve taze limon suyu) almayı içerir.

Yavaş temizlik yılda bir kez yapılır.

Vücudun genel temizliği

Önce kolonu papatya lavmanıyla temizleyin (3 gün boyunca her sabah).

Bu 3 gün boyunca sınırsız miktarda sadece %100 elma suyu içiyoruz.

Sadece lavman uyguladıktan sonra vücudu temizlemeye başlayın.

Bir sıvı zeytinyağı, limon suyu (her biri 200 ml) ve bal (50 g) hazırlayın.

Çözümü her gün saat 19:00 civarında alın.

Yuttuktan sonra çoğu kirletici 24 saat içinde elimine edilir.

Arıtma her 3 ayda bir yapılır.

kilo kaybı

Fazla kilo ve obezite, sağlıksız bir yaşam tarzı süren hem kadınlar hem de erkekler için geçerli bir sorundur.

Çoğu durumda, diyetler istenen sonucu vermez, ayrıca normal yeme şekline döndükten sonra “yo-yo” etkisi sıklıkla ortaya çıkar.

Olumsuz sonuçları olmayan kilo kaybı için havuç suyu (100 mi), atrikoka suyu (100 mi), limon suyu (1 meyveden), 1 yemek kaşığı kombinasyonu kullanın. zeytinyağı, 1 tatlı kaşığı bal.

Bir ay boyunca ilacı alın. Ardından bir hafta ara verin, ardından almaya devam edebilirsiniz.

damar sağlığı

Gemiler için - hastalıkları önlemek ve tedavi etmek için - iyileştirici bir karışım için temel tarifi kullanın.

1 yemek kaşığı alın. her gün aç karnına. Kurs - 1 ay, duraklama - 1 hafta.

Hangi sonuçlar beklenebilir?

Yararlı maddeler kullanmanın amacı aç karnına tüketildiğinde karaciğerin uyarılmasıdır.

Birikmiş zehirleri kelimenin tam anlamıyla safra kesesine "yıkayacak" ve buradan safraya salgılanacak ve sindirim sistemi yoluyla vücuttan çıkacaktır.

Şifalı gıdaları almadan önce ve aldıktan sonra 2-3 saat yemek yememelisiniz.

Bitkisel çaylar içmek, saf suya izin verilir - bu, vücudun onu ağırlaştıran toksinleri yok etmesine yardımcı olur.

Kontrendikasyonlar

Doğrudan kontrendikasyonlar, bileşenlerden birine karşı hoşgörüsüzlüğü içerir.

Hem limon hem de bal güçlü alerjenlerdir.

Gastrointestinal sistem, ürolitiyazis ve kolelitiazis akut veya kronik hastalıkları olan kişiler tarafından bir çare kullanıldığında zarar mümkündür.

Hipertansiyonu olan hastalarda dikkatli olunmalıdır.

Hamileler, emzirme döneminde ve çocuklar için (3 yaşından itibaren), doğal ilaçlar zararlı değildir, ancak kullanmadan önce bir doktora danışmanız önerilir.

Bal, zeytinyağı, limon. Hayır, bu bir marine veya salata sosu için malzeme listesi değildir. Bu, kilo vermenize, kolesterol seviyenizi en aza indirmenize, metabolizmanızı hızlandırmanıza ve hatta görünümünüzü iyileştirmenize yardımcı olacak iyileştirici bir karışımdır. Bir halk ilacının hangi durumlarda kullanılacağı ve nasıl doğru bir şekilde yapılacağı hakkında - makalenin ilerleyen bölümlerinde.

Doğrudan arılığımızdan "Svіy bal" satın alabilirsiniz.

Limon, bal, zeytinyağının faydalı özellikleri

Yüksek kaliteli zeytinyağı, aralarında Omega-3'ün baskın olduğu tekli doymamış yağlar ve yağ asitleri içerir. Vücudun karmaşık temizliğine katkıda bulunurlar: toksinlerin ve toksinlerin uzaklaştırılmasını aktive ederler, kolesterol seviyelerini düşürürler, damarlardaki plakları çözerler ve ateroskleroz gelişimini engellerler. Ek olarak, yağ, cildin ve saçın ideal durumu için gerekli olan linoleik asit içerir.

Bal ve zeytinyağı, faydalı özellikleri listesinde benzer özelliklere sahiptir. Arı ürünü ayrıca gastrointestinal sistemin ve kardiyovasküler sistemin işleyişi üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir ve ideal olarak yağın etkisini tamamlar. Ayrıca antibakteriyel, antienflamatuar ve yenileyici etkileri vardır, doğal bir probiyotik olarak kullanılabilir ve ayrıca vücudu çok miktarda vitaminle doyurur (A, B2, B3, B6, B9, C, E, H, K, PP) ve mineraller (potasyum , sodyum, kalsiyum, magnezyum, fosfor, demir vb.).

Limon bu ikiliyi mükemmel bir şekilde tamamlar. Narenciyeyi bir antioksidana dönüştüren cömert bir C vitamini kaynağıdır. Bağışıklık sistemini güçlendirir, rejenerasyonu teşvik eder, hematopoez ve sindirim süreçlerini düzenler, kan damarlarının duvarlarının elastikiyetini arttırır ve kemik sağlığı için gerekli olan kolajen sentezinde yer alır. Limon, kilo vermek için halk ilacı olarak da bilinir: yağ hücrelerinin parçalanma sürecini harekete geçirir ve yenilerinin oluşumunu engeller.

