Плохо выходит алкоголь из организма. Алкоголь и его последствия для организма. Медицинские препараты для вывода алкоголя с организма

Даже от небольшого количества спиртного ощущается легкое опьянение. Что уже говорить, если выпито много, и мучают похмельные симптомы. В обоих случаях с утра самочувствие будет неприятное. Поговорим о том, как быстро вывести алкоголь из организма, чтобы улучшить общее состояние, и снять хотя бы некоторые похмельные симптомы.

Как выводятся токсические вещества?

В процессе выведения токсических веществ, образовавшихся при распаде спиртосодержащих продуктов, участвуют:

печень. На естественный фильтрующий орган приходится самая большая часть работы (90 % токсинов);
почки, легкие, кожный покров (остальные 10 %).

Обычно печень прекрасно справляется со своей задачей, и выводит основную часть токсических веществ после выпитого спиртного. В случае большого количества выпитого алкоголя, ткани печени начинают разрушаться. В результате развиваются различные патологии, и естественным фильтрам становится все труднее справляться со своей работой.

Как вывести токсины?

Есть множество методик, позволяющих быстро вывести алкоголь из организма. За несколько часов невозможно полностью очистить кровь от продуктов распада спиртосодержащих напитков. Но вполне реально устранить некоторые похмельные симптомы, которые могут беспокоить даже мало пьющих людей.

В условиях стационара лучше всего помогает прокапывание. В составе капельниц присутствуют витамины, глюкоза, и специальные составы, способствующие очищению крови.

Дома вывести токсины из организма после алкоголя можно, используя менее загруженный парный фильтр (почки), кожный покров и легкие. Так, при легком опьянении можно приготовить горячий чай (с сахаром), или кофе. Но, при патологиях с сердцем, лучше заменить эти напитки минералкой, предварительно выветрив газы, либо использовать яблочный сок.

Сразу избавиться от всех токсинов не получится. Но, можно приостановить поступление алкоголя в кровь. Для этого необходимо выпить много воды (не меньше 2 л), затем вызвать искусственную рвоту. Вот, что еще выводит алкоголь из организма быстрее:

что нужно сделать в первую очередь, это остановиться, и больше не пить спиртное. Невозможно очистить кровь, если продолжать выпивать;
нужно пить много жидкости. Причем пить необходимом постоянно, небольшими порциями, чтобы не нагружать почки. Таким образом через почки будут выходить токсические вещества. Откажитесь от напитков с газами. Лучше всего подойдет простая вода, в которую можно добавить лимонный сок;
если завариваете чай, то добавьте в напиток побольше сахара. Так можно выветрить алкоголь из организма быстрее, да и голова начнет работать;
в качестве очищающего напитка можно использовать молоко. Молоко притормозит распространение алкоголя по крови. О рецептах, в которых используется молоко для выведения алкоголя из организма в домашних условиях расскажем подробнее дальше;
из пищи подойдут богатые на крахмал продукты (картофель, крупы, хлеб). Но, можно воспользоваться аптечными препаратами из категории сорбентов;
при сильном похмелье нужно обязательно промыть желудок и вызвать рвоту. Для этого необходимо выпить около 2 литров воды без газа, и с помощью надавливания на корень языка двумя пальцами вызвать искусственную рвоту;
можно есть много сладких фруктов и ягод. Это апельсины, бананы, виноград, сладкие яблоки, клубника. Содержащаяся в них фруктоза помогает быстрейшему очищению крови;
если опьянение не сильное, можно потанцевать. Таким образом очищение организма значительно ускорится;
займитесь сексом. Токсические вещества выведутся быстрее с потом через кожный покров;
чтобы активизировать обменные процессы, и быстро убрать алкоголь из организма, сходите в баню. Если нет возможности посетить баню, то подойдет душ. Чередуйте прохладную воду с теплой. Не стойте под ледяным душем;
еда должна быть легкой, чтобы дополнительно не нагружать печень;
выпейте немного рассола от квашеной капусты, соленых огурцов или помидоров. Такой напиток не снимает похмельные симптомы, но восполняет солевой баланс, и приводит к норме плазму крови. Из-за неправильного распределения жидкости в организме после обильного количества спиртного, к утру становится отечным лицо;
во время похмельного состояния теряется много калия, который используют естественные фильтры организма (почки с печенью) для нормального выполнения своих функций. Поэтому, нужно налегать на продукты, содержащие калий (бананы, авокадо, петрушка, томатная паста, картофель, финики);
убрать алкоголь из организма поможет клизма;
чтобы избежать сильного утреннего похмелья, во время застолья рекомендуется закусывать спиртное жирной пищей;
выпейте сырой куриный белок, который значительно улучшит общее самочувствие;
можно выпить кефир небольшими глотками. В кисломолочном продукте содержится необходимое количество бактерий, помогающих печени быстрее выводить токсины;
приготовьте домашние травяные отвары. Используйте мяту, ромашку, подорожник, зверобой;
быстро вывести алкоголь из организма дома можно, приготовив специальный раствор. Возьмите воду (половинку стакана), и разведите в ней нашатырь (10 мл). Для улучшения состояния необходимо пить раствор через каждые 20 минут;
помогает при алкогольном опьянении прогулка на свежем воздухе, если, конечно, на улице не жарко.

К перечисленным методикам быстрого избавления от алкогольного похмелья нужно добавить продолжительный сон. Известно, что качественный сон лечит. Поэтому в комплекс мероприятий, помогающих быстро вывести токсины алкоголя из организма, обязательно включите сон.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Рецепты с молоком

Кроме перечисленных домашних средств, очищающих кровь от спиртосодержащих продуктов, существует несколько проверенных рецептов с использованием всем известного напитка.

Как уже говорилось, молоко выводит алкоголь из организма. Содержащиеся в молоке такие активные вещества, как серотонин и мелатонин стимулируют работу нервной системы, улучшая общее самочувствие. Другими словами, молоко нейтрализует токсические вещества, образуемые алкоголем, и помогает восстановить нормальную мозговую деятельность.

Молоко не только помогает вывести токсины после алкоголя, но оказывает следующее воздействие:

устраняет головную боль;
сознание буквально становится ясным.

Для усиления действия молока, можно пить чудесный напиток с добавлением меда.

Единственным противопоказанием к молоку, является индивидуальная непереносимость лактозы, и сбои в работе пищеварительной системы.

Как правильно пить молоко?

С помощью молока можно быстро вывести алкоголь из организма, но нужно знать как правильно употреблять напиток.

Проснувшись утром, и ощутив похмельные симптомы, нужно выпить молоко на голодный желудок. Достаточно 200 мл напитка. Далее, необходимо подождать 1,5 часа и опять выпить молоко, но сократив дозировку до 100 мл. Продолжать пить молоко по 100 мл нужно до тех пор, пока не почувствуете улучшение состояния.
От молока может тошнить, возможна рвота. Не стоит паниковать, потому что таким образом продукт выводит токсические вещества из крови. Если принимать молоко при похмелье правильно, то уже по прошествии 1,5 часов наступит облегчение.

Рецепты

Самым распространенным рецептом, на основе молока от похмельного состояния, считается чудесный напиток следующего содержания:

молоко;
корица;

Смешайте перечисленные компоненты и пейте. Средство практически мгновенно улучшает общее состояние.

Следующий рецепт с молоком способствует быстрому выведению алкоголя из организма. Для приготовления понадобится выполнить следующие действия:

возьмите 200 мл нежирного молока (1,5 %) и подогрейте, чтобы было горячее;
к молоку добавьте касторовое масло (2 ст. л.).

Полученный напиток нужно принимать в охлажденном виде.

На основе молока можно приготовить коктейль, который поможет вывести остатки алкоголя из организма:

нужен стакан молока, темный мед (2 ч. л.), и бананы (2 штуки средней величины);
все компоненты помещаются для смешивания в блендер.

В готовый коктейль можно при желании добавить корицу (на кончике ножика).

От похмельных симптомов отлично помогает самостоятельно приготовленный кефир. Готовится кефир следующим образом:

возьмите пол-литра молоко с небольшим процентом жирности (от1 до 1,5 %);
нежирной сметаны нужно взять 1 ст. л.;
молоко закипятить, затем немного остудить (до 45 градусов), и добавить сметану.

Полученная смесь хорошо перемешивается, и перекладывается в стеклянную посуду. Посуду накройте марлей и оставьте в теплом месте, пока не закиснет.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ! Для быстрого и надежного избавления от алкоголизма наши читатели советуют . Это натуральное средство, которое блокирует тягу к спиртному, вызывая стойкое отвращение к алкоголю. Кроме того, Alcolock запускает восстановительные процессы в органах, которые начал разрушать спирт. Средство не имеет противопоказаний, эффективность и безопасность препарата доказана клиническими исследованиями в НИИ Наркологии.

Важно: лучше всего для рецептов от похмелья брать молоко с небольшим процентом жирности.

Отличным средством, при помощи которого удастся быстро выветрить алкоголь, является свежий чай с молоком. Для приготовления напитка заварите листовой черный или зеленый чай. Затем добавьте пару чайных ложек сахара, и налейте сверху немного холодного молока.

Сколько времени выводится алкоголь?

На скорость выведения токсических алкогольных веществ из организма влияет температура воздуха на улице или в помещении, и насколько сильное алкогольное опьянение. Как быстро выведется алкоголь из крови, зависит и от общего состояния здоровья, вида и крепости выпитого спиртного напитка, и то того, какая закуска была за столом.

Ознакомьтесь с информацией о количестве и виде алкоголя, который выводится через час после употребления:

водка (50 г);
200 мл сухого вина;
пиво (500 мл).

Приведенные сведения относятся к мужчинам. У женщин такое же количество спиртного выведется через 2 часа.

Важно: самостоятельно невозможно полностью очистить кровь от токсических веществ. Очищение от алкоголя возможно только в условиях стационара. Но, самостоятельно можно значительно уменьшить признаки похмелья, и снизить воздействие распада продуктов алкоголя на организм.

Медикаментозные препараты для выведения алкоголя

Находясь дома, можно побыстрее избавиться от алкоголя с помощью следующих аптечных препаратов:

Зорекс . Медикаментозный препарат помогает быстрейшему распаду продуктов алкоголя. Но, постоянно использовать средство дома не рекомендуется, потому что активные компоненты препарата длительное время выводятся через почки;
Метадоксил . Препарат не только способствует ускоренному процессу очищения организма от спиртного, но одновременно снижает угрозу развития патологических процессов в тканях печени. Лекарственное средство снимает нервное напряжение;
Лимонтар . Среди активных веществ препарата такие вещества, как янтарная или лимонная кислота. Средство можно использовать даже при сильных отравлениях (через каждые 3 часа по таблетке). Количество таблеток не должно превышать 4 штук за день;
Глицин . Медикаментозный препарат оказывает успокаивающее, расслабляющее действие, и снимает похмельное состояние. Преимуществом средства является такая особенность, как приведение в норму сна. Во время качественного отдыха значительно снижаются похмельные симптомы;
Глутаргин . Средство помогает организму быстрее справиться с похмельными симптомами;
Биотредин . Препарат способствует улучшению общего самочувствия практически мгновенно (через 25 минут после приема). Одновременно с выведением токсинов, препарат улучшает настроение, устраняет состояние тревоги.

Из самых простых аптечных средств в борьбе с похмельным состоянием, будет активированный уголь. Причем уголь можно использовать до застолья и после выпитого спиртного.

Вам все еще кажется, что вылечить алкоголизм невозможно?

Судя по тому, что вы сейчас читаете эти строки - победа в борьбе с алкоголизмом пока не на вашей стороне...

И вы уже думали закодироваться? Оно и понятно, ведь алкоголизм - опасное заболевание, которое приводит к серьёзным последствиям: циррозу или даже смерти. Боли в печени, похмелье, проблемы со здоровьем, работой, личной жизнью... Все эти проблемы знакомы вам не понаслышке.

Но может все же есть способ избавиться от мучений? Рекомендуем прочитать статью Елены Малышевой о современных методах лечения алкоголизма...

Важно: независимо от выпитого количества алкоголя, организм испытывает дефицит жидкости. Поэтому, выбрав способ для быстрого выведения спиртосодержащих продуктов из организма, не забывайте пить больше жидкости. Кроме простой воды можно пить свежезаваренный чай с молоком или с лимоном, соки. Не рекомендуется пить напитки с газами, иначе может ухудшиться общее состояние, и похмельные симптомы станут ярче.

Мало того что спиртная продукция неблагоприятно воздействует на человеческий организм, она еще и сохраняется в нем долгое время. Зачастую возникают ситуации, когда этиловый спирт нужно вывести из крови как можно скорее. Например, когда вам после бурного веселья нужно садиться за руль.

Если в крови обнаружат при управлении транспортным средством даже малую дозу этанола, то лишат прав на долгое время и выпишут не маленький штраф.

Многих интересует вопрос, как вывести алкоголь из крови за короткое время?

Каким образом выводится алкоголь

Спиртная продукция выводится из человеческого организма четырьмя путями: почками, легкими, порами на кожном покрове, печенью. Всего 20-25 % этилового спирта выводится в неизмененном виде. Остальная часть разлагается и превращается в токсический элемент — ацетальдегид.