İlgili Makaleler:

Limonlu soğuk bal

Zencefil, bal ve limon: sağlıklı bir üçlü hakkında her şey

Benzer bir dizi faydalı özellik, bal, limon suyu ve zeytinyağı kullanmak için 6 ana neden türetmemizi sağlar:

• sindirim süreçlerini normalleştirmek ve kabızlığı önlemek
• fazla kilolardan kurtulmak için
• kan damarlarını temizlemek ve kandaki kolesterol seviyelerini düşürmek için
• karaciğer sağlığı için
• öksürük tedavisi için
• cilt ve saç güzelliği için

Ayrıca karışım, soğuk algınlığı ve griple mücadelede ve mevsimsel viral hastalıkları önlemek için kullanılabilir.

Limon, bal, zeytinyağı: yemek tarifleri

Bal, limon ve zeytinyağı nasıl hazırlanır? Tarif, elde etmek istediğiniz iyileştirici etkiye bağlıdır. En popüler 6 halk tariflerini dikkatinize sunuyoruz.

Sindirim sürecini normalleştirmek için

Metabolizmayı hızlandıran, bağırsak mikroflorasını normalleştiren, şişkinlik ve kabızlığı önleyen klasik bir tarif.

2 orta boy limonu yıkayın ve suyunu sıkın. 100 gram arı balı ve 50 ml zeytinyağı ekleyin. Pürüzsüz olana kadar karıştırın ve buzdolabında birkaç saat bekletin.

Nasıl kullanılır : Bal, limon, zeytinyağını aç karnına, günde 1 defa 1 yemek kaşığı kullanın. Kurs süresi - 2 ay. Yılda iki kez tekrarlanması tavsiye edilir.

İlgili Makaleler:

Gıda zehirlenmesine çare olarak bal

Gastrointestinal sistem hastalıkları için ballı terapötik diyetler

kilo kaybı için

Bal, limon, zencefilli zeytinyağı tarifi, istenmeyen fazla kilolardan mümkün olan en kısa sürede kurtulmanın harika bir yoludur.

1 orta boy limon, yıkanmış ve büyük parçalar halinde kesilmiş (kabuğu ile), bir kıyma makinesinden geçirin veya bir blender ile doğrayın. Paralel olarak 50 gram taze zencefil kökü rendeleyin ve narenciye yulaf ezmesine ekleyin. Karışımı 100 gram bal, 50 ml zeytinyağı ile doldurun ve pürüzsüz olana kadar karıştırın.

Nasıl kullanılır : Limon, bal ve zeytinyağı karışımını aç karnına günde 2 kez - 1 çay kaşığı kullanın. İstenirse karışım küçük bir bardak su veya yeşil çay ile yıkanabilir. Tam kurs - en fazla 2 ay.

Kan damarlarını temizlemek için

İncelemelere göre, sarımsakla birlikte limon suyu, bal ve zeytinyağı, kan damarlarını temizlemede, kolesterolü düşürmede ve kolesterol plaklarının emilimini arttırmada mükemmel bir iş çıkarıyor.

5 adet orta boy limon yıkanıp kabukları soyulmadan dilimlenir. 5 diş sarımsağı soyun. Her iki malzemeyi de kıyma makinesinden geçirin. Elde edilen yulaf ezmesine 500 gram bal ve 200 ml zeytinyağı ekleyin. Pürüzsüz olana kadar karıştırın ve bir hafta buzdolabında bırakın.

İlgili makale: Temizleme Karışımı: Sarımsak, Limon ve Bal

Nasıl kullanılır : Bu karışımı günde 1 kez (sabahları aç karnına) 1 yemek kaşığı olacak şekilde kullanın. Tam kurs - 1 ay. Gerekirse 4 hafta ara verin ve tekrarlayın.

Karaciğer Sağlığı İçin

İncelemelere göre, aç karnına bal, limon ve zeytinyağı, karaciğer fonksiyonunu normalleştirmeye, hasarlı hücreleri geri kazanmaya, ağızdaki acılardan, mide ekşimesi ataklarından ve sağ hipokondriyumda ağrıdan kurtulmaya yardımcı olacaktır.

200 ml zeytinyağı ve 200 gram balı karıştırın. 1 yemek kaşığı limon suyu ve elma sirkesi ekleyin. Pürüzsüz olana kadar karıştırın ve buzdolabında saklayın.

Nasıl kullanılır : 1 tatlı kaşığı günde 3 defa yemeklerden 30-40 dakika önce.

İlgili Makaleler:

Elma sirkesinin bal ile faydaları nelerdir?

öksürük tedavisi için

Limon, bal ve zeytinyağı - yıllar içinde kanıtlanmış bir öksürük tarifi. Malzemelerin yardımıyla etkili bir şurup hazırlayabilirsiniz:

3 limonun suyunu sıkın. 150 gram bal ve 50 ml zeytinyağı ekleyin. Bir su banyosunda hafifçe ısıtın, pürüzsüz olana kadar karıştırın. Bir cam kaseye aktarın ve bir gün ısrar edin.