Данное вещество может привести к циррозу и дисфункции печени. После этого ацетальдегид превращается в уксусную кислоту.

90 % переработанного этилового спирта выходит через печень. Но выведение алкоголя через этот орган довольно длительный процесс. Ускорить работу ферментов, которые отвечают за распад этанола просто невозможно.

Всего 10 % этанола выветривается через другие органы: кожа, легкие, почки. Ускорить данный процесс совсем не тяжело. Необходимо просто приложить некоторые усилия.

Скорость выведение этилового спирта зависит от состояния здоровья печени и от половой принадлежности. Если печеночный орган не имеет патологий, то этанол получится выгнать быстрее.

У мужчин составляет от 0,1 до 0,15 промилле в час. У женщин — 0,08-0,1 промилле в час. Именно поэтому представительницы прекрасного пола быстрее спиваются.

Народные способы

Не всегда существует возможность ждать, когда спиртная продукция выветрится самостоятельно. Особенно если вам необходимо в ближайшее время управлять транспортным средством. И так, как быстро вывести алкоголь из организма, чтобы можно было сесть за руль:

Рассол из томатов и огурцов довольно действенный метод чтобы побыстрее избавится от этанола в организме. Если употреблять его каждый час выйдет не только этиловый спирт, но и токсические вещества, которые присутствуют в алкогольной продукции. Вы почувствуете себя намного лучше, похмельный синдром не возникнет.

Выветрить спиртное можно еще одним нетрадиционным способом — медом. Он способствует выходу этанола через мочевыделительную систему. Его можно употреблять в чистом виде, либо разбавить теплой водой. Причем он не только помогает избавиться от алкоголя, но и чистит организм полностью.

Быстро устранить спирт из крови помогает зеленый чай или горячий куриный бульон. К ним можно добавить щепотку тмина или корицы. Таким образом, скорость выхода еще больше усилится. Чай и бульон необходимо употреблять в количестве одного литра в несколько приемов.

Простые способы

Как говорилось ранее, часть этилового спирта выходит через легочный орган и мочевыводящую систему. Старайтесь глубоко и часто дышать, чтобы алкоголь вышел через легкие. А также употребляйте большое количество жидкости, это ускорит выход этанола вместе с уриной.

Сон излечивает от всех заболеваний. Алкогольная интоксикация не является исключением. Если у вас существует такая возможность, ложитесь спать. После того как вы проснетесь, часть алкоголя выветрится. К тому же вы почувствуете себя гораздо лучше.

Часть этилового спирта выводится через поры на кожном покрове. Алкоголь из организма выветрится намного быстрее, если вы посетите баню или сауну. Но не перестарайтесь, время процедур должно быть ограничено. В противном случае вы можете оказать сильную нагрузку на организм. Если отсутствует возможность сходить в баню или сауну, примите контрастный душ или горячую ванну.

Для того чтобы спирт быстрее выветрился через легкие, рекомендуется длительное время пребывать на свежем воздухе. Занятия спортом и физический труд ускорят этот процесс. Дышите полной грудью. К тому же это укрепит ваше здоровье.

Также алкоголь можно вывести из организма вызвав рвотные массы. Для этого необходимо употреблять как можно больше жидкости. А после этого надавить на начало языка пальцами или ложкой. Также рвоту спровоцирует слабый раствор марганцовки или слабосоленая вода.

Продукты питания с большим количеством углеводов, белков, антиоксидантов тоже ускоряют процесс выхода этилового спирта. Употребляйте больше фруктов, овощей, орехов, злаковых. Не ешьте жирную еду, она препятствует выходу этанола.

Лекарственные средства

Существует мнение, что алкоголь можно вывести при помощи активированного угля. Это не так. Лекарство способно только снизить токсическое воздействие спиртного на организм. Смягчить похмельный синдром. И то, только в том случае если принято до употребления горячительных напитков.

Если вы садитесь за руль, нельзя употреблять алкогольную продукцию как минимум 8 часов (время зависит от телосложения, половой принадлежности, количества выпитого, состояния организма).

Но если все-таки вы выпили, ускорить процесс выхода этилового спирта из организма могут следующие препараты:

«Зорекс» . Активнодействующий компонент — унитиол. Не только способствует скорейшему выходу алкоголя из организма, но и защищает печень от токсического воздействия ацетальдегида. Выводится совместно с уриной, поэтому им не стоит злоупотреблять;
«Биотредин» . Спиртная продукция выводится быстрее благодаря улучшению обмена веществ. Благоприятно воздействует умственную деятельность, снимает подавленное состояние. Действие лекарства начинается уже через двадцать минут после употребления;
«Метадоксил» . Содержит натрий, калий. Помимо того, что выводит этиловый спирт из крови, еще и уменьшает риск развития цирроза печени. Устраняет психическое перевозбуждение;
«Лимонтар» . В составляющих элементах содержит янтарную, лимонную кислоту. Быстро выводит этанол благодаря стимуляции органов и систем. А также улучшает обменный процесс.

Также скорейшему выходу спирта из организма способствуют гомеопатические средства. Подбирать их следует исходя из количества выпитого. Если вы выпили немного и пребываете в нормальном состоянии, остановите свой выбор на «Анти-Э».

Средство употребляют по пять капель на одну столовую ложку жидкости каждый час. При сильном алкогольном опьянении и интоксикации рекомендуется применение препарата «Протопротен сто». Принимать по одной таблетке каждый час.

Таблица вывода алкоголя из организма

Пиво 4 %:

Масса тела

60 кг: 100 г — 35 минут. 300 г — 1 час 44 минуты. 500 г — 2 часа 54 минуты.
70 кг: 100 г — 30 минут. 300 г — 1 час 29 минут. 500 г — 2 часа 29 минут.
80 кг: 100 г — 26 минут. 300 г — 1 час 18 минут. 500 г — 2 часа 11 минут.
90 кг: 100 г — 23 минуты. 300 г — 1 час 10 минут. 500 г — 1 час 56 минут.
100 кг: 100 г — 21 минута. 300 г — 1 час 03 минуты. 500 г — 1 час 44 минуты.

Пиво 6 %:

60 кг: 100 г — 52 минуты. 300 г — 2 часа 37 минут. 500 г — 4 часа 21 минута.
70 кг: 100 г — 45 минут. 300 г — 2 часа 14 минут. 500 г — 3 часа 44 минуты.
80 кг: 100 г — 39 минут. 300 г — 1 час 57 минут. 500 г — 3 часа 16 минут.
90 кг: 100 г — 35 минут. 300 г — 1 час 44 минуты. 500 г — 2 часа 54 минуты.
100 кг: 100 г — 31 минута. 300 г — 1 час 34 минуты. 500 г — 2 часа 37 минут.

Шампанское 11 %:

60 кг: 100 г — 1 ч 36 мин. 300 г — 4 ч 47 мин. 500 г — 7 ч 59 мин.
70 кг: 100 г — 1 ч 22 мин. 300 г — 4 ч 06 мин. 500 г — 6 ч 50 мин.
80 кг: 100 г — 1 ч 12 мин. 300 г — 3 ч 35 мин. 500 г — 5 ч 59 мин.
90 кг: 100 г — 1 ч 45 мин. 300 г — 3 ч 11 мин. 500 г — 5 ч 19 мин.
100 кг: 100 г — 57 мин. 300 г — 2 ч 52 мин. 500 г — 4 ч 47 мин.

Водка 40 %:

60 кг: 100 г — 5 ч 48 мин. 300 г — 17 ч 24 мин. 500 г — 29 ч.
70 кг: 100 г — 4 ч 58 мин. 300 г — 14 ч 55 мин. 500 г — 24 ч 51 мин.
80 кг: 100 г — 4 ч 21 мин. 300 г — 13 ч 03 мин. 500 г — 21 ч 45 мин.
90 кг: 100 г — 3 ч 52 мин. 300 г — 11 ч 36 мин. 500 г — 19 ч 20 мин.
100 кг: 100 г — 3 ч 29 мин. 300 г — 10 ч 26 мин. 500 г — 17 ч 24 мин.

Данная таблица свидетельствует о том, что спиртным лучше не злоупотреблять, если вы знаете что нужно садиться за руль.

Самый благоприятный исход, если вы будете управлять транспортным средством в не совсем трезвом состоянии — лишение прав.

Но не забывайте, если вы даже ощущаете себя абсолютно трезвым, это не так. Управление автомобилем в таком состоянии может привести к человеческим жертвам.

Как вывести алкоголь из организма быстро в домашних условиях – таким вопросом задаются многие люди. Но не многим известны простые способы, как избавиться от алкогольной интоксикации.

Похмелье – постинтоксикационное состояние после употребления большого количества спиртных напитков. Сопровождается неприятными симптомами – головная боль, раздражительность, сухость в ротовой полости, приступы тошноты, рвоты, повышение температуры тела и нарушение стула (чаще всего возникает понос). Не является алкогольным . Этанол в печени расщепляется до ацетальдегида.

При переизбытке алкоголя, ферментные системы не могут расщепить его до уксусной кислоты, поэтому он накапливается в организме и вызывает отравление.

Любителям застолья, но желающим выйти утром на работу следует изучить способы, и как справиться с неприятной симптоматикой.

Как быстро восстановиться

Всегда легче предупредить сильное похмелье.

Как избавиться от тяжелого похмелья, если человек не принимал лекарственные средства для профилактики :

Очистить организм: вызывать рвоту, принять активированный уголь или Энетросгель. Неплохо помогает клизма с марганцем.
Выпить обезболивающее средство при головной боли.
Выпить кисломолочный напиток, лимонный сок, антипохмельные средства.
Замедлить распространение токсинов можно с помощью тоника, к примеру, Швепса.
Принять ванну. Идеальный вариант – посетить баню, сауну.
Выпить стакан рассола.
На протяжении дня пить много жидкости. Таким образом, исчезнет отечность. Если отеки не проходят, выпить мочегонное средство (Фуросемид).
Успокоить нервную систему, убрать чувство тревоги поможет Глицесед.
На протяжении дня п , цитрусовые. Они богаты калием, витамином С которые помогут восстановить быстро организм.
Обязательно в обед съесть тарелку супа, бульона.

Народные рецепты

Чем снять похмелье в домашних условиях :

Стакан кефира, смешанный с минеральной водой в равных количествах.
Выпить , предварительно его промыв под водой.
Растворить в стакане минеральной воды 3 ч. л. лимонного сока, ложку сахара, выпить смесь.
Выпить стакан сока квашеной капусты.
Зеленый и имбирный чай – отличное средство. Они богаты витаминами, оказывают положительное воздействие на ЦНС, пищеварение. Чай можно пить на протяжении дня в неограниченных количествах.
Спасут от плохого самочувствия отвары шиповника, зверобоя, .
Мятная настойка. Оказывает седативное, успокаивающее воздействие, хорошо выводит токсины.

Что принять от тошноты

Домашние средства от похмелья и тошноты :

Семена укропа (1 ч. л.) залить стаканом кипяченой воды (200 мл), варить 5 мин. состав пить мелкими глотками. Напиток поможет устранить не только тошноту, но и понос.
Выпить свежий картофельный сок – 1 ст. л.
Взять 1 ст. л. мелиссы, залить 200 мл кипятка, настаивать 20 мин. Пить по полстакана через каждые полчаса на протяжении 3 часов.
Раствор крахмала – в стакане воды растворить ложку крахмала.

Почему полезен рассол

Почему рассол помогает от похмелья?

Обезвоживание является одной из основных причин похмелья.

Алкогольные напитки – диуретики, (оказывают мочегонное действие).

Под его действием снижается выработка мозгом гормона, регулирующего водный, солевой баланс.

На вопрос: «Что помогает от похмелья в домашних условиях» можно ответить однозначно – стакан рассола. Помидорный, огуречный и богат различными полезными элементами, одни из них – калий, магний. Это положительно сказывается на ЦНС, водно-солевом обмене.

Чем поможет молоко

Многих интересует можно ли пить молоко с похмелья. В этом продукте отмечается содержание массы полезных микрокомпонентов и витаминов.

Кроме этого, молоко оказывает обволакивающее действие, предупреждает попадание в кровь токсических веществ. В его состав входят биоактивные компоненты, разрушающие ацетальдегиды и способствующие их выводу из организма.

Именно по этой причине молоко просто незаменимо для борьбы с плохим состоянием после застолья.

Пить его нужно натощак, не холодным, а слегка подогретым. Помогают и кисломолочные продукты – тан, кефир.

Лекарственные средства

Фармацевтический рынок предлагает множество средств для нормализации общего состояния. Лекарственные средства разработаны специально для быстрого выведения токсических веществ.

Усиливает процесс окисления алкоголя и дезинтоксикацию его от токсических агентов, . Активный компонент препарата Зорекс – унитиол.

Выводит продукты распада алкоголя из организма.
Обладает антиоксидантным, гепатопротективным (восстановление клеток печени), дезинтоксикационным воздействием.

Противопоказания: повышенная чувствительность к компонентам, тяжелые заболевания почек и печени. Не изучались данные о приеме препарата во время беременности и кормлении грудью.