Nasıl kullanılır : 1 çay kaşığı şurubu bir bardak ılık sütte eritin. Günde 2 kez iç. İkinci randevu en iyi yatmadan önce planlanır. Tamamen iyileşene kadar alın.

İlgili makale: Ballı süt: güle güle öksürük!

Cilt ve saç güzelliği için

Zeytinyağlı, ballı ve limonlu yüz maskesi, cildi hızlı bir şekilde nemlendirmek, gençleştirmek ve sivilcelerle savaşmak için mükemmel bir araçtır. Saçlar için de etkilidir: onları güçlendirmeye, hasardan sonra onarmaya ve çekici bir parlaklığı artırmaya yardımcı olur.

Tarif #1: Yüz Nemlendirmesi

1 çay kaşığı zeytinyağı, bal ve kremayı (en az %30 yağ) karıştırın. Birkaç damla limon suyu ekleyin. Karışım. 15-20 dakika bal ve zeytinyağı ile bir yüz maskesi uygulayın, ardından ılık suyla durulayın.

Tarif numarası 2: yüz gençleştirme

1 yemek kaşığı arı ürününü 1 çay kaşığı limon kabuğu ve biraz narenciye suyu ile karıştırın. Viskoz bir kıvam elde etmek için az miktarda yulaf ezmesi ekleyin. Yüz ve dekolte bölgesine zeytinyağı ve ballı bir maske uygulayın, 20 dakika sonra ılık suyla durulayın ve besleyici bir krem ​​uygulayın.

Tarif numarası 3: sivilce için

1 yumurtanın beyazını köpük köpük olana kadar çırpın. 1 çay kaşığı arı ürünleri ve yağının yanı sıra birkaç damla limon suyu ekleyin. Karışım. Birkaç katman halinde uygulayın: bir önceki kurur kurmaz bir sonrakini yayın. 20 dakika bekletin, ardından ılık suyla durulayın.

İlgili makale: Bal ile sivilce tedavisi

4 numaralı tarif: saçın güçlendirilmesi ve restorasyonu

½ limonun suyunu sıkın. İçinde 2 yemek kaşığı bal ve 1 yemek kaşığı zeytinyağı seyreltin. Pürüzsüz olana kadar karıştırın. Kuru saça köklere uygulayın, saç derisine sürtün. Bir havlu veya streç film ile sarın. 30-40 dakika bekletin, ardından ılık suyla durulayın ve saçınızı şampuanla yıkayın.

Tarif numarası 5: saç için nemlendirme ve parlaklık

½ limon suyunu 2 yemek kaşığı arı ürünü ile karıştırın. Karışıma 1 yemek kaşığı zeytinyağı ve gliserin ekleyin. Karışım. Maskeyi saçın tüm uzunluğu boyunca uygulayın. Bir havluya sarın veya bir şapkanın altına saklayın. 40 dakika bekletin. Şampuan ve saç kremi kullanarak ılık suyla yıkayın.

İlgili makale: Bal maskesi - her tür saç için klasik bir tarif

Doğru malzemeler nasıl seçilir?

Bal, zeytinyağı ve limon çok dikkatli seçilmelidir - sadece bu durumda karışımın kullanılması gerçek sonuçları getirecektir.

Zeytinyağı seçerken etiket üzerindeki yazıya dikkat edin. Bu nedenle üretim yeri ile dökülme yeri örtüşmelidir. "Ekstra bakire" işareti varsa - bu iyi bir işarettir. Ancak “Bakire” ve “Pirina” kelimeli mallar satın almaya değmez - kalitesi çok daha düşüktür. Yağ şişesinin kendisi koyu camdan yapılmalıdır.

Limon seçmek çok daha basit bir iştir. Narenciyenin pürüzsüz bir yüzeye ve aynı tek tip gölgeye sahip olduğundan emin olmak yeterlidir. Ek olarak, ince bir cilde sahip limon satın almak daha iyidir - karakteristik acılıkları yoktur.

Kontrendikasyonlar

İncelemelere göre, gençlik balı, limon ve zeytinyağı iksirinin de kontrendikasyonları var:

• karışımın bileşenlerinden herhangi birine alerjisi
• hipertansiyon
• kolesistit
• Gastrointestinal sistemin akut inflamatuar hastalıkları
• böbreklerdeki taşlar

Kaynak

Vikipedi: Arı balı , Limon , Zeytinyağı

Video "Zeytinyağı, bal ve limonla karaciğeri temizleme"

Birçok kişi limon ve balın faydalı olduğunu bilir. Limon çok miktarda C vitamini içerir - doğal bir antioksidan. Bal, eski zamanlardan beri mineraller, vitaminler ve eser elementler açısından zengin doğal bir şeker ikamesi olarak kullanılmaktadır. Sihirli özelliklere sahip bu ürünler tıpta, kozmetikte ve yemek pişirmede yaygın olarak kullanılmaktadır. Limon ve balın faydaları nelerdir? Sonucu elde etmek için bu ürünler nasıl kullanılır? Gelin bu soruların cevaplarını birlikte arayalım.