Принимать за 30 мин до еды 1-2 раза в сутки, но не более трех капсул.

Стоимость варьируется от 450 до 800 руб.

Составляющие: аспирин, лимонная кислота. Обезболивающее, жаропонижающее действие обеспечиваются быстрым всасыванием препарата. Принимать следует по 2 таблетки. Максимальная доза – 8 таблеток в сутки.

Противопоказания :

язва желудка и 12-перстной кишки;
нарушения свертывания крови;
повышенная чувствительность к пенициллинам;
подростки до 14 лет.
с осторожностью при беременности и кормлении грудью.

Цена 288 руб.

Состав: ацетилсалициловая, лимонная кислота, бикарбонат натрия. Средство нейтрализует и выводит из организма высокотоксичные азотистые вещества. Восстанавливает клетки печени. Обладает антиоксидантным, анальгезирующим, жаропонижающим воздействием.

Противопоказания:

возраст до 18 лет;
беременность и кормления грудью.

Принимать независимо от приема пищи. Для профилактики алкогольного отравления следует принять две таблетки перед застольем. При алкогольном отравлении следует пить по две таблетки через каждые 1,5 часа, не более 4 раз.

Цена 115- 280 руб.

Обладает анальгетическим, противовоспалительным, жаропонижающим, антитоксическим эффектом.

Нормализует обмен веществ. Состав: ацетилсалициловая кислота, аминоуксусная кислота.

Противопоказания :

сверхчувствительность к компонентам;
бронхоспазмы;
язва желудка или 12-перстной кишки;
заболевания печени и почек;
нарушения свертывания крови; возраст до 15 лет;
острые респираторные заболевания.

Принимать по 2 таблетки 3 раза в сутки (интервал не меньше 4 часов).

Цена 253 руб.

Содержит этаноловый экстракт перитонеальной жидкости, моносахариды, витамины группы В. Это не лекарственный препарат, а биологически активная добавка.
Снимает неприятные ощущения, восстанавливает процессы регенерации, выводит продукты распада и токсины, снижает утомляемость, оказывает общеукрепляющее воздействие.

Чтобы снять алкогольное отравление необходимо выпить 35- 45 капель с интервалом в полчаса до улучшения самочувствия. Противопоказания: беременность, кормление грудью, аллергия на компоненты.

Цена 480 руб.

Состав: сухой рассол, пряности, янтарная аскорбиновая кислота, экстракт гребней винограда. Принимать можно в неограниченных количествах. При сильном отравлении по 2 пакетика с интервалом в 30 мин.

Противопоказания распространяются только на людей с аллергией на входящие вещества.

Цена 20 руб.

Активирует функции органов и тканей; повышает умственную и физическую работоспособность; усиливает секрецию желудочного сока, повышает аппетит; уменьшает токсическое действие этанола.

Противопоказания:

сверхчувствительность;
ишемическая болезнь сердца;
язва желудка и 12-перстной кишки.

Таблетку, растворенную в воде принимать до еды. Препарат принимается по 1 таблетке 3 раза в сутки с интервалом в 2 часа.

Цена 95 руб.

Снижает накопление токсичных метаболитов спиртного, оказывает дезинтоксикационное воздействие.

Способствует улучшению обменных процессов, повышает функциональную активность головного мозга. Восстанавливает функции печени, улучшает сон, общее самочувствие.

Противопоказания: сверхчувствительность к компонентам; сахарный диабет. Принимать после еды. Максимальная суточная дозировка – 4 пакета.

Цена зависит от количества пакетов в упаковке. Варьируется от 290 до 2000 руб.

Хорошо помогает Энтеросгель при похмелье. Как принимать его до или после еды, абсолютно не важно. Препарат удаляет продукты распада алкоголя из крови, устраняет головную боль, замедленную реакцию, лечит алкогольное отравление.

Данное средство называют «умной губкой». 2–3 столовые ложки адсорбента размешать в воде, выпить утром. Повторить процедуру через 2-3 часа. Противопоказание: острая кишечная непроходимость.

Стоимость 349 руб.

Можно ли пить Корвалол с похмелья? Чтобы ответить на этот вопрос следует изучить воздействие препарата на организм.

Назначается он, если у человека присутствуют неврозы, спазмы коронарных сосудов, спазмы кишечника, бессонница.

Инструкция по применению не содержит информацию, что Корвалол каким-то образом может помочь избавиться от алкогольного отравления.

Оказывает седативное, угнетающее действие на нервную систему, ускоряет выработку ферментов печени. А это становится причиной образования избыточных доз уксусных альдегидов (продуктов распада этанола). Как следствие интоксикация организма увеличивается.

Именно по этим причинам Корвалол при похмелье пить нельзя.

Кроме избыточных токсинов человек будет ощущать еще большую сонливость и не желание заниматься физической, умственной деятельностью.

Цена 50 руб.

Глицин
Многие принимают утром после застолья глицин. Инструкция по применению взрослым при похмелье должна быть изучена обязательно.

Препарат не устраняет симптомы отравления, воздействует только на нервную систему. А именно защищает головной мозг от продуктов распада алкоголя, улучшает память, настроение, мыслительные процессы. Многие полагают, что поможет янтарная кислота при похмелье. Как принимать ее знают не все. Янтарная кислота раздражает слизистые органов ЖКТ, поэтому не нужно ее пить при проблемах с желудком. Суточная доза не более 6 таблеток с интервалом 2 часа.

Препарат активизирует энергетический обмен, обладает иммуномодулирующим действием, повышает активность организма, быстро выводит токсины.

Ощутимую пользу принесет янтарная кислота, как до начала принятия алкоголя, так и утром, с похмелья. Эффективна в сочетании с энтеросгелем. Данное вещество входит в состав множественных препаратов от похмелья.

Цена 24 руб.

Помогает ацетилсалициловая кислота от похмелья. Она снижает температуру тела, обладает обезболивающим действием, разжижает кровь, снимает внутричерепное давление, уменьшает отечность.

Следует принять 3 таблетки с интервалом в 4 часа. Лучше воспользоваться шипучими таблетками.

Противопоказания:

чувствительность к ацетилсалициловой кислоте;
язва желудка (период обострения);
астма;
заболевания печени или почек;
беременность;
период лактации;
возраст до 15 лет.

Цена 224 руб.

Часто применяется цитрамон от похмелья. Состав: ацетилсалициловая кислота, кофеин, фенацетин, порошок какао, лимонная кислота.

Цитрамон поможет снять головную боль, снизить температуру. Но другие симптомы не устранит. Поэтому его лучше принять с адсорбентами.

Противопоказания:

повышенная чувствительность к любому компоненту;
эрозии органов ЖКТ;
гемофилия;
заболевания печени и почек;
тяжелое течение ишемической болезни;
возраст до 15 лет.

принимать можно в стуки не более двух таблеток.
Цена 56 руб.

О том, как быстро выйти из похмелья с помощью лекарств, следует спросить у врача. Таблетки имеют противопоказания, поэтому уточнить дозировку приема нужно у специалиста.

Температура и понос при похмелье

Алкоголь, принятый в больших количествах вызывает сильнейшее отравление.

Поэтому естественно и нормально, что наутро у человека поднимется температура и появляется понос с похмелья. Причины этому – отравление продуктами распада – токсинами.

При распаде этанола выделяется токсичный ацетальдегид, высвобождаются не менее вредные свободные радикалы. Иммунитет реагирует на ядовитые ацетальдегиды падением артериального давления, покраснением кожных покровов, рвотой, температурой.

У некоторых людей наоборот снижается температура с похмелья, причины — упадок сил.

Нормализовать состояние можно с помощью теплого душа и энергичного обтирания полотенцем, либо с помощью жаропонижающих таблеток – Аспирин, Парацетамол.

Понос при похмелье развивается вследствие воздействия токсинов на поджелудочную железу, печени. Нормализовать стул и избавиться от поноса возможно приняв таблетку Имодиума.

Обычно все симптомы проходят в первой половине дня, как и признаки похмелья. Если температура повышается или понижается до крайних показателей, понос не прекращается на протяжении двух суток следует обратиться за медицинской помощью и провести очищение организма от токсинов.

Похмелье достаточно распространенное явление.
Самое лучшее средство избавиться от него – это время. Ни в коем случае нельзя принимать спиртные напитки. От этого негативное воздействие на организм лишь усилится.

В дружеской весёлой компании или на мероприятии очень трудно отказать себе в употреблении спиртных напитков. Попадая в тело человека, алкоголь моментально начинает негативно воздействовать на все органы, сильнее всего страдают печень, почки и клетки мозга. И многие задаются вопросом: как можно узнать время полного выведения спирта из человеческого организма?

Выведение этанола из организма

Спирт утилизируется из тела двумя способами: в чистом виде или в процессе окисления через печень. Естественным путём алкоголь выходит через почки, испарением через поры кожи и лёгкие. Из организма в чистом виде выходит до 30% этанола.

Процесс окисления протекает в печени. Алкоголь перерабатывается с помощью фермента алкогольдегидрогенеза в уксусную кислоту и выводится через здоровые клетки печени, при этом выходит до 90% этанола.

Как долго алкоголь будет выводиться из крови, зависит от нескольких факторов:

Вес человека.
Количество выпитого.
Здоровье печени.

Кроме того, на время выведения влияет пол. Так, у среднестатистического мужчины скорость переработки этанола равна от 0,10 до 0,15 промилле/час, у женщины происходит все немного медленнее: от 0,085 до 0,10 промилле/час.

Если рассматривать крепость напитков, то водка, пиво или вино будут выходить по-разному. А период выведения для каждого отдельного человека обуславливается количеством потреблённого и может колебаться от двух часов до нескольких дней.

На вывод алкоголя влияет и наличие ряда заболеваний.

Как долго будет выходить вино из крови зависит и от других факторов, которые в основном являются индивидуальными особенностями каждого организма. Например, у человека, систематически выпивающего, этанол будет перерабатываться медленнее, так как повреждённой печени со временем достаточно тяжело справляться с этой задачей. В общем, все это индивидуально. И не стоит думать, что если вы выпили с другом по 100 грамм водки, то срок очищения организма будет одинаков. Сколько потребуется времени - это варьируется также и от вашего здоровья. Если же объем выпитого спиртного довольно большой, скорость увеличится до 0,25 промилле/час.

Состояние человека в соотношении от промилле в крови:

0,20–0,50. Заторможенность внимания, тяжело понять, как быстро движутся предметы. Садиться за руль при такой дозе категорически запрещено.
0,5–0,8 (пиво - 1 л.). Снижается восприятие объектов, красного цвета.
1,2 (пиво - 2,5 л., водка - 300 мл.). Потеря навыков вождения автомобиля, координации.
5 (водка - 1 л.). Такую дозу алкоголя официально считают смертельной.

Таблица времени вывода этанола

Если не рассматривать здоровье печени каждого взятого человека, можно составить таблицу: сколько выходит этанол из крови в зависимости от массы тела.

Расчёт ведётся на 100 грамм спиртного напитка.

Алкоголь / вес (кг)	до 60	70	80	90	100+
Водка	5 ч. 50 м.	4 ч. 55 м.	4 ч. 20 м.	3 ч. 50 м.	3 ч. 30 м.
Коньяк	6 часов	5 часов	4 ч. 35 м.	4 ч. 5 м.	3 ч. 40 м.
Виски	6 ч. 15 м.	5 ч. 21 м.	4 ч. 40 м.	4 ч. 10 м.	3 ч. 45 м.
Ликёр	4 ч. 30 м.	3 ч. 45 м.	3 ч. 16 м.	2 ч. 56 м.	2 ч. 35 м.
Джин	6 ч. 50 м.	5 ч. 50 м.	5 ч. 10 м.	4 ч. 30 м.	4 ч. 5 м.
Настойка 23%	3 ч. 30 м.	3 часа	2 ч. 35 м.	2 ч. 21 м.	2 ч. 5 м.
Вермут 16%	2 ч. 21 м.	2 часа	1 ч. 45 м.	1 ч. 35 м.	1 ч. 25 м.
Вино столовое	1 ч. 35 м.	1 ч. 21 м.	1 ч. 10 м.	1 ч. 5 м.	1 ч.
Шампанское	1 ч. 35 м.	1 ч. 20 м.	1 ч. 10 м.	1 ч. 5 м.	1 ч.
Пиво 6%	50 м.	40 м.	25 м.	25 м.	21 м.
Пиво 4%	36 м.	30 м.	25 м.	20 м.	15 м.

Нужно учитывать, что данные таблицы являются усреднёнными, и полностью на них полагаться не стоит. Каждый человек – это индивидуальный организм, который воспринимает алкогольные напитки по-своему. Смотря сколько выпито, время выведения нужно увеличивать. Если количество потреблённого алкоголя около 500 грамм, то необходимо данные умножить на 5.

Как вывести спирт из крови

Даже по истечении времени не рекомендуется садиться за руль. Если вы не чувствуете состояние алкогольного опьянения, это не значит, что организм полностью очистился, восстановилась быстрая реакция, хорошая память и нормальная координация движения. Когда всё-таки необходимо куда-то ехать или возникли другие обстоятельства, по которым следует протрезветь, ускорить утилизацию спирта из организма можно специальными препаратами или отварами, помогающими вернуться в здоровое состояние.