Tıpta bal

Tıpta bal, antiviral, antienflamatuar, bağışıklık uyarıcı, yenileyici, mantar önleyici etkileri olan bir ürün olarak kullanılmaktadır. Arı ürünü, verimliliği artırma özelliğine sahip olduğu için aktif bir yaşam tarzı sürdüren kişiler için faydalıdır. Bal, vücuttan sıvı ve kolesterolün atılmasını teşvik eder, metabolizma üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir ve sindirimi iyileştirir. Bu ürünün düzenli kullanıcılarının yorumları son derece olumlu. Herkes kullanılmasını tavsiye ediyor. Tek istisna, ürüne alerji ve bireysel hoşgörüsüzlüktür.

Kozmetolojide bal

Bal, büyük anneannelerimiz ve büyük büyük anneannelerimiz tarafından bile kozmetik amaçlı kullanılmıştır. Modern kozmetik üreticileri de bu eşsiz ürünü benimsemiştir. Yüz, vücut, saç için bal maskelerinin durumları ve görünümleri üzerinde faydalı bir etkisi olduğu yüzyıllardır kanıtlanmış ve test edilmiştir. Bu tatlı ürün gençleştirici bir etkiye sahiptir, kırışıklarla mücadeleye yardımcı olur, limonla birlikte yaşlılık lekelerini beyazlatır ve cilt tonunu iyileştirir. Güçlü antibakteriyel özellikleri ile yağlı, akneye meyilli ciltler için etkili bir tedavidir.

Pişirmede bal

Bal uzun zamandır doğal bir tatlandırıcı olarak kullanılmaktadır. Çok sayıda şekerleme ürünü için tariflerde sağlıklı bir şeker ikamesi kullanılır: kurabiyeler, tatlılar, şekerlemeler, zencefilli kurabiye, reçeller. Kendine özgü aroması nedeniyle çeşitli içeceklerin hazırlanmasında da aktif olarak kullanılır: soğuk ve sıcak çaylar, milkshakeler, düşük alkollü içecekler. Baharat için tavuk yemeklerine, besleyici süzme peynir tatlılarına, süt pürelerine bal eklenir. Herhangi bir yemeği bir başyapıt yapar.

Ballı limon - soğuk algınlığı tarifi

Limon çok fazla askorbik asit içerir. Bal, vitamin ve mineral deposudur. Soğuk algınlığının önlenmesi için her gün ballı limon kullanılması tavsiye edilir. Bir kaşık bal ekleyebilir veya arı ürününü bir bardak ılık suda seyreltebilir ve bir dilim limon ekleyebilirsiniz. refahı artırın, neşelendirin, sakinleştirici ve onarıcı bir etkiye sahip olun.

Bal ile başka nasıl limon yapabilirsiniz? Tarif çok basit. 0,5 su bardağı bal ve 1 limonun suyunu karıştırmanız gerekiyor. Bu lezzetli ve sağlıklı tatlı, sıcak çayın yanında içilmelidir. Bu sağlıklı incelik iyi tutar, buzdolabına ihtiyaç duymaz. Bu tatlıdan bir çay kaşığı çay ile 2 saatte bir içilmesi tavsiye edilir.

Ballı limon, öksürükle mücadelede çocuklar için iyi bir çaredir. Evde kendi şurubunuzu yapabilirsiniz. 1 limonu 7-12 dakika kaynar suya batırın. Bir bardağa limon suyunu sıkın. 3 yemek kaşığı gliserin ekleyin. Üçüncü bileşen baldır. Bir bardak şurup yapmak için yeterli miktarda alınması gerekir. Çocuktaki öksürüğün derecesine bağlı olarak günde 3-6 kez kullanın.

Limon ve zeytinyağı ile bal

Bal, limon, zeytinyağı - gençleşmek için olumlu etkisi olan mucizevi bir kombinasyon. Ürünlerin olağandışı özellikleri, farklı halkların birçok tarifinde kullanılmaktadır. Dikkatinize sunuyoruz, hoş değişiklikleri fark edeceksiniz: sağlıklı cilt rengi, kırışıklıkların azalması, enerji artışı, artan dikkat ve hafıza, sindirim sorunları ortadan kalkacaktır. Hazırlamak için bal, limon, zeytinyağına ihtiyacınız olacak. Almanız gereken ilk malzeme 200 gr, limon suyu - 0,5 su bardağı ve 1/4 su bardağı zeytinyağı. Her şeyi karıştırmak için. Elde edilen karışım sabah kahvaltıdan önce 1 çay kaşığı alınır.

Ayrıca enerji veren bir İtalyan kokteyli de yapabilirsiniz. Birkaç nane yaprağı, bir litre sıcak su, yarım limon, 2 çay kaşığı bal alın. Naneyi demliyoruz, demlenmesine izin veriyoruz. Malzemelerin geri kalanını sıcak infüzyona ekleyin. Sonbahar ve ilkbaharda yatmadan önce içilmesi tavsiye edilir.

Yunan saç maskesi

Muhteşem saçlar ister misiniz? Zeytinyağı, limon, bal size yardımcı olacaktır. Kızgın yağ alıyoruz - 2 tatlı kaşığı, üç yemek kaşığı bal ve 1/2 limon suyu. Her şeyi karıştırın ve temiz saça uygulayın. 15 dakikalığına ayrılıyoruz. Daha sonra ılık suyla yıkayın.