В случае большого количества выпитого или после пары дней запоя, самый верный способ, конечно, - это отправиться в наркологическое отделение. Врачи прокапают капельницы с раствором глюкозы, соли или другие. Так период вывода алкоголя из крови сократится до 5–8 часов.

Попробовать очистить кровь от алкоголя можно народными средствами, если выпито немного:

Помните, сколько бы вы ни выпили, вождение транспортного средства в нетрезвом состоянии, а это 0,17 миллиграмма алкоголя на литр выдыхаемого воздуха, грозит лишением водительских прав и штрафом в 30 тысяч рублей. Мало того, вы можете стать участником ДТП, а сколько людей пострадало от пьяных водителей. Не рискуйте своей и жизнью других!

Для человека нет ничего лучше, чем посидеть в приятной компании друзей, отметить праздник или торжественное событие. Но какие посиделки обходятся без алкогольного возлияния? Подавляющее большинство наших граждан расслабляется с помощью спиртного.

А как сесть потом за руль, выйти со свежей головой на службу, прийти на романтическое свидание? После бурных посиделок встает закономерный вопрос: как быстро вывести алкоголь из организма. Сделать это просто и можно даже самостоятельно, применяя безопасные и доступные способы.

В домашних условиях можно ускорить процесс вывода алкоголя из организма

Чтобы разобраться со способами вывода алкоголесодержащей продукции из недр тела, нужно знать, или хотя бы приблизительно представлять, как усваивается и выводится естественным путем алкоголь из организма. Выглядит этот процесс следующим образом:

Сразу после приема внутрь спиртное поступает в желудок. Этанол агрессивно воздействует на слизистые стенки органа и нередко приводит к микроожогам (особенно если пить натощак). Желудок в ответ начинает продуцировать большое количество желудочного сока. Кстати, так и развивается язва.
После всасывания спирта стенками желудка, алкоголь поступает в кровеносное русло и распространяется по организму. Кровоток проходит через печень. Этот орган – главный «чистильщик» организма: печень выводит через мочевыделительную систему токсины и яды, попавшие в тело. Ядом считается и спирт. Но печень обычно не справляется с большой дозой одновременно попавшего в тело яда, поэтому часть спиртного она «забрасывает» обратно в кровяное русло.
Следующей остановкой на пути следования алкоголя становится мозг. Здесь ферменты этанола активно воздействуют на мозговые центры, включая разговорный, двигательный, затрагивая и центр удовольствия. Именно ради такого воздействия человек и принимает «на грудь».
Но печень не привыкла сдаваться и продолжает борьбу со спиртовыми токсинами. Итогом становится утренний похмельный синдром, формирующийся из-за образования уксусного альдегида.

Как всасывается спирт в организме человека

Быстрый вывод спирта из организма становится особенно актуальным в этом случае, при симптомах отравления спиртным. Признаками интоксикации становятся тошнота, рвота, побледнение кожного покрова, тахикардия, спутанность сознания . В этом случае помочь смогут только врачи при условии своевременного прибытия к человеку.

Опасные цифры

Опираясь на многолетние исследования, врачи вывели цифру, показывающую смертельно опасную для человека дозу алкоголя. Она равна 5,5 промилле. То есть в каждом литре крови у выпившего алкоголя будет содержаться около 1 миллилитра спирта.

Кровь (по среднестатистическим данным) в организме взрослого человека занимает порядка 7-8% от веса тела.

Допустим, мужчина весит около 80 кг, следовательно, объем крови у него равен 5-6 литрам. В одной бутылке водки содержится приблизительно 2,5-3 промилле. Значит, выпитые в течение часа-полутора 2-3 стандартные пол-литровые бутылки на голодный желудок могут стать причиной летального исхода.

Время вывода различных спиртных напитков из организма

Время вывода спирта

Опираясь на средние показатели, алкоголь из крови среднестатистического взрослого мужчины постепенно выводится самостоятельно. Но процесс этот долог и труден. Спиртное покидает кровяные клетки со скоростью 0,086-0,14 промилле ежечасно. На скорость вывода спирта влияет множество факторов. Допустим, быстрее спирт уходит из организма:

в холодном помещении или на морозной улице;
если личность находится в состоянии сильного шока.

На скорость вывода влияет и состояние здоровья человека, крепость принятого напитка, количество закусок . Чтобы наглядно понять скорость вывода спиртного из организма, изучите приведенную ниже таблицу с точностью расчетов 95-98% (при расчетах использовалась формула Видмарка).

Наглядный пример вывода из организма спиртного в 0,3 промилле

Эти цифры рассчитывались для мужского организма. Для женщины следует прибавить по одному часу - у представительниц слабого пола скорость дезоксидации значительно ниже.

Масса (кг)	Водка: 50 гр. Пиво: 0,5 л	Водка: 100 гр. Пиво: 1 л	Водка: 150 гр. Пиво: 1,5 л	Водка: 200 гр. Пиво: 2 л	Водка: 250 гр. Пиво: 2,5 л
до 60	3-4 ч	7-8 ч	10-11 ч	13-14 ч	16-17 ч
60-70	3-4 ч	6-7 ч	8-9 ч	11-12 ч	14-15 ч
70-80	2-3 ч	5-6 ч	7-8 ч	9-10 ч	12-13 ч
80-90	2-3 ч	4-5 ч	6-7 ч	8-9 ч	10-11 ч
90-100	2-3 ч	4-5 ч	6-7 ч	7-8 ч	9-10 ч
от 100	2-3 ч	3-4 ч	5-6 ч	7-8 ч	8-9 ч

Самостоятельно, дома мгновенно освободить кровь от спирта не получится. Это объясняется тем, что этанол слишком быстро проникает в кровяное русло через желудок. Более того, быстро вывести токсины из организма после алкоголя невозможно даже при проведении реанимационных мероприятий, когда в организм вводятся большие дозы спасительных медикаментов . Но существенно понизить пагубное воздействие этанола и купировать появление похмельного синдрома своими силами вполне возможно.

Чем быстро вывести алкоголь из организма

Спирт в чистом виде медленно, но постепенно выводится из органов тела с помощью испарения эпидермальных (кожных) тканей и посредством мочевыделительной системы. Выгнать алкоголь из организма быстро в домашних условиях поможет использование доступных медикаментов либо применение народных средств.

Спасительные медикаменты

Врачи применяют для дезоксидации в первую очередь капельницу с добавлением к раствору глюкозы инсулина, витаминов С, В и дополнительных лекарств. Такие мероприятия убыстряют время вывода из организма продуктов распада этилового спирта и нормализуют работу внутренних органов.