Limonlu ve ballı zencefil (sağlık tarifi)

Sağlık Tarifi nasıl hazırlanır - halk arasında bu şuruba verilen isim budur. Bu nedenle, aşağıdaki malzemeleri alın: 1 orta boy limon, 250-350 gr zencefil, 150-200 gr bal.

Pişirme işlemi:

• zencefil kökünü temizleyin, ince doğrayın;
• limonun kabuğunu kesin, tohumları çıkarın ve doğrayın;
• bal ekleyin, karıştırın.

1 çay kaşığı kullanıyoruz. günde elde edilen şurup: ya çayla ya da sadece bir kaşıkla.

Limonlu bal, kuru kayısı ve fındık

Geleneksel tıp, bileşenleri kuru kayısı, fındık, limon, bal olacak basit ve lezzetli bir tedavi yardımıyla vücudun direncini ve dayanıklılığını korumayı önerir.

Bu incelik hemoglobini, basıncı normalleştirecektir. Ve çocuklar bu şifalı tatlıya bayılacak.

Sağlıklı tedavi tarifi:

• 100-150 gram bal;
• 70-120 gram kuru kayısı;
• Limon;
• 70-120 gram kuru üzüm (isteğe bağlı);
• 70-120 gram ceviz.

Yıkanmış limonu kaynar suya batırın. Kuru meyveleri ılık suda bekletin, iyice yıkayın. Tüm bileşenleri öğütün, bal dökün (balın kalın bir kıvamı varsa, bir su banyosunda ısıtmanızı öneririz). Buzdolabında bir cam kapta saklamak en iyisidir. Aç karnına bir çay kaşığı kullanılması tavsiye edilir.

Kilo kaybı için limonlu bal

Adil cinsiyetin çoğunun asıl sorunu aşırı kilodur. Bal ve limonla da çözülebilir. Sıkı diyetlerle kendinizi yormanıza gerek yok. Aç karnına bir bardak ılık ballı içecek içmek yeterlidir. Düzenli olarak C vitamini açısından zengin gıdaları tüketenlerin obez olma olasılığının belirgin şekilde daha az olduğu bilimsel olarak kanıtlanmıştır. Buna göre ballı suya limon suyu eklenirse içeceğin kalitesi ve faydalı özellikleri artacaktır. Fazla kilo oluşumunun nedeni çoğu zaman metabolik bozukluklarda gizlidir. Bu nedenle aç karnına limonlu ballı bir içecek sindirimi iyileştirecek, toksinleri ve toksinleri atacak ve metabolizmayı hızlandıracaktır. Metabolizma normale dönecek ve kilo normale dönecektir.

Bal ve limon kilo vermek için mükemmel besinlerdir. Bu yöntemin önemli bir artısı, katı bir beslenme çerçevesine gerek olmamasıdır. Ballı içecek iştahı olumsuz etkiler, besin alımı azalır. Daha hızlı bir sonuç için yiyecekleri sınırlamaya karar verilirse, bal bir antidepresan olarak çalışacak, enerji katacak, vücudu temel eser elementler ve vitaminlerle doyuracaktır. Önemli olan suyun kalitesi. Gazsız, klorsuz, filtrelenmiş sadece canlı su kullanıyoruz. Diyette az yağlı ve hafif yiyecekler, doğal yiyecekler ve ayrıca spor aktiviteleri lehine bir değişiklik memnuniyetle karşılanır: aerobik, koşu, yüzme. Zayıf diş mineniz, mide gastritiniz varsa sitrik asit kullanımına karşı dikkatli olun.

Bal ve limon akıllıca nasıl seçilir

Bal seçerken tadına bakın. Doğal arı ürünü boğaz ağrısı hissi verir. Bu ürün genellikle sahte olduğundan, bir uzmandan veya güvenilir üreticilerden bal satın almanız önerilir.

Bal ile limon yiyin ve sağlıklı ve güzel olun!

Halk arasında popüler olan ve sağlığımızı korumadaki etkinliğini defalarca kanıtlamış olan bal, limon ve zeytinyağının olağanüstü faydalarını bilmeyen yoktur. Doğanın bu armağanlarının her biri değerli maddeler kaynağıdır ve vücudun çalışmasında çok değerli bir rol oynar:

• Limon Vücudumuzun her hücresinde uygun metabolizma için önemli olan ve aynı zamanda güçlü bir antioksidan olan yüksek C vitamini içeriği ile ünlüdür.
• Bal 400'den fazla değerli bileşen içeren , antiseptik, bağışıklık sistemini uyarıcı ve antibakteriyel özellikleri ile bilinir. Ayrıca arı ürünü metabolizmayı hızlandırır ve sinir sistemi üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir.
• Zeytin yağı metabolizmada özel rol oynayan ve vücudu yaşlanmaya karşı koruyan doymamış yağ asitlerinin en zengin kaynağıdır. Zeytin ayrıca güçlü antioksidan özelliklere sahiptir.

Gerçekten paha biçilmez bir vitamin ve besin deposu içeren bu ürünlerin bir karışımının vücuda faydaları hayal edilebilir. Bileşenleri, vücudu tam teşekküllü çalışması için gerekli tüm unsurlarla doldurarak birbirini başarıyla tamamlar. Zeytinyağı, bal ve limon ikilisine haklı olarak "sağlık, gençlik ve güzelliğin iksiri" denir ve bu, vücut üzerinde hem içeriden hem de dışarıdan olumlu bir etkiye sahip evrensel bir çaredir:

• Limon, bal ve zeytinyağı üçlüsü cildin durumu için harikalar yaratır. Düşündüğümüz ürünlerin "iksirini" 6-7 gün kullandıktan sonra, yüz derisi eşit ve sağlıklı bir renk alır, gözenekler temizlenir, akne döküntülerinin sayısı önemli ölçüde azalır. Mucizevi bir karışıma sahip maskeler ve diğer bakım ürünleri ise cildi besler ve nemlendirir, kırışıklıkları yumuşatır ve beyazlatıcı bir etkiye sahiptir.
• Zeytin, bal ve limon gerçek saç şifacılarıdır. Kombinasyon halinde bukleleri gerekli tüm maddelerle doyurur, canlandırır ve güçlendirir. Saç, çekici bir doğal parlaklık ile yumuşak, yönetilebilir hale gelir.
• Zeytinyağı, limon ve balın vitamin tandemleri tırnaklar için çok faydalıdır. Tırnak plağını güçlendirir, delaminasyonunu ve kırılganlığını önler, elleri kadifemsi ve yumuşak yapar.
• "Gençlik iksirinin" zeytin, bal ve limon bileşeninin iç organların işleyişi üzerindeki yararlı etkisini abartmak zordur. Bu ürünlerin bir karışımı sindirimi iyileştirir, bağırsak mikroflorasını normalleştirir, iç ülserleri iyileştirir, kan damarlarını temizler ve güçlendirir, ateroskleroza karşı korur, karaciğer ve böbrek fonksiyonlarını iyileştirir ve üst solunum yollarını olumlu etkiler.
• Bal, limon ve zeytinyağının genel sağlık üzerindeki birleşik etkisi, büyük bir enerji artışı, bağışıklığın artması, güçlenmesidir. gergin sistem, canlılık ve gençliğin dönüşü. Ve bu, soğuk algınlığı için en iyi önleyici ilaçlardan biridir.
• Harika bir yemek üçlüsü, ince bir vücuda sahip olmak isteyenler için harika bir yardımcı olabilir. Bal, yağların hızlı sindirimine katkıda bulunur, limon kolesterolü düşürür ve fazla sıvıyı giderir ve zeytinyağı, diyet sırasında vücuda çoklu doymamış asitleri tamamen sağlayacaktır.

Limon, bal ve zeytinyağından oluşan tandem, vücudun birçok sorununu çözmede mükemmel olduğunu kanıtladı. Hem içten hem de dıştan kozmetik amaçlı kullanılır.

Dahili kullanım için tarifler

Klasik ve belki de yemek üçlüsümüzü kullanan en popüler tarif tentür "Gençlik iksiri". Bu araç bağışıklığı geliştirir, canlılık verir, mide ve bağırsakların işleyişini iyileştirir, kan damarlarını temizler, gençliği vücuda geri kazandırır ve birçok rahatsızlığa karşı mükemmel bir profilaktiktir.
İlaç aşağıdaki gibi hazırlanır:

1. 50 ml zeytinyağı, 200 gr taze bal ve birkaç limon parçası hazırlıyoruz. Narenciye meyvelerinden 100 ml meyve suyu sıkın, bir zeytin ürünü ile karıştırın ve son olarak bal ekleyin. Her şeyi iyice karıştırın ve tentürü buzdolabına koyun.
2. Sabahları aç karnına bir çorba kaşığı ilacı alıyoruz. Bu ilaçla yılda iki kez 2 ay tedavi edilebilirsiniz. Kurslar için en uygun zaman ilkbahar ve sonbahardır. İksir her sabah küçük porsiyonlarda hazırlanabilir. Bu durumda dozaj şu şekildedir - 1 çay kaşığı limon suyu, yarım çay kaşığı zeytinyağı ve birkaç çay kaşığı bal.

Söz konusu sözlü ürünleri kullanan birkaç tarif daha. Bazılarına tuz, hardal, yumurta sarısı, sarımsak ve diğer eşit derecede yararlı bileşenler eklenir, bu da ilaçlara ek bir iyileştirici etki sağlar:

• Öksürük ve soğuk şurup. 150 ml bal, 3 limonun sıkılmış suyu ve 50 ml zeytinyağını karıştırıp su banyosunda hafifçe ısıtın. Şurup, 2 aya kadar saklanabileceği buzdolabına yerleştirilir. Ilık su ile günde 4 defaya kadar bir çorba kaşığı öksürük ve soğuk algınlığı için ilaç alın. Bu ilaç ayrıca farenjit tedavisinde de kullanılabilir.
• Vücudun hafızasını ve genel olarak güçlendirilmesini geliştirmek. Bir ay boyunca her gün aç karnına çeyrek küçük limonu kabuğuyla birlikte yiyin ve bir yemek kaşığı zeytinyağı için. Sonraki ay, bal ile birlikte günde 2 cm ezilmiş aloe yaprağı, 5 gr ladin veya çam reçinesi, birkaç yemek kaşığı deniz yosunu ve bir parça (fasulye büyüklüğünde) meyan kökü yiyin. Kurs yılda iki kez yapılabilir.
• Vücudu gençleştirmek için. Karışımın bileşimi 5 orta boy limon, 500 ml bal ve sarımsak (5 diş). Bir kıyma makinesinde limonları ve soyulmuş sarımsakları öğütün, bal ile birleştirin ve karıştırın. Kompozisyonu 7 gün boyunca kuru, karanlık ve ılık bir yere koyun. Son kullanma tarihinden sonra karışımı süzün ve aç karnına günde dört kez ılık su ile bir çay kaşığı alın. Tedavi süresi 5 gündür. Araç, kan damarlarını temizleyecek, vücudun tonunu artıracak, bağışıklık sistemini güçlendirecek ve soğuk algınlığını iyileştirecektir. İlacın içinde zeytinyağı yoktur, bunun yerine sarımsak bulunur, ancak tedavi sırasında yağ, vitaminli sebze salatalarına sarılarak tüketilmelidir.
• Karaciğer hastalıkları ile. 200 ml zeytinyağı ve 1 kg balı karıştırın, kıyılmış sarımsak (3 kafa) ve taşları çıkarılması gereken 4 orta boy limon ekleyin (kabuğu 2 limondan kesilmelidir). Malzemeleri tahta kaşıkla karıştırın. Karışımı bir cam kaba dökün ve soğutun. Yemeklerden önce, 40 dakika önceden aç karnına günde üç kez bir kaşık alın. Tedavi süresi - 1 ila 2 ay. Yılda 4 defaya kadar tekrarlayabilirsiniz. Sarımsak içeren bir "gençlik iksiri" olan bir çare, hepatit, kolesistit ve karaciğer sirozu için önerilir.
• Kilo kaybı için içecek tarifi. 200 ml havuç ve enginar suyunu sıkın, tadına bir yemek kaşığı zeytinyağı, bir çay kaşığı bal ve limon suyu ekleyin. Bu içecek, fazla kilolardan kurtulmayı amaçlayan tüm diyet boyunca günlük olarak tüketilebilir.

Harici kullanım için tarifler:

• Rahatlatıcı banyo. Gençlik İksiri için yukarıdaki tarifi kullanarak karışımı hazırlayın, üzerine bir avuç gül yaprağı, deniz veya normal tuz (1 yemek kaşığı) ekleyin. Bitmiş ürünü bir keten torbaya koyun ve yaklaşık 38°C sıcaklıktaki ılık suyla dolu bir banyoya koyun. ° C. Banyo süresi - 20 dakika. Bu sihirli prosedür sinir sistemini sakinleştirecek, depresyonu ve uykusuzluğu giderecek ve cilt durumunu iyileştirecektir.
• Beyazlatıcı cilt maskesi."İksirimizin" üç bileşeninin her birinden birer çay kaşığı alın, yumurta sarısını ekleyin ve iyice karıştırın. Karışımı cilde uygulayın ve çeyrek saat sonra ılık suyla durulayın. Bu maskeleri 7 günde iki kez uyguladıktan sonra çiller ve hatta yaşlılık lekeleri neredeyse görünmez hale gelecektir.
• Popüler bir kırışıklık kremi tarifi. Karışımın bileşimi birkaç çay kaşığı zeytinyağı, taze bal (yarım saat kaşık), deniz tuzu (bir çay kaşığı), birkaç çay kaşığı papatya kaynatma ve kozmetik vazelin, yumurta sarısıdır. Her şeyi iyice karıştırın ve kremayı buzdolabına koyun. Yatmadan 2-3 saat önce kremi günlük olarak hafif masaj hareketleriyle cilde uygulayın, krem ​​kalıntılarını yarım saat sonra maden suyu ile nemlendirilmiş bir pamuklu ped ile temizleyin. İşlemden sonra bir dilim limonlu bir bardak ılık papatya çayı için.
• Bal-limon-zeytin cilt fırçalayın. Bir yemek kaşığı şekerlenmiş bal, bir limonun suyu ve bir yemek kaşığı zeytinyağı karışımını hafif masaj hareketleriyle ısıtılmış cilde nazikçe ovalayın, ardından ovucu ılık suyla yıkayın. Bal taneleri cildi ölü partiküllerden nazikçe temizler, gözenekleri temizler ve açar ve soyulmayı ortadan kaldırır. Limon cildi aydınlatacak ve eşitleyecek ve tüm vitamin karışımı cildi faydalı maddelerle besleyecektir. Böyle nazik bir peelingi haftada iki kez yapabilirsiniz, ancak daha sık değil. Önemli nokta - bu tarif iltihaplı ciltler için uygun değildir.

Daha ekonomik bir kompozisyon oluşturmak için bal yerine deniz tuzu, ayrıca bir yemek kaşığı alabilirsiniz. Sadece ölü hücreleri pul pul dökmekle kalmaz, cildi yumuşak ve genç yapar, aynı zamanda fazla su ve toksinleri de dışarı atar.