Помогают очищать организм от алкоголя и эти препараты

Дома организовать капельницу сложно, да и специализированных медикаментов не достать. Поэтому придется использовать те препараты, которые имеются в свободной продаже в любом аптечном пункте. Чтобы узнать, что выводит алкоголь из организма (а этот процесс сугубо индивидуален), попробуйте следующие средства:

Зорекс . Главное активное вещество этого препарата - унитиол. Средство ускоряет процесс распада и вывода этилового спирта, купирует восприимчивость внутренних органов к токсинам спирта.

Часто использовать Зорекс при домашней дезоксидации нельзя. Унитиол склонен сам задерживаться в организме, и выводится оттуда длительное время только мочевыводящим путем.

Биотредин . Препарат помогает освободиться от ядовитых токсинов этанола. Действие этого лекарства ощущается спустя 20-25 минут после его употребления. Одновременно с ускорением метаболизма, средство оказывает и следующие воздействия:

повышает настроение;
купирует состояние подавленности;
улучшает работу отделов головного мозга;
восстанавливает функциональность дыхательных клеток.

Метадоксил . Кроме помощи при очищении организма от ядов остатка этанола, этот препарат понижает угрозу развития цирроза печени. Также средство улучшает баланс насыщенных и ненасыщенных жиров в организме. Поможет Метадоксил и в купировании психического напряженного состояния, благодаря большому содержанию магния и натрия .

Одновременно с медикаментами принимайте и чай с медом для купирования синдрома похмелья

Лимонтар . Хотите узнать, как вывести алкоголь из крови быстро? Попробуйте применить это средство. В его состав входят лимонная/янтарная кислота. Если алкогольное отравление довольно серьезное, принимать его можно по таблеточке каждые 2-3 часа.

Но не более чем четыре раза в день. Активное вещество Лимонтара ускоряет процесс очищения путем ускорения метаболизма и стимуляции работы внутренних органов и их физиологических свойств.

Глутаргин . Этот препарат относится к группе гепатопротекторов. Действие Глутаргина направлено на регуляцию и реанимацию обменно-клеточных процессов в печени. Итогом становится стабилизация мембран клеток и ускорение вывода из кровяного русла токсичных остатков спирта.

Средства, помогающие быстрее вывести алкоголь из крови

Глицин . А это лекарство является нейромедиатором. Глицин считается успокаивающим и расслабляющим препаратом. Он усиливает антитоксический и антиоксидантный эффект. Купирует агрессивные состояния, свойственные при алкогольном опьянении, стабилизирует сон и помогает организму восполнить силы.

Восстановить общее самочувствие после перенесенного алкогольного возлияния помогут и иные препараты. Их можно использовать в качестве дополнительной, вспомогательной терапии при очищении организма. Это:

Гомеопатия

Действие этих средств базируется на постепенном приеме микродоз активных растительных компонентов, которые входят в состав. Их работа направлена на расщепление алкогольдегидрогеназы и ускорение метаболических процессов в организме . Чтобы правильно подобрать препарата, учитывайте степень опьянения:

При среднем/легком похмельном синдроме поможет АНТИ-Э (5-6 капель на 20 мл воды каждый час в первые сутки, затем по 7-8 раз ежедневно).
В случае тяжелого отравления вооружитесь Протопротеном Сто (первые сутки принимать его следует по таблеточке ежечасно, затем раз в 2-3 часа).

Антипохмельные средства

К использованию медики советуют ряд следующих препаратов: Алко-буфер, ДринкОфф, Алкоклин, Алка-Зельтцер, Антипохмелин, Гутен Морген, Медихронал, Зеналк, Бизон, Вега+, Пиэль-Алко и другие. Они продаются в аптеках и отпускаются без рецепта. Но антипохмельные препараты только облегчают симптоматику похмельного синдрома, снимают головную боль и улучшают настроение.

Народные рецепты

Народные врачеватели и знахари прекрасно знают, какие продукты выводят алкоголь из организма. На их опыте создано множество действенных рецептов быстрого приведения человека в чувство после бурного алкогольного возлияния. Что может помочь:

Очень сладкий чай вместе с кофе. Такая смесь напитков обладает сильным мочегонным эффектом, а регулярное питье их способствует скорейшему избавлению организма от ядовитых токсинов.
Негазированная минеральная вода. Если у человека имеются проблемы с сердцем, чай+кофе ему противопоказаны. В этом случае в лечение стоит включить питье минералки.

При отсутствии противопоказаний следует посетить сауну или баньку. Но можно ограничиться горячей ванной и контрастным душем. Пары этилового спирта также покидают организм и через поры кожи. Вода поможет ускорить этот процесс.

Капустный рассол — древнейшее средство от похмелья

Часть этанола, не успевшая осесть в крови, остается в желудке. Одним из действенных способов скорее вывести алкоголь из организма становится искусственный вызов рвоты. Для этого нужно пить в большом количестве теплую воду до появления рвотного позыва .

Дополнительными помощниками становятся сорбенты (активированный уголь, Смекта, Энтеросгель). Эти препараты способствуют выводу остатков токсина из ЖКТ и помогают очищать организм от этилового спирта.

Используя домашние способы очищения организма от остатков этилового спирта, изучите и примените на практике и некоторые важные советы. Они достаточно просты и результативны:

Очень полезно пить тонизирующие настои из лекарственных трав: зверобой, ромашка, мята и подорожник.
Ешьте больше пищи с высоким содержанием крахмалов. Она обладает адсорбирующим действием. Это: картофель, мучные изделия, различные крупы.
В нелегкой борьбе помогают и фрукты с увеличенным содержанием фруктозы. Они помогают уменьшить разрушительное действие спирта. Это: виноград, бананы, яблоки, земляника и апельсины.
При очищении организма от этанола нужно есть больше пищи с повышенным включением калия. Без этого микроэлемента невозможно нормализовать почечное и сердечное функционирование. На помощь придут следующие продукты: авокадо, урюк, петрушка, картошка, финики, бананы и кетчуп.
Ускоряет вывод этанола физические упражнения. В состоянии похмелья тяжело заставить себя двигаться, а тем более заниматься спортом. Но упросите себя делать хотя бы простые упражнения ради улучшения состояния.

И постарайтесь хорошо выспаться. Сон – отличный способ восстановить силы организма, ослабленного в борьбе с токсинами. А еще лучше – стараться не пить слишком много. Тогда и не придется мучить себя поисками чудодейственных рецептов и побегами по аптечным пунктам. Все должно быть в меру. Хорошего самочувствия!

Понравилась статья? Поделитесь ей

Распечатать статью