• Selülite karşı sarın. Bir su banyosu kullanarak birkaç yemek kaşığı balı hafifçe ısıtın, içine bir yemek kaşığı zeytinyağı dökün ve kuru hardal (birkaç yemek kaşığı) ekleyin. Bütün bunlar iyice karıştırılır ve sorunlu bölgeye uygulanır. Ardından streç filme sarın, bir battaniyeye sarın ve cildinizi C vitamini ve diğer faydalı maddelerle besleyecek olan limonlu çayın rahat bir ortamda keyfini çıkarın. Bir saat sonra bileşimi suyla yıkayın ve cildi kremle nemlendirin.

• Tırnakları güçlendirmek için maske. 100 gr zeytinyağına 5-6 damla limon suyu, birkaç çay kaşığı bal ve bir ampul sıvı E vitamini ekleyin. Kompozisyonu günde 20-25 dakika tırnaklara uygulayın.
• Ellerin kuru cildi için krem. Karışımın bileşimi bal (15 gr), limon suyu (4-5 damla), zeytinyağı (25 gr), bir yumurta sarısıdır. Kremi, tüm gece boyunca ellerin derisine pamuklu eldiven giyerek uygulayın. Bu maske cildi yumuşatır, elleri yumuşak ve pürüzsüz hale getirir.

• topuk maskesi tarifi. Birkaç yemek kaşığı zeytinyağı ve sıvı balı karıştırın, bileşimi topuklara ve ayaklara uygulayın, 20-25 dakika sonra ılık suyla durulayın ve ayaklarınızı bir havluyla kurulayın. Ardından, iki dilim limonu kesin - biri bir topukta, ikincisi diğerinde. Topuklara ve ayaklara limon dilimleri sürün, ayaklarınızı kağıt havluyla kurulayın ve krema ile yağlayın. Limon ayrıca cildi yumuşatır ve besler ve koku giderici etkiye sahiptir.

Bacaklarda yaralar ve çatlaklar varsa, narenciye bileşenini kullanmayı reddetmek daha iyidir.

• Bukleler için besleyici maske. Malzemeler - 2 yemek kaşığı sıvı bal, bir yumurta sarısı, bir yemek kaşığı limon suyu ve zeytinyağı. Karışımı iyice karıştırın, sarısı, saçı yıkamak için son derece zor olan proteinden dikkatlice ayrılmalıdır. Maskeyi saç tellerine uygulayın ve yaklaşık 40 dakika boyunca kafanızda tutun. Bileşim şampuanla yıkanır.
• Güçlendirici saç maskesi. 2-3 yemek kaşığı bal, limon suyu ve zeytinyağını karıştırın ve bileşimi yeni yıkanmış saça dağıtın. Yarım saat sonra maskeyi şampuanla yıkayın.

Kontrendikasyonlar

"Gençlik iksiri" olarak adlandırılan tandem kullanımı, aşağıdaki kontrendikasyonlardan birkaçına sahiptir:

• herhangi bir ürüne bireysel hoşgörüsüzlük;
• hipertansiyon, kolesistit, kolelitiazis;
• mide ve bağırsakların kronik veya akut hastalıkları.

Bal, limon ve yumurta sarısı da dahil olmak üzere alerjik gıdalardır. Bunları pratikte kullanmadan önce, bu bileşenlerin toleransı için bir test yapılmalıdır. Ayrıca limon, sarımsak gibi ürünlerin kullanımı ile ilgili mide ve bağırsak sistemi ile ilgili sorunlarınız varsa doktorunuza danışmanız tavsiye edilir.

Malzemeler nasıl seçilir

Tabii ki, listelenen tariflerin tümü, yalnızca bileşenlerinin her birinin iyi kalitede olması durumunda en büyük faydayı sağlayacaktır. Zeytinyağı seçerken tazeliğine ve "Extra virgin" etiketinde bir yazının bulunmasına dikkat etmelisiniz., bu da ürünün yüksek kaliteli hammaddelerden soğuk pres ile üretildiği anlamına gelir. "Pirina" yazısı ile yağ satın alınması tavsiye edilmez - zeytin meyvelerinin pirinasından termal ve kimyasal işlemlerle elde edilir. Böyle bir ürün minimum miktarda besin içerir.

Bal, özelliğini kaybetmeden çok uzun süre saklanmasıyla dikkat çekiyor. Bununla birlikte, tıbbi iksirlerin üretimi için taze sıvı bal almak daha iyidir. Karışımların hazırlanmasında daha uygundur ve bazı besin maddelerini kaybeden ısıtma gerektirmez. Ancak şekerlenmiş bal, örneğin bir ovma için de faydalı olabilir. Bu arıcılık ürününü güvenilir üreticilerden ve tercihen tanıdık arıcılardan satın almanız önerilir. Sadece koruyucu katkılı veya ısıl işlem görmüş, ürünün tüm değerini yok eden bal bulabileceğiniz mağazalarda satın almamalısınız.

Limon toplamak oldukça kolaydır.- güçlü, esnek ve paslandırıcı hasar olmadan olmalıdırlar.

Sarısı gibi bir ürünün seçimi hakkında daha fazla şey söylemeye değer., genellikle tariflerde bulunur. Maske hazırlamak için pazardaki büyükannelerden veya çiftçilerden köy tavuklarından yumurta almak daha iyidir. Bir mağazadan alınan yumurtalar yapay bir atmosfere bırakılır ve doğal olmaktan uzaktır.